Tampere.fi Tyovaenopisto Material Bxjejbwee Kevat2015
KEV Ä T 2015 TAMPERE YLÖJÄRVI TAMPEREEN SEUDUN TYÖVÄENOPISTO Sisällysluettelo Tampere Ylöjärvi Kursseille ilmoittautuminen............................................................................................................4.................4 Henkilökunta..................................................................................................................................5.................5 Toimipaikat.....................................................................................................................................7.................7 Taiteen perusopetus.......................................................................................................................8.................8 YLEISLUENNOT............................................................................................................................9.................9 TIETO Oppiminen ja kasvatus.................................................................................................................11 Psykologia....................................................................................................................................12..............16 Filosofia........................................................................................................................................16 Historia ja sukututkimus...............................................................................................................17..............17 Kulttuurien tuntemus....................................................................................................................18 Tietoa aktiiviseen kansalaisuuteen..............................................................................................19..............19 Tietotekniikka...............................................................................................................................20...............24 Videokoulutus...............................................................................................................................24 Ympäristö, merenkulku ja puutarha.............................................................................................25...............25 Löytöjä ........................................................................................................................................25 TERVEYDEN EDISTÄMINEN Terveys ja itsehoito......................................................................................................................27.............30 Tanssi...........................................................................................................................................31.............33 Terveysliikunta, esittely................................................................................................................34.............34 Kevyt terveysliikunta.................................................................................................................34.............36 Keskiraskas terveysliikunta.......................................................................................................38.............39 Raskas terveysliikunta..............................................................................................................40.............40 Liikuntaa lapsille ja perheille........................................................................................................41.............42 Jooga ja itämaiset harjoitukset.....................................................................................................43.............46 Kotitalous.....................................................................................................................................47.............49 Lasten kanssa kokaten.............................................................................................................48 Makuja maailmalta....................................................................................................................49 TAIDE Teatteri- ja puheilmaisu................................................................................................................61...............63 Kirjoittaminen ja kirjallisuus / Viita-akatemia................................................................................63..............65 Musiikki: Laulu ja äänenmuodostus.............................................................................................65...............66 Teoria ja musiikintuntemus........................................................................................................67 Soittokurssit..............................................................................................................................68...............68 Muskarit....................................................................................................................................69 Kuvataide.....................................................................................................................................70 Piirustus ja grafiikka..................................................................................................................70 Maalaus....................................................................................................................................71...............72 Kuvanveisto ja keramiikka........................................................................................................73...............74 Posliininmaalaus.......................................................................................................................74...............74 Valokuvaus................................................................................................................................75...............75 Sarjakuva..................................................................................................................................76...............76 Muut kuvataidekurssit...............................................................................................................76..............76 Kuvataidetta perheille, lapsille ja nuorille....................................................................................................77 Kuvataiteen perusopetus aikuisille...............................................................................................77...............77 Sara Hildèn -akatemia.................................................................................................................78 KIELET Kielten opiskelun avuksi...............................................................................................................80 Suomi...........................................................................................................................................81 Ruotsi...........................................................................................................................................81 Englanti........................................................................................................................................82...............86 Saksa...........................................................................................................................................87 Ranska.........................................................................................................................................88..............89 Venäjä..........................................................................................................................................89...............90 Espanja........................................................................................................................................91...............93 Italia.............................................................................................................................................93...............94 Muut kielet....................................................................................................................................95...............97 Tampereen seudun työväenopiston opiskelijayhdistykset...........................................................98...............98 kannen kuva: yksityiskohta Saija Jokisen teoksesta, väri muutettu KÄDENTAITO Tekstiilityö: Erikoiskurssit.............................................................................................................51...............51 Ompelu.....................................................................................................................................52...............53 Pitsinnypläys.............................................................................................................................54...............54 Erikoistekniikat.............................................................................................................................54...............55 Askartelu......................................................................................................................................56...............56 Tekninen työ: Puutyöt ja entisöinti................................................................................................57...............58 Taonta ja metallityö...................................................................................................................59 Lasityö......................................................................................................................................59...............60 Käsityön taiteen perusopetus ........................................................................................................................60 3 MENE OPISTOON, NUORI MIES! Omaehtoinen opiskelu kansalaisopistossa edistää itsetuntemusta, itsetuntoa ja henkistä sekä fyysistä hyvinvointia. Se on kustannuksiltaan varsin edullista sekä opiskelijalle että palvelun järjestäjälle, koska toiminta kokoaa yhteen tilaan yleensä yhden opettajan johdolla ison joukon ihmisiä. Tiloja voidaan joustavasti käyttää eri asioiden opiskeluun, jolloin niiden käyttöaste on korkea. Kansalaisopiston palvelut ovat kaikille tarjolla ikään, sukupuoleen, ideologiaan, elopainoon, ihonväriin tai jopa äidinkieleen katsomatta. Kurssitarjontaa ainakin yritetään tuoda myös fyysisesti mahdollisimman lähelle opiskelijaa. Tältä pohjalta voisi sanoa, että kansalaisopiston formaatti on kunnossa. Hyvästä formaatista huolimatta kansalaisopistojen tulevaisuuteen liittyy joitakin muutostarpeita, jotka nousevat sekä itse opistotoiminnan ytimestä että sitä ympäröivästä yhteiskunnallisesta tilanteesta. Päättäjät ovat kiinnostuneita Tampereen seudun työväenopiston toiminnasta. Tämänkin kurssiesitteen tarjontaa kommentoidaan kokouksissa ja kahvipöydissä, ja monella on siitä mielipide. Tarjontaa ohjaa pitkälti kysyntä, johon puolestaan vaikuttavat mm. ympäröivän maailman muuttuminen, väestörakenteen muutokset, ihmisten koulutustason ja elinolosuhteiden muuttuminen, tilat ja puitteet, työllisyystilanne, talous ja median välittämä maailmankuva. Työväenopiston henkilökunnan pedagoginen ammattitaito on avainasemassa kurssitarjontaa suunniteltaessa. Vaikka rahoitus tulee enimmäkseen julkisista varoista kurssimaksujen ohella, ei julkinen valta yleensä juurikaan ohjaile koulutustarjontaa. Tulevaisuuden kannalta on erittäin tärkeää, että suunnittelussa huomioidaan kokonaan uusien osallistujaryhmien koulutustarpeet ja -toiveet. Kansalaisopistojen on katsottava perinteisen osallistujajoukon ulkopuolelle ja kehitettävä keinoja uusien ryhmien palvelemiseen. Kansalaisopiston formaatti on niin hyvä, että sen soisi hyödyttävän enemmän myös nykytoiminnassa aliedustettuja ryhmiä kuten nuoria, miehiä, vähän koulutettuja, taloudellisesti tai sosiaalisesti heikommassa asemassa olevia jne. Kaikkia kansalaisia opisto ei voi tavoittaa, mutta kurssitarjonnan pienillä muutoksilla uusia osallistujia saadaan varmasti mukaan. Tampereen seudun työväenopiston kurssitarjonta uudistuu jatkuvasti, vaikka suosituimmat kurssit pysyvät edelleen listalla. Opisto palvelee nykyisiä ja uusia osallistujia. Vapaan sivistystyön rahoitusjärjestelmä muuttuu lähivuosina. Kansalaisopistotoiminnan ylläpitäjän (= kaupungin) näkökulmasta valtionrahoitus selkeytyy ja tulee paremmin ennakoitavaksi. Kokonaisrahoitus valtion taholta vähenee. Toiminnan säilyttäminen nykyisen laajuisena edellyttää ylläpitäjän oman rahoituksen lisäämistä ja aiheuttaa myös kurssimaksujen korotuspaineita. Ainakaan toistaiseksi Tampereella ja Ylöjärvellä vapaan sivistystyön palvelut - tai laajemmin vapaa-ajan harrastustoimintaan liittyvät palvelut - eivät ole kärsineet muita julkisia palveluja pahemmin säästötoimista. Tampereen kaupunkiseudulla on toiminut vuoden 2013 alusta kaksi seudullista kansalaisopistoa aiempien viiden kunnallisen opiston sijaan. Ahjolan kansalaisopisto vastaa noin puolesta Tampereen kokonaistarjonnasta. Lisäksi Orivedellä toimii edelleen oma kansalaisopisto, ja Valkeakoskiopisto tarjoaa palvelut myös Kangasalle. Koko kansalaisopistokenttä on edelleen muutoksessa, eikä Tampereen kaupunkiseudullakaan luultavasti vielä kaikkea ole nähty. Tampereen seudun työväenopiston (Tampere ja Ylöjärvi) ja Pirkan opiston (Lempäälä, Nokia, Pirkkala ja Vesilahti) toimintaa tarkastellaan vuonna 2015, kun opistojen alkutaipaleelta on saatu ensimmäisiä kokemuksia. Mitään organisaatiomuutossuunnitelmia ei ole, mutta tehtyjen muutosten onnistumista on syytä arvioida avoimesti. Johtopäätösten aika koittaa myöhemmin. Tärkeintä on, että kaupunkiseudulla on jatkossakin hyvät mahdollisuudet vapaaehtoiseen, yhteisölliseen harrastustoimintaan kansalaisopistossa. Lauri Savisaari tilaajapäällikkö Sivistys- ja elämänlaatupalvelut 4 YHTEYSTIEDOT ja TOIMISTOAJAT Tampereen seudun työväenopisto, puh. 040 801 6471 Sampola, Sammonkatu 2, 33540 TAMPERE Toimisto avoinna kevätlukukaudella 12.1.-25.4.2015 ma-to klo 10.00-18.00, pe klo 10.00-15.00, opetuskauden ulkopuolella ma-pe klo 10.00-15.00. Koulutuskeskus Valo, Pallotie 5, 33470 YLÖJÄRVI Toimisto avoinna kevätlukukaudella 12.1.-25.4.2015 ma-to 10.00-15.30, pe klo 10.00-15.00, opetuskauden ulkopuolella ma-pe klo 10.00-15.00. Kurssitiedustelut ja ilmoittautumiset opetuskaudella puh. 040 806 2404 ma-to klo 13.00-18.00, pe klo 13.00-15.00. Sara Hildén -akatemia, Ilmarinkatu 17, 33500 TAMPERE Puh. myös 03 255 9237, Toimisto avoinna ma-pe 10.00-15.00 Kotisivut: www.tampere.fi/tyovaenopisto Sähköposti: [email protected] Lukukauden alussa toimistoissa voi olla ruuhkaa. Yritä hetken kuluttua uudelleen. KURSSEILLE ILMOITTAUTUMINEN Ilmoittautumispäivä ja -tapa on mainittu kurssiteksteissä. Ilmoittaudu viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua, ellei toisin mainita. Ennakkoilmoittautuminen on sitova, katso perumisehdot. Emme ilmoita kurssin alkamisesta! IImoittautuminen INTERNETISSÄ (24 t/vrk) osoitteessa www.tampere.fi/tyovaenopisto/ilmoittautuminen. Sieltä löydät myös ohjeet sähköiseen ilmoittautumiseen. Mikäli olet kirjoittanut sähköpostiosoitteesi oikein, ohjelma lähettää vahvistuksen sähköpostiisi. Säilytä se. Huom. Vahvistus voi joskus jäädä tulematta. Jos epäilet ilmoittautumisen onnistumista, tarkista soittamalla toimistoon. A alkaen pe 2.1. klo 13.00 Kielet B alkaen pe 2.1.klo 13.30 Tieto C alkaen pe 2.1. klo 14.00 Liikunta ja tanssi D alkaen pe 2.1. klo 14.30 Terveys ja ruoka E alkaen pe 2.1. klo 15.00 Kädentaidot: tekninen työ F alkaen pe 2.1. klo 15.30 Kädentaidot: tekstiilityö ym. G alkaen pe 2.1. klo 16.00 Taide Jos sinulla ei ole mahdollisuutta käyttää Internetiä, voit ilmoittautua PUHELIMITSE numeroon 040 806 2404 ilmoittautumispäivänä ilmoittautumisten alkamisajankohdasta klo 17.00 saakka. Ilmoittautuminen jatkuu koko kevään. Tiedustele vapaita paikkoja toimistosta puh. 040 806 2404: 7.-9.1. klo 13.0015.00; 12.1. alkaen toimiston aukioloaikoina tai katso kotisivuilta: www.tampere.fi/tyovaenopisto/ilmoittautuminen Oppitunnin (1 t) pituus on 45 minuuttia. Ennakkoilmoittautuminen on sitova. Kielikurssien lisäohjeet ovat sivulla 80. Et voi ilmoittautua työväenopiston kursseille, jos sinulla on aiempien kurssien maksuja maksamatta. Kevätlukukausi alkaa 12.1.2015, jokaisen kurssin kohdalla on mainittu kurssin alkamis- ja päättymispäivä. Opisto on suljettu talvilomaviikolla 23.2.-1.3.2015, opetusta ei ole pääsiäisenä kiirastorstain 2.4.2015 klo 15 jälkeen. KURSSIN PERUMINEN Kurssin maksamatta jättäminen tai opettajalle ilmoittaminen ei ole peruminen. Kurssipaikan voi perua 1) internet-ilmoittautumisen peruuttaminen -toiminnolla 2) sähköpostilla: [email protected] 3) tekstiviestillä puh. 040 801 6571 4) käymällä toimistossa perumassa viimeistään 7 päivää ennen kurssin alkamista. Tarkista internet-perumisen onnistuminen. Säilytä itselläsi dokumentti perumisesta. Jos kurssin alkuun on alle 7 päivää, opisto perii 20 e toimistomaksuna. Kurssipaikasta, jota ei ole peruttu ennen kurssin alkamista, laskutetaan koko kurssimaksu. Opisto peruu kurssin, jos sille ei ole ilmoittautunut määräaikaan mennessä riittävästi opiskelijoita. Kurssin peruuntuminen ilmoitetaan tekstiviestillä. MAKSUKÄYTÄNTÖ HUOM. Maksukäytäntömme muuttui keväällä 2014. Kurssimaksu on ilmoitettu kurssin kohdalla. Kurssi maksetaan joko 1) netti-ilmoittautumisen yhteydessä siirtymällä ilmoittautumisen jälkeen verkkopankkiin tai Sporttitai Kulttuuripassiin, tai 2) ottamalla laskutiedot viitenumeroineen ylös ilmoittautumisen yhteydessä, ja maksamalla kurssimaksun viimeistään viisi päivää ennen kurssin alkua. Älä maksa laskua, jos olet varasijalla. Opiston tilinumero: FI33 8000 1201 1373 96. Kurssimaksu palautetaan, jos kurssi peruuntuu. Jos opiskelija ei tule kurssille tai keskeyttää opiskelunsa henkilökohtaisista syistä (mm. sairastuminen, työeste), kurssimaksu on maksettava. Maksu on sama riippumatta siitä, kuinka monelle oppitunnille opiskelija osallistuu. Kurssin hinnassa on huomioitu, että opettajan sairastumisen vuoksi yhden kerran peruuntuneiden tuntien tilalle ei välttämättä järjestetä korvaavaa kertaa. Maksamattomat kurssimaksut siirtyvät jo huomautuslaskua varten Intrum Justitialle. Joillakin kursseilla on kurssimaksun lisäksi materiaalimaksu, joka maksetaan opettajalle. Siitä on maininta kurssitekstissä. Oppimateriaalin sekä opiskelu- ja työtarvikkeet opiskelija hankkii ja maksaa itse. Esiintyvissä ryhmissä voi opiskelijalle tulla myös pukukustannuksia tai vastaavaa. OPINTO- JA PALVELUSETELIT Yli 65-vuotiaat tamperelaiset ja ylöjärveläiset voivat hakea 30 % alennusta kurssille, jonka kohdalla on merkintä: alennus 5 65+. Hakija voi saada alennuksen vain yhteen kurssiin lukukaudessa. Alennus rahoitetaan Tampereen kaupungin ikäihmisten lautakunnan myöntämällä avustuksella ja Opetushallituksen opintosetelityyppisellä avustuksella. Tamperelainen ja ylöjärveläinen työtön työnhakija voi hakea opintoseteliavustusta yhdelle kurssille lukukaudessa. Edun arvo on syksyllä 35 e ja keväällä 35 e eli yhteensä 70 euroa/lukuvuosi, avustuksen ylittävän osan kurssimaksusta opiskelija maksaa itse. Etu ei koske peruuttamattomasta kurssista aiheutunutta maksua, materiaalimaksuja eikä retkiä. Alennukset rahoitetaan Ylöjärven kaupunginhallituksen myöntämällä avustuksella sekä Opetushallituksen opintosetelityyppisellä avustuksella. Hakemukseen liitetään kopio työttömyyskassan tai Kelan viimeisestä maksutositteesta tai tosite näytetään samalla, kun hakemus jätetään toimistoon. Kurssin kohdalla on maininta, jos alennusta ei myönnetä. Lomake opintoseteliavustuksen hakemista varten löytyy sivulta 79, saatavissa myös toimistoista ja kotisivuiltamme. Jos olet oikeutettu opintosetelialennukseen, käytä edellisellä sivulla ilmoitettua maksutapaa 2. Otamme kurssimaksuna vastaan Smartum Kulttuuri- ja Liikuntaseteleitä, Tyky-Kuntoseteleitä ja Virikeseteleitä. Seteleitä käytettäessä kurssimaksu on maksettava kahvio Pulinaan (Sampola) tai Koulutuskeskus Valon kahvioon (Ylöjärvi). Ota mukaan tiedot maksustasi. Seteleillä maksetun maksun voi kurssin peruuntuessa siirtää toiselle kurssille. Voit maksaa kurssit myös Sportti- & Kulttuuripassilla. TAPATURMAVAKUUTUS Opisto vakuuttaa kaikki alle 16-vuotiaat opiskelijansa. Yli 16-vuotiaita tapaturma-alttiiden ryhmien opiskelijoita kehotetaan ottamaan vakuutus. KURSSITODISTUS Opiskelija voi pyynnöstä saada todistuksen opinnoistaan. Postitettu todistus (10 e) maksetaan laskulla. Tilauslomake on sivulla 50, saatavissa myös toimistoista ja kotisivuiltamme. HENKILÖKUNTA Tampereen seudun työväenopiston omistaa Tampereen kaupunki. Rehtori, FM, YTM Matti Saari (Sampola) puh. 040 801 6200, [email protected] Apulaisrehtori, KM Tuula Vatanen (Sampola) puh. 040 806 2400, [email protected] Apulaisrehtori KM Päivi Varjosalo (Koulutuskeskus Valo) puh. 050 355 5309, [email protected] Rehtori KuvO Heli Tiainen (Sara Hildén -akatemia) puh. 040 806 3583, [email protected] Toimistopäällikkö, Yo-merkonomi Helena Mäkinen (Sampola) puh. 040 806 2367, [email protected] Opistosihteerit Sihteeri Sirkka Hakamäki (Sampola) puh. 040 806 2365, [email protected] Tradenomi (AMK) Kirsi Ikonen (Koulutuskeskus Valo) puh. 040 133 1476, [email protected] Merkonomi Ulla Jousmäki (Sampola) puh. 040 806 2360, [email protected] Merkonomi Elise Laitinen (Sampola) puh. 040 806 2364, [email protected] Merkonomi Aila Lemmetty (Sara Hildén -akatemia) puh. 040 806 3582, [email protected] Merkonomi Eeva Pulkki (Koulutuskeskus Valo) puh. 040 133 1463, [email protected] Yo-merkonomi Johanna Wiljakka-Jokiniemi (Sampola) puh. 040 133 1481, [email protected] TIEDOTTAMINEN Vahtimestarit Opiston tapahtumista tiedotetaan lukukauden aikana opiston kotisivuilla www.tampere.fi/tyovaenopisto/ajankohtaista, Sampolan ilmoitustaululla, Sammonkatu 2 ja Ylöjärven Uutisissa. Olemme myös facebookissa: www.facebook.com/tampereenseuduntyovaenopisto. Järjestelymestari Janne Hietanen (Sampola) puh. 040 801 6472, [email protected] Pidätämme oikeuden muutoksiin. Päivitetty ohjelma löytyy kotisivuiltamme. MUISTA LAHJAKORTILLA Vahtimestari on tavattavissa opetusviikkoina Sampolassa ma-pe klo 8.00-21.30 sekä viikonloppukurssien aikana. Sampolan vahtimestareiden yhteinen puh. 040 869 8183 Vahtimestari Jari Huhtakallio (Sampola) puh. 040 508 9222, [email protected] Opetusavustaja-vahtimestari Mikko Nevalainen (Sara Hilden -akatemia) puh. 03 255 9237 6 Opetushenkilöstö ja suunnittelijat TAIDE Kurssien ja opetusohjelman sisältöihin liittyvissä asioissa käänny koulutusalueen suunnittelusta vastaavan henkilön puoleen. He ovat tavattavissa varmimmin opetusviikkoina vastaanottoaikaan mm. opintoneuvontaa varten. TaM Riikka Ajanki (Sara Hildén -akatemia) puh. 03 255 9237 klo 14.30 jälkeen, [email protected] TIETO FM Kristiina Kestinen (Sampola) puh. 040 806 2369, [email protected] Vastuualue: filosofia, historia ja sukututkimus, kulttuuri, tietoa aktiiviseen kansalaisuuteen, tietotekniikka, videokoulutus ja ympäristö KM Minna Kymäläinen (Sampola) vastaanotto ke klo 14.00-15.00 puh. 040 820 2327, [email protected], Vastuualue: Opinverstas, oppiminen ja kasvatus sekä psykologia TERVEYDEN EDISTÄMINEN KM Anne Kilponen (Sampola) puh. 040 806 2361, [email protected] Vastuualue: terveys ja itsehoito, tanssi, terveysliikunta, jooga ja itämaiset harjoitukset Tampereella Kotitalous- ja ravitsemusteknikko Ritva Lähdesmäki vastaanotto ma klo 16.00-18.00 (Sampola) puh. 040 806 2366, [email protected] Vastuualue: kotitalous, painonhallinta ja puutarha Fysioterapeutti (AMK), liikunnanohjaaja Virpi Peltomaa Vastuualue: terveys ja itsehoito, tanssi, terveysliikunta, jooga ja itämaiset harjoitukset Ylöjärvellä Vanhempainvapaalla, sijaisena TtM, liikunnanohjaaja (AMK) Sini Niskala vastaanotto to klo 13.00-14.00 (Koulutuskeskus Valo) puh. 050 390 4617, [email protected] TAITO KteO ja KM Sirpa Kujanpää vastaanotto ti klo 13.30-14.30 (Sampola) puh. 040 806 2362, [email protected] Vastuualue: tekstiilityö, erikoistekniikat ja askartelu Tampereella KM Seppo Riihonen vastaanotto ma klo 13.00-14.00 (Sampola) puh. 040 801 6813, [email protected], Vastuualue: tekninen työ Tampereella Muotoilija (AMK), ammatillinen opettaja Ulla Tujula vastaanotto ke klo 14.30-15.30 (Koulutuskeskus Valo) puh. 050 390 4618, [email protected] Vastuualue: kädentaidot Ylöjärvellä KM Elina Harju (Sampola) puh. 040 806 2359, [email protected] Vastuualue: teatteri- ja puheilmaisu ja musiikki TaM Merja Honkkila (Sara Hildén -akatemia) puh. 03 255 9237 klo 14.30 jälkeen, merja.honkkila@ tampere.fi Taidemaalari Helinä Huotari (Sara Hildén -akatemia) puh. 03 255 9237 klo 14.30 jälkeen, [email protected] Kuvataiteilija (AMK) Mikko Kallio (Sara Hildén -akatemia), puh. 040 806 3584 (1.1.-28.2. työlomalla. 1.3.-17.4. tavoitettavissa tiistaisin) [email protected] Sijaisena TaM Hanna-Riikka Heikkilä (vs. ma, ke, pe 1.1.- 17.4.2015 Sara Hildén -akatemia) puh. 050 390 4601 [email protected] Kuvataiteen perusopetus aikuisille Ylöjärvellä sekä kuvataide FM Kristiina Kestinen (Sampola) puh. 040 806 2369, [email protected] Vastuualue: kirjoittaminen ja kirjallisuus KIELET FM Kristiina Kestinen (Sampola) puh. 040 806 2369, [email protected] Vastuualue: suomi FM Anneli Rousti-Klemetti vastaanotto ma klo klo 14.00-15.00 (Koulutuskeskus Valo) puh. 050 390 4606, [email protected] Vastuualue: Englanti Ylöjärvellä, muut kielet FM Katriina Toivonen-Salo vastaanotto ke klo 14.00-15.00 (Sampola) puh. 040 806 2370, [email protected] Vastuualue: englanti Tampereella, ruotsi, venäjä FM Kimmo Vehmas vastaanotto ti klo 14.00-15.00 (Sampola) puh. 040 806 2401, [email protected] Vastuualue: saksa, ranska, espanja, italia YLEISLUENNOT Matti Saari (Sampola) puh. 040 801 6200, [email protected] 7 TOIMIPAIKAT Tampereella Aleksanterin koulu Amelie – Taiteen ja hyvinvoinnin tila Ylöjärvellä Hallituskatu 26 Näsilinnankatu 34 A 31 Annalan koulu Juvankatu 53 Atalan koulu Pulkkakatu 3 Hatanpään koulu Haapakuja 2 Hervannan kirjasto Hervannan vapaa-aikakeskus Huusholli Insinöörinkatu 38 Lindforsinkatu 5 Hämeenpuisto 10 Joogakoulu Ong Namo Kisapuiston koulu Yliopistonkatu 58 B, 6. krs Teräskatu 1 Asuntilan päiväkoti Keihäsniemen palvelutalo Koulutuskeskus Valo Metsäkylän koulu Metsäkyläntie 32, Metsäkylä Moision koulu Kuusistontie 1 Mutalan koulu Palsintie 11, Mutala Pappilan Perhetalo Pengonpohjan koulu Salorinteen päiväkoti Kämmenniemen koulu Paavolantie 4 Siivikkalan koulu Liisanpuiston koulu Kaupinkatu 29 Metallityöväen Murikka-opisto NMKY:n sali Onkiniemen Verstas Olkahisen koulu Terälahti Hämeenpuisto 14F Onkiniemenkatu 2 Jenseninkatu 3 Takamaan koulu Tähkätie 1 Urheilutalo Koulutie 6 Lempiäniementie 75, Vahanta Vanha koulu Pääkirjasto METSO Pirkankatu 2 Veittijärven koulu Sammon koulu Teiskontie 16 Vuorentaustan koulu Ilmarinkatu 17 Saukonpuiston koulu Kaupinkatu 30 Seitsemäs taivas Sorilan koulu Tammelan koulu, vanha rakennus Tampereen Stadion Tesoman koulu Vehmaisten savipaja Willa Viola Yliopistonkatu 60 A 7. krs Sorilanraitti 5 Ilmarinkatu 17 Ylöjärven Yhtenäiskoulu Aukionkatu 23 Juhlatalonkatu 7 Rotikontie 4 Keskivainiontie 5 Välimäenkuja 5, Vuorentausta Koulutie 4 Kuru Kurun seuratalo Matkahuollontie 4 Kurun urheilutalo Myllymäentie 2 Kurun Yhtenäiskoulu Myllymäentie 2 Jussi-Matti Luoteen koulu Villen vintti Ratinan rantatie 1 Kohmankaari 11 Hakalantie 5, Lakiala Tähkätaskun päiväkoti Hämeenpuisto 34 Sara Hildén -akatemia Siivikkalantie 56, Siivikkala Tornitie 2, Vuorentausta Pyynikin koulu 3 -alkuiset luokat 3. kerros 4 -alkavat luokat 4. kerros Talvipirtti ja Viita-Akatemia sivurakennuksessa Marjatta- ja Severi-sali kirjaston alakerrassa Jauhotie 10 Soppeenharjun päiväkoti Vahannan koulu Länsiteiskontie 234 Tornitie 1, Vuorentausta Säästäjänkatu 16 Sammonkatu 2 Loilantie 5 Soppeenharjun koulu Peltolammin koulu Sampola 2 -alkuiset luokat 2. kerros Pallotie 5 Kuusistontie 1 Teiskontie 28 Sammalladonkatu 1 Keihäsniementie 12 Lukio (entinen) Kissanmaan koulu Leinolan koulu Suolaniityntie 7 Itä-Aureentie 1060, Itä-Aure Itä-Aureentie 2 Virastotie 12 Viljakkala Karhen koulu Nisun Metsästysmaja Viljakkalan koulu Nopanperäntie 10, Karhe Väinänperäntie 35 Erlandintie 13 Viljakkalan seurakuntatalo Virkatie 2 Viljakkala-talo Viljatie 12 8 TAITEEN PERUSOPETUS TAITEEN PERUSOPETUS – HAUSKA HARRASTUS Taiteen perusopetus on pitkäkestoista vapaa-ajalla tapahtuvaa tavoitteellista, tasolta toiselle etenevää eri taiteenalojen opetusta ammattilaisten ohjauksessa. Taiteen perusopetuksesta säädetään lailla (633/1998) ja asetuksella (813/1998). Kuvataiteen perusopetus aikuisille Opetusta annetaan sekä Tampereella että Ylöjärvellä laajan oppimäärän mukaisesti. Opetus toteutetaan opetushallituksen ohjeisiin perustuvien, kullekin taiteenalalle laaditun opetussuunnitelman mukaan. Opetussuunnitelmassa määritellään opetuksen tavoitteet ja keskeiset sisällöt sekä opintojen eteneminen. Tampereella opetussuunnitelmat hyväksyy sivistys- ja elämänlaatupalvelujen lautakunta. TULE OPISKELEMAAN Aikuisten kuvataiteen ja käsityön taiteen perusopetukseen otetaan uusia opiskelijoita syksyllä 2015 aloittaviin ryhmiin. Hakuohjeet julkaistaan huhtikuussa nettisivuillamme www.tampere.fi/tyovaenopisto/ajankohtaista Käsityön taiteen perusopetus aikuisille Opetusta annetaan Ylöjärvellä laajan oppimäärän mukaan. Tavoitteet Opetus antaa oppilaalle/opiskelijalle valmiuksia ilmaista itseään ja hakeutua asianomaisen taiteenalan ammatilliseen ja korkea-asteen koulutukseen. Aikuisten taiteen perusopetus toimii hyvänä harrastuksena ja voi toimia ammatillisena täydennyskoulutuksena. Rakenne Laajan oppimäärän mukaisten opintojen laajuus on 1300 tuntia. Opinnot jakautuvat perusopintoihin 540 tuntia ja syventäviin opintoihin 760 tuntia. Laaja oppimäärä tarjoaa mahdollisuuden pitkäjänteiseen taiteen opiskeluun, antaa valmiuksia alan ammattiopintoihin tai elinikäiseen harrastamiseen. Yleisen oppimäärän mukaisten opintojen laajuus on 500 tuntia. Yleinen oppimäärä sisältää 10 opintokokonaisuutta, ja opinnoissa voi olla opintokokonaisuuksia eri taiteenaloilta. Teos: Eeva Saunio TAITEEN PERUSOPETUS TAMPEREEN SEUDUN TYÖVÄENOPISTOSSA Tampereen seudun työväenopistossa taiteen perusopetusta annetaan kuvataiteessa, käsityössä, sanataiteessa ja teatteritaiteessa. Kuvataiteen perusopetus lapsille ja nuorille Opetus on laajan oppimäärän mukaista ja sen järjestää Sara Hildén -akatemia. Opinnot on tarkoitettu tamperelaisille lapsille ja nuorille. TULE OPPILAAAKSI Vuoden 2015 oppilasvalintaan voivat osallistua v. 2008 syntyneet tamperelaiset lapset. Näytetöillä otetaan v. 2004 - 2007 syntyneitä. Katso hakuohjeet huhtikuussa nettisivuiltamme www.tampere.fi/tyovaenopisto/sarahildenakatemia Katso myös s. 79 Ryhmätyö Suolijärven ympäristötaidepolulta Teatteritaiteen perusopetus lapsille Opetus annetaan Tampereella Lasten ja nuorten teatteritaidekoulussa yleisen oppimäärän mukaan. Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa 2.1. klo 16.00, ks. s. 62. Sanataiteen perusopetus lapsille ja nuorille Opetus annetaan Viita-akatemian lasten ja nuorten sanataidekoulussa yleisen oppimäärän mukaan. Ilmoittautuminen ryhmiin alkaa 2.1. klo 16.00, ks. s. 63. YLEISLUENNOT USKON AKATEMIA kevät 2015 TAMPEREEN SEUDUN SUKUTUTKIMUSSEURA RY Pääkirjasto Metso, Pietilä sali klo 18.00-19.30 SUKUTUTKIMUSPÄIVÄ - KURKISTUKSIA ESIVANHEMPIEN VAATEKAAPPIIN USKONNOT JA RAUHA ti 27.1. Professori Risto Saarinen: Uskonnot konfliktien taustalla ti 10.2. Professori emeritus Tuomo Melasuo: Uskonnot sodassa ja rauhassa - näkemyksiä islamilaisen maailman kokemuksista ti 3.3. Tutkija, tohtoriopiskelija (TAPRI), Tampereen yliopisto Karim Maiche: Uskonto Lähi-idän konfliktissa ti 31.3. Dosentti Arto Luukkanen: Vastarintaa, lojaalisuutta vai alistumista? Venäjän ortodoksisen kirkon ja vallan välinen vaikea suhde. to 23.4. Viestinnän dosentti Helsingin yliopisto, Johanna Sumiala: Media uskonnollisten konfliktien synnyttäjänä Yhteistyössä Tampereen ev.lut. seurakunnat ja Tampereen seudun työväenopisto Vuoden 2015 Tampereen seudun sukututkimusseuran sukututkimuspäivän teemana on esivanhempien vaatetus. Sampola, lauantai 24.1. klo 10.00-16.00 10.00 Näyttely avataan 10.15 Sukututkimuspäivän avaus 10.30 FM Jens Nilsson: Perukirjat: sukututkijan kur- kistuksia esivanhempien vaatekaappiin 11.30 Lounastauko 12.00 Tietoisku: Näin aloitat sukututkimuksen 13.15 FT, intendentti Ildiko Lehtinen, Suomen kansal- lismuseo: Käytännöllistä kauneutta. Kansanpu- kuja arkeen ja juhlaan 14.15 FT Leena Valkeapää: Malli, muoti, muisto. Mistä puhutaan kun puhutaan kansallispuvuista? 15.15Päätössanat 16.00 Näyttely suljetaan Tapahtuma on kaikille kiinnostuneille avoin ja pääsymaksuton. Tervetuloa! Lisätietoja www.tamsuku.fi VAPAA PÄÄSY! TERVETULOA! YLEISLUENNOT YLÖJÄRVELLÄ Koulutuskeskus Valo, 1061 Jari-Pekka Tamminen: INTERNET JA YHTEISKUNTA ke 28.1. klo 17.00-19.15 (3401912) Mitä Internet on teknisesti ja yhteiskunnallisesti ymmärrettynä? Millä eri tavoilla Internet on muuttanut jokapäiväistä elämäämme? Miten olemme niin yksilöinä kuin yhteisöinä ja yhteiskuntanakin riippuvaisia sekä Internetistä että erilaisista verkkopalveluista? Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. Kirsti Koskensilta: OPPIMISVAIKEUDET ARJESSA ke 4.2. klo 18.00-20.15 (2198910) Oppimisvaikeudet ilmenevät koko elinkaaren ajan opiskelussa, arjessa ja työssä. Uudet elämäntilanteet tuovat aina haasteita omille selviytymiskeinoille. Mitä aikuisten oppimisvaikeudet ovat, miten niitä tunnistetaan ja miten niiden kanssa selviää? Tunnetko apuvälineitä, onko sinulla tarvetta lukitestaukseen, kaipaatko vertaistukea? Tule kuuntelemaan, juttelemaan ja kyselemään miten oppimisen pulmia voidaan helpottaa. Vaikeudet eivät estä oppimista, menestymistä eivätkä unelmien toteuttamista! Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. Hannu Sinisalo: PAIKALLISUUDEN NOUSU, UHO VAI TUHO? ke 11.3. klo 18.00-19.30 (1302901) Keskiajalla Ylöjärven takamaat olivat tyhjät. Sitten ne asutettiin yhä tiiviimmässä tahdissa, koska elinkeinorakenne ja valtio tukivat tätä. Asutus tiheni 1800-luvulla, ja huippu saavutettiin 1950-luvulla. 1960-luvulla suunta kääntyi, ja nyt sivukylät ovat autioitumassa. Ollaanko palaamassa kiertokulun alkuun, tyhjiin taka maihin? Missä vaiheessa paikallisidentiteetti syntyi, ja häviääkö se nyt? Mikä merkitys pai kallisidentiteetillä on tulevaisuuden kannalta, yksin ja yhdessä yhteiskuntarakenteiden kanssa? Ilmoittautuminen B, ohje s. 4.E ilmoittautu LUENNOILLE ilmoittautuminen, mutta VAPAA PÄÄSY. TERVETULOA! 9 10 Tampereen seudun työväenopisto järjestää terveyteen liittyviä yleisluentoiltoja eri yhteistyökumppaneiden kanssa. Ray tukee yhteistyökumppaneita. TAMPEREEN SÄVEL kuuluu ja näkyy kirjastoissa 18.5.– 20.5. Muista Sävel! –ennakkoviikko johdattaa kuoromusiikin maailmaan sanoin ja sävelin. TILAISUUKSIIN ON VAPAA PÄÄSY! TERVETULOA! AJANKOHTAISTA TIETOA KELIAKIASTA JA RUOKA-ALLERGIASTA torstai 26.3.2015 klo 18.00-19.00 KELIAAKIKOLLE SOVELTUVAT TUOTTEET Eija Lindberg, Länsi-Suomen aluevastaava Keliakialiitto ry RUOKA-ALLERGISELLE SOVELTUVAT TUOTTEET Tuula Jokinen, ruoka-allergianeuvoja Pirkanmaan Allergia- ja Astmayhdistys ry ERIMENU.FI -PALVELU KELIAAKIKON JA RUOKA-ALLERGISEN APUNA Jonna Nurminen, markkinointipäällikkö Pirkanmaan Allergia- ja Astmayhdistys ry Tampereen Diabetesyhdistys ry, Tampereen Sydänyhdistys ry ja Pirkanmaan AVH -yhdistys ry järjestävät yhdessä Tampereen yliopistollisen sairaalan ja Tampereen seudun työväenopiston tiistaisin klo 18.00 Sampolan auditoriossa kanssa seuraavat luennot: 10. helmikuuta Ikäihmisen ravitsemus TtM laill. ravitsemusterapeutti Riina Räsänen 17. helmikuuta HUOM! klo 17.30 alkaen neuvontaa aiheeseen liittyen ja tarjolla maistiaisia erityisruokavaliotuotteista. Diabeettinen neuropatia Yhteistyössä: Keliakialiitto ry, Pirkanmaan Allergia- ja Astmayhdistys ry ja Tampereen seudun työväenopisto 24. maaliskuuta sisätautien erikoislääkäri, ylilääkäri Jorma Lahtela, Tays Mielen hyvinvointi psykiatri Pekka Salmela 14. huhtikuuta Aivot-Diabetes-Sydän – Mitä yhteistä? neurologi Jyrki Ollikainen, Tays RUOKA JA RIIPPUVUUS tiistaina 10.3. klo 18.00-20.00 Sampolan auditorio Syötkö vaikkei sinulla ole nälkä? Pyöriikö elämäsi ruoan ja painon ympärillä? Suurin osa ihmisistä pitää hyvästä ruoasta ja hakee siitä silloin tällöin nautintoa. Kun syöminen muuttuu pakonomaiseksi, voi koko elämä kuitenkin alkaa pyöriä ruoan ympärillä. Illan aikana kuulet, mitä on ruokaan ja syömiseen liittyvä riippuvuus, miten se vaikuttaa elämään ja miten sitä voidaan hoitaa. Kouluttajana Sanna Runsala Myllyhoitoyhdistys ry:n Ruoka ja riippuvuus –projektista. MUNUAIS- JA MAKSASAIRAUKSIEN ENNALTAEHKÄISY -TAPAHTUMA keskiviikko 6.5.2015 klo 17.00-20.00 klo 17.30 Nefrologin tietoisku munuaissairauksien ennaltaehkäisystä klo 18.30 Pidä maksastasi huolta – gastroenterologian asiantuntijan alustus Terveysjärjestöjen esittelypöytiä, elintapojen arviointia ja mittauksia. Yhteistyössä: Munuais- ja maksaliitto ja Tampereen seudun työväenopisto TIETO Tieto OPPIMINEN JA KASVATUS, TAMPERE Kurssit tarjoavat monipuolista tietoa erilaisista aate- ja ajatussuunnista, suomalaisen ja muiden yhteiskuntien toimintojen lainalaisuuksista sekä yksilöiden mahdollisuuksista vaikuttaa omiin ja yhteisönsä elinoloihin ja -ympäristöihin. Kursseilla perehdytään myös yksilön ja yhteisön psyykkiseen ja sosiaaliseen hyvinvointiin vaikuttaviin tekijöihin sekä opiskellaan erilaisia taitoja hyvinvoinnin edistämiseksi ja ylläpitämiseksi. 219820 APUA OPPIMISEEN Sampola, T23 ti 13.1. klo 18.45-21.00 Minna Kymäläinen, Kirsti Koskensilta 3 t, maksuton Oppimisvaikeudet ilmenevät koko elinkaaren ajan niin opiskelussa, arjessa kuin työelämässäkin. Uudet elämäntilanteet tuovat aina haasteita omille selviytymiskeinoille. Tunnetko erilaisia apuvälineitä, onko sinulla tarvetta lukitestaukseen, kaipaatko vertaistukea? Tule kuuntelemaan ja kyselemään miten oppimisen pulmia voidaan helpottaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. Tavoitteena on, että opiskelijan maailmankuva ja ihmiskäsitys avartuvat, hän saa välineitä kriittisesti tulkita maailman tapahtumia sekä rohkeutta, tietoa ja taitoja toimia muutoksessa mukana pysyvänä aktiivisena kansalaisena. Lisäksi tavoitteena on, että opiskelija osaa soveltaa oppimiaan tietoja ja taitoja elämässään ja rohkaistuu ottamaan vastuuta omasta hyvinvoinnistaan. Opinverstas Opinverstas on paikka, josta nuoret ja aikuiset saavat ohjausta, tukea ja neuvoa oppimisen pulmiin taustasta ja asuinpaikasta riippumatta. Oppimiseen liittyvät kysymykset ovat tärkeitä asioita etenkin nykyaikana, kun kaikkialla toivotaan jatkuvaa uusien asioiden nopeaa omaksumista ja oppimista. Oppimisen vaikeudet ovat kovin tyypillisiä, sillä jopa 20 prosentilla on jonkinlaisia vaikeuksia oppimisessa jossain elämänsä vaiheessa. On arvioitu, että suomalaisnuorista 20 % ei yllä nykyisen tietoyhteiskunnan kannalta riittävään lukutaitoon. Se hankaloittaa elämää ja arjessa selviytymistä, sillä selviytyminen riippuu yhä enemmän sähköisesti tai kirjallisesti välitetystä informaatiosta. Ihmiset ovat erilaisia oppimisen tyyleiltään ja tavoiltaan, ja joskus se tuottaa käytännön hankaluuksia. Oppia voi monella eri tavalla eikä koulumainen oppiminen ole kaikille mieluisin, tyypillisin tai helpoin tapa. On paljon vaihtoehtoisia tapoja oppia, eivätkä esimerkiksi lukemisen tai kirjoittamisen vaikeudet ole esteenä oppimiselle. Jokaisella on vahvuuksia, joiden avulla heikkoudet minimoidaan. Siksi on tärkeää tutustua itseensä oppijana ja kokeilla ja harjoitella itselle parhaiten sopivia kompensoivia keinoja. Näin jaksamista riittää enemmän elämän muillekin tärkeille osa-alueille ja arjessa elämiseen. Lukivaikeus ei estä oppimista, menestymistä eikä unelmien toteuttamista. Ohjausta, tukea ja neuvoja oppimisen pulmiin * Henkilökohtaista yksilöllistä ohjausta, maksuttomia tapaamisia 1-10 kertaa * Oppimistaitojen valmennusta. * Tietoa ja vinkkejä auttavista apuvälineistä ja menetelmistä. Katso alueen suunnittelijat sivulta 6. 219821 LUKISEULA Sampola, T23 ti 13.1. klo 16.30-18.45 Minna Kymäläinen 3 t, 59 e Lukiseula on Niilo Mäki -instituutin lukivaikeuksien seulontamenetelmä nuorille ja aikuisille, jolla kartoitetaan tuen tarvetta lukemisessa ja kirjoittamisessa. Menetelmä koostuu kirjoittamisen, sanatasoisen tunnistamisen sekä luetun ymmärtämisen testeistä. Seula antaa viitteitä lukemisen ja kirjoittamisen vaikeuksista, joita voi tutkia tarkemmin yksilötesteissä. Osallistuja saa tuloksesta henkilökohtaisen palautteen. Tulos annetaan myös kirjallisena. Ilmoittautuminen puh. 040 820 2327. 219822 LUKI- JA OPPIMISVAIKEUDET Sampola, 409 ti 20.1. klo 17.00-20.15 Kirsti Koskensilta 4 t, 15 e Mitä oppimisen vaikeudet ovat? Entäpä lukemisen ja kirjoittamisen vaikeudet? Mistä ne johtuvat ja mitä niille voidaan tehdä? Miten ne näkyvät arjessa: työssä, opiskelussa ja vapaa-aikana? Oppimisen pulmia voidaan lähestyä haasteina mutta myös voimavarana. Perustietoa antava kurssi sopii kaikille nuorten ja aikuisten oppimisen vaikeukuksista lisätietoa haluaville. Mitäpä, jos pulmia lähestytäänkin positiivisen kautta? Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219823 ÄÄNENHUOLTOILTA Sampola, T23 ti 27.1. klo 16.30-20.30 Tauno Mathlin 5 t, 15 e Illan tarkoituksena on antaa perustietoa äänenkäytöstä ja sen huollosta. Toteutus tapahtuu teoriaiskujen ja monipuolisten äänenkäyttöharjoitusten kautta. Pääpaino on luontaisessa ja vaivattomuuteen pyrkivässä äänentuotossa. Kurssi soveltuu erityisesti työssään tai harrastuksessaan paljon ääntään käyttävälle, mutta myös muille äänensä huoltamisesta kiinnostuneille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219824 AIVOJUMPPAA LIIKKUEN Sampola, Severi-sali la 10.00-17.00 Salme Nummela 31.1. ja 7.2. (T23) 16 t, 35 e Aivojumppa eli Brain Gym® on menetelmä, jolla voidaan mm. vähentää stressiä, vahvistaa itseluottamusta ja keskit- 11 12 tymiskykyä sekä saada apua oppimisvaikeuksissa. Tietyillä kehon liikkeillä vahvistetaan vanhoja ja luodaan uusia hermoyhteyksiä sekä aivoissa että aivojen ja kehon eri osien välillä. Teoriaan tutustumisen lisäksi kurssi sisältää runsaasti käytännön harjoittelua: opetellaan 24 aivojumppaliikettä, jotka liittyvät lukemiseen, kirjoittamiseen, näkemiseen, kuunteluun, tarkkaavaisuuteen, kommunikointiin ja esiintymiseen. Ota mukaasi liikkumiseen sopivat vaatteet, villasukat, vesipullo, muistiinpanovälineet ja eväät. Sopii opetus- ja hoitoalalla toimiville, lasten vanhemmille sekä kaikille itsensä ja läheistensä kehittämisestä kiinnostuneille. Opettajalta voi ostaa aiheeseen liittyvän kirjan. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219825 AIVOJUMPPA - BRAIN GYM® -PERUSKURSSI Sampola, 309 la 14.2., 21.2. ja 7.3. klo 10.00-17.00 Salme Nummela su 15.2. klo 10.00-16.00 32 t, 70 e Kurssilla opetellaan menetelmiä, joiden avulla voidaan kehittää ja tasapainottaa aivojen ja kehon eri osien välistä yhteistoimintaa. Aivojumppaharjoitusten tavoitteena on parantaa keskittymiskykyä, kehittää itseluottamusta, rauhoittaa ylivilkkaita lapsia, auttaa oppimisvaikeuksissa sekä vähentää stressiä. Harjoitukset voivat lisäksi auttaa kommunikoinnissa, organisoinnissa ja tarkkaavaisuudessa sekä tuoda parannuksia lukemiseen, kirjoittamiseen, kuuntelemiseen sekä käden ja silmän koordinaatioon. Opetellaan viiden vaiheen tasapainotukset omien henkilökohtaisten tavoitteiden saavuttamiseksi. Oppimisen ja aivotoiminnan teorian lisäksi kurssi sisältää runsaasti käytännön harjoittelua. Aivojumppamenetelmiä ja -harjoituksia voi käyttää oman työnsä apuvälineinä, kotona perheen ja ystävien parissa sekä oman hyvinvointinsa edistämiseksi. Sopii opetus- ja hoitoalalla työskenteleville sekä kaikille itsensä kehittämisestä ja muiden auttamisesta kiinnostuneille. Kurssi on kansainvälisen oppimiskinesiologiasäätiön (Educational Kinesiology Foundation) hyväksymä ja siitä saa todistuksen. Kurssilaiset ostavat opettajalta Aivojumppa Brain Gym -kirjan (20 e) sekä halutessaan Aivojumppaoppaan (40 e). Mukaan liikkumiseen sopiva asu, villasukat, muistiinpanovälineet, eväät ja juomapullo. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219826 DRAAMA OHJAUKSEN VÄLINEENÄ Sampola, Severi-sali pe 13.3. klo 16.30-21.00 Tauno Mathlin la 14.3. klo 10.00-16.15 13 t, 25 e Miten draama toiminnallisena menetelmänä toimii erilaisissa opetus- ja ohjaustöissä? Tule kokemaan elämyksiä ja liitä draaman toiminnalliset välineet osaksi omaa työkalupakkiasi. Kahden päivän kurssi koostuu kolmesta pääkohdasta: Mitä on draama? Miten sitä sovelletaan? Miten suunniteltu draamakokonaisuus toteutetaan käytännössä? Työskentelytapa on toiminnallinen, koostuen lämmittävistä leikeistä, improvisaatiomenetelmistä ja erilaisista draamaharjoituksista. Osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta draaman käytöstä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219827 MITEN OPIT PARHAITEN? Sampola, T23 la 18.4. klo 10.00-17.00 Soili Hämäläinen su 19.4. klo 10.00-16.00 15 t, 25 e Oppiminen voi olla hauskaa! Tule kokeilemaan erilaisia oppimistapoja ja etsimään omaa oppimistyyliäsi. Tutustutaan aivojen ja muistin toimintaan, oppimistyyleihin, moniälykkyysteoriaan ja aivojumppaan kokonaisvaltaisen oppimisen ja NLP:n viitekehyksessä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219828 SHAKIN PERUSKURSSI Sampola, 408 to 19.30-21.00 Jari Järvenpää 15.1.-26.3. 20 t, 36 e Haluatko opetella perusasiat shakista tai tarvitsetko pelikaveria? Kurssilla käydään läpi säännöt ja useita tyypillisiä pelistrategioita sekä tietenkin pelaillaan paljon. Etenemme jonkin verran kurssilaisten toiveiden mukaisesti. Shakki on noin 2000 vuotta vanha peli, jota ei suotta sanota pelien kuninkaaksi. Nykypäivänä shakkia voi harrastaa monella tapaa: ajanvietepelinä, kilpailemalla turnauksissa, lukemalla kirjoja ja ratkomalla tehtäviä. Harrastaminen voi tapahtua niin puulaudalla kuin internetissäkin. Lisätietoja kurssista voit kysyä shakin kansainväliseltä Fide-mestarilta Jari Järvenpäältä sähköpostitse [email protected]. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219829 BRIDGEN PERUSKURSSI Sampola, 409 la 14.2.-14.3. klo 10.00-16.00 Mika Kiiskinen ma 16.2.-9.3. klo 17.30-20.30 30 t, 50 e Opi bridgenpelaajaksi kuukaudessa. Bridge on maailman suosituin korteilla pelattava taitopeli. Se tarjoaa edullista, hauskaa ja haastavaa aivojumppaa kaikenikäisille sekä virkistävää seuraa pelipöydissä. Peruskurssin jälkeen voit jatkaa pelin parissa tamperelaisissa kerhoissa, ystäväporukalla tai internetin välityksellä vaikka maailmanlaajuisesti. Bridge on iloinen asia! Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219830 BRIDGEN JATKOKURSSI Sampola, 306 la 31.1. klo 10.00-16.00 Mika Kiiskinen su 1.2. klo 10.00-16.00 14 t, 25 e Bridgen jatkokurssilla kerrataan pelin keskeiset periaatteet sekä hiotaan edelleen pelinvienti- ja puolustustaitoja. Lisäksi opetellaan uusia, yleisesti käytettyjä tarjousmenetelmiä, joista on hyötyä haastavissa tarjoustilanteissa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 219831 HAUSKAA AIVOJUMPPAA - NÄIN RATKOTAAN PIILOSANOJA Sampola, 408 la 21.2. klo 11.00-14.15 Helena Virtain 4 t, 15 e Piilosanaristikot ovat älytehtäviä parhaimmillaan. Kurssilla opit, mistä piilosanailussa on kyse ja miten oudotkin vihjeet johtavat lopulta ihan loogisiin ratkaisusanoihin. Tervetuloa liikuttelemaan harmaita aivosoluja ja rikkomaan pähkinöitä piilosanan peruskurssille ja käymään läpi eri vihjeytystapoja sekä ratkaisemaan tehtäviä yhdessä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. PSYKOLOGIA, TAMPERE 320340 MB AARREKARTTA Sampola, T23 Pauliina Avola 4 t, 15 e la 10.1. klo 11.00-14.00 13 ”Minkä mieli kykenee kuvittelemaan, sen se kykenee myös saavuttamaan” (W.C. Stone). Aarrekartta on toimiva ja hauska tapa saada unelmat, toiveet ja tavoitteet toteutumaan. Hahmotat selkeästi, mitä haluat elämääsi nyt. Menetelmä perustuu vetovoiman lakiin ja alitajunnan voimaan. Kurssilla tehdään erilaisiin tarkoituksiin soveltuvia aarrekarttoja. Kurssi sisältää teoria-alustuksen, materiaalit ja life coachin valmentavan tuen. Millaisesta elämästä sinä unelmoit? Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320341 HYVIN MUOTOILTU TAVOITE Sampola, 409 ke 14.1. klo 17.00-20.30 Vuokko Travanti 4 t, 12 e Taivuta unelmasi tavoitteeksi. Kummasta sinä motivoidut enemmän: tavoitteesta vai ongelmasta? Tule tutkimaan miten se, että motivoidut ongelmasta/tavoitteesta vaikuttaa elämääsi. Laajennamme motivoitumisenergioitamme ja vahvistamme tahtoamme erilaisin harjoituksin. Opettelemme ratkaisukeskeisen mallin toteuttaa unelmiamme hyvin muotoillun tavoitteen avulla. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320342 HERKÄT IHMISET Sampola, auditorio to 15.1. klo 17.00-20.30 Janna Satri 4 t, 15 e Jopa 15-20% ihmisistä arvioidaan olevan temperamentiltaan herkkiä eli erityisen sensitiivisiä. Herkkien ihmisten kokemis- ja reagointitavat ovat voimakkaita, mutta jäävät usein näkymättömiin. Erityishaasteena on herkästi kuormittuva hermosto. Kurssi tarjoaa tietoa herkille ihmisille, heidän läheisilleen ja heitä kohtaaville. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320343 HERKKIEN IHMISTEN VOIMAVARAKURSSI Sampola, T23 la 24.1. klo 10.00-16.00 Janna Satri su 25.1. klo 10.00-15.30 13 t, 25 e Tunnistatko olevasi herkkä? Oletko tottunut pitämään itseäsi outona tai erilaisena, kenties liian ujona? Herkkyys ilmenee monin erilaisin tavoin. Tutustumme herkkiä ihmisiä koskevaan tutkimus- ja kokemustietoon ja etsimme omaan persoonallisuuteen liittyviä voimavaroja. Ei edellytä ennakkotietoja vaan halua tutkia aihetta omakohtaisesti. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320344 MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 1 Sampola, 409 la 10.00-17.00 Jarna Mäkinen 17.1. ja 24.1. 14 t, 55 e, ei alennusta Mielenterveyden ensiapu kansalaistaidoksi! Osallistuja saa tietoa mielen hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä, rohkaistuu huolehtimaan omasta ja läheistensä mielenterveydestä sekä saa taitoja selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä. Kurssikirja Mielenterveyden ensiapu I sisältyy maksuun. Kurssista saa Suomen Mielenterveysseuran myöntämän todistuksen. lmoittautuminen B, ohje s. 4. 320345 MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 2 Sampola, 409 la 10.00-17.00 Jarna Mäkinen 7.3. ja 14.3. 14 t, 55 e, ei alennusta Mielenterveyden ensiapu kansalaistaidoksi! Tutustutaan yleisimpiin mielenterveyden häiriöihin. Osallistuja saa tietoa mielenterveyshäiriöiden oireista, valmiuksia avun hakemiseen ja tarjoamiseen sekä harjoittelee mielenterveyden ensiavun askeleiden soveltamista. Kurssikirja Mielenterveyden ensiapu II sisältyy maksuun. Kurssista saa Suomen Mielenterveysseuran myöntämän todistuksen. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320346 VOIMAA VIEVÄT IHMISSUHTEET Sampola, 306 la 17.1. klo 11.00-16.00 Vuokko Travanti su 18.1. klo 11.00-16.00 12 t, 25 e Jokaiselle meistä voi joskus elämän varrella tulla vastaan ylitsepääsemättömän vaikea ihmissuhde. Se voi olla työkaveri, esimies, asiakas, naapuri, anoppi, ystävä, puoliso - kuka tahansa. Kaikkeen tottuu, mutta vaikea ihmissuhde voi viedä voimat, etenkin jos tilanteesta ei voi lähteä pois. Etsimme keinoja selvitä energiaa kuluttavissa ihmissuhteissa ja haemme ymmärrystä ihmisten erilaista käyttäytymistä kohtaan. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320347 ITSETUNNON KUNTOKOULU Sampola, 404 su 10.00-12.15 Pertti Tanhua18.1.-22.2. 18 t, 30 e Terve itsetunto muodostuu kerroksittain. Se rakentuu yleiselle luottamukselle ja turvallisuudelle. Sen päälle syntyy minäkuva eli käsitys itsestä; siitä, kuka olen. Erillisen minän rakentumisen jälkeen syntyvät sosiaaliset suhteet. Kun minäkuva on ehjä ja vahva, voidaan solmia tasapainoisia ihmissuhteita. Kun perustekijät: turvallisuus, identiteetti ja suhteet muihin ovat kunnossa, voidaan elämälle asettaa tavoitteita. Tavoitteet määräävät ne taidot ja valmiudet, joita tarvitaan ja kehitetään. Kuntokoulu perustuu M. Borban teoriaan itsetunnon viidestä osa-alueesta. Työskentelymuotoina käytetään alustuksia, keskusteluja, suggestio- ja rentoutustyöskentelyä, itsetuntoa tukevia mielikuvaharjoituksia ja hyvän olon ankkurointeja. Lisäksi ryhmän vertaistuki auttaa oman itsetunnon uudelleenrakentumisessa. Kuntokoulun ohjelmaan kuuluu lisäksi testauksia ja kotona kuunneltavia äänitteitä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320348 SUOMALAINEN EROSEMINAARI FISHERIN MALLIN MUKAAN Sampola, T23 ma 17.30-20.30 Tuire Tuominen, Johanna Valve 19.1.-30.3., myös 23.2. 48 t, 125 e Kokoava seurantakerta 18.5. Tavoitteena on ymmärtää parisuhteen haasteita, muuttaa omia toimintatapoja ja tunnistaa tunteita, jotta tulevat ihmissuhteet olisivat tasapainoisempia ja rakkauselämä antoisampaa. Tavoitteena on myös auttaa selviytymään erokriisistä sekä oppia ja kehittyä sen avulla. Seminaari sopii eron jälkeen, harkintavaiheessa sekä äskettäin tai kauan sitten eronneille miehille ja naisille. Eroseminaari on päivitetty suomalaisille sopivaksi. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 14 320349 TUNNE ITSESI - HYVÄN ELÄMÄN AVAIMET Sampola, 409 ma 17.30-20.00 Helena Virtain19.1.-9.2. 12 t, 25 e Kuka minä olen ja mitä elämältäni haluan? Elämäntaitoja voit oppia kuten muitakin taitoja. Tule löytämään valmentajan avulla omia vahvuuksiasi, tunnistamaan arvojasi sekä haastamaan ajatuksiasi ja uskomuksiasi. Tutustumme myös sanojen uskomattomaan voimaan. Saat työkaluja itsetuntemukseen ja hyvien valintojen tekemiseen elämässäsi. Mukana harjoituksia, mahdollisuus myös kokemusten jakamiseen. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320350 JÄMÄKÄT PÄRJÄÄ Sampola, 409 ke 17.30-20.00 Helena Virtain21.1.-11.2. 12 t, 25 e Osaatko pitää puolesi? Rohkenetko olla eri mieltä? Kenenkään ei tarvitse aina olla kiva ja kiltti, jotta muut tykkäisivät. Kurssilla opetellaan jämäkkyyttä, joka saattaa parantaa ratkaisevasti elämänlaatuasi. Aidosti jämäkkä osaa ilmaista mielipiteitään ja tunteitaan sekä kertoa mitä tarvitsee. Hän osaa sanoa selkeästi ei. Jämäkkä arvostaa myös muita suomalla heille samat oikeudet. Lähde vapauttavalle matkalle valmentajan johdolla! Mukana harjoituksia ja keskustelua. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320351 ALA ELÄÄ SELVIYTYMISEN SIJASTA Sampola, Severi-sali to 18.00-20.15 Sari Lilliestierna29.1.-7.5. 21 t, 37 e joka 2. vko (pariton) Meille jokaiselle on annettu syntymässä upea instrumentti, kehomme ja mielemme. Kurssilla herätellään luovuutta, vaistojen, tunteiden ja älyn käyttöä tullaksemme siksi, mitä jo olemme. Omien kokemusten pohjalta työskennellään sekä tunteiden että fyysisen ja psyykkisen energian vapauttamiseksi. Tutkimisen välineenä toimii Gestalt-menetelmä, jossa on olennaista oppia tunnistamaan mitä haluan ja tarvitsen juuri nyt ja toimia näiden tavoitteiden saavuttamiseksi. Menetelmästä voi hyötyä kuka vain, joka haluaa kehittää omaa ilmaisutaitoaan. Kun tilanteet eletään läpi koko keholla, uudet oivallukset syntyvät syvemmällä kokemuksellisella tasolla kuin vain puhuttaessa. Sopii kaikenikäisille aikuisille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. siä, saavutuksia, uskomuksia ja unelmia. Kurssi perustuu NLP:n miellejärjestelmiin, ja se on konkreettinen ja käytännönläheinen vuorovaikutustaitojen koulutus, joka antaa eväitä ymmärtää erilaista käyttäytymistä tuomitsematta, arvostelematta, hyökkäämättä, puolustamatta, syyllistämättä ja syyllistymättä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320354 TAHDONVOIMA Sampola, 404 la 24.1. klo 11.00-16.00 Marika Enwald 6 t, 18 e Tutustutaan tuoreimpaan psykologiseen tutkimukseen tahdonvoiman luonteesta. Tahdonvoimaa tarvitaan päivittäin työn ja arjen haasteissa erilaisten tavoitteiden saavuttamiseksi. Tutkimustiedon avulla voit paremmin ymmärtää tahdonvoiman luonnetta ja oppia tapoja, joilla tahdonvoimaa voi kehittää. