1. No category

Mimmiliigasta
Naisten Liigaan
PALLOKISSAT, KUOPIO RY:n TIEDOTUSLIITE kevät 2012
2-3
Huikea kausi
toi liigapaikan
4
B-SM -tytöt
juhlivat hopeaa
5
Harrastejoukkue
on liikunnan iloa
6-7
Juniorivalmennus
ja -joukkueet
8
Suvi Sinkkonen | T97
Kesä tulee
– ja Mimmiliiga
Yhteistyössä:
2
Seura
Pallokissat, Kuopio ry
Historiasta tähän päivään
Puheenjohtajalta
Jalkapalloa
hyvässä seurassa
Pallokissat elää uutta vaihetta 5-vuotisessa historiassaan. Tänä
keväänä edustusjoukkueemme aloittaa ensimmäisen kautensa
naisten jalkapalloliigassa. Tervetuloa katsomaan, kuinka nuori ja
täynnä tulevaisuuden potentiaalia oleva joukkueemme tais"Voimme tarjota
telee kokeneempien liigajoukkueiden kanssa. Pallokissojen
pitkän polun
liigajoukkuekin pohjaa laadukrakkaan harraskaaseen juniorityöhön, jota
tuksen parissa"
seurassa on tehty aina perustamisesta lähtien.
Tässä tiedotusliitteessä tuomme esiin koko seuratoimintamme
tämänhetkisen kirjon ”Mimmiliigasta Naisten liigaan”.
Pallokissat tarjoaa mahdollisuuden kaikille kuopiolaisille tytöille ja
naisille rakastua jalkapalloon. Voimme tarjota pitkän polun rakkaan harrastuksen parissa. Pikkutyttönä harrastus alkaa Mimmiliigasta (takasivu) tai jalkapallokoulusta. Hieman isompien tyttöjen
harrastus käynnistyy harrastejoukkueissa (City, United, FC Minna). Niille, jotka haluavat satsata harrastukseensa enemmän ja
tavoitella, vaikkapa suomenmestaruuksia, ovat ikäkausijoukkueet
kaikissa ikäluokissa 9-vuotiaista aina B-tyttöjen SM-sarjajoukkueeseen ja Naisten liigajoukkueeseen saakka.
Tervetuloa tutustumaan iloiseen tyttöfutikseen!
Tero Karjalainen
puheenjohtaja
Pallokissat, Kuopio ry on kuopiolainen nais- ja tyttöjalkapalloseura. Vuonna 2007 perustettu
seura toimi ensin nimellä KMF
Juniorit ry. Loppuvuodesta 2010
nimeksi vaihdettiin Pallokissat,
Kuopio ry.
Perustamishetkellä seuraan
liittyi noin 160 juniorityttöä ja
20 toimihenkilöä. KMF Juniorit
järjesti jokavuotisen naisten harrastefutisturnauksen Naati Elä
Laakase (NEL) vuonna -08 ja
Jalkapallokoulun jo -07. Harrastejoukkueet FUN (92-94 -tytöt)
perustettiin -08 ja United (95-97
-tytöt) vuonna -09.
C-14 (-94)-tytöt toivat 2008
Ruotsista tuliaisena Örebro cup
-voiton. Vuoden 2009 maaliskuussa seura palkkasi ensimmäisen työntekijänsä, Annika Immosen. Annika käynnisti mm. tyttöjen korttelitoiminnan – Mimmiliigan. Samana
vuonna C-14 (-95)-tytöt nappasivat Helsinki Cupin voiton ja
C-15 (-94)-tytöt voittivat Lootos Spring cupin Virossa.
Syyskuussa 2009 kokopäiväisenä junioripäällikkönä
aloitti Pasi Tuutti, joka jatkaa edelleen tehtävässä. Samana vuonna käynnistyi talviMimmiliiga. Pallokissat valittiin Itä-Suomen piirin Vuoden
2009 jalkapalloseuraksi.
Vuosi 2011 oli Pallokissoille menestyksen vuosi – B-tytöt
voittivat SM-hopeaa, ja naiset
nousivat I-divisioonaan. Juhlahumu ennätti hädin tuskin laantua, kun tammikuussa 2012
avautui yllättäen mahdollisuus
hakea paikkaa Naisten Liigaan
KMF:n vetäydyttyä liigasta.
Sportia Kuopio
Naisten joukkue valmistautuu II-divisioonan peliin kesällä 2011.
Pallokissat tarttui tilaisuuteen.
Tiukasta aikataulusta huolimatta liigajoukkue on 18,5 vuoden
keski-iällä yksi nuorimmista ja
taistelutahtoisimmista.
Tavoitteena
yli 700 pelaajaa
Vuoden 2011 lopussa rekisteröityneitä pelaajia oli 410.
– Tavoitteena on, että tuo luku on muutaman vuoden päästä 700, toteaa puheenjohtaja
Tero Karjalainen.
Tänä päivänä Pallokissat on
5990
Erittäin näyttävä, mid-varrellinen
jalkine vapaa-aikaan junioreille.
Synteettinen päällinen ja
ulkopohja kumia.
(65,00)
Puma
First Round
Super Eco Wn's
Puma
First Round Mia Jr
Juniorien midvarrellinen vapaaajan jalkine.
4990
(65,00)
Puma
First Round
Super Eco Wn's
Naisten mid-varrellinen vapaaajan jalkine. Pohja kumia ja
päällinen nahkaa.
7990
(90,00)
Kentälle!
Adidas F50
Adizero TRX Fg
Womens
yksi markkinoiden
keveimpiä jalkapallokenkiä
junioreille. Sen erittäin ohut
synteettinen pinta takaa
loistavan pallotuntuman ja
se hylkii tehokkaasti vettä.
Fg - nasta soveltuu
luonnon- ja keinonurmelle.
Naisten midvarrellinen vapaaajan jalkine. Pohja
kumia ja päällinen
nahkaa
(250,00)
Puma
Benecio Jr
Perinteinen vapaaajan tennari.
Päällinen
mokkanahkaa ja
ulkopohja
jälkiäjättämätöntä
kumiseosta.
Perinteinen, matala
tennari vapaaaikaan. Päällinen
synteettistä nahkaa
ja ulkopohja
jälkiäjättämätöntä
kumia.
4990
(60,00)
(85,00)
Naisten midvarrellinen vapaaajan jalkine. Pohja
kumia ja päällinen
nahkaa
7990
(85,00)
6990
Puma
Powercat
3.12 FG Jr
Loistava harjoitus- ja
pelikenkä kovemmille
alustoille, kuten hiekalle ja keinonurmelle.
Nahkainen kenkä muotoutuu hyvin jalkaan ja
antaa luonnollisen pallotuntuman potkuihin.
Lestiltään normaalia leveämpi malli sopii
hyvin suomalaiseen jalkaan.
