NUORTEN NAISTEN LEIRIKÄSIKIRJA

N U O R T E N
N A I S T E N
LEIRIKÄSIKIRJA
N U O R T E N
N A I S T E N
LEIRIKÄSIKIRJA
Myöhempien Aikojen Pyhien Jeesuksen Kristuksen Kirkko
SUOMI
© 1992, 2002 Intellectual Reserve, Inc.
Toinen, korjattu painos
Kaikki oikeudet pidätetään
Painettu USA:ssa
Hyväksytty englanniksi: 1/02
Hyväksytty käännettäväksi: 1/02
Alkuperäisjulkaisun nimi: Young Women Camp Manual
Finnish 34573 130
ISBN 951–850–380–X
SISÄLLYSLUETTELO
Johdanto
1
Näytelmät ja kuvaelmat
31
Nuorten Naisten johtajille
81
Ympäristötietoisuus
32
Nuorjohtajuus
83
Nuorten naisten
tunnuslause ja tunnus
2
Avotuli
32
Leirin teema
83
Nuorten naisten johtoaihe
3
Tulen sytyttäminen ilman tulitikkuja 34
Leiritoiminta
83
Ikäryhmien tunnuslauseet
3
Ensiapu
35
Leirimerkit
84
Nuorten naisten arvot
4
Ruoka ja ravinto
48
Leiritutkinto
85
Ystävystymistoiminta
51
Leirin tavoitteisiin pääseminen
86
Pelit ja leikit
52
Leiriaikataulun laatiminen
87
Seikkailutoiminta
53
Retket ja vaellukset
53
Ohjeita vammaisten
leiriläisten mukaan saamiseksi
87
Teräaseet
55
Johtajien tehtävät
88
Solmut
56
Pappeusjohtajat
88
Luonto
58
Nuorten Naisten
johtokunta ja neuvojat
88
Luonnontutkimustoimintaa
61
Nuorten Naisten sihteeri
88
Suunnistus
63
Leirinjohtaja
88
Ongelmanratkaisutoimintaa
64
Apulaisleirinjohtaja
89
Turvallisuus
66
Leiriasiantuntijat
89
Hygienia
67
Nuorleirinjohtajat
89
27
Palveleminen
68
29
Henkiinjääminen ja
selviytyminen
68
30
Teltat
70
Nuotioilta tai iltaohjelma
31
Todistusta vahvistavat
kokemukset
Erilaiset leirit
31
Leiriperinteet
31
Kompassi
31
Hartaustilaisuudet
31
Nuoriin Naisiin
kuuluville leiriläisille
5
Ensimmäisen tason
leiritutkintovaatimukset
8
Toisen tason
leiritutkintovaatimukset
11
Kolmannen tason
leiritutkintovaatimukset
Neljännen tason
leiritutkintovaatimukset
Ensimmäisen vuoden
nuorleirinjohtajan vaatimukset
Toisen vuoden
nuorleirinjohtajan vaatimukset
Lähdeaineisto
Rinkka
Makuuvaatekäärö ja
makuupussi
14
17
20
23
Ajatuksia nuorleirinjohtajien
tehtäviksi
90
Leirinjohtajakoulutus
90
Opastus ennen leiriä
91
70
Leirin tukiaineisto
92
Turvallisuus vesillä
71
Toimintaohjeita
92
Käyttövesi
71
Musiikki
72
iii
Pienet pehmeät merieläimet, joita
kutsutaan onteloeläimiksi, kuuluvat
maailman parhaimpiin rakentajiin.
Kukin pieni polyyppi on tuskin
herneen kokoinen. Polyypin solut
ottavat merivedestä kalkkia ja
rakentavat kodin korallista. Kun
polyyppisukupolvet rakentavat kotinsa
ja kuolevat, syntyy massiivisia
korallirakennelmia. Toiset niistä
muodostavat renkaan saaren
ympärille; toisista tulee rannikon
suuntainen valliriutta. Australian Iso
Valliriutta on lähes kaksituhatta
kilometriä pitkä, ja se on herneen
kokoisten arkkitehtien työn tulosta!
Asuipa missä tahansa, luonnolla on
yllätyksiä varattuna niille, jotka
JOHDANTO
heittävät jokapäiväiset huolensa ja
T
ämä käsikirja on tarkoitettu sekä
murheensa syrjään ja ottavat vastaan
nuorille naisille että Nuorten
Naisten leirinjohtajille.
ympäristön näkymiä, ääniä ja
tuoksuja. Yllätys voi olla äkillinen
sadekuuro, joka saa rientämään
suojaan. Se voi olla tuntemasi
jännitys, kun lähestyt eläintä
voidaksesi katsella sen syömistä, tai
kun yrität seistä hiljaa kuullaksesi
linnun siipien suhinan. Se voi olla
hetki, kun näet miljoonia tähtiä
kirkkaana yönä. Jostain luonnosta
löydät yllätyksen, ja se kohottaa ja
innoittaa sinua tulevina päivinä.
Osa 1, ”Nuoriin Naisiin kuuluville
”Vuoret huutakoot ilosta, ja kaikki te
laaksot, huutakaa kovaa; ja kaikki te
meret ja kuivat maat, kertokaa iankaikkisen Kuninkaanne ihmeitä! Ja te virrat ja
leiriläisille”, on tarkoitettu nuorten
joet ja purot, virratkaa alas iloiten. Metsät
naisten käytettäväksi leirillä. Siinä on
ja kaikki aukean puut ylistäkööt Herraa; ja
leiritutkinto-ohjelman vaatimukset ja
te jykevät kalliot, itkekää ilosta! Ja
ohjeita nuorleirinjohtajille. Siihen sisäl-
aurinko, kuu ja aamutähdet laulakoot
tyy myös päiväkirjasivuja, joille nuoret
yhdessä – –! Ja iankaikkinen luomakunta
naiset voivat kirjoittaa leirikokemuksis-
julistakoon hänen nimeään aina ja ikui-
taan.
sesti!” (OL 128:23.)
Osa 2, ”Lähdeaineisto” tarjoaa tietoja
Tämä pyhien kirjoitusten kohta ker-
Nuorten Naisten leiritoiminnan suun-
too siitä riemusta, jota kaikki Jumalan
nittelua ja toteutusta varten.
luodut tunsivat, kun evankeliumi
Osa 3, ”Nuorten Naisten johtajille”,
palautettiin siunauksineen ja lupauksi-
kertoo Nuorten Naisten johtajille,
neen jokaiselle Jumalan lapselle.
miten he voivat suunnitella ja toteuttaa
Leirikokemus voi auttaa nuoria naisia
Nuorten Naisten leirin.
tulemaan tietoisemmiksi Jumalan luo-
Kun kirkon nuoret naiset pyrkivät
mistyöstä ja siunauksista, joita evanke-
pääsemään lähemmäksi Jumalaa, voi
liumi tuo heidän elämäänsä. He voivat
lisääntynyt tietoisuus Hänen luoma-
taivasalla löytää iloa, joka vahvistaa hei-
kunnastaan vahvistaa heidän todistus-
dän rakkauttaan toinen toistaan ja
taan ja todistaa heille Luojan
evankeliumia kohtaan sekä heidän
olemassaolosta. Seuraavat profeetta
päättäväisyyttään olla yhdessä ”Jumalan
Joseph Smithin sanat ovat pyhien kir-
todistajina kaikkina aikoina ja kaikessa
joitusten perustana Nuorten Naisten
ja kaikkialla” (Moosia 18:9).
leirille:
Leiri antaa myös ihanteelliset puitteet
Nuorten Naisten ohjelmassa esitettyjen
evankeliumin periaatteiden vahvistamiselle.
1
Tulikärpäset tai kiiltomadot eivät
oikeastaan ole lainkaan kärpäsiä tai
Nuorten Naisten tunnuslause ja tunnus
Nuorten Naisten tunnuslause on ”Edustan totuutta ja vanhurskautta.” Tunnuksessa
oleva soihtu edustaa Kristuksen valoa, joka kutsuu kaikkia tulemaan Kristuksen luokse
matoja vaan pehmeitä kuoriaisia,
(ks. OL 20:59). Tunnus kutsuu kaikkia nuoria naisia kohottamaan korkealle Kristuksen
valon soihdun pitämällä Hänen käskynsä.
jotka synnyttävät himmeää valoa.
Niiden iloisen valon voi nähdä
kesäöinä. Eteläamerikkalaista
tulikärpästä kutsutaan
rautatiemadoksi, koska sillä on
vatsassa vihreä valo ja edessä
punainen valo. Kaakkois-Aasiassa
tuhansia tulikärpäsiä kerääntyy
puihin ja pensaisiin, ja ne saavat
aikaan henkeäsalpaavan näyn.
Etelä-Amerikassa ja Länsi-Intian
saaristossa, missä hyönteiset kasvavat
jopa kahden ja puolen sentin
mittaisiksi, alkuasukkaat keräävät
niitä ja panevat ne reiällisiin astioihin,
jotka riippuvat katosta ja jotka näin
valaisevat heidän majojaan.
2
Linnut visertävät, kojootit ulvovat,
valaat laulavat ja mehiläiset
tanssivat kommunikoidakseen
lajitoveriensa kanssa. Kun
työläismehiläinen löytää kukkia,
Nuorten Naisten johtoaihe
Me olemme taivaallisen Isän tyttäriä.
mehiläiskeolle ja tanssii kennojen
Ruusutytöstä tulee lupaava nuori nai-
Hän rakastaa meitä ja me rakastamme
nen, kun hän kunnioittaa kasteenliit-
Häntä. Me olemme Jumalan todistajina
toaan pitämällä Jumalan käskyt ja
aina kaikessa ja kaikkialla pyrkies-
vastaanottamalla Hänen siunauksensa
sämme elämään Nuorten Naisten
ja Hänen Henkensä kumppanikseen
arvojen mukaisesti, jotka ovat
luodessaan rakastavan suhteen taivaal-
usko
joissa on mettä, se lentää takaisin
Ruusutytöt
liseen Isään ja lähimmäisiinsä.
jumalallinen luonne
henkilökohtainen arvo
tieto
päällä. Mehiläisen tanssi voi olla
valinnat ja vastuu
hyvät teot ja
pieniä ympyröitä vasempaan tai
oikeaan päin, tai se voi tanssia
nuhteettomuus.
Me uskomme, että hyväksyessämme
nämä arvot ja toimiessamme niiden
vaikeampia kuvioita nimeltä
mukaan me valmistaudumme vahvistamaan kotia ja perhettä, tekemään
väristelytanssi. Tanssikuviosta,
tanssin temposta ja pituudesta muut
pyhiä liittoja ja pitämään ne, saamaan
temppelin toimitukset ja pääsemään
osallisiksi korotuksen siunauksista.
mehiläiset ymmärtävät, mihin
(Ks. Moosia 18:9.)
suuntaan ja kuinka pitkälle niiden
Ikäryhmien tunnuslauseet
on lennettävä. Jos istut oikein hiljaa
Mehiläiset
luonnossa, voit tarkkailla hyönteisiä,
Pyhän Hengen kuiskauksia, etsii
totuutta, pyrkii elämään sen mukaan ja
toisilleen.
Lehvänsitojat
Lehvänsitojasta tulee uskova nuori
nainen, kun hän kokee täydemmin
Vapahtajan rakkauden ja valmistautuu
ottamaan vastaan temppelin toimitukset elämällä evankeliumin mukaan,
opettamalla sitä ja kertomalla siitä
muille.
Mehiläisestä tulee totuudellinen
nuori nainen, kun hän noudattaa
lintuja tai eläimiä, jotka viestivät
Avatut pyhät kirjoitukset
kertovat Jumalan sanasta.
Temppelin tornit muistuttavat
meitä pyhistä toimituksista ja
liitoista, jotka johtavat korotukseen.
kertomaan siitä muille.
Nuori nainen pyrkii saamaan selville
totuuden rukoilemalla.
3
Kun katsot kirkkaana yönä taivaalle,
Nuorten Naisten arvot
voit nähdä sumuisen nauhan
Arvo
Pyhien kirjoitusten viite
Väri
tähtiä ja valoa, jota kutsutaan
Usko
Olen taivaallisen Isän tytär. Hän
Valkoinen
rakastaa minua, ja uskon Hänen
linnunradaksi. Tämä nauha on
iankaikkiseen suunnitelmaansa,
sivukuva galaksista, johon
jonka keskushahmo on Jeesus Kristus,
Vapahtajani. (Ks. Alma 32:21.)
aurinkomme ja aurinkokuntamme
Jumalallinen luonne
Olen perinyt jumalallisia ominaisuuk-
Sininen
kuuluu. Jos me voisimme nähdä
sia, joita pyrin kaikin voimin kehittämään. (Ks. 2. Piet. 1:4–7.)
galaksimme ylhäältä, me näkisimme
miljoonien kilometrien levyisen
Henkilökohtainen arvo
Olen äärettömän arvokas omassa
Punainen
jumalallisessa tehtävässäni, jonka
tähdistä koostuvan väkkärän. Meidän
pyrin parhaan kykyni mukaan täyttämään. (Ks. OL 18:10.)
kotimme maan päällä sijaitsee
noin kaksi kolmasosaa galaksin
Tieto
Etsin jatkuvasti tilaisuuksia oppia ja
Vihreä
kasvaa. (Ks. OL 88:118.)
keskustasta poispäin. Me elämme
Valinnat ja vastuu
suuren tähtikaupungin lähiössä.
Pysyn vapaana valitsemalla hyvän ja
Oranssi
hylkäämällä pahan. Otan vastuun
valinnoistani. (Ks. Joos. 24:15.)
Hyvät teot
Pidän huolta toisista ja rakennan val-
Keltainen
takuntaa palvelemalla vanhurskaasti.
(Ks. 3. Nefi 12:16.)
Nuhteettomuus
Minulla on moraalista rohkeutta
toimia sen mukaan, minkä tiedän
oikeaksi. (Ks. Job 27:5.)
4
Purppura
NUORIIN NAISIIN
KUULUVILLE LEIRILÄISILLE
Auringonvalo saa aikaan joitakin
luonnon kauneimmista näkymistä.
Kun se paistaa vesipisaran läpi
sadekuuron aikana tai vesiputouksessa, se hajoaa kauniiksi
violetin, indigon, sinisen, vihreän,
keltaisen, oranssin ja punaisen valon
kirjoksi. Kun aurinko laskee illalla,
sen säteet matkaavat pitempään
maan ilmakehän läpi. Siniset ja
keltaiset säteet suodattuvat pois ja
punaiset sävyt näkyvät selvemmin.
Pilvet ja pöly ilmakehässä heijastavat
punaisia säteitä, ja me näemme
loistavan auringonlaskun.
NUORIIN NAISIIN KUULUVILLE LEIRILÄISILLE
T
ervetuloa Nuorten Naisten leirille! Luonnonhelma luokkahuoneenasi voit
kokea Jumalan luomakunnan ihmeen ja oppia taitoja, jotka auttavat sinua
luottamaan itseesi ja viihtymään ulkosalla. Leirillä saat uusia ystäviä ja solmit
pysyviä ystävyyssuhteita johtajiesi kanssa, kun teette työtä ja pidätte hauskaa
yhdessä. Yhteisten kokemustenne kautta voitte päästä lähemmäksi taivaallista
Isäänne ja vahvistaa toisianne evankeliumin mukaisessa elämässä.
Ajattele, kuinka hauskalta tuntuu,
kun johtajat ja nuoret naiset asuvat
yhdessä – osallistuvat ruokailuun,
yhteiseen toimintaan, esityksiin,
nuotioiltoihin, kekseliäisiin
yllätyksiin ja leiritutkintosuorituksiin. Saat
nauraa, laulaa,
rukoilla ja ehkäpä
myös vuodattaa
Nuorten Naisten leirin tavoitteena
on auttaa sinua
Nuorten Naisten ohjelman kahtena
viimeisenä vuotena, kun olet kuusi-
kyyneleitä, kun vietät
päiviäsi ja öitäsi leirillä.
• pääsemään lähemmäksi Jumalaa
toista- ja seitsemäntoistavuotias, voit
• arvostamaan luontoa ja tuntemaan
kunnioitusta sitä kohtaan
toimia nuorleirinjohtajana ja jakaa
tehdä sellaista, mitä et ole koskaan
oppimaasi muiden kanssa. Tämä on
ennen tehnyt, tuntien uusien ja vanho-
• tulemaan paremmin toimeen omin
avuin
jännittävä osa omaa oppimisproses-
jen ystävyyssiteiden hohdon ja ymmär-
siasi. Itseäsi nuoremmat naiset kun-
• kehittämään johtamistaitoja
täen, että olet päässyt lähemmäksi
nioittavat sinua, ja sinulle tarjoutuu
taivaallista Isäämme. Kaikki tämä
• kunnioittamaan ja suojelemaan
ympäristöä
tilaisuus vaikuttaa heidän elämäänsä.
odottaa sinua leirillä.
• palvelemaan muita
Ajattele, kuinka hauskaa sinulla on
leirillä. Kuvittele katselevasi tähtitai-
• luomaan ystävyyssuhteita
vaalle ennen nukkumaanmenoa joka
• nauttimaan leiristä ja pitämään
hauskaa.
ilta ja herääväsi lintujen lauluun joka
Päästäksesi näihin tavoitteisiin sinä
osallistut leiritutkinto-ohjelmaan. Siihen
kuuluu neljä tasoa, jotka vastaavat neljää ensimmäistä vuottasi Nuorten
Naisten järjestössä:
Taso 1 – 13. ikävuosi
Taso 2 – 14. ikävuosi
Taso 3 – 15. ikävuosi
Taso 4 – 16. ikävuosi
Kuvittele palaavasi kotiin osaten
aamu. Sinä järjestät ja valmistat aterioita uusien ja vanhojen ystäviesi
kanssa. Työskentelet heidän rinnallaan
ympäristönsuojeluhankkeissa.
Seikkailutoiminta voi olla fyysisesti
vaativaa, ja se auttaa sinua tuntemaan
erityistä toveruutta niihin, joiden
kanssa kohtaat toimintaan liittyvät
haasteet.
7
Ensimmäisen tason
leiritutkintovaatimukset
Suorita kaikki seuraavat vaatimukset:
• Etsi jokaisena leiripäivänä hiljainen paikka ja lue pyhiä kirjoituksia ainakin viisitoista
Allekirjoitus
minuuttia. Lue mm. luomiskertomus kohdasta Moos. 2:1–31 tai 1. Moos. 1:1–31.
Kun Herra oli luonut maailman, Hän katsoi sitä ja näki, että se oli hyvä. Kerro
ajatuksiasi Jumalan luomakunnasta jollekulle johtajalle tai ystävälle.
• Selvitä itsellesi hygienian perussäännöt leirioloissa. Opi, kuinka jätteistä huolehditaan
Allekirjoitus
oikein retkeiltäessä. Opi, kuinka jätteistä huolehditaan leirillä, ja huolehdi siitä, että
leiripaikka on puhtaampi lähtiessäsi sieltä kuin sinne tullessasi. Noudata näitä
periaatteita koko leirin ajan.
• Opi tuntemaan leirialueellasi noudatettavat tulenkäsittelymääräykset. Ota selvää,
Allekirjoitus
kuinka nuotio sammutetaan oikein.
• Auta suunnittelemaan viiden kilometrin retki ja osallistu siihen. Selvitä itsellesi,
Allekirjoitus
mitä tehdä, jos satut eksymään.
• Valmista ainakin kaksi ruokalajia nuotiolla tai leirikeittimessä.
Allekirjoitus
• Selitä ensiavun tarkoitus ja opettele toimintajärjestys onnettomuuden sattuessa
Allekirjoitus
(Suomen Punaisen Ristin ENSIAPU-kirjasta).
• Opettele hätäensiavun toimenpiteiden kiireellisyysjärjestys ja tajuttoman potilaan
Allekirjoitus
asettaminen kylkiasentoon.
• Näytä, mitä ensiapua annetaan runsaassa verenvuototapauksessa ja myrkytystapauksessa.
Allekirjoitus
• Opettele taittamaan kolmioliina siteeksi. Näytä, miten sidettä käytetään.
Allekirjoitus
• Selvitä itsellesi, mitä leiriläisen ensiapupakkaukseen kuuluu ja miten kutakin
Allekirjoitus
tarviketta käytetään.
• Opi ulkosalla tapahtuvan ruoka-aineiden säilytyksen ja ruoanvalmistuksen
Allekirjoitus
perusperiaatteet.
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
8
• Etsi mahdollisuus palvella jotakuta toista leiriläistä tai johtajaa. Auta jossain sellaiAllekirjoitus
sessa tehtävässä, jota ei ole määrätty sinulle. Tällaisia tehtäviä voisi olla leirialueen
siivoaminen tai aterian valmistaminen ja jälkisiivous.
• Auta suunnittelemaan ja esittämään laulu tai kuvaelma sellaisesta aiheesta kuten leirin
Allekirjoitus
teema, Nuorten Naisten arvot, tunnuslause tai tunnus tai kertomukset pyhistä kirjoituksista.
Suorita kaksi tai useampia seuraavista vaatimuksista:
• Vietä ainakin puoli tuntia luonnossa tarkkailemassa taivaallisen Isän luomakuntaa,
Allekirjoitus
jonka voit nähdä, kuulla, haistaa tai jota voit koskettaa. Kiitä taivaallista Isää ympärillä
olevasta kauneudesta. Kerro luontoa koskevista ajatuksistasi johtajalle tai ystävälle.
• Lajittele käytetyt lasi-, muovi- ja metallipakkaukset ja huolehdi siitä, että ne päätyvät
Allekirjoitus
kierrätykseen leirin jälkeen.
• Opi tunnistamaan kuusi kasvilajia ja kolme eläin-, lintu-, hyönteis- tai kalalajia, joita
Allekirjoitus
esiintyy maassasi, ja joita et vielä tunne. Pane merkille mielenkiintoisia yksityiskohtia
kaikista niistä.
• Opi sitomaan merimiessolmu, siansorkka, paalusolmu ja jalussolmu. Ota selvää,
Allekirjoitus
milloin näitä solmuja käytetään.
Valinnainen leiritutkintovaatimus:
Allekirjoitus
Voit halutessasi korvata yhden leiritutkintovaatimuksista itse suunnittelemallasi vaatimuksella. Leirinjohtajan on kuitenkin hyväksyttävä se, ennen kuin ryhdyt suorittamaan
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
sitä. Kirjoita suunnittelemasi vaatimus tähän:
Hyväksyntä
Leirinjohtaja
Olen suorittanut menestyksellisesti kaikki
ensimmäisen tason leiritutkintovaatimukset.
Sinun nimesi
Päiväys
Hyväksyntä
Seurakunnan tai vaarnan leirinjohtaja
Seurakunnan tai vaarnan Nuorten Naisten johtaja
9
Afrikan ruohoaavikoilla elelevät
maailman korkeimmat eläimet –
Leiripäiväkirja
kirahvit. Näitä siroja eläimiä on
kuvailtu jättiläismäisiksi,
pitkävartisiksi, täplikkäiksi
kukkasiksi, jotka liikkuvat hitaasti
läpi ruohon. Kirahvit käyttävät
16–20 tuntia päivässä ruoan
hankkimiseen. Ne keräävät
tavallisesti lehviä 2–6 metrin
korkeudelta maasta. Joskus ne
muotoilevat puut, joista ne syövät,
tiimalasin tai pallon muotoisiksi.
10
M
itä minä olen oppinut leirillä ja ajatuksiani tämän vuoden kokemuksista:
Toisen tason leiritutkintovaatimukset
Suorita kaikki seuraavat vaatimukset:
• Etsi jokaisena leiripäivänä hiljainen paikka ja lue pyhiä kirjoituksia ainakin viisitoista
Allekirjoitus
minuuttia. Lue mm. Joseph Smithin kertomus kohdasta JS–H 1–20, jossa kerrotaan
Joseph Smithin rukouksesta pyhässä lehdossa. Kirjoita muistiin tai kerro ajatuksiasi
Joseph Smithistä ja hänen näystään.
• Opi tuntemaan erilaisia pilvimuodostelmia. Jos mahdollista, tunnista kolme erilaista
Allekirjoitus
muodostelmaa leirin aikana ja tarkkaile, millaista säätä ne ennakoivat.
• Näytä havainnollisesti, miten juomavesi voidaan puhdistaa kahdella eri tavalla.
Allekirjoitus
• Opettele hälytysmerkit, joilla voidaan hälyttää apua. Selvitä, ketkä viranomaiset voivat
Allekirjoitus
auttaa: luonnonsuojelualueen oppaat, paikallinen poliisi ja palo- ja pelastuslaitos sekä
terveyskeskus. Selvitä, miten näihin viranomaisiin saadaan yhteys.
• Auta suunnittelemaan kahdeksan kilometrin retki ja osallistu siihen. Suunnittele
Allekirjoitus
retkelle ravitseva ateria ja kanna se mukanasi.
• Näytä, miten määritetään suunta auringon ja tähtien avulla.
Allekirjoitus
• Näytä, miten hoidetaan tajutonta tai sokissa olevaa.
Allekirjoitus
• Näytä, miten annetaan ensiapua lämpöuupumuksen tai lämpöhalvauksen uhrille tai
Allekirjoitus
alilämpöisyyden tai paleltuman uhrille paikallisten olosuhteiden mukaan (Suomen
Punaisen Ristin ENSIAPU-kirjasta).
• Näytä, miten annetaan puhalluselvytystä eli tekohengitystä.
Allekirjoitus
• Opi hyvän ravitsemuksen perusperiaatteet. Suunnittele ja valmista leirillä yksi ateria.
Allekirjoitus
• Auta lipunnostoseremonian tai hartaustilaisuuden suunnittelussa ja osallistu sellaiseen.
Allekirjoitus
• Etsi mahdollisuus palvella jotakuta toista leiriläistä tai johtajaa. Auta jossain sellaisessa
Allekirjoitus
tehtävässä, johon sinua ei ole määrätty. Tällaisia tehtäviä voisi olla leirialueen siivoamiVaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan tai
johtajatutkinnon suorittaneen nuorleirinjohtajan
allekirjoitus
nen tai aterian valmistaminen ja jälkisiivous.
11
• Auta suunnittelemaan ja esittämään laulu tai kuvaelma sellaisesta aiheesta kuten
Allekirjoitus
leirin teema, Nuorten Naisten arvot, tunnuslause tai tunnus tai kertomukset pyhistä
kirjoituksista.
Suorita kaksi tai useampia seuraavista vaatimuksista:
• Vietä ainakin puoli tuntia luonnossa tarkkailemassa taivaallisen Isän luomakuntaa,
Allekirjoitus
jonka voit nähdä, kuulla, haistaa tai jota voit koskettaa. Kiitä taivaallista Isää ympärillä
olevasta kauneudesta. Kirjoita muistiin, mitä olet nähnyt ja miltä sinusta on tuntunut.
Kerro ajatuksistasi muille.
• Opi tekemään kahdenlaisia nuotioita. Jos tulentekoa koskevat säännöt sallivat sen,
Allekirjoitus
sytytä nuotiot ja sammuta ne oikein.
• Tunnista 3–5 Suomessa kasvavaa myrkyllistä kasvia ja 3–5 syötävää kasvia.
Allekirjoitus
• Näytä, miten puukko teroitetaan, miten puukkoa, sahaa ja kirvestä käytetään ja miten
Allekirjoitus
niistä huolehditaan oikealla tavalla.
Valinnainen leiritutkintovaatimus:
Voit halutessasi korvata yhden leiritutkintovaatimuksista itse suunnittelemallasi vaatiAllekirjoitus
muksella. Leirinjohtajan on kuitenkin hyväksyttävä se, ennen kuin ryhdyt suorittamaan
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan tai
johtajatutkinnon suorittaneen nuorleirinjohtajan
allekirjoitus
sitä. Kirjoita suunnittelemasi vaatimus tähän:
Hyväksyntä
Leirinjohtaja
Olen suorittanut menestyksellisesti kaikki
toisen tason leiritutkintovaatimukset.
Sinun nimesi
Päiväys
Hyväksyntä
Seurakunnan tai vaarnan leirinjohtaja
12
Seurakunnan tai vaarnan Nuorten Naisten johtaja
Kun palaat leiriltä kotiin, voit tehdä
monenlaista pysyäksesi lähellä
Leiripäiväkirja
luontoa. Missä luonnonvaraisia
eläimiä elää? Autiomaissa? Kyllä.
M
itä minä olen oppinut leirillä ja ajatuksiani tämän vuoden kokemuksista:
Metsissä? Sehän on selvää. Mutta
niitä elää myös kaupungeissa,
esikaupungeissa ja takapihoilla.
Lintuja, oravia, perhosia –
monenlaisia ihmeellisiä eläimiä elää
aivan lähellämme, niin että voimme
tarkkailla niitä. Luonnonvaraisia
eläimiä voi houkutella paikalle
istuttamalla kukkia, pensaita tai
puita, jotka tuottavat marjoja,
siemeniä tai kukkia. Voit valmistaa
linnuille kylpypaikan, juoma-altaan
tai syöttölaudan. Tutustu ja ystävysty
luonnonvaraisiin eläimiin, jotka
elävät lähellä sinua.
13
Kolmannen tason
leiritutkintovaatimukset
Suorita kaikki seuraavat vaatimukset:
• Etsi jokaisena leiripäivänä hiljainen paikka ja lue pyhiä kirjoituksia ainakin viisitoista
Allekirjoitus
minuuttia. Lue mm. kohta Moosia 18:1–17. Selvitä, mitä liittoja Mormonin kirjan
ihmiset tekivät kasteessaan ja miltä heistä tuntui. Kirjoita muistiin ajatuksiasi omasta
kasteestasi.
• Tarkkaile jotain tapahtumaa luonnossa. Se voisi olla auringonnousu tai -lasku, pilvien
Allekirjoitus
liikkeet tai sateenkaari. Ilmaise ajatuksesi taideteoksessa, runossa, laulussa, tanssissa
tai kirjoitelmassa. Voit halutessasi kertoa ajatuksistasi muille.
• Opi yksi tapa ympäristön suojelemiseksi omassa maassasi. Käytä sitä, mitä olet
Allekirjoitus
oppinut, saadaksesi aikaan jonkin parannuksen omassa maassasi.
• Näytä, miten saadaan valloilleen päässyt tuli tukahdutetuksi esimerkiksi kun rasva
Allekirjoitus
on syttynyt palamaan ruokaa laittaessa, vaatteet ovat syttyneet tuleen tai tuuli on
puhaltanut kipinöitä kuivaan kasvustoon.
• Opi kaksi tapaa sytyttää nuotio ilman tulitikkuja. Opi tekemään tulitikuista kosteuden
Allekirjoitus
kestäviä.
• Opi etsimään kompassin avulla ilmansuunnat. Osallistu suunnistukseen.
Allekirjoitus
• Näytä, miten annetaan ensiapua hyönteisen puremaan tai pistoon, erilaisiin palovamAllekirjoitus
moihin tai käärmeen puremaan.
• Näytä, miten annetaan ulkoista paineluelvytystä.
Allekirjoitus
• Selvitä, mitä tekisit, jos leirin vesi olisi käyttökelvotonta. Kerro, miten tekisit siitä juoAllekirjoitus
makelpoista. Jos leirialueen lähellä on joki, järvi tai meri, tutki aluetta ja selvitä, mistä
veden saastuminen johtuu. Jos mahdollista, korjaa tilanne.
• Osallistu järjestetylle retkelle.
Allekirjoitus
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
14
• Suorita vaarnan tai seurakunnan leirinjohtajan antama tehtävä.
Allekirjoitus
• Selvitä, kenellä on leirillä jokin tarve. Anna sitten apua tuon tarpeen täyttämisessä.
Allekirjoitus
• Opeta ryhmälle laulu tai leikki/peli.
Allekirjoitus
Suorita kaksi tai useampia seuraavista vaatimuksista:
• Selvitä retkellä tai vesillä noudatettavat turvaohjeet. Opeta nämä ohjeet ryhmälle.
Allekirjoitus
• Opi rakentamaan kolmenlaisia hätäsuojia, mm. sellainen, jonka rakentamiseen
Allekirjoitus
käytetään pressua tai muuta vedenkestävää materiaalia.
• Valmista ulkosalla ruokaa kahdella sellaisella tavalla, joita et ole aikaisemmin käyttänyt,
Allekirjoitus
esim. kypsentämällä kuopassa, ilman keittovälineitä tai hiillospannun tai heijastusuunin
avulla.
• Tarjoudu vapaaehtoiseksi auttamaan jotakuta nuorta leiriläistä tai vammaista täyttämään
Allekirjoitus
jokin leiritutkintovaatimus.
Valinnainen leiritutkintovaatimus:
Voit halutessasi korvata yhden leiritutkintovaatimuksista itse suunnittelemallasi vaatiAllekirjoitus
muksella. Leirinjohtajan on kuitenkin hyväksyttävä se, ennen kuin ryhdyt suorittamaan
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
sitä. Kirjoita suunnittelemasi vaatimus tähän:
Hyväksyntä
Leirinjohtaja
Olen suorittanut menestyksellisesti kaikki
kolmannen tason leiritutkintovaatimukset.
Sinun nimesi
Päiväys
Hyväksyntä
Seurakunnan tai vaarnan leirinjohtaja
Seurakunnan tai vaarnan Nuorten Naisten johtaja
15
Tiedätkö, mikä on maailman pienin
lintu? Kolibri tietysti. Tämä pieni
Leiripäiväkirja
akrobaatti pystyy lentämään korvasi
ohi ja kuulostamaan suihkukoneelta
tai se pystyy leijailemaan edessäsi
kuin helikopteri selvittääkseen, oletko
sinä kukka. Kolibrit syövät jatkuvasti
pitääkseen yllä lämpöä ja energiaa
pienessä ruumiissaan. Punaruskea
kolibri syö mettä noin 1 500 kukasta
päivittäin. Kolibrit sopeutuvat usein
paikallisiin olosuhteisiin. Andeilla
Etelä-Amerikassa niillä on lisähöyheniä jaloissaan lämmikkeenä.
16
M
itä minä olen oppinut leirillä ja ajatuksiani tämän vuoden kokemuksista:
Neljännen tason
leiritutkintovaatimukset
Suorita kaikki seuraavat vaatimukset:
• Etsi jokaisena leiripäivänä hiljainen paikka ja lue pyhiä kirjoituksia ainakin viisitoista
Allekirjoitus
minuuttia. Lue mm. Matt. 26:36–46, jossa kerrotaan tapahtumista Getsemanen
puutarhassa. Kirjoita muistiin ajatuksiasi siitä, mitä Kristus teki puolestasi.
• Tarkkaile yötaivasta. Tunnista kaksi tai useampia tähtikuvioita. Lue sitten kohdat OL
Allekirjoitus
88:42–44, Moos. 1:37–39 ja OL 67:2. Kerro johtajalle tai ryhmälle siitä, mitä ajattelit,
kun tarkkailit taivasta, ja siitä, mitä luit pyhistä kirjoituksista.
• Näytä tai opeta menetelmiä, joilla maassamme suojellaan ympäristöä. Toteuta
Allekirjoitus
ohjelma, joka auttaa jonkin alueen suojelua tai sen ennalleen palauttamista.
• Selvitä itsellesi, mitä voit tehdä parantaaksesi turvallisuutta vaikeissa sääolosuhteissa –
Allekirjoitus
ukkosmyrskyssä, rankkasateessa, kovalla pakkasella tai lumimyrskyssä.
• Valmista ateria käyttäen kahta eri ruoanlaittotapaa.
Allekirjoitus
• Auta suunnittelemaan koko leiriä tai omaa ryhmääsi varten toimintaa, joka auttaa
Allekirjoitus
leiriläisiä tutustumaan toisiinsa. Ota kaikki mukaan.
• Keskustele leirinjohtajan kanssa jostakin leirillä esiintyvästä tarpeesta ja kehittele
Allekirjoitus
yhdessä nuorleirinjohtajien kanssa suunnitelma kyseisen tarpeen täyttämiseksi.
• Auta järjestämään nuoremmille leiriläisille luontopolku tai retki ja osallistu itse siihen.
Allekirjoitus
• Kuvaile luunmurtuman oireita. Näytä havainnollisesti ensiaputoimia, joita suoritetaan,
Allekirjoitus
kun luu on murtunut tai mennyt poikki.
• Opettele ja näytä neljä tapaa kuljettaa loukkaantunutta.
Allekirjoitus
• Kertaa ensiaputaidot, jotka sisältyvät kolmeen ensimmäiseen merkkisuoritustasoon.
Allekirjoitus
Näytä, miten Heimlichin ote ja puhalluselvytys ja paineluelvytys suoritetaan yksin
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
tai toisen kanssa.
17
• Auta suunnittelemaan ja esittämään laulu tai kuvaelma sellaisesta aiheesta kuten
Allekirjoitus
leirin teema, Nuorten Naisten arvot, tunnuslause tai tunnus tai pyhien kirjoitusten
kertomukset.
Suorita kaksi tai useampia seuraavista vaatimuksista:
• Ota yhdessä jonkun toisen leiriläisen kanssa tai yksiksesi selville jotain uutta luonnosta
Allekirjoitus
ja opeta se ryhmällesi.
• Kehittele projekti vammaisten leiriläisten auttamiseksi. Voit esimerkiksi järjestää
Allekirjoitus
luontopolun tai luontoon liittyvän kokemuksen jollekulle, joka on sokea tai joka
on pyörätuolissa tai jolla on muita erityistarpeita.
• Näytä, miten valmistetaan makuusija tai ensiapusija luonnon aineista.
Allekirjoitus
• Suunnittele yön yli kestävä vaellus tai vastaava seikkailutoiminta ja osallistu siihen.