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320355 JOHDANTO EKSPRESSIIVISEEN TAIDEILMAISUUN Sampola, Severi-sali la 24.1. klo 10.00-15.00 Sanna Kovaljeff 6 t, 21 e Tutustumme ekspressiivisen taideilmaisun maailmaan ja teemme harjoituksia mm. itsetuntemuksen ja luovuuden lisäämiseksi sekä voimavarojen tunnistamiseksi. Mitään ennakkotaitoja ei tarvita, halu tekemiseen riittää. Mukaan liikkumiseen ja maalaamiseen sopiva vaatetus sekä avoin mieli. Työskentelyä voi jatkaa ja syventää kurssilla 320356. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320352 ALA ELÄÄ SELVIYTYMISEN SIJASTA JATKORYHMÄ Sampola, Severi-sali to 18.00-20.15 Sari Lilliestierna22.1.-16.4. 18 t, 30 e joka 2. vko (parillinen) Ryhmä jo Gestalt-menetelmään tutustuneille. Jatketaan työskentelyä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320356 EKSPRESSIIVINEN TAIDEILMAISU Sampola, Severi-sali ke 17.30-20.30 Sanna Kovaljeff28.1.-25.3. 30 t, 59 e Tule tutkimaan taidelajista toiseen liikkuvalla työskentelyllä elämääsi, ajatuksiasi, tuntemuksiasi ja vuorovaikutusta toisten kanssa. Liikkeen, kuvantekemisen, äänen ja draamaelementtien parissa tehtävät harjoitukset voivat auttaa näkemään jotain sellaista, mikä ei ehkä tulisi näkyväksi ilman taiteen keinoja. Tila ja aika arkitodellisuuden ulkopuolella, jossa tapahtuu, mitä tapahtuu, ilman etukäteen määriteltyä päämäärää, voi mahdollistaa uusien näkökulmien löytymisen. Saatat löytää uusia kokemisen tapoja, enemmän itsetuntemusta, voimavarojasi, luovuuskin usein lisääntyy taideilmaisun oheistuotteena. Et tarvitse mitään ennakkotaitoja, kurssi painottuu omaan ja ryhmässä tekemiseen ilman arvostelua ja tulkintaa, oman itsen kuuntelu on pääosassa. Ota mukaan liikkumiseen ja maalaamiseen sopiva vaatetus sekä avoin mieli. Materiaali kuuluu hintaan. Kurssi ei ole terapialuonteinen. Ohjaaja on koulutettu ekspressiivisen taideilmaisun ohjaaja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320353 VUOROVAIKUTUKSEN MURTEET Sampola, 309 la 24.1. klo 10.00-17.00 Vuokko Travanti 8 t, 24 e Tarvitsemme sanoja ymmärtääksemme muita ja tullaksemme itse ymmärretyksi. Tarvitsemme yhteisen kielen; sanojen, tunteiden, kehojen ja merkitysten kielen, jotta pääsemme toistemme luo, kohdataksemme tässä ja nyt. Vuorovaikutuksen murteet eivät ole vain kieltä, ne ovat myös tunteita, makuja, tuoksuja, valoja ja varjoja, kokemuksia, elämyk- 320357 ROINAT POIS NURKISTA JA MIELESTÄ Sampola, 404 ma 17.30-19.45 Ria Toivola26.1.-23.3. 24 t, 48 e Nyt on kevätsiivouksen aika! Teemme yhteisvoimin kodin järjestämisestä mielekkäämpää ja hauskempaa. Etsimme sisäisiä esteitä turhasta irti päästämiseen. Kurssi inspiroi elämäntapaan, joka on hyväksi niin ruumiille kuin sielulle. Jokaiselle kodin osalle löytyy merkitys, jolloin viihtyisyyden luominen osoittautuu tärkeäksi. Pienin askelin etenevää roi- 15 nanraivausta tuetaan tehtävin ja harjoituksin. Tavoitteena on energian lisääntyminen tavaraa vähentämällä ja selkeyttä lisäämällä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320358 YMMÄRRÄ MUISTISAIRAAN MAAILMAA Sampola, 409 ti 27.1. klo 16.30-20.30 Hillervo Pohjavirta 5 t, 15 e, alennus 65+, ks. s. 5. Haluatko saada yhteyden muistisairaaseen ihmiseen? Koulutuksen tavoite on kehittää opiskelijan kykyä tunnistaa, tunnustaa ja tukea muistisairaan ihmisen tunteita ja tarpeita. Kurssilla tutustutaan muistisairaan ihmisen kokemusmaailmaan ja TunteVa® -toimintamallin vuorovaikutuskeinoihin, joilla hoitaja luo luottamussuhteen hoidettavaan. Harjoitukset ja esimerkit auttavat löytämään yhteisöllisen ja tunteita myötäelävän tavan toimia arkisissa vuorovaikutustilanteissa. Soveltuu sekä muistisairaan läheisille että ammattilaisille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320359 NLP JOHDANTOKURSSI Sampola, T23 la 31.1. klo 10.00-17.00 Soili Hämäläinen su 1.12. klo 10.00-16.00 15 t, 25 e NLP:n eli neurolingvistisen prosessoinnin ja kommunikoinnin tavoitteena on kehittää vuorovaikutustaitoja. NLP:ssä perehdytään helposti käytäntöön sovellettaviin keinoihin, joiden tavoitteena on yhteisen aaltopituuden löytäminen ja hyvän kontaktin säilyttäminen. Se tarjoaa mallin omien ja muiden kokemusten tarkastelemiseen uudesta näkökulmasta, selvittää ajattelun rakennetta sekä antaa keinoja muutokseen. Perustekniikat käydään läpi omakohtaisten harjoitusten avulla. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320360 PETTYMYSTEN KÄSITTELYTAITO Sampola, 409 la 7.2. klo 11.00-16.00 Marika Enwald 6 t, 18 e Jokainen kohtaa elämässään silloin tällöin pettymyksiä ja vastoinkäymisiä. Perehdytään kognitiivisen psykologian näkökulmasta pettymysten käsittelyyn. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin kannalta on tärkeää osata käsitellä pettymyksiä. Kurssilla esitellään ja pohditaan yhdessä erilaisia pettymysten käsittelystrategioita. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320361 HERKKYYS JA KIUSAAMINEN Sampola, 409 ti 10.2. klo 18.00-20.15 Janna Satri 3 t, 15 e Herkkyys yhdistyneenä puolustautumisen vaikeuteen voi altistaa ihmisen kiusaamiselle. Kurssilla keskitytään lasten kohtaamaan kiusaamiseen sekä herkkien, usein ujoilta vaikuttavien, lasten ominaislaatuun. Kurssi tarjoaa perustietoa kiusaamisesta ja synnynnäisestä herkkyydestä sekä rohkaisua ja keinoja vuorovaikutustaitojen vahvistamiseen ja kiusaamiseen puuttumiseen. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320362 ITSESUGGESTION KÄYTTÖ Sampola, Severi-sali la 7.2. klo 10.00-15.00 Tony Färding su 8.2. klo 10.00-15.00 10 t, 25 e Itsesuggestiota käyttämällä pyritään edistämään omaa hyvinvointia. Esimerkiksi stressinhallinta, opiskelu ja työelämän haasteet ovat yleisiä itsesuggestion käytön koh- dealueita. Kurssilla käsitellään myös muita itsesuggestion käytön mahdollisuuksia sekä opiskellaan konkreettisesti sen käyttöä. Harjoittelemme mm. realistisen tavoitemielikuvan luomista sekä sitä, miten suggestioita käyttämällä saavutamme tavoitteemme. Lisäksi on demonstraatioita sekä rentoutumisharjoituksia, jotka antavat konkreettisen kokemuksen siitä, miten itsesuggestiota käyttämällä voi vahvistaa hyvää oloa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320363 MINDFULNESS - TIETOINEN LÄSNÄOLO Sampola, Severi-sali la 21.2. klo 11.00-16.00 Marika Enwald 6 t, 18 e Tutustutaan tietoisen läsnäolon taidon (mindfulness) teoriaan sekä tehdään käytännön harjoituksia, jotka edistävät tietoista läsnäolon taitoa arjessa. Viime aikoina psykologian ja stressinhallinnan tutkimuksen piirissä on kiinnostuttu läsnäolon taidon merkityksestä hyvinvointia lisäävänä tekijänä. Kurssilla on tarkoitus oppia ymmärtämään minkälaiset tekijät estävät läsnäolon taitoa ja miten läsnäolon taidoissa voi kehittyä sekä lisätä omaa hyvinvointia ja arjen hallintakykyä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320364 TUNNEÄLY Sampola, 404 la 7.3. klo 11.00-16.00 Marika Enwald 6 t, 18 e Tutustutaan Daniel Golemanin teoriaan tunneälystä sekä keskustellaan tunneälyn merkityksestä perhesuhteissa, työpaikalla ja ystävyyssuhteissa. Tavoitteena on lisätä tunneälyn tunnistamista ja kehittää sosiaalisia taitoja sekä omaa empatian kykyä. Tehdään keskusteluharjoituksia, joiden avulla voi paremmin tiedostaa tunneälyn luonnetta. Ei edellytä ennakkotietoja tai -taitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320365 USKOMUSTEN PÄIVITYS Sampola, T23 la 7.3. klo 11.00-16.00 Vuokko Travanti su 8.3. klo 11.00-16.00 12 t, 25 e Millaiset uskomukset ohjaavat elämääsi? Miten ja milloin ne ovat syntyneet? Ovatko ne ajankohtaisia? Haluaisitko löytää niiden tilalle uudet uskomukset, jotka tuottavat elämääsi menestystä, onnellisuutta ja mielenrauhaa? Tutkimme uskomusten syntymekanismia ja päivitämme ne harjoitusten avulla. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320366 MUUTOKSEN TUULET Sampola, T23 la 21.3. klo 10.00-16.00 Vuokko Travanti 7 t, 21 e Puhaltavatko elämässäsi muutoksen tuulet? Haluaisitko tehdä muutoksen, mutta et löydä keinoja tai motivaatiosi ei riitä? Onko elämääsi tulossa ympäristön tuottama muutos, johon sinun pitäisi motivoitua ja sitoutua? Tuntuuko tuttu elämä turvalliselta ja uusi oudolta ja pelottavalta? Tutkimme kykyämme muuttua tai muuttaa elämäämme eri ikäkausina, ja etsimme keinoja hallita mieltä muutoksessa sekä vahvistamme muutoksissa tarvittavaa tahtoa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 16 320367 KEHONKUVA JA TUNTEET Sampola, 409 ma 17.00-21.00 Maire Toijanen 23.3., 13.4. ja 20.4. 15 t, 29 e Toiminnallisessa luottamuksellisessa ryhmässä tutkitaan ja tiedostetaan omaa kehonkuvaa positiivisia muutoksia tavoitellen. Ryhmä sopii kaikenikäisille ja -kokoisille. Piirrämme kehonkuvat luonnollisessa koossa ja tutkimme niitä tunteiden kautta myös toiminnallisesti. Kehonkuvaa työstetään ryhmätapaamisten välillä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320368 HENKILÖKEMIA Sampola, 409 la 28.3. klo 11.00-16.00 Marika Enwald 6 t, 18 e Miten vuorovaikutuksessa ihmisten välillä syntyy positiivista nostetta? Minkälaiset tekijät edesauttavat sitä, ja mitkä tuottavat kitkaa ihmisten välillä? Kurssilla tarkastellaan vuorovaikutusta eri persoonallisuustyyppien ja temperamenttien kohtaamisena. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320369 PSYKODRAAMA Sampola, Severi-sali pe 10.4. klo 17.00-20.30 Arja Hämäläinen ja la 11.4. klo 10.00-17.00 Maire Toijanen su 12.4. klo 10.00-16.00 19 t, 65 e Tule tutkimaan sisäistä maailmaasi, roolejasi ja ihmissuhteitasi. Ryhmän yhteiset kokemukset ovat mukana yksilön maailman tutkimisessa. Tavoitteena on itsetuntemuksen lisääntyminen, persoonallisuuden eheytyminen, oman elämän parempi hallinta sekä ihmissuhde- ja ongelmanratkaisutaitojen lisääntyminen. Keskeisenä vaikuttavana tekijänä on toiminnallisten roolien kautta tapahtuva työskentely, elämäntilanteiden, suhteiden ja ongelmien läpieläminen ja jäsentäminen. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320370 MINUUDEN SOSIAALINEN RAKENTUMINEN Sampola, 409 la 11.4. klo 11.00-16.00 Marika Enwald 6 t, 18 e Psykiatri Daniel J. Siegelin mukaan sosiaaliset suhteet muovaavat aivoja. Tämä neurobiologinen näkemys painottaa aivojen kehittymisen edellytyksenä sosiaalisia suhteita. Yhteisöllisen neurobiologian keskeisiä ajatuksia on, että sosiaalisilla suhteilla on merkittävä asema mielen hyvinvoinnin kannalta ja että aivot muovautuvat läpi elämän vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa. Keskustellaan teoriasta ja pohditaan, miten sen oivalluksia voi soveltaa omaan elämään. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. Ennakkoinfoa tulevalle syksylle NLP PRACTITIONER –KOULUTUS Syksyllä alkaa koko lukuvuoden 2015-2016 (7 viikonloppua) kestävä Suomen NLP-yhdistyksen suositusten mukainen NLP-Practitioner-koulutus. Ajankohdat ja tarkemmat tiedot kotisivuilta: www.tampere.fi/tyovaenopisto PSYKOLOGIA, YLÖJÄRVI 3203910 MINDFULNESS - TIETOINEN LÄSNÄOLO Koulutuskeskus Valo, 1061 la 17.1. klo 11.00-16.00 Marika Enwald 6 t, 18 e Tutustutaan tietoisen läsnäolon (mindfulness) teoriaan sekä tehdään käytännön harjoituksia, jotka edistävät tietoista läsnäoloa arjessa. Viime aikoina psykologian ja stressinhallinnan tutkimuksen piirissä on kiinnostuttu läsnäolon taidon merkityksestä hyvinvointia lisäävänä tekijänä. Kurssilla on tarkoitus oppia ymmärtämään minkälaiset tekijät estävät läsnäolon taitoa ja miten läsnäolon taidoissa voi kehittyä ja lisätä omaa hyvinvointia sekä arjenhallintakykyä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3203911 YMMÄRRÄ MUISTISAIRAAN MAAILMAA Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C115 ma 19.1. klo 16.30-20.30 Hillervo Pohjavirta 5 t, 15 e, alennus 65+, ks. s. 5. Haluatko saada yhteyden muistisairaaseen ihmiseen? Koulutuksen tavoite on kehittää opiskelijan kykyä tunnistaa, tunnustaa ja tukea muistisairaan ihmisen tunteita ja tarpeita. Kurssilla tutustutaan muistisairaan ihmisen kokemusmaailmaan ja TunteVa® -toimintamallin vuorovaikutuskeinoihin, joilla hoitaja luo luottamussuhteen hoidettavaan. Harjoitukset ja esimerkit auttavat löytämään yhteisöllisen ja tunteita myötäelävän tavan toimia arkisissa vuorovaikutustilanteissa. Soveltuu sekä muistisairaan läheisille että ammattilaisille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3203912 NLP JOHDANTOKURSSI Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C115 la 28.3. klo 10.00-17.00 Soili Hämäläinen su 29.3. klo 10.00-16.00 15 t, 25 e NLP:n eli neurolingvistisen prosessoinnin ja kommunikoinnin tavoitteena on kehittää vuorovaikutustaitoja. NLP:ssä perehdytään helposti käytäntöön sovellettaviin keinoihin, joiden tavoitteena on yhteisen aaltopituuden löytäminen ja hyvän kontaktin säilyttäminen. Se tarjoaa mallin omien ja muiden kokemusten tarkastelemiseen uudesta näkökulmasta, selvittää ajattelun rakennetta sekä antaa keinoja muutokseen. Perustekniikat käydään läpi omakohtaisten harjoitusten avulla. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. FILOSOFIA, TAMPERE 130403 TUNTEIDEN FILOSOFIA Sampola, 408 to 17.00–19.15 Veijo Fiskaali15.1.-29.1. 9 t, 18 e Teemoina: Tunnefilosofia - Millaista on tunteiden tarkastelu filosofisesta näkökulmasta? Ystävyyden filosofia - Aristoteleen, Kantin ja Montaignen erilaisia käsityksiä ystävyydestä. Millainen on täydellinen ystävyys? Rakkauden filosofia - Mitä on rakkaus tunteena? Eros, Philia, Agape ja muita rakkauden lajeja käydään läpi. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130404 MAAILMAN USKONNOT JA FILOSOFIAT Sampola, 408 to 17.00–19.15 Veijo Fiskaali5.2.-19.2. 9 t, 18 e 17 Teemoina: Uskonnonfilosofia - Mikä on filosofian ja uskonnon suhde? Millaista on uskonto filosofian näkökulmasta? Islamilainen filosofia - Avicenna, Averroes, Al-Ghazali ja Al-Farabi läntisen ja itäisen filosofian välissä. Itämainen filosofia - Aasialaisten uskontojen filosofioita ja ajattelutapoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130405 YHTEISKUNTA JA FILOSOFIA Sampola, 408 to 17.00–19.15 Veijo Fiskaali5.3.-19.3. 9 t, 18 e Teemoina: Yhteiskuntafilosofia - Tutustutaan useisiin yhteiskuntamalleihin filosofisista lähtökohdista. Vapauden filosofia ja nainen - Erityisesti John Stuart Millin käsitys vapaudesta ja naisen asemasta. Oikeudenmukainen yhteiskunta Rawlsin mukaan - Miten verhon takaa voidaan päättää ihmisen oikeasta? Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130406 ETIIKAN PERUSKYSYMYKSIÄ Sampola, 270 ma 18.30-20.00 Marika Enwald12.1.-30.3. 14 t, 28 e joka 2. vko (pariton) Tutustutaan etiikan peruskysymyksiin ja keskustellaan niistä kurssin vetäjän lyhyiden alustusten pohjalta. Pohditaan ajankohtaisia moraalisia ja yleisesti moraalin perustaan liittyviä kysymyksiä koskien hyvän elämän perusteita, yksilön ja yhteisön hyvää. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. HISTORIA JA SUKUTUTKIMUS, TAMPERE Sukututkimus Kurssien keskinäisessä yhteydenpidossa ja opetusmateriaalien jakamisessa käytetään Dropbox-pilvipalvelua. Tunneilla työskennellään tietokoneilla! Ilmoittautuminen edellyttää säännöllistä läsnäoloa tunneilla. 130169 SUKUTUTKIMUS, PERUSKURSSI Sampola, 211 ke 18.15-19.45 Anja Nieminen-Porkka 14.1.-8.4. 24 t, 48 e, alennus 65+, ks. s. 5. Sukututkimusta aloitteleville tarkoitettu kurssi, jossa tutustutaan sukututkimuksen historiaan ja nykypäivään, perehdytään sukututkimusta säätelevään lainsäädäntöön, tarvittaviin käyttölupiin, tutkimusmenetelmiin, tutkimustyön kulkuun ja keskeisiin kirkollisiin lähdeaineistoihin sekä aloitellaan oman sukututkimuksen tekeminen. Osallistuminen edellyttää tietokoneen ja internetin peruskäytön hallintaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130170 SUKUTUTKIMUS, JATKOKURSSI RAUHALLISESTI EDETEN Sampola, 211 ti 14.00-16.15 Anja Nieminen-Porkka 13.1.-7.4. 36 t, 62 e, alennus 65+, ks. s. 5 Jatketaan perehtymistä sukututkimuksen näkökulmasta keskeisiin ev.lut. seurakuntien väestörekisteri- ja tiliasiakirjoihin sekä tutustutaan lähteiden yhteiskäyttöön ja keskeisimpiin ei-kirkollisiin sukututkimuslähteisiin. Tehdään harjoituksia yksilö- ja ryhmätyönä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130171 VANHAT KÄSIALAT - SUKUTUTKIMUS SUJUVAMMAKSI Sampola, 211 ti 18.15-19.45 Anja Nieminen-Porkka 13.1.-7.4. 24 t, 48 e Kurssilla perehdytään 1600-, 1700- ja 1800-lukujen käsialoihin ja lyhenteisiin teorian, kirjoitus- ja lukuharjoitusten sekä opetuskeskustelujen avulla. Tutustutaan myös alan opaskirjallisuuteen ja internetistä löytyvään oheismateriaaliin. Osallistuminen edellyttää sukututkimuksen peruskurssin suorittamista sekä tietokoneen ja internetin peruskäytön hallintaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130172 HENKIKIRJAT SUKUTUTKIMUKSESSA Sampola, 211 ti 16.30-18.00 Anja Nieminen-Porkka 13.1.-7.4. 24 t, 48 e Kurssilla perehdytään teorian sekä harjoitustehtävien avulla henkikirjojen historiaan (1634-1989), rakenteeseen, keskeiseen tietosisältöön ja termistöön. Osallistuminen edellyttää sukututkimuksen jatkokurssin ja vanhojen käsialojen kurssin suorittamista tai samanaikaista suorittamista sekä tietokoneen ja internetin peruskäytön hallintaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130173 PERUKIRJAT SUKUTUTKIMUKSESSA – TEORIA- JA HARJOITUSKURSSI Sampola, 211 ke 16.30-18.00 Anja Nieminen-Porkka 14.1.-8.4. 24 t, 48 e Kurssilla tutustutaan perukirjoihin keskeisen lainsäädännön, asiakirjojen ja termistön näkökulmasta. Tehdään harjoituksia yksilö- ja ryhmätyönä. Osallistuminen edellyttää sukututkimuksen jatkokurssin ja vanhojen käsialojen kurssin suorittamista sekä tietokoneen ja internetin peruskäytön hallintaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130174 LAINHUUDOT JA KIINNEKIRJAT SUKUTUTKIMUKSESSA Sampola, 211 ke 14.00-16.15 Anja Nieminen-Porkka 14.1.-8.4. 36 t, 62 e Teoria- ja harjoituskurssi, jossa rauhallisesti pohtien ja edeten teoriaosioiden, harjoitusten ja oppimiskeskustelujen avulla perehdytään suku- ja talotutkimuksen näkökulmasta lainhuudatusmenettelyyn, lainhuudatusasiakirjoihin ja kiinnekirjoihin. Pääpaino kurssilla on 1700- ja 1800-luvun lainhuudoissa ja kiinnekirjoissa. Kurssilla ei käsitellä vuotta 1930 nuorempaa lainhuudatusmenettelyä eikä lainhuudatusasiakirjoja. Harjoitusmalliesimerkkeinä käytetään ensisijaisesti kurssilaisten omiin tutkimuksiin liittyviä esimerkkitapauksia. Osallistuminen edellyttää vanhojen käsisialojen kurssin, henkikirjakurssin ja maakirjakurssin suorittamista sekä tietokoneen ja internetin peruskäytön hallintaa ja käyttömahdollisuutta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. HISTORIA, YLÖJÄRVI 1301913K VILJAKKALAN PERINNEPIIRI Viljakkalan koulu, tavallinen luokkake 17.30-19.00 Hannu Sinisalo21.1.-1.4. 12 t, 15 e, alennus 65+, ks. s. 5. joka 2. vko (parillinen) 18 Käydään läpi kertomusten, valokuvien, kaitafilmien ja videoiden sekä asiakirjojen avulla teemoja, jotka ovat olleet näkyviä ja tärkeitä Viljakkalassa. Piiriläiset valitsevat teemat itse. Tarkoitus on yhdessä muistelemalla ja kerrottua arvioimalla nähdä muutos. Lopuksi kootaan huhtikuussa perinnetapahtuma, jossa yleisölle esitellään työstettyjä teemoja. Opettaja ylläpitää piirin kotisivua, johon kootaan piirissä käsiteltyjä valokuvia ja muuta aineistoa. Kurssi sopii kaikille Viljakkalan menneisyydestä kiinnostuneille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. KULTTUURIEN TUNTEMUS, TAMPERE 130214 TAMPERE 3 TUNNISSA Sampola, 302 ke 18.2. klo 17.30-20 Helena Virtain 3 t, 10 e Alussa oli koski, ja sitten syntyi Tampere, Suomen paras kaupunki. Kurssilla tutustutaan Tampereeseen mukavasti pulpetissa istuen virkistävän bussikierroksen tapaan. Reitin varrelle osuvat kaupungin parhaat palat ja maukkaat sattumat maisemista nähtävyyksiin ja paikallisiin ilmiöihin: arboretumista lemmenlukkoihin, Näsijärvestä Tampere-taloon ja opinahjoista välkkyihin ideoihin. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130215 SUOMALAINEN MUINAISUSKO Sampola, 270 ti 18.00-19.30 Mirja Rekola13.1.-3.2. 8 t, 20 e Tutustutaan suomalaisen muinaisuskon keskeisiin ilmiöihin: karhunpalvonta, hirvi- ja peurauskomukset sekä pyhät paikat Suomen luonnossa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130216 SAAMELAISET Sampola, 270 pe 6.2. klo 17.00-19.15 Mirja Rekola 3 t, 10 e Saamelaisten kansallispäivän luennolla tutustutaan saamelaisten historiaan, nykyiseen asemaan, kulttuuriin ja perinteiseen uskontoon. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130217 HYVÄN JA PAHAN ILMAN LINNUT Sampola, 270 to 17.30-19.00 Elina Pallas12.2.-26.3. 15 t, 25 e la 11.4. klo 10.00-13.00 Miksi lämpö karkaa harakoille ja huuhkaja oli hyypiö? Mikä siivekäs hakkasi arkkuun lautoja? Tutuiksi tulevat esivanhemmillemme tärkeimmät siivekkäät enteiden tuojat niin pihapiiristä, havu- ja lehtimetsästä, järviltä kuin soiltakin. Samoin selviää, miten ja miksi linnut kiehtoivat jo kivikauden kulkijoita. Kansanperinteen monenlaisten uskomusten ohella käymme läpi lintujen biologiaa ja tulevaisuuden näkymiä sekä kuuntelemme ennelintujen ääniä. Kurssin päätteeksi teemme kimppakyydeillä linturetken keväiseen Niihamaan. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130218 ROHDOKSIA JA RAKKAUTTA - VOIMAKASVEJA MEILTÄ JA MAAILMALTA Sampola, 270 to 18.00-19.30 Elina Pallas15.1.-5.2. 8 t, 20 e Tutustumme tärkeimpiin menneiden aikojen rohtokasveihin, joihin liittyy monenlaisia kiehtovia uskomuksia. Kasvien piileviä voimia on käytetty paitsi parantamaan erilaisia fyysisiä ja psyykkisiä vaivoja, myös suojelemaan pahoilta hengiltä. Kasvien salaisten voimien on toivottu tuovan onnea niin rahassa kuin rakkaudessa. Niiden avulla on ennustettu ja toivottu suotuisia säitä. Perehdymme myös kasvien biologiaan, viljelyyn, keruuseen ja käyttöön nykyaikana. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130219 POHJOIS-AMERIKAN INTIAANIEN LÄÄKINTÄTAIDOT Sampola, 408 ke 17.00-20.15 Merja Pennanen 11.2. ja 18.2. 8 t, 20 e Tutustutaan Pohjois-Amerikan intiaanien parantamisrituaaleihin ja -menetelmiin sekä kasvien, yrttien, mineraalien ym. luonnon tarjoamien mahdollisuuksien käyttöön terveydenhoidossa sekä sairauksien ja vammojen hoidossa ja parantamisessa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130220 INTIAANIPÄIVÄ 7–12-vuotiaille Sampola, 270 la 21.2. klo 12.30-16.15 Mirja Rekola 5 t, 20 e Tutustutaan Keski- ja Etelä-Amerikan intiaanikansoihin tarinoiden, esineiden, kuvien, musiikin ja askartelun avulla. Opitaan sanoja ja tervehdyksiä jollakin intiaanikielellä. Välipalaeväät mukaan. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130221 INTIAANIEN USKONNOT JA MYTOLOGIAT Sampola, 270 la 14.3. klo 11.00-15.15 Mirja Rekola 5 t, 14 e Tutustutaan Meksikon ja Guatemalan nykyisten intiaanikansojen maailmankuvaan, uskontoihin ja mytologioihin. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130222 KEVÄÄN KELTTI- JA PAKANAJUHLAT Sampola, 408 la 7.2. klo 10.00-16.00 Merja Pennanen 7 t, 20 e Tutustutaan kelttiläisen kalenterin kevätkauden pakanallisiin juhliin sekä oman kulttuurimme tärkeimpiin juhla-aikoihin omine tapoinensa. Tutkimme mm. muinaista, alkuperäistä pääsiäisen, vapun ja juhannuksen viettoa. Opimme, mitä yhteistä menneisyyden ns. pakanallisilla juhlilla on kristinuskon ja nykypäivän vastaavien juhlien kanssa. Mitä tuntemiemme tapojen ja symboliikan taakse kätkeytyykään? Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 130223 AFORISMIVIISAUTTA RIEMASTUTTAVAAN TYYLIIN Sampola, 401 ma 16.2. klo 17.00-20.15 Helena Virtain 4 t, 15 e Mitä on hyvä elämä ja miten saavutetaan menestys, maine ja mestarius? Baltasar Gracián (1601-1658) oli maailmallinen jesuiittaveli, joka vihasi palavasti ihmisen typeryyttä. Hänen Maallisen viisauden käsikirjansa neuvoo 300 aforismin kautta hämmentävän modernisti, mitä ihmisen on hyvä elämässään tavoitella. Kurssilla käydään läpi käsikirjan herkullisia aforismeja sekä keskustellaan niistä. Ilmoit- 19 tautuminen B, ohje s. 4. TIETOA AKTIIVISEEN KANSALAISUUTEEN, TAMPERE 320211 PERINNÖSTÄ JA TESTAMENTISTA Sampola, 270 la 31.1. klo 11.00-15.00 Hilkka Tuori 5 t, 15 e Kurssilla käsitellään perunkirjoituksen, pesänselvityksen, jäämistöosituksen ja perinnönjaon perusteita sekä testamentin laadintaa ja eri testamenttityyppejä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320212 SUOMEN SOSIAALITURVA 2015 – MIKÄ ON SUUNTA? Sampola, 404 ti 17.15-18.45 Laura Huhtamäki 13.1.-3.2. 8 t, 20 e Millainen on Suomen sosiaaliturva vuonna 2015 ja mitä sosiaaliturvalla tarkkaan ottaen tarkoitetaan? Millainen on Suomen sosiaaliturvan historia ja millaiseen suuntaan sosiaaliturva on kehittymässä? Millaisia keskusteluja sosiaaliturvan osa-alueista, esimerkiksi vanhuspalveluista ja työttömyysturvasta, käydään tällä hetkellä? Miten sosiaaliturvan muokkaamista tai säilyttämistä perustellaan? Keskustellaan opettajan alustuksen ja kurssilaisten näkemysten pohjalta sosiaaliturvan ajankohtaisista kysymyksistä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320213 VAIKUTTAVA VIESTINTÄ Sampola, 270 ti 10.2., 17.2., 3.3., 10.3. klo 17.30-19.45 Terhi Meriläinen la 14.3. klo 10.00-17.00 luokka 228 24 t, 35 e ti 17.3. klo 17.30-20.30 Oletko miettinyt, kuinka vakuuttaa esimies tai alaiset, olla uskottava puhuja tai tehdä vaikutus työhaastattelussa? Kurssilla perehdytään vaikuttamisen ja vakuuttamisen lähtökohtiin toiminnallisin ja käytännöllisin menetelmin. Teemme erilaisia ryhmä- ja yksilöharjoituksia, joiden kautta perehdytään osallistujien omien tarpeiden ja toiveiden mukaisesti mm. vakuuttavaan puheeseen ja ääneen, vaikuttavaan argumentointiin, uskottavaan esiintymiseen sekä perustelujen löytämiseen. Sopii kaikille vaikuttamisesta ja vakuuttamisesta kiinnostuneille ikään ja koulutustaustaan katsomatta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320214 VÄITTELYKURSSI Sampola, 270 ti 17.00-20.00 Terhi Meriläinen24.3.-21.4. 16 t, 28 e Väittelytaito on erilaisten näkökulmien huomioonottamista, kriittisen ajattelun kehittämistä ja argumentointitaitojen hiomista. Kurssilla perehdytään väittelyn ja argumentoinnin lähtökohtiin, erilaisiin väittelytekniikoihin ja perustelujen löytämiseen. Nyt ei väitellä otsarypyssä, vaan perehdytään väittelemiseen ja väittelytaitoon yhdessä kokeillen ja keskustellen. Sopii kaikille väittelystä ja argumentoinnista kiinnostuneille ikään ja koulutustaustaan katsomatta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320207K AJASSA LIIKKUU Sampola, T23ke 12.00-13.30 Minna Kymäläinen 14.1.-1.4. 22 t, 35 e, alennus 65+, ks. s. 5. Tutustutaan ajankohtaisiin ja ajattomiinkin ihmiselämän ilmiöihin tieteen, taiteen ja yhteiskunnallisesta näkökulmasta. Kurssiin sisältyy alustuksia, keskustelua, asiantuntijavierailuja sekä tutustumiskäyntejä. Osallistujat voivat itse valita käsiteltävät asiat. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 320208K ELÄMÄNPIIRIT Pääkirjasto, luentosali 4 to 13.30-15.00 Minna Kymäläinen 15.1.-9.4. 22 t, 35 e, alennus 65+, ks. s. 5. Virikkeitä vapaa-aikaan, mahdollisuus oman elämänpiirin laajentamiseen tutustumalla erilaisiin asioihin ja ilmiöihin. Keskustelujen ja yhdessä kokemisen avulla mahdollisuus jakaa omia ajatuksia ja kokemuksia ryhmän kanssa. Kurssiin sisältyy myös asiantuntijavierailuja ja tutustumiskäyntejä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. TIETOA AKTIIVISEEN KANSALAISUUTEEN, YLÖJÄRVI 3202912 JÄRJESTYKSENVALVOJAN PERUSKURSSI YLÖJÄRVELLÄ Moision koulu, lk UE ma 30.03. 17.45-21.00 Osmo Laitila ke 1.04.17.45-21.00 32 t, 80 e ke 8.04. 17.45-20.15 ma 13.04. 17.45-20.15 ke 15.04. 17.45-21.00 Valo, liikuntasali la 18.04. 9.00-14.30 ma 20.04. 17.45-21.00 ke 22.04. 17.45-21.00 Toteutetaan Sisäasiainministeriön 15.12.2009 vahvistaman koulutusaineiston ja sen toteuttamisohjeen mukaan. Kurssilla on läsnäolovelvoite. Koulutuksen ja sen lopussa pidettävän kirjallisen kokeen hyväksyttävästi suorittanut 18-vuotias voi anoa poliisilaitokselta järjestyksenvalvojakorttia, joka on voimassa koko maassa. Eri rikokset ja rikkomukset voivat heikentää mahdollisuuksia tulla hyväksytyksi järjestyksenvalvojaksi. Epäselvässä tapauksessa asiaa voi tiedustella kotipaikkakunnan poliisilaitokselta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3202913 JÄRJESTYKSENVALVOJAN PERUSKURSSI KURUSSA Kurun Yhtenäiskoulu la 9.00-16.15 Kurun urheilutalo 17.1., 24.1.,21.2. Osmo Laitila la 14.2. 8.30-16.15 32 t, 80 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 3202912. 3202911K LUOVAT VOIMAVARAT -VIRKISTYSKURSSI MIELENTERVEYDEN KUNTOUTUJILLE Vanha koulu ke 14.00-16.30 Epi Ylinen14.1.-1.4. 33 t, 44 e Tehdään voimaannuttavia asioita luovilla menetelmillä: piirretään, maalataan, askarrellaan, kirjoitetaan, keskustellaan sekä valokuvataan. Suunnattu ensisijaisesti mielenterveyskuntoutujille. Kurssimaksuun on mahdollista saada tukea 20 Ylöjärven mielenterveysyhdistys Tammi ry:ltä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3202914 KULTAJYVIÄ JOHTAMISESTA Koulutuskeskus Valo, 1061 la 31.1. klo 10.00-15.15 Jefferson Elliot 4 t, 15 e Kurssilla pohditaan, miten voi murtaa henkilökohtaisia esteitä ja stimuloida myönteistä kehitystä omassa elämässä. Viisaat johtajat oppivat omista virheistään, viisaammat toisten virheistä ja menestyksestä. Teemoina: Itsensä johtaminen on aina vaikeinta, Parhaat johtajat ovat kuuntelijoita, Mitkä ovat suurimmat virheesi, Kuinka säilytät työn imun. Opettaja on kotoisin Yhdysvalloista, joten jos kuulijat ovat halukkaita, keskustelua voidaan käydä myös englanniksi. Muutoin opetuskieli on suomi. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. TIETOTEKNIIKKA, TAMPERE 340134 TIETOKONEEN KÄYTÖN RAUHALLINEN PERUSKURSSI Sampola, 211 to 13.00-16.15 Anne Tolvanen15.1.-12.3. 32 t, 87 e, alennus 65+, ks. s. 5. Kurssi henkilöille, jotka eivät ole aiemmin käyttäneet tietokonetta. Täällä ei turhaan hätäillä. Harjoitellaan hiiren ja näppäimistön käyttöä. Käydään läpi Windows 7 -käyttöliittymää ja Word-tekstinkäsittelyä. Tutustutaan Internetiin ja sen hyötykäyttöön, esim. laskujen maksamiseen. Opetellaan myös sähköpostin peruskäyttöä. Sopii aloittelijoille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340135 JATKO TIETOKONEEN KÄYTÖN RAUHALLISEEN PERUSKURSSIIN Sampola, 211 to 13.00-16.15 Anne Tolvanen16.4.-23.4. 8 t, 31 e, alennus 65+, ks. s. 5. Käydään läpi käytännön esiin tuomia ongelmia. Opetellaan sähköpostin käyttöä tarkemmin, esim. osoitteiden käyttöä ja liitetiedostojen käsittelyä. Myös selainohjelman kotisivun määritys ja suosikeiden käyttö tulevat tutuiksi. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340136 TIETOKONEEN PERUSTEET TEHOKKAASTI Sampola, 211 to 17.00–20.15 Anne Tolvanen29.1.-19.2. 16 t, 49 e Opetellaan peruskäsitteitä ja tarvittaessa hiiren ja näppäimistön toimintaa. Harjoitellaan Internetin ja sähköpostin perusteet ja hyötykäyttö. Luodaan tarvittaessa oma ilmainen sähköposti. Kokeillaan tekstinkäsittelyä: Kirjoitus, tallennus avaaminen ja tulostus. Kiinnostuksen mukaan opetellaan käyttämään myös verkkopankkia, -kauppoja ja julkisia verkkopalveluja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340137 TIEDOSTOT JÄRJESTYKSEEN Sampola, 211 to 19.3. klo 11.00-16.00 Anne Tolvanen 6 t, 22 e Ovatko tiedostosi, mm. kuvasi, joskus hukassa tai muuten vain hankalasti löydettävissä? Opettelemme tekemään kansioita ja siirtämään tiedostot oikeisiin kansioihin. Myös ko- piointia harjoittelemme. Voit käyttää omaa tai koulun konetta. Tavoitteena kansioiden käytön ymmärtäminen ja hallinta. Edellytetään tietokoneen käytön perustaidot. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340138 TIEDOSTOT JÄRJESTYKSEEN, INTENSIIVIKURSSI Sampola, 211 to 9.4. klo 17.00-20.15 Anne Tolvanen 4 t, 16 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 340137. 340139 WORD-TEKSTINKÄSITTELYKURSSI Sampola, 211 la 7.2. klo 10.00-16.00 Heikki Laakso su 8.2. klo 10.00-16.00 14 t, 46 e Tekstinkäsittelyä jo aiemmin käyttäneille: opetellaan tehokasta tekstinkäsittelyä Word 2010 -versiolla. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340140 EXCEL-TAULUKKOLASKENNAN PERUSTEET Sampola, 301 la 17.1. klo 10.00-15.00 Anne Tolvanen su 18.1. klo 10.00-15.00 12 t, 40 e Opettelemme käyttämään Excel 2010 -taulukkolaskentaohjelmaa aivan perusteista alkaen. Tutustumme peruslaskutoimituksiin, joihinkin funktioihin, taulukoiden (välilehtien) käyttöön ja teemme myös taulukkomme luvuista kaavioita (esim. pylväitä ja piirakoita). Edellytetään tietokoneen käytön perusteiden hallintaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340141 EXCEL-TAULUKKOLASKENNAN JATKOKURSSI Sampola, 211 la 28.3. klo 10.00-16.00 Heikki Laakso su 29.3. klo 10.00-16.00 14 t, 46 e Kurssi esim. Exceliä työssään käyttäville: Käsitellään aluenimien, hakufunktioiden, ehdollisten funktioiden, muotoillun taulukon, jäsentelyn yms. käyttöä. Edellytetään Excelin perusteiden hallintaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340142 LUETTELOT JA KORTISTOT EXCELILLÄ Sampola, 211 to 22.1. klo 17.00-21.00 Anne Tolvanen 5 t, 19 e Opettelemme tekemään luetteloita, kuten osoitteistoja, jäsenrekistereitä, cd-listoja, joita voi helposti järjestellä mm. aakkos-, asuinpaikka- tai tekijäjärjestykseen, ja joista voi etsiä ja poimia tarpeellisia tietoja. Opimme myös tekemään Word-ohjelmalla osoitetarroja Excel-tiedostosta. Edellytetään tietokoneen käytön perustaidot. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340143 LIBREOFFICE CALC – TAULULUKKOLASKENNAN PERUSTEET Sampola, 302 ma 17.00-19.30 Jouni Jurmu 12.1.,19.1., 26.1. 9 t, 34 e Opettelemme käyttämään LibreOffice Calc -taulukkolaskentaohjelmaa. Tutustumme peruslaskutoimituksiin, joihinkin funktioihin, taulukoiden (välilehtien) käyttöön ja teemme myös taulukkomme luvuista kaavioita (esim. pylväitä ja piirakoita). Edellytetään tietokoneen käytön perusteiden hallintaa. Oma 21 tietokone mukaan! Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340144 LIBREOFFICE WRITER – TEKSTINKÄSITTELYN PERUSTEET Sampola, 302 ma 17.00-19.30 Jouni Jurmu 2.2., 9.2, 16.2. 9 t, 34 e Opettelemme käyttämään LibreOffice Writer -tekstinkäsittelyohjelmaa. Tutustumme mm. tekstinkäsittelyn perusasioihin ja asiakirjan perusasetuksiin (asiakirjamalli). Edellytetään tietokoneen käytön perusteiden hallintaa. Oma tietokone mukaan! Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340145 LIBREOFFICE IMPRESS – ESITYSGRAFIIKAT PERUSTEET Sampola, 302 ma 17.00-19.30 Jouni Jurmu 2.3., 9.3., 16.3. 9 t, 34 e Opettelemme käyttämään LibreOffice Impress -esitysgrafiikkaohjelmaa. Edellytetään tietokoneen käytön perusteiden hallintaa. Oma tietokone mukaan! Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340146 VANHAT PAPERIKUVAT TIETOKONEELLE Sampola, 211 to 12.00-16.15 Anne Tolvanen 26.3. ja 9.4. 10 t, 35 e Onko sinulla ikimuistoisia valokuvia, jotka haluaisit talteen tietokoneellesi? Opettelemme kuvien skannausta ja niiden pientä korjailua. Kuvankäsittelyohjelmana käytämme suomenkielistä ja ilmaista Picasaa tai muuta koneellasi olevaa ohjelmaa. Voit käyttää omaa läppäriä tai koulun konetta. Ota kuvia mukaan, myös oma muistitikku on hyvä olla mukana. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340147 KUVANKÄSITTELYN PERUSKURSSI: PHOTOSHOP ELEMENTS Sampola, 301 la 31.1. ja 7.2. klo 10.00-15.00 Jussi Jokinen su 1.2. ja 8.2. klo 10.00-15.00 20 t, 65 e Kurssilla perehdytään kuvankäsittelyyn ja kuva-arkistojen hallintaan Photoshop Elements -ohjelmalla. Harjoitellaan kuvien muokkausta: kuvan parantaminen, rajaaminen, kokomuutokset sekä erilaisten julkaisujen tekeminen. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340148 KUVANKÄSITTELYN PERUSKURSSI: PHOTOSHOP ELEMENTS Sampola, 301 la 11.4. ja 18.4. klo 10.00-15.00 Jussi Jokinen su 12.4. ja 19.4. klo 10.00-15.00 20 t, 65 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 340147. 340149 PICASA-KUVANKÄSITTELY JA VERKKOALBUMIT Sampola, 301 la 21.3. klo 10.00-16.00 Anne Tolvanen su 22.3. klo 10.00-16.00 14 t, 46 e Harjoitellaan ohjelman toimintoja ja pienimuotoisia parannuksia omien ja kouluttajan kuvien avulla. Harjoittelemme kuvien hallittua siirtoa kamerasta Picasaan. Opettelemme myös lisäämään kuvaesityksiin musiikkia ja tekemään verk- koalbumeita, joiden avulla voi jakaa omia kuviaan ystävien katseltaviksi. Edellytetään tietokoneen käytön perusteiden hallintaa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340150 GIMP-KUVANKÄSITTELYOHJELMA Sampola, 211 la 24.1. klo 10.00-16.00 Anne Tolvanen su 25.1. klo 10.00-16.00 14 t, 46 e Tutustutaan ilmaiseen, suomenkieliseen Gimp-kuvankäsittelyohjelmaan. Harjoitellaan kuvien peruskäsittelyä omilla ja kouluttajan kuvilla. Esim. kuvan rajaus ja suoristus, terävöitys, parannukset ja tekstin liittäminen kuvaan. Harjoittelemme myös kuvien yhdistämistä ja tasojen käyttöä. Ota omia kuvia esim. muistitikulla mukaan! Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340151 KUVANKÄSITTELY: PAINT.NET Sampola, 211 ma 17.45-20.00 Veli-Martin Keitel 2.3.-13.4. 18 t, 54 e Digikamerasta tietokoneelle siirrettyjä valokuvia voidaan parannella ja muunnella monin tavoin. Paranna kuvan sävyjä ja terävyyttä. Lisää efektejä, tekstiä, graafisia elementtejä. Valmista kuvia nettisivuillesi, esitteisiin tai vaikka levyn kanteen. Paint.net on ilmainen ja helppokäyttöinen ohjelma, jota saa laajennettua monilla lisäosilla - nekin ilmaisia. Samankaltaisuuden vuoksi paint.netistä on helppo siirtyä Adobe Photoshopiin - tai päinvastoin! Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340152 MUOTOKUVIA TIETOKONEELLA Sampola, 211 pe 20.3. klo 17.00-19.15 Veli-Martin Keitel la 21.3. klo 10.00-14.15 13 t, 43 e su 22.3. klo 10.00-14.15 Henkilövalokuvien käsittely tietokoneella on kiehtovaa puuhaa. Opettelemme korjailemaan ”kauneusvirheitä”, muuttamaan värisävyjä, tekemään muotokuvista maalauksentai piirroksenomaisia. Käytämme sekä valmiita efektejä että viilaamme yksityiskohtia eri työkaluilla. Opit irrottamaan hahmon taustasta ja sijoittamaan vaikka avaruteen tai fantasiamaisemaan. Vääntelemme kasvoja myös pilapiirroksiksi. Käytetään ohjelmia Photoshop Elements ja Paint.net. Edellytetään kuvankäsittelyn perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340153 SÄHKÖPOSTI, TEKSTINKÄSITTELY JA VALOKUVAT MICROSOFTIN PILVESSÄ Sampola, 302 to 18.45-21.00 Mikko Lehtinen5.3.-26.3. 12 t, 40 e Microsoftin ilmaiset pilvipalvelut kilpailevat nyt tasaväkisesti Googlen kanssa. Windows-kotikoneellasi oleva OneDrive-niminen kansio on myös pilvessä, joten sen tiedostot ovat käytettävissä nettiselaimella tai millä tahansa mobiililaitteella. Kännykän valokuvat saa siirtymään automaattisesti samaan pilveen. Pilvestä löytyy myös tuttu tekstinkäsittelyohjelma Word, joka toimii nettiselaimella tai mobiililaitteen sovelluksessa! Otetaan haltuun myös Microsoftin pätevä sähköposti Outlook.com. Ota mukaan omia laitteita – kannettava tietokone, älypuhelin tai tabletti (Windows, Android tai Apple) – niin voimme yhdistää ne kaikki pilveen. Edellytetään, että osaat jo käyttää tietokoneen internet-selainta, Windowsin kansioita ja mukaan ottamiasi mobiililait- 22 teita. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340154 POWERPOINT-KURSSI Sampola, 301 la 14.2. klo 10.00-16.00 Jussi Jokinen su 15.2. klo 10.00-15.00 13 t, 40 e Opetellaan esitysgrafiikan perusasioiden hallintaa PowerPoint 2010:lla. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340155 PREZILLÄ VAIKUTTAVUUTTA ESITYKSIIN Sampola, 302 ti 20.1. klo 18.00-20.30 Telma Rivinoja 3 t, 15 e Oletko kyllästynyt PowerPoint-kalvoihin? Prezi on esitystyökalu, jonka avulla saat rakennettua esityksestäsi näyttävän tekemällä siitä aiempaa visuaalisemman ja liittämällä siihen kuvia, videoita ja musiikia valintasi mukaan. Kurssilla opit luomaan Prez-esityksiä ja rakentamaan esityksestäsi mieleenpainuvan ja esityksen sanomaa tukevan. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja, kuten tiedostojen, kansioiden ja Internetin käyttötaitoja. Sinulla tulee olla oma sähköpostiosoite, johon pääset kirjautumaan verkkoselaimesta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340156 INSTAGRAMIN KÄYTÖN PERUSTEET Sampola, 302 ti 13.1. klo 18.00-20.30 Telma Rivinoja 3 t, 15 e Instagram on yksi käytetyimpiä sosiaalisen median sovelluksia ja erityisesti nuorten suosima. Luot itsellesi Instagram-profiilin ja opit Instagramin käytön perusteet. Lisäksi perehdymme Instagramin nykytrendeihin, tietoturvan huomioimiseen sekä ideoimme, kuinka Instagramia voi hyödyntää monipuolisesti esimerkiksi harrastustoiminnassa ja työssä. Ota mukaan oma älypuhelin tai tablettitietokone, johon voi ladata Instagram-sovelluksen. Sinulla tulee olla oma sähköpostiosoite, johon pääset kirjautumaan älypuhelimellasi tai tablettitietokoneellasi. Edellytetään, että osaat käyttää älypuhelinta ja/tai tablettitietokonetta ja ladata siihen sovelluksia. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340157 GMAIL, MITÄ MUUTA SILLÄ SAA KUIN SÄHKÖPOSTIN Sampola, 211 to 17.00-20.15 Anne Tolvanen5.3.-26.3. 16 t, 49 e Käymme tarvittaessa läpi sähköpostin asetuksia, osoitekirjaa ja liitteiden käsittelyä yms. Lisäksi tutustumme sähköiseen kalenteriin. Opettelemme videoiden latausta YouTubeen tai omien kuvien siirtoa verkkoon ja niiden näkyvyyden rajoittamista. Tekstinkäsittely-, taulukko- ja esitysohjelmat ovat ilmaisia ja suhteellisen helppokäyttöisiä. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340158 FACEBOOK KÄYTTÖÖN Sampola, 211 ma 12.1. klo 17.00-21.00 kari Pylväs 5 t, 19 e Oletko kuullut tästä sosiaalisen median välineestä, muttet ole vielä ottanut käyttöön? Kurssilla luodaan Facebookprofiili ja tutustutaan Facebookin käytön alkeisiin. Opette- lemme lisäämään kavereita, luomaan tilapäivityksiä sekä jakamaan valokuvia ja muuta sisältöä. Edellytetään tietokoneen perustaitoja, esim. tiedostojen, kansioiden ja verkon käytön osaamista. Tarvitset oman sähköpostiosoitteen, jolla pääsee kirjautumaan verkkoselaimesta. Matkapuhelin mukaan. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340159 FACEBOOKIN KÄYTÖN JATKOKURSSI Sampola, 211 to 15.1. klo 18.00-20.30 Telma Rivinoja 3 t, 15 e Opit hallinnoimaan ja hyödyntämään monipuolisesti Facebook-ryhmiä ja -sivuja. Opit myös, kuinka voit Facebookissa omien ystävyyssuhteidesi lisäksi kehittää ammatillista osaamistasi ja ylläpitää tykkäyssivuja ja ryhmäkeskusteluja. Edellytetään tietokoneen ja Facebookin perustaitoja. Tarvitset oman sähköpostiosoitteen ja Facebook -tilin. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340160 TWITTER Sampola, 211 ma 26.1. klo 17.00-21.00 Kari Pylväs 5 t, 19 e Tutustumme maailmalla suuren suosion saavuttaneeseen mikroblogipalvelu Twitteriin. Opettelemme seuraamaan ja osallistumaan erilaisiin twitterkeskusteluihin sekä lähettämään ja edelleenlähettämään julkisia ja yksityisiä viestejä. Edellytetään hyvää tietokoneen tiedostojen, kansioiden ja verkon käytön taitoa. Osallistujilla toivotaan olevan jo ennestään Twitter-tili. Tarvittaessa luomme oman tilin. Tällöin tulee olla oma sähköpostiosoite, johon pääsee kirjautumaan internetselaimesta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340161 BLOGI-ILTA Sampola, 211 ma 16.2. klo 17.00–21.00 Kari Pylväs 5 t, 19 e Blogi on verkkolokikirjamuotoinen ja vuorovaikutteinen verkkosivu, johon voidaan tuottaa monimuotoista ja ajankohtaista sisältöä. Tutustumme blogeihin Blogger-blogipalvelun avulla. Tutustumme Bloggerin käyttämiseen sekä käymme läpi mm. mitä, miksi ja miten blogata. Osallistujilla tulisi olla sähköpostiosoite, johon pääsee kirjautumaan internetselaimesta. Huom! Otathan matkapuhelimesi mukaan. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340162 LINKEDIN TYÖNHAUN TUKENA Sampola, 302 ti 27.1. klo 18.00-20.30 Telma Rivinoja 3 t, 15 e Työnhaku on siirtynyt yhä enemmän sosiaaliseen mediaan, erityisesti LinkedIniin. Sosiaalinen media tarjoaa hyvän mahdollisuuden esitellä osaamista ja kerryttää verkostoja jo ennen kuin työnhaku on ajankohtaista. Kurssilla pääset kehittämään omaa LinkedIn-profiilia ja saat vinkkejä sosiaalisen median hyödyntämiseen työnhaussa. Opi hahmottamaan itsellesi sopivimmat tavat hyödyntää sosiaalista mediaa työnhaussa ja käyttämään LinkedIniä tehokkaasti.Toivottavasti sinulla jo on LinkedIn-profiili. Tarvittaessa luomme sellaisen kurssin alussa. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja, kuten tiedostojen, kansioiden ja Internetin käyttötaitoja. Osallistujalla tulee olla oma sähköpostiosoite, johon pääsee kirjautumaan verkkoselaimesta. Ilmoittautu- 23 minen B, ohje s. 4. 340163 DRUPAL 7 -SISÄLLÖNHALLINTAJÄRJESTELMÄN PERUSTEET Sampola, 301 ti 17.00-19.30 Jouni Jurmu13.1.-17.2. 18 t, 54 e Tutustumme Drupal-sisällönhallintajärjestelmään esimerkein ja harjoituksin. Kurssilla käydään läpi Drupal-sisällönhallintajärjestelmän perusteet asennuksesta yksinkertaisen www-sivun tekemiseen joko omalla tietokoneella tai kurssilaisen omaan domainiin. Ota mukaan kannettava tietokoneesi, jonka käyttöjärjestelmä on Windows Vista tai uudempi, ja johon on ohjelmistojen asennusoikeudet. Edellytetään tietokoneen ja Internetin perusteiden hallintaa. Ei tarvitse olla aiempaa kokemusta www-sivujen tekemisestä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340164 WWW-SIVUT WORDPRESS-JÄRJESTELMÄLLÄ Sampola, 211 pe 30.1. klo 18.00-20.00 Pekka Ollikainen la 31.1. klo 10.00-15.00 15 t, 47 e su 1.2. klo 10.00-15.00 WordPress on maailman suosituin blogialusta ja sisällönhallintojärjestelmä. Yksi WordPressin tärkeimmistä ominaisuuksista on sen laajennettavuus. WordPress soveltuu hyvin monenlaiseen henkilökohtaiseen julkaisemiseen, mutta se taipuu myös yhteisön julkaisualustaksi. Kurssilla opitaan itse tehden WordPress-julkaisujärjestelmän perusteet, sivujen suunnittelu, luominen ja niiden julkaisu Word-Presspalvelimella. Edellytyksenä on varma tietokoneen, tiedostojen, kansioiden ja verkon käyttötaito, mutta ei vaadita htmlkielen osaamista tai kokemusta websivujen tekemisestä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340165 VENÄJÄNKIELISET INTERNETSIVUT Sampola, 301 to 17.30-19.45 Elena Koudinova 15.1.-5.2. 16 t, 49 e Tutustumme Internetissä venäjänkielisiin, Venäjän yleisimpiin sivustoihin, foorumeihin ja blogeihin. Opimme, kuinka niistä voi poimia tietoja jopa ilman venäjän kielen osaamista. Elokuvia, lauluja, kirjallisuutta, audiokirjoja – laillisesti! Edellytetään tietokoneen ja Internetin perustaitoja. Ei tarvitse osata venäjää. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340166 UBUNTU-KÄYTTÖJÄRJESTELMÄN PERUSTEET Sampola, 301 ti 17.00-19.30 Jouni Jurmu3.3.-24.3. 12 t, 40 e Tutustumme Ubuntu-käyttöjärjestelmän perusasioihin käytön aloittamisen helpottamiseksi. Asennamme, mahdollisuuksien mukaan, ohjatusti jokaiselle Ubuntu-käyttöjärjestelmän omalle koneelle vanhan käyttöjärjestelmän tilalle, rinnalle tai virtuaalikoneeseen. Tutustumme sovellusten asentamiseen ja käyttöön. Lisäksi asioita kurssilaisten toiveiden mukaan. Oma kannettava tietokone mukaan! Edellytetään vähintään Windows-tietokoneen peruskäyttötaitoa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340167 OSTAISINKO ÄLYPUHELIMEN TAI TABLETIN? Sampola, 302 to 5.2. klo 16.20-18.35 Mikko Lehtinen 3 t, 15 e Mikä älypuhelin tai tabletti kannattaisi ostaa? Entä minkälainen nettiliittymä sen kaveriksi? Kartoitetaan käyttötarpeet, opettaja antaa suosituksia. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340168 ANDROID-PUHELIMET Sampola, 302to 16.20-18.35 Mikko Lehtinen12.2.-26.3. 18 t, 54 e Android, Googlen käyttöjärjestelmä, on käytössä esimerkiksi useimmissa Samsungin puhelimissa. Selaillaan internetiä, otetaan valokuvia, tutkitaan karttoja. Otetaan käyttöön Googlen ilmaiset ohjelmat, sähköposti ja kalenteri ja laitetaan ne näkymään sekä älypuhelimessa että tietokoneen isolla ruudulla. Asennetaan ohjelmia, mm. Whats-App, Facebook ja Yle Areena. Oma Android-älypuhelin mukaan! Edellytetään tietokoneen käytön perustaidot. Kokemusta mobiililaitteista ei tarvita. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340169 EVERNOTE Sampola, 302to 18.45-21.00 Mikko Lehtinen5.2.-19.2. 9 t, 34 e Evernote on muistiinpano-ohjelma, joka toimii millä tahansa nettiselaimella. Siitä on myös asennettava sovellus älypuhelimille ja tableteille (Android, Apple, Lumia) sekä Windowsille ja Macintoshille. Kirjoita kauppalista muistiin tietokoneella, ja ruksaa myöhemmin kaupassa ostoksia älypuhelimella. Lisää kännykällä muistiinpanoon valokuvia ja nauhoitettua ääntä tai piirtele sormella tabletille! Halutessasi voit säilyttää vaikka kaikki elämäsi tärkeät muistiinpanot hyvässä järjestyksessä Evernotessa, jolloin pääset niihin käsiksi milloin tahansa. Kevyessä käytössä Evernote on ilmainen. Ota mukaan yksi tai useampi oma laite: älypuhelin, tabletti tai kannettava tietokone. Kurssi sopii melkein aloittelijoille. Edellytetään, että osaat käyttää tietokoneen internet-selainta ja mukaan ottamiasi mobiililaitteita jonkin verran. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340170 MAC-ALKEISKURSSI Sampola, 301 ma 18.45–21.00 Jaakko Pimperi12.1.-26.1. 9 t, 34 e MAC-tietokoneiden ja MAC OS X -käyttöjärjestelmän alkeiskurssi. On suositeltavaa, että on oma Mac mukana. Jos sinulla ei ole vielä omaa Mac-tietokonetta, voimme tutkia, millainen Mac sinulle sopisi. Kurssi sopii aloittelijoille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 340171 MAC-ALKEISKURSSI Sampola, 302 la 31.1. klo 10.00-13.30 Jaakko Pimperi su 1.2. klo 10.00-14.15 9 t, 34 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 340170. 340172 MAC-JATKOKURSSI Sampola, 301 ma 18.45–21.00 Jaakko Pimperi 2.2., 9.2., 2.3. 9 t, 34 e MAC-tietokoneen ja MAC OS X -käyttöjärjestelmän hyötykäyttö. Kurssilla käydään läpi tarkemmin tietokoneen mukana tulevia ohjelmia. Osallistuminen edellyttää Mac-alkeiskurssin tietoja tai Mac-tietokoneen peruskäytön hallintaa. On suositeltavaa ottaa oma Mac mukaan. Ilmoittautuminen 24 B, ohje s. 4. 340173 MAC-OHJELMIEN KÄYTTÖ Sampola, 301 ma 18.45–21.00 Jaakko Pimperi9.3.-13.4. 15 t, 47 e Kurssilla opetellaan käyttämään MAC OS X -käyttöjärjestelmän mukana tulevia ohjelmia. Kurssilla syvennytään mm. iPhoto, iMovie, iTunes, iCal ja Garageband -ohjelmiin. Opitaan myös käyttämään Applen iCloud-pilvipalvelua, josta löytyy monia ohjelmia. Osallistuminen edellyttää Mac-alkeiskurssin tietoja tai Mac-tietokoneen peruskäytön hallintaa. On suositeltavaa ottaa oma Mac mukaan. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. TIETOTEKNIIKKA, YLÖJÄRVI 3401909 TIETOTEKNIIKKAA SENIOREILLE Moision koulu, ATK-luokka ma 14.20-17.35 Anne Tolvanenti 14.20-17.35 24 t, 54 e, alennus 65+, ks. s. 5.19.1.-3.2. Ikäihmisille tarkoitettu kurssi. Perehdytään rauhalliseen tahtiin hiiren, näppäimistön ja tulostimen käyttöön. Kirjoitellaan tekstejä ja opetellaan niiden tallennus ja avaus. Harjoitellaan internetin peruskäyttöä, mm. laskujen maksua. Tutustutaan myös sähköpostin käyttöön ja tietoturva-asioihin. Sopii aloittelijoille. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3401910 TIETOTEKNIIKAN JATKOKURSSI SENIOREILLE Moision koulu, ATK-luokka ma 14.20-17.35 Anne Tolvanenti 14.20-17.35 16 t, 40 e, alennus 65+, ks. s. 5.9.3-17.3. Ikäihmisille tarkoitettu lyhytkurssi. Kerrataan rauhalliseen tahtiin tietokoneen käytössä esiin tulleita ongelmia. Piristetään tekstejä kuvilla ja opetellaan lähettämään sähköpostin liitetiedostoja sekä käsittelemään saatuja liitteitä. Tutustumme myös kansioihin, jotta tallenteet löytyvät paremmin. Toiveet otetaan huomioon mahdollisuuksien mukaan. Lähtötasona on tietokoneen perusasioiden hallinta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3401911 WWW-SIVUT WORDPRESS-JÄRJESTELMÄLLÄ Moision koulu, ATK-luokka pe 13.3. klo 18.00-20.00 Pekka Ollikainen la 14.3. klo 10.00-15.00 15 t, 47 e su 15.3. klo 10.00-15.00 WordPress on maailman suosituin blogialusta ja sisällönhallintojärjestelmä. Yksi WordPressin tärkeimmistä ominaisuuksista on sen laajennettavuus. WordPress soveltuu hyvin monenlaiseen henkilökohtaiseen julkaisemiseen, mutta se taipuu myös yhteisön julkaisualustaksi. Kurssilla opitaan itse tehden WordPress-julkaisujärjestelmän perusteet, sivujen suunnittelu, luominen ja niiden julkaisu Word-Presspalvelimella. Edellytyksenä on varma tietokoneen, tiedostojen, kansioiden ja verkon käyttötaito, mutta ei vaadita htmlkielen osaamista tai kokemusta websivujen tekemisestä. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3401913 LIBREOFFICE WRITER – TEKSTINKÄSITTELYN PERUSTEET Moision koulu, ATK-luokka ma 17.00-19.30 Jouni Jurmu23.3.-13.4. 9 t, 33 e Opettelemme käyttämään LibreOffice Writer -tekstinkäsittelyohjelmaa. Tutustumme mm. tekstinkäsittelyn perusasioihin ja asiakirjan perusasetuksiin (asiakirjamalli). Edellytetään tietokoneen käytön perusteiden hallintaa. Oma tietokone mukaan! Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 3401908K ATK-TYÖPAJA ALOITTELIJOILLE JA PIDEMDEMMÄLLE EHTINEILLE KURUSSA Jussi-Mattila 14.00-17.15 Johannes Riitijoki 12.1.-16.3. 40 t, 78 e , alennus 65+, ks. s. 5. ATK-työpaja aloittelijoille ja pidemmälle ehtineille; työpajassa kukin opiskelija saa täsmäohjausta lähtökohtana omat tarpeet. Oma kannettava mukaan! Jos sinulla ei ole tietokonetta, voimme tutkia, millainen kone sinulle sopisi. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. Katso myös kurssi: 1103945 DIGIKUVA VALMIIKSI, s. 75 VIDEOKOULUTUS, TAMPERE 119803 VIDEOEDITOINNIN PERUSKURSSI Sampola, 211 pe 16.1. klo 17.00-20.15 Veli-Martin Keitel la 17.1. klo 10.00-17.00 20 t, 60 e su 18.1. klo 10.00-16.00 Kuvataan ja käytetään valmiita videoklippejä ja leikataan niistä videoesityksiä. Kuvauksessa käytetään opiskelijoiden omia digi- tai videokameroita. Opitaan leikkauksen ”taiteelliset” säännöt (huomiopiste, kuvakoot ym.), suora leikkaus ja ristikuva sekä videotehosteet. Lisätään alku- ja lopputekstejä ja päällekkäisiä kuvia. Opetellaan tallentamaan valmis video muistitikulle, DVD:lle tai vaikkapa nettiin katsottavaksi. Käytämme suosittua Adobe Premiere -ohjelmaa. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 119804 VIDEOEDITOINNIN JATKOKURSSI Sampola, 211 pe10.4. klo 17.00-20.15 Veli-Martin Keitel la 11.4. klo 10.00-17.00 20 t, 60 e su 12.4. klo 10.00-16.00 Rakennetaan käsikirjoitus pienimuotoiselle elokuvalle oppilaiden jo kuvaamaan materiaaliin. Voidaan myös kuvata lisää oppilaiden omilla kameroilla. Opetellaan leikkaustekniikkaa ja kuvasommittelua tarpeen mukaan, käytetään monipuolisesti videotehosteita. Lisätään elokuvaan musiikki ja poltetaan valmis tuotos DVD-levylle. Käytämme suosittua Adobe Premiere -ohjelmaa. Peruskurssin käyneille tai editoinnin perusteet muuten hallitseville. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 119805 ÄÄNIEDITOINNIN PERUSKURSSI Sampola, 211 pe 6.3. klo 17.00-20.15 Jaakko Pimperi la 7.3. klo 10.00-17.00 20 t, 60 e su 8.3. klo 10.00-16.00 Opi muokkaamamaan ääniä ja säveltämään tietokoneella! Kurssilla opitaan äänieditoinnin perusteita ilmaisella Reaper-ohjelmalla. Tehdään äänisuunnittelu joko omaan videoeditoinnin peruskurssilla valmistuneeseen videoon tai opettajan tekemään valmiiseen videoon. Musiikin teorian tunteminen ei välttämätöntä. On suositeltavaa ottaa omat kuulokkeet mukaan. Myös oman PC- tai Mac-koneen voit 25 ottaa mukaan. Edellytetään tietokoneen käytön perustaitoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. YMPÄRISTÖ, MERENKULKU JA PUUTARHA, TAMPERE 410209 TÄHTITETEEN PERUSKURSSI Sampola, 408 ma 18.00-19.30 Tomi Hyvönen12.1.-9.3. 16 t, 30 e Käydään läpi tähtitieteen perusteita ja tutustutaan lähemmin erilaisten tähtien rakenteisiin ja ominaisuuksiin. Kurssilla opitaan ymmärtämään, miten tähdet syntyvät, kehittyvät ja lopulta sammuvat. Opitaan, mikä on tähtien merkitys meille ihmisille. Samalla tutustutaan tähtitaivaan tähtikuvioihin ja paljain silmin helposti tunnistettaviin tähtiin. Kurssin yhteydessä käydään tutustumassa tähtiharrastukseen Kaupin tähtitornilla. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 410210 TÄHTITIETEEN JATKOKURSSI Sampola, 408 ma 18.00-19.30 Tomi Hyvönen16.3.