LIIKKUVA ASIKKALA
Asikkalan ohjatut liikuntaryhmät syksy 2015 - kevät 2016
,
s
i
i
!
s
s
i
i
n
v
a
a
ä
t
m
s
u
ä
k
i
k
i
Li
Sisältö:
Lapset ja nuoret........ 3
Aikuiset..................... 6
Seniorit..................... 8
Ilmoittautumiset
ja lisätiedot............. 11
Asikkala on loistopaikka
liikkua ja harrastaa!
Tästä esitteestä löydät Asikkalan ohjattujen liikuntaryhmien tarjonnan yksissä kansissa kaudelle
2015 - 2016. Ohjatuissa ryhmissä pääset tutustumaan uuteen liikuntalajiin tai jatkaa harrastustasi
tutun lajin parissa. Mikä tärkeintä, yhdessä harrastaminen on hauskaa! Kurkkaa ilmoittautumis-,
hinta- ja muut lisätiedot esitteen takaosasta kunkin
järjestävän tahon mukaisesti. Lisää infoa ryhmistä
ja tunneista löydät myös eri liikuntatoimijoiden ja
-seurojen nettisivuilta.
Tervetuloa mukaan liikkumaan!
Asikkalantie 14
17200 Vääksy
[email protected]
Puh. 044 7780 773
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Lapset ja nuoret
MAANANTAI
Cheerleading
Cheerleading
Ikäryhmä
9-12 v.
Jatko/Kilparyhmä
12 v.+
Tenavajumppa
4-5 v.
Tenavajumppa
5-6 v.
Perhebailatino
yli 5-vuotias
aikuisen kanssa
tai aikuinen yksin
12 v.+
17.00 - 18.00
Aurinkovuoren koulu
alle 7 v.
16.00 - 17.00
perheineen
Anianpellon koulu
yli 12 v.
19.00 - 20.30
Yhteiskoulun sali
8 v.+
14.00 - 14.45
Liikuntahalli
5-9 v.
14.45 - 15.30
Liikuntahalli
13-15 v.
15.30 - 16.30
Liikuntahalli
v. 2008 syntyneet 17.30 - 18.30
ja nuoremmat
Asikkalan jäähalli
9-13 v.
14.30 - 15.30
Aurinkovuoren koulu
8 v. +
17.15 - 18.15 Honkarinne (Sirkkusentie 2)
10 v. +
17.00 - 19.00
Yhteiskoulun sali
Nuorten bailatino
Temppukerho
Taido
Aurinkovuoren
koulun motokerho
Motoriikkakerho
Poikien pallopelit
Luistelu /
Kiekkokoulu
Tanssia
Alkeisbaletti
Sähly & kuntopiiri
TIISTAI
Telinevoimistelu/
Freegym
Telinevoimistelu/
Freegym
Yleisurheiluvalmennus
Yleisurheilukoulu
Ikäryhmä
9-10 v.
5-8 v. ja 9-12 v.
Jääkiekko /
F-juniorit
Cheerleading
v. 2006 - 2007
syntyneet
6-7 v.
Cheerleading
7-8 v.
Kuntonyrkkeily
yli 16 v.
Juoksukoulu junior
7-9 v.
13 v. +
yli 11 v.
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Aika ja paikka
16.30 - 18.00
Liikuntahalli
18.00 - 19.30
Liikuntahalli
17.00 - 17.45
Anianpellon koulu
18.00 - 18.50
Anianpellon koulu
18.00 - 19.00
Aurinkovuoren koulu
Aika ja paikka
14.30 - 15.30
Aurinkovuoren koulu
15.30 - 16.30
Aurinkovuoren koulu
16.00 - 17.30
Liikuntahalli
17.30 - 18.30
Liikuntahalli
17.30 - 18.30
Asikkalan jäähalli
17.00 - 18.00
Anianpellon koulu
18.00 - 19.00
Anianpellon koulu
17.00 - 18.00 Honkarinne (Sirkkusentie 2)
13.00 - 14.00
Anianpellon koulu
Järjestävä taho
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan Voimistelu ry
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan seurakunta
Asikkalan taido ry
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Kanavan Pallo ry
Asikkalan nuorisopalvelut
Wellamo-opisto
Asikkalan Raikas ry /
suunnistusjaosto
Järjestävä taho
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Asikkalan Raikas ry /
yleisurheilujaosto
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Kanavan pallo ry
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan Voimistelu ry
Wellamo-opisto
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
3
Lapset ja nuoret
KESKIVIIKKO
Taido
Ikäryhmä
7-12 v.
