1. No category

NURMIJÄRVEN
OPISTO
kansalaisopiston
opinto-opas
2015-2016
TOIMISTO/INFO
040 938 1007
Klaukkalan Aitohelmi, 2. krs
Klaukkalantie 72, 01800 Klaukkala
Avoinna: ma-to klo 9.00-16.00,
pe klo 9.00-14.00
Opetuskausien aikana 31.8. alkaen
maanantaisin klo 18.00 saakka.
Aukioloaikojen muutoksista (esim. aattopäivät,
henkilökunnan koulutuspäivät) tiedotetaan
opiston nettisivuilla:
www.nurmijarvenopisto.fi
Sähköposti ja nettisivut:
[email protected]
[email protected]
www.nurmijarvenopisto.fi
Toimistopäällikkö
Ritva Laurikainen Opintosihteeri
Anna-Maija Virtanen liikunta- ja tanssikurssit
Rehtori
Jenni Karemo
040 936 0080
OPISTO
SISÄLLYSLUETTELO
040 938 1007
044 989 8626
Apulaisrehtori
kädentaidot, ruoka- ja puutarhakurssit,
yhteiskunta, historia ja talous, terveys
Elina Iisakkila 044 306 3056
Vastaava musiikin aineiden opettaja
Pekka Evijärvi 040 969 2677
Päätoiminen taideaineiden opettaja
Päivi Takala 040 936 1994
ma klo 12.00-13.30 ja to klo 14.00-16.00
Suunnitteleva kieltenopettaja
Pia Päivärinta
040 933 0939
ma klo 14.00-16.00 ja to klo 12.00-14.00
Tietotekniikan kurssit
NURMIJÄRVEN
09 250 9234
Iltavalvoja 044 506 0246
Isoniitun koulu, Löydöskuja 2
opetusiltoina ma-to klo 16.30 alkaen
Toimisto, yhteystiedot........................2
Ilmoittautuminen...............................3
Jukolan musiikkikoulu ........................2
Luennot ...........................................5
Historia ja talous ...............................6
Erikoiskurssit ....................................6
Luonto ja puutarha ............................7
Terveys ja hyvinvointi ........................8
Ilmaisutaito ja kirjallisuus...................10
Lapset, nuoret ja perheet ...................10
Kielet ...............................................15
Tietotekniikka ...................................23
Ruoanlaitto ja hygieniaosaaminen........26
Kädentaidot ......................................28
Tekstiilityö ..............................28
Askartelu................................30
Puutyöt ..................................33
Metalli- ja muut kädentaitojen
kurssit ...................................34
Kuvataiteet.......................................35
Maalaus ja piirustus .................35
Lasi ja posliini..........................37
Keramiikka, muotoilu ...............38
Valokuvaus .............................39
Musiikki ...........................................40
Kuorot ja lauluyhtyeet .. ............40
Orkesterit ja musiikkiryhmät.....41
Laulu- ja soitonopetus..............41
Liikunta ja tanssi ...............................43
Opetuspaikat ....................................54
ILMOIT TAUTUMINEN
O
piston kaikille kursseille ilmoittaudutaan ennakkoon.
Ilmoittautuminen alkaa porrastetusti 17.8. netissä ja
puhelimitse. (Ei tekstiviestillä eikä sähköpostilla)
Katso tarkemmin kurssikohtaiset tiedot.
Netissä:
www.nurmijarvenopisto.fi
- ympäri vuorokauden, myös viikonloppuina
- katso ohjeet kurssikohtaisesti
- varaosoite ilmoittautumisjärjestelmään:
www.opistopalvelut.fi/nurmijarvi
Information in English:
For information on courses, enrolment,
course fees, unemployment discount,
cancellations etc., please,
contact the office:
[email protected]
Puhelimitse:
- toimiston puh.numerot ja aukioloajat
viereisellä sivulla
- katso ohjeet myös kurssikohtaisesti
Kurssimaksut
Toimisto lähettää laskun kurssimaksun maksamista varten
tai saat sen opettajalta. Otamme toimistossa vastaan
Smartumin ja Tyky:n liikunta- ja kulttuuriseteleitä
(ks. www.nurmijarvenopisto.fi - opiskelu).
Opintoseteli (= maksuton kurssi)
Opetusministeriö on myöntänyt opistolle erityisavustuksen käytettäväksi työttömien, eläkeläisten, kehitysvammaisten ja maahanmuuttajien kurssimaksuihin. Avustus
kohdennetaan eri ainealueiden tiettyihin kursseihin. Kurssin esittelytekstissä on maininta: (opintosetelikurssi),
jolloin tämä kurssi on maksuton em. ryhmiin kuuluville. Kurssit ovat kaikille avoimia ja täyttyvät ilmoittautumisjärjestyksessä. Tarvittaessa pyydämme nähtäväksi alennukseen oikeuttavan kortin tai muun todistuksen.
HUOM! Yksi kurssi/opiskelija/toimintavuosi.
Alennukset
Työttömille, eläkeläisille sekä opiskelijoille myönnetään alennus, joka on mainittu kurssitekstissä / -merkin jälkeen. Esitä
alennukseen oikeuttava todiste opettajalle.
Jos olet maksanut toimintavuoden aikana neljä kurssia, saat viidennen maksutta (ei koske avointa yliopistoa eikä yksilötunteja).
Etu on henkilökohtainen. Ota yhteys toimistoon.
Osallistumisen peruminen
• Netissä, soittamalla tai käymällä toimistossa (opettajalle
kurssin perumista ei voi tehdä, paitsi musiikin yksilötunneista myös opettajalle).
• Osallistumisen peruminen tulee tehdä laskun tai kurssikirjeen ohjeen mukaisesti määräpäivään mennessä.
Huom! Maksun maksamatta jättäminen ei
ole peruutus.
• Kurssimaksun maksaminen on opiskelupaikan lunastus, joten kurssimaksuja ei hyvitetä opintojen keskeyttämisen vuoksi.
• Opisto voi perua suunnitellun kurssin, mikäli kurssille
ei ole tarpeeksi osallistujia. Kurssi joudutaan myös joskus lopettamaan, jos ryhmäkoko vähenee alle minimin.
Näissä tapauksissa kurssimaksuja palautetaan.
Huomioi myös seuraavaa!
• Opintoryhmän voi vaihtaa (mikäli on tilaa) kahden oppitunnin jälkeen toiseen samanhintaiseen.
• Opiskelijoilla ei ole opiston toimesta järjestettyä vakuutusta.
• Tunneilla säännöllisesti käynyt voi pyytää opiskelusta
todistuksen (toimitusmaksu 5€).
• Opinto-oppaan mahdollisista muutoksista tiedotetaan
opiston nettisivuilla: www.nurmijarvenopisto.fi
Kurssiarviointi ja palaute opistolle
Opiskelijoilta toivotaan palautetta sekä ehdotuksia
uusista kursseista:
www.nurmijarvenopisto.fi (kohdasta yhteydenotto) tai
[email protected]
Tilauskurssit
Yrityksille ja yhteisöille räätälöimme esim. ensiapu-, kieli-,
kuvataide-, musiikki- ja kädentaitojen kursseja.
Lisätietoja p. 040 936 0080.
Seuraa meitä myös Facebookissa!
3
OPISTON TOIMINTAVUOSI 2015-2016
Syyskausi 30.8. alkaen:
-12 opetusviikkoa, syysloma vko 42
(erikseen mainitut ryhmät kokoontuvat syyslomaviikolla)
Kevätkausi 7.1. alkaen:
-12 opetusviikkoa, talviloma vko 8
(erikseen mainitut ryhmät kokoontuvat talvilomaviikolla)
Kuorot, laulu- ja soitinyhtyeet, operetti- ja näytelmäryhmät esiintyvät eri
puolilla kuntaa sekä syys- että kevätkauden aikana. Huhti - toukokuussa pidetään lyhytkursseja ja muita kevätkauden päättäjäisiin liittyviä tapahtumia.
Kesäkursseista ja tapahtumista ilmoitetaan paikallislehdissä ja opiston nettisivuilla:
Nurmijärven Opisto julkaisee paikallislehdessä OpistoPalstaa, missä
ilmoitetaan mm. tapahtumista ja vapaista kurssipaikoista. Pyydettäessä
opisto lähettää tapahtumakalenterista
paperisen version kotiin.
Liikunta- ja kulttuurisetelit:
Kurssimaksuja voi maksaa Smartumin ja Tyky:n liikunta- ja kulttuuriseteleillä. Lisätiedot ja maksuohjeet
löytyvät nettisivuilta:
www.nurmijarvenopisto.fi (opiskelu)
www.nurmijarvenopisto.fi
w w w.j u ko l a n m u s i i k k i ko u l u.f i
M
usiikkikoulussa annetaan
rytmimusiikin ja yksinlaulun taiteen perusopetusta
lapsille, nuorille ja aikuisille.
Myös klassisten soitinten opetusta sekä PopCorn-bändikoulu.
Instrumenttien ja laulun yksilöopetukseen voivat pyrkiä
6-35 -vuotiaat. Pääsykokeet pidetään toukokuussa 2016.
Kansalaisopiston musiikkikurssit s. 40
4
LUENNOT
110999 STUDIA GENERALIA -LUENNOT
ISONIITUN KOULU
to 17.00-19.00
24.9.-29.10.
Maksuttomat luennot
Tervetuloa Isoniitun koululle seuraamaan Studia Generalia
-luentoja suorana lähetyksenä verkon välityksellä.
Luentojen teemana on ”ARKI - PARASTA AIKAA”. Helsingin yliopisto on yksi maailman parhaita monialaisia
yliopistoja. Näiden luentojen kautta suuri yleisö pääsee kuulemaan tutkimuksen uusimmista tuloksista ja keskustelemaan niistä yliopiston parhaiden asiantuntijoiden kanssa.
24.9. Ensimmäinen metri, 1.10. Koulusta kouluun, 8.10. Keittiössä, 15.10. Talous ja tunteet, 22.10. Arkea työtä päivää,
29.10. Arjen valot ja varjot. Ilmoittautuminen ja lisätietoja alkaen ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
110190 HENGITYS, ÄÄNENKÄYTTÖ JA
VOICE MASSAGE -TERAPIA
ISONIITUN KOULU
ke 16.9. klo 18.00-19.00
Iiris ja Veli-Matti Aittola Maksuton luento
Voice Massage –terapeutit Iiris ja Veli-Matti Aittola esittelevät Leena Koskisen kehittämää hoitomenetelmää. Vinkkejä ääntä ja hengitystä tuottavien lihasten huoltoon. Erilaisten
hengitystyylien ja ryhdin vaikutuksesta äänenkäyttöön käytännön harjoitusten sekä teorian avulla. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
110400 UUDEN AJAN KÄSITYÖ -luennot,
DIY JA MAKER-KULTTUURI
VERKKOLUENTO
to 29.10. klo 16.45-18.15 Maksuton luento
Tämä on Uuden ajan käsityö -luentosarjan ensimmäinen osa. Maksuttoman verkkoluentosarjan
järjestää Helsingin työväenopisto yhteistyössä Kulttuuriseuran kanssa. Nurmijärven Opiston opiskelijat voivat seurata sitä omalta kotikoneeltaan reaaliajassa.
Illan aiheet: Luentosarjan avaus. Klo 16.45–17.30 DIY-käsityöliike, Miia Collanus, käsityön yliopisto-opettaja, Tampereen yliopisto. Klo 17.30–18.15 Maker-kulttuuri, Laura
Uusitalo, puheenjohtaja, Wärk ry Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
110401 UUDEN AJAN KÄSITYÖ -luennot,
TULEVAISUUDEN TEKIJÄT
VERKKOLUENTO
to 5.11. klo 16.45-18.15 Maksuton luento
Tämä on Uuden ajan käsityö -luentosarjan toinen osa. Nurmijärven Opiston opiskelijat voivat seurata luentoa omalta kotikoneeltaan reaaliajassa. Illan aiheet: Klo 16.45–17.30
Designia roskasta, Outi Pyy, trashionista, Remake EkoDesign.
Klo 17.30–18.15 Älytekstiilit, uudet materiaalit ja tekniikat, Pirjo
Kääriäinen, Designer in Residence Chemarts, Aalto-yliopisto.
Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
110402 UUDEN AJAN KÄSITYÖ -luennot,
PERINTEEN PALUU
VERKKOLUENTO
to 12.11. klo 16.45-18.15 Maksuton luento
Tämä on Uuden ajan käsityö -luentosarjan kolmas osa.
Nurmijärven Opiston opiskelijat voivat seurata luentoa
omalta kotikoneeltaan reaaliajassa. Illan aiheet: Klo 16.45–
17.30 Paula elää ajassa, mutta perinteitä kunnioittaen,
Kaisa Junikka, kuluttajapalvelupäällikkö, Paulig.
Klo 17.30–18.15 2000-luvun kansallispuku, Inga Pihlhjerta, puheenjohtaja, Kansallispukuraati. Keskustelua ja kysymyksiä. Luentosarjan päätössanat, käsityön johtava
opettaja Inga Pihlhjerta, Helsingin työväenopisto. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
110410 KODIN SISUSTUKSEN
HOPEALANKA
ISONIITUN KOULU
ke 30.9. ja 7.10. klo 17.00-20.15
Tarja Tarima 31/26€
Kuinka kodin ilmeen saa muutettua helposti ja pienellä
rahalla. Käymme läpi tilakohtaisia muutostarpeita ja kuinka ne toteutetaan. Kahden illan intensiivikurssi, jonka aikana saa tietoa kuinka käyttää värejä ja miten kodin ilme
uudistuu helposti. Havaintomateriaalina katsomme kuvia,
käymme läpi väriharmonioita, värin suhteellisuutta, värin
vaikutusta tilaan jne. Illat ovat luentotyyppisiä ja osallistujamäärässä ei ole ylärajaa. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
329800 MENNÄÄNKÖ ELÄKKEELLE NIIN
KUIN STRÖMSÖSSÄ?
ISONIITUN KOULU
ma 5.10. klo 18.00-19.30
Ilari Rantala 10€
Luennolla käydään läpi eläkkeelle siirtymisen kuusi eri vaihetta. Kiinnitetään erityistä huomiota muutoksiin, joita eläkkeelle siirtyminen aiheuttaa ihmissuhteissa, ajankäytössä
ja uuden roolin löytämisessä. Eläkkeelle siirtyminen nähdään usein ensisijaisesti työn päättymisenä. Työrooli kulkee mukanamme kuitenkin yllättävän paljon myös työn
ulkopuolella. Kuka minä olen eläkkeelle jäätyäni? Mitä
tulee tilalle, kun työpaikan tarjoama turvaverkko jää pois?
Miten ajankäyttö ja ihmissuhteet muuttuvat? Mitä tapahtuu parisuhteelle, kun toinen tai molemmat jäävät eläkkeelle? Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 0080.
219820 ITSEPUOLUSTUSLUENTO
ISONIITUN KOULU
pe 2.10. klo 17.30-20.30
Hannu Vesa
17€
Kurssilla perehdytään itsepuolustustilanteisiin ja niiden välttämiseen ja jälkiselvittelyihin myös taktiikan, psykologian
ja lainsäädännön näkökulmista. Ilm. alkaa ke 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
830240 APUA VATSAVAIVOIHIN
FODMAP-RUOKAVALIOSTA
ISONIITUN KOULU
ke 11.11. klo 18.00-19.30
Anu Kosonen
10€
FODMAP-ruokavalion on havaittu auttavan ärtyneen suolen oireyhtymässä ja joissakin muissa toiminnallisissa
vatsavaivoissa kuten turvotuksessa, ripulissa ja liioissa
ilmavaivoissa. Sen tarkoitus on vähentää tietyntyyppisiä
hiilihydraatteja ruokavaliosta ja lisätä paremmin sopivia.
Sitä noudattamalla ja omaa kehoa kuuntelemalla voidaan saada pahatkin oireet kuriin. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
5
830250 TYYPIN 2 DIABETEKSEN EHKÄISY
JA HOITO
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
to 24.9. klo 18.00-19.30
Pinja Peltola
Maksuton luento
Tyypin 2 diabetes lisääntyy nopeasti niin Suomessa kuin koko maailmassa. Diabetes on vakava, mutta hoidettavissa oleva sairaus. Oleellisinta on omahoito. Liian korkea veren
sokeripitoisuus aiheuttaa ongelmia erityisesti sydän- ja verenkiertoelimistön toimintaan. Elintapamuutoksilla on kuitenkin
jopa mahdollista ehkäistä diabeteksen puhkeaminen tai hoitaa jo ilmaantunutta diabetesta niin hyvin, että välttyy diabeteksen lisäsairauksilta. Tule kuulemaan, miten se onnistuu!
Tilaisuudessa mukana Hyvinkään Seudun Diabetesyhdistys,
jonka toimintaa on myös Nurmijärvellä. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
830252 REPIIKÖ REUMA?
ISONIITUN KOULU
ma 19.10. klo 18.00-19.30Maksuton luento
Luennolla saat ajantasaista tietoa reuman eri muodoista ja niiden hoidosta. Luento toteutetaan yhteistyössä Nurmijärven
Reumayhdistyksen kanssa. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
Ks. myös
Matkaluennot
Florida ja Praha
s. 16
HISTORIA JA TALOUS
130130 SUKUTUTKIMUKSEN PERUSKURSSI
ISONIITUN KOULU
ke 17.30-19.45
9.9., 23.9., 7.10., 21.10., 4.11. ja 18.11.
la 7.11. klo 10.00-14.30
Kari-Matti Piilahti
51/41€
Kurssi on tarkoitettu sukututkimusta aloittaville tai sitä jo jonkin verran harrastaneille. Kurssin tarkoituksena on perehdyttää
osanottajat sukututkimuksessa käytettäviin evank. luterilaisen
kirkon keskeisiin asiakirjoihin ja niiden yhteiskäyttöön, niitä korvaaviin tietolähteisiin sekä antaa perusvalmiuksia asiakirjojen
käsialojen ymmärtämiseen. Varsinaisen kurssin ulkopuolella on
mahdollisuus opettajan opastuksella ke 2.12. tutustua Kansallisarkistoon. Opetusmonisteet sisältyvät kurssimaksuun. Ilm. alkaa
ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
130131 SUKUTUTKIMUKSEN TEEMAKURSSI
ISONIITUN KOULU
ti 17.30-19.45
20.10., 27.10., 10.11. ja 24.11.
Kari-Matti Piilahti
39/34€
Sukututkimuksen teemakurssilla käsitellään sukututkimuksessa käytettäviä lähdesarjoja perusteellisemmin. Kullakin
kokoontumiskerralla on oma aiheensa ja opettajan laatima
kurssiaineisto. Kurssin aiheet: ti 20.10. Kartat, ti 27.10. Torpparit, ti 10.11. Tuomiokirjoista syvemmin ja ti 24.11. Nimistö sukututkimuksessa: etu- ja sukunimet. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
6
319800 SÄÄSTÄ JA SIJOITA
TUOTTAVASTI
ISONIITUN KOULU
pe 23.10. klo 17.00-20.00
la 24.10. klo 9.00-15.00
Tapio Haavisto
57/47€
Kurssi on tarkoitettu kaikille säästämisestä ja sijoittamisesta
kiinnostuneille. Päivän aikana saa tiivistettyä tietoa seikoista,
jotka auttavat menestymään sijoittajana. Luennon keskeisiä
sisältöjä havainnollistetaan harjoituksilla ja esimerkeillä käytännön ratkaisuista. Käsiteltäviä asioita ovat rahastosijoittamisen
perusteet, markkinanäkemyksen muodostaminen osakemarkkinoista, osakkeiden tunnusluvut, sijoitusten kohdentaminen,
osakkeiden valinta yritysten talousseurannan avulla, tekninen
analyysi ja sen soveltaminen kaupankäyntiin, korkosijoittaminen osakesijoittamisen vaihtoehtona sekä kaupankäynti osakkeilla. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 0080.
ERIKOISKURSSIT
219810 SEHÄN ON PELKÄSTÄÄN JÄRJESTELYKYSYMYS
KLAUKKALAN AITOHELMI
la 19.9. ja 3.10. klo 10.00-13.15
Marjo Aho32/27€
Liian suuri tavaramäärä vaikeuttaa arkea ja tukkii asunnon.
Lisäksi tavaroiden jatkuva ostelu käy kukkarolle. Tällä kurssilla käydään läpi ammattijärjestäjän käytännönläheisiä ja
ekologisia vinkkejä kotisi tavaramäärän ja paperipinojen hallintaan. Lopuksi tehdään vielä kodin budjetti, jotta myös
rahankäyttö on jatkossa hallinnassa. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
219815 TIENHAARASSA
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
la ja su 24.-25.10. klo 10.00-15.00
Katariina Uusitalo
42/32€
Oletko ammatillisessa tienhaarassa? Olet ehkä nuori, suurten
päätösten edessä ja omaa suuntaa etsimässä. Tai olet jo kokenut konkari työelämässä, mutta muutosten äärellä. Kenties
ulkoiset tapahtumat tai sisäinen palo ajavat sinua valitsemaan
uutta uraa. Vietä viikonloppu vertaisryhmässä! Paikannat
sijaintisi ja katselet erilaisiin suuntiin. Lisäät itsetuntemustasi
ja opit kuuntelemaan omaa viisauttasi. Teemme pieniä, luovia tehtäviä ja jaamme ajatuksia kannustavassa ilmapiirissä.
Opimme myös toisiltamme. Tehtävien ja keskustelujen avulla
kysyt, mikä sinua motivoi ja mistä nautit, mitä toivot ja tarvitset
sekä mitkä ovat vahvuutesi? Asetat mahdollisesti tavoitteita, ja
tutkimme mikä auttaa niihin pääsemisessä. Positiivisen psykologian keinoin luomme luottamuksen kehää, joka auttaa sinua
suuntaamaan oikein sekä saavuttamaan tavoitteesi. Teemme
myös tietoisen läsnäolon harjoituksia. Opettaja kerää kurssilla käytettävistä tarvikkeista 5-10€ materiaalimaksua. Ilm. alkaa
ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
810295 KUUN VAIHEET KODINHOIDOSSA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ti 27.10. klo 18.00-21.00
Sari Weckström17€
Kuun vaiheita voi hyödyntää monessa muussakin kuin puutarhanhoidossa. Siivouksessa ja pyykinpesussa saa pienemmällä vaivalla puhtaampaa, kun valitsee oikean ajankohdan.
Myös leipoessa taikinan nousemiseen vaikuttaa kuun vaihe.
Lisäksi käymme läpi hieman, miten kuun vaiheita voi huomioida ihmisen kehon hoidossa. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
510201 SAARISTOMERENKULKU
ISONIITUN KOULU
pe 18.00-21.00
la ja su 10.00-15.00
18.9., 19.9., 20.9., 23.10., 24.10. ja 25.10.
Jouko Nieminen 59/49€
Saaristomerenkulkukurssi toteutetaan Suomen Navigaatioliiton asettamin tavoittein. Kurssisisältönä mm. saaristonavigoinnin teoriaa, merikarttaan tutustumista ja sen
käyttöä, reittisuunnittelua sekä merenkulun määritelmiä ja
vesiliikenteen säädöksiä. Kurssi antaa veneilijän tarvitsemat veneilysäädösten ja navigointitaitojen perusvalmiudet. Oppimateriaali lunastettavissa käteisellä kurssin alussa
(n.35-80€ laajuudesta riippuen). Kurssin päätyttyä voit osallistua valtakunnalliseen navigaatiokokeeseen, joka pidetään
11.12. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 0080.
LUONTO JA PUUTARHA
710300 KOTIPIHAN SYYSHOITO
ISONIITUN KOULU
ti 15.9. ja 29.9. klo 18.00-21.00
Sari Weckström
29/24€
Kurssilla käymme läpi, mitä kannattaa tehdä syksyllä ja talvella, jotta piha pysyy kauniina ja helppohoitoisena. Aiheina ovat
myös syksyllä istuttaminen ja nurmikon perustaminen. Tutustumme lisäksi hieman kompostin hoitoon ja kasvien talvisuojauksiin. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 044 306 3056.
710302 HELPPOA KOMPOSTOINTIA
ISONIITUN KOULU
ti 22.9. klo 18.00-21.00
Sari Weckström
17€
Kurssilla saat tietoa, miten hoitaa keittiöjätekompostoria, että
se toimii koko talven. Ja jos kompostoriin tulee jokin ongelma,
miten sen saa hoidettua kätevästi. Saat tietoa myös, miten
puutarhajätteen voi kompostoida helpolla tavalla. Hyvin toimivista komposteista tulee kasveille hyvää multaa. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
710304 NÄIN ONNISTUT PIHAN
RAKENTAMISESSA JA ISTUTUKSISSA
ISONIITUN KOULU
to 1.10. klo 18.00-21.00
Sari Weckström
17€
Mitä tulee ottaa huomioon uutta pihaa tehtäessä tai vanhaa
kunnostaessa, jotta lopputulos on kerralla onnistunut. Aiheina ovat mm. pintakallistukset, mullan paksuudet, betonikiveys ja kasvien istutus. Tämä kurssi sopii hyvin myös Kotipihan
suunnittelu -kurssin käyneille. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
710306 OMAN PIHAN SUUNNITTELU
ISONIITUN KOULU
to 18.00-21.00
8.10., 22.10., 5.11. ja 19.11.
Sari Weckström
39/29€
Tällä neljä iltaa kestävällä kurssilla pääset suunnittelemaan
omaa pihaasi opettajan ohjauksella. Tutustumme kuvien
avulla kasveihin ja erilaisiin pihamateriaaleihin. Tavoitteena
on helppohoitoinen ja kaunis piha. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
710308 VILJELYLAATIKOIDEN SYKSY
ISONIITUN KOULU
to 17.9. klo 18.00-21.00
Sari Weckström
17€
Viljelylaatikoista saa satoa pakkasiin asti, ja joskus jopa
lumen altakin. Syksy on myös hyvää aikaa istuttaa valkosipuli ja kylvää mm. porkkana sekä laittaa kasvamaan
aikaisen kevään kasvit. Saat tietoa myös viljelylaatikoiden syyskunnostuksesta. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
710310 KASVATA YRTTEJÄ JA VERSOJA
SISÄLLÄ
ISONIITUN KOULU
ti 20.10. klo 18.00-21.00
Sari Weckström
17€
Miten onnistuu kaupan yrttien kasvatus sisällä talviaikaan, siinäkin on omat niksinsä. Muuta terveellistä vihreää syötävää
on helppo kasvattaa siemenistä joko idättämällä tai versottamalla. Nykyään tähän on tarjolla paljon erilaisia siemeniä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
710312 TRENDIKKÄÄT HUONEKASVIT
ISONIITUN KOULU
ti 6.10. klo 18.00-21.00
Sari Weckström
17€
Viherkasvit ovat nyt todella trendikkäitä sisustuksessa. Saat tietoa ja hoito-ohjeita tyylikkäistä sekä
helppohoitoisista kasveista. Osa niistä lisäksi puhdistaa huoneilmaa NASA:n tutkimusten mukaan. Viherkasveista löytyy myös myrkyttömiä vaihtoehtoja. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
710314 KUUN VAIHEET PUUTARHANHOIDOSSA
ISONIITUN KOULU
to 24.9. klo 18.00-21.00
Sari Weckström
17€
Valittaessa hyvää ajankohtaa kasvien kylvöön, perunan istutukseen, sadon keräämiseen, pensaiden leikkaamiseen
tai vesakon torjuntaan kannattaa ottaa huomioon työlle sopiva kuunvaihe. Tätä tietoa on käytetty muinoin ja nyt se on
tullut uudelleen suosituksi jopa ammattilaisten keskuudessa. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
719805 SIENIRETKI
ISONIITUN KOULU
la 19.9. klo 10.00-17.00
Leena Almgrén
30/25€
Kurssi opastaa ruokasienten tunnistamiseen ja poimintaan. Teoriaosuus
pidetään Isoniitun koululla aamulla klo 10 alkaen ja se kestään noin tunnin.
Teoriaosuuden jälkeen suuntaamme yhdessä sieniretkelle Salmen ulkoilualueelle Vihtiin keräämään syötäväksi
kelpaavia sieniä. Ajomatka omilla autoilla/kimppakyydeillä retkikohteeseemme Paratiisintien päähän kestää noin 30
minuuttia. Mukaan retkelle tarvitset sienikirjan, korin, paperipusseja (kaupasta voi ostaa nimellä eväspussi) ja sieniveitsen, eväät sekä sääoloihin sopivan vaatetuksen.
Retkellä on mahdollisuus letunpaistoon. Opettaja tuo mukanaan lettutaikinan ja paistovälineet. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
7
TERVEYS JA HY VINVOINTI
830200 EA 1
ISONIITUN KOULU
la ja su 24.-25.10. klo 9.00-16.00
Mia Jalonen-Tuovila
41/31€
Tällä käytännönläheisellä kurssilla harjoitellaan ensiavun
antamista (80 prosenttia harjoittelua, 20 prosenttia teoriaa). Kurssi on SPR:n vaatimusten mukainen, jonka suorittamisesta halukkaat voivat ostaa SPR:n virallisen todistuksen
opettajalta (9€). Ensiapukurssin todistus on voimassa kolme
vuotta. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
830201 LASTEN HÄTÄENSIAPU
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la 14.11. klo 9.00-16.00
28/23€
Mia Jalonen-Tuovila
Kaksi aikuista samasta perheestä 42€ (alennettu 37€). Tämä kurssi on tarkoitettu lasten vanhemmille, omaisille sekä
kaikille lasten kanssa työskenteleville. Kurssin sisältönä ovat
vauva- ja leikki-ikäisen lapsen tajuttomuuden ja elottomuuden hoito, vieras esine hengitysteissä ja sen ensiapu, suurten
verenvuotojen tyrehdyttäminen sekä sokin hoito ja ehkäisy,
yleisimmät lasten sairauskohtaukset, kuume- ja muut kouristukset, alhainen verensokeri, astma, pyörtyminen ja voimakas
allerginen reaktio sekä myrkytykset. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
830202 ENSIAPUKERTAUS/
HÄTÄENSIAPU
RAJAMÄEN YLÄASTE
su 15.11. klo 9.00-14.30
Mia Jalonen-Tuovila
24€
Tällä käytännönläheisellä kurssilla harjoitellaan ensiavun
antamista (80 prosenttia harjoittelua, 20 prosenttia teoriaa).Tämä kurssi kertaa myös kolmen vuoden sisällä käydyn
EA1- ja EA 2-kurssin. Kurssi on SPR:n vaatimusten mukainen. Sen suorittamisesta halukkaat voivat ostaa SPR:n virallisen todistuksen opettajalta (9€). Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
830225 MIELENTERVEYDEN ENSIAPU® 1
ISONIITUN KOULU
ke ja to 18.00-21.00
28.10., 29.10., 4.11. ja 5.11.
Eija Mattila
41/31€
Ihmiset ovat entistä enemmän kiinnostuneita omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan. Moni kaipaa luotettavaa tietoa ja
käytännönläheisiä keinoja, joilla voi vaikuttaa omaan psyykkiseen hyvinvointiin. Mielenterveys on voimavara, jota voi tukea ja vahvistaa. Suomen Mielenterveysseura on kehittänyt
koulutuskokonaisuuden, Mielenterveyden ensiapu 1:n, jossa opitaan ja opetellaan keinoja ylläpitää ja vahvistaa omaa
ja läheisten mielen hyvinvointia. Kurssin teemoja ovat mm.
mielenterveyden suoja- ja riskitekijät, tunteet ja tunnetaidot,
ihmissuhde- ja vuorovaikutustaidot, elämän kriisit ja niistä selviytyminen sekä elämänhallinnan tunteen lisääminen. Aihetta
käsitellään kiinnostavien videoiden ja toiminnallisten harjoitusten avulla sekä keskustelemalla. Kurssiin kuuluu käsikirja
Mielenterveys elämäntaitona, jonka jokainen osallistuja lunastaa itselleen. Sen hinta on 30€. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
8
830230 MUISTA PÄÄASIA!
Muistiterveyttä senioreille
(opintosetelikurssi ks. s. 3)
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ke 17.30-19.00
16.9.-2.12. (10 kertaa, ei 23.9. ja 14.10.)
Hanna Nurmiranta, Helena Hurme-Marttinen,
Satu Jyväkorpi
40€
Kurssi on ikääntyville tarkoitettu muistin valmennusohjelma, joka on Miina Sillanpään säätiön ja Muistiliiton kehittämä. Luento-iltoja on yhteensä kymmenen. Näillä kerroilla käydään läpi
muistiin liittyviä asioita ja keskustellaan muistiterveyttä ylläpitävistä tekijöistä. Jokaisella kokoontumiskerralla on oma teemansa: 1. Muistin toiminta 2. Muistikeinot muistamisen apuna
3. Aivoterveyden riskit ja aivojen hyvinvoinnin kulmakivet 4.
Ravinnosta aivoterveyttä 5. Liikunnasta aivoterveyttä 6. Unohtaminen ja muistihäiriöt 7. Uni elvyttää 8. Aivojen aktivoiminen
ja mielekäs tekeminen 9. Minun aivoterveyteni 10. Muistitreffit.
Syyslomaviikolla 42 ei kokoonnuta. Kurssille otetaan 15 henkilöä ilmoittautumisjärjestyksessä. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
830204 SATUHIERONTA
KLAUKKALAN AITOHELMI
la 26.9. klo 10.00-13.00
Päivi Jaakkola
22€
Satuhieronta on monipuolinen menetelmä, jota on käytetty menestyksellisesti varhaiskasvatuksessa. Se on levinnyt jo monille paikkakunnille ja päiväkoteihin eripuolille
Suomea. Satuhieronta yhdistää hyväksyvän, lempeän kosketuksen ja sadun maailman lapsen hyvinvointia tukemaan.
Se antaa tilaisuuden yhteiseen hyvänolon hetkeen lapsen ja
vanhempien, isovanhempien, kummien ja lasten parissa työskentelevien kesken. Satuhieronta lisää myönteistä sosiaalisuutta, auttaa lasta hahmottamaan omat rajansa ja toimii
stressiperäisiä ongelmia sekä koulukiusaamista ehkäisevänä
menetelmänä. Kurssi pitää sisällään tietoa satuhieronnasta,
sen vaikutuksista ja kosketuksen merkityksestä. Opettelemme satuhierontaa parityöskentelynä. Mukaan jumppamatto,
pikkutyyny ja päälle rennot vaatteet. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
830205 JALKAPOHJAN VYÖHYKETERAPIA
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
la ja su 3.-4.10. klo 10.00-15.00
41/31€
Päivi Jaakkola
Vyöhyketerapia on kokonaisvaltainen kehoa, mieltä ja tunteita
tasapainottava hoito, joka sopii kaikenikäisille. Käsitellään perinteisesti hieromalla sekä painelemalla jalkapohjien ja koko
jalkaterän alueella olevat sisäelinten heijastevyöhykkeet. Samalla annetaan keholle signaaleja, jotka saattavat edesauttaa
kehoa parantamaan itse itseään. Opetellaan myös jalkapohjan ja jalkojen hieronta. Vyöhyketerapia sopii hyvin esimerkiksi stressin, päänsäryn, lihasjännitysten ja unettomuuden
lievittämiseen sekä hidastuneen aineenvaihdunnan vilkastuttamiseen. Vyöhyketerapiasta on saatu apua muun muassa
ruoansulatusvaivoissa, hormonaalisissa häiriöissä, raajojen
kylmyyden ja huonon verenkierron hoidossa. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
830206 PSYKOZONE VYÖHYKETERAPIAN JATKOKURSSI
RAJAMÄEN YLÄASTE
la 7.11. klo 10.00-14.00
Päivi Jaakkola
26€
Kurssilla kerrataan ensin lyhyesti vyöhyketerapian peruskurs-
si. Sen jälkeen opitaan ns. psykozone-energiaratahieronta,
jossa käydään hieromalla ja painelemalla läpi tiettyjä pisteitä jalkapohjasta ja jalkapöydän päältä. Siihen sisältyvät ns.
myrkynpoistovedot, jotka auttavat kehoa puhdistumaan kuonasta ja esim. vanhoista lääkejäämistä. Hoito on paitsi puhdistava myös hyvin rentouttava. Kurssiin kuuluu teoriaosuus
ja käytännön harjoittelu parityöskentelynä. Pue päälle helposti riisuttavat sukat ja joustavat vaatteet. Ota mukaan pieni tyyny, jumppamatto tai jooga-alusta, pari pikku pyyhettä sekä
eväät. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 0080.