Yksi markkinoiden
parhaista kengistä
junioreille.
Päällinen pehmeää
nahkaa ja pohjan
pyöreä FG nasta
sopii monelle
alustalle.
Nahkainen ja
tilavalestinen
jalkine junioreille.
Palvelemme Ma-Pe 9.30-18 La 10-16
(50,00)
Mokkanahkainen legendaarinen tennari,
jonka juuret ovat 70luvulla. Näyttävä ja
siro vapaa-ajan jalkine
(80,00)
naisille kumipohjalla.
Puma
King Finale
i FG Jr
(65,00)
3990
Puma
Supersuede
Eco Wn's
Puma
Powercat
3.12 r MG Jr
www.sportstore.fi
Puijonkatu 29 (017) 3688 100
Puma
S Vulc Jr
Puma
First Round
Super Eco Wn's
7990
19900 5490
Palloile sisään myös
nettikauppaan!
harrastajamäärältään Itä-Suomen 3. suurin jalkapalloseura.
– Mestareiden liiga, linjaa
Karjalainen yksiselitteisesti seuran pitkän tähtäimen unelmaa.
Sitä kohti ollaan hyvää vauhtia menossa. Pallokissojen kasvateista moni on saanut kutsun
maajoukkueisiin. Tällä hetkellä tyttöjen maajoukkueissa pelaa ja/tai harjoittelee 14 Pallokissojen pelaajaa.
Pallokissat, Kuopio ry
• perustettu 2007
• päätoiminen junioripäällikkö
• 410 harrastajaa,
60 toimihenkilöä (v. 2011)
• liigajoukkue, 8 ikäkausija 3 harrastusjoukkuetta
sekä Mimmiliiga
• 14 maajoukkuepelaajaa
• omat turnaukset: talvi-Ronaltiina,
Naati EläLaakase
• Itä-Suomen piirin
v. 2009 jalkapalloseura
• Suomen Palloliitton ja PohjoisSavon liikunta ry:n jäsen
Pallokissojen yhteistyökumppani
Vapaalle!
Puma First Round
Kynya Jr
"Seuran unelma
on mestareiden
liiga"
6990
(90,00)
5490
(65,00)
www.sportstore.fi
SPORTIA Kuopio
HUOLTO
Pyörähuolto 044 3688 103
Suksi- ja luistinhuolto 044 3688 104
Edustus
Tiedotusliite
Pallokissat
1
edustusjoukkue 2012
28
19
2
32
12
23
6
Marjukka
Mikkonen
Silja
Kinni
Laura
Korhonen
Piia
Jukarainen
Janni
Mönkkönen
Maalivahti
Maalivahti
Maalivahti
Puolustaja
Puolustaja
4
15
3
22
16
Rosita
Kettunen
Jenni
Kuosmanen
Katarina
Naumanen
Katariina
Väänänen
Paula
Auvinen
Ringa
Remes
Maarit
Toppinen
Verna
Korhonen
Puolustaja
Puolustaja
Puolustaja
Puolustaja
Puolustaja
Puolustaja
Puolustaja
Keskikenttä/hyökkäys
14
9
17
8
24
10
18
13
Noora
Voutilainen
Emma
Luukkonen
Susanna
Silvennoinen
Roosa
Ärväs
Ella
Vanhanen
Emilia
Iskanius
Henna
Honkanen
Anni-Maija
Kauppila
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
5
11
20
7
Erika
Winter
Riikka
Winter
Anu
Koponen
Ella-Rosa
Huusko
Minna
Ikudehinbu
Pete
Voutilainen
Vesa
Kauppila
Pertti Speedy
Nissinen
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Keskikenttä/hyökkäys
Huoltaja
Joukkueenjohtaja
Vastuuvalmentaja
21
Unelma
alkaa
Pallokissat
kotiottelut 2012:
La 21.4.
Su 6.5.
Su 13.5.
Su 3.6.
La 9.6.
Su 1.7.
Ke 11.7.
La 21.7.
La 4.8.
La 18.8.
La 1.9.
La 8.9.
La 6.10.
klo 16.00
klo 16.00
klo 16.00
klo 18.00
klo 16.00
klo 16.00
klo 18.30
klo 16.00
klo 16.00
klo 15.00
klo 16.00
klo 16.00
klo 18.00
Pallokissat - ONS
Pallokissat - PK-35
Pallokissat - NiceFutis
Pallokissat - Åland United
Pallokissat - Ilves
Pallokissat - Kokkola F10
Pallokissat - HJK(*
Pallokissat - TPS
Pallokissat - FC Honka
Pallokissat - ONS
Pallokissat - PK-35
Pallokissat - NiceFutis
Pallokissat - Åland United
Kotiottelut Keskuskentän Jalkapallostadionilla.
(* Väinölänniemen kentällä
Liput: 10/4 € • Kausikortti 75 €
Pallokissojen kausikortit myynnissä
Kausikortilla ::
Kausikortilla
Pääsy kaikkiin
kaikkiin Liigan
Liigan ja
ja Suomen
Suomen Cupin
Cupin kotiotteluihin
kotiotteluihin
Pääsy
Ilmaiset kahvit/teet
kahvit/teet ottelutapahtuman
ottelutapahtuman ajan
ajan
Ilmaiset
Pääset Mustan
Mustan Kissan
Kissan -klubiin
-klubiin kuulemaan
kuulemaan valmentajien
valmentajien
Pääset
mietteitä ja
ja otteluennakkoa
otteluennakkoa juuri
juuri ennen
ennen ottelun
ottelun alkua
alkua
mietteitä
Tilaa omasi ennakkoon:
www.pallokissat.fi/joukkueet/edustusjoukkue/
3
"Meillähän on
ylivoima jo
paperilla"
Pallokissojen harjoituspelit ovat sujuneet voitokkaasti.
Kolme voittoa
harjoituspeleistä
Pallokissat korjasi potin kolmesta harjoituspelistä. Maaliero oli kissojen hyväksi 7-1.
– Silti henkseleitä ei voi liiaksi paukutella, totesi päävalmentaja Speedy Nissinen.
Voitto 17.3. ONSista tuli yskähdellen. SiPSin B-poikia vastaan 21.3. pelattu ottelu oli unohtumattoman hyvä.
Peli 24.3. ONSia vastaan alkoi vauhdikkaasti, mutta pian pelinkulku tökkäsi. Selkeästi vahvempi Pallokissat olisi ratkaissut pelin normaalilla esityksellä, mutta hermostuneisuus harhasyöttöineen tarttui koko porukkaan.