Allekirjoitus
Valinnainen leiritutkintovaatimus:
Voit halutessasi korvata yhden leiritutkintovaatimuksista itse suunnittelemallasi vaatiAllekirjoitus
muksella. Leirinjohtajan on kuitenkin hyväksyttävä se, ennen kuin ryhdyt suorittamaan
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
sitä. Kirjoita suunnittelemasi vaatimus tähän:
Hyväksyntä
Leirinjohtaja
Olen suorittanut menestyksellisesti kaikki
neljännen tason leiritutkintovaatimukset.
Sinun nimesi
Päiväys
Hyväksyntä
Seurakunnan tai vaarnan leirinjohtaja
18
Seurakunnan tai vaarnan Nuorten Naisten johtaja
Lämpimissä merissä voi nähdä
pieniltä sinisiltä tai vaaleanpunaisilta
Leiripäiväkirja
muovipusseilta näyttäviä otuksia
kellumassa pinnan tuntumassa.
M
itä minä olen oppinut leirillä ja ajatuksiani tämän vuoden kokemuksista:
Nämä pienet ”pussit” ovat
eräänlaisia meduusoja, joita
kutsutaan portugalinsotalaivoiksi.
Pussista sojottava harja toimii
eräänlaisena purjeena. Siitä riippuu
pitkiä pyyntirihmoja helmiverhon
tavoin valmiina pistämään saalista
ja syömään ravintoa. Katsele tätä
kaunista merielävää hyvän matkan
päästä.
19
Ensimmäisen vuoden
nuorleirinjohtajan vaatimukset
Nuorten Naisten ohjelman kahtena viimeisenä vuotena, kun olet kuusitoista- ja seitsemäntoistavuotias, voit toimia nuorleirinjohtajana ja jakaa oppimaasi muiden kanssa.
Tämä on jännittävä osa omaa oppimisprosessiasi. Itseäsi nuoremmat naiset kunnioittavat sinua, ja sinulle tarjoutuu tilaisuus vaikuttaa heidän elämäänsä.
Täytä kukin seuraavista kohdista:
1.Valitse pyhien kirjoitusten kohta, jossa kuvataan Kristuksen kaltaista johtajuutta,
Allekirjoitus
jollaista haluaisit itsessäsikin kehittyvän. Aseta itsellesi jokin tietty tavoite tämän
ominaisuuden saamiseksi.
Pyhien kirjoitusten viite ja tavoite:
2.Valitse leirielämään liittyvä aihe tai taito, josta haluaisit oppia enemmän. Keskustele
Allekirjoitus
siitä leirinjohtajasi kanssa ja hanki sitten kaikki mahdollinen tieto siitä. Valmistaudu
opettamaan aihetta tai taitoa muille, kun olette leirillä.
Aihe:
Tarkastanut:
Leirinjohtaja
Allekirjoitus
3.Ota vastaan ja suorita sinulle annetut johtotehtävät ennen leiriä ja sen aikana. Kirjoita
tehtäväsi seuraavalle sivulle. Leirinjohtajasi voi pyytää sinua tekemään jotain seuraavaa
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
leirin koosta, laadusta tai olosuhteista riippuen:
• Suunnittele ruokalistat, hanki ruokatarvikkeet
ja pakkaa leirivarustus.
nuotioillat, todistuskokoukset, ajanviete- tai
• Pystytä leiri.
urheilutapahtumat, seikkailutoiminnat, käden-
• Laadi aikataulut ruoanvalmistusta, siivousta ja
taitoihin liittyvät toiminnat, musiikki, ympäris-
nuotioiden sytyttämistä varten.
• Auta vuoden leirin teeman valitsemisessa ja
järjestä teemaan liittyvää toimintaa.
• Suunnittele ja suorita leirillä esimerkiksi seuraavia tehtäviä: hartaustilaisuudet, lipunnostosere-
20
moniat, leirin teemaan liittyvät esitykset,
tönsuojeluun liittyvät toiminnat, palvelu ja
retket ja vaellukset.
• Toimi leiriasiantuntijana jollakin erikoisosaamisen alueella.
• Opeta ja ota vastaan leiritutkintosuorituksia.
Johtotehtäviä
Esimerkki: Suunnittele pyhien
Tehtävien suorittamisen vaiheet
1. Valitse kaksi nuorta naista. 2. Pyydä heitä etsimään pyhien kirjoitusten kohta,
kirjoitusten lukemista
josta he pitävät paljon, ja valmistautumaan pitämään siitä puhe. 3. Pyydä leiriläisiä
ryhmässä.
tuomaan pyhät kirjoituksensa sovitulle paikalle.
1.
2.
3.
4.
21
Monien luonnonkukkien nimet
ovat peräisin kertomuksesta tai
Leiripäiväkirja
legendasta. Amerikoissa kasvava
”intiaanisivellin” [Indian paintbrush]
sai nimensä intiaanien legendasta.
Nuori intiaanisoturi, joka yritti
maalata preerian auringonlaskun
värejä, heitti siveltimensä maahan.
Myöhemmin sille paikalle, johon
siveltimet olivat pudonneet, kasvoi
kukkia. Kukat olivat punaisia,
keltaisia, valkoisia ja
vaaleanpunaisia niin kuin
auringonlaskukin. Mitä perinteitä
liittyy oman maasi luonnonvaraisten
kukkien nimiin?
22
M
itä minä olen oppinut leirillä ja ajatuksiani tämän vuoden kokemuksista:
Toisen vuoden
nuorleirinjohtajan vaatimukset
Nuorten Naisten ohjelman kahtena viimeisenä vuotena, kun olet kuusitoista- ja seitsemäntoistavuotias, voit toimia nuorleirinjohtajana ja jakaa oppimaasi muiden kanssa.
Tämä on jännittävä osa omaa oppimisprosessiasi. Itseäsi nuoremmat naiset kunnioittavat
sinua, ja sinulle tarjoutuu tilaisuus vaikuttaa heidän elämäänsä.
Täytä kukin seuraavista kohdista:
1.Valitse pyhien kirjoitusten kohta, joka on havaintoesimerkkinä Kristuksen osoittaAllekirjoitus
masta johtajuudesta, jollaista haluaisit itsessäsikin kehittyvän. Aseta itsellesi jokin tietty
tavoite tämän ominaisuuden saamiseksi.
Pyhien kirjoitusten viite ja tavoite:
Allekirjoitus
2.Valitse leirielämään liittyvä aihe tai taito, josta haluaisit oppia enemmän. Keskustele
siitä leirinjohtajasi kanssa ja hanki sitten kaikki mahdollinen tieto siitä. Valmistaudu
opettamaan aihetta tai taitoa muille, kun olette leirillä.
Aihe:
Allekirjoitus
Vaarnan tai seurakunnan aikuisjohtajan
tai johtajatutkinnon suorittaneen
nuorleirinjohtajan allekirjoitus
Tarkastanut:
Leirinjohtaja
3. Ota vastaan ja suorita sinulle annetut johtotehtävät ennen leiriä ja sen aikana. Kirjoita
tehtäväsi seuraavalle sivulle. Leirinjohtajasi voi pyytää sinua tekemään jotain seuraavaa
leirin koosta, laadusta ja olosuhteista riippuen:
• Suunnittele ruokalistat, hanki ruokatarvikkeet
ja pakkaa leirivarustus.
moniat, leirin teemaan liittyvät esitykset, iltanuotiot, todistuskokoukset, ajanviete- tai urheilu-
• Pystytä leiri.
tapahtumat, seikkailutoiminnat, kädentaitoihin
• Laadi aikataulut ruoanvalmistusta, siivousta ja
liittyvät toiminnat, musiikki, ympäristönsuoje-
nuotioiden sytyttämistä varten.
• Auta vuoden leirin teeman valitsemisessa, ja
järjestä toimintaa, joka liittyy teemaan.
• Suunnittele ja suorita leirillä esimerkiksi seuraavia tehtäviä: hartaustilaisuudet, lipunnostosere-
luun liittyvät toiminnat, palvelu ja retket sekä
vaellukset.
• Toimi leiriasiantuntijana jollakin erikoisosaamisen alueella.
• Opeta ja ota vastaan leiritutkintosuorituksia.
23
Johtotehtäviä
Tehtävien suorittamisen vaiheet
Esimerkki Opeta muille, miten
1. Opi, miten sokkia hoidetaan. (Ks. s. 38.) 2. Harjoittele oppimasi opettamista
sokkipotilasta hoidetaan.
toiselle leiriläiselle. 3. Opeta leirillä nuoria naisia, kun saat sen tehtäväksi.
4. Allekirjoita leiritutkintosuorituksia.
1.
2.
3.
4.
24
Oletko koskaan kuullut jonkun
sanovan: ”Olen nälkäinen kuin
Leiripäiväkirja
susi”? Sudet pystyvät syömään
kerralla paljon. Miksi sudet syövät
M
itä minä olen oppinut leirillä ja ajatuksiani tämän vuoden kokemuksista:
niin ahneesti? Niillä ei ole aina
mahdollisuutta saada ravintoa
säännöllisesti. Kun olet leirillä
alueella, jolla tiedetään olevan susia
tai karhuja, noudata ohjeita
ruokatarvikkeiden varastoinnista, ja
pidä silmällä sitä leiriläistä, joka
sanoo olevansa nälkäinen kuin susi.
25
Kuka on jyrsinyt kaarnan tästä
puusta? Kuka on tallannut ruohon
tällä niityllä? Kenen jalanjäljet
näkyvät rantaliejussa? Jälkien ja
luonnonvaraisista eläimistä kertovien
merkkien tunnistaminen on kuin
salapoliisityötä. Syödyt nuoret oksat
ja versot, eläinten ulosteet, jäljet
hiekassa tai lumessa ja jälkien koko,
muoto, syvyys ja suunta – kaikilla
näillä on tarina kerrottavana sinulle.
LÄHDEAINEISTO
Jos linnuille annettaisiin kultamitali
muuttomatkasta, sen saisi melko
varmasti lapintiira. Tämä
mustalakkinen, punanokkainen ja
haarapyrstöinen vesilintu pesii kesällä
pohjoisella tundralla, missä aurinko
paistaa vuorokaudet ympäriinsä. Kun
poikaset ovat valmiit lentoon, ne
muuttavat Patagoniaan ja
Etelänapamantereelle. Pohjolasta
Etelänapamantereelle ja takaisin
kertyy matkaa tiiroille lähes 35 000
kilometriä vuosittain.
LÄHDEAINEISTO
T
ässä osassa on tietoja ja ideoita toimintaa varten. Se auttaa aikuisjohtajia ja
sekä pusseja, joihin voidaan kerätä
nuorleirinjohtajia suunnittelemaan leiritoimintaa ja työskentelemään yhdessä
palamatonta jätettä sekä tarvittaessa
aurinkovoidetta ja hyttyskarkoitetta.
leirimerkkivaatimusten suorituksissa.
Jotkin tiedot, jotka liittyvät nimenomaan teidän alueeseenne, on hankittava
paikallisilta tahoilta. Näitä ovat palomääräykset, retki- ja vaellusreitit, paikallisen ympäristön suojeleminen, tähdet ja tähtikuviot, alueella esiintyvät kasvit
Kun pyrit selvittämään, kuinka paljon pystyt kantamaan, aloita määrästä,
joka vastaa yhtä viidettä tai neljättä
osaa omasta painostasi. Ajattele, missä
ja eläimet, ruoanvalmistus ja säilytys sekä henkiinjäämis- ja ensiaputaidot.
fyysisessä kunnossa olet, kokemustasi
Hankkikaa näistä tietoa kouluista, kirjastoista ja viranomaisilta. Tietoja anta-
ja maastoa, jossa kuljette, sekä vaelluk-
vien ei tarvitse olla asiantuntijoita, mutta heillä täytyy olla tarpeeksi tietoa
sen pituutta ja kestoa.
opettaakseen luotettavasti. Voitte myös käyttää apuna asiantuntijoita.
Kun suunnittelette ja valitsette toimintaa, joka sopii aikatauluunne ja tarpeisiinne, käyttäkää sekä nuorten että aikuisten johtajien esittämiä ajatuksia.
Vaatetus
Valitse vaatteet, jotka ovat mukavia ja
suojaavat sääolosuhteilta. Ota mukaasi
vaihtovaatteet ja varaudu erilaisiin sää-
Rinkka
muidenkin iloksi. Hyvä sääntö pitää
Rinkan kantaminen vaatii fyysistä
mielessä on se, että jätätte alueen sel-
kuntoa. Nuorten naisten tulee tehdä
laiseen tai parempaan tilaan kuin se oli
pitkiä yli yön kestäviä vaelluksia rink-
teidän sinne saapuessanne.
koineen vasta sen jälkeen, kun he ovat
Ottakaa paikallisilta viranomaisilta
retkeilleet useilla helpoilla reiteillä ja
selville sopivat leiriytymispaikat.
oppineet käyttämään rinkkaa. Jokaisen
Suunnitelkaa sitten reittinne siten, että
vaeltajan tulee suojella luonnon kau-
vältätte alueita, joiden täytyy saada toi-
neutta, eikä hänen käynnistään kaukai-
pua liiallisesta käytöstä.
silla saloilla saa jäädä mitään jälkeä.
Varuste-ehdotus
Vaeltakaa 4–6 hengen ryhmissä, ja
liikkukaa ääneti. Käyttäkää olemassa
olevia polkuja, missä niitä on. Jos valitsette reitin, jolla ei ole polkuja, hajaantukaa rintamaksi aluskasvillisuuden
suojelemiseksi. Poimikaa matkalla löytämänne roskat. Jättäkää kivet, kukat
ja puut luonnolliseen ympäristöönsä
olosuhteisiin. Jos sinulla on ylläsi
monta vaatekerrosta, voit helpommin
sopeutua säänmuutoksiin. Saatat tarvita sadevaatteita pysyäksesi kuivana ja
päähinettä suojautuaksesi auringolta.
Valitse jalkineet, jotka ovat mukavat
ja sopivat maastoon, jossa vaellat.
Jalkineiden tulee suojella ja tukea jalkojasi. Suomessa maasto on yleensä
melko kosteaa ja vain harvoin pitem-
Ota mukaasi teltta tai laavukangas,
mästä vaelluksesta selviää pelkillä
lenkkitossuilla. Jos et omista vaellus-
makuupussi, makuualusta, retkikeitin
kenkiä, varaa mukaasi kunnolliset
ja polttoainetta, kevyet ruokailuväli-
kumisaappaat.
neet, pieni taskulamppu sekä varaparistoja ja varalamppu, kompassi, puukko,
kosteudelta suojatut tulitikut, biologisesti hajoavaa saippuaa, ensiapupakkaus, pyyhe, vesikanisteri tai -pullo
Rinkan pakkaaminen
Harkitse, miten voisit tehokkaimmin
hyödyntää rinkan tilan. Järjestä tavarat
seuraavasti:
29
Makuuvaatekäärö ja makuupussi
• Tavarat, joita tarvitset viimeiseksi,
sijoitetaan pohjalle, ja painavimmat
ylimmäksi.
• Ensiaputarvikkeiden on oltava
helposti saatavilla.
2. Sijoita toinen huopa siten, että sen
reuna on keskellä ensimmäistä huopaa (C-D).
A
C
• Pehmeät tarvikkeet sijoitetaan selkää
vasten.
• Polttoaine sijoitetaan vaatteista ja
ruoasta erilleen ja pakataan suljettuun muovipussiin.
Jos matkaat vesitse, varaudu kastumiseen ja pakkaa tavarat sen mukaisesti.
6. Pakatessasi voit panna yöpuvun ja
peseytymisvälineet makuuvaatekäärön sisälle ja kääriä sen aloittaen
pohjasta.
Toinen huopa
B
Aloita kääriminen tästä.
D
3. Vaihtele jäljellä olevien huopien sijoittamista eri päihin. Taita lakana kahtia
tai pussilakana ja sijoita se keskelle
makuuvaatekääröä. (A-B-C-D).
7. Sido makuuvaatekäärön ympärille
narut.
Hyvin pakattu rinkka näyttää hyvältä
C
A
ja on tasapainossa eli raskaimmat tarvikkeet ovat ylimpänä. Se sopii muka-
Makuupussi
Taitettu
lakana
vasti olkapäillesi, sen kanssa voit seistä
Nautit leirillä olosta enemmän, jos
suorana ja kävellä vaikeuksitta.
Makuuvaatekäärö ja makuupussi
Makuuvaatekäärö
nukut mukavasti. Siksi kunnollisen
B
D
makuupussin valinta on tärkeätä.
4. Aloita viimeksi asettamastasi huovasta
ja taita huovat yhden kerran lakanan
tai pussilakanan päälle (A-B-C-D).
Et tarvitse makuupussia voidaksesi
A
leiriytyä ulkosalla. Makuupussi on
Valitse sellainen, joka parhaiten palvelee sinun tarpeitasi. Sisäkäyttöön tarTaite
koitettu makuupussi ei sovi teltta-
valmistamiseksi tarvitaan suuri veden-
retkelle edes keskikesällä.
kestävä peite, tarvittava määrä huopia
B
ja lakana tai pussilakana. Seuraa alla
A
D
Valittuasi makuupussin sinun tulee
pitää siitä hyvää huolta. Älä milloin-
C
olevia ohjeita käärön kokoamiseksi:
1. Levitä vedenpitävä peite maahan.
Sijoita ensimmäinen huopa siten,
että se kattaa kaksi kolmasosaa
vedenpitävästä peitteestä (A-B).
Ensimmäinen huopa
B
30
kaan pane sitä säilytykseen kosteana
tai likaisena. Voit pitää makuupussisi
Taite 1
Taite 2
puhtaana taittamalla vanhan lakanan
kahtia ja sujauttamalla sen makuupus-
B
A
jella sinua kylmältä. Makuupusseja
valmistetaan erilaisista materiaaleista.
C
kätevä ja kevyt, mutta voit ottaa
mukaasi oman makuuvaatekäärön. Sen
Makuupussin tärkein tehtävä on suo-
D
5. Taita vedenpitävä peite huopien
päälle. Pujottaudu makuuvaatekääröön ylhäältä. Sinun pitäisi olla kahtia taitetun lakanan tai pussilakanan
välissä.
siin. Jos makuupussisi likaantuu, noudata valmistajan ohjeita sitä puhdistaessasi. Muista, että makuupussi on
tuuletettava leirillä joka päivä. Kotona
makuupussi on hyvä säilyttää avattuna
vaikkapa vaatepuulla.
Näytelmät ja kuvaelmat
Pane jonkinlainen makuualusta
makuupussisi alle sen suojaksi. Voit
halutessasi kaivaa maahan matalat
kuopat lanteille ja hartioille nukkumisen helpottamiseksi.
Nuotioilta tai iltaohjelma
olosuhteet ja käytettävissä oleva aika
jotta leiriläiset ovat turvassa.
mitkä tahansa.
Noudattakaa paikallisia määräyksiä.
Päiväleiri
Jos yön yli kestävää leiriä ei jostakin
syystä voi järjestää, voidaan käyttää
päiväleiriä tehokkaasti.
Huolehtikaa siitä, että leiriläisillä on
vaatteita, makuuvaatteita ja suoja,
jotka pitävät heidät lämpiminä.
Perheleiri
Päiväleirin toiminta voi olla saman-
Kun nuoret naiset osallistuvat leirille
jonkin aiheen tai teeman ympärille.
laista kuin muuntyyppisillä leireillä –
perheensä kera, se vahvistaa perheenjä-
Valitse hyvä paikka, ja jos palomääräyk-
erona on vain se, että leiriläiset palaa-
senten välisiä suhteita ja antaa yhteisiä
set sallivat, tehkää hyvä nuotio. (Ks.
vat kotiinsa joka ilta. Tavallisesti päivä-
hengellisiä kokemuksia. Tässä käsikir-
”Avotuli”, s. 32.) Ota mukaan kaikki
leiri pidetään virkistysalueella, joka
jassa annetut ohjeet soveltuvat niin
leiriläiset esimerkiksi ryhmälaulujen tai
sijaitsee lähellä nuorten naisten koteja
perheleireillä kuin Nuorten Naisten
-leikkien avulla. Jos mahdollista, anna
– puistossa, eväsretkialueella tai jopa
leireillä käytettäviksi.
jokaiselle tilaisuus osallistua joko yksi-
jonkun kotipihalla. Nuorten Naisten
nään tai pienen ryhmän jäsenenä.
leiritavoitteet voidaan saavuttaa ja leiri-
Suunnittele nuotioilta tai iltaohjelma
Nuotioillat tai iltaohjelmat ovat erin-
tutkintovaatimukset suorittaa usean
omaista aikaa kehitellä leirin teemaa,
päiväleirin aikana.
korostaa Nuorten Naisten arvoja ja aut-
Yöpymisleiri
taa nuoria naisia kehittämään sellaisia
Leiriperinteet
Leiriperinteet voivat auttaa nuoria
naisia tuntemaan yhteenkuuluvuutta,
kehittämään omanarvontuntoaan ja
Yöpymisleirille osallistujat saapuvat
tulemaan uskollisemmiksi evankeliumin mukaisessa elämässä. Toiminta,
lahjoja kuin musiikki-instrumentin soit-
yhtenä päivänä, viettävät yön leirillä ja
laulut, pyhät kirjoitukset, tavat tai
taminen, tarinoiden kertominen, laula-
palaavat kotiinsa seuraavana päivänä.
ideat, jotka toistuvat vuodesta toiseen
minen, näytteleminen tai tanssiminen.
Toiminta on samanlaista kuin muun-
leirillä, muodostuvat perinteiksi. Käy-
Erilaiset leirit
tyyppisillä leireillä.
kää leirinne perinteet läpi varmistuak-
Eräleiri
senne siitä, että ne vahvistavat nuorten
Nuorten Naisten leiri
Nuorten Naisten leiri kestää yleensä
3–6 päivää riippuen leiripaikasta, kustannuksista ja muista paikallisista
olosuhteista. Leirityyppi vaihtelee
eräleiristä telttamajoituksineen leiriin,
jossa on korkea varustetaso ja jossa
asutaan mökeissä tai muissa rakennuksissa. Huolellisen suunnittelun
Eräleirillä leiriläiset käyttävät taitojaan ja kekseliäisyyttään valmistaakseen
sopivan ja tarpeet täyttävän leiripaikan.
naisten todistusta.
Kompassi
(Ks. ”Suunnistus”, s. 63.)
Ennen eräleirin suunnittelemista on
selvitettävä, mitä paikallisia määräyksiä
on olemassa tällaisista leireistä.
Talvileiri
Talvileiri antaa leiriläisille mahdolli-
Hartaustilaisuudet
(Ks. ”Todistusta vahvistavat kokemukset”, s. 70.)
Näytelmät ja kuvaelmat
avulla Nuorten Naisten leirin tavoittei-
suuden oppia taitoja, joita talvisäässä
Näytelmät ja kuvaelmat ovat erin-
siin päästään ja leiritutkintovaatimuk-
selviytyminen vaatii. Sellaiset leirit on
omaista nuotioiltatoimintaa tai osa jon-
set saadaan suoritettua, olivatpa
suunniteltava ja valmisteltava huolella,
kin aiheen ympärille järjestettyä retkeä.
31
Ympäristötietoisuus
Pyhien kirjoitusten kertomukset ja vertaukset, kuvaelmat kirkon historiasta,
kertomukset kirkon paikallisesta historiasta, Nuorten Naisten arvot tai leirin
teemat tarjoavat aineistoa näytelmiin.
Huolehtikaa siitä, että kaikki näytelmät
ja kuvaelmat on valittu huolella.
Niiden tulee olla hyvin harjoiteltuja,
• Ottakaa itse vastuuta ympäristön
suojelemisesta saastumiselta ja
väärinkäytöltä.
• Opettakaa esimerkillänne ympäristöstä huolehtimista.
Seuraavanlainen toiminta auttaa leiriläisiä ympäristön suojelussa ja ennalleen
palauttamisessa. (Jotkut seuraavista
vaativat maanomistajan luvan:)
kohottavia ja sopivia.
Ympäristötietoisuus
Kaikkia niitä paikkoja, joilla pidetään
Nuorten Naisten leirejä, tulee kohdella
kunnioittavasti – olipa kysymys vuorista,
• Auttakaa uhanalaisten kasvien tai
eläinten suojelussa.
• Huolehtikaa jätteiden asianmukaisesta hävittämisestä.
• Raivatkaa uudelleen polku tai merkitkää se.
tuntureista, autiomaasta, rannikosta,
saaristosta, lumisesta maastosta, metsästä, viidakosta tai kaupunkialueesta.
• Auttakaa joen, lammen tai järven
säilyttämisessä puhtaana.
• Korjatkaa leiripaikan rakennelmia.
turvallisesti. Suomessa tulentekoon
tarvitaan aina maanomistajan lupa.
Viranomaiset, esimerkiksi pelastuslaitos,
voivat opettaa nuorille naisille paloturvallisuutta. Seuraavassa on joitakin turvaohjeita:
1. Älä milloinkaan sytytä nuotiota
ilman maanomistajan lupaa. Jos olet
valtion mailla kuten esimerkiksi
kansallispuistossa tai valtion metsässä, noudata kyseisen alueen ja
ajankohdan määräyksiä. Ota selville,
onko alueelle annettu metsä- tai
ruohikkopalovaroitus.
2. Opettele sammutustaitoja ennen
leirille menoa.
3. Ota välittömästi leirille saavuttuasi
selvää, missä alkusammuttimia säilytetään. Opettele käyttämään niitä.
Kaikkien leiriläisten tehtävänä on auttaa
huolehtimaan ympäristöstä. Tutustukaa
alueeseen, jolla leiri pidetään, jo ennen
leirille saapumista. Paikalliset viranomaiset voivat antaa tietoja kasvillisuudesta,
eläimistä, vedensaannista sekä palo- ja
turvallisuusmääräyksistä. Järjestäkää sellaista toimintaa, joka varjelee aluetta.
Ennen alueelta poistumista teidän tulee
palauttaa leiripaikka sen alkuperäiseen
tilaan.
Seuraavanlainen toiminta auttaa leiri-
• Istuttakaa puita.
• Estäkää eroosiota.
• Olkaa apuna ympäristön tutkimusprojektissa.
• Rakentakaa luontopolku.
• Asettakaa venevalkamaan tai rannalle
turvallisuutta edistäviä tauluja.
• Osallistukaa hankkeisiin puistossa,
kasvitarhassa, eläintarhassa tai jollain
maatilalla.
Ottakaa aina yhteyttä paikallisiin viranomaisiin ja tehkää yhteistyötä heidän
läisiä oppimaan kunnioitusta ympäris-
kanssaan. Kyseiset tahot voivat ehdottaa
töä kohtaan:
hankkeita, joita kipeästi tarvitaan, ja
• Hankkikaa enemmän tietoa maailman kauneudesta, sen luomisesta ja
sen Luojasta.
voivat opastaa ja tukea nuoria naisia.
• Opetelkaa ymmärtämään, että meidän tehtävänämme on huolehtia
Herran luomakunnasta. (Ks. OL
104:13.)
32
Avotuli
Paloturvallisuus
On tärkeätä tietää, kuinka nuotio
rakennetaan, sytytetään ja sammutetaan
4. Silloin kun avotulen teko on sallittua, tee nuotio avoimelle maa-, kivitai hiekkapohjalle vähintään kaksi
metriä lähimmästä puusta, pensaasta tai kaatuneesta puusta. Älä
milloinkaan tee nuotiota kaatuneen
tai kaadetun puunrungon tai maassa
juurineen olevan kannon viereen.
5. Puhdista maa kahden metrin säteellä
haravoimalla kuivat lehdet, kuiva
ruoho, pienet oksat ja neulaset pois.
Pane haravoimasi aines takaisin nuotioon sammuttamisen jälkeen. Kivet
johtavat lämpöä ja niitä voi käyttää
nuotiokuopan ympärillä. (Ne eivät
kuitenkaan lisää paloturvallisuutta.)
Vältä käyttämästä kalkkikiveä, liuskekiviä tai kosteutta sisältäviä kiviä,
koska ne saattavat räjähtää kuumentuessaan. Ruohoa tai muuta pintakasvillisuutta kasvavalla alueella on
poistettava pintakerros kierittämällä se rullalle noin 60 x 60 cm2:n
alueelta ja sijoitettava se kosteaan ja
varjoisaan paikkaan. Kun nuotio on
Avotuli
sammutettu, pintakerros pannaan
takaisin ja kastellaan, jotta se voi jatkaa kasvuaan.
6. Älä tee suurempaa nuotiota kuin on
tarpeen. Ruoanvalmistukseen tarvittavat nuotiot saavat olla vain niin
suuria, että ruoka voidaan niillä
keittää. Suuret nuotiot tuhlaavat
polttoainetta, niitä on vaikeata hallita ja niiden ääressä on vaikeata
työskennellä.
7. Pidä tuli hallinnassa. Sammutukseen
käytettävän veden, hiekan ja lapion
tulee olla lähettyvillä.
8. Pysy nuotion lähellä ja vahdi sitä
huolellisesti. Älä milloinkaan poistu
nuotion viereltä äläkä milloinkaan
käy nukkumaan, ennen kuin tuli on
sammunut kokonaan.
9. Sammuta nuotio täydellisesti ennen
alueelta lähtöä. (Ks. ohjeita s. 34.)
Polttoaineen kerääminen
Kerää sytykkeitä, aloituspuita ja polttopuita ennen nuotion tekemistä. Pidä
polttopuut kyllin lähellä nuotiota, jotta
niitä on helppo käyttää, mutta tarpeeksi kaukana, niin ettei niistä muodostu turvallisuusriskiä.
Sytykkeeksi kelpaavat erinomaisesti
tulitikkua ohuemmat puiden tai muiden kasvien osat. Risut, tuohi, pensaiden ja ruohon latvat ja kuivat lehdet ja
ruoho ovat hyviä sytykkeitä. Erityisen
hyviä ovat kuusen alimmat rungon
lähellä olevat lyhyet oksat sekä itse
veistetyt kiehiset.
Aloituspuita ovat kuivat peukalonpaksuiset oksat. Paksummat puunkappaleet voi halkaista aloituspuiksi.
Puuaineksen tulee olla niin kuivaa,
puolille. Kekonuotio on kekonuotio
että se taivutettaessa napsahtaa poikki.
vain alussa. Kun se on palanut jonkin
Jos sytyke vain taipuu taivutettaessa,
aikaa, se romahtaa ja muuttuu epämää-
se on luultavasti liian tuore ja palaa
räiseksi ”kasanuotioksi”.
huonosti.
Polttopuut ovat tukevampia puunkappaleita kuin aloituspuut – aina
melko paksuihin halkoihin asti – riippuen nuotion käyttötarkoituksesta.
Nuotiotyypit
Tehtävän nuotion tyyppi riippuu
Ristikkonuotio
Ristikkonuotiota käytetään, kun tarvi-
siitä, onko tarkoituksena kuumentaa
taan paksu hiillos esim. hiillospannua
nopeasti ruokaa, kuivattaa vaatteita vai
varten tai makkaranpaistamiseen tai
lämmittää yön yli.
foliossa kypsentämiseen. Koska tämä
Kekonuotio
Tee kekonuotio ensivaiheena kaikentyyppisille nuotioille. Se sopii käytettäväksi heijastusuunin kanssa, koska sen
liekki kohoaa korkealle. Mitä ohuempia puita, sitä kuumempi liekki, ja
puut palavat myös sitä nopeammin.
Kekonuotio tehdään laittamalla ensin
suuri kourallinen ohuita sytykkeitä keskelle ja sen jälkeen paksumpia sytyk-
nuotio palaa pitkään, se sopii myös
iltanuotioksi. Ristikkonuotion tekemiseksi sinun tulee ensiksi laittaa sytykkeet ja ohuet aloituspuut kahden
suuren halon väliin. Käytä kahta halkoa
tukena ja rakenna niiden päälle useita
ristikkokerroksia sytykkeiden päälle.
Ristikkäin asetellut polttopuut kuumenevat ja syttyvät. Mitä paksumpia puita
käytät sitä hitaammin nuotio palaa.
keitä niin, että niistä muodostuu keko.
Lopuksi paksummat puut pannaan
samalla tavalla nojaamaan toisiinsa
sytykkeiden ympärille. Jätä keon laitaan
tuulen puolelle pieni rako, jotta tuuli
pääsee nuotion keskelle. Sytytä sytykkeet tulitikulla. Tuli leviää sytykkeissä
Tähtinuotio
Tähtinuotiota on joskus kutsuttu
ja lopulta saavuttaa nuotion puut.
laiskurin nuotioksi, koska siinä poltto-
Puita voi lisätä tarvittaessa. Älä anna
puita työnnetään tulta kohti sitä mukaa
nuotion romahtaa; sijoita lisäpuut
kuin ne palavat. Aloita jälleen teke-
samalla tavalla pystyyn nojaamaan toi-
mällä sytykkeistä pieni nuotio. Kun se
siinsa, lisää puita tasaisesti nuotion eri
palaa, aseta polttopuut tähtimäisesti
33
Tulen sytyttäminen ilman tulitikkuja
sen ympärille. Työnnä puita keskustaa
kohti tarvittaessa. Käytä tällaista nuo-
Sammuttaessasi nuotiota vedellä
menettele seuraavasti:
täydy maahan kierimään, kääri huopa
tiota silloin, kun tarvitaan hitaasta pala-
1. Kastele nuotion ympäristö.
tai pyyhe tiukasti ympärillesi tai hyp-
misesta syntyvää lämpöä esimerkiksi
2. Pirskota nuotion päälle vettä. Älä
kaada vettä nuotioon, koska siitä
syntyvä höyry voi polttaa sinua.
pää veteen. Älä lähde juoksemaan.
käyttäessäsi telineestä riippuvaa yhtä
keittoastiaa. Tähtinuotio vaatii hyvää
kuivaa puuta.
3. Levittele kekäleet kepillä.
4. Pirskota kekäleitä uudelleen vedellä.
Kääntele savuavia kekäleitä ja valele
niitä vedellä joka puolelta.
5. Kaada nuotioon vettä ja sekoita sitä,
kunnes jäljellä on vain märkää tuhkaa.
Tulen sammuttaminen
Nuotiot
Sammuta tavalliset nuotiot tukahduttamalla ne palamattomalla maaaineksella tai valelemalla niitä vedellä.
Sammuttaessasi nuotiota maa-aineksella menettele seuraavasti:
6. Huolehdi siitä, että nuotio on täysin
sammunut, pitämällä kättäsi tuhkan
yläpuolella, jolloin tunnet, heijastuuko siitä lämpöä. Lisää tarvittaessa
vettä.
7. Kun nuotio on kylmä, peitä alue
maa-aineksella. Pane poistamasi pintakerros takaisin. Huolehdi siitä,
että paikka näyttää siltä kuin sillä ei
kukaan olisi käynytkään.
Juokseminen edistää palamista.
Jos rasva syttyy palamaan laittaessasi
ruokaa, pane sen päälle kansi tai toinen
astia tai kaada suolaa, soodaa, jauhoja
tai hiekkaa sen päälle. Älä kaada palavan rasvan päälle vettä. Voit tukahduttaa liekit esimerkiksi tiiviillä kankaalla
(huovalla, takilla). Jopa monikerroksinen sanomalehti sopii palavan nesteen
sammuttamiseen, jos sillä voidaan peittää palo tarpeeksi tiiviisti.
Tulen sytyttäminen ilman
tulitikkuja
Tulukset
Hätätilanteita varten monet retkeläiset kantavat osana varusteitaan tuluk-
1. Anna nuotion palaa loppuun.
2. Ota palavat puut erikseen, mutta
pidä ne kuitenkin nuotioalueella.
Jos vaatteesi syttyvät palamaan, heit-
Tulipalot
Jos syttyy tulipalo, menettele seuraa-
sia. Sellaiset voit ostaa esimerkiksi
urheiluvälineliikkeestä. Tuluksissa ole-
3. Laita maa-ainesta kekäleiden ja tuhkan päälle tulen tukahduttamiseksi.
Sekoita kekäleitä ja tuhkaa, kunnes
nuotio on täysin sammunut. Turve
ja sammal eivät sovi nuotion sammuttamiseen.
vasti:
van tuluskiven lisäksi voit käyttää myös
1. Soita hätänumeroon 112.
luonnosta löytyvää piikiveä (ei esiinny
2. Varoita vaarassa olevia.
Suomessa suom. huom.). Piikivi on
3. Yritä sammuttaa palo, ellei siitä
aiheudu itsellesi vaaraa.
hyvin kova kivi, jossa on rosoiset reu-
4. Varmistu siitä, että nuotio on sammunut, pitämällä kättäsi tuhkan yläpuolella, jolloin tunnet, heijastuuko
siitä lämpöä. Lisää tarvittaessa maaainesta.
4. Jos teltta syttyy palamaan tai palo
syttyy teltan lähellä, eikä teltassa ole
ketään, vedä telttakepit kumoon.
Teltassa palava tuli voidaan sammuttaa silloin, kun telttakepit eivät
ole pystyssä, tukahduttamalla se tallaamalla tai kaatamalla vettä teltan
päälle. Pystyssä oleva teltta palaa
nopeasti.
seasta. Muunkinlaiset kovat kivet saat-
5. Kun nuotio on kylmä, peitä alue
maa-aineksella. Pane poistamasi pintakerros takaisin. Huolehdi siitä,
että paikka näyttää siltä kuin sillä ei
kukaan olisi käynytkään.
5. Noudata johtajiesi ohjeita.
nat ja jollaisia joskus löytyy soran
tavat synnyttää kipinöitä. Kokeile niitä
iskemällä niitä teräksen kappaleella –
esimerkiksi puukonterän hamarapuolella tai teräksisellä työkalulla.
Tulen sytyttämiseksi piikiven ja teräskappaleen avulla sinun on tehtävä pesä
tappurasta, teräsvillasta tai kuivurista
saatavasta vaatenukasta tai taulakäävästä
34
Ensiapu
valmistetusta taulasta. Kipinät lentävät
Ensiapu
tähän pesään. Lisää siihen vähän hyvin
Tässä käsikirjassa annetut tiedot
hienoja ja kuivia sytykkeitä ja suojaa se
ensiavusta eivät kata kaikkia hätäta-
tuulelta. Iske piikiveä teräksellä, kunnes
pauksia. Ota selville paikallisista läh-
kipinät sytyttävät pesän. Kipinöihin
teistä lisätietoja ja saata nämä tiedot
puhaltaminen voi auttaa tulen sytty-
ajan tasalle. Voit ottaa yhteyttä
mistä. Lisää sytykkeitä vähitellen.
