Parkissa 2 - Turun seudun Parkinson
Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Jäsenlehti 2/2014 Tässä numerossa Pääkirjoitus.....................................................................................3 Samma på Svenska..........................................................................4 Aluekerhojen yhteystiedot..................................................................4 Rehabilitering samt semester på Svenska.............................................5 Viimeinen Parkinson-nuorten ja nuortenmielisten tapahtuma Joensuussa..6 Syksyn aikana tapahtunutta 2014......................................................7 Parkinson-elämää osa 1/3................................................................8 Att leva med Parkinson del 1/3.........................................................9 ”Tukisukkia parkkilaisille ja omaisille” - koulutettuja vertaistukihenkilöitä Turun seudun Parkinson-yhdistykseen................................................12 Toimintakalenterit...................................................................... 14-21 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Toimisto: Suvilinnantie 2, 20900 TURKU, puh. 045 312 5784 Sähköposti: [email protected] Kotisivut: www.tupary.fi Päivystys joka tiistai toimistossa klo 12-15. Hallitus v. 2014 Puheenjohtaja: Esko Myllylä, puh. 040 554 0463, [email protected] Varapuheenjohtaja: Harri Ristikankare puh. 044 358 6573, [email protected] Hallituksen jäsenet: Varalla: Pirjo Kylä-Uuppo 040 068 6745 Lassi Velling Tapani Wikström 040 012 2590 Eva Hirvensalo Antti Reinikainen 040 087 4982 Erkki Kallionpää 050 570 1150 Anneli E. Salonen Anne Hoikkala 040 485 3760 Anne Karvonen Hannu Petäjoki 050 918 3607 Hannu Kärki Sihteeri: Eva Hirvensalo Rahastonhoitaja: Virpi Kalliola Jäsenrekisterinhoitaja: Tapani Wikström puh 040 833 9371 puh. 040 507 8302 puh. 040 012 2590 Suomen Parkinson-liiton liittohallituksen jäsenet: Esko Myllylä varsinainen jäsen v. Jaakko Ylinen varsinainen jäsen v. Seppo Maikola varajäsen v. Harri Ristikankare varajäsen v. 2014 - 2015 2014 2014 2014 - 2015 Liittokokousedustajat v. 2014: Esko Myllylä, Eva Hirvensalo, Harri Ristikankare, Tapani Wikström, Pirjo Kylä-Uuppo ja Antti Reinikainen. Varalla: Erkki Kallionpää, Anne Hoikkala ja Anneli Salonen. Yhdistyksen aluekerhot: Turun seudun Parkinson-kerho, Loimaan seudun Parkinson-kerho, LounaisHämeen Parkinson-kerho, Paraisten seudun Parkinson-kerho/Pargas nejdens Parkinsonklubb, Salon seudun Parkinson-kerho, Someron Parkinson-kerho ja Uudenkaupungin seudun Parkinson-kerho. 2 2/2014 Julkaisija: Turun Seudun Parkinson-yhdistys ry Lehti julkaisee jäsenten kirjoituksia sitoumuksetta. Lehden osoite on Suvilinnantie 2, 20900 Turku, www.tupary.fi Päätoimittaja: Antti Reinikainen 0400-874982 [email protected] Painos: 900 kpl Taitto ja paino: Jarkko Kokkala/Lightpress Oy puh. 02 277 4440 www.lightpress.com Julkaisuajat ja deadline 2/2014 ilm. Deadline 24.11.201410.11.2014 1/2015 ilm. Deadline 23.02.201509.02.2015 2/2015 ilm. Deadline 25.05.201511.05.2015 3/2015 ilm. Deadline 24.08.201510.08.2015 4/2015 ilm. Deadline 23.11.201509.11.2015 1/2016 ilm. Deadline 22.2.20168.2.2016 Ilmoituskoot: 1/1 190 x 270 mm tai A4 (210 x 297 mm) + 3 mm bleediä 1/2 190 x 131 mm 93 x 270 mm (pysty) 1/4 93 x 131 mm 1/8 93 x 63 mm 1/16 93 x 29 mm Lehden vastuu virheellisistä ilmoituksista rajoittuu ilmoitushintaan. Vuosikerta Yhdistyksen toimintaa voi tukea ostamalla itselle tai lahjaksi Parkissa-lehden vuosikerran (4 numeroa alkaeen 1/2015). Hinta: 80 € Myynti: Antti Reinikainen 0400-874982 [email protected] Logo ja nimi Lehden nimi on PARKISSA ja logo on venyttelevä kissa. Logon on piirtänyt Anu Hoikkala Virkkalasta. Anu on luovuttanut kuvan kaikki oikeudet julkaisijalle. Kansi Kansallismaisemaa Kolilta, kuva Antti Reinikainen Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Pääkirjoitus Perjantaina 14.11.2014 saimme nauttia Turussa hotelli Caribiassa järjestetystä korkeatasoisesta Parkinson-seminaarista, missä maamme huippuneurologit luennoivat noin 200-henkiselle yleisölle Parkinsonin taudin tutkimuksen viimeaikaisista saavutuksia. Vaikka taudin syntymekanismi onkin yhä tuntematon, saimme kuulla, että uusia, oireita lievittäviä Parkinson-lääkkeitä kehitellään laajalla rintamalla eri maissa ja että piskuinen Suomikin on vahvasti mukana tutkimustyön eturintamassa. Tähän seminaariin ja samassa paikassa järjestettyyn iltajuhlaan huipentui Suomen Parkinson-liiton 30-vuotis juhlavuosi. 30 vuotta sitten kourallinen aktiivisia Parkinson potilaita päätti perustaa yhdistyksen, jonka tavoitteena oli koota potilaita yhteen , jakaa tietoa tästä sairaudesta, tehdä sairautta tunnetuksi yhteiskunnan päättäville tahoille ja näin ollen helpottaa jokaisen potilaan tilannetta. Tänään, 30-vuotta myöhemmin, on Liitosta kasvanut valtakunnallisestikin merkittävä toimija, johon kuuluu lähes 20 paikallisyhdistystä ja näiden kautta yli 8000 jäsentä. Kuitenkin Liiton perustehtävä on pysynyt ennallaan: Liitto pyrkii monin eri tavoin helpottamaan jokaisen jäsenensä arkea . Liitto on ja sen tulee olla olemassa jäseniään varten! Turun seudun Parkinson-yhdistyksen, -kerhon ja Olivia-ryhmän yhteiset Joulujuhlat perjantaina 5.12.2014 klo 18 Ravintola Olè, Veritas-stadion, Kupittaa JOULUBUFFET Onnea vielä kerran 30-vuotiaalle Suomen Parkinson-liitolle! Esko Joulupukki saapuu paikalle, joten pikkupaketti mukaan. Jouluista ohjelmaa, musiikkia ja joululauluja. Arpajaiset Tervetuloa! Ilmoittautuminen 27.11. mennessä Eva Hirvensalo puh. 040 833 9371. Hinta 30 € sisältää joulubuffetin ja glögin. Maksu kerätään paikalla. Jäsentiedote 2/2014 3 Samma på svenska Ihan noin helpolla ei kumpikaan meistä ole pääsyt Kemiönsaaren treffien tähänastisissa tapaamissa. Kieltä on käännetty ja joissakin tapauksissa väännettykin, jos on ollut parempi niin. Paljon huumoria ja sekaan saaristolaista vaatimattomuutta. Ongelma ei kieli ole ollut, rikkaus enemminkin Väki täällä on tottunut siihen, ettei jokainen vastaantulija puhu samaa kieltä, sillä aikojen saatossa on käskijät ja jumalat vaihtuneet aina siitä riippuen , mistä ilmansuunnasta kulloinkin on tultu. Keitä me sitten olemme? Minä olen Antti Reinikainen Porvoosta syntysin, mutta nyt asun Turussa. Täysin ruotsalaisen äidin ja täysin suomalaisen isän esikoinen. Mukana tavallista enemmin rak- kauden kieltä. Synnyin 50-luvun lopulla ja kotikaupunkini oli selvästi kaksikielinen. Enemmistökielenä ruotsi. ”samma på svenska”. Piti opetella ainakin ”Förskått” ja ”Ärtsoppa”, jotta pysyi rahassa ja ruuassa. Kouluja oli erikseen molemmille kieliryhmille, mutta ei se meitä lapsia mitään haitannut. Kaverit olivat kavereita, puhuvathan ne sitten kumpaa kieltä vain. Kotona kieli vaihtui kesken lauseen, eikä siinä mitään ihmeellistä. Näkyvä muutos tapahtui 60-luvulla, kun katukilvet vaihtoivat paikkaa, samoin kun ”Kirjasto” nostettiin ”Bibliotek”-sanan yläpuolelle. Suuret ikäluokat lähtivät valloittamaan uusia asuinalueita ja rakennustoiminnan kiihtyminen kaupungistumisen myötä muutti väestön kielitasapainoa. Väkeä lähti suurin joukoin Ruotsiin, mutta ei sielläkään riittänyt Saaristostakin lähdettiin, mutta ei niin suuressa määrin kuin rajaseudulta. Suomalaisten muutto saaristoon oli hyvin pientä ja siinäkin syynä oli usein avioliitto paikallisen kanssa. Saaristo pysyi ruotsinkielisenä aina siihen asti, kunnes kesämökkirakentaminen alkoi 70-luvulla. Talvi palautti ruotsin taas enemmistökieleksi. Siltojen ja lossiyhteyksien myötä muutos suomalaisenemmistöksi tapahtuu hitaasti mutta varmasti. Se toinen meistä on Anne Hoikkala, os. Järnström, suomenkielisen äidin ja ruotsinkielisen isän lapsi. Esikoinen Aluekerhojen yhteystiedot Turun seudun Parkinson-kerho Salon seudun Parkinson-kerho Puh.joht. Erkki Kallionpää Puh. 050 570 1150 [email protected] Puh.joht. Jarmo Virtanen Puh. 044 53 5246 [email