10. minuutilla Ella Vanhanen teki 1-0 johtomaalin. Se
tuuditti kissat ”helppoon voittoon”. Sekavasta pelistä suivaantunut valmennus piti palopuheen. Topparina aloittanut
Roosa Ärväs siirrettiin keskikentän avuksi. Ryhtiliikkeen
jälkeen toinen jakso oli selkeästi kotijoukkueen heiniä. Ella Vanhanen oli pitelemätön oikeassa laidassa. Hänen hyvästä esityöstä Erika Winter puski hienon maalin. Kolmas maali oli Emma Luukkosen upean
nousun seurausta. Emma kaadettiin, ja seuranneesta pilkusta
Roosa Ärväs iski lukemat 3-0.
Kolmen ottelun sarjassa jokaiselle pelaajalle sattui hyviä
ja huonoja hetkiä. Joukkueen
kokoonpano vaihteli ottelusta
toiseen. Laajalla ringillä pelaavalle joukkueelle harjoitusottelut ovat tärkeitä valmistautumisia kauteen. Vasta liigaottelut
näyttävät nuoren joukkueen todellisen tason.
Kausi alkaa 14.4. Ilveksen
vieraana Tampereella.
Historiallinen hetki lähestyy.
Pallokissojen naisten joukkue aloittaa polkunsa kohti
kovia tavoitteita. Toistakymmentä eri tyttömaajoukkueiden pelaajaa vilisevä ryhmä
on tehnyt töitä määrätietoisesti, ammattimaisesti sekä
suurella sykkeellä.
Laaja rinki täynnä lahjakkuuksia on luonut valmentajalle mainion tilaisuuden harjoittaa toiveammattiaan. Tuntuu, että paljon on tehty, mutta paljon on vielä tekemättä.
Raju fysiikkajakso on takana, nyt on aika käyttää aivoja.
Roolitukset kuntoon, kapteeniston valinnat, tavoitteet yhdessä lukkoon – pelitapaamme opiskellaan koko ajan.
Tärkeä osa valmentajan filosofiaa on, että jokainen pelaaja ymmärtää tarkalleen oman
roolituksensa lisäksi kaikkien
muidenkin merkityksen kentällä. Karsastan hiukan järjestelmien numeraalipitoisuuksia, siis 4-4-2 jne. Mielestäni
nykyjalkapalloilussa ei yhdelläkään huippujoukkueella ole
vain yhtä numerosarjaa esittää pelaajille. Sitä paitsi tuosta puuttuu yksi tärkeä palanen
eli maalivahti, jonka pelaaminen jalalla on tuiki tärkeää. (14-4-2...meillähän on ylivoima
jo paperilla).
Tiedän, että lukijoita kiinnostaa mielenkiintoiset pelaajat ja nimiä vaaditaan esille. Kaikilla valmentajilla on
suosikkinsa, niin minullakin.
Nyt suosikkeja on niin paljon, ettei palstatila riitä niitä
paljastamaan.
Lopuksi haluan korostaa
seuran kaikkien toimihenkilöiden tekemisiä. Minulla
on kunnia olla seuran lippulaivan päävalmentaja. Tiedostan, että toimiani seurataan suurennuslasilla. Tiedostan myös työmäärät, jota monet tekevät pikkutyttöjen valmentajista, huoltajista aina edustusjoukkueen
taustatekijöihin asti.
Yhdessä astelemme kohti unelmaa – kohti eurokenttiä! Ehkäpä juuri sinun tyttösi pelaa esimerkiksi Espanjassa vuonna 2016 euroliigaa Pallokissojen paidassa! Unelma alkaa...
Terveisin Speedy
4
B-SM
Pallokissat, Kuopio ry
”Tämä on kivaa!”
Hemmi aloitti jalkapallon harrastamisen noin 11-vuotiaana,
koska “kaikki kaveritkin pelasivat”. Pian meille muodostui ensin kolmen, sitten neljän ja lopulta viiden tytön perheen kanssa kuljetusrinki, jossa vanhemmat vuoronperään
kuskasivat tyttöjä Petoselta
keskustaan harkkoihin. Tytöt
olivat innokkaita harkoissa kävijöitä; jos joskus vanhemmilla oli esteitä, käytiin kiivassanaisia keskusteluja, miksi ei
voitu viedä harkkoihin.
"Kaikki
kaveritkin
pelaa!"
Hopeamitalistit kiittävät fanijoukkojaan finaalin jälkeen.
Tuhkimotarina
On kevät 2012, puolivuotta siitä, kun upea B-SM -kausi päättyi. Kauden päätyttyä normaali ikäluokan tauko B-ikäisissä
tarkoittaa paljon muutakin. Osa
pelaajista siirtyy naisten joukkueeseen, osa toimihenkilöistä vaihtuu, osa siirtyy seuraavaan joukkueeseen. Uusi ikäluokka siirtyy osaksi B-joukkuetta. Näin joukkue uusiutuu ja
uuden joukkueen rakentaminen
alkaa alusta. Jokainen joukkue
käy tässä ikäluokassa samantyyppisen alkuprosessin.
Kauden huipennus riippuu
monen pienen asian summasta, kyseessä on joukkueen rakentaminen palasista kohti yhtenäistä joukkuetta. On alkamassa harjoitusottelu Pallokissojen B-SM -joukkue vastaan Pallokissojen naisten liigajoukkue. Liigajoukkueessa
pelaa kymmenen viime vuo-
den hopeatyttöä ja ajatukset
karkaavat viime kauteen.
Pallokissojen 2011 B-juniorijoukkueen taival on ollut huikea tuhkimotarina. Vuoden 2010 keväällä osallistuimme B 2-divisioonaan ja kesällä nousimme ylivoimaisen esityksen jälkeen B:n ykkösdivariin. Siinä sijoituimme toiseksi
ja nousimme kaudelle 2011 B
SM-sarjaan.
"Finaaliin pääsy
oli jo uskomaton
juttu"
Vuoden 2011 B-SM -sarjassa
jatkui sama kuopiolainen sävel,
ja voitimme oman lohkomme.
Pudotuspeleissä tiputimme PK35:n ja JyPK:n. Kotona Jyväskylää vastaan oli 300 kannattajaamme huutamassa ja finaaliin
pääsy oli jo uskomaton juttu.
Finaalissa Helsingissä oli fanibussillinen ja yhteensä noin
100 kannattajaa kannustamassa kuopiolaisten nuorta joukkuetta. Menetimme johdon ja
voiton loppuminuuttien maaleilla, mutta tuo taistelu ja
kausi jätti kissan kynsien jäljet
meidän kaikkien sydämeen.
Pallokissojen keskinäinen
harjoitusottelu päättyy. Hyvä peli molemmilta joukkueilta. Molemmista joukkueista
on vasta tulossa Joukkue isolla jiillä. Mutta selvää on, että
kun syksy käy B-SM -joukkue
on joukkue tänäkin vuonna ja
yrittää terävin kynsin saavuttaa tämän joukkueen unelmaa,
uutta tuhkimotarinaa.