Suomen Punaisen Ristin paikallisosastoon tai käydä Suomen Punaisen
Ristin kotisivuilla.
Ensiapu on tärkeä osa omin neuvoin
toimeen tulemista. Kun sinulla on
ensiaputaitoja, voit olla valmiina
onnettomuuksien varalta missä
Suurennuslasi
Suurennuslasia tai silmälaseja, joissa
on paksut linssit, voidaan myös käyttää tulen sytyttämiseen, jos aurinko
paistaa kirkkaasti. Tarkenna lasi niin,
että auringonvalo keskittyy paistamaan
tahansa – ei ainoastaan leirillä vaan
kotona, koulussa ja kirkossa.
Ensiapu on se apu, joka onnettomuuden uhrille annetaan ensimmäiseksi. Ensiavun antamisessa on kolme
päätavoitetta:
Vakavimpia tapauksia ovat ne, joissa
henkilö on lakannut hengittämästä,
hänen sydämensä ei lyö, hänestä
vuotaa runsaasti verta, hän on
tukehtumassa tai hän on saanut
myrkytyksen nautittuaan jotain
suun kautta.
2. Huolehdi, että joku soittaa hätänumeroon 112. Hänen on annettava
hätäkeskukselle kaikki tiedot tapahtumapaikasta ja vammojen laajuudesta.
3. Hoida jokaista onnettomuuden
uhria sokkipotilaana.
4. Tutki loukkaantunutta saadaksesi
selville, onko hänellä muita ensiapua vaativia vammoja.
Seuraavassa on lisätietoja kustakin
näistä vaiheista.
1. Hoida hengenvaarassa olevat
potilaat
Useimmat onnettomuudet, joiden
nukkapesään. Se syttyy melko pian
• Estää vaaratilanteen jatkuminen.
kanssa joudut tekemisiin, ovat pieniä.
palamaan. Puhalla liekkiä hieman ja
• Turvata loukkaantunut lisäloukkaantumisilta.
Sinulla on riittävästi aikaa antaa ensi-
• Hankkia asiaankuuluvaa lääkinnällistä apua.
hengenvaarallisia. Sinun on nopeasti
lisää vähitellen sytykkeitä.
Sytyttimet
Tulen voi helposti sytyttää ilman
Onnettomuuspaikka voi olla pelottava.
tulitikkuja myös tupakansytyttimellä.
Loukkaantunut henkilö saattaa itkeä tai
Säilytä sitä muovipussissa, ettei sen
kirkua. Veren näkeminen voi pelottaa
neste vahingossa vuoda ja aiheuta vaa-
sinua. Tärkeintä on, että pysyt tyynenä.
ratilannetta. Retkeilyyn erikoistuneista
Keskitä huomiosi tehtävääsi turvata
kaupoista on saatavissa myös erilaisia
ihmishenkiä. Toimi luottavaisin mielin ja
retkeilyyn tarkoitettuja sytyttimiä.
käytä hankkimiasi ensiaputaitoja.
Kosteutta kestävät tulitikut
Säilytä tikkuja vesitiiviissä astioissa esimerkiksi filmirullapurkeissa tai minigrippusseissa. Varastoi niitä eri paikkoihin
sateen tai onnettomuuden varalta.
Seuraavassa on neljä elintärkeää tehtävää onnettomuuden uhreista huolehdittaessa. Suorita ne tässä mainitussa
järjestyksessä.
apua. Seuraavat viisi tapausta ovat
annettava oikeata apua tai loukkaantunut voi kuolla.
Hengityksen salpautuminen
On monia onnettomuuksia, jotka
voivat aiheuttaa ihmisen hengityksen
salpautumisen. Sellaisia ovat hukkuminen, palavaan rakennukseen jääminen,
salamanisku tai sähköisku. Ensiapu on
aloitettava välittömästi silloin, kun
loukkaantunut ei hengitä. Aivot tulevat
toimeen ilman happea vain noin neljä
minuuttia, ennen kuin ne kärsivät
1. Hoida välittömästi tapaukset, joissa
loukkaantuneen henki on vaarassa.
vakavia vaurioita. Normaalilämpötilassa
35
Ensiapu
ihminen pysyy hengissä ilman happea
peasti potilaan suu ja nielu kääntä-
Paina tasaisesti alaspäin sormet louk-
vain noin 10–12 minuuttia.
mällä pää sivulle ja poistamalla sormin
kaantuneen kylkiluiden päällä. Paina
suusta vieraat esineet ja eritteet. Jos
niin paljon, että rintalasta painuu 4–5
selvitä, hengittääkö loukkaantunut.
hallitset Heimlichin otteen, voit käyt-
cm. Paina n. 80–100 kertaa minuutissa.
Kohoaako ja laskeeko loukkaantuneen
tää sitä (ks. s. 37). Jatka sitten no-
Laske ääneen rytmillisesti: ”yk-si, kak-
rinta? Kun painat korvasi loukkaantu-
peasti vaiheiden 2 ja 3 toistamista.
si, kol-me, nel-jä”. Joka viidennentoista
Älä lopeta. Jatka puhalluselvytystä,
painalluksen jälkeen puhalla loukkaan-
Aina kun tulet onnettomuuspaikalle,
neen suun ja nenän lähelle, voitko
kuulla uloshengitystä? Ellet, aloita
kunnes koulutuksen saanut käskee
puhalluselvytys välittömästi seuraavasti:
sinun lopettaa tai kun et voi enää jatkaa.
Vaihe 1. Avaa loukkaantuneen hengitystie. Se tehdään siten, että loukkaantunut makaa selällään. Käännä hänen
päätään taaksepäin niin, että leuka osoittaa ylös. Nosta hänen leukaansa toisella
kädellä ja toisella paina hänen otsaansa
alas ja purista hänen sieraimensa kiinni.
Vaihe 2. Vedä syvään henkeä. Avaa
suusi suureksi ja paina se loukkaantuneen suuta vasten. Puhalla loukkaantuneen suuhun ja täytä hänen keuhkonsa.
Seuraa, kohoaako hänen rintansa. Jos
loukkaantunut on lapsi, paina suusi
sekä loukkaantuneen suun että nenän
päälle ja puhalla varovaisesti.
Vaihe 3. Ota suusi pois ja vedä jälleen syvään henkeä. Seuraa, laskeeko
loukkaantuneen rinta.
Toista vaiheet 2 ja 3 joka viides
sekunti yli yhdeksänvuotiaiden uhrien
osalta ja kolmen sekunnin välein, jos
loukkaantunut on tätä nuorempi.
Jos loukkaantuneen rinta ei kohoa ja
laske, ilma ei mene hänen keuhkoihinsa. Yritä uudelleen kääntää hänen
päätään taaksepäin niin, ettei kieli tuki
hengitysteitä. Jos tuntuu siltä, että
hengitystie on tukossa, puhdista no36
Ei sydämenlyöntiä
Onnettomuudet, jotka aiheuttavat
hengityksen katkeamisen, saattavat
myös pysäyttää loukkaantuneen sydämen. Painelu-puhalluselvytyksen avulla
sydän voidaan saada taas toimimaan.
Tähän on saatava perusteellista opetusta ammattihenkilöltä. Sinun on
tarpeen hallita tämä taito ennen kuin
yrität käyttää sitä. (Huom. ks. päivitetyt
elvytysohjeet esim. SPR:n nettisivuilta.)
Ensiksi, huolehdi siitä, että loukkaantunut makaa selällään ja ettei
hänen päänsä ole hänen sydäntään
korkeammalla. Selvitä hengitystie
kuten puhalluselvytystä aloitettaessa
ja puhalla kahdesti.
Aseta kaksi tai kolme sormea loukkaantuneen kaulalle äänihuulten ja
kaulalihasten väliseen syvänteeseen selvittääksesi, tuntuuko pulssi. Ellet
tunne pulssia, paikanna rintalastan ala-
tuneen keuhkoihin kaksi kertaa.
Suoritettuasi neljä viidentoista painelun ja kahden puhalluksen sarjaa
tarkista, onko loukkaantuneen pulssi
ja hengitys palannut. Ellei ole, puhalla
kahdesti ja jatka painelua. Jatka muutaman minuutin ajan, ennen kuin tarkistat pulssin seuraavan kerran. Jos
pulssi tuntuu mutta loukkaantunut ei
hengitä, jatka puhalluselvytystä.
Henkilö voi tarvita elvytystä sydänkohtauksen vuoksi. Sydänkohtauksen
oireet ovat seuraavat:
• Epämiellyttävä paine, puristava tai täyteläinen tunne tai kipu rinnan keskellä
rintalastan alla. Tunne voi levitä hartioihin, käsivarsiin, kaulaan, leukoihin
ja selkään. Se voi kestää kaksi minuuttia tai pitempään, ja se voi tulla ja
mennä. Sen ei tarvitse olla ankara.
Terävät, pistävät kivut eivät tavallisesti
ole oireita sydänkohtauksesta.
• Epätavallista hikoilua – esimerkiksi
viileässä huoneessa.
• Pahoinvointia ja oksettamisen
tunnetta.
osa. Paina toisen kämmenesi tyvi rinta-
• Hengenahdistusta.
lastaa vasten kahden sormenleveyden
• Heikkouden tunnetta.
päähän rintalastan alareunasta. Sijoita
toinen kätesi toisen päälle.
Polvistu ja nojaa käsiesi varaan loukkaantuneen päälle kyynärpäät suorina.
Jos henkilöllä on jokin näistä oireista,
hänen tulee istuutua tai käydä makuulle
sen mukaan, kumpi tuntuu mukavammalta. Saata hänet lääkärinhoitoon
Ensiapu
mahdollisimman pian soittamalla
Jos verta ei suihkua sykäyksittäin tai
taakse ja ylöspäin hänen rintakehäänsä
yleiseen hätänumeroon 112. Tarkkaile
jos et pysty käyttämään painamiseen
vasten. Ruoan tulisi poksahtaa irti.
häntä. Jos hänen sydämensä pysähtyy,
tarjolla olevia kohtia, peitä haava tukolla
Ellei niin käy, toista toimenpide enin-
anna elvytystä.
– suurella nenäliinalla tai kaulaliinalla
tään kolme kertaa.
tai muulla kankaalla. Peittäminen ei
Runsas verenvuoto
Jos loukkaantuneesta vuotaa paljon
verta, verenvuoto on tyrehdytettävä
mahdollisimman pian. Jos verenvuoto
on runsasta, paina sormesi haavaan niin
että veren tulo lakkaa heti. Jos veri suihkuaa sykäyksittäin, valtimo on poikki.
Jos haava on käsivarressa tai jalassa,
valtimoverenvuoto voidaan tyrehdyttää
myös painamalla valtimo luuta vasten
jostakin neljästä siihen tarkoitukseen
tarjolla olevasta kohdasta. Jos verenvuoto on jalassa, paina kätesi selkä-
estä verenvuotoa. Paina haavaa kovasti
odottaa lasta tai jos hän on menettänyt
verenvuodon tyrehdyttämiseksi.
tajuntansa, rinnan painaminen saattaa
Loukkaantuneen käsivarren tai jalan
olla tehokkaampi toimenpide. Aseta
kohottaminen sydämen yläpuolelle aut-
toinen käsi toisen päälle navan ja rinta-
taa verenvuodon tyrehdyttämisessä. Jos
kehän väliin. Paina kämmenen tyvellä
asettamasi tuppo kastuu kokonaan
voimakkaasti sisään ja ylöspäin kah-
verestä, älä ota sitä pois vaan pane tuli-
deksan kertaa vatsan kohdalta aivan
tikkurasia tms. esine tupon päälle ja
rintalastan alapuolelta. Tunnustele
jatka painamista. Kun olet tyrehdyttänyt
loukkaantuneen suuta koukussa ole-
verenvuodon, sido tuppo tukevasti pai-
valla sormella. Poista esteet ja valmis-
kalleen millä tahansa käytettävissä ole-
taudu antamaan puhalluselvytystä.
valla sidontavälineellä. Kutsu apua.
Tukehtuminen
myksellä lantioluuta kuvan
osoittamasta kohdasta.
Ruoan tarttuminen kurkkuun on
kuin korkin juuttuminen muovipulloon. Mikään ei pääse sisään, mutta
jos pulloa puristaa oikealla tavalla,
korkki lentää ulos.
Painamiskohta
Auttaaksesi jotakuta, joka on tukehtumaisillaan eikä pysty hengittämään,
kehota potilasta yskimään. Jos yskiminen ei onnistu, taivuta potilasta eteen-
Jos verenvuoto on käsivarressa, paina
Jos loukkaantunut on lihava tai
Jos ruoka tarttuu kurkkuusi etkä voi
hengittää, tartu kädellä kaulaasi. Tämä
on yleismaailmallinen tukehtumisesta
kertova merkki, joka voi saada jonkun
auttamaan sinua. Voit tehdä Heimlichin
otteen itsellesi työntämällä nyrkkisi vatsaontelon yläosaa vasten. Tai voit kumartua tuolin selkänojan yli niin, että
se painuu vatsaasi vasten. Nykäisyä ei
saa harjoitella, sillä se voi olla vaarallista
terveelle ihmiselle.
päin, pää vyötärön alapuolelle ja lyö
valtimoa sormillasi olkavarresta kuvan
lapaluiden väliin nopeasti useita ker-
osoittamasta kohdasta.
toja. Jos tämä ei auta, voit kokeilla
Heimlichin otetta. Astu loukkaantu-
Painamiskohta
neen selän taakse ja pane kätesi hänen
vatsansa ympärille. Ota toisella kädelläsi toisesta kiinni siten, että toisen
peukalon rystynen on aivan loukkaantuneen henkilön navan yläpuolella.
Vedä nopealla tempaisulla kätesi
37
Ensiapu
Myrkytystilat
äläkä sulje puhelinta ennen kuin saat
Hoida jokaista onnettomuuden uhria
luvan. Kerro, kuka olet, ja anna lyhyt
sokkipotilaana. Loukkaantuminen
myrkyllisiä aineita. Jotkut sienet, mar-
kuvaus tapahtuneesta sekä loukkaantu-
aiheuttaa aina jonkinasteisen sokin,
jat ja lehdet ovat myrkyllisiä. Älä syö
misten tai ongelman laajuudesta. Anna
mutta uhri ei ehkä aina osoita oireita.
mitään luonnonvaraisena kasvavaa,
perusteelliset tiedot siitä, missä olet.
Nopea ensiapu voi estää sokin synty-
Niin leirillä kuin kotona on paljon
ellet tiedä, että se on turvallista.
Jos joku on saanut myrkytyksen,
Jokaista leiriä ja retkeä varten tulee
laatia pelastussuunnitelma, jossa on
misen.
Aseta loukkaantunut makuuasen-
hankkiudu mahdollisimman nopeasti
selvitettynä lähimpien muiden puheli-
toon. Ellei ole syytä epäillä pää-, niska-
puhelimeen se säilytysastia tai kasvi
mien sijainti, lähin autotie, mukana-
tai jalkavammaa, aseta loukkaantunut
mukanasi, joka aiheutti myrkytyksen.
olevien ensiaputaidot ja tarvittavat
selälleen ja kohota hänen jalkojaan
Soita yleiseen hätänumeroon 112 ja
ensiapuvälineet.
25–30 senttiä. Jos loukkaantunut antaa
noudata saamiasi ohjeita. Vähemmän
Kun lähellä ei ole puhelinta tai kun et
ylen, aseta hänet kylkiasentoon. Jos
kiireellisissä tapauksissa voit soittaa
pysty hälyttämään apua, selvitä, voiko
loukkaantuneella on vaikeuksia hengit-
myös myrkytystietokeskukseen. Sen
loukkaantunut kävellä yksinään tai jon-
tää, aseta hänet selälleen siten, että pää
puhelinnumero on (09) 471 977.
kun tukemana tielle. Kun vammat ovat
ja hartiat ovat vähän koholla.
Tästä numerosta saat myös lisäohjeita,
vakavia, anna merkkejä avuntarpeesta
joita voit tarvita hätäensiavun jälkeen.
(ks. s. 69) tai lähetä kaksi ihmistä hake-
ilma on kuuma, huolehdi siitä, että
Hoida myrkytyksen saanutta kuin
maan apua, jos mahdollista. Huolehdi
uhri on varjossa. Jos ilma on kylmä,
sokkipotilasta ja tarkista usein, että
siitä, että joku on loukkaantuneen
aseta sekä uhrin alle että päälle huopia
hän hengittää. Älä anna mitään suun
kanssa koko ajan.
tai makuupusseja. Jos uhri on tajuis-
kautta, ellei lääkintähenkilökunta ole
kehottanut sinua niin tekemään.
Säästä mahdolliset säilytysastiat ja
oksennus. Ne voivat auttaa lääkäriä
selvittämään, mistä myrkystä on kysymys, ja antamaan oikeata hoitoa.
3. Sokkipotilaan hoitaminen
Ihminen voi joutua sokkiin minkä
tahansa onnettomuuden jälkeen. Sokki
on äkillinen voimien menetys kivun,
pelon tai joskus verenhukan aiheuttamana. Veri ei toimita tarpeeksi happea
2. Avun hakeminen
Hätätilanteessa sinun tulee hakeutua
ja ravintoa aivoihin ja muihin elimiin,
kun ihminen on sokissa. Vakavimmissa
puhelimeen, jos se on mahdollista.
sokkitapauksissa ihminen voi kuolla.
Suomessa (ja Euroopassa) yleinen hätä-
Sokin oireisiin kuuluu sekava käyttäyty-
numero on 112. Hätäkeskus hälyttää
minen, hyvin nopea tai hyvin hidas
lähimmän tarkoituksenmukaisen avun.
hengitys, hyvin nopea tai hidas pulssi,
Kun annat raporttia hätätapauksesta,
raajojen heikkous, viileä ja kostea iho,
puhu hitaasti ja selkeästi. Vastaa hätä-
kalvakka tai sinertävä iho, huulet ja
keskuspäivystäjän esittämiin kysymyksiin
kynnet sekä laajentuneet pupillit.
38
Ylläpidä normaalia kehonlämpöä. Jos
saan, anna hänelle kulaus vettä, ellei
ole epäilystä siitä, että hänellä on
pahoja sisäisiä vammoja.
Älä milloinkaan jätä onnettomuuden
uhria yksikseen. Pelko ja levottomuus
voivat pahentaa sokkia. Puhu loukkaantuneelle rauhallisella äänellä. Jopa tajuttomalta näyttävä uhri saattaa kuulla
sinua. Voit lukea hänelle kirjaa, kertoa
satuja tai puhua muista asioista.
Jos uhri pyörtyy, pidä hänet
makuuasennossa, kunnes hän palaa
tajuihinsa. Aukaise kiristävät vaatteet ja
kohota hänen jalkojaan. Ellei hän toivu
heti, hanki lääkintäapua.
Ensiapu
Jos sinua itseäsi pyörryttää, istu ja
pane pääsi jalkojesi väliin. Voit myös
mennä pitkäksesi ja nostaa jalat ylös.
Jos käytät saappaita, voit tehdä niihin
auringossa iho tulee punaiseksi.
narusta kiristimen.
Jäähdytä palanutta kohtaa viileässä
Jos tunnet jonkin paikan jalassasi kuu-
vedessä tai valele sitä vedellä, kunnes
mottavan, pysähdy välittömästi ja hoida
kipu lakkaa tai vähenee. Pane vamman
se ennen rakkulan syntymistä. Tällaista
päälle varovasti kostea side. Jos vettä ei
paikkaa tai rakkulaa hoidetaan pese-
ole käytettävissä, käytä puhdasta ja
Jos koira, kissa, rotta tai jokin muu
mällä se saippualla ja vedellä. Leikkaa
kuivaa sidettä.
tasalämpöinen eläin puree, kysymyk-
kiinnelaastarista rengas ja aseta se jal-
sessä ei ole tavallinen haava. Eläin saat-
kaan siten, että reikä on rakkulan koh-
vammasta aiheutuu rakkuloita, se on
taa sairastaa rabiesta (vesikauhua), joka
dalla. Leikkaa useita samanmuotoisia
vakavampi. Älä puhkaise rakkuloita. Se
on tappava tauti ja joka tarttuu eläimen
palasia ja kiinnitä ne edellisten päälle.
vain pahentaa vammaa, koska tulok-
syljen välityksellä. Ainoa keino selvit-
Ellei sinulla ole kiinnelaastaria, leikkaa
sena on avoin haava. Jos rakkulat ovat
tää, onko eläimellä vesikauhu, on ottaa
vaahtomuovisen makuualustan nurkasta
eheitä, aseta palanut kohta viileään
se kiinni ja tarkkailla sitä. Jos eläin on
pala ja tee se renkaan muotoiseksi.
veteen, kunnes kipu vähenee. Pane
purrut jotakuta, anna ensiapu, hanki
Kiinnitä se paikoilleen rakkulan päälle
vamman päälle varovasti kostea side.
lääkintäapua ja soita sitten poliisille tai
teipillä. Kun jatkat matkaasi, renkaan-
Älä käytä voiteita tai sumutteita.
muille viranomaisille, jotta he voivat
muotoinen side pitää paineen poissa
Kolmannen asteen palovammat.
ottaa eläimen kiinni. (Huom. Suomessa
rakkulasta ja voi estää sen puhkeamisen.
4. Muiden vammojen hoitaminen
Eläinten puremat
vesikauhua on tavattu viimeksi 1980-
Jos sinusta tuntuu, että rakkula puh-
Toisen asteen palovammat. Jos palo-
Pahimmissa palovammatapauksissa iho
palaa pois. Liha voi palaa karrelle. Jos
keaa, steriloi neula tulitikun liekissä.
monet hermonpäät vahingoittuvat,
Ensiapuna on haava pestävä run-
Pistä rakkulaan reikä sen laidan läheltä
kipua ei ehkä tunnu lainkaan. Älä yritä
saalla vedellä ja saippualla, jotta sylki
ja purista neste rakkulasta. Suojaa haa-
poistaa vaatteita; ne voivat olla kiinni
saadaan pestyksi pois. Peitä haava ste-
vaa paineelta renkaanmuotoisella
lihassa. Älä käytä voiteita tai sumutteita.
riilillä siteellä ja toimita uhri lääkäriin.
siteellä ja pidä se puhtaana steriilillä
Kiedo uhrin ympäri puhdas lakana ja,
siteellä. Pane haavaan antiseptista
jos ilma on kylmä, peitä hänet huovalla.
ainetta, joka tappaa hien mukana tule-
Toimita hänet kiireesti sairaalaan, sillä
vat bakteerit. Urheilu- ja retkeilykau-
hänen henkensä on vaarassa.
luvun loppupuolella.)
Rakkulat
Jalkoihin syntyy rakkuloita useimmiten siitä, että kengät eivät ole sopivat
tai ne ovat uudet ja jäykät. Työskentely
poista on saatavana ”keinoihoa”, jolla
voi estää rakkojen pahenemisen.
hansikkaitta voi synnyttää rakkuloita
käsiin. Ota uudet kengät tai saappaat
Palovammat
Kylmään liittyvät vammat
Paleltumat. Jos joudut olemaan
ulkona pakkasessa, pidä silmällä palel-
käyttöön jo kotona, ennen kuin käytät
Laajat palovammat aiheuttavat usein
niitä vaelluksella. Ohuet alussukat var-
sokin. Anna ensiapua sekä sokkiin että
nenä, sormet tai jalat saattavat tuntua
sinaisten sukkien alla vähentävät jalkoi-
palovammaan.
tunnottomilta. Uhrin korvalehtiin,
hin kohdistuvaa hankausta. Hankaus
johtuu usein liian väljistä jalkineista.
Ensimmäisen asteen palovammat.
Pienistä palovammoista ja palamisesta
tumisen merkkejä. Ihmisen korvat,
nenään tai poskiin saattaa ilmestyä
harmaankeltaisia laikkuja.
39
Ensiapu
on alhaisempi kuin ruumiinlämpö.
Jos näin tapahtuu, siirrä uhri lämpi-
Alilämpöisyys on vaarana jokaiselle,
mään telttaan tai rakennukseen ja läm-
joka ei ole pukeutunut kyllin lämpimästi
Tästä johtuva tärinä on merkkinä alka-
mitä jäätynyttä kohtaa. Jos uhrilta on
kylmällä säällä. Tuuli, sade ja väsymys
vasta alilämpöisyydestä. Jos alat täristä
paleltunut korva tai osa kasvoista, hän
lisäävät riskiä. Lämpötilan ei tarvitse olla
vedessä, tule pois vedestä ja peitä itsesi.
voi ottaa käsineen pois ja peittää kysei-
pakkasen puolella. Kevyesti pukeutu-
Tee voimisteluliikkeitä lämmitelläksesi.
sen kohdan lämpimällä kädellään.
neella vaeltajalla, joka joutuu kylmän ja
Paleltuneen käden voi panna kainaloon
tuulisen myrskyn armoille, on suuri
tunturissa on hyvä ensiapuvälineiden
ihoa vasten. Jos hänen varpaansa ovat
vaara joutua alilämpöisyyden uhriksi.
lisäksi olla mukana avaruushuopapussi,
paleltuneet, hänen tulee panna paljaat
Torju alilämpöisyyttä pukeutumalla
jalkansa vatsasi tai kainalosi lämmintä
riittävän lämpimästi sekä liikkumalla
ihoa vasten. Älä hankaa tai hiero palel-
reippaasti, jotta pysyisit lämpimänä ja
tunutta ihoa.
kuivana. Jos joudut huonoon säähän
Voit myös lämmittää paleltunutta ruu-
erämaassa, pystytä teltta ja ryömi
miinosaa pitämällä sitä lämpimässä, ei
makuupussiin. Syö ja juo paljon.
kuumassa, juoksevassa vedessä tai kääri-
Tarkkaile ryhmäsi muita jäseniä näh-
mällä sen lämpimään huopaan. Kun
däksesi oireita kylmästä, nälästä ja her-
paleltunut kohta lämpenee, pyydä uhria
mostuneisuudesta. Jos et pysty
tekemään voimisteluliikkeitä sormillaan
koskettamaan peukalollasi saman
tai varpaillaan. Toimita hänet lääkäriin.
käden pikkusormea, olet jo jonkin ver-
Alilämpöisyys (hypotermia). Kun kuu-
ran alilämpöinen.
let kerrottavan, että joku on kuollut
Jos jossakussa ilmenee alilämpöisyy-
kylmään tai pakkaseen, hän on itse
den oireita, ryhdy välittömästi toimiin.
asiassa ehkä kuollut alilämpöisyyteen.
Toimita uhri sisälle tai pystytä teltta.
Alilämpöisyys syntyy siitä, että keho
Riisu häneltä märät vaatteet ja pane
menettää enemmän lämpöä kuin se
hänet kuivaan makuupussiin. Jos ali-
pystyy tuottamaan.
lämpöisyys on edennyt jo pitkälle, uhri
Alilämpöisyyden uhri alkaa tuntea
ei pysty lämmittämään itse itseään.
olonsa kylmäksi, väsyneeksi ja hermos-
Pelastajankin on riisuuduttava alusvaat-
tuneeksi. Ellei hän saa apua, hän alkaa
teisilleen ja ryömittävä samaan makuu-
täristä. Pian tärinä muuttuu rajuksi.
pussiin, jotta ihokosketus voi lämmittää
Hän ei pysty ajattelemaan niin selkeästi,
uhria hitaasti. Älä anna tajuttomalle
että hän voisi huolehtia itsestään. Hän
mitään suun kautta. Toimita alilämpöi-
voi kompuroida ja kaatuilla. Jos hänen
syyden uhri lääkärin hoitoon.
kehonlämpönsä laskee entisestään, hän
on hengenvaarassa.
40
Huomautus: Uimarin kehonlämpö laskee jatkuvasti vedessä, jonka lämpötila
Syys-, talvi- ja kevätvaelluksilla sekä
joka on foliota. Kääri uhri avaruushuopapussiin ja toimita hoitoon.
Haavat ja naarmut
Haavat ja naarmut ovat paikkoja,
joista iho on rikki, ja pienimmätkin
niistä on puhdistettava bakteerien
hävittämiseksi, koska ne saattavat
aiheuttaa tulehduksen.
Pienen haavan ja naarmun ollessa
kysymyksessä pese se saippualla ja
vedellä. Kotona ollessasi käytä juoksevaa vettä suoraan hanasta. Vaelluksella
tai leirillä ollessasi käytä vettä kenttäpullosta tai kirkasvetisestä purosta.
Anna haavan kuivua ja pane sen päälle
laastari.
Suurempien haavojen ollessa kysymyksessä pese haava käyttämällä runsaasti saippuaa ja vettä. Anna sen
kuivua. Pidä lika poissa haavasta peittämällä se steriilillä harsotaitoksella.
Kiinnitä taitos paikoilleen kiinniketeipillä
tai kolmioliinalla, suurella nenäliinalla tai
kaulaliinalla, joka on taitettu sideliinaksi
(ks. s. 44). Ellei sinulla ole harsotaitosta,
tee taitos taittamalla tyyny puhtaasta
kangaspalasesta.
Ensiapu
Murtumat
painamalla sitä tarkoitukseen sopivista kohdista (ks. s. 37) mutta älä
luun murtumakohdasta.
Umpi- eli yksinkertainen murtuma on
sellainen rikkoutunut luu, joka ei ole
aiheuttanut avohaavaa. Loukkaantunut
•
Hoida loukkaantunutta sokkipotilaana.
•
Ota välittömästi yhteys lääkäriin,
ensiapuhenkilökuntaan tai ambulanssiin.
kohtaa liikuteltavan. Poikki mennyt
raaja voi näyttää lyhyemmältä tai taipu-
•
neelta tai olla virheasennossa. Samalla
voi esiintyä turvotusta, ja loukkaantunut voi joutua sokkiin.
Avomurtumassa on samanlaiset
oireet, mutta sen lisäksi murtuneen
luun terävät reunat ovat vaurioittaneet
lihaksia ja ihoa.
Suuri vaara murtumien hoidossa on
se, että väärä käsittely voi tehdä umpimurtumasta avoimen tai tehdä avomurtumasta vakavamman. Vakavat
murtumat voivat jopa uhata henkilön
henkeä. On tärkeätä, että teet sitä,
mikä on oikein, mutta vielä tärkeämpää on, ettet tee sitä, mikä on väärin.
Tässä on luettelo siitä, mitä pitäisi ja
mitä ei pitäisi tehdä ensiapua annettaessa:
•
Älä pane loukkaantunutta autoon
viedäksesi häntä sairaalaan. Siitä voi
olla seurauksena, että umpimurtumasta tulee avomurtuma.
Kyynärvarren tai ranteen murtuma.
Käytä lastaa, joka on kyllin pitkä
kyynärpään liikkumattomaksi. Pane
lastoitettu käsivarsi mitellaan peukalo
ylöspäin ja käsi hieman kyynärpäätä
korkeammalle. Sido leveällä sideliinalla
olkavarsi kylkeä vasten. Kylki toimii
tällöin lastana.
Älä yritä asetella luuta paikoilleen –
se on lääkärin tehtävä.
Äärimmäisissä hätätapauksissa voit
joutua siirtämään loukkaantuneen
ennen avun saapumista. Sellaisessa
tapauksessa sinun tulee tukea raajaa
asettamalla se hyvinpehmustetulle lastalle. Pane lasta paikalleen ennen loukkaantuneen siirtämistä. Älä siirrä
loukkaantunutta ennen kuin lastoitus
on paikoillaan, ellei välitön vaara
uhkaa häntä tai hänen auttajiaan.
Katso tietoja siteiden, mitelloiden ja
Olkavarren murtuma. Sido lasta olkavarren ulkopuolelle. Pane kyynärvarsi
mitellaan. Sido leveällä sideliinalla
olkavarsi kylkeä vasten.
lastojen valmistamisesta sivulta 44.
Nykyisin on myös saatavana edullisia
puhallettavia lastoja, joiden tulisi kuu-
• Anna loukkaantuneen maata liikuttamatta siinä, mistä hänet löysit. Tee
hänen olonsa mukavaksi panemalla
huopia, makuupusseja tai vaatteita
hänen alleen ja päälleen.
lua jokaisen leirin ja vaelluksen ensi-
Huolehdi hengenvaarallisista tapauksista, kuten esim. hengityksen pysähtymisestä, sydänpysähdyksestä tai
vakavasta verenvuodosta. Jos haavasta
pulppuaa verta, tyrehdytä verenvuoto
siten, että käsi on 7–8 senttiä kyynär-
•
käsivarressa.
tukeakseen ranteen, kyynärvarren ja
valittaa vammakohdan ympärillä olevaa
kipua. Hän ei halua loukkaantunutta
tiukka, että se pysäyttäisi verenkierron
apuvarusteisiin.
Solisluun tai olkapään murtuma. Lastaa
ei tarvita. Aseta kyynärvarsi mitellaan
päätä korkeammalla. Sido olkavarsi
kylkeä vasten leveällä sideliinalla (ks. s.
44). Huolehdi siitä, ettei side ole niin
Säären murtuma. Käytä kahta lastaa,
joista kumpikin ulottuu reiden keskipaikkeilta kantapäähän asti. Pane lastat
41
Ensiapu
jalan kummallekin puolelle ja sido ne
täysin toimimasta ja tuloksena on läm-
• Nopea ja voimakas pulssi.
toisiinsa ainakin neljästä kohdasta.
pöhalvaus. Terve järki auttaa sinua sel-
• Mahdollinen tiedottomuus.
viytymään kuumuuteen liittyvistä
Reiden murtuma. Pane toinen lasta
Toimita uhri nopeasti viileään ja var-
ongelmista. Juo paljon. Lepää varjossa,
joisaan paikkaan. Aseta hänet selälleen
kun tunnet olosi liian kuumaksi. Jos
makuulle siten, että pää ja hartiat ovat
sää on kuuma, tee vähemmän fyysistä
kohotettuina. Riisu hänet välittömästi
työtä ja ole vähemmän aktiivinen.
alusvaatteisilleen. Peitä hänet ja eri-
Lämpöuupumus. Kuumuudesta
toten hänen päänsä likomärillä pyyh-
jalan ulkopuolelle siten, että se ulottuu
aiheutuva uupumus voi kohdata
keillä, paidoilla tai kankailla. Pidä ne
kantapäästä kainaloon, ja toinen jalan
ihmistä ulkoilmassa tai liian kuumassa
märkinä kastelemalla niitä vedellä tai
sisäpuolelle siten, että se ulottuu kan-
huoneessa. Oireet ovat seuraavat:
kastamalla ne kylmään veteen. Ole
tapäästä nivuksiin. Sido lastat toisiinsa
• Kalpeat kasvot ja kylmä hiki otsalla.
Koko keho voi tuntua viileältä ja
hikiseltä.
tarvittaessa valmis antamaan puhallus-
kohdasta kehoon. Reisilihakset ovat
• Pinnallinen hengitys.
Hyönteisten puremat ja pistot
kyllin voimakkaita kiskomaan poikki
• Pahoinvointi ja oksetus.
menneen luun päät lihakseen. Sen
• Laajentuneet pupillit.
vuoksi tätä toimenpidettä tulee käyttää
• Päänsärky ja pyörrytys.
neljästä tai useammasta kohtaa. Sido
kylkeä pitkin kulkeva lasta kolmesta
ainoastaan hätätapauksessa, kunnes
Toimita uhri viileään, varjoisaan paik-
apua on saatavilla. Potilasta ei saa siir-
kaan. Aseta hänet selälleen makuulle ja
tää pitkiä matkoja ilman vetolastaa.
kohota jalkoja. Avaa kiristävät vaatekap-
Ambulansseissa on näitä lastoja, mutta
paleet. Tuuleta häntä ja pane hänen
niitä voivat myös valmistaa henkilöt,
päälleen viileitä, märkiä vaatteita. Anna
jotka ovat saaneet paljon koulutusta
hänelle vettä kulauksittain.
ensiavun antamiseen.
Lämpöhalvaus. Lämpöhalvaus johtuu
tavallisesti siitä, että ihminen on ollut
auringossa liikaa, ja kysymyksessä on
hengenvaarallinen tila. Uhrin kehonlämpö kohoaa nopeasti. Hanki välittömästi lääkärin apua. Oireet ovat
Lämmön aiheuttamat sairaudet
Kehon joutuessa lämmön vaikutuksen alaiseksi se pyrkii pitämään itsensä
viileänä. Joskus kehon lämmönsäätöjärjestelmä joutuu niin kovalle koetukselle, että tuloksena on kuumuudesta
aiheutuva uupumus. Joskus se lakkaa
42
seuraavat:
• Punaiset, hyvin kuumat kasvot. Iho
on usein kuiva, mutta jos uhri on
juuri harrastanut liikuntaa, hän voi
olla hien peitossa.
elvytystä. Toimita potilas sairaalaan.
Myrkyttömät puremat ja pistot.
Joidenkin hämähäkkien, punkkien eli
puutiaisten ja muiden hyönteisten
puremat ja pistot voivat olla kivuliaita.
Jotkut saattavat aiheuttaa tulehduksen.
Hyönteisten puremien ja pistojen
kipua voi lievittää panemalla jäävettä
tai kylmän pyyhkeen pistoskohdan
päälle. Jos mehiläisen tai ampiaisen
piikki on edelleen ihossa kiinni, irrota
se kynsilläsi tai veitsenterällä.
