Tervetuloa!
Mitä tarvitaan huippusuoritukseen urheilussa?
●
Mikä on harjoittelun laadun ja määrän merkitys?
●
Mikä on riittävän levon ja rentoutumisen merkitys?
●
Mikä on oikean ravinnon merkitys?
Miten mittaat fyysistä kuntoasi?
●
Tulokset
●
Harjoittelun määrä ja laatu
●
Energiataso arjessa
●
Mieliala
Keskeisimpiä kehon toimintaan
vaikuttavia tekijöitä
●
●
●
Verenkierto
Vastustuskyky
Happo-emäs-tasapaino
Ravinnon laatu on keskeinen tekijä
huippukunnon ylläpitämisessä
Tarve laadukkaalle ravinnolle
●
●
●
●
●
Toimiakseen oikein kehomme tarvitsee
päivittäin laadukkaita ravinteita.
Stressi ja kiireinen elämä
lisää kehon tarvetta laadukkaalle ravinnolle.
Urheilusuoritu lisää ravinnon tarvetta.
Kehon optimaalisen suorituskyvyn saavuttamiseksi
laadukkaalla ravinnolla
on ratkaiseva merkitys.
Kehomme tarvitsee
suoja-aineita
ympäristön saasteita ja
epäpuhtauksia vastaan.
Laadukkaan ravinnon saatavuus
●
●
●
●
●
Laadukkaan ravinnon saanti ei ole aina
helppoa tai mahdollista (esim. kiire, harjoitteluleiri ).
Maaperä on köyhtynyt.
Monet hedelmät poimitaan raakoina.
Ruoan jalostus- ja
valmistusmenetelmät
tuhoavat tärkeitä ravinteita.
Ravinto voi altistaa monille
haitallisille aineille
(esim. torjunta-aineet).
Verenkierto
Ihmiskehossa on noin 100 000 km
verisuonia, joista hiusverisuoniston
osuus on noin 80 %.
Verisuoniston tehtäviin kuuluu
kuljettaa happea ja ravinteita sekä
poistaa kuona-aineita.
Hiusverisuoniston toimivuudella
on merkittävä vaikutus
urheilusuoritukseen.
ProArgi 9+
Verenkierto tarvitsee oikeita ravinteita
toimiakseen hyvin.
ProArgi-9+-tuotteen pääraaka-aineet:
- L-arginiini
- L-sitrulliini
- D-riboosi,
- viinirypäleen kuoriuute,
- granaattiomenajauhe
- C-, D3-, K-, B6-, B12-vitamiini
- foolihappo
Tuote on makeutettu stevialla.
Kaikki raaka-aineet ovat oikeassa suhteessa toisiinsa,
jotta tuote toimii kehossa parhaalla mahdollisella tavalla.
ProArgi 9+
Vuoden 1998 Nobel-palkinnon myötä
ymmärrys L-arginiinin merkityksestä
lisääntyi.
Synergy on ollut tämän kehityksen
edelläkävijä.
Lääketieteen ammattilaisten
käyttämässä PDR-käsikirjassa
(Physicians´ Desk Reference) sanotaan:
”Kaikkein korkealaatuisin L-arginiini
lisäravinne maailmassa”.
Vastustuskyky
Solumme tarvitsevat päivittäin
suoja- ja rakennusaineita.
Tarvitsemme vitamiinejat ja antioksidantteja:
- vastustuskyvyn ylläpitoon
- solujen suojaukseen
- solujen korjaukseen
Mistifyn pääraaka-aine on villinä kasvanut
Brasilialainen Acai-marja.
Brunswick laboratorion mukaan Mistifyn antioksidanttitaso on yksi maailman korkeimmista.
Mistify
Mistifyn raaka-aineet ovat:
- acai-marja
- vadelma
- granaattiomena
- amerikanmustikka
- concorderypäle
- punaviinirypäle
- mustikka
- gojimarja
- karpalo
- vihreä tee uute
- B6-vitamiini
Luonnollisten vitamiinien ja
antioksidanttien lisäksi mukana
on marjojen siemenöljy.
Happo-emäs-tasapaino
Kehon liiallinen happamuus hidastaa palautumista.
Kehoa hapattavat urheilusuorituksen lisäksi happamat ruoat
ja juomat sekä stressi. Tasapainon säilyttämiseksi tarvitsemme
riittävästi emäksistä ravintoa. Hyvää emäksistä ravintoa on
esimerkiksi vihreät kasvit.
Veren optimaalinen pH on noin 7,4.
Phytolife
Luonnollinen vihreä ravinto:
- ylläpitää normaalia kehon
happo-emäs-tasapainoa
urheilusuorituksen aikana ja jälkeen
- puhdistaa kehoa
PhytoLife on yhdistelmä mulperipuun
lehdistä tuotettua lehtivihreää,
alfalfan- ja ohranoraan uutteita sekä
piparminttuöljyä.
Tämä raikas juoma sisältää monipuolisesti
luonnollisia vihreitä ravinteita.
ProArgi-9+ toimii yhdessä
Mistifyn ja PhytoLifen kanssa
kuljettaen tärkeitä ravintoaineita kaikkialle kehoon.
Jokaisella tuotteella on omat
vaikutusalueensa, joilla ne
rakentavat ja ylläpitävät
kehon tasapainoa ja vahvistavat heikompia osa-alueita.
Tuotteet on suunniteltu siten,
että niiden ravinteet tukevat
toistensa tehoa.
Energiataso
Urheilijalle tulee eteen
tilanteita jolloin lisäenergia on välttämätöntä.