Taido
yli 12 v.
Ammunta
7-14 v.
Sulkapallo
nuoret
Salibandya
v. 2005 - 2007
syntyneet
2008 syntyneet
ja nuoremmat
3-12 kk vauvat
yhdessä
aikuisen kanssa
11-12 v.
Luistelu/Kiekkokoulu
Vauvajumppa
Telinevoimistelu/
Freegym
Telinevoimistelu/
Freegym
Naperojumppa
7-9 v.
Lasten tanssi
1-2 v.
aikuisen kanssa
2-4 v.
aikuisen kanssa
4-5 v.
Lasten tanssi
6-7 v.
Perhejumppa
Aika ja paikka
17.30 - 19.00
Yhteiskoulun sali
19.00 - 20.30
Yhteiskoulun sali
16.30 alkaen
S-marketin alakerta
18.30 - 20.00
Liikuntahalli
17.00 - 18.30
Liikuntahalli
17.30 - 18.30
Asikkalan jäähalli
11.30 - 12.15 Honkarinne (Sirkkusentie 2)
14.00 -15.00
Aurinkovuoren koulu
15.00 -16.00
Aurinkovuoren koulu
16.00 - 17.00
Aurinkovuoren koulu
17.00 - 18.00
Aurinkovuoren koulu
17.45 - 18.30
Anianpellon koulu
17.00 - 17.45
Anianpellon koulu
Järjestävä taho
Asikkalan taido ry
Asikkalan taido ry
Asikkalan
Ampumaseura ry
Asikkalan
Verkkopalloseura ry
Päijät-Hämeen
Salibandyseura ry
Kanavan Pallo ry
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
t
tiaa a
o
u
v
5tu
Yli 1 osallis an
al
at
voiv s Asikk den
myö istelijoi sten
i
Voim ille aiku ille.
tu
ne
ohja ppatun
jum
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
TORSTAI
Taido
Ikäryhmä
yli 12 v.
Jääkiekko /
F-juniorit
Pallopelikerho
v. 2006 - 2007
syntyneet
7-9 v.
Yhteistreenit /
Kilpurit
Kansantanssia
8-12 v.
3-6 v.
Kansantanssia
7-12 v.
Kansantanssia
yli 12 v.
Cheerleading
yli 12 v.
Cheerleading
9-12 v.
jatko / kilpa
9-11 v.
Liikuntakerho
”Liikkis”
Liikuntakerho
”Liikkis”
Perhesähly
Koriskerho
6-8 v.