-13.4. 8 t, 16 e Tähtitieteen jatkokurssilla perehdytään tarkemmin tähtien ominaisuuksiin, mustiin aukkoihin ja maailmankaikkeuden kehitykseen. Kaikki tähdet eivät loista tasaisen kirkkaasti yötaivaalla, vaan niiden kirkkaus voi vaihdella yöstä toiseen. Tutustaan näihin tähtiharrastajan kannalta mielenkiintoisiin muuttuviin tähtiin. Mustat aukot ovat aina kiehtoneet ihmismieltä. Kurssilla käydään läpi, miten maailmankaikkeuden eksoottisimmat kohteet muodostuvat ja millaisia ne todellisuudessa ovat. Lisäksi perehdytään maailmankaikkeuden kehitykseen - sen menneisyyteen ja tulevaisuuteen. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 410211 TÄHTITIETEEN ERIKOISKURSSI Sampola, 408 su 12.00-14.15 Tomi Hyvönen8.2.-15.2. 6 t, 18 e Tähtitieteen erikoiskurssi sopii hyvin tähtitieteen perusasiat tuntevalle harrastajalle. Kurssilla tutustutaan maailmankaikkeuden suurienergisimpiin kohteisiin ja käydään läpi alkuräjähdysteoriaa. Tutustutaan, millaisten tähtitieteellisten prosessien tuloksena ympärillämme olevat alkuaineet ovat muodostuneet. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 710304 KYLVÖKURSSI Sampola, T23 ke 11.2. klo 17.15-20.15 Marja Vainio 4 t, 24 e Kurssilla käymme läpi yksivuotisten kukkien ja vihannesten esikasvatuksen vaiheet kylvöstä alkaen. Kylvämällä itse saat kasveja edullisesti. Tutustumme niin helposti kasvatettaviin kuin haastaviinkin lajeihin. Osittain esillä myös suoraan avomaalle kylvettäviä lajeja, kun nyt tarkemmassa tarkastelussa ovat eri salaattilajikkeet. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 710305 SUUNNITTELE OMA PIHASI 1 Sampola, T23ke 17.30-20.30 Marja Vainio4.3.-18.3. 12 t, 80 e Kurssilla opit kotipuutarhan suunnittelun periaatteet. Tutustut pihan eri tilojen ja kulkuteiden sijoitteluun ja mitoitukseen, pihan päällysteisiin ja ennen kaikkea kasvien valintaan. Lähde suunnittelemaan unelmapihaasi opettajan ohjauksessa. Ilmoittautujille lähetetään tarkemmat ohjeet. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 710307 KOTIPUUTARHAN KEVÄTTYÖT Sampola, T23 ke 25.3. klo 17.15-20.15 Marja Vainio 4 t, 23 e Ohjeita puiden ja pensaiden leikkaamiseen, lannoitukseen ja istutukseen. Esillä myös perennojen siirto ja jakaminen, maanparannus, nurmikon kevätkunnostus ym. alkavan kasvukauden pihatyöt. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 510201K SAARISTOMERENKULKU Sampola, 302 ti 17.30-20.00 Heikki Laakso10.2.-21.4. 30 t, 60 e Kurssi noudattaa Suomen Navigaatioliiton opetusohjelmaa tähdäten valtakunnalliseen saaristolaivuritutkintoon. Tutkinnon suoritettuaan opiskelijalla on mahdollisuus saada saaristolaivurin arvo ja diplomi liittymällä jäseneksi johonkin jäsenseuraan. Oppikirjan ja merenkulkukartan voi ostaa opettajalta. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. YMPÄRISTÖ, MERENKULKU JA PUUTARHA, YLÖJÄRVI 7103901 TOIMIVA JA KAUNIS PIHA Moision koulu, lk UE ti 17.30-19.45 Teemu Kylmäkoski 13.1.-3.3. 21 t, 52 e Kurssilla opit kotipuutarhan suunnittelun periaatteet. Tutustut pihan eri tilojen ja kulkuteiden sijoitteluun ja mitoitukseen, pihan päällysteisiin ja ennen kaikkea kasvien valintaan. Lähde suunnittelemaan unelmapihaasi opettajan ohjauksessa. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. LÖYTÖJÄ, TAMPERE 139805 KUUN HEIJASTUKSIA Sampola, 408 ti 17.30-19.45 Ria Toivola27.1.-24.3. 24 t, 48 e Omaan alitajuiseen Kuu-energiaan tutustuminen voi auttaa kypsymään ihmisenä. Vasta kun tiedostaa opitut tunnemallinsa, kasvaa itsenäisemmäksi. Astrologiassa vastaanottavainen ja reagoiva Kuu symboloi mm. kykyä tuntea ja olla kosketuksissa sisimpäänsä terveellä tavalla. Kuu kertoo myös naisista elämässämme. Sen avulla astrologiassa luodataan äitien ja lasten suhteita, suvun perinteitä, miehen valitsemaa vaimoa sekä hoivakulttuuria, perimää, kansaa, kotia ja kotiseutua. Syntymäkartan kuunsolmujen uskotaan kertovan elämäntarkoituksesta, menneestä ja tulevasta. Intiassa Kuu on tärkein taivaankappale. Vanha kansa seurasi kuun rytmejä elämäntapahtumia ajoittaessaan. Sopii jatkoksi astrologian peruskurssille, ja edellyttää jonkinlaista astrologian peruskäsitteiden tuntemusta. Hanki tarkka syntymäkellonaikasi ennen kurssia, mikäli mahdol- 26 lista. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 139806 ASTEROIDIT ASTROLOGIASSA Koulutustila Seitsemäs taivas la 17.1. klo 10.00-17.00 Marja-Liisa Niemi-Mattila su 18.1. klo 10.00-17.00 18 t, 48 e Asteroideja on löydetty taivaalta jo 1800-luvun alusta. Näitä erikokoisia Marsin ja Jupiterin ratojen välillä sijaitsevia ”tähdenkaltaisia” taivaankappaleita on nimetty valtava määrä. Astrologiassa asteroidit ovat saaneet sijaa vasta viimeisten vuosikymmenien aikana. Kurssilla tutustutaan 4 suurimpaan, ensin löydettyyn asteroidiin: Cerekseen, Vestaan, Junoon ja Pallas Atheneen, joista Cerestä pidetään nykyisin pikkuplaneettana. Tutustumme asteroidien astronomiaan, mytologisiin yhteyksiin ja sisältöihin astrologiassa ja erityisesti asteroidien asemiin tiettyinä aikoina eli niiden ns. transiitteihin. Kurssilla tutkaillaan myös asteroidien asemia osallistujien omilla kartoilla. Intensiivikurssi edellyttää astrologian peruskäsitteiden, symboliikan ja termien tuntemista. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 139807 ASPEKTIT UUSIKSI Koulutustila Seitsemäs taivas la 21.2. klo 10.00-17.00 Marja-Liisa Niemi-Mattila su 22.2. klo 10.00-17.00 18 t, 48 e Taivaankappaleiden keskinäiset asemat eli aspektit ovat aina olleet keskeisiä astrologiassa. Pythagoras paneutui aspekteihin, numeroihin ja taivaan ”sfääreihin” antiikin ajan Kreikassa, samoin kuin Kepler keskiajalla taivaankappaleiden kiertoratoja tutkiessaan. Roomalaisen Pausaniaksen ajoista lähtien aspektit ovat olleet astrologian alan kulmakiviä, mutta niiden tulkinta on ollut normittavaa. 1970-luvulta aspektien toimivuutta on alettu tutkia konkreettisemmin ja systemaattisemmin. Näkemys aspektien luonteesta on ollut muuttumassa voimakkaasta luokittelusta hienovaraisempaan. Lähinnä englantilaiset alan tutkijat ovat avanneet aihepiiriä uusiksi, ja aspekteja on alettu nimittää harmonioiksi. Tänä päivänä tutkaillaan ns. ptolemaioslaisten aspektien ohella monia ”uusia” taivaankappaleiden kulmia, joita on yhdistetty mm. luovuuteen. Kurssilla paneudutaan näihin vähemmän tunnettuihin aspekteihin, harmonioihin 5, 7 ja 9, mutta myös vielä hienovireisempiin taivaankappaleiden keskinäisiin yhteyksiin: harmonioihin 11, 13, 17, 19, 23, 29 ja 31. Katsotaan tietoteknisesti kunkin kurssilaisen ”harmoniat”. Tulkinnallisena viitekehyksenä on humanistinen ja psykologinen (neojungilainen) astrologia. Viikonloppuryhmä edellyttää astrologian käsitteiden ja symboliikan tuntemista. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. 139808 TYÖELÄMÄN ASTROLOGIAA Sampola, 270 ke 19.15-20.45 Ria Toivola28.1.-1.4. 18 t, 36 e Astrologiselta syntymäkartalta voidaan etsiä viitteitä ihmisen ammatillisista taipumuksista. Kartta kertoo myös suhteista työkavereihin, pomoihin ja kilpailijoihin. Yhteistyön onnistuminen, kiusaamiset ja työpaikkaromanssit voivat vaikuttaa ratkaisevasti työhön. Parhaiten onnistut työympäristössä, joka sopii luontevasti yhteen persoonallisuutesi kanssa. Tutkimme, mikä juuri sinulle on tärkeintä työssä ja millä aloilla pääsisit ehkä tuottoisimmin toteuttamaan lahjojasi. Kaivamme esiin astrologian kuvaamia voimavaroja, joita voisit hyödyntää nykytilanteessa. Kerää mukaan tietoja: firman perustamishetki, pomon tai työtoverin syntymäaika ja paikka, tutkitun työpaikan ensimmäisen työpäiväsi aloituskellonlyömä. Kurssin sujuva seuraaminen edellyttää vähintään astrologian peruskurssin tietoja. Ilmoittautuminen B, ohje s. 4. TERVEYDEN EDISTÄMINEN Terveyden edistäminen Terveyden edistämiseen kuuluvien kurssien, terveys ja itsehoito, tanssi, terveysliikunta, liikuntaa lapsille ja perheille, jooga ja itämaiset harjoitukset sekä kotitalous, tarkoituksena on tarjota monipuolista, ajankohtaista tietoa yksilön ja perheen kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyvistä tekijöistä sekä erilaisia taitoja hyvinvoinnin edistämiseksi ja ylläpitämiseksi. Tavoitteena on, että opiskelija osaa soveltaa oppimiaan tietoja ja taitoja omassa elämässään ja rohkaistuu ottamaan vastuuta omasta hyvinvoinnistaan. Katso alueen suunnittelijat sivulta 6. TERVEYS JA ITSEHOITO, Tampere 830264 PAINONHALLINTA - KEVENNÄ KILOJASI Sampola, T23to 17.30-19.00 Ritva Lähdesmäki 22.1.-26.3., ei 29.1. 16 t, 45 e Kurssi ylipainoisille aikuisille. Kannustamme kevyempiin elämäntapoihin. Tuemme käyttäytymismuutoksia mm. ruokavalinnoissa ja liikunnassa. Toteutetaan Suomen Diabetesliiton ja Sydänliiton Pieni päätös päivässä ohjelman pohjalta. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830233 HYVÄN OLON LAIHDUTUS Sampola, 303 su 10.00-12.15 Pertti Tanhua18.1.-15.3. 24 t, 50 e Uudistuneella Hyvän olon laihdutus –kurssilla voit rakentaa oman laihdutusohjelman, johon liitetään henkilökohtainen elämäntapamuutosohjelma. Laihtumisen tahdin voi valita oman mielensä ja kykyjensä mukaan itselle sopivien menetelmien kautta. Keskeisenä kurssia yhdistävänä tekijänä on hyvä olo: mitään muutoksia laihdutuksen tai pysyvien elämäntapamuutosten kohdalla ei tehdä väkisin. Itsekuri, kiellot tai pakot eivät kuulu kurssin sanastoon. Kurssi sisältää kolme pääteemaa: terveellinen, elimistön tarpeisiin perustuva ruokavalio, hyötyliikunnan maksimoiminen (luomuliikunta) ja psykologiset valmiudet muutosten tekemiseen. Työskentelymuotoina alustukset, keskustelut, suggestiotyöskentely, rentoutuminen, vahvistavat mielikuvaharjoitukset ja hyvän olon ankkuroinnit. Ryhmän vertaistuen lisäksi kurssilaiset saavat Hyvän olon laihdutus -äänitteen, joka auttaa sisäistämään uusia ajattelutapoja ja toimii samalla rentoutusäänitteenä. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830234 LAIHDU HUOLETTOMASTI 5:2-MENETELMÄLLÄ Sampola, 401 ke 17.30-19.00 Ria Toivola14.1.-4.3. 14 t, 36 e Tohtori Michael Mosleyn tunnetuksi tekemä 5:2 -elämäntapa on yksinkertainen: Saat syödä vapaasti sitä mistä pidät, niin paljon kuin haluat, kunhan yhtenä tai kahtena päivänä viikossa syöt niin kevyesti, että energiamäärä jää neljännekseen normaalista. Tavoite on omaksua helpolla tavalla ruokarytmi, joka pudottaa painoa pysyvästi. Jaksottainen kalorien niukkuus oli esi-isillemme luonnollista. Nykyisen yltäkylläisyyden aikana ajoittainen hillintä antaa loman haimallesi, voi parantaa veriarvojasi, ennaltaehkäistä vaivoja ja lisätä energisyyttä. Onnistumista auttavat keskustelevan ryhmän tuki, kokemusten vaihto sekä vapaaehtoiset kotitehtävät. Luento-osuus sisältää tarpeellista tietoa 5:2:n aloittamiseen ja ylläpitoon mm. ehdotuksia niukkapäivien aterioiksi. Raskaana oleville ja vakavasti syömishäiriöisille suositellaan toisentyyppistä painonhallintaa. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830235 KEHO KESÄKUNTOON Sampola, 411 su 8.2. klo 10.00-16.00 Merja Pennanen 7 t, 24 e Kurssi sisältää hyviä vinkkejä kehonhuoltoon ja -hoitoon, myös painonhallinnan tukemiseen. Millä vähentää makeanhimoa, millä sulatella selluliittia, pistää turvotukset liikkeelle, vauhdittaa suolentoimintaa ja aineenvaihduntaa, jne. Kurssi sisältää myös liikunnallisen osuuden voimistelusalissa. Ota mukaan liikuntavarusteet, iso pyyhe ja muistiinpanovälineet. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830236 VAIHTOEHTOJA VEHNÄLLE-VATSAVAIVAT KURIIN Sampola, 411 ke 17.00-18.30 Elina Pallas4.2.-18.2. 6 t, 21 e Toistuvaa turvotusta, mahakipua ja ilmavaivoja ja ruuan jälkeen kiire vessaan? Kiusallisten, toiminnallisten mahavaivojen syynä on noin 10 %:lla aikuisista suomalaisista ärtyneen suolen oireyhtymä. Oireet saa kuriin ruokavalion muutoksella. Vehnätön dieetti on askel kohti parempaa oloa. Kurssilla käymme läpi mahavaivan biologista taustaa ja tutustumme hyviin vehnän korvaajiin ja niiden monipuoliseen käyttöön. Selvittelemme myös mitä muuta kannattaa välttää ja mitä taas voi hyvillä mielin syödä ilman huolta mahavaivoista. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830237 PUHDISTU, LATAUDU JA KEVENNY KEVÄÄSEEN Sampola, 411 to 5.3. klo 16.15-21.00 Raija Pullinen 6 t, 21 e Kurssilta saa vinkkejä keväiseen kevennykseen ja puhdistumiseen. Käymme läpi ravinnon merkitystä terveyteen, hyvinvointiin ja painonhallintaan. Tutustumme myös kiinalaisen lääketieteen näkemykseen. Tutustumme hieman yrttien ja aromaterapian maailmaan sekä opettelemme muutamia akupisteitä. Opettelemme myös mielikuvatyöskentelyä omien tavoitteiden vahvistamiseksi. Päälle mukava, lämmin asu. Materiaalimaksu (3 e) opettajalle. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830238 HOITAVAT RUOKA-AINEET Sampola, 411 su 22.2. klo 10.00-16.00 Merja Pennanen 7 t, 24 e Puurot, jauhot ja jogurtit. Kurkut, kaalit ja tomaatit. Porkkanat ja perunat... Tavallisten ruoka-aineiden käyttö muuna 27 28 kuin ravintona. Keittiön kaapeista hoitoa kylmille, väsyneille tai hikoileville jaloille, turvotuksiin, kasvonaamioihin, kauneuden- ja ihonhoitoon, hiuksille, flunssan tukihoidoksi, kipuihin ja kolotuksiin. Vinkkejä kasvisten, hedelmien, viljojen ym. ruoka-aineiden ulkoisesta käytöstä itsehoidossa. Materiaalimaksu (3 e) opettajalle. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830239 YRTTIWORKSHOP Sampola, 411 ma 18.00-20.15 Johanna Oittinen 19.1. ja 26.1. 6 t, 28 e YrttiWorkShopissa otetaan uusi näkökulma tutuille yrteille! Keskitytään teemoittain eri yrtteihin ja niiden monipuolisiin käyttömahdollisuuksiin sekä sisäisesti että ulkoisesti kauneudessa, hyvinvoinnissa ja itsehoidossa. Luodaan katsaus fytoterapian eli yrttilääkinnän historiaan ja nykyhetkeen keskittyen erityisesti yrtteihin, joita saa vaikkapa lähimarketista. Tehdään ja nautitaan yhdessä virkistävät yrttijalkakylvyt, taiotaan hoitavia hiusöljyjä ja innostutaan ihmeellisestä monitoimisuolasta, jolla voi sekä maustaa ruoan että kuoria ihon. Kurssin käytyäsi saa marketin rosmariinipuskakin aivan uusia ulottuvuuksia! Mukaan pesuvati, pyyhe ja puhtaat sukat. Maksu sisältää materiaalit. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830240 PERINTEISEN PARRANAJON PERUSTEET Sampola, 411 to 22.1. klo 17.15-20.30 Jari Leinonen 4 t, 22 e - max. 8 opiskelijaa Kurssilla opitaan teoriassa ja käytännössä ajamaan parta kuten isoisämme sen aikanaan tekivät. Kurssin keskeinen sisältö on märkäajoprosessi, parranajossa käytettävät välineet ja aineet sekä oman parran ajaminen. Tavoitteena on parantaa miesten parranajokokemusta vähentäen ihoärsytystä märkäajon avulla. Mukaan 2 pientä froteepyyhettä ja halutessasi myös oma partahöylä. Muut parranajossa käytettävät materiaalit sisältyvät maksuun. Opettajalta on mahdollista ostaa tarvikkeita. Lisätiedot: Jari Leinonen, puh. 040 4897044. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830242 AKUJOOGAN LYHYTKURSSI Sampola, Marjatta-sali pe 19.00-20.30 Mari Vuorenmaa 6.2.-20.2. 6 t, 21 e Tutustutaan akujoogaan. Akujooga on Suomessa kehitetty joogamuoto, jossa yhdistyvät kiinalainen lääketiede, intialainen jooga ja japanilainen shiatsu-venyttely. Akujoogassa venytellään asana-sarjan avulla kehon energiakanavat rauhalliseen tahtiin. Harjoitukseen sisältyy kanavahierontaa ja hengitysharjoituksia, joiden tarkoitus on tasapainottaa kehon sisäisiä energiajärjestelmiä. Harjoituksen vaikutuksena on kehon ja mielen kokonaisvaltainen rentoutuminen ja energian vapaampi virtaus. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830243 AKUPISTEITÄ ITSEHOITOON Sampola, 411 ke 17.00-20.15 Merja Pennanen 4.3. ja 11.3. 8 t, 27 e Perinteiseen Kiinalaiseen Lääketieteeseen perustuva, meridiaani- ja akupisteopin mukainen akupistekäsittely. Kurssilla opitaan akupisteiden sijaintia ja niiden käyttöä itsehoidossa akupainalluksella eri hoitokokonaisuuksissa. Mm. tur- votuksissa, päänsäryissä, niska/hartia/selkävaivoissa, flunssa- ja ruuansulatusvaivojen tukihoidoissa, verenkierto-ongelmissa, jne. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830244 LANTIONPOHJA JA SYVÄT LIHAKSET Sampola, Marjatta-sali pe 18.00-20.15 Piia Surakka16.1.-30.1. 9 t, 30 e Kurssilla parannetaan lantionpohjan ja kehon syvien lihasten toimintaa. Toisin kuin perinteisessä lantionpohjajumpassa, Feldenkrais® -pohjaisilla tunneilla ei eriytetä lantionpohjan lihaksia kehon kokonaisuudesta vaan opitaan käyttämään niitä yhteistyössä muun kehon kanssa. Lantionpohjaharjoitukset sopivat hyvin jatkossa kotona tehtäviksi. Sopii kaikenikäisille, sekä miehille että naisille, myös synnytyksen tai leikkauksen jälkeen. Liikkeet vaikuttavat myös alaselkä- ja lantiokipuihin sekä tasapainoon. Pukeudu lämpimästi, jalkaan sukat. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830245 MERIDIAANIVENYTYKSET Sampola, Marjatta-sali su 1.2. klo 10.00-15.15 Merja Pennanen 6 t, 21 e Liikesarja harjoituksia ja venytyksiä, joilla vaikutetaan 12 päämeridiaanin eli energiakanavan kautta koko kehoon ja sen toimintaan. Liikkeillä vaikutetaan mm. stressin purkuun ja niska/hartia/selkäjännityksiin. Liikkeiden tavoitteena on virkistää, lisätä joustavuutta, elvyttää verenkiertoa, tukea kehon ja mielen tasapainoista toimintaa, rentouttaa ja lisätä energian vapaata kiertoa. Mukaan joustava, lämmin vaatetus ja muistiinpanovälineet. Kurssin aloitus luokassa 206, Teoriaosuuden jälkeen siirrytään saliin. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830246 MERIDIAANIVENYTYKSET 2 Sampola, Marjatta-sali su 15.3. klo 10.00-15.15 Merja Pennanen 6 t, 21 e Kurssilla opitaan uusi, koko kehoa aktivoiva ja energisoiva kiinalaisen hoitoperinteen mukainen itsehieronta, sekä opitaan uusia liikkeitä meridiaanivenytyksiin. Liikkeillä vaikutetaan mm. selkä/niska/hartia-alueiden jännitysten purkuun, veren- ja energiakierron parantamiseen, kehon toimintojen tasapainottamiseen ja terveyden ylläpitämiseen. Kurssi on itsenäinen jatko meridiaanivenytyksiin, eikä vaadi aiempaa meridiaanivenytyksien tuntemusta. Mukaan joustava, lämmin vaatetus ja muistiinpanovälineet. Kurssin aloitus luokassa 206, josta teoriaosuuden jälkeen siirrytään saliin. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830247 KOKO KEHO KÄVELEMÄÄN Sampola, 222 ke 17.00-18.30 Piia Surakka22.4.-20.5. 10 t, 32 e Kurssin tavoitteena on luonnollisempi ja tehokkaampi tapa kävellä. Parannamme harjoituksilla yläselän joustavuutta löytäen lisää liikkuvuutta rintarankaan ja lapaluihin. Lisäämme myös jalkojen nivelten vapautta, ja sen myötä parannamme nilkkojen, polvien ja lonkkien linjausta ja yhteistyötä. Näin alaselkä, niska ja lonkkanivelet rasittuvat vähemmän. Kurssi on sovellus Feldenkrais®- pohjaisesta Walk for Life®-menetelmästä. Teemme harjoituksia sekä sisällä että ulkona. Ulkona kävelemme kävelysauvojen kanssa. Sau- 29 vat voi lainata opistolta. Pukeudu sisälle lämpimästi, sukat jalkaan, ja ulkoharjoituksia varten sään mukaisesti. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830248 LASTEN HOMEOPAATTINEN HOITO Sampola, 411 ma 2.2. klo 16.30-20.00 Tanja Soila 4 t, 15 e Homeopatia on lääkäri Samuel Hahnemannin 1800-luvun alussa kehittämä lääkintämuoto, jota edelleen käytetään mm. Saksassa laajalti lääketieteen rinnalla. Tavoitteena on oppia miten hoitaa mm. lasten flunssia, rokkoja, mahatauteja, yskää jne. kotona homeopatian avulla ja milloin on syytä hakeutua lääkäriin. Mukaan muistiinpanovälineet. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830249 KIINALAISEN LÄÄKETIETEEN AJATTELUMAAILMAA JA AKUPAINANTAA ITSEHOITOON Sampola, 401 ti 27.1. klo 16.15-21.00 Raija Pullinen 6 t, 21 e Perehdymme kurssilla lyhyesti Perinteisen Kiinalaisen Lääketieteen ajattelumaailmaan, mm. viiteen elementtiin, meridiaaneihin ja niiden vaikutusalueisiin. Opettelemme muutamia akupisteitä itsehoitoon ja perehdymme hieman myös ravinnon merkitykseen. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830250 WANHAT KOTIHOITOKONSTIT Sampola, 411 ke 18.45-21.00 Mari Vuorenmaa 4.2.-18.2. 9 t, 30 e Kurssilla käsitellään kansanparannustietoutta Suomessa ja tutustutaan tervehdyttävään ruokavalioon sekä kansanparannusrohtoihin. Opetellaan hauteiden, linimenttien ja muiden vanhojen rohtojen käyttöä ja valmistusta käytännössä. Opetellaan myös niskahartia-hierontaa. Kurssi on käytännönläheinen ja painottuu yleisimpien vaivojen hoitokeinoihin. Materiaalimaksu (10 e) maksetaan opettajalle. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830251 KERÄÄ KESÄ TALTEEN Sampola, 411 to 17.00-20.15 Merja Pennanen 12.3. ja 19.3. 8 t, 27 e Luonnonkasvien ja -yrttien tunnistaminen, keruu ja käyttö mm. ruuanvalmistuksessa ja kansanperinteen mukaisesti itsehoidoissa mm. teenä, kylpyinä, kääreinä, hoitopakkauksina jne. erilaisten vaivojen tukihoidoissa ja hyvinvoinnin tukena. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830252 ALEXANDER-TEKNIIKAN PERUSKURSSI Sampola, 411 pe 30.1. klo 17.30-20.30 Matti Harilo la 31.1. klo 10.00-17.00 18 t, 100 e su 1.2. klo 10.00-16.00 Alexander-tekniikka on yksinkertainen ja käytännöllinen menetelmä kehittää ja auttaa itseään. Kuka tahansa voi hyötyä siitä. Tavoitteena on, että tekniikan avulla tasapaino ja koordinaatio paranevat, valppaus ja elinvoima lisääntyvät, hengittäminen ja puhuminen käyvät helpommaksi, liikkuminen vapautuu, kevenee ja tulee nautittavammaksi. Tekniikan avulla voit tulla tietoiseksi kehoasi ja mieltäsi vuosikausia rasittaneista tottumuksista – ja vapautua niistä. Kurssilla saat keskustelun, havaintoharjoitusten ja yksilö- ohjauksen kautta lyhyessä ajassa monipuolisen johdannon tekniikan perusteisiin ja mahdollisuuksiin. Tutkimme myös tekniikan soveltamista kurssilaisten valitsemiin toimintoihin ja tilanteisiin, kuten työtilanteet, kotiaskareet, harrastukset, esiintyminen, liikkuminen, jännitystilat, ym. Jos tarvitset jotain toimintoa varten välineen, esim. soittimen, ota se mukaasi. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830253 BUTEYKO – HENGITYSMENETELMÄKURSSI Sampola, 411 ti 17.30-19.45 Marketta Manninen 17.3.-14.4., ei 7.4. 12 t, 50 e - max. 10 opiskelijaa Lääkäri Konstantin Buteyko kehitti hengitysmenetelmän astman, toistuvien hengitystietulehdusten, kroonisesti tukkoisen nenän, kuorsauksen ja uniapnean hoitoon. Mm. Isossa-Britanniassa ja Australiassa menetelmä on tunnustettu terveysviranomaisten taholta astman oireita helpottavaksi. Kurssilla tutustutaan menetelmän teoriaan ja hengittämisen häiriintymiseen vaikuttaviin tekijöihin ja opetellaan yksinkertaiset hengitysharjoitukset, joiden säännöllisellä tekemisellä on mahdollista saada helpotusta edellä oleviin vaivoihin tai jopa vapautua oireista kokonaan. Kurssi on tarkoitettu aikuisille, ei sovellu henkilöille, joilla on vakavia terveysongelmia. Huom.! Menetelmä ei ole korvaava vaan täydentävä hoitomuoto. Lääkityksen muutoksista on aina keskusteltava hoitavan lääkärin kanssa. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830254 BUTEYKO – KERTAUSKURSSI Sampola, 411 ti 5.5. klo 17.30-19.45 Marketta Manninen 3 t, 15 e Kertauskurssi on tarkoitettu aiemmin Buteyko-kurssin käyneille, jotka haluavat ohjatusti kerrata hengitysharjoitukset, jakaa kokemuksia harjoitusten vaikutuksista ja saada vastauksia mahdollisiin esiin tulleisiin kysymyksiin. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00 830255 FELDENKRAIS® Sampola, Marjatta-sali su 18.1. klo 10.00-14.00 Piia Surakka 5 t, 18 e Feldenkrais®-kurssilla voit haastaa tapasi ajatella ja tehdä liikkeitä. Kurssilla ei suoriteta, vaan liikutaan helposti ja mukavasti – ja mitä mukavammin liikut, sitä suurempi vaikutus on. Feldenkrais®-menetelmä on kehollista oppimista, jossa tulemme tietoisemmiksi liikkeestä ja olemisestamme. Kurssilla tehdään hitaita liikkeitä mukavasti ja helposti, etsitään ja tutkitaan uusia liikevaihtoehtoja. Tietoisuuden kasvaessa pystytään erottamaan tarpeettomat lihasjännitykset ja liikkumaan tarkoituksenmukaisemmin ja kevyemmin. Vaikutus tuntuu koko kehossa mm. parantaen liikkuvuutta ja tasapainoa, vapauttaen ryhtiä sekä helpottaen stressiä. Sopii kaikille iästä ja kunnosta riippumatta. Päälle lämpimät vaatteet ja sukat. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830256 INTIALAINEN PÄÄHIERONTA KOTIKÄYTTÖÖN Sampola, 411 ke 28.1. klo 16.15-21.00 Raija Pullinen to 29.1. klo 16.15-21.00 12 t, 34 e Intialaisen päähieronnan perusteita lähipiirin hoitoon. Hoidossa käsitellään pään alue ja niska-hartiaseutu. Hoito teh- 30 dään tuolilla istuen. Se on rentouttava ja lievittää stressiä sekä niska-hartiaseudun vaivoja ja parantaa päänahan verenkiertoa elvyttäen myös hiusten kuntoa. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830257 KASVOHIERONTA Sampola, 411 ke 17.00-20.15 Merja Pennanen 14.1.-21.1. 8 t, 27 e Hoitoa, hemmottelua ja virkeyttä kasvohieronnasta. Hieronta avaa pään tukkoisuutta, rentouttaa, parantaa kasvojen ja pään alueen verenkiertoa ja vaikuttaa ihon kuntoon. Kurssilla opetellaan myös kasvojen akupisteiden vaikutuksia. Mukaan värikynät ja iso pyyhe. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830258 MERIDIAANI- JA ENERGIARATAHIERONTA Sampola, 411 la 14.3. klo 10.00-17.00 Merja Pennanen 8 t, 27 e Vyöhyketerapiaan ja Perinteiseen Kiinalaiseen Lääketieteeseen perustuvat käsittelytekniikat: Jalkojen energiaratahieronta stressiin, unettomuuteen ja syvärentoutumiseen; Vyöhyke- ja meridiaanihieronta virkistämään ja parantamaan sekä tasapainottamaan kehon kaikkia toimintoja. Mukaan värikynät ja iso pyyhe. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830259 REIKI Sampola, 206 la 24.1. klo 10.00-17.00 Minna Sadeaho su 25.1. klo 10.00-16.00 16 t, 110 e Opitaan hoitamaan sekä itseä että muita Japanista lähtöisin olevalla kosketushoitomenetelmällä. Kaikissa meissä virtaava Ki-energia lisääntyy ja aktivoituu antaen lisävoimaa arkielämän koettelemuksiin sekä kehon ja mielen paranemisprosesseihin. Kansainvälisesti sovittuun hintaan sisältyy todistus. Opettaja on reikimaster-koulutettu ja Mikao Usuin Reiki ry:n jäsen. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830260 SHINDON PERUSKURSSI Sampola, liikuntasali la 31.1. klo 10.00-17.00 Laura Kokkonen su 1.2. klo 10.00-16.00 15 t, 36 e Shindo on rentouttava kehotyöskentelymenetelmä, joka sisältää venytyksiä ja hoitoja. Kurssilla syvennetään jo venyttelyryhmissä opittuja asioita, mutta se sopii mainiosti myös vasta-alkajille startiksi ja tutustumiskurssiksi lajiin. Kurssilla tehdään kuutta perusvenytystä, rentoutusharjoituksia sekä opetellaan yksinkertaisia hoitotekniikoita pariharjoituksena (selkä, varpaat, hartiat) kotikäyttöön. Kurssi antaa ensisijaisesti työkaluja itsensä huoltamiseen. Mukaan tarvitset mieluiten pitkähihaiset ja -lahkeiset vaatteet, joissa on hyvä liikkua ja venytellä, viltin, vesipullon, eväät ja varvassukat. Salissa on patjat. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830261 VAUVAHIERONTA VANHEMMILLE Sampola, Severi-sali ma 13.00-14.30 Marja Aaltonen2.3.-30.3. 10 t, 32 e Tule kurssille vauvasi kanssa oppimaan ihana ja hyödyllinen vauvahieronta! Kurssille voivat osallistua molemmat vanhemmat. Käymme läpi vauvan kokohieronnan, hieronnan vaikutukset vauvaan sekä hierojaan ja miten mm. ko- liikkivaivoja voidaan helpottaa hieronnalla ja ruokavaliolla. Etenemme leppoisasti vauvojen ehdoilla. Voit ostaa hierontaöljyn kotikäyttöön opettajalta. 1-6 kk:n ikäisille vauvoille. Mukaan pyyhe tai peitto patjan suojaksi. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830262 VYÖHYKETERAPIAN PERUSKURSSI Sampola, 401 ma 2.3. klo 16.15-21.00 Raija Pullinen ti 3.3. klo 16.15-21.00 12 t, 34 e Opettelemme vyöhyketerapian perusteet ja jalkapohjien vyöhykkeitä sekä muutamia hoitoa tukevia akupisteitä. Vyöhyketerapia on rentouttava, koko kehoon vaikuttava hoitomuoto, jolla pyritään lievittämään erilaisia kiputiloja ja parantamaan aineenvaihduntaa. Ota mukaan pari keskikokoista pyyhettä ja pesuvati jalkakylpyä varten. Päälle mukavat, lämpimät asusteet. Materiaalimaksu (4 e) maksetaan opettajalle. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 830263 MEDITAATION ALKEISKURSSI Sampola, 411 ti 17.45-20.15 Salminen Marita 20.1.-10.3. 21 t, 44 e Kolme toisiaan tukevaa meditaatiomenetelmää: hengityksen tarkkaaminen, metta bhavana eli rakastavan ystävällisyyden kehittäminen sekä pelkkää istumista -harjoitus. Yleiset ongelmat meditaatiossa, sekä vinkkejä niiden kanssa työskentelyyn. Keskustelua meditaatiokokemuksista ja meditaation vaikutuksista omassa arjessa. Mukaan villasukat/ sisätossut ja halutessasi tyyny istuimen korokkeeksi tai jalkojen alle. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. Fyysisempi meditaatioharjoitus – 830187K Yiquan - kiinalainen seisomameditaatio katso s. 46. TERVEYS JA ITSEHOITO, Ylöjärvi 8302910 KUNTOA TERVEYDEKSI - TERVEYSKUNNON TESTAUS Vanha koulu la 9.5. klo 10.30-13.00 Virpi Peltomaa 3,33 t, 20 e Tule testauttamaan terveyskuntosi! Terveyskunto koostuu monista kunnon eri osa-alueista. Terveyskuntoon kuuluvat hengitys- ja verenkiertoelimistön kunto, tuki- ja liikuntaelimistön kunto, liikehallintakyky, kehon koostumus ja rakenne sekä aineenvaihdunta. UKK-instituutin kehittämä terveyskuntotestistö on aikuisväestön (n. 30-60-vuotiaat) liikunnan edistämiseen tarkoitettu työkalu. Testaus soveltuu myös vähän liikuntaa harrastaville, testiliikkeet eivät vaadi suurta fyysistä ponnistelua. Testauksesta annetaan jälkikäteen henkilökohtainen testipalaute. Mukaan liikuntavaatetus sisälle ja ulos, kengät ja jumppa-alusta. Osallistujat saavat tarkemmat testiohjeet kotiin ennen testipäivää. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8302911 KUNTOILIJAN JUOKSUKOULU Vanha koulu la 10.00-11.30 Elina Rintamäki28.3.-25.4. 6 t, 21 e joka 2. vko (pariton) Pieni perehtyminen sujuvaan juoksutekniikkaan ja siihen, miten sitä voi itse parantaa, on aloittelevalle kuntoilijalle ke- 31 vään lenkkipolkujen kutsuessa paikallaan. Juoksukoulussa opiskellaan juoksutekniikan eri osa-alueita niin teoriassa kuin käytännössä. Kurssin opettajana on alaraajafysioterapeutti. Mukaan sisä- ja ulkoliikuntavarusteet. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8302912 ENSIAVUN PERUSKURSSI - EA 1 Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C127 la 14.2. klo 9.00-16.00 Soile Wilén su 15.2. klo 9.00-16.00 16 t, 65 e EA1-peruskurssi antaa perustiedot ja taidot auttaa hätätilanteessa sekä tavallisimmissa sairaus- ja onnettomuustilanteissa. Kurssiin kuuluu sekä teoriaa että harjoituksia. SPR:n EA1-todistuksen (7 e) voi maksaa ja lunastaa viimeisellä kerralla kouluttajalta, todistus on voimassa 3 vuotta. Molempina päivinä ruokatauko, omia eväitä voi ottaa mukaan. Muistiinpanovälineet mukaan. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8302913 ENSIAVUN JATKOKURSSI - EA 2 Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C127 la 14.3. klo 9.00-16.00 Soile Wilén su 15.3. klo 9.00-16.00 16 t, 65 e Kurssin suorittanut osaa aloittaa ensiavun antamisen niin tavallisimmissa sairaus- ja onnettomuustilanteissa oleville henkilöille, kuin haasteellisemmissa ensiapua vaativissa tilanteissa sekä ehkäistä tapaturmia. EA2-kurssille voi osallistua, jos EA1-kurssin todistus on voimassa. Sisältöön kuuluu sekä teoriaa että harjoituksia. SPR:n EA2-todistuksen (7 e) voi maksaa ja lunastaa viimeisellä kerralla kouluttajalta, todistus on voimassa 3 vuotta. Molempina päivinä ruokatauko, omia eväitä voi ottaa mukaan. Muistiinpanovälineet mukaan. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8302914 INTIALAISTA PÄÄHIERONTAA LÄHEISTEN HOITOON Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C113 to 18.00-20.30 Tarja Jounio5.3.-26.3. 12 t, 34 e Intialainen päähieronta on hoitomenetelmä, joka on kehitetty yhdistämällä otteita erilaisista Intiassa käytetyistä päähierontamenetelmistä. Pään lisäksi kurssilla käsitellään yläselkää ja hartioita ja tutustutaan eteeristen öljyjen valintaan hartioiden ja hiuspohjan hieronnassa. Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää tehostamaan hoidon vaikutusta. Intialaisesta päähieronnasta on saatu apua mm. stressiin, päänsärkyyn, migreeniin, hartioiden ja yläselän jännityksiin, korvien soimiseen ja silmien väsymiseen. Hoito tehdään siten, että hoidettava istuu tuolilla puristamattomat vaatteet yllään. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8302915 REIKI Koulutuskeskus Valo, 1061 la 7.3. klo 10.00-17.00 Minna Sadeaho su 8.3. klo 10.00-16.00 16 t, 110 e Opitaan hoitamaan sekä itseä että muita Japanista lähtöisin olevalla kosketushoitomenetelmällä. Kaikissa meissä virtaava Ki-energia lisääntyy ja aktivoituu antaen lisävoimaa arkielämän koettelemuksiin sekä kehon ja mielen paranemisprosesseihin. Kansainvälisesti sovittuun hintaan sisältyy todistus. Opettaja on reikimaster-koulutettu ja Mikao Usuin Reiki ry:n jäsen. Ota mukaasi iso pyyhe tai lakana sekä pieni tyyny. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8302916 VAUVAHIERONTA VANHEMMILLE Pappilan Perhetalo ma 10.30-12.00 Marja Aaltonen2.3.-30.3. 10 t, 32 e Tule kurssille vauvasi kanssa oppimaan ihana ja hyödyllinen vauvahieronta! Kurssille voivat osallistua molemmat vanhemmat. Käymme läpi vauvan kokohieronnan, hieronnan vaikutukset vauvaan sekä hierojaan ja miten mm. koliikkivaivoja voidaan helpottaa hieronnalla ja ruokavaliolla. Etenemme leppoisasti vauvojen ehdoilla. Voit ostaa hierontaöljyn kotikäyttöön opettajalta. 1-6 kk:n ikäisille vauvoille. Mukaan pyyhe tai peitto patjan suojaksi. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. TANSSI, Tampere Helppo * Keskitaso ** Vaativa *** helppoja harjoitteita ja liikesarjoja, tunti ei sisällä vaikeita askelsarjoja vaatii jo hiukan enemmän motoriikalta, tunti sisältää jonkin verran askelsarjoja tunti vaatii motoriikkaa ja rytmitajua 1105011 CHARLESTON** Sampola, liikuntasali ma 19.30-21.00 Sirkku Ruoholahti 23.3.-20.4 8 t, 25 e Charleston on iloiselta 1920-luvulta jazz-, dixieland- ja ragtimemusiikkiin yksin tai parin kanssa tanssittava tanssi. Sen tunnusmerkkejä ovat heittoaskeleet eteen, taakse ja sivulle. Tanssi ei peruskuvioiltaan ole kovin vaikeaa, mutta edistyneemmät kuviot voivat vaatia jo pidempää harjoittelua. Tanssin lisäksi tunneilla tehdään lihasharjoitteita oikean asennon ja vartalon kannatuksen tehostamiseksi. Kurssilla vaaditaan normaalia peruskuntoa, mutta aiempaa tanssikokemusta ei tarvitse olla. Rennot vaatteet, ohutpohjaiset tossut tai sukat ja mukaan vesipullo. Hiukset kiinni sidottuna. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 1105021 JAZZTANSSI** Sampola, liikuntasali ma 19.30-21.00 Sirkku Ruoholahti 12.1.-9.2. 10 t, 30 e Jazztanssilla on monta eri muotoa ja sen musiikki voi vaihdella vaikka tangosta rap-musiikin kautta jazziin ja funkyyn. Pohjimmiltaan jazztanssi on vaihtelevaa ja elinvoimaista. Liikkeet voivat olla teatraalisia, kauniita, lyyrisiä tai räjähtäviä. Tanssi syntyy kaikesta siitä mitä ihminen tekee: kävelee, kommunikoi, koskettaa. Jazz-tanssille on ominaista energisyys, hilpeys ja liikkeen vapaus. Rennot vaatteet, ohutpohjaiset tossut tai sukat ja mukaan vesipullo. Hiukset kiinni sidottuna. Aiempaa kokemusta tanssimisesta ei tarvita, mutta kurssi vaatii vähintään normaalia peruskuntoa. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 110503K LYRICAL DANCE **/*** Sampola, liikuntasali ma 16.55-18.10 Iina Saarinen12.1.-13.4. 16,67 t, 43 e ei 9.-16.3. Lyrical dance on esiintyvän tanssin muoto, joka pohjautuu pääasiallisesti klassisen baletin sekä nykytanssin tekniikkaan ja ilmaisuun. Tunnilla harjoitellaan liikkuvia sarjoja, piruetteja, keskilattia-tekniikkaa sekä koreografiaa. Kurssilla 32 olisi toivottavaa käydä aktiivisesti joka viikko, jotta opiskelija pysyy mukana opetusohjelmassa. Oheistunniksi lyrical dancen rinnalle suositellaan klassisen baletin tunteja. Musiikkina tunnilla käytetään mm. poppia, elektroa ja balladeja. Päälle tiukat ja joustavat vaatteet, puuvillasukat tai pehmeät jazz-tossut. Hiukset kiinni sidottuna. Jatkuu syksyltä. Uusi, baletin/showtanssin alkeet omaava: kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. Hiukset kiinni sidottuna. Jatkuu syksyltä. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110504K LYRICAL DANCE jatko**/*** Sampola, liikuntasali ma 18.15-19.25 Iina Saarinen 12.1.-13.4., ei 9.-16.3. 15,56 t, 40 e Lyrical dance on esiintyvän tanssin muoto, joka pohjautuu pääasiallisesti klassisen baletin sekä nykytanssin tekniikkaan ja ilmaisuun. Kurssilla edellytetään vähintään 4 vuoden klassisen baletin ja/tai nykytanssin/modernintanssin pohjatekniikka. Tunnilla harjoitellaan liikkuvia sarjoja, ilmaisua, piruetteja, keskilattia-tekniikkaa sekä koreografiaa hieman nopeammalla tempolla ja syvemmin kuin alkeissa. Kurssilla olisi toivottavaa käydä aktiivisesti joka viikko, jotta opiskelija pysyy mukana opetusohjelmassa. Oheistunniksi lyrical dancen rinnalle suositellaan klassisen baletin tunteja. Musiikkina tunnilla käytetään mm. poppia, elektroa ja balladeja. Pue päälle tiukat ja joustavat vaatteet, puuvillasukat tai pehmeät jazz-tossut. Hiukset kiinni sidottuna. Jatkuu syksyltä. Uusi, useamman vuoden balettia/showtanssia harrastanut: kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 1105101 KLASSINEN BALETTI AIKUISILLE I ** kesän kynnyksellä Sampola, Marjatta-sali ma 16.30-18.00 Iina Saarinen4.5.-25.5. 8 t, 22 e Vähintään opiston Klassinen baletti aikuisille I -tason käyneille suunnattu lisäkurssi. Tiukat, joustavat vaatteet ja pehmeäpohjaiset balettitossut. Hiukset kiinni sidottuna. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 110506K KEVYT KUNTOBALETTI SENIOREILLE */** Sampola, Marjatta-sali ma 13.50-15.20 Virpi Miljar12.1.-20.4. 26 t, 43 e, alennus 65+, ks. s.5. Kurssilla teemme balettiin perustuvia harjoitteita tangolla sekä keskilattialla klassisen musiikin säestyksellä. Balettiin pohjautuvat harjoitukset parantavat kehon hallintaa sekä tasapainoa ja kehittävät lihasvoimaa ja venyvyyttä. Vaikka emme tähtääkään Joutsenlampeen, on harjoitteissa mukana myös tanssillisuus ja liikunnan ilo. Tunnin lopuksi rentoudumme venyttelemällä. Varusteiksi riittävät liikuntaan sopiva asu ja kevyet tossut. Jatkuu syksyltä. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110507K KLASSINEN BALETTI AIKUISILLE, ALKEISJATKO */** Sampola, Marjatta-sali to 15.30-16.30 Virpi Miljar 15.1.-23.4., ei 2.4. 17,33 t, 43 e Jatkoa syksyn alkeiskurssille. Jatketaan baletin perusteiden opettelua. Tiukat, joustavat vaatteet ja pehmeäpohjaiset tossut. Hiukset kiinni sidottuna. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110508K KLASSINEN BALETTI AIKUISILLE I ** Sampola, Marjatta-sali la 10.00-11.15 Iina Saarinen10.1.-18.4. 21,67 t, 52 e Aikuisbalettia jo hieman baletin maailmaan tutustuneille ja niille, jotka haluavat palauttaa mieleen ruostumaan päässeet taitonsa. Käydään läpi baletin perusteita. Baletti parantaa ryhtiä ja koordinaatiota ja kehittää lihaksistoa. Tiukat, joustavat vaatteet ja pehmeäpohjaiset balettitossut. 110509K KLASSINEN BALETTI AIKUISILLE I ** Sampola, Marjatta-sali ma 15.45-17.00 Virpi Miljar12.1.-20.4. 21,67 t, 52 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110508K. 110510K KLASSINEN BALETTI AIKUISILLE II **/*** Sampola, Marjatta-sali la 11.15-12.30 Iina Saarinen10.1.-18.4. 21,67 t, 52 e Kurssilla syvennetään aiempia baletin tietoja ja taitoja sekä keskitytään tanssin ilmaisulliseen puoleen. Ryhmä on tarkoitettu baletin perustaidot omaaville. Jatkuu syksyltä. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110511K KLASSINEN BALETTI AIKUISILLE II **/*** Sampola, Marjatta-sali ma 17.00-18.15 Virpi Miljar12.1.-20.4. 21,67 t, 52 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110510K. 110512K KLASSINEN BALETTI AIKUISILLE III *** Sampola, Marjatta-sali ma 18.15-19.30 Virpi Miljar12.1.-20.4. 21,67 t, 52 e Kurssilla syvennetään aiempia baletin tietoja ja taitoja sekä keskitytään tanssin ilmaisulliseen puoleen. Ryhmä on III-ryhmässä viime lukuvuonna tanssineille tai muille pidempään harrastaneille, hyvät baletin perustaidot omaaville. Jatkuu syksyltä. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110513K SENIORITANSSI */** Sampola, Marjatta-sali ma 12.00-13.00 Minna Vuorenmaa 12.1.-20.4. 17,33 t, 30 e, alennus 65+, ks. s.5. Senioritanssi on ikäihmisille kehitetty liikuntamuoto. Senioritanssit ovat rentoja seuratansseja, joilla kullakin on oma nimi, koreografia, luonne ja musiikki. Tanssi vaikuttaa kokonaisvaltaisesti sekä kehoon että mieleen. Tanssin avulla kehitämme lihaskuntoa, tasapainoa ja koordinaatiota, käytämme muistiamme ja mieli virkistyy. Omaa paria et tarvitse. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 110514K KANSANTANSSIA SENIOREILLE */** Sampola, Marjatta-sali to 10.00-11.30 Sinikka Mäkelä 8.1.-16.4., ei 2.4. 26 t, 38 e, alennus 65+, ks. s.5. Kurssi on virkeille varttuneille. Tanssitaan perinteisiä kansantansseja ilman suorituspaineita. Jatkuu syksyltä. Il- 33 moittautuminen ensimmäisellä kerralla opettajalle. 110515K KANSANTANSSI I-II */** Sampola, liikuntasali ti 19.30-21.00 Sinikka Mäkelä13.1.-14.4. 26 t, 38 e Perinteisiä kansantansseja sekä miehille että naisille. Jatkuu syksyltä. Oma pari ei välttämätön. Kurssi kokoontuu 10.-17.3. Sampolan ala-aulassa. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110516K KANSANTANSSI II-III **/*** Sampola, liikuntasali to 19.30-21.00 Jussi Kaijankangas 15.1.-23.4., ei 2.4. 26 t, 38 e Ryhmä on perustiedot ja -taidot omaaville. Kauden aikana harjoitellaan esitettäviä ohjelmistoja, joten kurssi edellyttää sitoutumista. Kurssi kokoontuu Sampolan ala-aulassa 5.2. ja 12.-19.3. Jatkuu syksyltä. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110517K IRLANTILAINEN TANSSI I **/*** Sampola, Marjatta-sali to 16.30-17.30 Virpi Miljar 15.1.-23.4., ei 2.4. 17,33 t, 43 e Irlantilainen tanssi sisältää sekä soolo- että ryhmätansseja (céili). Tanssit ovat ns. kevyitä (light) ja erityisillä tanssikengillä tanssittavia raskaita (heavy) tansseja. Tämä reipas ja kuntoa kohottava tanssimuoto sopii sekä miehille että naisille. Jatkuu syksyltä. Uusi, aiemmin irlantilaista tanssia harrastanut: kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110518K IRLANTILAINEN TANSSI II *** Sampola, Marjatta-sali to 17.30-18.30 Virpi Miljar 15.1.-23.4., ei 2.4. 17,33 t, 43 e Jatkoa syksyn Irlantilainen tanssi II kurssille. Ei uusia opiskelijoita. 110519K IRLANTILAINEN TANSSI III *** Sampola, Marjatta-sali to 18.30-19.30 Virpi Miljar 15.1.-23.4., ei 2.4. 17,33 t, 43 e Jatkoa syksyn Irlantilainen tanssi II kurssille. Ei uusia opiskelijoita. 110520K ITÄMAINEN TANSSI - ALKEIS-JATKO */** Sampola, Marjatta-sali ke 16.30-17.45 Anu Hakala14.1.-15.4. 21,67 t, 38 e Itämainen tanssi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille naisille. Itämaisen musiikin tahdissa harjoitellaan sekä pehmeitä että rytmikkäitä liikkeitä, jotka vahvistavat erityisesti keskivartalon lihaksia ja ylläpitävät selkärangan liikkuvuutta. Kurssilla jatketaan perusliikkeiden opettelua ja niiden yhdistelemistä tanssisarjoiksi. Tutustutaan perusrytmeihin ja jatketaan syksyllä opitun koreografian hiomista. Tunneille mukaan joustavat, vartalonmyötäiset vaatteet, tossut ja vesipullo. Jatkoa alkeiskurssille. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110521K ITÄMAINEN TANSSI - ALKEIS-JATKO */** Sampola, Marjatta-sali to 13.30-15.00 Maija-Liisa Salmi 15.1.-16.4. 26 t, 46 e Jatketaan itämaisen tanssin perustekniikan ja askelsarjojen opettelua sekä kehon käyttöä tanssissa. Liikkeiden yhdistämisen kautta edetään pieniin helppoihin koreografioihin. Lopuksi lihaskunto- ja venyttelyosuus. Jatkoa alkeiskurssille. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110522K ITÄMAINEN TANSSI SENIOREILLE */** Sampola, Marjatta-sali to 11.45-13.15 Maija-Liisa Salmi 15.1.-16.4. 26 t, 46 e, alennus 65+, ks. s. 5. Itämaisen tanssin ryhmä, jossa pääpaino on iloinen tanssiliikunta ja yhdessä tekeminen. Kurssi sopii sekä vähän että pidempään itämaista tanssia harrastaneille. Kerrataan tekniikkaa ja tehdään kaksi helpohkoa tanssia. Lopuksi lyhyt lihaskunto-osuus ja venyttelyt. Jatkuu syksyltä. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110523K ITÄMAINEN TANSSI - JATKO **/*** Sampola, Marjatta-sali ke 17.45-19.00 Anu Hakala14.1.-15.4. 21,67 t, 38 e Kurssilla kerrataan perustekniikkaa, jatketaan syksyllä aloitettua koreografiaa ja opetellaan mahdollisesti uusi tanssi. Noin 1-3 vuotta tanssineille. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 110524K ITÄMAINEN TANSSI - EDISTYNEET *** Sampola, Marjatta-sali ke 19.15-20.45 Anu Hakala14.1.-15.4. 26 t, 46 e Jatketaan syksyltä koreografian hiomista ja opetellaan mahdollisesti uusi tanssi. Lopuksi 15 minuutin venyttely. Yli 3 vuotta tanssineille. Kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. TANSSI, Ylöjärvi Helppo * Keskitaso ** Vaativa *** helppoja harjoitteita ja liikesarjoja, tunti ei sisällä vaikeita askelsarjoja vaatii jo hiukan enemmän motoriikalta, tunti sisältää jonkin verran askelsarjoja tunti vaatii motoriikkaa ja rytmitajua 1105901K ITÄMAINEN TANSSI - ALKEIDEN JATKO */** Veittijärven koulu, liikuntasali pe 17.30-18.30 Katja-Marika Mäkinen 16.1.-17.4., ei 27.3. 14,63 t, 36 e Kurssi on jatkoa syksyn alkeiskurssille. Harjoittelemme perusliikkeitä yhdistellen askelluksiin sekä harjoittelemme pienen tanssin. Soveltuu tanssia hieman harrastaneille. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 1105902K ITÄMAINEN TANSSI - JATKO ** Veittijärven koulu, liikuntasali pe 18.30-19.30 Katja-Marika Mäkinen 16.1.-17.4. 14,63 t, 36 e ei 27.3. Kurssilla harjoitellaan itämaisen tanssin perusliikkeiden va- 34 riaatioita, erilaisia askelluksia, värinöitä sekä kokeilemme pieniä oman tanssin harjoituksia koreografian lisäksi. Soveltuu parhaiten 1-2 vuotta tanssineille. Jatkuu syksyltä, ryhmään mahtuu mukaan! Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 1105903K LAVATANSSIKURSSI ** Siivikkalan koulu, liikuntasali to 18.45-21.00 Maarit Saukoniemi 15.1.-23.4., ei 19.3. ja 2.4. 36 t, 60 e Opetellaan yleisimmät lavoilla tanssittavat paritanssit, esim. valssi, tango, foksi, humppa, myös ns. kädenalitanssit kuten jive, fusku, samba, cha cha. Sopii aloittelijoille sekä jonkin verran aiemmin tanssineille. Oma pari ei ole välttämätön. Mukaan vesipullo ja tanssiin soveltuvat kevyet sisäkengät/lenkkarit. Tule mukaan liikunnalliseen harrastukseen, joka kehittää tasapainoa, ryhtiä ja notkeutta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 1105904K LAVATANSSIT TUTUKSI ** Ent. Lukio, liikuntasali ti 18.30-20.45 Anne-Marja Sillman 13.1.-14.4. 39 t, 60 e Tervetuloa opiskelemaan lavatansseja parisi kanssa. Kurssi jatkuu siitä, mihin on syksyllä jääty, mutta kurssille voivat tulla mukaan myös ne uudet parit, joilla on jonkin verran kokemusta paritansseista. Käymme läpi yleisimmät tanssilajit, kuten foksi, erilaiset valssit ja humpat, tango, neliörumba, samba, sottiisijenkka, bugg, fuskujiwe ja jos aikaa riittää, myös muita tanssilajeja. Mukaan luistavat tanssikengät/lenkkarit ja juomapullo. Parin molempien osapuolten tulee ilmoittautua. Huom! 13.1.-3.2. kurssi pidetään ent. lukion aulassa. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 1105905K LAVATANSSIEN TÄYDENNYSKURSSI **/*** Urheilutalo, monitoimisali pe 18.30-20.45 Anne-Marja Sillman 16.1.-24.4., ei 13.2. 36 t, 60 e Kurssi sopii pareille, joilla on perustanssit hallinnassa sekä aktiivisemmin tanssia harrastaneille. Käymme läpi vakioita (erilaiset valssit, tangot, quickstep, humpat, hidas foksi) ja lattareita (rumbabolero, neliörumba, cha cha, samba, salsa) lavatansseihin sopivassa muodossa. Mukana myös osa swing-tansseista (fusku, bugg, jiwe) sekä vanhoja perinteisiä tanssilajeja (polkka, masurkka, hambo). Toiveita huomioidaan. Mukaan luistavat tanssikengät/lenkkarit ja juomapullo. Parin molempien osapuolten tulee ilmoittautua. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. Katso myös kurssit 8301919K SENIORITANSSI, s. 37 ja 8301937K TANSSIVA AIKUINEN, s. 40 TERVEYSLIIKUNTA Liikuntakurssit jaotellaan kolmeen ryhmään: kevyt, keskiraskas ja raskas terveysliikunta. Lisäksi taitotasot on ilmoitettu kurssin nimen jälkeen *-luokituksin. Liikuntaryhmän taitotaso Helppo * helppoja harjoitteita ja liikesarjoja, tunti ei sisällä vaikeita askelsarjoja Keskitaso ** vaatii jo hiukan enemmän motoriikalta, tunti sisältää jonkin verran askelsarjoja Vaativa *** tunti vaatii motoriikkaa ja rytmitajua Maksuton liikuntaneuvonta ylöjärveläisille Neuvontaan voi tulla joko lääkärin tai hoitajan lähettämänä tai ottamalla yhteyttä Ylöjärvellä fysioterapian toimistoon puh. 040 133 1404 ja Kurussa terveysasemalle puh. 03 5652 8019. Lisätietoja opiston terveysliikunnanohjaajalta puh. 050 390 4617. Kevyt terveysliikunta, Tampere Perustaitojen harjoittelua ja peruskunnon hankintaa 830101K ASAHI - TERVEYSLIIKUNTA, ALKAVAT * Tampereen Stadion, sali 3 to 12.00-13.00 Aki Hovivuori 15.1.-23.4., ei 2.4. 17,33 t, 30 e Kaikille sopivaa ja turvallista terveysliikuntaa. Liikesarjojen vaikutukset kohdistuvat niska-hartiaseutuun, selkään, jalkoihin, tasapainoon ja mielen rauhoittamiseen. Liikkeiden tavoitteena on lihasten venyttäminen ja avaaminen. Verenkierto elpyy ja nivelet saavat pehmeää liikettä. Asahi-health liikuntamenetelmä on kehitetty Suomessa ja se perustuu sekä koululääketieteeseen että aasialaisiin liikuntalajeihin. Jumppavaatteet tai joustava vaatetus. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830102K ASAHI - TERVEYSLIIKUNTA, ALKAVAT * Sammon koulu, yläsali ke 20.00-21.00 Sari Rivinen14.1.-15.4. 17,33 t, 30 e Oma alusta mukaan. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830101K. 830103K ASAHI - TERVEYSLIIKUNTA, JATKAVAT * Tampereen Stadion, sali 3 to 10.00-11.00 Aki Hovivuori 15.1.-23.4., ei 2.4. 17,33 t, 30 e Kurssi on tarkoitettu aiemmin asahia tehneille. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830101K 830104K HYVÄN OLON JUMPPA * Sampola, Marjatta-sali ti 13.10-14.10 Tiina Västilä13.1.-14.4. 17,33 t, 30 e Kaikenikäisille miehille ja naisille sopivaa liikuntaa, joka kehittää lihasvoimaa, liikkuvuutta, koordinaatiota ja tasapainoa. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 35 830105K KEHONHUOLTO - voima ja liikkuvuus** Sampola, liikuntasali ma 16.15-16.55 Iina Saarinen 12.1.-13.4., ei 9.-16.3. 8,9 t, 22 e Kurssi tanssijoille tai henkilöille jotka haluavat parantaa kehon hyvinvointia ja vartalon ergonomista asentoa. Alkulämmittelyn jälkeen siirrytään harjoittelemaan jumppamatolla sekä pystyasennossa mm. selkää, lannerankaa, jalkoja sekä keskivartaloa (core-alue) vahvistavia sekä liikkuvuutta lisääviä liikkeitä. Lopuksi lyhyt venyttely. Tunnille lämpimät ja elastiset treeni-vaatteet, tossut tai sukat. Hiukset kannattaa sitoa kiinni. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301061 KOKEILLEN LIIKKUJAKSI* Sampola, liikuntasali ti 18.00-19.15 Minna Vuorenmaa 13.1.-3.3. 11,67 t, 24 e Sohvaperunasta liikkujaksi? Tällä liikunnan starttikurssilla aloitamme kevyesti, mutta kauden mittaan itseä hieman haastaen. Kokeilemme monipuolisesti liikuntaa sisätiloissa, mm. erilaisia jumppia, venyttelyä ja liikunnallisia yllätyksiä. Kurssin alussa ja lopussa on mahdollista tehdä pieni lihaskuntotesti. Kurssi on tarkoitettu sekä naisille että miehille, jotka kokevat, että heillä on huono kunto tai joille on suositeltu liikunnan lisäämistä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301073 KÄVELYKLUBI: Kävellen kevättä rintaan! * Raija Vikman su 12.00-14.15 9 t, 22 e 19.4.-3.5. Kävely sopii kaikille, ja ryhmässä se on vielä hauskempaa. Luonto heräilee; hengitellään kevään vihreyttä ja luonnon kauneutta. Kävelyklubissa opitaan kävelytekniikkaa, tarvittaessa myös sauvatekniikkaa. Ryhti ja kunto kohentuvat, rentoudutaan ja kerätään voimia raittiissa ilmassa. Luvassa myös venyttely- ja hengitysharjoituksia. Jalkakyyti vie meidät metsään, harjuille ja rannoille. Ensimmäisen kerran jälkeen valitsemme yhdessä kiinnostavimmat kävelykohteet. Mukaan vesipullo, kävelyyn soveltuvat jalkineet ja sään mukainen vaatetus. Edellytyksenä sellainen peruskunto, että haluat ottaa reippaita haasteita vastaan. Ohjaaja käynyt Kävelyklubiohjaajakoulutuksen. Ensimmäinen kälykohde on Pyynikin rannat ja harju. Kokoontumispaikka Pyynikin Kesäteatterin kahvila. Ole kokoontumispaikalla viimeistään klo 11.55. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301081 NIA-TYÖPAJA: TANSSI SELKÄSI ELOISAKSI** Sampola, liikuntasali la 14.2. klo 12.00-15.00 Susanna Särkioja 4 t, 16 e Teemaa lähestytään teoriatiedon ja yksinkertaisten kehollisten harjoitteiden kautta. Harjoitteet auttavat aistimaan selkärankaa ja löytämään selkärangan hyvinvointia tukevia, luonnollisia tapoja liikkua. Työpajan lopuksi tanssitaan rentouttava ja energisoiva Nia-tunti. Nia on tanssillista liikuntaa, joka kehittää kehontuntemusta, kohottaa kuntoa ja vapauttaa stressiä. Työpajaan osallistuminen ei vaadi minkäänlaisia ennakkotaitoja, se sopii kaikentasoisille liikkujille. Lämpimästi tervetuloa! Ota mukaan rennot liikuntavaatteet, eväät ja vesipullo. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301082 NIA-TYÖPAJA: LIIKKUMISEN ILO** Sampola, Marjatta-sali su 8.3. klo 12.00-15.00 Susanna Särkioja 4 t, 16 e Työpajassa vahvistetaan kehon joustavuutta, ketteryyttä, liikkuvuutta, vakautta ja voimaa. Samalla etsitään itselle sopivaa, nautinnollista liikkumisen tapaa. Työpajan lopuksi tanssitaan rentouttava ja energisoiva Nia-tunti. Nia on tanssillista liikuntaa, joka kehittää kehotuntemusta, kohottaa kuntoa ja vapauttaa stressiä. Nia sopii kaikentasoisille liikkujille. Tule löytämään aito liikkumisen ilo! Mukaan rennot liikuntavaatteet, eväät ja vesipullo. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830110K NIA-TANSSILIIKUNTA** Amelie – Taiteen ja hyvinvoinnin tilama 18.45-19.45 Susanna Särkioja 12.1.-20.4. 17,33 t, 30 e Iloa ja energiaa, läsnäoloa ja rentoutumista! Klassisella Niatunnilla liikutaan ohjatusti laadukkaan musiikin tahtiin. Niatunnin seitsemän sykliä mahdollistavat koko kehon luonnollisen lämpiämisen, sykkeen kohoamisen, liikkeellisen virtaavuuden, palautumisen ja rentoutumisen. Pääosassa eivät kuitenkaan ole askelkuviot, vaan itsensä kuunteleminen, hyvä olo ja liikkumisen ilo! Opetustilassa ei ole peseytymismahdollisuutta. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301111 PILATES PERUSKURSSI * Sampola, Severi-sali to 8.1. klo 17.00-18.30 Laura Rahkama pe 9.1. klo 17.00-18.30 6 t, 22 e, max. 12 opiskelijaa la 10.1. klo 11.30-13.00 Kurssilla käydään läpi kehonhallintamenetelmän perusteet ja tutustutaan Pilateksen ajatusmaailmaan. Saat valmiudet osallistua Pilates jatko I -kurssille. Peruskurssi sopii kaiken ikäisille ja -tasoisille liikkujille. Vetäjä on Somatic Pilates -ohjaaja. Salissa on patjat. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301112 PILATES PERUSKURSSI * Sampola, liikuntasali ma 18.00-19.30 Laura Rahkama4.5.-25.5. 8 t, 28 e, max. 12 opiskelijaa Sisältö kuten kurssilla 8301111. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 830113K TEISKON ÄIJÄT - TERVEYSLIIKUNTAA MIEHILLE * Kämmenniemen koulu, liikuntasali ke 18.00-19.00 Tiina Västilä14.1.-15.4. 17,33 t, 30 e, alennus 65+, ks. s.5. Mies, tule sellaisena kuin olet – aloittamiseen ei tarvita sutjakkaa vartaloa tai hyvää kuntoa. Tavoitteena on peruskunnon kohottaminen monipuolisesti jumppaamalla eri välineitä käyttäen. Kurssilla on mahdollisuus terveyskunnon testaukseen. Jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830114K VENYTELLEN HYVÄ OLO * NMKY:n sali, Hämeenpuisto 14 F ma 9.30-11.00 Tiina Västilä12.1.-20.4. 26 t, 38 e Vetreyttä ja virkeyttä venyttelystä. Tunti sisältää venyttelyjen ohella kevyitä lihaskuntoliikkeitä sekä tasapainoa ylläpitäviä harjoitteita. Mukaan oma alusta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 36 830115K VENYTELLEN HYVÄ OLO * NMKY:n sali, Hämeenpuisto 14F ma 11.00-12.30 Tiina Västilä12.1.-20.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830114K. 830116K VENYTELLEN HYVÄ OLO * Sampola, Marjatta-sali ti 10.00-11.30 Tiina Västilä13.1.-14.