LIIKUNTAA NIKINMÄEN KOULULLA 2013 - 2014 Liikuntavuorot ovat 1.9.2013 – 30.5.2014. Mahdolliset tauot näkyvät kunkin liikunnan omasta kohdasta. Nikinmäen Omakotiyhdistys NIKO ry on varannut liikuntavuoroja Nikinmäen koululle seuraavasti: MAANANTAISIN klo 19.00 – 20.00 Naisten liikunta (bodyjumppa) syksyllä 2.9 – 16.12.2013 ja keväällä 6.1 – 26.5.2014. Yhteyshenkilö Pia Jyränoja puh 050-5961665 ( [email protected] ). Osallistumismaksu 3 euroa/kerta. TORSTAISIN klo 19.00- 20.00 Naisten liikunta (bodyjumppa) syksyllä 5.9 – 19.12.2013 ja keväällä 2.1 – 29.5.2014. Yhteyshenkilö Pia Jyränoja puh 050-596 1665 ( [email protected] ). Osallistumismaksu 3 euroa/kerta. SUNNUNTAISIN klo 15.30 – 16.30 Perheliikunta syksyllä 6.10 – 8.12.2013 ja keväällä 12.1 – 30.3.2014. Perheliikuntaa ei ole 16.2.2014 eikä 23.2.2014. Yhteyshenkilöt Jaana Laine puh 050-5248540 ( [email protected] ) tai Heli Hyystinmäki puh 050-3682625 ( [email protected] ) Tämä liikunta on tarkoitettu nikinmäkeläisille perheille yhdessä alle kouluikäisten lasten kanssa. Vapaaehtoisten ohjaajien toimesta tunnilla on erilaisia liikuntaleikkejä, juoksua, kiipeilyä ja temppurata. Tämä liikuntamahdollisuus on perheille ilmainen, ei ennakkoilmoittautumista. Nikinmäkeläiset, tervetuloa mukaan liikkumaan lastenne kanssa ja luomaan pohjaa hyvään terveyteen. SUNNUNTAISIN klo 16.30 – 18.00 Miesten lentopallo syksyllä 1.9 – 15.12.2013 ja keväällä 5.1 – 17.5.2014. Yhteyshenkilö Markku Järvinen puh 050-5922309 ( [email protected] ) . Osallistumismaksu 20 euroa/ koko vuosi. SUNNUNTAISIN Pilates-tunnit klo 18.00-19.00 alkeis-/keskitaso syksyllä 1.9 – 15.12.2013 ja keväällä 12.1 – 25.5.2014. Pilatesta ei ole 13.10.2013, 23.2.2014 eikä 20.4.2014. Osallistumismaksu on 75 euroa / syyskausi ja 80 euroa / kevätkausi. SUNNUNTAISIN Pilates-tunnit klo 19.00-20.00 jatkotaso syksyllä 1.9 – 15.12.2013 ja keväällä 12.1 – 25.5.2014. Pilatesta ei ole 13.10.2013, 23.2.2014 eikä 20.4.2014. Osallistumismaksu on 75 euroa / syyskausi ja 80 euroa / kevätkausi. Yhteyshenkilö Pilates-tunneissa on Kirsi Oinonen puh 050-5360712 ([email protected]). SUNNUNTAISIN klo 20.00 – 21.00 Miesten sähly syksyllä 1.9 – 15.12.2013 ja keväällä 5.1 – 17.5.2014. Yhteyshenkilö Tomi Järvinen puh 040-8369625 ( [email protected] ). Osallistumismaksu 30 euroa / koko vuosi. TERVETULOA MUKAAN LIIKKUMAAN NIKINMÄKELÄISET !!!!! Liikuntatiloja ja –aikoja koskeviin kysymyksiin NIKOn puolelta vastaa Markku Järvinen, puh 050-592 2309 ( [email protected] )