Olin alkuaikoina joissakin
turnauksissa huoltajana. Mieleen on jäänyt tyttöjen mieletön yhteishenki, ja se kaikki kiva, mitä tehtiin koulun luokissa majoittuessa ja otteluiden
välillä vapaa-ajalla.
Tyttöjen varttuessa kuvaan
tuli tiukempi treeni. Hemmi
jaksoi mukana, saihan hän yhtenä vuonna ablodit joukkuekavereiltaan tyttönä, joka ei
ollut poissa yksistäkään harkoista.
Tytöt reissasivat Suomessa ja Ruotsissa. Ikimuistoisin hetki tähän mennessä on
ollut vuonna 2009, kun tytöt
saapuivat Kuopioon Helsinki-Cupin voittajina. Me vanhemmat istuimme autoissamme lauantai-iltana yhdeksän
jälkeen entisen Kukkatalon
parkkialueella. Tytöt astuivat ulos bussista, kerääntyivät rinkiin ja lauloivat ”Aikui-
Hemmi Helsinki-Cupin juhlahumussa v. 2009.
sen naisen”, joka oli ollut heidän tunnuslaulunsa. Spontaanit ablodit kaikuivat pimenevässä illassa, ja eiköhän muillekin kuin minulle tullut tippa linssiin. Jossain vaiheessa
Hemmille tuli burnout: kaikki hyvät kaverit lopettivat pelaamisen, niin myös Hemmi.
Uusi tatsi löytyi koulujen välisen turnauksen seuraamisesta. Harkat alkoivat uudelleen.
Nyt tähtäimessä oli nousu Btyttöjen SM-sarjaan. Ja tytöthän voittivat...
Vesa Kauppila
B-SM joukkueenjohtaja
kaudella 2011
B-SM -runkosarjan kotipelit kaudella 2012
su 22.4.
to 3.5.
to 31.5.
su 1.7.
su 22.7.
ti 31.7.
su 12.8.
klo
klo
klo
klo
klo
klo
klo
14.45
19.00
19.00
14.45
14.45
19.00
14.45
Pallokissat - Ilves
Pallokissat - Klubi-36
Pallokissat - GBK
Pallokissat - JyPK
Pallokissat - ONS
Pallokissat - Innon M
Pallokissat - ViFK
Kaikki ottelut Keskuskentällä. Vapaa pääsy.
Uuden kodin taikaa
www.yitkoti.fi
Vauhdissa
mukana!
peliasut mm. jalkapalloon
verkkarit
colleget ja t-paidat
silkkipainatukset peliasuihin
Vaatetusosasto
puh. (017) 218 444, [email protected]
Seripaino
puh. (017) 218 415, [email protected]
w w w . k e v a m a . f i
Viime kauden huikea hopea jäi mieleen finaalin jälkeisestä soitosta äidille:“ Me
hävittiin...” Hemmi pelaa nyt
16-vuotiaana Pallokissojen Btytöissä, ja omien sanojensa
mukaan siksi, että se on KIVAA!
Jalkapallo on antanut sekä
tyttärelle että äidille mahtavia
kokemuksia, onnistumisia, toki myös pettymyksiä. Sitähän
se elämä on...
Tuija Savolainen
Harraste
H
Ha
rraste
Tiedotusliite
5
FC Minna
Popo innostamassa Unitedin pelaajiaan Junnuliigan tauolla.
Ikuinen rakkaus
jalkapalloon
– Kuka olet ja mistä tulet?
Olen Popo Salami Nigeriasta.
– Miten päädyit Kuopioon?
Kemian tekniikan insinööriksi valmistuttuani pelasin ammattilaisena Afrikassa.
Haaveilin Valioliigasta, mutta viisumini evättiin kolmesti. Kun ovet sulkeutuivat myös
muualle Eurooppaan, päätin
jäädä Nigeriaan.
2006 matkustin unessa valkoiseen maahan. Uneni jälkeen
tapasin ystäväni, joka kertoi
maasta jossa voisin opiskella
lähes ilmaiseksi ja pelata ammattilaisena. Tiesin Suomesta
vain Jari Litmasen ja sen, että
siellä on kylmää ja lunta.
Hain Suomeen. Hakupapereihin piti merkitä joko Kuo-
pio tai Rovaniemi. Kuopio tuntui mukavammalta suussa.
– Mitä teet työksesi?
Olen muusikko-lauluntekijä
ja esiintyvä artisti. Laulan konserteissa ja erilaisissa tilaisuuksissa yksin tai bändini kanssa.
Luon ja toteutan myös erilaisia
monitaiteellisia ja -kulttuurisia
projekteja pääosin afromusiikin ja -tanssin parissa yksin ja
yhdessä vaimoni kanssa.
– Miten kiinnostuit tyttöjen
jalkapallovalmennuksesta?
2003 pelasin jalkapalloa ja
opetin lukiossa matematiikkaa ja fysiikkaa. Alueelle oli
tulossa suuri naisten jalkapalloturnaus. Lukiossamme ei ollut joukkuetta, mutta sain kasattua 18 pelaajan joukkueen.
Harjoittelimme tiiviisti joka
arki-ilta. Onnistuimme voittamaan turnauksen. Koululle
syntyi voiton myötä virallinen
naisjalkapallojoukkue.
– Mikä on parasta valmentamisessa?
Välittäminen ja se, että saa
luoda hyvän ja vahvan joukkueen. On mahtavaa nähdä pelaajien kehittyvän ja onnistuvan. Haluan opettaa vahvoja
taitoja, älykästä pelillistä ajattelua ja innostavaa joukkuepelaamista.
– Mitä toivot jalkapallosta?
Haluaisin ammattivalmentajaksi, toivon saavani UEFA:n
valmentajalisenssin. Minulla on
ikuinen palo ja rakkaus jalkapalloon ja valmentamiseen.
FC Minna on aikuisten naisten harrastejalkapallojoukkue,
joka on nimetty kuopiolaisen
vahvan naisvaikuttajan Minna Canthin mukaan. Joukkue
on avoin kaikille täysi-ikäisille naisille kunto- ja taitotasosta riippumatta. Suurin osa pelaajistamme on äitejä, jotka
ovat aloittaneet jalkapalloharrastuksen tyttären harrastuksen myötä. Joukkueessamme
on myös lajia aiemmin harrastaneita, lajin uudelleen aikuisiällä löytäneitä ”konkareita”.
Meitä kaikkia yhdistää suuri rakkaus jalkapalloon. Nautimme pelaamisesta ja yhdessäolosta, meille tunnusomaisinta onkin suuri innostus lajiin, ei niinkään taito, vaikka
olemmekin jo hiukan kehittyneet pelaajina viiden vuoden
treenaamisen ansiosta.