eri-ikäiset lapset
perheineen
Lapset / nuoret /
aikuiset
Aika ja paikka
17.00 - 18.30
Yhteiskoulun sali
17.30 - 18.30
Asikkalan jäähalli
13.00 - 14.00
Anianpellon koulu
14.30 - 15.30
Liikuntahalli
17.00 - 17.45
Anianpellon koulu
17.45 - 18.45
Anianpellon koulu
18.45 - 20.00
Anianpellon koulu
16.00 - 17.30
Liikuntahalli
18.00 - 19.00
Aurinkovuoren koulu
16.00 - 17.00
Liikuntahalli
17.00 - 18.00
Liikuntahalli
17.30 - 18.30
Liikuntahalli
18.30 - 20.00
Yhteiskoulun sali
Järjestävä taho
Asikkalan taido ry
Kanavan Pallo ry
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Vääksyn
Kansantanssijat ry
Vääksyn
Kansantanssijat ry
Vääksyn
Kansantanssijat ry
Asikkalan
Voimistelu ry
Asikkalan
Voimistelu ry
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Liikuntahanke:
Raikas / Voimistelu
Asikkalan seurakunta
Asikkalan Raikas ry
LAUANTAI
Jalkapallo
Ikäryhmä
lapset ja nuoret,
tytöt ja pojat
Aika ja paikka
9.30 - 17.00
välisenä aikana
Liikuntahalli
Järjestävä taho
FC Asikkala ry
SUNNUNTAI
Jalkapalloa
Ikäryhmä
Nuoret
Järjestävä taho
FC Asikkala ry
Salibandya
v. 2005 - 2007
syntyneet
v. 2008 - 2009
syntyneet
Nuoret
Aika ja paikka
12.00 - 14.00
Liikuntahalli
15.30 - 17.00
Liikuntahalli
15.30 - 17.00
Liikuntahalli
18.00 - 19.15
Aurinkovuoren koulu
10.30 - 12.00
Aurinkovuoren koulu
Salibandykerho
Tanssia / rivitanssia
Telinerata perheille
eri-ikäiset lapset
perheineen
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Päijät-Hämeen
Salibandyseura ry
Päijät-Hämeen
Salibandyseura ry
Asikkalan
nuorisoseura
Asikkalan Raikas ry
5
Aikuiset
MAANANTAI
Kuntopiiri kuntosalilaitteilla
Kuntojumppa
Perhebailatino
(yli 5-vuotias lapsi aikuisen
kanssa tai aikuinen yksin)
Taido
TIISTAI
Kahvakuulatreeni
Kuntonyrkkeily
Miesten kuntoliikunta
LAVIS (lavatanssi) -jumppa
Syvävenyttely & kehonhuolto 1
Syvävenyttely & kehonhuolto 2
Keppijumppa
HIIITTIS-treeni
Aika ja paikka
14.00 - 15.00
Liikuntahalli
19.00 - 20.00
Aurinkovuoren koulu
18.00 - 19.00
Aurinkovuoren koulu
Järjestävä taho
Wellamo-opisto
19.00 - 20.30
Yhteiskoulun sali
Asikkalan taido ry
Aika ja paikka
16.00 - 17.00 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
17.00 - 18.00 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
18.30 - 20.00
Liikuntahalli
17.00 - 17.55
Aurinkovuoren koulu
18.00 - 19.00
Aurinkovuoren koulu
19.00 - 20.00
Aurinkovuoren koulu
19.00 -20.00
Anianpellon koulu
20.00 - 21.00
Anianpellon koulu
Järjestävä taho
Wellamo-opisto
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan Voimistelu ry
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan Voimistelu ry
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
KESKIVIIKKO
Taido
Tietoisen liikkeen taito
Taiji
Kurhilan kuntojumppa
Ohjattu kuntosali (aloittelijat)
Kuntopiiri kuntosalilaitteilla
Zumba
Venytä ja vahvista
Voimatunti
TORSTAI
Liikunnan starttiryhmä,
naiset ja miehet
Vesijumppa 1
Vesijumppa 2
Step-jumppa
Vesivehmaan kuntojumppa
Taido
Tikanheitto
Koriskerho
SUNNUNTAI
Lavatanssit, alkeet
Lavatanssit, jatko
Kantririvitanssi, alkeet
Kantritanssiharjoitukset
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Aika ja paikka