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830114K. 830117K VENYTELLEN HYVÄ OLO * Sampola, Marjatta-sali ti 11.30-13.00 Tiina Västilä13.1.-14.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830114K. 830118K VENYTTELYRYHMÄ NAISILLE * Sampola, Marjatta-sali ke 8.30-10.00 Tiina Västilä14.1.-15.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830114K. 830119K VENYTTELYRYHMÄ MIEHILLE * Sampola, Marjatta-sali ke 10.00-11.30 Tiina Västilä14.1.-15.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830114K. 830120K VENYTTELYTUNTI * Sampola, Marjatta-sali ke 11.45-12.45 Tiina Västilä14.1.-15.4. 17,33 t, 30 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830114K. 830121K VENYTTELY SORILASSA * Sorilan koulu, liikuntasali ma 17.00-18.30 Tiina Västilä12.1.-20.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830114K. 8301211 VENYTTELY kesän kynnyksellä * Sampola, Marjatta-sali ti 10.00-11.30 Tiina Västilä28.4.-19.5. 8 t, 22 e Rauhallinen ja rentouttava tunti, jonka aikana keskitytään rangan liikkuvuutta ylläpitäviin ja lisääviin liikkeisiin sekä keskivartalon ja niska-hartiaseudun hyvinvointiin. Pitkäkestoiset venytykset mahdollistavat kokonaisvaltaisen hyvänolontunteen saavuttamisen. Lopuksi rentoutus. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301212 ILTAVENYTTELY kesän kynnyksellä * Sampola, liikuntasali to 18.05-19.35 Johanna Rajanen 7.5.-28.5., ei 14.5. 6 t, 20 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301211. Kevyt terveysliikunta, Ylöjärvi Perustaitojen harjoittelua ja peruskunnon hankintaa 8301901K ASAHI * Keihäsniemen palvelutalo ti 17.00-18.30 Riikka Nevalainen 13.1.-14.4. 26 t, 38 e Asahi on kaikille sopivaa suomalaista terveysliikuntaa, joka harjoittaa pystysuoraa, rentoa, tasapainoista asentoa. Tutkimme hidasta liikettä ja teemme havaintoja toiminnastamme. Tällöin myös mieli rauhoittuu. Liikesarjan osiot vaikuttavat rentouttavasti ja vahvistavasti niska-hartiaseutuun, selkään, jalkoihin ja tasapainoon. Mukaan jumppa-alusta ja vesipullo, ylle joustava vaatetus. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301902K HYVÄÄ OLOA VENYTELLEN * Ent. Lukio, liikuntasali ke 17.00-18.30 Marika Enwald11.2.-29.4. 22 t, 34 e Tehdään monipuolisia ja helppoja venyttelyliikkeitä rauhallisen hengityksen tahdissa. Tunti muodostuu alkulämmittelystä, venyttely- ja rentoutumisosioista. Venyttelyosiossa käydään läpi kehon lihaksia yksinkertaisten liikkeiden avulla. Tavoitteena on lisätä hyvinvoinnin ja terveyden kokemusta, kehon joustavuutta ja liikkuvuutta sekä syventää omaa kehotietoisuutta. Mukaan jumppa-alusta, joustava vaatetus ja juomapullo. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301903K KEHONHUOLTO * Metsäkylän koulu, liikuntasali ti 19.00-19.45 Sini Niskala13.1.-14.4. 13 t, 24 e Tavoitteena on ylläpitää ja kehittää liikkuvuutta, kehonhallintaa ja tasapainoa. Tunti sisältää myös venyttelyä ja rentoutusta. Lempeän rauhallinen tunti, joka tekee hyvää koko keholle. Sopii kaikille. Jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301904K KEHONHUOLTO * Siivikkalan koulu, liikuntasali ke 19.30-20.15 Johanna Savolainen 14.1.-22.4., ei 18.3. 13 t, 24 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301903K. 8301906K KEHONHUOLTO * Vuorentaustan koulu, liikuntasali to 19.00-19.45 Sini Niskala 8.1.-16.4., ei 2.4. 13 t, 24 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301903K. 8301907K METSÄKYLÄN ÄIJÄT - TERVEYSLIIKUNTAA MIEHILLE * Metsäkylän koulu, liikuntasali to 19.00-20.00 Heidi Leskinen, 8.1.-16.4., ei 2.4. Olga-Maria Rantanen. 17,33 t, 28 e, alennus 65+, ks s. 5. Mies, tule sellaisena kuin olet – aloittamiseen ei tarvita sutjakkaa vartaloa tai hyvää kuntoa. Tavoitteena on peruskunnon kohottaminen monipuolisesti jumppaamalla eri välineitä käyttäen. Kurssilla on mahdollisuus terveyskunnon testaukseen. Jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 37 8301908K NISUNKYLÄN LIIKKUJAT * Nisun metsästysmaja ma 18.50-19.50 Katri Tulokas 12.1.-20.4. 17,33 t, 28 e, alennus 65+, ks s. 5. Tavoitteena on oppia käyttämään monipuolisesti kehon eri lihaksia liikunnan avulla. Tehtävät harjoitteet kehittävät ja ylläpitävät kehonhallintaa, tasapainoa, lihasvoimaa, liikkuvuutta sekä kestävyyttä. Tutustutaan erilaisiin sisä- ja ulkoliikuntamuotoihin osallistujien toiveiden mukaan. Sopii kaikille. Ensimmäiselle kerralle mukaan sisäliikuntavaatetus ja jumppaalusta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301909K PERJANTAIHUOLTO * Veittijärven koulu, liikuntasali pe 19.45-20.30 Katja-Marika Mäkinen 16.1.-17.4., ei 27.3. 11 t, 24 e Viikon lihashuolto pakettiin! Tunnilla tehdään rentouttavia lihashuolto- ja liikkuvuusharjoitteita, joiden tarkoituksena on huoltaa ja voimistaa lihaksia rauhalliseen tahtiin. Liikkeet ovat yhdistelmiä venytyksistä, pilatesharjoituksista sekä muista kehonhuoltoharjoituksista. Liikkeet tehdään pääosin lattiatasossa, jumppa-alusta mukaan. Soveltuu kaikenkuntoisille. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301983 PHYSIOPILATES ALKEET * Asuntilan päiväkoti ma 17.30-18.30 Virpi Peltomaa12.1.-20.4. 17,33 t, 50 e Pilates on kehonhallintamenetelmä, jonka pääasiallisena tavoitteena on kehittää optimaalista toiminnallista ryhtiä vahvistamalla vartalon keskialuetta, opettamalla oikeaoppisia liikeratoja ja syventämällä hengitystä. Harjoittelu kehittää voimaa, kestävyyttä, liikkuvuutta, kehonhallintaa sekä kehotietoisuutta. PhysioPilates on pilatesharjoittelua, johon on yhdistetty fysioterapeuttinen osaaminen, ohjaajana PhysioPilates-koulutuksen saanut fysioterapeutti. Hän osaa antaa yksilöllistä ohjausta huomioiden osallistujien tuki- ja liikuntaelinvaivat. Sopii kaikille, ei edellytä aiempaa kokemusta pilateksesta. Joustava vaatetus ja jumppa-alusta mukaan, kenkiä ei tarvita. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301910K PHYSIOPILATES ALKEET * Soppeenharjun päiväkoti to 19.00-20.00 Virpi Peltomaa 8.1.-16.4., ei 2.4. 17,33 t, 50 e Jatkuu syksyltä. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301983. 8301911K PHYSIOPILATES JATKO ** Soppeenharjun päiväkoti to 17.00-18.00 Virpi Peltomaa 8.1.-16.4., ei 2.4. 17,33 t, 50 e Ryhmä on tarkoitettu pilateksen perusteet hallitseville. Jatkuu syksyltä. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301983. 8301912K PHYSIOPILATES JATKO ** Soppeenharjun päiväkoti to 18.00-19.00 Virpi Peltomaa 8.1.-16.4., ei 2.4. 17,33 t, 50 e Ryhmä on tarkoitettu pilateksen perusteet hallitseville. Jatkuu syksyltä. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301983. 8301984 PHYSIOPILATES JATKO kesän kynnyksellä ** Tähkätaskun päiväkoti ma 17.30-18.30 Virpi Peltomaa4.5.-1.6. 6,65 t, 25 e Sisältö kuten kurssilla 8301983. Ryhmä on pilatesta vähintään vuoden harrastaneille. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301913K PHYSIOPILATES KURUSSA */** Villen vintti, päiväkodin yläkerta pe 16.30-17.30 Virpi Peltomaa9.1.-17.4. 17,33 t, 50 e Kurssi sopii vasta-alkajille sekä pilatesta hieman harrastaneille. Jatkuu syksyltä. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301983. 8301914K PHYSIOPILATES KURUSSA */** Villen vintti, päiväkodin yläkerta pe 17.30-18.30 Virpi Peltomaa9.1.-17.4. 17,33 t, 50 e Kurssi sopii vasta-alkajille sekä pilatesta hieman harrastaneille. Jatkuu syksyltä. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301983. 8301915K SENIORIJUMPPA */** Siivikkalan koulu, liikuntasali ke 16.30-17.30 Johanna Savolainen 14.1.-22.4., ei 18.3. 17,33 t, 28 e, alennus 65+, ks s. 5. Monipuolista liikuntaa henkilöille, joiden fyysinen aktiivisuus on hieman heikentynyt. Tunti sisältää kehonhallintaa, tasapainoa, lihasvoimaa, kestävyyttä sekä nivelten liikkuvuutta parantavia harjoituksia. Jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301916K SENIORIJUMPPA */** Vuorentaustan koulu, liikuntasali to 16.00-17.00 Sini Niskala 8.1.-16.4., ei 2.4. 17,33 t, 28 e, alennus 65+, ks s. 5. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301915K. 8301917K SENIORIJUMPPA KURU */** Kurun urheilutalo ma 18.00-19.00 Seija Koski12.1.-20.4. 17,33 t, 28 e, alennus 65+, ks s. 5. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301915K. 8301918K SENIORIJUMPPA VILJAKKALA */** Viljakkalan koulu, liikuntasali ke 16.30-17.30 Sini Niskala14.1.-15.4. 17,33 t, 28 e, alennus 65+, ks s. 5. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301915K. 8301919K SENIORITANSSI * Urheilutalo, monitoimisali ke 14.30-16.00 Asta Tervokoski14.1.-15.4. 26 t, 38 e, alennus 65+, ks s. 5 HUOM! Kurssipäivä muuttunut Senioritanssi on ikäihmisille kehitetty oma liikuntamuoto. Tanssit ovat rentoja seuratansseja, joiden askelsarjat on helppo oppia. Mukaan voi tulla ilman tanssiparia. Tanssi parantaa tasapainoa ja jalkojen lihasvoimaa, lisää liikkumisen keveyttä, edistää sydänterveyttä sekä ehkäisee muistin heikkenemistä. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 38 8301920K SIIVIKKALAN ÄIJÄT - TERVEYSLIIKUNTAA MIEHILLE * Siivikkalan koulu, liikuntasali ke 17.30-18.30 Johanna Savolainen 14.1.-22.4., ei 18.3. 17,33 t, 28 e, alennus 65+, ks s. 5 Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301907K. 8301921K VENYTTELY * Urheilutalo, monitoimisali ma 19.30-20.15 Noora Nieminen 12.1.-20.4. 13 t, 24 e Rentouttava tunti, jossa kevyen alkulämmittelyn jälkeen tehdään liikkuvuutta lisääviä venytyksiä koko keholle. Jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. Keskiraskas terveysliikunta, Tampere Monipuolista kunnonkohotusta peruskunnon omaaville 830131K AAMUJUMPPA * Sampola, Marjatta-sali ma 8.45-9.45 Minna Vuorenmaa 12.1.-20.4. 17,33 t, 30 e Aloita viikko iloisesti jumpalla: alkulämmittely, lihaksia vahvistavia liikkeitä ja lopuksi venyttely. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301321 BAILAMAMA - 9months®* Sampola, Marjatta-sali la 15.30-16.30 Minna Vuorenmaa 17.1.-21.2. 8 t, 22 e Turvallinen ryhmäliikuntatunti raskaana oleville ja synnytyksestä palautuville naisille. Tunnilla treenataan lihaksia, jotka joutuvat raskausaikana ja synnytyksessä kovalle rasitukselle. Erityisesti lantionpohjalihastreeni on tärkeässä osassa. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset helpottavat raskausaikaasi, synnytystä sekä synnytyksestä palautumista. Helpot askelsarjat ja yhdessä liikkumisen ilo ylläpitää kuntoasi raskauden aikana. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301322 BAILAMAMA - Women®* Sampola, liikuntasali ti 18.00-19.00 Minna Vuorenmaa 24.3.-21.4. 6,67 t, 20 e Kaikille naisille sopiva tunti. Yhdistämme lantionpohjalihasten treenaamisen hauskoihin ja helppoihin askelsarjoihin, kehonhallintaan, lihaskuntoon ja venyttelyihin. Hyvässä kunnossa olevat lantionpohjalihakset mm. parantavat ryhtiä ja lisäävät virtsanpidätyskykyä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830132K ANNALAN JUMPPA ** Annalan koulu, liikuntasali ma 18.30-20.00 Heidi Siutla12.1.-20.4 26 t, 38 e Jumppa sisältää hapenottokykyä kehittävää askellusta ja askelsarjoja, lihaskuntoliikkeitä välineillä ja ilman sekä venyttelyä. Omat alustat mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830133K KUNTOJUMPPA PELTOLAMMI ** Peltolammin koulu, liikuntasali ti 19.00-20.00 Eve Kortesalmi13.1.-14.4. 17,33 t, 30 e Monipuolinen jumppatunti: alussa helppo lämmittely, jonka jälkeen lihaskunto-osuus. Lopussa venyttelyt. Mukaan oma alusta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830134K FYSIOKIMPPA */** Sampola, liikuntasali to 16.15-17.45 Johanna Rajanen 8.1.-23.4. 22 t, 34 e ei 5.2., 12.-19.3., eikä 2.4. Fysiokimppa on fysioterapian ammattilaisen ohjaamaa iloista ja reipasta jumppaa. Tehokas ja turvallinen kerta sisältää kaksi pulssinkohotus- ja lihaskuntojaksoa. Tunneilla mm. keskivartaloa tukevien ja asentoa ja ryhtiä ylläpitävien lihasten vahvistamista, rangan liikkuvuutta lisääviä ja niska-hartiaseutua rentouttavia liikkeitä, monipuolinen venyttelyosuus sekä loppurentoutus. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830135K FYSIOKIMPPA */** Sampola, liikuntasali to 17.50-19.20 Johanna Rajanen 8.1.-23.4. 22 t, 34 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830134K. 8301351 FYSIOKIMPPA kesän kynnyksellä */** Sampola, liikuntasali to 16.30-18.00 Johanna Rajanen 7.5.-28.5., ei 14.5. 6 t, 20 e Sisältö kuten kurssilla 830134K. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 830136K KUNTOJUMPPA SAMPOLA ** Sampola, Marjatta-sali ke 12.45-14.15 Tiina Västilä14.1.-15.4. 26 t, 38 e Fysioterapeutin ohjaama iloinen ja turvallinen päiväjumppa peilisalissa. Alkulämmittely ilman hyppyjä, lihaskunto-osuus ja venyttely. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830137K KUNTOJUMPPA SORILA ** Sorilan koulu. liikuntasali to 18.30-20.00 Tiina Västilä 8.1.-16.4., ei 2.4. 26 t, 38 e Tehokas ja monipuolinen kehoa muokkaava jumppa. Helppo alkulämmittely ilman hyppyjä ja juoksua, tehokkaita lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi kunnon venyttely. Omat alustat mukaan! Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301381 KUNTOJUMPPA kesän kynnyksellä ** Sampola, Marjatta-sali ma 11.45-12.45 Minna Vuorenmaa 4.5.-25.5. 5,33 t, 20 e Alkulämmittely n. 15-20 min., lihaksia vahvistavia liikkeitä ja lopuksi venyttely. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301382 KUNTOJUMPPA kesän kynnyksellä ** Sampola, Marjatta-sali ti 11.45-13.15 Tiina Västilä 28.4.-19.5. 8 t, 22 e Tehokas ja monipuolinen kehoa muokkaava jumppa. Help- 39 po alkulämmittely ilman hyppyjä ja juoksua, tehokkaita lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi kunnon venyttely. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00 830138K KUNTOJUMPPA TERÄLAHTI ** Metallityöväen Murikka-opisto, Terälahti Tiina Västilä ti 19.00-20.30 26 t, 38 e 13.1.-14.4. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830137K. 830139K LAUANTAIJUMPPA ** Sampola, Marjatta-sali la 12.35-13.35 Minna Vuorenmaa 10.1.-18.4. 17,33 t, 30 e Alkulämmittely n. 15-20 min., lihaksia vahvistavia liikkeitä ja lopuksi venyttely. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830140K NISKA-SELKÄRYHMÄ * Sampola, Marjatta-sali pe 11.45-13.15 Minna Vuorenmaa 9.1.-17.4. 26 t, 38 e Ryhmä on tarkoitettu sinulle, joka haluat lisätä kehon syvien lihasten voimaa ja parantaa sekä ennaltaehkäistä niska- ja selkävaivoja. Aiempaa liikuntataustaa ei tarvita. Helppo alkuverryttely, selkärangan liikkuvuutta ja vartaloa ylläpitävien lihasten harjoittamista, lopuksi pitkät venyttelyt ja rentoutuminen. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830142K PILATES - JATKO I * Willa Viola ma 17.00-18.00 Laura Rahkama12.1.-20.4. 7,33 t, 48 e Pilates on keskittymistä vaativa kehonhallintatekniikka, jonka avulla voit kohentaa ryhtiäsi ja pitää selkäsi terveenä. Menetelmän avulla voit harjoittaa itsellesi tasapainoisen lihaksiston ja notkean, elastisen vartalon. Kurssi sopii vähintään peruskurssin käyneille. Salissa on patjat. Ota pyyhe mukaan patjan suojaksi. Vetäjä on Somatic Pilates –ohjaaja. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830143K PILATES - JATKO I * Aleksanterin koulu, liikuntasali ke 17.00-18.00 Laura Rahkama14.1.-15.4. 17,33 t, 48 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830142K. Mukaan oma alusta. 8301441 PILATES - JATKAVAT kesän kynnyksellä ** Sampola, liikuntasali ma 16.50-17.50 Laura Rahkama4.5.-25.5. 5,33 t, 20 e Opiston viikkotunneilla käyneille Pilates-kurssilaisille tai muualla pilatesta vähintään vuoden tehneille. Salissa on patjat. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 830144K PILATES - JATKO II ** Willa Viola ma 18.10-19.10 Laura Rahkama12.1.-20.4. 17,33 t, 48 e Pilates on keskittymistä vaativa kehonhallintatekniikka, jonka avulla voit kohentaa ryhtiäsi ja pitää selkäsi terveenä. Menetelmän avulla voit harjoittaa itsellesi tasapainoisen lihaksiston ja notkean, elastisen vartalon. Kurssi on vähintään vuoden Pilatesta tehneille. Salissa on patjat. Ota pyyhe mukaan patjan suojaksi. Vetäjä on Somatic Pilates –ohjaaja. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. Keskiraskas terveysliikunta, Ylöjärvi Monipuolista kunnonkohotusta peruskunnon omaaville 8301923K KAHVAKUULATUNTI */** Koulutuskeskus Valo, liikuntasali ma 17.45-18.30 Sini Niskala12.1.-27.4. 10 t, 22 e ei 2.2. ja 9.-23.3. Kahvakuulaharjoittelu on maittava sekoitus monen tyyppistä liikuntaa. Askeettista voimailua yksinkertaista painoa nostelemalla, monien lihasryhmien yhteistä suorittamista kuulan liikuttamisen aikaan saamiseksi ja reipasta kuntoilua. Harjoittelu kehittää lihaskuntoa, kestävyyttä, liikkuvuutta ja tasapainoa. Tuntiin sisältyy lämmittely-, harjoittelu- ja venyttelyosuudet. Oma kahvakuula ja jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301985 KAHVAKUULATUNTI */** Mutalan koulu ke 19.00-20.00 Opettaja avoin14.1.-15.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301923K. 8301924K KAHVAKUULATUNTI */** Ent. lukio, liikuntasali la 10.30-11.30 Jaana Lamminen 10.1.-18.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301923K. Huom! 10.-31.1. kurssi pidetään Koulutuskeskus Valon liikuntasalissa. 8301986 KAHVAKUULA kesän kynnyksellä */** Koulutuskeskus Valo, liikuntasali ke 17.00-18.00 Opettaja avoin6.5.-3.6. 6,65 t, 20 e Sisältö kuten kurssilla 8301923K. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301926K KUNTOJUMPPA */** Siivikkalan koulu, liikuntasali ke 18.30-19.30 Johanna Savolainen 14.1.-22.4., ei 18.3. 17,33 t, 28 e Monipuolinen jumppatunti, opetellaan perusaskeleita ja harjoitellaan liikkeiden oikeat suoritustekniikat. Alussa helppo lämmittely, jonka jälkeen lihaskunto-osuus. Lopussa venyttelyt. Jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301928K KUNTOJUMPPA KARHE * Karhen koulu ma 17.30-18.30 Katri Tulokas12.1.-20.4. 17,33 t, 28 e Monipuolinen jumppatunti, opetellaan perusaskeleita ja harjoitellaan liikkeiden oikeat suoritustekniikat. Alussa helppo lämmittely, jonka jälkeen tehdään lihas- ja kestävyyskuntoa kehittäviä liikkeitä. Liikkeet voidaan suorittaa myös kiertoharjoitteluna. Lopussa venyttelyt. Mukaan jumppa- 40 alusta ja juomapullo. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301929K KUNTOJUMPPA KURU */** Kurun urheilutalo ma 19.00-20.00 Seija Koski12.1.-20.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301926K. 8301987 KUNTOPIIRI * Takamaan koulu, liikuntasali ti 19.00-20.00 Satu Kotiranta13.1.-14.4. 17,33 t, 28 e Kiertoharjoittelutunti, jossa tehdään sykkeenkohotuksia ja monipuolisia lihaskuntoliikkeitä oman kehon painolla tai välineiden kanssa musiikin tahdittamana. Liikkeet ovat yksinkertaisia, ja ne voi suorittaa omalle kuntotasolle sopivala tahdilla. Sopii kaikille. Mukaan jumppa-alusta ja juomapullo. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301930K KUNTOPIIRI * Koulutuskeskus Valo, liikuntasali ke 17.00-18.00 Mika Perkiömäki 14.1.-29.4., ei 11.-18.3. 16 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301987. 8301931K NISKA-SELKÄJUMPPA */** Koulutuskeskus Valo, liikuntasali ma 16.45-17.45 Sini Niskala12.1.-27.4. 13,3 t, 24 e ei 2.2., eikä 9.-23.3. Hartiaseudun ja keskivartalon lihaskuntoliikkeitä painottava tunti, jossa pyritään lisäämään liikkuvuutta, parantamaan aineenvaihduntaa sekä vahvistamaan ja rentouttamaan lihaksia. Jumppa-alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301932K NISKA-SELKÄJUMPPA */** Vuorentaustan koulu, liikuntasali ti 18.30-19.30 Tuija Saarinen13.1.-14.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301931K. 8301934K NISKA-SELKÄJUMPPA */** Metsäkylän koulu, liikuntasali to 18.00-19.00 Heidi Leskinen, 8.1.-16.4., ei 2.4. Olga-Maria Rantanen 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301931K. 8301935K OHJATTU KUNTOSALIHARJOITTELU * Urheilutalo, kuntosali la 9.00-10.00 Jaana Lamminen 10.1.-18.4. 17,33 t, 28 e Huom! Alkamisaika muuttunut! Monipuolista lihaskuntoharjoittelua kuntosalilla. Tavoitteena kehittää koko kehon lihaskestävyyttä, lihasvoimaa, nivelten liikkuvuutta ja tasapainoa. Alkulämmittelyn jälkeen ohjattu kiertoharjoittelu laitteilla/välineillä ja lopuksi lyhyet venyttelyt. Kurssi on Urheilutalon yläkerran kuntosalissa. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301936K PALLO HALTUUN - NAISTEN JA TYTTÖJEN PALLOILU */** Koulutuskeskus Valo, liikuntasali ke 18.00-19.30 Mika Perkiömäki 14.1.-29.4. 24 t, 38 e - yli 12-vuotiaille ei 4.2., eikä 11.-18.3. Tutustutaan yhdessä erilaisiin pallopeleihin ja tehdään liikkumisesta mukavaa ja helppoa. Taidoilla ei ole merkitystä, vaan tärkeämpää on iloinen mieli ja innokkuus! Ryhmän toiveiden mukaan harjoitellaan ja pelaillaan eri palloilulajeja, mm. salibandy, koripallo, lentopallo, futsal. Tarkoitettu kaikille kuntoilumielessä palloilusta pitäville naisille ja tytöille. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301937K TANSSIVA AIKUINEN ** Urheilutalo, monitoimisali to 18.45-19.45 Susanna Särkioja 8.1.-16.4., ei 2.4. 17,33 t, 28 e Kurssilla liikutaan reippaasti tanssin tahtiin. Vaikutteita otetaan jazz, show, hiphop ja nykytansseista pääasiana kuitenkin tekemisen ilo, eikä niinkään tekniikan harjoittaminen. Tunti sisältää koreografisia helppoja sarjoja ja oman kehon painolla tehtäviä lihaskuntoharjoituksia. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. Raskas terveysliikunta, Tampere Tehokasta liikuntaa hyväkuntoisille 830147K KUNTOTANSSI *** Sampola, Marjatta-sali pe 16.15-17.45 Sari Pärssinen9.1.-17.4. 26 t, 38 e Puolet ajasta tanssillista kunnonkohotusta musiikkityylin vaihdellessa, 30 min. lihaskuntoliikkeitä, jonka jälkeen 15 min. venyttelyt. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301481 KUNTOTANSSI *** Sampola, liikuntasali ti 16.20-17.50 Sari Pärssinen 13.1.-21.4., ei 10.-17.3. 24 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830147K. Uusi ryhmä. 830149K ZUMBA *** Sampola, liikuntasali pe 18.00-19.00 Sari Pärssinen9.1.-20.2. 9,33 t, 22 e Zumba® on aerobinen, tanssillinen ja iloinen liikuntatunti, joka nostaa hien pintaan. Musiikkina ja tanssiaskeleina käytetään mm. merengueta, cumbiaa, reggateonia, salsaa, flamencoa jne. Liikkeiden tekemisen tempo vaihtelee ja vaikutukset tuntuvat koko kehossa. Opettaja on käynyt Zumba®-ohjaaja koulutuksen. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. Raskas terveysliikunta, Ylöjärvi Tehokasta liikuntaa hyväkuntoisille 8301938K MUOKKAUS ** Urheilutalo, monitoimisali Noora Nieminen 17,33 t, 28 e ma 18.30-19.30 12.1.-20.4. 41 Tehokas jumppatunti, jossa alkulämmittelyn jälkeen tehdään monipuolinen lihaskunto-osuus eri lihasryhmille. Liikkeissä voidaan käyttää erilaisia välineitä (keppi, kuminauha, käsipainot). Lopuksi lyhyet venyttelyt. Mukaan jumppaalusta ja juomapullo. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301939K MUOKKAUS ** Mutalan koulu ma 19.00-20.00 Sini Niskala12.1.-20.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301938K. 8301940K MUOKKAUS ** Vahannan koulu, liikuntasali ti 18.00-19.00 Heidi Leskinen13.1.-14.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301938K. 8301941K MUOKKAUS ** Metsäkylän koulu, liikuntasali ti 18.00-19.00 Sini Niskala13.1.-14.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301938K. 8301942K MUOKKAUS ** Vuorentaustan koulu, liikuntasali to 18.00-19.00 Sini Niskala 8.1.-16.4., ei 2.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301938K. 8301988 MUOKKAUS kesän kynnyksellä ** Urheilutalo, monitoimisali ma 18.30-19.30 Noora Nieminen 4.5.-1.6. 6,65 t, 20 e Sisältö kuten kurssilla 8301938K. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301943K MUOKKAUS VILJAKKALA ** Viljakkalan koulu, liikuntasali ke 17.45-18.45 Sini Niskala14.1.-15.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301938K. 8301944K STEPMUOKKAUS **/*** Vuorentaustan koulu, liikuntasali ti 17.30-18.30 Tuija Saarinen13.1.-14.4. 17,33 t, 28 e Tehokasta hikijumppaa steplaudalla. Pitkän askellusosuuden jälkeen tehdään vahvistavia lihaskuntoliikkeitä ylä- ja alaraajojen sekä keskivartalon lihaksille. Lopuksi venyttelyt. Mukaan jumppa-alusta, juomapullo ja pikkupyyhe. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301945K STEPMUOKKAUS **/*** Urheilutalo, monitoimisali ke 19.45-20.45 Sini Niskala14.1.-15.4. 17,33 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301944K. LIIKUNTAA LAPSILLE JA PERHEILLE, Tampere 830151K AIKUINEN-LAPSI TEMPPUKOULU 2-3-vuotiaille Sampola, Marjatta-sali pe 10.00-10.45 Minna Vuorenmaa 9.1.-17.4. 13 t, 32 e /lapsi+aikuinen Alle 3-vuotias lapsi luottaa parhaiten omaan aikuiseen, siksi onkin suositeltavaa liikkua yhdessä. Temppukoulussa lapsi oppii kehon hallintaa, liikunnan perustaitoja ja käsitteitä, toimimaan yhdessä ja ilmaisemaan itseään. Aikuisen rooli on vastata, ohjata, kannustaa ja tukea lasta tunnin aikana. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C lapsen nimellä, ohje s. 4. 830152K AIKUINEN-LAPSI TEMPPUKOULU 2-3-vuotiaille Sampola, Marjatta-sali pe 10.45-11.30 Minna Vuorenmaa 9.1.-17.4. 13 t, 32 e /lapsi+aikuinen Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830151K. 830153K AIKUINEN-LAPSI TEMPPUKOULU 2-3-vuotiaille Leinolan koulu pe 16.15-17.00 Sanni Kymäläinen ja 9.1.-17.4. Laura Laakkonen 13 t, 32 e /lapsi+aikuineni Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830151K. 830154K TEMPPUKOULU 3-4-vuotiaille Leinolan koulu pe 17.00-17.45 Sanni Kymäläinen ja 9.1.-17.4. Laura Laakkonen 13 t, 32 e Temppukoulussa lapsi oppii oman kehon hallintaa, liikunnan perustaitoja, toimimaan yhdessä ja ilmaisemaan itseään. Temppukoulussa otetaan huomioon kunkin lapsen oma kehitysaste ja sitä tuetaan. Menetelminä temppuradat, välinekäsittelyt, leikit ja lorut. Vanhempi/vanhemmat mukana ensimmäisellä kerralla. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C lapsen nimellä, ohje s. 4. 830155K TEMPPUKOULU 5-6-vuotiaille Leinolan koulu pe 17.45-18.30 Sanni Kymäläinen ja 9.1.-17.4. Laura Laakkonen 13 t, 32 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830154K. 830156K PERHELIIKUNTA Sampola, liikuntasali la 10.00-11.30 Anna-Sofia Nieminen 10.1.- 21.2., 28.3.-25.4. 14 t, 42 e /perhe joka 2. vko (7 krt) Mukavaa yhdessäoloa ja liikuntaa koko perheelle. Joka kerralla vaihtuvat liikuntateemat perheen pienimmät huomioon ottaen. Perhekoko on max 2 aikuista ja 3 alle kouluikäistä lasta. Kurssilla tehtävät leikit ja liikunnat soveltuvat parhaiten yli 2-vuotiaille. Myös pienemmät lapset ovat tervetulleita mukaan, jos heillä on isompia sisaruksia tulossa ryhmään. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C yhden aikuisen nimellä, ohje s. 4. 42 830157K PERHELIIKUNTA Sampola, liikuntasali la 11.30-13.00 Anna-Sofia Nieminen 10.1.-21.2., 28.3.-25.4. 14 t, 42 e /perhe joka 2. vko (7 krt) Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830156K. LIIKUNTAA LAPSILLE JA PERHEILLE, Ylöjärvi 8301946K PERHELIIKUNTA Metsäkylän koulu, liikuntasali ti 17.15-18.00 Sini Niskala13.1.-14.4. 13 t, 40 e /perhe Mukavaa yhdessäoloa ja liikuntaa perheen pienimmille yhdessä aikuisten kanssa. Perusliikuntataitojen harjoittelemista sekä ryhmässä toimimisen opettelemista. Tarkoitettu noin 3-6 -vuotiaille lapsille aikuisen kanssa. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C yhden aikuisen nimellä, ohje s. 4. 8301947K PERHELIIKUNTA Takamaan koulu, liikuntasali ti 18.15-19.00 Satu Kotiranta13.1.-14.4. 13 t, 40 e /perhe Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301946K. 8301948K PERHELIIKUNTA Mutalan koulu ke 18.00-18.45 Opettaja avoin 14.1.-15.4. 13 t, 40 e /perhe Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301946K. 8301949K PERHELIIKUNTA Metsäkylän koulu, liikuntasali to 17.10-17.55 Heidi Leskinen, 8.1.-16.4. Olga-Maria Rantanen ei 2.4. 13 t, 40 e /perhe Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301946K. 8301956 TAAPEROJUMPPA Pappilan Perhetalo ke 11.00-11.45 Virpi Peltomaa14.1.-15.4. 13 t, 30 e /lapsi+aikuinen Taaperojumppa on noin 1-2 -vuotiaan lapsen ja aikuisen jumppa, jossa harjoitetaan perusliikunnan taitoja ja vietetään riemukkaita hetkiä yhdessä. Temppuillaan sekä leikitään, samalla opitaan tuntemaan ja käyttämään omaa kehoa. Vanhemman rooli on näyttää mallia sekä olla tukena ja kannustajana. Ilmoittautuminen C lapsen nimellä, ohje s. 4. 8301957 TEMPPUJUMPPA 2-3-vuotiaille Vuorentaustan koulu, liikuntasali ti 16.00-16.45 Virpi Peltomaa13.1.-14.4. 13 t, 30 e /lapsi+aikuinen Temppujumpassa lapsi oppii monipuolisen liikunnan avulla kehonhallintaa, liikunnan perustaitoja ja käsitteitä, toimimaan yhdessä sekä ilmaisemaan itseään. Aikuisen rooli jumpassa on kannustaa ja tukea lasta sekä toimia lapsen vastuuhenkilönä. Ilmoittautuminen C lapsen nimellä, ohje s. 4. 8301958 TEMPPUJUMPPA 3-4-vuotiaille Vuorentaustan koulu, liikuntasali ti 16.45-17.30 Virpi Peltomaa13.1.-14.4. 13 t, 30 e Temppujumpassa lapsi oppii monipuolisen liikunnan avulla kehonhallintaa, liikunnan perustaitoja ja käsitteitä, toimimaan yhdessä sekä ilmaisemaan itseään. Harjoitellaan toimimaan ohjeiden mukaan ja sääntöjä noudattaen. Noin kerran kuukaudessa yhteiskerta, jolloin aikuiset tulevat mukaan liikkumaan lasten kanssa, ajankohdat ilmoitetaan kurssin alkaessa. Ilmoittautuminen C lapsen nimellä, ohje s. 4. 8301959 TEMPPUJUMPPA 5-6-vuotiaille Vuorentaustan koulu, liikuntasali to 17.15-18.00 Sini Niskala 8.1.-16.4., ei 2.4. 13 t, 30 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301958. 8301960 TEMPPUJUMPPA 3-4-vuotiaille, VILJAKKALA Viljakkalan koulu, liikuntasali ti 17.30-18.15 Katri Tulokas13.1.-14.4. 13 t, 30 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301957. Toteutus yhteistyössä Viljakkalan Naisvoimistelijat ry:n kanssa. 8301961 TEMPPUJUMPPA 5-6-vuotiaille, VILJAKKALA Viljakkalan koulu, liikuntasali ti 18.15-19.00 Katri Tulokas13.1.-14.4. 13 t, 30 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301958. Toteutus yhteistyössä Viljakkalan Naisvoimistelijat ry:n kanssa. 8301962K VANHEMPI-LAPSI -TANSSI, alle 3-vuotiaille Urheilutalo, monitoimisali to 18.00-18.45 Susanna Särkioja 8.1.-16.4., ei 2.4. 13 t, 30 e /lapsi+aikuinen Tavoitteena on tuottaa yhdessä liikkumisen ja tekemisen iloa lapselle ja vanhemmalle. Tunneilla tanssitaan, jumpataan ja leikitään musiikin tahtiin. Tunti on pääsääntöisesti vauhdikasta toimintaa, johon voidaan sisällyttää myös rentoutustuokioita. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C aikuisen nimellä, ohje s. 4. 8301965 VAUVAJUMPPA 3-12-kuisille Pappilan Perhetalo ke 9.30-10.15 Virpi Peltomaa14.1.-15.4. 13 t, 30 e /lapsi+aikuinen Vauvajumppa on aikuisen ja alle vuoden ikäisen vauvan hauskaa ja reipasta yhdessäoloa. Jumppa auttaa äitiä palautumaan raskaudesta ja synnytyksestä sekä tukee vauvan kehitystä. Mukaan peitto/pyyhe vauvalle. Ilmoittautuminen C aikuisen nimellä, ohje s. 4. 8301966 VAUVAJUMPPA 3-12-kuisille Pappilan Perhetalo ke 10.15-11.00 Virpi Peltomaa14.1.-15.4. 13 t, 30 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssille 8301965. 43 JOOGA JA ITÄMAISET HARJOITUKSET, Tampere 830166 ASTANGAJOOGAN ALKEET * Sampola, Marjatta-sali ti 16.30-18.00 Sami Seesranta13.1.-14.4. 26 t, 38 e Astangajooga on kehoa voimistava aerobinen asanaharjoitus. Se avaa hengityksen, tasapainottaa ja notkistaa kehoa ja poistaa kuona-aineita. Kurssilla edetään rauhallisesti ja perusteellisesti edistymisen mukaan tasolta toiselle omaa kehoa kuunnellen ja tutkien. Astangajooga ei sovi raskaana oleville. Harjoitukset voivat olla myös liian rankkoja heille, joilla on ongelmia ranteissa. Joogaharjoitus on hyvä tehdä tyhjin vatsoin, mieluiten vähintään kaksi tuntia aterioinnista. Pukeudu mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja varaa loppurentoutukseen lämmin vaate ja villasukat. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830167 ASTANGAJOOGAN ALKEET * Liisanpuiston koulu ti 20.00-21.30 Sini Marikki13.1.-14.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830166. Mukaan oma alusta. 830168 ASTANGAJOOGAN ALKEIS-JATKO ** Liisanpuiston koulu to 20.00-21.30 Sami Seesranta 15.1.-23.4., ei 2.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830166. Mukaan oma alusta. 830169 ASTANGAJOOGAN ALKEIS-JATKO ** Sampola, Marjatta-sali pe 13.30-15.00 Sami Seesranta16.1.-24.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830166. 8301691 ASTANGAJOOGA MYSORE-RYHMÄ *** Sampola, Marjatta-sali ti 18.00-20.00 Sami Seesranta5.5.-26.5. 10,67 t, 22 e Mysore-tunnilla teemme omatoimista harjoitusta. Tämä vaatii asanoiden järjestyksen muistamista. Opettaja auttaa tarvittaessa yksilöllisesti harjoituksen etenemisessä. Mysore-harjoitus on ihanteellinen meditatiivisuuden ja henkilökohtaisen flown ilmenemiselle. Loppukevään lisäkurssi on astangajoogan alkeis-jatko- tai keskitason kurssin käyneille joogaajille. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 830170 ASTANGAJOOGAN KESKIRYHMÄ *** Sampola, Marjatta-sali ti 18.00-19.30 Sami Seesranta13.1.-14.4. 26 t, 38 e Astangajoogan alkeis-jatkotason käyneille. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830166K. HATHAJOOGAKURSSIT (8301701K-830713K): Jooga vahvistaa kehoa, lisää lihasten joustavuutta, auttaa rentoutumaan ja edistää itsetuntemusta sekä keskittymiskykyä. Joogassa tehdään erilaisia asana-, rentoutumis- ja hengitysharjoituksia omaa kehoa kuunnellen. Pukeudu joo- gatunnille mukaviin, joustaviin vaatteisiin (esim. paita ja trikoot), ja varaa mukaasi myös lämmin vaate ja villasukat loppurentoutukseen. Joogaharjoitus on hyvä tehdä tyhjin vatsoin, mieluiten vähintään kaksi tuntia aterioinnista. Sampolan Marjatta-salissa sekä Sampolan voimistelusalissa on patjoja, muualla oleviin ryhmiin ota mukaasi oma patja. Ota mukaasi pyyhe patjan suojaksi. Marjatta-saliin käynti Sampolan kirjaston ulko-ovesta. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301701K HATHAJOOGA ANNALASSA * Annalan koulu, liikuntasali ti 20.00-21.30 Minna Vuorenmaa 13.1.-14.4. 26 t, 38 e 8301702K HATHAJOOGA ATALASSA * Atalan koulu, liikuntasali to 18.30-20.00 Kerttu Hannula 8.1.-16.4., ei 2.4. 26 t, 38 e 8301703K HATHAJOOGA HERVANNASSA * Hervannan vapaa-aikakeskus, iso balettisali Minna Vuorenmaa ke 12.00-13.30 26 t, 38 e 14.1.-15.4. 8301704K HATHAJOOGA KALEVASSA TIISTAINA* Liisanpuiston koulu, liikuntasali ti 18.30-20.00 Sini Marikki13.1.-14.4. 26 t, 38 e 8301705K HATHAJOOGA KALEVASSA PERJANTAINA* Sammon koulu, yläsali pe 17.00-18.30 Mari Vuorenmaa 9.1.-17.4. 26 t, 38 e 8301706K HATHAJOOGA OLKAHISISSA * Olkahisen koulu, liikuntasali ke 17.00-18.30 Kerttu Hannula14.1.-15.4. 26 t, 38 e 8301707K HATHAJOOGA PYYNIKILLÄ * Pyynikin koulu, liikuntasali to 20.00-21.30 Jyrki Helminen 15.1.-16.4., ei 2.4. 24 t, 36 e 8301708K HATHAJOOGA SAMPOLASSA AAMULLA JATKAVAT * Sampola, Marjatta-sali ma 10.00-11.30 Minna Vuorenmaa 12.1.-20.4. 26 t, 38 e 8301709K HATHAJOOGA SAMPOLASSA MAANANTAINA* Sampola, Marjatta-sali ma 19.30-21.00 Sini Marikki12.1.-20.4. 26 t, 38 e 8301710K HATHAJOOGA SAMPOLASSA TIISTAINAJATKAVAT * Sampola, Marjatta-sali ti 19.30-21.00 Minna Kronberg13.1.-14.4. 26 t, 38 e 44 8301711K HATHAJOOGA SAMPOLASSA TORSTAINA* Sampola, Marjatta-sali to 19.30-21.00 Minna Kronberg 8.1.-16.4., ei 2.4. 26 t, 38 e joitusta ei pitäisi syödä vähintään kahteen tuntiin. Salissa on patjat. Ota mukaasi pyyhe patjan suojaksi. Marjatta-saliin käynti Sampolan kirjaston ulko-ovesta. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301713K HATHAJOOGA SAMPOLASSA LAUANTAINA* Sampola, Marjatta-sali la 13.45-15.15 Minna Vuorenmaa 10.1.-18.4. 26 t, 38 e 8301717 ILTAJOOGA kesän kynnyksellä * Sampola, Marjatta-sali ma 18.30-20.00 Kerttu Hannula4.5.-25.5. 8 t, 22 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301716. 8301712K RENTOUTTAVA JOOGA* Sampola, Marjatta-sali pe 15.00-16.00 Sini Marikki16.1.-17.4. 17,33 t, 30 e Viikon päätteeksi tunti joogaten. Rentouttavia hengitysharjoituksia ja helppoja asanoita. Sopii kaikille. Kurssilla on hyvä aloittaa viikonloppu. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301715 ÄITIYSJOOGA* Sampola, Marjatta-sali la 15.30-16.45 Minna Vuorenmaa 7.3.-18.4. 10 t, 22 e Joogan lempeät liikkeet auttavat rentoutumaan, parantavat ryhtiä, torjuvat stressiä ja väsymystä, venyttävät ja vahvistavat kehoa, auttavat valmistumaan synnytykseen ja äitiyteen. Voit tulla mukaan missä kohtaa raskautta tahansa, aiempaa kokemusta joogasta et tarvitse. Pukeudu joogatunnille mukaviin, joustaviin vaatteisiin, esim. t-paita ja trikoot, ja varaa mukaasi myös lämmin vaate ja villasukat loppurentoutukseen. Joogaharjoitus on hyvä tehdä tyhjin vatsoin, mieluiten vähintään kaksi tuntia aterioinnista. Salissa on patjat. Ota mukaasi pyyhe patjan suojaksi. Marjatta-saliin käynti Sampolan kirjaston ulko-ovesta. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 83017151 ÄÄNEN JOOGAA* Sampola, Marjatta-sali su 25.1. klo 13.00-15.30 Meri Tiitola 3 t, 15 e Joogaa ja meditaatiota äänen kera. Kurssilla tehdään yksinkertaisia harjoituksia, joita jokainen voi tehdä arjen keskellä. Kurssi sisältää mm. joogan asentoharjoituksen omaa ääntä käyttäen sekä erilaisia meditatiivisia harjoituksia. Sopii kaikille joogasta, meditaatiosta tai äänestä kiinnostuneille. Ei tarvitse olla aiempaa kokemusta joogasta. Pukeudu joogatunnille mukaviin, joustaviin vaatteisiin, esim. t-paita ja trikoot, ja varaa mukaasi myös lämmin vaate ja villasukat. Salissa on patjat. Ota mukaasi pyyhe patjan suojaksi ja halutessasi pieni välipala. Marjatta-saliin käynti Sampolan kirjaston ulko-ovesta. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301716 AAMUJOOGA kesän kynnyksellä * Sampola, Marjatta-sali ma 10.00-11.30 Minna Vuorenmaa 4.5.-25.5. 8 t, 22 e Jooga vahvistaa kehoa, lisää lihasten joustavuutta, auttaa rentoutumaan ja edistää itsetuntemusta sekä keskittymiskykyä. Joogassa tehdään erilaisia asana-, rentoutumis- ja hengitysharjoituksia omaa kehoa kuunnellen. Se sopii kaikille. Pukeudu joogatunnille mukaviin, joustaviin vaatteisiin, esim. t-paita ja trikoot, ja varaa mukaasi myös lämmin vaate ja villasukat loppurentoutukseen. Ennen joogahar- 8301720K INTEGRAL-JOOGA SAMPOLASSA * Sampola, Marjatta-sali to 7.30-9.00 Taina Isotalo22.1.-23.4. 26 t, 38 e Kokonaisvaltaista ns. integral-joogaa pidetään modernina, länsimaiseen kulttuuriin sopivana joogamuotona. Se kuuluu ”Hatha-jooga-perheeseen” ja koostuu venyttävistä ja jännityksiä vähentävistä liikkeistä, asanoista sekä hengitys-, rentoutumis- ja hiljentymisharjoituksista. Harjoitukset tehdään omaa kehoa kuunnellen, oman hengityksen tahtiin. Sopii kaikenikäisille. Salissa on patjat. Ota mukaasi pyyhe patjan suojaksi. Marjatta-saliin käynti Sampolan kirjaston ulko-ovesta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301720K1 INTEGRAL-JOOGA kesän kynnyksellä * Sampola, Marjatta-sali to 7.30-9.00 Taina Isotalo 7.5.-28.5., ei 14.5. 6 t, 20 e Tule jatkamaan joogakautta toukokuussa. Sopii myös muille kuin integraljoogakursseilla olleille joogaajille. Salissa on patjat. Ota mukaasi pyyhe patjan suojaksi. Marjatta-saliin käynti Sampolan kirjaston ulko-ovesta. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301721K INTEGRAL-JOOGA HERVANNASSA JATKAVAT * Kisapuiston koulu, liikuntasali ti 17.00-18.30 Taina Isotalo20.1.-21.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301720K. Mukaan oma alusta. 83017221 JOHDATUS KUNDALIINIJOOGAAN* Joogakoulu Ong Namo su 14.30-16.30 Riikka Kaipainen 1.2.-15.2. 9 t, 35 e Kundaliinijooga on tehokas, kokonaisvaltaista hyvinvointia edistävä joogalaji. Perehdymme kundaliinijoogaan Yogi Bhajanin opetusten mukaan monipuolisesti luennon, joogaharjoituksen ja meditaation avulla. Jokainen tunti päättyy Gong-rentoutukseen. Salissa on patjat ja peitot. Ei sovi raskaana oleville. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301723K KUNDALIINIJOOGA AAMULLA * Joogakoulu Ong Namo ti 7.30-9.00 Taina Isotalo20.1.-21.4. 26 t, 38 e Kundaliinijooga, jota kutsutaan myös tietoisuuden joogaksi, koostuu yksinkertaisista joogatekniikoista, jotka sopivat kenelle tahansa, ikään tai fyysiseen kuntoon katsomatta. Hengitysharjoitukset, liikkuvat tai liikkumattomat asennot, äänivärähtely ja hiljentyminen muodostavat osan tästä iki- 45 vanhasta tieteestä. Ei suositella raskaana oleville. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301724K KUNDALIINIJOOGA KALEVASSA * Saukonpuiston koulu, liikuntasali ke 20.00-21.30 Soile Väätäinen14.1.-15.4. 26 t, 38 e Tule harrastamaan tehokasta ja monipuolista kundaliinijoogaa! Jooga sopii kaikenikäisille, -kokoisille ja -kuntoisille, naisille ja miehille. Kundaliinijoogan liikkeet eivät ole vaikeita, mutta haasteitakin löytyy jokaisen oman kunnon ja innostuksen mukaan. Fyysisten harjoitusten eli asanoiden tehoa lisäävät hengitys, käsien vaikuttavat asennot, vartalon lukkojen käyttö, meditaatioharjoitus, syvä rentoutuminen sekä musiikki ja mantrat. Joogaharjoituksella on niin kehoa kuin mieltä virkistäviä, vahvistavia ja tasapainottavia vaikutuksia. Oma alusta ja viltti tai lämmintä vaatetta loppurentoutusta varten. Ei suositella raskaana oleville. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301725K KUNDALIINIJOOGA HERVANNASSA JATKAVAT * Kisapuiston koulu, liikuntasali ti 18.45-20.15 Taina Isotalo20.1.-21.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301723K. 8301726 SHAKTITANSSI* Sampola, Marjatta-sali ke 17.30-19.45 Anna-Kaisa Narkilahti 29.4.-6.5. 5 t, 18 e yli 16-vuotiaille Shaktitanssi on tanssin jooga, jonka juuret ovat kundaliinijoogan perinteessä (Yogi Bhajanin oppien mukaan). Tanssi toimii joogisena työkauluna tasapainottaen ja virkistäen kehon energioita. Shaktitanssissa on 8 eri vaihetta: alkuvirittäytyminen, shaktivenyttely, seisomaharjoitukset, vapaa tanssi, rentoutus, mantrakoreografia, hiljainen meditaatio ja lopetus. Shaktitanssi johdattaa kokemukselliselle matkalle tietoisuuteen, itseoivallukseen, autuuteen ja hauskuuteen. Mukaan viltti, pieni tyyny ja vesipullo. Salissa on patjat. Ei suositella raskaana oleville. Marjatta-saliin käynti Sampolan kirjaston ulko-ovesta. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 8301727 TUOLI + JOOGA = TUOLIJOOGAA* Sampola, 222 la 13.15-14.15 Taina Isotalo14.3.-28.3. 4 t, 15 e, alennus 65+, ks. s. 5 Joogaharjoitus sujuu mainiosti tuolilla istuen. Tule tutustumaan tuolijoogaan ja sen moniin mahdollisuuksiin. Kulkeutuisiko se mahdollisesti arkeen työpäivää tauottamaan tai muuten vaan virkistämään oloa? Tavoitteena on tutustua helppoihin ja yksinkertaisiin tuolilla istuen tehtäviin joogaharjoituksiin, hengittää ja rentoutua. Soveltuu kaikille ikään, kokoon tai kuntoon katsomatta. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830180K CHI KUNG * Saukonpuiston koulu, liikuntasali ma 18.00-19.30 Helmiina Kauhanen 12.1.-20.4. 26 t, 38 e yli 16-vuotiaille Chi Kung (Qigong) on monipuolinen harjoitusjärjestelmä terveyden ja hyvinvoinnin kehittämiseksi. Kurssilla teemme rauhallisia harjoituksia, joiden avulla opettelemme mielen ja kehon tarkoituksenmukaista, rentoa käyttöä. Harjoitukset kehittävät mm. kehotietoisuutta, tasapainoa ja rentoutumistaitoa. Etenemme ilman kiirettä. Jatkuu syksyltä. Myös uudet tervetulleita. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830181K TAI JI CHI KUNG * Tampereen Stadion, sali 3 to 11.00-12.00 Aki Hovivuori 15.1.-23.4., ei 2.4. 17,33 t, 30 e Tunti muodostuu yksittäisistä liikkeistä ja niiden yhdistämisestä toisiinsa. Hidas liike hyvän hengityksen kanssa rauhoittaa mielen. Toivon, että opit keskittymään ja rentoutumaan jotta elämän energia virtaa. Emme tee vaativia liikekokonaisuuksia. Tämä liikkuva meditaatioharjoitus auttaa terveyden vaalimisessa. Etenemme hitaasti, joten kärsivällisyys kehittyy fyysisten taitojen ohella. Rento asu ja juotavaa mukaan. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 830182K TAIJI ALKEIS-JATKO RAUHALLISESTI * Sampola, Marjatta-sali ti 15.00-16.30 Helmiina Kauhanen 13.1.-14.4. 26 t, 40 e, alennus 65+, ks s. 5. Opettelemme taiji-liikkeiden ohella koordinaatiota, tasapainoa ja rentoutumista kehittäviä harjoituksia. Etenemme harjoituksissa rauhallisesti ryhmälle sopivalla tahdilla, kypsytellen ja ymmärrystä kehittäen. Tervetulleita ovat kaikki, jotka haluavat harrastaa hiukan valoisampaan aikaan, opiskelijoista eläkeläisiin. Jatkuu syksyltä. Aiemmin taijita tehnyt: kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 830183K TAIJI ALKEIS-JATKO * Saukonpuiston koulu, liikuntasali ma 19.30-21.00 Helmiina Kauhanen 12.1.-20.4. 26 t, 40 e yli 16-vuotiaille Taiji on vanha kiinalainen liikuntamuoto, jossa terveysliikunta, filosofia ja kamppailutaito yhdistyvät harmoniseksi kokonaisuudeksi. Taijin liikkeet ovat rauhallisia, pehmeitä ja pyöreitä. Ne kehittävät kehotietoisuutta ja tasapainoa sekä antavat ajateltavaa liikkeiden sisältämän symboliikan ja filosofian muodossa. Kurssilla jatkamme Yang -tyylisuunnan 24-askeleen liikesarjan eli nk. Pekingin muodon opettelua. Jatkuu syksyltä. Aiemmin taijita tehnyt: kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 830184K TAIJI ALKEIS-JATKO+* Saukonpuiston koulu, liikuntasali ti 17.00-18.30 Helmiina Kauhanen 13.1.-14.4. 26 t, 40 e yli 16-vuotiaille Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 830183K. 8301851 TAIJI kesän kynnyksellä* Sampola, Marjatta-sali to 17.00-19.15 Helmiina Kauhanen 7.5.-28.5., ei 14.5. 9 t, 22 e Toukokuun kurssi on talven aikana taiji-kursseilla mukana olleille. Vahvistamme liikesarjan muistamista ryhmän tarpeiden mukaisesti ja opettelemme uusia sovellutuksia. Tavoitteena on liikkeen vapauttaminen ja rentoudesta nauttiminen. Ilmoittautuminen alkaa 30.3. klo 13.00. 46 830185K TAIJI - JATKAVAT ** Saukonpuiston koulu ti 18.30-20.00 Helmiina Kauhanen 13.1.-14.4. 26 t, 40 e yli 16-vuotiaille Jatkokurssilla syvennämme Pekingin muodon osaamista. Muodon harjoittelun lisäksi tutustumme mm. erilaisiin kamppailusovelluksiin ja pariharjoitteluun. Jatkuu syksyltä. Aiememmin taijita tehnyt: kysy vapaita paikkoja opettajalta ensimmäisellä kerralla. 830187K YIQUAN - KIINALAINEN SEISOMAMEDITAATIO * Liisanpuiston koulu ma 19.30-20.30 Juha Leino19.1.-20.4. 16 t, 28 e yli 16-vuotiaille Yiquan on sisäinen kiinalainen laji, jossa mielikuvia käyttämällä luodaan sisäistä liikettä rentoutuneeseen kehoon. Tavoitteena on keskittynyt mieli rennossa kehossa, jolloin keho voi hoitaa ja tasapainottaa itseään. Mieli ja keho nähdään vuorovaikutteisena jatkumona, jossa kehon tila vaikuttaa mielen tilaan ja toisinpäin. Kurssilla keskitytään zhan zhuang -harjoituksiin eli seisomisharjoituksiin, joita nimestään huolimatta voidaan tehdä seisovilta, istuvilta ja makuulta. Sekä uusille että jatkaville. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. JOOGA JA ITÄMAISET HARJOITUKSET, Ylöjärvi 8301967K HATHAJOOGA ALKEET * Soppeenharjun päiväkoti ti 17.30-19.00 Marjaana Rinne-Loikala 13.1.-14.4. 26 t, 38 e Hathajoogan lempeä, mutta samalla täsmällinen ja johdonmukainen tapa harjoitella antaa mahdollisuuden hyvin henkilökohtaiseen harjoitukseen opettajan avustuksella. Ryhmässä huomioidaan osallistujien erilaiset tilanteet ja edetään asteittain. Joogaharjoituksen avulla parannetaan fyysistä hyvinvointia ja kykyä hengittää sekä luodaan olosuhteet ja mahdollisuus sisäiseen hiljentymiseen. Mukaan joogamatto ja joustava vaatetus. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301968K HATHAJOOGA JATKO ** Tähkätaskun päiväkoti ma 17.30-19.00 Jyrki Helminen 12.1.-20.4. 26 t, 38 e Tarkoitettu pidempään joogaa harrastaneille. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301967K. 8301969K HATHAJOOGA JATKO ** Tähkätaskun päiväkoti ma 19.15-20.45 Anu Pulkkinen12.1.-20.4. 26 t, 38 e Tarkoitettu pidempään joogaa harrastaneille. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301967K. 8301970K HATHAJOOGA JATKO ** Soppeenharjun päiväkoti ti 19.15-20.45 Marjaana Rinne-Loikala 13.1.-14.4. 26 t, 38 e Tarkoitettu pidempään joogaa harrastaneille. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301967K. 8301971K KUNTOJOOGA ** Tähkätaskun päiväkoti ti 18.30-20.00 Marita Mansokoski 13.1.-14.4. 26 t, 38 e Kehon ja mielen tasapainon hallinnan harjoittelua edeten asteittain kohti vaativampia liikkeitä. Tutustumista eri joogalajeihin (hatha, sivananda, astanga). Harjoituksia tehdään yleiskunnon kohentamiseksi, saavutetaan terveysvaikutuksia ryhtiin, hengitykseen sekä rentoutumiskykyyn. Sopii hieman joogaa aiemmin harrastaneille. Oma alusta mukaan. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301972K KUNTOJOOGA ** Salorinteen päiväkoti to 18.30-20.00 Marita Mansokoski 8.1.-16.4., ei 2.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301971K. 8301973K ROKKIJOOGA * Soppeenharjun päiväkoti ke 18.00-19.00 Sirpa Tamlander 14.1.-15.4. 17,33 t, 28 e Tasapainoa ja vetreyttä mieleen ja kehoon. Helppoa ja hauskaa, osaat vaikka silmät kiinni! Alkuun lämmitellään musiikista nauttien, varsinaiset joogaharjoitukset opastetaan perusteellisesti, tunnin lopussa rentoutus. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Sopii hyvin myös miehille! Mukaan kiristämättömät vaatteet ja alusta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301974K SENIORIJOOGA * Keihäsniemen palvelutalo ke 10.00-11.30 Jyrki Helminen14.1.-15.4. 26 t, 38 e, alennus 65+, ks s. 5. Joogaharjoitus sopii hyvin myös iäkkäämmille ihmisille. Joogan keinoin, yksilöllisesti soveltaen ja hellävaraisesti, tehdään harjoituksia, jotka lisäävät erityisesti selkärangan liikkuvuutta ja sitä kautta antavat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Harjoitukset myös parantavat tasapainoa ja rentouttavat kehoa ja mieltä. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Mukaan alusta ja päälle joustavat vaatteet. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301975K SENIORIJOOGA * Keihäsniemen palvelutalo ke 11.45-13.15 Jyrki Helminen14.1.-15.4. 26 t, 38 e, alennus 65+, ks s. 5. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301974K. 8301976K ÄIJÄJOOGA * Soppeenharjun päiväkoti ma 18.00-19.00 Sirpa Tamlander 12.1.-20.4. 17,33 t, 28 e Keveitä perusharjoituksia ja rentoutumista. Pyrkimyksenä ei ole seistä päällä vaan tukevasti jaloilla. Mitä jäykempi äijä, sen soveliaampi äijäjoogaryhmään. Ei valaistumista vaan venytyksiä oman hengityksen tahdissa. Sopii kaikenikäisille äijille. Mukaan kiristämättömät vaatteet ja alusta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 47 8301977K ÄITIYSJOOGA * Keihäsniemen palvelutalo ma 17.45-19.00 Anu Pulkkinen12.1.-20.4. 21,58 t, 32 e Tämä lempeä joogakurssi on suunniteltu raskaana oleville raskauden ensimmäisen kolmanneksen jälkeen. Teemme omaa vointia kuunnellen raskausaikaa tukevia asanoita, jotka vetreyttävät ja tasapainottavat kehoa. Kurssilla käytettävät hengitys- ja rentoutumisharjoitukset rauhoittavat, vähentävät stressiä ja siten auttavat valmistautumaan synnytykseen. Aiempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Mukaan mukavat vaatteet, joogamatto ja huopa. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301978 JOHDATUS KUNDALIINIJOOGAAN * Soppeenharjun päiväkoti la 10.00-12.30 Riikka Kaipainen 7.3.-21.3. 10 t, 22 e Kundaliinijooga on tehokas, kokonaisvaltaista hyvinvointia edistävä joogalaji. Perehdymme kundaliinijoogaan Yogi Bhajanin opetusten mukaan monipuolisesti luennon, joogaharjoituksen ja meditaation avulla. Jokainen tunti päättyy syvärentoutukseen. Mukaan joogamatto, viltti ja joustava vaatetus. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301980K SHINDO * Keihäsniemen palvelutalo ti 16.00-17.00 Riikka Nevalainen 13.1.-14.4. 17,33 t, 28 e Shindon kuusi lempeää perusvenytystä avaavat pehmeästi kehoa ja mieltä virkeämmäksi sekä rennommaksi. Rauhoitutaan venytyksiin ja rentoudutaan kuulostelemaan kehon viestejä. Mukaan lämmin ja joustava vaatetus, vesipullo sekä jumppa-alusta. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. 8301981K SHINDO * Keihäsniemen palvelutalo ti 18.30-20.00 Riikka Nevalainen 13.1.-14.4. 26 t, 38 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 8301980K. 8301982K TAI-CHI * Veittijärven koulu, liikuntasali su 18.00-19.30 Hans Koskinen11.1.-19.4. 26 t, 38 e Tai-chi opettaa koko kehon rentoa liikettä. Harjoittelussa haetaan sisältä käsin ihmisen koko kehon, energian ja mielen yhdistämistä. Harjoittelu painottuu terveyden edistämiseen, rentoutumiseen ja oman kehon virtaavan ja kokonaisvaltaisen liikkeen löytämiseen. Tai-chi on erinomainen laji koordinaation ja tasapainon parantamiseksi. Kehittää myös peruskuntoa, kestävyyttä, notkeutta sekä lisää elinvoimaa. Ryhmä on tarkoitettu Tai-chitä aiemmin harjoittaneille. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen C, ohje s. 4. KOTITALOUS, Tampere Kurssit ovat Sampolan opetuskeittiössä, ellei toisin mainita. Maksuista ei alennusta, sisältää ruoka-aineet. 810246 RUOAN TEKEMISEN ENSIASKELEET Ritva Lähdesmäki ti 17.00-20.45 15 t, 55 e 13.1.-27.1. Haluatko harjaantua ruoan tekemisessä? Lähde oppimaan kotikokin perustaitoja ja kehity hyväksi kotikokiksi. Valmistamme jokaisella kerralla maittavan aterian. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810247 PIHVIT - RAKASTETUT KLASSIKOT Tommi Mäkelä ke 17.00-20.45 10 t, 66 e 14.1. ja 21.1. Pihvit ovat aina varma valinta. Perehdymme hyvän pihviannoksen valmistamiseen, mm. mitä lihaa kannattaa käyttää, valmistustavat, lisäkkeet ja kastikkeet. Opimme mm. aidon pippuripihvin valmistuksen. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810248 MUHEVAT JA MAISTUVAT UUNI- JA PATARUOAT Ritva Lähdesmäki to 10.00-13.45 10 t, 38 e 15.1. ja 22.1. Lähde kypsentämään muhevia pata-aterioita ja hauduttamaan uunissa maistuvia laatikkoruokia. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810249 RAKKAAT JUUREKSET 1 Santeri Vuosara ke 28.1. klo 17.00-20.45 5 t, 28 e Tule valmistamaan ateria maan parhaista antimista. Tarjoamme alku-, pää- ja jälkiruokia juureksista. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810250 MARJA- JA HEDELMÄPIIRAKAT Eija Nieminen la 31.1. klo 10.00-13.45 5 t, 28 e Valmistamme herkulliset marja- ja hedelmäpiirakat. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810251 MIEHET KOKKAAMAAN Ritva Lähdesmäki ti 17.00-20.45 15 t, 55 e 3.2.-17.2. Kotikokin ruoanvalmistusta ja leivontaa oman herkkukeittiön tarjoamana. Lähde opettelemaan miten kauha pysyy kädessäsi ja ruuat maistuvat suussasi. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810252 PIHVIT - RAKASTETUT KLASSIKOT Tommi Mäkelä ke 17.00-20.45 10 t, 66 e 4.2. ja 11.2. Pihvit ovat aina varma valinta. Perehdymme hyvän pihviannoksen valmistamiseen, mm. mitä lihaa kannattaa käyttää, valmistustavat, lisäkkeet ja kastikkeet. Opimme mm. aidon pippuripihvin valmistuksen. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810253 KOTILEIPURIN PERUSTAIDOT Ritva Lähdesmäki to 10.00-13.45 15 t, 45 e 5.2.-19.2. Haluatko harjaantua kotileipurin taidoissa? Lähde oppimaan kotileipurin perustaitoja ja kehity hyväksi taitajaksi. 48 Valmistamme eri kerroilla ruokaleipää, vehnäleipää, kakkua sekä pikkuleipää. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810254 JUHLAPÖYDÄN KAKUN KORISTELUKURSSI Eija Nieminen la 14.2. klo 10.00-13.45 5 t, 28 e Lähde valmistamaan ja saamaan vinkkejä täytekakun koristeluun. Leivomme kakkuja, jotka koristelemme marsipaani ja sokerimassa koristein. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810255 RAKKAAT JUUREKSET 2 Santeri Vuosara ke 18.2. klo 17.00-20.45 5 t, 28 e Lisää yksinkertaisia ja herkullisia ruokia suomalaisista juureksista. Itsenäinen jatko-osa Rakkaat juurekset 1 -kurssille. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810256 ELÄVÄ RAVINTO ma 17.00-20.00 ma 2.3. klo 17.00-20.00 Kaija Eskonniemi to 5.3. klo 17.00-20.00 12 t, 48 e ma 9.3. klo 17.00-20.00 Elävä ravinto on tuorekasvisruokaa. Valmistustapoja ovat liotus, idätys, versoiksi ja oraiksi kasvatus, maitohapatus, tehosekoitus, mehustus ja kuivaus. Valmistamme maukkaat ateriat ja tutustumme ruokavalion teoriaan. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810257 MEHEVÄT SALAATIT Ritva Lähdesmäki ti 17.00-20.45 15 t, 58 e 3.3.-17.3. Salaattien monet muodot sopivat niin aterian keventäjiksi kuin kokonaiseksi ateriaksi. Tutustumme kotoisiin vaihtoehtoihin ja Välimeren ympäristöstä omaksuttuihin makuihin. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810258 ILLANISTUJAISTEN HERKUT Jaana Immonen pe 20.3. klo 17.00-20.45 5 t, 28 e Lähde valmistamaan helppoja ja herkullisia illanistujaisten tarjottavia. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810259 VOILEIPÄKAKKUJA JUHLIIN Eija Nieminen la 21.3. klo 10.00-13.45 5 t, 30 e Valmistamme vaaleita ja tummia liha- kala - ja juustovoileipäkakkuja. Saat myös vinkit koristeluun ja kakkujen esillepanoon. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810260 KALAA JA KASVIKSIA TERVEELLISESTI Ritva Lähdesmäki ti 17.00-20.45 10 t, 60 e 24.3. ja 31.3. Valmistamme kalaa ja kasviksia yhdistellen. Valmistamme kalaa eri menetelmin ja tarjoilutavoin. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810261 LAMMASHERKKUJA Santeri Vuosara ke 25.3. klo 17.00-20.45 5 t, 36 e Tule valmistamaan karitsan ja lampaan eri osia ja maistamaan ruokiin sopivia kastikkeita ja lisäkkeitä. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810262 GLUTEENITONTA JUHLALEIVONTAA Mirja Rekola la 28.3. klo 11.00-15-30 6 t, 30 e Valmistamme erilaisia täytekakkuja, voileipäkakkuja, munkkeja ja tippaleipiä gluteenittomasti. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810263 MAKUJA VILJELY-YRTEILLÄ MAUSTAMISEEN Ritva Lähdesmäki ti 17.00-20.45 10 t, 60 e 7.4. ja 14.4. Lisää makuja ruoan maustamiseen. Viljellyt yrtit laajentavat makunautintojamme ruokien ja juomien maustamisessa ja korvaavat osaltaan suolan käyttöä. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810264 UNELMAKAKKUJA KEVÄÄN JUHLIIN Eija Nieminen la 11.4. klo 10.00-13.45 5 t, 30 e Valmistamme viisi erilaista unelmakakkua. Opi täyte- ja hyytelökakkujen salat. Hae vinkit ja ideat tuleviin juhliin. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. Lasten kanssa kokaten, Tampere Tule yhdessä yli 6-vuotiaan lapsen, lapsenlapsen tai kummilapsen kanssa valmistamaan ja maistamaan monenlaisia herkkuja. Hinta on lapsi + aikuinen, ilmoittautuminen D aikuisen nimellä, ohje s. 4. 810265 LEIVOTAAN LEIVOTAAN Ritva Lähdesmäki ma 19.1. klo 16.15-20.00 5 t, 28 e Leivotaan sekä suolaisia että makeita leivonnaisia. 810266 YSTÄVÄNPÄIVÄ LEIVONTAA Jaana Immonen pe 13.2. klo 16.15-20.00 5 t, 28 e Tule leipomaan ystävänpäivä herkkuja ja erilaisia leivonnaisia. 810267 VÄLIPALAVINKIT Ritva Lähdesmäki ma 16.2. klo 16.15-20.00 5 t, 25 e Lähde valmistamaan itse tehtyjä herkullisia välipaloja. Tutustu ruoanvalmistuksen nikseihin ja kokoa maukas, terveellinen ja näyttävä välipala päivän piristeeksi. 810268 PÄÄSIÄISLEIVONTAA Ritva Lähdesmäki ma 16.3. klo 16.15-20.00 5 t, 28 e Leivotaan suolaisia että makeita pääsiäisleivonnaisia. 810269 KAKKUKEKKERIT Eija Nieminen ma 13.4. klo 16.15-20.00 5 t, 28 e Tule leipomaan erilaisia täyte- ja kuivakakkuja sekä suolaisia voileipäkakkuja. 49 Makuja maailmalta, Tampere 810270 THAIMAAN RUOAT ERI MAAKUNNISTA 3 Pannee Jokinen to 17.00-20.45 10 t, 56 e 15.1. ja 22.1. Tutustut Thaimaan eri alueiden ruokakulttuureihin. Valmistat ruokia niin Thaimaan etelä-, itä- kuin pohjoisosista. Tutustut raaka-aineisiin ja mausteisiin. Thaimaan keittiön raaka-aineet on sovellettu suomalaiseen keittiöön. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810271 ENCHILADAS JA TACOS DORADOS Mirja Rekola la 24.1. klo 11.00-16.15 7 t, 35 e Valmistamme lisää tyypillisiä meksikolaisia tortillapohjaisia ruokia salsoineen. Ruoat ovat gluteenittomia. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810272 VIETNAMIN JA SINGAPOREN KEITTIÖT 2 Pannee Jokinen to 17.00-20.45 10 t, 56 e 29.1 ja 5.2. Tutustu Vietnamin ja Singaporen keittiöiden erityispiirteisiin. Tule valmistamaan näille maille tyypillisiä ruokia. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810273 MOLE-KURSSI Mirja Rekola la 7.2. klo 11.00-16.15 7 t, 35 e Mole eli suklaa-chilikastike on meksikolaisen gastronomian huippua. Sen valmistukseen käytetään noin 30 eri aineosaa ja runsaasti aikaa. Kurssin päätteeksi nautimme meksikolaisen juhla-aterian ”Polo en mole poblano” eli kanaa suklaa-chilikastikkeessa Pueblan tapaan. Ruoat valmistetaan gluteenittomasti. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810274 THAIMAAN RUOAT ERI MAAKUNNISTA 3 Pannee Jokinen to 17.00-20.45 10 t, 56 e 12.2. ja 19.2. Tutustut Thaimaan eri alueiden ruokakulttuureihin. Valmistat ruokia niin Thaimaan etelä-, itä- kuin pohjoisosista. Tutustut raaka-aineisiin ja mausteisiin. Thaimaan keittiön raaka-aineet on sovellettu suomalaiseen keittiöön. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810275 TERVEISET MAROKOSTA Santeri Vuosara ke 4.3. klo 17.00-20.45 5 t, 30 e Makumatka eksoottiseen makujen aarreaittaan. Valmistamme muistosyötävää matkan varrelta. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810276 AMARANTTI JA QUINOA Mirja Rekola la 7.3. klo 11.00-16.15 7 t, 32 e Tule tutustumaan intiaanien alkuperäiskasvien, gluteenittomien amarantin ja quinoan käyttöön. Näiden viljanomaisten kasvien pikkusiemenissä on monia terveysvaikutuksia. Valmistamme niistä ruokia ja leivonnaisia. Ruuissa ei käytetä lihaa. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810277 LIHAPULLAMATKA MAAILMAN YMPÄRI Santeri Vuosara ke 11.3. klo 17.00-20.45 5 t, 30 e Tule mukaan makumatkalle! Valmistamme muiden maiden ja maanosien perinteisiä lihapullaruokia. Luvassa on niin eksoottisia kuin tutumpiakin makuja ja mausteita. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810278 RANSKALAINEN ILLALLINEN 1 Santeri Vuosara ke 1.4. klo 17.00-20.45 5 t, 40 e yli 18-vuotiaille Ranskalaisessa keittotaiteessa on yksi ainoa päämäärä ja se on maku. Valmistamme klassisen neljän ruokalajin ranskalaisen illallisen ja tarjoamme sen viinien kanssa. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810279 VIINIKURSSI Sampola, T23 ke 18.00-20.30 Heidi Mäkinen1.4.-15.4. 9 t, 69 e yi 18-vuotiaille Viinikurssilla pääset tutustumaan valkoviinien, punaviinien ja kuohuviinien maailmaan. Perehdymme yleisimpiin rypälelajikkeisiin, erilaisiin viinityyleihin, viininviljelyyn ja viininvalmistusmenetelmiin. Lisäksi opettelemme viininmaistelutekniikkaa ja aistien käyttöä viinin arvioinnissa. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810280 RANSKALAINEN ILLALLINEN 2 Santeri Vuosara ke 8.4. klo 17.00-20.45 5 t, 40 e yli 18-vuotiaille Ranskalaisessa keittotaiteessa on yksi ainoa päämäärä ja se on herkullinen maku. Valmistamme klassisen neljän ruokalajin ranskalaisen illallisen ja tarjoamme sen viinien kera. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810281 SOPAS MEXICANAS Luis Alberto Pérez Noyola pe 17.00-20.00 8 t, 38 e 10.4. ja 17.4. Opitaan tekemään perinteisiä Etelä-Meksikon ruokia ja maistellaan aitoja makuja. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810282 TAPAKSIA JA PINTXOJA Santeri Vuosara ke 15.4. klo 17.00-20.45 5 t, 35 e Tule loihtimaan suolaisia ja makeita espanjalaisia pikkupurtavia illanistujaisten iloksi ja ohjelmanumeroksi. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 810283 PIKASIIVOUS Ritva Lähdesmäki ma 26.1. klo 17.00-20.45 5 t, 15 e Luentokurssi siivouksesta. Mitä lika on? Millä pinnalla se on? Miten se on kiinnittynyt pintaan? Millä tavoin se on poistettavissa? Miten puhdistusaineet toimiva? Millä menetelmillä ja ajalla puhtaus syntyy? Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. KOTITALOUS, Ylöjärvi Maksuista ei alennusta, sisältää ruoka-aineet. 8102905 MARJA- JA HEDELMÄPIIRAKAT Viljakkalan koulu ke 21.1. klo 16.00-19.45 Eija Nieminen 5 t, 23 e Valmistamme herkulliset marja- ja hedelmäpiirakat. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 50 8102906 JUHLAPÖYDÄN KAKUN KORISTELU Ylöjärven Yhtenäiskoulu, B111, kotitalouslk. Eija Nieminen ke 18.2. klo 17.00-20.45 5 t, 23 e Lähde valmistamaan ja saamaan vinkkejä täytekakun koristeluun. Leivomme kakkuja, jotka koristelemme marsipaani ja sokerimassa koristein. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8102907 LEIVOTAAN KARJALANPIIRAKOITA Kurun Yhtenäiskoulu, kotitalousluokka Marja-Liisa Keskihirvelä la 7.3. klo 13.00-16.15 5 t, 18 e Valmistamme herkullisia ja oman näköisiä maistuvia karjalanpiirakoita. Lähde oppimaan piirakoiden tekotaidot kädestä pitäen ja onnistuneesta taidosta nauttien. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8102908 MIEHET KOKKAAMAAN Ylöjärven Yhtenäiskoulu, B111, kotitalouslk. Ritva Lähdesmäki ma 17.00-20.45 15 t, 53 e 23.3.-13.4. Kotikokin ruoanvalmistusta ja leivontaa oman herkkukeittiön tarjoamana. Lähde opettelemaan miten kauha pysyy kädessäsi ja ruuat maistuvat suussasi. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. 8102909 VOILEIPÄKAKKUJA JUHLIIN Ylöjärven Yhtenäiskoulu, B111, kotitalouslk. Eija Nieminen ke 25.3. klo 17.00-20.45 5 t, 30 e Valmistamme vaaleita ja tummia liha- kala - ja juustovoileipäkakkuja. Saat myös vinkit koristeluun ja kakkujen esillepanoon. Ilmoittautuminen D, ohje s. 4. Tampereen seudun työväenopisto Sammonkatu 2, 33540 Tampere KURSSITODISTUSPYYNTÖ Tampereen seudun työväenopiston kurssitodistus maksaa 10 €. Maksu, joka sisältää postituksen, maksetaan todistuksen mukana lähetettävällä laskulla. Todistus postitetaan noin kahden viikon kuluessa. Kirjoita tekstaten Kurssilaisen nimi ja syntymäaika Lähiosoite Postinumero Postitoimipaikka Kurssin numero Kurssin nimi Työvuosi Opettajan nimi Päivämäärä Tilaajan allekirjoitus Maksu Hakemuksen vastaanottajan allekirjoitus KÄDENTAITO Kädentaidot Kädentaitojen opetus antaa tietoja ja taitoja erilaisiin tekniikoihin ja menetelmiin sekä mahdollistaa elämysten kokemisen. Opetuksen tavoitteena on luoda opiskelijalle valmiuksia omaehtoiseen työskentelyyn sekä tietojen ja taitojen soveltamiseen suunnittelussa ja toteuttamisessa. Kädentaitoihin kuuluvat tekstiilityö, erikoistekniikat, askartelu ja tekninen työ. Lukukauden mittaisten tai lyhytkurssien lisäksi kädentaidoissa järjestetään pitkäkestoista käsityön taiteen perusopetusta laajan oppimäärän mukaan aikuisille Ylöjärvellä. Katso alueen suunnittelijat sivulta 6. TEKSTIILITYÖ Erikoiskurssit, Tampere cm ja iskevä nitari, jos sinulla on. Seulakangas, ruskeaa pakkausteippiä ja mallinepaperia löytyy opistolta. Värit (24 e, töiden koosta riippuen) maksetaan opettajalle. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110409K HUOVUTUKSEN AAMUKURSSI Sampola, monitoimiluokka ma 10.00-13.15 Raija Pyssysalo19.1.-30.3. 40 t, 55 e Alkajille ja jatkajille yhteinen ryhmä. Voit valmistaa pieniä sisustustuotteita, asusteita (huiveja, hattuja, tossuja, laukkuja) sekä koruja eri huovutustekniikoin. Tarkempi ohjelma sovitaan ensimmäisellä kerralla. Kaikkia välineitä voit lainata opistolta. Villaa ja huovutusneuloja voit ostaa opettajalta. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110410K HUOVUTUKSEN VIIKONLOPPUKURSSI Sampola, monitoimiluokka pe 23.1. klo 17.30-20.45 Raija Pyssysalo la 24.1. klo 10.00-14.45 10 t, 24 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110409K. 110406K PERUSNUKEN / VAUVANUKEN VALMISTUSKURSSI Sampola, tekstiililuokka pe 6.2. ja 13.2. klo 17.30-20.45 Eeva Heino la 7.2. ja 14.2. klo 10.00-16.30 24 t, 43 e Kurssilla valmistetaan mielikuvitukselle tilaa antava, pehmeä, lämmin, villatäytteinen perusnukke (n. 35 cm) vaatteineen. Vauvanuken (n. 50 cm) voivat tehdä ne, jotka ovat aiemmin tehneet perusnuken. Nukkien vartalo ja muotoiltu pää ommellaan puuvillatrikoosta, hiukset villalangasta ja vaatteet puuvillaflanellista. Tarvikkeet kaavoineen ja ohjeineen voi ostaa opettajalta (22 e/perusnukke ja 50 e/vauvanukke). Katso valokuvia nukeista: http://www.luomunuket.fi. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110411K MERINOVILLA-SILKKI HUOPAKORUT PESUKONNEELLA HUOVUTTAEN Sampola, monitoimiluokka pe 30.1. 6.2. ja 20.2. Nadja Vanhanen klo 17.30-20.45 20 t, 38 e la 7.3. klo 10.00-16.30 Huopakorujen valmistus kutiamattomasta merinovilla-silkkikuidusta. Ensimmäisellä kerralla suunnitellut korujen osat huovutat pesukoneessasi väliviikolla. Pesukoneella tehty huovutusprosessi on helppo, aikaa ja voimia säästävä. Kurssilla valmistetaan useita koruja yhdistelemällä huovutettuja osia erilaisiin helmitarvikkeisiin. Opettajalta voit ostaa kaikkia tarvikkeita. Malleja huovutetuista koruista: www. nadiashop.com. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110407K KANKAANPAINANTAKURSSI Sampola, monitoimiluokka ma 17.30-20.45 Arja Sirkkola19.1.-30.3. 24 t, 43 e joka 2. vko (parillinen) Kurssilla keskitytään valotustekniikkaan, joka mahdollistaa hyvin tarkkojen kuvioiden ja tekstien painamisen kankaalle. Valottaminen tehdään tavallisella pöytävalaisimella. Käydään läpi painoraportin suunnittelu ja harjoitellaan kohdistuskulman käyttöä moniväripainannassa. Mukaan muistiinpanovälineet. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. Erikoiskurssit, Ylöjärvi 110408K KANKAANPAINANNAN VIIKONLOPPUKURSSI Sampola, monitoimiluokka la 7.2. klo 10.00-15.45 Arja Sirkkola su 8.2. klo 10.00-15.45 14 t, 30 e Alkajille ja jatkajille yhteinen kurssi, jolla keskitytään seulapainantaan. Opitaan seulan teko kiilapuista ja erilaisia tapoja kuvioida mallineita. Kurssilla voi painaa myös kortteja (ystävänpäivä, pääsiäinen, äitienpäivä). Ota mukaasi lyijykynä, kumi, sakset ja askarteluveitsi tai mattopuukko sekä painettava materiaali. Harjoitteluun puuvillakangasta, vaikka paloja vanhaa lakanaa. Jos haluat valmistaa oman seulan, niin tuo mukanasi myös kiilapuukehys, esim. 25 x 35 1104909K VALOTUSKAAVIO KANKAANKUVIOINNISSA Soppeenharjun koulu, 302 to 19.3. klo 17.00-20.00 Ulla Tujula pe 20.3. klo 17.00-20.00 15 t, 30 e la 21.3. klo 10.00-15.30 Suunnitellaan ja valmistetaan valotuskaavio, jolla voi painaa kuvioita kankaalle. Valotuskaaviotekniikka mahdollistaa tarkempienkin kuvioiden, viivojen ja pintojen onnistumisen ja toistamisen kankaanpainannassa. Valmistelut ja seulan kalvotus torstaina, valotus ja painokokeilut perjantaina ja lauantaina. Mukaan oma painoseula ja valotettava kuvio, ohjeet tarvikkeista lähetetään opiskelijoille s-postissa ennen kurssia. Emulsiot ja värit voi ostaa opettajalta. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104910K KÄSITYÖKAHVILA Vanha koulu to 12.30-15.00 Ulla Tujula15.1.-26.3. 30 t, 42 e, alennus 65+, ks. s. 5. Tule mukaan samanhenkisten ihmisten pariin! Suunnitellaan ja valmistetaan yhdessä pieniä käsityötuotteita erilaisilla tekniikoilla osallistujien kiinnostuksen mukaan. Ja tie- 51 52 tysti keitetään kahvit. Sopii kaikille kiinnostuneille. Maksu käytetyistä materiaaleista opettajalle. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104911K KÄSITYÖKAHVILA VILJAKKALASSA Viljakkala-taloti 12.00-14.30 Ulla Tujula13.1.-24.3. 30 t, 38 e, alennus 65+, ks. s. 5. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1104910K. 1104916K KÄSITYÖKAHVILA POHJOIS-KURUSSA Taistelijan talo (entinen Luoteen koulu) Marja-Liisa Luomajärvi la 12.00-14.30 30 t, 38 e, alennus 65+, ks. s. 5. 17.1.-28.3. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1104910K. 1104912K HUOVUTUKSEN VIIKONLOPPUKURSSI Soppeenharjun koulu, 301 ti 20.1. klo 17.00-20.00 Ulla Tujula la 31.1. klo 10.00-16.00 20 t, 38 e su 1.2. klo 10.00-16.00 Suunnitellaan ja valmistetaan huovuttamalla persoonallisia, pienikokoisia tuotteita esim. koriste-esineitä, tumppuja, töppösiä ja hattuja talven tuiskuja vastaan. Infokerta ti 20.1, jolloin esitellään materiaalit ja tarvikkeet. Huovutus työpajassa la ja su. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104913K NALLEKURSSI Soppeenharjun koulu, 301 pe 16.1. klo 17.30-20.45 Jaana Pirttijoki la 17.1. ja 24.1. 18 t, 34 e klo 10.00-15.45 Valmistetaan nallekarhu perinteisin menetelmin: käytetään mohairkarvakangasta ja ommellaan käsin. Nallen jäsenet ja pää liikkuvat nivelten avulla ja silmät ovat lasiset. Täytteenä käytetään puulastuvillaa, lampaanvillaa tai mohairia. Mukaan muistiinpanovälineet, nuppineuloja, silmäneuloja ja teräväkärkiset sakset. Materiaalimaksu nallen mallista riippuen 20-30 e. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104914K KUDONTA JA KIRJONTA VILJAKKALASSA Viljakkala-taloto 13.30-16.00 Elise Turppa 8.1.-14.5., ei 23.-30.4. 42 t, 46 e, alennus 65+, ks. s. 5 Opetellaan kudonnan perusasioita ja edetään vaativampiin töihin. Suunnitellaan ja kudotaan tekstiilejä ryhmän toiveiden mukaan esim. poppanoita, shaaleja, liinoja ja mattoja. Kirjonnassa tutustutaan esim. peitto-, hardanger-, valko-, leike- ym. kirjontaan. Uudet opiskelijat tervetuloa! Aloittelijoille opetusta aivan alkeista lähtien. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104915K KUDONTA KURUSSA Kurun Seuratalo to 16.00-18.30 Eija Hyvärinen 8.1.-23.4., ei 2.4. 39 t, 46 e, , alennus 65+, ks. s. 5 Jatkuu syksyltä, kysy vapaita paikkoja. Tutustutaan kangaspuihin ja kudonnan eri vaiheisiin. Kudotaan monenlaisia kodin tekstiilejä. Ei tarvita aiempaa kokemusta kudonnasta. Materiaaleja voi ostaa kudontapisteestä. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104924K NEULOTAAN KAKSI SUKKAA KERRALLA KÄRJESTÄ ALOITTAEN Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C022 ti 18-20.15 Jonna Hietala3.2.-17.2. 9 t, 25 e Onko magic loop -tekniikka tuttu? Pitkällä pyöröpuikolla neuloo hetkessä kaksi sukkaa samalla kerralla ja kaiken lisäksi kärjestä aloittaen. Tekniikan etuja ovat muun muassa sukkien identtisyys ja se, että langanmenekkiä on helppo arvioida. Mukaan tarvitset sukkalankaa ja 100 cm pitkän, langalle sopivan pyöröpuikon. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104925K LUO HAHMOJA TEKSTIILISTÄ Soppeenharjun koulu, 301 pe 6.3. klo 18.00-20.15 Johanna Ilander la 7.3. klo 10.00-16.30 18 t, 38 e su 8.3. klo 10.00-15.30 Mikäli kaipaat itsellesi kaveria, muotoile seuralaisesi vaikka kankaasta! Kurssilla valmistetaan nimittäin kolmiulotteisia kollaasihahmoja/olioita ja materiaalina voit käyttää lähes mitä tahansa: kangasta, neulosta, muovia, valokuvia, pikkuesineitä, nappeja, pitsejä jne. Materiaalin tulisi kuitenkin olla ommeltavissa joko käsin tai ompelukoneella. Mukaan tarvitset kangastilkkuja, lankoja, pikkukoristeita, valokuvia/ tai muita kuvia, rautalankaa, nahkaa, vanua ja kaikkea mahdollista oman valinnan mukaan. Valmistettavalla teoksella voi olla jokin konkreettinen funktio tai toimia esteettisenä esineenä. Tule inspiroivien hahmojen maailmaan! Kurssi sopii ompelun perustaidot hallitseville. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104926K NUKKAPINTAA TUFTATEN Vanha koulu la 28.3 klo 10.00-15.30 Maria Gummerus-Aho su 12.4 klo 10.00-15.30 19 t, 34 e la18.4 klo 10.00-14.00 Tuftauksessa on kyse nukkapinnan tekemisestä kehikkoon pingotetulle valmiille pohjakankaalle - nopeasti. Kurssilla teet suunnitelmiesi pohjalta nukkapintaisia tekstiileitä esim. seinälle, tyynyksi tai laukuksi ja samalla tulevat tutuiksi tuftauksen perusteet muunnelmineen sekä pikatekniikat. Miltei kaikki langat soveltuvat tähän vanhaan tekniikkaan pienetkin nyssäkät voi hyödyntää. Ilmoittautuneille lähetetään lisäinfoa ennen kurssia. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. Ompelu, Tampere 110412K KEHYSKUKKAROKURSSI Sampola, tekstiililuokka la 21.3. ja 28.3. Leena Aittokallio klo 10.00-15.45 14 t, 30 e Ommellaan erikokoisia kehyskukkaroita meikki-, puhelintai rahakukkaroksi. Omista kankaista saat juuri sinulle sopivan yksilöllisen kukkaron. Kukkaron voit myös koristella pitsein, napein, helmin yms. Ota mukaan erilaisia pääli- ja vuorikankaita. Tarvitset myös nuppineuloja, sakset ja kankaisiin sopivia ompelulankoja sekä metallisia kukkaronkehyksiä. Opettajalla on jonkin verran kehyksiä myynnissä. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110413K HELPPOJA LASTENVAATTEITA Sampola, tekstiililuokka la 11.4. klo 10.00-15.45 Ritva Nuutinen su 12.4. klo 10.00-15.45 14 t, 30 e 53 Tehokkaan viikonlopun aikana valmistetaan lapsille pääasiassa trikoovaatteita valmiita kaavoja hyödyntäen. Pienillä yksityiskohdilla ja kivoilla kankailla saat vaatteisiin haluamaasi yksilöllisyyttä. Pienestä kangasmäärästä saa paljon aikaan. Materiaalina voidaan käyttää myös aikuisten vanhoja ehjiä trikoovaatteita. Opetellaan hyödyntämään saumurin eri toimintoja, esim rullapäärmettä. Ehdit tehdä useita vaatteita kurssin aikana; housut, paidat, tunikat, mekot, oloasut ym. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110414K SAUMURIN KÄYTTÖKURSSI Sampola, monitoimiluokka pe 13.2. klo 17.15-20.30 Sirpa Kujanpää la 14.2. klo 10.00-16.30 12 t, 30 e Opettele oman 4-lankaisen kotisaumurisi käyttöä. Saumurin lisäksi ota mukaasi sen ohjekirja sekä kaikki koneen tarvikkeet, erivärisiä ja erilaatuisia lankoja, kangas- ja neulostilkkuja sekä kuminauhoja harjoitteluasi varten. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110415K LAUKKUKURSSI Sampola, tekstiililuokka to 17.30-20.00 Mirjam Lamminmäki 15.1.-19.2. 18 t, 36 e Tule ompelemaan kesäisiä laukkuja, kasseja ja pussukoita. Tuo mukanasi kankaita ja tukikankaita sekä ompelun perustarvikkeet: mittanauha, sakset, nuppineulat, ompelulankaa. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110416K PIKKUOMPELUKURSSI Sampola, tekstiililuokka to 17.30-20.45 Mirjam Lamminmäki 5.3.-9.4., ei 2.4. 20 t, 38 e Tule ompelemaan pientä kivaa ja tarpeellista kotiin tai lahjaksi mm. leipä- ja säilytyskoreja, säilytyslokerikkoja käsityötarvikkeille, meikkipusseja, saunaturbaaneja ja -hattuja. Tyynyissä ja patalapuissa voit opetella chenille- tai vanukirjontatekniikan. Tuo mukanasi kangaspaloja tai vanhoja tekstiilejä (farkut, paidat, lakanat, verhot) ja ompelun perustarvikkeet: mittanauha, sakset, nuppineulat, ompelulankaa. Kurssi sopii aloittelijoille. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. VAATEOMPELUKURSSIT sopivat sekä aloittelijoille että ompelun perustiedot hallitseville. Kurssilla voit valmistaa uusia vaatteita, korjata ja muodistaa vanhoja tai kierrätettäviä vaatteita. Kurssilla saat yksilöllistä ohjausta omiin tarpeisiisi. Ota mukaasi kaavapaperia, ompelun perustarvikkeet (mitanauha, sakset, nuppineulat neulatyynyssä, ompelulangat) sekä kaikki tarvitsemasi materiaalit. Kurssipaikkana Sampolan tekstiililuokka. Vapaille paikoille ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110417K VAATEOMPELU A Sirpa Kujanpää 39 t, 54 e ti 10.00-12.50 13.1.-31.3. 110418K VAATEOMPELU B Sirpa Kujanpää 39 t, 54 e ti 17.30-20.20 13.1.-31.3. 110419K VAATEOMPELU C Sirpa Kujanpää ke 13.30-16.20 39 t, 54 e 14.1.-1.4. 110420K VAATEOMPELU D Sirpa Kujanpää 39 t, 54 e ke 17.30-20.20 14.1.-1.4. 110421K VAATEOMPELU E Sirpa Kujanpää 39 t, 54 e to 10.00-12.50 8.1.-2.4., ei 19.2. Ompelu, Ylöjärvi 1104917K ONNISTU OMMELLEN Moision koulu, tekstiilityön lk ke 18.00-20.30 Ritva Nuutinen21.1.-25.3. 27 t, 40 e Valmistetaan helppoja tai vaativampia asuja ommellen alusta asti itse tai tuunataan vanhoja materiaaleja hyväksikäyttäen persoonallista ja kaunista käyttömuotia. Opetellaan myös saumurin käyttöä. Yksilöllistä opetusta opiskelijan lähtötaso huomioiden. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104918K HELPPOJA LASTENVAATTEITA Moision koulu, tekstiilityön lk. la 24.1. klo 10.00-15.00 Ritva Nuutinen su 25.1. klo 10.00-15.00 12 t, 30 e Tehokkaan viikonlopun aikana valmistetaan lapsille pääasiassa trikoovaatteita valmiita kaavoja hyödyntäen. Pienillä yksityiskohdilla ja kivoilla kankailla saat vaatteisiin haluamaasi yksilöllisyyttä. Pienestä kangasmäärästä saa paljon aikaan. Materiaalina voidaan käyttää myös aikuisten vanhoja ehjiä trikoovaatteita. Opetellaan hyödyntämään saumurin eri toimintoja, esim. rullapäärmettä. Ehdit tehdä useita vaatteita kurssin aikana: housut, paidat, tunikat, mekot, oloasut ym. Osallistujille lähetetään infokirje tarvikkeista ennen kurssia. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104919K UUTTA LUODEN JA VANHAA KORJATEN VILJAKKALASSA Viljakkala-taloke 10.00-12.30 Ritva Nuutinen14.1.-22.4. 42 t, 46 e, alennus 65+, ks. s. 5 Valmistetaan kurssilaisten toiveiden mukaisia sisustustekstiilejä ja vaatteita koko perheelle sekä uusista materiaaleista että tuunaten vanhoja materiaaleja uudeksi. Perehdytään kaavoitukseen ja ompelullisiin ratkaisuihin. Yksilöllistä ohjausta kurssilaisten lähtötaso huomioiden. Uudet ompelijat tervetulleita. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104920K KARHEN KÄSITYÖT Karhen koulu ti 18.00-20.30 Ritva Nuutinen3.3.-21.4. 24 t, 35 e Valmistetaan kaikenlaisia tekstiilitöitä kurssilaisten toiveiden mukaan. Ommellaan tai neulotaan itselle ja perheelle vaatteita tai kodin sisustustekstiilejä. Uudet käsityöntekijät tervetulleita iloiseen joukkoomme. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104921K KAUNIIT KESÄVAATTEET KARHELLA Karhen koulu la 10.00-15.00 Ritva Nuutinen 2.5. ja 9.5. 12 t, 28 e Tule tekemään kesäksi kivaa, kaunista ja käytännöllistä; vaatteita tai sisustustekstiilejä, itselle tai perheelle. Voit hyö- 54 tykäyttää vanhoja vaatteita ja tuunata niistä tähän päivään sopivia kestävän kehityksen periaatteella. Esimerkiksi vanhat farkut muuntuvat moneksi: hameeksi kasseiksi, patalapuksi, tyynyiksi. Vain mielikuvitus on rajana. Tule viettämään iloiset ja työntäyteiset lauantait Karhelle. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104922K HELPPOJA KESÄVAATTEITA LAPSILLE Moision koulu, tekstiilityön lk. la 18.4. klo 10.00-15.00 Ritva Nuutinen su 19.4. klo 10.00-15.00 12 t, 30 e Ilmoittautuminen ja sisältö kuten kurssilla 1104918K. 1104928K KAUNIIT KEHYSKUKKAROT Veittijärven koulu, 209 to 17.30-20.30 Tiina Karttunen 15.1., 22.1. ja 29.1. 12 t, 30 e Ommellaan erikokoisia ja –mallisia kehyskukkaroita ja laukkuja. Kukkaron suuhun kiinnitetään metallinen nipsukehys, joka sulkee pussin. Omista kankaista saat juuri sellaisen pussukan kuin haluat ja myös koon voit valita itse. Kankaaksi tarvitaan puuvillaisia päällys- ja vuorikankaita. Niitä voit myös koristella pitsein, helmin, napein yms. oman tyylisi mukaan. Osallistujille lähetetään ennen kurssin alkua tarkempi tarvikelista. Opettajalta saa ostaa kehyksiä ja liimaa. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. Pitsinnypläys, Tampere Ryhmät ovat sekaryhmiä, joissa alkajille opetetaan pitsinnypläyksen perusasiat: lyönnit, pohjat ja kuviot. Tavoitteena on ymmärtää pitsin rakenne ja osata soveltaa opittua omiin töihin. Opetuksessa käytetään kansainvälistä värisymbosymboliikkaa. Jatkajien kanssa edetään yhteisesti sovittavan ohjelman mukaan. Kursseilla opetetaan myös pitsien viimeistely, kiinnitys, hoito ja pitsien historiaa. Työvälineet ja materiaalit jokainen maksaa itse (250 - 300 e), mutta alkuharjoituksia voi tehdä myös opistolta lainattavan levyn päällä. Välineitä ei tarvitse hankkia etukäteen. Kurssit Sampolan tekstiililuokassa, ellei toisin mainita. Vapaille paikoille ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110422K PITSINNYPLÄYS AAMUKURSSI Mirjam Lamminmäki ke 10.00-12.30 36 t, 50 e, alennus 65+, ks. s. 5 14.1.-8.4 110423K PITSINNYPLÄYS PÄIVÄKURSSI Mirjam Lamminmäki ma 12.00-15.15 48 t, 64 e, alennus 65+, ks. s. 5 12.1.-13.4. 110424K PITSINNYPLÄYS ILTAKURSSI A Mirjam Lamminmäki ma 17.30-20.00 36 t, 50 e 12.1.-13.4. 110425K PITSINNYPLÄYS ILTAKURSSI B Sampola, metalliverstas T111 ke 17.30-20.00 Mirjam Lamminmäki 14.1.-8.4. 36 t, 50 e 110426K PITSINNYPLÄYKSEN OMATOIMIRYHMÄ Sampola, tekstiililuokka ma 9.30-11.45 36 t, 30 e 12.1.-13.4. Ryhmä on tarkoitettu opistossa pitkään harrastaneille ja se kokoontuu ilman opettajaa. Ilmoittautuminen ensimmäisellä kokoontumiskerralla. 110427K MATKANYPLÄYSTYYNYN VALMISTUSKURSSI Sampola, tekstiililuokka la 7.3. ja 14.3. Mirjam Lamminmäki klo 10.00-16.30 16 t, 32 e Pahvista, vanusta ja kankaasta valmistetaan ompelemalla käsin ja koneella, ja liimaamalla laukuksi taiteltava nypläystyyny. Pahvit, osittain leikattuna, voit ostaa opettajalta (12 e), rulla täytetään itse. Tarvikeluettelo lähetetään ilmoittautuneille. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. Pitsinnypläys, Ylöjärvi 1104923K PITSINNYPLÄYS Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C022 ma 18.00 - 20.30 Tuula Lehto12.1.-20.4. 39 t, 50 e, alennus 65+, ks. s. 5. Opiskellaan nypläyksen erilaisia kuvioita ja työkuvan tulkinta värikoodein. Nyplätään jatkuvalankaisia pitsejä, kukka- ja nauhapitsejä. Opiskellaan pitsin viimeistely, kiinnitys ja pitsin historiaa. Toteutetaan käyttö- ja sisustustekstiilejä oppilaan oman valinnan mukaan. Soveltuu myös alkeista kiinnostuneille. Materiaalikustannukset 50-100 e. Tunnille mukaan nypläystyyny tai -alusta, nuppineuloja, pahvia ja lankoja. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen F, ohje s. 4. ERIKOISTEKNIIKAT, Tampere 110429K HIMMELIKURSSI Sampola, monitoimiluokka pe 16.1. klo 17.30-20.45 Irma Laine la 31.1. klo 10.00-16.30 19 t, 38 e su 1.2. klo 10.00-15.45 Valmistetaan himmeli tai useita esimerkiksi oljista, pilleistä tai lasiputkista. Ensimmäisellä kerralla mukaan sakset. Opettajalta voi ostaa olkia ja lasiputkia. Muista tarvikehankinnoista sovitaan ensimmäisellä kerralla. Yhden lasiputkihimmelin tarvikkeet maksavat 10-20 €. Aiemmilla kursseilla tehtyihin himmeleihin voi tutustua internetissä irmanhimmelikurssit.blogspot.fi. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110430K PARKKINAHKAKURSSI Sampola, monitoimiluokka ma 17.30-20.45 Päivi Kuikka12.1.-23.3. 20 t, 38 e joka 2. vko (pariton) Tutustutaan parkkinahan käsittelyyn ja kuviointiin. Kurssi sopii vasta-alkajille ja jo hiukan harrastaneille. Kurssilla voit valmistaa käsityövälinein helppoja tuotteita parkkinahasta ompelemalla, kuvioimalla ja maalaamalla. Esimerkiksi koruja hiuksiin, rintaan tai ranteeseen, kännykkäkotelo, suoja tablettikoneellesi, vyö tai yksinkertainen laukku valmistuu kurssin aikana. Ensimmäisellä kerralla harjoitellaan työskentelytekniikkaa ja suunnitellaan töitä sekä materiaalin tarvetta. Tuo mukanasi jokin vesiastiaksi sopiva einesrasia. Työvälineinä tarvitset lyijykynän, sakset, nahan muotoilupuikon, askartelu- tai mattoveitsen, metalliviivottimen ja kevyen vasaran, mikäli sinulla on. Opettajalla on pieni valikoima malleja, kaavoja ja lainattavia välineitä. Parkkinahkaa voit tuoda mukanasi tai ostaa opettajalta, kuten myös 55 muita materiaaleja (solkia, niittejä, narviväriä jne). Vyöhön sopiva solki voi löytyä vaikka kirpparilta. Materiaalikulut 5 - 40 e. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110434K LISÄÄ YMPYRÄPUJOTTELUA HELMILLÄ Sampola, monitoimiluokka la 17.1. klo 11.00-16.30 Mirja Rekola su 18.1. klo 11.00-15.45 13 t, 28 e Haasteellisempaa helmipujottelua jo helmitöitä tehneille. Tehdään koruja pikkuhelmistä erilaisin ympyräpujottelutekniikoin. Kurssille voi tulla, vaikka olisi jo ympyräpujottelua tehnytkin, sillä nyt opitaan lisää. Ota mukaan helmityötarvikkeita, joita voi ostaa myös opettajalta. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110435K HELMIKUDONTA Sampola, tekstiililuokka la 31.1. klo 10.30-16.00 Mirja Rekola 7 t, 20 e Askarrellaan oma kudontakehys ja tehdään helmikudonnalla rannekoru pikkuhelmistä. Ota mukaan sakset, pikkulautanen ja helmityötarvikkeita (voi ostaa opettajalta, n. 5 e). Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110436K RANNENAUHOJA SOLMEILLEN Sampola, monitoimiluokka la 21.3. klo 10.30-16.00 Mirja Rekola 7 t, 20 e Solmeillaan intiaanien tekniikoin ranneneuhoja langoista. Tarvikkeet voi ostaa opettajalta (1 e). Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. ERIKOISTEKNIIKAT, Ylöjärvi 1104927K VIIKINKIKETJUT VILJAKKALASSSA Viljakkalan koulu, käsityölk la 10.00-14.00 Maria Gummerus-Aho 17.1.-14.2. (pariton) 15 t, 28 e Lenkeistä punottavien juottamattomien ketjujen valmistusta vanhojen ja vähän uudempienkin mallien mukaan. Messinki on edullinen materiaali opetteluvaiheessa, hopeisen rannekorun hinnaksi tulee n. 25 e. Voit myös iloitella värillisillä metallilangoilla tai yhdistää ”kumi”lenkkejä ketjuusi. Työvälineiksi tarvitset kahdet sileäleukaiset lattapihdit. Lankaa ja pihtejä lunastettavissa opettajalta, muut työvälineet käytettävissä kurssipaikalla. Sopii myös vasta-alkajille. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104930K LUOVAT KÄDET - MONITAITOKURSSI Vuorentaustan koulu, tekstiilityöke 18.00-20.15 Rauni Rauthovi21.1.-1.4. 30 t, 42 e Sopii kaikille kädentaidoista kiinnostuneille. Eri jaksoilla kokeillaan uusia ideoita ja herätellään vanhoja käsityöperinteitä, merkittävä osuus myös kierrätysmateriaalien uusiokäytöllä. Perinteisten töiden, kuten kankaanpainanta, valopallo/-kranssi, rose- ja decoupagetekniikat, tehdään filigraani- ja huovutustyö, chenille-matto sekä koruja eri materiaaleista. Myös vanhat farkut saavat uusia käyttömuotoja. Mukaan muistiinpanovälineet. Tarkemmat ohjeet ensimmäisellä kerralla. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104931K HOPEAKORUJEN PERUSKURSSI Vuorentaustan koulu, tekninen työ to 18.00-20.15 Rauni Rauthovi 22.1.-9.4., ei 2.4. 30 t, 42 e Opetellaan perusasiat. Käsitellään hopealankaa eri tavoin. Valmistetaan siitä kaula- ja rannekoruja, korvakoruja, korulukkoja ym. Yhdistellään helmiä ja hopeaa. Jokaisen ideat ja luovuus esiin! Mahdollisuus ostaa opettajalta välineiden peruspaketti. Tarkemmat tiedot ensimmäisellä kerralla. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104932K HOPEAKORUJEN JATKOKURSSI Vuorentaustan koulu, tekninen työ pe 18.00-20.15 Rauni Rauthovi23.1.-10.4. 30 t, 42 e Tarkoitettu jo perusasiat hallitseville. Peruskurssilla opittujen työtapojen lisäksi opetellaan mm. taontaa, juottamista, kuviointia. Materiaalina hopealangat ja -levyt, joista valmistetaan kaulakoruja, rannerenkaita, riipuksia, sormuksia ym. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104934K EMALOIMALLA KORUJA JA MINIATYYRITAULUJA Soppeenharjun koulu, 248-256 pe 10.4. klo 17.00-20.00 Anne Siltanen la 11.4. klo 10.00-16.30 20 t, 38 e su 12.4. klo 10.00-16.30 Opitaan työstämään kuparilevystä emalipohjat sekä emaloinnin perustekniikoita ja erityistekniikoita. Suunnitellaan ja valmistetaan pieniä tauluja ja koruja, nappeja, kylttejä sekä korusettejä. Materiaalimaksu opettajalle (esim. 10x 10 cm kuparipohja emaloituna n. 10 e). Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104935K HOPEASAVEN EMALOINTI Soppeenharjun koulu, 248-256 pe 24.4. klo 17.00-20.00 Anne Siltanen la 25.4. klo 10.00-16.30 20 t, 38 e su 26.4. klo 10.00-16.30 Tervetuloa korukurssille, jossa suunnitellaan ja valmistetaan korupohjia hopeasavesta. Myös ruiskusavea sekä hopeapastaa voidaan käyttää. Työt emaloidaan halutuin hohtavin värein. Kurssilla tulevat tutuiksi emaloinnin eri työvaiheet ja korujen poltot sekä viimeistelyt. Opettaja ottaa n. 2 vkoa ennen kurssin alkua yhteyttä tilausten merkeissä. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104955K KIRJANSIDONTA: KOPTISIDOS Soppeenharjun koulu, 301 pe 13.2. klo 17.30-20.30 Kristiina Wallin la 14.2. klo 10.00-15.30 18 t, 34 e su 15.2. klo 10.00-15.30 Tehdään näyttäviä koptisidoksia historiallisen mallin mukaan. Koptisidos lepää vaivattomasti auki pöydällä ja siksi se on erityisen hyvä vaikkapa vieraskirjaksi. Sidotaan vieraskirjoja, päiväkirjoja, muistikirjoja jne. Koptisidoksen voi päällystää kankaalla tai paperilla, sen kannet voi tehdä myös paksusta huovasta. Kirjaan voi upottaa valokuvan tai sitä voi koristella luonnonmateriaaleilla tai helmillä. Kirjan sidos itsessään on jo niin koristeellinen, ettei muuta välttämättä tarvita. Ei edellytä aiempaa kirjansidonta kokemusta. Lista tarvittavista materiaaleista lähetetään opiskelijoille s-postissa. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 56 1104956K RASIAKURSSI Soppeenharjun koulu, 301 pe 20.3. klo 17.30-20.30 Kristiina Wallin la 21.3. klo 10.00-15.30 18 t, 34 e su 22.3. klo 10.00-15.30 Valmistetaan käsityönä rasioita, joihin voi piilottaa yhtä hyvin lahjan kuin kotona ajelehtivat pikkutavarat. Käsin tehdyssä rasiassa rasian ulkonäkö ja sen käyttötarkoitus tai sisältö muodostaa kokonaisuuden. Voit valmistaa rasioita myös sisustuselementiksi. Rasia päällystetään kankaalla tai paperilla, ohuella huovalla jne. Kurssi sopii yhtä hyvin aloittelijoille kuin jo pidempään paperi- ja pahvitöitä harrastaneille. Lista tarvittavista materiaaleista lähetetään opiskelijoille s-postissa. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104960K PERHOKALASTUS Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C127 ma 17.30-20.30 Ville Rakkolainen 12.1.-13.4. 48 t, 58 e Soveltuu kaikille perhosidonnasta kiinnostuneille. Perehdytään perhonsidontaan, perhokalastustekniikoihin ja perhonheittoon. Materiaalikustannukset n. 50-150 e. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. tipaketin (n. 20 e/4 kpl pihtejä) sekä rajoitetusti lusikanosia. Voit tuoda omia lusikoita ja tarvikkeita. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110443K SKRÄPPÄILY Sampola, monitoimiluokka to 17.30-20.45 Sari Hosio 8.1.-19.3. 24 t, 43 e joka 2. vko (parillinen) Yhdistä valokuvat, muistot, koristeet ja askartelu skräppäilemällä. Kurssi sopii vasta-alkajille ja pidempään harrastaneille. Skräppäilemme eri tekniikka-, aihe- ja materiaaliteemojen mukaisesti. Ota mukaan valokuvia ja askartelutarvikkeita. Vasta-alkajilla mahdollisuus ostaa opettajalta aloituspaketti (4 e). Vapaille paikoille ilmoittautuminen F, ohje s. 4. ASKARTELU, Tampere 110444K SKRÄPPIMARATON Sampola, monitoimiluokka la 11.4. klo 10.00-15.45 Sari Hosio su 12.4. klo 10.00-15.45 14 t, 30 e Vietä viikonloppu skräppäillen mukavassa seurassa. Ohjelmassa koristetyöpajoja, haasteita, uusiin tekniikoihin tutustumista ja muuta inspiroivaa. Ota mukaan valokuvia ja askartelutarvikkeita ja pari keskeneräistä skräppisivua, jos sinulla sellaisia on. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110440K TÖLKKIRENKAIDEN ALKEISKURSSI Sampola, monitoimiluokka to 17.30-20.45 Leena Aittokallio 15.1.-9.4. 24 t, 43 e joka 2. vko (pariton) Tule tekemään juomatölkkien avausrenkaista pussukoita, vöitä, koruja, yms. virkkaamalla tai nauhoja pujottelemalla. Tarvitset astianpesuaineella pestyjä ja kuivattuja tölkkirenkaita sekä lattapihdit ja pallopäävasaran, jos on. Ota mukaasi myös virkkauslankaa ja siihen sopiva virkkuukoukku, erilaisia nauhoja sekä sakset. Ensiksi käydään läpi avausrenkaiden käsittely, jotta työskentely onnistuu. Opettajalla on jonkin verran tölkkirenkaita myynnissä. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110445K KORTTIKURSSI Sampola, monitoimiluokka la 14.3. klo 10.00-16.30 Kati Lehtinen 8 t, 22 e Kurssilla käydään läpi erilaisia korttitekniikoita, tarvittaessa alkeista alkaen ja tehdään onnittelukortteja. Pääset kokeilemaan opettajan tuomia välineitä, mm. erilaisia leimoja, mankelikonetta, kohokuviointitaskuja, stansseja, kuumailmapuhallinta. Opettajan keräämä tarvikemaksu (6 e) sisältää laitteiden käytön sekä ison määrän materiaaleja. Ota mukaasi korttipohjia, sakset ja askartelualusta. Opettajalta voit ostaa tarvittaessa lisää materiaaleja. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 110441K TÖLKKIRENKAIDEN JATKOKURSSI Sampola, tekstiililuokka pe 17.30-20.45 Leena Aittokallio 16.1.-10.4. 24 t, 43 e joka 2. vko (pariton) Tule tekemään tölkkirenkaista laukkuja, vöitä, koruja, yms. Opetellaan mm. kukkavirkkausta, suomuvirkkausta ja nauhoilla pujottelua. Ota mukaan valmiiksi käsiteltyjä tölkkirenkaita, lankaa, virkkuukoukku ja sakset. Opettajalla on jonkin verran tölkkirenkaita myynnissä. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. ASKARTELU, Ylöjärvi 110442K LUSIKKAKORUJA SEKATEKNIIKOIN Sampola, T129 pe 6.3. klo 17.30-20.00 Susanna Nurminen la 14.3. ja 28.3. klo 10.00-15.45 31 t, 45 e su 15.3. ja 29.3. klo 10.00-15.45 Tule tekemään romusta glamouria. Valmistetaan persoonallisia kaula- ja rannekoruja, korviksia ja avainnauhoja. Voit käyttää helmiä tai yhdistellä lusikanosia napeista ja helmistä valmistettuihin korunosiin ja koristella pitsein, helmin, strassein. Teknisen työn luokka mahdollistaa lusikoiden hiomisen käsin tai koneella, pinnan kuvioimisen kaivertamalla sekä reikien poraamisen. Opettajalla on hyvä valikoima helmiä ja korutarvikkeita, voit myös ostaa korupih- 1104946K LUSIKKAKORUJA SEKATEKNIIKOIN Soppeenharjun koulu, 248-256 pe 13.2. klo 17.30-20.30 Susanna Nurminen la 14.2. klo 10.00-15.45 18 t, 34 e su 15.2. klo 10.00-15.45 Tule tekemään romusta glamouria. Valmistetaan persoonallisia kaula- ja rannekoruja, korviksia ja avainnauhoja. Voit käyttää helmiä tai yhdistellä lusikanosia napeista ja helmistä valmistettuihin korunosiin ja koristella pitsein, helmin, strassein. Teknisen työn luokka mahdollistaa lusikoiden hiomisen käsin tai koneella, pinnan kuvioimisen kaivertamalla sekä reikien poraamisen. Opettajalla on hyvä valikoima helmiä ja korutarvikkeita, voit myös ostaa korupihtipaketin (n. 20 e/4 kpl pihtejä) sekä rajoitetusti lusikanosia. Voit tuoda omia lusikoita ja tarvikkeita. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104947K LAKUKORUT POLYMEERIMASSASTA Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C218 la 7.3. klo 10.00-15.30 Kia Vähä-Jaakkola 7 t, 20 e 57 Polymeerimassa on kotiuunissa kovetettavaa askartelumassaa, esim. Kato, Fimo, Cernit, josta syntyy mitä hurmaavampia töitä. Kurssilla tehdään herkullisia englanninlakukoruja polymeerimassasta. Mukava tapa tutustua materiaaliin, sopii hyvin aloittelijalle. Ota mukaan, jos sinulla on: massavalmistajan veitsi tai katkoveitsen terä. Veitsen ja materiaalit voit ostaa opettajalta. Materiaalit (n. 10 e) käytetyn massan mukaan maksetaan opettajalle. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104948K KESÄKORUT Veittijärven koulu, 209 ti 17.30-20.30 Tiina Karttunen 14.4. ja 21.4. 8 t, 25 e Tehdään värikkäitä kesäkoruja helpoilla ja nopeilla tekniikoilla helmistä, vanhoista koruista ja kaikenlaisesta joutomateriaalista: tölkkiklipsut, vetoketjut, napit, lego-palikat, palapelinpalat tms. Ota mukaan rikkoutuneita tai muutosta kaipaavia koruja, joutomateriaalia, helmiä, nappeja tai muuta, josta haluat tehdä koruja. Mukaan myös muistiinpanovälineet, sakset ja korupihdit, jos sinulla on. Opettajalta voi ostaa materiaalia (pujotusmateriaalia, helmiä, lukkoja jne.) ja lainata työkaluja. Kurssi sopii hyvin myös nuorille ja kokemattomille korujen tekijöille. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104949K PUNOTAAN KAHVIPUSSEISTA Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C022 la 10.00-14.00 Sari Haavisto 24.1., 31.1. ja 14.2. 15 t, 30 e Opetellaan suora- ja vinopunontaa, joilla valmistetaan erikokoisia kasseja ja koreja. Lisäksi punomme pieniä ja nopeasti valmistuvia töitä kuten pannunalusia, palloja, tähtiä ja sydämiä. Ota mukaasi pestyjä, ala- ja yläreunoistaan avattuja kahvipusseja vähintään 16 kpl (saatavissa myös opettajalta), tavallista teippiä ja maalarinteippiä, sakset, pyykkipoikia sekä tilkkutyöleikkuri, -alunen ja -viivain, jos sinulla on. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104950K PUNOTAAN KAHVIPUSSEISTA VILJAKKALASSA Viljakkalan koulu, käsityölk. su 8.3. klo 10.00-13.15 Sari Haavisto 12 t, 28 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1104949K. 1104951K LUOVASTI TÖLKKIKLIPSUISTA VILJAKKALASSA Viljakkala-talo pe 13.2. klo 17.00-21.00 Tiina Karttunen la 14.2. klo 10.00-15.00 17 t, 30 e su 15.2. klo 10.00-15.00 Hauskaa kierrätystä ja upeita tuotteita. Tehdään tölkinavaajaklipsuista laukkuja, koruja, vöitä ja muuta mukavaa. Klipsuja voi yhdistää toisiinsa eri tavoin, esim. virkkaamalla tai langalla punomalla. Ota mukaan siistittyjä tölkinavaajaklipsuja, lankaa ja siihen sopiva virkkuukoukku. Töissä voi käyttää eri vahvuisia lankoja ja myös erilaiset nauhat ja nyörit ovat sopivia. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104952K LUOVASTI TÖLKKIKLIPSUISTA Veittijärven koulu, 209 pe 23.1. klo 17.00-21.00 Tiina Karttunen la 24.1. klo 10.00-15.00 17 t, 34 e su 25.1. klo 10.00-15.00 Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1104951K. 1104953K KORUJA HELMISTÄ Veittijärven koulu, 209 pe 6.2. klo 17.00-21.00 Tiina Karttunen la 7.2. klo 10.00-15.00 17 t, 34 e su 8.2. klo 10.00-15.00 Tehdään yksilöllisiä koruja erilaisilla helmityötekniikoilla. Voit suunnitella omat korut yhteensopiviksi vaatetukseesi ja opetella useamman erilaisen helmityötekniikan. Kurssilla voit myös korjata rikkuneita koruja, tuunata niitä uusiksi tai solmia helmet uudelleen. Mukaan muistiinpanovälineet, sakset ja helmiä, jos on. Opettajalta voi ostaa tarvittavaa materiaalia. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. 1104954K KORUJA HELMISTÄ VILJAKKALASSA Viljakkala-talo pe 13.3. klo 17.00-21.00 Tiina Karttunen la 14.3. klo 10.00-15.00 17 t, 30 e su 15.3. klo 10.00-15.00 Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1104953K 1104985K KÄDENTAITOJA YHDESSÄ LAPSEN KANSSA Salorinteen päiväkoti ti 17.00-19.30 Ritva Salmi20.1.-17.3. 15 t, 30 e joka 2. vko (parillinen) Monipuolinen kädentaitokurssi kouluikäiselle lapselle yhdessä vanhemman kanssa Työskentelemme eri tekniikoihin ja materiaaleihin tutustuen, decoupage ja kuvansiirtotekniikat eri materiaaleille, huovutus, helmityöt, kipsit ja massat, silkkimaalaus, paperinarutyöt, korttiaskartelu ja kevään juhla-askartelut. Mukaan omia siveltimiä ja sakset. Tarvikemaksu valintojen mukaan (5-20 e) maksetaan opettajalle, joka hankkii materiaalit. Ilmoittautuminen sekä kurssimaksu lapselta ja aikuiselta erikseen. Ilmoittautuminen F, ohje s. 4. TEKNINEN TYÖ Puutyöt ja entisöinti, Tampere PUUTYÖKURSSEILLA opitaan puutyökoneiden turvallinen käyttö, yleisimmät liitostekniikat, puulajien tuntemusta sekä pinnankäsittelytekniikat. Kurssityön voit valita itse. Puutavaraa voit ostaa opettajalta. Vapaille paikoille ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110450K PUUTYÖT Sampola, puuverstas T01 Reijo Huhtamäki 48 t, 67 e ma 10.00-13.00 12.1.-13.4. 110451K PUUTYÖT Sampola, puuverstas T01 Reijo Huhtamäki 48 t, 67 e ma 17.00-20.00 12.1.-13.4. 110452K PUUTYÖT Sampola, T123ma 17.00-20.00 Markus Pakkala12.1.-13.4. 48 t, 67 e 110453K PUUTYÖT Sampola, puuverstas T01 ti 13.30-16.30 Seppo Riihonen13.1.-7.4. 48 t, 67 e 58 110454K PUUTYÖT Sampola, puuverstas T01 Mikko Tähkävuori 48 t, 67 e ti 17.00-20.00 13.1.-7.4 110455K PUUTYÖT Tesoman koulu ti 17.30-20.30 Hannu Järvisalo13.1.-7.4. 48 t, 67 e 110456K PUUTYÖT Hatanpään koulu ke 17.00-20.00 Tommi Jalava14.1.-8.4. 48 t, 67 e 110459K PUUTYÖT Sampola, puuverstas T01 Mikko Tähkävuori 48 t, 67 e to 17.00-20.00 15.1.-16.4. 110460K PUUTYÖT Tesoman koulu to 17.30-20.30 Hannu Järvisalo15.1.-16.4. 48 t, 67 e 110463K SOITINRAKENNUS Sampola, puuverstas T02 ti 17.00-20.00 Harri Kauppila13.1.-7.4. 48 t, 67 e Rakennetaan erilaisia sähkökitaroita ja sähköbassoja, keskitytään Fender- tyylisiin pulttikaulaisiin soittimiin. Runsas kokemus puutöistä on välttämätöntä, mutta aiempaa kokemusta soitinrakennuksesta ei tarvita. Materiaalit (n. 300 e/soitin) voi ostaa opettajalta. Voi tehdä myös akustisen kitaran. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110464K SOITINRAKENNUS Sampola, puuverstas T02 pe 17.00-20.00 Harri Kauppila16.1.-17.4. 48 t, 67 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110463K. 110465K VIULUNRAKENNUS Sampola, puuverstas T02 ke 17.00-20.00 Taisto Pietilä14.1.-15.4. 52 t, 67 e Viulun rakentamisessa työkalu- ja materiaalikustannukset n. 170 e. Runsas kokemus puutöistä on välttämätöntä, mutta aiempaa kokemusta viulun rakentamisesta ei tarvita. Ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä tunnilla. HUONEKALUJEN ENTISÖINNISSÄ voit entisöidä vanhan huonekalun tai tehdä puutöitä valintasi mukaan. Opit puutyökoneiden turvallisen käytön, yleisimmät liitostekniikat, puulajien tuntemusta sekä pinnankäsittelytekniikat. Puutavaraa voit ostaa opettajalta. Kurssit Sampolan puuverstas T01:ssä. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110457K HUONEKALUJEN ENTISÖINTI / PUUTYÖT Reijo Huhtamäki ke 10.00-13.00 48 t, 67 e 14.1.-8.4. 110458K HUONEKALUJEN ENTISÖINTI / PUUTYÖT Reijo Huhtamäki ke 17.00-20.00 48 t, 67 e 14.1.-8.4. 110461K HUONEKALUJEN ENTISÖINTI / PUUTYÖT Reijo Huhtamäki pe 11.00-14.00 48 t, 67 e 16.1.-17.4. 110462K HUONEKALUJEN ENTISÖINTI / PUUTYÖT Reijo Huhtamäki pe 17.00-20.00 48 t, 67 e 16.1.-17.4. Puutyöt ja entisöinti, Ylöjärvi 1104961K SÄHKÖKITARAN RAKENTAMINEN Moision koulu, tekn.työn tila ma 17.45-20.45 Petri Jaakkonen12.1.-27.4. 56 t, 67 e Perehdytään eri puulajien tuntemukseen ja opitaan valitsemaan soitinrakennukseen sopiva puu. Opiskelija valmistaa kiinteärunkoisen, pulttikaulaisen sähkökitaran. Perehdytään myös eri käsityökalujen käyttömahdollisuuksiin soitinrakennuksessa. Ensimmäiselle kerralle mukaan muistiinpanovälineet. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 1104962K HUONEKALUJEN ENTISÖINTI Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C023 ti 18.30-21.00 Sven Enwald13.1.-21.4. 42 t, 50 e Pienehköjen huonekalujen korjaus ja entisöinti perinteisin menetelmin. Työ mukaan jo ensimmäisellä kerralla. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 1104964K ENTISÖINNIN JA VERHOILUN VIIKONLOPPU SIIVIKKALASSA Siivikkalan koulu, tekninen työ la 18.4. klo 9.00-15.45 Sven Enwald su 19.4. klo 9.00-15.45 16 t, 34 e Entisöinnin ja verhoilun intensiiviviikonloppu - tule tekemään keskeneräiset projektisi valmiiksi. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 1104965K ENTISÖINNIN JA VERHOILUN VIIKONLOPPU Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C023 la 25.4. klo 9.00-15.45 Sven Enwald su 26.4. klo 9.00-15.45 16 t, 34 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1104964K. 1104967K KORISTEVEISTON PERUSKURSSI Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C023 ke 17.00-20.15 Kullervo Kulmala 7.1.-15.4. 56 t, 67 e Opetellaan perustaitoja kustavilaistyyliä mukaillen. Opittuja taitoja sovelletaan huonekaluihin ja koriste-esineisiin. Pidemmälle ehtineet opiskelijat siirtyvät rokokoo-aiheisiin. Alkukustannus 6 kpl talttoja noin 140 e. Materiaalikustannus 20 e, opettaja tilaa tarvittaessa. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 59 1104968K KORISTEVEISTON JATKOKURSSI Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C023 pe 16.00-19.15 Kullervo Kulmala 9.1.-24.4. 56 t, 62 e Harjoitellaan rokokoo-aiheita ja hiotaan veistotaitoja. Taitojen edelleen kehittyessä siirrytään uniikkitöihin ja mallien suunnitteluun. Peruskurssin käyneille. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 1104969K PUUTYÖT JA PIENENTISÖINTI VILJAKKALASSA Viljakkalan koulu, tekninen työ ti 17.30-20.30 Jarkko Hamari20.1.-7.4. 44 t, 50 e, alennus 65+, ks. s. 5 Opitaan/kerrataan puuntyöstökoneiden turvallinen ja tarkoituksenmukainen käyttö. Suunnitellaan ja valmistetaan omien tarpeiden mukaisia puutuotteita. Mahdollista myös pienimuotoisiin entisöinti- ja kunnostustöihin, esim. puukko, aseen puuosat, pienet ikkunanpokat jne. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 1104970K PUUN JA METALLIN MAHDOLLISUUDET KURUSSA Kurun Yhtenäiskoulu, tekninen työ ke 17.00-20.15 Juha Pihkanen7.1.-15.4. 56 t, 58 e, alennus 65+, ks. s. 5 Tutustutaan puun ja metallin tarjoamiin valmistustekniikoihin. Suunnitellaan ja valmistetaan käyttö- ja koriste-esineitä. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 1104980K POLKUPYÖRÄN TUUNAUS Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C019 ti 18.00-20.15 Janne Heikkinen 3.3.-28.4. 27 t, 40 e Tuunaa fillaristasi näyttävä arjen menopeli kesäksi. Vanhasta uutta tai uudesta vanhaa. Maalaten, teipaten tai kierrättämällä... Vain taivas on rajana mielikuvituksessa. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. Taonta ja metallityö, Tampere Tehdään metallitöitä käsityötekniikoin. Opitaan kaasu- ja mig-hitsausta. Pajassa tehdään sepäntöitä, taotaan käyttö- ja koriste-esineitä. Myös puukkojen takominen mahdollista. Kurssit Onkiniemen verstaalla. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110468K TAONTA JA METALLITYÖ Seppo Riihonen ti 9.00-12.00 48 t, 67 e 13.1.-7.4. 110470K TAONTA JA METALLITYÖ Pasi Peltomaa ti 17.00-20.00 48 t, 67 e 13.1.-7.4. 110472K TAONTA JA METALLITYÖ Seppo Riihonen ke 13.30-16.30 48 t, 67 e 14.1.-8.4. 110473K TAONTA JA METALLITYÖ Pasi Peltomaa ke 17.00-20.00 48 t, 67 e 14.1.-8.4. 110476K RETKIKIRVES KURSSI Onkiniemi, verstas pe 20.3. klo 18.00-21.00 Pasi Peltomaa la 21.3. klo 10.00-16.30 20 t, 38 e su 22.3. klo 10.00-16.30 Retkikirves tehdään perinteisesti takomalla. Terään liitetään ahjohitsaamalla karkeneva teräs. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110477K TAONTA VIIKONLOPPU Onkiniemi, verstas pe 6.2. klo 18.00-21.00 Pasi Peltomaa la 7.2. klo 10.00-16.30 20 t, 38 e su 8.2. klo 10.00-16.30 Kurssilla voit tutustua sepän työhön. Kurssityönä voi tehdä pienen koriste- tai käyttöesineen. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110478K KORUVIIKONLOPPU Sampola, metalliverstas T111 pe 10.4. klo 18.00-21.00 Pasi Peltomaa la 11.4. klo 10.00-16.30 20 t, 38 e su 12.4. klo 10.00-16.30 Kurssilla voi valmistaa pienen kaulakorun tai sormuksen hopeasta tai muokata vanhasta korusta mieleisesi. Materiaaleja voi ostaa opettajalta, mahdolliset korukivet opiskelija hankkii itse. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110479K KORUKURSSI Sampola, metalliverstas T111 to 17.00-20.00 Pasi Peltomaa15.1.-16.4. 48 t, 67 e Tee koruja ja pienesineitä kuparista, messingistä tai hopeasta. Tekniikoina mm. pakotus, kivenistutus sekä erilaiset lankatekniikat, sahaaminen lehtisahalla ja erilaiset juotostekniikat. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. Lasityö, Tampere 110482K LASITYÖKURSSI Sampola, T114 lasi- ja korutyö ma 17.30-20.30 Ari Dahlström12.1.-13.4. 48 t, 67 e Kurssilla saa perustiedot sekä tiffany- että lyijylasitekniikoista. Harjoitustyönä valmistetaan esim. ikkunakoristeita. Jos on aiempaa kokemusta lasitöistä, niin vaativampikin työ, kuten lampunvarjostin tai ovilasi, käy kurssityöstä. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110483K LASITYÖKURSSI Sampola, T114 lasi- ja korutyö ti 17.30-20.30 Ari Dahlström13.1.-7.4. 48 t, 67 e Opitaan sulatustekniikan perusteet. Voit tehdä esim. astioita, ikkunakoristeita tai koruja. Voit myös yhdistää lasinsulatusta tiffany- tai lyijylasitekniikkaan. Soveltuu myös aloittelijoille. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. 110484K LASITYÖKURSSI Sampola, T114 lasi- ja korutyö ke 12.00-15.00 Ari Dahlström14.1.-8.4. 48 t, 67 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110483K. 60 Lasityö, Ylöjärvi KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS 1104982K LASIKURSSI Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C019 to 18.00-20.30 Terhi Saksa 15.1.-26.3. 30 t, 42 e Lasityökurssilla on mahdollista valmistaa tasotöitä perinteisellä kuparifolio- eli tiffanytekniikalla sekä lyijykiskotekniikalla tai lasimosaiikkia. Sopii myös vasta-alkajille. Listan tarvittavista materiaaleista ja työkaluista saa ensimmäisellä kerralla. Jos sinulla on omat lasityökalut, ota ne mukaasi. Opettajalla on kattava ohjemallisto, jota voit hyödyntää kurssiaikana. Ilmoittautuminen E, ohje s. 4. Käsityön taiteen perusopetusta aikuisille annetaan laajan oppimäärän mukaan Ylöjärvellä. Opinnot jakautuvat perusopintoihin (3 v) ja syventäviin opintoihin (3 v). Perustietoa taiteen perusopetuksesta ks. s. 8. Katso myös KERAMIIKKA KURSSIT sivulta 74. NÄYTTELYT HUHTIKUUSSA Aikuisten käsityön taiteen perusopetuksen syventävien opintojen päättötyönäyttely 1.-18.4.2015 Ylöjärven kirjasto Leijan galleriassa. Aikuisten käsityön taiteen perusopetuksen perusopintojen minitekstiilinäyttely 23.4.-6.5.2015 Ylöjärven kirjasto Leijan sinisessä käytävässä. TAIDON JA KÄSITYÖN VIIKON PITSI-PÄIVÄ VERKARANNASSA 18.4.2015 KLO 11-15. Pitsi-päivä toteutetaan yhteistyössä Pirkan opiston, Taito Pirkanmaan ry - Näpsä-käsityökoulun ja Tampereen seudun työväenopiston kanssa. Perusopinnot Tarkoitettu vain käsityön taiteen perusopetuksessa mukana oleville. Ei netti-ilmoittautumista. 1104902 MUOTO2 Soppeenharjun koulu, 301, käsityölk. ke 17.30-20.30 Marita Lappalainen la 10.00-16.00 30+10=40 t (1,5 op) 14.1.-18.2. Suunnitellaan ja valmistetaan kolmiulotteinen tekstiilityö, jossa yhdistyvät kone- ja käsinpistot luovasti erilaisia tekniikoita yhdistellen. 