Nimenne:____________________________________________
näin saamme varmistettua, että saatte juuri tilaamanne aterian, kiitos.
Ateriaalin ruokalistat viikoille 25-30
Puhelinnumeromme on 020 581 3660
Fax 020 581 3548
Nimenne:_______________________________
Ateriaali puh. 020 581 3660
ma-pe 8-16 la-su 9-14
viikko
25 17.6. - 23.6.
Valitkaa haluamanne alkuruoka-, pääruoka- ja jälkiruokavaihtoehto
Alkuruoka
ma
ti
ke
Alkuruoka
Tomaatti, kurkku
Sienisalaatti
Punakaalisalaatti
Hedelmäinen salaatti
Mehu
Mehu
Pääruoka
Pääruoka
Lohikiusaus, herne-maissipaprika (L,G)
Kanaa currykastikkeessa, riisi
(L,G)
Tonnikalakastike, peruna,
herne (L,G)
Kalkkunafile, pippurikastike,
pariisinperuna (L,G)
Lihapullat, ruskeakastike,
peruna (L)
Kalapihvit, sitruunakastike,
muusi, papu (L,G)
Uunimakkara, kermakastike,
muusi (L,G)
Kaalikääryle, kermaperuna,
kasvissekoitus (L,G)
Itämainen kanakastike, peruna
(L,G)
Hernekeitto (M,L,G)
Punajuuripihvit, sienikastike,
peruna (L)
Jauhelihakastike, peruna,
porkkana (M,L,G)
Kasviskroketti,
ruohosipulikastike,muusi (L,G)
Kesäkeitto (L,G)
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Suvimarjakiisseli (M,L,G)
Kuningatarkiisseli (M,L,G)
Lettu ja hillo (L)
Korvapuusti
Banaani
Raparperipiirakka
M=maidoton L=laktoositon G=gluteeniton
Banaani
to
pe
la
su
Nimenne:_______________________________
Ateriaali puh. 020 581 3660
ma-pe 8-16 la-su 9-14
viikko
26 24.6. - 30.6.
Valitkaa haluamanne alkuruoka-, pääruoka- ja jälkiruokavaihtoehto
Alkuruoka
ma
ti
Alkuruoka
ke
to
Alkuruoka
Kurkkuinen salaatti
Punajuuri
Herkkukurkku
Porkkanaraaste, puolukka
Kurkku, meloni
Porkkana-kaali-ananas
Mehu
Mehu
Mehu
Pääruoka
Pääruoka
Pääruoka
Broiler-perunakeitto (M,L,G)
Lohikiusaus, porkkana (L,G)
Sianlihakastike, peruna
(M,L,G)
Kasvispihvi, persiljakastike,
muusi (L)
Sitruunainen kalaleike,
tillikastike, peruna (L)
Kananugetit,
hapanimeläkastike,peruna(M,L)
Lihamureke, kermakastike,
muusi (L,G)
Bataattikeitto (G)
Makkarastroganoff, peruna
(M,L,G)
Kalapuikko, tillikastike, peruna
(L)
Broilerin rintaa, mangokastike,
muusi (L,G)
Kinkkukastike, peruna,
kasvissekoitus (L,G)
Maksalaatikko, ruusukaali
(M,L,G)
Kasvisborssi (M,L,G)
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Omenakiisseli (M,L,G)
Persikkarahka (L,G)
Suklaavanukas (L,G)
Jogurtti (G)
Mangokiisseli (M,L,G)
Vadelmakiisseli (M,L,G)
Banaani
Banaani
Pulla (M,L)
Banaani
M=maidoton L=laktoositon G=gluteeniton
pe
la
su
Nimenne:_______________________________
Ateriaali puh. 020 581 3660
ma-pe 8-16 la-su 9-14
viikko
27 1.7. - 7.7.