Puutiaiset eli punkit ovat pieniä,
kovakuorisia hyönteisiä, jotka hautaavat pienen päänsä ihon sisään. Voit
välttyä niiltä käyttämällä pitkiä housuja
ja pitkähihaista paitaa kulkiessasi tai
leiriytyessäsi metsässä tai niityllä, jossa
voi olla puutiaisia. Napita kauluksesi ja
työnnä housunlahkeet saappaiden tai
sukkien sisään. Tarkasta vaatteesi ja
• Hyvin pienet pupillit.
kehosi päivittäin – eritoten kehosi kar-
• Hidas, äänekäs hengitys.
voja kasvavat osat. Irrota löytämäsi
Ensiapu
puutiaiset. Puutiaiselta kuluu noin
tunti kiinnittyä isäntäänsä. Jos puutiainen on kiinnittynyt sinuun, tartu siihen atuloilla tai punkkipihdeillä ja vedä
se pois ihosta. Puutiaisen kääntäminen
tai nykiminen voi aiheuttaa sen, että
otuksen pää irtoaa sen muusta ruumiista ja jää ihoosi. Saatuasi puutiaisen
irti pese alue saippualla ja vedellä.
side. Käytä kangassuikaletta, isoa
nenäliinaa tai kaulaliinaa sideliinaksi
taitettuna. (Ks. s. 44.) Kiristä sidettä
sen verran, että ihon verenkierto lakkaa. Sinun tulee voida panna sormesi siteen alle. Jos raaja alkaa
turvota, hellitä sidettä.
apteekista saatavat, kutiamiseen autta-
tikuista, nauloista, ongenkoukuista ja
veitsen teristä. Kaikissa näissä tapauksissa haavaan voi tunkeutua jäykkäkouristusbakteereja, koska haavaa on
vaikeata puhdistaa.
• Pane kylmä puristusside tai jäällä
täytetty pussi pureman päälle.
esine vedetään ulos ja haavan ympäris-
• Hoida uhria sokkipotilaana.
• Toimita uhri lääkäriin mahdollisimman pian.
vat lääkkeet tai väritön kynsilakka.
Myrkylliset puremat ja pistot. Jotkut
Pistohaavan voi saada neuloista,
• Pidä käsivartta tai jalkaa muuta
kehoa alempana.
Yritä olla raapimatta hyönteisten
puremia. Ongelmaan saattavat auttaa
Pistohaavat
Ensiapua annetaan siten, että pistänyt
töä puristellaan varovasti. Pese haava
saippualla ja vedellä. Pane haavan päälle
steriili side ja toimita uhri tarvittaessa
lääkäriin. Uhri saattaa tarvita jäykkäkou-
Polyypin pistot
ristusrokotuksen estämään jäykkäkouris-
ihmiset ovat hyvin allergisia hyönteis-
Joillakin lämpimissä merissä elävillä
tuksen, mutta Suomessa tämä rokotus
ten pistoille ja hämähäkkien puremille.
polyyppilajeilla on tuhansia myrkkyso-
on yleensä lapsilla ja nuorilla voimassa.
Jos tällaiset ihmiset saavat pureman tai
luja lonkeroissaan. Kun näihin solui-
piston, heissä voi kehittyä vaarallinen
hin koskettaa, ne vapauttavat myrkyn,
koukun, leikkaa siima poikki ja anna
tila, ns. anafylaktinen sokki. Tämä tila
joka aiheuttaa polttavaa kipua.
sairaanhoitokoulutuksen saaneen hen-
Jos joku on saanut ihoonsa ongen-
Jos joku saa polyypin piston, on
kilön poistaa koukku lihasta. Leirillä
maan ja sulkemaan hengitystien, jolloin
pistoskohtaa valeltava laimennetulla
sinun on ehkä tehtävä se itse. Paina
uhrilla on suuria vaikeuksia hengittää.
ammoniakilla tai antiseptisella alkoho-
ensiksi koukun väkänen ihon läpi ulos
Pistoille ja puremille allergisten ihmis-
lilla. Toimita uhri nopeasti lääkärin
ja leikkaa se poikki pihdeillä, leikku-
ten on pidettävä mukanaan lääkettä,
hoitoon. Ihmiset, jotka ovat allergisia
reilla tai vaikkapa kynsileikkureilla.
jota heidän on otettava, jos he saavat
polyypin pistoille, voivat joutua äkki-
Vedä väkäsetön koukku sen jälkeen
pureman tai piston.
arvaamatta sokkiin.
pois haavasta tulotietään.
Verenvuoto nenästä
Käärmeen puremat
saa kurkussa olevat kudokset turpoa-
Jos uhrilla ei ole tarvittavaa lääkettä,
menettele seuraavasti:
• Soita hätänumeroon 112.
• Avaa tarvittaessa potilaan hengitystiet ja huolehdi niiden pysymisestä
avoinna.
• Anna tarvittaessa puhalluselvytystä.
• Anna tarvittaessa sokin oireenmukainen ensiapu.
• Toimita potilas viipymättä hoitoon.
• Jos purema on käsivarressa tai
jalassa, aseta välittömästi puristus-
Verenvuoto nenästä näyttää pahalta
Sekä myrkyttömät että myrkylliset
mutta ei ole yleensä vakavaa. Useimmat
käärmeet saattavat purra, kun ne tun-
verenvuodot nenästä loppuvat itsestään
tevat olevansa uhattuja. Myrkyttömän
muutaman minuutin kuluessa. Pyydä
käärmeen purema vaatii vain tavallisen
uhria istumaan tai nojaamaan hieman
pikkuhaavoille annettavan ensiavun.
eteenpäin niin, ettei veri valu hänen
Ensiapu myrkkykäärmeen puremaan
kurkkuunsa. Paina sitä sierainta, josta
ei ole kovin yksinkertaista, ja sen anta-
vuotaa verta. Pane nenän ja kasvojen
minen on aloitettava nopeasti:
päälle viileä, märkä vaate tai kylmäpak-
• Pane uhri makuuasentoon ja sijoita
pureman saanut raaja alemmaksi
kaus, jos sellainen on olemassa.
43
Ensiapu
kuin muu osa ruumista. Tyynnyttele
uhria ja pidä hänet mahdollisimman
liikkumattomana.
• Pane napakka side 5–10 sentin päähän pureman yläpuolelle myrkyn
leviämisen hidastamiseksi. Side ei
saa kuitenkaan kiristää liikaa. Jos
alue turpoaa, hellitä sidettä.
tukisidos turvotusta vähentämään. Jos
Sijoita mitella rinnan päälle siten, että
tämä ei ole mahdollista esim. metsässä
vetosolmu on loukkaantuneen käsivar-
ollessasi, pidä kenkä jalassa ja tue nilk-
ren kyynärpään tukena ja toinen pää
kaasi käärimällä side kengän alitse ja nil-
vastakkaisen olkapään päällä. Vie toi-
kan ympäri.
nen pää olkapäälle. Sido kumpikin pää
yhteen niskan takaa niin, että käsi on
hieman korkeammalla kuin kyynärpää.
• Jos saatavilla on kyypakkaus, anna
ohjeen mukainen lääkitys.
• Hoida uhria sokkipotilaana.
• Hanki lääkärin apua välittömästi. Jos
tiedät, minkälainen käärme uhria
puri, kerro siitä lääkärille.
Roska silmässä
Jos silmään menee vieras esine,
huuhtele silmä juoksevassa tai muuten
puhtaassa vedessä. Pyydä henkilöä
räpyttämään silmäänsä, jolloin kyyneleet saattavat huuhtoa rikan pois. Ellei
niin käy, vedä yläluomi alaluomen
päälle. Alaluomen ripset saattavat poistaa rikan. Tai jos rikka on alaluomen
alla, aseta peukalosi aivan luomen ala-
Siteet, mitellat ja lastat
Sideliina
Sideliinaa käytetään pitämään sidetai kangastyynyä tai lastaa paikoillaan.
Valmista se taittamalla kolmioliina,
materiaali, joka voidaan sitoa murtu-
käyttää kangaspalaa, joka on ensin tai-
neeseen raajaan estämään murtunutta
tettu kolmioksi. Taita kolmion kärki
luuta liikkumasta ja repimästä lihaa.
ensiksi pitkän reunan laitaan. Taita sen
Sen on oltava pitempi kuin luu, joka
jälkeen alareuna kahdesti yläreunaan.
on murtunut. Pehmusta lasta pehmeällä materiaalilla.
Käytä mitä tahansa käytettävissä ole-
Poista rikka steriilin siteen kulmalla tai
vaa materiaalia. Lastana voit käyttää
puhtaalla nenäliinalla. Jos tämä ei
lautoja, telttakeppejä, oksia, vaellus-
onnistu, peitä silmät sidetyynyllä ja
keppejä, sauvoja, lapionvarsia, tukevaa
toimita uhri lääkäriin. Molempien sil-
pahvia, taitettuja sanomalehtiä tai aika-
mien peittäminen silmävammoissa
Venähtänyt nilkka
Jos nyrjäytät nilkkasi, saattavat nilkkasi jänteet ja nivelsiteet venyä liikaa,
mistä syystä nilkka venähtää.
Käy makuulle, nosta jalka ylös ja laita
jääpussi tai kylmiä, kosteita pyyhkeitä
nilkan ympärille ja kääri nilkan ympärille
44
Lastaksi käy mikä tahansa jäykkä
suuri nenäliina tai kaulaliina. Voit myös
puolelle ja vedä luomea varovasti.
vähentää silmien liikkuvuutta.
Lasta
Mitella
Tee mitella suuresta kolmioliinasta,
suuresta nenäliinasta, kaulaliinasta tai
kolmionmuotoiseksi taitetusta kangaspalasta. Käytä sitä tukemaan loukkaantunutta kättä, käsivartta tai olkapäätä.
Voit sitoa tavallisen vetosolmun kolmioliinan suureen kulmaan, jotta se tukisi
uhrin käsivartta.
kauslehtiä.
Pehmustamiseen voit käyttää vaatteita, huopia, tyynyjä tai rypistettyä
paperia. Pehmusteet tekevät lastasta
sopivamman ja vähentävät kipua.
Sido lastat yhteen kolmioliinoilla,
suurilla nenäliinoilla, kaulaliinoilla,
vaatesuikaleilla tai vöillä.
Ensiapu
Tarkastele ympäristöäsi. Mitä ympärilläsi olevaa voisit käyttää lastana,
pehmusteena ja siteenä?
Loukkaantuneiden siirtäminen
Loukkaantuneen siirtäminen vaatii
suurta varovaisuutta. Ensiapua antava
saa siirtää vakavasti loukkaantunutta
vain äärimmäisessä hätätapauksessa –
ja silloinkin vasta sen jälkeen, kun
Yksi henkilö kantajana
Tämä tapahtuu parhaiten siten, että
loukkaantunutta kannetaan reppuselässä. Polvistu hänen eteensä selkä
häneen päin. Ota häntä kiinni polvitaipeista auttaaksesi hänet selkääsi. Kun
nouset seisomaan, pidä selkäsi suorana
ja nouse ylös jalkojesi varassa. Vedä
hänen kätensä olkapäidesi yli ja pidä
ne rintasi päällä.
loukkaantunut on saanut ensiavun ja
kun hänen mahdolliset murtumansa
Kantaminen kultatuolissa
on lastoitettu. Jos onnettomuuden
Kaksi ihmistä voi kuljettaa tajuissaan
uhrin voi olettaa saaneen niska-, selkätai päävammoja, voivat ainoastaan
olevaa tällä tavalla. Kumpikin kantaja
pätevät koulutuksen saaneet henkilöt
ottaa itseään oikean käden ranteesta
siirtää häntä. Käytä seuraavia tapoja
vasemmalla kädellään. Sen jälkeen
loukkaantuneiden siirtämiseen.
kantajat ottavat toisiaan vapaalla
kädellä ranteesta kuvan osoittamalla
Taluttaminen
tavalla. Uhri istuu heidän käsiensä
Henkilöä, joka on loukkaantunut
päällä ja asettaa omat käsivartensa
lievästi ja tuntee itsensä heikoksi, voi
taluttaa. Pane hänen toinen käsivartensa olkapäillesi ja pidä sen ranteesta
kiinni. Aseta vapaa käsivartesi hänen
vyötärölleen.
heidän hartioilleen.
Kaksi henkilöä kantajana
Käytä tätä kantamistapaa silloin, kun
uhri on tajuton. Kantajat polvistuvat
uhrin kummallekin puolen. Kumpikin
pujottaa toisen käsivarren uhrin selän
alle ja toisen hänen reisiensä alle.
Kantajat ottavat toisiaan ranteesta ja
olkapäistä kiinni sekä nousevat maasta
uhri välissään.
Kantaminen huovalla
Jos on tarpeen siirtää uhria savua
täynnä olevasta huoneesta, aseta hänet
huovalle ja raahaa hänet ulos konttaamalla. Jos pelastajia on kaksi, toisen
tulee pysytellä ulkopuolella ja huutaa
apua. Ellei näkyvyys ole hyvä, älä
45
Ensiapu
mene savun täyttämään huoneeseen.
Pysy ulkopuolella ja hälytä apua.
Paarit
Jos uhria on pakko siirtää pitempi
matka tai hänen vammansa ovat vakavia, häntä on kannettava paareilla.
Hätäpaarit voidaan tehdä ovesta,
lyhyistä tikkaista, portista, tukevasta
vanerilevystä tai muusta materiaalista.
Paarien valmistamiseksi tarvitset
kaksi salkoa, jotka ovat hieman loukkaantunutta pitemmät. Käytä vahvoja
riukuja, työkalujen varsia, airoja tai tel-
Ensinnäkin, tee kaikkesi varoittaaksesi ihmisiä, jotta he poistuisivat
jännitteiseen sähköjohtoon, katkaise
rakennuksesta. Huuda, hakkaa ovea,
virta pääkatkaisijasta tai kiskaise johto
soita ovikelloa tai paina palovaroitinta.
pistorasiasta sellaisesta kohtaa, mistä
Älä mene itse palavaan rakennukseen.
se ei ole paljas tai märkä.
Voit jäädä savumyrkytyksen tai liekkien uhriksi.
Soita hätänumeroon 112.
muu kuiva kangas ja kääri se johdon
esim. lohdutella pelästyneitä uhreja
ympärille ja vedä johto irti uhrista. Tai
tai ohjata liikennettä.
työnnä se irti puisella laudalla, vaellus-
Tulessa oleva ihminen
tiosta, palavasta öljystä, paloöljystä tai
Tai käytä huopia, telttaa tai makuupus-
bensiinistä. Uhri lähtee vaistomaisesti
sia, jonka alapään kulmien saumat on
juoksemaan, mutta se on pahinta, mitä
ratkottu auki.
hän voi tehdä. Juokseminen ei tulta
pelastettava ennen kuin hänen vammojaan voidaan hoitaa. Menettele seuraavasti ihmisten pelastamisessa.
Muista, ettei sinusta ole mitään apua
onnettomuuden uhrille, jos joudut itsekin uhriksi. Älä yritä pelastaa hukkuvaa,
sähköiskun tai jonkin muun vaarallisen
tilanteen uhria, ellet voi tehdä sitä vaa-
sammuta – se päinvastoin kiihdyttää
liekkejä.
Jos joku on tulessa, juokse hänen
luokseen ja kaada hänet maahan.
Pyöritä häntä hitaasti samalla, kun
tukahdutat liekkejä käsilläsi. Huolehdi
siitä, etteivät omat vaatteesi syty palamaan. Jos käytettävissäsi on huopa,
makuupussi tai matto, kierrä se uhrin
ympäri liekkien tukahduttamiseksi.
Kun tuli on sammunut, anna ensiapua
sokin ja palovammojen osalta.
rantamatta itseäsi.
Tulessa oleva rakennus
Monia ihmisiä kuolee vuosittain tulipaloissa. Voit estää tätä tapahtumasta
ryhtymällä toimiin välittömästi silloin,
kun näet palavan rakennuksen.
46
sinun on pakko ottaa johto irti uhrista.
mitään muuta, mitä voisit tehdä,
taa tai takkia ja työnnä riu’ut hihoista.
jo tapahduttua. Joskus ihminen on
tai ellet voi vetää johtoa pistorasiasta,
Etsi kuiva lakana, pyyheliina tai jokin
Ihmisen vaatteet voivat syttyä nuo-
Ensiapua annetaan onnettomuuden
Ellet tiedä, missä pääkatkaisija on,
Odottaessasi apua tarkista, onko
tan salkoja. Napita kaksi tai kolme pai-
Pelastustoimet
Jos joku talossa on kosketuksissa
Sähköiskut
Myrskyn jälkeen joku voi astua maahan pudonneen jännitteisen voimajohdon päälle. Pistorasian korjaaja voi
saada sähköiskun, tai vanha sähköjohto voi aiheuttaa onnettomuuden.
kepillä tai vaikkapa puukauhalla.
Ellet voi irrottaa johtoa, käytä vaatetta tai lautaa uhrin siirtämiseen. Älä
kosketa uhria, ennen kuin uhri ja
johto ovat irti toisistaan.
Ole hyvin varovainen, jos lattialla on
vettä. Se voi johtaa hengenvaarallista
jännitettä siinä olevasta johdosta. Jos
paikalla on vettä, katkaise virta pääkatkaisijasta tai soita hätänumeroon 112.
Pelastustoimien jälkeen sinun tulee
tarkistaa, että uhri hengittää ja että
hänen sydämensä lyö. Ole valmis antamaan puhalluselvytystä tai painelupuhalluselvytystä.
Jos henkilö on kosketuksissa jännitteiseen voimajohtoon ulkosalla, älä yritä
pelastustoimia yksin. Soita hätänumeroon 112. Turvaetäisyys maassa olevaan
voimajohtoon on 10 metriä.
Hukkumiset
Voit huolehtia itsestäsi vedessä, jos
olet hyvä uimari. Voidaksesi auttaa hukkuvaa sinun on opittava hengenpelastustekniikka. Vaikka olisitkin saanut
Ensiapu
koulutusta, älä milloinkaan yritä pelas-
Monet ihmiset hukkuvat mentyään
Ensiapupakkaus
taa ketään uimalla, jos suinkin keksit
järvien ja jokien heikoille jäille. Toimi
jonkin toisen keinon pelastaa hänet.
ripeästi, jos näet sellaisen onnettomuu-
ensiapupakkaus. Siihen kuuluu mm.
Turvallisimpia keinoja on ottaa uhrista
den, mutta ajattele asioita selkeästi. Älä
seuraavaa:
kiinni niin, että olet itse turvassa, heit-
ryntää jäälle – sinäkin voit vajota jäihin.
tää jotakin, mistä hän voi ottaa kiinni,
Keksi sen sijaan turvallinen keino
tai mennä uhrin luo jonkin kellukkeen
pelastaa jäihin pudonnut.
turvin.
Yritä ulottua häneen rannalta käsin
Kaikilla leireillä pitää olla täydellinen
1 ensiapuopas
1 pieni pullollinen desinfioivaa
liuosta
sidelaastaria
1. Tartu kiinni. Useimmat vesionnettomuudet tapahtuvat lähellä rantaa.
Yritä saada uhrista kiinni kädellä tai
jalalla, sauvalla, oksalla, kanootin
melalla, pyyheliinalla, aurinkotuolilla tai millä tahansa käytettävissä
olevalla esineellä.
riu’ulla, oksalla, takilla tai köydellä.
tellaan, voi olla pelastustoimiin tarkoi-
2 sidettä, 13 x 23 cm
2. Heitä. Heitä uhrille pelastusrengas,
ilmapatja, pelastusliivit tai rantapallo.
Tai heitä hänelle köysivyyhti pitäen
itse kiinni köyden toisesta päästä.
tetut tikkaat. Työnnä ne jäälle, kunnes
1 silmänpesupullo
uhri voi ottaa kiinni toisesta päästä.
1 kolmioside, 100 cm
3. Mene uhrin luo kellukkeen kanssa.
Kun uhria ei voi pelastaa tarttumalla
häneen kiinni tai heittämällä hänelle
jotakin, yritä mennä hänen luokseen
jonkin kellukkeen kanssa. Souda
hänen luokseen veneellä, melo
kanootilla, lainelaudalla tai mene
purjeveneellä.
4. Ui. Jos kaikki muut keinot epäonnistuvat vaikeissa olosuhteissa, sinun on
ehkä pakko uida hukkuvan avuksi.
Älä milloinkaan ryhdy pelastamaan
ketään uimalla, ellet itse ole hyvä
uimari. Hengenpelastus on hyvin
väsyttävää. Voit joutua hukkumisvaaraan. Lähde uimaan ainoastaan silloin, jos olet harjoitellut hengenpelastusta. Vedessä kamppaileva
ihminen kamppailee henkensä
edestä. Peloissaan ja paniikissaan hän
saattaa tarrautua sinuun ja riippua
sinussa kiinni. Ellet tiedä mitä tehdä,
hän voi vetää sinutkin veden alle.
Sido köyden päähän lenkki, johon uhri
voi pujottaa kätensä. Käytä paalusolmua. Ilman lenkkiä uhri ei ehkä jaksa
pitää köydestä kiinni. Järvillä, joilla luis-
Jos sinun on itse mentävä jäälle,
levitä painosi niin laajalle alueelle kuin
10 isoa haavalaastaria
10 desinfioivaa kertakäyttöpyyhettä
25 steriiliä sidetaitosta, 5 x 5 cm
100 muovilaastaria, 2 x 7,5 cm
2 puristussidettä, 10 x 18 cm
jäätä pitkin, kunnes olet kyllin lähellä
1 4,5 metrin kela teippiä, 1,27 cm
leveää, 1,6 cm leveää ja 2,2 cm
leveää
voidaksesi heittää köyden jäissä olevalle
1 atulat
tai tavoittaa hänet tikkailla tai riu’ulla.
1 harsokangasside, 5 x 600 cm
Käytä aina sitä reittiä, jota uhri on kul-
1 sakset, puukko
kenut. Kun uhri on saanut hyvän
2 kylmähaudetta
mahdollista. Makaa vatsallasi ja ryömi
otteen, vedä hänet jäistä.
Viimeisenä mahdollisuutena – jos
auttajia on enemmän – on ihmisketjun
muodostaminen. Ryömi jäälle siten,
että seuraava pitää sinua nilkoista ja
40 rystyssidettä, 3,8 x 7,6 cm
1 paketti putkisideharsoa
10 perhossidettä, suuri koko
10 perhossidettä, keskikoko
seuraava hänen nilkoistaan. Tartu jäissä
1 puhallettava lasta, pieni
olevaa ranteista ja ryömi takaisin.
1 puhallettava lasta, iso
hänet lämpimään suojaan ja hoida
2 avaruushuopapussia (hypotermian hoitoon)
häntä lämmönhukkapotilaana (ks. s.
20 vanupuikkoa
40). Jos hän on lakannut hengittä-
1 saippua
1 elvytysmaski
2 kertakäyttökumikäsineet
Kun uhri on saatu maihin, toimita
mästä, anna puhalluselvytystä.
47
Ruoka ja ravinto
Jokaisella leiriläisellä pitäisi tämän
lisäksi olla:
Ensiapukatastrofiharjoitus
eri kokoisia laastareita
ja esittävät onnettomuuden uhreja,
reita hedelmiä, kuivattuja hedelmiä tai
muutama desinfioiva kertakäyttöpyyhe
joilla on monia vammoja. Aseta erilaisia
lihaa ja hedelmämehua. Kun suunnit-
ensiaputarvikkeita vammojen hoitoa
telet leiriaterioita, muista ottaa mukaan
pieni kela laastariteippiä
varten kunkin johtajan lähelle. Jaa leiri-
joitakin aterioita, jotka voidaan valmis-
muutamia steriilejä harsotaitoksia,
5 x 5 cm
läiset 2–3 hengen ryhmiksi ja anna kul-
taa nopeasti, ja sellaisia, joita voi käyt-
lekin ryhmälle joitakin vihjeitä siitä,
tää, kun sinulla on enemmän aikaa.
Jokaisen leiriläisen on syytä pitää
mukanaan muutamaa sideharsorullaa,
jotka voidaan saada nopeasti käyttöön
vakavassa verenvuototapauksessa.
Johtajat piiloutuvat eri puolille leiriä
missä kukin uhri on kätkettynä.
Jokaisen ryhmän on löydettävä uhrinsa,
annettava oikeata ensiapua ja kuljetettava hänet takaisin ensiapuasemalle.
(Ensiaputiedot on lainattu soveltuvin
osin julkaisusta Boy Scout Handbook,
1990, Boy Scouts of American luvalla.
Lisää tietoja saa esim. Suomen
Punaisen Ristin ENSIAPU-kirjasta.)
Ensiaputoiminta
Ruoka ja ravinto
Jaa nuoret naiset joukkueiksi ja anna
kullekin tytölle jokin tietty side, joka
hänen on asetettava lyhyen matkan
päässä olevaan loukkaantuneeseen.
Jokaiselle nuorelle naiselle voidaan antaa erilainen side. Ensimmäinen osanottaja kustakin joukkueesta juoksee
ja sitoo loukkaantuneen tietyn vamman. Sitten hän palaa ryhmän luokse.
Seuraava juoksee loukkaantuneen
luokse, poistaa siteen, ja suorittaa sen
vammansidontatehtävän, joka hänelle
on määrätty. Joukkue, jonka kaikki
jäsenet ovat ensimmäisinä suorittaneet
sidontatehtävänsä, voittaa.
Kun ihmiset ovat leirillä, heidän
Ravitsemukseen liittyvä toiminta
Tämä toiminta auttaa nuoria naisia
tajuamaan, mikä siunaus hyvä ruoka
on, ja se opettaa heille, että he voivat
joka päivä valita ravitsevaa ruokaa.
kynä. Pyydä jokaista kirjoittamaan
paperille kymmenen lempiruokaansa.
ravinnon ja nesteen tarpeensa muuttu-
Kun he ovat tehneet tämän, pyydä
vat. Koska he ovat ulkosalla koko päi-
heitä tekemään seuraavaa:
Niin leirillä kuin vaelluksella on kullekin varattava vähintään kaksi litraa
vettä tai muuta nestettä juotavaksi joka
päivä. (Muita nesteitä ovat esimerkiksi
mehu ja maito.) Leiriläiset voivat tarvita jopa neljä litraa vettä päivässä, jos
he joutuvat ponnistelemaan fyysisesti
vuoristo-olosuhteissa.
Useimmat leiripäivät ovat täynnään
toimintaa. Leiriläiset tarvitsevat ravitsevaa ruokaa ja monipuolisia aterioita,
jotta he saisivat niistä energiaa lisääntyneeseen toimintaan ja normaalin
kehonlämmön ylläpitämiseen.
Muhennokset, voileivät ja pastaruoat
ovat erinomaista leiriruokaa. Retkillä ja
vaelluksilla tarvitaan kevyesti kannettavaa, paljon energiaa sisältävää ruokaa
48
puurohiutaleita, suklaapatukoita, tuo-
Anna jokaiselle hedelmä, paperiarkki ja
Ravinto
vän, heidän vedentarpeensa kasvaa.
Sidontaviesti
kuten esimerkiksi pähkinöitä, mysliä,
• Ympyröimään se ruoka, jota ilman
he voisivat helposti tulla toimeen
kokonaisen vuoden.
• Merkitsemään plusmerkki (+) niiden
ruokien viereen, jotka ovat ravitsevia.
• Merkitsemään miinusmerkki (-) niiden ruokien viereen, joissa on paljon
kaloreja mutta vähän ravintoa.
• Merkitsemään tähti (*) niiden ruokien viereen, joissa on vähän kaloreja.
• Merkitsemään T-merkki niiden ruokien viereen, joita he syövät liian paljon tai liian usein.
• Merkitsemään numero 5 niiden ruokien viereen, jotka eivät olisi kuuluneet luetteloon viisi vuotta sitten.
• Merkitsemään kirjain H niiden ruokien viereen, jotka ovat hyväksi hampaille, ja kirjain V niiden viereen,
jotka ovat vahingoksi.
Ruoka ja ravinto
• Merkitsemään kirjain S niiden ruokien viereen, jotka ovat hyväksi sydämelle, ja kirjain E niiden viereen,
jotka eivät sitä ole.
Esitä sitten nuorille naisille seuraavat
kysymykset:
• Opitteko tässä harjoituksessa mitään
siitä, miten te teette päätöksiä ruokaasioissa?
• Onko luettelossanne erilaisia ruokia,
leipää tai viljaruokia, hedelmiä tai
vihanneksia, maitotuotteita ja lihaa
ja muita ruokia, joista saa valkuaisaineita?
• Pidä ruoanvalmistus ja tarjoilualueet
puhtaina ja tavarat järjestyksessä.
ja vihannekset. Pannu haudataan pie-
• Käytä ruokaa laittaessasi ja säilyttäessäsi puhtaita työskentelyvälineitä.
että sen päällä on hiillosta.
• Peitä ruoka aterioiden välillä suojataksesi sitä pölyltä ja kärpäsiltä.
vuoraa se ensin foliolla. Laita paistet-
• Säilytä pilaantuva ruoka kylmässä –
eritoten sellainen ruoka, jossa bakteerit lisääntyvät nopeasti, kuten
esim. kerma- tai maitopohjaiset
ruoat, vanukkaat ja ruoat, joiden
kastikkeessa on kananmunaa.
Ruoanvalmistus
• Onko ruokavalionne tasapainoinen?
Ruoanvalmistus leirioloissa voi olla
• Onko syömätottumuksissanne mitään
sellaista, mitä te haluaisitte muuttaa
tämän harjoituksen perusteella?
hauskaa, etenkin silloin, kun kokeilee
Lukekaa Opin ja liittojen luku 89
rioita käyttämällä ulkoilmaan sopivia
yhdessä ja keskustelkaa siitä, mitä
Jos haluat paistaa leipää pannussa,
tava ruoka folioon. Tällä tavalla voidaan
valmistaa kakkuja, paistinomenoita,
piirakoita ja pullaa. Hautaa pannu pieneen kuoppaan siten, että sekä sen alla
että sen päällä on hiillosta. Anna ruoan
paistua suunnilleen yhtä pitkään kuin
tavallista uunia käytettäessä.
erilaisia valmistustapoja ja ruokalajeja.
Voit oppia valmistamaan ravitsevia ate-
keittotapoja.
Herra kehottaa meitä välttämään, ja
Jos mahdollista, käytä leirikeittimiä
siitä, mitä Hän kehottaa meitä syö-
nuotion asemesta luonnon suojelemi-
mään. Keskustelkaa siitä, miten
seksi. Jos sinun on tarpeen valmistaa
tiedotusvälineissä olevat mainokset
ruokaa avotulella, voit käyttää seuraa-
vaikuttavat siihen, mitä me syömme.
vaa aineistoa, jossa kuvaillaan erilaisia
Onko tämä vaikutus ollut hyvä vai
ruoanvalmistustapoja.
paha nuorten naisten elämässä?
Hiillospannu
Ruoan säilytys ja valmistus
neen kuoppaan siten, että sekä sen alla
Hiillospannu on raskas valurautainen,
Kuopassa keittäminen
Siipikarja, kinkku, paahtopaisti, perunat ja erilaiset vihannekset voidaan kääriä
folioon tai panna hiillospannuun ja valmistaa kuopassa. Kuopan on oltava 2–3
kertaa suurempi kuin pannu tai foliopakkaukset. Vuoraa kuoppa litteillä kivillä.
Suojaa ruoka leirillä eläimiltä, hyön-
tasapohjainen pannu, jossa on tiukasti
Tee kekonuotio kivien päälle. Sen jäl-
teisiltä ja pilaantumiselta. Kylmätiloissa
siihen sopiva kansi ja tukeva kädensija.
keen kun se palaa hyvin, tee ristikkonuo-
ruokaa on voitava säilyttää alle 10
Sitä voi käyttää rasvassa paistamiseen ja
tio sen päälle. Pidä nuotiossa tulta,
asteen lämpötilassa.
ruoan kypsentämiseen hiilloksella.
kunnes vuorauskivet hehkuvat valkoisina
Pannu voidaan haudata hiillokseen
kuumuudesta. Siihen menee noin tunti.
Noudata seuraavia vaiheita voidak-
Poista hiilet lapiolla ja aseta pannu tai
sesi varmistua hygieniasta ruokaa
paahtamista, muhennoksen valmista-
valmistaessasi:
mista tai jopa leivän paistamista varten.
folioon kääritty liha kiville. Jos sinulla on
• Pese aina kätesi ennen ruoanvalmistusta.
Hiillos tulee valmistaa ristikkonuotiota
pienempiä foliopaketteja, ne voi asettaa
käyttämällä (ks. s. 33).
kerroksittain kivien päälle siten, että
• Älä anna ihmisten, joilla on flunssa,
ihottumia tai haavoja, käsitellä ruokaa.
Muhennos voidaan valmistaa paista-
väliin tulee aina 5–8 sentin kerros hiil-
malla liha pannussa ja lisäämällä neste
49
Ruoka ja ravinto
losta. Ruokapaketit eivät saa koskettaa
1. 20–40 litran kirkaspeltinen kanisteri
nuja. Aseta kaksi polttopuuta saman-
toisiaan. Peitä kuoppa hiilillä ja lopuksi
2. ritilä, pelti tai vastaavaa materiaalia
oleva hylly
suuntaisesti toisistaan erilleen. Aseta
3. peltisakset
leen päin, jotta tuli saisi ilmaa. Tee sit-
4. rautalankaa
ten pieni nuotio puiden väliin kutakin
vielä 10–15 sentin maakerroksella.
Noin kanankokoinen lihakimpale
kypsyy 3–31/2 tunnissa. Suurempi
lihapala, kuten esimerkiksi paahto-
Leikkaa yksi kanisterin sivuista pelti-
pieni keppi sen puun alle, joka on tuu-
pannua tai kattilaa varten. Jos haluat
paisti, voidaan leikata pienemmiksi
saksilla pois. Kiinnitä hylly tukevasti
grillin nuotion päälle, lovea puut ja aseta
paloiksi paistoajan lyhentämiseksi.
rautalangalla. Sijoita pannu keittäessäsi
rautatangot puusta toiseen. Hitaampaa
Paistoaika vaihtelee käytettyjen poltto-
hyllylle.
kypsentämistä varten voi siirtää puut toi-
puiden ja hiilloksen syvyyden mukaan.
sesta päästään lähemmäksi toisiaan.
Foliota käyttäessäsi sinun tulee huolehtia siitä, että sen päät on taivutettu
siten, etteivät nesteet karkaa.
Kivinen tulisija
Valmista kivinen tulisija käyttämällä
kahta litteää kiveä kattilan tai paistinpannun tukena. Tämä ruoanvalmistustapa sopii munien, pekonin tai
Kolmijalka ja varras
räiskäleiden paistoon. Kivelle asetettu
Käytä kolmijalkaa ja varrasta valmis-
ruoka säilyy lämpimänä samalla, kun
taessasi lintua, kalaa tai muun tyyppistä
muu ruoka kypsyy. Pane rautagrilli lit-
lihaa tai kebabeja. Aseta kaksi hanka-
ruoanvalmistustavoista, joissa ruoan val-
teiden kivien päälle saadaksesi lisää
puuta nuotion kummallekin puolelle.
mistamiseen käytetään tulta eikä hiil-
tilaa ruoanvalmistukseen ja kattilan tai
Käytä vartaaksi tuoretta puuta. Työnnä
losta. Tulenliekkien kuumuus heijastuu
pannun tukemiseksi.
varras lihan läpi ja aseta varras hankoi-
Heijastusuuni
Heijastusuuni on yksi niistä harvoista
uunin kiiltävistä pinnoista ja kypsentää
hin. Valele lihaa samalla, kun kääntelet
ruoan, joka on asetettu uunin ritilälle.
sitä nuotion päällä. Jos tuet varrasta,
Kyseistä uunia voi käyttää takan edessä
voit panna kattilan riippumaan siitä
tai nuotiolla. Uunin lämpötilaa säädel-
valmistaessasi muhennosta.
lään siirtämällä uunia lähemmäksi tai
kauemmaksi tulesta. Tällaisessa uunissa
voi valmistaa laatikoita, pikkuleipiä,
pizzaa ja pullaa. Heijastusuunin voi
ostaa valmiina tai tehdä kanistereista.
Valmistaaksesi heijastusuunin
tarvitset seuraavaa:
Metsästäjän liesi
Metsästäjän liesi on hyvä yleistuli ja
paras käytettäessä kattiloita ja paistipan-
50
Ystävystymistoiminta
Ruoanvalmistus ilman välineitä
Monia ruokia voidaan valmistaa ilman
välineitä käyttämällä hiillosta tulen asemasta. Lehtipuuhiillos ei yleensä jätä
makua ruokaan. Havupuuhiillos saattaa
antaa hiukan makua.
Käytä seuraavia ohjeita leivän valmistamiseksi ilman välineitä:
1. Hiillos. Valmista paksu kakku- tai
pullataikina. Aseta taikina lehtipuuhiillospedille. Peitä se hiilloksella ja
paista kymmenen minuuttia. Harjaa
hiilet pois ja syö.
2. Keppi. Valmista paksu pullataikina.
Poista tuoreen, noin 21/2 senttiä
paksun puunoksan toisesta päästä
kuori. Kiedo taikina kepin ympärille.
Paista hiilloksella kääntäen sitä jatkuvasti, niin ettei se pala.
3. Kivi. Käytä suurta kiveä lämmönheijastimena. Aseta kivi vinoon nuotioon nähden, noin 15 sentin päähän
nuotiosta. Aseta taikinakakut kivelle
paistumaan.
Käytä seuraavia ohjeita valmistaessasi
vihanneksia ilman välineitä:
1. Muta. Perunoita, porkkanoita ja
muita vihanneksia voi päällystää
mudalla, minkä jälkeen ne haudataan hiillokseen kypsymään. Paista
perunoita 30–40 minuuttia. Kokeile,
ovatko vihannekset kypsiä, työntämällä niihin tikku. Poista muta ja
syö paistikas.
2. Hiillos. Sipulit, perunat, nauriit ja
lantut voi haudata hiillokseen. Kun
ne ovat kypsiä, poista niistä päällimmäinen kerros ja syö.