17.30 - 20.30
Yhteiskoulun sali
17.30 - 19.00
Honkarinne
19.00 - 20.30 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
17.15 - 18.15
Länsi-Asikkalan koulu
17.00 - 18.00
Liikuntahallin kuntosali
18.00 - 19.00
Liikuntahallin kuntosali
18.00 - 19.00
Aurinkovuoren koulu
19.00 - 20.00
Aurinkovuoren koulu
19.00 - 20.00
Liikuntahallin kuntosali
Järjestävä taho
Asikkalan taido ry
Aika ja paikka
17.00 - 17.50 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
18.30 - 19.00
Tallukan uima-allas
19.00 - 19.30
Tallukan uima-allas
19.00 - 20.00
Aurinkovuoren koulu
17.30 - 18.30
Vesivehmaan koulu
17.00 - 18.30
Yhteiskoulun sali
18.00 - 20.00
Liikuntahallin välitasanne
18.30 - 20.00
Yhteiskoulun sali
Järjestävä taho
Asikkalan liikuntapalvelut
Aika ja paikka
12.00 - 13.00
Aurinkovuoren koulu
13.00 - 14.00
Aurinkovuoren koulu
14.30 - 16.00
Aurinkovuoren koulu
16.00 - 18.00
Aurinkovuoren koulu
Järjestävä taho
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan Voimistelu ry
Wellamo-opisto
Asikkalan taido ry
Asikkalan Tikka ry
Asikkalan Raikas ry
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Asikkalan nuorisoseura
7
Seniorit
MAANANTAI
Senioreiden
Vapaaharjoitteluvuoro*
Ohjattu kuntosali (aloittelijat)
Kuntopiiri kuntosalilaitteilla A
Kuntopiiri kuntosalilaitteilla B
Tuolijumppa
Senioritanssi
Syvävenyttely & kehonhuolto 1
Perhebailatino
(yli 5-vuotias lapsi aikuisen
kanssa tai aikuinen yksin)
TIISTAI
Vesijumppa 1
Vesijumppa 2
Kalkkisten kuntojumppa
Reumaliikuntaryhmä*
Kevyt Kuntojumppa
Kuntojumppa
Ikämiesten kuntojumppa
LAVIS (lavatanssi) -jumppa
Kahvakuulatreeni
Keppijumppa
*Kyseiseen ryhmään ei tarvitse ilmoittautua
Aika ja paikka
11.00 - 12.00
Liikuntahallin kuntosali
12.00 - 13.00
Liikuntahallin kuntosali
13.00 - 14.00
Liikuntahallin kuntosali
14.00 - 15.00
Liikuntahallin kuntosali
12.15 - 13.00
Anianpellon koulu
13.15 - 14.15
Anianpellon koulu
14.30 - 15.30
Anianpellon koulu
18.00 - 19.00
Aurinkovuoren koulu
Järjestävä taho
Asikkalan liikuntapalvelut
(ei ohjausta)
Asikkalan liikuntapalvelut
Aika ja paikka
10.00 - 10.30
Tallukan uima-allas
10.30 - 11.00
Tallukan uima-allas
10.00 - 11.00
Pörskälä
11.15 - 12.45
Liikuntahallin kuntosali
12.45 - 13.45 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
14.00 - 15.00 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
14.00 - 15.00
Liikuntahalli
17.00 - 17.55
Aurinkovuoren koulu
16.00 - 17.00 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
19.00 - 20.00
Anianpellon koulu
Järjestävä taho
Asikkalan liikuntapalvelut
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan Voimistelu ry
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Vertaisohjaajat
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Wellamo-opisto
Asikkalan Voimistelu ry
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
*Kyseiseen ryhmään ei tarvitse ilmoittautua
KESKIVIIKKO
Aamun kuntojumppa
Päivänsäteen jumppa,
parittomat viikot *
Eläkeliiton jumppa,
parilliset viikot *
Ohjattu kuntosali
(fysioterapian jatkoryhmä)*
Ohjattu kuntosali (aloittelijat)
Vesijumppa 3
Vesijumppa 4
Tietoisen liikkeen taito
Taiji
Kurhilan kuntojumppa