Ajatuksen voima on valtava. Se, mitä ajattelemme, lisääntyy
elämässämme. Aarrekartan avulla selkiytät omia tavoitteitasi. Se on mielen työtapa, jossa voit hahmottaa sinulle tärkeitä
asioita. Aarrekartan avulla voit tehdä päätöksiä ja miettiä, mitä
elämältäsi haluat. Houkuttelemme hyviä asioita elämäämme
ja teemme unelmistamme totta laatimalla oman aarrekartan. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 0080.
830207 AKUPAINANTA
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
pe 25.9., 9.10., 23.10., 6.11. ja 20.11.
klo 17.00-19.30
Hanna Bergman 55/45€
Rumpupiirin kokoontumiskerrat ovat pe Jokaisella kokoontumiskerralla pieni alustus, jossa käydään läpi SuomalaisUgrilaisen maailmankuvan aineksia. Alustuksen jälkeen on
meditaatioharjoitus, jossa hiljennytään omaan sisäisyyteen
ja mielikuviin, lopuksi jaamme yhteisesti kokemuksia meditaatiosta. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 936 1994.
ISONIITUN KOULU
la 5.12. klo 10.00-14.00
Päivi Jaakkola
26€
Kurssilla opit kiinalaisen lääketieteen mukaan hoitamaan tavallisimpia vaivoja akupisteitä painelemalla, esim. iskiasta,
niska-hartiajännityksiä, flunssaa sekä jäätynyttä olkapäätä
jne. Kurssiin kuuluu teoriaosuus sekä käytännön harjoittelu
ensin itselle tehtävänä hoitona, sitten parityöskentelynä. Pue
päälle pehmeät, joustavat vaatteet ja ota mukaan pieni tyyny,
jooga- tai jumppamatto sekä eväät. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
110189 ITKUVIRSI, TUNTEIDEN
ILMAISUA SANOIN JA SÄVELIN
AITOHELMEN PIKKUHELMI
la ja su 3.-4.10. klo 10.00-16.00
Pirkko Fihlman
39/29€
Kurssilla opitaan itkuperinteen historiaa, käyttämään itkukieltä ja löytämään oma itkumelodia. Jokaisella on mahdollisuus
luoda oma itkuvirsi elämän ilosta ja surusta. Annetaan sanoja
tunteille. Kurssi on intensiivinen kokonaisuus, jossa koetaan
itkun hoitava merkitys. Pirkko Fihlman on pitänyt itkukursseja kymmenen vuoden ajan lukuisilla paikkakunnilla Suomessa, Norjassa ja Espanjassa. Lisätietoja opettajasta ja Äänellä
itkijät ry:stä http://www.itkuvirsi.net/. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
130201 AVAA UUSIA OVIA ITSEESI
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
la ja su 26.-27.9. klo 10.00-15.00
Katariina Uusitalo
42/32€
Tule kokemaan sanojen, kuvien ja läsnäolon lempeää voimaa. Pysähdy itsesi äärelle. Tule tutkimaan itseäsi ja arkeasi – unelmiasikin. Mitä hyvä elämä sinulle tarkoittaa juuri nyt?
Huomaa pienet, arvokkaat asiat, joita elämässäsi on ja löydä
myös uusia näkökulmia. Ryhmässä jaamme tunteita ja kokemuksia arvostavassa ilmapiirissä. Oivallamme yhdessä, kukin
omista lähtökohdista käsin – osallistuen siten kuin tuntuu hyvältä. Kurssilla tutustut voimavaroihisi ja sisäiseen viisauteesi
kirjoittamalla ajatuksiasi sekä tekemällä pieniä, luovia kuvataidetehtäviä. Erityistä kokemusta tai taitoja ei tarvita. Tule
sellaisena kuin olet! Opettaja kerää kurssilla käytettävistä tarvikkeista 5-10€ materiaalimaksua. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
139800 AARREKARTTA MATKALLE
HYVÄÄN ELÄMÄÄN
AITOHELMEN PIKKUHELMI
to 8.10. klo 17.30-20.30
Päivi Jaakkola22€
Ks. myös
Mindfulness ja
TRE-stressin ja
traumanpurkumenetelmä s. 50
139808 SYKSYN VOIMARUMPUMEDITAATIO
139804a MEDITAATION ALKEET
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
ke 16.9.-25.11. klo 18.00-20.00
Anja Pietilä 90/80€
Kurssi sopii hyvin aloittelijoille, jotka haluavat tietää, mitä meditaatio on ja miten se tehdään. Harjoituksia syvennetään vähitellen ja tehdään matkoja enkelten kanssa. Kurssi kokoontuu
10 kertaa, ei syyslomalla viikolla 42. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
139805a CHAKRAKIVI-MEDITAATIO
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
to 17.9.-26.11. klo 17.30-20.00
Anja Pietilä93/83€
Teemme meditaatiomatkat selin makuulla alustalla asettaen
chakrakivet chakrojen päälle ohjatussa harjoituksessa. Löydämme sisäisen rauhan ja hyvän olon syventävillä harjoituksilla enkelten kanssa. Viime keväänä mukana olleet ovat
voineet etukäteen varata paikan kurssille. Ilmoittaudu jonoon
mahdollisesti vapautuville paikoille. Kurssi sopii vain chakrakivi-meditaatiota aiemmin opiskelleille. Kurssi kokoontuu 10
kertaa, ei syyslomalla viikolla 42. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
110347 TAIDETERAPEUTTINEN
VIIKONLOPPU
ISONIITUN KOULU
pe 9.10. klo 17.00-20.00
la ja su 10.-11.10. klo 10.00-16.00
Tiina Kuhanen 43/33€
Työpajassa tutustutaan oman taidetyöskentelyn ja mahdollisen sanallisen jakamisen kautta taideterapeuttiseen työskentelyyn ryhmässä. Työskentely on ohjattua, mutta töiden
sisällön jokainen määrittelee itse omien tarpeidensa mukaisesti. Kuvallisen työskentelyn lisäksi taidetyöskentelyyn virittäydytään mm. liikkeen, äänen ja kirjoittamisen avulla.
Materiaaleina käytetään mm. nestemäisiä värejä, liituja ja
kolmiulotteisia materiaaleja (esim. muovailuvahaa tai savea).
Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta taiteen tekemisestä. Materiaalimaksu 10-20€. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
9
110348 VEDIC ART 1
AITOHELMEN PIKKUHELMI
pe 18.9. klo 17.00-20.00
la ja su 19.-20.9. klo 10.00-17.00
Valve Merja 43/33€
Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
Ks. tarkemmin s. 36
830330 INNOSTU VÄREISTÄ
AITOHELMEN PIKKUHELMI
pe 9.10. klo 18.00-21.00
la 10.10. klo 10.00-15.00
Tuija Kuisma39/29€
Värien vaikutus meihin on suurempi kuin uskommekaan. Voimme
niiden avulla kohentaa mielialaamme ja jopa elimistömme toimintaa. Kurssilla etsitään osallistujien voima- ja persoonavärejä ja syitä, jotka vaikuttavat värimieltymyksiimme ja niiden syntyyn. Värien
vaikutus on suuri myös pukeutumiseemme ja sisustukseemme.
Lisäksi tutustumme väreihin chakratietouden kautta. Anna värien
tuoda energiaa ja iloa elämääsi. Ota mukaan omat värikynät. Ilm.
alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
ILMAISUTAITO JA
KIR JALLISUUS
Lukukaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi. Monisteet sisältyvät kurssimaksuun. Onko pöytälaatikossasi piilossa runoja tai romaanin alku? Haluatko kehittää luovuuttasi uusin
tavoin? Kaipaatko uusia mausteita ja pientä sysäystä kirjoituksiisi? Kenties olet aina halunnut kirjoittaa, muttet tiedä
mistä aloittaisit! Tällä kurssilla voit etsiä omaa tyyliäsi monipuolisten tehtävien kautta. Kirjoittamista pohditaan esim. eri
tekstilajien, elämäkerrallisen kirjoittamisen, musiikin ja jopa elokuvan keinoin. Ryhmässä saatu palaute saattaa olla avain uuteen ilmaisuun. Kurssin ohjelmaa rakennetaan
myös osallistujien toiveiden mukaan. Mitään aikaisempaa
kokemusta kirjoittamisesta ei tarvitse olla, ainoastaan hieman uteliaisuutta! Tervetuloa mukaan kaikki kirjallisuudesta ja kirjoittamisesta kiinnostuneet! Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
130202 KIRJAN ÄÄRESSÄ
PÄÄKIRJASTO
ke 10.00-12.00
syksy 16.9., 30.9., 28.10., 11.11., 25.11. ja 9.12.
kevät 13.1., 27.1., 10.2., 9.3., 23.3. ja 6.4.
44/34€
Sanni Purhonen
Lukukaudet erikseen maksettuina 28/23€/kausi. Kirjallisuuden ystäville tarkoitettu keskusteluryhmä, jossa kirjallisuutta käsitellään monipuolisesti. Ohjelmaa rakennetaan myös
osanottajien toiveiden mukaisesti. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
130205 RUNOPIIRI
110200 TEATTERI JUKOLANÄYTTELIJÄTYÖN KURSSI
KLAUKKALAN YLÄASTE
ke 18.00-20.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Lea Hirvasniemi-Haverinen
39/29€
Kaudet erikseen maksettuina 25/20€. Teatteri Jukolassa harjoitellaan näytelmää Peter Pan, jonka ensi-ilta on keväällä 2016.
Tämän lisäksi tehdään aisti-, keho-, liike-, keskittymis-, hengitys-, ja äänenkäyttöharjoituksia sekä improvisaatio-, tunnetila- ja statusharjoituksia. Pääpaino on kuitenkin näytelmän
tekemisessä. Kurssista saa todistuksen. Lisätietoja ohjaajalta:
[email protected] Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
110205 TEATTERI-IMPROVISOINTI
ISONIITUN KOULU
to 10.9.-12.11. klo 18.00-20.30
Viveka Haapio
36/31€
Teatteri-improvisointi perustuu Keith Johnstonen kehittämiin tekniikoihin. Siinä tehdään kohtauksia ilman käsikirjoitusta heittäytyen
mukaan, tehden tarjouksia ja hyväksyen muiden tekemät tarjoukset. Opetellaan paljon erilaisia tekniikoita, joita voidaan käyttää esityksissä, ja pidetään hauskaa. Teatteri-improvisaatio sopii
kaikille ja se on myös oiva apuväline esim. esiintymisjännityksen helpottamisessa. Kurssille voivat osallistua sekä aloittelijat
että aikaisemmin teatteri-improvisointia opiskelleet. Kurssi kokoontuu yhdeksän kertaa, ei viikolla 42. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
130200 KIRJOITTAJAKURSSI / LUOVA
KIRJOITTAMINEN
ISONIITUN KOULU
ma 18.00-20.30
syksy 7.9., 21.9., 5.10., 19.10., 2.11. ja 16.11.
kevät 18.1., 1.2., 15.2., 29.2., 14.3. ja 4.4.
Sanni Purhonen
48/38€
10
KLAUKKALAN KIRJASTO/kerhohuone
to 15.00-16.30
syksy 10.9., 24.9., 8.10., 22.10., 5.11. ja 19.11.
kevät 21.1., 4.2., 18.2., 3.3., 17.3. ja 31.3.
Anja Anttila
40€
Lukukaudet erikseen maksettuna 23€/kausi. Tule mukaan runoudesta kiinnostuneiden ryhmään, jonka sisältö muodostuu
lähinnä ryhmäläisten omista toiverunoista. Voit tuoda lempirunoja, myös itse kirjoittamiasi ja lausua niitä ryhmälle. Keskustellaan niistä ja voidaan valmistella pieni yhteisesitys yhdessä
sovitusta aiheesta. Pyydettäessä opettaja antaa lausunnallisia
ohjeita. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 0080.
LAPSET, NUORET JA
PERHEET
L
asten ja nuorten kursseille lapsi/nuori
tulee yksin. Perhekursseille vanhemman mukana voi tulla 1-2 lasta. Katso tarkemmin hintatiedot ym. kurssitiedoista.
L A S T EN KUR SSI T
231001a KÄDENTAITOJEN ILTAPÄIVÄ
Rajamäki
RAJAMÄEN KOULU (ala-aste)
ti 14.15-16.15
8.9. alk. 11 kertaa
Anita Vilén
54€
Tässä 3.-6. -luokkalaisille tarkoitetussa kerhossa kokeillaan ja opetellaan monenlaista käsillä tekemistä. Materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
231002a KÄDENTAITOJEN ILTAPÄIVÄ
Klaukkala
AITOHELMEN PIKKUHELMI
to 15.00-17.00
10.9. alk. 11 kertaa
Anita Vilén
54€
Tässä 3.-6. -luokkalaisille tarkoitetussa kerhossa kokeillaan ja opetellaan monenlaista käsillä tekemistä. Materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
231003 LASTEN KURSSIT/KÄDENTAITOJA
SYYSLOMALLA
KLAUKKALAN AITOHELMI
ma, ti ja ke 10.00-14.00
12.-14.10.
Anita Vilén
38€
Tule viettämään syyslomaa askartelun ja käsitöiden parissa!
Kurssilla tehdään useita ajankohtaan sopivia töitä. Tarvikkeet
sisältyvät kurssimaksuun. Kurssi on tarkoitettu alakouluikäisille. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
231005a LASTEN NIKKARIKERHO
Klaukkala
MÄNTYSALON KOULU
ti 17.30-19.30
15.9. alk. 10 kertaa
Jussi Helve
54€
Kurssi on tarkoitettu 3.-6. -luokkalaisille. Tehdään opettajan
ohjauksessa pieniä puutöitä. Materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
231006a LASTEN NIKKARIKERHO
Kirkonkylä
LUKKARIN KOULU
ke 17.30-19.30
16.9. alk. 10 kertaa
Ville Ojajärvi
54€
Tehdään opettajan ohjauksessa pieniä puutöitä. Kurssi on tarkoitettu alakouluikäisille. Myös vanhemmat ovat tervetulleita
puuhailemaan lasten kanssa (yksi aikuinen/lapsi). Ilmoita kurssille vain osallistuvan lapsen nimi. Materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 044 306 3056.
231007a LASTEN NIKKARIKERHO
Valkjärvi
VALKJÄRVEN KOULU
ma 17.30-19.30
14.9. alk. 10 kertaa
Vesa Koivuniemi
54€
Tehdään opettajan ohjauksessa pieniä puutöitä. Kurssi on
tarkoitettu alakouluikäisille. Materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
231020 TAIKURIKURSSI alkeet
ISONIITUN KOULU
pe 30.10. klo 17.00-20.00
la 31.10. klo 10.00-14.00
Jari Reponen 36€
Suositut taikurikurssit jatkuvat! Tällä alakoululaisille suunnatulla hauskalla alkeiskurssilla opetellaan näppäriä ja innostavia taikatemppuja, perehdytään taikurin rooliin sekä
tehdään esiintymistaidon harjoituksia. Kurssin päätteeksi pidetään näytös, jossa kaikki halukkaat saavat esitellä taitojaan. Kurssimaksuun sisältyy taikuritarvikkeita. Ilm. alkaa
ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 0080.
231040a SIRKUSKOULU Kk
AHJOLA (Kk)
su 16.00-17.00
13.9., 27.9., 18.10., 1.11., 15.11. ja 29.11.
Taija Kummelus-Eskelinen
25€
Sirkusharjoituksia monen lajin perusteista alkaen. Harjoittelemme akrobatiaa, pyramideja, jongleerausta, tasapainoilua
ja paljon muuta. Tunti soveltuu kaikentasoisille alakouluikäisille. Mukaan tarvitaan liikkumiseen sopivat vaatteet ja juomapullo. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 044 306 3056.
231042a SIRKUSKOULU Klaukkala
KLAUKKALAN AITOHELMI
pe 18.30-19.30
18.9., 2.10., 23.10., 6.11., 27.11. ja 11.12.
Taija Kummelus-Eskelinen
25€
Sisältö sama kuin kurssilla 231040a. Tunti soveltuu kaikentasoisille alakouluikäisille. Mukaan tarvitaan liikkumiseen
sopivat vaatteet ja juomapullo. Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
NUORT EN KUR SSI T
110355 NUORTEN VALOKUVAUSVIIKONLOPPU
ISONIITUN KOULU
la ja su 12.-13.9. klo 10.00-14.00
Jari Koski 30€ Kurssilla tutkitaan kameran perusasetukset sekä sopivia asetuksia eri kuvaustilanteisiin. Runsaasti hauskoja kuvausharjoituksia, mm. lentävän ihmisen kuvaaminen,
valomaalaaminen, makrokuvaus kasveista (=lähikuvaus). Kuvaamme myös koulun lähiympäristössä. Katsomme kurssin aikana otettuja kuvia. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110342 NUORTEN
FANTASIAPIIRTÄMINEN
ISONIITUN KOULU
la ja su 14.-15.11. klo 10.00-14.00
Juha Menna 30€
Tutustumme erilaisiin sarjakuvapiirtämisen keinoihin. Piirrämme muutamia harjoituksia eri tekniikoilla: Kuvasommittelu – sivusommittelu – tarina. Luomme oman sarjakuva/
fantasiahahmon. Teemme oman sarjakuvan. Kurssilla tulisi
olla seuraavat materiaalit: Lyijykynät HB ja pehmeämmät,
pyyhekumi/hiilikumi, ohut musta tussi 0,1-0,5mm, muita esim. värillisiä tusseja, mitä tahansa piirtimiä, joihin olet
mieltynyt, vesivärit yms. Luonnoslehtiö ja yksi tuhdimpi/karheampi piirustuspaperi kokoa A2/A3 (esim. canson tai akvarellipaperi, näitä opella on myynnissä). Ilm. alkaa to 20.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
11
PER HEKUR SSI T
110370 NUORTEN MANGA
ISONIITUN KOULU
la ja su 3.-4.10. klo 10.00-14.00
Krista Karlsson
30€ Manga, eli japanilainen sarjakuva, tempaa lukijan mukaansa
dramaattisella kuvakielellä ja sanattomalla kerronnalla. ”Manga” on japania ja tarkoittaa käännettynä ”oikukasta kuvaa”.
Työvälineinä voivat olla lyijykynät, tussit tai värilliset liidut ja
vesivärit. Kurssilla tutustutaan erilaisiin hahmotyyppeihin ja
niiden tyypillisiin piirteisiin sekä ilmaisuun tarinankerronnassa. Osallistujat luovat oman hahmon ja oppivat piirtämään
sen asentoon, joka itsessään kertoo hahmosta tai tarinan tilanteesta. Kurssi sopii vasta-alkajilla ja jo pidempään piirtäneille. Mukana on hyvä olla piirustusvälineet, sakset,
paperia ja omat eväät, sekä kokeilunhalua ja ripaus luovuutta. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
231100 VAATETUUNAUSTA NUORILLE
ISONIITUN KOULU
ma 14.9. klo 17.30-19.00
la 3.10. klo 10.30-14.30
su 4.10. klo 12.00-16.00
Aija Rouhiainen
26€
Vaatetuunaus on kiinnostava harrastus, jossa vanhoille, epäsopiville ja tylsille vaatteille annetaan uusi ilme. Se on helppo
tapa tuoda omaan tyyliin lisää särmää ja muuttaa ketjuliikkeiden vaatteet persoonallisiksi luomuksiksi. Tuunaukseen
sopivaa materiaalia on loputtomasti ympärillämme. Vanhoja vaatteita voi kierrättää ja käyttää uudelleen. Kirpputoreilta
ja vaatekauppojen poistokoreista löytää käyttökelpoisia asuja
muokattaviksi. Samalla säästyy rahaa, kun kaikkea ei tarvitse ostaa uutena. Kurssin vetäjä Aija Rouhiainen on vaatesuunnittelija ja stylisti, joka on puvustanut yli 400 tv-ohjelmaa.
Hän hallitsee erilaiset tyylit ja on pohjaton idealähde, kun tarvitaan apua vaatteen uuden ilmeen suunnitteluun. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
077118 BÄNDIKOULU
KLAUKKALA/KIRKONKYLÄ
1.9. alk. 12 kertaa
John Snellman ja Tomi Kostian39€
Jukolan musiikkikoulun bändikoulussa harjoituksia järjestetään Klaukkalassa sekä Kirkonkylällä, tiistaista perjantaihin.
Tilaa on varsinkin laulajille, kosketinsoittajille ja basisteille.
Ilmoittautumiset suoraan opettajalle ti 18.8. alkaen.
Klaukkala: John Snellman p. 040 560 2217
Kirkonkylä: Tomi Kostian p. 044 993 0822.
119900 LAULU- TAI INSTRUMENTTIOPETUS NUORILLE (7.-9. lk.)
KLAUKKALA/KIRKONKYLÄ/RAJAMÄKI
31.8. alk.
52€
Yläkouluikäisille tarkoitettuja yksityistunteja 6x30min/lukukausi. Tiedustele soitinvaihtoehtoja ja ilmoittaudu jonotuslistalle. Paikkoja rajoitetusti! Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
p. 044 989 8626.
Ks. myös 110305 Rajamäen
kuvataidekerho aikuisille ja
nuorille s. 36, 110464 Loomailu eli
kumilenkkikorut s.1231
110360 YHDESSÄ LAPSEN KANSSA
MAALAILLEN
ISONIITUN KOULU
la 7.11. klo 10.00-14.00
Johanna Ryönänkoski 17€
Isä tai äiti, mummi tai vaari! Tuo lapsesi tai lapsenlapsesi värien mielikuvitukselliseen maailmaan. Tule maalaamaan yhdessä lapsen kanssa. Voit ottaa mukaan omat välineet tai
voit ostaa sopivia opettajalta hintaan 6€. Mukaan voit napata myös lapsen lempilelun (- ja omasi), jonka voi maalata kuvaan mukaan seikkailemaan. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja
kirjoita laskutustietoihin vanhemman tiedot. (Vanhempi ja
1 lapsi). Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
110362 YHDESSÄ LAPSEN KANSSA
VALOKUVIA
ISONIITUN KOULU
ke 30.9. klo 17.30-20.30
Jari Koski
17€
Kurssin tarkoituksena on virittää kiva yhteinen harrastus ja antaa tietoa, mitä kameralla voi tehdä. Kurssi on suunnattu noin
5-12 -vuotiaalle lapselle ja vanhemmalle/aikuiselle. Vietetään hauskoja kuvaushetkiä mm. kuinka ihmisen saa lentämään valokuvassa. Kuvataan kameran automaattiasetuksilla.
Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kirjoita laskutustietoihin vanhemman tiedot. (Vanhempi ja 1 lapsi). Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110363a VAUVOJEN VÄRIKYLPY 3-12 kk
KLAUKKALAN AITOHELMI
ti 6., 13., 20., 27.10. ja 3., 10.11. klo 9.00-10.25
Pirjo Nylander 25€
Vauvojen Värikylpy on vauvaperheille suunnattu värityöpaja.
Vauvat ja vanhemmat kokevat yhdessä huimia elämyksiä väreillä, muodoilla, erilaisilla materiaaleilla. Värikylpy on moniaistinen,
elämyksellinen, turvallinen ja kiireetön työpaja, joka tukee vanhemman ja lapsen välistä vuorovaikutusta yhdessä tekemisen
ja yhdessä ihmettelemisen muodossa. Ks. www.vauvojenvarikylpy.wordpress.com Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kirjoita laskutustietoihin vanhemman tiedot. (Vanhempi ja 1 lapsi). Ilm. alkaa to
20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
Kuva: Julia Weckman
110364a VAUVOJEN VÄRIKYLPY yli 12kk
KLAUKKALAN AITOHELMI
ti 6., 13., 20., 27.10. ja 3., 10.11. klo 10.30-12.00
Pirjo Nylander 25€
Isä tai äiti, mummi tai vaari! Tuo lapsesi tai lapsenlapsesi värien maailmaan. Vauvojen Värikylpy on
vauvaperheille suunnattu värityöpaja. Ks. ed. kurssi. Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kirjoita laskutustietoihin vanhemman tiedot. (Vanhempi ja 1 lapsi). Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
12
110365 YHDESSÄ LAPSEN KANSSA,
SORMET SAVESSA
AITOHELMEN PIKKUHELMI
ti 22.9.-24.11. klo 15.00-17.00
22.9., 6.10., 27.10., 10.11. ja 24.11.
(kevät 19.1., 2.2., 23.2., 8.3. ja 22.3.)
Päivi Takala 40€
Kaudet erikseen maksettuna 26€. Isot ja pienet kädet yhdessä saven kimpussa. Kurssi on perhekurssi, jossa
opitaan muotoilemaan ja koristelemaan ihanaa savea yhdessä. Käsinrakentamalla eri tekniikoin ja dreijaakin kokeillaan. Kurssilla tehdään käsin rakentamalla kaikenlaisia
savisia juttuja, jotka koristellaan ja lasitetaan. Materiaalimaksu n. 5-15€ maksetaan opettajalle. Ilm. lapsen nimellä ja kirjoita laskutustietoihin vanhemman tiedot. Kurssi on
suunnattu n. 5-12 -vuotiaalle lapselle ja vanhemmalle/huoltajalle, toisesta lapsesta lisämaksu 6€. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
113355 LASTEN KANSSA PUNONTOJA JA
LETITYKSIÄ
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
su 20.9. klo 13.00-16.00
Anita Vilén
17€
Kurssilla valmistetaan rannenauhoja sekä avaimenperiä letittämällä, punomalla, kumihimolevyllä ja solmeilemalla. Tekniikka valitaan lapsen taitotason ja iän mukaan. Materiaaleja
voi ostaa ohjaajalta. Kurssimaksulla mukaan voi tulla äiti tai
isä ja 1-2 yli 5-vuotiasta lasta. Tee ilmoittautuminen kurssille
osallistuvan lapsen nimellä. Lisää maksajan tietoihin omat tietosi. Kurssimaksulla voi osallistua 1-2 kaksi lasta. Ilmoita molemmat lapset erikseen. Toimisto muuttaa kurssimaksun sekä
huomioi, että samasta perheestä molemmat lapset pääsevät
kurssille, mikäli toinen lapsista on saanut varasijan. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113356 LASTEN KANSSA
JOULUASKARTELUA
ISONIITUN KOULU
la 5.12. klo 9.30-12.30
Anita Vilén
17€
Lapset ja aikuiset askartelevat yhdessä erilaisia joulukoristeita. Tarvikkeita voi ostaa kurssipaikalta. Kurssimaksulla
mukaan voi tulla äiti tai isä ja 1-2 yli 5-vuotiasta lasta. Tee
ilmoittautuminen kurssille osallistuvan lapsen nimellä. Lisää
maksajan tietoihin omat tietosi. Kurssimaksulla voi osallistua 1-2 kaksi lasta. Ilmoita molemmat lapset erikseen. Toimisto muuttaa kurssimaksun sekä huomioi, että samasta
perheestä molemmat lapset pääsevät kurssille, mikäli toinen lapsista on saanut varasijan. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113357 LASTEN KANSSA
JOULUASKARTELUA
ISONIITUN KOULU
la 5.12. klo 13.00-16.00
Anita Vilén
17€
Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 113356. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113369 LAPSEN KANSSA
PERINNEJOUSEN VALMISTUS
MÄNTYSALON KOULU
pe 25.9. klo 18.00-21.00
la ja su 26.-27.9. klo 10.00-14.00
Juha Menna
34€
Tällä jousikurssilla teemme perinteisen puujousen ja siihen
kolme nuolta lapsen oman vanhemman kanssa. Lapsen tulisi olla iältään yli 9 vuotta. On hyvä jos lapsi - ja varsinkin
aikuinen! - on jo tottunut käyttämään puukkoa, raspia, viiloja... eli tavallisimpia puuntyöstöön tarkoitettuja työkaluja.
Tutustumme muutamiin perinnejousityyppeihin: englantilainen pitkäjousi, Pohjois- Amerikan intiaanijouset jne... Jousen
valmistuttua kurssilla myös ammuntaopetusta. Materiaalimaksu 30€ sisältää puun jouseen, dacron jänteen, kädensijamateriaalit, nuoliaihiot, sulat, nuolten kärjet, liimat, värit,
vahat ym. viimeistelytarvikkeet. Huom! Ilmoittaudu kurssille lapsen nimellä. Kirjoita laskutustietoihin kurssille osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056 .
204500a PERHESIRKUS Kk
AHJOLA
su 15.00-16.00
13.9., 27.9., 18.10., 1.11., 15.11. ja 29.11.
Taija Kummelus-Eskelinen
25€
Perhesirkukseen voit tulla yhden tai kahden 2,5-6 -vuotiaan
lapsen kanssa yhdessä. Tunti rakentuu koko perheelle sopivaksi, aikuinen ohjaa ja toimii mukana harjoituksissa lasten kanssa. Liikumme eri tavoilla ja tutustumme sirkuksen
välineisiin ja lajeihin. Mukaan kaikille liikkumiseen sopivat
vaatteet. Tee ilmoittautuminen kurssille osallistuvan lapsen
nimellä. Lisää maksajan tietoihin omat tietosi. Kurssimaksulla voi osallistua 1-2 kaksi lasta. Ilmoita molemmat lapset
erikseen. Toimisto muuttaa kurssimaksun sekä huomioi, että samasta perheestä molemmat lapset pääsevät kurssille,
mikäli toinen lapsista on saanut varasijan. Ilm. alkaa ke 19.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
204502a PERHESIRKUS Klaukkala
KLAUKKALAN AITOHELMI
pe 17.30-18.30
18.9., 2.10., 23.10., 6.11., 27.11. ja 11.12.
Taija Kummelus-Eskelinen
25€
Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 204500a.
Ilm. alkaa ke 19.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
810260 SARJAKUVASANKAREIDEN
KANSSA KEITTIÖSSÄ
ISONIITUN KOULU
la 5.9. klo 9.00-12.45
Hanna Fräntilä
30€
Tämä on aikuiselle ja alakouluikäiselle suunnattu kokkausja leivontakurssi, jossa valmistamme lasten makuun sopivia
pääruokia ja lisäkkeitä sekä suolaisia ja makeita herkkuja. Reseptit on poimittu Ankkalinnan ja muiden sarjakuvamaailman herkkusuiden keittiöistä. Tule viettämään kiireetön
kokkaushetki, jossa lapsi on pääkokin roolissa. Kurssimaksulla mukaan voi tulla yksi aikuinen ja yksi lapsi. Maksu sisältää raaka-aineet. Ilmoittaudu kurssille lapsen nimellä.
Lisää laskutustietoihin osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
810261 SARJAKUVASANKAREIDEN
KANSSA KEITTIÖSSÄ
ISONIITUN KOULU
la 5.9. klo 13.00-16.45
Hanna Fräntilä
30€
Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 810260. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
13
810262 HAUSKA HALLOWEEN
ISONIITUN KOULU
la 3.10. klo 9.00-12.45
Hanna Fräntilä
30€
Iloiset, hauskat ja hurjat halloween-kutsut yhdessä lapsen
kanssa. Kokoamme noutopöytään sekä suolaisia että makeita tarjottavia osittain uusituin ohjein. Ruokalistaan sisältyy yllätyksellisen kamalia, herkullisen hauskoja ja jännittävän
jäätäviä herkkuja. Kurssille voi tulla yksi kouluikäinen lapsi
yhtä aikuista kohden. Maksu sisältää raaka-aineet. Ilmoittaudu kurssille lapsen nimellä. Lisää laskutustietoihin osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810264 SUOLAISIA JA MAKEITA JOULULAHJAIDEOITA YHDESSÄ LAPSEN TAI
NUOREN KANSSA
ISONIITUN KOULU
la 7.11. klo 13.00-16.45
Hanna Fräntilä
30€
Tule valmistamaan lasten iloksi tai joululahjapakettiin käärittäväksi pieniä makeita ja suolaisia herkkuja. Keitämme
mm. kinuskitoffeeta, daimia ja muita makeisherkkuja. Lisäksi leivomme monenlaisia jouluisia pikkuleipiä, koristelemme ja
kuorrutamme niitä. Kurssimaksulla mukaan voi tulla yksi lapsi
yhtä aikuista kohden. Maksu sisältää raaka-aineet. Ilmoittaudu
kurssille lapsen/nuoren nimellä. Lisää laskutustietoihin osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810266 LAPSEN KANSSA PERINTEINEN
PIPARITALO
ISONIITUN KOULU
ke 25.11. klo 17.00-20.00
Hanna Fräntilä
30€
Tänäkin vuonna leivomme perinteikkään piparkakkutalon lasten iloksi. Leivomme valmiista taikinasta tarvittavat osat, kokoamme ja koristelemme leivonnaisen kotiin viemiseksi. Varaa
mukaan laakea, riittävän iso tarjotin, jonka avulla leivonnainen on helppo kuljettaa kotiin. Kurssimaksulla mukaan voi
tulla yksi lapsi yhtä aikuista kohden. Maksu sisältää raaka-aineet. Huom! Ilmoittaudu kurssille lapsen nimellä. Lisää laskutustietoihin osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810268 SATUMETSÄ PIPARKAKUISTA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la 12.12. klo 10.00-13.00
Leena Almgrén
30€
Jokainen työpari (aikuinen ja vähintään 4-vuotias lapsi) valmistaa oman satumetsän erilaisista piparkakuista. Satu-
metsän piparkakut leivotaan valmistaikinasta ja koristellaan
värikkäiksi. Kurssimaksulla mukaan voi tulla yksi vanhempi
ja yksi lapsi. Maksu sisältää raaka-aineet. Huom! Ilmoittaudu kurssille lapsen nimellä. Lisää laskutustietoihin osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810269 SATUMETSÄ PIPARKAKUISTA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la 12.12. klo 14.00-17.00
Leena Almgrén
30€
Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 810268. Kurssimaksulla mukaan voi tulla vanhempi ja yksi yli 7-vuotias lapsi. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
810270 PASTAN MONET MUODOT
ISONIITUN KOULU
la 12.9. klo 9.00-12.45
Hanna Fräntilä
30€
Pastaruoat ovat kaikkien, erityisesti nuorten, suosikkiruokia.
Kurssilla valmistuvat erimuotoiset, -makuiset, -väriset ja monin eri ruoanvalmistustavoin kokatut pastaherkut yläkouluikäisen pääkokin valmistamina. Ateriakokonaisuuden lisäksi
teemme muutaman italialaistyylisen salaatin ja leivonnaisen
sekä jälkiruoan yhteisesti nautittavaksi. Kurssimaksulla mukaan voi tulla yksi aikuinen yhtä nuorta kohden. Maksu sisältää raaka-aineet. Huom! Ilmoittaudu kurssille nuoren nimellä.
Lisää laskutustietoihin osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
810272 KEITTIÖSSÄ RUOKA-AINEALLERGIASTA TAI ERITYISRUOKAVALIOSTA
HUOLIMATTA
ISONIITUN KOULU
la 21.11. klo 9.00-12.45
Hanna Fräntilä
30€
Yläkouluikäisille suunnattu kurssi, jossa valmistamme ateriakokonaisuuksia muuttamalla tai käyttämällä suoraan ruokaohjeita, joissa ei ole kananmunaa, viljaa, maitoa, soijaa tai
muita yleisimpiä ruoka-allergioita tai erityisruokavalioita aiheuttavia raaka-aineita. Lähde rohkeasti mukaan kurssille, jonka
tarkoituksena on ensisijaisesti rohkaista nuorta soveltamaan
ruoka-ohjeita omaan ruokavalioon sopivaksi. Kurssi sopii kaikille asiasta kiinnostuneille, eikä sinulla välttämättä tarvitse olla rajoitteita ruokavaliossasi. Kurssimaksulla mukaan voi tulla
yksi aikuinen yhtä nuorta kohden. Maksu sisältää raaka-aineet. Huom! Ilmoittaudu kurssille nuoren nimellä. Lisää laskutustietoihin osallistuvan vanhemman henkilötiedot. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
PER HEL IIKUN TA
T
ervetuloa liikkumaan koko perheen voimalla. Kurssimaksu kaikissa perheliikuntaryhmissä sisältää 1 lapsen ja 1 aikuisen. Voit ottaa myös toisen, vanhemman
lapsen mukaan (maksu 12€). (Tenavaryhmissä vauvasta ei mene maksua). Tee ilmoittautuminen kurssille osallistuvan lapsen nimellä.