protected] Sihteeri Anne Karvonen Puh. 040 368 0074 [email protected] Sihteeri Anne Hoikkala Puh. 040 485 3760 (Iltaisin) [email protected] Loimaan seudun Parkinson-kerho Someron Parkinson-kerho Olivia-ryhmä; Puh.joht. Lassi Velling Puh. 041 456 7746 Puh.joht. Mauri Salminen Puh. 044 012 0909 Sihteeri Pirjo Kylä-Uuppo Puh. 040 0686 745 [email protected] Sihteeri Pekka Hietanen Puh. 040 088 11781 Puh.joht. Eva Hirvensalo Puh. 040 833 9371 [email protected] Lounais-Hämeen Parkinson-kerho Puh.joht. Hannu Petäjoki Puh. 050 918 3607 4 Uudenkaupungin seudun Parkinsonkerho Paraisten seudun Parkinson-kerho Pargas nejdens Parkinsonklubb Yht.henkilö/kontaktperson. Antti Reinikainen Puh. 040 087 4982 [email protected] Varhain Parkinsonin tautiin sairastuneet Sihteeri Tapani Wikström puh. 040 012 2590, [email protected] Sihteeri Eija Salonen Puh. 040 845 1600 [email protected] Turun seudun Parkinson-yhdistys ry kuten minäkin. Sopivasti nuorempi eli 60-luvun alun lapsia. Anne oli se meistä, joka sai idean lähteä ”kotiin” Kemiönsaarelle selvittämään missä paikalliset parkkarit luuraa ja saadanko ne saman pöydän ääreen. Alkuvaiheessa mukana oli myös Tapani Wikström, joka on nimestään huolimatta suomenkielinen. Jos en minä tuntenut Kemiönsaarta ennestään, ei Annenkaan kokemus Porvoosta ole ollut kovinkaan pitkäikäistä. Anne on käynyt vuoden 2004 jälkeen salolaisten työkavereiden kanssa useampana vuonna juuri ennen joulua Porvoon vanhassa kaupungissa haistelemassa ihania tuulahduksia vanhasta ajasta. Löytyihän sieltä myös Annelle tuttu yhdestä basaarista: Kemiöstä Porvooseen muuttanut piispa Björn Vikströmin rouva Maria. Anne tunsi jo Kemiössä asuessaan sekä Björn että Maria Vikströmin. Juttua riitti, Annen tuntien ja pitkiä katseita luotiin vieraaseen, joka kehtasi keskustella tuttavallisesti Rouva Vikströmin kanssa. ”Pyydyksiin” tarttuikin lähes kaksikymmentä potilasta ja omaista, jotka kokoontuivat Annen kutsumana joka kuukauden viimeisenä keskiviikkona Kemiönsaarella Villa Landetissa talon useissa eri kabineteissä kahvikupin ja sopivan informaation merkeissä. Väki on pääosin ruotsinkielistä, joukossa kaksikielisiä ja muutama täysin suomenkielinenkin. Minä ja Anne simultaanitulkkaamme molempiin suuntiin, Annepa jopa ”på Kimitoskå”. Tilaisuuksien aiheet vaihtelevat Kelan, apteekkarin luennon, erillaisten asiakirjojen käytön ja täytön opettelun ja fysioterapian kautta keskusteluihin, musiikkiakaan unohtamatta. Osanottoprosentti on ollut kiitettävän korkea ja se sai minut kutsumaan itseni kylään omaan synnyinkaupunkini, Porvoon Paikallisen Parkinson-kerhon vieraaksi. Kuvittelin, että Porvoo selvästi vielä kaksikielisenä, saisi pienen Kemiönsaaren lailla koottua yksikielistä paikkakuntaa paremmin ihmisiä saman ”lipun” alle. Tuntui hiukan oudolta tulla kotiin kylään, ovathan nuo sanat jotenkin ristiriidassa keskenään, mutta unohdin kielitieteen ja astuin minulle avatusta ovesta sisään Porvoon suomalaisen seurakuntakodin pienempään saliin. ”Varsågoda”. Ruotsia ainakin täällä puhutaan ja seurakuntakoteja riittää kaksi samalle kadulle. Sali oli kauniisti katettu ja väen lisääntyessä suomenkielisten osuus lisääntyi. Meitä lienee ollut neljästätoista noin puolet. Saman verran oli väkeä yleensä Kemiönsaarella. Parhaimmillaan suomenkieltä puhuttiin Porvoossa, mutta ruotsiakin laitettiin sekaan. Kuulosti hyvin Kemiönsaarelaiselta. Siellä taas suomea laitetaan sekaan. Keskustelin myöhemmin Porvoon kerhon jäsenmäärästä ja sain kuulla, että niitä tässä kaksikielisessä kerhossa on 40, joten läsnäoloprosentti oli kohtuullinen. Yleistä parkkareiden passiivisuutta esiintyy kaksikelisyydestä huolimatta Porvoossakin, onhan kunnan asukasluku 40000 asukkaan paikkeilla. Sain kuulla aktiivisuudesta Parkinson kävelyn yhteydessä. Porvoossa oli myyty kah- via, arpoja ja makkaraa usean sadan euron edestä. Sillä voi maksaa osan jouluaterian kuluista. Anne tapasi jouluostoksilla Porvoossa tutun Piispan rouvan ja minäkin törmäsin tuttuihin vuosikymmenten takaa. Porvoon Parkinson-kerhon puheenjohtaja istui salissa minua vastapäätä. Kun hän esitteli itsensä Leena Linnovaaraksi, muistui lapsuus ja nuoruus mieleeni. Asuimme suuressa, puisessa vuokratalossa Porvoon vanhassa kaupungissa. Eräs asunnoista oli vuokralla ateljé-tiloina ja kukapa muu oli vuokralaisena kuin tunnettu porvoolaistaiteilija, alunperin rovaniemeläinen, Juhani Linnovaara, Leenan puoliso. Menneitä muisteltiinkin seuraavana päivänä heidän kodissaan teen ja piirakan kera eikä kotiinkaan tarvinnut lähteä tyhjin käsin. Suuret kiitokset kaikesta. Mitä matka opetti? No ainakin sen, että kaksikielisyys on pienten paikkakuntien juttu. Pienillä paikkakunnilla ihmiset tuntevat toisensa ja liikkuvat yhdessä. Osallistuvatkin yhdessä. Sen näkee Kemiönsaarella. Suuremmilla paikkakunnilla aktiivisuus on pienempää ja tosi isoilla paikkakunnilla taas riittää väkeä kun asukkaitakin on moninkertainen määrä. Silti tuntuu siltä, että Parkinson-väen tapaa parhaiten, ei päivällä treffeillä, vaan yöllä kahden aikaan netissä. Kielestä riippumatta. Ainahan voi sanoa: Samma på svenska. Antti Reinikainen ja Anne Hoikkala Rehabilitering samt semester på Svenska: • FPA ordnar en svenskspråkig anpassningskurs som Parkurs för personer med Parkinson sjukdom under tiden 21.09.-25.09.2015 i Maskun neurologinen kuntoutuskeskus. Information från FPA. • Folkhälsan ornar en svenskpråkig anpassningkurs för personer med Parkinson sjukdom under Maj-månad 2015 i Sunnanvind, Åbo. Mera information senare. • Höstsemester för svenskspråkiga ordnas i Kylpylä Kivitippu, Lappajärvi, Österbotten 08.11.-13.11.2015 av Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto - Självriskandelen för vuxna är 20 €/ dygn. - Ansökningstiden upphör 08.08.2015 - Ordnas i samarbete med Psoriasis och Muskelhandikappsförbund. - Semesterorganisationen ansvarar för programmet. - Information och ansökningsblanketter : per telefon Anne Aulonen 010 2193 464, [email protected] samt www.mtlh.fi (blanketten kan fyllas per dator och skrivas ut) Jäsentiedote 2/2014 5 Viimeinen Parkinson-nuorten ja nuortenmielisten tapahtuma Joensuussa Tulomatka ja tutustuminen On perjantaiaamu. Kello lähestyy seitsemää. Joukko turkulaisia Parkinsonyhdistyksen jäseniä nousee Tampereelle menevään junaan ja asettuu samaan vaunuun. Määrämpään on Joensuu. Tarkemmin sanottuna Hotelli Kimmeli ja siellä pidettävä valtakunnallinen Parkinson-nuorten ja nuortenmielisten tapahtuma. Viimeinen sellainen, tosin vain nimensä puolesta. Pitkä ja vaikea nimi korvataan vuonna 2015 lyhennyksellä ParDy15. Nimi kuvaa paremmin sairausryhmiä ja on edellisiä nimiä vähemmän ikäsidonnainen. Mainittakoon tässä samalla, että ParDy15 järjestetään Salossa elokuun toiseksi viimeisenä viikonloppuna Turun seudun Parkinson-yhdistys ry:n toimesta. Parin junanvaihdon jälkeen ryhmä saapui onnellisesti Pielisjoen kaupunkiin aikataulun mukaisesti klo 14. Vastassa olivat tilaisuuden järjestäjät Riitta ja Seikku sekä muualta tullut väki. Halaamisen vihdoin loputtua päästiin majoituspuuhiin ja tuliaiskahville. Samalla havaittiin, että Turku oli hyvin edustettuna. Neljästäkymmenestä osallistujasta kymmenen oli Turusta. Tervetulotilaisuuden avasi Jenni Laasonen hotellin edustajana ja Aarno Komu järjestäjien taholta. Tellervo Romppanen perehdytti vieraat kaupungin historiaan ja kunnon äänenavauksen jälkeen kabinetissa kaikui yhteislaulu. Ennen päivällistä ehdittiin vielä hetki tanssia. Kimmelissä oli P-päivät, sillä hotellissa juhli Parkinson-väen lisäksi ainakin Pe- lastuslaitos ja Pitäjäseura rajantakaisesta Karjalasta Musiikkia joka makuun Joensuussa järjestettiin Joen Yö -festivaali. Sitä ei voinut olla huomaamatta, kun lähti kävellen kohti keskustaa. Iloisia ihmisiä joka puolella ja halukkaat pääsivät laulamaan karaokea aina sulkemisaikaan saakka. Ilosaaressa oli nuorille suunnattu Supasoul-fest. Voi sanoa, että kaupunki