Strutsinlaukkaa
Kovaa ja korkealla!
Ota lapsi reppuselkään ja juoskaa merkitty reitti
mahdollisimman nopeasti!
Pikkustrutsit
vipeltää
Hop, hop, nyt mennään!
Juoskaa merkitty reitti käsi kädessä.
Kotkanliito
Liidä kuin kotka!
Ota lasta kiinni käsistä ja pyörikää vauhdikkaasti ympäri.
Vaihtakaa suuntaa välillä.
Apinakeinu
Kiepu kuin apina!
Ota lapsi syliin ja pyörikää vauhdikkaasti ympäri.
Hyppää alas
kuin pantteri
Yks, kaks, kolme ALAS!
Kiipeä päiväkodin pihalla olevalle hiekkalaatikon reunalle,
pöydälle, tai kivelle ja hyppää alas. Laskekaa yhdessä
lähtölaskenta ”yks, kaks, kolme ALAS”.
Pantterinloikka
Kuinka pitkälle hyppäät?
Kisailkaa kumpi hyppää pidemmän loikan,
aikuinen vai lapsi. Voidaan tehdä monta hyppyä peräkkäin.
Kuinka pitkä matka hypätään kolmella
peräkkäisellä hypyllä?
Delfiiniallas
”Kaloja delffiineille”
Nappaa kiinni!
Asettukaa pienen matkan päähän toisistanne.
Heitelkää erilaisia palloja toisillenne.
Delfiinit vauhdissa
Liikettä veijarit!
Asettukaa pienen matkan päähän toisistanne.
Aikuinen heittää erilaisia palloja lapsen kerättäväksi.
Lapsi tuo pallot juosten takaisin. Vaihtakaa osia.
Valaan vatsassa
Kuka on nopein?
Pujottautukaa oman sukkahousulenkin läpi alhaalta ylös.
Moby Dick
Vauhtia koko perheeseen!
Asettautukaa ison sukkahousulenkin sisään seisomaan
ja pujottakaa lenkki käsien avulla alhaalta ylös mahdollisimman
nopeasti. Kisailkaa toisen perheen kanssa!
Gepardiluolassa
Ota kiinni, jos saat!
Vikkelät geapardit yrittävät saada toisiaan kiinni!
Juoskaa merkityn alueen sisällä ja yrittäkää ottaa
vuorotellen toisianne kiinni.
Gepardinpennut
karkuteillä
Ruoka-aika!
Huuda ”ruoka-aika” ja lähde ottamaan pikku karkulaista kiinni!
Pysykää merkityllä alueella. Nosta lapsi korkealle ilmaan kun
saat hänet kiinni.
Hämähäkki
verkossa
Virittäkää twist- nauha kahden henkilön väliin
(nopsanilkat, rytmireidet tai vauhtivyötäröt). Liikkukaa sivulta
toiselle/alas ja ylös/ haara ja yhteen samalla kun hyppijä keksii
erilaisia hyppyjä ja temppuja pyrkien
hyppäämään kuminauhan yli.
Loikkivat
kengurut
Seuraa johtajaa. Hyppikää peräkkäin ruudukossa johtajan
keksimällä tavalla (etuperin, takaperin, tasajalkaa,
yhdellä jalalla, sivuttain, pyörien jne.)
Aasinpotkuja
Yrittäkää osua potkimalla jokaiseen narussa
roikkuvaan palloon. Toistakaa monta kertaa.
Kavioiden
kopsetta
Potkikaa erikokoisia palloja pahvilaatikkomaaleihin.
Kuinka monta maalia saat 10 potkulla?
Karhunkaato
Huojuu, heiluu, muttei kaadu!
Käy konttausasentoon. Lapsi yrittää kaataa ”karhun”
työntämällä, vetämällä, nojaamalla jne. Jokin kehonosa on koko
ajan oltava kiinni karhussa ja iskuja ei hyväksytä. Karhunkaatajat
voivat myös tehdä yhteistyötä. Vaihtakaa osia.
Tiikerin työntö
Kumpi on vahvempi?
Asettukaa seisomaan vanteiden sisään ja yrittäkää
työntää toisenne pois vanteista.
Laiskiaisen
taivaskanava
Hysss, mitä näet taivaalla?
Asettukaa selälleen lakanan tai kankaan päälle. Jos päiväkodin
pihalla on puita tai metsää, niiden läheisyyteen. Käytetään
kiikareina tai kaukoputkina wc- tai talouspaperihylsyjä.
Rauhoitutaan hetkeksi ja katsotaan mitä taivaalla näkyy.
Käärmeen lumous
Osaatko lumota käärmeen?
Liikkukaa rauhallisesti samassa tahdissa kädet vastakkain
(aikuinen näyttää liikkeet ja lapsi seuraa, vaihdetaan osia.)