Matkalla mukana kokeneet vetäjämme: Gustav Teir, Ilkka Järvimäki, Kari Mattila, Kari Silpiö
XXVI Kuntoleiri Mallorcalla
16.4. - 7.5. 2010
Talvi tekee taas tuloaan ja ensi keväänä on jälleen mahdollisuus ”karistaa talviturkit” kehosta ja mielestä Mallorcan kukkeassa keväässä! Jo vuosia jatkuneet, erittäin suositut kuntoviikot toteutetaan Alcudiassa huhtikuun toisella puoliskolla.
Asumme jälleen hienossa Vivahotellissa, Viva Tropicissa. Alcudian ympäristö ja koko Mallorcan saari tarjoavat hienot puitteet monipuoliseen kunnon kohottamiseen.
Kuntoviikkojen ohjelmassa on pyöräilyä, juoksua ja muuta moni-
soinen pyörävuokraamo, josta voi vuokrata haluamansa tasoisen
puolista kuntoilua. Kokeneiden vetäjien opastuksella on päivittäin
pyörän aina huippukilpapyörää myöten. Juoksun harrastajille on
ohjattuja eri lajien harjoituksia, luentoja, jumppaa ja venyttelyä.
viikkojen aikana erilaisia, monipuolisia harjoitteita alkaen joka aa-
Viikon tai kahden kuntoilumatka sopii lomailijoille, jotka haluavat
muisesta leppoisasta ”herätyslenkistä” vauhtileikittelyjen kautta
itsensä hyvään kesäkuntoon tai vaikkapa vetreään kilpailukun-
pitkäkestoisiin harjoituksiin hienoissa maisemissa. Viikon harjoit-
toon alkavaa pyöräily tai juoksukautta varten. Kunnon lomaanhan
telun kruunaa perinteinen, rennon leppoisa ”Leirikisa”. Kuntoviik-
kuuluu myös lepo, joten viikkojen päivittäisestä ohjelmasta voi ku-
kojen aikana jokainen saa hyviä vinkkejä monipuolisen liikunnan
kin valita mieleistään toimintaa oman kuntotason ja jaksamisen
harrastamiseen loman jälkeenkin. Ota perheesi tai liikunnalliset
mukaan. Pyöräilijöille on kolme eri tasoryhmää, joista voi valita
ystäväsi mukaan!
itselleen sopivan vauhdin. Hotellin läheisyydessä on korkeata-
Asu paremmin, matkusta vihreämmin.
Viva Tropic ••••
Huoneistohotelli lähellä keskustaa ja rantaa.
Viva Tropic on useasta rakennuksesta koostuva hyvätasoinen huoneistohotelli noin 500 metrin päässä hienolta Alcudian rannalta. Hotellin sydän
on suuri aurinkoterassi, uima-allas aikuisille ja lapsille sekä terassibaari.
Hotellissa on oma ravintola, jossa myös puolihoidon ateriat nautitaan. Kaikissa huoneistoissa on keittonurkkaus varusteineen, puhelin, TV, kylpyhuone sekä parveke tai terassi. Katso lisätietoja: www.hotelsviva.com
KUNTOLEIRIN HINTAAN SISÄLTYY
•
•
•
•
•
Lennot Helsinki-Palma de Mallorca-Helsinki
Thomas Cook Airlinesin tilauslennolla
Lentokenttäkuljetukset ja Tjäreborgin oppaiden palvelut
Oman polkupyörän kuljetus hotelliin ja kentälle
Majoitus valitussa huoneistossa ilman aterioita Ohjattu liikuntaohjelma
MATKAN HINTA/HENKILÖ:
1 VK
2 VK
3 VK
Yksiö yhdelle Yksiö kahdelle Kaksio kahdelle Kolmio neljälle 959,- 1.335,- –
715,- 885,- 1.140,735,- 979,- 1.289,709,- 870,- –
Lisämaksusta:
Aamiainen 80,-/hlö/vk. Puolihoito 162,-/hlö/vk.
Polkupyörän kuljetus lennolla 75,-.
AIKATAULU, Ajat paikallista aikaa.
Thomas Cook Airlines tilauslento DK923/924
Meno 16.4. Helsinki klo 07:00 – Palma klo 10:05
Paluu 23.4. Palma klo 11:25 – Helsinki klo 16:25
Meno 23.4. Helsinki klo 07:00 – Palma klo 10:05
Paluu 7.5. Palma klo 11:25 – Helsinki klo 16:25
Matkanjärjestäjällä on yleisten valmismatkaehtojen kohdan 12.1. perusteella
oikeus peruuttaa matka, jos matkalle ei ole ilmoittautunut sen toteuttamiseen
edellyttämää matkustajamäärää. Peruuttamisesta ilmoitetaan viim. 21 vrk ennen matkan alkua. Matkan toteutuminen edellyttää 20 osanottajaa.
Lisätiedot ja varaukset:
Tjäreborgin ryhmämyynti
puhelin: 0303 8181 (ma-pe 9-17)
sähköposti: [email protected]