1104907 TILA1 Soppeenharjun koulu, 301, käsityölk. ke 17.30-20.30 Ulla Tujula4.3.-6.5. 30+10=40 t (1,5 op) Suunnitellaan ja toteutetaan minitekstiiliteos 20x20x20cm. Teoksista kootaan näyttely kirjasto Leijan siniiseen käytävään. Syventävät opinnot Tarkoitettu vain käsityön taiteen perusopetuksessa mukana oleville. Ei netti-ilmoittautumista. 1104908 SYVENTÄVIEN OPINTOJEN PÄÄTTÖTYÖ Soppeenharjun koulu, 301 ma 17.30-20.30 Ulla Tujula ja Sini-Kukka Ruoho 12.1.-9.5. 70+60=130 t (4,5 op) ,130 e Syventävien opintojen päättötyön suunnittelu ja valmistus. Tuotevalokuvaus ja portfolion kokoaminen. Näyttelyn järjestäminen kirjasto Leijan galleriaan. KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS AIKUISILLE Käsityön taiteen perusopetusta aikuisille annetaan laajan oppimäärän mukaan Ylöjärvellä. Opinnot jakautuvat perusopintoihin (3 v) ja syventäviin opintoihin (3 v). Lisätietoa taiteen perusopetuksesta sivulla 8. Syksyllä 2015 aloittaa uusi ryhmä. Hakuohjeet julkaistaan huhtikuussa nettisivuilla os. www.tampere.fi/tyovaenopisto/ajakohtaista TEE KÄSIN – VOI HYVIN ! TAIDE Taide Taideaineissa tavoitteena on taiteellisessa työskentelyssä käytettävien erilaisten ilmaisukeinojen, materiaalien, välineiden ja tekniikoiden tunteminen ja hallinta. Tavoitteena on, että opiskelija pystyy valitsemansa taiteen alueella saamillaan tiedoilla ja taidoilla omaleimaiseen ja elämykselliseen työskentelyyn ja toteutukseen. Taideaineita ovat teatteri- ja puheilmaisu, kirjoittaminen, musiikki ja kuvataide. Lukukauden mittaisten tai lyhytkurssien lisäksi taideaineissa järjestetään pitkäkestoista taiteen perusopetusta kuvataiteessa laajan oppimäärän mukaan lapsille ja nuorille Tampereella, aikuisille Tampereella ja Ylöjärvellä, sekä sanataiteessa ja teatteritaiteessa yleisen oppimäärän mukaan lapsille ja nuorille Tampereella. Katso alueen suunnittelijat sivulta 6. TEATTERI- JA PUHEILMAISU 110200 STAND UP -KOMIIKAN ALKEET Sampola, Severi-sali la 7.3. klo 10.00-16.00 Toni Jyvälä su 8.3. klo 10.00-16.00 16 t, 30 e Millaista on nousta lavalle elävän yleisön eteen ilman rooliasua tarkoituksena saada tuo yleisö kaiken lisäksi vielä nauramaan? Entä mistä stand up -koomikon jutut eli rutiinit koostuvat? Kurssilla tutustutaan tähän haastavaan taiteenlajiin niin teorian kuin käytännönkin kautta. Aiempaa esiintymiskokemusta ei tarvita. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1102011 KEVÄTTÄ RINTAAN JA ENERGIAA TEATTERI-ILMAISULLA Sampola, näyttämö su 15.3. klo 10.00-16.00 Raija Vikman yli 18-vuotiaille 8 t, 25 e Tule kokeilemaan liikunnan, tunneilmaisun ja yhdessä tekemisen iloa. Toiminnalliset teatteriharjoitukset (luottamuskontakti-liike-puhe-rentoutus-aisti-tunne) vapauttavat kehoasi, saat voimia ja energiaa. Ole utelias, innostu ja yllätä itsesi iloisesti ja rohkeasti. Aiempaa teatterikokemusta ei tarvita. Huom! Kurssi on liikunnallinen. Kurssille salikengät ja rento asu, jossa on helppo liikkua. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110201K LAUSUNNAN JATKOKURSSI Sampola, näyttämö ma 17.30-20.00 Anne Helminen 12.1.-30.3. 44 t, 44 e la 7.2. klo 10.00-15.00 Lausunnan jatkokurssilla syvennetään omia runon tulkintataitoja toiminnallisin menetelmin. Keväällä ryhmässä valmistetaan matinea, etsitään omaan ilmaisuun läsnäoloa ja vakuuttavuutta sekä vaikuttavuutta. Tavoitteena on runon tulkintakeinojen ja oman ilmaisun kehittäminen. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110202K SAMPOLAN OPISTOTEATTERI Sampola, näyttämö ti ja ke 18.00-21.00 Raija Vikman 13.1.-14.4. 104 t, 86 e yli 18-vuotiaille Opistoteatteri ottaa kevätkaudella myös uusia osallistujia. Tervetuloa sekä kokeneet että uudet harrastajanäyttelijät. Saat kurssin aikana näyttämötyön opetusta (puheilmaisu, näyttämöliikunta, teatterimusiikki, ym.) ja myös syventävää yksilöohjausta. Tuo kykysi ja taitosi esille. Opistoteatterin työ dellyttää säännöllistä harjoittelua, sitoutumista ja yhteistyökykyä. Tule ja vaikuta, koe teatterin innostava, energiaa luova ja voimistava vaikutus. Ilmoittautuminen ohjaajalle ensimmäisellä kerralla. Ohjaaja valitsee osallistujat, mikäli ilmoittautujia on paljon. 110204K SANA LIHAKSI: ESITYSTEKSTISTÄ NÄYTTÄMÖLLE Sampola, näyttämö pe 18.00–21.00 Raija Vikman su 12.00-16.00 44 t, 50 e 9.1.-20.2. Tavoitteena on valmistaa harrastajanäyttelijöiden ja kirjoittajien yhteistyön tuloksena pienimuotoinen esitys. Näyttelijät harjoittelevat kurssimuotoisesti viikonloppuina yhdessä räätälöidyn aikataulun mukaan. Jatkuu syksyltä, ei uusia opiskelijoita. Tarkempi ohjelma jaetaan ensimmäisellä kerralla. Ks. Sana eläväksi -kirjoittajakurssi s. 64. 110205K LETS STAGE AN ENGLISH PLAY (SHAKESPEARE´S CHILDREN) Tammelan koulu,vanha rak. to 17.30-20.30 Dilek Yesilova-Leino 15.1.-23.4., 52 t, 60 e No meeting 2.4. Tammela school, old building (Ilmarinkatu 17) In this course, students form an English speaking theatre group named Shakespeare’s Children and prepare a play together. Students take part in acting, costume designing and make-up. Group performs a play to audience at the end of the course. No earlier experience required. In this course, eleven plays have been prepared and performed in front of audience since year 2004; which most of them are well known theatre classics. This year´s play is ”Miss Julie”. The group has gathered in autumn, but few new students are welcome. More infromation: https://sites.google.com/site/ shakespeareschildren/joiningshakespeareschildren You can register during the first meeting. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1102061 JESS!-IMPROVISAATIOTEATTERIN LYHYTKURSSI Sampola, Severi-sali la 7.3. klo 10.00-16.00 Taru Kokkonen yli 18-vuotiaille 7 t, 25 e Kurssin tavoitteena on vähentää mokaamisen pelkoa, vapauttaa omaa luovuutta, kehittää läsnäoloa tässä hetkessä ja etsiä omaa sisäistä lasta rentojen ja hauskojen harjoitusten avulla. Kurssi perustuu pääosin Keith Johnstonen kehittämään myönteiseen improvisaatiometodiin, jossa keskeisiä asioita ovat toisten teoista ja sanoista, eli tarjouksista, vaikuttuminen, niiden hyväksyminen ja niihin tart- 61 62 tuminen arvostelematta sekä tarjousten eteenpäin kehittäminen. Rento asu. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110206K JESS!-IMPROVISAATIOTEATTERIKURSSI, ALKEISJATKO Sampola, Severi-sali ti 19.00-21.00 Senja Meriläinen 13.1.-14.4. 35,1 t, 55 e yli 18-vuotiaille Kurssin tavoitteena on vapauttaa omaa luovuutta ja mielikuvitusta, kasvaa eroon turhasta kriittisyydestä, oppia toimimaan rentona ryhmässä ja hyväksymään omat ja toisten tarjoukset arvioimatta tai arvostelematta. Ryhmässä käytetään pääasiassa Keith Johnstonen kehittämiä improvisaatiometodeita, edeten pikku hiljaa kohti käsikirjoittamattomien kohtausten luomista hyväksymisen ja rakentavan vuorovaikutuksen kautta kannustavassa ilmapiirissä hauskaa pitäen. Tervetuloa mukaan, juuri sellaisena kuin olet! Rento asu. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110207K JESS!-IMPROVISAATIOTEATTERIKURSSI, JATKO Sampola, Severi-sali ti 16.45-18.45 Harri Kailanto13.1.-14.4. 35,1 t, 55 e yli 18-vuotiaille Improvisaation jatkoryhmässä jatketaan alkeiskurssilta tuttua meininkiä improvisoitujen kohtausten ja tarinoiden parissa. Hyväksytään ideoita, pidetään pää tyhjänä ja tietysti nautitaan mokista. Omaa esiintymisvarmuutta ja luovuutta kehitetään edelleen ja samalla opitaan ottamaan yhä enemmän vastuuta improkohtauksen etenemisestä. Kurssi ei ole terapialuontoinen. Rento asu. Kurssi on ensisijaisesti työväenopistossa improvisaatioteatteria vähintään yhden lukuvuoden opiskelleille tai muualla vastaavan koulutuksen saaneille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1102082 TARINATEATTERIN PERUSKURSSI Sampola, Severi-sali la 10.00-17.00 Arja Hämäläinen 14.2.ja 21.2. 18 t, 35 e Tarinateatteri on improvisaatioteatterin muoto, joka kehittää kykyä ilmaista itseään vapautuneemmin ja rohkeammin sekä antaa mahdollisuuden kertoa ja tutkia omia tarinoita. Kurssilla jaetaan kokemuksia, ajatuksia ja tunteita. Tarinateatteri on ihmisten yhteyttä, yhteistä iloa ja tarinoiden lumoa tässä ja nyt. Kurssilla tutustutaan tarinateatteri-ilmaisun perustekniikoihin. Yhteisessä tekemisessä kuulemisen herkkyys ja uskallus ilmaista keholla, äänellä ja musiikin avulla lisääntyvät. Kurssi ei edellytä näyttelijän eikä muusikon taitoja. Tule löytämään omat tarinasi ja esittämään muiden tarinoita. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1102083 TARINATEATTERI SAMPO Saukonpuiston koulu su 12.00-16.00 Sanja Riihimäki 18.1.-26.4. 25 t, 42 e Sampo on teatteriryhmä niille, joilla on kokemusta tarinateatterista. Ryhmässä opetellaan lisää tarinataitoja unohtamatta esiintymistä tai omia tarinoita. Uudet jäsenet ovat tervetulleita mukaan. 18.1. jälkeiset kokoontumiskerrat sovitaan yhdessä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Lasten ja nuorten teatteritaidekoulu, Tampere Teatteritaiteen perusopetus on opetussuunnitelmaan perustuvaa taidekasvatusta. Se tukee oppilaiden persoonallisuuden kehitystä ja antaa oppilaille valmiuksia teatteritaiteen tietojen ja taitojen avulla ilmaista itseään. Teatteritaiteen perusopetusta (yleinen oppimäärä) annetaan työväenopistossa neljälle ikäryhmälle. Opetus etenee tasolta toiselle ja sen kuluessa oppilas tutustuu teatteritaiteeseen monipuolisesti. Ryhmät jatkavat syksyltä, vapaille paikoille otetaan uusia oppilaita. 110209K TEATTERITAIDERYHMÄ I (7-9-vuotiaat) Kissanmaan koulu to 15.30-17.00 Antti Rantala15.1.-30.4. 28 t, 43 e Tutustutaan ryhmässä teatterin mielenkiintoiseen maailmaan, leikitään draama- ja teatterileikkejä ja opitaan eläytymään rooliin ja esittämään pieniä näytelmiä. Juonen ja tarinan hahmottamista harjoitellaan mm. improvisaation ja tarinankerronnan kautta. Jatkuu syksyltä. Muutama vapaa paikka. Paikan saamisen varmistuttua tee pieni kertomus itsestäsi ja kerro myös, miksi haluat teatteritaideryhmään. Tuo tehtävä ensimmäisellä kerralla opettajalle. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110210K TEATTERITAIDERYHMÄ II (10-12-vuotiaat) Kissanmaan koulu ma 15.30-17.00 Antti Rantala12.1.-20.4. 26 t, 43 e Tehdään yhdessä draama- ja teatteriharjoituksia. Tavoitteena on oppia tekemään teatteria ryhmässä. Keskeisiä opiskeltavia asioita ovat näyttelijäntyö, improvisaatio ja kohtauksen rakentaminen. Lisäksi tutustutaan muihin teatterin osa-alueisiin. Jatkuu syksyltä. Muutama vapaa paikka. Paikan saamisen varmistuttua tee pieni kertomus itsestäsi ja kerro myös, miksi haluat teatteritaideryhmään. Tuo tehtävä ensimmäisellä kerralla opettajalle. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110211K TEATTERITAIDERYHMÄ III (13-15-vuotiaat) Sampola, näyttämö to 16.10-18.25 Disa Kamula15.1.-23.4. 39 t, 58 e Kurssilla tutustutaan teatterin eri osa-alueisiin sekä kokeilevaan teatteriin oman tekemisen, havainnoinnin ja erilaisten mukavien harjoitteiden kautta. Tavoitteena on itsenäinen roolin rakentaminen osana ryhmää ja fyysisen ja äänellisen ilmaisun kehittyminen. Keskeiset sisällöt: lämmittelyharjoitteet, ääni- ja liikeimprovisaatiot, näyttämöliikunta, tilankäyttö ja haltuunotto. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110212K TEATTERITAIDERYHMÄ IV (15-18-vuotiaat) Sampola, näyttämö to 18.30-20.45 Disa Kamula 15.1.-23.4., ei 2.4. 39 t, 58 e Tavoitteena on teatteritaiteen tiedollisen ja kokemuksellisen ymmärryksen laajentaminen ja syventäminen sekä itsenäinen roolin rakentaminen. Jatkuu syksyltä. Keväällä tavoitteena on tutustua tarkemmin esityksen tuotantoprosessiin ja valmistaa yhteinen esitys esitettäväksi. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 63 TEATTERI- JA PUHEILMAISU, Ylöjärvi 1102901K TEATTERI-ILMAISU Ylöjärven Yhtenäiskoulu, näyttämö ma 18.00-21.15 Sirkku Veilahti12.1.-20.4. 52 t, 47 e Tutustutaan teatterin maailmaan erilaisten improvisaatioharjoitusten avulla. Näyttelijäntyöhön perehdytään näytelmän harjoittelemisen kautta. Kurssin lopuksi valmistetaan teatteriesitys, jossa kaikki kurssilaiset voivat olla mukana omien tarpeidensa ja edellytystensä mukaan. Tervetuloa uudet ja vanhat teatterinharrastajat! Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 11029031 TUTUSTU IMPROVISAATIOTEATTERIIN Ylöjärven Yhtenäiskoulu, näyttämö Toni Jyvälä pe 23.1. klo 16.30-20.15 14 t, 30 e la 24.1. klo 10.00-16.00 Tutustutaan improvisaatioteatteriin leikkien, erilaisten harjoitteiden sekä yhdessä tekemisen kautta. Keskiössä eritoten impulsseihin tarttuminen, toisen kuunteleminen, itsekritiikin vähentäminen sekä tietysti hauskanpito! Sopii kaikille aiheesta kiinnostuneille, niin teatteria jo harrastaneille kuin ensikertalaisillekin. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1102904K LAUSUNTA Ylöjärven Yhtenäiskoulu, näyttämö Kirsti Mäntynen ti 18.00-20.30 39 t, 37 e 13.1.-14.4. Hengityksen ja äänenkäytön perusharjoituksia sekä oman ilmaisun kehittämisharjoituksia tekstien avulla. Ei edellytä aiempia opintoja, innostus runon tulkintaan riittää. Edellytetään sitoutumista ryhmätyöskentelyyn. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. KIRJOITTAMINEN ja KIRJALLISUUS Ryhmä kokoontuu seitsemänä viikonloppuna. Kirjailijavierailuja. 110602K VUOSIKURSSI II Sampola, Viita-akatemia la 13.00-17.00 Niina Hakalahti su 12.00-16.00 72 e17.1.-19.4. Ryhmä kokoontuu neljänä viikonloppuna. Kirjailijavierailuja. 110603K VUOSIKURSSI III Sampola, Viita-akatemia ti 18.15-20.30 Niina Hakalahti13.1.-31.3. 32 e Kokoontumisia kuusi kertaa lukukauden aikana. Lasten ja nuorten sanataidekoulu Sanataiteen perusopetus on opetussuunnitelmaan perustuvaa taidekasvatusta. Viita-akatemian lasten ja nuorten sanataidekoulu antaa perusopetusta kolmelle ikäryhmälle. Tasolta toiselle etenevä opetus kattaa monipuolisesti erilaisia sanankäytön muotoja tarinan kerronnasta laajoihin tekstikokonaisuuksiin. Sanataiteen opetussuunnitelma (yleinen oppimäärä) on luettavissa opiston kotisivuilla: http://www.tampere.fi/tyovaenopisto/kurssit/taide/kirjoittaminenviita-akatemia.html 110606K SANATAIDERYHMÄ III (15-17-vuotiaat) Sampola, Viita-akatemia to 18.00-19.30 Vilja-Tuulia Huotarinen 8.1.-7.5. 30 t, 50 e Ryhmä syventyy sanataiteen saloihin ja kirjoittamisen monipuolisiin mahdollisuuksiin. Lähestymme oman tekstin tekemistä ja vastaanottamista vimmaisesti ja pohdiskellen, keskustellen ja kokeillen. Annetaan myös yksilöllistä palautetta. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Avoimet ryhmät, Tampere Viita-akatemia perustettiin vuonna 1989 Tampereen työväenopiston, Pirkkalaiskirjailijoiden, Tampereen kaupungin, kulttuuritoimen, kaupunginkirjaston, Tampereen yliopiston taideaineiden laitoksen ja Pirkanmaan äidinkielen opettajien yhteistyönä. Viita-akatemia on luovan kirjoittamisen koulutusohjelma, joka sisältää kolmivuotisen kirjoittajakoulun, avoimet kirjoittajakurssit aikuisille sekä lasten ja nuorten sanataidekoulun. KOLMIVUOTINEN KIRJOITTAJAKOULU Haku kolmivuotiseen kirjoittajakouluun on elokuussa. Lisätiedot ja hakuohjeet löytyvät heinäkuun alusta kotisivuiltamme http://www.tampere.fi/tyovaenopisto 110601K VUOSIKURSSI I Sampola, Viita-akatemia la 13.00-17.00 Niina Hakalahti su 12.00-16.00 120 e10.1.-26.4. 110607K AVOIN KIRJOITTAJARYHMÄ Sampola, Talvipirtti la 10.00-17.00 Saara Henriksson 17.1., 21.2., 28.3., 40 t, 70 e 11.4. ja 25.4. Avoin kirjoittajaryhmä kokoontuu tekstipajaan, jossa ruoditaan ryhmäläisten proosa- ja runotekstejä ja muokataan niitä saadun palautteen perusteella. Osallistujilla oltava sähköpostiosoite. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110613 KIRJOITUSKONEEN UUDELLEENKÄYNNISTYS Sampola, Talvipirtti la 24.1. klo 11.00-13.15 Saara Henriksson su 25.1. klo 12.00-14.15 6 t, 20 e Haluatko aloittaa kirjoittamisharrastuksen? Tekeekö mielesi kirjoittaa, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Oletko miettinyt hakevasi kirjoittamiseen rohkaisua ryhmästä? Kurssilla kirjoitetaan yhdessä ja tehdään harjoituksia, joiden tavoitteena on luovuuden vapauttaminen ja kirjoittamisen henkisten esteiden poistaminen. Viikonloppu on jatkoa syksyn 2014 kurssille ”Kirjoituskone käyntiin”, mutta osallistuminen ei edellytä sen käymistä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 64 110614 KIRJOITUSKONE KÄYNTIIN Sampola, Talvipirtti 7.2. klo 11.00-16.00 Saara Henriksson 6 t, 20 e Haluatko aloittaa kirjoittamisharrastuksen? Tekeekö mielesi kirjoittaa, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Oletko miettinyt hakevasi kirjoittamiseen rohkaisua ryhmästä? Kurssilla kirjoitetaan yhdessä ja tehdään harjoituksia, joiden tavoitteena on luovuuden vapauttaminen ja kirjoittamisen henkisten esteiden poistaminen. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110609K TARINOIDEN TIISTAIT Sampola, Talvipirtti ti 17.00-19.15 Päivi Lukkarila13.1.-7.4. 36 t, 65 e Kirjoittajaryhmä, jossa voi työstää jotakin omaa tekstikokonaisuutta tai kirjoittaa lyhyitä yksittäistekstejä joko ohjaajan antamista aiheista tai oman mielen mukaan. Keskeistä ryhmässä on kirjallinen vertaistuki sekä palautteen antaminen ja saaminen. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110610K SANA ELÄVÄKSI - ESITYSTEKSTIEN KIRJOITTAJAKURSSI Sampola, Viita-akatemia ma 18.45-21.00 Päivi Lukkarila12.1.-16.2. 15 t, 35 e Kurssi täynnä Vuorovaikutteinen esitystekstin tuottamisen kurssi. Työväenopiston esittävä ryhmä toteuttaa kurssilla kirjoitettuja pienimuotoisia tekstejä yleisöesitykseksi. Ks. Sana lihaksi esitystekstistä näyttämölle -kurssi s. 61. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110611K FANTASIAN JA SCIFIN KIRJOITTAMINEN Sampola, Viita-akatemia ma 17.00-18.30 Markku Soikkeli12.1.-13.4. 24 t, 40 e Fantasia ei ole pelkästään lohikäärmeitä, eikä scifi pelkästään alieneita, vaan paljon muutakin. Kurssi on fantasiasta ja scifistä kiinnostuneille aikuisille ja lähellä aikuisikää oleville kirjoittajille. Kurssilla tehdään harjoituksia ja keskustellaan kotona laadituista teksteistä. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110615 RUNONLUKUPIIRI Sampolan kirjaston käsikirjasto to 17.30-19.45 Kristiina Wallin 15.1., 5.2., 5.3., 15 t, 24 e 26.3. ja 16.4. Runonlukupiirissä kuljetaan säkeitä pitkin. Puhutaan runojen avaamista maailmoista, kielestä, tunnelmasta ja siitä rytmistä, jota runot soivat. Runonlukupiiriin osallistuminen ei edellytä runouden tuntemusta ja syvää kirjallisuustieteellistä analysointia, vaan kyse on lukukokemuksen jakamisesta ja yhdessä tutkimisesta, ihmettelemisestä ja nauttimisesta. Jokaiselle kerralle luetaan 1-2 runoteosta, sekä klassikoita että uutta runoutta. Ensimmäiselle lukupiirikerralle luetaan Pentti Saaritsan kokoelma Julkiset salasanat (Siltala, 2014). Ensimmäisellä kerralla myös päätetään yhdessä muiden runonlukupiirikertojen kirjoista. Mitä haluaisit lukea? Kerro oma ehdotuksesi aloitustapaamisessa. Huom! Jos hankit kirjan kirjastosta, tee se ajoissa, jotta ehdit saada sen tarvittaessa myös kaukolainatilauksena. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110616 KIRJAVINKKIKAHVILA Sampola, Talvipirtti ke 17.30-19.45 Kristiina Wallin 21.1., 11.2., 11.3. 15 t, 24 e 1.4. ja 15.4. Rakastatko kirjoja? Haluaisitko jakaa lukukokemuksesi muiden kanssa? Mitä lukisit seuraavaksi? Minkä kirjan haluaisit muidenkin lukevan? Kirjavinkkikahvilassa annetaan ja saadaan lukusuosituksia. Jokainen vinkkaa kirjan: romaaneja, esseitä, runokokoelmia. Puhutaan teoksista, jotka ovat koskettaneet, hämmentäneet, ilostuttaneet, liikuttaneet. Jokaisella vinkkauskerralla on jokin teema. Ota ensimmäiselle kerralle mukaasi kaunokirjallinen teos, josta pidät erityisesti ja valmistele siitä mielessäsi pieni esittely ja valitse lukunäyte (esittelyn ja lukunäytteen kesto yhteensä noin 10 min.). Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 130107K MUISTOJEN HELMIÄ, ELÄMÄTARINAKIRJOITTAMISEN ALKAVA RYHMÄ Sampola, Talvipirtti to 9.00-10.30 Marja Kaikkonen 15.1.-9.4. 24 t, 36 e, alennus 65+, ks. s. 5. Millaista oli arki siihen aikaan, kun aloitit koulunkäynnin? Mitkä ovat elämäsi tärkeimpiä taitekohtia? Millaiset asiat tuottivat sinulle iloa lapsena, entä nykyään? Kurssilla muistellaan elettyä elämää, tutkitaan omia juuria ja kirjoitetaan omaan elämään liittyviä tekstejä. Ryhmä ei edellytä aiempaa kirjoitusharrastusta, eivätkä tärkeimpiä asioita ole pilkut ja pisteet, joten tule rohkeasti mukaan! Kurssilla keskustellaan ja kirjoitetaan muistoista ja eri elämänvaiheista. Ota kynä ja paperia mukaan, ja tule etsimään kirjoittamisen ja muistelun iloa! Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 130108K MUISTOJEN HELMIÄ, ELÄMÄTARINAKIRJOITTAMISEN JATKORYHMÄ Sampola, Talvipirtti to 10.45-12.15 Marja Kaikkonen 15.1.-9.4. 24 t, 36 e, alennus 65+, ks. s. 5 Ryhmässä kirjoitetaan omasta elämästä tai jostakusta läheisestä, esimerkiksi vanhemmasta tai isovanhemmasta. Käydään läpi kirjoittajien tekstejä ja niistä saa rakentavaa palautetta. Kurssilaisten tavoitteet voivat olla monenlaiset: mukaan ovat tervetulleita sekä omakustanteeseen tähtäävät että ne, jotka haluavat jäsentää elämäänsä kirjoittamalla ja jättää tekstit pöytälaatikkoonsa. Sopii hyvin viime vuonna aloittaneille ja muille jonkin verran kirjoittaneille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 130109K MUISTOJEN HELMIÄ, ELÄMÄTARINAKIRJOITTAMISEN SYVENTÄVÄ RYHMÄ Sampola, Talvipirtti to 12.45-15.45 Marja Kaikkonen 15.1.-9.4. 24 t, 36 e, alennus 65+, ks. s. 5 joka 2. vko (pariton) Jatkoa viime lukuvuoden syventävälle kurssille. Tavoitteena viedä muistelut kirjaksi ja selkiinnyttää jokaisen tavoite ja ohjata eteenpäin työssä eteenpäin. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 130110K MUISTOJEN HELMET KIRJAKSI Sampola, Talvipirtti to 12.45-15.45 Marja Kaikkonen 22.1.-16.4. 24 t, 36 e joka 2. vko (parillinen) Ryhmä kolmannen vuoden elämäntarinakirjoittajille. Tavoitteena muistelun lisäksi koota omista muistoista kokonai- 65 suus, esimerkiksi omakustanteeksi lähipiirille. Ryhmään voi tulla, vaikka ei ole aiemmin opiskellut opiston ryhmissä, mutta on muuten kirjoittanut ja on olemassa suunnitelma omasta kirjasta. Pääpaino on tekstipalautteella, kirjoitusprosessin tukemisella. Käydään läpi käytännön asiat, jotka kirjan tekemiseen liittyvät. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Avoimet ryhmät, Ylöjärvi 1106901 LUOVAN KIRJOITTAMISEN VIIKONLOPPUSTARTTI Ylöjärven Yhtenäiskoulu la 14.2. klo 12.00-17.00 Anne Mölsä 6 t, 20 e Haluatko aloittaa kirjoittamisharrastuksen? Tekeekö mielesi kirjoittaa, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Oletko miettinyt hakevasi kirjoittamiseen rohkaisua ryhmästä? Kurssilla kirjoitetaan yhdessä ja tehdään harjoituksia, joiden tavoitteena on luovuuden vapauttaminen ja kirjoittamisen henkisten esteiden poistaminen. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1106902 LUOVAN KIRJOITTAMISEN JATKOSTARTTI Ylöjärven Yhtenäiskoulu la 21.3. klo 12.00-17.00 Anne Mölsä 6 t, 20 e Haluaisitko kirjoittamisharrastuksellesi jatkuvuutta? Kaipaatko ryhmän tukea kirjoittamiseen ja palautetta muilta kirjoittajilta? Kurssilla kirjoitetaan yhdessä ja opetellaan saamaan ja antamaan palautetta teksteistä. Jatkoa Luovan kirjoittamisen viikonloppustartille, mutta sen käyminen ei ole edellytys tälle kurssille. Lähetä ennakkotehtävänä max. 1 liuskan pituinen kirjoittamasi runo- tai proosateksti osoitteeseen [email protected] viimeistään 18.3. Ennakkotehtäviä käsitellään kurssilla ryhmässä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1301912K MUISTOT TARINOIKSI Keihäsniemen palvelutalo ti 12.00-14.15 Marja Kaikkonen 13.1.-7.4. 36 t, 43 e, alennus 65+, ks. s. 5 Tule mukaan kirjoittamaan omasta elämästäsi tai vaikka sukusi vaiheista. Yhdessä muistelu on antoisaa! Käsittelemme kurssilaisten tekstejä, mietimme yhdessä kirjoittamisen teemoja ja haemme ratkaisuja kirjoittamisen ongelmiin. Sopii aloittelijoille ja aiemmin kirjoittaneille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. MUSIIKKI Laulu ja äänenmuodostus, Tampere 1101021 KEVÄÄN VIRKISTÄVÄT SÄVELET Sampola, Severi-sali la 21.3. klo 10.00-15.15 Kirsi Sipinen 6 t, 20 e Tule kanssani laulamaan ja hakemaan virkeyttä laulun ja ääniharjoitusten parista! Annetaan ilolle ja voimavarojen uusiutumiselle aikaa. Tähän laulurentoutta lisäävään matalankynnyksen virkistyspäivään voit tulla sellaisena kuin olet, ikään ja sukupuoleen katsomatta. Ei tarvitse osata laulaa eikä nuotinlukutaito ole välttämätön. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101022 KANSANLAULUN VOIMAA Sampola, 222 la 7.3. klo 11.00-14.00 Meri Tiitola 4 t, 20 e Tutustumme suomalaiseen kansanlauluun. Tällä kertaa muihin kuin kaikkein tutuimpiin lauluihin. Käymme läpi eri tyylilajeja runonlaulusta nykykansanmusiikkiin ja kaikki ilolla, ilman suorituspaineita. Opimme myös helppoja, ääntä vapauttavia harjoituksia. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Sopii kaikille kiinnostuneille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110102K YHTEISLAULUA Sampola, auditorio la 14.00-15.30 Sirpa Järnberg 14.2., 14.3. ja 11.4. 6 t, 20 e, alennus 65+, ks. s. 5 Laulu antaa meille voimaa. Anna itsellesi siis mahdollisuus kokea, miten saat kehosi soimaan. Tule kanssamme yhdessä laulamaan ja iloa kokemaan! Avaamme aina aluksi äänemme rentouttavin venytyksin ja iloisin harjoituksin. Yhteislaulun päivät ja teemat: 14.2. Ystävyys on ilomme, laulu intohimomme, 14.3. Hanget kimmeltää, laulu lämmittää 11.4. Laulu kesään jo ajatukset johtaa. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110103K LAULUN ILOA -PERUSKURSSI Sampola, Severi-sali ma 17.15-18.45 Kirsi Sipinen12.1.-20.4. 26 t, 59 e Oletko aina halunnut laulaa, mutta tuntuu siltä, että et uskalla tai osaa? Tule mukaan tälle matalankynnyksen laulukurssille löytämään laulamisen ilo ilman suorituspaineita ja hakemaan rohkeutta laulamiseen. Kurssilla ei vaadita aiempaa lauluharrastusta, eikä nuotinlukutaitoa, vaan iloinen, avoin mieli ja laulamisen halu. Lauletaan yhdessä ja omaan ääneen tutustutaan myös erilaisten ääni- ja hengitysharjoitusten avulla. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110104K LAULUN ILOA -PÄIVÄKURSSI Sampola, Severi-sali ke 13.00-14.30 Kirsi Sipinen14.1.-15.4. 26 t, 59 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110103K. 110105K LAULUN ILOA -JATKOKURSSI Sampola, Severi-sali ma 18.50-20.20 Kirsi Sipinen12.1.-20.4. 26 t, 59 e Jatkamme yhteislauluharjoituksia ja äänenmuodostuksen ja hengitystekniikan saloihin perehtymistä sekä kiinnitämme huomiota laulutulkinnallisiin asioihin. Kokeilemme myös karaokelaulamista. Kurssi toimii matalankynnyksen periaatteella eikä vaadi nuotinlukutaitoa vaan iloinen, avoin mieli ja laulamisen halu riittävät. Kurssimateriaalina Kultainen laulukirja sekä opettajan käyttämää materiaalia. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 66 110107K YKSINLAULUN ALKEET Sampola, Viita-akatemia ti 13.30-16.00 Sirpa Järnberg13.1.-14.4. 85 e Haluatko kehittää lauluilmaisuasi? Tule oppimaan äänenkäytön perusasioita: rentoa, kokonaisvaltaista hengitystä, luontevaa ja selkeätä tekstin ääntämystä, koko kehosi lauluun virittäytymistä, musiikin kaikkien osa-alueiden yhteen sovittamista. Opiskelemme ryhmässä, mutta jokainen saa omaa, yksilökohtaista opetusta muiden seuratessa. Näin saat ryhmässä kokemusta myös siitä, mitä on laulaa vuorovaikutuksessa yleisön kanssa. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110108K YKSINLAULUN ALKEIS-JATKO Sampola, 212 ti 16.45-19.15 Sirpa Järnberg13.1.-14.4. 85 e Kehitämme laulutekniikkaa edelleen, ja näin laulutkin voivat olla jo vaativampia. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110109K YKSINLAULU, JATKOKURSSI Sampola, 212 to 17.00-19.30 Sirpa Järnberg 15.1.-23.4., ei 2.4. 129 e Jatketaan alkeiskurssiin kuuluvien tekniikoiden harjoittelua. Lauluaikaa enemmän kuin peruskurssilla. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110110K YKSINLAULU, ESIINTYVÄ JATKOKURSSI Sampola, Viita-akatemia pe 15.30-18.00 Sirpa Järnberg la 11.00-13.30 116 e16.1.-24.4. Kevään esityksen harjoitukset jatkuvat. Ei uusia opiskelijoita. Lauantain harjoitukset 31.1., 14.2, 14.3 ja 11.4 juhlasalin näyttämöllä. Ei netti-ilmoittautumista. 1101111 LAULAMISEN ALKEET Sampola, 212 pe 23.1. klo 18.00-21.00 Eeva-Kaarina Honko la 24.1. klo 12.00-15.00 8 t, 25 e Kaikille laulamisesta kiinnostuneille uusia eväitä laulun harrastamiseen: Käydään läpi kaikki lauluun liittyvät asiat, kuten lauluryhti, hengitys, laululihaksisto ja resonointialueet. Teemme runsaasti tehokkaita ääni- ja hengitysharjoituksia sekä laulajalle suunnattuja venytyksiä. Laulamme yhdessä ja erikseen. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101112 LAULAMISEN ALKEET JATKOKURSSI Sampola, 212 pe 13.2. klo 18.00-21.00 Eeva-Kaarina Honko la 14.2. klo 12.00-15.00 8 t, 25 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110111. 110111K VIIHDELAULUN TEHOKURSSI Sampola, 212 ke 18.45-21.00 Eeva-Kaarina Honko, 1 4.1.-15.4. Jussi Rainio (säestys) la 13.00-16.00 48 t, 115 e 7.2, 7.3. ja 28.3. Käydään läpi viihdemusiikin eri osa-alueita jazzista iskelmään. Lauletaan yksin sekä äänissä. Pianosäestyksen ohella käytetään taustanauhoja. Opiskelemme terveen äänen- käytön perusasioita ja kehitämme esiintymisvalmiutta. Laulut sovitetaan esittäjän mukaan. Esityksen kenraali 17.4. klo 18-21 ja esitys 18.4. klo 14-17. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110132 NUORTEN POP-JAZZKURSSIN ALKEET Sampola, 212 pe 20.3. klo 18.00-21.00 Eeva Honko la 21.3. klo 12.00-15.00 8 t, 25 e Kurssilla tutustutaan rytmimusiikin eri tyylilajeihin, opiskellaan laulutekniikan perusasioita sekä kehitetään esiintymisvalmiutta. Lauletaan ryhmässä, ja omia soololaulujakin voi harjoitella pianosäestyksellä sekä taustanauhoilla. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110112K NAISKUORO SAMPOLAN LAULAJAT Sampola, auditorio ma 18.30-21.00 Sari Anttila12.1.-20.4 43,29 t, 46 e Kuoro, joka harjoittelee naiskuorolle sävellettyä ja sovitettua musiikkia. Jokaisen harjoituksen alussa on alkuvenyttely ja äänenavaus. Kuoro on esiintyvä, ja se konsertoi syyskauden päätteeksi. Se laulaa pyydettäessä muissakin tilaisuuksissa. Uusien kuorolaisten koelaulu opettajalle ma 12.1. klo 17.30 alkaen. Koelaulussa kuunnellaan laulajan äänen väri ja korkeus, jotta hänet saadaan sijoitettua sopivaan ääniryhmään. Tule rohkeasti tutustumaan! Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110113K NAURAVAT NAAKAT Sampola, auditorio ma 16.45-18.15 Sari Anttila12.1.-13.4 28 t, 40 e Sampolan Laulajille suunnattu itsenäinen naisten pienryhmä, joka laulaa eri ohjelmistoa kuin varsinainen kuoro, periaatteella nainen ja ääni. Nauravat Naakat konsertoi yhdessä Sampolan Laulajien kanssa ja esiintyy pyydettäessä muissakin tilaisuuksissa. Ryhmän ohjelma sisältää lauluja barokkimusiikista iskelmiin, ohjelmistossa myös ryhmän jäsenten säveltämää ja sovittamaa musiikkia. Uusille laulajille koelaulu ja ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä kerralla klo 16. Laulu ja äänenmuodostus, Ylöjärvi 11019001 LAULA JA ESIINNY! Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C218 ti 17.45-19.15 Ninni Martikainen 13.1.-10.2. 6 t, 25 e joka 2. vko (pariton) Tutustutaan ryhmässä lauluesiintymiseen. Opiskellaan helppoa askellusta laulaessa ja siihen liittyvää suomen- tai englanninkielen tekstin rytmitystä, harjoitellaan oikeanlaista hengitystekniikkaa sekä kehitetään esiintymisvalmiutta. Lauletaan populaarimusiikin lauluja pianosäestyksellä. Halukkaat saavat haastavampia askelsarjoja, laulusooloja ja/ tai stemmoja. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 11019002 KANSANLAULUN VOIMAA Koulutuskeskus Valo, musiikkilk. la 14.3. klo 11.00-14.00 Meri Tiitola 4 t, 20 e Tutustumme suomalaiseen kansanlauluun. Tällä kertaa 67 muihin kuin kaikkein tutuimpiin lauluihin. Käymme läpi eri tyylilajeja runonlaulusta nykykansanmusiikkiin ja kaikki ilolla, ilman suorituspaineita. Opimme myös helppoja, ääntä vapauttavia harjoituksia. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Sopii kaikille kiinnostuneille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101906K YKSINLAULU B Koulutuskeskus Valo, musiikkilk. pe 15.00-21.00 Arto Nieminen16.1.-24.4. 150 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1101905K. 1101901K SEKAKUORO SAURION SÄVEL Koulutuskeskus Valo, musiikkilk.to 18.30-20.45 Arto Nieminen15.1.-23.4., ei 2.4. 39 t, 42 e Laulamme 3- ja 4-äänisiä lauluja, aina moniäänisesti. Nuotinlukutaito suositeltavaa, aiempi kuorokokemus plussaa, vahva lauluääni kiinnostaa. Meitä on yli 20, mutta lisää laulajia halutaan, varsinkin miehet heti laulamaan kuoroon. Esiinnymme yksin, mutta myös muiden kuorojen kanssa yhdessä. Tässä tilaisuutesi liittyä mukavaan joukkoomme. Laulamme iskelmiä, kansanlauluja, klassista, viihdettä ym. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101907K YKSINLAULU C Koulutuskeskus Valo, musiikkilk. ma 18.30-21.00 Arto Nieminen12.1.-20.4. 150 eei 6.4. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1101905K. 1101902K ROCK-KUORO ROX Ylöjärven Yhtenäiskoulu, A217 pe 18.30-20.45 Sven Enwald16.1.-24.4. 39 t, 42 e Oletko rytmitajuissasi, onko suihkussa pakko laulaa vai onko peräti kvintti pimeänä? ROX tarjoaa ratkaisun! Pop- ja rockmusiikkia Adelesta Eppujen kautta Bon Joviin, kaksi-, kolme- ja neliäänisesti mukavassa ja rennossa porukassa. Tervetuloa vanhat ja uudet, nuotinlukutaito eduksi, laulutaito myös! Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101903K LAULUYHTYE LAULUX Koulutuskeskus Valo, musiikkilk.ke 18.45-21.00 Arto Nieminen14.1.-15.4. 39 t, 42 e A cappella laulua ilman säestystä, 4-8-äänisesti. Laulut klassisen, viihteen, iskelmän ja popin puolelta. Sekä naisille ja miehille, sovitukset ryhmän mukaan. Mahdollinen koelaulu. Tule laulamaan moniäänisesti pienryhmässä. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101901K VILJAKKALAN MIESLAULAJAT Viljakkalan Seurakuntatalo ti 19.00-20.30 Heidi Olkinuora13.1.-14.4. 26 t, 28 e Ryhmä kutsuu mukaansa kaikkia miehiä, jotka haluavat kokea laulamisen ilon. Vuoden aikana valmistetaan konsertti ja tehdään pienempiä esiintymisiä erilaisissa tilaisuuksissa. Ohjelmistossa iskelmiä, kansanlauluja, hengellistä ja klassista ym. laulumusiikkia. Aiempi kuorokokemus ei välttämätön. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101905K YKSINLAULU A Koulutuskeskus Valo, musiikkilk. to 15.00-18.00 Arto Nieminen 15.1.-23.4., ei 2.4. 150 e Henkilökohtaista laulunopetusta 30 min/vko. Äänenmuodostusta, syvää hengitystä, laulujen opettelua, tulkintaa ja ilmaisua. Lauletaan lauluja myös opiskelijan omien toiveiden mukaan: klassinen, hengellinen, iskelmät, pop, viihdelaulu. Aloittelijoille ja aiemmin laulaneille. Jatkuu syksyltä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Teoria ja musiikintuntemus, Tampere 1101171 JAZZIN KLASSIKOT Sampola, 227 pe 18.00-19.15 Kai Kiviranta23.1.-13.3. 8 t, 25 e Oletko koskaan pohtinut mitä jazz oikeastaan on? Lyhyt ja kivuton johdantokurssi auttaa jäsentämään jazzin eri tyylilajeja. Kurssin aikana tutustumme jazzin historian keskeisiin puhaltajiin ja pianisteihin sekä olennaisiin levytyksiin. Sisältö; Jazzin perusteet ja taustatekijät, suuret saksofonistit, keskeiset trumpetistit ja merkittävät pianistit. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101181 MUSIIKIN TEORIAN ALKEISJATKO Sampola, 212 su 13.00-14.30 Sari Anttila25.1.-26.4. 14 t, 33 e joka 2. vko (parillinen) Sinulle, joka soitat korvakuulolta ja olet huomannut nuottien luvun tarpeellisuuden. Kurssilla käydään myös säveltapailun alkeita. Hitaasti etenevä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110118K MUSIIKIN TEORIAN ALKEET Sampola, 212 su 13.00-14.30 Sari Anttila18.1.-19.4. 12 t, 33 e joka 2. vko (pariton) Kurssi on niille, joilla on kiinnostusta ja tarvettakin oppia nuotit, mutta ei ole ollut tilaisuutta tai uskallusta alkaa opiskella niitä yksinään. Hitaasti etenevä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110119K MUSIIKIN TEORIA 1/3 Sampola, 212 ti 19.30-21.00 Sari Anttila13.1.-14.4. 26 t, 49 e Tavoitteellinen musiikin teoriakurssi, jossa opiskellaan musiikin teorian ja säveltapailun alkeita. Jos olet musiikin harrastaja, joka laulat tai soitat kotona omaksi iloksesi, ja haluat musisoida muutenkin kuin korvakuulolta, tämä kurssi on sinulle. Jatkuu syksyltä, mutta uusia opiskelijoita voi tulla mukaan. Keväällä on mahdollista suorittaa perustutkinto 1/3. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110120K MUSIIKIN TEORIA 2/3 Sampola, 212 ke 17.00-18.30 Sari Anttila14.1.-15.4. 26 t, 49 e Tavoitteellinen musiikin teoriakurssi, jossa opiskellaan musiikin teorian ja säveltapailun alkeita. Musiikin harrastajal- 68 le, joka laulaessaan tai soittaessaan on jo oppinut teorian alkeita ja haluaa oppia lisää. Käydään läpi myös säveltapailun alkeita. Jatkuu syksyltä, mutta uudet opiskelijat ovat tervetulleita. Keväällä on mahdollista suorittaa perustutkinto 2/3. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110121K MUSIIKIN TEORIA 3/3 Sampola, 222 ke 19.30-21.00 Sari Anttila14.1.-15.4 26 t, 49 e Tavoitteellinen musiikin teoriakurssi, jossa opiskellaan musiikin teoriaa ja säveltapailua. Jos olet musiikin harrastaja, joka laulaessasi tai soittaessasi olet jo oppinut alkeita ja haluat tietää lisää tai aiot vaikkapa hakeutua musiikkilinjalle ja tarvitset kertausta, tämä kurssi sopii sinulle. Kevään lopuksi on mahdollista suorittaa tentti. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Soittokurssit, Tampere 110123K NYLONIT PAUKKUU! KITARANSOITTO Sampola, 404 to 16.00-21.00 Marko Niittymäki 15.1.-23.4., ei 2.4. 150 eyli 8-vuotiaille Soveltuu aloittelijoille ja jatkaville: perehdytään erilaisiin kitaransoitto- ja näppäilytekniikoihin, opetellaan auttava nuotinlukutaito, harjoitellaan yksin- ja yhteissoittoa. Opetusaika 20 min/osallistuja. Oma klassinen kitara mukana tunneilla välttämätön. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110124K PIANONSOITTO Sampola, 212 ma 16.10–19.40 Laura Laukkarinen 12.1.-20.4. 115 e Pianonsoiton henkilökohtaista opetusta 20 min/vko. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110125K PIANONSOITTO Sampola, Viita-akatemia ke 13.30-15.50 Mirva Ratia-Jokinen 14.1.-15.4. 115 eyli 4-vuotiaille Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110124 K. 110126K PIANONSOITTO Sampola, Viita-akatemia ke 16.10-19.10 Mirva Ratia-Jokinen 14.1.-15.4. 115 e yli 4-vuotiaille Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110124 K. 110127K VIULUNSOITTO Sampola, 214, soittohuone ke 18.30-20.10 Emma Kuosmanen 14.1.-15.4. 115 e Viulunsoiton henkilökohtaista opetusta 20 min/vko. Voit olla lapsi tai aikuinen, alkava tai jatkava soittaja. Oma viulu mukaan. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110128K VIULUNSOITTO Sampola, 214, soittohuone to 18.30-20.10 Emma Kuosmanen 15.1.-23.4., ei 2.4. 115 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1101257K. 110129K KANTELEENSOITTO Sampola, Talvipirtti, sivurak. ma 16.00-20.00 Outi Sané12.1.-20.4. 60 e Kurssille ovat tervetulleita alkavat ja jatkavat soittajat, lapset ja aikuiset! Oma kantele mukaan. Soitetaan pienryhmissä ryhmän soitinten koon ja taitotason mukaan. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Soittokurssit, Ylöjärvi 1101911K YLÖJÄRVEN PELIMANNIT Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C124 to 17.30-19.00 Pasi Jokinen15.1.-23.4., ei 2.4. 26 t, 29 e Harjoitellaan yhteissoittoa ja eri soitinsovituksia, tavoitteena esityskelpoinen ohjelmisto, joka koostuu pääosin kansanmusiikista tanssimusiikkiin. Uusille soittajille tilaa! Oma soitin mukaan. IIlmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101912K VILJAKKALAN PELIMANNIT Viljakkalan koulu, tavallinen luokka Jani Lehtimäki pe 18.00-20.30 39 t, 40 e 16.1.-24.4. Tervetuloa soittamaan yhdessä pelimannimusiikkia. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101913K KANTELEENSOITTO YLÖJÄRVELLÄ Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C115 ke 17.15-18.45 Outi Sané14.1.-15.4. 26 t, 29 e Kurssille ovat tervetulleita alkavat ja jatkavat soittajat, lapset ja aikuiset! Oma kantele mukaan. Ensimmäisellä kerralla opettaja jakaa ryhmän soitinten koon ja taitotason mukaisiin pienryhmiin. Jos soitin puuttuu, ota yhteyttä opettajaan, puh. 040 9625097. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101915K HARMONIKANSOITTO Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C218 ke 14.00-20.00 Marika Kestinmäki 14.1.-15.4. 150 e Harmonikansoiton henkilökohtaista opetusta 30 min/vko. Perehdytään harmonikansoiton tekniikkaan ja nuotinlukuun, sekä harjoitellaan monipuolista ohjelmistoa. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101916K KURUN HARMONIKKARYHMÄ Jussi-Matti ke 17.45-21.00 Irene Juselius14.1.-15.4. 52 t, 50 e Harmonikan soitto on kaikenikäisille sopiva harrastus. Soitetaan 5-rivisellä harmonikalla perinteistä ja muutakin musiikkia. Vasta-alkajat voivat saada henkilökohtaista opetusta ja pidemmälle ehtineet soittavat ryhmässä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101917K SAKSOFONINSOITTO Vuorentaustan koulu, pianolk. ti 15.00-21.00 Matti-Juhani Orpana 13.1.-14.4. 150 e Opetellaan saksofoninsoiton perusteita ja tutustutaan saksofoneille sopivaan ohjelmistoon. Sopii aloittelijoille ja pi- 69 demmälle ehtineille. Henkilökohtaista opetusta 30 min./vko. Uusia opiskelijoita otetaan mahdollisesti vapautuville paikoille. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101918K KITARANSOITTO A Vuorentaustan koulu, lk 209 ke 16.00-20.30 Veli-Pekka Seppälä 14.1.-15.4. 150 e Kitaransoiton henkilökohtaista opetusta 30 min./vko. Perehdytään erilaisiin musiikkityyleihin, soittotapoihin ja nuotinlukuun opiskelijan mieltymykset huomioonottaen. Oma kitara välttämätön. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101919K KITARANSOITTO B Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C126 ti 15.00-21.00 Veli-Pekka Seppälä 13.1.-14.4. 150 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1101918K. 1101920K RUMPUJENSOITTO Vuorentaustan koulu, 154 ke 15.00-21.00 Jari Kivelä 14.1.-15.4. 150 eyli 12-vuotiaille Rumpujen soiton henkilökohtaista opetusta 30 min./vko. Käydään läpi rumpujen soiton perusteita ja tekniikkaa erilaisten komppi- ja rytmiharjoitusten avulla. Tarkoitettu viime syksynä alkaneille ja uusille aloitteleville tai vähän soittaneille. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101921K KLASSINEN JA KEVYEMPI PIANO A Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C103 ti 15.00-18.30 Sven Enwald13.1.-14.4. 150 ealle 18-vuotiaille Henkilökohtaista pianonsoitonopetusta 30 min./vko pianonsoittoa ehkä jo hiukan harrastaneille. Opiskellaan klassisen pianonsoiton perusteita, sointusäestystä ja improvisointia. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101922K KLASSINEN JA KEVYEMPI PIANO B Siivikkalan koulu, pianolk. ke 14.00-19.00 Sven Enwald14.1.-15.4. 150 ealle 18-vuotiaille Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1101921K. 1101923K KLASSINEN JA KEVYEMPI PIANO C Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C103 pe 14.00-18.30 Sven Enwald16.1.-24.4. 150 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1101921K. 1101924K PIANONSOITTO KURUSSA Jussi-Mattike 15.00-17.30 Irene Juselius14.1.-15.4. 75 e Pianonsoiton henkilökohtaista opetusta 15 min./vko lapsille ja nuorille. Opetellaan soittamaan nuoteista, harjoitellaan vapaata säestystä, rytmisiä harjoitteita ja, tulkinnallisia asioita. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Muskarit MUSIIKKILEIKKIKOULUN tavoitteena on - lapsen ja vanhemman vuorovaikutuksen tukeminen - rytmisoittimiin tutustuminen - rytmi- ja melodiatajun kehittäminen - suullisen laulu- ja leikkiperinteen siirtäminen - kielellisen ja liikunnallisen kehityksen tukeminen - ryhmässä toimimaan oppiminen - kuuntelun harjaannuttaminen Muskaritunti on yhteinen musiikkituokio lapsille ja heidän äideilleen tai isilleen. Alle vuoden ikäisten ryhmissä mukaan alusta (pieni huopa tai paksu pyyhe) ja yli vuoden vanhoille tossut. Kurssit Sampolan Severi-salissa, käynti Sampolan kirjaston pääovista kirjaston alakertaan. Muskarit eivät kokoonnu koulujen talvilomaviikolla 23.-27.2. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1101521 VAUVAMUSKARI 4-7 kk Uusi kurssi! Josette Tuomisto ma 11.00-11.45 13 t, 50 e 12.1.-20.4. 110152K MUSKARI 8-12 kk Marja Laakso 13 t, 50 e ke 11.45-12.30 14.1.-15.4. 110153K MUSKARI 8-12 kk Marja Laakso 13 t, 50 e to 13.00-13.45 15.1.-16.4. 110154K MUSKARI 1-1,5-vuotiaille Josette Tuomisto ma 10.15-11.00 13 t, 50 e 12.1.-20.4. 110155K MUSKARI 1-1,5-vuotiaille Marja Laakso ke 9.30-10.15 13 t, 50 e 14.1.-15.4. 110156K MUSKARI 1 -1,5-vuotiaille Marja Laakso to 10.30-11.15 13 t, 50 e 15.1.-16.4. 110157K MUSKARI 1-1,5-vuotiaille Pia Pohjola pe 9.30-10.15 13 t, 50 e 16.1.-24.4. 110158K MUSKARI 1,5-2-vuotiaille Meri Uludag ti 9.15-10.00 13 t, 50 e 13.1.-14.4. 110159K MUSKARI 1,5-2-vuotiaille Marja Laakso ke 11.00-11.45 13 t, 50 e 14.1.-15.4. 110160K MUSKARI 1,5-2-vuotiaille Marja Laakso to 9.00-09.45 13 t, 50 e 15.1.-16.4. 110161K MUSKARI 2-2,5-vuotiaille Josette Tuomisto ma 9.30-10.15 13 t , 50 e 12.1.-20.4. 70 110162K MUSKARI 2-2,5-vuotiaille Pia Pohjola pe 10.15-11.00 13 t, 50 e 16.1.-24.4. 110163K MUSKARI 2-3-vuotiaille Pia Pohjola pe 11.05-11.50 13 t, 50 e 16.1.-24.4. 110164K MUSKARI 2,5-3,5-vuotiaille Meri Uludag ti 11.45-12.30 13 t, 50 e 13.1.-14.4. SISARUSMUSKARIT on tarkoitettu kahdelle 0-4-vuotiaalle sisarukselle ja yhdelle vanhemmalle. Ilmoittautuminen G vanhemman nimellä, ohje s. 4. 110165K SISARUSMUSKARI Josette Tuomisto 13 t, 72 e ma 11.45-12.30 12.1.-20.4. 110166K SISARUSMUSKARI Meri Uludag 13 t, 72 e ti 10.05-10.50 13.1.-14.4. 110167K SISARUSMUSKARI Meri Uludag ti 11.00-11.45 13 t, 72 e 13.1.-14.4. 110168K SISARUSMUSKARI Marja Laakso ke 10.15-11.00 13 t, 72 e 14.1.-15.4. 110169K SISARUSMUSKARI Marja Laakso to 9.45-10.30 13 t, 72 e 15.1.-16.4. 110170K SISARUSMUSKARI Marja Laakso 13 t, 72 e to 11.30-12.15 15.1.-16.4. 110171K SISARUSMUSKARI Marja Laakso 13 t, 72 e to 12.15-13.00 15.1.-16.4. 110172K SISARUSMUSKARI Pia Pohjola 13 t, 72 e pe 11.50-12.35 16.1.-24.4. 110173 KEVÄTMUSKARI 1-1,5-vuotiaille Sampola, Severi-sali ke 9.30-10.15 Marja Laakso22.4.-13.5. 4 t, 20 e Yksivuotiaiden Sampolan muskarilaisten kevät jatkuu muutamalla viikolla. Ilmoittautuminen alkaa 9.3. klo 12.00 110174 KEVÄÄN SISARUSMUSKARI Sampola, Severi-sali ke 10.15-11.00 Marja Laakso22.4.-13.5. 4 t, 30 e Sampolan sisarusmuskari jatkuu kevät mielellä. Kurssi kahdelle 0-4-v. sisarukselle ja yhdelle vanhemmalle. Varaa yksi paikka vanhemman nimellä. Ilmoittautuminen alkaa 9.3. klo 12.00. 110175 KEVÄTMUSKARI 1,5-2-vuotiaille Sampola, Severi-sali ke 11.00-11.45 Marja Laakso22.4.-13.5. 4 t, 20 e Kaksivuotiaiden Sampolan muskarilaisten kevät jatkuu muutamalla viikolla. Ilmoittautuminen alkaa 9.3. klo 12.00. KUVATAIDE Piirustus ja grafiikka, Tampere Piirtäminen on hyvä pohja kaikelle kuvataiteen tekemiselle. Piirustustarvikkeet maksavat noin 20-25 e. Hankintaan liittyvät asiat käsitellään ensimmäisellä kerralla. 110304K ILTAPÄIVÄ MALLIN KANSSA VAPAALLA TEKNIIKALLA Sampola, ateljee 333 ma 15.45-18.15 Maarit Blomqvist 12.1.-13.4. 36 t, 47 e Elävän mallin piirustusta tai maalausta vesiliukoisilla väreillä, vapaasti valittavalla tekniikalla. Työskentely vaihtelee croquis-tyyppisestä piirtämisestä yhden illan tai kahden työskentelykerran asentoihin. Vasta-alkajille ohjausta mallin piirustus- ja maalaustekniikoista ja välineistä kurssilla sovittavan aikataulun mukaan. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110310K ANATOMIAKURSSI Sampola, ateljee 333 ti 10.00-12.30 Zsuzsa Demeter 13.1.-7.4. 36 t, 47 e Käydään elävän mallin avulla läpi kehon luustoa ja piirtämisen kannalta tärkeät lihasryhmät. Näin saadaan varmuutta ja pohjaa ihmisen piirtämiseen. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110305K PERINTEINEN JA KOKEELLINEN PIIRUSTUS - TRADITIONAL AND EXPERIMENTAL DRAWING Sampola, ateljee 333 ti 16.00-18.20 Maarit Blomqvist 13.1.-7.4. 36 t, 47 e Mustavalko- ja väripiirustusta. Soveltuu vasta-alkajille ja harrastuksen jatkajille. Aloitetaan lyijykynäpiirustuksella. Muut piirustustekniikat ja välineet tulevat tutuiksi lukukauden aikana. Harjoitellaan mm. sommittelua, valöörejä ja perspektiiviä sekä muuta piirustusilmaisua erilaisin piirtimin ja siveltimellä. Kahdella kerralla elävä malli. Ensimmäiselle kerralle mukaan lyijykyniä ja piirustuslehtiö. Opetuskielenä suomi ja tarvittaessa englanti. Black and white and colour drawing. Teaching in Finnish and English (if needed). Suitable both for beginners and those who have done drawing before. Bring pencils and a drawing block. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110306K ELÄVÄN MALLIN PIIRUSTUS Sampola, ateljee 333 ti 18.30-21.00 Maarit Blomqvist 13.1.-7.4. 36 t, 47 e Sopii jonkin verran piirtäneille ja piirustustaitoaan kehittäville ammattilaisille. Piirustusharjoituksia elävästä mallista vaihtelevin tekniikoin. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 71 110307K ELÄVÄN MALLIN PIIRUSTUS Sampola, ateljee 333 ke 18.30-21.00 Soile Jääskeläinen 14.1.-8.4. 36 t, 47 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110306K. 110308K PERUSPIIRUSTUS Sampola, ateljee 333 to 10.00-12.30 Meri Westlin15.1.-9.4. 36 t, 47 e Jatkamme peruspiirustuksen parista kohti omaa ilmaisua hyödyntäen eri piirustusvälineitä ja tekniikoita, mm. lyijykynä, hiili, pastellit, muste. Piirrämme annetuista aiheista ja omista kiinnostuksen lähtökohdista. Kurssi sisältää monipuolista piirtämistä ja havaintojen tekoa ympäröivästä maailmasta. Myös uudet piirtäjät ovat tervetulleita. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110309K PIIRUSTUS JA MAALAUS Sampola, ateljee 333 pe 14.30-17.00 Tiina Jaakkola16.1.-17.4. 36 t, 47 e, alennus 65+, ks. s. 5 Monipuolinen kurssi sopii aloittelijalle tai jatkajalle, joka haluaa tehdä taidetta vaihtelevin tekniikoin. Kurssilla kokeillaan eri ilmaisuvälineiden mahdollisuuksia piirustuksessa, maalauksessa ja grafiikassa, esim. hiilipiirustus, muste, kollaasi, kerrosmaalaus ja monotypia. Tarvitset joitakin perusmateriaaleja, loput hankitaan yhdessä. Ensimmäisellä kerralla saat opettajalta tietoa materiaaleista. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110313K GRAFIIKAN TYÖPAJA Sampola, ateljee 333 ke 13.00-15.30 Hannamari Matikainen 14.1.-8.4. 36 t, 47 e Grafiikkaa prässin avulla kaikille taidegrafiikan ilmaisusta kiinnostuneille. Opetellaan tekemään grafiikan uniikkivedoksia ja pieniä sarjoja ilman happoja ja syövytyksiä eri työmenetelmillä, esim. kartonki-, lino-, monotypia- ja carborundum-tekniikka. Kurssilla voit myös vedostaa vanhoja kuparilaattojasi. Sopii sekä aloittelijoille, että pidempään grafiikkaa tehneille. Materiaalit n. 20-50 e. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. moittautuminen G, ohje s. 4. 110317 MUOTOKUVAKURSSI Sampola, ateljee 333 su 12.45-16.00 Zsuzsa Demeter 18.1.-8.3. 28 t, 42 e Kurssilla teemme muotokuvaa elävästä mallista vapaasti valittavalla tekniikalla; piirtämällä ja maalaamalla. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Maalaus, Tampere Maalaustarvikkeiden (n. 40-50 e) hankintaan liittyvät asiat käsitellään ensimmäisellä kerralla. Piirtämisen perusteiden hallinta helpottaa maalaamisen opiskelua. 110320K MAALAUS PÄIVÄKURSSI Sampola, ateljee 333 ma 10.00-12.30 Maarit Blomqvist 12.1.-13.4. 36 t, 47 e Aloita viikkosi luovasti maalaten! Öljyvärimaalauksen ja muidenkin maalaustekniikoiden pirteä päiväkurssi. Voit maalata myös vesiliukoisilla väreillä omista tai yhteisistä aiheista. Maalauksen lomassa saat opastusta perustekniikoissa ja oman ilmaisun kehittämisessä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110321K AKVARELLIMAALAUS PÄIVÄKURSSI Sampola, ateljee 333 ma 13.00-15.30 Maarit Blomqvist 12.1.-13.4. 36 t, 47 e Tule nauttimaan läpikuultavasta maalausjäljestä! Kurssi soveltuu sekä alkaville että kokeneille akvarellisteille. Työskentelyn lomassa perehdytään perusteellisesti maalaustekniikoihin ja kehitetään omaa taiteellista ilmaisua. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110322K ÖLJYVÄRIMAALAUS ALKEET Sampola, ateljee 333 ma 18.30-21.00 Juhani Tuomi12.1.-13.4. 36 t, 47 e Kurssi sopii erinomaisesti aloittelijoille, mutta toimii myös hyvänä öljyvärimaalauksen perusasioiden kertauksena. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110314K MYRKYTÖN GRAFIIKKA Sampola, ateljee 333 to 18.30-21.00 Tiina Jaakkola15.1.-5.3. 36 t, 38 e Opetellaan myrkyttömästi grafiikan eri menetelmiä: viivaa, maalauksellista sekä kerroksellista jälkeä esim. carborundum-tekniiikalla, monotypialla, kuivaneulalla. Harjoitellaan alusta asti laatan tekoa, vedostusta ja värien käyttöä omalle ilmaisulle sopivaksi. Sopii sekä aloittelijoille että niille, jotka haluavat jatkaa työskentelyä grafiikan keinoin. Materiaalit 20-50 e ja kurssin materiaalimaksu 2 e. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110323K VÄRIEN MAAILMA Sampola, ateljee 333 ti 13.00-15.30 Saara Forsell13.1.-7.4. 36 t, 47 e Soveltuu kaikille maalauksesta kiinnostuneille, myös aloittelijoille. Sopivia välineitä kurssille ovat mm. akvarelli-, akryyli- ja öljyvärit. Keskitymme erityisesti värien sekoittamiseen ja vuorovaikutukseen sekä väreihin tilan ja tunnelman luojina. Kokeilemme erilaisia tekniikoita. Voit myös työskennellä omien aiheiden pohjalta. Ota ensimmäiselle kerralle tarvikkeet mukaan, jos on. Opettaja opastaa materiaalien hankinnassa. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110315 PERSPEKTIIVIPIIRUSTUS Uusi kurssi! Sampola, ateljee 333 la 11.00-15.15 Zsuzsa Demeter 21.3. ja 28.3. 10 t, 26 e Opitaan perspektiivin perusteita piirtämällä esineitä ja tutkimalla lähiympäristöä. Omat piirustusvälineet mukaan. Il- 110324K MAALAUS PÄIVÄKURSSI Sampola, ateljee 333 ke 10.00-12.30 Saara Forsell14.1.-8.4. 36 t, 47 e Kertaamme maalaamisen perustekniikoita sekä kokeilemme uusia tapoja maalata. Suunnittelemme ja muokkaam- 72 me yhteisiä ja omia aiheita, harjoittelemme omaa ilmaisua. Kurssi sopii kaikille. Ota ensimmäiselle kerralle välineet mukaan, jos on. Saat myös opastusta materiaalien hankinnassa. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110325K AKVARELLIMAALAUS ILTAKURSSI Sampola, ateljee 333 ke 16.00-18.20 Maarit Blomqvist 14.1.-8.4. 36 t, 47 e Tule nauttimaan läpikuultavasta maalausjäljestä! Kurssi soveltuu sekä alkaville että kokeneille akvarellisteille. Työskentelyn lomassa perehdytään perusteellisesti maalaustekniikoihin ja kehitetään omaa taiteellista ilmaisua. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110326K AKRYYLIMAALAUS Sampola, ateljee 333 to 13.00-15.30 Meri Westlin15.1.-9.4. 36 t, 47 e, alennus 65+, ks. s. 5 Kurssi sopii kaikille taitotasosta riippumatta. Opimme eri tekniikoita ja mahdollisuuksia akryylivärien käyttöön taiteellisessa työskentelyssä. Maalaamme vapaasti omien ideoiden tai annettujen aiheiden pohjalta. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110327K MAALAUS ILTAPÄIVÄKURSSI Sampola, ateljee 333 to 15.45-18.15 Saara Forsell15.1.-16.4. 36 t, 47 e Kurssi sopii kaikille maalauksesta kiinnostuneille. Käsittelemme maalauksen perusasioita, sommittelua ja värioppia esimerkkien ja kokeilujen kautta. Kokeilemme vanhoja ja uusia tekniikoita. Voit maalata omista tai yhdessä sovituista aiheista. Kurssilla ei niuhoteta, vaan edetään reippaaseen tahtiin. Ota ensimmäiselle kerralle välineet mukaan, jos on. Opettaja opastaa materiaalihankinnoissa. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110328K PERJANTAIN TUPLAMAALAUS Sampola, ateljee 333 pe 10.00-14.00 Tuomo Rosenlund 16.1.-17.4. 60 t, 77 e Syvenny maalaamiseen erikoispitkällä kurssilla. Harjaannuta perustekniikoita ja teoriaa. Kurssilla voit syventää osaamistasi, mutta rauhallisesti etenevä kurssi sopii kaikille öljyväri-, akryyli- tai vesivärimaalauksesta kiinnostuneille lähtötasosta riippumatta. Käsitellään perustekniikoita ja väriasioita esimerkkien kautta. Työskennellään yhteisistä ja omista aiheista. lmoittautuminen G, ohje s. 4. 