3. Tikku. Leikkaa vihannekset pieniksi
paloiksi. Työnnä tuoreesta puusta
tehty ohut tikku läpi. Kypsennä ne
nuotion yllä.
Kädet
Kaikki osallistujat seisovat piirissä
vieri vieressä ja ojentavat kätensä keskustaa kohti. Jokainen ottaa kummallakin kädellään toista kädestä kiinni.
Kukaan ei saa pitää saman henkilön
molempia käsiä käsissään.
Toiminnan tavoitteena on selvittää
solmu ilman, että leikkijät irrottavat
käsiään. Leikkijät voivat yrittää selviytyä
solmusta itse tai sitten voidaan valita
yksi leikkijöistä johtamaan selvittämistä.
Kun solmu lopulta selviää, leikkijät
huomaavat seisovansa yhdessä suuressa
piirissä tai kahdessa pienemmässä, toisistaan kiinni olevassa piirissä. Toisten
Ystävystymistoiminta
kasvot ovat piirin keskustaan päin, toisten poispäin.
Hyvät sanat
Aseta paperi telineeseen ja varaa
mukaan huopakynä tai jokin muu
Tunnistaminen
Järjestä nuoret naiset piiriin ja anna
kynä. Pyydä nuoria naisia asettumaan
heille jokaiselle samanlainen esine, esi-
puolipiiriin, mistä he voivat nähdä teli-
merkiksi peruna tai appelsiini. Kerro
lihaa tai kalaa ilman välineitä:
neen. Pyydä jotakuta toimimaan kirju-
heille, että heillä on viisitoista sekuntia
1. Tikku. Leikkaa makkaraan viiltoja ja
paista se tikun päässä. Leikkaa liha
pieniksi palasiksi. Työnnä ohut tuoreesta puusta tehty tikku palojen
läpi. Kypsennä liha pitämällä tikkua
nuotion päällä. (Voit panna lihapalojen väliin vihannespaloja, jolloin
syntyy herkullinen kebab.)
rina. Pyydä häntä kirjoittamaan yhden
aikaa tutkia esinettä ja tutustua siihen
nuoren naisen nimi paperin ylälaitaan.
mahdollisimman hyvin. Viidentoista
Pyydä jokaista piirissä istujaa mainitse-
sekunnin kuluttua pyydä heitä anta-
maan yksi hyvä sana, joka kuvaa
maan esine selkänsä takaa seuraavalle
kyseistä nuorta naista, esim. lempeä,
henkilölle ja jatkamaan sen antamista
iloinen tai ystävällinen. Kirjurin tulee
eteenpäin, kunnes heitä käsketään
kirjoittaa nämä sanat paperiin.
lopettamaan. Pyydä jokaista sitten aset-
Jokaisen vastattua paperi annetaan
tamaan esine piirin keskelle, ja sen jäl-
kyseiselle nuorelle naiselle. Tehkää
keen jokaisen nuoren naisen tulee löytää
tämä ryhmän jokaisen nuoren naisen
se esine, joka hänellä alun perin oli.
Käytä seuraavia ohjeita valmistaessasi
2. Hiillos. Valmista lehtipuuhiillospeti.
Aseta paisti suoraan hiilloksen
päälle. Huolehdi siitä, ettei lihan
alle pääse ilmaa, koska liha palaa,
jos ilma pääsee virtaamaan läpi. Kun
toinen puoli on kypsynyt, käännä
paisti ja kypsennä toinenkin puoli.
osalta. Toiminta voi auttaa jokaista
Kun kaikki nuoret naiset ovat löytä-
huomaamaan sen, mikä on myönteistä
neet omansa, pyydä heitä istumaan
muissa ja mikä on tyypillistä heidän
maahan piiriin. Pyydä heitä jokaista
jumalalliselle luonteelleen.
51
Pelit ja leikit
kertomaan, mitä ominaisuuksia he
käyttivät esineen tunnistamisessa.
Äänileikki
Jokainen pelaaja tarvitsee paperia ja
vät masentavat ja saavat leiriläiset
tuntemaan koti-ikävää. On tärkeätä
Selitä, että vaikka esineet olivat hyvin-
kynän. Leikkiä voi leikkiä ryhmissä tai
olla valmistautunut huonon sään
kin samanlaisia, niillä oli kuitenkin
yksityisten pelaajien kesken retkellä,
varalta. Ennen kuin lähdet leirille,
ainutlaatuisia ominaisuuksia. Samalla
nuotioillassa tai pimeässä ulkosalla.
suunnittele 2–3 sadepäivän ohjelma.
tavalla jokaisella nuorella naisella on
Joukkueet tai yksityiset pelaajat voivat
ominaisuuksia, jotka tekevät heistä
istua hiljaa 5–10 minuuttia ja kirjoittaa
ainutlaatuisia ja merkittäviä. Pyydä
paperille ne äänet, joita he kuulevat
nuoria naisia keskustelemaan joistakin
sinä aikana. Ääniin voi kuulua vesi,
näistä ominaisuuksista.
sade, sammakot, linnut, sirkat tai tuuli
Pelit ja leikit
Leiritaitokilpailu
Voit käyttää kilpailuja kerrataksesi ja
harjoitellaksesi taitoja, joita tytöt ovat
oppineet leirillä. Näitä taitoja ovat
nuotion tekeminen, solmut ja ensiaputaidot. Päätä siitä, mitkä asiat otetaan
mukaan kilpailuun, kuinka se johdetaan ja kuinka eri osat arvostellaan.
Hajuleikki
lehvästössä. Se tai ne, jotka tunnistavat
oikein eniten ääniä, voittavat.
Katse tarkkana
Anna jokaiselle pelaajalle kynä ja
Maastoviesti
Varaa 4–5 esinettä kutakin joukkuetta
kohden. Niiden tulee olla sellaisia, jotka
helposti löytyvät leiriltä ja jotka ovat
jotakuinkin samanlaisia kaikilla joukkueilla, vaikka niiden koko ja muoto
saattaa vaihdella. Jaa ryhmä joukkueiksi
ja valitse kullekin niistä kapteeni. Pyydä
joukkueet jonoon siten, että kunkin
paperia. Yksi pelaajista tulee ryhmän
jonon kärjessä on sen kapteeni.
luokse yllään niin paljon kaikenlaista
Katsomatta taakseen kapteeni ojentaa
kuin vain mahdollista hänen tavan-
päänsä yli ensimmäisen esineen taka-
omaisen asunsa lisäksi. Hänellä voi
naan seisovalle. Tämä ojentaa sen jalko-
olla esimerkiksi kompassi, kiikarit,
jensa välitse takanaan seisovalle. Kolmas
kävelykeppi, aurinkolasit ja poncho.
ojentaa sen päänsä yli ja seuraava jalko-
Pyydä ryhmää tarkkailemaan häntä
jensa välitse. Tätä jatketaan, kunnes
huolellisesti ja panemaan merkille, mitä
jonon viimeinen saa esineen ja juoksee
mien peitoksi sekä esineitä, joita löytyy
hän tekee. Hänen tulee käyttää mieli-
jonon kärkeen. Hän laskee ensimmäi-
ulkoa ja joilla on oma selkeä hajunsa,
kuvitustaan ja tehdä sellaista, mikä saa
sen esineen maahan, valitsee toisen esi-
kuten esimerkiksi kävyt, mintun leh-
heidän huomionsa kiinnittymään
neen, ja äskeinen toistuu. Näin
det, appelsiinit, sitruunat, palanut
muualle, ja sitten poistumaan paikalta.
jatketaan, kunnes kapteeni on jälleen
Tarvitset liinan jokaisen pelaajan sil-
puu, kaarna tai tuohi, lehdet ja kukka-
Pyydä ryhmän jäseniä kirjoittamaan
jonon kärjessä. Se joukkue, joka ensim-
set. Tarvitset astian kullekin esineelle
paperille kaikki ne esineet, joita hänellä
mäisenä on valmis, voittaa leikin.
sekä paperia ja kynän kaikille pelaajille.
oli yllään tai joita hän kantoi. Se, jonka
Esineet voi tietenkin kierrättää useam-
Sido pelaajien silmät ja pyydä heitä
lista on pisin, voittaa. Kustakin väärästä
min kuin kerran, jos on tarpeen.
haistamaan esineitä. Peitä esineet ja
esineestä tulee yksi virhepiste.
Hassut hallikisat
pyydä pelaajia kirjoittamaan paperille
niin monen esineen nimet kuin he
pystyivät tunnistamaan. Anna tunnustusta sille, joka pystyi tunnistamaan
suurimman määrän esineitä oikein.
52
Sadepäivän leikkejä
Sadepäivät leirillä ovat suuri haaste.
Yksi päivä menettelee jotenkuten,
mutta useat toisiaan seuraavat sadepäi-
Jaa ryhmä ainakin kolmeksi joukkueeksi. Valitse kullekin niistä kapteeni.
Kapteenit valitsevat ne, jotka osallistuvat eri kilpailulajeihin, ennen kuin
ilmoitetaan, mistä lajista on kysymys.
Retket ja vaellukset
Pisteitä joukkueet saavat seuraavasti:
Kilometrin viesti. Kukin kilpailija
ja taidot ovat välttämättömiä turvalli-
ensimmäinen sija – 5 pistettä; toinen
kuorii omenan ja syöttää sen toiselle.
suuden kannalta. Seikkailutoimintaan
sija – 3 pistettä; kolmas sija – 1 piste.
Neljänsadan metrin juoksu. Ripusta
osallistuville voi olla tarpeen antaa yksi-
pyykkinaru tai muu paksu naru ja mer-
tyiskohtaiset ohjeet. Kalliokiipeilyä, köy-
tiaan kilpailun lähtö ja maali. Pyydä
kitse lähtö jonkin matkan päähän
sirataa ja jyrkännelaskeutumista ei saa
kutakin kilpailijaa työntämään kym-
narusta. Anna kullekin kilpailijalle kuusi
koskaan harrastaa ilman asianmukaisia
mensenttistä lähdöstä maaliin ham-
paperista lautasliinaa ja kuusi nuppi-
välineitä ja niiden käyttötaitoa.
mastikulla. He eivät saa pyörittää
neulaa. Kilpailijoiden on vietävä yksi
kolikkoa hammastikulla; hammastikun
lautasliina kerrallaan lähtöviivalta narun
minta voi auttaa nuoria naisia kehittä-
on oltava kolikossa kiinni koko ajan.
luo ja kiinnitettävä se neulalla naruun.
mään itseluottamusta ja nauttimaan
Sadan metrin pikamatka. Merkitse lat-
Kahdensadan metrin pikamatka. Anna
Kuulantyöntö. Kilpailijat seisovat tuo-
Tämänkaltainen fyysisesti vaativa toi-
saavutuksen tunteesta samalla kun he
kahdelle pelaajalle kustakin joukkueesta
leilla ja yrittävät pudottaa kymmenen
solmivat suhteita muihin. Valittava toi-
41/2 metrin kaistale paperia. Toinen kil-
maapähkinää lasipurkkiin tai kymme-
minta riippuu paikallisista olosuhteista,
pailija pitää paperin päästä kiinni toisen
nen pyykkipoikaa isosuiseen pulloon.
ja siihen voi osallistua kaikenikäisiä
leikatessa paperia kahtia pituussuuntaan
Toinen vaihtoehto on pyytää kilpaili-
nuoria.
pienimmillä mahdollisilla saksilla.
joita heittämään nenäliinaa tai ilmapal-
Kahdeksansadan metrin juoksu. Yksi
kilpailija syöttää toiselle puoli lasillista
vettä teelusikalla.
Korkeushyppy. Kukin kilpailija syö
keksin ja viheltää sitten.
Keihäänheitto. Jokainen kilpailija heittää höyhenen, juomapillin tai harjan
harjaksen niin kauas kuin mahdollista.
Matalat esteet. Aseta joukko esteitä
riviin ja pyydä kilpailijoita kulkemaan
niiden yli, jotta he tietävät, missä ne
ovat.
Peitä kilpailijoiden silmät. Poista
loa mahdollisimman pitkälle.
Päivä nurin päin
Pyydä leiriläisiä panemaan vaatteet
päälleen nurjapuoli ulospäin tai napit
selässä. Syökää aamiaista illalliseksi ja
illallinen aamiaiseksi. Tarjoilkaa juomat
teevadilta ja ruoka kupista. Syökää
parittomilla veitsillä, haarukoilla ja
lusikoilla. Pelatkaa pelejä ja antakaa
palkintoja häviäjille.
Seikkailutoiminta
Seikkailutoiminta voi olla osa leiri-
esteet ääneti ja pyydä kilpailijoita kulke-
kokemusta tai se voidaan ajoittaa
maan sama matka ja väistämään esteitä.
johonkin muuhun ajankohtaan. Siihen
Korkeat esteet. Kilpailijat kulkevat val-
kuuluvat esimerkiksi pitkät vaellukset,
koista viivaa tai nyöriä pitkin samalla, kun
melonta, purjehdus, pyöräretket, mur-
he katsovat tavallisten kiikareiden tai teat-
tomaahiihto, köysirata, jyrkännelaskeu-
terikiikareiden väärältä puolelta, tai sitten
tuminen köysien varassa ja kalliokii-
he juoksevat takaperin pitkin viivaa.
peily. Toiminta on suunniteltava ja
valvottava huolellisesti. Tekniset tiedot
Retket ja vaellukset
Vaellusohjeita
Seuraavat ohjeet voivat auttaa onnistuneiden vaellusten ja patikkaretkien
järjestämisessä.
1. Älä milloinkaan lähde leiriltä matkaan yksin. Jokaisessa ryhmässä
täytyy olla jatkuvasti riittävä määrä
aikuisjohtajia, jotka osaavat varmasti
määränpäähän.
2. Johtajien on tunnettava reitti, ja heidän on oltava valmiita näyttämään
muille kiinnostavia paikkoja ja kertomaan mahdollisista vaaroista.
Heidän on varauduttava odottamattomiin tapauksiin, ja heillä on oltava
vaihtoehtosuunnitelma.
3. Jokaisella täytyy olla toveri, jonka
kanssa hän pysyy koko retken ajan.
Sopikaa annettavasta merkistä, jos
joku joutuu ryhmästä erilleen.
4. Käytä sopivia vaatteita. Pukeudu
niin, että vältät polttamasta ihoasi
auringossa. Päähineet auttavat
53
Retket ja vaellukset
estämään lämpöhalvausta, ihon
palamista auringossa ja päänsärkyä. Käytä jalassa mukavilta tuntuvia kenkiä, jotka suojaavat
jalkojasi.
5. Kanna mukanasi tarvittavat tarvikkeet kuten ensiapupakkaus, ruoka,
vesi, kompassi ja taskuveitsi. Kanna
niitä repussa tai kiinnitä ne hyvin
kaulaliinalla tai suurella nenäliinalla
vyöhösi. Pidä kätesi vapaina.
6. Älä syö tukevaa ateriaa ennen retkeä. Ota sen sijaan mukaasi kuivattuja hedelmiä, tuoreita vihanneksia,
rusinoita tai suklaapatukoita, joita
voit syödä matkan varrella.
7. Kulje hitaimman mukanaolijan
vauhdilla.
8. Vältä vaarallisia paikkoja kuten
irtokiviä, rinteitä, joiden maa-aines
saattaa luisua, kalliokielekkeitä,
soita ja vaarallisia kasveja ja eläimiä. Pysyttele viitoitetuilla poluilla,
jos niitä on.
9. Kunnioita muiden omaisuutta. Älä
mene alueille, joilla lukee ”Pääsy
kielletty”.
10. Suunnittele reitti muualle kuin
maanteille. Jos teidän on kuitenkin
kuljettava maantietä pitkin, pysykää
yhdessä, kulkekaa jonossa, pysykää
poissa ajoradalta ja kulkekaa kasvot
vastaantulevaa liikennettä päin.
Koska kulkeminen maantiellä yöllä
on erityisen vaarallista, tehkää se
vain hätätapauksessa, ja kaikilla on
oltava heijastin tai taskulamppu.
11. Varaa matkan varrelle lepotaukoja.
Laulakaa yhdessä, kertokaa tarinoita, piirtäkää luonnoksia tai tarkkailkaa luontoa. Kylmällä säällä
tarvitset lepotaukojen ajaksi lämmintä päällepantavaa.
12. Jos olet kuumissasi päästyäsi määränpäähän, ota vain pieniä kulauksia vettä kerrallaan.
tunnistaa niin monta eri lintua kuin
13. Jos alueellanne on punkkeja,
ryhdy varotoimiin, joista kerrotaan
sivulla 42–43.
Yhteistyöretki
14. Jos säätiedotuksessa kerrotaan
ukkosesta, siirrä retkeä tai muuta
suunnitelmiasi torjuaksesi vaaran.
maamerkeistä ja kompassilukemista
Suunnittele vaellus tai patikkaretki
jokin tietty tarkoitus mielessäsi, esimerkiksi leiriläisten auttaminen
1. arvostamaan luontoa ja oppimaan
siitä enemmän
2. kehittämään johtamistaitoja suunnittelun, järjestelemisen ja toiminnan johtamisen kautta retken aikana
3. pitämään hauskaa ja rentoutumaan
4. oppimaan lisää jostain tietystä
asiasta kuten esimerkiksi kalliomuodostelmista tai luonnonsuojelusta
5. vahvistamaan ystävyyssiteitä.
Yksi vaellusryhmä lähtee lyhyelle retkelle. Ryhmä valmistaa kartan reitistä,
sekä jättää reitin päätepisteeseen pikkuleipiä. Toinen ryhmä kulkee saman reitin karttaa käyttäen ja löytää pikkuleivät.
Reitin varrelle jätetyt kirjelappuset ovat
hauska lisä. Huolehdi siitä, että pikkuleivät ovat astiassa, suojassa eläimiltä.
Tutkimusretki
Lähtekää retkelle tuntemattomaan
maastoon, alueelle, jolla ei ole polkuja,
tai alueelle, jolla on vain vähän käytettyjä polkuja mutta jolla on virtoja tai
kanavia tai muita epätavallisia reittejä.
Johtajien on tunnettava alue. Tällainen
retki avaa tavallisesti mahdollisuuksia
Retkityyppejä
Seikkailuretki
Jaa osanottajat ryhmiin ja pyydä
jokaista ryhmää seuraamaan eri polkua
kokea odottamatonta kauneutta tai
kiinnostavia asioita.
Historiallinen retki
Menkää johonkin historiallisesti kiin-
ja etsimään seikkailua. Heidän palat-
toisaan paikkaan ja suunnitelkaa
tuaan pyydä heitä kertomaan niistä jän-
ohjelma, joka keskittyy historialliseen
nittävistä seikkailuista, joita he löysivät.
tapahtumaan tai sen uudelleen esittä-
Anna tunnustusta parhaasta kertomuk-
miseen.
sesta. Nämä kertomukset voidaan esittää laulujen kera nuotioillassa tai
sisätiloissa järjestettävässä ohjelmassa.
Linturetki
Kävelkää varhain jonakin aamuna
hiljaiselle ja syrjäiselle paikalle, istuutukaa, katselkaa ja kuunnelkaa. Yrittäkää
54
pystytte.
Luontoretki
Järjestä retki oppiaksenne enemmän
leiripaikkanne luonnonkauneudesta.
Ota mukaan joku, joka pystyy tunnistamaan tavalliset puut, kasvit, kukat ja
kivilajit ja puhumaan niistä.
Teräaseet
Luontoretkiä voi järjestää monella
numero ja pyydettävä heitä usein sano-
tava oikein eri esineitä luonnossa, jotta
tavalla:
maan numeronsa järjestyksessä, jotta
he voisivat tietää, minne mennä seuraa-
1. Kirjoita eri kortteihin eri kirjain ja
anna yksi kortti jokaiselle leiriläiselle tai ryhmälle. Pyydä heitä keksimään luonnosta kaikki sellaiset
asiat, jotka alkavat heidän kortissaan olevalla kirjaimella. Heidän
tulee myös pystyä kertomaan jotain
kiintoisaa kustakin asiasta.
varmistuttaisiin kaikkien mukana pysy-
vaksi. Esimerkiksi, jos polku alkaa puun
misestä. Huolehdi siitä, että leiriläiset
vierestä, ohjeissa voitaisiin sanoa: ”Jos
pysyvät yhdessä ja että he liikkuvat
tämä puu on leppä, kulkekaa suoraan
hitaasti ja varoen.
noin yhdeksän askelta, mutta jos se on
2. Luontoasiantuntijan mainitessa
kunkin kohteen (kivilajin tai kukan)
pyydä jokaista ryhmää etsimään toinen samanlainen.
3. Pysähdy aika ajoin retken varrella ja
merkitse n. 3 metrin ympyrä maahan. Anna kullekin ryhmälle viisi
minuuttia aikaa kirjoittaa muistiin
kaikki kiinnostava, minkä he voivat
löytää ympyrän sisältä. Voit antaa
pisteitä täydellisimmästä listasta.
4. Jos retki on pitkä, suunnittele matkan varrelle ruokailu. Ruokailun jälkeen voit järjestää ohjelman, johon
kuuluu lauluja, kertomuksia ja
luontoaiheisia leikkejä tai pelejä.
Suunnittele sisällyttäväsi luontoretkeen erilaista toimintaa ja huolehdi
luonnon suojelemisesta ja siitä, ettei
reitin varrelle jää roskia.
Yöretki
Aloita yöretki illansuussa. Ennen
lähtöä lukekaa kohta Moos. 2:1–31 ja
keskustelkaa lyhyesti maan ja taivaiden
luomisesta. Pyydä jokaista leiriläistä
ottamaan mukaan pyyhe tai huopa,
jonka päällä he voivat istua, sekä tas-
Kulkekaa pitkähkö matka jollekin
haapa, kulkekaa kaksi askelta kohti sam-
aukealle paikalle. Pyydä jokaista istuu-
malpeitteistä kantoa. Oikeaan suuntaan
tumaan. Auta nuoria naisia tunnista-
kulkeminen johtaa teidät lähelle sieniä.
maan joitakin tähtikuvioita. Viettäkää
Jos ne ovat myrkyllisiä seitikkejä, jatka-
hiljainen hetki, jonka aikana nuoret
kaa kulkemista suoraan eteenpäin kym-
voivat ajatella Jumalan luomakunnan
menen askelta. Jos ne ovat haapasieniä,
kauneutta ja omaa todistustaan. Pyydä
kulkekaa viisitoista askelta vasempaan.”
hiljaisen hetken jälkeen leiriläisiä kertomaan ajatuksistaan. Pyydä heitä leirille palaamisen jälkeen kirjoittamaan
tunteistaan päiväkirjaansa.
Retkien vaihtoehtoja
Paikalliset olosuhteet eivät ehkä salli
retkien järjestämistä. Esimerkiksi, leiri
saatetaan pitää paikassa, jossa retkeily-
Saderetki
Lähtekää retkelle sateen aikana tai
mahdollisuuksia ei ole, tai sitten nuorten naisten vammaisuus estää heitä
sen jälkeen ja tarkkailkaa sitä, kuinka
lähtemästä mukaan. On kuitenkin tär-
sade lisää esimerkiksi kukkien, lehtien
keätä, että nuoret naiset oppivat tun-
ja hämähäkinseitin kauneutta.
temaan leiripaikan ympäristöä. Kau-
Haistelkaa sadetta. Katselkaa lätäköitä
neutta löytyy kaikkialta.
ja taivasta ja kiinnittäkää huomio siihen, mitä eläimet sateella tekevät.
Auringonnousun tai -laskun retki
Menkää jonnekin luonnonkauniille
paikalle ja pitäkää hartaustilaisuus
auringon noustessa tai laskiessa. Tämä
voi olla yksi leirin ikimuistoisimmista
tapahtumista.
Voit suunnitella kaupunki- tai seutukuntakävelykierroksen, jotta nuoret naiset oppisivat tuntemaan ympäristönsä
kauneutta ja tuntisivat vastuuta sen
suojelemisesta. Voitte kävellä historiallisille paikoille, tarkastella vuosien mukanaan tuomia muutoksia maassanne ja
oppia huomaamaan, kuinka voitte kaunistaa paikkoja omassa maassanne.
Yrityksen ja erehdyksen retki
kulamppu. Kun he kävelevät, pyydä
Tämä retki sopii hyvin luontoretken
heitä tekemään huomioita yön näky-
jälkeen. Valmistele polku etukäteen ja
mistä ja äänistä. Pimeyden laskeu-
anna ohjeet kullekin ryhmälle. Kirjoita
tuessa johtajien on annettava jokaiselle
ohjeet niin, että ryhmien on tunnistet-
Teräaseet
Huolehtiminen
Huolehdi teräaseista noudattamalla
seuraavia ohjeita:
55
Solmut
1. Pidä ne puhtaana, kuivana ja
ruosteettomana.
2. Pane silloin tällöin muutama pisara
koneöljyä taskuveitsen niveliin ja
teriin.
3. Älä käytä teräasetta sellaisen materiaalin leikkaamiseen, joka pilaa terän.
Tällaisia materiaaleja ovat metalli, tiili
ja muut kovat pinnat. Ennen kuin
alat veistää puuta, huolehdi siitä, ettei
siinä ole nauloja tai muuta vastaavaa.
3. Käännä terä toiselle lappeelleen ja
toista sama teroittaaksesi toisen
puolen.
4. Jatka tätä, kunnes terä on terävä.
Käytä kovasimen hienoa puolta
terän viimeistelemiseksi. Kokeile
terää kuivaan risuun tai pieneen
oksaan. Jos terä tarvitsee vain vähän
teroitusta, käytä pelkästään kovasimen hienoa puolta.
solmu sellaiseen paikkaan, missä sitä
tarvitset. Voit oppia tekemään kaikki
leirillä tarvittavat solmut ja kiinnitykset,
jos tiedät seuraavaa:
1. Yläpuolinenpolvi. Pane köyden
vapaa pää toisen pään yli.
2. Alapuolinenpolvi. Pane köyden
vapaa pää toisen pään alta.
3. Umpisolmu. Tee polvi ja sen jälkeen
vie köyden vapaa pää polven läpi.
4. Älä kohdista voimaa veitsen terän
paksummalle puolelle äläkä käytä
terää vääntöaseena. Terä voi katketa.
5. Pidä teräaseesi kaukana tulesta.
Kuumuus poistaa teräksestä karkaisun ja tekee teräaseesta pehmeän ja
vaikeasti terävänä pidettävän.
6. Pidä teräaseesi terävänä ja valmiina
käytettäväksi.
1.
Turvallisuus
Noudata seuraavia ohjeita varmistuak-
2.
7. Säilytä puukkoa aina tupessa. Pidä
sahan ja kirveen terässä teränsuojusta.
sesi siitä, että käytät veistäsi turvallisesti:
Teroitus
1. Älä ojenna avattua taskuveistä
toiselle.
Paalusolmu
2. Ojenna veitsi sisäänkäännettynä tai
puukko tupessaan ja kahva edellä.
kin tekemiseksi, joka ei kiristy ja joka
3. Leikkaa tai vuole itsestäsi poispäin,
jottei terä lipsahtaessaan aiheuta
sinulle haavaa.
ensiavussa ja pelastustoimissa. Sitä voi
Puukon, veitsen ja kirveen teroittamiseen tarvitaan kovasinta – erikoiskiveä,
jonka karkealla puolella teroitetaan
veitsen terä ja jonka hienolla puolella
teroitus viimeistellään. Teroita terä
seuraavasti:
1. Aloita kastelemalla kovasin veteen.
Huolehdi siitä, että kovasin on koko
teroittamisen ajan märkä.
2. Pidä terää lappeellaan kovasinta
vasten. Nosta terän paksua puolta
hieman ja liikuta terää koko leveydeltään kovasimen pintaa pitkin,
ikään kuin olisit leikkaamassa
kivestä hyvin ohutta viipaletta.
Hieman harjoittelemalla opit tasaisen kiertoliikkeen.
56
4. Älä milloinkaan jätä veistäsi maahan, sillä joku voi astua siihen.
5. Kun et käytä veistäsi, sulje se tai
pane se tuppeen. Älä milloinkaan
jätä veistäsi pienten lasten ulottuville.
Älä milloinkaan juokse puukko,
veitsi, kirves tai saha kädessä ilman
että siinä on teränsuojus tai tuppi.
3.
Paalusolmua käytetään sellaisen len-
on helppo avata. Tämä solmu on hyvä
esimerkiksi käyttää, kun henkilön
ympärille sidotaan köysi silloin, kun
hänet on vedettävä ylös kalliojyrkännettä tai pois vedestä. Köysi ei kiristy
liikaa henkilön rinnan ympärillä, ja se
voidaan nopeasti irrottaa, kun henkilö
on turvassa.
Paalusolmun opit tekemään seuraavan tarinan mukaan: ”Oli kerran pieni
Solmut
Kun harjoittelet tässä mainittujen sol-
lampi A, jonka alla kasvoi pitkä puunjuuri B. Lammenpohjassa asui kaamea
mujen tekemistä, käytä köyttä narun
lohikäärme, joka eräänä päivänä kohotti
asemesta. Aina kun mahdollista, tee
ruman päänsä lammesta. Mutta rannal-
Solmut
lapa seisoi Pyhä Yrjänä. Hänet näh-
solmu kiristyy hyvin, ja se on hyödylli-
tyään lohikäärme pelästyi pahoin ja
nen esimerkiksi koukun kiinnittämi-
pujahti tuon pitkän puunjuuren alle.
sessä siimaan.
Toisen narun pää (paksumman, jos
Oltuaan vähän aikaa piilossa se ajatteli:
”On parasta, että menen sinne, mistä
narut ovat eripaksuisia) taivutetaan
tulin”, ja molskis, se hyppäsi päistik-
mutkaksi, toisen narun pää pujotetaan
kaa takaisin lampeen. Siitä tuli sitten
altapäin sen läpi ja sitten mutkan var-
paalusolmu. Tee lammeksi vain aivan
sien alitse ja mutkan edessä itsensä
pieni silmukka, älä vedä käärmettä sen
alitse. Kiristä mutkan juurista ja pitkästä
läpi enempää kuin mikä on solmun
solmimiseksi tarpeen. Kun solmu on
Siansorkka (kaksoispolvi)
Puolipolvi muodostaa lenkin, joka
narusta.
Solmutarina kertoo jalussolmusta:
valmis, kiristä se pitämällä käärmeen
voidaan kiristää. Käytä siansorkkaa
”Lauri oli pieni poikaviikari, joka alitui-
molemmista kyljistä kiinni ja vetämällä
sitoessasi köyden paaluun, renkaaseen
sesti keksi kepposia toisille. Eräänä päi-
puunjuuresta.
tms., kun esimerkiksi tarvitset pyyk-
vänä hän taas oli tehnyt jotakin, ja
kinarua.
silloin isä suuttui enemmän kuin tavalli-
Paalusolmun teet ympärillesi seuraavasti: Tartu oikealla kädellä köyden
Vie köyden pää edestä taakse paa-
sesti ja komensi hänet nukkumaan huo-
lyhyeen päähän, kierrä köysi taaksesi
lun tms. ympäri. Tuo pää eteen ja
neeseensa keskellä kaunista kesäpäivää,
ja tartu siihen vasemmalla kädellä.
solmi puolipolveksi pitkän pään
ottipa vielä ja kätki Laurin vaatteetkin ja
Pitäen lyhyttä köydenpäätä kädessäsi
ympäri. Siansorkan saat tekemällä
sulki ovet ja ikkunat, ettei Lauri pääsisi
pujota oikea kätesi pitkän pään ja
toisen puolipolven pitkän pään
pakenemaan. Mutta Lauri ei silti ollut
vasemman kätesi välistä alas, sitten
ympäri edellisen perään.
neuvoton. Hän kietoi pitkän lakanan
köyden ja itsesi välistä ylös. Kietaise
ympärilleen (Lauri ja lakana = oikeassa
lyhyt pää pitkän pään ympäri, ota se
kädessä oleva köydenpää) ja kiipesi
taas oikeaan käteen ja vedä kätesi pois
savupiipusta katolle (savupiippu =
ranteen ympärille muodostuneesta sil-
vasemmassa kädessä oleva mutka).
mukasta. Kiristä solmu oikeanpuolim-
Tultuaan katolle hän kiersi kerran savu-
maisista köydenosista kiinni pitäen ja
piipun ympäri ja katseli maailmaa,
pitkästä päästä vetäen. Huomaa, että
mutta kun aurinko paistoi paahtavasti,
solmun poikittaisen osan on oltava
alkoi Lauria väsyttää. Hän haukotteli,
itseesi päin. Harjoittele paalusolmun
pisti päänsä lakanan alle ja nukahti.”
sitomista itsesi ympärille myös veden
alla ja silmät kiinni. Kun olet tehnyt
tämän, harjoittele köyden sitomista
toisen henkilön ympärille.
Siansorkka
Jalussolmu
Jalussolmua käytetään yhdistämään
eripaksuisia köysiä ja naruja. Tämä
57
Luonto
toinen sen päältä, syntyy epäluotettava
syövät, miten ne ovat sopeutuneet
solmu, jolle on annettu nimi ämmän-
ympäristöönsä ja miten ne huolehtivat
täessä naruja ja köysiä, jotka ovat yhtä
solmu. Jos lyhyet päät ovat eri puolilla,
poikasistaan.
paksuja ja yhtä kireällä. Se on hyödylli-
on kysymyksessä varkaansolmu, joka ei
nen ensiavussa, koska se on tukeva ja
myöskään pidä.
Merimiessolmu
Merimiessolmua käytetään yhdistet-
Ole tietoinen maassanne elävistä
uhanalaisista lajeista. Älä häiritse nii-
kuitenkin helppo solmia ja avata. Se
den elinympäristöä, ja noudata annet-
sopii parhaiten paikkoihin, joissa sol-
tuja ohjeita, jotta voit omalta osaltasi
mun alla on kiinteä tuki.
auttaa lajia säilymään.
Narun päät asetetaan ristiin. Pääl-
Linnut
limmäinen köysi kierretään alla olevan
Monet ihmiset nauttivat lintujen
ympäri, ja molemmat köydenpäät
tarkkailemisesta. Opi tuntemaan eri lin-
käännetään ylöspäin. Päällimmäisenä
oleva köysi asetetaan ristiin alla olevan
päälle ja kierretään sen ympäri. Näin
Luonto
Tutustu tämän käsikirjan aineistoon ja
syntyneessä solmussa ovat molemmat
muuhun aineistoon, joka liittyy maanne
lyhyet päät samalla puolella.
luontoon. Paikalliskirjastot ja viralliset
Solmutarina kertoo: ”Mauri (oikeassa
kädessä oleva köydenpää) oli partiolainen. Kun hän kerran oli matkalla koulusta kotiin, hän tapasi tiellä ystävänsä
Riston (vasemmassa kädessä oleva köydenpää). Koska Risto ei ollut partiolainen, ojensi Mauri hänelle oikean
kätensä, ja koska he olivat oikein hyvät
ystävät, puristi Mauri kätensä lujasti
Riston käden ympärille. Sitten Mauri jatkoi matkaansa, ja kun hän oli kävellyt
jonkin aikaa, hän tapasi Jaakon (oikealta
päin tuleva köydenpää), joka myös oli
partiolainen. Senpätähden Mauri ojensikin hänelle vasemman kätensä, ja koska
Jaakkokin oli hänen hyvä ystävänsä,
puristi hän lujasti kätensä tämän käden
ympäri.” Jos merimiessolmu tehdään
väärin, niin että lyhyt pää ei tule ulos
solmusta pitkän pään vierestä, vaan toinen päistä tulee mutkanpohjukan alta,
58
julkaisut ovat hyviä tietolähteitä yksityiskohtaisten tietojen saamiseksi.
tuja ulkonäöltä sekä niiden elintapojen
ja laulutavan perusteella. Lintukirjasta
on sinulle apua. Varhaiset aamut ja
myöhäiset iltapäivät ovat parhaita hetkiä lintujen tarkkailemiselle, koska
useimmat linnut hankkivat tuolloin
ravintoa ja ovat aktiivisia ja visertävät.
Eläimet
Eläimiä ajatellessamme me usein ajat-
Kun tulet lähelle lintuja niitä tarkkailemaan, liiku hitaasti ja hiljaa. Kiikareilla
telemme nisäkkäitä. Nisäkäs on eläin,
voit nähdä kiinnostavia yksityiskohtia.
jolla tavallisesti on neljä jalkaa, joka
Huomaa, miten linnun koko, höyhen-
syöttää poikasiaan erittämällään mai-
puvun värit ja liikkeet auttavat sitä
dolla ja jolla on koko ruumiin tai osan
sopeutumaan ympäristöönsä. Voit halu-
siitä peittävä karvapeite. Koska vasta-
tessasi merkitä muistikirjaasi niiden lin-
syntyneet poikaset ovat riippuvaisia
tujen nimet, jotka pystyit tunnistamaan
emostaan ruoan suhteen, ne oppivat
leirillä. Merkitse myös, missä näit ne ja
vanhemmiltaan ja pyrkivät luomaan
mitä ne puuhasivat, kun tarkkailit niitä.
sosiaalisia suhteita ja kommunikoimaan
oman lajinsa edustajien kanssa.
Nisäkkäät ovat tasalämpöisiä. Se tarkoittaa sitä, että niiden ruumiin lämpötila pysyy samana, olipa sää kylmä
tai lämmin. Näet luultavasti monenlaisia nisäkkäitä leirillä ollessasi. Häiritsemättä niitä yritä selvittää, mitä ne
Pilvet
Pilvet muodostuvat vesipisaroista,
jotka ovat tiivistyneet ilmassa olevasta
vesihöyrystä. On olemassa monenlaisia
pilviä. Jos opit jotain pilvimuodostelmista, pystyt paremmin ymmärtämään
sääoloja ollessasi leirillä.
Luonto
Kumpupilvet (CUMULUS) ovat pehmeitä, valkoisia pilviä. Niitä näkee
yleensä kauniina aurinkoisina päivinä,
cumulonimbus-pilviä. Cumulo merkit-
miten vedessä elävät eläimet ja kasvit
see ”kasaa” ja nimbus sadetta.
ovat riippuvaisia toisistaan.