Valitkaa haluamanne alkuruoka-, pääruoka- ja jälkiruokavaihtoehto
Alkuruoka
ma
ti
Alkuruoka
ke
to
Alkuruoka
Punajuurisalaatti
Tomaatti, kurkku
Kaali-porkkana-kurkku
Kurkku-valkosipulisalaatti
Kaalisalaatti
Mangoinen kurpitsasalaatti
Mehu
Mehu
Mehu
Pääruoka
Pääruoka
Pääruoka
Pyttipannu, muna (M,L,G)
Kinkkukiusaus, parsakaali
(L,G)
Nakkikastike, muusi (L,G)
Mustajuurikeitto (L,G)
Pinaattikeitto, muna (L,G)
Kalakastike, peruna,
vihannessekoitus (L,G)
Intialainen kanakastike, riisi
(L,G)
Broilerpyörykkä,
paprikakastike, peruna (L)
Lohipihvi, ruohosipulikastike,
muusi (L)
Kasvispihvi, ruskeakastike,
peruna (L)
Makaronilaatikko,
kasvissekoitus
Karjalanpaisti, peruna (M,L,G)
Anjovissilakat, peruna, herne
(L,G)
Broilerkeitto (M,L,G)
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Puolukkakiisseli (M,L,G)
Hedelmärahka (L,G)
Viili (G)
Täytetty lettu
Omena-kanelikiisseli (M,L,G)
Banaani
Banaani
Muffinssi (L)
Jogurtti (G)
Banaani
M=maidoton L=laktoositon G=gluteeniton
pe
la
su
Nimenne:_______________________________
Ateriaali puh. 020 581 3660
ma-pe 8-16 la-su 9-14
viikko
28 8.7. - 14.7
Valitkaa haluamanne alkuruoka-, pääruoka- ja jälkiruokavaihtoehto
Alkuruoka
ma
ti
Alkuruoka
ke
to
Alkuruoka
Tomaatti, kurkku
Marinoitu kaali
Hedelmäinen salaatti
Italiansalaatti
Porkkanaraaste, raejuusto
Maustekurkku
Mehu
Mehu
Mehu
Pääruoka
Pääruoka
Pääruoka
Tilliliha, muusi, maissi (L,G)
Kesäkeitto (L,G)
Maksakastike, peruna (L,G)
Janssoninkiusaus, porkkana
(L,G)
Ateriaalin makkarapata, peruna
(L,G)
Kalamureke, sitruunakastike,
muusi, parsakaali (L,G)
Pinaattipyörykkä, valkokastike,
peruna (G)
Kana-yrttikastike, riisi (L,G)
Siskonmakkarakeitto (M,L,G)
Parsakaali-pinaattipihvit,
juustokastike, peruna (L,G)
Broilerkastike, peruna (L,G)
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Aprikoosikiisseli (M,L,G)
Pannukakku, hillo (L)
Mansikkakiisseli (M,L,G)
Hedelmäsalaatti (M,L,G)
Marjarahka (L,G)
Rahkavaahto (L)
Banaani
Banaani
Suklaapiirakka (L)
Kalapyörykkä, tillikastike,
muusi (L,G)
Lihamureke, ruskeakastike,
peruna (L,G)
Broilerleike, pippurikastike,
kermaperuna (L,G)
Banaani
M=maidoton L=laktoositon G=gluteeniton
pe
la
su
Nimenne:_______________________________
Ateriaali puh. 020 581 3660
ma-pe 8-16 la-su 9-14
viikko
29 15.7. - 21.7.
Valitkaa haluamanne alkuruoka-, pääruoka- ja jälkiruokavaihtoehto
Alkuruoka
ma
ti
Alkuruoka
ke
to
Alkuruoka
Tomaattisalaatti
Punajuuri
Suolakurkku
Kaali-kurkkusalaatti
Perunasalaatti
Kaali-porkkanasalaatti
Mehu
Mehu
Mehu
Pääruoka
Pääruoka
Pääruoka
Pannupihvi, ruskeakastike,
muusi (L,G)
Kalapuikot, munakastike,
muusi (L)
Makkarakastike, peruna
(M,L,G)
Kananuggetit, currykastike,
peruna (L)
Porkkanapihvi, persiljakastike,
peruna (L,G)
Smetanahärkä, juustoperuna
(L,G)
Kasvispihvi, kermakastike,
peruna (L,G)
Broilerkastike, riisi, ruusukaali
(L,G)
Sitruunainen kalaleike,
tillikastike, peruna (L)
Lihapullat, kermakastike,
muusi (L)
Tomaattibroiler, peruna (L,G)
Lohi-perunagratiini, papu (L,G)
Pinaattikeitto, muna (L,G)
Lihakeitto (M,L,G)
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Mustikkakiisseli (M,L,G)
Päärynäkiisseli (M,L,G)
Sitruunakiisseli (M,L,G)
Jogurtti (G)
Mangorahka (L,G)
Hedelmäkiisseli (M,L,G)
Banaani
Banaani
Puolukkapiirakka
Banaani
M=maidoton L=laktoositon G=gluteeniton
pe
la
su
Nimenne:_______________________________
Ateriaali puh. 020 581 3660
ma-pe 8-16 la-su 9-14
viikko
30 22.7. - 28.7
Valitkaa haluamanne alkuruoka-, pääruoka- ja jälkiruokavaihtoehto
Alkuruoka
ma
ti
Alkuruoka
ke
to
Alkuruoka
Kaalisalaatti
Kurkkuinen salaatti
Suvisalaatti
Tomaatti, kurkku
Kaaliraaste, puolukka
Perunasalaatti
Mehu
Mehu
Mehu
Pääruoka
Pääruoka
Pääruoka
Lihaperunasoselaatikko,
porkkana (G)
Makaronilaatikko, herneitä
Lindströminpihvi,
ruskeakastike, peruna (L,G)
Kanakastike, riisi (L,G)
Broilerpyörykkä,
paprikakastike, peruna (L)
Smetanalohi, peruna (L,G)
Silakkapihvit, tillikastike,
muusi (L)
Kalakastike, muusi (L,G)
Bataattisosekeitto (G)
Punajuurikroketti,
kermakastike, peruna (L,G)
Kasvispihvi, sienikastike,muusi
(L)
Porsaanleike, punaviinikastike,
peruna (L)
Jauhelihakeitto (M,L,G)
Intialainen kanakastike, riisi,
parsakaali (L,G)
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Jälkiruoka
Mustaherukka-vadelmakiisseli
(M,L,G)
Marjarahka (L,G)
Suklaavanukas (L,G)
Viili
Hedelmäkiisseli (M,L,G)
Mustikkakiisseli (M,L,G)
Banaani
Banaani
Muffinssi (L)
Banaani
M=maidoton L=laktoositon G=gluteeniton
pe
la
su