Heikko energiataso voi
heikentää harjoittelun
laatua merkittävästi
tai estää sen kokonaan.
e9 antaa meille kaipaamaamme lisäenergiaa tehostaen
henkistä ja fyysistä vireyttä sekä edistäen normaalia
energiatuotannon aineenvaihduntaa. Lisäksi B-vitamiinit
tukevat muistia ja keskittymiskykyä.
e9
e9 sisältää mm:
- 9 eri aminohappoa
- 7 eri B-ryhmän vitamiinia
- C-vitamiinia
- vihreän teen lehtiuutetta,
- Korean Ginseng-juuriuutetta
- Maca-juuriuutetta
- Guaranan siemenuutetta
- Yerba Mate-lehtiuutetta
- Acai-marjatiivistettä
- Aloe Vera-lehtitiivistettä
e9 ei sisällä sokeria eikä keinotekoisia makeutusaineita.
Ateriankorvike
Koostumukseltaan ainutlaatuinen
SLMsmart sisältää kaikki tarvittavat
ravinteet, jotka kuuluvat
tasapainoiseen ateriaan.
SLMsmart on terveellinen,
helppo ja nopea vaihtoehto
urheilijalle.
SLMsmartin voi nauttia esimerkiksi
aamupalaksi, lounaaksi tai päivälliseksi.
SLMsmart
SLMsmart sisältää kolmen proteiinin
yhdistelmän (hera, soija ja kaseiini),
hiilihydraatteja, öljyjä, vitamiineja
ja kivennäisaineita sekä
kiteistä fruktoosia.
Kaikki ainesosat ovat GMO-vapaita.
Ateria sisältää 260 kcal.
SLMsmart sopii:
● ateriaksi
● painonhallintaan
● palautusjuomaksi
Slim, Lose, Maintain
Kiinteytys, Laihdutus, Ylläpito
e9 ja SLMsmart toimivat optimaalisesti yhdessä!
Synergyn tuotteita käyttäessäsi voit olla varma niiden:
●
●
●
Puhtaudesta
Turvallisuudesta
Tehokkuudesta
Mihin tuotteidemme korkea laatu perustuu:
●
●
●
Korkealaatuiset raaka-aineet
Oma valmistus
Moninkertainen laadun varmistus
Synergy WorldWide
Synergy WorldWide on
perustettu 1999 ja sijaitsee
Utahissa Yhdysvalloissa.
Synergyn omistaa
Nature's Sunshine Products.
Nature's Sunshine
Nature's Sunshine on
farmaseuttisen alan yhtiö,
jolla on yli 40 vuoden kokemus
laadukkaiden luontaistuotteiden
kehittämisestä ja valmistuksesta.
Nature's Sunshine (NATR) on
julkisesti listattuna
NASDAQ-pörssiin.
Korkeinta laatua
●
●
●
Raaka-aineet hankitaan sertifioiduilta tiloilta.
Raaka-aineet ja lopputuotteet testataan
moninkertaisesti myös vaikutustehon osalta.
Vain 100% puhtaat raaka-aineet hyväksytään.
Yhtiöllä on NSF:n myöntämä GMP-sertifikaatti,
joka on osoitus korkeasta laadusta.
Linda Hammons
VP Quality Assurance,
NSP
”We don't
guess,
we test.”
Tieteellinen neuvonantoryhmä
Yhtiöllä on tieteellinen
neuvonantoryhmä, johon kuuluu
luonnollisten ravintolisien tutkijoita
ja lääketieteen huippuammattilaisia.
Yhtiöllä on oma kliinisten kokeiden
klinikka ja laboratoriot, joissa on
maailmanluokan tutkimuslaitteisto.
Tri Matthew Tripp
Tieteellisen neuvonantoryhmän johtaja
Hughes-tutkimuskeskus
●
●
●
●
●
3 laboratoriota ( kemia, kudosviljely, solu- ja molekyylibiologia
2 lääketieteen tohtoria
5 filosofian tohtoria
Flexmap3D
Kvadrupoli-lentoaikamassaspektrometri
Referenssit
“Etappikilpailuissa ProArgi-9+ tukee lihasten normaalia toimintaa ja auttaa ehkäisemään väsymystä”,
IAM Cycling -talliin kuuluva Itävallan mestari Matthias Brändle kertoo. ”Tällä on valtava merkitys.”
“I used the Synergy products while recovering from an injury – it shortened the
recovery and I could get back quicker than expected”.
Roger Kluge, Pro Cyclist IAM Cycling
“ In order to race the best, our bodies need to be balanced.
Aside from a healthy diet and hard training sessions,
I find in Synergy what helps me achieve my goals.”
“As my form peaks my immune system is very fragile
– Mistify gives it the kick that it needs.”
Heinrich Haussler, Pro Cyclist IAM Cycling
“Building – sustaining – enhancing are what we are looking for when we train. With
the Synergy products,
we can reach these three goals.”
Matteo Pelucchi, Pro Cyclist IAM Cycling
“With Synergy, we can have confidence, knowing that the product has the best
quality control.
That makes a big difference,
and we appreciate it.”
Martin Elmiger, Pro Cyclist IAM Cycling
Referenssit
SML ylläpitoohjelma
● Aamupala: 3 mittaa veteen tai
mantelimaitoon
● Treenin jälkeen: 1-2 mittaa
SLM kehonrakennusohjelma
● Aamupala: 3 mittaa veteen tai
mantelimaitoon
● Treenin jälkeen: 1-2 mittaa
● Ennen nummumaan menoa 1-2 mittaa
Drew Manning
Wada
Kehomme saa tuotteista elintärkeitä ravinteita, jotka vahvistavat
sitä ja auttavat kehoamme toimimaan oikein.
Kiitos siitä, että saimme
jakaa tämän tiedon
kanssasi.