L
isää maksajan tietoihin omat tietosi. Toimisto huomioi, että samasta perheestä molemmat lapset pääsevät kurssille, mikäli toinen lapsista saa varasijan.
14
Tenavaikäisten touhujumppa
Tarkoitettu 1-4 v. lapselle ja aikuiselle. Tunti koostuu aikuisen
ja lapsen yhteisestä touhuamisesta loruilla ja leikeillä höystettynä sekä iloisesta yhdessä olemisesta. Liikkeelle lähdetään lapsen tarpeista ja tunnilla liikutaan lapsen ehdoilla.
Temppuradat, leikit, musiikin tahdissa liikkuminen sekä loppurentoutus ovat kokoontumisen elementtejä. Mukaan voit
ottaa useamman lapsen, myös vauvan.
Vauvaryhmät
Ryhmä on vanhemman ja alle vuoden ikäisen vauvan yhteinen liikuntahetki. Tunnilla liikutaan perusliikkeiden, musiikin,
lorujen, laulujen ja mukavien välineiden innoittamana, hellittelyjä unohtamatta. Tutustumme mm. vauvalattareihin ja
hyödynnämme keppejä ja lakanoita. Varusteina mukavat sisäliikuntavaatteet ja kengät/tossut.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
syksy
830166a
Perheliikunta, Tenavat 2-4 v.
Aitohelmi Kla
ma 09.15-10.00
12
Minna Häkämies
31.8.
25
830167a
Perheliikunta, Tenavat 1-2 v
Aitohelmi Kla
ma 10.05-10.50
12
Minna Häkämies
31.8.
25
830168a
Perheliikunta, Vauvat n. 7-12 kk
Aitohelmi Kla
ma 10.55-11.40
12
Minna Häkämies
31.8.
25
830169a
Perheliikunta, Vauvat n. 2-6 kk
Aitohelmi Kla
ma 11.45-12.30
12
Minna Häkämies
31.8.
25
830170a
Perheliikunta, Tenavat 1,5-4 v.
Ahjola (Kk)
to 16.20-17.05
12
Minna Häkämies
3.9.
25
ILMOITTAUDU LAPSEN NIMELLÄ JA MAKSAJAN TIETOIHIN AIKUISEN NIMI.
Ks. myös Bailamama® Women, Bailamama® 9 Months s. 46
KIELET
Sopivan kielikurssin valinta:
I
lmoittautuminen kielikursseille alkaa
to 20.8. klo 9.00
Kielikurssit ovat oppaassa kussakin kielessä tasojärjestyksessä helpoimmasta vaikeimpaan. Kielikurssien tavoitteena on käytännön kielitaito, jolla selviää erilaisista
arkielämän tilanteista.
1. www.nurmijarvenopisto.fi tai
2. puhelimitse 040 933 0939
Kieltenopetuksen opintoneuvontaa
puhelimitse 17.8. alkaen:
Huom! Ilmoittautumisia otetaan vastaan
koko syyskauden ajan, mikäli kursseilla
on tilaa.
ma klo 14.00-16.00 ja to klo 12.00-14.00
p. 040 933 0939 tai
sähköpostitse: [email protected]
Kurssimaksu
Kurssimaksu on 50€ (eläkeläiset, opiskelijat ja työttömät 40€). Voit maksaa
myös kahdessa erässä, jolloin hinta on
30/25€/kausi. Esitä alennukseen oikeuttava todiste opettajalle.
For information in English, please contact
Pia Päivärinta tl. 040 933 0939.
Englannin-, ruotsin- ja saksankielen tilauskoulutusta
yrityksille, yhteisöille ja yksityishenkilöille:
opisto tarjoaa räätälöityä kieltenopetusta yksityishenkilöille tai työpaikkojen henkilökunnille. Lisätietoja
p. 040 936 0080.
15
15
HUOM! Opiskelijat
hankkivat oppikirjan
itse kielikursseille.
M AT K ALUENNOT
F lor ida ja Pr aha
120200 RUOTSIN ALKEET
Luennoilla kuulet kaupunkimatkakohteiden nähtävyyksistä ja paikoista. Lisäksi saat käytännön vinkkejä liikkumisesta
ko. kaupungeissa, majoituksesta, ruoasta ja ravintoloista, ostoksista ja ostospaikoista sekä kulttuuri- ja viihdetarjonnasta ja eri tapahtumista. Luennoilla jaetaan
linkki- ja kirjavinkkejä. Luennoitsijana on
matkailualan restonomi Maarit Suonsivu.
(opintosetelikurssi ks. s. 3)
ISONIITUN KOULU
ma 19.00-20.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Heidi Nevalainen 50/40€
Kurssi sopii kaikille, jotka aloittavat ruotsin opiskelun aivan
alusta, jatkavat keskeytyneitä alkeisopintojansa tai haluavat
kerrata ruostuneet ruotsin perustaitonsa. Kurssilla käsitellään
arkielämän aihepiirejä ja puhetilanteita. Kirjana on Lycka till
– Ruotsin alkeiskirja aikuisille. Hjärtligt välkomna på kursen!
Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
RUOTSI
120201 RUOTSI 3
120001 MATKAILIJAN FLORIDA
ISONIITUN KOULU
ti 22.9. klo 17.30-20.00
Maarit Suonsivu Maksuton luento
Tervetuloa matkalle Floridaan – auringonpaisteen osavaltioon!
Floridassa riittää näkemistä ja tekemistä kaikenikäisille: trooppiset Keysaaret ja Key West, Evergladesin kansallispuisto alligaattoreineen, Miami Beachin art deco –korttelit, Miamin pilvenpiirtäjät,
Orlandon huvi- ja teemapuistot, Kennedy Space Center –avaruuskeskus. Floridaan matkaavalle on tarjolla kilometrien pituisia
hiekkarantoja, runsas valikoima aktiviteettejä, valtavia ostoskeskuksia ja paljon muuta – Amerikassa kaikki on suurta ja nähtävää
riittää. Ilmasto on ihanteellinen ja monet suomalaiset viettävätkin talvikuukaudet Floridan auringon alla. llm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120002 PRAHA – TSEKIN HELMI
ISONIITUN KOULU
ti 27.10. klo 17.30-20.00
Maarit Suonsivu Maksuton luento
Tervetuloa nojatuolimatkalle Prahaan – sadan tornin kaupunkiin!
Praha tarjoaa matkailijalle monenlaista nähtävää ja koettavaa: Vanhakaupunki kapeine kujineen, Raatihuone ja astronominen kello,
Kaarlen silta, Prahan keskiaikainen linna, Pyhän Vituksen katedraali, Kansallismuseo ja Alfons Muchan museo. Prahalle tyypillistä
ovat musta teatteri (Laterna Magika) sekä nukketeatterit ja marionettitaiteilijat, tunnelmalliset joulumarkkinat ja monet festivaalit,
oluttupia ja kahvilakulttuuria unohtamatta. Prahassa ovat vaikuttaneet mm. säveltäjä Antonín Dvorak ja kirjailija Franz Kafka. Ilm.
alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
ISONIITUN KOULU
ma 17.30-19.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Heidi Nevalainen 50/40€
Kurssi sopii muutaman vuoden ruotsia opiskelleille. Kerrataan
ruotsin kielen perusasioita ja syvennetään jo opittua. Kurssilla pyritään harjoittelemaan mahdollisimman paljon suullista kielitaitoa arkipäiväisissä tilanteissa. Jatkamme Hålligång 1
–kirjaa ja siirrymme myöhemmin syksyllä Hålligång 2 –kirjaan. Hjärtligt välkomna på kursen! Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120202 RUOTSIN KESKUSTELUKURSSI
ISONIITUN KOULU
ke 19.00-20.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Heidi Nevalainen 50/40€
Kurssilla keskitytään vahvistamaan suullisen ruotsin kielen taitoa. Käymme läpi arkipäivän puhetilanteita ja keskustelemme
ajankohtaisista aiheista. Kurssi soveltuu jo kohtalaisesti tai hyvin ruotsia osaaville sekä niille, jotka haluavat vahvistaa ruotsin
suullista taitoaan. Opettajan oma materiaali. Våga tala, bry dig
inte om fel! Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 933 0939.
ENGLANTI
120300A ENGLANNIN ALKEET
SUOMI
120100 SUOMEN ALKEET
ISONIITUN KOULU
ma 18.00-19.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Hilja Voutilainen 50/40€
Kurssi tarkoitettu vasta-alkajille. Opetellaan suomen kielen perusteita ja harjoitellaan helpohkoja keskustelutilanteita. Kurssin alussa kiinnitämme huomiota myös ääntämiseen. Kieliopista käydään
läpi perusasiat. Opetuksen apukielenä käytetään tarvittaessa englantia. Kurssikirja: Suomen mestari 1. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
110389 Improve
English through
watercolour painting ks. s. 35
16
16
ISONIITUN KOULU
to 17.30-19.00
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Alkeiskurssi vasta-alkajille tai lähes kaiken unohtaneille.
Opitaan englannin perusrakenteita, harjoitellaan arkielämän
perussanastoa ja helpohkoa matkailusanastoa. Englannin puhumista harjoitellaan heti alusta alkaen. Oppikirjana Steps into
English 1. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 933 0939.
120300B ENGLANNIN ALKEET
(opintosetelikurssi ks. s. 3)
RAJAMÄEN YLÄASTE
ti 17.30-19.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Alkeiskurssi vasta-alkajille tai lähes kaiken unohtaneille.
Opitaan englannin perusrakenteita, harjoitellaan arkielämän perussanastoa ja helpohkoa matkailusanastoa. Englannin puhumista harjoitellaan heti alusta alkaen. Oppikirjana Steps into
English 1. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120301 ENGLANTI 2 ALKEIDEN JATKO
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ke 16.00-17.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Alkeiden jatkokurssi, joka soveltuu hyvin myös lähes unohtuneiden taitojen kertaukseen tai kokonaan uuden kielen opiskeluun.
Kurssilla opetellaan käytännönläheistä sanastoa ja englannin
puhumista harjoitellaan heti alusta alkaen. Aiheet liittyvät arkeen,
perheeseen ja matkailuun. Oppikirjana Steps into English 1. Ilm.
alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120302 ENGLANTI 3
ISONIITUN KOULU
ti 17.30-19.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Jatkamme rauhallisessa ilmapiirissä tutustumista englannin kielen ääntämiseen ja kielioppiin sekä laajennamme sanavarastoa. Teemme keskusteluharjoituksia, jotka auttavat selviytymään
arkipäivän tilanteissa ja matkoilla. Oppikirjaa English for You,
too! Book 2 jatkamme kappaleesta 5. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120303 ENGLANTI 4 -PÄIVÄKURSSI
SENIOREILLE
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
to 11.30-13.00
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Tervetuloa jatkamaan englannin kielen opiskelua leppoisasti etenevällä kurssilla. Tavoitteena on oppia käyttämään arkipäivän
tilanteissa ja matkalla tarvittavaa englantia. Teemme paljon keskusteluharjoituksia pareittain. Oppikirjana: Pat and Polly Passport
to Finland. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 933 0939.
120304 ENGLANTI 4
ISONIITUN KOULU
ma 18.40-20.10
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Kurssi sopii 1-2 vuotta englantia opistossa opiskelleille tai vastaavat tiedot omaaville. Harjoittelemme arki- ja työelämän sanastoa sekä opettelemme myös matkailuenglantia. Kerrataan
vanhaa jo opittua ja opitaan lisää englannin kielen perusrakenteita. Oppikirjana English for you, too 2. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120305 ENGLANTI 5
ISONIITUN KOULU
ke 17.30-19.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Kurssi sopii englantia muutaman vuoden opiskelleille. Kertaamme jo tuttuja ja opettelemme uusia perusrakenteita ja sanastoa.
Teemme paljon keskusteluharjoituksia pareittain ja pienryhmissä.
Oppikirjana English for You, too! Book 3. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120306 ENGLANTI 5 -PÄIVÄKURSSI
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ke 11.30-13.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Englannin kielen alkeiden syventämiseen ja puhumiseen
aktivoiva kurssi. Aiheet liittyvät arkeen, matkailuun ja perheeseen. Tunneilla puhutaan paljon, jotta kurssilaisille tulisi rohkeutta käyttää kieltä myös todellisissa tilanteissa.
Oppikirjana Steps into English 3. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120307 ENGLANTI 6 -PÄIVÄKURSSI
AITOHELMEN PIKKUHELMI
ti 12.45-14.15
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Tervetuloa jatkamaan englannin opiskelua tai kertaamaan
taitojasi. Kurssi sopii noin viisi vuotta opistossa opiskelleille.
Opettelemme lisää englannin perusrakenteita, laajennamme
sanavarastoa, teemme ääntämis- ja keskusteluharjoituksia.
Oppikirjaa English for You, too! Book 4. Jatkamme kappaleesta 6. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 933 0939.
120308 ENGLANTI 6
RAJAMÄEN YLÄASTE
ti 19.00-20.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Tervetuloa syventämään englannin kielen taitoa. Sopii noin
4-5 vuotta englantia opistossa opiskelleille. Kerrataan jo
opittua, mutta harjoitellaan sopivasti jotain uuttakin. Aihepiireinä ovat mm. omasta kulttuurista puhuminen, ongelmatilanteet matkailussa sekä arjen asioiden hoitaminen.
Perehdytään myös amerikkalaiseen elämään ja kulttuuriin.
Oppikirjana English for you, too 4. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120309 ENGLANNIN HELPPO
KESKUSTELU
ISONIITUN KOULU
ma 17.10-18.40
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Rohkaistu keskustelemaan englanniksi. Tällä kurssilla etsimme kadonneita sanoja ja sanontoja.
Rennossa ilmapiirissä työstämme erilaisia
aiheita ryhminä tai pareittain, sekä harjoittelemme mm.
miten selvitä small talkista hengissä. Mahdollisesta kirjasta sovimme kurssin alussa. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120310 ENGLANNIN PÄIVÄKERTAUS
AITOHELMEN PIKKUHELMI
ti 11.00-12.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Tarvitsetko kertausta englannin kielioppirakenteissa, haluatko kartuttaa arkipäivään sekä matkustamiseen liittyvää sanastoa? Tämä kurssi sopii englantia useamman
vuoden opiskelleille. Oppikirjana English for You, too!
Book 4, jatkamme kappaleesta 6. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
17
120311 MORNING TALK
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
to 10.00-11.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Tämä aamupäiväkurssi sopii englantia jo useamman vuoden harrastaneille. Kartutetaan sanavarastoa ja vahvistetaan
suullista kielitaitoa lukemalla lehtiartikkeleita ja keskustelemalla ajankohtaisista aiheista. Oppikirjasta päätetään kurssin
alussa. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120312 ENGLISH IN THE MORNING
AITOHELMEN PIKKUHELMI
ti 9.30-11.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Kurssi sopii englantia useamman vuoden opiskelleille.
Luemme lehtiartikkeleita ja keskustelemme ajankohtaisista
aiheista. Teemme sanasto- ja kielioppiharjoituksia pareittain tai
pienryhmissä. Opettajan materiaali. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120313 LIFESTYLE-ENGLANNIN
JATKOKURSSI
ISONIITUN KOULU
ti 18.00-19.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Paul Currie 50/40€
Jatkokurssi, jolla kerrataan ja syvennetään englannin kielen
taitoa. Arki- ja työelämän tilanteita, ajankohtaista sanastoa, suullisia harjoituksia ja rakenteiden kertausta. The book Lifestyle
focuses on developing practical communication skills and
includes a good mix of speaking, reading, listening and writing
tasks for adult learners. It also includes clear grammar input and
revision units. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 933 0939.
120314 ADVANCED CONVERSATION
ISONIITUN KOULU
ti 19.30-21.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Paul Currie 50/40€
Improve your spoken-language skills through task-centred activities and discussion exercises on a wide selection of subjects. The main focus is on developing effective communication
for real situations. Participants can influence course content.
Material provided by teacher. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120315 SPEAK BETTER ENGLISH ENGLANNIN VERKKOKURSSI
14.9.- 30.11.
Hanna Rantanen 30/25€
Miten selvitä jokapäiväisistä keskustelutilanteista sujuvasti englanniksi? Miten onnistuisi keskustelu vieraan kanssa tai
puhelimessa asioiminen? Tällä kurssilla käydään kattavasti läpi erilaisia puhetilanteita: itsensä / toisen esittely, tervehdykset,
small talk-tilanteita, mielipiteen ilmaisu, puhelintilanteet, lentojen, lippujen ja hotellin varaaminen, tien neuvominen ja kysyminen, matkan varaaminen, ostosten tekeminen, ravintolassa
tilaaminen, lääkärissäkäynti ja työpaikkahaastattelu. Aiheet sisältävät useita esimerkkilauseita ja sanontoja, joita harjoitellaan verkkotehtävien avulla sekä sovelletaan omiin lauseisiin.
Viikoittain palautettavasta soveltamistehtävistä saa henkilö-
18
kohtaisen palautteen. Kurssilla hyödynnetään myös internetistä
löytyvää materiaalia, kuten videoita ja kuunneltavia keskusteluja. Osallistuja tarvitsee lisäksi Internet-yhteyden, selaimen (esim.
Firefox) ja tietokoneen peruskäyttötaidot. Käyttäjätunnus ja
salasana ympäristöön lähetetään sähköpostitse ennen kurssin
alkua. Kurssi toteutetaan kokonaan verkko-opintoina eli opiskelijat voivat tehdä kurssitehtäviä oppimisympäristössä silloin kun
itse haluavat ja missä itse haluavat. Maksimiosallistujamäärä
kurssille on 16. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 933 0939.
120316 ENGLANNIN PERUSKIELIOPPIA
-VERKKOKURSSI
14.9.-30.11.
Hanna Rantanen 30/25 €
Opiskele englannin peruskielioppia vaivattomasti viikoittaisen
aiheen mukaan omassa aikataulussasi. Kurssilla käydään läpi
keskeinen kielioppi: artikkelit, prepositiot, aikamuodot, konditionaalit ja passiivi verkkomateriaalin avulla verkko-oppimisympäristössä. Kurssilla tehdään paljon harjoituksia ja palautetaan
opettajalle viikoittain soveltamistehtävä, josta saa palautteen.
Osallistuja tarvitsee lisäksi Internet-yhteyden, selaimen (esim.
Firefox) ja tietokoneen peruskäyttötaidot. Käyttäjätunnus ja salasana ympäristöön lähetetään sähköpostitse ennen kurssin alkua.
Kurssi toteutetaan kokonaanverkko-opintoina. Maksimiosallistujamäärä kurssille on 16 opiskelijaa. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
SAKSA
120400 SAKSAN ALKEET
ISONIITUN KOULU
ke 17.30-19.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Heidi Nevalainen 50/40€
Tervetuloa oppimaan saksan kieltä! Käymme läpi arkielämän tilanteita saksaksi ja saksan peruskielioppia. Kurssi sopii vasta-alkajalle tai sinulle, joka haluat palauttaa mieleesi
unohtuneita taitojasi. Oppikirjana Einverstanden 1. Herzlich
willkommen! Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120401 SAKSA 2 ALKEIDEN JATKO
ISONIITUN KOULU
to 19.00-20.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
50/40€
Heidi Nevalainen Jatkamme saksan kielen opiskelua. Syvennämme jo opittua ja
opimme uutta keskittyen arkielämän tilanteisiin. Oppikirjana Einverstanden 1 (jatkamme siitä, mihin viime keväänä jäätiin). Pääset hyvin mukaan myös uutena opiskelijana, sillä kurssi soveltuu
kaikille, jotka ovat lukeneet saksaa vähintään vuoden. Herzlich
willkommen! Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 933 0939.
120402 SAKSA 3
ISONIITUN KOULU
to 17.30-19.00
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Heidi Nevalainen 50/40€
Tule oppimaan saksaa mukavan porukan kanssa! Kurssi
soveltuu saksaa muutaman vuoden lukeneille. Jatkamme aluksi Einverstanden 1 –kirjan viimeisistä kappaleista siirtyen vielä
syksyn aikana Einverstanden 2 –kirjaan. Harjoittelemme arkielämän tilanteita ja syvennämme kieliopin osaamista. Herzlich
willkommen! Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120403 SAKSA 4
120501 RANSKA 2 ALKEIDEN JATKO
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ke 17.30-19.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Saksaa muutama vuosi opistossa aikaisemmin opiskelleille.
Sanastoa laajennetaan, opitaan uusia rakenteita ja tutustutaan saksalaisen kielialueen kulttuuriin ja maantuntemukseen.
Oppikirjoina Einverstanden 2 ja myöhemmin Einverstanden 3.
Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ke 17.00-18.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Tarja Bellaveglia 50/40€
Noin vuoden opiskelleille tai muuten hiukan ranskaa jo osaaville. Kertaamme aiemmin opittua ja jatkamme Chez Olivier 1
-kirjan kappaleesta 9 eteenpäin. Paljon käytännöllisiä
aiheita ja kommunikaation harjoittelua matkailijoiden tarvitsemissa tilanteissa. Tutustumista ranskankielisiin maihin ja
niiden kulttuuriin ja nykypäivään. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120404 SAKSA 5
ISONIITUN KOULU
ke 17.30-19.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Anne Breiling 50/40€
Landeskunde und Alltag in Deutschland, Aktiviere deine
Deutschkenntnisse durch Wiederholung der Grammatik und
lesen vielseitiger Texte. Kurssi sopii saksaa ainakin kolme
vuotta lukeneille. Kirjana Kudel: Land und Leute. Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120405 SAKSAN JATKOKURSSI
ISONIITUN KOULU
ke 19.00-20.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Anne Breiling 50/40€
Deutsch macht Spass: Aktuelles zum Alltag in Deutschland und
Finnland, lesen, schreiben, sprechen, berlegen, wiederholen.
Das Material wird in der ersten Stunde ausgewählt.
Sopii saksan useamman vuoden opiskelleille. Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120406 SAKSAN HELPPO KESKUSTELU
ISONIITUN KOULU
to 19.00-20.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Pia Päivärinta 50/40€
Osaatko vähän saksaa ja saksan kielioppia, mutta kun pitäisi puhua, ei sanoja löydykään? Tervetuloa saksan kielen hengissäselviämiskurssille, jossa rennossa ilmapiirissä
harjoittelemme puhumaan saksaksi erilaisissa käytännön
tilanteissa. Opettajan materiaali. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
RANSKA
120500 RANSKAN ALKEET
ISONIITUN KOULU
ma 18.00-19.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Mari Kimanen 50/40€
Bonjour! Tervetuloa aloittamaan ranskan kielen opiskelu!
Kurssilla harjoitellaan arkielämän puhetilanteita, opiskellaan
perussanastoa ja tutustutaan ranskalaiseen elämänmenoon. Ääntämiseen kiinnitetään erityistä huomiota - kulmia
kuitenkaan kurtistamatta. Kirjana Chez Olivier 1 – ranskaa
aikuisille (Finn Lectura, 2014). Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120502 RANSKA 5
ISONIITUN KOULU
ti 17.30-19.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Mari Kimanen 50/40€
Kurssilla tutustumme ranskalaiseen ruokakulttuuriin ja
puhumme muun muassa terveydestä ja tulevaisuudesta.
Kertaamme edellisten kurssien kielioppiasioita ja harjoittelemme kielen rakenteita elävissä kielenkäyttötilanteissa.
Bienvenue! Oppikirjana Parfait! 3. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120503 RANSKA 6
ISONIITUN KOULU
ti 19.00-20.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Mari Kimanen 50/40€
Soyez le/la/les bienvenu(e)(s)! Ranskan syventävä kurssi, joka on tarkoitettu ranskan perusteet jo opiskelleille.
Kurssilla tutustutaan ranskankieliseen maailmaan ja kulttuureihin pääpainona kommunikaatio ja ajankohtaiset
aiheet. Tavoitteena on virkistää käytännön kielitaitoa erilaisin
maustein. Opettajan oma materiaali. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
VENÄJÄ
120600 VENÄJÄN ALKEET
ISONIITUN KOULU
to 18.00-19.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Hilja Voutilainen 50/40€
Aloitamme venäjän kielen opiskelun aakkosista ja minikeskusteluista. Kurssilla etenemme sopivassa tahdissa.
Tutustutaan venäläiseen kulttuuriin ja ajattelutapaan. Tavoitteena on käytännönläheinen ja vuorovaikutukseen pyrkivä
kielitaito. Oppikirjana Kafe Piter 1. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120601 VENÄJÄ 2
ISONIITUN KOULU
to 19.30-21.00
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Hilja Voutilainen 50/40€
Kurssi sopii noin vuoden venäjää lukeneille. Jatkamme käytännöllisen kielen parissa. Kurssilla painottuu suullinen kielitaito ja arkitilanteista selviäminen, mutta myös kirjoitettua
kieltä kehitetään ja kielioppia harjoitellaan sopivissa määrin.
Jatkamme oppikirjan Kafe Piter 1 loppuosaa. Ilm. alkaa to
20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
19
120602 VENÄJÄ 3
ISONIITUN KOULU
ti 18.00-19.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Hilja Voutilainen 50/40€
Kurssi sopii pari vuotta venäjää lukeneille. Tunneilla painottuu suullinen kielitaito. Arkisten aiheiden rinnalle tulee myös
hyödyllisiä temaattisia aiheita. Kurssin alussa käymme Kafe
Piter 1 -kirjan loppuosaa, minkä jälkeen siirrymme Kafe Piter
2:een. Nykykulttuuriin ja ajankohtaisiin aiheisiin tutustutaan myös lisämateriaalin avulla. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120603 VENÄJÄN JATKOKURSSI
ISONIITUN KOULU
ti 19.30-21.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Hilja Voutilainen 50/40€
Kurssi sopii venäjää muutaman vuoden harrastaneille. Kurssilla harjoitellaan sekä kirjallista että suullista kielitaitoa. Tarkastelemme uusia ja ennestään tuttuja kielioppirakenteita
ja -ilmiöitä, samalla kartutamme käytännönsanastoa. Kurssin oppikirjana on Kafe Piter 2, mutta kurssin aikana sovimme mahdollisesta lisämateriaalista. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
ESPANJA
120700 ESPANJAN ALKEET
ISONIITUN KOULU
to 16.30-18.00
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Katja Viitanen 50/40€
Tervetuloa aloittamaan espanjan kielen opiskelu! Kurssi lähtee liikkeelle alkeista: ääntämisestä, tervehdyksistä ja itsensä
esittelystä. Perusasioiden jälkeen keskitymme niihin
puhetilanteisiin, joihin espanjankielisissä maissa matkaillessa useimmiten joutuu. Tutustumme myös kulttuuriin liittyviin
aiheisiin. Oppikirjana ¡Fantastico! 1. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120701A ESPANJA 2 ALKEIDEN JATKO
(opintosetelikurssi ks. s. 3)
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ti 16.40-18.10
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Ana Maria Gutierrez-Sorainen 50/40€
Tutustumismatkasi espanjan kieleen ja espanjankieliseen kulttuuriin jatkuu. Kertaamme toiveiden mukaan viime vuoden
asioita ja opiskelemme uusia perusrakenteita ja sanastoa.
Tunneilla opimme selviytymään erilaisista helpoista tilanteista, joihin matkailija voi joutua. Kurssin tavoite on rohkaista osallistujia käyttämään oppimiaan lauseita ja sanoja sekä
oppia lisää espanjakielisten maiden kulttuureista. Oppikirjana
¡Fantastico!1 kappaleesta 7 eteenpäin. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120701B ESPANJA 2 ALKEIDEN JATKO
ISONIITUN KOULU
to 18.00-19.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Katja Viitanen 50/40€
20
Tervetuloa jatkamaan tutustumista espanjan kieleen noin vuoden opiskelun jälkeen. Kertaamme jo opittuja asioita, opimme selviytymään yhä useammissa matkailutilanteissa sekä
kasvatamme sanavarastoa ja tietoja peruskieliopista. Lisäksi jatkamme tutustumista espanjankielisten maiden kulttuuriin.
Kirjana Fantstico! 1, kappaleesta 9 alkaen. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120702 ESPANJA 3 -PÄIVÄKURSSI
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ke 12.00-13.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Tarja Bellaveglia 50/40€
Noin kaksi vuotta opiskelleille päiväkurssi. Oppikirjana ¡Fantastico! 2, josta jatkamme kappaleesta 6 eteenpäin. Kertaamme
myös aiemmin opittua. Käytännönläheisiä aiheita, joista hyötyä myös matkailijoille. Tutustumista espanjankielisten maiden
nykypäivään ja kommunikointiharjoittelua espanjaksi. Ilm. alkaa to
20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120703 ESPANJA 3
ISONIITUN KOULU
to 19.30-21.00
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Katja Viitanen 50/40€
Tervetuloa jatkamaan espanjan kielen opintoja noin kahden vuoden opiskelun jälkeen! Kertaamme jo opittuja asioita, käsittelemme matkailuun, arkeen ja perhe-elämään liittyviä aiheita ja
opimme näissä tilanteissa tarvittavia kielioppirakenteita. Lisäksi parannamme tietojamme espanjankielisten maiden kulttuurista sekä rohkaistumme puhumaan espanjaa yhä enemmän
ja enemmän. Kirjana ¡Fantastico! 2, kappaleesta 3 alkaen. Ilm.
alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120704A ESPANJA 4
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ti 18.10-19.40
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Ana Maria Gutierrez-Sorainen 50/40€
Jatkokurssilla tutustutaan kielen perusrakenteisiin. Perfektistä
siirrytään futuuriin, gerundiin ja aloitetaan menneiden aikamuotojen (preteriti ja imperfekti) opiskelu. Kurssilla on paljon sanasto-,
puhe- ja kielioppiharjoituksia. Kurssin tarkoituksena on rohkaista käyttämään espanjaa. Oppikirjana ¡Fantastico! 2 kappaleesta
9 eteenpäin. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120704B ESPANJA 4
ISONIITUN KOULU
ke 18.00-19.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Ana Maria Gutierrez-Sorainen 50/40€
Espanjan kielen jatkokurssi kaikille, jotka ovat opiskelleet jo alkeet, kuten olla-verbien taivutukset, artikkelit sekä prepositiot ja
perfekti. Kurssi sisältää arkielämän kielenkäyttötilanteisiin liittyvän kieliopin kertausta. Sanasto on käytännönläheistä. Kurssin
tavoite on rohkaista osallistujia käyttämään oppimiaan rakenteita ja sanoja sekä oppia lisää espanjakielisten maiden kulttuureista. Oppikirjana ¡Fantastico! 2. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120705 ESPANJA 5
ISONIITUN KOULU
ke 19.30-21.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Ana Maria Gutierrez-Sorainen 50/40€
Kurssilla muistelemme jo opittuja asioita ja tutustumme uusiin kielioppiasioihin. Syvennämme kielitaitoa, jota tarvitaan matkaillessa sekä erilaisissa arkielämän tilanteissa. Kirja on seikkailumatka
paitsi meksikolaiseen myös muun espanjankieliseen maailman kulttuuriin. Tutustutaan työelämän, ympäristön ja vapaa-ajan sanastoon. Kurssin tarkoituksena on myös käyttää kieltä. Oppikirjana
Fantstico 3. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120706 ESPANJA 6
ISONIITUN KOULU
ma 16.30-18.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Javier Vega Pedrosa 50/40€
Tervetuloa opiskelemaan espanjaa ¡Fantastico! 4 -kirjan kappaleesta 4 alkaen. Kurssilla kertaamme ja syvennämme jo opittuja asioita, laajennamme sanavarastoa ja kieliopissa keskitymme etenkin
subjunktiiviin. Käsittelemme työelämään, arkeen ja espanjankielisten maiden kulttuureihin liittyviä aiheita. Kurssilla on paljon puheharjoituksia. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120707 ESPANJAN JATKO PÄIVÄKURSSI
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ke 13.30-15.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Tarja Bellaveglia 50/40€
Jatkamme ¡Fantastico! 4-kirjan parissa kappaleesta 10 eteenpäin,
kertausta myös aiemmista asioista. Työhön, vapaa-aikaan ja epanjankielisten maiden kulttuuriin liittyviä teemoja ja kieliopin rakenteiden
syventämistä ja kommunikoinnin harjoittelua espanjaksi. Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120708 ESPANJAN JATKOKURSSI
ISONIITUN KOULU
ma 19.30-21.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Javier Vega Pedrosa 50/40€
Tervetuloa opiskelemaan espanjaa Qué tal? 2 -kirjan avulla! Käsittelemme työhön, vapaa-aikaan ja espanjankielisten maiden kulttuureihin liittyviä teemoja. Teemme paljon suullisia harjoituksia,
kertaamme jo opittua ja syvennämme tietoja muun muassa eri
aikamuodoista. Kurssin vetäjänä toimii natiiviopettaja, joten opetus tapahtuu pääasiassa espanjan kielellä, rennossa ja iloisessa ilmapiirissä. Kurssi soveltuu espanjaa jo muutaman vuoden
opiskelleille. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120709 SOL PLAYA, MONTAÑA... HABLEMOS
DE ESPAÑA!
ISONIITUN KOULU
ma 18.00-19.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Javier Vega Pedrosa 50/40€
Hola amigo/a! Te invito a conversar sobre España y sus interesantes
lugares, comidas, fiestas y muchas cosas mas, con un profesor
nativo en un ambiente relajado y divertido. Aprenderas vocabulario y
expresiones utiles descubriendo la cultura espanola con el objetivo
de mejorar tu espanol. Buscaremos temas que nos interesen a
todos. No lo dudes, animate! Aprenderas divirtiendote. Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120710 ESPANJAN HELPPO
KESKUSTELUKERHO
ISONIITUN KOULU
ke 16.30-18.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Ana Maria Gutierrez-Sorainen 50/40€
Si has estudiado español y quieres mejorar la lengua hablada,
este curso es para ti. Vamos a familiarizarnos y a hablar
sobre temas de la actualidad y la cultura de los países
hispanohablantes en un ambiente relajado. Leeremos noticias
de los diarios, escucharemos noticias, veremos fragmentos
de series y películas. Kerho on kaikille, jotka haluavat
harjoitella puhuttua kieltä iloisessa ja avoimessa ilmapiirissä. Kerhon tavoite on rohkaista osallistujia puhumaan
espanjaa. Samalla kartutamme sanavarastoa ja syvennämme espanjankielisen maailman tuntemusta ajankohtaisten
aiheiden kautta. Charlamos. Puhumme. Materiaali opettajalta. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
ITALIA
120800 ITALIAN ALKEET
ISONIITUN KOULU
ke 18.00-19.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Hilja Voutilainen 50/40€
Kurssi sopii vasta-alkajille. Opetellaan kielen perusrakenteita ja harjoitellaan keskeisintä käyttösanastoa. Tunneilla
harjoitellaan arkisista tilanteista selviämistä eli asioimista mm. kahvilassa, ravintolassa, kaupassa ja apteekissa.
Esitellään itseämme ja puhutaan omista kiinnostuksista.
