AHDISTUKSEN HALLINTARYHMÄ 11

Tmi Psykoterapia Näkökulma
Psykologi, psykoterapeutti, Theraplay-terapeutti
Johanna Blåfield
Vastaanotto: Tiukula-talo
Koskelantie 38
00610 Helsinki
[email protected]
p. 050-33 88 309
AHDISTUKSEN HALLINTARYHMÄ 11-13
VUOTIAILLE TYTÖILLE syksyllä 2014
Ryhmä alkaa alkuinfolla vanhemmille ja ryhmäläisille, kun vähintään neljä osallistujaa
on ilmoittautunut ryhmään. Paikka: Pelastakaa Lapset Tiukula-talo (Käpylässä,
Koskelantie 38).
Ilmoittautuminen ja yhteydenottopyynnöt
[email protected]. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ryhmäprosessin hinta: 500e/osallistuja.
Ryhmän koko: max 7-8 tyttöä
Ryhmän kokoontumisajat:
 keskiviikkoiltapäivisin klo: 15.15 – 16.45
 8 kertaa, joista viimeisellä kerralla annetaan palautetta vanhemmille ja
ryhmäläisille
Ryhmän tavoitteet:
- tulla tietoisemmaksi omista ajatuksista ja kehontuntemuksista
ahdistukseen ja jännittämiseen liittyen
Ryhmässä käytetään
- Mindfulness – periaatteita ja harjoitteita, jotka perustuvat kognitiivisen
terapian viitekehykseen
Muutos mahdollistuu
- mikäli vanhempien taustatuki ryhmässä käymiseen on olemassa
- ryhmässä annetut kotitehtävä-harjoitteet tulevat tehdyksi
Psykoterapia Näkökulma tmi Y-tunnus 2185204-2
PL 95, 00601 Helsinki
puh. 050 – 3388 309
www.bit.ly/nakokulma
[email protected]