Pyörremyrskypilvet ovat suppilon-
ja ne tavallisesti merkitsevät kauniin
muotoisia pilviä, joihin liittyy voimak-
sään jatkumista.
kaan pyörteisiä tuulia. Ne ovat
Untuvapilvet (CIRRUS) ovat ohuita,
vaarallisia ja usein tuhoisia. Kolme
höyhenmäisiä, valkoisia pilviä, joiden
neljäsosaa maailman pyörremyrskyistä
lomitse näkyy sinistä taivasta. Ne taval-
esiintyy USA:ssa.
lisesti merkitsevät vesi- tai lumisadetta
seuraavien päivien aikana. Ne muodostuvat korkeammalla kuin mitkään
muut pilvet.
Palleropilvet (CIRROCUMULUS)
ovat pieniä, pehmeitä pilviä, jotka
tavallisesti ovat ryhmissä tai jonoissa.
Nekin merkitsevät tulevaa vesi- tai
lumisadetta.
Sumupilvet (STRATUS) ovat ohuita,
matalia, harmaanvalkoisia pilviä. Ne
peittävät koko taivaan ja tavallisesti
tuovat tihkusadetta.
Aidot sadepilvet (NINBUS) ovat
vesisade- tai lumisadepäivinä nähtäviä
pilviä. Ne ovat paksuja ja tummanharmaita ja peittävät tavallisesti koko taivaan. (Pienemmät repaleiset pilvet,
jotka kulkevat matalammalla, ovat
nimeltään sadepilvien alapuolisia
repalepilviä.)
Kuuro- tai ukkospilvet tuovat mukanaan sade- tai ukkoskuuroja. Ne ovat
tavallisesti tasaisia alapuoleltaan ja
näyttävät korkeilta ja tornimaisilta.
Ne muuttuvat tummanharmaiksi ja
miltei aina merkitsevät ukkoskuuroja.
Ne ovat latinankieliseltä nimeltään
Hyönteiset
Me emme pystyisi elämään ilman
hyönteisiä. Hyönteiset esimerkiksi kuljettavat siitepölyä kukasta toiseen.
Noin 15 000 viljely- ja luonnonvaraista
kasvia kaikkialla maailmassa hyötyy
Kalat ja rantaeliöt
Kaloja elää niin makeassa vedessä
kuin suolavedessäkin, mutta ne eivät
mehiläisten suorittamasta pölytyksestä.
Ilman mehiläisiä useimmat näistä kasveista kuolisivat sukupuuttoon.
voi elää vedessä, joka on saastunutta
Hyönteisillä on kolme jalkaparia ja
tai emäksistä. Kalat pystyvät elämään
kolmiosainen ruumis. Niillä on pää,
vedessä, koska ne ottavat happea
jossa on tuntosarvet ja suun osat, kes-
kiduksissaan olevan kalvon välityk-
kiruumis, johon kiinnittyvät jalat ja sii-
sellä. Kalalajeja on yli 30 000.
vet, sekä vatsa. Hämähäkit, erilaiset
Useimmilla kalalajeilla on viisi aistia.
punkit ja skorpionit luokitellaan hämä-
Ne voivat tuntea, maistaa, nähdä,
häkkieläimiksi eikä niitä katsota hyön-
kuulla ja haistaa. Niillä on myös kyljis-
teisiksi. Niillä on neljä jalkaparia ja
sään kylkiviivakanava, joka toimii kuu-
kaksiosainen ruumis, eikä niillä ole
dentena aistina. Kanavan muodostavat
tuntosarvia.
kourumaiset ihopainanteet, joiden sei-
Hyönteiset luokitellaan yli kahdeksi-
nämissä on aistinsoluryhmiä. Veden
kymmeneksiviideksi lahkoksi, joihin
päästessä aistinsolujen lähelle kala aistii
kuuluvat kovakuoriaiset, perhoset,
mm. veden värähtelyjä ja muutoksia.
muurahaiset, hyttyset, kärpäset ja hei-
Vaikka kalat eivät ehkä näe sinua, kun
näsirkat. Ne ovat suurin elävien olen-
kävelet rantatöyräällä tai soudat, ne voi-
tojen ryhmä maailmassa. Yksistään
vat tuntea veden värähtelyn ja uivat
yöperhosia ja päiväperhosia on yli
pois. Tarkkaile sitä, missä kalat elävät,
110 000 lajia. Pienimmästä suurimpaan
kuinka niiden väri on niille höydyksi ja
jokainen hyönteinen on varustettu niin,
kuinka niiden suu ja hampaat sopivat
että se voi täyttää paikkansa luonnossa.
erilaisen ravinnon nauttimiseen.
Lammissa, järvissä, joissa ja valta-
Tarkkaile erilaisia hyönteisiä paikkakunnallanne. Yritä selvittää, mitä hyön-
meren rannoilla on todella suuri määrä
teiset tekevät ja kuinka ne sopivat
erilaisia eläimiä ja kasveja. Ota selvää,
luonnolliseen ympäristöönsä.
59
Luonto
Villikaali eli hullukaali kasvaa mm.
Kasvit ja kukat
laavasta, joka valuu tulivuoresta? Oletko
teiden varsilla ja hiekkakuopissa. Se
ihaillut kaunista kiveä kaulakorussa tai
ympärillämme ja tuottavat paljon sel-
sisältää hyvin myrkyllistä hoskyamiinia,
sormuksessa? Kaikkialla ympärillämme
laista, mitä me tarvitsemme jokapäiväi-
jota käytetään lääketeollisuudessa.
luonto tarjoaa ihmeellisen kirjon
Kasvit ja kukat kaunistavat maailmaa
sessä elämässämme. Kukista ja kasveista
monenlaisia, monen värisiä ja monen
saa lääkkeitä, värejä, koristeita, huone-
muotoisia kiviä ja mineraaleja. Kivet voi-
kaluja, vaatteita, jauhoja, öljyjä, yrttejä,
vat olla vuoren kokoisia tai hiekkajyvän
mausteita, vaniljaa, hiivaa ja monia
kokoisia. Ne voivat olla nestemäisessä
muita tuotteita. Opi tunnistamaan
muodossa kuten laava, tai ihminen tai
Suomessa kasvavat syötävät kasvit.
luonto voi kiillottaa ja muotoilla ne ja
niitä voidaan käyttää koruina.
Maailmassa on monenlaisia luonnon-
Maapallo koostuu kolmenlaisesta
varaisia kukkia, mutta monet niistä ovat
kuolemassa sukupuuttoon ihmisen piit-
Villikaali
taarisesta ja metamorfisesta.
taamattomuuden vuoksi. Tutustu
Suomen luonnonvaraisiin kukkiin ja
kiviaineksesta: vulkaanisesta, sedimen-
Kielo on metsiemme yleisimpiä luon-
Vulkaaniset kivet syntyvät suunnatto-
mieti, mitä voit tehdä niiden suojelemi-
nonvaraisia kukkia. Sen kaikki osat sisäl-
massa kuumuudessa niin kuin laava
seksi niiden luonnollisessa ympäristössä.
tävät voimakasta myrkkyä, joka saattaa
tulivuoressa. Basaltti ja graniitti ovat
aiheuttaa sydämen pysähtymisen.
vulkaanisia kivilajeja.
Maassamme kasvaa joitakin myrkylli-
Sedimentaariset kivet syntyvät sääolo-
siäkin kasveja. Opi tunnistamaan ne ja
selvitä, mitä on tehtävä, jos joku jou-
suhteiden ja paineen vaikutuksesta.
tuu kosketuksiin niiden kanssa. Oma
Tuuli, aallot, jää ja vesivirrat sekä pai-
lukunsa ovat myrkylliset kasvit ja sie-
novoima kuluttavat vähitellen vuoria
net, joiden myrkky vaikuttaa niitä
ja maata ja vievät pieniä hiukkasia me-
nautittaessa.
reen. Nämä hiukkaset vajoavat pohjaan
ja muodostavat paksuja kerrostumia,
Näsiä on verraten yleinen metsien ja
jotka paineen alla muuttuvat kiveksi.
lehtomaiden kasvi, jonka kaikki osat
sisältävät voimakkaasti vaikuttavaa myrk-
Kielo
kaksi kolmasosaa maankuoresta, ja täl-
kyä. Erityisen myrkyllisiä ovat sen marjat.
Muita myrkyllisiä kasveja ovat myrk-
ja kalkkikivi. Muutokset maapallossa
pipaatsama ja vuokot. Myrkyllisiä
voivat kohottaa ja poimuttaa kallioita.
sieniä ovat mm. kärpässienet, seitikit,
Sedimentaarisessa kiviaineksessa on
risakkaat ja rusakkaat.
fossiileja.
Oletko koskaan leikkinyt rantahiekalla
tai joenrannalla? Oletko nähnyt kuvia
60
laista kiviainesta ovat hiili, hiekkakivi
kykoiso, ukonhattu, hulluruoho, kor-
Kivet
Näsiä
Sedimentaarinen kiviaines muodostaa
Metamorfiset kivet ovat alun perin
olleet sedimentaarisia tai vulkaanisia,
mutta ne ovat muuttuneet hyvin tiiviiksi ja kiteisiksi. Näitä muutoksia
Luonnontutkimustoimintaa
aiheuttavat paine, kuumuus tai veden
Puut
ja kemikaalien vaikutus. Esimerkkeinä
Puut ovat vanhimpia elollisia luonto-
tämäntyyppisistä kivilajeista voi mainita
kappaleita. Monet tammet ja lehmukset
marmoriksi muuttuneen kalkkikiven ja
ovat eläneet kolmesataa vuotta. Jotkut
timantiksi muuttuneen hiilen.
männyt ja katajat ovat eläneet viisisataa
Kaikkialla ympärillämme on kiinnos-
vuotta, ja jotkut sypressit ja punahongat
tavia kiviä. Huomaa niiden väri, kuul-
ovat eläneet 3 000 vuotta tai pitem-
toisuus, muoto, kovuus, kiteinen
päänkin. Maan päällä on monia hyvin
rakenne tai pintakuviointi. Ollessasi
kauniita puita. Yksinomaan palmuja on
leirillä tai retkellä yritä tunnistaa joita-
yli tuhat eri lajia.
kin näkemistäsi kivistä.
Tähdet
Ihminen on tutkinut tähtiä ammoisista ajoista. Tähdet antavat valoa,
näyttävät ajan kulun ja toimivat oppaanamme yöllä.
Kun olet kaukana kaupungin valoista
ja katsot ylös taivaalle, voit nähdä
tuhansia tähtiä. Entisaikojen ihmiset,
jotka tarkkailivat taivasta, ryhmittelivät
tähdet kuviksi tai kuvioiksi, joita kutsutaan tähtikuvioiksi. He antoivat tähtikuvioille nimet, joita käytetään yhä
tänä päivänä. Ne kaksi tähtikuviota,
joita käytetään useimmin paikantamaan sijainti tai suunta, ovat pohjoisen tähtitaivaan Otava ja eteläisen
tähtitaivaan Etelän risti. Etsi tähtikartan avulla yötaivaalta joitakin merkittävimmistä tähtikuvioista.
Sinun tulisi pystyä löytämään
Merkurius, Venus, Mars, Jupiter ja
Saturnus. Kiikareiden tai pienen kaukoputken avulla voit nähdä kuun
kraattereita, tähtisumua tai jopa
Saturnuksen renkaat.
Luonnontutkimustoimintaa
Mikrovaellus
Mikrovaelluksen tarkoituksena on
auttaa siihen osallistuvia huomaamaan
luonnossa kaikenlaista pientä, mikä
muuten jää meiltä huomaamatta.
Kutakin osanottajaa varten tarvitaan
narua. Noudata näitä ohjeita:
1. Kulkekaa etukäteen sovittuun
paikkaan.
Kaksi pääluokkaa ovat havupuut ja
lehtipuut. Useimmat havupuut ovat
ainavihantia. Niitä kutsutaan usein
pehmeiksi puiksi, koska niiden puuainesta on helppo työstää. Pehmeistä
puista tehty nuotio palaa nopeasti.
Useimmilla lehtipuilla on oksasto,
joka antaa niille pyöreän muodon, ja
niiden lehdet varisevat maahan joka
vuosi. Näiden puiden puuaines on
kovaa, ja sitä käytetään usein huonekalujen valmistukseen ja talonrakennukseen. Lehtipuista tehdyt nuotiot
palavat hitaasti, ja niistä syntynyt hiillos kytee pitkään.
Puut ovat elintärkeitä terveelle ympäristölle. Ne lisäävät ilmaan happea.
Maailman suuret metsät puhdistavat
ilmaa ja tuottavat elämän ylläpitämiselle välttämätöntä happea.
Opi lisää omassa maassasi kasvavista
2. Pyydä jokaista valitsemaan pieni
alue nurmikosta tai maasta tai
puusta, kivi tai jokin muu.
3. Kehota jokaista käymään nelinkontin sen alueen ääreen, jonka hän on
valinnut. Pyydä häntä etsimään pieniä ilmiöitä tai luontokappaleita,
joita hän ei muuten huomaisi – esimerkiksi oudonmuotoisia kiviä,
hyönteisen siipi, reikä lehdessä tai
sienirihmastoa. Pyydä häntä merkitsemään löytönsä tikulla, kietomaan
naru tikun ympäri ja jatkamaan
siten, että syntyy esineestä toiseen
etenevä ”luontopolku”.
4. Kun nuoret naiset ovat lopettaneet
havainnointinsa, pyytä heitä sitten
”kulkemaan” jonkun toisen polkua
ja tarkastelemaan sitä, mitä tuo toinen on valinnut, tai pyydä kyseisen
polun ”viitoittajaa” johtamaan muut
pitkin mikrovaelluspolkua.
Luontopiiri
Pyydä nuoria naisia istumaan pii-
puista. Haluat ehkä istuttaa puun ja
rissä. Yksi osallistujista aloittaa sano-
seurata sen kasvamista. Ota selvää,
malla: ”Istumapaikastani voi nähdä
miksi lehtipuiden lehdet vaihtavat väriä
punarinnan (tai jonkin muun luon-
syksyllä ja putoavat oksista. Voit selvit-
nossa havaittavan luontokappaleen tai
tää myös puun eri osat ja sen, miten
esineen).” Toinen osanottaja vastaa:
puu käyttää kasvuunsa valoenergiaa.
61
Luonnontutkimustoimintaa
”Istumapaikastani voin nähdä punarinnan ja männyn.” Jokaisen osanottajan
on toistettava aikaisemmin mainitut
asiat ja lisättävä luetteloon omansa.
Milloin tahansa osanottajaa voidaan
pyytää osoittamaan se asia, jonka hän
mainitsi. Ellei osanottaja osaa tätä
tehdä tai ei osaa luetella aikaisemmin
mainittuja asioita, hän siirtyy piirin viimeiseksi ja leikki alkaa uudestaan.
Luontokuvaus
Selitä ryhmälle, että he oppivat katselemaan ympärillään olevaa kauneutta
uudella tavalla. Pyydä jokaista etsimään
itselleen pari. Toinen parin jäsen kuvittelee olevansa valokuvaaja, ja toinen
kuvittelee olevansa kamera. Kameraa
näyttelevä sulkee silmänsä, ja valokuvaaja ohjaa hänet varoen jonkin kauniin
kohdan luokse ja asettaa hänet sen
eteen. Valokuvaaja voi sanoa, että kysymyksessä on lähikuva, panoraamakuva
tai telelinssillä otettava kuva. Kuvan hän
ottaa napauttamalla kameraa olkapäälle,
1. Pyydä nuoria naisia kertomaan kauneimmista valokuvistaan koko ryhmälle. Heidän tulee kertoa, mitä he
näkivät kamerana ollessaan, ja miksi
kuva teki heihin vaikutuksen.
2. Pyydä jokaista nuorta naista piirtämään kuva heitä eniten miellyttäneestä valokuvasta ja antamaan se
parilleen samalla, kun he kertovat,
miksi he valitsivat sen. Tai jokainen
nuori nainen voi kuvailla häntä eniten miellyttänyttä kuvaa parilleen ja
kertoa, miltä hänestä tuntui sitä katsellessaan.
edessään luontokokemus, johon liittyy
pyhien kirjoitusten kohtia. Pyydä
jokaista nuorta naista valitsemaan kortti
ja olemaan puhumatta siitä kenenkään
kanssa. Hänen tulee sitten etsiä jostain
lähistöltä hiljainen paikka, missä hän
voi olla yksin ja ajatella valitsemaansa
pyhien kirjoitusten kohtaa.
Noin 10–15 minuutin kuluttua voit
kutsua nuoret naiset kokoon ja pyytää
heitä istumaan piirissä. Jokainen voi
3. Kullekin parille voidaan etukäteen
määrätä jokin sellainen luontoon
liittyvä aihe kuten luonnonvaraiset
kukat, pilvet, puut, syötävät kasvit,
linnut, näkinkengät tai rantaeliöstö.
Nuoret naiset voivat luonnostella
ottamansa valokuvat ja kirjoittaa
lyhyen selostuksen kustakin niistä.
He voivat sitten näyttää ne ja kertoa
niistä muille ryhmän jäsenille. Tai
sitten he voivat vain puhua valokuvistaan.
sitten lukea pyhien kirjoitusten kohtansa ja kertoa, mitä hän siitä ajattelee.
Joitakin tähän toimintaan sopivia
pyhien kirjoitusten kohtia ovat: Ps.
19:1; Jes. 40:31; Matt. 14:23; Fil.
4:13; Alma 30:44; Alma 32:41; OL
76:22–24; OL 88:63; OL 104:13–14;
Moos. 3:5; Abr. 3:21.
Muista kirjoittaa kysymys tai jokin
ohje kunkin pyhien kirjoitusten koh-
Toimintaa luonnossa pyhien
kirjoitusten kanssa
Valitse pyhien kirjoitusten kohtia,
jolloin kamera avaa silmänsä neljäksi
jotka liittyvät luontoon, tai kohtia, jotka
sekunniksi. Sitten valokuvaaja napaut-
auttavat nuoria naisia ajattelemaan tai-
taa kameraa uudelleen olkapäälle, ja
vaallista Isää ja Vapahtajaa. Kirjoita
tämä sulkee silmänsä. Kameran on
jokainen pyhien kirjoitusten kohta pie-
muistettava se, mitä hän näki.
neen korttiin, ellei nuorilla naisilla ole
Otettuaan muutamia kuvia kamera
Selitä nuorille naisille, että heillä on
pyhiä kirjoituksia mukanaan. Jos heillä
dan mukaan. Esimerkiksi kohdan OL
88:63 mukaan voisit kirjoittaa:
”Ajattele aikoja, jolloin olet tuntenut
olevasi lähellä taivaallista Isääsi. Mitä
voit tehdä pysyäksesi lähellä Häntä ja
tunteaksesi sen rakkauden, jota Hän
sinua kohtaan tuntee?”
Löytöretki
ja valokuvaaja vaihtavat rooleja ja otta-
on pyhät kirjoitukset mukanaan, kir-
Lähtekää löytöretkelle luontoon.
vat lisää kuvia. Kuvien ottamiseen voit
joita paperilappuun pelkästään viite.
Merkitse noin neliömetrin ala kutakin
varata 15–20 minuuttia.
Jokaisessa pyhien kirjoitusten kortissa
nuorta naista tai ryhmää varten. Pyydä
tai paperilapussa on lisäksi oltava
tyttöjä tai ryhmiä etsimään merkityltä
ohjeita tai kysymys, joka auttaa ohjaa-
alueelta sellaisia asioita kuten: jokin
maan nuoren naisen ajatuksia, kun hän
merkki ihmisestä, jokin merkki eläi-
lukee kirjoitustenkohdan.
mestä, kasvi, jonka voit tunnistaa,
Leikki voidaan päättää usealla eri
tavalla:
62
Suunnistus
merkki hyönteisestä tai merkki linnusta.
kompassissa. Jos kello kaksitoista on
Maastosta riippuen tutkittavaa alaa voi
pohjoinen, itä on kello kolme (eli 90
laajentaa. Voit myös yrittää rajoittaa löy-
astetta); etelä on kello kuuden kohdalla
töretken johonkin ryhmään – esimer-
(eli 180 astetta), ja länsi on kello
kiksi merkkeihin nisäkkäistä (jyrsitty
yhdeksän kohdalla (eli 270 astetta).
käpy, karvatupsu, maahan kaivettu käy-
Nämä ovat neljä pääilmansuuntaa.
tävä, kynsien jäljet puunrungossa, sie-
Jäljelle jäävät neljä väli-ilmansuuntaa
menvarasto, jäljet), merkkeihin linnuista
– koillinen, kaakko, lounas ja luode –
(pesät, munankuoret, höyhenet, jäljet,
ovat aina kahden pääilmansuunnan
kolot puussa) tai merkkeihin hyöntei-
välissä. Esimerkiksi koillinen on poh-
sistä (munia kasveissa, reikiä lehdissä).
joisen (0 astetta) ja idän (90 astetta)
Suunnistus
Suunnistus on kulkemista tuntemat-
puolivälissä eli 45 astetta. Harjoituksen
vuoksi voit määritellä kaakon, lounaan
ja luoteen asteluvut.
tomassa maastossa kompassia ja karttaa käyttäen. Tässä osassa sinulle
annetaan perustiedot kompassin ja
kartan käytöstä.
Kompassi ja suunnistus
Kompassissa on magnetisoitu teräsneula, joka on kiinnitetty tappiin ja
Suuntiman ottaminen
Kompassisuuntima otetaan seuraavasti:
1. Seiso siihen maamerkkiin tai kohteeseen päin, jonka kompassisuunnan haluat tietää. Kierrä kompassia
niin, että kompassin suuntanuoli
osoittaa haluamaasi kohteeseen.
joka voi vapaasti pyöriä mihin tahansa
suuntaan. Neula on sijoitettu pyöreään
rasiaan eli pesään, johon on merkitty
360 astetta. Kun neula saa liikkua
vapaasti, se siirtyy osoittamaan magneettista pohjoisnapaa. Se pää neulasta,
joka osoittaa pohjoista, on merkitty sel-
sitten se on muotoiltu nuolenpääksi.
Kompassi, kuten ympyräkin, on
jaettu 360 asteeseen. Kompassitaulu on
kuin kellotaulu, jossa jokainen kellotaulun minuutti edustaa kuutta astetta
3. Kävele viisikymmentä askelta tähän
uuteen suuntaan ja pysähdy. Lisää
jälleen 120 astetta lukemaasi, jolloin
se on 336 astetta.
4. Aseta kompassi lukemaan 336
astetta ja kävele siihen suuntaan viisikymmentä askelta.
5. Pysähdy. Merkin pitäisi nyt olla jalkojesi juuressa.
Aina kompassin kanssa työskennellessä kannattaa merkitä muistiin seurattava lukema sekä askelparien määrä
(jos on kysymys lyhyestä matkasta) tai
otettuun suuntaan kuljettu matka
3. Kompassin osoittama asteluku on
nyt suunnittavan kohteen kompassisuunta.
Suunnan ottaminen kartalta
Kompassiharjoitus
Muista, että kompassineulan tulee
osoittaa pohjoiseen ennen lukeman
Kompassin lukeminen
2. Kävele viisikymmentä askelta ottamaasi suuntaan ja pysähdy. Lisää
120 astetta alkuperäiseen 96 asteeseen ja aseta kompassi tähän uuteen
lukemaan (216 astetta).
2. Kun neula osoittaa pohjoista ja
kompassin suuntanuoli haluamaasi
kohdetta, kierrä kompassin kehää
niin että siinä oleva merkki asettuu
pohjoisneulan kohdalle.
västi. Se on maalattu joko mustaksi tai
punaiseksi, siihen on kaiverrettu N tai
lukemaan, joka on pienempi kuin
120 astetta merkistä – esimerkiksi
96 astetta. (Ensimmäisen lukemasi
on oltava pienempi kuin 120
astetta, jotta kolmen ottamasi lukeman yhteissumma olisi pienempi
kuin 360 astetta kompassilla.)
ottamista, jotta lukema olisi mahdollisimman tarkka.
Testaa itseäsi seuraavalla tavalla:
1. Aseta merkki maahan siihen kohtaan, jossa seisot. Aseta kompassi
minuutteina. Joka kerta kun muutat
suuntaa, ota uusi lukema ja merkitse
se muistiin.
1. Aseta kompassi kartan päälle siten,
että kompassin reuna kulkee lähtöpisteestä tulopisteeseen. Tarkista,
että kompassin suuntanuoli osoittaa
juuri siihen suuntaan eikä päinvastoin. Älä tässä vaiheessa välitä mihin
kompassin neula osoittaa.
2. Kierrä kompassin kehää siten, että
sen viivat asettuvat samansuuntaisiksi kartan pohjois-etelä suuntaisten viivojen kanssa. Jos kartassa on
63
Ongelmanratkaisutoimintaa
useampia viivoja, käytä niitä, jotka
osoittavat magneettista pohjoisnapaa. Varmista, että kehän merkki
osoittaa kartan pohjoiseen eikä etelään.
Kartat
Leirialueen kartan tulisi kuulua leiri-
sempi karttasi on, sen parempi. Monet
kartat eivät ole riittävän yksityiskohtai-
4. Ota kompassi käteesi siten, että se
on vaakasuorassa ja suuntanuoli
osoittaa suoraan eteesi. Käänny
hitaasti ympäri siten, että pohjoisneula asettuu kehän merkin kohdalle. Kohde on nyt suoraan
edessäsi.
Parhaat kartat ovat topografikarttoja,
5. Käännä vielä kartta todelliseen pohjois-eteläsuuntaan ja arvioi, voiko
ottamasi suunta olla oikea.
taloja jne. kartan valmistumisen jäl-
teeseesi noudattaen tarkasti ottamaasi
tauskarttoja.
Pane merkille kartan julkaisemisvuosi. Siihen ei ehkä ole merkitty
ihmisten rakentamia teitä, siltoja,
keen. Pane merkille myös kartan mitta-
mittakaavaa 1:20 000 eli 1 cm kartalla
vastaa 200 metriä maastossa.
Vaikka kartan mittakaava on selvillä,
on etäisyyksien arvioiminen maastossa
varma maamerkki kuten korkea puu,
usein vaikeata, koska tiet, joet ja polut
suuri kivi, kallio tai mäki, joka on siinä
eivät noudata suoraa viivaa. Voit halu-
suunnassa, ja kävellä sen luokse.
tessasi ostaa karttamatkamittarin, joka
Saavuttuasi paikalle valitse toinen maa-
automaattisesti mittaa edetyn matkan,
merkki välitavoitteeksi valitsemassasi
kun sitä kuljetetaan suunniteltua reit-
suunnassa ja kävele sille. Seuraa etene-
tiä kartalla.
Silloin tällöin matkasi varrelle osuu
Kompassipoikkeama eli eranto tai
neulaluvunkorjaus on se ero, joka val-
järviä, soita tai syviä rotkoja, jotka
litsee todellisen pohjoisen ja magneet-
pakottavat sinut muuttamaan suuntaa.
tisen pohjoisen välillä. Sen tunteminen
Jos joudut poikkeamaan huomattavasti
on välttämätöntä, kun suunnittelee
alkuperäisestä suunnastasi, sinun lie-
reittiä alueella, jossa ei ole polkuja.
nee parasta ottaa uusi suunta.
Jokaisessa suunnistuksessa käytettä-
Harjoittelun myötä tunnet pian
vässä kartassa on neulaluvunkorjaus-
onnistuvasi ja saat varmuutta kompas-
merkintä. Toinen merkinnän janoista
sin käyttöön.
osoittaa todelliseen pohjoiseen ja toinen magneettiseen pohjoiseen.
Joissakin kartoissa kerrotaan eranto
64
Poikkeamakulma
lentosuunnistuskarttoja tai maanmit-
suuntaa. On parempi valita välitavoite,
mistäsi kartalta.
15°
267 piirua
sia leiriläisille tai retkiin osallistuville.
kaava. Peruskartoissa käytetään yleensä
Et ehkä onnistu kulkemaan tavoit-
paikallisista lähteistä.
ja retkivarusteisiisi. Mitä yksityiskohtai-
3. Olet nyt saanut kompassiisi kohteen
kompassisuunnan.
Reitin seuraaminen
astelukuna alueella. Lisätietoja saat
Ongelmanratkaisutoimintaa
Sokkokävely
Tämä toiminta on suunniteltu auttamaan nuoria naisia kuuntelemaan tarkkaavaisesti ulkosalla.
Toimintaan tarvitaan:
1. Kaksi aikuisjohtajaa.
2. Noin 12-metrinen naru.
3. Side silmille jokaiselle nuorelle
naiselle. (Voit esimerkiksi pyytää
jokaista nuorta naista tuomaan
sellaisen mukanaan.)
Ohjeet:
1. Selitä nuorille naisille, että he saavat
osallistua sokkokävelyyn. Älä kerro
heille siitä muuta.
2. Pyydä heitä sitomaan side silmilleen,
ja pyydä heitä lupaamaan kunniasanallaan, etteivät he tirkistele sen alta.
Johtajien silmille ei panna sidettä.
Pyydä nuoria naisia olemaan puhumatta, kuiskailematta tai aiheuttamatta minkäänlaista ääntä. Jos
jonkun side alkaa luisua silmien
päältä, hänen tulee kohottaa kätensä,
jotta voit korjata siteen paikoilleen.
3. Pyydä nuoria naisia muodostamaan
jono ja ottamaan kiinni narusta,
joka kulkee henkilöltä toiselle.
Tyttöjen tulee olla noin metrin
päässä toisistaan, jotta he voivat
kävellä vaikeuksitta.
Ongelmanratkaisutoimintaa
4. Ota kiinni narun toisesta päästä ja
kuljeta nuoria naisia ympäriinsä,
kunnes he tuntevat voivansa luottaa
sinuun heidän johtajanaan.
5. Ota naru pois heiltä. Kerro heille,
että synnytät rytmisiä ääniä lyömällä
kahta keppiä tai kiveä toisiaan vastaan. Äänen tulee olla pehmeä mutta
kyllin selkeä, niin että jokainen voi
sen kuulla. Nuorten naisten tulee
kuunnella tarkkaavaisesti ja seurata
ääntä. Johdata heitä äänellä ympäri
aluetta. Huolehdi siitä, ettei kukaan
joudu vaaralliseen tilanteeseen.
6. Kun he ovat oppineet luottavaisesti
seuraamaan hiljaista ääntä, toinen
johtaja, joka seisoo noin kuuden
metrin päässä, aiheuttaa jonkin
kovan äänen. Hiljaisen äänen tulee
kuulua koko ajan keskeytyksettä.
Toisen johtajan on sitten pidettävä
muutaman sekunnin tauko, niin
että hiljainen ääni kuuluu, ja sitten
toistettava kova ääni. Muutamat
nuorista naisista luultavasti seuraavat kovaa ääntä.
7. Toinen johtaja, (joka pitää kovempaa
ääntä) johtaa häntä seuraavat epätasaiseen maastoon ja antaa heidän
jopa kompuroida pensaikossa. Sen
jälkeen hän johdattaa heidät kädestä
takaisin muun ryhmän luokse.
8. Hiljaisen äänen tulee jatkua.
Toistakaa vaihe 6 muutaman
minuutin kuluttua nähdäksenne,
joutuuko kukaan nuorista naisista
sen eksyttämäksi. Jos näin käy, toistakaa myös vaihe 7. Toistakaa tämä,
kunnes kukaan ei enää lähde seuraamaan kovaa ääntä.
9. Pyydä nuoria naisia riisumaan side
silmiltään ja istumaan piiriin maahan. Puhukaa kokemuksesta.
Kokemusta voi verrata siihen, kun
me kuuntelemme Pyhän Hengen
hiljaista ääntä. Voit pyytää nuoria
naisia kertomaan, mitä he ajattelevat
ja mitä he oppivat kokemuksesta.
Ihmistikkaat
Tätä varten tarvitset muurin, kivenlohkareen tai jonkin muun noin neljä
metriä korkean esteen.
Ohjeet:
1. Korosta sitä, että nuorten naisten on
oltava varovaisia tässä toiminnassa,
niin ettei kukaan satuta itseään.
2. Jaa ryhmä noin nelihenkisiksi
joukkueiksi.
3. Selitä, että toiminnan tavoitteena on
saada kunkin joukkueen neljä
jäsentä esteen yli. Apuna ei saa käyttää köysiä, tukkeja eikä muita vastaavia. Joukkueet voivat yrittää yhdessä,
tai sitten jokainen niistä voi yrittää
erikseen tilanteen mukaan.
4. Voit tehdä toiminnasta haastavamman asettamalla sille aikarajan tai
kieltämällä puhumisen.
5. Keskustelkaa toiminnan jälkeen seuraavanlaisista kysymyksistä: Mitä me
tosielämässä voisimme verrata tähän
muuriin? Mitä me tosielämässä voisimme verrata tämän toiminnan
sääntöihin? Mitä te opitte työskennellessänne toistenne kanssa?
Miinakenttä
Toimintaa varten tarvitaan:
1. suuri aukio
2. tiili tai kivi jokaiselle nuorelle naiselle
sekä yksi ylimääräinen jokaiselle
joukkueelle.
Ohjeet:
1. Merkitse lähtö- ja maaliviiva
aukealle.
2. Jaa ryhmä joukkueiksi ja pyydä niitä
asettumaan lähtöviivalle.
3. Anna kunkin joukkueen jokaiselle
jäsenelle tiili sekä kullekin joukkueelle yksi ylimääräinen tiili. Selitä, että joukkueen jokaisen jäsenen
tulee seistä tiilen päällä. Heidän
tulee ojentaa ylimääräinen tiili joukkueen ensimmäiselle jäsenelle, joka
asettaa sen maahan eteensä. Koko
joukkue siirtyy sitten yhden tiilen
verran eteenpäin, ja näin toiminta
jatkuu. Joukkueen jäsenet eivät saa
astua maahan; he saavat astua vain
tiileltä toiselle.
4. Joukkueet kilpailevat maaliviivalle
pääsemisestä.
5. Toiminnan jälkeen ryhmä voi keskustella siitä, mitä he oppivat yhdessä työskentelemisestä.
Köydellä joen poikki
Toiminnan edellytys on:
1. viisitoistametrinen, kestävä, halkaisijaltaan noin 12 mm paksu veneilyköysi
2. pieni virta, joki tai lampi (mikäli ylitetään syvä rotko tai voimakas virta,
on hankittava lisää tietoa köyden
käytöstä ja turvallisuudesta)
3. kaksi puuta virran, joen tai lammen
vastakkaisilla puolilla. Puiden tulee
olla eläviä ja halkaisijaltaan ainakin
25 cm paksuja.
Ohjeet:
1. Korosta sitä, että nuorten naisten on
oltava varovaisia tässä toiminnassa,
niin ettei kukaan satuta itseään.
2. Anna kahdelle tehtäväksi toimia
tähystäjinä vaarallisten tilanteiden
varalta.
65
Turvallisuus
3. Käytä siansorkkaa ja sido köyden
toinen pää noin 21/2 metrin korkeudelle vedenpinnasta. Vie köysi
veden poikki ja sido köysi vastakkaisella rannalla olevaan puuhun.
Huolehdi siitä, että köysi on vaakasuorassa ja kireällä. Joudut kiristämään sitä toiminnan aikana.
2. Anna kullekin joukkueelle tehtäväksi rakentaa torni, johon he saavat
käyttää ainoastaan sellaista materiaalia, jota he löytävät noin sadan
metrin säteellä olevalta alueelta.
Korkeimman tornin rakentanut
joukkue voittaa.
4. Pyydä nuoria naisia ylittämään vesi
köyden varassa yksi kerrallaan.
3. Anna joukkueille kaksi minuuttia
aikaa suunnitella ja viisi minuuttia
aikaa rakentaa torninsa.
5. Keskustelkaa toiminnan jälkeen seuraavista kysymyksistä: Miltä teistä
tuntui, kun ylititte vettä köyden
varassa? Miten tätä voi verrata johonkin muuhun kokemukseen elämässä?
Miten te voitte käyttää sitä, mitä tästä
opitte, omassa elämässänne?
4. Keskustelkaa toiminnan jälkeen seuraavanlaisista kysymyksistä: Mitä
ongelmia teillä oli tornin rakentamisessa? Jos teille tarjoutuisi toinen
mahdollisuus, mitä tekisitte eri
lailla? Miten se, mitä opitte, auttaa
teitä elämässänne?
Joukkuehippa
Kahden hengen esterata
Ohjeet:
Tarvitsette seuraavat:
1. Jaa ryhmä noin kahdeksan hengen
joukkueiksi.
1. useita puolitoistametrisiä köydenpätkiä
2. Pyydä kutakin joukkuetta muodostamaan jono. Joukkueen jäsenet
asettavat kätensä edessä olevan henkilön olkapäille. Jonossa ensimmäisenä oleva on joukkueen johtaja.
2. alueen, jolle esterata voidaan
rakentaa
3. Annettuasi merkin kunkin joukkueen johtaja yrittää koskettaa jotakuta muuta toisessa joukkueessa
paitsi sen johtajaa. Se, jota hän saa
kosketetuksi, joutuu siirtymään toiseen joukkueeseen. Joukkueen
jäsenten on kuljettava johtajansa
perässä jatkuvasti.
1. Rakenna esterata, jossa on erilaisia
esteitä, joita on kierrettävä, joiden
alta, päältä ja poikki on kuljettava.
4. Noin viiden minuutin jälkeen voit
laskea, kuinka monta jäsentä kussakin joukkueessa on. Se joukkue,
jossa on enemmän, voittaa.
Babylonin torni
Ohjeet:
1. Jaa ryhmä noin nelihenkisiksi
joukkueiksi.
66
3. kellon.
Ohjeet:
2. Jaa ryhmä kahden hengen joukkueiksi. Sido joukkueen toisen jäsenen vasen jalka köydellä toisen jäsenen oikeaan jalkaan.