TORSTAI
Ohjattu kuntosali 1
Ohjattu kuntosali 2*
(Asikkalan Eläkkeensaajat)
Ohjattu kuntosali 3
Ohjattu kuntosali 4
Senioreiden
vapaaharjoitteluvuoro*
Tuolijumppa
Vesivehmaan kuntojumppa
Tikanheitto
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Aika ja paikka
8.45 - 9.45 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
10.00 - 10.45 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
10.00 - 10.45
Vanha nuorisotalo
13.00 - 14.00
Liikuntahallin kuntosali
14.00 - 15.00
Liikuntahallin kuntosali
14.30 - 15.00
Tallukan uima-allas
15.00 - 15.30
Tallukan uima-allas
17.30 - 19.00 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
19.00 - 20.30 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
17.15 - 18.15
Länsi-Asikkalan koulu
Järjestävä taho
Asikkalan liikuntapalvelut
Aika ja paikka
8.30 - 9.30
Liikuntahallin kuntosali
9.30 - 10.30
Liikuntahallin kuntosali
10.30 - 11.30
Liikuntahallin kuntosali
11.30 - 12.30
Liikuntahallin kuntosali
12.30 - 13.30
Liikuntahallin kuntosali
13.30 - 14.15 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
17.30 - 18.30
Vesivehmaan koulu
18.00 - 20.00
Liikuntahallin välitasanne
Järjestävä taho
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
(ei ohjausta)
Asikkalan liikuntapalvelut
Wellamo-opisto
Asikkalan Tikka ry
9
Seniorit
PERJANTAI
Tasapainojumppa
Syvävenyttely & kehonhuolto 2
Syvävenyttely & Kehonhuolto 3
SUNNUNTAI
Lavatanssit, alkeet
Lavatanssit, jatko
Kantririvitanssi, alkeet
Kantritanssiharjoitukset
Aika ja paikka
10.00 - 10.45 Honkarinne
(Sirkkusentie 2)
13.05 - 14.05
Anianpellon koulu
14.05 - 15.05
Anianpellon koulu
Järjestävä taho
Asikkalan liikuntapalvelut
Aika ja paikka
12.00 - 13.00
Aurinkovuoren koulu
13.00 - 14.00
Aurinkovuoren koulu
14.30 - 16.00
Aurinkovuoren koulu
16.00 - 18.00
Aurinkovuoren koulu
Järjestävä taho
Wellamo-opisto
Asikkalan liikuntapalvelut
Asikkalan liikuntapalvelut
Wellamo-opisto
Wellamo-opisto
Asikkalan nuorisoseura
äpäiv en
t
u
t
id
unna äntyne ti
u
s
e
ill at ikä evyes v
iore
k
Se n ä t s o p i i n m m . l e , p i t k ä y ys l
v
m
y
s
h
i
h
ry äksi joitte i yvyttöm ille
v
lis tara työk
ä ole
n
,
liiku airaille läkkeell aisille ja
n
se
iss
aika i varhai ttömille e.
a
l
ö
t ä ty iehil
m
sek
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Asikkalan liikuntapalvelut
www.asikkala.fi Liikunta ja vapaa-aika
SYKSY 31.8. - 11.12.2015 (syysloma vko 43) / KEVÄT 11.1. - 29.4.2016 (hiihtoloma vko 9)
Tarkemmat tuntikuvaukset ryhmistä löytyvät nettisivuilta.
ILMOITTAUTUMINEN RYHMIIN MA 17.8.2015 ALKAEN
Sähköisesti: www.asikkala.fi/vapaa-aikatoimen-ilmoittautuminen
Huom! LiikuntapaIvelun maksukäytäntö on muuttunut. Sähköisen ilmoittautumisen jälkeen
näytölle aukeaa yhteenvetolomake maksutiedoista. Ilmoittautumisajan jälkeen voit
tiedustella vapaita paikkoja suoraan liikunnanohjaajilta.
Osallistumismaksut:
Päiväryhmät / eläkeläiset 40 € / vuosi / ryhmä
Iltaryhmät / työikäiset 50 € / vuosi / ryhmä
Vesijumpat Tallukassa 60 € / syyslukukausi, 60 € / kevätlukukausi
Lasten liikuntaryhmiin ei ole osallistumismaksua.
* Kyseiseen liikuntaryhmään ei tarvitse ilmoittautua.