Kurssin oppikirjana on Bella vista 1. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120801 ITALIA 2 ALKEIDEN JATKO
ISONIITUN KOULU
ti 19.30-21.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Tarja Bellaveglia
50/40€
Jatkamme italian opiskelua! Kurssi sopii noin vuoden kieltä
lukeneille, jatkoa viime vuoden alkeiskurssille. Opiskelemme arkipäivän kieltä sekä kielioppia. Tutustumme myös italian kulttuuriin. Jatketaan oppikirjaa In Piazza 1 (teksti- ja
harjoituskirja) Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120802 ITALIA 3
ISONIITUN KOULU
ti 18.00-19.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Tarja Bellaveglia
50/40€
Kurssi sopii noin kaksi vuotta italian kieltä lukeneille. Kurssilla opiskellaan arkipäivän kieltä ja tehdään paljon keskusteluharjoituksia. Jatketaan oppikirjaa In Piazza 1 (teksti- ja
harjoituskirja). Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120803 ITALIA 4
ISONIITUN KOULU
ma 18.00-19.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Nina Nevalainen 50/40€
Kurssi sopii noin kolme vuotta italian kieltä lukeneille. Kurssilla opiskellaan arkipäivän kieltä, tehdään paljon keskusteluharjoituksia ja katsotaan lyhyitä videoita. Jatketaan
oppikirjaa In Piazza 1 (teksti- ja harjoituskirja). Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
21
120804 ITALIA 5
ISONIITUN KOULU
ma 19.30-21.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Nina Nevalainen 50/40€
Kurssi sopii noin neljä vuotta italian kieltä lukeneille. Kurssilla
opiskellaan arkipäivän kieltä, tehdään paljon keskusteluharjoituksia ja katsotaan lyhyitä videoita. Jatketaan oppikirjaa In Piazza 1
ja In Piazza 2 (teksti- ja harjoituskirja). Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
120805 ITALIAN JATKOKURSSI
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ke 18.30-20.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Tarja Bellaveglia 50/40€
Pari vuotta italiaa opiskelleille italian kielen ja kulttuurin jatkokurssi. Aloitamme kirjan Bella Vista 2 alusta. Paljon
käytännönläheisiä teemoja ja kommunikointiharjoittelua matkailijoille hyödyllisissä tilanteissa. Kieliopissa mm. verbien aikamuotoja. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
120806 ITALIAN KESKUSTELUKURSSI
ISONIITUN KOULU
ma 19.30-21.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Hilja Voutilainen 50/40€
Kurssi soveltuu italiaa pari vuotta opiskelleille. Tällä kurssilla keskustellaan yksinkertaisista arkisista aiheista,
joista lähdetään laajentamaan kielitaitoa myös hiukan haastavampiin ajankohtaisiin aiheisiin. Teemoista sovitaan opiskelijoiden kanssa, jotta ne vastaavat opiskelijoiden omia
kiinnostuksen kohteita. Ollaan rohkeasti äänessä ja vaihdetaan mielipiteitä! Kuunteluita ja pieniä täyttötehtäviä tehdään
vastapainoksi omalle tuottamiselle. Kurssimateriaalina opettajan laatima ja/tai opiskelijoiden tarjoama materiaali. Ilm.
alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
VIRO
129800 VIRON ALKEET
ISONIITUN KOULU
to 19.00-20.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Tervetuloa opiskelemaan suomen sukulaiskieltä viroa! Tutustumme rennossa ilmapiirissä viron aakkosiin, ääntämiseen sekä
peruskielioppiin. Kurssin aihepiiri liittyy jokapäiväisissä tilanteissa tarvittaviin ilmauksiin ja sanavarastoon, kuten kohteliaisuusilmaukset, perheestä ja itsestä kertominen, ruokasanasto sekä
ajanilmaukset. Oppikirjana Otava: Keelesild. Ilm. alkaa to 20.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
129801 VIRO 3
ISONIITUN KOULU
ma 17.30-19.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Tervetuloa jatkamaan viron kielen opiskelua! Tämä kurssi sopii
kaikille, jotka ovat tutustuneet viron kielen perusteisiin. Keskustelemalla ja monipuolisia harjoituksia tekemällä opetellaan käyttökieltä, jonka avulla selviää jokapäiväisissä tilanteissa. Kurssin
oppikirjassa pääsemme tutustumaan useiden virolaisten kirjai-
lijoiden ja runoilijoiden tuotantoon. Oppikirjana: L nagu lugemik
CD. Jutte ja luuletusi eesti keele opijatele. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
129802 VIRO 4
ISONIITUN KOULU
to 17.30-19.00
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Jatkamme viron kielen opiskelua. Tämä jatkokurssi sopii kaikille viron harrastajille, joilla on jo perustuntuma kieleen. Kurssilla
vetreytetään keskustelutaitoja, laajennetaan sanavarastoa lukemalla monipuolisia tekstejä sekä kerrataan tuttuja ja opetellaan
uusia kielioppiasioita. Oppikirjana Lunatuul 2. Ilm. alkaa to 20.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
129803 VIRON JATKOKURSSI
ISONIITUN KOULU
ma 19.00-20.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Aive Kaleton 50/40€
Kurssi sopii viroa useamman vuoden harrastaneille. Luetaan
lehtiartikkeleita, tarinoita ja kertomuksia Viron historiasta ja kirjallisuudesta, keskustellaan monipuolisista aiheista sekä kerrataan myös kielioppia. Kik eesti keele huvilised on teretulnud!
Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 933 0939.
JAPANI
129810 JAPANIN ALKEET
ISONIITUN KOULU
ma 19.30-21.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Mari Kimanen 50/40€
Konnichiwa! Tervetuloa aloittamaan japanin kielen opiskelu kanssamme! Kurssilla harjoitellaan arkielämän puhetilanteita ja tutustutaan japanilaiseen tapakulttuuriin. Kiinnitämme
heti alussa sanojen oikeaan ääntämiseen huomiota ja tutustumme vähitellen myös japanilaisiin hiragana-tavumerkkeihin.
Oppikirjana Michi – tie japanin kieleen. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
129811 JAPANI 3
RAJAMÄEN YLÄASTE
ma 17.45-19.15
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Ulla Saari 50/40€
Japanin jatkokurssi kieltä jo jonkin verran aikaisemmin opiskelleille. Hiragana- ja katakanamerkkien tunteminen välttämätöntä. Jatkamme japanin opiskelua
laajentaen sanastoa ja syventäen kieliopin tuntemusta. Kurssilla tutustutaan myös japanilaiseen kulttuuriin, ja
opetellaan kertomaan Suomesta ja Suomen kulttuurista japaniksi. Opettelemme kanji-merkkejä hyödyntäen netti- ym. sanakirjoja. Kurssilla käytetään paljon opettajan valmistamaa
materiaalia ja rohkaistaan suulliseen ilmaisuun. Mahdollisesta
oppikirjasta sovimme kurssin aikana. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 933 0939.
22
TIETOTEKNIIKK A
O
piston tietotekniikan opetuksen tavoitteena on aikuisväestön sekä erityisesti varttuneiden tietokoneen käytön
perustaitojen edistäminen. Tietotekniikan
opetus järjestetään yhteistyössä Nurmijärven Yhteiskoulun ja Klaukkalan Isoniitun
koulun kanssa. Opetusta järjestetään myös
mm. Nurmijärven kunnan tiloissa. Kursseilla on käytössä Windows 7 -käyttöjärjestelmä ellei kurssikuvauksessa toisin mainita!
Windows 8 -kursseille oma kone mukaan.
UUTUUTENA verkko-opetus eli Webinaarit!
Ilmoittautuminen kaikille tietotekniikan
kursseille alkaa ti 18.8. klo 9.00
1. www.nurmijarvenopisto.fi tai
2. puhelimitse 09 250 9234
WINDOWS 7/8.1 PERUSTEET
Kurssilla opetellaan tietokoneen peruskäyttöä WINDOWS 7 ympäristössä rauhalliseen tahtiin. Mukaan voi
tulla myös WIN 8.1 koneen kanssa. Perustaitojen lisäksi tutustutaan Internetin käyttöön ja luodaan oma sähköposti. Ei edellytä aikaisempaa koneen käyttötaitoa.
Kurssilla on mahdollisuus käyttää omaa tai opiston tietokonetta (Win7). (Muista mainita toimistoon mikäli tarvitset opiston konetta).
WINDOWS 7 JATKO
Kurssilla käytössä WINDOWS 7 -käyttöjärjestelmä.
Edellytyksenä hiiren ja näppäinten peruskäyttötaito. Syvennetään tietokoneen, Internetin ja sähköpostin käyttötaitoa sekä käydään läpi kansiorakenteiden hallintaa
ja varmuuskopiontia. Mahdollisuus esittää omia toiveita
kurssin sisällöstä. Mikäli tarvitset opiston konetta, muista
ilmoittaa toimistoon. Tämä kurssi on suunnattu niille henkilöille, jotka ovat käyneet alkeet.
WINDOWS 8.1 JATKO
Windows 7 ja Windows 8 -kerhot:
Tervetuloa tietokonekerhoihin opiskelemaan oman koneen käyttöä. Kursseilla voit käyttää myös opiston konetta, jos vasta harkitset oman koneen ostamista. (Ilmoita
toimistoon, mikäli haluat käyttää opiston tietokonetta.) Opiston koneissa on Windows 7 -käyttöjärjestelmä*, Windows
8 -kursseilla on oltava oma kone mukana. Opetus
etenee rauhallisesti ryhmien tasojen mukaan: perusteet ja jatko.
* Tarvittaessa opiston koneet päivitetään Windows 10
-järjestelmään lukuvuoden aikana.
Kurssilla kerrataan WIN 8.1-käyttöjärjestelmän perusteet ja syvennetään Win 8 osaamista sekä kansioiden
hallintaa tarkemmin rauhalliseen tahtiin. Opetus hiiri- ja
näppäintyöskentelyllä. Win 8 -kurssille mukaan oma tietokone ja hiiri! Sopii Windows 8:aa jo hieman käyttäneille.
WINDOWS 10 - MIKÄ SE ON JA
MITEN SEN SAA?
Microsoft tarjoaa kaikille Windows 7-, 8.1- ja Windows
Phone 8.1 -laitteiden omistajille ilmaisen päivityksen
Windows 10:een. Tällä lyhytkurssilla kerromme, miten
päivitys tapahtuu ja samalla tutustumme pääpiirteissään
uuden WIN 10 käyttöjärjestelmän ominaisuuksiin. Pohdimme myös, onko päivitys välttämätön ja milloin se kannattaa tehdä.
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 09 250 9234
SENIORIEN WINDOWS -KURSSIT
opettaja Heimo Lindgren
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Kesto
€
340001 Windows 7/8.1 perusteet
Klaukkalan Aitohelmi
ti 9.00-12.00
7
8.9.-27.10. 48
340002 Windows 7/8.1 perusteet
Heikkari Kirkonkylä
ti 13.00-16.00
7
8.9.-27.10. 48
340003 Windows 7 jatko
Klaukkalan Aitohelmi
to 12.30-15.30
6
17.9.-29.10. 41
340004 Windows 7 jatko
Klaukkalan Aitohelmi
to 9.00-12.00
6
17.9.-29.10. 41
340005 Windows 7 jatko
Heikkari Kirkonkylä
ti 13.00-16.00
6
3.11.-8.12. 340006 Windows 8.1 jatko
Klaukkalan Aitohelmi
to 9.00-12.00
6
5.11.-10.12. 41
340007 Windows 8.1 jatko
Klaukkalan Aitohelmi
to 12.30-15.30
6
5.11.-10.12. 41
340008 Windows 8.1 jatko
Rajamäki
ke 9.00-12.00
6
9.9.-21.10. 41
340150 Windows 10 - Mikä se on ja
miten sen saa?
Aitohelmen Pikkuhelmi
ma 18.00-20.30
1
28.9.
8
340151 Windows 10 - Mikä se on ja
miten sen saa?
Aitohelmen Pikkuhelmi
pe 9.00-11.30
1
2.10.
8
340152 Windows 10 - Mikä se on ja
miten sen saa?
Nurmijärven yhteiskoulu
ma 18.00-20.30
1
14.9.
8
23
41
TABLETTI TUTUKSI
Harkitsetko iPadin tai muun tabletin hankintaa tai onko tabletin päivitys ajankohtaista? Tule tutustumaan tabletteihin.
ANDROID-TABLETIN TAI iPAD-TABLETIN PERUSTEET
Onko sinulla Android-tabletti tai iPad-tabletti ja kaipaisit opastusta sen käyttöön? Tule opettelemaan perusasiat ohjatusti. Oma
tabletti mukaan! Erilliset kurssit Android- ja iPad-tableteille. Ei sovellu Windows-tableteille.
ANDROID-TABLETIN TAI iPAD-TABLETIN JATKOKURSSI
Oma tabletti mukaan! Jatkokurssilla käydään läpi osallistujien toiveiden mukaisesti eri aiheita ja kysymyksiä. Tutustutaan tablettien erilaisiin ohjelmiin ja ominaisuuksiin, kuten esimerkiksi kamera ja kuvaohjelmat, erilaiset valikot, ikkunanäkymien muokkaaminen, sovellusten lataaminen, asetukset, jne. Ei sovellu Windows-tableteille.
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 09 250 9234
TABLET -KURSSIT
opettaja Pekka Linna
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Kesto
€
340160 Tabletti tutuksi
Nurmijärven yhteiskoulu
ti 18.00-21.00
1
8.9.
15
340161 Tabletti tutuksi
Isoniitun koulu
ti 18.00-21.00
1
15.9.
15
340162 Android-tabletin perusteet
Isoniitun koulu
to 18.00-21.00
2
1.10. ja 8.10.
30/25
340163 Android-tabletin jatkokurssi
Isoniitun koulu
to 18.00-21.00
2
5.11. ja 12.11.
30/25
340164 iPad-tabletin perusteet
Isoniitun koulu
ti 18.00-21.00
2
29.9. ja 6.10.
30/25
340165 iPad-tabletin jatkokurssi
Isoniitun koulu
to 18.00-21.00
2
12.11. ja 19.11.
30/25
340153 BASIC-OHJELMOINTIKURSSI
SENIOREILLE (opintosetelikurssi ks. s. 3)
340130 C-OHJELMOINTIKIELEN
PERUSTEET OSA I verkkokurssi
ISONIITUN KOULU
ma 18.00-20.30
21.9.-9.11. (7 kertaa)
Heimo Lindgren 50€
BASIC-ohjelmointikurssilla tutustutaan ohjelmoinnin perusteisiin. Yksinkertainen tekstipohjainen ohjelmointi tuo helposti ja nopeasti esiin ohjelmoinnin perusajatukset. Tutustumme
kurssilla siihen, mitä itse tehdyllä ohjelmalla voi saada aikaan
ja millaista ohjelmointi on. BASIC on helposti omaksuttava
ohjelmointikieli, joka sopii kaikille. Kurssin aikana tehdään
pieniä ohjelmia, joista rakentuu yksinkertainen osoiterekisteri. Tutustumme mm. seuraaviin aiheisiin: ohjelman suunnittelun perusteita, ohjelmakoodin kirjoittaminen, merkkijonojen
käsittely, ehto- ja silmukkarakenteet, tiedostot sekä funktiot.
Kurssi sopii senioreille. Osallistuminen edellyttää Windowsympäristön peruskäyttötaitoja. Kurssilla käytetään omaa Win
7 tai 8 kannettavaa tietokonetta, johon asennetaan ilmainen JustBasic-ohjelmointiympäristö. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 09 250 9234.
340131 C-OHJELMOINTIKIELEN
PERUSTEET OSA II verkkokurssi
340154 INTERNET JA SÄHKÖPOSTI
HALLINTAAN
ISONIITUN KOULU
ke 17.00-20.00
23.9., 30.9. ja 7.10.
Heimo Lindgren 32/27€
Tällä kurssilla keskitytään vain netin ja sähköpostin käyttöön.
Käytämme kurssilla pääasiassa Explorer tai Mozilla-selainta, opettelemme Google-hakukoneen monipuolisia toimintoja ja tutustumme Googlen sovelluksiin, mm. YouTube, Maps
(kartta), Google-kääntäjä. Laitamme hyvät ja tärkeät nettisivut suosikkeihin. Kurssilla saat hyviä vinkkejä kiinnostavista
ja hyödyllisistä nettisivuista. Kurssilla opetellaan gmail-sähköpostin käyttöä. Voit käyttää opiston konetta (Win 7) tai voit
tuoda kurssille oman koneesi (Win 7 tai Win 8). Ilm. alkaa
ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 09 250 9234.
24
ma ja ke 17.00-18.30 (tuutori verkossa)
7.9.-18.10.105€
Kurssi johdattaa sinut askel askeleelta C-ohjelmoinnin perusteisiin. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tuutorin avustuksella. Tuutori vastaa
keskustelufoorumilla esitettyihin kysymyksiin arkipäivisin 24 h:n
kuluessa. Tutustu tarkemmin kurssin sisältöön ilmoittautumisohjelmassa www.opistopalvelut.fi/nurmijarvi
ma ja ke 17.00-18.30 (tuutori verkossa)
26.10.-6.12. 105€
Jatkokurssi kurssille 340130. Tutustu tarkemmin kurssin sisältöön ilmoittautumisohjelmassa www.opistopalvelut.fi/nurmijarvi
340132 2D-PELIKEHITYSKURSSI OSA I
verkkokurssi
ma ja ke 17.00-18.30 (tuutori verkossa)
7.9.-18.10.105€
Kurssilla opiskellaan pelikehityksessä tärkeää grafiikan tuottamista ilmaisohjelmilla. Kurssi suoritetaan kokonaan netissä
vuorovaikutteisella alustalla itseopiskeluna tuutorin avustuksella. Kurssi ei vaadi aiempaa alan osaamista. Kurssin voi suorittaa itsenäisenä osiona, mutta luontevana jatkona kurssille on
tarjolla 2D-pelikehityskurssi verkossa, osa II, jossa kehitetään
toimiva peli. Tutustu tarkemmin kurssin sisältöön ilmoittautumisohjelmassa www.opistopalvelut.fi/nurmijarvi
340133 2D-PELIKEHITYSKURSSI OSA II
verkkokurssi
ma ja ke 17.00-18.30 (tuutori verkossa)
26.10.-6.12.105€
Kurssilla kehitetään toimiva peli ilmaisella Construct 2 -kehitysohjelmalla. Kurssin voi suorittaa itsenäisenä osiona, mutta
suositeltavaa on suorittaa ensin 2D-pelikehityskurssi verkossa,
osa I, jossa peliä varten luodaan grafiikkaa ilmaisilla ohjelmilla.
Tutustu tarkemmin kurssin sisältöön ilmoittautumisohjelmassa
www.opistopalvelut.fi/nurmijarvi
v
WEBINAARIT ELI VERKKOKURSSIT
EXCEL, VISIO, PHOTOSHOP, LINKEDIN JA TWITTER – tehokasta opiskelua
suoraan kotoa tai työpaikalta
Opiston kurssitarjonnassa uutuutena ovat tietokoneohjelmien ja sosiaalisen median verkkokurssit. Opetus järjestetään kokonaisuudessaan verkossa. Kaikki kurssit ovat lyhytkursseja, jotka kestävät 1,5 tuntia kerrallaan. Huomaathan, että monille kursseille on kaksi vaihtoehtoista aikaa. Aamupäivän kurssit mahdollistavat osallistumisen
vaikkapa suoraan työpaikalta.
Osallistujilta edellytetään hyvää tietokoneen peruskäyttötaitoa. Webinaari-koulutuksen verkkolinkki lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssia. Osallistujilla tulee olla käytössään tietokone ja Internet-yhteys sekä kuulokkeet tai
kaiuttimet, nettikamera ei ole välttämätön. Omien laitteiden toimivuuden voi käydä testaamassa jo etukäteen. Tähän lähetetään ohjeet kurssikirjeen yhteydessä. Osaan kursseista liittyy ennakkomateriaali, joka lähetetään osallistujille suoraan sähköpostiin.
Kurssikuvauksiin ja yksityiskohtaisiin sisältöihin pääsee tutustumaan ilmoittautumisohjelmassa
www.opistopalvelut.fi/nurmijarvi
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 09 250 9234
VERKKOKURSSIT
opettaja Jarkko Koivuniemi
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Kesto
€
340170 Excel 2013 peruskäyttö I
Verkko-opetus
ma 16.30-18.00
1
14.9.
25
340171 Excel 2013 peruskäyttö I
Verkko-opetus
ti 9.00-10.30
1
13.10.
25
340172 Excel 2013 peruskäyttö II
Verkko-opetus
ma 16.30-18.00
1
21.9.
25
340173 Excel 2013 peruskäyttö II
Verkko-opetus
ti 9.00-10.30
1
20.10.
25
340174 Excel 2013 peruskäyttö III
Verkko-opetus
ma 16.30-18.00
1
28.9.
25
340175 Excel 2013 peruskäyttö III
Verkko-opetus
ti 9.00-10.30
1
27.10.
25
340176 Excel 2013 jatkokurssi I
Verkko-opetus
ke 16.30-18.00
1
7.10.
25
340177 Excel 2013 jatkokurssi I
Verkko-opetus
ke 9.00-10.30
1
4.11.
25
340178 Excel 2013 jatkokurssi II
Verkko-opetus
ke 16.30-18.00
1
14.10.
25
340179 Excel 2013 jatkokurssi II
Verkko-opetus
ke 9.00-10.30
1
11.11.
25
340180 Excel 2013 pivot ja kaaviot I
Verkko-opetus
ti 16.30-18.00
1
1.12.
25
340181 Excel 2013 pivot ja kaaviot II
Verkko-opetus
ke 16.30-18.00
1
2.12.
25
340182 Excel 2013 tips & tricks
Verkko-opetus
ke 16.30-18.00
1
21.10.
25
340183 Excel 2013 tips & tricks
Verkko-opetus
ke 9.00-10.30
1
18.11.
25
340184 Visio 2013 perusteet I
Verkko-opetus
to 16.30-18.00
1
22.10.
25
340185 Visio 2013 perusteet II
Verkko-opetus
to 16.30-18.00
1
29.10.
25
340186 Photoshop CS5-CC 2014 perusteet I
Verkko-opetus
to 16.30-18.00
1
5.11.
25
340187 Photoshop CS5-CC 2014 perusteet II
Verkko-opetus
to 16.30-18.00
1
12.11.
25
340188 Photoshop CS5-CC 2014 perusteet III
Verkko-opetus
to 16.30-18.00
1
26.11.
25
340189 LinkedIn ja some työnhaussa
Verkko-opetus
to 16.30-18.00
1
10.9.
25
340190 LinkedIn ja some työnhaussa
Verkko-opetus
ma 9.00-10.30
1
19.10.
25
340191 Twitter tehokkaasti
Verkko-opetus
to 16.30-18.00
1
17.9.
25
340192 Twitter tehokkaasti
Verkko-opetus
ma 9.00-10.30
1
26.10.
25
ATK-HELPPI!
Meidän kauttamme voit tilata
henkilökohtaista atk-opetusta juuri omiin
tarpeisiisi - joko yhden tai useamman tunnin
verran. Opettajan kanssa sovitaan henkilökohtaisen ohjauksen aika ja paikka sekä kesto.
Opetuksen hinta on 60€/60min.
Tiedustelut ja tilaukset toimistoon p. 09 250 9234
25
RUOANLAIT TO JA
HYGIENIAOSAAMINEN
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9.00
1. www.nurmijarvenopisto.fi tai
2. puhelimitse 044 306 3056
810206 HERKKUJA METSIEN SIENISTÄ
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
pe 25.9. klo 17.00-20.45
Leena Almgrén 30€
Illan päätähtinä ovat ruokasienet. Tule oppimaan sienien käyttöä ruoanvalmistuksessa ja loihtimaan ihana syksyinen ateriakokonaisuus. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810208 OKTOBERFEST
KOTINURKILLASI
810101 HYGIENIAPASSI
ISONIITUN KOULU
ti 29.9. klo 17.30-20.45
Vuokko Mäki 59€
Kurssi-iltaan sisältyy lyhyt koulutusosuus ja hygieniaosaamistesti. Testin hyväksytysti suorittanut saa ns. hygieniapassin, joka sisältyy kurssin hintaan. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810200 FILEESTÄ PIHVIKSI
ISONIITUN KOULU
ma 7.9. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 38€
Fileen puhdistaminen kalvottomaksi ja leikkaaminen pihveiksi ei ole vaikeaa. Opittuasi tämän voit jatkossa ostaa lihat
kokonaisina vakuumipakattuina fileinä ja toimia lihamestarina kotonasi. Esikäsittelemme ainakin naudan- sian- ja
lampaan/karitsan sekä poron ulko- ja sisäfilettä. Leikkaamme fileet sekä pihveiksi että leikkeiksi ja paistamme ne. Lisäksi teemme liharuokien kanssa tarjottavia peruna- ja
kasvislisäkkeitä sekä salaatteja ja muutaman peruskastikkeen. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
ISONIITUN KOULU
ke 30.9. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 33€
Tule kokemaan perinteinen saksalaisen ruoka- ja olutkulttuurin juhla. Valmistamme noutopöydän tarjottaviksi sekä
keskieurooppalaisia että erityisesti saksalaisia ruokaherkkuja. Pääruokien ja asiaan kuuluvien lisäkkeiden seuraksi leivomme muutaman jälkiruokapiirakan ja maistelemme
luonnollisesti saksalaisia vehnäoluita. Innokkaimpien oluenystävien on hyvä jättää auto kotiin ja saapua paikalle kävellen. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 044 306 3056.
810202 PUOLIVALMISTEET KIIREISEN
KOTIKOKIN APUNA
ISONIITUN KOULU
ke 9.9. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 30€
Haluatko helpottaa arkiruoanlaittoasi? Tule kurssille, jossa selvitämme, mitä kaikkea tämän päivän ruokateollisuus
tarjoaa kiireisen kotikokin avuksi? Tutustumme kaupasta saatavien puolivalmisteiden, einesten, säilykkeiden,
ruokapakasteiden sekä maitohyllyltä saatavien tuotteiden
tarjontaan. Valmistamme monipuolisesti kansainväliseen ja
suomalaiseen ruokakulttuuriin sopivia pää- lisäke- ja jälkiruokia tuunaamalla ja muokkaamalla kaupasta valmiina tai
puolivalmiina saatavia tuotteita. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810204 RAAKASUKLAA
ISONIITUN KOULU
ti 22. ja 29.9. klo 17.30-21.00.
Satu Hovi 30€
Kurssilla tutustutaan raakasuklaaseen, sen valmistamiseen ja maustamiseen kotimaisilla marjoilla tai ulkomaisilla
superfoodeilla. Kokeillaan erilaisia ideoita käyttää raakasuklaata ruoanlaitossa ja juomien sekä konvehtien valmistamisessa. Ensimmäisenä iltana teoriaosuuden jälkeen
valmistetaan raakasuklaata perusohjeen mukaan. Toisena
iltana kokeillaan, mihin kaikkeen muuhun raakasuklaata voi
käyttää. Opettaja kerää kurssin aikana 15€ materiaalimaksun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
26
810209 OKTOBERFEST
KOTINURKILLASI
ISONIITUN KOULU
to 1.10. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 33€
Sisältö sama kuin kurssilla 810208. Ilm. alkaa ma 17.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810210 IDEOITA TÄYTEKAKKUJEN
KORISTELUUN JA TÄYTTÄMISEEN
ISONIITUN KOULU
ma ja ti 5.-6.10. klo 17.30-20.00
Hanna Fräntilä, Tuulia Vilkkilä-Qvick 33€
810218 LAKRITSAINEN ILTA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ke 28.10. klo 17.00-20.45
Leena Almgrén 30€
Lakritsi tarjoaa hienoja makuelämyksiä sekä suolaisiin ruokiin
että makeisiin leivonnaisiin. Tämä kurssi on suunnattu kaikille lakritsin ystäville. Kurssilla tutustutaan monipuolisesti lakritsin käyttöön ruoanvalmistuksessa. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
Tällä kaksiosaisella kurssilla muotoilemme kakunkoristeita
sokeri- ja marsipaanimassasta sekä tutustumme saatavilla
oleviin muihin kakunkoristelutarvikkeisiin. Leivomme kakkupohjat, täytämme ne erimakuisilla täytteillä ja lopuksi koristelemme täytekakut käyttäen monipuolisia koristelutekniikoita.
Maanantai-iltana teemme koristeet ja kakkupohjat valmiiksi ja
mahdollisesti täytämme ainakin osan kakuista. Tiistaina jatkamme kakkujen viimeistelyä ja koristelua. Kokoamme kakut noutopöytään ja lopuksi maistelemme ne kahvin ja teen
kera. Kakkujen koristelumateriaaleista kerätään kurssilla
5-10€:n tarvikemaksu. Muut materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
810220 INTIALAINEN JA NEPALILAINEN
RUOKA
810212 KALARUOKIA EDULLISISTA
PIKKUKALOISTA
810222 INTIALAINEN JA NEPALILAINEN
RUOKA
ISONIITUN KOULU
ti 3.11. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 30€
Aasian ruokakulttuurimaista Intia ja Nepal ovat saaneet aivan liian vähän huomiota osakseen. Nyt keskitymme kahden
uskomattoman maukkaan maustemaan ruokakulttuuritarjottaviin. Mausteiset curryt, tulisuuteen taipuvat vindaloot, ihanat masalat ja maistuvat leivät sekä jogurtilla höystetyt herkut
ovat tämän kurssin keskiössä. Tule, koe ja ihastu! Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
ISONIITUN KOULU
ke 7.10. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 30€
Kalatiskiltä edullisesti ostetuista tai itse kalastetuista pikkukaloista kuten silakoista, muikuista, särjistä, pienistä ahvenista tai hauesta saa monipuolista ruokaa helposti ja
nopeasti. Jokainen kurssilainen harjoittelee kalojen perkaamista ja valmistaa niistä maittavaa arkiruokaa noutopöytään
tarjottavaksi. Lisäksi valmistamme ateriakokonaisuuteen lisäkkeitä ja muutamia jälkiruokia. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
ISONIITUN KOULU
ke 4.11. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 30€
Sisältö sama kuin kurssilla 810220. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810224 GLUTEENITONTA LEIVONTAA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ke 4.11. klo 17.00-20.45
Leena Almgrén 30€
Leivonta ilman vehnää, ohraa ja ruista on haasteellista. Tavoitteena on oppia tuntemaan sekä käyttämään gluteenittomia jauhoja ja gluteenittoman leivonnan apuaineita. Opitaan
yhdessä gluteenittoman leivonnan perusasioita. Valmistamme leivonnaisia sekä arkeen että juhlaan. Ilm. alkaa ma 17.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810214 IKÄMIEHET KEITTIÖSSÄ:
MONIPUOLISESTI KALARUOKAA
PIKKUKALOISTA (opintosetelikurssi ks. s. 3)
ISONIITUN KOULU
to 8.10. klo 16.00-19.30
Hanna Fräntilä 30€
Silakasta, muikusta ja muista itse kalastetuista tai kalatiskin
edullisista pikkukaloista saa monipuolista ruokaa helposti ja
nopeasti. Jokainen kurssilainen harjoittelee kalojen perkaamista ja valmistaa niistä maittavaa arkiruokaa noutopöytään
tarjottavaksi. Lisäksi valmistamme ateriakokonaisuuteen sopivia lisäkkeitä ja muutamia jälkiruokia. Ilm. alkaa ma 17.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
810226 SUOLAISET PIIRAAT JA
MAITTAVAN RUOKAISAT SALAATIT
ISONIITUN KOULU
ti 24.11. klo 17.30-21.00
Hanna Fräntilä 30€
Suolaiset piiraat ovat kestosuosikkeja noutopöydissä, illanistujaisissa tai pikkujoulutarjottavina. Valmistamme tällä
kurssilla useita erityyppisiä piiraita ja niiden kanssa kokoamme noutopöytään ruokaisia salaatteja meiltä ja maailmalta. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
810216 VOI JA KOTIJUUSTOT ITSE
TEHDEN
ISONIITUN KOULU
ti 20. ja 27.10. klo 17.30-21.00
Satu Hovi 30€
Kurssilla opit valmistamaan itse voita ja erilaisia kotijuustoja. Välttämättä mitään erikoisia välineitä ei tarvita, sillä
juustoa voi valmistaa juustokehän lisäksi myös esimerkiksi kahvinsuodattimessa. Tapoja juustomassan valmistamiseen on useita. Kurssilla tutustutaan eri kotijuustotyyppeihin,
niiden valmistamiseen ja maustamiseen erilaisilla mausteilla tai yrteillä. Opettaja kerää kurssilla 10€ materiaalimaksun. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
810228 MAKKARAKURSSI
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la 28.11. klo 14.00-19.00
Maritta Nieminen, Jouko Nieminen 38€
Tule valmistamaan maukkaita makkaroita Maritta ja Jouko Niemisen seurassa. Valmistamme riista-, sieni- ja ranskalaisia verimakkaroita sekä joulumakkaroita. Kurssin
lopussa nautimme yhdessä aidon makkara-aterian lisukkeineen. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
27
Ruokakurssit perheille
ks. s. 13-14
K ÄDENTAIDOT
I
lmoittautuminen kaikille kädentaitojen
kursseille alkaa ma 17.8. klo 9.00
1. www.nurmijarvenopisto.fi tai
2. puhelimitse 044 306 3056
113104 OMMELLAAN ITSELLE JA HYVÄNTEKEVÄISYYTEEN
T EK S T IIL I T YÖ
Kurssit 113101-113106 kestävät koko toimintavuoden. Näiden kurssien koko vuoden
maksu on 47€ (eläkeläiset, opiskelijat ja
työttömät 37€). Esitä alennukseen oikeuttava todiste opettajalle. Voit myös maksaa
syys- ja kevätkauden erikseen. Tällöin maksu on 29/24€/kausi. Tarvikkeet eivät sisälly
hintaan.
113101 NEULE- JA OMPELUTÖIDEN
IDEAPAJA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ma 18.30-21.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Elina Iisakkila
Tervetuloa monipuoliselle tekstiilitöiden iltakurssille! Voit valmistaa itsellesi, perheenjäsenillesi tai tuttavillesi yksilöllisiä neule- tai/
ja ompelutöitä. Jokaisen kurssikerran alussa on lyhyt teoriatuokio, jossa käydään läpi jokin ompeluun tai erikoistekniikkoihin liittyvä asia. Loppuillan voit käyttää oman työsi valmistamiseen.
Kurssi sopii sekä aloittelijoille että aikaisemmin harrastaneille.
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ti 9.30-12.00
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Elina Iisakkila
Tervetuloa aloittelijat ja aikaisemmin harrastaneet jatkamaan käsitöiden parissa. Talven teemana ovat hyvää tekevät käsityöt. Ompelemme lahjoituskankaista vaatteita
SPR:n välitettäväksi avuntarvitsijoille. Neulomme nuttuja
ja myssyjä sairaaloihin. Lisäksi valmistamme arki- ja juhlavaatteita itselle tai perheenjäsenille sekä korjaamme vanhoja asusteita. Kurssilla on mahdollista saada ohjausta
myös neule-, virkkaus-, askartelu- ja kirjontatöiden valmistuksessa.
113105 PÄIVÄOMPELU
KLAUKKALAN AITOHELMI
ke 9.00-11.30
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Mari Karttunen
Valmistetaan vaatteita aikuisille ja lapsille osallistujien tarpeiden mukaan. Voit tehdä uutta tai korjata vanhaa sekä
ommella sisustustekstiilejä. Suunnitellaan ja valmistetaan
tuotteita yhdessä myös hyväntekeväisyyteen.
113106 TORSTAIAAMUN KÄSITYÖT
ISONIITUN KOULU
ke 18.30-21.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Mari Karttunen
Kurssilla valmistetaan yksilöllisiä vaatteita aikuisille ja lapsille
kurssilaisten tarpeiden mukaan. Voidaan ommella uutta tai korjata vanhaa. Ohjausta saa myös ompelun muilla osa-alueilla esim.
sisustustekstiilien valmistuksessa. Jokainen kurssilainen valitsee
omat aiheensa ja etenee omaan tahtiinsa. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että konkareille.