3. Anna kunkin joukkueen juosta esteradan läpi. Siitä lyhyimmässä ajassa
selvinnyt joukkue voittaa.
4. Voit tehdä toiminnasta haastavamman muuttamalla sääntöjä: toisen tai
kummankin silmät sidotaan; joukkueen jäsenet eivät saa puhua keskenään; sido jalat yhteen niin, että
toinen joutuu kulkemaan eteenpäin
ja toinen taaksepäin.
5. Keskustelkaa toiminnan jälkeen seuraavanlaisista kysymyksistä: Miltä
teistä tuntui toiminnan aikana? Mitä
tuntemuksia teillä oli joukkueen
toista jäsentä kohtaan? Mitä sellaista
opitte tästä, mikä auttaa teitä elämässänne?
Turvallisuus
Leirin turvallisuussääntöjä
Huolehdi seuraavista seikoista leirin
turvallisuuden takaamiseksi:
1. Älä leiriydy korkeille, tuulisille harjuille. Älä leiriydy rotkoihin tai kuivuneisiin joenuomiin, jotka saattavat
myrskyn sattuessa täyttyä vedellä.
2. Leiriydy kauas yksinään seisovista
korkeista puista, joihin salama voi
iskeä. Metsikkö, joka antaa tuulensuojaa, on paras.
3. Leiriydy etäämmälle rannasta, niin
ettet saastuta vettä tai että vältyt
nopeasti kohoavalta vedenpinnalta,
vuokselta tai aalloilta.
4. Leiriydy etäälle muurahaispesistä
tai myrkkykasveista.
5. Leiriydy etäälle irtonaisesta maatai kiviaineksesta koostuvista rinteistä ja maanvyörymäalueilta.
6. Leiriydy etäälle matalista tai soisista alueista välttyäksesi itikoilta ja
suojellaksesi leiriytymisvälineitä
kosteudelta.
7. Jos alueella on vaarallisia paikkoja
kuten kalliojyrkänteitä, soita, kaivoskuiluja tai kaatumaisillaan olevia puita, kiellä ketään menemästä
niiden luo.
8. Korosta turvallisuutta retkillä ja
muussa toiminnassa leirin ulkopuolella.
Hygienia
9. Ota selvää paikallisilta viranomaisilta, vaaditaanko tulentekoon
muuta kuin maanomistajan lupa.
Noudata kaikkia tulentekoon liittyviä turvallisuusmääräyksiä ja metsäpalovaroituksia.
tyksen estämiseksi. Aikuisten on
valvottava näiden laitteiden käyttöä.
Katastrofisuunnitelmat
Ota yhteys paikallisiin viranomaisiin
ja selvitä, mihin toimiin on ryhdyttävä,
10. Huolehdi siitä, ettei keittimestä jää
jälkiä luontoon. Polta nuotiota harvoin ja vain silloin, kun maassa on
paljon polttopuuksi kelpaavaa.
jos maassasi esiintyy sellaisia luonnon-
11. Älä päästä helposti syttyvää jätettä
kerääntymään suuria määriä.
myrskyt. Sinulla on oltava suunnitelmat
12. Älä milloinkaan käytä polttonestettä
tai muuta helposti syttyvää nestettä
nuotion sytyttämiseen. Kytevän nuotion virittäminen polttonesteellä voi
olla erityisen vaarallista. Aikuisten on
valvottava kemiallisten aineiden
käyttöä ruoanvalmistuksessa, lämmittämisessä, valaistuksessa tai
auton tai moottorien käytössä. Pidä
nämä nesteet selkeästi merkityissä
säilytysastioissa ja säilytä astioita paikassa, joka on etäällä ohjelma- ja
nukkuma-alueista.
poistumistiet rakennuksista tai leiri-
13. Sammuta kaikki nuotiot huolellisesti ennen kuin lähdet niiden
luota. Huolehdi siitä, että leirin
sammutuskalusto on toimintakunnossa. Huolehtikaa siitä, että vettä
ja painetta on riittävästi.
14. Älä kaada palavaan öljyyn vettä.
Heitä liekkeihin suolaa tai soodaa
tai peitä liekit kannella tai sammutuspeitteellä.
15. Ole erityisen varovainen käsitellessäsi yöpymistiloissa lyhtyjä, koska
ne saattavat aiheuttaa tulipalon ja
häkämyrkytyksen. On parempi
käyttää taskulamppuja.
16. Jos teltoissa ja rakennuksissa käytetään öljy- tai hiililämmittimiä tai
muita vastaavia, on huolehdittava
riittävästä tuuletuksesta häkämyrky-
katastrofeja kuten maanjäristykset, metsäpalot, tulvat, rajumyrskyt tai pyörre-
niiden varalta jo etukäteen. Suunnittele
• Pienet, suojaamattomat rakennukset.
6. Vältä harjujen lakia, ulokkeita, kallionkielekkeitä, vajoja ja avoimia
paikkoja.
7. Pysyttele etäällä rautalanka-aidoista,
puhelinlinjoista ja metallisista työvälineistä.
8. Pysyttele etäällä hevosista ja muista
eläimistä.
9. Jos olet uimassa tai muutoin vesillä,
hankkiudu maalle mahdollisimman
pian.
alueelta. Määrää keskeinen kokoontumispaikka leiriläisille katastrofin sattuessa. Määrittele johtajien tehtävät
Hygienia
Noudata seuraavia ohjeita, jotka aut-
hätätilanteessa ja päätä, miten leiriläi-
tavat ylläpitämään leirin hygieniaa:
sistä otetaan luku.
1. Leiriä varten on oltava suunnitelma
hyönteisten, jyrsijöiden ja myrkkykasvien varalta. Vältä leiriytymistä
tuholaisten lisääntymisalueille – seisovan veden luokse, soille, käymälöiden luokse tai kaatopaikkojen
välittömään läheisyyteen.
Ukkosmyrskyn varalta on ryhdyttävä
seuraaviin varotoimiin:
1. Hakeudu turvaan tiheään metsään,
lehtoon (vältä yksinään seisovia korkeita puita), luolaan, painanteeseen,
laaksoon tai korkean jyrkänteen juureen. Vältä alueita, joilla voi esiintyä
äkkinäisiä tulvia.
2. Istu tai käy makuulle – varsinkin jos
olet korkealla paikalla.
3. Hakeudu terässillan alle, mutta älä
koske siltarakenteisiin äläkä istu
märässä maassa.
4. Mene autoon, sillä se on turvallisin
mahdollinen paikka ukkosella.
5. Jos sinulla on mahdollisuus hakeutua suojaan rakennukseen, valitse
sellainen tässä järjestyksessä:
• Suuri metallirunkoinen rakennus.
(Älä koske seiniin tai metallirakenteisiin.)
• Rakennukset, joissa on ukkossuojaus.
• Suuret, suojaamattomat rakennukset.
2. Varaa vettä, pesuvati, saippuaa ja
pyyhkeitä käsien pesemistä varten
ruokailupaikoille, käymälöiden luokse
ja jokaisen teltan luokse. Kaiva paikkaan pieni oja tai levitä maahan soraa,
ettei se muutu liejuiseksi.
3. Hävitä kaikki leiriltä syntyvä jäte päivittäin jollakin näistä tavoista: polta
se, hautaa se tai kuljeta se pois.
Joskus tarvitaan kaikkia näistä
tavoista. Joillakin alueilla on kiellettyä haudata jätteitä. Noudata
alueelle annettuja määräyksiä. Kierrätä jätteitä niin paljon kuin mahdollista.
4. Pidä jäteastioiden ympäristö puhtaana ja kuivana. Käytä telineitä tai
muita vastaavia pitääksesi astian irti
maasta. Leiriltä pois kannettava jäte
67
Palveleminen
on sijoitettava sopiviin astioihin.
Ruoantähteitä ei saa heittää luontoon.
5. Puhdista käymälät päivittäin.
6. Kaukana sijaitsevilla asumattomilla
alueilla paikallisten määräysten salliessa voi rakentaa kuoppakäymälän.
Sen on sijaittava etäämpänä varsinaisesta leirialueesta samalla tasolla tai
alempana kuin lähellä oleva lähde,
joki tai järvi. Sen on oltava ainakin
kuudenkymmenen metrin päässä
mainituista vesistöistä.
Kaiva käymälän kuoppa siten, että se
on noin 60 senttiä syvä, 30 senttiä
leveä ja 120 senttiä pitkä tai sitten
niin suuri, että se pystyy palvelemaan kaikkia leiriläisiä. (Jokaista
kymmentä leiriläistä kohti tarvitaan
yksi istuin.) Kuopasta kaivettu maaaines on sijoitettava sen viereen,
jotta sitä voidaan lapioida takaisin
kuoppaan käytön jälkeen. Jätä pieni
lapio sitä varten. Vanhoja lakanoita,
auki leikattuja jätesäkkejä tai pressua
voidaan käyttää näkösuojan rakentamiseksi. Järjestä käymälän luokse
käsienpesumahdollisuus.
Käymäläkuoppia on hoidettava.
Kuivikkeena voisi käytää esim. kuoriketta, kariketta, turvetta tai sahanpuruja. Peitä käymäläkuoppa kokonaan,
kun jätteet ovat noin kolmenkymmenen sentin päässä maanpinnasta.
Merkitse käymälän paikka, jotta
myöhemmin tulevat leiriläiset voivat
sijoittaa oman käymälänsä jonnekin
muualle.
7. Retkillä ja vaelluksilla tai kun käymälää ei ole käytettävissä, hautaa jätteesi. Huolehdi siitä, että olet ainakin
60 metrin päässä vesialueesta tai leiristä. Kaiva pieni kuoppa kantapäälläsi tai kepillä. Tarpeesi tehtyäsi peitä
kuoppa ja pane poistamasi pintakerros paikalleen.
Palveleminen
Etelän risti
Muiden palvelemisen on oltava osa
Eteläisellä pallonpuoliskolla voit
kaikkea sitä, mitä leirillä tapahtuu, eikä
ottaa suunnan Etelän ristin ja kahden
vain jokin ainutkertainen tapahtuma.
sen vasemmalla puolella olevan siihen
Leirillä nuorten naisten on opittava
osoittavan tähden avulla. Piirrä kuvit-
palvelemaan: suorittamaan hyviä
teellinen viiva kahden tähden kautta,
tekoja, jakamaan vilpittömiä kohteliai-
jotka muodostavat ristin poikkipuun.
suuksia, rohkaisua tai lahjojaan.
Piirrä sitten kuvitteellinen viiva kohti-
Leiritutkintovaatimukset korostavat
suoraan linjassa, joka liittyisi tähtiku-
palvelemista. Samaa korostavat monet
vion kahteen viimeisimpään tähteen.
tämän lähdeaineisto-osan toiminnatkin.
Jos katsot suuntaan, jossa nämä kaksi
viivaa yhtyisivät, katsot etelään.
Henkiinjääminen ja selviytyminen
Suunnan selvittäminen
ilman kompassia
Vaikka sinulla ei olisikaan kompassia, voit käyttää aurinkoa ja tähtiä
suunnan ottamiseen ja reitin suunnittelemiseen.
Pohjantähti
Pohjoisella pallonpuoliskolla suunnan voi ottaa Pohjantähden avulla. Se
ei ole koskaan enempää kuin asteen
Aurinko
Auringon avulla suunta selvitetään
verran pohjoisesta suunnasta. Etsi
käyttämällä maahan iskettyä noin
Otavan tähtikuvio ja kuvittele jana,
metrin pituista keppiä. Merkitse paikka,
joka kulkee kahden etuosan tähden
johon kepin varjo päättyy. Odota viisi-
kautta. Jatka janaa mielessäsi viisinker-
toista minuuttia ja merkitse varjon päät-
taiseksi kahden tähden väliseen väli-
tymiskohta uudelleen. Vedä suora viiva
matkaan verrattuna, niin löydät
kahden merkin välille. Tämä jana on
Pohjantähden.
aina itä-länsisuunnassa. Jälkimmäinen
merkki on aina itäpuolella. Viiva, joka
on kohtisuorassa piirtämääsi janaan, on
pohjois-eteläsuunnassa. Tämä menetelmä toimii mihin aikaan päivästä
tahansa, kunhan auringonvaloa on riittävästi varjon syntymiseen. Ellet löydä
kyllin pitkää keppiä tai jos maa on liian
68
Henkiinjääminen ja selviytyminen
kova eikä siihen voi iskeä keppiä pystyyn, käytä pensaan, puun tai minkä
tahansa vähintään metrin pituisen esineen varjoa.
• Jos sinulla on matkapuhelin, soita
pääleiriin tai hätänumeroon 112.
Suoraan ylösnostetut kädet merkitsevät, että kaikki on kunnossa.
• Pysy avoimilla paikoilla, jotta sinut
on helpompi löytää.
• Etsi hyvä leiriytymispaikka. Rakenna
pieni leiri.
• Anna avunpyyntömerkkejä.
Pelastusmiehistön on helpompaa
löytää sinut, jos käytät hätämerkkejä
heidän huomionsa kiinnittämiseen.
Heidän huomionsa kiinnittyy sellaiseen, joka jotenkin poikkeaa alueen
Kuu
Kuu nousee idästä ja laskee länteen
kuten aurinkokin. Yllä kuvattu keppi
ja varjo -menetelmä toimii kuunkin
kanssa, kun kuu on kyllin kirkas tuottamaan varjon.
Mitä tehdä, kun eksyt
Kun ihminen eksyy, hän hämmentyy, tulee epätietoiseksi tai joutuu
paniikkiin, mutta oma turvallisuutesi
tai jopa henkesi saattaa riippua siitä,
tapahtuuko sinulle niin. Ajattele ennen
kuin toimit. Seuraa näitä ohjeita:
• Älä joudu paniikkiin. Rukoile, että
rauhoittuisit.
• Selvitä ilmansuunnat, jos se on
mahdollista. Käytä karttaa selvittääksesi, missä olet ja mitä tuttuja maamerkkejä on näkyvissä.
• Etsi kartalta kohta, jossa tiedät
olleesi viimeksi. Kuinka pitkän matkan olet kulkenut sen jälkeen?
Mihin suuntaan? Onko alueella tie,
joki tai sähkölinja, jonka voi löytää
helposti?
tavanomaisesta ulkonäöstä tai äänestä.
Hätäsuojat
Ellei sinulla ole telttaa, voi pressu tai
Yritä seuraavia:
kyllästetty paksu peite toimia suojana.
• Ripusta kirkkaanvärinen lippu,
makuupussi tai huopa puuhun tai
muuhun näkyvään paikkaan.
Seuraavista suojista on apua hätätilan-
• Käytä yleistä hätämerkkiä, jota toistetaan kolme kertaa: kolme huutoa,
kolme pillinvihellystä, kolmasti laukaistu ase, kolme savupatsasta.
• Heijastele peilillä tai purkin kannella
auringonsäteitä horisonttiin edestakaisin. Lentäjä voi nähdä valon,
vaikka päivä olisi utuinen.
teessa:
A:n muotoinen suoja
Tämä suoja valmistetaan taittamalla
pressu tai muovi kahtia pituussuuntaan ja pingottamalla se kahden puun
väliin ripustetulle kepille tai köydelle.
Ankkuroi pressu maahan kivillä.
• Jos näet jonkun kaukana, lähetä
SOS-hätäkutsu morseaakkosilla:
kolme lyhyttä merkkiä, kolme pitkää
merkkiä ja kolme lyhyttä merkkiä.
Tee se seipääseen kiinnitetyllä
lipulla tai paidalla, taskulampulla,
lyhdyllä, peilillä, torvella, pillillä tai
radiolähettimellä.
• Suuri SOS, joka on tallottu hiekkaan
tai lumeen, voi näkyä korkeammalla
vuorella tai ilmassa oleville etsijöille.
• Vuoristokiipeilijät ilmoittavat olevansa vaikeuksissa kohottamalla
kummatkin kätensä ja ristimällä ne.
Laavu
Laavu valmistetaan sitomalla pressu
seipääseen, joka on kiinnitetty kahteen
pystypuuhun. Käytä köysiä ja vaarnoja
pitääksesi pystypuut paikoillaan.
Ankkuroi pressu maahan kivillä.
69
Teltat
Todistusta vahvistavat kokemukset
liittyvän kertomuksen, pyhien kirjoitusten kohdan tai laulun. Arvojen värejä
Pyhien kirjoitusten luenta
Jokaisen aikuisen ja nuoren on tuotava pyhät kirjoitukset mukaansa leirille
Voit valmistaa laavun myös sitomalla
pressun kaksi nurkkaa puiden oksiin.
Kiinnitä toinen reuna maahan vaarnoilla tai kivillä.
Ellei pressua ole käytettävissä laavun
tekemiseen, voit käyttää puiden oksia
ja sitoa ne seipääseen tai puihin.
tai huolehdittava siitä, että hänellä on
sellaiset käytettävissään. Suunnittele
päiväohjelmaan hiljainen hetki, jolloin
leiriläiset voivat lukea ja pohtia pyhiä
kirjoituksia yksikseen tai ryhmissä.
Pyhien kirjoitusten lukeminen on yksi
jokaisen nuoren naisen leiritutkintovaatimuksista joka vuosi.
Käytä aikaa pohtiaksesi kohdassa
OL 128:23 olevia sanoja ja muita
kohtia, jotka koskevat luontoa.
Nuorten Naisten arvot leirillä
Nuorten Naisten ohjelman tarkoituk-
Muut suojat
Hätäsuojaksi kelpaa lumeen kaivettu
onkalo, joka on vuorattu vettä hylkivällä
kankaalla, tai esiintyöntyvä kallio tai
kivi, joka on vuorattu lehdillä ja lehvillä.
sena on auttaa jokaista nuorta naista
kasvamaan hengellisesti ja elämään
Nuorten Naisten arvoissa mainittujen
evankeliumin periaatteiden mukaisesti.
Kaiken Nuorten Naisten toiminnan ja
tapahtumien, myös leirin, tulee auttaa
Teltat
Teltat ovat parhaimpia suojia erä-
näihin tavoitteisiin pääsemisessä.
Leirillä ollessasi saat monia tilaisuuk-
voidaan myös käyttää leiriryhmien tunnuksina tai pitää esillä nuotioilloissa tai
iltaohjelmissa. Etsi arvojen värejä myös
luonnosta.
Kerro aina tilaisuuden tullen kokemuksistasi ja lausu todistuksesi
Nuorten Naisten arvojen, tunnuslauseen ja johtoaiheen sisältämistä evankeliumin periaatteista. Osallistuessasi
leirin toimintaan voit auttaa muita huomaamaan, kuinka se, mitä he tekevät,
näkevät ja tuntevat, auttaa heitä ymmärtämään evankeliumin periaatteita. Leiri
voi olla ikkuna evankeliumin ymmärtämiselle uudella tavalla ja kasvavalle rakkaudelle taivaallista Isäämme kohtaan.
Todistuskokoukset
Seurakunta tai vaarna voi järjestää
todistuskokouksia milloin vain leirin
aikana, mutta ne ovat tehokkaimpia
leirin päättyessä, kun nuoret naiset ja
heidän johtajansa ovat viettäneet aikaa
yhdessä. Ne tarjoavat nuorille naisille
mahdollisuuden lausua todistuksensa
maassa. Selvitä paikallisesta retkeilyväli-
sia soveltaa Nuorten Naisten arvoja elä-
neliikkeestä, minkä tyyppinen teltta
määsi ja auttaa muita tekemään samoin.
sopii parhaiten paikallisiin olosuhteisiin
Voit suunnitella eri tapoja kiinnittää
ja käyttötarkoitukseesi. Telttatyyppi riip-
nuorten naisten huomion johonkin
puu siitä, montako henkeä ja paljonko
Nuorten Naisten arvoon hartaustilai-
tarvikkeita on mahdutettava siihen,
suudessa, yhteisessä tuokiossa, pyhien
pitää lippuseremonian ja aamu- tai
sekä ilmastosta ja leirityypistä. Kannet-
kirjoitusten lukuhetken aikana tai ilta-
iltarukouksen tai minkä tahansa muun
tavien telttojen on oltava kevyempiä ja
nuotiolla. Voit kehitellä arvojen ympä-
tilaisuuden yhteydessä. Niihin voi kuu-
pienempiä kuin pitempiaikaiseen leiriy-
rille toimintaa, esimerkiksi erityisretken,
lua innoittava ajatus, pyhien kirjoitusten
tymiseen tarkoitetut teltat.
johon liittyy rasteja, joilla nuoret naiset
kohta ja laulu. Hartaustilaisuuksia voi
tai johtajat esittävät johonkin arvoon
70
Jeesuksen Kristuksen evankeliumista
Pyhän Hengen innoittamana.
Hartaustilaisuudet
Lyhyitä hartaustilaisuuksia voidaan
Käyttövesi
järjestää koko leirille tai pienemmille
johtajien ja leiriläisten ryhmille.
Turvallisuus vesillä
Vesiurheilu järjestetään turvallisessa
paikassa, ja tiettyä kuria on noudatettava koko ajan. Toiminnan on oltava
hyvin järjestettyä ja valvottua. On laadittava realistiset turvasäännöt, jotka
on sitten selitettävä kaikille leiriläisille.
Seuraavat ehdotukset auttavat turvallisuuden ylläpitämisessä kaikessa vesiurheilussa:
1. Hengenpelastuskoulutuksen saaneen
aikuisen on oltava paikalla koko
ajan, ja hänen on oltava vastuussa
veteen liittyvästä toiminnasta.
2. Tutustu Terveydentila ja huoltajan
lupa -lomakkeeseen (ks. s. 91)
selvittääksesi, keillä leiriläisistä on
rajoituksia vesiurheiluun osallistumisessa.
3. Selvitä veden syvyys ja mahdolliset
vaaratekijät. Suunnittele toimintaa,
joka on turvallista.
6. Kiinnitä mahdollisia uintiin ja veneilyyn liittyviä turvasääntöjä veden
läheisyyteen kaikkien näkyville.
vakavimmista sairauksista, jotka synty-
Käyttövesi
nen bakteeri. Oireina ovat pahoinvointi,
vät saastuneesta vedestä, on giardiaasi,
jonka aiheuttaa Giardia lamblia -nimi-
Riittävä puhtaan veden saanti on
vatsakouristukset, tylsyys, ripuli ja pai-
välttämätön leiriläisten terveyden ja
non menetys. Oireita tulee vasta 6–15
mukavuuden kannalta. (Ks. ”Ruoka ja
päivän kuluttua saastuneen veden juo-
ravinto”, s. 48.) Tee huolellisia suun-
misesta. Sairaus kulkeutuu usein siihen
nitelmia, jotta leirillä on käytettävissä
sairastuneiden eläinten ulostuksista
riittävästi vettä juomiseen, ruoanval-
veteen.
mistukseen ja peseytymiseen. Jos lei-
Käytä seuraavia menetelmiä veden
rillä on juokseva vesi, varmistu siitä,
puhdistamiseksi:
että vesi on puhdasta. Eräleirillä leiri-
Valkaisuaine
läisten on usein pakko puhdistaa käyt-
Vettä voi puhdistaa nopeasti ja huo-
tämänsä vesi.
keasti lisäämällä siihen kloorivalkaisu-
Jätevesi
ainetta. Litra vettä puhdistetaan
Huolehdi siitä, että jätevedestä päästää eroon oikealla tavalla. Ruoanvalmistuksesta ja tiskauksesta tuleva jätevesi
on hoidettava leirialueen sääntöjen
mukaan. Ellei jäteveden kaatopaikkoja
ole, poista ruoantähteet vedestä ja pane
4. Huolehdi siitä, että kaikki vesiurheiluun osallistuvat noudattavat toverijärjestelmää eli jokaisella on toveri,
jolle ja josta he ovat vastuussa. Se
tarkoittaa, että heidän toverikseen
määrätään joku, jolla on suunnilleen
sama uimataito ja jonka kanssa hän
ui.
ne muiden jätteiden joukkoon. Kaada
5. Huolehdi siitä, että kaikkia nuoria
naisia voidaan valvoa helposti koko
toiminnan ajan. Käytettävissä on
oltava yksi tai useampia hengenpelastajia, ja rannalla on oltava pelastusrengas. (Ks. ”Hukkumiset”, s. 46.)
metriä lähempänä vedenottopaikkaa.
sen jälkeen vesi laajalle alueelle vähintään 60 metrin päähän lähimmästä käyttövedenottopaikasta.
Vältä veden saastuttamista uidessasi
tai pestessäsi vaatteita. On suositeltavaa,
että tällaista toimintaa ei harjoiteta 60
Veden puhdistus
Jos on pakko käyttää joki- tai järvi-
seuraavasti:
1. Hanki suuri, puhdas astia ja kirjoita
siihen ”juomavettä”.
2. Kaada siihen litra vettä. Lisää neljä
tippaa kloorivalkaisuainetta. Tähän
tarkoitukseen kelpaavassa valkaisuaineessa tulee olla 4–6 % natriumhypokloriittia. Jos käytettävissä on
vain 1-prosenttista valkaisuainetta,
sinun on käytettävä sitä 20 tippaa
litran puhdistamiseen.
3. Peitä astia puhtaalla kannella tai
kankaalla. Anna veden seistä puoli
tuntia.
4. Maista vettä. Huomaat heikon kloorin maun. Ellei kloori maistu, lisää
kaksi tippaa valkaisuainetta. Jos kloorin maku on liian voimakas, kaada
vettä puhtaasta astiasta toiseen ja
takaisin maun parantamiseksi.
vettä, huolehdi siitä, että vesi puhdistetaan ennen kuin sitä juodaan tai
käytetään ruoan valmistamiseen. Yksi
71
Musiikki
Keittäminen
Musiikki
Merkintä x kielen
päällä merkitsee sitä,
Vettä voi puhdistaa myös keittämällä.
Kuumenna vettä, kunnes se kiehuu
kuplien. Anna veden kiehua vähintään
10 minuuttia.
Laulujen käyttäminen
Seuraavilla sivuilla on lauluja
Nuorten Naisten leirejä varten, mutta
niitä voidaan käyttää myös muissa
Jodi
Voit ostaa apteekista jodi- tai muita
Nuorten Naisten tapahtumissa sekä
että säestäjän ei pidä
koskettaa kyseistä kieltä sointua soittaessaan. Merkintä o kielen päällä merkitsee
taas sitä, että säestäjän tulee antaa kielen
soida mutta siihen ei osu sormitusta.
kirkossa että kotona.
Kaari, joka yhdistää
vedenpuhdistustabletteja puhdistaaksesi pienen määrän vettä vaelluksella tai
retkellä. Noudata pakkauksen ohjeita
kaksi pistettä, merkit-
Soinnut
see sitä, että yhdellä
Tekstin yläpuolella olevat sointumerkinnät sopivat käytettäviksi säestet-
sormella on painettava kahta kieltä
tarkasti, ja huolehdi siitä, etteivät table-
täessä esimerkiksi kitaralla, ukulelella
samanaikaisesti.
tit ole vanhentuneita.
tai melodikalla sekä sähköpianolla tai
Capo
Suodattimet
Leirintätarvikekaupoista saa vesisuo-
tavallisella pianolla. Säestäjä voi tavallisesti soittaa samaa sointua, kunnes
dattamia pieniä vesimääriä varten.
seuraava sointumerkintä tulee vastaan.
Seuraa pakkauksen mukana olevia
Jos sointumerkintä on suluissa, soin-
ohjeita huolellisesti.
nun vaihtaminen ei ole välttämätöntä.
Puhdistettuasi veden huolehdi siitä,
ettei siihen pääse bakteereja tai loiseläinten munia, ennen kuin käytät sitä. Pidä
se kannellisessa puhtaassa astiassa. Käytä
Kitaran sointuotteet
Kitaran sointuotteet on sijoitettu
laulusivujen alaosaan.
Capo on laite, jolla kitaransoittaja voi
nostaa laulun sävelkorkeutta käyttäessään nuottien alle merkittyä sormitusta.
Capon sijoittaminen ensimmäisen nauhan kohdalle nostaa sävelkorkeutta puolella askeleella. Jokainen sitä seuraava
nostaa sävelkorkeutta puolella askeleella.
Esimerkiksi, jos soitat C-duurisointua ja
capo on toisella nauhalla, sointu onkin
puhdistettua vettä ruoan valmistukseen.
Jokaisessa otteessa
Bakteereja ei voi tappaa lisäämällä kloori-
pystyviivat edustavat
D-duurisointu.
valkaisuainetta mehuun sen jälkeen, kun
kitaran kieliä ja vaaka-
Tekijänoikeudet
on sekoittanut mehun. Liemet ja juo-
viivat nauhoja. Pisteet ilmoittavat,
mat, jotka valmistetaan keittämällä,
mihin vasemman käden sormet asete-
puhdistuvat keitettäessä.
taan. Sormen sijoittaminen niin lähelle
nauhaa kuin mahdollista siihen kuitenkaan koskematta antaa parhaan mahdollisen äänen.
Merkinnän vieressä
oleva numero ilmoittaa, mistä nauhasta on
kysymys. Tässä esimerkissä etusormi
tulee asettaa kolmannelle nauhalle
ylhäältä lukien.
72
Kaikkia tässä julkaistuja lauluja saa
kopioida epäkaupalliseen käyttöön kirkossa, kotona tai leirillä ilman erityistä
lupaa tekijänoikeuden omistajilta.
Musiikki
73
Musiikki
74
Musiikki
75
Musiikki
76
Musiikki
77
Musiikki
78
Musiikki
79
Musiikki
80
NUORTEN NAISTEN JOHTAJILLE
Kaikkien Pohjoista jäämerta
ympäröivien mannerten pohjoisosaa
peittää tundra, joka on paljolti
puutonta tasankoa. Tundralla kesät
ovat lyhyitä, mutta pitkät päivät
muuttavat tundran kauniiksi
kivipuutarhaksi, jossa kasvaa jäkälää,
sammalta, unikoita, ukonhattuja,
lupiineja ja marjanvarpuja. Karibut
viettävät kesänsä tundralla. Sana
karibu on intiaanikieltä, ja se
merkitsee ”vaeltajaa”, mikä sopiikin
hyvin tälle peuralajille. Karibut
viettävät talvensa metsissä mutta
vaeltavat joka kevät tundralle – joskus
sadan eläimen mutta toisinaan jopa
sadan tuhannen eläimen laumoissa!
NUORTEN NAISTEN JOHTAJILLE
N
uorten Naisten leirillä 12–18-vuotiailla nuorilla naisilla on luonto luokka-
joina hän osallistuu leiriin. Nuoret nai-
huoneenaan. He voivat kokea Jumalan luomakunnan ihmeitä ja oppia tai-
set, jotka ovat 16- ja 17-vuotiaita, toimi-
toja, jotka auttavat heitä tulemaan toimeen omin neuvoin ja elämään mukavasti
taivasalla. Leiri tarjoaa nuorille naisille ja heidän johtajilleen mahdollisuuden
luoda pysyviä ystävyyssuhteita, kun he työskentelevät ja pitävät hauskaa yhdessä.
Yhteisten kokemusten kautta he voivat päästä lähemmäksi taivaallista Isäänsä ja
vat nuorleirinjohtajina (ks. s. 89).
Aikuisjohtajien johdolla he saavat johtajakoulutusta. He voivat suunnitella leiriin liittyviä kokemuksia ja auttaa leirin
tavoitteisiin pääsemisessä.
vahvistaa toinen toistaan evankeliumin mukaisessa elämässä.
Leirin teema
Nuorten naisten aikuisina tai nuo-
opettamiselle. Ks. lisää tietoa opettami-
Leirin teema tarjoaa keskeisen
rina leirinjohtajina teitä odottavat kiin-
sesta julkaisusta Kirkkokäsikirja, kirja 2
ajatuksen leirille ja auttaa luomaan
toisat kokemukset, kun suunnittelette
(35209 130), osio ”Evankeliumin
ykseyttä leiriläisten keskuudessa.
Nuorten Naisten leiriä ja toteutatte
opettaminen ja johtaminen” (35903
Leirin teema voi olla pyhien kirjoitus-
sen. Yhdessä te opitte paljon uutta
130), s. 300–304.
ten kohta, leirin nimi tai iskulause tai
kauniista maailmastamme, ja teidän
Tutustukaa tämän käsikirjan aineis-
lausahdus, joka tukee evankeliumin
luontoon kohdistuva intonne auttaa
toon huolellisesti. Ajatelkaa niiden
periaatteita, Nuorten Naisten arvoja
kehittämään nuorissa naisissa ihme-
nuorten naisten erikoistarpeita ja
tai leirin tavoitteita.
tystä ja innostusta.
voimavaroja, joiden parissa vietätte
Leiriin liittyy usein haastavia koke-
aikaanne Nuorten Naisten leirillä.
muksia. Teidän johtajien esimerkki
Soveltakaa ja muuttakaa leirikäsikirjan
vaikeiden tilanteiden hallinnassa ja tar-
ohjeita paikallisia tarpeita ja voima-
vittavien järjestelyjen suorittamisessa tar-
varoja vastaaviksi.
joaa tärkeitä oppimistilaisuuksia nuorille
Pyytäkää Hengen apua, kun suunnit-
naisille. Teidän kärsivällisyytenne ja rak-
telette leiriä ja toteutatte sen. Käyttäkää
kautenne on vaikuttava voimallisesti
hyväksenne tätä tilaisuutta vahvistaa
heidän elämäänsä.
sisaruuden siteitä ja nauttia yhdessä
Valmistautuminen on tärkeä osa leirikokemusta. Oma hengellinen valmistautumisenne on menestyksenne avain
leirin tavoitteisiin pääsemisessä. Kun
hengellisesti valmistautunut johtaja on
tekemisissä nuoren naisen elämän
kanssa, siitä voi syntyä läheinen suhde,
joka tarjoaa tilaisuuden evankeliumin
Jumalan luomakunnasta.
Nuorjohtajuus
Nuorten naisten tulee päästä mukaan
Leiritoiminta
Nuoret naiset ja heidän paikalliset
johtajansa valitsevat ja suunnittelevat
toimintaa, joka sopii paikallisiin olosuhteisiin ja tarpeisiin. Toiminnan
tulee auttaa Nuorten Naisten ohjelman
ja leiriohjelman tavoitteisiin pääsemisessä. Seuraavassa on luettelo Nuorten
Naisten leiriohjelman tavoitteista.
Siihen sisältyy myös toimintaa, josta
on selvitys tämän käsikirjan osassa
”Lähdeaineisto” ja joka auttaa kuhun-
jokaisen Nuorten Naisten leirin johto-
kin tavoitteeseen pääsemisessä.
tehtäviin. Leiriohjelma tarjoaa johtamis-
• Jumalan läheisyyden kokeminen.
(Ks. ”Todistusta vahvistavat kokemukset”.)
tilaisuuksia ja -kokemuksia kaikille
nuorille naisille jokaisena niistä vuosista,
83
• Arvonanto ja kunnioitus luontoa
kohtaan. (Ks. ”Seikkailutoiminta”,
”Luonto”, ”Luonnontutkimustoimintaa”.)
• Itseluottamuksen vahvistaminen.
(Ks. ”Rinkka”, ”Makuuvaatekäärö ja makuupussi”, ”Avotuli”,
”Ensiapu”, ”Ruoka ja ravinto”,
”Seikkailutoiminta”, ”Teräaseet”,
”Solmut”, ”Suunnistus”, ”Turvallisuus”, ”Hygienia”, ”Henkiinjääminen ja selviytyminen”, ”Turvallisuus vesillä”, ”Käyttövesi”.)
• Johtamistaitojen kehittäminen.
(Ks. ”Ystävystymistoiminta”,
”Ongelmanratkaisutoiminta”.)
• Ympäristön kunnioittaminen ja suojeleminen. (Ks. ”Ympäristötietoisuus”.)
• Muiden palveleminen. Monet leiritoiminnat kannustavat nuoria naisia
palvelemaan.
• Ystävyyssuhteiden luominen.
(Ks. ”Ystävystymistoiminta”,
”Pelit ja leikit”.)
• Leiristä nauttiminen ja ajanviete.
(Ks. ”Iltanuotio tai iltaohjelma”,
”Näytelmät ja kuvaelmat”, ”Pelit ja
leikit”, ”Retket ja vaellukset”.)
Leiritutkintotoiminta, jota kuvaillaan
tämän käsikirjan sivuilla 8–25, auttaa
nuoria naisia toteuttamaan kaikki leiritavoitteet.
Myös musiikin tulee kuulua leiritoimintaan. Suunnitelkaa hauskoja lauluja,
kansanlauluja, omia lauluja, kirkon lau-
Yhteiset tuokiot
Kaikki toiminta leirillä voi olla arvokasta, kun nuorilla naisilla on tilaisuus
puhua kokemuksistaan ja liittää ne
omaan elämäänsä ja evankeliumin
periaatteisiin. Yhteiset tuokiot tarjoavat
tähän mahdollisuuden. Yhteinen tuokio voidaan pitää välittömästi jonkin
toiminnan jälkeen tai myöhemmin.
Kun nuoret naiset kertovat tuntemuksistaan, he voivat oppia huomaamaan
Pyhän Hengen vaikutuksen omassa
elämässään.
Kaikkien toimintaan osallistuneiden
nuorten naisten tulee olla mukana
[32903 130], s. 300–304.)
Päiväkirjat
Kannustakaa nuoria naisia kirjoittamaan leirikokemuksistaan päiväkirjaansa
tai tämän käsikirjan tyhjille sivuille.
Päiväkirjan pitäminen auttaa heitä huomaamaan hengelliset tunteensa, näkemään oman kasvunsa ja muistamaan ne
ystävyyssuhteet, jotka he ovat solmineet
ja joita he ovat vahvistaneet.
Leirimerkit
Jokainen leirille osallistuva nuori
nainen ja aikuinen voi halutessaan
tamia ehdotuksia harkittavaksenne:
hankkia Nuorten Naisten leirimerkin
1. Kootkaa ryhmä yhteen.
(34681). Siinä on kuvattuna Nuorten
2. Varatkaa jokaiselle nuorelle naiselle
kylliksi aikaa kertoa, mitä heillä on
mielessään.
