26 6 Keskiviikko 28.3.2012 Juniorit - Kaverimaailma Pallokissat, Kuopio ry Kova harjoittelu on osa joukkuehenkeä Hyvä joukkuehenki, kova harjoittelu ja voitontahto. Siinä ovat peruselementit, joista Pallokissojen C-97 rakentaa tulevan pelikautensa. Pelaajakohtainen harjoituksiin osallistumisen keskiarvo on ollut noin 80 prosenttia, mikä kertoo varsin hyvästä sitoutumisesta. Pelaajia joukkueessa on vajaat parikymmentä ja jokainen on pelannut keskimäärin noin kuusi vuotta. Kapteenit Susanna Heinonen ja Jenna Kukkonen kiittelevät joukkuekavereitaan: – Olemme voitontahtoinen joukkue, joten luottavaisena voi ensi kesään lähteä. Motivaation taso on säilynyt kaikilla korkeana. Välillä treeneissä mennään tosi kovaa, mutta porukalla tsemppaaminen kasvattaa yhteenkuuluvaisuuden tunnetta. Ja tahtoa yhdessä menestymiseen ja voittamiseen. "Parasta koko hommassa on hymyilevät pelaajat" Yhteishenki on ollut koko ajan kasvava, onhan joukkueen runko pelannut yhdessä jo vuosia. Myös menestys on ruokkinut tyytyväisyyttä ja ryhmän kiinteyttä. Viime kaudella joukkue saavutti pronssia Helsinki-Cupissa. Taidoista kertovat myös Itä-Suomen piirinmestaruus vuotta vanhempien (C15) sarjassa sekä voitot Alba-turnauksessa Jyväskylässä ja Puma Girls Cupissa Iisalmessa. Alkavalla kaudella tavoitteena on edetä FUN-turnauksessa mitaliotteluihin. Lopputurnaus pelataan heinäkuussa Turussa Kilpailun nimi tulee sanoista ”Futaa – Unelmoi – Nauti”. Tuleva kesä tuo myös arvokasta kokemusta tulevaisuutta ajatellen, sillä joukkue pelaa B-tyttöjen ykkösessä (B1). Valmennuksessa on pyrkimyksenä pelaajien kokonaisvaltainen kehittäminen. Tavoitteena on luoda jokaiselle valmius ottaa kykyjään vastaava ”seuraava askel ”, tässä tapauksessa siis Pallokissojen B-SM -ryhmään, edustusjoukkueeseen tai harrastejoukkue Unitediin. Harjoituksia on keskimäärin neljästi viikossa. Lisäksi osa käy edustusjoukkueen Pertti ”Speedy” Nissisen vetämässä Talentti-ryhmässä. Tyytyväisyys, kiinteys ja menestys C-97:n päävalmentajana toimii Risto Taanio, toinen valmentaja Jari ”Nikke” Koponen muistetaan KuPS:n edustusjoukkueen monivuotisena pelaajana. Joukkueenjohtaja on Barcelona – yhteinen päätös Kausi 2012 alkoi Ronaltiina cup -voitolla. Mukana oli myös tyttöjä -98 -joukkueesta. Jyrki Kukkonen. Myös huoltaja Harri Holm tuntee joukkueurheilun hienoudet. Valmennustyössään Taanio korostaa perustotuuksia. Päävalmentajan mukaan kaikki lähtee keskittymisestä omaan suoritukseen: – Muistutan tyttöjä aina siitä, C15 -97 Vastuuvalmentajat: Risto Taanio, 050 462 3870 [email protected] Jari Koponen, 050 917 1475 [email protected] Joukkueenjohtaja: Jyrki Kukkonen, 040 0922 137 [email protected] että keskittyminen tuo kyvyn havainnoida peliä ja reagoida oikein. Kyky nopeaan reagointiin on eräänlainen tahtotila, joka luo intohimon tehdä peliä. Siitä se pelikäsitys syntyy. Intohimo tuo