ös !
my
ä
aa teleill
s
k
a
e
t m yky-s
i
o
v
T
illä
tai
Me tumr
a
Sm
Yhteystiedot: Aku Laaksonen p. 044 778 0015 ja Elise Kettunen p. 044 778 0773
Asikkalan Voimistelu ry
www.asikkalanvoimistelu.fi
Katso tarkemmat tuntikuvaukset ja ilmoittautumisohjeet nettisivuilta!
Ryhmät 31.8.2015 alkaen
Osallistumismaksut:
Lapset (alle 15 v.)
Jäsenmaksu 15 € + kausimaksu 30 € / ryhmä (koko vuosi)
Aikuiset (15 v. ja yli)
Jäsenmaksu 30 € + kausimaksu 60 € / niin monta ryhmää kuin haluat!
Keskiviikon Zumbassa lisämaksu 2 € /kerta, maksetaan ohjaajalle
Maksut eivät sisällä tapaturmavakuutusta!
yös !
a m illä
ksa setele
a
t m yvoi i Tyk
illä
ta
Me tumar
m
S
Katso lisätietoa Asikkalan Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden yhteisestä ”Laatua ja Liikettä
– Asikkalan lasten ja nuorten hankkeesta” kohdasta lasten ja nuorten liikuntahanke: Raikas/Voimistelijat
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
11
Asikkalan Raikas ry
www.asikkalanraikas.fi
Yleisurheilun nuorisovalmennus:
HEITTOHARJOITUS 11 v.Ohjaajina Jarmo Lusila ja Matti Uusi-Uitto
Mukaan ovat tervetulleita kaikki heittolajeista kiinnostuneet.
Tiedustelut: Matti Uusi-Uitto p. 040 530 1892
KESTÄVYYSTREENIT 12 v.Kestävyysharjoitukset järjestetään alueen yhteisharjoituksena Lahdessa, kimppakyydeillä Vääksystä.
Tiedustelut: Rami Virlander p. 044 538 3057
Osallistumismaksut:
Nuorisovalmennusryhmät: 47 € / kausi, sisältää harjoitusten lisäksi lisenssin ja jäsenmaksun
Suunnistusjaoston toiminta: yli 18-vuotiaiden jäsenmaksu 15 €,
alle 18-vuotiaiden jäsenmaksu 7 €
Koriskerho ja PERHEIDEN TELINERATA:
tervetuloa paikan päälle lokakuun alusta lähtien!
Ryhmistä veloitetaan Asikkalan Raikkaan jäsenmaksu.
Katso lisätietoa Asikkalan
Raikkaan ja Asikkalan
Voimistelijoiden yhteisestä
”Laatua ja Liikettä – Asikkalan lasten ja nuorten
hankkeesta” kohdasta
lasten ja nuorten liikuntahanke: Raikas/Voimistelijat
Lasten ja nuorten liikuntahanke: Asikkalan Raikas ry ja Asikkalan Voimistelu ry
Lapsille ja nuorille kohdennettu hanke tarjoaa ohjattua, ei seura- tai lajisidonnaista toimintaa eri ikäisille asikkalalaisille lapsille ja nuorille. Lisäksi ryhmät on suunniteltu tukemaan
muiden seurojen oheisharjoittelua. Tarkemmat kuvaukset tuntisisällöistä löytyvät Asikkalan
Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden nettisivuilta. Ryhmien ohjaajana jatkaa liikunnanohjaaja Joel Kuivaniemi. Hankkeen ryhmät käynnistyvät ma 7.9.2015 alkaen.
Osallistumismaksut:
85 € / vuosi / 1 ryhmä viikossa
85 € + 35 € = 120 € / vuosi / kaksi ryhmää viikossa
85 € + 45 € + 35 € = 165 € / vuosi / kolme tai sitä useampi ryhmä viikon aikana
Naperojumpan ja perhejumpan osallistujaksi ilmoitetaan lapsi, aikuinen on lapsen
mukana liikkumassa maksuttomasti.