110335 MEHILÄISVAHAMAALAUS Sampola, ateljee 333 la 11.4. klo 10.00-13.00 Inka Ylihärsilä su 12.4. klo 10.00-13.30 8 t, 25 e Kurssilla opitaan mehiläisvahamaalauksen perustekniikat maalausraudalla, lämpökynällä ja kuumailmapuhaltimella sekä tehdään useita pieniä maalauksia. Materiaalimaksu 15 e. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110334 VAPAAN MAALAUKSEN VIIKONLOPPU Sampola, ateljee 333 pe 30.1. klo 17.30-21.00 Pullinen Raija la 31.1. klo 10.30-16.45 12 t, 30 e Kokeilemme erilaisia vapaita tekniikoita kuten telausta, raaputtamista ja eri materiaalien yhdistelyä. Opettelemme hieman väriopin perusteita ja värien terapeuttista merkitystä. Teemme myös mielikuvaharjoituksia, jotka auttavat ottamaan yhteyttä omaan luovaan itseemme. Kurssi ei edellytä aiempia kuvallisia opintoja, ja se sopii kaikille kiinnostuneille. Opettajalta voi ostaa materiaalit (25 e) sisältäen värit, paperia, kaksi maalauspohjaa, monisteet ja muuta materiaalia. Maalaamme lähinnä akryyliväreillä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110336 TUUNAA TAITEESI! Uusi kurssi! Sampola, ateljee 333 la 18.4. klo 10.00-16.00 Meri Westlin 7 t, 20 e Onko lahjavaasi jäänyt komeroon, taulu toisinpäin nurkkaan, oma teos kesken? Uusi elämä vanhalle taiteelle! Ota mukaan joku teos tai esine sekä omat akryylivärit. Päivän aikana muokkaamme uuden teoksen vanhan pohjalle akryylivärein. Huom. öljyvärityön päälle ei akryyli sovi. Kurssi on avoin kaikille. Taulu seinälle, vaasi kukille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110333K KUVATAIDEATELJEE Sampola, ateljee 333 la 13.30-16.30 Saara Forsell 17.1.-14.3., ei 31.1. 28 t, 25 e Itsenäisesti piirtävien tai maalaavien kuvataiteen harrastajien työpaja. Ensimmäisellä ja viimeisellä kerralla on opettaja läsnä, muuten ryhmä toimii ilman ohjaajaa. Työskennellä voi omien suunnitelmien pohjalta haluamallaan tekniikalla oman aikataulun mukaan tai osallistua johonkin yhteisesti sovittuun teemaan tai aiheeseen. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Maalaus, Ylöjärvi Maalaustarvikkeiden (n. 40 -50 e) hankintaan liittyvät asiat käsitellään ensimmäisellä kerralla. Piirtämisen perusteiden hallinta helpottaa maalaamisen opiskelua. 1103982 ÖLJYVÄRIMAALAUSUusi kurssi! Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 ti 18.00-20.15 Juhani Tuomi20.1.-14.4. 36 t, 47 e Kurssi sopii kaiken tasoisille ölyvärimaalareille, erityisesti aloittelijoille sekä perustekniikan kertausta tarvitseville edenneille maalareille, mutta myös omatoimisempaankin työskentelyyn tottuneille öljyvärimaalareille. 1. kerralle mukaan piirustusvälineet ja paperia. Öljyvärimaalaustarvikkeet voi ottaa mukaan, jos on. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103906K ÖLJYVÄRIMAALAUS PERUSTEET Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 ke 18.00-20.15 Yrjö Mustonen14.1.-22.4. 42 t, 50 e Opetellaan öljyvärimaalauksen eri tekniikoita sekä sommittelua ja värioppia. Soveltuu sekä aloittelijoille että jonkin verran maalanneille. Kurssin teema: Ukkonen uhkaa. Mahdollisuus osallistua näyttelyyn kirjasto Leijassa keväällä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 73 1103907K ÖLJYVÄRIMAALAUS JATKOKURSSI Koulutuskeskus Valo, kuvataide to 18.00-20.30 Yrjö Mustonen15.1.-23.4. 42 t, 50 e Kurssin teema: Ukkonen uhkaa. Mahdollisuus osallistua näyttelyyn kirjasto Leijassa keväällä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103910K KUVATAIDEATELJEE Moision koulu, kuvaamataidon lk.to 18.00-21.15 Pia Feinik15.1.-16.4. 52 t, 58 e Elämyksiä, havaintoja ja oivalluksia - uusia näkökulmia kuvan tekemiseen ja oman ilmaisun löytämiseen. Kuvataideateljee on edistyneempien itsenäisesti piirtävien tai maalaavien kuvataiteen harrastajien työpaja, jossa pyritään erityisen yksilölliseen ohjaukseen ja intensiiviseen työskentelyyn. Työpajan tavoitteena on rohkaista sekä teknisten taitojen kehittämiseen että oman ilmaisun löytämiseen ja kehittämiseen. Lisäksi mahdollisuus osallistua palaute/kritiikki –keskusteluihin. Myös uudet opiskelijat tervetuloa! Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103905 VESIVÄRIMAALAUS Uusi kurssi! Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 la 28.3. klo 11.00-16.00 Heli Hoffrén su 29.3. klo 11.00-16.00 12 t, 30 e Vesivärimaalausta kaiken tasoisille. Lähestytään valkoista paperia leikitellen väreillä ja käännetään virheet voitoksi. Mukaan omia vesivärisiveltimiä ja värejä jos on. Paperia voi ostaa opettajalta. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103916 TIKUSTA ASIAA! Uusi kurssi! Moision koulu, kuvaamataidon lk. la 11.4. klo 10.00-15.00 Pia Feinik 6 t, 27 e Taiteen tekeminen on helppoa ja hauskaa, kun materiaalit voi löytää jopa keittiöstä! Kurssilla maalataan mm. kahvilla ja teellä sekä irrotellaan tekemällä tikkutussipiirroksia käyttämällä piirtiminä varrastikkuja. Materiaalit, kuten vesiväripaperi ja juokseva tussi, sisältyvät hintaan. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103917 MEHILÄISVAHAMAALAUS Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 la 7.3. klo 10.00-13.00 Inka Ylihärsilä su 8.3. klo 10.00-13.30 8 t, 25 e. Suosittu kurssi nyt Ylöjärvellä! Kurssilla opitaan mehiläisvahamaalauksen perustekniikat maalausraudalla, lämpökynällä ja kuumailmapuhaltimella sekä tehdään useita pieniä maalauksia. Materiaalimaksu 15 e. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103915 ULKOILMAMAALAUS Pengonpohjan koulu la 18.4. klo 10.00-16.00 Yrjö Mustonen su 19.4. klo 10.00-16.00 14 t, 30 e Vietä viikoloppu maalaten ulkona öljyvärein. Omat välineet mukaan. Kurssi on sekä aloittajille että jatkajille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103913K MAISEMAMAALAUS KURUSSA Kurun Yhtenäiskoulu, kuvataidelk. ke 18.00-20.15 Riikka Hautamäki 14.1.-22.4. 42 t, 46 e, alennus 65+, ks. s. 5 Kurssi on jatkoa syksyltä, mutta uudet ovat tervetulleita. Maalataan sisätiloissa, ja keväämmällä sään mukaan ulkona. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Kuvanveisto ja keramiikka, Tampere Kuvanveistokurssien materiaalit (n. 15-35 e) hankitaan yhteistilauksena opettajan avustuksella. Polttosavea voi ostaa opettajalta. Ota mukaan luonnosteluvälineet, muovia (esim. muovikassi) ja puuvillarätti savimuovailun peittämiseksi työkertojen välillä. Tampereen keramiikan kursseille varaa ensimmäisellä kerralla mukaasi käteistä (25 e) savea ja lasitteita varten. Keraamisen kuvanveiston ja keramiikan kurssimaksu sisältää polton. 110340K KERAAMINEN KUVANVEISTO Sampola, ateljee 339 ma 10.00-12.30 Annu Salminen12.1.-13.4. 36 t, 60 e Kurssi sopii vasta-alkajille ja pidempään harrastaneille. Voit tehdä keraamisen veistoksen, reliefin tai veistoksellisia käyttöesineitä. Tunneilla työskennellään omaan tahtiin. Voit halutessasi kokeilla erilaisia kivitavarasavia sekä eri pintakäsittelyjä: oksidipatinointia, enkopeja, lasitteita ja näiden yhdistelmiä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110339K KUVANVEISTOA ELÄVÄN MALLIN MUKAAN Sampola, ateljee 339 ti 17.45-21.00 Jarmo Kallinen13.1.-7.4. 48 t, 63 e Kurssi on perusteet hallitseville, mutta aloittelijakin voi tulla mukaan. Mallina on elävä ihminen. Sen pohjalta muovaillaan luonnonsavesta veistos. Savimuovailusta tehdään kipsinen kertamuotti, jolla valetaan valos kipsistä. Muitakin työtapoja voi kokeilla oman kiinnostuksen mukaan. Työskentely aloitetaan heti ensimmäisellä kerralla. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110342K MUOVAILE SAVESTA VEISTOS Sampola, ateljee 339 to 17.45-21.00 Jarmo Kallinen15.1.-16.4. 48 t, 63 e Muovaile luonnonsavesta jokin oma aihe tai voit tutkia mallina poseeraavaa ihmistä. Opettele kipsisen muotin tekeminen, jolla voit valaa teoksen kipsiin tai jopa betoniin. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110347 KUVANVEISTON VIIKONLOPPUKURSSI Uusi kurssi! Sampola, ateljee 339 pe 6.3. klo 17.00-19.30 Anna Hyrkkänen la 14.3. ja 21.3. klo 10.00-14.15 21 t, 38 e su 15.3. ja 22.3. klo 11.00-14.15 Tule tekemään värillinen veistos mielenkiintoisella tekniikalla! Kurssilla opitaan kipsimassan värjääminen ja tehdään värjätystä kipsistä veistos. Runko rakennetaan styroksista, rautalangasta, kanaverkosta ja kipsiin kastetuista kangassuikaleista. Veistoksen pintaa työstetään eri värillisillä kipsimassoilla. Tuloksena voi olla työ omasta aiheesta tai veistos joka on värikäs kuin maalaus. Jos kotoa 74 löytyy, kurssille voi ottaa mukaan lastoja ja palettiveitsiä kipsin levittämiseen ja pinnan muotoiluun ja muovikippoja eri värisille kipseille. Työvaatteet kannattaa olla mukana. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että edistyneemmille. Opettaja opastaa materiaalien hankinnassa ensimmäisellä kerralla. Kipsiä voi ostaa opettajalta. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110343K KERAMIIKKA PERUSKURSSI Sampola, ateljee 339 ma 17.30-20.00 Jari Salminen12.1.-13.4. 36 t, 60 e Teemme käyttö- ja koriste-esineitä itselle ja lahjaksi helpoilla ja hauskoilla tekniikoilla. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110344K KERAMIIKKA JATKOKURSSI Sampola, ateljee 339 ke 17.30-20.00 Jari Salminen7.1.-1.4. 36 t, 60 e Kurssilla syvennetään savilietevärien ja raapekoristelun käyttöä keramiikan koristelussa. Mahdollisuus tehdä valumuotti ja suurikokoinen vati tai lautanen. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110345K KERAMIIKKA PÄIVÄKURSSI Sampola, ateljee 339 to 10.00-12.30 Jari Salminen8.1.-2.4. 36 t, 60 e Kurssilla syvennetään savilietevärien ja raapekoristelun käyttöä keramiikan koristelussa. Mahdollisuus tehdä valumuotti ja suurikokoinen ruukku tai maljakko. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110346K LÖYTÖRETKI KERAMIIKKAAN Vehmaisten savipaja to 17.30-20.00 Jari Salminen8.1.-2.4. 36 t, 60 e Tutustutaan alilasiteväreihin, vahakoristeluun ja värjättyihin savimassoihin. Tehdään eläinveistos täytetyn mallin mukaan. Mahdollisuus tehdä valumuotti. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110349 KERAMIIKKA OBVARA-POLTTO Uusi kurssi! Vehmaisten savipaja pe 17.00-20.15 Jari Salminen 20.3. ja 27.3. 8 t, 28 e Obvara -tekniikassa dreijatun tai käsin rakennetun esineen pinta kiinnitetään sodium kalsinaattilla ja venytetään sisältäpäin, jolloin saadaan aikaan voimakas pinnan säröily. Raakapolton jälkeen esine kuumennetaan nopeasti kaasulla noin 900 asteeseen ja kastetaan sitten taikinamaiseen liuokseen, jolloin saadaan elävä, mustan ja ruskean sävyinen pinta. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Keramiikka, Ylöjärvi 1103923K KERAMIIKKA Moision koulu, kuvaamataidon lk.ma 16.45-20.00 Leena Lind12.1.-13.4. 48 t, 64 e, alennus 65+, ks. s. 5 Opiskellaan keramiikan perustekniikoita ja koristelumenetelmiä harjoitustöitä toteuttamalla. Harjaannutetaan muo- totajua ja kokeillaan erilaisten lasitteiden käyttöä. Hintaan sisältyy lasitteiden ja koristeluaineiden käyttö. Savea voi ostaa opettajalta. Kurssin hinta ei sisällä polttokuluja. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Posliininmaalaus, Tampere Posliininmaalausta aloittelijoille sekä pidempään harrastaneille. Ensimmäisellä kerralla käsitellään tarvikkeet ja hankinnat. Mukaan muistiinpanovälineet ja mahdolliset vanhat työvälineet. Kurssi ei sovellu raskaana oleville. Kurssit Sampolan luokassa 222. Maksu sisältää polton. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110350K POSLIININMAALAUS Kirsti Böök ma 10.00-12.30 36 t, 60 e, alennus 65+, ks. s. 5 12.1.-13.4. 110352K POSLIININMAALAUS Kirsti Böök ke 16.30-19.00 36 t, 60 e 14.1.-8.4. Posliininmaalaus, Ylöjärvi Kurssimaksut eivät sisällä polttoa. 1103930K POSLIININMAALAUS Vuorentaustan koulu, kuvaamataidon lk. Kirsti Böök ma 18.00-20.30 36 t, 46 e 12.1.-13.4. Posliininmaalausta aloittelijoille ja edistyneemmille. Opitaan erilaisia posliininmaalauksen tekniikoita tai syvennetään omaa osaamista. Omat tarvikkeet mukaan. Opettaja opastaa tarvittaessa materiaalihankinnoissa ensimmäisellä kokoontumiskerralla. Kurssi ei sovellu raskaana oleville. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103932K RAKENNUKSIA POSLIINILLE Vanha koulu to 9.00-11.30 Päivi Huhtala15.1.-23.4. 42 t, 50 e, alennus 65+, ks. s. 5 Kurssilla maalaamme raapetekniikalla toteuttaen rakennuksia: oma lapsuudenkoti, koulu, kirkko, matkoilta mieleen jäänyt kaunis paikka tai muuten ihastuttava rakennus. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103933K POSLIININMAALAUKSEN TYÖPAJA Metsäkylän koulu, käsityölk ma 18.30-21.30 Marja Nummi12.1.-11.5. 64 t Itsenäisesti toimiva työpaja. Kurssi järjestetään yhteistyössä Ylöjärven Opiskelijat ry:n kanssa. Tiedustelut ja ilmoittautumiset Marja Nummi puh. 050 5702311. 1103934K POSLIININMAALAUKSEN TYÖPAJA Vahannan koulu, käsityölk. ti 18.00-21.00 Marja Nummi13.1.-12.5. 68 t Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1103933K. 75 Valokuvaus, Tampere 110359K VALOKUVAUS PERUSKURSSI Sampola, 222 ma 13.00-15.30 Marja-Leena Gyllden 12.1.-13.4. 36 t, 47 e Kurssi aloittelijoille. Opimme käyttämään kameroita ja niiden toimintoja erilaisissa kuvaustilanteissa. Tutustumme myös lisälaitteisiin ja niiden käyttöön sekä teemme kuvaususharjoituksia. Lisäksi harjoittelemme sommittelua, värioppia ja kuvankäsittelyn perustoimia. Opit ottamaan parempia valokuvia. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110361K VALOKUVAUS PERUSKURSSI Sampola, 222 ma 16.10-18.30 Marja-Leena Gyllden 12.1.-13.4. 36 t, 47 e Kurssi aloittelijoille: opimme käyttämään kameroita ja niiden toimintoja erilaisissa kuvaustilanteissa, tutustumme myös lisälaitteisiin ja niiden käyttöön sekä teemme kuvausharjoituksia. Lisäksi sommittelua, värioppia ja kuvankäsittelyn perustoimia. Opit ottamaan parempia valokuvia. Jatkuu syksyltä. Vapaille paikoille ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110364K VALOKUVAUS PERUSKURSSI Sampola, 301 ke 18.40-21.00 Marja-Leena Gyllden 14.1.-8.4. 36 t, 47 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110361K. 110360 VALOKUVAUS PERUSKURSSI Uusi kurssi! Sampola, 222 to 15.20-17.50 Janne Kaakinen15.1.-16.4. 36 t, 47 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 110361K. 110362K VALOKUVAUS JATKOKURSSI Sampola, 222 ma 18.40-21.00 Marja-Leena Gyllden 12.1.-13.4. 36 t, 47 e Kurssi valokuvauksen aktiiviharrastajille: teemme kuvausharjoituksia erilaisista aiheista (ihminen, maisema, arkkitehtuuri, asetelmat, tapahtumat ym.) sekä pidämme valokuvanäyttelyitä. Annamme ja saamme palautetta kuvista. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110363K KOHTEENA IHMINEN Sampola, 301 ke 16.10-18.30 Marja-Leena Gyllden 14.1.-8.4. 36 t, 47 e Henkilökuvauksen kurssi: harjoittelemme kuvaamaan ihmistä erilaisissa tilanteissa ja paikoissa. Syvennymme myös henkilökuvan muokkaamiseen tietokoneella. Osallistuminen edellyttää perustietoja valokuvauksesta, mutta kurssia voi suorittaa yhtä aikaa valokuvauksen peruskurssin kanssa. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110365K VALOKUVAUS SYVENTÄVÄ JATKOKURSSI Sampola, 222 to 18.00-20.30 Marja-Leena Gyllden 15.1.-16.4. 36 t, 47 e. Kurssi valokuvauksen aktiiviharrastajille: teemme kuvausharjoituksia erilaisista aiheista sekä kuvausretkiä, annamme ja saamme palautetta kuvista sekä pidämme näyttelyitä. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110366 HENKILÖKUVAUSTA MILJÖÖSSÄ Sampola ke 15.4. klo 17.00-20.15 Marja-Leena Gyllden pe 17.4. klo 17.00-20.15 24 t, 40 e to 23.4. klo 17.00-20.15 la 25.4. klo 10.00-13.15 ma 27.4. klo 17.00-20.15 ke 29.4. klo 17.00-20.15 Harjoitellaan ihmisen kuvaamista erilaisissa valoissa ja eri tilanteissa, opitaan käsittelemään ja ohjaamaan kuvattavaa sekä saamaan kuviin ilmeikkyyttä ja tunnetta. Osallistujalla tulee olla järjestelmäkamera tai muuten ominaisuuksiltaan vastaava kamera. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Valokuvaus, Ylöjärvi 1103940K VALOKUVAUS ALKEET Koulutuskeskus Valo, kuvataidelk. Sini-Kukka Ruoho ke 17.30-19.45 36 t, 47 e 14.1.-8.4. Opetellaan rauhalliseen tahtiin digikameran perusasetukset, sekä saadaan käytännön vinkkejä parempien kuvien ottamiseen. Kameran valikot ja näppäimistö tulevat tutuksi selkeän teoriaosuuden ja käytännön kuvaustehtävien avulla. Oma kamera ja ohjekirja tunneille mukaan. Mukana kannattaa olla myös akkulaturi ja USB-johto. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103941K VALOKUVAUS ALKEIDEN JATKOKURSSI Koulutuskeskus Valo, kuvataidelk. Sini-Kukka Ruoho ti 17.30-19.45 36 t, 47 e 13.1.-7.4. Tule mukaan luovan valokuvauksen pariin. Kurssilla opiskellaan iloisessa ja rennossa tunnelmassa. Otamme aiemmin opitut valokuvauksen perusteet luovaan käyttöön. Keskitymme kuvaustehtävien kautta syventämään visuaalista osaamistamme, ja kamera tulee entistä tutummaksi kaikkine ominaisuuksineen. Osallistumiseen ei vaadita alkeiskurssin käymistä, mutta valokuvauksen tekniset perusasiat on hyvä osata. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103942K LUOVASTI KAMERALLA Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 la 10.00-14.00 Marja-Leena Gyllden 24.1., 14.2., 21.3. ja 11.4. 20 t, 35 e Valokuvauksen syventävä kurssi. Jokaisella kerralla on oma teemansa, kuten ihminen, tapahtuma, tunne tai väri, joka johdattelee kuvausta. Kuvataan yhdessä, annetaan ja saadaan palautetta. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103945 DIGIKUVA VALMIIKSI Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 su 1.2. klo 10.00-16.00 Marja-Leena Gyllden 7 t, 21 e Kuvankäsittelykurssi, jolla opitaan tekemään digikuvalle perussäädöt Adobe Photoshop Elements-ohjelmalla. Myös Raw -kuva. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 76 1103986 LUONTOVALOKUVAUS KURUSSA Kurun Yhtenäiskoulu, kuvataidelk. Sini-Kukka Ruoho to 17.00-19.15 30 t, 38 e 12.2.-23.4. Tutustaan kurssilaisten omien kameroiden tarjoamiin mahdollisuuksiin luontokuvauksessa, opitaan tarkastelemaan luontoa ja luontovalokuvia uusin silmin ja hyödyntämään kameran tarjoamia mahdollisuuksia. Keskitytään kurssin alussa tekniikkaan. Kuvaamme säätilan mukaan mahdollisimman paljon ulkona. Jo ensimmäisellä kerralla olisi hyvä olla mukana oma kamera, laturi ja kameran käyttöopas. Kameraksi sopii sekä pokkari että järjestelmäkamera. Tule mukaan iloiselle ja rennolle kurssille tallentamaan keväistä luontoa. Sekä aloittelijat että jatkajat ovat tervetulleita kurssille. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103987 VALOKUVAUS VILJAKKALASSA Uusi kurssi! Viljakkalan koulu la 18.4. klo 10.00-15.00 Sini-Kukka Ruoho su 19.4. klo 10.00-15.00 12 t, 28 e Tervetuloa valokuvauksen alkeiskurssille! Lyhytkurssilla opimme hyödyntämään digikameran mahdollisuuksia. Kameran toiminnot tulevat tutuiksi. Tunnilla edetään rennossa hengessä ja iloisella mielellä. Ota oma kamera ja ohjekirja tunneille mukaan. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Katso myös kurssi: 340152 MUOTOKUVIA TIETOKONEELLA s. 21. Sarjakuva, Tampere 110370K SARJAKUVAKURSSI Sampola, 404 ke 17.30-20.00 P.A. Manninen14.1.-8.4. 36 t, 47 e yli 15-vuotiaille Harjoitellaan piirtämään sarjakuvaa käsin. Opitaan esimerkkien kautta sommittelua, eri piirrostekniikoita ja kuvakerrontaa. Työskennellään mustavalkoisten kuvien parissa. Mahdollisuus piirtää strippejä tai sarjakuvanovelleja tai voit saada opastusta jopa kokonaisen albumin tekoon. Ensimmäiselle kerralle mukaan paperia, lyijykynä, pyyhekumi ja viivotin. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110373 MANGAA! Sampola, 222 la 17.1. klo 10.00-14.00 Essi Nopanen su 18.1. klo 10.00-14.00 10 t, 25 e yli 10-vuotiaille Opiskellaan yhdessä mangapiirtämisen alkeita hahmonluonnin kautta. Harjoitellaan silmien, kasvojen, kehon eri asentojen, vaatteiden ja taustojen suunnittelemista sekä piirtämistä. Käydään läpi viivapiirrosten tussaamisen alkeet. Omat välineet mukaan: kynä, pyyhekumi ja piirustuspaperia. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110374 MANGAA! JATKOKURSSI Sampola, 222 la 31.1. klo 10.00-14.00 Essi Nopanen su 1.2. klo 10.00-14.00 10 t, 25 e yli 10-vuotiaille Harjoitellaan kuvien värittämistä sekä käydään läpi manga -sarjakuvan käsikirjoittamista, luonnostelua, sommittelua, tussaamista ja valmiin teoksen julkaisumahdollisuuksia. Omat välineet mukaan: kynä, pyyhekumi ja piirustuspa- peria. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Sarjakuva, Ylöjärvi 1103959 MANGAA! Moision koulu, 171 ti 17.30-19.45 Essi Nopanen17.3.-21.4. 18 t, 34 e yli 10-vuotiaille Kurssilla opetellaan manga-sarjakuvapiirtämisen perusteita. Käydään läpi kaikkea kasvojen ja ilmeiden piirtämisestä taustojen ja sarjakuvasivujen sommitteluun. Aloittajat ja jatkajat ovat tervetulleita. Ota omat piirustustarvikkeet mukaan: kynä, pyyhekumi ja piirustuspaperia. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. Muut kuvataidekurssit, Tampere 110329K IKONIMAALAUS PERUSKURSSI Sampola, 308 ma 16.15-18.45 Vesa Fabrin12.1.-13.4. 36 t, 47 e Kevään kurssi on tarkoitettu syksyn jatkoksi. Sopii myös jonkin verran maalanneille ja kertausta haluaville. Syvennetään ja kerrataan ikonimaalauksen perusasioita. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 110382 PUUTARHURIN TALVIPUUHAT Aikuinen-lapsi -keramiikka Uusi kurssi! Sara Hildén -akatemia, kuvanveistosali la 10.00-14.00 Maisa Heiskanen 10.1.-24.1. 15 t, 60 e /lapsi+aikuinen yli 6-vuotiaille Kurssi on tarkoitettu kaikille kotipuutarhureille, jotka talven keskellä haaveilevat tulevasta viljelyajasta. Valmistamme savesta tarve-esineitä kasvimaalle ja tunnelman tuojia puutarhaan: nimikylttejä kylvömerkeiksi, ruukkuja, puutarhaveistoksia, lyhtyjä jne. Maksu kattaa materiaalit. Ilmoittautuminen G aikuisen nimellä, ohje s. 4. Muut kuvataidekurssit ja työpajat, Ylöjärvi 1103951K KUVATAITEEN JATKOTYÖPAJA Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 ma 17.30-20.30 Hannamari Matikainen 12.1.-27.4. 56 t, 63 e Pitkä työpaja on tarkoitettu aikuisten taiteen perusopinnot tai syventävät opinnot päättäneille ja muille työskentelyssään pidemmälle ehtineille. Työpajassa on mahdollisuus syventää työskentelyään ja saada palautetta kuvataiteilijan ohjauksessa. Voit työskennellä haluamallasi tekniikalla; esim. piirustus, maalaus, grafiikka tai sekatekniikka. Omat välineet mukaan. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 77 Kuvataidetta perheille, lapsille ja nuorille, Ylöjärvi 1103958 KUVATAIDETTA LAPSILLE JA NUORILLE KURUSSA Kurun Yhtenäiskoulu, kuvataidelk. Elli Kivistö-Rahnasto ti 15.45-18.00 36 t, 40 e 13.1.-7.4. Tehdään kuvataidetta eri välinein ja aihein. Ensimmäiselle kerralle mukaan lyijykynä ja piirustuslehtiö. Myös 7-9 -luokkalaisia toivotaan mukaan kurssille. Jatkajat ja uudet ovat tervetulleita. Tarvikehankinnoista kerrotaan kurssin alussa. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103990 UNELMIEN MEITSIE Uusi kurssi! Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 ke 15.30-17.45 Heli Hoffrén4.2.-25.3. 21 t, 43 e Tule maalaamaan unelmien omakuva itsestäsi! Kurssilla hullutellaan omakuvan parissa ja maalataan omakuvia eri tekniikoilla. Käytämme mm. akryyli- ja spraymaaleja. Ensimmäiselle kerralle mukaan mieleinen kynä, puhelin ja meitsie. Ilmoittautuminen G, ohje s. 4. 1103957 PERHEMAALAUS Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C008 la 25.4. klo 10.00-13.15 Tiina Jaakkola su 26.4. klo 10.00-13.15 8 t, 62 e /perhe (max. 4 hlöä) Vanhempien ja lasten yhteinen maalausviikonloppu. Irrotellaan ja iloitellaan väreillä, improvisoidaan ja kokeillaan esimerkiksi monotypiaa, teippimaalausta ja kollaasia. Kurssilla maalataan rennossa hengessä ja hulluttelua unohtamatta yhdessä lapsen kanssa. Samalla opitaan jotakin uutta maalaamisesta. Kurssille ovat tervetulleita kaikenikäiset lapset aikuisen seurassa. Maksu sisältää osallistumisen ja materiaalit. Lisähenkilön maksu 16 euroa. Ilmoittautuminen G aikuisen nimellä, ohje s. 4. 1103960 VAUVOJEN VÄRIKYLPY 6-11 kk Koulutuskeskus Valo, kuvataidelk. Laura Sirén la 21.3. klo 10.00-10.45 2 t, 23 e /lapsi+aikuinen su 22.3. klo 10.00-10.45 Vauvojen värikylpy on vauvaperheille suunnattua elämyksellistä kuvataidetoimintaa. Kurssin lähtökohdat ja tavoitteet ovat vuorovaikutuksellinen toiminta aikuisen ja lapsen välillä, visuaalinen ilottelu ja visuaaliseen leikkiin innostaminen sekä perheiden taide- ja kulttuuriharrastusten tukeminen ja niihin innostaminen. Kurssin aikana tutustutaan moniaistisesti ja elämyksellisesti väreihin. Maalausmateri- aalit valmistetaan elintarvikkeista, joten pajoissa maalaillaan esimerkiksi mustikkakiisselillä, aprikoosisoseella, kokonaisilla vadelmilla ja helmisuurimoilla. Maksu sisältää materiaalit. Kurssille osallistuvien vauvojen tulee osata kannatella päätään. Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä vauvan mahdollisista ruoka-aineallergioista sekä aikuisen kosketusallergioista. Osallistumista ei suositella erityisen allergisille lapsille. La: Keltainen kuin aurinko, su: Valot ja varjot. Ilmoittautuminen G aikuisen nimellä, ohje s. 4. 1103961 VAUVOJEN VÄRIKYLPY 12-24 kk Koulutuskeskus Valo, kuvataidelk. Laura Sirén la 21.3. klo 11.15-12.00 2 t, 23 e su 22.3. klo 11.15-12.00 Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 1103960. 1103964 TAAPEROIDEN VÄRIKYLPY 2-3-vuotiaille Koulutuskeskus Valo, kuvataidelk. Laura Sirén la 21.3. klo 12.30-13.15 2 t, 23 e /lapsi+aikuinen su 22.3. klo 12.30-13.15 Kurssin lähtökohdat ja tavoitteet ovat vuorovaikutuksellinen toiminta aikuisen ja lapsen välillä, visuaalinen ilottelu ja visuaaliseen leikkiin innostaminen sekä perheiden taide- ja kulttuuriharrastusten tukeminen ja niihin innostaminen. Kurssin aikana tutustutaan moniaistisesti ja elämyksellisesti väreihin. Tutustutaan perusvärien maailmaan syömäkelpoisten maalausmateriaalien avulla. Varaa mukaan pesuvälineet ja vaihtovaatteet! Ilmoittautuminen G aikuisen nimellä, ohje s. 4. KUVATAITEEN PERUSOPETUS AIKUISILLE Kuvataiteen perusopetusta aikuisille annetaan laajan oppimäärän mukaan. Opinnot jakautuvat perusopintoihin (3 v) ja syventäviin opintoihin (3 v). Tietoa taiteen perusopetuksesta ks. s. 8. Syksyllä 2015 aloittaa uusi ryhmä, johon hakuohjeet julkaistaan huhtikuussa nettisivuillamme: www.tampere.fi/tyovaenopisto/ajakohtaista 78 Sara Hildén akatemia toimii osoitteessa Ilmarinkatu 17, 33500 Tampere (sisäänkäynti Ilmarinkadun ja Kalevan puistotien kulmasta) www.tampere.fi/tyovaenopisto/sarahildenakatemia Rehtori Heli Tiainen puh 040 806 3583 ja 03 2617410 Toimisto Aila Lemmetty puh 03 255 9237 [email protected] Toimisto on auki ma-pe klo 10.00-15.00 LUKUVUOSI Kevätlukukausi 5.1.- 21.5.2015 Talviloma 23.2.-1.3.2015 KUVATAITEEN PERUSOPETUS LAPSILLE JA NUORILLE = KUVATAIDEKOULU Kuvataidekoulu tarjoaa pitkäkestoista, monipuolista kuvataiteen opetusta. Kuvataidekoulussa oppilas oppii kuvallista ajattelua, kehittää omaa ilmaisua ja mielikuvitusta, harjaantuu monenlaisiin työtapoihin sekä oppii katsomaan kuvia ja keskustelemaan niistä. Aluksi työskentely on leikinomaista tutustumista menetelmiin ja tekniikoihin. Oppitunneilla piirretään, maalataan, muovaillaan, rakennellaan, kokeillaan grafiikkaa, animaatiota ja arkkitehtuurin alkeita. 13-vuotiaasta alkaen oppilas valitsee puoleksi vuodeksi kerrallaan työpajan oman kiinnostuksensa mukaan. Opintojen päätteeksi noin 16-vuotiaana oppilas tekee päättötyön itse valitsemastaan aiheesta. Kuvataidekoulu on mukava harrastus, mutta myös hyvän pohjan kuvataiteen ammatillisille opinnoille. Opiskelu tapahtuu iltapäivisin ja iltaisin kerran viikossa. Opintokerran pituus on vaihtelee oppilaan iän mukaan. Toiminta perustuu Lakiin taiteen perusopetuksesta. Opetussuunnitelma noudattaa Opetushallituksen antamia perusteita ja on hyväksytty viimeksi Tampereen sivistys- ja elämänlaatupalvelujen lautakunnassa 14.4.2011. TULE OPPILAAKSI ! Vuoden 2015 oppilasvalintaan voivat osallistua v. 2008 syntyneet tamperelaiset lapset. Näytetöillä otetaan v. 2004 - 2007 syntyneitä. Katso hakuohjeet huhtikuussa nettisivuiltamme www.tampere.fi/tyovaenopisto/sarahildenakatemia LASTEN JA NUORTEN KUVATAIDEKURSSIT Lukukauden mittaisille kursseille oppilaat otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Kuhunkin ryhmään mahtuu 10 -12 oppilasta. Kurssimaksu sisältää opetuksen ja kaikki materiaalit. Kaikki kurssit pidetään tiloissamme os. Ilmarinkatu 17. Talvilomaviikolla (9) ei ole opetusta. Ilmoittautuminen internetin kautta pe 2.1.klo 13.00 alkaen os. www.tampere.fi/top/ilmoittautuminen. Ohjeet ilmoittautumiseen löytyvät samasta osoitteesta: Ellet voi käyttää Intenetiä, soita puh. 040 806 2402 ilmoittautumispäivänä klo 18.00 saakka, 5.1. alkaen toimistoomme puh 03 255 9237. Huom: ilmoittautuessa tarvitset kurssin numeron. 1103K01K KUVISKURSSI 7-8 -vuotiaille. Kuvataidekoulu, kuvislk 2 ke 17.30-19.00 Anna Hyrkkänen 14.1.-22.4., ei 25.2. 28 t, 94 e Kurssilla piirretään ja maalataan, muovaillaan, rakennellaan ja kokeillaan grafiikan menetelmiä. Kurssi on jatkoa syyslukukaudelta, tarkista vapautuneet paikat. 1103K02K SARJAKUVAKURSSI Kuvataidekoulu, kuvislk 1 ti 17.30-19.45 Pekka A Manninen 13.1.-21.4., ei 24.2. 42 t, 110 e 8-14-vuotiaille. Sarjakuvapiirtämisen perusteet. Henkilökohtaisesti ohjattua omien sarjakuvien piirtämistä. Yhteisen sarjakuvalehden valmistaminen. Kurssi on jatkoa syyslukukaudelta, tarkista vapautuneet paikat. 1103K03K MAALAUSKURSSI NUORILLE Kuvataidekoulu,maalaussali ke 17.30-19.45 Helinä Huotari7.1.-13.5., ei 24.2. 54 t, 140 e 13-15-vuotiaille. Sommittelun, mittakaavan, pinnan ja tilallisuuden tutkimista. Maalauksen traditio ja nykytaiteen vuorovaikutus. 1103K04K KERAMIIKKA JA KOLMIULOTTEINEN TYÖSKENTELY Kuvataidekoulu, keramiikkapaja to17.30-19.45 Annu Salminen8.1.-21.5., ei 24.2. 54 t, 140 e 13-15-vuotiaille. Keraamista kuvanveistoa, engobe- ja lasitekokeiluja. Dreijauskokeiluja. Kurssit löytyvät myös kotisivuiltamme os. www.tampere.fi/tyovaenopisto/sarahildenakatemia NÄYTTELYT Kuriositeettikabinetti - oppilastöitä: kokoelmia, keräilyjä Lastenkulttuurikeskus Rullassa 11.4.-31.5.2015 Aikuisten kuvataiteen perusopintojen päättötöitä Haiharan Tallissa 16.-31.5.2015 79 Lilja Laurila Muumitalomuunnelma Hertta Vento, Meri Hulkkonen, Paula Nikku Tampereen seudun työväenopisto OPINTOSETELIAVUSTUS Työttömän avustus Nimi : 65+ avustus KIRJOITA PAINOKIRJAIMIN Puhelinnumero: Osoite: Sukupuoli: Mies Oletko aiemmin opiskellut Tampereen seudun työväenopistossa? Kyllä En Mille kurssille haet seteliä? Kurssin numero Kurssin nimi Päivämäärä: Konsta Kanto Ikä: Nainen Kotikunta Tampere Ylöjärvi Kurssin hinta / avustus Hakijan allekirjoitus Voit hakea avustusta yhteen kurssiin. Palauta hakemus toimistoon. Työtön: näytä hakemusta jättäessäsi työttömyyskassan tai Kelan viimeinen maksukuitti. 80 KIELET Kielet Kielten opetuksen tavoitteena on, että opiskelija saavuttaa sellaisen käytännön kielitaidon, jolla hän selviää itselleen tarpeellisista arkielämän tilanteista, opiskelijalle muodostuu myönteinen kuva itsestään niin kielen oppijana kuin käyttäjänäkin ja hänen oppimaan oppimistaitonsa kehittyvät. Opiston tavoitteena on tarjota jatkumona tasolta toiselle eteneviä kielikursseja yleisimmissä kielissä sekä myös harvinaisempien kielten kursseja. Opiskelijoita ohjataan taitotavoitteelliseen kielten opiskeluun. OPINTONEUVONTA Voit soittaa ja keskustella ja kysyä kielten opiskelusta, kursseista ja oppikirjoista. Kysy rohkeasti - opettajat vastaavat mielellään! Opetuskaudella 12.1.-24.4. kielten suunnittelijat ovat varmimmin tavoitettavissa vastaanottoaikoinaan, ajat ja paikka sivulla 6. Kaikki kieltenopettajat neuvovat kursseista oppitunneillaan ja ovat tavattavissa oppituntiensa yhteydessä. KIELIKURSSIEN RYHMITYS Kielikurssien ryhmitys perustuu pitkälti EU-maissa käytös-sä oleviin Eurooppalaisen viitekehyksen taitotasoihin A1–C2. Taitotasojen kuvaukset löydät esimerkiksi opetushallituksen sivuilta http://www.oph.fi PERUSKURSSIT (Tasot A1 - A2) Perustason kielenkäyttäjä – tavoitteena kielitaidon oppiminen Perustasolla lähdetään liikkeelle ääntämisestä ja perusrakenteista sekä opitaan käyttämään kielen keskeistä sanastoa ja kielioppia. Keskeistä kielioppia ovat esimerkiksi aikamuodot: osataan puhua tämän hetken asioista, menneistä ja tulevista, samoin lauseen muodostaminen ja sanojen perustaivutus. Keskeisellä sanastolla tarkoitetaan sanoja, joita tarvitaan jokapäiväisessä elämässä. Perustaso vastaa lähinnä peruskoulun, keskikoulun tai lukion lyhyen kielen oppimääriä. Opiskelussa pääpaino on puhevalmiuden ja puherohkeuden harjoittelussa ja oppimisessa. Perustason saavuttaminen vie kielestä, kurssista ja itseopiskelun määrästä riippuen 4-6 vuotta. Jos opiskelustasi on kulunut useita vuosia, sinulla on ruostuneet keski-, peruskoulun tai lukion lyhyen kielen tiedot, voit valita jonkin perustason kurssin unohduksen määrän mukaan. JATKOKURSSIT (Tasot A2 - B2) Itsenäinen kielenkäyttäjä – tavoitteena kielitaidon kertaaminen ja kohentaminen Itsenäisen kielenkäyttäjän tasolla kerrataan, vahvistetaan ja täydennetään ennen opittua. Pääpaino on puhevalmiuden ja puherohkeuden kehittymisessä. Jos sinulla on unohtuneet pitkän kielen tiedot, tuoreet peruskoulutiedot tai vastaava kielitaito, voit valita jonkun tämän tason kursseista. Ne sopivat myös sinulle, joka olet opiskellut kieltä enemmänkin, mutta et ole käyttänyt sitä pitkään aikaan. SYVENTÄVÄT KURSSIT (Tasot B2 - C1) Taitava kielenkäyttäjä – tavoitteena kielitaidon ylläpitäminen ja hiominen Nämä kurssit sopivat vuosia kieltä harrastaneille, jotka haluavat ylläpitää ja hioa kielitaitoaan. Tällä tasolla käytetään yleensä yksinomaan opiskeltavaa kieltä, joten osallistuminen edellyttää suhteellisen hyvää käytännön kielitaitoa ja halua puhua. ILMOITTAUTUMINEN Kursseille on ennakkoilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua. Kielten ilmoittautuminen alkaa pe 2.1. klo 13.00. Tarkemmat ohjeet, maksukäytännöt ja peruutusehdot näet sivuilta 4–5. Mikäli kuutta kertaa pidempi kielikurssi osoittautuu vääräntasoiseksi, voit vaihtaa sen paremmin soveltuvaan kurssiin. Ota silloin yhteys toimistoon puh. 040 801 6471. Hanki oppikirja vasta, kun olet varmistanut tason sopivuuden ja kurssin alkamisen. Jos valitsemallesi ryhmälle löytyy sopiva rinnakkaisryhmä, voit vuorotyön tai muun syyn vuoksi osallistua kahteen ryhmään vuoroviikoin samalla maksulla. Ennakkoilmoittautumisajan mentyä umpeen tai kurssin jo alettua kannattaa tiedustella, vieläkö on tilaa. Kurssin vaihtaminen kesken lukukauden on perustelluista syistä mahdollista. KIELTEN OPISKELUN AVUKSI 219816 OPI OPPIMAAN - KIELTEN OPISKELUA AIKUISENA Sampola, 228 pe 6.2. klo 17.30-20.45 Ritva Päivömaa 4 t, maksuton Haluaisitko aloittaa kielen opiskelun ensimmäistä kertaa elämässäsi? Onko kouluaikaisista opinnoistasi vierähtänyt useampi vuosi tai vuosikymmen? Oletko unohtanut kaiken ennen oppimasi? Nyt tekisi mieli aloittaa ja ottaa härkää sarvista, mutta arveluttaa ja hieman pelottaakin. Mitä tehdä? Tule tutustumaan, keskustelemaan ja kyselemään. Pohdimme yhdessä sitä, mistä opiskelussa on kysymys. Miten aikuinen oppii? Miten muisti toimii? Mitä kielitaito on? Miten kieltä opitaan? Tunnetko oman oppimistyylisi? Mitä eri tapoja on opiskella? Mitä erilaisia mahdollisuuksia kotona työskentelyyn löytyy? Sopii myös jo opintonsa aloittaneille, jotka haluavat parantaa opiskelutekniikkaansa. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 81 SUOMI Ilmoittautuminen A: 2.1.2015 klo 13.00 alkaen www.tampere.fi/tyovaenopisto/ilmoittautuminen tai puh. 040 806 2369. Peruskurssit A1 - A2 120101K SUOMI 1, ALKEISKURSSI - FINNISH FOR BEGINNERS TWICE A WEEK Sampola, 414 ma 16.10 -17.40 Reeta Alhoto 16.10-17.40 48 t, 72 e 12.1.-16.4. A course for complete beginners. Tule opiskelemaan suomea tehokkaasti ja hauskasti! Opimme perussanastoa ja kielioppia sekä harjoittelemme helppoja arkipäivän keskustelutilanteita. Opetuskieli on suomi, mutta opettajalta saa apua myös muilla kielillä. The group meets on Mondays and Thursdays. Coursebook: Suomen mestari 1, kpl 6. Taso A1. Jatkuu syksystä. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120102K SUOMI 2, INTENSIIVINEN - FINNISH FOR FOREIGNERS TWICE A WEEK INTENSIVELY Sampola, 413 ma 18.30-20.00 Kirsti Wikman ke 18.30-20.00 48 t, 72 e 12.1.-13.4. Suomen kieltä intensiivisesti. Hallitset tason A1, kun aloitat. Kurssilla opiskelet tason A2. Oppikirja: Suomen mestari 2. Kurssi vaatii hyvät opiskelutaidot ja runsaasti aikaa, koska kotitehtäviä on paljon. Apukieli englanti. Finnish intensively. When you start, you have already studied level A1. During the spring term you will study level A2. Textbook: Suomen mestari 2. Good studying abilities and lots of time are required, because there will be a lot of homework. Some English will be used in teaching if necessary. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120103K SUOMI 2 Sampola, 414 ma 17.50-19.20 Reeta Alhoto 17.50-19.20 48 t, 72 e 12.1.-16.4. Tehokas suomen kielen kurssi sinulle, joka osaat jo suomen kielen alkeet. Tunneilla teemme paljon suullisia aktiviteetteja. Panostamme sanavaraston laajentamiseen ja opettelemme lisää peruskielioppia. Kirjalliset tehtävät teemme kotona. Opetuskieli on suomi. Opettaja puhuu myös englantia, venäjää ja saksaa. Tavoitteena toiminnallinen kielitaito taitotasolla A2. Oppikirja: Hyvin menee! 1, kpl 17. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120105K SUOMI 4 Sampola, 414 ke 19.30-21.00 Reeta Alho14.1.-8.4. 24 t, 45 e Kurssilla opiskellaan rakenteita ja aihealueita, joita tarvitaan Yleisen kielitutkinnon menestyksekkääseen läpäisemiseen (YKI 3-4). Kurssi edellyttää viikoittain 2-3 tuntia itsenäistä työskentelyä. Oppikirja: Hyvin menee! 2, kpl 14. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Kotouttamiskurssit Tarkoitettu lähinnä kotouttamislain piiriin kuuluville opiskelijoille. Kursseille otetaan muitakin, jos mahtuu. 120109 SUOMEN HELPPO PÄIVÄKURSSI NAISILLE Sampola, Viita-akatemia ti 10.00–13.00 Mervi Kastari 13.1.-7.4. 48 t, maksuton Sopii vasta-alkajille ja niille, jotka eivät osaa hyvin suomea. Opiskellaan arkikielen alkeita, sanastoa, peruskielioppia sekä luetaan, kirjoitetaan ja keskustellaan. Suomalaiseen kulttuuriin tutustuminen on keskeinen osa kurssia. Taso 0A1. Kurssille voi ottaa halutessaan lapsen mukaan. Lastenvaunujen tuonti luokkaan ei ole mahdollista. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120110 SUOMEA ÄIDEILLE JA LAPSILLE Huushollipe 12.00-15.00 Sari Kantola16.1.-17.4. 48 t, maksuton Erityisesti kotiäideille ja heidän lapsilleen. Opetellaan perhe-elämään liittyvää suomen sanastoa ja arkielämän asiointia. Lasten kanssa pieni leikkituokio, jossa opetellaan suomea toiminnan kautta: loruja, tarinoita ja lauluja. Osallistujien toiveet otetaan huomioon. Taso 0-B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120111 SUOMEN KIELI JA KULTTUURI Sampola, Viita-akatemia ke 10.00-11.30 Sari Kantola pe 10.00-11.30 48 t, maksuton 14.1.-15.4. Vähän suomea osaaville: opetellaan intensiivisesti suomen kielen perusasioita sekä suomalaista yhteiskuntaa, kulttuuria ja työelämää käsitteleviä aiheita ryhmän toivomusten mukaisesti. Taso A1- B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. RUOTSI, Tampere Jatkokurssit A2 - B1 Peruskurssit A1 - A2 120104K SUOMI 3 Sampola, 414 ma 19.30-21.00 Reeta Alhoke 17.50-19.20 48 t, 72 e 12.1.-13.4. Tehokas suomen kielen kurssi sinulle, jotka haluat selvitä itsenäisesti melko vaativissa kielenkäyttötilanteissa. Tunneilla teemme paljon suullisia aktiviteetteja. Harjoittelemme myös puhekielen ymmärtämistä. Opiskelun tavoitteena on toiminnallinen kielitaito tasolla B1. Oppikirja: Hyvin menee! 2, kpl 6. Kirja valmentaa keskitason YKI-testiin. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120201K RUOTSIN ALKEIDEN JATKO Sampola, 208 ma 17.30-19.00 Pia Pihlanto12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii vähän ruotsin alkeita opiskelleille. Jatkamme oppikirjaa Lycka till kpl:sta 6. Kirjan tukena opettajan harjoitusmonisteet. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 82 120202K LISÄÄ RUOTSIA ALKEISTA ETEENPÄIN Sampola, 208 to 17.30-19.00 Pia Pihlanto15.1.-16.4. 24 t, 41 e Jatkamme kielitaidon rakentamista eteenpäin. Opiskelemme lisää sanastoa ja kielioppia, mm pronomineja ja sanajärjestystä, harjoittelemme puhetta arkielämän tilanteissa. Sopii myös peruskoulun ruotsin kertaukseen. Jatkamme oppikirjaa Framsteg kpl:sta 4. Taso A1-A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120203K RUOTSI 3 Sampola, 208 ma 19.10-20.40 Pia Pihlanto12.1.-13.4. 24t, 41 e Sopii ruotsia parisen vuotta opiskelleille: keskeistä sanastoa ja lyhyitä suullisia harjoituksia arkitilanteissa. Kertaamme myös kielioppia opettajan lisämateriaalilla. Oppikirja: Ekelund & Kling: Småprat kpl:sta 10. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Jatkokurssit A2 - B2 120205K SVENSKA PÅ MORGONEN Sampola, 227 ke 10.00-11.30 Pia Pihlanto14.1.-8.4. 24 t, 46 e Sopii ruotsin perustiedot opiskelleille, joilla ei ole paljon puhetottumusta. Vahvistamme sanavarastoa, teemme helppoja puheharjoituksia - kielioppia kertaamme tarvittaessa. Monisteet sisältyvät maksuun. Taso A2-B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120206K UPPDATERA DIN SVENSKA Sampola, 403 ke 19.10-20.40 Pia Pihlanto14.1.-8.4. 24 t, 41 e Kertaava ja laajentava kurssi muutaman vuoden opiskelleille, joilla jo on perustiedot. Päivitämme sanavarastoamme, kertaamme rakenteita ja harjoittelemme puhumista mm työelämän tilanteissa. Sopii myös lukion ruotsin päivitykseen. Jatkamme oppikirjaa Reflex - uppdatera din svenska kpl:sta 4. HUOM! uudistunut, vuoden 2011 kirja. Taso B1-B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Syventävät kurssit B1 - C1 120210K VARDAGSSVENSKA Sampola, 205 ti 17.50-19.20 Jussi Rainio13.1.-7.4. 24 t, 46 e Hej! Du har väl inte glömt att vi fortfarande bor i ett tvåspråkigt land! Kom och friska upp dina kunskaper i svenska. Vi pratar mycket, lär oss nya ord och uttryck, repeterar lite grammatik och kanske lyssnar på nån visa ibland. Sopii melko hyvät perustiedot omaaville. Taso B1-B2. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120211K VÅRKLUBBEN - ruotsin keskustelu Sampola, 205 ma 17.50-19.20 Sari Hanska-Aare 12.1.-13.4. 24t, 46 e Kursen är avsedd för dig som vill utveckla dina kunskaper i muntlig svenska. Genom att delta i inspirerande diskussioner om aktuella teman kan du utöka ditt ordförråd och få flyt i talet. Målet är att du vågar prata svenska! Läraren talar rikssvenska. Sopii melko hyvät perustiedot omaaville. Taso B2-C1. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. ENGLANTI, Tampere Peruskurssit A1 120301K ENGLANNIN ALKEIDEN JATKO Sampola, 306 ma 17.45-19.15 Ritva Päivömaa12.1.-13.4. 24 t, 41 e, alennus 65+, ks. s. 5 Sopii englannin alkeita vähän opiskelleille. Jatkamme oppikirjaa Steps into English 1 kpl:sta 4. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120302K ENGLANNIN ALKEIDEN JATKO päivällä Sampola, 228 ma 10.15-11.45 Katriina Toivonen-Salo 12.1.-13.4. 24 t, 41 e, alennus 65+, ks. s. 5. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120301K. 120304K ENGLANTI 2 ja valealkajat Sampola, 208 ke 19.30-21.00 Soili Hämäläinen 14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sopii englannin alkeita noin 1,5 vuotta opiskelleille. Jatkamme oppikirjaa Steps into English 1 kpl:sta Stop and Think 3. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120305K ENGLANTI 2 ja valealkajat Sampola, 228 to 16.10-17.40 Heidi Kiviniemi15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120304K. Oppikirja Steps into English 1 kpl:sta 10. 120306K ENGLANTI 2 ja valealkajat Hervannassa Hervannan vapaa-aikakeskus, huone 202 Heidi Kiviniemi ti 18.00-19.30 24 t, 41 e 13.1.-7.4. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120304K. Oppikirja Steps into English 1 kpl:sta 10. 120307K ENGLANTI 2 ja valealkajat päivällä Sampola, 228 to 10.00-11.30 Katriina Toivonen-Salo 15.1.-9.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120304K. Oppikirja Steps into English 1 kpl:sta 10. 83 120308K ENGLANTI 3 Sampola, 228 ma 19.10-20.40 Taina Wendorf12.1.-13.4. 24 t, 41 e Jatkamme englannin perusasioiden opiskelua oppikirjan Steps into English 2 kpl:sta 3. Aiheina matkailu ja jokapäiväiseen arkielämään kuuluvat tilanteet. Sopii esim. 2,5 vuotta opistossa opiskelleille. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120309K ENGLANTI 3 päivällä Sampola, 228 ke 10.00-11.30 Katriina Toivonen-Salo 14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120308K. 120310K ENGLANTI 3 Hervannassa Hervannan vapaa-aikakeskus, huone 202 Soili Hämäläinen to 19.30-21.00 24 t, 41 e 15.1.-16.4. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120308K. Oppikirja: Steps into English 2 kpl:sta Stop and Think 1. 120312K PASSPORT TO ENGLISH 2 päivällä Sampola, 228 to 13.45-15.15 Taina Wendorf15.1.-9.4. 24 t, 41 e Sopii kolmisen vuotta opiskelleille. Jatkamme englannin perusasioiden opiskelua Passport to English 2 kirjan kpl: sta 9. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120313K ENGLANTI 4 Sampola, 228 pe 11.45-13.15 Ritva Päivömaa16.1.-17.4. 24 t, 41 e Jatkamme englannin perusasioiden opiskelua oppikirjan Steps into English 2 kpl:sta 7. Aiheina matkailu ja jokapäiväiseen arkielämään kuuluvat tilanteet. Sopii noin 3,5 vuotta opiskelleille. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120314K ENGLANTI 4 Pääkirjasto, luentosali 4 pe 11.30-13.00 Tarja Hietanen16.1.-17.4. 24 t, 41 e Harjoittelemme arki- ja työelämän perussanastoa, matkailusanastoa ja opimme lisää englannin perusrakenteita. Oppikirja: English for You, too! Book 2 kpl:sta 7. Sopii noin 3,5 vuotta opiskelleille. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Peruskurssit A2 120315K STEPS FORWARD Sampola, 228 ti 12.00-13.30 Katriina Toivonen-Salo 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii nelisen vuotta opiskelleille tai esim. peruskoulutietojen kertaukseen. Liian helppo tuoreet, hyvät peruskoulutiedot omaaville. Jatkamme edelleen englannin perusasioiden opiskelua, mm. aikamuotoja. Opiskelemme käytännön kieltä, jota tarvitset niin matkoilla kuin kotimaassa. Oppikirja: Steps into English 3 alusta. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120316K STEPS FORWARD Sampola, 306 to 17.45-19.15 Ritva Päivömaa15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120315K. 120317K STEPS FORWARD Sampola, 228 to 11.45-13.15 Taina Wendorf15.1.-9.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120315K, mutta jatkamme oppikirjaa Steps into English 3 kpl:sta 3. 120318K STEPS FORWARD Sampola, 306 ma 19.30-21.00 Ritva Päivömaa12.1.-13.4. 24t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120315K, mutta jatkamme oppikirjaa Steps into English 3 kpl:sta 5. 120319K STEPS FORWARD part 2 Hervannassa Hervannan vapaa-aikakeskus, huone 202 Heidi Kiviniemi ke 18.00-19.30 24 t, 41 e 14.1.-8.4. Sisältökuvaus ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120315K, mutta sopii viitisen vuotta opiskelleille. Oppikirja: Steps into English 3 kpl:sta 9. Taso A2. 120320K STEPS FORWARD part 2 päivällä Sampola, 228 pe 10.00-11.30 Ritva Päivömaa16.1.-17.4. 24 t, 41 e Sisältökuvaus ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120315K, mutta sopii viitisen vuotta opiskelleille. Oppikirja: Steps into English 3 kpl:sta 9. 120321K ENGLANNIN PERUSTASON KERTAUS Sampola, 403 ma 17.50-19.20 Tarja Hietanen12.1.-13.4. 24 t, 41 e Kurssi englannin perusasioiden kertaukseen ja harjoitteluun. Oppikirja: English for you, too! Book 3 kpl:sta 3. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120322K ENGLANNIN PERUSTASON KERTAUS Pääkirjasto, Martikainen-sali ke 12.00-13.30 Tarja Hietanen14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120321K 120323K ENGLANTI 6 Sampola, 227 to 10.00-11.30 Taina Wendorf15.1.-9.4. 24 t, 41 e Englannin perusasioiden kertausta kuutisen vuotta opiskelleille. Jatkamme oppikirjaa English for you, too! Book 3 kpl 8 puolivälistä. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120324K ENGLANNIN HELPPOA PUHEHARJOITUSTA iltapäivällä Sampola, 228 ke 13.45-15.15 Taina Wendorf14.1.-1.4. 22 t, 40 e 84 Sopii englannin perustiedot opiskelleille, jotka haluavat aktivoida kielitaitoaan. Laajennamme sanavarastoa ja puhumme paljon pareittain ja pikkuryhmissä. Viikoittain vaihtuvista keskusteluaiheista sovimme yhdessä. Monisteet sisältyvät maksuun. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. elämään liittyvistä aiheista. Oppikirja: Stepping Stones 1 kpl:sta 3. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120325K STEPPING STONES Sampola, 227 ke 12.00-13.30 Taina Wendorf14.1.-8.4. 24 t, 41 e Englannin perusrakenteiden kertausta 5-6 vuotta englantia opiskelleille. Runsaasti suullisia harjoituksia. Aihepiireinä jokapäiväiseen elämään liittyvät tilanteet. Jatkamme kirjaa Stepping Stones 1 kpl:sta 5. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120345K ENGLANNIN HELPPO PUHEKURSSI Sampola, 306 to 19.30-21.00 Ritva Päivömaa15.1.-16.4. 24 t, 41 e Aktivoimme erityisesti puhe-, kuuntelu- ja kommunikointitaitoja matkailuun ja aikuisten elämänmenoon liittyvissä aiheissa. Sanastoa, ääntämistä ja kielen rakenteita hiomme erilaisten pelien, puheharjoitusten ja äänitteiden avulla. Puhumme paljon ja puhekumppanit vaihtelevat. Peruskielioppia kertailemme ja laajennamme rauhalliseen tahtiin. Tunneilla käytämme etupäässä vain englantia. Oppikirja: Stepping Stones 1 kpl:sta 3. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120328 PUHEROHKEUTTA JA SUJUVUUTTA -englannin helppo suggestopedinen viikonloppu Sampola, 228 pe 30.1. klo 17.30-20.45 Ritva Päivömaa la 31.1. klo 10.00-15.00 16 t, 32 e su 1.2. klo 10.00-15.00 Suggestopedisillä kursseilla aktivoidaan erityisesti suullista kielitaitoa monipuolisilla ja hauskoilla tilanneharjoituksilla sekä käyttäen musiikkia ja muita taiteellisia elementtejä. Eri aiheet kuin vuonna 2014. Sopii jonkin verran englantia opiskelleille, esim. 4-5 vuotta opistossa, tai ruostuneet peruskoulun tiedot omaaville. Oppimateriaali sisältyy maksuun. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120346K ENGLANNIN HELPPO JATKOKURSSI päivällä Hervannassa Hervannan vapaa-aikakeskus, huone 202 Soili Hämäläinen ti 11.45-13.15 24 t, 41 e 13.1.-7.4. Hauska ja napakka perusteiden kertaus keskitason englannin opiskelijoille. Kurssilla kiinnitetään erityisesti huomiota kuullun ymmärtämiseen ja puhumiseen kielioppia unohtamatta. Monipuoliset lisätehtävät laajentavat sanastoa ja aktivoivat omaa kielitaitoa. Oppikirja: Folland & Saarialho, Alright?Alright! kpl:sta 5. Taso A2-B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120329 SMALL TALK in Hervanta Hervannan kirjasto, lukusali 2. krs Soili Hämäläinen la 7.3. klo10.30-15.00 5 t, 15 e Englannin aktivointilauantai perustason taidot omaaville eli muutaman vuoden englantia opiskelleille. Aiheina tervehtiminen, esittely, vointi ja kuulumiset, sää ja muut turvalliset small talk -aiheet. Taso A2. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120347K ENGLANNIN HELPPO JATKOKURSSI illalla Hervannassa Hervannan vapaa-aikakeskus, huone 202 Soili Hämäläinen to 17.50-19.20 24 t, 41 e 15.1.-16.4. Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120346K. Jatkokurssit A2 - B2 120340 MATKAILUENGLANNIN INTENSIIVIKURSSI huhtikuussa Sampola, 228 to 23.4. klo17.30-20.45 Soili Hämäläinen pe 24.4. klo 17.30-20.45 14 t, 30 e la 25.4. klo10.00-15.15 Älä jää tuppisuuksi matkalla! Harjoittelemme puhumista matkaillessa esiin tulevissa tilanteissa: aiheina mm. tervehtiminen, esittäytyminen ja small talk sekä asioiminen ravintolassa, hotellissa, kaupassa tai lentoasemalla sekä nähtävyydet ja Suomesta kertominen. Menetelminä parija ryhmätyöt, roolileikit, miniprojektit ja ripaus suggestopediaa. Taso A2-B1. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120344K ENGLANNIN HELPPO JATKOKURSSI Sampola, 228 ma 17.30-19.00 Taina Wendorf12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii niille, joille englannin keskeisimmät perusrakenteet ovat tuttuja, mutta ne kaipaavat kertausta. Vahvistamme sanavarastoa ja harjoittelemme puhumista jokapäiväiseen 120348K ENGLANNIN KERTAUS JA TÄYDENNYS Pääkirjasto, luentosali 4 pe 09.45-11.15 Tarja Hietanen16.1.-17.4. 24 t, 41 e Sopii niille, joille englannin keskeisimmät perusrakenteet ovat tuttuja, mutta ne kaipaavat kertausta. Vahvistamme sanavarastoa ja harjoittelemme puhumista jokapäiväiseen elämään liittyvistä aiheista. Oppikirja: Stepping Stones 1 kpl:sta 3. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120350K ENGLISH FOR YOU - englannin jatkokurssi Sampola, 205 ti 19.30-21.00 Jussi Rainio13.1.-7.4. 24t, 41 e Monipuolisesti kielitaitoa aktivoiva kertaus- ja täydennyskurssi jo perustietoja hankkineille ja kertaajille. Sopii esim. opistossa kuutisen vuotta opiskelleille tai peruskoulu-/keskikoulutiedot omaaville. Oppikirjana ajankohtaisia aiheita ja sanastoa sisältävä English for You, too! Book 5 kpl:sta 6. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120351K ENGLISH FOR YOU - englannin jatkokurssi Sampola, 228 ke 11.45-13.15 Katriina Toivonen-Salo 14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120350K. 85 120353K ENGLANNIN PUHEKURSSI Pääkirjasto, Martikainen-sali ti 12.00-13.30 Ritva Päivömaa 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Aktivoimme erityisesti puhe-, kuuntelu- ja kommunikointitaitoja matkailuun ja suomalaiseen elämänmenoon liittyvin aihein. Sanastoa, ääntämistä ja kielen rakenteita hiomme erilaisten pelien, puheharjoitusten ja äänitteiden avulla. Puhumme paljon ja puhekumppanit vaihtelevat. Peruskielioppia kertailemme ja laajennamme rauhalliseen tahtiin. Tunneilla käytämme etupäässä vain englantia. Oppikirja: Pat and Polly Passport to Finland, kpl:sta 7. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120355K HAVE A NICE TIME IN HERVANTA Hervannan vapaa-aikakeskus, huone 202 Soili Hämäläinen ti 10.00-11.30 24 t, 41 e 13.1.-7.4. Sinulle, joka jo selviät englanniksi tavallisissa arkipäivän tilanteissa ja haluat harjoitella erityisesti puhumista sekä laajentaa sanavarastoasi. Käytämme kurssilla pääasiassa englannin kieltä. Tuntityöskentelyssä painottuu aiheiden monipuolinen suullinen aktivointi. Myös kielioppia kerrataan. Oppikirja: Tom Hutchinson, English for Life, Intermediate Student´s book (Oxford University Press 2009 ) kpl:sta 61. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120356K ENGLANNIN HAASTAVAMPI JATKOKURSSI Sampola, 205 ke 17.50-19.20 Jussi Rainio14.1.-8.4. 24 t, 41 e Monipuolisesti kielitaitoa aktivoiva jatkokurssi perustiedot jo melko hyvin hallitseville ja useamman vuoden opiskelleille. Oppikirja: New Headway Intermediate, Student´s Book with iTutor (FOURTH edition) kpl:sta 10. Kirjan sisältämä iTutor on interaktiivinen dvd-rom itseopiskeluun, kurssille riittää myös Fourth edition kirja. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120357K ENGLANNIN HAASTAVAMPI JATKOKURSSI Pääkirjasto, Martikainen-sali to 12.00-13.30 Jussi Rainio15.1.-9.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120356K. 120362 ENGLISH AT WORK - AND ELSEWHERE Sampola, 306 ti 17.45-21.00 Ritva Päivömaa20.1.-14.4. 28 t, 53 e joka 2. vko (parillinen) Aktivoimme erityisesti suullista kielitaitoa: esittäydymme, toivotamme vieraat tervetulleeksi työpaikalle (omaan tai kuviteltuun), kerromme työpaikoista, asioimme puhelimessa, neuvottelemme, sovimme tapaamisista, käytämme small talkia, kirjoitamme kirjeitä ja sähköpostiviestejä, annamme ja kysymme neuvoja. Voit myös itse esittää toiveita harjoiteltavista tilanteista. HUOM: Vuoroviikoin Better Speaking -kurssien kanssa, voit valita molemmat. Materiaali sisältyy maksuun. Taso B1-B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120363 BETTER SPEAKING part 1 Sampola, 306 ti 17.45-21.00 Ritva Päivömaa 27.1. ja 10.2 8 t, 24 e Aktivoimme puhetaitoamme jutellen ja keskustellen eri aiheista. Käytämme myös kielipelejä ja äänitteitä sekä hyödynnämme keinoja, joilla voi parantaa puheensa sujuvuutta. Puhumme paljon: pareittain, pienryhmissä ja yhdessä. Materiaali sisältyy maksuun. HUOM Vuoroviikoin English at work-kurssin kanssa, voit valita molemmat. Taso B1B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120364 BETTER SPEAKING part 2 Sampola, 306 ti 17.45-21.00 Ritva Päivömaa10.3.