jaksamista. Vaikka tosissaan mennään, niin vakavuus on kaukana. Parasta Cn14 -98 Vastuuvalmentajat: Tero Karjalainen, 044 363 5213 [email protected] Jukka Hakkarainen, 044 513 8836 Joukkueenjohtaja: Jyrki Haapakoski, 050 581 6044 [email protected] koko hommassa on hymyilevät pelaajat. Hymyt kertovat osaltaan siitä, että C-97:ssa toteutuu joukkue-urheilun ”pyhä kolminaisuus”. Kun on tyytyväisyyttä, on kiinteyttä ja siten myös menestystä. Pallokissat -98 joukkue tähtää vuoden päästä keväällä leirille Barcelonaan. Leiri olisi loppuhuipennus vuosien yhteiselle taipaleelle. C-15 -ikäluokka on viimeinen ns. yhden ikäluokan kausi, sillä jo B-juniorisarjoissa tytöt ovat kolmesta eri ikäluokasta (16-18). C-15 -ikäluokassa pelataan myös ensimmäisen kerran epävirallisesti Suomen mestaruudesta tyttöjen FUN (FutaaUnelmoi-Nauti) –lopputurnauksessa. Leiri olisi toivottavasti samalla myös valmistautumista FUN-lopputurnaukseen (jonne täytyy tietysti ensin pelaamalla päästä). Leiriviikon ohjelmaan on suunniteltu mm. hyviä harjoituksia, harjoituspelejä, luentoja ja toivottavasti myös Espanjan eli La Ligan -ottelun seuraamista paikan päällä. Unohtamatta tietenkään mukavaa yhdessäoloa! Idea leiriviikosta Barcelonan alueelle oli joukkueen ja vanhempien yhteinen päätös. Nyt on vuosi aikaa järjestellä tausta-asiat niin, että unelmasta tulee totta. Jussi Tuovinen D13 -99 Vastuuvalmentajat: Jarmo Korhonen, 050 337 6485 [email protected] Jukka Lintunen, 050 582 6097 [email protected] Joukkueenjohtaja: Pauliina Korhonen, 050 361 1470 [email protected] Dn12 -00 Vastuuvalmentajat: Ulla Bergström, 040 410 3852 [email protected] Anne Tuure, 050 325 6469 [email protected] Joukkueenjohtaja: Juha Pyykönen, 040 511 0269 [email protected] Mietityttääkö oma terveytesi ja hyvinvointisi? Kaipaavatko elintapasi muutosta? Tiedätkö riittävästi ja osaatko arvioida, mikä on sinulle hyväksi? Hyvinvointipolku.fi-sivustolta löydät luotettavaa ajantasaista tietoa terveydestä, liikunnasta, ravitsemuksesta, mielen hyvinvoinnista, päihteistä, sairauksista ja niiden hoidosta. Testien avulla tunnistat elintapasi ja saat tietoa niiden vaikutuksesta terveyteesi. Hyvinvointikansioon voit koota omia terveystietojasi, pitää terveyspäiväkirjaa, tehdä sähköisen terveystarkastuksen ja saada sen perusteella terveysvalmennusta. Palveluhaun avulla voit etsiä oman alueesi terveys- ja hyvinvointipalveluita. Nuorten kulma - Youth Corner sisältää nuorten hyvinvointiin liittyvää tietoa, testejä ja pelejä. Sivusto on rakennettu Kanerva-KASTE -hankkeessa, joka koordinoi elintapasairauksien ennaltaehkäisyä viiden sairaanhoitopiirin alueella Itä- ja Keski-Suomessa. Tartu terveyteesi jo tänään! Astu Hyvinvointipolulle osoitteessa: www.hyvinvointipolku.fi Röntgen-, ultraääni- ja magneettitutkimuksia Matkustajasataman Lääkäritalo Koljonniemenkatu 2, 3. kerros 70100 Kuopio A JANVARAUS: 044 5624111