ILMOITTAUTUMINEN RYHMIIN:
24.8.- 4.9.2015 sähköisellä lomakkeella. Ilmoittautumislinkit lomakkeisiin löytyvät
Asikkalan Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden nettisivuilta ilmoittautumisen auetessa.
Lisätietoja Asikkalan Raikkaan ja Asikkalan Voimistelijoiden nettisivuilta
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Kanavan Pallo -80 ry
www.kanavanpallo.net
Kanavan Pallon toimintamuotoja ovat luistelu- ja kiekkokoulu sekä eri-ikäisten lasten ja
nuorten juoniorijääkiekko, miesten ja naisten jääkiekko sekä harrastekiekko.
Tietoa aikuisten peliporukoista löytyy Kanavan Pallon nettisivuilta.
Lisätietoja seuran toiminnasta: Jani Rantanen p. 040 778 0773
Ilmoittautumiset kiekkokouluun ja F-junioreihin:
Mikko Lampinen p. 044 721 2482, [email protected]
Wellamo-opisto
www.wellamo-opisto.fi
ILMOITTAUTUMINEN RYHMIIN:
Ilmoittautumiset Wellamo-opiston ryhmiin alkavat 11.8.2015 klo 10.00 ainealueittain.
Katso ilmoittautumisten tarkempi aikataulu nettisivuiltamme.
Ryhmät käynnistyvät 7.9.2015 alkaen.
Vääksyssä annetaan lasten tanssituntien lisäksi nykytanssin taiteen perusopetusta
eri-ikäisille lapsille ja nuorille.
Lisätietoja: p. 03 814 4754
FC Asikkala ry
www.fcasikkala.fi
FC Asikkalan toiminnasta ja tarkemmista ryhmäjaoista saa lisätietoa nettisivujen kautta.
Lisätietoja myös: [email protected]
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
13
Asikkalan Ampumaseura ry
www.asikkalanampumaseura.net
Syksyn nuorten ampumakoulu käynnistyy 16.9.2015
Vääksyn ilma-aseradalla S-market Vääksyn kellarikerroksessa.
Lisätietoja seuran toiminnasta:
Vilho Laakso p. 050 591 5625, [email protected]
Asikkalan taido ry
www.asikkalantaido.org
Lisätietoja seuran toiminnasta:
Jukka Hakulinen p. 0400 600 902, [email protected]
Kausimaksu:
Värilliset vyöt ja alkeiskurssilaiset: 90 €
Keskiviikon juniorit: 60 €
Maksut sisältävät lisenssin ja vakuutuksen.
Päijät-Hämeen Salibandyseura ry
www.phsb.fi
Ilmoittautumiset elokuussa 2015 nettiosoitteessa:
www.phsb.fi/kerhotoiminta/kerhoilmoittautumiset
KERHOMAKSUT:
syyslukukausi 80 €
kevätkausi 70 €
Lisätietoja:
Jaakko Åkman (PHSB:n toiminnanjohtaja) p. 044 972 8331,
[email protected]
Vääksyn Kansantanssijat ry
www. vaaksynkansantanssijat.wordpress.com
Mukaan harjoituksiin voi tulla suoraan syyskuun ensimmäisellä viikolla.
Lisätietoja seuran toiminnasta:
Jenni Ala-Hemmilä p. 050 356 0522
Asikkalan Nuorisoseura ry
www.kantriasia.suntuubi.com
Mukaan voi tulla suoraan ryhmiin!
Lisätietoja seuran toiminnasta:
[email protected] tai Pirjo Kamppila p. 044 533 6033
L I I K K U VA A S I K K A L A 2 0 1 5 - 2 0 1 6
Asikkalan Tikka ry
Lisätietoja seuran toiminnasta:
Simo Kotaniemi p. 0400 845 303, [email protected]
Asikkalan Verkkopalloseura ry
www.kantriasia.suntuubi.com
Jäsenmaksu: 30 € / vuosi
Ilmoittautuminen ja lisätiedot:
Mikko Vesterinen p. 0400 731 933, [email protected]
Asikkalan seurakunta
www.asikkalanseurakunta.fi toimintaa
Mukaan voi tulla suoraan toimintoihin!