"Tärkeintä on
yhdessä
pelaaminen"
Pelailemme pari kertaa viikossa. Kukin pelaa oman parhaan kykynsä ja taitonsa mu-
tukkaan. Harjoitukse ilsiin ei tarvitse
moittautua etukäteen.
ee silloin
Jokainen tulee
ataulu sen
kun oma aikataulu
sallii. Monet ovat alkaneet aikatauluttaa
luttaa kalenterinsa jalkapalloharkapalloharjoitusten mukaan.
kaan. Emme
lmat kurtusharjoittele kulmat
sa, vaan hymyssä
ssä suin toinen toisiamme
me innostaen
n. Treeneistä
ja kannustaen.
eensä hikisipoistutaan yleensä
nä, mutta onnellisina.
ellisina.
Pelaamme silloin tälus-ja ystälöin harjoitus-ja
vyysotteluita naapuriseurojen joukkueita
ueita vastaan. Osallistumme
umme joihinkin turnauksiin
uksiin län kauempahellä ja vähän
nakin. Voittaminen ei ole meille tärkein juttu, (vaikka voitto
onkin mukavampaa kuin häviö) vaan tärkeintä on yhdessä pelaaminen ja sen tuoma ilo
ja hyvä olo.
Jalkapallo on tehokasta
kuntoliikuntaa. Se kuormittaa
etenkin jalkojen isoja lihaksia, mutta myös keskivartalon lihakset saavat hyvää har-
FC
Minna
Naisten harrasteryhmä
Joukkueenjohtaja:
Anne Tuure 050 325 6469
[email protected]
joitusta. Lajille ominaiset jalkojen tärähdykset ja hypyt ehkäisevät hyvin naisille yleistä
terveysongelmaa, osteoporoosia. Jalkapallo on ennen kaikkea hauskaa. Tervetuloa kaikki
uudet pelaajat kokemaan jalkapallon taikaa FC Minnaan!
Anne Tuure
United
City
97-93 harrasteryhmä
Valmentajat:
Popo Salami
Sasu Rissanen, 050 390 0530
[email protected]
Joukkueenjohtaja:
Johanna Taavitsainen,
044 766 2632
[email protected]
00-98 harrasteryhmä
Yhteyshenkilö:
Pasi Tuutti, 044 2612 022
[email protected]
Kun omat voimavarasi
eivät riitä ratkomaan
hiusongelmiasi...
Nina Miettinen | hiusmuotoilija
050 560 7980
[email protected]
Tervalammenkatu 10, 70840 Kuopio
Vauhdikkaat lajit
KIJ
Ammattilaisten ja harrastajien aktiivinen kumppani
– kaikki mitä urheilija terveyteensä tarvitsee.
Tutustu palvelutarjontaamme osoitteessa
www.terveystalo.com
A.
-vaativat vaivat.
Terveystalo auttaa!
VARAA AIKA
terveystalo.com
p. 030 6000
Terveystalo Kuopio,
Asemakatu 22-24
TU
Puhelun hinta lankaliittymästä 8,21 snt/puhelu + 3,2 snt/min, matkapuhelinliittymästä 19 snt/min.
Katso lisää tietoa: www.aqhiuskonsult.fi
TO
NN
IMI
AN
6
Juniorit - Kaverimaailma
Pallokissat, Kuopio ry
Kova harjoittelu
on osa joukkuehenkeä
Hyvä joukkuehenki, kova harjoittelu ja voitontahto. Siinä
ovat peruselementit, joista Pallokissojen C-97 rakentaa tulevan pelikautensa. Pelaajakohtainen harjoituksiin osallistumisen keskiarvo on ollut noin 80
prosenttia, mikä kertoo varsin
hyvästä sitoutumisesta. Pelaajia
joukkueessa on vajaat parikymmentä ja jokainen on pelannut
keskimäärin noin kuusi vuotta.
Kapteenit Susanna Heinonen
ja Jenna Kukkonen kiittelevät joukkuekavereitaan:
– Olemme voitontahtoinen
joukkue, joten luottavaisena
voi ensi kesään lähteä. Motivaation taso on säilynyt kaikilla korkeana. Välillä treeneissä
mennään tosi kovaa, mutta porukalla tsemppaaminen kasvattaa yhteenkuuluvaisuuden tunnetta. Ja tahtoa yhdessä menestymiseen ja voittamiseen.
"Parasta koko
hommassa on
hymyilevät
pelaajat"
Yhteishenki on ollut koko ajan kasvava, onhan joukkueen runko pelannut yhdessä jo vuosia. Myös menestys
on ruokkinut tyytyväisyyttä ja
ryhmän kiinteyttä. Viime kaudella joukkue saavutti pronssia Helsinki-Cupissa. Taidoista
kertovat myös Itä-Suomen piirinmestaruus vuotta vanhempien (C15) sarjassa sekä voitot
Alba-turnauksessa Jyväskylässä ja Puma Girls Cupissa Iisalmessa.
Alkavalla kaudella tavoitteena on edetä FUN-turnauksessa
mitaliotteluihin. Lopputurnaus pelataan heinäkuussa Turussa Kilpailun nimi tulee sanoista ”Futaa – Unelmoi – Nauti”.
Tuleva kesä tuo myös arvokasta kokemusta tulevaisuutta ajatellen, sillä joukkue pelaa B-tyttöjen ykkösessä (B1).
Valmennuksessa on pyrkimyksenä pelaajien kokonaisvaltainen kehittäminen. Tavoitteena on luoda jokaiselle valmius ottaa kykyjään vastaava
”seuraava askel ”, tässä tapauksessa siis Pallokissojen B-SM
-ryhmään, edustusjoukkueeseen tai harrastejoukkue Unitediin. Harjoituksia on keskimäärin neljästi viikossa. Lisäksi osa
käy edustusjoukkueen Pertti
”Speedy” Nissisen vetämässä
Talentti-ryhmässä.
Tyytyväisyys, kiinteys
ja menestys
C-97:n päävalmentajana toimii
Risto Taanio, toinen valmentaja Jari ”Nikke” Koponen
muistetaan KuPS:n edustusjoukkueen monivuotisena pelaajana. Joukkueenjohtaja on
Barcelona
– yhteinen
päätös
Kausi 2012 alkoi Ronaltiina cup -voitolla. Mukana oli myös tyttöjä -98 -joukkueesta.
Jyrki Kukkonen. Myös huoltaja Harri Holm tuntee joukkueurheilun hienoudet.
Valmennustyössään Taanio
korostaa perustotuuksia. Päävalmentajan mukaan kaikki
lähtee keskittymisestä omaan
suoritukseen:
– Muistutan tyttöjä aina siitä,
C15
-97
Vastuuvalmentajat:
Risto Taanio, 050 462 3870
[email protected]
Jari Koponen, 050 917 1475
[email protected]
Joukkueenjohtaja:
Jyrki Kukkonen, 040 0922 137
[email protected]
että keskittyminen tuo kyvyn
havainnoida peliä ja reagoida
oikein. Kyky nopeaan reagointiin on eräänlainen tahtotila, joka luo intohimon tehdä peliä.