oli yhtä juhlaa, mutta ilman rähinöitä. Vuode kutsui väsyneitä matkalaisia vasta kellon ollessa pitkän matkaa yli puolenyön. Kolia ja keilojen kolinaa Aamuaurinko herätti nukkuvat parkkarit ja lääkeluennon jälkeen väki jakautui kahtia. Seikku esikuntineen oli jo ilmottautumisvaiheessa kertonut päivänohjelmana olevan joko käynti Kolilla tai keilakisa harjoitteluineen Kuntokeitaalla. Linja-auto odotti ruokailusta tulevia parkkareita. Pienen sähläilyn jälkeen saatiin keilaporukka kokoon ja vietyä hallille. Linja-auto jatkoi kohti Kolia. Matka ohjelmassa oli mm tietokilpailu ja lauluvisailu. Mukana oppaana ollut Tellervo Romppanen tiesi hämmästyttävän hyvin niin Joensuun paikallishistorian kuin matkalla olevien sivuteiden muinaiset asukit ja näiden sukulaissuhteet. Auto toi matkalaiset Kolin juurelle ja rinteen suuntainen hissi vei heidät ylös Hotelli Kolin pihaan. Ilmari Martikainen liittyi mukaan ryhmän oppaaksi. Ikänsä paikkakunnalla asuneena Ilmari tiesi Kolista kaiken. Moni meistä muistaa humoristisen oppaan tarkan jääkauden loppumisajan 10061 vuotta sitten. Opettaja oli Ilmarin luokalle kertonut jääkauden loppuneen 10000 vuotta sitten ja tuosta opettajan kertomuksesta on nyt 61 vuotta aikaa. Hotellin pihasta noustiin kohti paikan korkeinta huippua, Ukko-Kolia. Samalla 6 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry ihailtiin taustalla olevan Pielisen ja Kolin muodostamaa kansallismaisemaa. Käytiin myös Akka–Kolilla ja lopuksi vielä Pahalla-Kolilla. Lähes yhtä korkeita vaaroja kaikki kolme. Viime mainitulla on jylhän kaunis luonnon oma ”kirkko”, jossa Sibeliuskin sai elämänuskonsa takaisin käytyään paikan päällä syöpäleikkauksen jälkeen v 1907. ”Janne” kuoli vasta v 1957. Paikka on hämmästyttänyt jopa ulkomaisia kirjailijoita karulla kauneudellaan. Huipuilta näkyi yksittäisiä kohteita todella kaukaa esimerkiksi Joensuun keskusairaala erottuu 80 km päästä. Keilahalli ei näkynyt, mutta keilakisa oli saatu pidettyä ja keilaajat olivat Kimmelissä. Iltajuhla Paluumatkan jälkeen oli vuorossa maittava juhlaillallinen ja ilta jatkui kabinetissa Kitaristi-laulajan, pienen näytelmän ja 150 erillaista ääntä hallitsevan imitaattorin toimesta. Pääsipä yleisökin mukaan imitoimaan imitaattorin henkilöhahmoja. Mikäpä se paremmin loppuun sopisi kuin karaoke alakerran baarissa tai kaupungilla.Yön jälkeen oli jäljellä vain huoneiden luovutus ja ruokailu. Lähtöitkujen jälkeen väki lähti tyytyväisenä kotimatkalle. Ensi vuonna Saloon 21-23.8.2015. 03.10.2014 Antti Reinikainen PS. Kiitos mukavasta juhlasta. Hauskaa ja monipuolista ohjelmaa oli sopivasti, muttei liikaa. Riittävästi taukoja ohjelmien välissä ja mykistävä Koli. Kiitos vielä kerran! AR Syksyn aikana tapahtunutta 2014 Kuva Antti Reinikainen Kuva Jukka Vaittinen Nuorten ja nuortenmielisten tapaaminen Joensuussa 29-31.8.2014 Kuva Antti Reinikainen Jäsentiedote 2/2014 Kuva Jukka Vaittinen 7 Kävelytapahtuma Turun Torilla 20.9.2014. Kuva Antti Reinikainen Svenskspråkig Parkinsonsymposium 22.10.2014 i Helsingfors. Kuva Antti Reinikainen Karaoketaksi 7.11.2014. Parkinson-liiton 30-vuotisjuhlat 14.11.2014 Turussa. Kuvat Anne Hoikkala 8 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Kuvat Arja Pasila Meiltä saat Bonusta vapaan kaupan tuotteista. Palvelemme ma-pe 9-21, la 9-18 ja su 12-18 Kauppakeskus Myllyssä Prisman vieressä. Tervetuloa! puh. 02 3323910 www.myllynapteekki.fi Jäsentiedote 2/2014 9 Parkinson-elämää osa 1/3 SISÄLLYSLUETTELO 1. JOHDANTO 2. YLEISTÄ PARKINSONIN TAUDISTA 2.1 Taustaa lyhyesti 2.2 Mitä on Parkinsonismi 2.3 Yleisyys 2.4 Kuka sairastuu Parkinsonin tautiin 2.5 Oireet 2.6 Diagnosi 3. PARKINSONIN TAUDIN HOITO 3.1 Lääkehoito 3.2 Kirurgia 3.3 Liikunta 3.4 Ravinto 4. ITSEHOITO 4.1 Arjessa selviäminen 4.2 Parkinsonin tauti ja työelämä 4.3 Autoilu 4.4 Kymmenen hyvää ohjetta 4.5 Parkinsonin taudin lääkekorvaukset 5. HOITO 5.1 Hoitohenkilökunnan apu 5.2 Jokapäiväisiä ongelmia 5.3 Omaiset 6. SUOMEN PARKINSON-LIITTO 7. SAIRASTUNEEN HAASTATTELU 1. Johdanto Oletko itse, tai joku lähipiiristäsi, saanut viime aikoina diagnoosin Parkinsonin tauti? Parkinsonin tauti on monelle tuntematon, ja se herättää monia kysymyksiä. Tämä kertomus kuvailee Parkinsonin tautia (vastedes PD) lyhyesti ja ymmärrettävästi niin yleiseltä kuin lääketieteelliseltä kannalta katsottuna. Kertomus jatkuu vielä kahdessa lehdessä ja jokaisessa on mukana myös alkuperäinen, ruotsinkielinen versio. Tekijä ei halua nimeään julkisuuteen, mutta kiitän häntä hyvästä alkuperäistekstistä ja kiitos myös luvasta tuoda kertomus muidenkin luettavaksi. 2. Yleistä Parkinsonin taudista PD on neurologinen ja usein hitaasti etenevä sairaus. Sairaus tuhoaa välittäjäainetta, dopamiinia, tuottavia soluja. 10 Dopamiini toimii aivojen hermosolujen viestityksessä välittäjäaineena. Solut tuhoutuvat hitaasti ja oireet alkavat näkyä. Ennen ei tässä vaiheessa voitu tehdä mitään. Nykyisillä lääkkeillä voidaan kuitenkin lievittää tehokkaasti oireita. Sairastuminen: alle 30-v on mahdollista, mutta epätodennäköistä. Suomen väestöstä sairastuu 1-2 henkilöä / 1000 henkilöä. Suurin osa sairastuneista on miehiä. Yleisin ikä sairastua on 50-70 vuotta. 2.1 Taustaa lyhyesti Tuntuu siltä kuin Parkinsonin tauti olisi ollut olemassa kautta aikain. Tekstit Intialaisessa kronikassa v.1000 ekr kertovat ihmisiä vaivaavasta PD:tä muistuttavasta sairaudesta. Tämä krooninen, etenevä sairaus ilmenee lihaskontrollihäiriöinä. Sairaus on saanut nimensä englantilaisen lääkärin James Parkinsonin mukaan (1755-1824). Hän kirjoitti mm. 1817 julkaistun kirjasen ”An essey of a shaking palsy”. Siinä hän kuvailee kuutta henkilöä, jolla oli samanlaisia vaivoja, kuten eteenpäin työntyvä kehon asento, lyhyet askeleet sekä vapinaa käsissä ja jaloissa. 2.2 Mitä on Parkinsonismi? PD sekoitetaan usein Parkinsonismiin. Kyseessä on ihan eri sairaus. Parkinsonin taudilla ja Parkinsonismilla on samanlaisia oireita. Esim. jäykkyyttä, vapinaa ja liikkumisen vaikeutta, mutta levodopa tehoaa huonosti ja lisäksi on oireita, joita ei PD:ssa tavallisesti ole. 2.3.Yleisyys Tauti on yleistynyt pidentyneen eliniän vuoksi erityisesti, maissa. PD:n sairastutaan yleensä iäkkäänä Suomessa sairastuu 1-2 henkeä 1000 asukasta kohden. Suomalaisista sairastuu n 750 henkeä Parkinsonin tautiin vuosittain. Sairastuneista enemmistö on miehiä. Yleisin sairastumisikä on 65-70 vuotta. Sairastuminen alle 30-vuotiaana on mahdollista, mutta harvinaista. 2.4 Kuka sairastuu? PD:n aiheuttajaa ei tiedetä. Tieteellisissä tutkimuksissa on eräänä syynä pidetty ympäristömyrkkyjä, jotka saattavat olla syy taudin varhaiseen puhkeamiseen. Mikäli jommalla kummalla vanhemmista on PD, lapsella on 50% mahdollisuus kantaa perimässään tautia seuraavalle sukupolvelle. vaikka ei itse sairastukaan PD :n. Taudin periytymisestä ei ole selvää näyttö. Maailmalle levisi 1920-luvulla unitaudin tyyppinen sairaus, joka aiheutti monelle PD:n tyyppisiä oireita. Unitautiepidemian tyyppinen sairaus herätti epäilyjä siitä, että sairauden syynä oli infektio, joka tuhosi suurimman osan dopamiinia tuottavista soluista. PD:n oireet tulevat näkyviin vasta kun noin 80% dopamiinia tuottavista soluista on tuhoutunut. Lapsuudessa koettu, dopamiinia tuottavien solujen infektio voi mahdollisesti aikaansaada PD:n. 2.5 Oireet PD:n oireet eivät ole jokaisella sairastuneella samanlaisia. Yleisimpia ovat kuitenkin lepovapina, lihasjäykkyys, liikkeiden hitaus ja tasapainovaikeudet. Oireet näkyvät ensin toisessa kädessä tai jalassa, ensin toispuoleisesti ja myöhemmin molemmilla puolilla. Toisille tulee oireita ensin yläraajoihin ja toisille taas alaraajoihin. Toiset oireet muistuttavat autonomisen hermoston häiriöitä,mm matalaa verenpainetta, ummetusta, ihon rasvoittumista, hikoilua, virtsaamisvaivoja, ja puhe voi muuttua epäselväksi. Masennusta ja häiriöistä kongnitiivisissä toiminnoissa voi esiintyä, esim. depressiota, kosketusyliherkkyyttä, sosiaalista