SEKSOLOGISEN SEURAN
KEVÄTSEMINAARI
29.04.2011 HELSINKI
Mitä seksuaalisuutesi
kertoo sinusta ja parisuhteestasi
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
TEORIAPOHJAA
PERUSTEOKSET:
•David Schnarch: Constructing the Sexual Crucible. An
Integration of Sexual and Marital Therapy, 1991.
•Michel E. Kerr and Murray Bowen: Family Evaluation. The role
of the family as an emotional unit that governs individual
behavior and development, 1998.
•Helen Fisher: Anatomy of Love. A Natural History of
Monogamy, Adultery and Divorce, 1992.
•Paul MacLean: The Triune Brain in Evolution, 1990.
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
SEKSUAALINEN POTENTIAALI

Seksuaalinen potentiaali ja selluliitti korreloivat keskenään !
Sexual prime/genital prime
Seksuaalisen potentiaalin etsiminen on koko ihmisiän kestävä
kehitystehtävä.
Seksuaaliset ongelmat ovat terveisiin parisuhteisiin kuuluvia
asioita.

5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
QUANTUM - MALLI
Malli pitää sisällään seksuaalisen kokemuksen eri tasoja:
1. Rakkaussuhteen syvyys
2. Seksuaalisuuden syvyys
3. Intiimiys (I-taso: toisen kautta vahvisteinen –intimiteetti/ II-taso: itse –
vahvisteinen intiimiteetti)
Tavoite: Henkilökohtaisen kasvun kautta saavuttaa II-tason intimiteetti
I-tason intimiteetti johtaa ennemminkin itse-esittämiseen kuin itseilmaisuun
4. Seksuaaliset tyylit
(Donald Mosher)
- Seksuaalinen hurmos, kumppaniin liittyminen ja roolileikki
Salehpour, P. 2006. A Family System Approach to Sex Therapy and Intimacy by David M. Schnarch
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
QUANTUM - MALLI
Fyysinen kiihotus + psykologinen kiihotus = kokonaiskiihotus
1. Fyysinen kiihotus = vastaanotettu ulkoinen kiihotus. Laatu ja
määrä, ruumiin kyky kuljettaa ja käsitellä sitä.
2. Psykologinen kiihotus = vastaanottajan emotionaalinen ja
kognitiivinen (tiedollinen) prosessi. Kyky tunnistaa ruumiilliset
tuntemukset, sensorisen kokemuksen merkitys ja ahdistuksen
vaikutus. Muodostuu sisäisestä prosessista ja systeemin
vaikutuksesta. Ihminen on merkityksiä luova olento!

Kiihotus- ja orgasmikynnys
Orgasmi = refleksi, joka aiheutuu kun tarvittava ja riittävä
kokonaiskiihotuksen määrä saavutetaan
Seksuaalinen kosketus merkitykseltään huomattavasti
vähäisempi kuin se mitä kumppaneiden välillä tapahtuu.

5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
Schnarch, D. 1991. 21- 59, 139-140,259,389
SEKSUAALINEN
KOKONAISKIIHOTUS
Psykologinen kiihotus
150
Fyysinen kiihotus
100
20
90
70
50
100
80
30
0
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
30
SEKSUAALINEN TYYLI /MOSHER D.
Kumppaniin liittyminen:
Yleinen taso: Heijastuu ”kuntouttavana seksinä”.
Kumppani voi olla sosiaalisesti sopiva, kiinnostava ja
saatavilla oleva.
Toinen taso :kumppaneiden side on persoonallinen ja seksi
miellyttävää. Kumppani valittu niistä, joilla tietyt fyysiset ja
emotionaaliset edellytykset. Vaikeutena edelleen
kumppaneiden määrä.
Syvällinen taso: Vaatii, että kumppani saanut hyvin
ainutlaatuisen aseman toisen elämässä. Kaikki muut
vaihtoehdot suljettu pois.
Mosher, D. 1980, Three psychological dimensions of depth in involvement in human sexual response. Journal of
Sex Research, 16(1), 1- 42
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
Schnarch, D. 1991, 77 - 81
PARISUHTEEN SEKSUAALINEN
TOIMINTAMALLI
PEKKA
1.
RIITTA
2.
2.
MITÄ SISÄLTÄÄ?
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
1.Malliin mukaan
2.Ei mukaan
SEKSUAALISEN POTENTIAALIN
TUTKIMINEN
•Seksiä silmät auki ( eyes-open sex): Kyseessä prosessi, jossa annat
toisen oppia tuntemaan itsesi (on eri asia tuijottaa kumppania ja suojata
omat ajatuksensa)
–Haastaa emotionaalisen tasapainosi
–Yritä ymmärtää, miksi voi tuntua hyvältä tai epämukavalta
–Näin lisäät mielihyvääsi, vähennät epämukavuutta ja nostat kykyäsi
säilyttää emotionaalista tasapainoasi
Monet haluavat seksiä pimeässä ja silmät kiinni. Miksi? Romanttistako – ei! Vaan siksi, että
pelkäämme, että emme ole rakastettuja jos toinen todella tietää kuka olen. Katkaisemme
kontaktin, koska pelkäämme liian lähelle menemistä, koskettamista ja toisen mielen lukemista.
Ihminen ,joka ei voi säilyttää emotionaalista tasapainoaan, ei anna itsensä tulla nähdyksi.
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
SEKSUAALINEN POTENTIAALI
•Suuseksi : Auttaa lähentymään seksiä samanarvoisina. Vähentää paineita, koska mies
ei tarvitse erektiota. Ei tarvitse huolehtia nopeasta orgasmista (jos tulee nopeasti, voi
silti tyydyttää toisen).
–Todennäköisesti hoituu paremmin kielellä kuin peniksellä
–Imeminen ensimmäinen ihmissuhdekokemus
–Synnynnäinen imemisvaste on ydinosa ihmisen sitoutumisesta toiseen
–Feromonit suoraa aivoihin suun ja nenän limakalvojen kautta
–Kumppanien sukuelinten maistaminen ja haistaminen (eritteiden) vahvistaa
parimuodostusta ja stimuloi aivojen kiintymykseen liittyvää neurokemiaa. Liskojen
aivojen osion toiminto vilkastuu.
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK
SEKSUAALINEN POTENTIAALI
SUUSEKSI: Voimakas vaikutus ihmissuhteeseen
- Aivopuoliskojen välinen virittäytyminen kun kumppanin sukupuolielimet suussa
- ”Rakastan tuntea hänen makunsa ja hänet suussani. Se, että teemme tätä merkitsee
minulle paljon”.
- On epäselvää puhuuko oikea vai vasen aivopuolisko – vai molemmat?
Vasen puoli:
Oikea puoli
useimmilla ihmisillä kielellisesti hallitseva
visuaalisten hahmojen tunnistaminen
näköhavaintojen erittely
avaruudellisten suhteiden hahmottaminen
musiikin rytmin ja sävelten keston ja ajallisen järjestyksen käsittely
melodian ja musiikin sävyjen hahmottaminen
tiedon talletus muistiin
keskustelukumppanin tunteiden ja ruumiinkielen tulkinta
kehon oikean puolen liikkeet
kehon vasemman puolen liikkeet
Suuseksi on hyvä keino luoda merkityksiä. Voit käyttää sitä naimiseen tai hellään seksiin.
Sekä antaja että vastaanottaja voivat olla hallitsevia tai alistuvia.
5/2/2011
Riitta Ala - Luhtala,JAMK