Siitä se pelikäsitys syntyy.
Intohimo tuo jaksamista.
Vaikka tosissaan mennään, niin
vakavuus on kaukana. Parasta
Cn14
-98
Vastuuvalmentajat:
Tero Karjalainen, 044 363 5213
[email protected]
Jukka Hakkarainen, 044 513 8836
Joukkueenjohtaja:
Jyrki Haapakoski, 050 581 6044
[email protected]
koko hommassa on hymyilevät pelaajat. Hymyt kertovat
osaltaan siitä, että C-97:ssa toteutuu joukkue-urheilun ”pyhä
kolminaisuus”. Kun on tyytyväisyyttä, on kiinteyttä ja siten
myös menestystä.
Pallokissat -98 joukkue tähtää
vuoden päästä keväällä leirille
Barcelonaan. Leiri olisi loppuhuipennus vuosien yhteiselle
taipaleelle. C-15 -ikäluokka on
viimeinen ns. yhden ikäluokan
kausi, sillä jo B-juniorisarjoissa tytöt ovat kolmesta eri ikäluokasta (16-18).
C-15 -ikäluokassa pelataan
myös ensimmäisen kerran
epävirallisesti Suomen mestaruudesta tyttöjen FUN (FutaaUnelmoi-Nauti) –lopputurnauksessa. Leiri olisi toivottavasti samalla myös valmistautumista FUN-lopputurnaukseen (jonne täytyy tietysti ensin pelaamalla päästä).
Leiriviikon ohjelmaan on
suunniteltu mm. hyviä harjoituksia, harjoituspelejä, luentoja ja toivottavasti myös Espanjan eli La Ligan -ottelun seuraamista paikan päällä. Unohtamatta tietenkään mukavaa
yhdessäoloa!
Idea leiriviikosta Barcelonan alueelle oli joukkueen ja
vanhempien yhteinen päätös.
Nyt on vuosi aikaa järjestellä
tausta-asiat niin, että unelmasta tulee totta.
Jussi Tuovinen
D13
-99
Vastuuvalmentajat:
Jarmo Korhonen, 050 337 6485
[email protected]
Jukka Lintunen, 050 582 6097
[email protected]
Joukkueenjohtaja:
Pauliina Korhonen, 050 361 1470
[email protected]
Dn12
-00
Vastuuvalmentajat:
Ulla Bergström, 040 410 3852
[email protected]
Anne Tuure, 050 325 6469
[email protected]
Joukkueenjohtaja:
Juha Pyykönen, 040 511 0269
[email protected]
Mietityttääkö oma terveytesi ja hyvinvointisi?
Kaipaavatko elintapasi muutosta?
Tiedätkö riittävästi ja osaatko arvioida, mikä on sinulle hyväksi?
Hyvinvointipolku.fi-sivustolta löydät
luotettavaa ajantasaista tietoa terveydestä,
liikunnasta, ravitsemuksesta, mielen hyvinvoinnista, päihteistä, sairauksista ja niiden hoidosta.
Testien avulla tunnistat elintapasi ja saat tietoa
niiden vaikutuksesta terveyteesi.
Hyvinvointikansioon voit koota omia terveystietojasi, pitää terveyspäiväkirjaa, tehdä
sähköisen terveystarkastuksen ja saada sen
perusteella terveysvalmennusta.
Palveluhaun avulla voit etsiä oman alueesi
terveys- ja hyvinvointipalveluita.
Nuorten kulma - Youth Corner sisältää nuorten
hyvinvointiin liittyvää tietoa, testejä ja pelejä.
Sivusto on rakennettu Kanerva-KASTE
-hankkeessa, joka koordinoi elintapasairauksien
ennaltaehkäisyä viiden sairaanhoitopiirin
alueella Itä- ja Keski-Suomessa.
Tartu terveyteesi jo tänään!
Astu Hyvinvointipolulle osoitteessa:
www.hyvinvointipolku.fi
Röntgen-, ultraääni- ja
magneettitutkimuksia
Matkustajasataman Lääkäritalo
Koljonniemenkatu 2, 3. kerros
70100 Kuopio
A JANVARAUS: 044 5624111
Juniorit - Leikkimaailma
Tiedotusliite
”No, maalit
tietysti!”
Kuopion Jynkän koulun kolmasluokkalainen Emmi Hänninen ei kainostele, kun häneltä kysytään, mikä on jalkapallossa parasta.
– No, maalit tietysti!
Samaan hengenvetoon Emmi lisää, että ”mokkenakin” on
kiva olla ja varsinkin silloin,
kun saa torjuttua vastustajan
kovat vedot. Pelipaikoista eniten kiinnostaa hyökkäys.
– Puolustaja ei tee yleensä
maaleja, tyttö perustelee.
Emmin jalkapalloura alkoi
kolme vuotta sitten Mimmiliigassa. Aurinkorinteen koulun
kentälle mentiin äitin kanssa,
ei kavereitten.
– Oli vaan niin kova kiinnostus lajiin, Emmi tuumaa.
Tosin lajivalintaan vaikutti myös se, kun isosisko Anni,
13, pelaa jalkapalloa.
on harjoiteltu myös laukauksia. Niistä tyttö haluaisi vielä
kovempia ja parempia.
Perusjoukkueen harjoituksia on tällä hetkellä kolmesti viikossa. Päälle Emmillä tulee vielä kerran viikossa seuran
taitoharjoitukset.
Taitoasioita painottaa myös
joukkueen vastuuvalmentaja
Arto Tirkkonen. Tekniikkapallolla on menty rataa lähes
kaikissa harjoituksissa.
– Oon oppinu jo nyt hirveesti erilaisia taitojuttuja.
Emmi osallistui viime vuonna ensimmäistä kertaa Itä-Suomen piirin taitoratakisoihin.
Tuloksena hopeaa omassa sarjassa.
– Se tuntu kyllä hienolta.
Emmi on yksi Pallokissojen -02 ikäkausijoukkueen 27
pelaajasta. Monista heistä on
"Oon oppinu
hirveesti jo nyt"
Oppii koko
ajan uutta
Harjoituksiin Emmiä ei tarvitse patistella. Intoa riittää pelata
ja pyöritellä palloa myös omalla ajalla.
– Harkoissa on kivaa, niissä
oppii vähän kaikkee.
Viime viikkoina on tullut opittua mm. haltuunottoja säärellä ja rinnalla. Paljon
tullut kavereita, joiden kanssa
pidetään yhtä myös muulloin
kuin harjoituksissa ja peleissä.