KLAUKKALAN AITOHELMI
to 9.00-11.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Anita Vilén
Valmistamme käsitöitä useilla tekniikoilla monista eri materiaaleista. Aihealueina ovat mm. kierrätyspunonnat, erilaiset virkkaus- ja neulontatyöt sekä useat askartelutekniikat.
Ensimmäisellä kerralla tutustumme kutistamalla tehtävään kankaan kuviointiin. Muiden kertojen aiheista sovitaan kurssilla. Luettelo ensimmäisen kerran tarvikkeista ja
työkaluista postitetaan ennen kurssia. Ohjaajan kanssa voi
sopia tarvikehankinnoista erikseen.
113103 KÄTEVÄT KÄDET, NÄPPÄRÄT NÄPIT
114700 KÄSITYÖMATKA TALLINNAAN
113102 HYVÄÄ OLOA OMMELLEN
RÖYKÄN KOULU
to 18.00-20.30
10.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Mari Karttunen
Tervetuloa monipuoliselle ompelun iltakurssille! Kurssilla valmistetaan vaatteita opettajan henkilökohtaisessa ohjauksessa kurssilaisten tarpeiden mukaan. Voit ommella aikuisille tai lapsille,
arkeen tai juhlaan. Voit tehdä uutta tai korjata vanhaa. Vaateompelun lisäksi kurssilla saa ohjausta myös ompelun muilla osaalueilla esim. sisustustekstiilien valmistus, tilkkutyöt ja kirjonta.
Kurssi sopii sekä aloittelijoille että konkareille.
28
la 10.10.
Nyt on aika täydentää käsityötarvikevarastot. Lähde yhdessä muiden harrastajien kanssa retkelle Tallinnaan.
Käymme paikallisissa kangas- ja lankamyymälöissä tekemässä edullisia ostoksia. Vierailemme mm. Karnaluksissa,
ompelu- ja käsityötarvikkeiden tukkukaupassa. Lähdemme
matkaan aamulaivalla. Päivällä syömme yhteisen lounaan
ja kotiin palaamme illalla. Matkan hinta on 80€. Hintaan sisältyy bussikuljetus Nurmijärveltä satamaan, laivamatkat,
bussikuljetukset ja lounas Tallinnassa sekä paluumatkalla
bussikuljetus takaisin satamasta Nurmijärvelle. Sitovat ilmoittautumiset 15.9. mennessä. Matkan järjestelyistä vastaa Korsisaari-yhtiöt. Ilm. ja tiedustelut alkaen ma 17.8. klo
9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113107 NUKARIN KÄSITYÖPAJA
113111 SOVITUSNUKKEKURSSI
NUKARIN KOULU
ti 18.00-20.15
22.9.-1.12. joka toinen viikko
Pirjo Lehtiniemi
39/29€
Valmistamme käsitöitä eri tekniikoilla ja erilaisista materiaaleista. Lähdemme tarvittaessa alkeista, joten aikaisempaa
osaamista ei tarvita. Aiheina voivat olla lankatyöt, ompelu,
kankaanpainanta, askartelu ja tuunaus yms. Aiheista sovitaan tarkemmin kurssin alussa. Aloitamme lankatöillä. Tunnin alussa on pieni teoriaosuus eri lankatekniikoista (esim.
neulonta, virkkaus, koukkuaminen, neulakinnastekniikka).
Loppuaika tehdään omia töitä. Luettelo tarvikkeista lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua. Ilm. alkaa ma
17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la ja su 10.00-15.45
5.-6.9. ja 19.-20.9.
Hanna-Kaisa Varpio-Tikka
44/34€
Kurssilla valmistetaan sovitusnukke omien mittojen mukaan.
Nuken runko syntyy ilmastointiteipistä. Se täytetään ja voit
tehdä nukelle myös jalan. Valmis torso päällystetään resorineuloksella ja nauhoitetaan. Valmistuksen aikana joudut
seisomaan paikoillasi 2-3 tunnin ajan ”paketoitavana”, joten
kurssi ei sovellu huimauksesta tms. kärsiville. Ensimmäisenä viikonloppuna valmistamme parityönä nukkien rungot, seuraavana täytämme ja päällystämme nuket. Ilm. alkaa ma 17.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113108 OMPELUTREFFIT
ISONIITUN KOULU
la ja su 26.-27.9. klo 10.00-15.00
34/29€
Sanna Holmberg
Löytyykö kaapistasi keskeneräisiä töitä? Onko mielessäsi
toteutettavia ideoita? Tarvitsetko tilaa levittää kankaasi sekä aikaa keskittyä ompeluun? Tule viikonlopuksi ompelemaan muiden harrastajien kanssa! Voit keksittyä ompeluun
tai vaihtaa ideoita ja vinkkejä kurssilaisten kesken. Opettaja neuvoo tarvittaessa. Ota mukaan ompelutarvikkeet,
kankaat ja kaavat töitäsi varten. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113109 SAUMURI TUTUKSI
ISONIITUN KOULU
la 19.9. klo 10.00-15.00
Sanna Holmberg
22€
Onko saumurisi ollut jo vuosia käyttämättä kaapin kätkössä tai onko koneen monipuolinen käyttö unohtunut? Tällä
kurssilla kerrataan saumurin peruskäyttö ja kokeillaan erilaisia saumuriniksejä. Jos omistat saumurin, ota se mukaasi sekä n. A4-kokoisia paloja erilaisia kankaita ja neuloksia:
paksua ja ohutta, joustavaa ja joustamatonta. Lisäksi tarvitset resorineulosta ja kuminauhaa. Kurssipaikalta löytyy
myös harjoituksiin sopivia materiaaleja. Jos haluat kokeilujen lisäksi valmistaa helpon vaatteen esim. pipon tai leggarit,
varaa myös siihen kangasta. Kurssipaikalta löytyy kaavoja. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
113110 KAAVAT KAIKENKOKOISILLE
KLAUKKALAN AITOHELMI
pe 25.9. klo 17.45-21.00
la 10.10., 24.10., 31.10. ja 7.11. klo 9.00-16.00
Mari Karttunen
49/39€
Tällä kurssilla voit valmistaa itse suunnitellun puseron
tai mekon henkilökohtaisten mittojen mukaan. Piirretään
naisten puvun peruskaava ja hihan kaava omien mittojen
mukaan pohjoismaista kaavajärjestelmää käyttäen. Valmistetaan sovitusvaate ja opitaan tekemään tarvittavat kaavamuutokset. Perehdytään peruskaavan muuttamiseen mallin
mukaiseksi. Opit suunnittelemaan vaatteen, joka korostaa
parhaita puoliasi ja valmistamaan istuvan vaatteen ilman valmiskaavoja. Aikaisempaa kokemusta kaavanpiirtämisestä ei
tarvita, ompelusta on hyvä olla perustiedot. Ilm. alkaa ma
17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
29
113112 MUOKKAA VANHOISTA
VAATTEISTA UUSIA
ISONIITUN KOULU
to 12.11. klo 17.30-20.00
la 21.11. klo 10.30-16.00
su 15.11. ja 22.11. klo 12.00-17.30
Aija Rouhiainen
44/34€
Onko vaatekaappisi täynnä sinänsä käyttökelpoisia, mutta jotenkin väsähtäneitä tai väärän kokoisia vaatteita? Jos et ole
keksinyt, miten muokata vaatteista uuden näköisiä ja sopivia, tule mukaan vaatetuunauskurssille! Kurssin käytyäsi olet
tutustunut vaatteiden muokkaamisen laajaan kirjoon: vaatteen koon ja alkuperäisen käyttötarkoituksen voi muuttaa,
vanhoista vaatteista voi tehdä täysin uusia vaatekappaleita,
vaatteita voi somistaa monin eri tavoin ja kierrätysmateriaaleista voi tehdä kekseliäitä asusteita. Kurssi sopii aloittelijoille, mutta ompelun perustaidoista on hyötyä. Erityisen hyvin
kurssi sopii sinulle, joka pidät haasteellisista ja epätavallisista ompeluprojekteista. Ota jo ensimmäiselle kurssikerralle
mukaasi erilaisia tuunattavia vaatteita. Voit myös inspiroitua kurssin opettajan mukanaan tuomista, eri tavoin muokatuista vaatteista. Pakkaa kurssille mukaasi vaatteiden ja
ompelutarvikkeiden lisäksi rohkeutta sukeltaa vaatemuokkauksen kiehtovaan maailmaan! Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113113 MUOKKAA VANHOISTA
VAATTEISTA UUSIA
ISONIITUN KOULU
to 12.11. klo 17.30-20.00
la 28.11. ja 5.12. klo 10.30-16.00
su 29.11. klo 12.00-17.30
Aija Rouhiainen
44/34€
Sisältö sama kun kurssilla 113112. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113115 KEHYSKUKKAROITA
ISONIITUN KOULU
to 3.9. klo 18.00-19.00
la ja su 12.-13.9. klo 10.00-16.00
Hannele Wakkari
39/29€
Tule ompelemaan erilaisia kehyskukkaroita ja –laukkuja
metallisiin lukkokehyksiin. Kangasvalinnoista riippuen syntyy juhlavia iltalaukkuja, käytännöllisiä penaaleja ja kosmetiikkapusseja. Värikkäillä tilkuilla, nauhoilla ja pitseillä saat
lisää yksilöllistä ilmettä. Kurssilla tutustutaan kahteen eri kehysmuotoon: perinteinen U-kehys ja suora I-kehys. Infoillassa käydään läpi kukkarotarvikkeet ja tehdään yhteistilaus
tarvittavista erikoismateriaaleista. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113117 TILKKUKASSEJA JA PUSSUKOITA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
pe 23.10. klo 18.00-21.00
la 24.10. ja 14.11. klo 10.00-16.00
su 15.11. klo 10.00-16.00
Hannele Wakkari
44/34€
Kurssilla ommellaan kasseja, laukkuja ja pussukoita. Valittavana on sekä helppoja ja nopeita että vaativampia malleja. Voit
ommella tilavan viikonloppulaukun, näppärän olkalaukun tai
käännettävän ostoskassin. Kännykkäsi voi saada uuden kodin,
ja kosmetiikallesi surautat uudenmallisen säilytyspussukan.
Töihin voit sijoittaa tilkkutöiden kokeilublokkejasi tai koristella
kangaspintaa yksilölliseksi napeilla, nauhoilla, merkeillä ja pitseillä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
113119 JOULUISIA TILKKUOMPELUKSIA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
pe 27.11. klo 18.00-21.00
la 28.11. klo 10.00-16.00
Hannele Wakkari
29/24€
Kaipaako joulukattauksesi uusia tabletteja tai kaitaliinoja? Olisiko kiva sujauttaa jouluinen vieminen ystävällesi johonkin
kestävämpään pakettiin? Tule kurssille ompelemaan pieniä
jouluisia tilkkutöitä, joilla somistat omaa kotiasi tai ilahdutat ystävääsi. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
113120a NYPLÄYSTÄ ERI TEKNIIKOILLA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ti 18.00-20.30
8.9. alk. 12 kertaa
Tuija Ekman
44/34€
Kurssi soveltuu kaikille pitsinnypläyksestä kiinnostuneille. Vasta-alkajat opettelevat lyöntejä sekä valmistavat pienellä parimäärällä olevan työn. Syksyn alussa aloitamme
eläinten nypläyksen. Halukkaat voivat tehdä erilaisia eläimiä
nypläystekniikkaa hyväksi käyttäen. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113122 VIRKATAAN TÖLKINAVAAJISTA
ISONIITUN KOULU
ma 7.9., 21.9. ja 5.10. klo 18.00-20.30
la 24.10. klo 10.00-16.00
39/29€
Anita Vilén
Valmistamme laukkuja, koruja ja lampunvarjostimia virkaten
ja pujotellen tölkinavaajarenkaista. Voit valita useammasta
virkkausmallista itsellesi mieluisimman. Laukun sulkemiseen
käytetään joko vetoketjua tai ommellen kiinnitettävää kukkaronkehystä. Laukut vuoritetaan lopuksi. Kerää etukäteen avaajarenkaita mahdollisimman paljon. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113124 VIRKATAAN MATTOJA JA KOREJA
KLAUKKALAN KÄSITYÖKESKUS
ke 16.9., 23.9. ja 30.9. klo 17.30-19.45
Marja Ollila
29/24€
Kudevirkkaus on suosittua. Tällä kurssilla opit virkkauksen perussilmukat, kuviovirkkauksen ja ohjeen lukemisen. Virkataan
afrikkalaista kukkaa, josta voi tehdä esim. peitteitä ja mattoja.
Lisäksi virkataan ontelokuteesta tai trikoomatonkuteesta kori tai
matto. Materiaaleja voi ostaa käsityökeskuksesta. Varaa omat
värisi noin viikko etukäteen. Ensimmäisellä kerralla ota mukaan
eri värisiä villalankoja ja niihin sopiva virkkuukoukku. Aloitetaan
afrikkalaisen kukan virkkaamisella. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Taito Uusimaa ry:n kanssa. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
30
A SK A RT ELU
113200 KEHITYSVAMMAISTEN ASKARTELU
(opintosetelikurssi ks. s. 3)
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ti 17.30-19.00 joka toinen viikko
8.9.-17.11. syksy ja 19.1.-29.3. kevät
Anita Vilen, Sanna Holmberg 19€
Kaudet erikseen maksettuina 12€/kausi. Ilmoittautuminen paikan päällä ensimmäisellä kerralla tai etukäteen alkaen ma 17.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
110414 KYNSILAKKAKORUT
ISONIITUN KOULU
ke 23.9. klo 18.00-20.00
Taava Ahonniska 10€
Tehdään uniikki koru vailla vertaa, kahta samanlaista korua ei
pysty edes tekemään. Koska kynsilakat tuoksuvat voimakkaasti, ei suositella hajuherkille. Tarvikemaksu yhteen koruun 6,50€.
Kurssin jälkeen voit ostaa materiaaleja myös kotiin. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
110415 LEIMAILUN ERI TEKNIIKAT
ISONIITUN KOULU
la 31.10. klo 10.00-14.00
Taava Ahonniska 17€
Käydään kurssilla läpi 3-4 eri tekniikkaa, joita hyödyntämällä voit
tehdä esimerkiksi kortteja kaikkiin juhliin, tauluja, tapetteja, taustapapereita jne. Kurssilla ei tehdä valmiita kortteja. Materiaalimaksu 3€. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
110416 PAKETOINTIKURSSI
ISONIITUN KOULU
ke 25.11. klo 17.30-19.30
Taava Ahonniska 10€
Opetellaan paperipussin teko, muutama helppo rusetti ja viuhkapaketointi. Tee jatkossa lahjoistasi unohtumattomat... esim.
ystävänpäiväksi, äitienpäiväksi, synttäreitä ja muita juhlia
unohtamatta. Materiaalimaksu 10€. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
110461 MOSAIIKKI, joulumaraton
ISONIITUN KOULU
Info ti 3.11. klo 18.00-19.30
to-pe 12.-13.11. klo 17.30-20.30
la 14.11. klo 9.00-15.00
su 15.11. klo 10.00-12.15
Sanna Inkinen-Nokkala
39/29€
Mosaiikki on valloittava materiaali ja sen hyödyntämismahdollisuudet sisustamisessa sekä
koriste- ja käyttöesineissä ovat
rajattomat. Tule raottamaan
verhoa mosaiikin kiehtovaan
maailmaan ja kokeile valmistaa jouluksi mm. tuikkulyhtyjä,
mosaiikkikuusia ja kuihtumaton joulukukka. Infossa läsnäolosi on välttämätöntä. Tuolloin
käymme läpi kurssilla tarvittavia materiaaleja ja työvälineitä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
110460 BETONISTA TUIKKUALUSIA
113202 ASKARTELUN IDEAILLAT
ISONIITUN KOULU
Info pe 11.9. klo 18.00-19.00
pe 18.9. klo 17.30-21.00 ja su 20.9. klo
10.00-11.30
la 3.10. klo 13.00-14.30
Sanna Inkinen-Nokkala 32/27€
Arkinen betoni on mitä mainioin, edullinen ja kestävä valumateriaali. Tule oppimaan betonivalun alkeita ja valmistamaan
erilaisia tuikkualustoja syksyn pimeneviin iltoihin. Valumuotteina käytetään mm. minigrip-pusseja ja vanhoja sukkahousuja.
Valmiit työt koristellaan servieteillä, maalaamalla tai jätetään
ihan vain betonille. Infossa läsnäolosi on välttämätöntä. Tuolloin käymme läpi kurssilla tarvittavia materiaaleja ja työvälineitä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ke 17.30-20.45
30.9., 21.10., 11.11. ja 2.12.
Anita Vilén
39/29€
Tämä kurssi on omiaan sinulle, joka haluat viettää illan kerran kuukaudessa askartelulle omistautuen. Ideailloissa opettelemme erilaisia tekniikoita ja malleja kurssilaisten toiveiden
mukaan. Aiheina voivat olla mm. solmeilut, nauhat, massatyöt, kankaanpainanta, metalli-, kaisla- tai pajupunonta sekä korut. Tarvikkeiden hankinnasta seuraavaa kertaa varten
sovitaan jokaisen illan lopussa. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113204 METALLIPUNONTA
ISONIITUN KOULU
to 3.12. klo 17.45-20.15
Oili Tuomainen
15€
Mehiläisvahakynttilöiden käärintäilta. Helppo, myös yhdessä
lapsen kanssa kurssi. Tehdään hunajantuoksuisia kynttilöitä itselle ja lahjaksi. Materiaalit maksetaan opettajalle. Infokirje. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
ISONIITUN KOULU
pe 2.10. klo 18.00-21.15
la 3.10. klo 10.00-16.00
Anita Vilén
29/24€
Kurssilla opetellaan metallipunontatapoja, spiraalitekniikkaa sekä metalliverkoista (lähinnä seula- ja katiskaverkot) valmistettavia töitä. Opiskelija valmistaa 2-4
tuotetta valitsemallaan tekniikalla esim. koreja, naulakoita,
koristeita, kiviötököitä sekä muita metallilangoista valmistettavia hahmoja vaikkapa puutarhaan. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
110463 HELMITYÖVIIKONLOPPU
113206 PAJUPUNONTA
110462 MEHILÄISVAHAKYNTTILÄT
ISONIITUN KOULU
la ja su 12.-13.9. 10.00-16.00
Oili Tuomainen 39/29€
Kurssi soveltuu erittäin hyvin vasta-alkajille. Käydään läpi
tunnetuimpia helmityötekniikoita: vaijerikorujen tekeminen ja
helmikorujen valmistus helmityölankaan pujottelemalla hyväksikäyttäen eri pujotustekniikoita. Yhdistämme tekniikkaan helmityön tärkeät perusteet sekä helmitöiden uusimmat trendit ja
helmet. Teemme myös erilaisia helmisomisteisia korvakoruja.
Infokirje. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 044 306 3056.
110464 LOOMAILU ELI
KUMILENKKIKORUT
ISONIITUN KOULU
to 29.10. klo 19.00-20.30
la ja su 21.-22.11. klo 10.00-16.00
Anita Vilen
39/29€
Punotaan pajusta erilaisia koriste- ja käyttöesineitä mm. jouluvalokehikoita, palloja, amppeleita sekä oksanhaara- ja
puupohjakoreja. Sopii sekä vasta-alkajille että punontakokemusta omaaville. Aiemmin punoneet voivat valmistaa koreja. Pajut on mahdollista hankkia yhteistilauksena. Infoillassa
29.10. käydään läpi tarvittavat työkalut, tutustutaan malleihin ja tehdään pajutilaus. Läsnäolo pakollinen, jos ei ole aiemmin osallistunut pajukurssille. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
ISONIITUN KOULU
la 5.9. klo 10.00-15.00
Oili Tuomainen 22€
Tehdään hittituotteita värillisistä kumilenkeistä: erilaisia rannekoruja ym. kivaa. Kumilenkkejä saa hyvin askartelukaupoista ja tavaratalojen käsityö/askarteluosastoilta. Tällä kurssilla
ei tarvitse olla omaa kehystä. Mieleisen värisiä kumilenkkejä
sekä koukku mukaan ja loomailemaan! Mukaan voi tulla myös
kouluikäisen lapsen kanssa (lisähinta 6€ lapsen kanssa, ilmoittautuminen aikuiselta ja lapselta erikseen). Ilm. alkaa ma 17.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
110465 EMALITYÖT
ISONIITUN KOULU
la ja su 28.-29.11. klo 10.00-16.00
Oili Tuomainen 39/29€
Teemme emaloituja koruja ja /tai pienesineiden koristelua käyttäen koru-uunipolttoisia emaleita. Emalointipohjina voi käyttää
valmiita tai itse leikattuja kuparipohjia, valmiita hopeasavitöitä
tai hopealevystä itse tehtyjä pohjia. Kurssi sopii hyvin sekä ensimmäistä kertaa emalointiin tutustuvalle, että metallin työstöä
jo harrastaneelle. Tarvikemaksu. Infokirje. Ilm. alkaa ma 17.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
31
113239 YRTTI- JA SUKLAASAIPPUAN
VALMISTUS
AITOHELMEN PIKKUHELMI
la 14.11. klo 10.00-14.00
Päivi Jaakkola
21€
Saippuan teko on kiva harrastus ja nyt opit tekemään sitä
myös kotona. Valmistamme wanhanaikaisella tavalla suklaa- ja yrttisaippuoita, joiden perusraaka-aineina ovat rasvat ja lipeä. Kurssilla voi tehdä lisäksi myös willasaippuan,
jolloin valmiin saippuan päälle huovutetaan villainen kerros hahtuvaa. Saippua toimii samalla myös pesulappuna ja
kuorii ihoa hellästi. Saippuoista saat ihania ja persoonallisia lahjoja pukinkonttiin. Materiaalimaksu 5-7 euroa maksetaan opettajalle. Saippuaa tehdään 4 hengen ryhmissä:
1-2 pala/opiskelija. Itse voi kerätä/hankkia ennakkoon mm.
kuivattuja koivun-, ruusun- tai vadelmanlehtiä ja lisää tarvikkeita voi ostaa opettajalta. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113208 HIMMELI
KLAUKKALAN KÄSITYÖKESKUS
ke 21.10., 28.10. ja 4.11. klo 17.30-20.30
Marja Ollila
30/25€
Kurssilla tehdään ensin himmelin peruskuutio. Opettajalta voi
ostaa tarvikepaketteja, esim. Kazari-sisustushimmeli on tehty mustista muovipilleistä. Lisäksi on erilaisia malleja lasiputkista ja paperipilleistä. Myös kierrätysmateriaaleja voi käyttää
esim. aikakausilehtien sivuja. Voit käyttää myös omia materiaaleja, esim. mehupillejä, lasiputkihelmiä, paperipillejä, rukiin olkea. Olki pitää puhdistaa etukäteen. Kurssi toteutetaan
yhteistyössä Taito Uusimaa ry:n kanssa. Käsityökeskuksessa on nähtävillä erilaisia malleja. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113210 VANHOJEN KIRJOJEN UUSI
ELÄMÄ
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
pe 18.9. klo 18.00-19.30
la ja su 26.- 27.9. klo 10.00-14.30
Katri Oikarinen
34/29€
Kurssilla loihditaan vanhoista kirjoista koristeita, rasia, hylly, kortteja tai vaikkapa taulu. Lisäksi saadaan vinkkejä monista muista ideoista, joihin turhiksi jääneitä kirjoja voi
käyttää. Infoillassa 18.9. esitellään valmiita tuotteita ja kerrotaan, mitä materiaaleja ja työvälineitä niiden tekemiseen
pitää hankkia kurssiviikonloppua varten. Tällä kurssilla vanhat kirjat saavat uuden elämän. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
113226 UV-HARTSIKORUT
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
su 4.10. klo 10.00-16.00
Anita Vilén
22€
Valmistamme uv-hartsikoruja läpinäkyviin muotteihin ja reunallisiin korupohjiin. Korupohjana voi olla valmiina ostettu metallinen pohja tai itse polymeerimassasta (esim. Fimo tai Premo)
valmistettu pohja. Koruihin voi käyttää koristeeksi erilaisia kuviollisia papereita, valokuvia, hileitä, väriä ja pieniä koriste-esineitä. Osan koristeista voi lisätä korun pinnalle. Koruihin voi liittää
tarvittavat koruosat kuten ripustuslenkin, kaulanauhan tai korvakorukoukut. Kurssilla on käytössä kaksi uv-uunia ja lisäksi
voi ottaa mukaan oman uv-uunin, jos sellainen löytyy. Ilm. alkaa
ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
32
113240 JOULULAHJAVALVOJAISET
KLAUKKALAN AITOHELMI
pe 20.11. klo 17.30-23.00
Elina Iisakkila, Anita Vilén
22€
Tervetuloa virittymään joulun tunnelmaan Aitohelmen joululahjavalvojaisiin. Kurssipaikalla on kymmenen työpistettä,
joissa askarrellaan ja ommellaan pieniä, nopeasti valmistuvia koristeita ja lahjatavaroita. Tällä kerralla teemana on
kierrätys. Teemme vanhoista farkuista ja froteepyyhkeistä
veikeitä tossuja, kartonkiset tuote- ja hintalaput tuunataan
näyttäviksi pakettikorteiksi sekä koruiksi ja kukkakaupan
käärepaperi käytetään uudelleen pehmeän korin materiaalina. Toki osa töistä valmistetaan alusta alkaen uusista materiaaleista. Saat etukäteen kotiin kirjeen, jossa kerrotaan
valmistettavista töistä. Voit tuoda omia tarvikkeita tai ostaa
niitä kurssipaikalta. Työskentelyn lomassa on hyvä pitää tauko ja poiketa kahvilla tai glögillä kurssipaikan pikku kahvilassa. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
113241 JOULULAHJAPAJA
KLAUKKALAN AITOHELMI
la 28.11. klo 10.00-16.00
Elina Iisakkila, Anita Vilén
22€
Sisältö sama kuin kurssilla 113240. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
TEKNISET T YÖT
Ilmoittautuminen kaikille teknisen työn
kursseille alkaa ma 17.8 . klo 9.00
1. www.nurmijarvenopisto.fi tai
2. puhelimitse 044 306 3056
PUU T YÖT
P
uutyökursseille tulijat hankkivat itse
tarvitsemansa puumateriaalin, jonka pitää olla hyvälaatuista. Jätelaudan
käyttöä ei sallita koneiden kunnossapysymisen vuoksi. Opistolla ei ole kurssilaisille hankittua tapaturmavakuutusta.
Kurssit 110470-110474 kestävät koko
toimintavuoden. Näiden kurssien koko
vuoden maksu on 47€ (eläkeläiset, opiskelijat ja työttömät 37€). Esitä alennukseen oikeuttava todiste opettajalle. Voit
myös maksaa syys- ja kevätkauden erikseen. Tällöin maksu on 29/24€/kausi.
114070 MÄNTYSALON PUUTYÖT
MÄNTYSALON KOULU
ma 17.30-20.00
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Jussi Helve
Tervetuloa tekemään puutöitä koulun teknisen työn tiloihin
oman kiinnostuksen mukaan. Ryhmä sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin puutöitä harrastaneille.
114071 RAJAMÄEN PUUTYÖT
RAJAMÄEN YLÄASTE
ti 18.00-20.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Jukka Taipale
Tehdään puutöitä kurssilaisia kiinnostavien aiheiden mukaan. Harjoitellaan puuntyöstössä käytettävien koneiden
turvallista käyttöä. Kurssin töissä käytettävän puutavaran tulee olla uutta ja puhdasta puusepäntöihin soveltuvaa
puuta. Käynti puutyöluokkaan on koulun takapuolelta, jonne kuljetaan uimahallin ja koulurakennuksen välistä menevää huoltotietä.
114072 HARJULAN PUUTYÖT
HARJULAN KOULU
ti 17.30-20.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Ari Hölttä
Kurssilla tehdään puutöitä oman kiinnostuksen mukaan.
Sopii hyvin myös vasta-alkajille.
114073 NAISTEN PUUTYÖT
ISONIITUN KOULU
ti 18.00-20.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Anne-Maj Forsman
Kurssilla tutustutaan puuhun materiaalina sekä puuntyöstössä käytettäviin työvälineisiin ja laitteisiin oikeat työtavat
ja työturvallisuus huomioon ottaen. Tavoitteena on antaa
osallistujille valmiudet suunnitella ja valmistaa pienimuotoisia puutöitä omaan käyttöön.
114074 KIRKONKYLÄN PUUTYÖT
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ke 17.30-20.00
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Jukka Pulkkinen
Tervetuloa tekemään puutöitä koulun teknisen työn tiloihin
oman kiinnostuksen mukaan. Ryhmä sopii sekä vasta-alkajille että aiemmin puutöitä harrastaneille.
114075 HUONEKALUJEN VERHOILU
ISONIITUN KOULU
pe 9.10. klo 18.00-20.30 (info)
la 10.10. klo 10.00-17.00
ma-pe 12.-16.10. klo 17.00-21.00
la 17.10. klo 10.00-17.00
Anne-Maj Forsman
54/44€
Kurssilla aletaan verhoilla tuolia tai jatketaan aikaisemmalla kurssilla aloitettua työtä. Verhoiltavaksi sopii nojatuoli,
jonka jaksaa yksin kantaa. Kurssilla käytetään perinteisiä
menetelmiä ja materiaaleja. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
114080 HUONEKALUJEN KUNNOSTUS
MÄNTYSALON KOULU
Info 9.10. klo 18.00-20.30 Isoniitun koululla
pe 18.00-21.00, la 10.00-16.00
6.-7.11., 13.-14.11. ja 27.-28.11.
Anne-Maj Forsman
49/39€
Opetellaan korjaamaan ja pintakäsittelemään vanhoja huonekaluja. Opetus etenee yksilöllisesti lähtökohtana kunkin
opiskelijan oma kunnostettava huonekalu. Infokerralla saa
tietoa työtavoista, työvälineistä ja materiaaleista. Sinne on
hyvä ottaa mukaan kunnostettava huonekalu tai valokuva
siitä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
33
114085 PERINNEJOUSEN VALMISTUS
114593 HOPEATYÖPAJA
ISONIITUN KOULU
ma 18.00-20.30
7.9. alk.12 kertaa
Juha Menna
49/39€
Valmistamme pitkäjousen keskiajan malliin, Pohjois-Amerikan intiaanien jousen tai mongolijousen sekä niihin sopivat
nuolet. Mahdollista on siis tehdä laminoituja jousia, jännejousia, profiloituja jousia jne. Kurssilla saat tietoa erilaisista
perinnejousista ja niillä ampumisesta. Käytettävät materiaalit (saarnipuuaihio, nuoliaihiot, sulat, liimat, vahat, nahat,
ratakärjet, dagronjänne ym. pikku materaalit) maksavat n.
35€. Niitä voi ostaa opettajalta tai tuoda itse. Jousipuuksi sopii pihlaja, saarni, jalava, tammi, tuomipihlaja, kataja,
vaahtera jne. Aihion tulisi olla kuiva, suora, miltei oksaton, halkaisjaltaan 5-10cm ja tulevan jousesi pituinen esim.
120-180cm. Tarkemmat ohjeet soveltuvista puista saat ensimmäisellä kerralla. Silloin käydään läpi myös jousipuun
kaato, halkaisu ja kuivaus. Työkalut saat paikan päältä,
mutta omiakin voi käyttää. Kurssilla tarvitaan kynä, mitta,
raspeja, viiloja, höylä, puukko ym. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
ISONIITUN KOULU
ke 17.30-20.30
syksy 9.9., 23.9., 7.10., 21.10., 11.11. ja 25.11.
kevät 20.1., 3.2., 17.2., 2.3, 16.3. ja 30.3.
Esko Järvinen 45/35€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi. Uusi kurssi! Kurssilla voit tehdä erilaisia hopeatöitä, ketjuja, riipuksia, sormuksia ja kivenistutusta. Kurssi sopii kaikille, mutta kokemuksesta
hopeaketjujen valmistuksessa on hyötyä. Kurssimateriaalin voi ostaa opettajalta. Häneltä voi myös lainata välineitä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
ME TA L L I- JA MUU T
K ÄDEN TA I TOJEN KUR SSI T
114597 ATERIMET KORUIKSI
ISONIITUN KOULU
la ja su 24.-25.10. klo 10.00-16.00
Esko Järvinen 39/29€
Suunnitellaan ja valmistetaan koruja hopeisista ruokailuvälineistä, voit ottaa mukaasi esim. perintöhopeat tai palkintolusikat. Mukaan omat pihdit ja muut työvälineet. Niitä voi
myös lainata tai ostaa kurssipaikalta. Myös tarvittavat materiaalit voi ostaa opettajalta. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
114598 KORUJA HOPEALEVYSTÄ
KARHUNKORVEN PAJA
la ja su 26.-27.9. klo 9.00-16.00
Eero Salminen
39/29€
Kurssilla opetellaan sepän pajassa taonnan perustaitoja.
Taotaan käsin seinäkoukkuja, haka ja määly, ovenkahva
sekä pajapihdit. Tarvikkeet maksavat 70€. Ilm. alkaa ma
17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
ISONIITUN KOULU
la ja su 21.-22.11. klo 10.00-16.00
Esko Järvinen 39/29€
Valmistetaan näyttäviä sormuksia, rintaneuloja ym. hopealevystä sahaamalla, pakottamalla ja juottamalla. Kurssi sopii
kaikille, mutta kokemuksesta hopeaketjujen valmistuksessa on hyötyä. Kurssimateriaalin voi ostaa opettajalta. Häneltä voi myös lainata välineitä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
114581 TAONTA alkeet
114599 HOPEAKETJUKURSSI
114580 TAONTA alkeet
KARHUNKORVEN PAJA
la ja su 3.-4.10. klo 9.00-16.00
Eero Salminen
39/29€
Sisältö sama kuin kurssilla 114580.Tarvikkeet maksavat
70€. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
114582 TAONTA jatkokurssi
KARHUNKORVEN PAJA
la ja su 17.-18.10. klo 9.00-16.00
Eero Salminen
39/29€
Kurssilla taotaan saranoita, ovenkahvoja ja -kolkuttimia,
kynttilänjalkoja sekä emännän- /paperiveitsiä. Tarvikkeet
maksavat 70€. Kurssi on tarkoitettu alkeiskurssin käyneille
tai muuten taonnan perustaidot hallitseville. Ilm. alkaa ma
17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
114583 TAONTA jatkokurssi
KARHUNKORVEN PAJA
la ja su 24.-25.10. klo 9.00-16.00
Eero Salminen
39/29€
Sisältö sama kuin kurssilla 114582. Tarvikkeet maksavat
70€. Kurssi on tarkoitettu alkeiskurssin käyneille tai muuten
taonnan perustaidot hallitseville. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 044 306 3056.
34
ISONIITUN KOULU
la ja su 19.-20.9. klo 10.00-16.00
Esko Järvinen 39/29€
Kurssilla opit valmistamaan itse ketjukoruja hopeasta tai
messingistä. Viikonlopun aikana tehdään muutamia perusketjumalleja (muinaisketju sekä kuningas- ja kuningatarketju). Niiden jälkeen voit valita mallin itse. Materiaalit voi
ostaa opettajalta. Häneltä voi myös lainata tai ostaa työvälineitä. Ilm. alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 044 306 3056.
KUVATAITEET
P
äätoiminen taideaineiden opettaja Päivi Takala opastaa kurssien valinnassa
ilmoittautumisen yhteydessä.
Ilmoittautuminen kaikille taiteen
kursseille alkaa to 20.8. klo 9.00
Puhelinpäivystys opetuskausien aikana:
ma klo 12.00-13.30 ja to klo 14.00-16.00
p. 040 936 1994
1. www.nurmijarvenopisto.fi tai
2. puhelimitse 040 936 1994
TAIDEKIEPPI
www.taidekieppi.fi
110380 LOOSE DRAWING
110302 OPISTON JOULUMYYJÄISET &
KÄSITYÖKIRPPIS
KLAUKKALAN AITOHELMI
la 21.11. klo 9.00-15.00
Elina Iisakkila & Päivi Takala 12€
Tule jouluiseen myyntitapahtumaan, ota mukaasi taideteoksesi ja uniikit käsityösi, keskeneräiset tuotokset, kankaat, langat
jne. asioita, joita on kertynyt vuosien varrella nurkkiisi. Unohdetut teokset uuteen kotiin! Salissa on pöytäpaikka myyjille,
mahdollisuus käyttää sermejä, tuoda oma hylly tai rakenne.