eristäytymistä, ajatusten hitautta ja huonoa hajuaistia. Riskinä on, että 30-48 % potilaista saa dementian. Seuraavaksi kerron kolmesta yleisimmästä oireesta: Vapina (Tremor) Ensimmäisenä vapina, jota esiintyy 75 % sairastuneista. Tavallisesti vapina alkaa sormista, varsinkin jos on hermostunut tai stressaantunut. Vapina voi alkaa myös toisessa kädessä ja siirtyä saman Turun seudun Parkinson-yhdistys ry puolen jalkaan vuosien tai kuukausien kuluessa. Joskus vapina voi levitä myös kieleen ja leukaan, muttei koskaan päähän. Joskus vapina voi olla ainoa oire ja sekin niin lievä, että vapinan saa omalla tahdolla loppumaan. Lääkkeet eivät tehoa kovin hyvin vapinaan. Vapinan kesto voi olla kovin lyhyt, mutta voi pidentyä päivän aikana. Siihen vaikuttaa myös raajan asento. Kun vapiseva kehonosaa aktivoidaan, vapina vähenee tai loppuu. Stressi, väsymys ja hermostuminen lisäävät oireita. Jäykkyys (Rigiditeetti) Lihasjännitys ja jäykkyys lisääntyvät Parkinsonin taudissa. Lihasjännitystä esiintyy jopa levossa. Tämä johtuu sitä, että ojentajalihakset eivät rentoudu kuten terveillä ihmisillä. Jäykkyyttä esiintyy kehon sillä puolella, mistä sairaus alkoi. Jäykkyys ja hitaus kuuluvat usein yhteen. Jäykkyys tekee pukeutumisesta, liikkeen aloittamisesta tai peseytymisestä vaikeaa. Sairaus muuttaa kehon asentoa. Selkä kallistuu eteenpäin ja kädet lukkiutuvat tiukasti kehoon kiinni molemmin puolin. Tasapainon vuoksi polvet ovat usein koukussa. Lukkiutunut asento tekee kaikista liikkeistä vaikeita. Hidasliikeisyys (Hypokinesia) Hidasliikkeisyys kuuluu Parkinsonin tautiin. Liikkeiden aloittaminen voi olla vaikeaa tai hidasta. Vaikeuksia voi olla käsien motoriikassa, silmien liikuttamisessa, puheessa tai askelkuvioissa. Lihakset jaloissa eivät toimi kuten pitäisi, vaan askelista tulee lyhyitä ja laahaavia. Lihasheikkoutta voi esiintyä, sillä lihakset eivät jaksa toistuvaa liikettä. Parkinsonin tautia sairastavan katse saattaa olla tuijottava. Tämä johtuu vähentyneistä silmälihaksen liikkeestä. Lihasheikkous voi saada ihmisten kasvot näyttämään aloitekyvyttömättömiltä. Kielen ja nielun lihaksista tulee hitaita ja jäykkiä. Tämä heikentää puheen voimakkuutta. 2.6 Diagnoosin teko PD:tä ei voida diagnosoida verikokeella eikä röntgentutkimuksella. Lääkäri tekee diagnoosin potilaan sairashistorian perusteella. Potilas kertoo oireistaan ja neurologi tekee kliiniset tutkimukset, joissa hän tutkii mm. refleksit, lihasjäykkyyden sekä tasapainon. Tietokonetomografiaa ja ja muuta kuvausta käyttämällä neurologi sulkee pois muut mahdolliset syyt. Kuvantaminen ei kerro, onko kuvattavalla PD, mutta se sulkee pois muut sairaudet. PD:n varmistamiseksi voidaan potilaalle antaa pieni määrä lääkettä esim levodopaa. Jos lääke auttaa, varmistuu samalla diagnoosiksi PD. Jokainen meistä reagoi eri tavalla saatuaan tietää sairastavansa PD :ta. Sairauden aiheuttamat kemialliset muutokset tekevät monesta alakuloisen. Tutkimustulos voi tuntua monelta helpottavalta, kun vihdoinkin tietää mitä sairastaa. Läheisten läsnäolo tässä tilaisuudessa on suositeltava tukena lääkärikäynnissä ja samalla oppimassa uusia asioita PD:stä. Käännös ja muokkaus Antti Reinikainen. Jatkuu suraavassa numerossa. Att leva med Parkinson del 1/3 INNEHÅLLSFÖRTECKNING: 1. INLEDNING 2. ALLMÄNT OM PARKINSONS SJUKDOM 2.1 Kort bakgrundsbeskrivning 2.2 Vad är Parkinsonism? 2.3 Hur vanlig är sjukdomen? 2.4 Vem insjuknar i Parkinsons sjukdom? 2.5 Symtomer 2.6 Att ställa diagnos 3. BEHANDLING AV SJUKDOMEN 3.1 Läkemedel 3.2 Kirurgi 3.3 Motion 3.4 Kost 4. EGEN VÅRD 4.1 Att klara vardagen hemma 4.2 Att ha Parkinsons sjukdom i arbetsliv 4.3 Bilkörning 4.4 Tio goda råd 4.5 Ersättning av Parkinsons mediciner 5. OMVÅRDNAD Jäsentiedote 2/2014 5.1 Hjälp av vårdpersonal 5.2 Vardagliga problem att tänka på 5.3 Anhöriga 6. FINLANDS PARKINSONFÖRBUND 7. INTERVJU 1. Inledning Har du, eller någon av dina anhöriga, fått diagnosen Parkinsons sjukdom? Parkinsons sjukdom är okänd för de flesta och den har många frågetecken omkring sig. Denna texten beskriver Parkinsons sjukjdomen (härefter PD) enkelt och lättfatligt både från den almänna och medicinella synvinkeln. Texten fortsätter i två Parkissa–tidningar och alla tre innehåller också den orginala, svenskspråkiga versionen. Författaren vill vara inkognito, men jag vill tacka för den goda originaltexten och rättigheterna, så att också andra personer kan läsa texten. 2. Allmänt om Parkinsons sjukdom Parkinsons sjukdomen är en neurologisk och i flesta fall en långsamt framskridande sjukdom. Vid sjukdomen förstörs cellerna i hjärnan, som tillverkar signalstubstanssen dopamin. Hjärnan använder dopamin för att skicka signalerna mellan hjärnceller. Hjärnan får då svårare att kontrolera signalerna mellan hjärncellerna. Närvcellerna förstörs inte direkt, utan det är en långsam prosess. Dopaminhalten blir allt lägre och symtomerna börjar synnas ju mera celler förstörs. Tillsvidare finns det ingen behandling som kan hindra sjukdomens fortskridande, men nuförtiden medisineringen kan effektivt lindra sjukdomens symptom. 11 2.1 Kort bakgrundsbeskrivning Det verkar som om PD funnits i alla tider. Texterna i de indiska Veda-skrifterna från 1000-talet FÖRE Kristus berättar att människor redan då var drabbade av Parkinson liknade besvär. Denna kroniska, framskridande nervsjukdom vidtar sig genom olika störningar i muskelkontrollen och sjukdomen har fåt sitt namn efter den engelska läkaren James Parkinson (1755-1824). Han skrev bl.a en liten skrift med titteln ”An essey on the shaking palsy” som utgavs 1817. Texten beskriver 6 personer som hade likadana besvär såsom framåtlutande kroppshållning, gång med korta steg och darrningar i armar och ben. 2.2 Vad är Parkinsonism? Ofta kan man blanda Parkinsonism med Parkinsons sjukdom, men det är inte samma sak. Parkinsonism har flera symptom, som är likadanna vid Parkinson sjukdom dvs stelhet, rörelsesvårigheter och skakningar. Parkinsonism skiljer sig från Parkinsons sjukdomen om att effekten av t.ex läkemedlet levodopa är sämre och dels kan det förekomma symptomer som inte är vanliga i Parkinsons sjukdom. 2.3. Hur vanlig är sjukdomen? Sjukdomen har blivit vanlig på senaste åren i utvecklade länder, eftersom de mänskliga livslängden har förlengts och största delen av de som insjuknas är äldre. Av hela Finlands befolkningen insjuknar ca. 1-2 personer/ 1000 invånare. Årligen insjuknar ca. 750 personer i Parkinsons sjukdom. Det har visats , att män drabbas oftare än kvinnor. Vanligtvis insjuknar man i åldern 50-70 år. Det är ganska ovanligt att få sjukdomen före man fyllt 30, men det är möijligt. 2.4 Vem insjuknar i Parkinsons sjukdom? Man vet inte ännu vad som orsakar sjukdomen. Enligt vetenskapliga undersökningar så finns det en möjlighet att gifter i omgivningen kan framkalla sjukdomen och få den att bryta ut tidigare. 12 Men det finns 50-prosents chans att få arvsanlaget om det finns hos en av föreldrarna. Man kan föra arvsanlaget vidare till nästa generation, fast man inte själv insjuknar. Men än idag har man inte kunnat bevisa att sjukdomen skulle vara ärftig. Det gick en virussjukdom på 1920-talet av sömnsjuketyp över världen som gjorde att många människor drabbades av Parkinsons liknande symptom. Denne sömnsjuke-epidemin som gick på 1920-talet skapade en misstanke om att det kunde vara att vissa infektioner drabbade hjärnan och dödade en stor del av dopamincellerna. För att Parkinsonscsymptom skall brytas ut så krävs det att man förlorar ca. 80 prosent av dopamincellerna. Om man i barndomen genomgår en infektion förlorar celler, kan man senare i livet insjukna i Parkinsonsymptom. 