Naisten soihtu, joka muistuttaa nuo-
3. Auttakaa nuoria naisia näkemään
kokemuksensa myönteisellä ja
rakentavalla tavalla.
Innostakaa nuoria naisia kertomaan
ajatuksistaan esittämällä heille kysymyksiä, joihin täytyy vastata muuta kuin
pelkkä ”kyllä” tai ”ei”. Esimerkiksi:
• Kuinka tämä kokemus auttaa teitä
paremmin ymmärtämään jonkin
evankeliumin periaatteen?
• Miltä tämä kokemus tuntui teistä?
Miksi tunsitte sillä tavalla?
soittimet kuten nokkahuilu, ukulele,
• Miltä kuvittelette muista tuntuneen?
• Mitä opitte tästä kokemuksesta?
• Miten aiotte käyttää oppimaanne?
(Ks. lisää ohjeita keskustelun johtamisesta julkaisusta Kirkkokäsikirja,
84
keliumin opettaminen ja johtaminen”
yhteisessä tuokiossa. Seuraavassa muu-
luja tai muuta musiikkia. Yksinkertaiset
kitara tai huuliharppu luovat tunnelmaa.
kirja 2 [35209 130], osio ”Evan-
rille naisille, että heidän tulee pitää
korkealla Kristuksen valoa ja edustaa
totuutta ja vanhurskautta.
Aikuiset johtajat ja nuorleirinjohtajat
Ne, jotka haluavat suorittaa jonkin
ja heidän on tiedettävä, mitä taitoja
voivat käyttää Nuorten Naisten leirin-
aikaisemman tason ja saada siihen kuu-
nuoret naiset joutuvat kehittämään.
johtajamerkkiä (34682) sen jälkeen,
luvan tunnustuksen, voivat tehdä niin
Nuorleirinjohtajat, jotka ovat itse saa-
kun he ovat osallistuneet leirijohtaja-
suorittamalla kaikki muut kyseisen
neet Nuorten Naisten leiritutkintokun-
koulutukseen. (Ks. s. 90.)
tason vaatimukset paitsi retkivaatimusta.
niakirjan, voivat ottaa vastaan muiden
Nuori nainen, joka suorittaa aikaisem-
leiriläisten suorituksia.
pien tasojen vaatimuksia, voi suorittaa
useampien tasojen vaatimuksia saman-
leirin alueella ensimmäistä kertaa
aikaisesti. Nuoret naiset eivät saa edetä
eivätkä he ole suorittaneet leiritutkin-
seuraavalle uudelle tasolle, ennen kuin
toa, he ja ne nuoret naiset, joiden on
he ovat iältään siihen soveliaita.
määrä toimia nuorleirinjohtajina, voi-
Kuusitoistavuotiaana nuorista nai-
vat kokoontua ennen leiriä yhteen ja
sista tulee nuorleirinjohtajia. Elleivät
ottaa leiritutkintosuorituksen vastaan
he ole suorittaneet leiritutkintovaati-
toisiltaan osana leirijohtajakoulutus-
muksiaan, he voivat tehdä sen palvel-
taan. (Ks. s. 90.)
lessaan nuorleirinjohtajina.
Jokaisella nuorella naisella on oltava
Leiritutkinto
Nuorten Naisten leiritutkinto-ohjelma
ten ponnisteluille.
Ennen kuin johtajat hyväksyvät nuorten naisten leiritutkintosuorituksia, hei-
tämä käsikirja, ja hänen on pidettävä
dän on selvitettävä, ymmärtävätkö
kirjaa tutkintovaatimusten suorittami-
nuoret kyseiset vaatimukset ja tietä-
sesta. Seurakunnan tai vaarnan johtajien
vätkö he, kuinka ja milloin he voivat
tulee myös pitää kirjaa eri leiriläisten
käyttää oppimaansa taitoa tai tietoa.
tutkintovaatimussuorituksista.
antaa jämäkkyyttä leirikokemuksille. Se
tarjoaa myös tunnustusta nuoren nais-
Jos Nuorten Naisten johtajat pitävät
Suoritusten hyväksyminen
Aikuisjohtajia kehotetaan suoritta-
Leiritutkinnosta tuleva tunnustus
Nuorten naisten on tärkeätä saada
tunnustusta suorituksistaan. Todistukset
maan Nuorten Naisten leiritutkinto ja
ja kunniakirjat, jotka he ansaitsevat lei-
vaativammiksi kullakin neljällä tutkinto-
vastaanottamaan Nuorten Naisten leiri-
rillä, ojennetaan heille leirillä tai jossakin
tasolla, ja joitakin aikaisemmilla tasoilla
tutkintokunniakirja (34684 130). Jotta
tilaisuudessa, jossa heidän perheensä
opittuja taitoja kerrataan myöhemmin.
olisi mahdollista pitää leiri niissäkin
jäseniä on läsnä.
Leiritutkinnon suoritukset tulevat
maissa, joissa leirejä ei ole aikaisemmin
Nuorten Naisten leirikunniakirja
järjestetty, aikuisjohtajien ei ole välttä-
(34683 130) annetaan jokaiselle leiri-
mätöntä suorittaa leiritutkintoa ennen
läiselle, joka suorittaa jonkin leiritut-
vaatimuksia. Kaikki nuoret naiset voivat
Nuorten Naisten leirin järjestämistä tai
kintotason. Nuorleirinjohtajat saavat
suorittaa samoja vaatimuksia kuin hei-
nuorten naisten suoritusten vastaanot-
saman todistuksen jokaisesta palvelu-
dän ikätoverinsa.
tamista. Johtajien on kuitenkin tunnet-
vuodestaan. Samaa todistusta käyte-
tava läpikotaisin tutkintovaatimukset,
tään neljässä leiritutkintotasossa,
Nuorten naisten ei kuitenkaan ole tarvinnut suorittaa aikaisempia tasoja voidakseen suorittaa myöhempien tasojen
nuorleirinjohtajaohjelmassa ja
85
aikuisten leiritutkinnossa. Nuorten
Naisten johtajien on kirjoitettava todistukseen se, mitä henkilö on saavutta-
Leirin tavoitteisiin pääseminen
Tavoitteellinen suunnittelu auttaa leirin tavoitteisiin pääsemisessä ja auttaa nuoria
naisia soveltamaan Nuorten Naisten arvoja omaan elämäänsä.
nut, esimerkiksi ”Taso 1” tai ”Vuoden
palvelu nuorleirinjohtajana”.
Tavoitteellinen suunnittelu
Vaihe 1
Vaihe 2
Vaihe 3
Vaihe 4
Vaihe 5
Nuorten Naisten
arvot
Nuorten Naisten
leiritavoitteet
Suunnitelman
laatiminen
Suunnitelman
toteuttaminen
Arviointi
Usko
Jumalan läheisyyden
kokeminen
Jumalallinen luonne
Arvonanto ja kunnioitus luontoa kohtaan
Henkilökohtainen
arvo
Itseluottamuksen
vahvistaminen
Tieto
Johtamistaitojen
kehittäminen
Valinnat ja vastuu
Ympäristön
kunnioittaminen
ja suojeleminen
Hyvät teot
Nuhteettomuus
Muiden palveleminen
Ystävyyssiteiden
luominen
Leiristä nauttiminen
ja ajanviete
Kun leiriläinen on suorittanut kaikki
Nuorten Naisten arvot ja Nuorten Naisten leiritavoitteet on lueteltu vaiheissa 1 ja 2
neljä leiritutkintotasoa, hän voi saada
yllä olevassa kaaviossa. Aikuisjohtajina ja nuorleirinjohtajina teidän tehtävänänne on
Nuorten Naisten leiritutkintokunniakir-
suunnitella leiri. Suunnitelma tehdään valitsemalla tapahtumia ja toimintoja, jotka pal-
jan (34684 130).
velevat leirin tavoitteita ja auttavat nuoria naisia soveltamaan Nuorten Naisten arvoja
omassa elämässään. Neljäs vaihe suoritetaan toteuttamalla suunnitelma.
Viides vaihe suoritetaan, kun te arvioitte leirin toimintaa ja kokemuksia. Varatkaa
säännöllinen arviointihetki jokaisena leiripäivänä. Näin te voitte tarvittaessa tehdä
muutoksia tai tarkistuksia suunnitelmiinne. Aikuisjohtajat voivat myös auttaa nuorleirinjohtajia huomaamaan, mikä on ollut menestyksekästä ja missä kohdin on edistytty.
Arviointituokiossa voitte esittää seuraavanlaisia kysymyksiä:
86
1. Edistymmekö me leirin tavoitteisiin
pääsemisessä ja autammeko me
nuoria naisia soveltamaan Nuorten
Naisten arvoja ja muita evankeliumin periaatteita omaan elämäänsä?
2. Mitkä kokemukset ovat olleet
tehokkaimpia? Miksi?
3. Oliko jokin toiminta vähemmän
tehokas? Mitä voimme tehdä sellaisen toiminnan parantamiseksi?
4. Auttoivatko kokemukset nuoria naisia
vahvistamaan keskinäisiä suhteitaan?
5. Osallistuivatko kaikki nuoret naiset
kokemukseen?
6. Mitkä kokemukset auttoivat nuoria
naisia kasvamaan hengellisesti?
Jokaisen arviointituokion päätteeksi
e. Nuorten Naisten johtoaihe ja
tunnuslause
f. Leirin teeman esittely
g. Aikuisjohtajien ja nuorleirinjohtajien esittely
Leiripäiväohjelma voisi sisältää
12. Nukkumaanmeno
seuraavaa:
Lyhyt aikuisjohtajien ja nuorleirin-
1. Herätys
johtajien arviointituokio on sijoitettava
2. Aamiainen ja aamutoimet
jokaiseen leiripäivään.
3. Aamuhartaus ja lipunnosto
a. Tervetulotoivotus
b. Päivää koskevat ilmoitukset ja
tehtävien jako
telmia tulevia leirikokemuksia varten.
d. Leirilauluja tai kirkon lauluja
koko leiritapahtumaa ja verrata tulok-
Leiriaikataulun laatiminen
On monia tapoja laatia leiriaikataulu
riippuen siitä, kuinka paljon aikaa on
käytettävissä, missä leiri pidetään ja
mitä tarpeita nuorilla naisilla on.
Ensimmäiseen leiripäivään tulisi kuulua seuraavaa:
1. Matkustaminen leiripaikalle.
2. Leirin pystyttäminen.
3. Tiedotustilaisuus, johon sisältyy joitakin tai kaikki seuraavista asioista:
a. Kuvaelmia ja puheita
b. Leirilauluja tai kirkon lauluja
c. Lipunnosto
d. Rukous
e. Hengellinen päätös (mukaan
lukien mahdollinen todistuskokous)
11. Iltarukoukset
sia leirin tavoitteisiin. Tehkää suunni-
Leirin jälkeen teidän tulee arvioida
d. Pyhien kirjoitusten tutkimista
ryhmissä
h. Leiritoimintaan liittyvät ohjeet ja
säännöt
c. Leirin teemaan, Nuorten
Naisten arvoihin, johonkin leirin
tavoitteeseen, nuorten naisten
lahjoihin tai muuhun liittyviä
ajatuksia
tarkastelkaa seuraavan päivän ohjelmaa.
c. Lipunlasku
Vanhemmat ja pappeusjohtajat voidaan kutsua vierailemaan ja osallistumaan leirille. Tällaiset kutsut antavat
vanhemmille ja pappeusjohtajille mahdollisuuden luoda suhteita nuoriin
naisiin ja tukea heitä heidän toiminnassaan.
Leirin jälkeen voidaan järjestää
tapahtuma, jossa nuoret naiset voivat
e. Rukous
f. Nuorten Naisten johtoaiheen ja
tunnuslauseen toistaminen
4. Leiritutkintosuorituksia ja muuta
toimintaa
5. Lounas ja jälkitoimet
6. Hiljainen hetki päiväkirjan kirjoittamista, pyhien kirjoitusten lukemista
tai ystävyyssuhteiden luomista
varten
kertoa perheelleen, mitä he oppivat ja
kokivat leirillä. Nuorten Naisten leirikunniakirjat (34683 130) voidaan
jakaa tässä tilaisuudessa.
Ohjeita vammaisten leiriläisten
mukaan saamiseksi
Vammaisten nuorten naisten on saatava tuntea, että heidät hyväksytään
joukkoon. Heidän on saatava mahdollisuuksia oppia, osallistua menestyksek-
7. Leiritutkintosuorituksia ja muuta
toimintaa
8. Päivällinen ja jälkitoimet
käästi ja palvella muita. Johtajien on
pidettävä seuraavat ohjeet mielessään,
kun he työskentelevät sellaisten leiriläis-
9. Leirin siivous
10. Iltaohjelma
ten kanssa, joilla on henkisiä tai kuuloon, näköön tai puheeseen liittyviä tai
a. Kuvaelmia ja puheita
muita fyysisiä vaikeuksia tai kulttuuriin
b. Leirilauluja tai kirkon lauluja
(esim. kielellisiä), tunne-elämään tai
87
sosiaaliseen kanssakäymiseen tai
oppimiseen liittyviä vaikeuksia:
1. Kaikkien nuorten naisten tavoin
vammaiset nuoret naisetkin tuntevat
olevansa hyväksyttyjä, kun heidän
toverinsa ja johtajansa osoittavat
heille rakkautta, ymmärtämystä ja
kunnioitusta.
2. He pystyvät oppimaan, kun heidän
osallistumisensa tiellä olevia esteitä
madalletaan esimerkiksi aineistoa,
menettelytapoja ja apuvälineitä
mukauttamalla. Sellaiset seikat,
jotka eivät mahdollisesti ole vaaraksi
muille, voivat olla vaaraksi vammaiselle. Tehkää toiminnasta turvallinen
kaikille.
3. He voivat osallistua menestyksekkäästi, kun johtajat ja muut nuoret
naiset auttavat heitä valmistautumaan, kunnioittavat heidän itsenäisyyttään, kannustavat heidän
osallistumistaan ja antavat tunnustusta heidän saavutuksistaan.
4. He pystyvät palvelemaan muita, kun
heille annetaan mahdollisuuksia palvella, opettaa ja johtaa. Johtajien tulee
keksiä keinoja antaa heille tehtäviä
olosuhteiden mukaan.
Leiritoimintaa ja leiritutkintoa voi
soveltaa erikseen kunkin vammaisen
nuoren naisen kykyjen mukaisesti.
Paikalliset johtajat voivat hankkia tietoa perheenjäseniltä ja asiantuntijoilta
kyseisten nuorten naisten tarpeista ja
keinoista niiden tyydyttämiseksi.
Lisää tietoja vammaisten nuorten
naisten auttamiseksi löytyy julkaisusta
Kirkkokäsikirja, kirja 2 (35209 130),
s. 227 sekä osio ”Evankeliumin opettaminen ja johtaminen” (35903 130),
s. 310–314.
88
Johtajien tehtävät
Pappeusjohtajat
Pappeusjohtajat voivat neuvoa
Nuorten Naisten johtokuntia, kun leiriä suunnitellaan ja kun suunnitelmat
hyväksytään. Pappeusjohtajat kutsuvat
naisia toimimaan leirinjohtajina ja -apulaisjohtajina ja erottavat heidät tehtävään. He kutsuvat myös tarvittaessa
leiriasiantuntijoita. Jos nuorleirinjohtaja
tai leiriasiantuntija, jota ei eroteta tehtäväänsä, haluaa pappeuden siunauksen,
hän voi pyytää sellaista asianomaiselta
pappeusjohtajalta.
Leirillä on oltava jatkuvasti riittävä
määrä aikuisia pappeusjohtajia auttamassa turvatoimissa ja osallistumassa
tarvittaessa leirin toimintaan ja antamassa siunauksia, kun niitä tarvitaan.
Nuorten Naisten
johtokunta ja neuvojat
Vaarnan tai seurakunnan Nuorten
Naisten johtokunta paikallisten pappeusjohtajien johdolla päättää, milloin
leiri pidetään, kuinka pitkä leiristä tulee
ja mihin tavoitteisiin leirillä pyritään. He
päättävät, pidetäänkö leiri seurakuntatasolla vai pidetäänkö suurempi vaarnatason leiri. He ehdottavat jotakuta kelvollista ja pätevää naista kutsuttavaksi
leirinjohtajaksi. Kun leirinjohtaja on kutsuttu, johtokunta esittelee hänelle
Nuorten Naisten ohjelman ja antaa
hänelle Nuorten Naisten leirikäsikirjan
(34573 130) sekä Kirkkokäsikirjasta,
kirja 2 (35209 130) osiot ”Nuoret
Naiset” (35704 130), ”Toiminta”
(35710 130) ja ”Evankeliumin opettaminen ja johtaminen” (35903 130).
Johtokunta työskentelee yhdessä leirinjohtajan, apulaisleirinjohtajan, leiriasiantuntijoiden sekä nuorleirinjohtajien
kanssa leirin suunnittelemiseksi ja leirin
tavoitteisiin pääsemiseksi. Johtokunta
voi myös yhdessä leirinjohtajan kanssa
järjestää koulutusta aikuisjohtajille ja
nuorleirinjohtajille. (Ks. s. 90.)
Leiri tarjoaa Nuorten Naisten johtokunnalle ja neuvojille erinomaisen tilaisuuden luoda lämpimät suhteet nuoriin
naisiin. Näiden johtajien tulee osallistua
leirille ja leirinjohtajien koulutukseen,
kun se on mahdollista, sekä osallistua
Nuorten Naisten leirikokemuksiin.
Nuorten Naisten sihteeri
Nuorten Naisten sihteeri auttaa johtokuntaa ja pitää kirjaa leirin osallistujista
ja heidän leiritutkintosuorituksistaan.
Hän pitää myös hallussaan Terveydentila ja huoltajan lupa -lomakkeet (ks.
s. 91). Näiden asiakirjojen on oltava
aikuisjohtajien käytettävissä ennen leiriä
ja sen aikana.
Leirinjohtaja
Asianomainen pappeusjohtaja kutsuu
hengellisen ja kypsän aikuisen naisen
leirinjohtajaksi ja erottaa hänet tehtäväänsä. Nuorten Naisten johtokunnan
johdolla hän järjestää ja toteuttaa leiriohjelman. Leirinjohtaja
1. ymmärtää Nuorten Naisten ohjelman, Nuorten Naisten johtamis-
periaatteiden sekä Nuorten Naisten
leiritavoitteiden tarkoituksen
2. suosittaa apulaisleirinjohtajaa ja leiriasiantuntijoita avukseen tarvittaessa
3. ottaa nuorleirinjohtajat mukaan
leiriohjelman suunnitteluun ja
toteutukseen
4. suunnittelee leirikokemuksia, jotka
auttavat leirin tavoitteisiin pääsemisessä yhdessä apulaisleirinjohtajan,
leiriasiantuntijoiden ja nuorleirinjohtajien kanssa
5. hankkii tarvittavat elvytystaidot,
ensiaputaidot ja henkiinjäämistaidot
6. kokoontuu Nuorten Naisten johtokunnan kanssa keskustellakseen
leirisuunnitelmista ja saadakseen
niille hyväksynnän
jana. Asianomainen pappeusjohtaja
dot ja -toiminta, musiikki, lippusere-
kutsuu hänet ja erottaa tehtäväänsä.
moniat, hartaustilaisuudet, pyhien kir-
Hän toimii leirinjohtajan johdolla.
joitusten tutkiminen ryhmissä, käden-
Hän voi saada tehtäväkseen
taidot, johtajakoulutus, kuljetukset,
1. järjestää ja johtaa nuorleirinjohtajien
työtä tekemällä seuraavaa:
sairaanhoito, ruokahuollon suunnittelu
a. auttaa leirin johtajakoulutuksessa,
joka on tarkoitettu aikuisjohtajille
ja nuorleirinjohtajille
b. koordinoida nuorleirinjohtajien
tehtävät leirinjohtajan ja leiriasiantuntijoiden kanssa
Leirinjohtaja voi suosittaa sopivaa
naista palvelemaan apulaisleirinjohta-
Leirinjohtaja päättää heidän tehtävistään. He voivat palvella seurakunnissa
mielekkäitä ja sopia heidän kokemuk-
2. auttaa leirinjohtajaa tarvittaessa
Leirinjohtaja voi suosittaa ihmisiä
Apulaisleirinjohtaja
16–17-vuotiaat nuoret naiset.
d. auttaa heitä arvioimaan leirikokemuksia
8. järjestää opastuksen ennen leiriä
yhdessä aikuisjohtajien ja nuorleirinjohtajien kanssa (ks. s. 91)
11. valmistaa leirin päätyttyä lyhyen
kirjallisen selonteon ja arvioinnin
Nuorten Naisten johtokuntaa varten.
Nuorleirinjohtajina voivat toimia
tai vaarnassa yksikön tarpeiden mukaan.
3. osallistua ennen leiriä pidettävään
tiedotustilaisuuteen ja auttaa siinä
tarpeen mukaan.
10. johtaa leirillä päivittäistä arviointituokiota, johon osallistuvat aikuisjohtajat, nuorleirinjohtajat ja leiriasiantuntijat
Nuorleirinjohtajat
c. toimia nuorleirinjohtajien neuvonantajana leirillä
7. työskentelee yhdessä Nuorten
Naisten johtokunnan kanssa järjestääkseen johtajakoulutusta aikuisjohtajille ja nuorleirinjohtajille (ks.
s. 90)
9. pappeusjohtajien luvalla pyytää
seurakunnan tai vaarnan toimintakomitealta apua välineiden, kuljetusten ja muun tarvittavan avun
järjestämisessä
ja hankinnat sekä varustelu.
Nuorleirinjohtajien tehtävien tulee olla
siinsa, taitoihinsa ja koulutukseensa. Jos
he haluavat pappeuden siunauksen
avukseen leiritehtävissään, he voivat
pyytää sellaista asianomaiselta pappeusjohtajalta.
Leiriasiantuntijat
toimimaan leiriasiantuntijoina.
Nuorleirinjohtajien tulee
1. saada johtajakoulutusta
2. toimia opettajina ja kouluttajina
Seurakunnassa, vaarnassa tai paikkakunnalla asuvia sairaanhoitajia ja henkilöitä,
jotka tietävät luonnossa selviytymisestä
tai joilla on muita erityistaitoja, voidaan
pyytää toimimaan Nuorten Naisten leiriasiantuntijoina. Nuorleirinjohtajat, joilla
on erityisiä taitoja ja kykyjä, voivat myös
toimia leiriasiantuntijoina.
Pappeusjohtaja kutsuu asiantuntijan
suorittamaan tiettyä tehtävää, ja sen
tultua suoritetuksi hän vapautuu tehtävästään. Leiriasiantuntijoiden on tunnettava Nuorten Naisten ohjelma. He
voivat työskennellä nuorleirinjohtajien
3. olla myönteisenä esimerkkinä nuoremmille leiriläisille
4. auttaa toiminnan suunnittelussa ja
leirin tavoitteisiin pääsemisessä
5. ottaa vastuulleen aikuisjohtajien
antamia johtotehtäviä
6. osallistua ennen leiriä pidettävään
tiedotustilaisuuteen ja auttaa siinä
tarvittaessa
7. auttaa arvioimaan leirikokemuksia ja
tehdä ehdotuksia tulevia Nuorten
Naisten leirejä varten.
Kun nuorleirinjohtajat eivät toimi johtotehtävissä, heidän odotetaan tukevan
leirin toimintaa ja osallistuvan siihen.
kanssa sellaisissa asioissa kuten leiritai89
Ajatuksia nuorleirinjohtajien
tehtäviksi
Seuraavia ajatuksia nuorleirinjohtajien tehtäviksi voi haluttaessa muuttaa
tai niihin voi tehdä lisäyksiä:
• Auttaa suunnittelemaan, johtamaan
ja arvioimaan leirikokemusta joko
seurakunnassa tai vaarnassa.
• Auttaa aikuisjohtajien ja nuorleirinjohtajien johtajakoulutuksessa.
• Suunnitella ja johtaa ennen leiriä
pidettävä tiedotustilaisuus.
• Suunnitella pyhien kirjoitusten
tutkimista ryhmissä.
Leirinjohtajakoulutus
• Opettaa ja hyväksyä leiritutkintosuorituksia.
dolla leirinjohtaja antaa koulutusta
• Suunnitella ja toteuttaa yksilöllisiä
ohjelmia vammaisten nuorten
naisten auttamiseksi suorittamaan
leiritutkintonsa.
ennen leiriä. Annettavan koulutuksen
• Pitää kirjaa leiritutkintosuorituksista.
ja kokeneet nuorleirinjohtajat voivat
• Pitää leiriläiset tietoisina kokouksista
ja muista tarpeellisista tiedoista.
• Auttaa leirimaksujen keräämisessä ja
kerätä tarvittaessa varoja leiriä varten.
(Ks. ”Nuorten Naisten leiribudjettiohjeita”, s. 92.)
• Suunnitella keinoja, joilla nuorempia leiriläisiä autetaan saamaan
itsevarmuutta ja nauttimaan leirikokemuksesta.
• Suunnitella ruokalistoja, hankkia
ruokaa ja pakata leirivarusteita.
• Johtaa yhteisiä tuokioita tai auttaa
niissä. Auttaa nuoria naisia ymmärtämään, kuinka heidän leirikokemuksensa liittyvät leirin tavoitteisiin.
• Laatia aikataulu ruoanvalmistusta,
siivousta ja nuotioiden tekoa varten.
• Auttaa selvittämään, mitä tarpeita
seurakunnan tai vaarnan pitäisi
yrittää tyydyttää leirin aikana.
• Auttaa valitsemaan vuoden leiriteema
sekä toteuttaa toimintaa, joka liittyy
teemaan.
• Suunnitella ja suorittaa leirillä tehtäviä, kuten esim. hartaustilaisuudet,
lippuseremoniat, leirin teemaan
liittyvät esitykset, iltanuotiot, todistuskokoukset, ajanviete- tai urheilutapahtumat, seikkailutoiminta,
kädentaidot, musiikki, ympäristönsuojelutoiminta, palvelu ja retket
ja vaellukset.
• Toimia leiriasiantuntijana jollakin
asiantuntemusta vaativalla alalla.
90
on mahdollisuus opettaa jotakuta.
• Arvioida, mitä tarpeita nuorilla
naisilla on leiritutkintovaatimusten
suorittamisessa.
• Huolehtia vähäisistä ensiapua tarvitsevista ongelmista ja oppia, miten
apua hankitaan tarvittaessa.
• Pystyttää leiri.
ottamalla vaarin tuokioista, jolloin
• Johtaa arviointituokioita leirin
aikana.
• Osallistua leirin jälkeen yhdessä leirinjohtajien ja aikuisjohtajien kanssa
pidettävään arviointikokoukseen.
• Suunnitella keinoja auttaa tiettyjä
nuoria naisia saamaan enemmän itseluottamusta, kun heitä autetaan heidän tarpeissaan. Tämä voidaan tehdä
luomalla heihin hyvät suhteet jo
ennen leiriä
oppimalla tuntemaan heidän tarpeensa
suunnittelemalla keinoja näiden tarpeiden tyydyttämiseksi ennen leiriä,
sen aikana ja sen jälkeen
Nuorten Naisten johtokunnan joh-
aikuisjohtajille ja nuorleirinjohtajille
laajuudesta päätetään paikallisesti.
Apulaisleirinjohtaja, leiriasiantuntijat
auttaa.
Koulutus voidaan järjestää kussakin
seurakunnassa tai vaarnatasolla. Siihen
voi kuulua koulutusta leirin suunnittelussa, johtamistaidoissa, leiritaidoissa,
leiritoiminnoissa, musiikissa ja leiritutkintovaatimuksissa. Aikuisjohtajat ja
nuorleirinjohtajat saavat käyttää
Nuorten Naisten leirinjohtajamerkkiä
koulutuksen jälkeen.
Tämän käsikirjan osissa ”Nuoriin
Naisiin kuuluville leiriläisille” ja
”Lähdeaineisto” on tietoja leiritaidoista,
toiminnasta ja leiritutkintovaatimuksista. Paikallisiin oloihin liittyvät tiedot
on hankittava paikallisista lähteistä.
Käyttäkää Kirkkokäsikirjan, kirja 2
(35209 130) osioita ”Nuoret Naiset”
(35704) ja ”Evankeliumin opettaminen ja johtaminen” (35903 130), kun
opetatte johtamistaitoja. Pohtikaa sitä,
miten näitä tietoja voidaan käyttää
leirin johtajakoulutuksessa.
Niiden aikuisjohtajien, jotka toimivat
nuorleirinjohtajien rinnalla, on oltava
läsnä, kun nuoret saavat johtajakoulu-
tuvan tähän tilaisuuteen. Tilaisuudessa
tusta ja kun he suorittavat johtotehtä-
annettaviin tietoihin kuuluvat:
hemmilleen tai huoltajalleen on annet-
viään leirillä. Aikuisjohtajat voivat
• Leirin tavoitteet
tava nämä tiedot sisältävä moniste
tarjota nuorille tilaisuuksia käyttää
• Leirin aika ja kustannukset
ennen leiriä.
oppimiaan taitoja ja kannustaa heitä
Jokaisen leiriläisen vanhemman tai
• Leirin säännöt
heidän tehtävissään.
Jokaiselle leiriläiselle ja hänen van-
huoltajan on allekirjoitettava ja palautet-
• Leirin aikataulu
tava Terveydentila ja huoltajan lupa
Opastus ennen leiriä
• Luettelo tarvikkeista ja välineistä,
jotka leiriläisten on tuotava mukanaan: pyhät kirjoitukset, sopiva vaatetus, yöpymisvälineet, taskulamppu,
taskuveitsi tai puukko, hyönteismyrkky tai aurinkovoide.
Nuorten Naisten johtokunnan johdolla leirinjohtaja järjestää tiedotustilaisuuden ennen leiriä. Kokouksessa
nuoret naiset saavat tietoja ja ohjeita
-lomake ennen leirin alkua. Uusi lomake on täytettävä joka vuosi erikseen.
Johtajat voivat kopioida oheisen
lomakkeen tai valmistaa erillisen
lomakkeen, jossa on samat tiedot.
• Luettelo tarvikkeista ja välineistä,
joita leiriläiset eivät saa tuoda
mukanaan: radiot, kasetti- tai
CD-soittimet tai pelikortit.
ennen leirille lähtemistään. Vanhemmat
tulee kutsua ja heidän odotetaan osallis-
Terveydentila ja huoltajan lupa
Päiväys
Toiminta
Seurakunta
Vaarna
Syntymäaika
Osanottajan nimi
Työpuhelin
Osanottajan huoltaja
Postinumero
Lähiosoite
Terveystietoja Onko
osanottajalla mitään seuraavista:
Erikoisruokavalio
Allergioita
Kotipuhelin
Lääkitystä
Krooninen/toistuva sairaus
Leikkaus tai vakava sairaus
viimeksi kuluneen vuoden aikana
Postitoimipaikka
Fyysinen vamma, joka rajoittaa toimintaa
Jos vastaus on myönteinen, selitä alla. Jos tarvitset lisätilaa, käytä kääntöpuolta.
Annan luvan lapselleni/nuorelleni osallistua yllä mainittuun toimintaan
ja annan toimintaa valvoville aikuisjohtajille luvan antaa ensiapua yllä
mainitulle osallistujalle onnettomuus- tai sairaustapauksessa sekä
Huoltajan allekirjoitus
toimimaan edustajanani, jos huoltajaa ei tavoiteta, luvan saamiseksi
tarpeellisen hoitotoimenpiteen suorittamiseen. Valtakirja kattaa
tämän toiminnan sekä matkan tapahtumapaikkaan ja sieltä kotiin.
Päiväys
91
Leirin tukiaineisto
Nuorten Naisten leirikäsikirja
Nuorten Naisten leirimerkki (34681)
Nuorten Naisten leirinjohtajamerkki
(34682)
Nuorten Naisten leirikunniakirja
(34683 130)
Nuorten Naisten leiritutkintokunniakirja
(34684 130)
siihen käyttämänsä rahat. Vuotuinen
Nuorten Naisten leiri voidaan myös
Sunnuntaipäivän vietto
Emme suosittele leirejä, jotka ulottu-
maksaa ylläpitorahasta. Ks. lisätietoja
vat sunnuntaipäivään. Jos aikataulu
jäsenmaksuista, ylläpitorahoista ja
vaatii leirilläoloa myös sunnuntaina,
rahankeruusta leiriä varten julkaisusta
tulee kaiken toiminnan ja pukeutumi-
Kirkkokäsikirja, kirja 2 (35209), s. 226
sen olla sapatinpäivänvieton mukaista.
ja 325.
(Ks. Nuorten voimaksi [36550 130],
Kirkon tasovaatimukset
Leirillä on noudatettava kirkon taso-
s. 32–33.)
Aikuiset nuorten valvojina
Kirkkokäsikirja, kirja 2, osio ”Nuoret
vaatimuksia. Johtajat ovat vastuussa
Naiset” (35704 130)
siitä, että tasovaatimukset, joita nouda-
saa yöpyä aikuisjohtajan teltassa, ellei
Nuorten Naisten johtajiston koulutus
tetaan pukeutumisessa, musiikissa ja
johtaja ole jompikumpi nuoren van-
(kuvanauha, 53015 130)
toiminnassa, ovat sopusoinnussa sen
hemmista tai hänen holhoojansa”
Kirkkokäsikirja, kirja 2, osio ”Toiminta”
kanssa, mitä Vapahtaja haluaisi niiden
(Kirkkokäsikirja, kirja 2, s. 279). Jos
(35710 130)
olevan. (Ks. Nuorten voimaksi [36550
nuorten naisten johtajat ja nuoret nai-
Kirkkokäsikirja, kirja 2, osio
130].)
set yöpyvät muualla, kuten mökissä,
”Evankeliumin opettaminen ja
johtaminen” (35903 130)
Nuorten voimaksi (36550 130)
Osanottajien ikä
Kaikkia 12–17-vuotiaita nuoria naisia
MAP-lauluja, (34832 130)
kehotetaan osallistumaan Nuorten
”Tulkaa, kohottakaa soihtunne”
Naisten leiriohjelmaan. Johtajien tulee
(32510, ks. Nuorten Naisten maailman-
selvittää, ketkä nuoret naiset täyttävät
laajuinen juhla 1989, PXYW 4769 FI)
kaksitoista ennen leiriä, ja kutsua heidät
Sydämen laulu (32509 130)
mukaan. Poikkeukset tähän sääntöön
tehdään paikallisella tasolla vanhempien
Toimintaohjeita
Nuorten Naisten
leiribudjettiohjeita
Jäseniä ei saa pyytää maksamaan
osallistumisestaan kirkon ohjelmaan.
Nuoria naisia voi kuitenkin pyytää osallistumaan yhden vuotuisen leirikokemuksen kustannuksiin. Nuorten
naisten, jotka osallistuvat vuotuisen leirinsä kustannuksiin, tulee hankkia itse
ja pappeusjohtajien välillä.
Kirkkoon kuulumattomien
osallistuminen
Kirkkoon kuulumattomat nuoret naiset ovat tervetulleita Nuorten Naisten
leirille. Niiden, jotka haluavat osallistua, tulee tavata Nuorten Naisten joh-
mökissä tulee olla vähintään kaksi
aikuista naista.
Nuorten Naisten johtajien lisäksi yli
yön tapahtuvassa toiminnassa on
oltava paikalla riittävä määrä aikuisia
pappeusjohtajia antamassa tukeaan ja
suojelustaan. Tällaisen toiminnan
aikana pappeusjohtajien on yövyttävä
eri rakennuksessa kuin nuoret naiset.
Matkustaminen
Ks. Kirkkokäsikirja, kirja 2 (35209
130), osio ”Toiminta” (35710 130),
s. 277.
Vakuutus
Ks. Kirkkokäsikirja, kirja 2 (35209
tokunnan jäsen, joka auttaa heitä
130), osio ”Toiminta” (35710 130),
ymmärtämään leirin tasovaatimukset
s. 279.
ja antaa heille tarvittavat tiedot.
92
”Kun yövytään teltoissa, nuoria ei
Ulkopuolisten tilojen vuokraaminen
toimintaan
Ks. Kirkkokäsikirja, kirja 2 (35209
130), osio ”Toiminta” (35710 130),
s. 277.
Terveys ja turvallisuus
Koska leirillä voi sattua onnettomuuksia ja esiintyä sairautta, on
ryhdyttävä etukäteen toimiin ensiavun
antamiseksi. Leirin johtajien tulee
huolehtia seuraavasta:
1. Huolehtikaa siitä, että leirialue ja
kaikki toiminta leirillä on niin
turvallista kuin mahdollista.
2. Huolehtikaa siitä, että leirillä on jatkuvasti mukana sairaanhoitaja, lääkäri
tai kypsä aikuinen, joka on saanut
ensiapukoulutuksen. Ennen leirille
matkustamista teidän on selvitettävä
lähin terveyskeskus ja varattava tarvittavat osoitteet ja puhelinnumerot.
3. Teillä on kaikkina aikoina oltava
käytettävissä kuljetus hätätilanteita
varten. Jos mahdollista, leirillä on
oltava käytettävissä puhelin.
4. Olkaa valmiit tarvittaessa antamaan
ensiapua. Vuosittainen elvytystaitojen
ja ensiapuperiaatteiden kertaus auttaa valmistautumaan hätätilanteisiin.
5. Ottakaa selvää leirille osallistuvista
nuorista naisista tai johtajista, jotka
tarvitsevat erityislääkitystä tai heidän
terveydentilansa vaatii erityishuomiota. (Ks. kohta ”Nuorten Naisten
sihteeri”, s. 88 ja Terveydentila ja
huoltajan lupa -lomake, s. 91.)
93
FINNISH
4
02345 73130
34573 130
2