Temppukerho käynnistyy 11.8.2015 ensin ulkona, syyskuun alusta siirrytään saliin
liikkumaan. Nuorten sählykerho käynnistyy syyskuun alusta.
Lisätietoja ryhmistä:
Sählykerho: Mirva Rannantie p. 044 776 6216
temppukerho ja perhesähly: Emilia Tolvanen 044 7766221
Asikkalan nuorisopalvelut
Tanssiryhmä käynnistyy ma 14.9.2015.
Ilmoittautuminen ryhmään:
www.asikkala.fi/vapaa-aikatoimen-ilmoittautuminen (lasten liikunta)
Lisätietoja: Millamaari Hämäläinen p. 044 7780250
Asikkalan yksityiset liikuttajat ja hyvinvointialan yritykset
RYHDIN-Rakentaja
FAIRPRO
PT-palvelut, ryhmäliikuntaa
Lisätietoja: Mari Honkala p. 0400 448 227,
[email protected]
Ravinto- ja kunto-ohjelmat
Lisätietoja: Olli Patja p. 040 584 0840,
[email protected]
www.hovityo.fi
www.fairpro.fi
HYVINVOINTIKESKUS TALLUKKA
VÄÄKSYN JOOGASALONKI Ryhmäliikuntaohjelma, kuntosali ja
hemmotteluhoitoja
Lisätietoja: p. 03- 88881, [email protected]
Lisätietoja:
Linda Taakala p. 044 282 0106
www.tallukka.fi
www.joogasalonki.fi
julkinen tiedote
C
t
a
k
i
a
p
a
t
n
u
k
i
i
l
i
h
ä
l
n
y
s
k
ä
ä
V
B
e
-alu
ta
kun
Asikkalan liikuntapalvelut 2015 ©
A
ilii
läh
lue
en
ä
ta-a
m
2
n
1
n
u
u
ul lantie
iliik
Ko
läh
A. sikka
n
a
A
ann
inr 7
r
a
t
lm rintie
ise asta.
Ka
uol
B. alma
nip ntum ho
n
K
u
isto ikka
ät m stan t eri ko u
d
y
p
k
a
a
u
o
lö
le
tap
teh
esk
nav
sta
rrel
Ka liikun
ma ivan k isi va en ja ksi.
.
a
j
lle
C ähi
n
a
a
a
lis
itt
ma )
l
n ta aikat oilure nipuo sopiv
nna ka
m
y
a
e
s
r
s
k
p
n
na
k
o
lk
le
n
ula tapai stä va 5 aika
Vää iikunta ällä u tua m sinul
noi
p
t
p
u
i
t
ä
r
il
ä
un
01
iik
Pir
koh
läh istelem kenne n juu
at l
D. ähiliik tien p den 2
io
a
aik llä eri päid
r
n
o
k
l
i
p
h
t
u
o
n
a
t
a
Y
ä
u
uha tuu v
on
äm
kun
t sa untat
u!
J mis
hilii . Lisä itteen vutett
tee
ik
l
i
ä
l
l
i
o
n
n
an
j
i
(va
a
k
r
t
a
i
k
a
ka
ann ikka
kai gasre ntoha uin s
r
i
n
s
a
k
u
a
ja
ssä
ren
tap
än
ota
ask
aa
rtäe etrin an lih nemm
Ku liikun tie 20
piv n
e
o
.
i
s
E ähi
m
K
i
tam
si e
l
ta o
kön
kilo
les
änni
sel liikun
7,5 a muu tarpee
t
i
i
M
s
n
s
a
sta
ine
teis liikunt
nna äivittä
u
n
k
i
i
p
l
vä
!
ä
ä
in
ä
nik
ehd
rke
E
ta t tä, pie lta tä
s
i
a
n
Mu ekäs
l
kan
mie ytesi
e
terv
a
is,
i
s
n
L
ma
u
k
k
ii
s!
vii
ä
t
s
iä
D