2.5 Symptom Symptom av Parkinsons sjukdom varierar mycket olika hos varje person. De vanligaste symptomena är skakningar i vila, muskelstelhet, långsamma rörelsel och balansproblem. Symptomena börjar oftast i den ena handen eller foten. Först på samma sidan, och sedan på motsatta. Vissa får symtomer i övre extremiterna och andra i nedre. Övriga symptom kan förekomma som olika störningar i det autonoma nervsystemet bl.a lågt blodtryck. förstoppning, fet hy, svettningar, uringsbesvär och talet kan bli otydligt. Depression och problem med kognitiva funktioner kan förekomma t.ex depresiva symptom, ökad känslighet, social isolering, långsamhet i tankeverksamheten, minnesluckor och nedsatt luktsinne. Ofta finns risken att ca. 30-48 prosent av Parkinsons patienter får demens. Som följande skall jag berätta om de tre mest vanligaste symptom som uppstår vid Parkinsons sjukdom. Skaknigar/Darningar (Tremor) Det första symptomer är skakningar, som uppstår hos cirka 75 prosent av de som insjuknat. Vanligtvis börjar skakningarna i fingrarna, oftast när man blir stressad eller orolig. Också kan skakningana börja i ena handen och sprida sig i månar eller år till benen. Någon gång kan skakningana även sprida sig till hakan eller tungan, men huvudet skakar inte. Ibland kan skakningarna vara mycket lindriga och det enda symptomet. Man kan få en lindrig skakning att stoppa med egen vilja. Medicinerna är inte så efektiva mot skakning. Längden på skakningar kan variera från en minut till längre tid vid dagens lopp och är beroende på benets och armens ställning. När den drabbade kropsdelen aktiveras, minskar eller upphörs skakningarna. Stress, nervositet eller trötthet gör att symptomerna blir värre. Stelhet (Rigiditet) Muskelspänning och stelhet ökar vid Parkinsons sjukdom. Till och med i vila uppkommer muskelspänning. Detta beror delvis på att sträkkusklerna t.ex i armar och ben inte slapnar av vid rörelsen som det gör vid en frisk människa. Stelheten förekommer mest i nacken, axeln och höftet och muskelvärk kan höra till detta. Stelhet förekommer på den sidan sjukdomen först har börjats. Ofta hör stelhet och långsamhet ihop. Stelheten gör att man får svårt att klä på sig, böija sig och tvätta sig. Sjukdomen gör att kropshållningen förändras, ryggen blir framåtlutande, armarna blir låsta och hålls stadigt intill sidorna. För att inte tappa balanssen hålls knäna lätt böijda. Den fastlåsta hålningen gör att varje rörelse blir svårare att utföra. Långsamma rörelser (Hypokinesia) Vid Parkinsons sjukdom uppstår långsamma rörelser. Det kan vara svårt att påbörja en rörelse och det kan gå långsammt att utföra den. Man kan få svårigheter med handmotorik, ögonmuskulatur, talförmåga och gångmönster. Dvs. att musklerna i benen inte fungrerar som vanligt och stegen blir korta och släpande. Man kan även känna muskelsvaghet och detta beror på musklerna inte kan uppföra upprepade rörelser. Hos en person med Parkinsons sjukdom, kan blicken värka stirrande och det beror på att blinkningarna blir färre i ögat. Muskelstelheten kan också göra att man se utryckslös i ansiktet. Tungans och svalgets muskler blir långsamma. och styva. Det orsakar svagare ljudstyrka. 2.6 Att ställa diagnos Man kan inte diagnostisera Parkinsons sjukdom varken med blodprov eller röntgen. Neurologen fastställer diagnosen med hjälp av sjukdoms historin Patienten berättar om sina symptom. Neurologen gör en klinisk undersökning där Turun seudun Parkinson-yhdistys ry han undersöker reflex, muskelspänning och balans. För att utesluta andra opsaker undersöker man andra delar av närvsystemet med hjälp av datatomograf och datakamera undersökning. Bilderna visar inte att man har Parkinsons sjukdon men utesluter andra möjliga orsaker. För att vara säker på att man har Parkinsons sjukdom, så får man testa på en parkinsonmedicin, vanligtvis levodopa. Om medicinen hjälper då visar det sig att man har Parkinsons sjukdom. Om inte medicinerna hjälper, då har man inte Parkinsons sjukdom. för en del som en lättnad att entligen få veta vad man har. Det kan vara bra att ha en närastående med som stöd vid läkarbesök, och för att lära sig om sjukdomen. Alla männikskor reagerar på olika sätt då man får diagnosen Parkinson. Oftast blir man nedstämd av de kemiska förändringarna i hjärnan som sjukdomen orsakar. Sjukdoms besked kan kännas Översättning Antti Reinikainen Fortsätter i följande nummer. ”Tukisukkia parkkislaisille ja omaisille” - koulutettuja vertaistukihenkilöitä Turun seudun Parkinson-yhdistykseen Kuten niin usein ennenkin, edistys Suomeen saapui jälleen Turun kautta… Suomen Parkinson-liiton ihka ensimmäiset koulutetut vertaistukihenkilöt Parkinsonin tautiin sairastuneille ja heidän omasilleen valmistuivat lokakuun alussa. Jokainen vapaaehtoistoiminnassa mukana oleva on toiminut enemmän tai vähemmän vertaistukihenkilönä muille osallistujille, mutta koulutusta tähän ei aiemmin ole ollut tarjolla. Turun Parkinson-yhdistykseen koulutetut tukihenkilöt saivat kahden lauantaipäivän verran tietoa mm. kriisin vaiheista, vuorovaikutuksesta ja kuuntelijan kultaisista säännöistä. Koulutus järjestettiin osittain yhteistyössä Omaiset mielenterveystyön tukena Lounais-Suomen yhdistyksen kanssa. Seuraava parkkislaisten koulutus järjestetään marraskuussa 2015. Jos siis kaipaat kuulevaa korvaa ja luotettavaa ihmistä, jonka kanssa keskustella sairaudesta ja sen kanssa elämisestä, ota rohkeasti yhteyttä osaaviin ja ymmärtäviin vertaistukihenkilöihin! Vertaistukihenkilöt Parkinsonin tautia sairastaville: Pirjo Kylä-Uuppo p. 0400 6867465, [email protected] Taina Kuivamäki p. 0500 577029 Pekka Hakala p. 040 4814299, [email protected] Vertaistukihenkilöt omaisille: Anne Wikström p. 044 3332626, [email protected] Heikki Kuivamäki 050 5458043 Teksti ja kuva: Milla Roos Kuvassa vasemmalta Anne, Pirjo, Heikki, Taina ja Pekka. Jäsentiedote 2/2014 13 Toimintakalenterit Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Päivitetty 16.11.2014 vk/ah Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alk lop mennessä Järjestäjä Joulukuu 2014 Pe 5. JOULUJUHLA 18:00 22:00 Olè-ravintola Veritas-stadion Eva Hirvensalo 040 833 9371 27.11.2014 Kts. Kutsu Tammikuu 2015 Ma 05. Hallituksen kokous 18:00 Suvituuli Suvilinnantie 2 Esko Myllylä 040 554 0463 HUOM PÄIVÄ!! La 17. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu La 24. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu La 31. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu Helmikuu 2015 Ti 3. Hallituksen kokous 18:00 Suvituuli Suvilinnantie 2 Esko Myllylä 040 554 0463 La 7. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu La 14. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu La 21. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu La 28. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu Maaliskuu 2015 Ti 3. Hallituksen kokous 18:00 Suvituuli Suvilinnantie 2 Esko Myllylä 040 554 0463 Ti 7. Terapeuttista tanssia 13:00 14:00 Manilla It. Rantak. 64 Anne Karvonen 040 368 0074 Kts. Erill. Kutsu Ke 18. Risteily 19 Turun satama Esko Myllylä 040 554 0463 Lisätietoja myöh. Ke 25. Kevätkokous 18 20 Suvituuli Suvilinnantie 2 Esko Myllylä 040 554 0463 kts.erillinen kok kutsu Paraisten lähellä kaksikieliset tapahtumat ja tilaisuudet Tvåspråkig program nära Pargas Päivitetty 15.11.2014 ah Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alklop mennessä Järjestäjä December/ Joulukuu 17 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Anne Hoikkala 040-485 3760 Januari/ Tammikuu 28 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Anne Hoikkala 040-485 3760 Februari/ Helmikuu 25 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Anne Hoikkala 040-485 3760 Mars/ Maaliskuu 2015 25 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Föreläsning ”Vårdplan” på Kimitoön januari 2015 Sihteeri Anne Hoikkala 040 485 37 60 Parkinson-risteily maaliskuussa 2015 Turusta Kontaktperson/ yhteyshenkilö: Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkinson-kryssning i mars 2015 från Åbo En skild annons om Rehabiliterings kurser på svenska i Finland år 2015. 