Tapahtumasta tulee lehti-ilmoitus ja paikalla on myös kahvio.
Myyntiaika 10.00-14.00, rakentaminen aloitetaan klo 9. llm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
M A A L AUS JA PIIRUS T US
110341 ELÄVÄN MALLIN PIIRUSTUS
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la ja su 24.-25.10. klo 10.00-16.00
Juha Menna 43/33€
Piirrämme elävää mallia lyijykynillä ja hiilellä. Opettelemme
havainnosta piirtämistä, anatomiaa ja sommittelua. Kurssi jakautuu kahteen päätekniikkaan: viiva- ja valööripiirtämiseen.
Kumpanakin päivänä croquise-piirtämistä. Ilm. alkaa to 20.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110345 PÄÄN JA KASVOJEN RAKENNE
AITOHELMEN PIKKUHELMI
to 19.11., 26.11., 3.12. ja 10.12. klo 17.15-20.30
Ninni Heldt 43/33€
Kurssilla keskitytään pään ja kasvojen rakenteen, anatomian ja
mittasuhteiden ymmärtämiseen käytännön harjoitusten kautta.
Kurssilla käydään läpi myös varjo-puolivarjo-valo käsitteet kolmiulotteista muotoa luovina tekijöinä. Kurssilla piirretään myös
elävästä mallista kasvot/pää. Harjoitukset tehdään erilaisilla piirustustekniikoilla ja -materiaaleilla. Lista tarvittavista materiaaleista lähetetään ennen kurssin alkua. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
HYVÄ TIETÄÄ!
Materiaalimaksut eivät sisälly
kurssin hintaan.
35
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la 7.11. klo 10.00-16.00
Niko Saarinen 22€
Haluaisit oppia piirtämään, mutta et kehtaa lähteä kurssille?
Loose Drawing -kurssi on juuri sinulle, jolla piirtäminen on jäänyt opiskeluaikoihin, mutta intoa riittää. Tai sinulle, joka kaipaat
uusia haasteita omaan tekemiseen. Matalan kynnyksen kurssilla tutustutaan erilaisiin piirtimiin ja oman piirtämisen vahvoihin
puoliin. Kurssilla käydään läpi välineistä lyijykynä, hiili, tussit,
hiilipiirtimet ja muutamia erikoistekniikoita. Piirtämisen ohella
tutustutaan erilaisiin papereihin ja alustoihin, joille voi piirtää.
Kurssilla piirtämistä lähestytään rennolla otteella eikä mitään
aikaisempaa taustaa tarvita, mutta kokemuskaan ei ole este!
Kurssin aikana varmuus piirtämiseen lisääntyy ja opit käyttämään omaa vahvuuttasi piirtämisessä. Eri tekniikoiden esittelyn kautta pystyt itse jatkamaan harjoittelua. Opettajalta saat
kaiken tarvittavan materiaalin 15€ materiaalihintaan. Jos haluat käyttää omia tarvikkeita, niin ota yhteyttä opettajaan. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110389 IMPROVE ENGLISH THROUGH
WATERCOLOUR PAINTING
AITOHELMEN PIKKUHELMI
pe 20.11. klo 17-20
la 21.11. ja 28.11. klo 10.00-14.00
Ninni Heldt 39/29€
Englannin preppauskurssi maalaten. Kurssi on nuorille, aikuisille ja eläkeläisille. Opiskellaan maalaamisen menetelmiä
opetuskielenä englanti. Opit akvarellimaalaamista ja samalla
kehität englanninkielen ilmaisuasi. Omat vesivärit mukaan tiiviiseen viikonloppuun. Materiaalilista toimitetaan ennen kurssia. Hyvä kurssi myös lukiolaisille. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110303 KIRKONKYLÄN PÄIVÄMAALARIT
HEIKKARI KIRKONKYLÄ
ke 15.00-17.15
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Johanna Ryönänkoski 48/38€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi. Päivämaalareissa saat ohjausta omien aiheittesi maalaamiseen, piirtämiseen ja sommitteluun, ovatpa ne sitten maisemia, asetelmia
tai muotokuvia. Kurssilla tutustutaan maalaamisen teknologiaan, maalaustekniikkaan, välineisiin ja materiaaleihin; värioppiin ja taidehistorian ilmiöihin sekä taiteen tuuliin tässä
ajassa. Kiva ryhmämme sopii sekä vasta-alkajille että kokeneemmille maalareille. Tuo mukanasi omat välineet, tarvikkeita voit myös ostaa opettajalta. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110304 KLAUKKALAN KUVATAIDE
110308 IKONIMAALAUS päiväkurssi
ISONIITUN KOULU
ke 18.00-20.15
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Johanna Ryönänkoski 48/38€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi. Koe maalaamisen riemu! Kurssilla tutkaillaan värin ilmiöitä, maalaamisen mahdollisuuksia ja sommittelun merkitystä
teemoittain tai syvennytään ikiomiin aiheisiin. Ideoita ja inspiraatiota ammennetaan taiteen ja tyylien historiasta sekä
nykypäivän taideilmiöistä. Olipa tekniikkasi mikä hyvänsä
tai jos haluat päästä alkuun esim. öljyvärimaalauksessa
tai akvarellissa, ota välineesi mukaan ja liity joukkoon. Jos
olet epävarma tarvikehankinnoissa, saat apua opettajalta.
Kurssi sopii myös yläasteikäisille. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
ATELJEE TAIDEPYSÄKKI
ke 11.00-13.15
9.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Sari Stajevic-Teodosin 48/38€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi.Tällä kurssilla annetaan opetusta ikonien maalaamiseen Bysantin ortodoksisen
perinteen mukaisesti (taustamusiikkina ortodoksisia säveliä). Perinteisen ikonipohjan lisäksi voi kokeilla ikonin maalaamista myös vanhalle, kuivalle puulle. Tutustutaan myös
eri mahdollisuuksiin ja vaihtoehtoihin värien ja tarvikkeiden
hankinnassa (voi ostaa opettajalta). Sopii sekä vasta-alkajille, että aikaisemmin maalanneille. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110305 RAJAMÄEN KUVATAIDEKERHO
AIKUISILLE JA NUORILLE
RAJAMÄEN YLÄASTE
ti 17.15-19.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Päivi Säävälä 48/38€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€. Ohjausta asetelmien,
maisemien sekä omien aiheiden maalaamisessa ja piirtämisessä. Kurssilla käydään läpi kuvataiteen perustekniikoita,
värioppia sekä sommittelun perusteita. Sopii vasta-alkajille,
sekä aikaisemmin maalanneille. Omat maalausvälineet mukaan, opettaja opastaa materiaalihankinnoissa. Myös yläasteikäisille. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 936 1994.
110306 PÄIVÄTAIDE, Ihana öljyväri
AITOHELMEN PIKKUHELMI
ma 11.00-13.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Johanna Ryönänkoski 48/38€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi. Tee taidetta öljyväreillä. Öljyväri on klassinen, yksinkertainen ja perinteikäs materiaali, mutta maalausharrastuksen aloittaminen
vaatii ohjausta ja neuvoja väline- ja materiaaliviidakossa
suunnistamiseen. Kurssilla otamme maalaamisen haltuun tutustumalla värioppiin, maalauksen rakentamiseen, piirroksen
merkitykseen ja maalaustekniikkaan. Opimme näkemään valon vaikutuksen havaintoon ja väriin sekä tutkailemme, missä
piileekään maalauksen esteettisyys. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että kokeneille maalareille. Tule, jos haluat luoda
vahvan perustan harrastuksellesi! Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110307 KIINALAINEN MAALAUSTAIDE
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste) Joka toinen viikko
la 13.00-18.00
syksy 12.9., 26.9., 10.10., 24.10. ja 7.11.
kevät 9.1., 23.1., 6.2., 20.2. ja 12.3.
Liuhuo Wang 48/38€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi. Kiinalaisella maalaustaiteella on yli 3000 vuotta vanhat perinteet. Kurssilla tutustutaan näihin perinteisiin tekniikoihin, joista opiskelija voi
valita töidensä toteuttamistavan. Aiheeseen tutustutaan myös
maan historian ja kuvan tekemiseen liittyvän historian kautta. Opettajalta voi ostaa kaiken tarvittavan materiaalin (n. 3540€) ja välineet, jos niitä ei ennestään ole. Sekä aloittajat että
jatkajat ovat tervetulleita. Opetuskielenä on suomi ja englanti. Instruction in Finnish and English. Myös alle 16 v. Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
36
110309 IKONIMAALAUS (ALKEET/JATKO)
ATELJEE TAIDEPYSÄKKI
ti 18.00-20.15
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Sari Stajevic-Teodosin 48/38€
Kaudet erikseen maksettuina 29/24€/kausi.Tällä kurssilla annetaan opetusta ikonien maalaamiseen Bysantin ortodoksisen
perinteen mukaisesti (taustamusiikkina ortodoksisia säveliä). Perinteisen ikonipohjan lisäksi voi kokeilla ikonin maalaamista myös vanhalle, kuivalle puulle. Tutustutaan myös
eri mahdollisuuksiin ja vaihtoehtoihin värien ja tarvikkeiden
hankinnassa (voi ostaa opettajalta). Sopii sekä vasta-alkajille, että aikaisemmin maalanneille. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110310 AKRYYLI & AKVARELLI
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
la ja su 3.-4.10. klo 10.00-17.00
Marjo Peltokoski 43/33€
Kurssilla mahdollista toteuttaa maalaus oman aiheen mukaan esim. maisemat tai eläimet tai opettajan malleista/aiheista. Kurssin aikana ehtii tutustua erilaisiin maalaustekniikoihin
ja työtapoihin. Opettajalta voi ostaa kurssimateriaalia. Työvälineitä kurssilaisten käytössä (esim. maalaustelineitä, siveltimiä
jne.) Sopii vasta-alkajille ja aiemmin maalanneille. Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110348 VEDIC ART 1
AITOHELMEN PIKKUHELMI
pe 18.9. klo 17.00-20.00
la ja su 19.-20.9. klo 10.00-17.00
Valve Merja 43/33€
Vedic Art vie sinut luomaan taidetta omasta sisimmästäsi käsin.
Prosessi on tärkeämpi kuin lopputulos ja tämän menetelmän
avulla voit löytää tarvitsemasi tiedon itsestäsi. Ruotsalainen
Curt Källman kehitti Vedic Art -taidemenetelmän, joka pohjautuu ikivanhaan vediseen traditioon. Kurssilla oppimamme prinsiipit laajentavat tietoisuuttamme. Tältä syvältä tasolta
löydät ikuisesti etsityn salaisuuden: miten elämä ja taide kytkeytyvät toisiinsa. Tämän menetelmän avulla löydät luovuutesi. Saat iloa ja oivalluksia. Sinun ei tarvitse osata mitään
eikä töitä arvostella. Tämä sopii kaikille. Käymme läpi prinsiipit piirtämällä ja maalaamalla. Materiaalimaksu maksetaan
opettajalle. Curt Källmann: ”Teemme taidetta siveltimet taivaassa, mutta jalat tukevasti maassa”. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110386 KARTONKIGRAFIIKKA
MÄNTYSALON KOULU
la-su 3.-4.10. klo 10.00-15.00
Riitta Rantatalo 40/30€
Helppo tapa tehdä grafiikkaa: Laattana käytetään lakalla pohjustettua kartonkia, jonka jälkeen kuva vedostetaan prässillä.
Menetelmä on helppoudessaan palkitseva, voit tehdä herkkää, yksityiskohtaista tai maalauksellista ilmaisua. Kartongin pinnalle työstetään aihe, joka vedostetaan prässin avulla
kuvaksi. Yhdestä laatasta saa noin 6 vedosta. Kurssilla kaiverretaan, leikataan, lisätään laatalle erilaisia materiaaleja
jne. myrkyllisiä aineita ei käytetä. Opettajalla on malleja ja
hän opastaa omien ideoiden toteuttamisessa. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta. Materiaalimaksu n.15€ maksetaan
opettajalle. Myös alle 16 v. mikäli kurssilla on tilaa. Ilm. alkaa
to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110387 ÖLJYMAALAUKSEN
STARTTIKURSSI
KLAUKKALAN AITOHELMI
la 26.9. klo 10.00-15.00
Johanna Ryönänkoski 22€
Haluaisitko maalata öljyvärillä mutta värisi ovat paketissa?
Olet ehkä kokeillut mutta maalaaminen ei luista. Öljyväritekniikkaa on vaikea oppia yksin. Nyt voit startata harrastuksesi käyntiin! Tule noutamaan materiaalioppia, tekniikkatietoa
ja ennen kaikkea rohkaistu ja tule kokeilemaan. Ota omat
välineet tai käytä opettajan materiaaleja ja välineitä hintaan
6€. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
L A SI JA P OSL IINI
110322 POSLIININMAALAUKSEN
SUNNUNTAIKURSSI
KLAUKKALAN AITOHELMI
su 10.00-14.00
syksy 27.9., 11.10., 25.10., 1.11. ja 29.11.
kevät 24.1., 7.2., 28.2., 13.3. ja 10.4.
Marjo Peltokoski 48/38€
Kahdessa erässä 29/24€/kausi. Kurssilla maalataan erilaisin tekniikoin esim. käyttöesineitä, tauluja ja koriste-esineitä.
Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aikaisemmin maalanneille, myös nuorille. Aikaisemmin harrastaneet voivat syventää
vanhoja taitoja ja opiskella myös uutta. Vasta-alkajille annetaan ohjausta posliininmaalauksen alkeista lähtien. Välineitä voi ostaa opettajalta ja hänelle maksetaan myös esineiden
poltot. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
110323 POSLIININMAALAUS
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ke 17.30-20.00
2.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Marjo Peltokoski 48/38€
Kahdessa erässä 29/24€/kausi. Kurssilla maalataan erilaisin tekniikoin esim. käyttöesineitä, tauluja ja koriste-esineitä.
Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että aikaisemmin maalanneille, myös nuorille. Aikaisemmin harrastaneet voivat syventää
vanhoja taitoja ja opiskella myös uutta. Vasta-alkajille annetaan ohjausta posliininmaalauksen alkeista lähtien. Välineitä voi ostaa opettajalta ja hänelle maksetaan myös esineiden
poltot. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
110324 POSLIININMAALAUKSEN
PÄIVÄKURSSI
KLAUKKALAN AITOHELMI
ke 12.15-15.00
2.9. alk. 12 kertaa ja 13.1. alk. 12 kertaa
Marjo Peltokoski 48/38€
Ks. ed. kurssi. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110325 TIFFANYA JOULUKSI
KLAUKKALAN YLÄASTE
la ja su 14.-15.11. klo 10.00-16.00
Teija Marjamaa 43/33€
Tule tekemään tiffany-tekniikalla kivoja lasisia koriste-esineitä itsellesi tai joululahjaksi. Voit piirtää jonkin mieleisen aiheen työsi pohjaksi tai valita valmiin piirrosaiheen opettajan
kaavoista. Kokemusta kuparifolio-tekniikalla (eli tiffany-tekniikalla) tehdyistä esineistä ei tarvitse olla. Kurssilla käydään läpi kaikki vaiheet yksityiskohtaisesti. Ota muistiinpanovälineet
mukaan. Materiaalimaksu n. 10-30€ maksetaan opettajalle. Myös jo kokeneemmat tiffany-harrastajat ovat tervetulleita. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
110326 LASITYÖ viikonloppukurssi
KLAUKKALAN YLÄASTE
la ja su 26.-27.9. klo 10.00-16.00
Teija Marjamaa 43/33€
Lasityökurssi, jossa voi valmistaa tiffany- ja lasimosaiikkitekniikalla erilaisia koriste-esineitä, ikkunamaalauksia,
pöytätasoja jne. kukin toiveidensa mukaan. Välineet ja materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. Materiaalit maksetaan
opettajalle (n. 5-20€). Opiston hiomalaitteet ovat käytössäsi. Omat tarvikkeet mukaan jos on, lasiveitsi on tarpeen.
Kurssilla opit tiffanylasin valmistamisen perusteet, kolvaamisen, lasin leikkaamisen jne. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110329 KERAMIIKAN JATKOKURSSI,
IHANA POSLIININMAALAUS
ISONIITUN KOULU
la 14.11. klo 10.00-16.00
Marjo Peltokoski 22€
Kurssilla maalataan posliininmaalauksen menetelmin keramiikkakurssilla valmistettuja esineitä. Esineet voivat olla
valmistettuja mistä tahansa savesta. Esim. kultauksia veistoksiin, rajauksia, tekstejä, lystereitä jne. mukavia lisäefektejä teoksiisi. Et tarvitse posliininmaalauksen erityistaitoja,
kurssilla neuvotaan tekniikat. Opettajalla on laaja varasto
posliininmaalauksen välineitä ja materiaaleja. Materiaalimaksu on noin 10€ riippuen käytetyistä materiaaleista. Välineitä
voi ostaa opettajalta ja hänelle maksetaan myös esineiden
poltot. Aikaisemmin maalanneet voivat syventää vanhoja taitoja ja opiskella myös uutta. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
37
K ER AMIIKK A, MUOTOILU
110311 SYKSYN RAKUKERAMIIKKA
AITOHELMEN PIKKUHELMI
su 11.10. ja 25.10. klo 9.00-17.00
Päivi Takala 43/33€
Raku-tekniikalla tehdyt keramiikkaesineet saavat upean mustat ja säihkyvät värinsä tulesta ja savusta. Rakentamisen,
kuivattamisen ja raakapolton jälkeen teokset poltetaan kaasuuunilla ulkotilassa. Materiaalit ja esineiden poltot (21€) maksetaan opettajalle kurssin alussa. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110313 UOTILAN KERAMIIKKAKERHO,
SAVEN SALAT JA SULOT
(opintosetelikurssi ks. s .3)
UOTILAN KOULU
ke 14.30-16.30
syksy 23.9., 30.9., 7.10., 21.10., 28.10. ja 4.11.
kevät 3.2., 10.2., 17.2., 2.3., 9.3. ja 16.3.
Päivi Takala 39/29€
Kaudet erikseen maksettuina 25/20€/kausi. Keramiikkakerho kaikenikäisille. Teemme kaikenlaista esim. syksyn lehdet
saveen, värjäämme ja lasitamme, käytämme myös nerikomia
eli erivärisiä savia yhdistellen. Tuloksena kauniita esineitä kotiin ja lahjaksi, käyttötavaraa ja uniikkeja esineitä. Opettaja tuo
materiaalit ja materiaalimaksu noin 10-20€, maksetaan opettajalle. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
110314 MUOTOILE MONENLAISTA
AITOHELMEN PIKKUHELMI
ti 15.9., 29.9., 20.10., 3.11. ja 17.11.
klo 14.00-16.30 (jatkuu keväällä)
Päivi Takala 39/29 €
Kaudet erikseen maksettuina 25/20€/kausi. Iltapäivän muotoilukerho. Tutustumme erilaisiin muovailtaviin massoihin kuten
polymeeri-, deko-, hopea- jne. sekä
saveen ja matalapolttoisiin hienoihin
lasitteisiin, jotka ovat omiaan mm.
kauniille keraamisille koruille. Ideoita joululahjaksi. Sopii myös nuorille.
Materiaalimaksu alk. noin 10€
maksetaan opettajalle, sisältää aloituspakkauksen, jolla pääset vauhtiin. Kotityöt
sallittu. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
110335 RAJAMÄEN KERAMIIKKA
RAJAMÄEN YLÄASTE
ma 17.00-20.30
7.9. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Päivi Takala 66/56€
Kaudet erikseen maksettuina 39/34€/kausi. Keramiikkakurssi sisältää keramiikan valmistuksen perustekniikoiden opetuksen, voit toteuttaa omia ideoitasi tai opettajan antamia
teemoja. Kurssilla valmistetaan sekä helppoja että vaativia
töitä. Opettaja tuo ensimmäisellä kerralla savea, jonka opiskelija maksaa opettajalle (n.12-15€), voit myös halutessasi
hankkia saven itse (www.kerasil.fi). Kurssimaksuun sisältyy
poltot, lasitteet, enkopit ja patinat. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110336 KIRKONKYLÄN KERAMIIKKA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ti 17.30-20.30
8.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Päivi Takala 66/56€
Ks. tarkemmin kurssi 110335. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110337 KLAUKKALAN KERAMIIKKATYÖPAJA
ISONIITUN KOULU
to 16.30-20.30
3.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Päivi Takala 66/56€
Ks. tarkemmin kurssi 110335. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110338 KLAUKKALAN
PÄIVÄKERAMIIKKA
AITOHELMEN PIKKUHELMI
to 11.00-14.00
3.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Päivi Takala 60/50€
Kaudet erikseen maksettuina 32/27€/kausi.
Ks. tarkemmin kurssi 110335. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110343 KIUASKIVET (päiväkurssi)
AITOHELMEN PIKKUHELMI
pe 13.11. klo 10.00-14.00
to 19.11. klo 10.00-11.00 poltto, töiden luovutus
22€
Päivi Takala Joululahjaidea, ihania kiuaskiviä! Kurssilla valmistetaan
kivitavarasavesta kiviä kiukaaseen, voit valita saven värin. Muotoilemasi kivet poltetaan kovaksi keramiikaksi, joka kestää lämmönvaihteluita. Käytössä keraaminen
kivi imee itseensä vettä ja antaa pitkän, kostean ja pehmeän löylyn. Kiviä voit valmistaa esim. mökkituomiseksi tai lahjaksi, muotoja voivat mm. olla kukat, sydämet,
kuutiot, eläinhahmot, peikot, tontut, pallot, ellipsit jne.
mielikuvitus on rajana. Opettaja toimittaa materiaalin, materiaalimaksu 8-20€/5kg savea. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110344 KIUASKIVET JOULUKSI
AITOHELMEN PIKKUHELMI
ke 2.12. klo 17.00-21.00
pe 11.12. klo 17.00-18.00 poltto, töiden luovutus
Päivi Takala 22€
Ks. tarkemmin kurssi 110343. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
38
Lasten, nuorten ja perheiden
taidekurssit löydät s. 10-13
VALOKU VAUS
110354 VALOKUVAUKSEN STARTTIVIIKONLOPPU
110350 VALOKUVAUKSEN ALKEET
ISONIITUN KOULU
ma 17.30-20.45
7.-28.9. (4 kertaa)
Jari Koski 39/29€
Peruskurssi valokuvaamisesta, kameran käytöstä ja kuvien viemisestä koneelle. Joka kerralla on pieni alustus valokuvauksen perusasioista, katsaus netissä oleviin
ilmaisiin kuvankäsittelyohjelmiin ja katselemme oppilaiden kuvia. Kurssilla opitaan digikameran peruskäyttö. Aiheita mm. kameran perusasetukset, eri valotusohjelmat,
valotuksen kolmio, valottaminen, histogrammin lukeminen. Painopiste kurssilla on käytännön kuvausharjoituksissa. Aikaa varattu myös palautteelle. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110351 MYKISTÄVÄ VANKILAKUVAUS
VIROSSA
la 26.9. klo 7.30-16.00
Jari Koski 39/29€ Kuvausmatkalla perehdymme valon käyttöön sekä miljöö- ja kaupunkikuvaukseen. Kuvauskohteina Patarein hylätty vankila, lentosatama, Kalamaja sekä Telliskiven alue.
Tarkempi lähtö- ja paluuaikataulu ilmoitetaan myöhemmin.
Kurssihinta ei sisällä matkakuluja ja kurssilainen huolehtii itse matkavakuutuksen. Kurssi sopii kaikille valokuvauksen ystäville. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
ISONIITUN KOULU
la ja su 24.-25.10. klo 10.00-15.00
Jari Koski
36/26€ Valokuvaaminen ei ole vakava asia, painopiste on siinä mitä kuvataan ja miten kohdetta halutaan kuvata. Käytämme
kameran automaattiasetuksia ja säädämme perusasetukset kameraan. Kurssilla kohdistetaan huomio yleisellä tasolla, miten toimitaan maisema- ja kasvikuvauksessa tai mikä
on esim. oleellista ihmistä kuvattaessa. Lyhyitä teoriaosuuksia mutta pääpaino on kuvausharjoituksilla. Kurssilla saat
myös tuntumaa erilaisten valotusohjelmien käytöstä. Kamerasi voi olla minkälainen hyvänsä digikamera. Kurssi on oiva myös teille, jotka pidätte itseänne tumpeloina kameran
käytössä. Kaikki osaavat kuvata! Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110355 NUORTEN VALOKUVAUSVIIKONLOPPU
ISONIITUN KOULU
la ja su 12.-13.9. klo 10.00-14.00
Jari Koski 30€ Kurssilla tutkitaan kameran perusasetukset sekä sopivia asetuksia eri kuvaustilanteisiin. Runsaasti hauskoja kuvausharjoituksia, mm. lentävän
ihmisen kuvaaminen, valomaalaaminen, makrokuvaus kasveista (=lähikuvaus). Kuvaamme myös koulun
lähiympäristössä. Katsomme kurssin aikana otettuja kuvia. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
110357 STUDIO JUKOLA
ISONIITUN KOULU
ke 18.00-21.00
syksy: 16.9., 21.10., 11.11. ja 2.12.
kevät: 20.1., 24.2., 16.3. ja 6.4. Jari Koski 40€ Valokuvauskerhon toiminta on itsenäistä ja siihen voi osallistua alkeiskurssin jälkeen tai perustaidot osaava. Kerhotoiminta on vapaamuotoista ja kannustava paikka
kaikille vähänkin harrastaneille. Jari Koski paikalla 21.10.
ja erikseen sovittuna aikana keväällä 2016, kerhoon järjestetään myös vieraileva luennoitsija. Kerholaiset voivat
järjestää yhdessä tai erikseen valokuvanäyttelyitä ja osallistua opiston kevätnäyttelyyn. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 936 1994.
110362 YHDESSÄ LAPSEN KANSSA
VALOKUVIA
ISONIITUN KOULU
ke 30.9. klo 17.30-20.30
Jari Koski
17€
Kurssin tarkoituksena on virittää kiva yhteinen harrastus ja
antaa tietoa, mitä kameralla voi tehdä. Kurssi on suunnattu
noin 5-12 -vuotiaalle lapselle ja vanhemmalle/aikuiselle. Vietetään hauskoja kuvaushetkiä mm. kuinka ihmisen saa lentämään valokuvassa. Kuvataan kameran automaattiasetuksilla.
Ilmoittaudu lapsen nimellä ja kirjoita laskutustietoihin vanhemman tiedot. Kurssimaksulla mukaan voi tulla vanhempi ja
1 lapsi. Ilm. alkaa to 20.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 936 1994.
39
MUSIIKKI
110116 ALEKSIS-KUORO
KUOROT JA
L AULU Y H T Y EE T
Nurmijärven Opistossa toimii kuoroja ja lauluyhtyeitä. Joillakin kuoroilla on oma yhdistys, jolloin kurssimaksu sisältyy kuorojen perimään jäsenmaksuun. Oppaassa sitä ei ole
mainittu.
110109 MUSEL -musiikkiteatteria
eläkeikäisille
KLAUKKALAN AITOHELMI
ti 14.30-16.30
1.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Henrik Lamberg
39€
Kaudet erikseen maksettuina 23€. Eläkeikäisten musiikkiryhmä valmistaa musiikkinäytelmiä, runo- ja musiikkikokonaisuuksia. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen ma 17.8.
Henrik Lamberg p. 0400 418 869.
110110 NAISKUORO MYSTICA
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
ma 18.00-20.15
10.8. alk.
Victoria Meerson
www.mystica.fi
Tiedustelut Sirpa Niittumäki p. 045 600 4116 ([email protected]) ja Susanna Veijalainen p. 045 312 5865
([email protected]).
110111 TOO MANY SISTERS AND
BROTHERS, TOO
MAANIITUN KOULU
su 16.30-19.00
6.9. alk. 12 kertaa ja 10.1. alk. 12 kertaa
Anneli Ahokas
39€
Kaudet erikseen maksettuina 23€. Kevyen, pop/jazzlaulun opetusta sisältäen äänenmuodostusta, hengitystekniikkaa, esiintymis- ja ilmaisutaitoa, mikrofonin
käytön opiskelua jne. Aikuisille ja nuorille, miehille ja naisille!
Tiedustelut alkaen ti 18.8. Anneli Ahokas p. 050 569 7300.
110113 RAJAMÄEN MIESLAULAJAT
AHJOLA (Kk)
ke 16.00-19.00
2.9. alk.
Mikko Peltokorpi
Perinteistä ja uudempaa mieskuoromusiikkia. Tiedustelut alkaen ti 18.8. pj. Ahti Vilkuna p. 050 403 3613.
110115 KAMARIKUORO CANTICA
LUKKARIN KOULU/KLAUKKALAN KIRKKO
to 19.00-21.00
20.8. alk.
Arja Virtanen-Haapasalmi
sites.google.com/site/canticakuoro
Tiedustelut joht. Arja Virtanen-Haapasalmi p. 040 522 0538.
40
KIRKONKYLÄN SEURAKUNTAKESKUS
ke 18.00-20.00
9.9. alk.
Victoria Meerson
Laulamme neliäänisesti viihteellisiä ja hengellisiä sävellyksiä sekä kansanlauluja sekakuorolle sovitettuina. Tiedustelut alkaen ti 18.8. Kirsi-Marja Kokkonen p. 040 740 0104,
[email protected].
110117 ELÄKEIKÄISTEN LAULUPIIRI Nji
AHJOLA (Kk)
ma 11.30-13.00
31.8. alk. 12 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Tuire Grönthal
37€
Kaudet erikseen maksettuina 23€. Lauletaan yhdessä (yksiäänisesti) vanhoja tuttuja lauluja, opetellaan uusia sekä
tehdään ääniharjoituksia. Viikottaisissa kokoontumisissa nautitaan leppoisasta tunnelmasta laulun siivin. Käymme joskus
myös konserttivierailulla ja teemme cd-taltiointeja muistoksi.
Esiinnymme mm. seurakunnan tilaisuuksissa. Laulupiiriin voi
tulla kaksi kertaa tutustumaan maksutta. Ilm. alkaa ti 18.8. klo
9 www.nurmijarvenopisto.fi, p. 040 969 2677 tai paikan päällä
ohjaajalle kurssin alkaessa.
110118 ELÄKEIKÄISTEN LAULUPIIRI Kla
KLAUKKALAN AITOHELMI
to 13.00-14.30
3.9. alk. 12 kertaa ja 7.1. alk. 12 kertaa
Tuire Grönthal
37€
Sisältö sama kuin 110117:ssä.
110119 ELÄKEIKÄISTEN LAULUPIIRI Raj
RAJAKAAREN YLÄAULA
ti 9.30-11.00
1.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Arja Virtanen-Haapasalmi
37€
Sisältö sama kuin 110117:ssä.
KÄRKEÄ VIRTAA RAUTAVAARAAN
AITOHELMEN YHTEISLAULUTILAISUUS
KLAUKKALAN AITOHELMI
to 10.9. klo 13.00-14.30 Maksuton tilaisuus
Tuire Grönthal, Jenni Karemo ja Pekka Evijärvi
Tule laulamaan Kärkeä, Virtaa ja Rautavaaraa. Iskelmämusiikin legendojen syntymästä on kulunut tänä vuonna
100 vuotta. Tätä juhlistamme yhteislaulutilaisuudella, joka
järjestetään yhteistyössä Klaukkalan eläkeikäisten laulupiirin kanssa. Tilaisuuteen ei tarvitse ennakkoon ilmoittautua.
Tervetuloa!
KATSO MYÖS
110190 Hengitys, äänenkäyttö ja
Voice Massage –terapia s. 5
110189 Itkuvirsi, tunteiden ilmaisua
sanoin ja sävelin s. 9
OR K ES T ER I T JA MUSIIK K IRY HM ÄT
110130 MUSICISTA-ORKESTERI
RAJAMÄEN KOULU (ala-aste)
su 16.00-18.15
6.9. alk. 12 kertaa ja 10.1. alk. 12 kertaa
Valeri Nordberg
39€
Kaudet erikseen maksettuina 23€. Kevyttä klassista ohjelmistoa. Esiintymisiä sekä omissa konserteissa että Operetti
Jukolan produktioissa. Harjoituksia myös erikseen sovittuina
aikoina. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen ti 18.8. orkesterin johtajalle p. 040 724 0021 (aamupäivisin).
110131 JUKOLAN PUMPPU
MAANIITUN KOULU
ti 18.30-20.00
1.9. alk. 12 kertaa ja 12.1. alk. 12 kertaa
Otto Eskelinen
39€
Kaudet erikseen maksettuina 23€. Miniatyyri-bigband harjoittelee vahvan puhallinsektion kera viihteellistä ohjelmistoa, jonka ohjaaja sovittaa soittajille sopivaksi. Bändisoittajat,
etenkin puhaltajat ovat tervetulleita! Myös pianistille on paikka tarjolla. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen ti 18.8.
ohjaajalle p. 050 340 0531.
110132 NURMIJÄRVEN PELIMANNIT
KLAUKKALAN AITOHELMI
Olli Silvan
39€
Kansanmusiikkia soittava yhtye, joka harjoittelee noin kerran
kuukaudessa erikseen sovittuina ajankohtina. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen ti 18.8. Leena Kaarni p. 050 584 2641.
110133 OPERETTI JUKOLA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
ma 18.00-20.30
24.8. alk. 14 kertaa ja 11.1. alk. 12 kertaa
Tuire Grönthal
39€
www.operettijukola.com
Kaudet erikseen maksettuina 23€. Tiedustelut ja ilmoittautumiset alkaen ti 18.8. ohjaajalle, Tuire Grönthal
p. 050 557 4281 (aamupäivisin).
110140 KEHITYSVAMMAISTEN
MUSIIKKI 1
HEIKKARI PALVELUTALO
ma 17.00-18.00
Syksy 31.8., 14.9., 28.9., 26.10., 9.11., 23.11. ja 7.12.
Kevät 11.1., 25.1., 8.2., 7.3., 21.3. ja 4.4. ja 18.4.
Pekka Evijärvi
19€
Kaudet erikseen maksettuina 12€. Kokoontuminen joka toinen viikko. Tuttuja ja uusia lauluja sekä musisointia yhdessä. Ilmoittautuminen alk. 18.8. ohjaajalle p. 040 969 2677
tai paikan päällä.
41
110141 KEHITYSVAMMAISTEN
MUSIIKKI 2
HEIKKARI PALVELUTALO
ma 18.15-19.15
Syksy 31.8., 14.9., 28.9., 26.10., 9.11., 23.11. ja 7.12.
Kevät 11.1., 25.1., 8.2., 7.3., 21.3. ja 4.4. ja 18.4.
Pekka Evijärvi
19€
Kaudet erikseen maksettuina 12€. Kokoontuminen joka toinen viikko. Tuttuja ja uusia lauluja sekä musisointia yhdessä. Ilmoittautuminen alk. 18.8. ohjaajalle
p. 040 969 2677 tai paikan päällä.
110142a BIISINTEKOPAJA
NURMIJÄRVEN YHTEISKOULU
la 19.9. ja 3.10. klo 10.00-15.15
Taavi Lehtonen
32€
Kurssi on tarkoitettu kaikille biisinteosta kiinnostuneille. Myös niille, joilla ei ole juurikaan kokemusta musiikin
tekemisestä. Opetellaan käyttämään iPadin GarageBand-ohjelmaa, jolla voidaan säveltää, sovittaa ja äänittää kappaleita helposti. Kurssilla on käytössä iPadit ja
siihen tarvittavat lisävarusteet. Omaa iPadia et tarvitse.
Ilm. alkaa ti 18.8.2015 klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai
p. 040 969 2677.