Yksi kohokohta oli viime
vuoden Hippo-turnaus Jyväskylässä. Se oli monille ensimmäinen yön yli –turnaus, myös
Emmille. Erityisesti koulu-
E11
Vastuuvalmentaja:
Nelli Berg, 050 313 5252
[email protected]
Joukkueenjohtajat:
Ari Kosunen, 040 162 4308
[email protected]
Arja Berg, 044 530 5987
[email protected]
Junioritoiminta
Tyttöjalkapalloa
– ihan jokaiselle
”Olin etsinyt harrastusta pitkään. Yks ilta mentiin iskän kaa tohon lähikentälle. Siellä oli mun koulun tyttöjä pelaamassa jalista.
Niillä oli paidat, joissa luki nimet selässä. Vähän hienot.
Iskä kävi juttelee valmentajan kanssa. Minäkin pääsin mukaan.
Harjoteltiin kuljettamista, lopuks pelattiin. Tein kaks maalia. Oli tosi hauskaa. Iskä sano, että mennään sinne ens viikollakin.”
Ote voisi olla kenen tahansa kuopiolaistytön päiväkirjasta.
-02
Vastuuvalmentaja:
Arto Tirkkonen, 044 793 8660
[email protected]
Joukkueenjohtaja:
Anne Toivola, 045 633 3971
[email protected]
Joukkueen sähköposti:
[email protected]
Pallokissat tarjoaa tyttöjalkapalloa ihan jokaiselle – olit
sitten pelannut aikaisemmin
tai vasta-alkaja, kuten päiväkirjan tyttö. Mainio tapa tutustua lajiin on Mimmiliiga. Sinne ovat tervetulleita kaikki 5-12-vuotiaat tytöt kokeilemaan, miltä tuntuu tehdä asioita jaloin pallolla.
Taitavuus- ja taitoasioita harjoittelemme pelien, kisailujen ja leikkien avulla. Mimmiliigasta tarkemmin tämän liitteen takasivulla.
Leikki- ja kaverimaailmassa (9-15-vuotiaat) tarjoamme mahdollisuuden pelata jalkapalloa ikäkausijoukkueissa. Niissä harjoittelemme 2-4 kertaa viikossa ja toiminta perustuu enemmän
pelin vaatimuksiin kuin Mimmiliigassa.
Uudet pelaajat, tervetuloa myös ikäkausijoukkueisiin. Ota rohkeasti yhteyttä, yhteystiedot löydät tältä aukeamalta.
"Kannustakaa
ja tukekaa
lastanne"
Emmi taiteilee Kuopio-hallin harjoituksissa.
majoitus salin lattialla omien
joukkuekavereitten kanssa jäi
mieleen.
– Oltiin piilosta ja leikittiin
kaikkee, tutustu uusiin joukkuekavereihin.
Ainakaan toistaiseksi tyttö
ei ole ajatellut jalkapallosta itselleen uraa.
– Se on kiva harrastus, Emmi Hänninen tuumaa.
En10
-01
7
F9
-03 ja nuoremmat
Vastuuvalmentajat:
Juha Korhonen, 050 360 7096
[email protected]
Jari Simonen, 040 733 0389
[email protected]
Joukkueenjohtaja:
Mari Rautiainen, 050 321 3203
[email protected]
Joukkueen sähköposti:
[email protected]
Jalkapallokoulu
– kiva aloitus kesälle
Pallokissat järjestää yhteistyössä Juniori KuPS:n kanssa perinteisen SAVON SANOMAT -jalkapallokoulun. Kouluun ovat tervetulleita kaikki
jalkapallosta innostuneet tytöt
ja pojat.
Jalkapallokoulu pyörii eri
puolilla kaupunkia. Tavoitteena on tarjota mahdollisimman
monelle mahdollisuus tulla
”kotiovelta kentälle”.
Mikäpä olisi kivempi tapa
aloittaa kesäloma kuin jalkapallokoulu. Tervetuloa!
Jalkapallokoulu
4.–9.6.
Pallokissat on linjannut tulevaisuuttaan. Unelmana on pelata
Mestareiden Liigassa ja saada 700 kuopiolaista tyttöä ja naista
jalkapallon pariin. Unelmien pohjana on laadukas toiminta lähtien ensimmäisestä tapahtumasta. Siksi allekirjoittaneen työsopimuksessa lukee – kuopiolaisen tyttöjalkapallon laadun takaaminen. Minulla on siis vastuu, että teillä jokaisella on mahdollisuus
rakastua lajiin, jalkapalloon. Tuon elinikäisen rakkaustarinan jälkeen taidon ja pelikäsityksen oppiminen on ”lasten leikkiä”.
Kun pelaajalla on oma halu ja into harjoitella asioita myös omalla
ajalla, ovat joukkueen harjoitukset helpompia ja tie tähtiin on auki...
Vanhemmat, te olette avainasemassa. Kannustakaa ja tukekaa lastanne harrastuksessa. Vain yhdessä voimme taata lapsen kehittymisen niin terveys- kuin kilpailumielessä.
Jalkapalloon on helppo tulla, mutta vaikea lähteä. Elämänsä toiseksi suurinta
rakkautta elävä,
Pasi Tuutti
junioripäällikkö
• 6–11-vuotiaille tytöille ja pojille
• Lisätietoja:
[email protected]
/11- ÊUÊ1 "-ÊUÊ ,ÊUÊ*/" MAINOS-
JA LIIKELAHJAT
www.poppankki.fi
www.handelsbanken.fi
o
pi
Huuskoski Oy
Halli K
a
hv
io
Ku
o
Kuopio Halli Kahvio
Opistotie 4, 70200 Kuopio
017 282 8176, 040 505 2228, [email protected]
6.–8.7.2012
www.emolahtibeachfutis.fi
ALLI & AINO on nyt myös
LISÄLAITEASENNUKSET AJONEUVOIHIN
Oppipojankuja 10, 70780 KUOPIO
Myynti: 0400 672 222 • Asennus 0400 670 699
[email protected]
Laatuvaatteiden
Second Hand
Tervetuloa myymään tai ostamaan!
1VJKPOLBUVt
BSLLMPotMBLMP
8
Juniorit - Leikkimaailma
Pallokissat, Kuopio ry
Pujottelu
on parasta
Mimmiliigassa tutustutaan jalkapallon saloihin leikkimielellä.
Kortteliliigaa eri puolilla
kaupunkia
Mimmiliiga on tyttöjen kortteliliigatoimintaa. Sen yhtenä
tavoitteena on järjestää jalkapallon harrastusmahdollisuus
lähikentille eri puolille kaupunkia. Mimmiliigaan voi tulla kuka vaan, milloin vaan, kokeilemaan, miltä tuntuisi tehdä
asioita jaloilla, pallon kanssa.
Tapahtumissa harjoitellaan
jalkapallon taitavuus- ja taitoasioita erilaisten kisailujen ja
leikkien varjolla.
Mimmiliigaan ovat tervetulleita kaikki 5-12-vuotiaat tytöt kokeilemaan jalkapalloa.