14 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Tillfällen ordnad av Åland Uppdaterat 16.11.2014 ah Datum Tillfällen Tid Ort Adress Kontaktperson Tel/ E-post Anmäl dig Tilläggsuppg. fråntill senast Ordnas av December 1. Studieresa till Hummel- 07:15 bussplan, M:hamn HandiCampen 527375 20.11.2014 Pris 30 € gården, Siggtuna fråga efter lediga plats 3. Minimässa i Maxinge 12:00 17:00 Internationella Handikappsdagen 6. Julfest på Hjorten 18:00 Ålands hotell och rest. HandiCampen 527375 26.11.2014 Julbuffé 25 €/32 € skola bindande medlem/icke medlem assistent gratis 9. Värmehjälpmedel 18:00 HandiCampen Bert Magnusson 10.Föreningsbingo 18:00 HandiCampen 6€ inkl kaffe m dopp Januari Föreläsning ”Vårdplan” Kimitoön Minna Meriläinen 0400-976 718 NV, SAMS fanns inte uppgifter ännu Februari fanns inte uppgifter ännu Mars fanns inte uppgifter ännu 18-19.Parkinson-kryssning från Åbo Anne Hoikkala 040-485 3760 Kontaktperson för Åland Anne Hoikkala Ålands Neurologiska förening http://www.handicampen.ax/alnf/ 040-485 3760 [email protected] ordförande Viveka Landgärds tel: 0400628857 sekreterare för Salonejden Parkinson-klubb eller [email protected] medlem i styrelsen för Åbonejdens Parkinson rf ledare för Parkkis-träff på Kimitoön Stödgrupp för Parkinson-patienter i Åland http://www.handicampen.ax/alnf/parkinson/ Ta gärna kontakt om du vill få information om Parkinson i Finland. Eva Helling även stöddiskussioner på svenska Organisationssekreterare utom styrelsen alnf[at]handicampen.ax En skild annons om Rehabiliterings Tel. 527 375 eller 040 1560 200 kurser på svenska i Finland år 2015. måndag, tisdag och torsdag I Masku Neurologinen kuntoutuskeskus skall det ordnas PÅ SVENSKA EN ANPASNINGSKURS som parkurs för klienter med Parkinson sjukdom. Patienter tas emot från hela Finland och tidpunkten är 21.-25.9.2015. Kursnr är 55779. För mer information kan du med fördel vända dig till rehabiliteringssekreterarna: Tfn 040 133 7010 Tfn 040 133 7009 www.kuntoutuskeskus.fi Jäsentiedote 2/2014 15 Turun seudun Parkinson-kerho Päivitetty 16.11.2014 vk/ah Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti IlmoitauduLisätiedot alk lop mennessä Järjestäjä Joulukuu 2014 Ti 2 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Vetäjä fysioterapeutti Ti 2 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 3 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 Vetäjä fysioterapeutti To 4 Allasjumppa 12 13 ” ” ” ” Vetäjä fysioterapeutti Pe 5 JOULUJUHLA 18 22 Olè-ravintola Veritas-stadion Eva Hirvensalo 040 833 9371 27.11.14 Kts. Erillinen kutsu Ti 9 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 9 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 10 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 Ke 10Naisten kerho12 14 Ruusukortteli huone 4 Virpi Kalliola 040 507 8302 Ke 10Läheisten ryh.18 20 Ruusukortteli huone 4 Anne Wikström 044 333 2626 To 11 Allasjumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 041 045 2881 To 11 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 16 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 16 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 17 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 To 18 Allasjumppa 12 13 ”” ”” To 18 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Pelkkistä pelataan tiistaisin Suvituulessa klo 15 - 17 . Vuoden viimeinen peli 16.12. Pelejä myös Raisiossa Kaanaan koululla perjantaisin ko 16-18. Viimeinen peli 19.12. Bocciaa pelataan Ruusukorttelissa torstaisin klo 14-16. Vuoden viimeinen peli 18,12. Allasjumppaa järjestetään Suvituulessa keskiviikkoisin ja torstaisin klo 12 -13. Viimeiset allasjumpat 17. ja 18. 12.2014 Salijumppaa järjestetään Suvituulessa tiistaisin klo 12-13 . Vuoden viimeinen jumppa 16.12.2014. Tammikuu 2015 To 8 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 13 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 13.01.2015 Vetäjä fysioterapeutti Ti 13 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 13.01.2015 Ke 14 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 14.01.2015 Vetäjä fysioterapeutti Ke 14Naisten kerho 12 14 Ruusukortteli Huone 4 Virpi Kalliola 040 507 8302 Ke 14Läheisten ryh 18 20 Ruusukortteli Huone 4 Anne Wikström 044 333 2626 Ke 14 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 To 15 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 040 045 2881 To 15 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 20 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 20 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 21 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 040 045 2881 To 22 Allasjumppa 12 13 ”” ”” To 22 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 27 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 27 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 28 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 040 045 2881 To 29 Allasjumppa 12 13 ”” ”” To 29 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 To 29 TREFFIT 17 19 LS MS-yhdistys It.pitkäk. 68 Erkki Kallionpää 050 570 1150 27.01. Anne Karvonen paikalla Turun kaupungin palveluohjaaja Päivi Sorsa-Ettala 040 368 00 74 Kausimaksut kevät v. 2015 Pelkkis 20,00 € Maksut 31.1.2015 mennessä Boccia 20,00€ Turun s. Parkinson-kerhon tilille FI23 5716 9020 0189 79 Allasjumppa70,00 € Salijumppa70,00 € Raision Kaanaan koululla jatkuvat pelkkispelit perjantaisin klo 16-18 alk. 2.1.2015. Helmikuu 2015 Ti 3 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Vetäjä fysioterapeutti Ti 3 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 4 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 Vetäjä fysioterapeutti To 5 Allasjumppa 12 13 ” ” ” ” Vetäjä fysioterapeutti Ti 10 Salijumppa 12 13 ”” ”” Ti 10 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 11 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 Ke 11Naisten kerho 12 14 Ruusukortteli Huone 4 Virpi Kalliola 040 507 8302 To 12 Läheisten ryh 18 20 Ruusukortteli Huone 4 Anne Wikström 044 333 2626 To 12 Allasjumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 041 045 2881 To 12 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 17 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 17 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 18 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 16 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Turun seudun Parkinson-kerho jatkuu Päivitetty 16.11.2014 vk/ah Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti IlmoitauduLisätiedot alk lop mennessä Järjestäjä Helmikuu 2015 To 19 Allasjumppa 12 13 ”” ”” To 19 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 24 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 24 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 25 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 To 26 Allasjumppa 12 13 ”” ”” To 26 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 To 26 TREFFIT 17 19 LS MS-yhdistys It.pitkäk. 68 Erkki Kallionpää 050 570 1150 24.02. Anne Karvonen 040 368 0074 Maaliskuu 2015 Ti 3 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Vetäjä fysioterapeutti Ti 3 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 4 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 Vetäjä fysioterapeutti To 5 Allasjumppa 12 13 ” ” ” ” Vetäjä fysioterapeutti To 5 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 10 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 10 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 11Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 Ke 11Naisten kerho 12 14 Ruusukortteli Huone 4 Virpi Kalliola 040 507 8302 To 12 Läheisten ryh 18 20 Ruusukortteli Huone 4 Anne Wikström 044 333 2626 To 12 Allasjumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 041 045 2881 To 12 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 17 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 17 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 18 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 Ke 18Parkinson-rist. Turun satama Esko Myllylä 040 554 0463 lisätiedot myöhemmin To 19 Allasjumppa 12 13 ”” ”” To 19 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 Ti 24 Salijumppa 12 13 Suvituuli Suvilinnantie 2 Anneli Salonen 040 045 2881 Ti 24 Pelkkis 15 17 ” ” Anne Karvonen 040 368 0074 Ke 25 Allasjumppa 12 13 ” ” Anneli Salonen 041 045 2881 To 26 Allasjumppa 12 13 ”” ”” To 26 Boccia 14 16 Ruusukortteli liikuntasali Reima Runko 040 751 6122 To 26TREFFIT 17 19 LS MS-yhdistys It.pitkäk. 