L AULU- JA
SOI TONOPE T US
I
lmoittautuminen kaikille laulu- ja
soitonopetuskursseille alkaa
ti 18.8. klo 9.00
ÄIJIEN RUMPUKLINIKKA (kaksi
ryhmää)
110170a KLAUKKALA ti 20.00-20.45
110171a KIRKONKYLÄ ke 18.00-18.45
1.9./2.9. alk. 12 kertaa
Kari Välimäki 64/54 €
Äijäryhmässä perehdytään komppien ja fillien saloihin, kuunnellaan eri musiikkityylejä ja tarkastellaan, mitä rumpuraidat ovat syöneet, sekä treenataan tekniikkaa.
Ryhmä on kokoontunut jo edellisvuonnakin, joten aivan
alkeita ei opetella. Keväällä jatkoilmoittautumisen suoraan opettajalle tehneiden ei tarvitse ilmoittautua uudelleen. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 969 2677.
110172a ÄIJIEN SUNNUNTAI-KITARAKLUBI (alkeisjatko)
KLAUKKALA/JÄRVIHAKA
su 10.30-12.00
6.9. alk. 8 kertaa
John Snellman 64/54€
Treenataan äijäporukassa sähkö- ja/tai akustisen kitaran soittotekniikkaa omilla soittimilla. Ohjelmisto kattaa kevyen musiikin kappaleita yli tyylirajojen (ei klassista musiikkia). Tule
mukaan ryhmään, jos hallitset kitaransoiton perustekniikan
alkeita ja sointumerkit ovat vähintäänkin kiinnostavia! Keväällä jatkoilmoittautumisen suoraan opettajalle tehneiden
ei tarvitse ilmoittautua uudelleen. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
110184a KITARAA KOTIIN JA KEIKOILLE
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
ti 20.00-21.00
1.9. alk. 9 kertaa
Pekka Evijärvi 64/54€
Pyyhi pölyt kitarastasi. Tule kurssille, joka on tarkoitettu niille, jotka osaavat jo kitaransoiton alkeet esim. muutaman soinnun ja komppauksen perustekniikan. Kurssilla
opitaan mm. barresointuja, riffejä ja soitetaan yhdessä kitarasovituksia. Kurssi ei edellytä nuotinlukutaitoa, vaan apuna käytetään sointutaulukoita ja tabulatuuria. Keväällä
jatkoilmoittautumisen suoraan opettajalle tehneiden ei
tarvitse ilmoittautua uudelleen. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
ÄIJIEN SUNNUNTAI-KITARAKLUBI
KLAUKKALA/JÄRVIHAKA
110173a su 12.00-13.30
110174a su 13.30-15.00
6.9. alk. 8 kertaa
John Snellman
64/54€
Jatkokurssi, jossa treenataan äijäporukassa sähkö- ja/tai
akustisen kitaran soittotekniikkaa omilla soittimilla. Ohjelmisto
kattaa kevyen musiikin kappaleita yli tyylirajojen (ei klassista
musiikkia). Keväällä jatkoilmoittautumisen suoraan opettajalle
tehneiden ei tarvitse ilmoittautua uudelleen. Ilm. alkaa ti 18.8.
klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
110182a LEIRINUOTIOKITARISTIN
ALKEISKURSSI
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
ma 19.30-20.30
31.8. alk. 9 kertaa
Pekka Evijärvi
64/54€
Opi kuusi vierasta kieltä yhdellä kurssilla! Tule oppimaan kitaransoiton alkeita: sointujen ja melodian soittoa. Kurssilla
harjoitellaan erilaisia komppaustekniikoita ja soitetaan tuttuja ja uusia kappaleita. Kurssi ei edellytä nuotinlukutaitoa,
vaan apuna käytetään myös sointutaulukoita ja tabulatuuria.
Ota oma akustinen kitara mukaan. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
110183a LEIRINUOTIOKITARISTIN
JATKOKURSSI
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
ke 19.30-20.30
2.9. alk. 9 kertaa
Pekka Evijärvi 64/54€
Jatkokurssi leirinuotiokitaristeille tarjoaa sointujen ja melodian
soittoa. Aivan alkeita ei enää harjoitella, vaan kurssilla opitaan
lisää uusia komppaustekniikoita. Kerrataan myös alkeiskurssilla opittuja taitoja. Kurssi ei edellytä nuotinlukutaitoa, vaan
apuna käytetään myös sointutaulukoita ja tabulatuuria. Soitetaan paljon yhdessä. Ota oma akustinen kitara mukaan.
Keväällä jatkoilmoittautumisen suoraan opettajalle tehneiden ei tarvitse ilmoittautua uudelleen. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
110185a UKULELE SOI
KLAUKKALAN KOULU (ala-aste)
to 10.9. klo 18.00-19.30
Pekka Evijärvi
12€
Tule opettelemaan ukulelensoiton perusteita. Tavoitteena
on neljän soinnun oppiminen. Opistolla on ukulelet, joten
et tarvitse omaa soitinta. Kurssilla harjoitellaan soittamista tukevia lyhyitä rytmiharjoituksia. Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9
www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 969 2677.
110187a ja 110188a BÄNDIKLUBI
AIKUISILLE
KIRKONKYLÄ/KLAUKKALA
1.9. alk. 6 kertaa
Tomi Kostian ja John Snellman 39€
Bändien ohjausta järjestetään Kirkonkylällä ja Klaukkalassa, tiistaista perjantaihin. Voit olla joko aloittelija, itseoppinut
musiikin harrastaja tai sinulla on ohjausta kaipaava bändi. Opettajat jakavat osallistujat bändeihin. Ilmoittautumiset
suoraan opettajille ti 18.8. alkaen.
Kirkonkylä: Tomi Kostian p. 044 993 0822
Klaukkala: John Snellman 040 560 2217.
110193 LAULU- TAI INSTRUMENTTIOPETUS AIKUISILLE (yli 16v.)
KLAUKKALA/KIRKONKYLÄ/RAJAMÄKI
42
31.8.alk.67/57€
Yli 16-vuotiaille tarkoitettuja yksityistunteja 6x30min/lukukausi. Tiedustele soitinvaihtoehtoja ja ilmoittaudu jonotuslistalle.
Paikkoja rajoitetusti! Ilm. alkaa ti 18.8. klo 9 p. 044 989 8626.
LIIKUNTA JA TANSSI
Kaikki liikunta- ja tanssiryhmät on
tarkoitettu sekä miehille että naisille,
ellei erikseen ole mainittu.
Liikuntaryhmiin ilmoittautuminen kattaa
automaattisesti koko toimintavuoden eli
syys- ja kevätkauden. Osa ryhmistä laskutetaan keväällä erikseen. Ks. tiedot
kurssin kohdalta. Opistolla ei ole kurssilaisille hankittua tapaturmavakuutusta.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. (liikunta), ti 18.8. (tanssi) klo 9.00
ks. kurssikohtainen päivämäärä
1. www.nurmijarvenopisto.fi tai
2. puhelimitse 040 938 1007
Kurssimaksut
Lasku tulee postissa kotiin tai ohjaaja antaa sen
ensimmäisillä kerroilla.
Maksut määräytyvät paitsi opetusajan pituuden,
myös sen mukaan onko kysymyksessä perusliikuntaryhmä vai erityisryhmä kuten esim. callanetics,
Zumba®, pilates, jooga jne. Eläkeläisten,
työttömien ja opiskelijoiden kurssimaksu on
mainittu /-merkin jälkeen. Esitä alennukseen
oikeuttava todiste opettajalle.
Välineet
Useissa liikuntaryhmissä harjoitusohjelmaan kuuluu
lattialla tehtäviä liikkeitä. Tätä varten tarvitset
oman jumppa-alustan, joka on pidettävä mukana.
Niitä ei voi jättää mihinkään opiston käytössä
olevaan liikuntasaliin. Varaa mukaasi sisäliikuntavarusteet, juomapullo ja pieni pyyhe.
C AL L A NE T IC S, K EHONHUOLTO, A SA HI
Callanetics
Callanetics -voimistelu on tehokas, turvallinen ja terveyttä edistävä liikuntamuoto. Harjoitusohjelma kehittää
lihasjänteyttä ja notkistaa vartaloa. Sopii kaikenikäisille ja -kokoisille naisille ja miehille. Liikunta on juoksutonta ja hypytöntä.
- Intensiivikurssi sopii 2-3 vuotta tai kauemmin callanetics -voi
mistelua harrastaneille.
Kehonhuolto
Virkistävää jumppaa miellyttävän musiikin siivittämänä. Kehonhuoltomenetelmiä yhdistävä tehokas tunti,
jossa keskitytään hyvään kehon linjaukseen. Harjoitukset vahvistavat keskivartalon syviä tukilihaksia, parantavat liikkuvuutta, tasapainoa, keskittymiskykyä. Kaikki liikkeet tehdään
rauhallisesti ja omaa kehoa kunnioittaen. Tunnilla ei käytetä
jalkineita. Rauhallisesta tempostaan huolimatta tehokas lihaskuntotreeni. Sopii kaikille. Ota mukaan juomapullo ja alusta.
- Intensiivikurssi sopii 2-3 vuotta tai kauemmin esim. callaneticsvoimistelua harrastaneille
Asahi
Asahi on suomalaisten asiantuntijoiden kehittämä terveysliikuntamenetelmä, joka ennaltaehkäisee
ja hoitaa selän ja hartiaseudun
vaivoja, parantaa tasapainoa sekä auttaa stressin hallinnassa.
Asahi-liikunta on rauhallista ja
helppoa, mutta terveysvaikutukset ovat varmat. Liikkeet tehdään
rauhallisen hengityksen tahdissa,
jolloin keho ja mieli rentoutuvat.
Asahi sopii kaikenikäisille (myös
vähemmän liikuntaa harrastaneille sekä reilusti ylipainoisille aikuisille). Asuna kiristämätön, joustava
vaatetus ja sukat.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
vuosi
€/
syksy
Aitohelmi Kla
ti 17.30-18.30
12
Sari Kähkönen
1.9.
57/47
34/29
830101 Callanetics intensiivikurssi
Aitohelmi Kla
ti 18.30-20.00
12
Sari Kähkönen
1.9.
67/57
39/34
830102 Kehonhuolto
Nurmijärven
yhteiskoulu*
su 18.30-19.30
12
Nina Vuorenpää
30.8.
57/47
34/29
Nurmijärven
yhteiskoulu*
su 17.00-18.30
12
Nina Vuorenpää
30.8.
67/57
39/34
830105 Asahi, Kirkonkylä
Nurmijärven
yhteiskoulu*
su 19.30-20.30
12
Nina Vuorenpää
30.8.
57/47
34/29
830106 Asahi, Klaukkala
Aitohelmi Kla
pe 12.30-13.30
12
Sirpa Platan
4.9.
57/47
34/29
830100 Callanetics alkeet
830103 Kehonhuolto, intensiivikurssi
* YO-kirjoitusten aikana tunnit pidetään Nurmijärven yhteiskoulun 2. kerroksen aulatilassa.
43
Perheliikuntakurssit
s. 14-15
PIL AT ES
Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla voi saada voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu mm. kehon keskustan hallintaan
ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille. Kerrospukeutumisella varmistat, että
sinulle ei tule liian kylmä tai kuuma. Ota jumppamatto mukaan.
PilatesHealth
PilatesHealth on Suomen Terveysliikuntainstituutin 2011 kehittämä Pilates harjoittelun muoto, joka perustuu perinteiseen Pilates harjoitteluun. Tunnit sopivat kaikille ikään ja taustaan katsomatta. Tavoitteena on kehonhallinnan kautta edistää hyvinvointia ja mielen tasapainoa.
Äijien kuntojumppa pilates -menetelmällä
Vahvista koko kehoasi! Venyttävillä harjoitteilla saadaan lisää liikkuvuutta selkärankaan, hartioihin, rintakehään ja lantioseutuun. Parantaa tasapainoa ja koordinaatiota. Sopii erinomaisesti kaiken ikäisille enemmän tai vähemmän liikuntaa harrastaville sekä selkävaivaisille. Yksinkertaista ja tehokasta.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
JO
Jo
ka
tu
Yo
on
kä h
hae
jatk
kes
oma
lee
vat
har
pur
kurs
Ha
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/syksy
830107a
PilatesHealth alkeet/jatko
Aitohelmi Kla
ma 14.30-15.15
12
Minna Häkämies
31.8.
70/60
830108a
Pilates alkeet/jatko
Aitohelmi Kla
ma 17.00-18.00
12
Leena Pyhältö
31.8.
77/67
830109a
Pilates jatko1
Aitohelmi Kla
ma 18.00-19.00
12
Leena Pyhältö
31.8.
77/67
830110a
Pilates jatko 2
Aitohelmi Kla
ma 19.00-20.00
12
Leena Pyhältö
31.8.
77/67
Täll
pain
emm
taito
kaa
aloi
830111a
Äijien kuntojumppa pilates
-menetelmällä
Aitohelmi Kla
ke 17.25-18.25
12
Anna Lång
2.9.
77/67
Le
830112a
Pilates alkeet
Rajamäen
koulu
ke 17.25-18.25
12
Aino Latvala
2.9.
77/67
830113a
Pilates jatko
Rajamäen
koulu
ke 18.25-19.25
12
Aino Latvala
2.9.
77/67
830114a
Pilates alkeet/jatko
Aitohelmi Kla
to 11.50-12.50
12
Katja Ahonen
3.9.
77/67
Ku
830115a
Pilates alkeet/jatko
Uotilan koulu
to 19.30-20.30
12
Leena Pyhältö
3.9.
77/67
830116a
Pilates jatko1
Uotilan koulu
to 18.30-19.30
12
Leena Pyhältö
3.9.
77/67
830117a
Pilates jatko 2
Uotilan koulu
to 20.30-21.30
12
Leena Pyhältö
3.9.
77/67
Aika
tois
löyt
taa
niik
830118a Pilates alkeisjatko
Aitohelmi Kla
su 17.00-18.00
12
Niina Hell-Lång
30.8.
77/67
830119a Pilates keski/jatkotaso
Aitohelmi kla
su 18.00-19.00
12
Niina Hell-Lång
30.8.
77/67
Ks. 830190 Pilateksen perusteet tiiviskurssi s. 50
Selkä kuntoon pilateksen keinoin
Somatic Stretching
Pilatestyylistä harjoittelua henkilöille, jotka kärsivät selän vaivoista tai haluavat ennaltaehkäistä niitä. Kurssin tavoitteena on
oppia ylläpitämään keho mahdollisimman hyvässä ryhdissä niin
istuessa, seisoessa kuin liikkeessäkin. Tunneilla vahvistetaan
heikkoja lihaksia, venytetään kireitä lihaksia ja liikutetaan niveliä. Opetellaan rentoutumaan mm. hengityksen avulla. Selkää
tukevat lihakset ovat huomion kohteena, samoin erilaiset liikkuvuusharjoitukset rangalle - unohtamatta muutakaan kehoa kuten jalkaterien merkitystä selän hyvinvoinnille. Ota mukaan
jumppa-alusta (miel. vähintään itsesi pituinen matto), leveä
jumppakuminauha (min. 175 cm). Hanki myös pienet käsipainot: 1-1,5 kg.
Somaattinen venyttely on aktiivista liikkuvuusharjoittelua.
Tavoitteena on parantaa kehon liikkuvuutta, joustavuutta ja
kykyä rentoutua. Alkulämmittelyn jälkeen tunneilla pyritään
avaamaan kehon kireyksiä erilaisten pumppaavien, ravistelevien, keinuttelevien tms. harjoitusten avulla. Harjoitteet venyttävät lihaksia ja liikuttavat niveliä. Liikkuvuutta kehitetään
lempeästi, liikkeen ja lihaksen omalla voimalla. Tuntiin kuuluu
myös rentouttavia harjoituksia. Tunti voi olla välillä rankempi
välillä pehmeämpi. Hanki leveä, riittävän pitkä eli väh. 175 cm
pitkä jumppakuminauha. Tunti sopii kaikille, joilla on kireyksiä
kehossaan ja/tai jos koet stressiä elämässäsi.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
syksy
830146a
Selkä kuntoon pilateksen keinoin
Harjulan koulu
ke 20.00-21.00
12
Niina Hell-Lång
2.9.
63/53
830120a Somatic Stretching
Aitohelmi Kla
su 19.00-20.00
12
Niina Hell-Lång
30.8.
63/53
44
Täll
mis
ren
ohja
huo
neil
JOOG A
Päälle rento, lämmin asu sekä oma alusta. Edellä mainittujen
joogavarusteiden lisäksi ota mukaasi huopa, johon voit kääriytyä loppurentoutuksen ajaksi. Halutessasi voit ottaa myös meJoogaan päälle rento, lämmin asu ja mu- ditaatiotyynyn mukaasi, jos sinulla sellainen on.
kaan oma alusta. Joogaryhmät on tarkoitetJoogan peruskurssi, Kirkonkylä/Rajamäki
tu sekä miehille että naisille.
Joogan peruskurssi soveltuu rentoutumisesta, kehotietoisuuden
ja mielenrauhan lisäämisestä ja/tai yleensä joogasta kiinnostuneille aikuisille. Ei vaadi notkeutta tai aikaisempaa kokemusta
joogasta. Harjoittelemme perusasanoita (asentoja), joiden avulla tiedostamme paremmin kehon tilan ja opimme rentoutumaan.
Teemme venytyksiä, kiertoja, taivutuksia erilaisissa asennoissa
tai lepäämme kehoa ja hengitystä kuunnellen. Tavoitteena on
mielenrauhan kokeminen, rentoutuminen, jooga-asanoihin tutustuminen, kehon tilan ja hengityksen tiedostaminen harjoituksen eri vaiheissa, sekä lisääntynyt itsetuntemus. Harjoituksista
seuraa hyvä rentoutunut olo, mieli tyyntyy ja rauhoittuu.
Yoga Flow™
on mielen ja kehon yhteistyötä korostava ja kehon voimaa sekä hallintaa lisäävä harjoitus. Asanat eli joogan erilaiset asennot
haetaan hengitystä seuraten ja ne yhdistetään erilaisiksi liikejatkumoiksi. Asentojen ylläpitäminen vaatii sekä lihastyötä että
keskittymistä. Syvät ja pinnalliset lihakset kehittyvät ja tietoisuus
omasta kehosta kasvaa harjoitusten avulla. Yoga Flow -nimi tulee tavasta suorittaa liikkeet sujuvasti peräkkäin. Liikkeet virtaavat alkuasennosta toiseen. Tunti sopii aloitteleville sekä jo joogaa
harrastaneille. Ota mukaasi jumppa-alusta sekä ohut peitto loppurentoutusta varten. Ks. myös s. 44 Yoga Flow™ viikonloppu- Joogan jatkokurssi, Kirkonkylä/Rajamäki
Joogan jatkokurssi soveltuu joogaan jo tutustuneille aikuisilkurssit.
le. Jatkokurssilla harjoittelemme käyttäen apuna asanoita kuten peruskurssillakin, mutta harjoituksen ohjauksessa annetaan
Hathajooga
Tällä joogatunnilla tehdään asanoita ja hengitysharjoituksia. Pää- enemmän tilaa oman harjoitusrytmin ja sisäisen johdatuksen
paino on asanoilla. Lukukausi on nousujohteinen alkaen kevy- löytymiselle. Teemme venytyksiä, kiertoja, taivutuksia erilaisissa
emmästä asanaharjoittelusta edeten vaativampaan kurssilaisten asennoissa tai lepäämme kehoa ja hengitystä kuunnellen. Tataitojen kehityksen tahtiin. Päälle joustavat vaatteet ja ota mu- voitteena on mielenrauhan kokeminen, rentoutuminen, kehon
kaasi oma alusta. Kurssi sopii sekä joogaa harrastaneille että tilan ja hengityksen tiedostaminen harjoituksen eri vaiheissa,
sekä tutustuminen sisäiseen johdatukseen ja oman kokemukaloitteleville.
sen syvällinen tiedostaminen ja itsetuntemus.
Lempeä jooga
Tällä joogatunnilla tehdään rauhallisia joogaliikkeitä ja rentoutumista. Kurssilaisen huomio käännetään sisäänpäin notkeutta ja
rentoutta lisäävillä rauhallisilla asanaharjoitteilla, joita hengitys
ohjaa. Päälle joustavat vaatteet ja ota mukaasi oma alusta sekä
huopa rentoutumista varten. Kurssi sopii sekä joogaa harrastaneille että aloitteleville.
Kundaliinijooga
Aikaisempaa joogakokemusta ei tarvita. Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa. Se on nopea tie oman sisimmän olemuksen
löytämiseen. Se vahvistaa hermostoa, rauhoittaa ja tasapainoittaa mieltä. Kundaliinijoogatunti sisältää liikesarjoja, hengitystekniikoita ja mantroja. Tyypillisesti harjoitus päättyy meditaatioon.
Aamujooga alkeet, Klaukkala
Tervetuloa joogan vasta-alkajat ja alkeiden kertaajat. Kurssilla
opetetaan hathajoogan perusasioita. Harjoitus koostuu rauhallisesti tehdyistä liikkeistä, hengitysharjoituksista sekä ohjatusta loppurentoutuksesta. Harjoitukset lisäävät kehon liikkuvuutta
ja kohentavat fyysistä kuntoa. Harjoitukset parantavat myös
keskittymiskykyä sekä opettavat rentoutumista. Alkeiskurssi ei
edellytä aiempaa kokemusta joogasta.
Aamujooga jatko, Klaukkala
Tervetuloa jatkamaan viime vuoden kurssilaiset. Voit myös liittyä mukaan, jos olet aikaisemmin harrastanut joogaa. Kurssilla kerrataan ja syvennetään perusasioita sekä opetellaan uutta.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/syksy
830121a
Yoga Flow™
Aitohelmi Kla
ma 13.40-14.25
12
Minna Häkämies
31.8.
39/29
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
vuosi
€/
syksy
830122 Hathajooga
Haikalan koulu
ma 18.00-19.00
12
Tero Lompolo
31.8.
59/49
36/31
830123 Lempeä jooga
Haikalan koulu
ma 19.00-20.00
12
Tero Lompolo
31.8.
59/49
36/31
830124 Kundaliinijooga
Ylitilantien pväkoti
to 18.15-19.45
12
Tero Lompolo
3.9.
69/59
41/36
830125 Joogan peruskurssi
Kivenpuiston koulu
to 18.00-19.30
12
Arto Neuvonen
3.9.
69/59
41/36
830126 Joogan jatkokurssi
Kivenpuiston koulu
to 19.35-21.05
12
Arto Neuvonen
3.9.
69/59
41/36
830127 Aamujooga alkeet
Aitohelmi Kla
pe 9.30-10.30
12
Orvokki Korpiola
4.9.
59/49
36/31
830128 Aamujooga jatko
Aitohelmi Kla
pe 10.40-12.10
12
Orvokki Korpiola
4.9.
69/59
41/36
830129 Joogan peruskurssi
Rajamäen koulu
su 18.30-19.45
12
Arto Neuvonen
30.8.
69/59
41/36
830130 Joogan jatkokurssi
Rajamäen koulu
su 19.50-21.05
12
Arto Neuvonen
30.8.
69/59
41/36
Ks. myös 830191 Yoga Flow™ myöhäiskesän päivä sekä 830192 Yoga Flow™ syksy s. 50
45
MUU T L IIKUN TAKUR SSI T
Taiji
Taiji jatko
Taiji harjoittelu painottuu ennen kaikkea terveyden edistämiseen, rentoutumisen ja oman kehon virtaavan ja kokonaisvaltaisen liikkeen löytämiseen. Liikkeet tehdään rauhallisen
hengityksen tahdissa, jolloin keho ja mieli rentoutuvat. Harjoittelemme lyhyitä, nopeasti omaksuttavia taiji sarjoja joissa on kuitenkin läsnä kaikki olennaiset elementit. Tällä tavoin
päästään nopeasti harjoittelemaan asian ydintä eli virtaavaa,
jatkuvaa, rentoa ja voimakasta liikettä, jossa koko keho ja
mieli harmonisoituu. Taiji sopii kaikenikäisille (myös vähemmän liikuntaa harrastaneille). Asuna kiristämätön, joustava
vaatetus ja sukat.
Tervetuloa jatkamaan viime vuoden kurssilaiset. Voit myös
liittyä jatkoryhmän mukaan vaikka olisit vasta-alkaja.
Kurssilla kerrataan ja syvennetään perusasioita sekä opetellaan uutta sarjaa.
Rosen-liikunta
Haluatko tuntea olosi kevyeksi ja tasapainoiseksi? Haluatko
iloita yhdessä liikkuen? Jos olet aina välttänyt liikkumista ryhmässä, tässä on tilaisuutesi. Tule mukaan avaavan Rosenliikunnan tunnille. Käymme liikettä kannattelevan musiikin
tahdissa läpi kaikki nivelet ja kehon osat. Hitaasti ja nautiskellen, kuulostellen oman kehon sallivuutta.Tällä tunnilla ei
tarvitse osata eikä suorittaa. Riittää, että tulet tunnille mukavissa vaatteissa ja sinulla on halu voida paremmin. Tervetuloa kaikenikäiset naiset ja miehet! Otathan mukaasi oman
jumppapatjan
Taiji alkeet
Tervetuloa vasta-alkajat ja alkeiden kertaajat. Kurssilla opetetaan taijin perusasioita. Harjoitus painottuu ennen kaikkea terveyden edistämiseen, rentoutumisen ja
oman kehon virtaavan ja kokonaisvaltaisen liikkeen löytämiseen. Liikkeet tehdään rauhallisen hengityksen tahdissa, jolloin keho ja mieli rentoutuvat. Alkeiskurssi ei edellytä
aiempaa kuntoilua tai kokemusta taijista.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
vuosi
€/
syksy
830131 Taiji alkeet
Haikalan koulu
ma 17.00-18.00
12
Juhani Luotola
31.8.
50/40
31/26
830132 Taiji jatko
Aitohelmi Kla
ma 20.05-21.20
12
Juhani Luotola
31.8.
54/44
33/28
830133 Rosen-liikunta
Palojoen koulu
ti 18.30-19.30
12
Sirpa Laaksonen
1.9.
48/38
30/25
Bailamama® Women
ChiBall
Tunti sisältää 35% hikeä ja hauskoja mooveja, 40% tehotreeniä lantionpohjalihaksille ja 25% rentoutusta ja hyvää oloa.
Treenaa rakkauslihaksesi kuntoon, polta
rasva ja kiinteytä peppu, vatsa ja käsivarret. Kokonaisvaltainen liikuntaelämys kaikille naisille! Ota mukaan vesipullo ja oma
jumppa-alusta.
Tunti energisoi, vahvistaa, venyttää ja rentouttaa kehoa.
Hyödynnetään eri menetelmiä mm. qi gongia, joogaa, pilatesta, Feldenkreisia ja syvärentoutusta tunnin aikana.
Tunnin jälkeen koet kehon ja mielen tasapainon, kokonaisvaltaisen hyvänolon. Tule asussa, jossa on helppo
liikkua paljain jaloin tai sukkasilla. Ota mukaan oma jumppa-alusta.
Bailamama® 9 Months
Body Brain Energy (BBE)
Bailamama® 9Months on turvallinen ryhmäliikuntatunti raskaana oleville ja synnytyksestä palautuville naisille. Tunnilla
pääset valmentautumaan synnytykseen aivan uudella ja ainutlaatuisella tavalla. Tunnilla treenataan lihaksia, jotka joutuvat raskausaikana ja synnytyksessä kovalle rasitukselle.
Erityisesti lantionpohjalihastreeni on tärkeässä osassa Bailamama® 9Months -tuntia. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset helpottavat raskausaikaasi, synnytystä, sekä
synnytyksestä palautumista. Helpot askelsarjat ja yhdessä
liikkumisen ilo ylläpitää kuntoasi koko raskauden ajan! Tuntisisältö: 20% hikeä ja hauskoja mooveja, 35% tehotreeniä
lantionpohjan lihaksille, 25% valmentautumista synnytykseen,
25% rentoutumista ja hyvää oloa.
Tämä menetelmä perustuu vanhoihin korealaisiin traditioihin ja tähtää ihmiskehon luonnollisen energiakierron
edistämiseen, mielen rauhoittumiseen ja itsensä hallitsemiseen. Tavoite on avata energiameridiaaneja ja chakroja, nostaa energiatasoa ja mielen hiljentäminen erilaisten
tekniikoiden avulla kuten venytykset, hengitystekniikka,
rentoutuminen, aivoaaltovärähtelytekniikka, meditointi ja
taputusharjoitukset. Tämän metodin harjoittaminen edistää mm. keskittymiskykyä, mielen hallittavuutta, unen
laadun paranemista, lisäten energiatasoa ja yleistä hyvinvointia. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Lisätietoja: www.
pirkkoappelberg.net
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/syksy
830134a
Bailamama® Women
Aitohelmi Kla
to 17.00-18.00
12
Kirsi Mattsson
3.9.
46/36
830135a
Bailamama® 9 Months
Ahjola (KK)
to 17.15-18.10
12
Minna Häkämies
3.9.
46/36
830136a
ChiBall
Aitohelmi Kla
to 19.00-20.00
12
Kirsi Mattsson
3.9.
37/27
830137a
Body Brain Energy
Ylitilantien pväkoti
ke 17.45-19.30
12
Pirkko Appelberg
2.9.
50/40
46
KUN TOL IIKUN TA, JUMPAT, V EN Y T T ELY
Lihaskuntotunti, Röykän koulu
Tule mukaan löytämään liikunnan riemu monipuolisella lihaskuntotunnilla. Tunti sisältää lihaskuntoliikkeitä, joiden
tehon voit määrittää itse valitsemalla sopivan painoiset käsipainot mukaasi. Alkulämmittely ja loppuvenyttely. Tunti ei sisällä askelkuvioita. Omat käsipainot ja jumppamatto
mukaan. Tervetuloa mukaan aloittelijat sekä liikuntaa jo pidempään harrastaneet!
Rasvanpolttotunti, Klaukkalan koulu
Kuluta kaloreita ja kiinteydy! Kiinteyttäviä ja vahvistavia liikkeitä reisille, pakaroille, vatsalle ja ylävartalolle. Alkulämmittely ja lyhyt loppuvenyttely. Tunti ei sisällä askelkuvioita ja
sopii kaikille! Oma jumppamatto mukaan.
Power Intervalli, Klaukkalan koulu
Tehokas tunti, jossa liikkeitä tehdään kehon omalla painolla ja käsipainoilla. Sisältää liikkeitä, jotka kehittävät ponnistusvoimaa, kestävyyttä, räjähtävää voimaa, lihasvoimaa,
maksimaalista voimaa, kimmoisuutta ja parantaa hapenottokykyä. Tunnilla tehdään liikkeet omaan maksimitahtiin.
Liikkeille myös kevyemmät vaihtoehdot. Sisältää hyppyjä.
Jumppamatto, juomapullo ja omat painot mukaan!
Lihaskuntotunti, Harjulan koulu
Alkulämmittely n.10-15 min. Tunnilla tehdään käsipainoilla
harjoittelua sekä ilman käsipainoja. Käsipainojen suositus
on 1,5-3,0 kg. Tunnilla on myös sykettä nostattavaa harjoitusta, joka tehdään kiertoharjoitteluna joka toinen kerta,
treenaamme vatsan ja selän alueen lihakset perusteellisesti. Tunnilla on musiikkia harjoituksen aikana. Lopussa on
noin 10 min venyttelyosio. Tämä tunti sopii kaikille. Ota mukaasi käsipainot, vesipullo, harjoitusalusta, sisäliikuntavarusteet ja hyvä mieli. Tervetuloa!
Kuntojumppa, Lepsämän koulu
Helppo, mutta tehokas hikijumppa. Tunti sisältää 45 min
jumppaa, jonka jälkeen 15 min venyttelyt. Ota mukaasi
oma jumppa-alusta. Tervetuloa!
Jumppamix aikuisille ja nuorille, Ahjola
Reipasta kuntoliikuntaa aikuisille ja nuorille vaihtelevan musiikin tahdissa. Tunti koostuu alkulämmittelystä sekä sen
jälkeen askelluksista (voi tehdä hyppien tai askeltaen oman
kunnon mukaisesti) sekä lihaskuntoharjoituksista intervallimaisesti. Lopuksi jäähdyttelyt ja venyttelyt. Ota tunnille mukaan sisäliikuntavarusteet ja juomapullo.
Kunnon jumppa
Tunti koostuu alkulämmittelystä, helpoista askelsarjoista sekä lihaskunto-osiosta. Jumppien teemaa voidaan vaihdella kiinnostuksen mukaan. Mukaan ovat tervetulleita kaikki,
kuntotasosta riippumatta. Lopussa lyhyet venyttelyt.Välittömästi jumpan jälkeen tarjolla erillisenä kurssina Venyttely ja
rentoutus (830148).
Venyttely ja rentoutus
Tule mukaan nauttimaan kerrankin riittävän pitkistä venyttelyistä. Tunnin alussa vain lyhyt alkulämmittely, jonka jälkeen
keskitymme monipuolisesti ja kattavasti eri lihasryhmien venytyksiin. Lopussa rentoutustuokio. Muistathan varata lämpimät ja mukavat vaatteet. Tunnille mieluiten paljain varpain
tai pehmeillä tossuilla. Alkulämmön voit ottaa edeltävässä
Kunnonjumpassa (830147).
Venyttely/kehonhuolto, Kirkonkylä
Kaikille omasta hyvinvoinnista huolehtiville, sopii hyvin myös
aloittelijoille. Lämmittelemme lihakset ja vartalon aluksi muutamalla helpolla vähän nopeatempoisemmalla liikkeellä,
kesto noin 15 minuuttia, jonka jälkeen jatkamme venyttelyllä, jossa käymme eri lihassarjat läpi. Venyttely ehkäisee rasitusvammoja, kiihdyttää aineenvaihduntaa ja pitää mielen
ja kropan notkeana. Tervetuloa!
Tehotunti lihaksille, Harjulan koulu
Tämä tunti laittaa lihakset koville ja hikipisaroiltakaan ei vältytä. Tunti kuormittaa koko vartaloa. Lämmittelyn jälkeen teemme eri lihasryhmiä melko raskaasti kuormittavia liikkeitä, jotka
voivat vaihdella tunneittain sisältäen myös hyppyjä. Askelsarjoja emme tee. Tunti sopii sinulle, joka haluat laittaa itsesi
koville. Lopuksi lyhyet venyttelyt. Ota mukaasi oma jumppamatto sekä vesipullo. Välittömästi tämän tunnin jälkeen tarjolla erillisenä kurssina Kehonhuolto (830151).
Kehonhuolto, Harjulan koulu
Kehonhuolto ja liikkuvuuden ylläpito on tärkeä osa omaa hyvinvointia. Kehonhuoltotunnilla lämmittelemme lihakset pienellä alkulämmittelyllä jonka jälkeen teemme liikkuvuutta ja
tasapainoa tukevia liikkeitä, jotka kuormittavat myös lihaksia.
Lopuksi venyttelemme. Sopii kaikille, jotka haluavat kevyesti rasittavan jumpan ja rentouttavan venyttelyn. Ota mukaasi
jumppamatto. Tervetuloa!
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
Nro
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
vuosi
€/
syksy
830140 Lihaskuntotunti
Röykän koulu
ma 19.00-20.00
12
Heli Siirtola
31.8.
48/38
30/25
830141 Rasvanpolttotunti
Klaukkalan koulu
ma 18.00-19.00
12
Niina Nevalainen
31.8.
48/38
30/25
830142 Power Intervalli
Klaukkalan koulu
ma 19.00-20.00
12
Niina Nevalainen
31.8.
48/38
30/25
830143 Lihaskuntotunti
Harjulan koulu
ti 19.00-20.00
12
Sami Jalovaara
1.9.
48/38
30/25
830144 Kuntojumppa
Lepsämän koulu
ti 19.00-20.00
12
Minna Reijonen
1.9.