Mukaan voi tulla, vaikkei olisi koskaan jalkapalloa harrastanutkaan.
Mimmiliiga kokoontuu kerran viikossa. Kesäisin harjoitukset pidetään lähikentillä ja
talvisin Kuopio-hallissa. Lisäksi joka toinen perjantai kokoonnutaan Keskuskentälle
peli-iltoihin, joissa joukkueet
pääsevät mittailemaan osaamistaan toisia ryhmiä vastaan.
Korttelitoiminnassa harjoittelu on jalkapallon perustaitojen ja koordinaation oppimista
leikkien ja kisailujen avulla sekä tietenkin pelaamista.
Toiminnassa korostetaan
Suomen Palloliiton Kaikki Pelaa –ideologiaa, jossa kaikille
mukana oleville taataan yhtäläinen mahdollisuus osallistua
pelitapahtumiin.
Nuorimmat mimmiliigalaiset
ovat viisivuotiaita, vanhimmat
kaksitoista. Talvikaudella harjoituksissa käy yli 70 tyttöä.
Kesäisin noin 150, kun harjoitukset pyörivät lähikentillä eri
puolilla kaupunkia.
Yksi innokkaista mimmiliigalaisista on Pilvi Ukkonen, 5.
Jalkapalloura alkoi viime kesänä Särkiniemen kentällä.
– Se on siinä ihan lähellä
päiväkotia, Pilvi kertoo.
Samasta päiväkodista pelaa nyt kolme muutakin tyttöä
Mimmiliigassa. Kaverit ovat
tärkeä osa harrastusta.
Pilvi on kova ja innokas tyttö myös harjoittelemaan.
– Kävi koko kesän ja tuli harjoituksiin kaatosateessakin, kertoo Mimmiliigan vastuuvetäjä,
pelinohjaaja Anu Koponen.
Harjoituksissa erityisesti pu-
Pilvi Ukkonen (vas.) ja Viivi Vehviläinen harjoittelevat syöttöä.
Ohjaaja Anu Koponen opastaa taustalla.
"Oon tehny nyt
10 maalia!"
jottelutehtävät ovat Pilvin mieleen. Unohtamatta tietenkään
maaleja. Niistä tyttö pitää lukua.
– Oon tehny nyt 10 maalia!
Anu kertoo, että tyttö teki viime kesänä yhden pusku-
KesäMimmiliiga 17.5.–1.7. ja 14.8.–28.9.
Ajat ja kentät (alustava)
tiistaisin
klo 17.00–18.00 Aurinkorinteen koulun kenttä
klo 18.30–19.30 Pyörön koulun kenttä
keskiviikkoisin
klo 17.00–18.00 Särkiniemen koulun kenttä
klo 18.30–19.30 Pohjantien koulun kenttä
torstaisin
klo 17.00–18.00 Niiralan koulun kenttä
klo 18.30–19.30 Puijon Stadion/Rajalan Koulun kenttä
klo 18.30–19.30 Vanulan kenttä, Hiltulanlahti
Yhteyshenkilö: junioripäällikkö Pasi Tuutti, p. 044 261 2022
maalinkin.
–Joo, se sattui kyllä päähän,
Pilvi muistelee.
Mimmiliigan harjoitukset
ovat kerran viikossa. Väliajalla
Pilvi pelaa paljon pienempien
kavereitten kanssa pihalla. Ja
erityisen paljon tulee pelattua
isoveljen Pyryn, 7, kanssa.
–Oon käyny poikien harjotuksissakin, Pilvi kertoo.
KuPSin Saukoissa pelaava
Pyry aloitti jalkapallon vuotta
aikaisemmin.
– Kaupalla huomattiin lappu, että nyt on jalkapalloa
myös tytöille , kertoo sisarusten isä Henry Ukkonen.
Talven Mimmiliigakausi on
takana. Mutta niin paljon laji kiehtoo, että tyttö jatkaa kesällä taas.
– Tämä on niin kivaa, Pilvi
toteaa ja lähtee syöttelemään
yhdessä kaverinsa Viivi Vehviläisen, 6, ja Anun kanssa.
Hoitokuluvakuutus
vuodeksi puoleen hintaan!
Tule mukaan iloisiin CORUSCARDIO -ryhmiin
kohentamaan kuntoasi ja terveyttäsi.
Tarjoamme liikuntaa täsmälääkkeeksi ennaltaehkäisemään ja hoitamaan
t,PIPOOVUUBWFSFOQBJOFUUB t4FQFMWBMUJNPUBVUJB t:MJQBJOPB
t,PSLFJUBLPMFTUFSPMJBSWPKB t%JBCFUFTUÊ
t-JJLLVNBUUPNVVUUB
Tärkein tavoitteemme
on Sinun hyvinvointisi
t
Fysioterapia
t
OMT
t
MDT-terapia
t
Käsiterapia
t
Leikkausten
t
fysioterapia
t
t Neurologinen
t
fysioterapia
t Työfysioterapia
t Urheilufysioterapia
t
t
t
t
t
Elämän varrella sattuu ja tapahtuu. Jos satut sairastumaan, Pohjolan hoitokuluvakuutus takaa sen, että pääset välittömästi hoitoon. Hoitopaikan ja hoitavan lääkärin voit
valita itse. Ja vaikka hoitokuluja kertyisi enemmänkin, taloutesi pysyy tasapainossa.
Tarjous uusille ja nykyisille Pohjolan etuasiakkaille uusi hoitokuluvakuutus vuodeksi
puoleen hintaan! Lisää tietoa hoitokuluvakuutuksesta löydät osoitteesta
www.pohjola.fi. Tarjous voimassa 31.7.2012 asti.
Lymfaterapia
Akupunktio
Kuntotestaukset
Sydänkuntoutus
Ravitsemusterapia
Liikuntaryhmät
Kuntosali
Alaraajafysioterapia/
tukipohjalliset
Lääketieteelliseen näyttöön perustuva CORUSCARDIO on
ohjattua, turvallista ja yksilöllisesti suunniteltua.
Ohjelma starttaa fysioterapeutin rasituskokeella tai tarvittaessa
lääkärin vastaanotolla. Lääkitys ei ole este osallistumiselle.
Ota yhteyttä ja kysy lisätietoja!
Vakuutusten siirtäminen meille on helppoa. Tule käymään konttorissamme,
kerromme sinulle lisää.
Vahinkovakuutukset myöntää Pohjola Vakuutus Oy.
Suokatu 23, KUOPIO | www.kuopionomtkeskus.fi
ASIANTUNTEVAA FYSIOTERAPIAA – puh. 017 265 7700
Pallokissat, Kuopio ry | Toimisto: Kuopion jalkapallostadion, Kaartokatu 6, 70620 Kuopio | puheenjohtaja: Tero Karjalainen, p. 044 363 5213 | www.pallokissat.fi