68 Erkki Kallionpää 050 570 1150 24.03. Anne Karvonen 040 368 0074 Suvituuleen fysioterapiaan! Suvituuleen voit tulla fysioterapeutille esimerkiksi yksilölliselle fysioterapiajaksolle, toimintakyvyn arvioon, fyysisen kunnon testaukseen ja allasterapiaan. Toimintakyvyn arviossa arvioidaan mm. asentoa, asennonhallintaa ja liikkumista. Tarvittaessa saat yksilölliset kotiohjeet itsehoidon tueksi. Lisätiedot ja ilmoittautumiset: fysioterapeutti Laura Jussila puh. 050 590 7550 fysioterapeutti Taina Piittisjärvi puh. 050 406 8328 Yhdistyksen jäsenille kaikista yksilöllisistä avopalveluista 10 % alennus! Jäsentiedote 2/2014 17 Uudenkaupungin seudun Parkinson-kerho Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alk lop mennessäJärjestäjä Joulukuu 2014 Ke 3. Joulujuhla 17:00 Männäisten tupa Kalanti Eija Salonen 040 8451600 19.11. kerh Paikallislehtien siht./rahastonh. [email protected] Seuratoiminta- palstat Tiistaisin Keilausta iltapäivisin Aquariuksen keilahalli omakustanteinen Torstaisin Kuntosali 17:00 18:00 Sakunkulma ilmainen Tammikuu 2015 Ke 21. Kerhoilta 18.00 20.00 Merililjakoti Merimiehenk. 4 Eija Salonen 040 8451600 Paikallislehtien Tilinpäätös ja siht./rahastonh. [email protected] Seuratoiminta- toimintakertomus palstat Tiistaisin Keilaustailtapäivisin Aquariuksen keilahalli omakustanteinen Torstaisin Kuntosali17:00 18:00 Sakunkulma ilmainen Helmikuu 2015 Ke 18.2.Kerhoilta 18.00 20.00 Merililjakoti Merimiehenk. 4 Eija Salonen 040 8451600 Paikallislehtien siht./rahastonh. [email protected] Seuratoiminta- palstat Tiistaisin Keilausta iltapäivisin Aquariuksen keilahalli omakustanteinen TorstaisinKuntosali 17:00 18:00 Sakunkulma ilmainen Maaliskuu 2015 Ke 18.3.Kerhoilta 18.00 20.00 Merililjakoti Merimiehenk. 4 Eija Salonen 040 8451600 Paikallislehtien siht./rahastonh. [email protected] Seuratoiminta- palstat Tiistaisin Keilausta iltapäivisin Aquariuksen keilahalli omakustanteinen TorstaisinKuntosali 17:00 18:00 Sakunkulma ilmainen Someron Parkinson-kerho Päivitetty 13.11.2014 ts/ ah Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alklop mennessä Järjestäjä Joulukuu 2014 1 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 8 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 11 Jouluruokailu 13 Toritupa Somero Mauri Salminen 0440 120 909 15 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus Tammikuu 2015 12 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 19 Kokous SP:ssä 10 12 Someron Säästöpankki Somero Mauri Salminen 0440 120 909 19 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 26 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus Helmikuu 2015 2 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 9 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 16 20v. Juhla SP:n kokoust. 12 16 Someron Säästöpankki Somero Mauri Salminen 0440 120 909 16 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 23 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus Maaliskuu 2015 2 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 9 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 16 Vuosikokous SP:ssä 10 12 Someron Säästöpankki Somero Mauri Salminen 0440 120 909 16 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 23 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 30 Neurologinen jumppa 12 14 Someron terveyskeskus Somero Kuntoutus 18 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Olivia-ryhmä Päivitetty 13.11.2014 vk/ah PvmTapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alklop mennessä Järjestäjä Joulukuu 2014 1. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 2. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 5. JOULUJUHLA 18:0022:00 Olè-ravintola Veritas-stadion Eva Hirvensalo 040 833 9371 27.11.2014 Kts. Kutsu 8. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 9. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 15. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 16. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 17. keilailu vs MS-yhd. 12:00 13:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 Hinnasto: sulkapallo 79,00 euroa 10 kertaa keilailu 45,00 euroa 10 kertaa 9,00 euroa 1 kertaa 9,60 euroa 1 rata, 2 h radalla=4,80/h 3 h radalla=3,20/h Tammikuu 2015 12. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 13. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 14. Kuukausikokous 17:0019:30 Suvituuli Suvilinnantie 2 Turku Tapani Wikström [email protected] 9.1.2015 15. keilailu vs MS-yhd. 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 19. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 20. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 26. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 27. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv Helmikuu 2015 2. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 3. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 9. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 10. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 11. Kuukausikokous 17:0019:30 Suvituuli Suvilinnantie 2 Turku Tapani Wikström [email protected] 6.2.2015 16. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 17. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 19. keilailu vs MS-yhd. 12:00 13:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 23. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 24. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv Maaliskuu 2015 2. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 3. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 9. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 10. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 11. Kuukausikokous 17:0019:30 Suvituuli Suvilinnantie 2 Turku Tapani Wikström [email protected] 6.3. 16. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 17. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 19. keilailu vs MS-yhd. 12:00 13:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 23. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 24. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv 30. keilailu 13:00 14:00 Keilahalli Raisio Varppeenk.24 Raisio Harri Ristikankare 044 3586573 31. sulkapallo 12:00 13:00 Kilosport Urakkakatu 7 Kaarina Tapani Wikström [email protected] edellinen pv Jäsentiedote 2/2014 19 Lounais-Hämeen Parkinson-kerho Päivitetty 16.11.2014 hp/ah PvmTapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alklop mennessä Järjestäjä Viikoittain ma Fysioterapia 10 11 Korkeavaha lääkärin lähete ma Kuntosali 17 18 Tyykihovi Hannu Kärki 050-5293597 to Vesijumppa 16:15 17 Vesihelmi pe Kuntosali 10 11 Heikanrinne Hannu Kärki 050-5293597 Joulukuu 2014 1 Kk-tapaaminen FSOP Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 pikkujoulujuhla kerhohuone - karaoke jäsenten kotona Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 - Teatteria ja muuta virkistystoimintaa - luentoja Tammikuu 2015 5 Kk-tapaaminen FSOP Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 kerhohuone - karaoke jäsenten kotona Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 Helmikuu 2015 2 Kk-tapaaminen FSOP Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 kerhohuone - karaoke jäsenten kotona Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 