48/38
30/25
Ahjola (Kk)
ti 17.15-18.15
12
Saara
Huurinainen
1.9.
48/38
30/25
830147 Kunnon jumppa
Rajamäen koulu
ke 19.30-20.15
12
Eve Kortesalmi
2.9.
48/38
30/25
830148 Venyttely ja rentoutus
Rajamäen koulu
ke 20.15-21.00
12
Eve Kortesalmi
2.9.
48/38
30/25
830149 Venyttely/kehonhuolto
Kivenpuiston koulu
ke 18.00-19.00
12
Heli Siirtola
2.9.
48/38
30/25
830150 Tehotunti lihaksille
Harjulan koulu
to 18.00-19.00
12
Heli Siirtola
3.9.
48/38
30/25
830151 Kehonhuolto
Harjulan koulu
to 19.00-20.00
12
Heli Siirtola
3.9.
48/38
30/25
830145 Kurssi
Jumppamix aikuisille ja
nuorille
47
Miesten kuntopiiri, Harjulan koulu
Miesten liikunta- ja peli-ilta
Alkulämmittely n.10-12min.Tunnilla tehdään harjoittelua koko vartalon alueella kiertoharjoitteluna. Liikkeet on hyvin
opastettuja ja harjoittelu on turvallista. Tunnin lopussa on
venyttely osuus. Tunnilla käytetään monipuolista liikepankkia niin, että saat hyvän harjoituksen koko vartalolle. Ota
mukaasi vesipullo, harjoitusalusta, sisäliikuntavarusteet ja
hyvä mieli. Tunti sopii kaikille. Rohkeasti mukaan laittamaan
itsesi kuntoon.Tervetuloa!
Kuntopiiri miehille. Verryttelyn ja kuntojumpan jälkeen pelataan joukkuepelejä, mm. koripalloa ja salibandya.
Miesten liikunta
Tähän jumppailtaan voivat osallistua myös vähemmän liikuntaa harrastaneet. Jumpan ohjelmasta sovitaan yhteisesti kauden alussa ja edetessä, unohtamatta alkuverryttelyä ja
loppuvenyttelyjä sekä erityyppisiä pallopelejä.
Äijien lihaskunto ja venyttely, Rajamäki
Matalan kynnyksen tunti miehille, jotka haluavat kohottaa lihaskuntoaan ilman laitteita sekä parantaa kehon liikkuvuutta venyttelyin. Olet sitten maratoonari tai sohvaperuna, tule
rohkeasti mukaan! Tarvitset alustan, juomapullon, sisäjalkineet sekä pienen pyyhkeen. Tervetuloa. Uusi ryhmä!
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
Nro
Kurssi
830153 Miesten kuntopiiri
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
vuosi
€/
syksy
Harjulan koulu
ti 18.00-19.00
12
Sami Jalovaara
1.9.
48/38
30/25
830154 Äijien lihaskunto ja venyttely
Rajamäen koulu
to 19.00-20.00
12
Eve Kortesalmi
3.9.
48/38
30/25
830155 Miesten liikunta- ja peli-ilta
Klaukkalan yläaste
ti 18.30-20.00
12
Markku Ojamo
1.9.
50/40
32/27
Isoniitun koulu
to 18.00-19.30
12
Markku Ojamo
3.9.
50/40
32/27
830156 Miesten liikunta, vähemmän
liikuntaa harrastaneille
Ks. myös Äijien kuntojumppa pilates -menetelmällä s. 44
48
Liikuntakursseilla
nähdään!
Tavoitteena maraton, Kirkonkylä
Tavoitteena maratonin tai puolimaratonin läpivienti kesällä 2016. Sopii ennätyksiään rikkoville kuin myös ensikertalaisille. Tavoitteena voi olla myös kunnon kohotus ja monipuoliseen juoksuharjoitteluun opettelu ilman mitään maratontavoitteita. Kurssi
koostuu pääosin juoksuharjoittelusta eli yhteislenkeistä, mutta mukana n. joka neljäs kerta teoria/tietopaketti: harjoitteluohjelmat, ravinto, lepo, lihashuolto, välineet... Viime vuoden maratoonarit tervetuloa jatkamaan, uusiakin mahtuu!
Tavoitteena kehittyä 1/2 maratonilla tai maratonilla, Klaukkala
Tämä ryhmä on tarkoitettu henkilöille, joilla juoksun perusasiat ovat jo hallussa ja jotka haluavat harjoitella tavoitteellisesti muiden mukana.Tunnit perustuvat monipuoliseen juoksuharjoitteluun (mm. mäkitreenit, pitkät pk-lenkit, vauhdikkaammat vk-lenkit,
vauhtileikittelyt, testijuoksut). Treenin aikana juoksemme 10-20 km vaihtelevalla vauhdilla. Viime vuoden maratoonarit tervetuloa jatkamaan. Uudet innokkaat otetaan ilolla vastaan! Yhdessä treenaminen on kivaa ja motivoivaa! Kokoontuminen: Isoniitun koulun parkkipaikka.
Kehitysvammaisten liikunta ja peli-ilta
Vammaisille tarkoitettu ryhmä. Avustajat ovat tervetulleita mukaan maksutta. Ilmoittautua voi myös paikan päällä ohjaajalle.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
Nro
830157 Tavoitteena maraton, Nrj
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
vuosi
€/
syksy
Nurmijärven
kuvataidekoulu
ti 18.30-20.30
12
Juha Menna
8.9.
67/57
39/34
830158 Tavoitteena kehittyä 1/2
maratonilla tai maratonilla, Kla
Isoniitun koulu
to 18.00-20.00
12
Susanne
Heinonen
3.9.
67/57
39/34
830159 Kehitysvammaisten
liikunta- ja peli-ilta
Isoniitun koulu
to 18.00-19.00
12
Maarit Tenhunen,
Milla Poutiainen
3.9.
38
25
ksy
25
Kurssi
25
27
27
Kahvakuula, Klaukkalan koulu
Kahvakuula on tehokasta ja helppoa! Oikein tehtynä tehokas ja turvallinen tapa lihasvoiman, aerobisen kestävyyden ja
keskivartalon hallinnan kehittämisessä. Kahvakuulaharjoittelu
kohdistuu sekä päälihasryhmiin että asentoa ylläpitäviin keskivartalon ja lantion seudun lihaksiin. Sopii myös painonpudotukseen ja -hallintaan. Mukaan oma kuula/kuulat, juomapullo
ja jumppamatto. Naisten suositeltu minimi aloituspaino 6 kg,
miehillä 8 kg.
Kahvakuula, Aitohelmi
Kahvakuula on tehokas, helppo ja oikein tehtynä turvallinen tapa lihasvoiman, aerobisen kunnon ja keskivartalon hallinnan
kehittämisessä. Tunneilla käydään läpi kahvakuulailun perus-
liikkeet ja -tekniikat ja lisäksi tehdään erilaisia treenikokonaisuuksia. Sopii jo jonkin verran kuulailleille. Ota mukaan oma
kuula. Suositellut aloituspainot naisilla 6 kg ja miehillä 8-10
kg. (Opistolla tarjolla kokeilukuulia).
Kahvakuula, Uotilan koulu
Kahvakuula on tehokas, helppo ja oikein tehtynä turvallinen
tapa lihasvoiman, aerobisen kunnon ja keskivartalon hallinnan kehittämisessä. Tunneilla käydään läpi kahvakuulailun
perusliikkeet ja -tekniikat ja lisäksi tehdään erilaisia treenikokonaisuuksia. Ota mukaan oma kuula. Suositellut aloituspainot naisilla 6 kg ja miehillä 8-10 kg.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/syksy
830160a
Kahvakuula
Klaukkalan koulu
ma 17.00-18.00
12
Niina Nevalainen
31.8.
46/36
830161a
Kahvakuula
Aitohelmi Kla
ke 16.30-17.15
12
Tuula Eskelinen
2.9.
40/30
830162a
Kahvakuula
Uotilan koulu
ke 17.45-18.30
12
Tuula Eskelinen
2.9.
40/30
LY H Y T KUR SSI T
Pilateksen perusteet
Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla voi saada voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu mm. kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Tällä tiiviskurssilla
tutustutaan pilateksen periaatteisiin ja harjoitteisiin oman kehon avulla. Kurssilla saat eväitä pilatesharjoitteluun myös
pienvälineiden muodossa (mm. pehmeä pallo, pilatesrengas).
Välineet saat kurssilla lainaksi. Kurssi sopii kaikenikäisille ja
-kuntoisille miehille ja naisille. Huomaat ja tunnet menetelmän
positiivisen vaikutuksen kehossasi välittömästi. Varusteina
mukavat, joustavat vaatteet, kerrospukeutuminen on suositeltavaa. Jalkaan esim. jarrusukat, kenkiä et tarvitse. Mukaan
kannattaa ottaa myös oma jumppa-alusta. Pidämme päivän
aikana muutaman lyhyen tauon.
49
Yoga Flow™ myöhäiskesän päivä
Chi Kung (qigong)
Yoga Flow™ on mielen ja kehon yhteistyötä korostava ja kehon voimaa sekä hallintaa lisäävä harjoitus. Asanat eli joogan
erilaiset asennot haetaan hengitystä seuraten ja ne yhdistetään erilaisiksi liikejatkumoiksi. Asentojen ylläpitäminen vaatii
sekä lihastyötä että keskittymistä. Syvät ja pinnalliset lihakset kehittyvät ja tietoisuus omasta kehosta kasvaa harjoitusten avulla.Yoga Flow™ – nimi tulee tavasta suorittaa liikkeet
sujuvasti peräkkäin. Liikkeet virtaavat alkuasennosta toiseen.
Tunti sopii aloitteleville sekä jo joogaa harrastaneille. Kurssilla
hyödynnetään myös Qi gong harjoitteita täydentämään joogaharjoitusta. Tällä kurssilla teemme myöhäiskesään sovitetun
ohjelman. Varusteina mukavat, joustavat vaatteet, kerrospukeutuminen on suositeltavaa. Jalkaan esim. jarrusukat, kenkiä et tarvitse. Ota mukaasi myös ohut peitto loppurentoutusta
varten ja oma jumppamatto. Pidämme päivän aikana kaksi lyhyttä taukoa, joiden aikana voi virkistäytyä.
Qigong on monipuolista kehon ja mielen harjoittelua. Se sopii kaikille ikään ja kuntoon katsomatta, sillä yksinkertaiset
ja kiireettömät liikkeet tehdään hitaasti ja rauhallisesti omaa
kehoa kuunnellen ja ääriasentoja välttäen. Rauhalliset toistot vaativat keskittymistä ja palkitsevat nopeasti rentoudella ja hyvällä ololla. Vaikka liikkeet tuntuvat yksinkertaisilta ja
helpoilta, ne ovat yllättävän tehokkaita. Harjoitteet avaavat
tehokkaasti kehon lukkoja, poistavat kroonisia jännityksiä
sekä rentouttavat fyysisesti ja henkisesti. Qigongin liikkeet
ovat hitaita ja pehmeitä, kuten kehoa avaavia ravisteluja, venytyksiä ja pyörityksiä. Kurssin teemana on 8 liikkeen jännevenytyssarja Ba Duan Jin. Halutessasi voit ottaa mukaasi
eväät, pidämme välissä ruoka-/lepotauon.
Yoga Flow™ syksy -päivä
Peruskurssi, joka tähtää itsetuntemuksen lisäämiseen, mikä
auttaa selviytymään paremmin arjen haasteissa. Kehotietoisuuden lisääminen ja mindfulness-harjoitukset tähtäävät oivallukseen hyväksyvästä läsnäolosta ja auttavat löytämään
uusia voimavaroja. Kurssin vetäjä on chi kung -opettaja, toimintaterapeutti ja valmentaja. Ota mukaasi alusta, tyyny tai
tyynyjä/meditaatiotyyny, rennot vaatteet, vesipullo ja muistiinpanovälineet. Pidämme välissä 30-40 min. lounastauon.
Ks. edellinen Yoga Flow™ myöhäiskesän päivä. Tällä kurssilla tutustumme syksyiseen energiaan sovitettuun ohjelmaan.
TRE - Stressin ja traumanpurkumenetelmä
Kokoontumiskerrat neljänä sunnuntaina: 20.9. klo 15-17,
27.9., 4.10. ja 11.10. klo 15-16.30. Trauma Releasing Exercises eli TRE on kehollinen itsehoitomenetelmä, jonka avulla aktivoidaan liikkeillä stressin tai traumaattisen kokemuksen
jännittämät lihakset. Tämä jännitystilan purku näkyy kehossa vapinana ja tärinänä. TRE sopii myös liikunnan jälkeisen
palautumisen edistämiseen. Menetelmä on helppo oppia,
ja vähitellen tärinän saa aikaan ilman TRE-liikkeitäkin. TRE
vaikuttaa kokonaisvaltaisesti ihmisen hyvinvointiin ja sen on
todettu mm. parantavan unen laatua, lisäävän energiaa ja vähentävän ahdistusta. Keskustele ennen kurssille tuloa lääkärisi kanssa, jos sinulla on mielenterveysongelmia tai korkea
verenpaine. Mieli ja keho ovat läheisessä yhteydessä toisiinsa. Laita päällesi rento vaatetus ja ota jumppa-alusta mukaasi.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9
LYHYTKURSSIT
Nro
Kurssi
Pilateksen perusteet,
830190 tiiviskurssi
830191 Yoga Flow™ myöhäiskesän
päivä, viikonloppukurssi
Yoga Flow™ syksy -päivä,
830192 viikonloppukurssi
Mindfulness perusteet ja Mindfulness
perusteet/kertaus
Latinotanssit, intensiivikurssi
Tansseina mm. samba, cha-cha, salsa, merengue, jive, tango, rumba, paso doble ja bachata. Tunti koostuu lämmittelyistä, askelsarjoista ja tunnin lopuksi vielä rauhoitutaan
hitaan rumban tunnelmiin ja venytellään. Sopii kaikille, joille
tanssien perusaskeleet ovat tutut. Teemme hieman pidempiä ja haasteellisempia askelsarjoja edeten myös vauhdikkaammin.
www.nurmijarvenopisto.fi
Ilm
Ilm
KE
tai p. 040 938 1007
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Pvm
€
Aitohelmi Kla
su 10.00-13.30
1
Minna Häkämies
30.8.
25
Aitohelmi Kla
su 9.30-14.00
1
Minna Häkämies
13.9.
25
Aitohelmi Kla
la 9.30-14.00
1
Minna Häkämies
14.11.
25
4
Arja Holopainen
20.9., 27.9.,
4.10. ja 11.10.
35/25
su 15.00-16.30
TRE - Stressin ja
traumanpurkumenetelmä
Aitohelmi Kla
830194
Chi Kung, viikonloppukurssi
Aitohelmi Kla
la 10.00-15.00
1
Juhani Luotola
17.10.
25
830195
Mindfulness perusteet
Aitohelmi Kla
su 9.15-15.30
1
Jarko Taivasmaa
18.10.
30/25
830196
Mindfulness perusteet/kertaus
Aitohelmi Kla
la 9.15-15.30
1
Jarko Taivasmaa
5.12
30/25
Kirsi Mattsson
8., 15. ja
22.11.
25
Latinotanssit intensiivikurssi
11
11
83
830193 110524 Nr
Aitohelmi Kla
(su 20.9.15-17)
su 14.00-15.30
3
IKs. Tanssin lyhytkurssit: Argentiinalainen Tango, Lava- ja ravintolatanssikurssi s. 52, Itsepuolustusluento s. 5
50
11
EL ÄK EIK Ä IS T EN L IIKUN TA JA TA NSSI
Eläkeikäiset voivat osallistua oman kuntonsa, mieltymyksensä ja harkintansa perusteella kaikille opiston liikuntakursseille! Seuraavat Rajamäen, Klaukkalan ja Kirkonkylän
liikuntaryhmät on suunniteltu nimenomaan eläkeikäisille. Ilmoittaudu ohjaajalle ensimmäisellä kerralla. Tervetuloa entiset ja uudet kurssilaiset hakemaan terveyttä liikunnasta uuden kauden alkaessa.
Voit ilmoittautua myös ohjaajalle paikan päällä kursseille nro 830163-830165.
Ilmoittautuminen alkaa ma 17.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/
vuosi
€/
syksy
830163 Eläkeikäisten liikunta,
Klaukkala
Aitohelmi Kla
ma 15.30-16.15
12
Pirjo Nuortila
7.9.
38
25
830164 Eläkeikäisten liikunta
Kirkonkylä
Ahjola (Kk)
ti 15.45-16.30
12
Pirjo Nuortila
8.9.
38
25
830165 Eläkeikäisten liikunta
Rajamäki
Rajamäen
koulu
ke 16.30-17.15
12
Pirjo Nuortila
9.9.
38
25
Zumba® Gold
Tälle seniori-kurssille voivat osallistua myös nuoremmat aikuiset, jolloin kurssimaksu on 63€ (opiskelijat ja työttömät 53€).
Zumba® on sekoitus tanssia, kuntoliikuntaa ja latinalaisrytmejä. Se on hauskaa, eikä mitään aikaisempaa kokemusta eri
tanssityyleistä tarvita! Zumba® Gold (ent. seniori-Zumba® )
ei sisällä hyppyjä eikä äkkinäisiä suunnan vaihdoksia. Varusteiksi joustava ja kevyt asu, sisäliikuntakengät tai tossut sekä vesipullo.
Seniorien kehonhuolto
Kehonhuolto on kehonhallintaan syvien tukilihasten avulla
pohjautuva harjoitusmuoto. Tunti soveltuu kaikille iästä ja liikuntakokemuksesta riippumatta. Tunti sisältää pilates, asahi ja callanetics -harjoituksia, liikkuvuutta parantavia liikkeitä
sekä kireiden lihasten venyttelyä. Tunnin tavoitteena on
parantaa ja ylläpitää hyvää toimintakykyä. Liikunta on hypytöntä ja juoksutonta. Oma jumppamatto mukaan.
Seniorien Itämainen tanssi alkeet ja
jatko
Kurssille voivat osallistua kaikki itämaisesta tanssista kiinnostuneet. Nuoremmille aikuisille kurssimaksu on 44€
(työttömät ja opiskelijat 34€). Kurssilla kerrataan itämaisen tanssin perustekniikkaa, mutta opetellaan myös uutta.
Liikkeitä harjoitellaan myös siten, että niitä voidaan sitoa
toisiinsa sujuviksi sarjoiksi ja valmistaa lyhyt, helppo koreografia. Ei vaadi aikaisempaa tanssikokemusta!
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/syksy
110501a
Zumba® Gold
Aitohelmi Kla
ma 12.45-13.30
12
Minna Häkämies
31.8.
53
110502a
Zumba® Gold
Ahjola (Kk)
to 14.15-15.00
12
Minna Häkämies
3.9.
53
830104a
Seniorien kehonhuolto
Ahjola (Kk)
to 13.15-14.00
12
Minna Häkämies
3.9.
34
110503a
Seniorien itämainen tanssi
Aitohelmi Kla
pe 13.45-14.45
12
Sirpa Platan
4.9.
34
Zumba® ja venyttelyt
Zumba® on sekoitus tanssia, kuntoliikuntaa ja latinalaisryt-
TANSSIL IIKUN TA
Z
umba® on kolumbialaisen Alberto ”Beto” Perezin kehittämä liikuntamuoto,
joka on sekoitus kuntoliikuntaa, tanssia ja
latinorytmejä. Zumba® -tunti on tehokasta,
vauhdikasta ja ennenkaikkea hauskaa tanssillista liikuntaa.
51
mejä. Se on hauskaa eikä aikaisempaa kokemusta eri tanssityyleistä tarvita! Tunti sisältää 45 min Zumbaa ja lopuksi
venytellään 15 min. Ota oma jumppa-alusta mukaan.
Zumba® ja teemajumppa
Zumba® on sekoitus tanssia, kuntoliikuntaa ja latinalaisrytmejä. Se on hauskaa eikä aikaisempaa kokemusta eri tanssityyleistä tarvita! Teemajumppa osuudessa keskitytään
lihaskunnon vahvistamiseen oman kehon painolla ja välineiden avulla. Välineitä vaihdellaan käsipainoista kahvakuulaan.
Tuo mukanasi ensimmäiselle kerralle 1 tai 2kg:n käsipainot ja
jumppamatto. Tunti sisältää noin 20 min Zumbaa, 20 min teemajumppaa ja lopuksi venyttelyt.
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/syksy
110504a
Zumba® keveämmin
Haikalan koulu
ti 19.00-19.50
12
Maria Laatio
1.9.
63/53
110505a
Zumba®
Haikalan koulu
ti 20.00-20.50
12
Maria Laatio
1.9.
63/53
110506a
Zumba® ja venyttelyt
Lepsämän koulu
ti 18.00-19.00
12
Minna Reijonen
1.9.
63/53
110507a
Zumba® keveämmin
Klaukkalan koulu
to 18.00-18.50
12
Marjo Kekki
3.9.
63/53
110508a
Zumba®
Klaukkalan koulu
to 19.00-19.50
12
Marjo Kekki
3.9.
63/53
110509a
Zumba® ja teemajumppa
Ahjola Kk
to 15.15-16.05
12
Minna Häkämies
3.9.
44/34
Itämainen tanssi jatko
Kuntorivitanssi
Tunti aloitetaan lyhyellä verryttelyllä ja jatketaan aloittelijoille sopivilla tansseilla (n. 40 min). Sen jälkeen tanssitaan
hieman vaativampia tansseja (n. 35 min). Lopuksi lyhyet venyttelyt. Neljän viikon välein on ns. kertauskerta, jolloin tanssitaan jo opeteltuja (ja toivottuja) tansseja. Muilla
kerroilla opetellaan yksi uusi tanssi sekä kerrataan aiemmin tanssittuja. Tanssien lomassa sekä varsinkin kauden
alussa kerrataan erilaisia askelkuvioita, jotka ovat rivitanssien perustana. Musiikkina esim. kantri, valssi, cha-cha,
tango, mambo, foksi, rock yms. Kuntorivitanssi kehittää
tasapainoa ja motoriikkaa sekä parantaa keskittymiskykyä ja muistia. Sykettä nostavia reippaampia tansseja ei
ole unohdettu. Kuntorivitanssi sopii kaikenikäisille, myös
miehille. Paria ei tarvita. Sisäliikuntaan sopiva vaatetus ja
sisätossut/-kengät. Vesipullo mukaan.
Bailana, Karibian alueen rytmit
Latinorytmeissä koko keho liikkuu ja notkistuu. Tämä kurssi on iloinen, rento ja hikoileva ja sopii kaikille. Ei vaadi
aiempaa osaamista. Opettelemme perusaskeleet merenguesta, palo de mayosta, cumbiasta, salsasta ja bachatasta sekä Nicaraguan folkloresta ja Palo de Mayosta.
Tervetuloa mukaan yksin tai kaverin kanssa. Saatat oppia hieman espanjaa!
Itämainen tanssi alkeet ja alkeisjatko
Tule aloittamaan / jatkamaan itämaisen tanssin harrastusta. Tanssi on erittäin terveellistä, pehmeää ja nivelystävällistä liikuntaa, joka sopii kaikille. Se antaa lisää energiaa
ja hyvän verenkierron. Huom! Tanssiasuja sekä muita tarvikkeita voi ostaa opettajalta.
Tule jatkamaan itämaisen tanssin harrastusta. Sopii viime
vuoden tanssijoille sekä muillekin itämaisen tanssin harrastajille, joilla on jo jonkin verran kokemusta.
Itämainen tanssi edistyneet
Sopii useamman vuoden tanssijoille, jotka ovat harrastaneet
aikaisemmin itämaista tanssia. Ryhmässä tehdään koreografeja teatteriin ja annetaan opetusta ilmaisutaiteessa. Kaikkien
ei ole pakko tulla esiintymään. Ryhmän kanssa teemme tanssin festivaalimatkoja eri maihin.
Bailatino
Bailatino on tanssillinen liikuntamuoto, jonka perusajatuksena
on tuoda ihmiset lähemmäksi latinalais-amerikkalaista musiikkia ja tanssia. Tansseina mm. samba, cha-cha, salsa, merengue, jive, tango, rumba, paso doble ja bachata. Tunnin
aikana tanssitaan 2 - 5 tanssia. Tunti koostuu lämmittelyistä, askelsarjoista ja tunnin lopuksi vielä rauhoitutaan hitaan
rumban tunnelmiin ja venytellään. Sopii kaikille tanssista kiinnostuneille.
Sambic® - Brasilialaisia tansseja
Sambic® tarjoaa aurinkoista ja mukaansa tempaavaa meininkiä. Sambic on vauhdikasta tanssiliikuntaa brasilialaisilla
tansseilla (samba-reggae, axé-tanssit ja brasilialainen samba). Kaikille sopivalla tunnilla kohotamme kuntoa ja lisäämme vartalon liikkuvuutta. Pehmeät reggaen liikkeet poistavat
selän, hartiaseudun ja rintarangan jäykkyyttä ja samba pistää
puolestaan lantioon liikettä! Myös ryhti ja lihaskunto paranevat! Selkeät askelkuviot perinteisin ja trendikkäin lisukkein.
Rentoa, hauskaa ja hikistä sekä aitoa brassifiilistä! Ks. lisätietoja: www.sambic.com
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
Ilmoittautuminen kattaa automaattisesti koko toimintavuoden, eli syys- ja kevätkauden (2x12 kertaa).
KEVÄTKAUSI LASKUTETAAN ERIKSEEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/syksy
110510a
Kuntorivitanssi
Klaukkalan
työväentalo
ti 17.20-18.50
12
Sirpa Saari
1.9.
53/43
110511a
Bailana, Karibian alueen
rytmit
Karhunkorven
koulu
ti 20.00-21.00
12
Ana Maria Gutierrez-Sorainen
8.9.
44/34
110512a
Itämainen tanssi alkeet ja
alkeisjatko
Aitohelmi Kla
ke 18.30-19.15
12
Kaija Räty-Taha
2.9.
39/29
110513a
Itämainen tanssi jatko
Aitohelmi Kla
ke 19.20-20.05
12
Kaija Räty-Taha
2.9.
39/29
110514a
Itämainen tanssi
edistyneet
Aitohelmi Kla
ke 20.05-21.05
12
Kaija Räty-Taha
2.9.
44/34
110515a
Bailatino
Aitohelmi Kla
to 18.00-19.00
12
Kirsi Mattsson
3.9.
44/34
110516a
Sambic® - Brasilialaisia
tansseja
Rajamäen koulu
to 18.00-19.00
12
Taina Kanerva
3.9.
53/43
Ks. Latinotanssit intensiivikurssi s. 50, Paritanssin lyhytkurssit s. 53
52
PAR I TA NSSI
P
aritanssikurssien 110517a-110523 hinta/pari on merkitty kurssitietoihin. Alennettu maksu on /-merkin jälkeen ja koskee eläkeläisiä, työttömiä ja opiskelijoita. Esitä alennukseen oikeuttava todiste opettajalle.
Klaukkalan tanssiryhmä
Tervetuloa maanantain kuntotansseihin! Opetellaan perustansseja, tehdään tanssikuvioita. Voit ilmoittautua myös opettajalle kurssin alussa.
Aikuisten tanssikurssi alkeet / jatko
Opetellaan suosituimpia ravintola- ja lavatansseja kuten valssia, tangoa, foxtrottia, humppaa ja jenkkaa.Tansseja harjoitellaan parin kanssa. Voit ilmoittautua myös opettajalle kurssin alussa.
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi tai p. 040 938 1007
(kursseille 110517a-110519 voi ilmoittautua myös ohjaajalle paikan päällä)
KUMPIKIN PARISTA TEKEE OMAN ILMOITTAUTUMISEN.
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/pari
110517a
Klaukkalan tanssiryhmä
Klaukkalan
työväentalo
ma 19.00-20.30
12
Pirjo Nuortila
7.9.
62/52
110518 Aikuisten tanssikurssi alkeet
Ahjola (Kk)
ti 19.00-20.30
6
Pirjo Nuortila
8.9.- 20.10.
62/52
110519 Aikuisten tanssikurssi jatko
Ahjola (Kk)
ti 19.00-20.30
6
Pirjo Nuortila
27.10.-1.12.
62/52
Lava- ja ravintolatanssikurssi
Argentiinalainen Tango
Parin kanssa opetellaan seuraavien perustanssien askeleet: hidas valssi, tango, fox, rumba, fusku ja bugg. Ensimmäisenä viikonloppuna keskitymme perustansseihin
ja toisen viikonloppuna lattareihin. Kurssin jälkeen osaat
valtaosan tanssilavoilla ja ravintoloissa tanssittavista paritansseista. Huom! Kumpikin parista tekee oman ilmoittautumisen kurssille.
Haluatko oppia tanssimaan Argentiinalaista tangoa? Lajin suosio Suomessa kasvaa koko ajan voimakkaasti. Lajille ominainen musiikki, tanssiasento ja kuviointi eroavat
selvästi suomalaisesta tangosta. Opetus alkaa perusteista, aiempaa lajin osaamista ei tarvita. Ota tunnille mukaan
tanssiin sopivat kengät. Huom! Kumpikin parista tekee
oman ilmoittautumisen kurssille.
Ilmoittautuminen alkaa ti 18.8. klo 9 www.nurmijarvenopisto.fi
KUMPIKIN PARISTA TEKEE OMAN ILMOITTAUTUMISEN.
tai p. 040 938 1007
Nro
Kurssi
Paikka
Pvä & Klo
Krt
Opettaja
Alkaa
€/pari
110522 Argentiinalainen
Tango
Klaukkalan
työväentalo
la-su 12.00-14.30
4
Päivi Reinvall,
Reima Reinvall
26.-27.9. ja
3.-4.10.
62/52
110523 Lava- ja ravintolatanssikurssi
Klaukkalan
työväentalo
la-su 13.00-16.00
4
Risto Niemi,
Soile Prusi
24.-25.10. ja
31.10.-1.11.
66/56
Ks. Latinotanssit intensiivikurssi s. 50
HUOM!
Klaukkalan
käsityökeskuksen kurssit:
Aitohelmi, Klaukkalantie 72,
01800 Klaukkala
p. 09 879 9964,
www.taitouusimaa.fi
[email protected]
Avoin yliopisto
110999 STUDIA
GENERALIA -LUENNOT
ISONIITUN KOULU
to 17.00-19.00
24.9.-29.10.
Ks. s. 5
53
OPETUSPAIK AT
KLAUKKALA
Aitohelmi ja Pikkuhelmi, Klaukkalantie 72
Ateljee Taidepysäkki, Järvihaka
Haikalan koulu, Professorintie 5
Harjulan koulu, Viljelystie 30
Isoniitun koulu, Löydöskuja 2
Klaukkalan kirjasto, Kuonomäentie 2
Klaukkalan koulu (ala-aste), Kuntotie 1
Klaukkalan käsityökeskus, Klaukkalantie 72
Klaukkalan työväentalo / Männikkö, Kiikkaistenkuja
Klaukkalan yläaste, Kisatie 2
Mäntysalon koulu, Havumäentie 7
Ylitilantien päiväkoti, Ylitilantie 5
Bändien opetustilat
Muita aikuisopintoja järjestäviä
oppilaitoksia Nurmijärvellä:
- Kiljavan opisto,
Kiljava p. 09 27 6251, www.kio.fi
- Klaukkalan aikuislukio
p. 09 879 2211, www.ayl.fi/aikuislukio/
- Keuda Nurmijärvi, Perttula
p. 09 27381, www.keuda.fi
- Työtehoseuran aikuiskoulutuskeskus,
Rajamäki p. 09 2904 1200, www.tts.fi
NURMIJÄRVI KK
Ahjola, Nahkurintie 6
Heikkari, Heikkarinkuja 4
Kivenpuiston koulu, Aleksis Kiven Tie 18
Kirkonkylän seurakuntakeskus, Kirstaantie 5-7
Lukkarin koulu, Punamullantie 18
Maaniitun koulu, Heikkiläntie 27
Nurmijärven kuvataidekoulu, Pratikankuja 3
Nurmijärven yhteiskoulu, Pratikankuja 8
Nurmijärven pääkirjasto, Punamullantie 1
Bänditila
RAJAMÄKI
Rajakaari, Kuntolanpolku 2
Rajamäen koulu (ala-aste), Tykkimäentie 1
Yläaste ja lukio, Keskusraitti 1
(sisäänkäynti Kuntolanpolun puolelta)
MUUT KYLÄT
Karhunkorven koulu, Raalantie 309
Karhunkorven paja, Partekintie 60
Lepsämän koulu, Lepsämäntie 775
Nukarin koulu, Nummenniityntie 14
Palojoen koulu, Koulunkulmantie 166
Röykän koulu, Kangastie 8
Uotilan koulu, Uotilan koulutie 81
Valkjärven koulu, Valkjärventie 460
Tervetuloa opiskelemaan
kansalaisopistoon!
Nurmijärven Opisto on Nurmijärven
kunnan alueella toimiva vapaan
sivistystyön oppilaitos, joka on
opetushallituksen valvonnan alainen.
Nurmijärven Opiston yhteydessä
toimii Jukolan musiikkikoulu.
Nurmijärven Opiston ja Jukolan
musiikkikoulun opiskelijoita oli
vuonna 2014 yhteensä n. 6200 ja
kurssilaisia n. 13.900. Opetustuntien
määrä v. 2014 oli yli 22.100.
Kannatusyhdistykseen voi
ilmoittautua jäseneksi netin tai
toimiston kautta, lukuvuodeksi
kerrallaan.
Kannatusyhdistyksen hallituksen sekä opiston
johtokunnan jäsenet (varajäsenet) v. 2015:
Leena Kaarni, pj Raili Leivo, vpj Sirkka Mäki-Lähde Mika Valli Hannele Iso-Herttua Paula Salmikangas Kati Luostarinen,
kunnan edustaja (Helena Pelkonen)
(Mika Sipura)
(Leena Tuomola)
(Magnus Rögård)
(Kaija-Liisa Kiviniemi)
(Teija Määttä)
(Tiina Hirvonen)
Kulttuuri
kylässä - kuukausi
2.-27.9.2015
www.facebook.com/kulttuurikylassa
KULELE SOI
U
OPI SOITTAMAAN PIENTÄ
JA HAUSKAA SOITINTA
www.taidekieppi.fi
Klaukkalan koulu (ala-aste)
to 10.9. klo 18.00-19.30 ks. ilm. s. 42
ÄRKEÄ VIRTAA
K
RAUTAVAARAAN
AITOHELMEN
YHTEISLAULUTILAISUUS
Klaukkalan Aitohelmi
to 10.9. klo 13.00-14.30
Maksuton tilaisuus
T
HE ADORABLESLAULUYHTYEEN
KONSERTTI
JULKAISIJA: Nurmijärven Opisto
TOIMITUS: Nurmijärven Opiston henkilökunta
TAITTO: Päivi Takala
PAINO: Savion kirjapaino, Kerava
Klaukkalan Aitohelmi
la 12.9. klo 18.00
SIBELIUKSEN LAULUJA
Tuire Grönthalin oppilaat
esiintyvät säestäjinään Kumi Komori
ja Ritva Viitala-Aaltio
NYK
su 13.9. klo 14.00
USEL ESITTÄÄ
M
MUSIIKKINÄYTELMÄN
ONHAN SE NIINKIN - VAI
ONKO?
Klaukkalan yläasteen auditorio
la 19.9. klo 14.00
NURMIJÄRVEN
OPISTO
NURMIJÄRVEN
OPISTON
JOULUMYYJÄISET
OPISTO
& KÄSITYÖKIRPPIS
la 21.11. klo 10-14
KLAUKKALAN AITOHELMI
LAHJAIDEOITA:
Käsitöitä ja taidetta
Kirpputori
ja paikalla on myös kahvio.
TERVETULOA!
Julkinen tiedote
NURMIJÄRVEN
OPISTO
Klaukkalantie 72
01800 Klaukkala
www.nurmijarvenopisto.fi
www.jukolanmusiikkikoulu.fi