Maaliskuu 2015 2 Kk-tapaaminen FSOP Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 kerhohuone - karaoke jäsenten kotona Hannu Petäjoki pj 050-918 3607 Hannu Petäjoki puh. 050 9183607 Loimaan seudun Parkinson-kerho Päivitetty 16.11.2014 pk/vk/ah Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alk lop mennessä Järjestäjä Joulukuu 2014 Ke 10. Joulujuhla 18:00 Veteraanitupa Ypäjä Pirjo Kylä-Uuppo 040-06864745 1.12. seuraa paikallisTo 11.12. ja Vesivoimistelu + 11:00 11:30 Loimaan Vesihovi Hirvikoski lehdistä tietoja To 18.12 vapaa uinti yht 2h Loimaan lehti ja Seutusanomat Tammikuu 2015 Ti 13.1. Kuukausitapaaminen13:00 15:00 ks lehdestä Pirjo Kylä-Uuppo 040-06864745 --------- Loimaan lehti ja kerholaisten luona Seutusanomat Joka torstai 15.1.2015 alkaen Vesivoimistelu + 11:00 11:30 Loimaan Vesihovi Hirvikoski vapaa uinti yht 2h Helmikuu 2015 Ti 10.2. Kuukausitapaaminen13:00 15:00 ks lehdestä Pirjo Kylä-Uuppo 040-06864745 --------- Loimaan lehti ja kerholaisten luona Seutusanomat Torstaisin Vesivoimistelu + 11:00 11:30 Loimaan Vesihovi Hirvikoski vapaa uinti yht 2h Maaliskuu 2015 Ti 10.3. Kuukausitapaaminen13:00 15:00 ks lehdestä Pirjo Kylä-Uuppo 040-06864745 --------- Loimaan lehti ja kerholaisten luona Seutusanomat Torstaisin Vesivoimistelu + 11:00 11:30 Loimaan Vesihovi Hirvikoski vapaa uinti yht 2h sihteeri Pirjo Kylä-Uuppo 040 068 6745 [email protected] pj Lasse Velling 041 456 7746 20 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Salon seudun Parkinson-kerho ja Kemiönsaari Päivitetty 16.11.2014 ah Pvm Tapahtuma Aika Paikka Osoite Yhteyshenkilö Puh/ s-posti Ilmoitaudu Lisätiedot alklop mennessä Järjestäjä Joulukuu 2014 2 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Ilmaista, tehokasta 5 Positiivisuus-ryhmä 14 16 Syty ry Helsingintie 6, Salo Tuire Aaltonen 040 735 0974 Adventinaika 9 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Parasta itsehoitoa! 12 Salon kk-kerho 14 16 Mahlakankare srk Palomäenk 2, Salo Jarmo Virtanen 0440-535 246 Joululounas 16 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Tule kokeilemaan! 17 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Anne Hoikkala 040-485 3760 Tammikuu 2015 9 Positiivisuus-ryhmä 14 16 Mahlakankare srk Palomäenk 2, Salo Tuire Aaltonen 040 735 0974 yhteinen tilaisuus 9 Salon kk-kerho 14 16 Mahlakankare srk Palomäenk 2, Salo Jarmo Virtanen 0440-535 246 neurologi, järjest. Ilmaista, tehokasta 13 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen 20 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Tule kokeilemaan! 27 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen 28 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Anne Hoikkala 040-485 3760 Helmikuu 2015 3 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen 040-753 0974 Ilmaista, tehokasta 6 Positiivisuus-ryhmä 14 16 Syty ry Helsingintie 6, Salo Tuire Aaltonen 10 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Tule kokeilemaan! 13 Salon kk-kerho 14 16 Mahlakankare srk Palomäenk 2, Salo Jarmo Virtanen 0440-535 246 MR Parkinson, pelit 17 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Parasta itsehoitoa! 24 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen 25 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Anne Hoikkala 040-485 3760 Maaliskuu 2015 3 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen 040-753 0974 Ilmaista, tehokasta 6 Positiivisuus-ryhmä 14 16 Syty ry Helsingintie 6, Salo Tuire Aaltonen 10 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen 13 Salon kk-kerho 14 16 Mahlakankare srk Palomäenk 2, Salo Jarmo Virtanen 0440-535 246 Poliisi 17 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen 24 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Parasta itsehoitoa! 25 Parkkis-treffit 16 18 Café Sågbacken Sahatie 7, Kemiö Antti Reinikainen 0400-874 982 Parkkis-träff Sågvägen 7, Kimito Anne Hoikkala 040-485 3760 31 Rentoutus-venytysryhmä 14 15 Uimahallin liikuntatila Tuire Aaltonen Tule kokeilemaan! Föreläsning ”Vårdplan” på Kimitoön januari 2015 Sihteeri Anne Hoikkala 0404853760 Karaoke-sunnuntai tammi-helmikuussa 2015 Parkinson-risteily maaliskuussa 2015 Turusta Parkinson-kryssning i mars 2015 från Åbo En skild annons om Rehabiliterings kurser på svenska i Finland år 2015. MYYTÄVÄNÄ SENIORISÄNKY Myytävänä Kiteen huonekalutehtaan valmistama Seniori-kalustemallin SENIORISÄNKY 120x200 patjoineen. Runko luonnonväristä koivua. Uudenveroinen. Sijaitsee Vehmaalla. Yhteydenotot: Jaakkola p. 040 748 9449. Jäsentiedote 2/2014 21 Parkinsonin taudin asiantuntija Palvelemme Varaa aika! 010 235 3535 tai neuroneo.fi ma-‐pe klo 8.30-‐18.00 la klo 8.30-‐14.00 Valtteri Kaasinen neurologi, dosentti Ajanvaraus arkisin klo 7 alk. ja la–su klo 8 alk. Ma–pe 8–20, la 10–16, su 12–18. Länsiranta 8, 24100 Salo puh. 02-‐731 2300 P Maksuton paikoitus www.kuninkaantienapteekki.fi Joukahaisenk. 6, Turku TERVETULOA! Puhelun hinta kiinteän puhelinverkon liittymästä 8,28 snt/puhelu + 5,95 snt/min ja matkapuhelinliittymistä 8,28 snt/puhelu + 17,04 snt/min. ehtovaaralt L e k i i l a r a So p ih a k “Allö piinha”rajkaentajan ässäut pnöyttoääon! Ly n! Uitontie 10 | 21500 Piikkiö | 0400 526 623 soraa.fi | multaa.fi 22 Turun seudun Parkinson-yhdistys ry Kelan kursseja Kelan järjestämät kurssit vuoden 2015 aikana (tilanne 23.10.2014), kurssin alkamispäivämäärä, lisätietoja Kelasta ja netistä Seuraavassa numerossa - Kissan kynsissä TSPY ry.n hallitus - Parkinsonelämää/att leva med… osa 2 del 2 1/2015 Jäsentiedote 2/2014 23 Tanssiteatteri Glims & Gloms yhteistyössä Läntisen tanssin aluekeskuksen kanssa: Terapeuttista tanssia Parkinson –potilaille Aika: 17.1.2015-7.3.2015 klo 13-14 Paikka: Manilla, Itäinen Rantakatu 64, Turku, pieni tanssisali. Maksuton TULE MUKAAN TU Tanssikurssin opettajina toimivat Tanssiteatteri Glims & Gloms taiteellinen johtaja koreograTURUSSA 4.10. – 14. fi-tanssija Tuomo Railo sekä turkulainen tanssin ammattilainen Kaisa Koulu. HAKU 19.9. MENNESSÄ Terapeuttista tanssia Parkinson-potilaille kurssi on järjestetty syksyllä Espoossa ja pilottihanketta tukee AVEK. Haluatko olla tukena ja rin Tule antamaan panoksesi v Kurssin max osallistujamäärä on 20 henkilöä (+mahdolliset avustajat), ja osallistujalta toivotaan ainakin periaatteellista sitoutumista kaikkiin 8 kertaan. Omaiset mielenterveystyön tu kouluttavat Terapeuttisen tanssin kurssi on suunnattu kaikille tanssimisesta kiinnostuneille. Aiempaayhdessä tanssi- tukihenk tautiin sairastuneille kokemusta kurssi ei edellytä. Kurssille osallistutaan aluksi istuvana osallistujana, tuolitanssija- ja heidän na. Kunnon mukaan kokeillaan myös tanssiaskeleita. Tarvittaessa voi olla mukana avustaja. Koulutus järjestetään osittain Kurssilla hyödynnetään laajasti nykytanssin liikemielikuvia ja yksinkertaisiaosionsa. ohjeita sekä käyte- tään innostavaa ja rytmikästä musiikkia. Nämä yhdessä auttavat kehon ja mielen yhteistyötä sekä virkistävät kehon liikemuistia. Kurssilla tehdään yksilöharjoitteita, paritanssiharjoitteita Hakijat haastatellaan ennen k sekä ryhmätöitä. Kurssin tavoitteena on tarjota osallistujille koordinaatiota, lihasvoimaa ja tasapainoa vahvistavia harjoitteita, joita on helppo tehdä ilman ohjausta kurssin jälkeenkin. Kurssi tarjoaa myös iloisia kohtaamisen ja jakamisen kokemuksia tanssin Lisätietoja merkeissä. ja ilmoittautumi Pukeutuminen: asu, jossa on hyvä liikkua ja jossa pysyy lämpimänä, jalkaanParkinson-liitto sukat tai Suomen ry sisäkengät. Järjestösuunnittelija Milla Ro [email protected] Infotilaisuus Turun seudun Parkinson-kerholaisten jäsentapaamip. 050 409 3365 sessa torstaina 27.11. klo 17.00 Itäinen Pitkäkatu 68, Turku. Ilmoittautumiset ja lisätiedot: Hanna Paatero +358 45 179 7330 Tuottaja • Producent • Producer Nuijalantie 9 • 02630 Espoo • Finland Glims & Gloms Dance Theatre [email protected] www.glimsgloms.com
© Copyright 2024