-7.4. 12 t, 28 e joka 2. vko (pariton) Taso ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120363, sisältö on eri. Tervetuloa, vaikka et olisi käynyt 1-osaa! 120365K WEDNESDAY MORNING ENGLISH Pääkirjasto, Martikainen-sali ke 10.15-11.45 Tarja Hietanen14.1.-8.4. 24 t, 41 e Monipuolisesti kielitaitoa aktivoiva jatkokurssi. Sopii englannin perustiedot jo melko hyvin hallitseville ja useamman vuoden opiskelleille. Opiskelemme pääasiallisesti englanniksi. Oppikirja: English Unlimited Intermediate Coursebook (Cambridge University Press 2011) kpl:sta 7. Taso B1-B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120366K PRACTICE MAKES PERFECT Sampola, 205 ke 16.10-17.40 Jussi Rainio14.1.-8.4. 24 t, 41 e Eli harjoitus tekee mestarin. Sopii sinulle, joka olet jo opiskellut englantia aika monta vuotta ja haluat aktivoida kielitaitoasi mukavasti parin kanssa tai pienryhmissä jutustellen. Oppikirja: English Unlimited Intermediate Coursebook (Cambridge University Press 2011) kpl:sta 11. Taso B1B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120367K PRACTICE MAKES PERFECT Pääkirjasto, Martikainen-sali to 10.15-11.45 Jussi Rainio15.1.-9.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120366K. 120370K CHIT CHAT ON TUESDAY MORNING Pääkirjasto, Martikainen-sali ti 10.15-11.45 Ritva Päivömaa13.1.-7.4. 24 t, 46 e Tule aktivoimaan puhe-, kuuntelu- ja kommunikointitaitojasi. Aiheet valitsemme yhdessä. Keskustelun lisäksi laajennamme sanavarastoa, hiomme ääntämistä, kielen rakenteita ja tilanteissa hyödyllistä ’small talkia’ erilaisten pelien, harjoitusten, tekstien ja äänitteiden avulla. Puhekumppanit vaihtelevat ja puhumme paljon: pareittain, pienryhmissä ja yhdessä. Käytämme etupäässä vain englantia. Taso B2. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120371K CHIT CHAT ON WEDNESDAY AFTERNOON Pääkirjasto, Martikainen-sali ke 14.00-15.30 Ritva Päivömaa14.1.-8.4. 24 t, 46 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120370K. 86 Syventävät kurssit B2 - C1 ENGLANTI, Ylöjärvi 120380K ADVANCED ENGLISH WITH KATE Sampola, 206 to 17.30-19.00 Kate MacKenzie Mäkelä 15.1.-16.4. 24 t, 41 e This course will follow a book for advanced students of English. Practise reading, writing and oral skills with a native teacher. Self study homework recommended but not compulsory! Oppikirja New Headway Upper-intermediate Student´s book and iTutorPack (the FOURTH edition, 2014) kpl:sta 4. Kirjaan sisältyy iTutor, interaktiivinen dvdrom, jossa on lisäharjoituksia itseopiskeluun: luettavaa, kuuntelua ja kielioppiharjoituksia. Taso B2-C1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203901K ENGLANNIN ALKEIDEN JATKO Vanha koulu ke 9.30-11.00 Anneli Rousti-Klemetti 14.1.-15.4. 26 t, 41 e Jatketaan englannin perusasioiden kertaamista ja opiskelua. Oppikirja: Destinations 1, kpl:sta 3. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120381K LET´S TALK ON TUESDAY Sampola, 403 ti 17.50-19.20 Michael Horwood 13.1.-7.4. 24 t, 46 e This discussion class is intended for students who are able to hold a conversation in English but would like to practice and develop their fluency. Topics for discussion will include aspects of everyday life, current affairs, Finnish society and culture and other cultures. The course is designed to give each student maximum speaking time, improve pronunciation and confidence and build vocabulary. Taso B2-C1. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120382K THURSDAY CLUB Sampola, 206 to 19.10-20.40 Kate Mackenzie-Mäkelä 15.1.-16.4. 24 t, 46 e Come and practise your English oral skills. Discuss and chat about current topics in a relaxed atmosphere with a native teacher. Perfection not required! Students may alternate between Thursday and Friday groups. Taso B2C1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120383K FRIDAY DAYTIME CLUB Sampola, 222 pe 12.00-13.30 Kate Mackenzie-Mäkelä 16.1.-17.4. 24t, 46 e Contents and registration as for course 120382K. 120384K READ THE BOOK WITH THE AUTHOR Sampola, 403 ti 19.30-21.00 Michael Horwood 20.1.-31.3. 20 t, 34 e We will read The Finn´s Tale during the spring term. This novel tells the story of a 3rd generation American-Finn who contacts his Finnish relatives and comes to visit them in Finland. He learns a lot about Finnish culture, nature and way of life, and also about himself. But the Finn´s tale is the story of the second cousin, Päivi, that he meets. The Finn´s Tale is written by the course teacher, Mike Horwood. All course participants will have the opportunity to read passages, but there is no obligation to read aloud if you prefer not to. Mike will give help with pronunciation and vocabulary and the group will discuss the development of the story and characters. Books also available from the teacher in the first class (approx.10 euros). Taso B2-C1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203902K ENGLANTI 2 Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C127 ti 17.30-19.00 Soili Hämäläinen 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Lisää englantia rauhalliseen tahtiin. Sopii n. 1½ vuotta opiskelleille. Jatketaan oppikirjaa Steps into English 1, kpl:sta Stop and Think 3. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203903K ENGLANTI 3 SENIOREILLE Vanha koulu ma 11.30-13.00 Anneli Rousti-Klemetti 12.1.-20.4. 26 t, 41 e, alennus 65+, ks. s. 5. Jatketaan englannin perusteiden opiskelua. Oppikirja: Steps into English 2, alusta. Parisen vuotta opiskelleille. Taso A1. lmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203904K ENGLANTI 4 SENIOREILLE Vanha koulu ti 12.00-13.30 Anneli Rousti-Klemetti 13.1.-14.4. 26 t, 41 e, alennus 65+, ks. s. 5. Jatketaan oppikirjaa Steps into English 2, kpl:sta 8. Muutamia vuosia englantia opiskelleille. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203905K STEPS 3 JATKOKURSSI SENIOREILLE Vanha koulu ke 11.15-12.45 Anneli Rousti-Klemetti 14.1.-15.4. 26 t, 41 e, alennus 65+, ks. s. 5. Jatketaan oppikirjaa Steps into English 3, kpl:sta 3. Muutamia vuosia englantia opiskelleille ja kertaajille. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203906K STEPS 3 JATKOKURSSI - iltaryhmä Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C115 to 18.45-20.15 Anneli Rousti-Klemetti 15.1.-23.4. 26 t, 41 e Jatketaan oppikirjaa Steps into English 3, kpl:sta 7. Perusasioiden kertaukseen ja englannin 1- ja 2-kirjat opiskelleille.Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203908K ENGLISH WITH PAT AND POLLY - aamuryhmä Vanha koulu ti 10.00-11.30 Anneli Rousti-Klemetti 13.1.-14.4. 26 t, 41 e Jatketaan oppikirjaa Pat and Polly 2, Five years on, kpl:sta 5. Englannin perustaidot opiskelleille, myös paljon unohtaneille. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203909K ENGLISH WITH PAT AND POLLY - iltaryhmä Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C115 to 17.15-18.45 Anneli Rousti-Klemetti 15.1.-23.4. 26 t, 41 e Jatketaan oppikirjaa Pat and Polly 2, Five years on, kpl:sta 87 5. Englannin perustaidot opiskelleille, myös paljon unohtaneille.Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203910K ENGLANNIN KERTAUS AAMULLA Vanha koulu ma 9.30-11.00 Anneli Rousti-Klemetti 12.1.-20.4. 26 t, 41 e Englannin perustaidot opiskelleille. Sanavarastoa, kielioppikertausta, puheharjoittelua, kielitaidon aktivointia. Aloitetaan uusi oppikirja Stepping Stones 1. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1203925K RELAXING ENGLISH CONVERSATION Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C127 ti 19.05-20.35 Soili Hämäläinen 13.1.-14.4. 24 t, 46 e Rohkeutta puhumiseen rennossa ilmapiirissä. Tämä keskusteluryhmä sopii englannin perustiedot jo melko hyvin hallitseville ja useamman vuoden opiskelleille. Käytämme erilaisia opetusmenetelmiä puheilmaisun lisäämiseksi. Puhutaan pareittain, pienissä ryhmissä, yhdessä ja vaikka yhtä aikaa. Myös kuuntelu kuuluu keskusteluun, joten hiljaakin saa olla. Taso A2/B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. SAKSA, Tampere Peruskurssit A1 - A2 120401K SAKSAN ALKEIDEN JATKO A Sampola, 208 ti 19.30-21.00 Pia Pihlanto13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatkamme saksan alkeiden opiskelua ja tutustumista saksalaiseen kulttuuriin. Painopiste on arkipäivän puhetilanteiden harjoittelussa. Oppikirjana Einverstanden 1, kpl:sta 4. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120402K SAKSAN ALKEIDEN JATKO B Sampola, 304 to 19.10-20.40 Renate Rintala15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120401K. 120403K SAKSA 2 Sampola, 414 ti 17.50-19.20 Kirsti Wikman13.1.-7.4. 24 t, 41 e Saksaa noin puolitoista vuotta opiskelleille. Kartutamme sanavarastoa ja opiskelemme lisää kielen rakenteita. Samalla saamme lisää tietoa Saksasta ja Itävallasta. Oppikirja: Einverstanden 1, kpl:sta 10. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120404K SAKSA 3 Sampola, 208 to 19.15-20.45 Pia Pihlanto15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii saksaa 2-3 vuotta lukeneille. Opettelemme lisää kielen rakenteita ja käyttämään saksan kieltä arkipäivän tilanteissa. Samalla tutustumme saksankielisten maiden elämänmenoon. Oppikirja: Einverstanden 2, kpl:sta 4. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120405K SAKSA 4 Sampola, 208 ti 17.50-19.20 Pia Pihlanto13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii saksaa 3-4 vuotta opiskelleille. Opettelemme käyttämään saksan kieltä monipuolisesti arkipäivän tilanteissa ja tutustumme saksankielisten maiden elämänmenoon. Oppikirja: Einverstanden 2, kpl:sta 11. Taso A2.. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Jatkokurssit A2 - B2 120406K SAKSA 5 Sampola, 209 ke 17.50-19.20 Kimmo Vehmas14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sopii saksaa 4-5 vuotta opiskelleille. Kerrataan ja vahvistetaan prepositioiden ja sijamuotojen käyttöä, aikamuotoja ja adjektiivin taivutusta. Keskustelemme mm. asumisesta, työstä ja perheestä. Oppikirja: Einverstanden 3, kpl:sta 3. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120407K EINVERSTANDEN 3 Sampola, 209 ke 19.30-21.00 Kimmo Vehmas14.1.-8.4. 24 t, 41 e Saksan jatkokurssi noin viisi vuotta saksaa lukeneille. Oppikirjan Einverstanden 3 kpl:t 8-10. Aiheina mm. ympäristönsuojelu ja Ruhrin alue. Modernin sanaston lisäksi harjoitellaan kuullunymmärtämistä ja tietysti myös saksan puhumista käyttäen mm. passiivia ja futuuria Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120408K WIR SPRECHEN DEUTSCH Pääkirjasto, luentosali 4 ke 13.15-14.45 Pia Pihlanto14.1.-8.4. 24 t, 46 e Kertaus- ja puhekurssi perustiedot omaaville, joilla on vähän puhetottumusta. Harjoittelemme puhumista ryhmissä ja pareittain, kertaamme kielioppia sekä tutustumme arkielämään ja kulttuuriin saksaa puhuvissa maissa. Taso B1-B2. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Syventävät kurssit B2 - C1 120409K DEUTSCHER GESPRÄCHSKREIS AM MORGEN - Frühling Pääkirjasto, luentosali 4 ti 9.30-11.30 (2,5 t/krt) Renate Rintala13.1.-7.4. 30 t, 50 e Sopii melko hyvät perustiedot omaaville, jotka haluavat ylläpitää kielitaitoaan mm. lehtiartikkelien ja keskustelun avulla. Taso B1-C1. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120410K DEUTSCHER GESPRÄCHSKREIS AM ABEND - Frühling Sampola, 227 to 16.30-19.00 (3 t/krt) Renate Rintala15.1.-9.4. 33 t, 58 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120409K. 88 RANSKA, Tampere Peruskurssit A1 - A2 120501K RANSKAN ALKEIDEN JATKO A Sampola, 310 ma 16.10-17.40 Tuija Roivas12.1.-13.4. 24 t, 41 e Ranskaa puolisen vuotta opiskelleille. Harjoittelemme lisää perusasioita ja matkustettaessa kohdattavia arkielämän puhetilanteita. Oppikirja: Parfait 1, kpl:sta 6. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120502K RANSKAN ALKEIDEN JATKO B Sampola, 310 ti 19.30-21.00 Tuija Roivas13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120501K. 120503K RANSKAN ALKEIDEN JATKO C Sampola, 310 to 19.10-20.40 Tuija Roivas15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120501K. 120505K RANSKA 2 Sampola, 310 ke 17.30-19.00 Päivikki Koikkalainen 14.1.-8.4. 24 t, 41 e Ranskan opinnot jatkuvat! Perehdymme kielen perusrakenteisiin ja opimme lisää keskeistä käyttösanastoa. Teemme myös helpohkoja kuuntelu- ja keskusteluharjoituksia. Kurssille voivat tulla kaikki n. 1-1,5 vuotta ranskaa lukeneet tai joskus kieltä opiskelleet, joiden perustiedot ovat osin unohtuneet. Oppikirja: Parfait! 2 alusta. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120506K RANSKA 2 Sampola, 310 ti 16.10-17.40 Tuija Roivas13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120505K. Oppikirja: Parfait! 2 kpl:sta 2. 120507K RANSKA 3 Sampola, 310 ti 17.50-19.20 Tuija Roivas 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatkamme ranskan perusasioiden käsittelyä. Sopii 2-3 vuotta opiskelleille ja kertaajille. Oppikirja: Parfait! 3 kpl:sta 2. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120508K RANSKA 4 Sampola, 310 ma 17.50-19.20 Tuija Roivas12.1.-13.4. 24 t, 41 e Ranskaa n. 3 vuotta opiskelleille, jotka haluavat syventää taitojaan ja tietojaan. Tutustumme myös ranskalaiseen elämäntapaan ja kulttuuriin. Oppikirja: Parfait 3 kpl:sta 7. Kurssin lopussa läpikäydyn kieliopin kertausta. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120509K ESCALIER 3 Sampola, 310 ma 19.30-21.00 Tuija Roivas12.1.-13.4. 24 t, 41 e Kertauskurssi n. 3 vuotta opiskelleille jatkuu. Jatkamme Escalier 3-kirjaa kpl:sta 6. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Jatkokurssit A2 - B2 120517 RANSKAN KEVYT KEVÄTKERTAUS Sampola, 228 ma 10.30-13.00 Minna Haapasalmi 27.4.-18.5. 12 t, 24 e Helppo kertauskurssi muutaman vuoden opiskelleille. Teemme paljon puheharjoituksia, syvennämme sanavarastoa ja kertaamme kielioppia tarpeen mukaan. Materiaali sisältyy maksuun. Taso A2-B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120510K RANSKA 5 Pääkirjasto, Martikainen-sali pe 13.45-15.15 Minna Haapasalmi 16.1.-17.4. 24 t, 41 e Ranskaa n. 4 vuotta opiskelleille, jotka haluavat syventää taitojaan ja tietojaan. Jatkamme myös tutustumista ranskankielisten maiden kulttuuriin. Aluksi kertaamme Parfait 3 loppuosan, sen jälkeen Escalier 3 alusta. Taso A2-B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120511K PARFAIT 3 - kertauskurssi Pääkirjasto, Martikainen-sali ma 10.15-11.45 Minna Haapasalmi 12.1.-13.4. 24 t, 41 e Leppoisa kurssi n. 5 vuotta opiskelleille, jotka haluavat kerrata ja vahvistaa aiemmin oppimaansa. Tutustumme myös ranskalaiseen elämäntapaan ja kulttuuriin. Oppikirja: Parfait! 3 kpl :sta 3. Taso A2-B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120512K VOILÀ 6 Pääkirjasto, Martikainen-sali pe 12.00-13.30 Minna Haapasalmi 16.1.-17.4. 24 t, 41 e Useamman vuoden työväenopistossa ranskaa opiskelleille. Teemme kuuntelu- ja puheharjoituksia, kertaamme perusrakenteita sekä laajennamme sanavarastoa ja kehitämme valmiutta ilmaista itseämme luontevasti ranskan kielellä. Oppikirja: Voilà! 6 kpl:sta 7. Taso B1-B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120513K ESCALIER 4 Pääkirjasto, Martikainen-sali ma 12.00-13.30 Minna Haapasalmi 12.1.-13.4. 24 t, 41 e Rauhalliseen tahtiin etenevä kurssi useamman vuoden opiskelleille. Syvennämme vanhoja taitojamme monipuolisesti harjoitellen ja tutustumme ranskankielisten maiden kulttuuriin. Oppikirja: Escalier 4 alusta. Taso B1-B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 89 120514K VENDREDI MATIN FRANCOPHONE Pääkirjasto, Martikainen-sali pe 10.15-11.45 Minna Haapasalmi 16.1.-17.4. 24 t, 41 e Ranskankielellä toimiva ryhmä useita vuosia opiskelleille. Modernin oppikirjan avulla tutustutaan ranskalaiseen elämänmenoon, kerrataan rakenteita, kartutetaan sanavarastoa, harjoitellaan kuullunymmärtämistä ja puhutaan paljon. Oppikirja: Le nouvel édito B2 kpl:sta 7. Taso B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120515K LE NOUVEL ÉDITO B2 Sampola, 310 to 17.30-19.00 Tuija Roivas15.1.-16.4. 24 t, 41 e Jatkamme Le nouvel édito B2-kirjan opiskelua osiosta 9 (unité 9) kirja loppuun. Kurssilla käsitellään vain vähän kielioppia, mutta paljon eri tyyppisiä autenttisia tekstejä. Kirjaan kuuluu CD- ja DVD-levyt. Kurssi sopii jo useamman vuoden kieltä opiskelleille ja vaatii myös omatoimista opiskelua. Taso B2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Syventävät kurssit B2 - C1 120516K RANSKAN KESKUSTELU Sampola, 305 ke 18.15-19.45 Jocelyn Roy14.1.-8.4. 24 t, 46 e Vous avez étudié le vocabulaire et la grammaire française, il est donc temps de mettre en pratique vos connaissances. Venez rejoindre notre groupe de conversation facile où l’actualité, la musique, la culture française et canadienne-française seront parmi les sujets abordés.Tule keskustelemaan ja hiomaan taitojasi kanadalaisen opettajan kanssa. Kurssi sopii perustiedot omaaville, joilla on vähän puhetottumusta. Päätavoite on rohkeus puhua virheitä pelkäämättä. Keskustelun virikkeenä esimerkkejä ranskankielisestä kulttuurista, esim. lehtiartikkeleita, videoita, lauluja. Taso B1-C1. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. RANSKA, Ylöjärvi 1205902K RANSKA 2 Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C126 to 19.00-20.30 Päivikki Koikkalainen 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Ranskan opinnot jatkuvat! Perehdymme kielen perusrakenteisiin ja opimme lisää keskeistä käyttösanastoa. Teemme myös helpohkoja kuuntelu- ja keskusteluharjoituksia. Kurssille voivat tulla kaikki n. 1-1,5 vuotta ranskaa lukeneet tai joskus kieltä opiskelleet, joiden perustiedot ovat osin unohtuneet. Oppikirja: Parfait! 2 alusta. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1205903K PARFAIT 3 Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C126 to 17.30-19.00 Päivikki Koikkalainen 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Ranskaa 2-3 vuotta opiskelleille, jotka haluavat syventää taitojaan ja tietojaan. Jatkamme myös tutustumista rans- kalaiseen elämäntapaan ja kulttuuriin. Oppikirja: Parfait! 3 kpl:sta 2. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. VENÄJÄ, Tampere Peruskurssit A1 - A2 120600 VENÄJÄN AAKKOSET JA ALKUPALAT Sampola, 228 ti 18.45- 20.15 Katriina Toivonen-Salo 20.1.-10.3. 14 t, 30 e Oletko aina pitänyt venäjää vaikeana kielenä? Tällä kurssilla pääset jo hyvin alkuun venäjän opiskelussa. Opettelemme venäjän painokirjaimet sekä harjoittelemme ääntämistä ja arkielämän puhetilanteita. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120601 VENÄJÄÄ LAULAEN Sampola, 228 pe 27.3. klo 17.30-20.00 Elena Koudinova 3 t, 15 e Harjoittelemme venäjän ääntämistä ja sanastoa laulujen avulla. Sopii eri tasoisille opiskelijoille, jotka osaavat lukea kyrillisiä kirjaimia. Laulut on valittu niin, että ne tukevat kielen oppimista. Sinun ei tarvitse osata laulaa, mukaan tarvitset vain avoimen mielen, hyvän tuulen ja halun oppia hyödyllistä hauskasti. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Katso myös kurssi 340165 VENÄJÄNKIELISET INTERNETSIVUT s. 23. 120606K VENÄJÄN ALKEIDEN JATKO A päivällä Sampola, 228 ma 13.45-15.15 Kimmo Vehmas12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii sinulle, joka osaat jo aakkoset ja vähän alkeita. Opiskelemme kielen rakenteita ja harjoittelemme puhetta. Oppikirja: Pora 1 Venäjää aikuisille, kpl:sta 3. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120607K VENÄJÄN ALKEIDEN JATKO B Sampola, 206 ti 17.50-19.20 Kimmo Vehmas13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120606K. 120608C VENÄJÄN ALKEIDEN JATKO C Sampola, 308 ke 19.30-21.00 Risto Kittilä14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120606K. 120609K VENÄJÄN ALKEIDEN JATKO D Sampola, 308 to 16.10-17.40 Risto Kittilä15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120606K. 120612K VENÄJÄ 2 Sampola, 206 ma 17.50-19.20 Kimmo Vehmas12.1.-13.4. 24 t, 41 e 90 Sopii venäjää n. 1,5 vuotta opiskelleille. Oppikirja: Pora 1 kpl:sta 7. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120613K VENÄJÄ 2 Sampola, 22 ke 19.30-21.00 Elena Koudinova 14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120612K. 120614K VENÄJÄ 2 päivällä Sampola, 222 ti 10.00-11.30 Risto Kittilä13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120612K, mutta jatkamme Pora 1 -kirjan kpl:sta 8. 120616K VENÄJÄ 3 Sampola, 308 ke 17.50-19.20 Risto Kittilä14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sopii noin 2,5 vuotta opiskelleille. Jatkamme oppikirjaa Kafe Piter 1 kpl:sta 15. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120617 VENÄJÄN PIENI KIELIKYLPY keväällä Sampola, 228 pe 20.3. klo 17.30-20.45 Elena Koudinova la 21.3. klo 11.00-14.15 8 t, 24 e Sopii venäjää kolmisen vuotta opiskelleille. Harjoittelemme helppoja puhetilanteita ripauksella suggestopediaa maustettuna. Tule rohkeasti kokeilemaan! Myös kielikylvyn aiemmat osallistujat tervetuloa, sisältö on eri. Syntyperäinen opettaja puhuu myös suomea. Taso A1-A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120621K VENÄJÄ 4 Sampola, 227 ke 17.50-19.20 Elena Semina14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sopii venäjää n. 3,5 vuotta opiskelleille. Oppikirja: Kafe Piter 2 kpl:sta 3. Opettaja puhuu suomea. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120622K VENÄJÄ 4 päivällä Sampola, 227 to 12.00-13.30 Risto Kittilä15.1.-9.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120621K. 120623K VENÄJÄ 5 Sampola, 308 to 17.50-19.20 Risto Kittilä15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii venäjää n. 4,5 vuotta opiskelleille. Oppikirja: Kafe Piter 2 kpl:sta 8. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120624K VENÄJÄ 6 Sampola, 308 ke 16.10-17.40 Risto Kittilä14.1.-8.4. 24t, 41 e Sopii venäjää viitisen vuotta opiskelleille. Oppikirja: Kafe Piter 2 kpl:sta 14. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120625K VENÄJÄ 6 päivällä Pääkirjasto, luentosali 4 to 9.45-11.15 Risto Kittilä15.1.-9.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120624K. 120626K VENÄJÄN PERUSTASON KERTAUSTA Sampola, 228 ti 17.00-18.30 Katriina Toivonen-Salo 13.1.-24.3. 20 t, 36 e Sopii sinulle, joka olet opiskellut venäjän perusasiat (esim Saljut 2 tai Kafe Piter 2 –kirjan), käynyt läpi substantiivien ja adjektiivien taivutuksen, tutustunut verbiaspekteihin ja liikeverbeihin, mutta haluat vielä kertausta. Luemme tekstejä, kertaamme sanastoa ja teemme pieniä puheharjoituksia. Taso A2. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Jatkokurssit B1 - C1 120627K VENÄJÄÄ EDISTYNEILLE Sampola, 227 ti 17.50-19.20 Elena Semina13.1.-7.4. 24 t, 46 e Venäjän ylläpito- ja puhekurssi kieltä pitkään harrastaneille, joilla on vähän puhetottumusta. Kehitämme kielitaitoa keskustelemalla ryhmissä ja pareittain, kertaamme kielioppia ja sanastoa. Tavoitteena ymmärtää paremmin venäläistä elämänmenoa ja selvitä erilaisista tilanteista venäjän kielellä. Taso B1. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120631K GOVORIM PO-RUSSKI venäjän keskustelu Sampola, 228 ke 17.50-19.20 Elena Koudinova 14.1.-8.4. 24 t, 46 e Sopii jo melko hyvät perustiedot omaaville, jotka haluavat keskusteluharjoitusta syntyperäisen opettajan johdolla - täydellisyyttä emme tavoittele. Aiheemme vaihtelevat ajankohtaisista aiheista kevyempiin arkipäivän aiheisiin suggestopedisin elementein maustettuna. Monisteet sisältyvät maksuun. Taso B1-C1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. VENÄJÄ, Ylöjärvi 1206902K VENÄJÄN ALKEIDEN JATKO Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C127 to 17.00-18.30 Elina Letonmäki15.1.-16.4. 24t, 41 e Sopii sinulle, joka osaat jo aakkoset ja vähän alkeita. Opiskelemme kielen rakenteita ja harjoittelemme puhetta. Oppikirja: Pora 1 Venäjää aikuisille, kpl:sta 3. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1206903K VENÄJÄ 2 Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C127 to 18.40-20.10 Elina Letonmäki15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii venäjää n. 1,5 vuotta opiskelleille. Oppikirja: Pora 1 kpl:sta 8. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 91 ESPANJA, Tampere Peruskurssit A1 - A2 120700A LOMALLE ESPANJAAN Sampola, 209 pe 23.1. klo 17.15-20.30 Tuija Malinen la 24.1. klo 10.00-15.00 10 t, 24 e Selviytymiskurssi aivan vasta-alkajille. Opiskelemme matkalla tarvittavaa kieltä: tervehdykset, kahvilassa ja ravintolassa asiointi, numerot, kellonajat, muutamia verbejä. Emme tankkaa kielioppia. Tervetuloa espanjan kielen maistiaisille. Taso A1. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120700B LOMALLE ESPANJAAN Sampola, 209 pe 20.3. klo 17.15-20.30 Tuija Malinen la 21.3. klo 10.00-15.00 10 t, 24 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120700A. 120735 ESPANJAN ALKEIDEN KERTAUS@VERKOSSA Heidi Rytkönen12.1.-13.4. 26 t, 50 e Kertaa espanjan alkeita omassa tahdissasi interaktiivisella verkkokurssilla! Sopii tehokkaille vasta-alkajille tai kertaajille. Vaatii ennakkoluulottomuutta ja kokeilunhalua sekä rohkeutta kysyä apua pieniinkin pulmiin. Perehdytys verkkomateriaalin käyttöön ja tunnille osallistumiseen verkon välityksellä pidetään kurssin ensimmäisellä kerralla 12.1. klo 17.00-18.30 Sampolassa atk-luokassa 301. Interaktiiviset osuudet (kerran kuussa) sovitaan opettajan kanssa kurssin kuluessa. Opiskelija tarvitsee tietokoneessa Internet-yhteyden, kuuloke-mikrofoni -yhdistelmän, Flash playerin, kameran ja Google-tilin Keskeiset aihepiirit: itsestä kertominen ja kuvailu, tien neuvominen, sää, kahvilat ja ravintolat, hotellisanastoa sekä kellonajat ja päivämäärät. Rakenteista opiskelemme mm. säännöllisten ja epäsäännöllisten verbien preesensin, artikkelit ja pronominit. Jätä ilmoittautuessa myös sähköpostiosoitteesi. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120702K ESPANJAN ALKEIDEN JATKO A Sampola, 327 ma 16.10-17.40 Riitta Nyholm12.1.-13.4. 24 t, 41 e Jatkamme alkeiden opiskelua ja harjoittelemme lisää matkustettaessa kohdattavia arkielämän puhetilanteita. Oppikirja: Fantástico 1 kpl:sta 5. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120703K ESPANJAN ALKEIDEN JATKO B Sampola, 309 ti 19.00-20.30 Metti Tuohino13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120702K. 120704K ESPANJAN ALKEIDEN JATKO C Sampola, 304 to 17.00-18.30 Kimmo Vehmas15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120702K. 120705K ESPANJAN ALKEIDEN JATKO D Sampola, 309 to 17.15-18.45 Metti Tuohino15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120702K. 120706K ESPANJAN ALKEIDEN JATKO E Sampola, 309 to 19.00-20.30 Metti Tuohino15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120702K. 120707K ESPANJAN RIPEIDEN ALKEIDEN JATKO A Sampola, 327 ti 16.10-17.40 Riitta Nyholm13.1.-7.4 24 t, 41 e Monipuolinen alkeiden jatkokurssi. Aktiivista kielen käytön harjoittelua erilaisissa arkielämän ja matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Oppikirja: Fantástico 1 kpl:t 7-12. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120708K ESPANJAN RIPEIDEN ALKEIDEN JATKO B Sampola, 327 ti 17.50-19.20 Riitta Nyholm13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120707K. 120709K ESPANJA 2 Sampola, 309 ma 19.30-21.00 Riina Lindroos12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii noin vuoden opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Tunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Oppikirja: Fantástico 1 kpl:t 9-12. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120711K ESPANJA 2 Pääkirjasto, luentosali 4 ma 11.15-12.45 Metti Tuohino12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii 1-1,5 vuotta opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Oppitunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Oppikirja: Fantástico 2 alusta. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120712K ESPANJA 2 Pääkirjasto, Martikainen-sali ma 14.50-16.20 Tuija Malinen12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120711K. Luetaan ensin kpl 12 Fantástico 1-kirjasta. 120713K ESPANJA 2 Sampola, 327 ke 16.10-17.40 Riitta Nyholm14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120711K. 120714K ESPANJA 2 Sampola, 305 ma 19.30-21.00 Luis Alberto Pérez Noyola 12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120711K. 92 120716K FANTÁSTICO 2 Sampola, 327 to 17.50-19.20 Riitta Nyholm15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii noin kaksi vuotta opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Oppitunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Oppikirja: Fantástico 2 kpl:sta 5. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120717K FANTÁSTICO 2 RIPEÄSTI Sampola, 327 to 16.10-17.40 Riitta Nyholm15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii pari vuotta opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Oppitunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Oppikirja: Fantástico 2 kpl:t 7-12. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120718K FANTÁSTICO 2 Pääkirjasto, Martikainen-sali ma 16.50-18.20 Tuija Malinen12.1.-13.4. 24 t, 41 e Jatketaan espanjan perusteiden opiskelua. Helppoa keskustelua. Oppikirja: Fantástico 2 kpl:sta 7. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120719K ESPANJA 3 Pääkirjasto, luentosali 4 ma 9.30-11.00 Metti Tuohino12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii noin kaksi vuotta opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Oppitunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Oppikirja: Fantástico 2 kpl:sta 9. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120720K ESPANJA 3 Sampola, 309 ti 17.15-18.45 Metti Tuohino13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120719K. 120721K ESPANJA 3 Sampola, 309 ke 19.00-20.30 Metti Tuohino14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120719K. 120722K FANTÁSTICO 3 Sampola, 327 ma 17.50-19.20 Riitta Nyholm12.1.-13.4. 24 t, 41 e Espanjaa noin kolme vuotta opiskelleille. Aktiivista kielen käytön harjoittelua erilaisissa arkielämän ja matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Oppikirja: Fantástico 3 alusta. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120723K FANTÁSTICO 3 Sampola, 228 ma 12.00-13.30 Tuija Malinen12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii noin kolme vuotta opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Oppitunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Oppikirja: Fantástico 3 kpl:sta 3. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120724K FANTÁSTICO 3 Sampola, 305 ma 17.50-19.20 Luis Alberto Pérez Noyola 12.1.-13.4. 24 t, 41 e Espanjaa noin kolme vuotta opiskelleille. Aktiivista kielen käytön harjoittelua erilaisissa arkielämän ja matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Oppikirja: Fantástico 3, kpl:sta 4. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120725K FANTÁSTICO 4 Pääkirjasto, Martikainen-sali ma 18.30-20.00 Tuija Malinen12.1.-13.4. 24 t, 41 e Espanjaa 4-5 vuotta opiskelleille. Aktiivista kielen käytön harjoittelua erilaisissa arkielämän ja matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Luemme ensin kpl 12 Fantástico 3 -kirjasta, sen jälkeen Fantástico 4 alusta. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120726K FANTÁSTICO 4 Sampola, 305 to 17.00-18.30 Riina Lindroos15.1.-16.4. 24 t, 41 e Espanjaa 4-5 vuotta opiskelleille. Aktiivista kielen käytön harjoittelua erilaisissa arkielämän ja matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Oppikirja: Fantástico 4 kpl:t 1-4. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120727K¡DIME! 3 Sampola, 305 to 18.45-20.15 Riina Lindroos15.1.-16.4. 24 t, 41 e Bienvenido al mundo de ¡Dime! Espanjaa noin 4 vuotta opiskelleille. Oppikirja: ¡Dime! 3, kpl:t 8-10 Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120728K FANTÁSTICO 4 Sampola, 327 ke 17.50-19.20 Riitta Nyholm14.1.-8.4. 24 t, 41 e Espanjaa 4-5 vuotta opiskelleille. Aktiivista kielen käytön harjoittelua erilaisissa arkielämän ja matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Oppikirja: Fantástico 4 kpl:sta 5. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120729K FANTÁSTICO 4 Sampola, 309 ke 17.15-18.45 Metti Tuohino14.1.-8.4. 24 t, 41 e Espanjaa n. 5 vuotta opiskelleille. Aktiivista kielen käytön harjoittelua erilaisissa arkielämän ja matkailijan kohtaamissa tilanteissa. Oppikirja: Fantástico 4 kpl:sta 8. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 93 Jatkokurssit B1 - B2 ITALIA, Tampere 120730K NUEVO AVANCE 4 Sampola, 305 ma 16.10-17.40 Luis Alberto Pérez Noyola 12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii espanjan opinnoissa jo pitkälle edenneille, esim. Fantástico 4 tai ¿Qué tal? 2 lukeneille. Pääpaino suullisessa ilmaisussa, sanaston laajentamisessa ja rakenteiden vahvistamisessa. Oppikirja: Nuevo Avance 4 kpl:t 3-4. Taso B1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Peruskurssit A1 - A2 120734K ABANICO Sampola, 305 ti 17.15-18.45 Belén Rambla3.2.-14.4. 20 t, 34 e Espanjan opinnoissa pitkälle edenneille, esim Nuevo Avance 4 tai 5 lukeneille. Pääpaino suullisessa ilmauksessa, kerrataan sanastoa ja vahvistetaan rakenteita. Oppikirja: Abanico (Nueva edición) kpl:t 3 ja 4. Taso B2 Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. ESPANJA, Ylöjärvi 1207902K ESPANJAN ALKEIDEN JATKO Soppeenharjun koulu, 326 ke 18.50-20.20 Tuija Malinen14.1.-8.4. 24 t, 41 e Jatkamme alkeiden opiskelua ja harjoittelemme lisää matkustettaessa kohdattavia arkielämän puhetilanteita. Oppikirja: Fantástico 1 kpl:sta 5. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1207903K ESPANJA 2 Soppeenharjun koulu, 326 ti 19.00-20.30 Tuija Malinen13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii 1-1,5 vuotta opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Oppitunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Luetaan ensin kpl 12 Fantástico 1-kirjasta, sen jälkeen Fantástico 2 alusta. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1207904K FANTÁSTICO 2 Soppeenharjun koulu, 326 ti 17.20-18.50 Tuija Malinen13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatketaan espanjan perusteiden opiskelua. Helppoa keskustelua.Oppikirja: Fantástico 2 kpl:sta 7. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1207905K FANTÁSTICO 3 Soppeenharjun koulu, 326 ke 17.10-18.40 Tuija Malinen14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sopii noin kolme vuotta opistossa opiskelleille ja muille, jotka osaavat hieman espanjaa. Oppitunnilla pääpaino on uskalluksessa ja halussa käyttää ja harjoitella opittua. Oppikirja: Fantástico 3 kpl:sta 3. Taso A2. Ilmoittautuminen A ohje s. 4. 120800K MATKAILUITALIAA @ VERKOSSA 2 Satu Männistö-Luomanen 12.1.-7.4. 24 t, 50 e Syksyllä aivan alkeista alkanut kurssi jatkuu matkailuaiheilla. Harjoitellaan mm. hotellihuoneen varaamista ja tien kysymistä. Opettaja jakaa viikoittain kurssimateriaalin ja antaa tehtävistä palautetta sähköpostilla. Verkko-opinnot sopivat sinulle, joka et ehdi käydä säännöllisesti tunneilla ja pidät itsenäisestä työskentelystä Kurssilla opiskelet omaan tahtiisi verkossa olevan materiaalin avulla. Opiskelijalla tulee olla käytössään tietokone, kaiuttimet, tekstinkäsittelyohjelma, esim. Word, ja sähköpostiosoite. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120801K ITALIAN ALKEIDEN JATKO A Sampola, 304 ma 19.30-21.00 Sari Syrén12.1.-13.4. 24 t, 41 e Jatkoa alkeiskurssille. Keskitymme jokapäiväisen käyttökielen tärkeimpiin sanontoihin. Oppikirja: Bella vista 1 kpl 4 alkaen. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120802K ITALIAN ALKEIDEN JATKO B Sampola, 304 ti 16.10-17.40 Sari Syrén13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120801K. 120803K ITALIAN ALKEIDEN JATKO C Sampola, 304 ke 17.50-19.20 Sari Syrén14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120801K. 120804K ITALIA 2 Sampola, 304 ti 17.50-19.20 Sari Syrén13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatkamme käytännön kielitaidon opiskelua. Sopii noin vuoden opiskelleille. Oppikirja: Bella vista 1 kpl:sta 7. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120806K ITALIA 2 Sampola, 309 ma 16.10-17.40 Metti Tuohino12.1.-13.4. 24 t, 41 e Jatkamme käytännön kielitaidon opiskelua. Sopii n. 1-1,5 vuotta opiskelleille. Oppikirja Bella vista 1 kpl:sta 9. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120807K ITALIA 2 AAMULLA Sampola, 222 to 10.00-11.30 Rosella Daghetti 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120806K. 94 120808K ITALIA 2 Sampola, 207 to 18.00-19.30 Rosella Daghetti 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 120806K. 120809K ITALIA 3 Sampola, 304 ma 16.10-17.40 Sari Syrén12.1.-13.4 24 t, 41 e Sopii italiaa opistossa 3-4 vuotta lukeneille sekä kertaajille. Oppikirja: Bella vista 2 alusta. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120810K ITALIA 3 - SPAZIO CIVILTÀ Sampola, 228 ti 10.00-11.30 Rosella Daghetti 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii italiaa opistossa 3-4 vuotta lukeneille sekä kertaajille. Luetaan kpl 14 Bella vista 1 -kirjasta ja hankitaan opettajan kautta monipuolinen ja värikäs oppikirja Spazio civiltà, jota luetaan valikoiden ja tutustutaan Italiaan eilen ja tänään. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120811K ITALIA 3 Sampola, 304 ti 19.30-21.00 Sari Syrén13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii italiaa opistossa 3-4 vuotta lukeneille sekä kertaajille. Oppikirja: Bella vista 1 kpl:sta 12. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120812K ITALIA 4 Sampola, 207 ti 18.00-19.30 Rosella Daghetti 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii n. 3 vuotta italiaa opistossa opiskelleille sekä kertaajille. Oppikirja: Bella vista 2 kpl:t 6 ja 7. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120813K ITALIA 4-5 Sampola, 304 ke 19.30-21.00 Sari Syrén14.1.-8.4. 24 t, 41 e Sopii n. 3 vuotta italiaa opistossa opiskelleille sekä kertaajille. Oppikirja: Bella vista 2 kpl:sta 8. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120814K ITALIA 5 RAUHALLISESTI Sampola, 227 ti 11.45-13.15 Rosella Daghetti 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatkamme rauhalliseen tahtiin italian kielen rakenteiden kertausta. Sopii 5-6 vuotta opistossa opiskelleille sekä kertaajille. Oppikirja: Bella vista 2 kpl:t 7-8. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120815K ITALIA 5 Sampola, 207 ti 16.20-17.50 Rosella Daghetti 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii n. 5-6 vuotta italiaa opistossa opiskelleille sekä kertaajille. Oppikirja: Bella vista 2 kpl:t 7-9. Taso A2. Ilmoittau- tuminen A, ohje s. 4. 120816K ITALIA 6 Sampola, 304 ma 17.50-19.20 Sari Syrén12.1.-16.2. 12 t, 26 e Sopii n. 5-6 vuotta italiaa opistossa opiskelleille sekä kertaajille. Oppikirja: Bella vista 2 loppuun. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Jatkokurssit B1 - B2 120817K ITALIAN KESKUSTELUKURSSI Sampola, 305 ke 16.30-18.00 Rosella Daghetti 14.1.-11.3. 12 t, 27 e Tule rohkeasti juttelemaan italiaksi! Kevään aiheina kirjallisuus (14.-21.1.), koulutus ja työelämä (4.-11.2.) sekä musiikki ja elokuvat (4.-11.3.) Tutustumme ensin aihepiirien sanastoon, jota sitten harjoittelemme mm. pienryhmissä keskustellen ja roolipelein. Taso B1-B2 Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Syventävät kurssit B2 - C1 120818K CACCIA AI TESORI - Aarteiden etsintä Sampola, 207 to 16.20-17.50 Rosella Daghetti 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Corso di lingua e civiltà italiana. Luemme tekstejä ja laajennamme sanavarastoa sekä vahvistamme aikaisemmin opittuja rakenteita. Sopii useamman vuoden opistossa opiskelleille, esim. Espresso 3 jälkeen. Oppikirja Caccia ai Tesori, kpl:t 7 ja 5. Taso B1-C1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 120820K ITALIAA SYVENTÄEN - aamulla Pääkirjasto, luentosali 4 ke 11.20-12.50 Ulla Helminen14.1.-8.4. 24 t, 46 e Sopii useamman vuoden opiskelleille. Kehitämme puhevalmiutta keskustelemalla arjesta ja ajankohtaisista aiheista. Kartutamme aktiivisanavarastoa. Tarpeen vaatiessa kertaamme kielioppia. Taso B1-C1. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. ITALIA, Ylöjärvi 1208901K ITALIAN ALKEIDEN JATKO Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C115 ti 19.00-20.30 Ulla Helminen13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatkoa alkeiskurssille. Keskitymme jokapäiväisen käyttökielen tärkeimpiin sanontoihin. Oppikirja: Bella vista 1 kpl 4 alkaen. Taso A1. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1208902K BELLA VISTA 2 Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C115 ti 17.20-18.50 Ulla Helminen13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii 3-4 vuotta italiaa opiskelleille ja kertaajille. Opimme 95 uusia rakenteita sekä laajennamme sanavarastoa. Aktivoimme puhevalmiuksia pariharjoitusten ja roolipelien avulla, kuuntelua unohtamatta. Oppikirja: Bella vista 2 kpl:sta 5. Taso A2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. MUUT KIELET Muiden kielten kurssit ovat perustasoa A1-A2 Arabia 129801K ARABIAN ALKEIDEN JATKO Sampola, 209 ma 19.30-21.00 Walid Abdel Rahman 12.1.-20.4. 24 t, 46 e Jatketaan arabian alkeiden opiskelua. Käytössä opettajan laatimia monisteita, pääpaino puhutussa kielessä. Opetus englanniksi, opettaja ymmärtää suomea. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129802K ARABIA 3 Sampola, 207 ke 17.50-19.20 Mohamed Maala 14.1.-15.4. 24 t, 46 e Jatketaan arabian perusasioiden käsittelyä. Sopii 2-3 vuotta opiskelleille ja kertaajille. Materiaalina monisteet. Opettaja puhuu suomea. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Hindi 129805 HINDIN KIELEN TUTUSTUMISKURSSI Sampola, 309 ma 17.50-19.20 Sharon Ben-Dor 19.1.-30.3. 20 t, 40 e Kurssin aikana tutustutaan hieman yhteen maailman suurimmista kielistä, hindiin. Tavoitteena on saada kommunikaatiotaitoja arkipäivän tilanteisiin. Opiskelemme joitakin kieliopin perusasioita ja perusanastoa kirjallisen materiaalin ja audio- ja videotallenteiden avulla. Opetus englanniksi, opettaja ymmärtää suomea. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Japani 129811K JAPANIN ALKEIDEN JATKO - tiistai Sampola, 209 ti 18.35-20.05 Raija Lemmetyinen 13.1.-14.4. 24 t, 41 e Jatketaan japanin alkeiden opiskelua. Oppikirja: Michi, tie japanin kieleen kpl:sta 4. Voit vuorotella tiistain ja torstain ryhmissä. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129812K JAPANIN ALKEIDEN JATKO - torstai Sampola, 209 to 18.35-20.05 Raija Lemmetyinen 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sisältö ja ilmoittautuminen kuten kurssilla 129811K. 129813K JAPANI 2 Sampola, 209 to 17.00-18.30 Raija Lemmetyinen 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii japania n. 1,5 vuotta opiskelleille. Oppikirja: Michi, tie japanin kieleen kpl:sta 11. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129814K JAPANI 3 Sampola, 209 ti 17.00-18.30 Raija Lemmetyinen 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii esim. 2,5 vuotta työväenopistossa opiskelleille. Oppikirja: Japanin kielen alkeet 2 (Takako Karppinen) kpl:sta 6. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129815K JAPANI 4 Sampola, 209 ma 17.00-18.30 Raija Lemmetyinen 12.1.-13.4. 24 t, 41 e Sopii esim. 3,5 vuotta työväenopistossa opiskelleille. Oppikirja: Michi 2, Vuosi Japanissa, kpl:sta 6. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Kiina 129819 KIINAA MATKAILIJALLE Sampola, 206 ke 17.30-19.00 Anne-Mari Koskenniemi 21.1.-18.2. 10 t, 26 e Kiinan kielen selviytymiskurssi vasta-alkajille. Aiheina ravintolassa ja ostoksilla käynti, matkustaminen Kiinassa. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129820K KIINAN ALKEIDEN JATKO Sampola, 303 ti 19.30-21.00 Anne-Mari Koskenniemi 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatketaan kiinan alkeiden opiskelua. Oppikirja: Zou ba! kpl:sta 6. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129821K KIINA 2 Sampola, 303 to 19.30-21.00 Anne-Mari Koskenniemi 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Oppikirja: Zou ba! Kiinan alkeet, loppukappaleet. Kevään aikana aloitetaan todennäköisesti oppikirja Learn Chinese with Me Students Book 2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129822K LISÄÄ KIINAA Sampola, 207 ke 19.30-21.00 Jun Liu14.1.-8.4. 24 t, 41 e Jatketaan kiinan opiskelua syntyperäisen opettajan johdolla. Opettaja puhuu suomea ja englantia. Oppikirja: Conversational Chinese 301. Sopii noin 1,5 vuotta kiinaa työväenopistossa opiskelleille. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129823K KIINA 3 Sampola, 303 ti 17.50-19.20 Anne-Mari Koskenniemi 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Oppikirja: Mandarin Chinese Learning Through Conversa- 96 tion Volume 1 kirjan alusta. Noin 2,5 vuotta kiinaa opiskelleille. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129824K KIINA 5 Sampola, 303 to 17.50-19.20 Anne-Mari Koskenniemi 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii n. 3-4 vuotta opistossa opiskelleille. Jatketaan oppikirjaa Mandarin Chinese Learning Through Conversation Volume 2 kpl:sta 30. Kirja sisältää MP3 CD:n. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Kreikka 129831K KREIKAN ALKEIDEN JATKO Sampola, 228 to 17.50-19.20 Evi Kotis15.1.-16.4. 24 t, 41 e Alkeet jatkuvat! Kurssi sopii kaikille, joille kielen perusteet ovat tuttuja. Jatketaan Oriste! -kirjan kpl:sta 2. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129832K KREIKKA 2 Sampola, 303 ma 17.50-19.20 Sinikka Vikkula12.1.-13.4. 24 t, 41 e Jatketaan kreikan perusteiden opiskelua, sopii n. 1,5 vuotta opiskelleille. Oppikirja: Oriste!, kpl:sta 5. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129834K KREIKKA 4 Sampola, 303 ke 17.50-19.20 Sinikka Vikkula 14.1.-8.4. 24 t, 41 e Aloitetaan uusi värikäs oppikirja Ellinika A, jota luetaan valikoiden, alku hiukan nopeammin kertauksena. Kirja on kokonaan kreikankielinen. Sopii n. 3 vuotta opiskelleille. Tule mukaan kertaamaan! Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Latina 129840K LATINA 2 Sampola, 413 to 19.30-21.00 Kalle Mäkelä22.1.-23.4. 24 t, 41 e Jatketaan tutustumista latinan perussanastoon ja -kielioppiin sekä antiikin ajatusmaailmaan ja sen nykyaikaan ulottuviin vaikutuksiin. Oppikirja: Clavis Latina, kpl:sta 16. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129841K LATINAN JATKOKURSSI Sampola, 413 to 17.50-19.20 Kalle Mäkelä22.1.-23.4. 24 t, 41 e Jatkamme lisäämällä latinan lauseopin ja sanaston tuntemustamme sekä antiikin monimuotoisten virtausten ja vaikutusten ihmettelyä. Oppikirja: Via Nova 2, kpl:sta 14. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Portugali 129847K PORTUGALIN ALKEIDEN JATKO Sampola, 205 to 17.30-19.00 Riikka Hietakorpi 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Jatketaan portugalin alkeiden opiskelua. Oppikirja: Tudo bem 1 kpl:sta 6. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129848K PORTUGALI 2 Sampola, 205 to 19.05-20.35 Riikka Hietakorpi 15.1.-16.4. 24 t, 41 e Sopii portugalin alkeet opiskelleille. Oppikirja: Tudo bem 1 kpl:sta 16. Opiskellaan sekä Portugalin että Brasilian portugalia, pääpaino Brasilian portugalissa. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129849K PORTUGALI 3 Sampola, 402 ti 17.30-19.00 Riikka Hietakorpi 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatketaan portugalin opiskelua Tudo bem 2 -kirjan kpl:sta 6. Opiskellaan sekä Portugalin että Brasilian portugalia, pääpaino Brasilian portugalissa. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Puola 129850K PUOLAN ALKEIDEN JATKO Sampola, 306 ke 17.30-19.00 Natalia Bielak 14.1.-8.4. 24 t, 41 e Oppikirja: Po prosty 1 kpl:sta 4. Keskitytään erityisesti puhumiseen. Opettaja puhuu suomea. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129851K PUOLA 2 Sampola, 306 ke 19.30-21.00 Natalia Bielak14.1.-8.4. 24 t, 41 e Tarkoitettu puolaa aiemmin jonkin verran opiskelleille, esim. viime vuonna alkeis- ja jatkokursseille osallistuneille. Pääpaino puheharjoittelussa. Oppikirja: Po prosty 2 kirjan alusta. Opettaja puhuu suomea. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. Swahili 129855K SWAHILIN ALKEIDEN JATKO Sampola, 402 to 17.50-19.20 Salome Mjema15.1.-16.4. 24 t, 41 e Jatketaan swahilin kielen alkeiden opiskelua. Oppikirja: Mambo vipi? Opettaja puhuu suomea. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 97 Tšekki 129867K TŠEKIN JATKOKURSSI Sampola, 413 ti 17.30-19.00 Milan Soucek 13.1.-14.4., ei 10.3. 24 t, 46 e Sopii tšekkiä jonkin verran opiskelleille. Jatkamme kielen perusteiden opiskelua ja jokapäiväisen kielen harjoittelua sekä perehdymme tšekkiläiseen kulttuuriin ja tapoihin. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129869 MAKUPALOJA TŠEKISTÄ Sampola, 413 ti 19.10-20.40 Milan Soucek27.1.-17.2. 8 t, 24 e Lyhyt intensiivinen tšekin kielen kurssi, joka sopii Tšekkiin matkustaville, vaihto-opiskeluun lähteville tai muuten Tšekistä kiinnostuneille. Opimme perusfraaseja ja peruskielioppia, tutustumme tapoihin, kulttuuriin ja matkakohteisiin. Opettaja puhuu suomea. Materiaali sisältyy maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129883K VIRO 4 Sampola, 308 ti 19.15-20.45 Laura Schwartz 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Sopii muutaman vuoden viroa opiskelleille. Opettelemme edelleen virolaista viestintää monipuolisesti ja laajennamme eri alojen sanavarastoa. Oppikirja: Keel selgeks, kpl: sta 13 eteenpäin. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129886K EESTI KEELE VESTLUSRÜHM viron keskusteluryhmä Sampola, 403 to 18.00-19.30 Kristiina Teiss15.1.-16.4. 24 t, 46 e Sopii viroa useamman vuoden opiskelleille tai Virossa kieltä omaksuneille. Pidämme yllä ja kehitämme kielitaitoamme sekä tutustumme lähemmin naapurimaahan ja kieleen. Käsittelemme myös ajankohtaisia aiheita. Taso A2-B1. Monisteet sisältyvät maksuun. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. MUUT KIELET Viro, Tampere Viro, Ylöjärvi 129881K VIRON ALKEIDEN JATKO Sampola, 308 ti 17.30-19.00 Laura Schwartz 13.1.-7.4. 24 t, 41 e Jatketaan viron alkeiden opiskelua oppikirjan Saame tuttavaks (Silva Tomingas) kpl:sta 6. Harjoitellaan monin tavoin virolaisia ilmauksia ja kanssakäymisen muotoja. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 1298902K VIRON JATKOKURSSI Ylöjärven Yhtenäiskoulu, C126 ma 17.30-19.00 Piret Vahtramäe-Valkila 12.1.-13.4. 24 t, 41 e Jatketaan oppikirjaa Tere tulemast. Sopii viroa useampia vuosia opiskelleille. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. 129882K VIRO 2 Sampola, 403 to 19.30-21.00 Kristiina Teiss15.1.-16.4. 24 t, 41 e Jatketaan viron perusteiden opiskelua. Oppikirja: Saame tuttavaks (Silva Tomingas) loppukappaleet. Uudesta kirjasta sovitaan kurssin aikana. Ilmoittautuminen A, ohje s. 4. OPISKELIJAYHDISTYKSET Tampereen seudun työväenopistossa toimii kaksi opiskelijayhdistystä Tampereen työväenopiston opiskelijat ry ja Ylöjärven työväenopiston opiskelijat ry. Yhteistyössä toimimme opiskelijoiden ja opistomme parhaaksi. Tampereen työväenopiston opiskelijat ry:n jäseniä ovat kaikki yhdistyksen hallituksen hyväksymät opistossa opiskelevat henkilöt ja kannatusjäsenet. Ylöjärven työväenopiston opiskelijat ry:n jäseniä ovat kunakin lukuvuonna opistoon kirjoittautuneet opiskelijat tai toimivat opiston opettajat. TARKOITUS JA TOIMINTA Opiskelijayhdistyksen Ylöjärvellä tapahtuvasta toiminnasta ja tapahtumista voi seurata paikallislehdistä ja koulutuskeskus Valon ilmoitustaululta. Valvoa Tampereen työväenopistossa opiskelevien opiskelijoiden yleisiä ja yhteisiä sosiaalisia ja opiskeluun liittyviä etuja. Edistää työväenopistoaatetta ja yhteisöllisyyttä. Toiminnasta antavat tietoja Puheenjohtaja Pasi Jokinen puh. 040 519 0101 [email protected] Tarkoituksensa toteuttamiseksi Tekee ehdotuksia työväenopiston opetusohjelmaan ja antaa lausuntoja opiston toimintaan liittyvissä asioissa Asettaa toimikuntia ja jaostoja Järjestää kokouksia, kulttuurijuhlia ja tilaisuuksia sekä opintoretkiä Ylläpitää yhdistyksen omistamaa Kesäpirttiä Pitää yhteyttä vastaavien yhdistysten sekä Kansalais opistojen liiton KoL:n kanssa Yhdistyksen toiminnasta saa tietoa Osallistumalla sääntömääräiseen vuosikokoukseen Osallistumalla alatoimikuntien kokouksiin Ilmoitustaululta Sampolasta Kerran vuodessa ilmestyvästä SampolAviisista ja Kesäpirttitiedotteesta Yhdistyksen puheenjohtajalta ja hallituksen jäseniltä Internetistä: www.tto-opiskelijat.fi Sihteeri Sisko Siren puh. 040 749 5381 [email protected] TYÖVÄENOPISTON KURSSILAHJAKORTTI Yhdistyksen asioita hoitaa puheenjohtaja sekä hallitus, johon kuuluu 10 jäsentä. Tiedustelut yhdistyksen toiminnasta Sampolassa ilmoitustaululla ja www.tto-opiskelijat.fi Puheenjohtaja tavattavissa 15.1.-9.4.2015 torstaisin klo 16-18 Talvipirtissä Sampolan sivurakennuksessa. Myynnissä: Tampereen seudun työväenopiston toimistoissa Sampolassa ja Koulutuskeskus Valossa. Opiskelijayhdistyksen 90 -vuotisjuhlaseminaarin esiintyjiä 9.8.2014 Kuvat: Norbert Schmidt 98 Nauravat Naakat, Sampolan laulajista Ylöjärven pelimannit KoL:n toiminnanjohtaja Jaana Nuottanen 99 TULE OPASTETULLE RETKELLE NAAPURIKUNTAAN LEMPÄÄLÄÄN la 23.5.2015 Kirsti Nurminen Yhteislähtö Sampolasta kello 10, palataan n. kello 16. TERVETULOA KESÄPIRTILLE Kesäpirtti sijaitsee Näsijärven rannalla. Rantaviivaa Pirtillä on n. 600 metriä. Yhdistykseltä löytyy soutuvene vapaasti käyttöön. Venerannassa on ihanteellinen grillikatos illanviettoihin. Tampereen alueen ylivoimaisesti paras lavosauna löytyy suurellekin porukalle taikka Pirkanmaan kauneimmalla maisematerassilla varustettu Pikkusauna etelärannalta. Yli satavuotiaasta päärakennuksesta Pirtistä löytyy vuonna 2007 remontoitu huippukeittiö, jossa valmistuvat meille meidän jokapäiväiset ateriamme edulliseen hintaan. Alue antaa laajat ulkoilumahdollisuudet lähimetsissä poissa kaupungin vilinästä ja melusta. Aktiivisuutta mahdollistavia toimintaympäristöjä ovat jalka-/lentopallokenttä, frisbeekori-, petanque-, tikka- ja renkaanheittoalueet sekä loistavat marja- ja sienimaat. Yhteiset illanvietot, yhteislauluillat/karaoket, opistokurssit luonnon helmassa ja paljon muuta mielekästä toimintaa löytyy vauvasta vaariin. On tilaa ja mahdollisuutta toimia yhdessä ja yksin Meidät löytää myös somesta: tto-opiskelijat.fi ja facebook Tampereen työväenopiston opiskelijat ry Kesäpirtille ovat kaikki Tampereen seudun työväenopiston opiskelijat perheineen ja opiskelijaryhmät tervetulleita. Retken ohjelma: Kuokkalan Museoraitti, viehättävä ja eheä vanhan ajan raitti, jossa on monta pientä museota alkuperäisillä paikoillaan. Museoraitin hiekkatie on jo varhaiskeskiajalla tunnettu Hiidentie. Kauppamuseo, parturikampaamomuseo, suutarinverstas, sotaveteraanien perinnekammari, Puskeman Kustaan mökki, pajamuseo sekä Karjala-aiheinen Sakkola-museo. Pyhän Birgitan kirkko, Lempäälän kanava, Ämmänristin muistomerkki ja punaisten joukkohauta. Ruokailu Vaihmalan hovissa. Retkikahvit nautitaan Lempäälän kanavan varrella. Matkailuoppaat Aila Lemmetty ja Eliisa Helander Ilmoittautuminen viimeistään 8.5. mennessä: Tarja Hänninen, [email protected] tai 0405296484. Mukaan otetaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Retken hinta 45 e / matkat, opastus ja ruokailu. Tervetuloa viettämään kulttuurilauantaita mukavassa seurassa! TEATTERI- JA RETKITARJONTAA Teatterilippuja on varattuina useisiin näytöksiin. Tiedot löytyvät opiston ilmoitustaululta. Tarkempia tietoja nettisivuilta www.tto-opiskelijat.fi. Tarja Hänninen puh. 040 529 6484. Tilaukset ja tiedustelut Kesäpirtin toiminnasta kesätoimikunnan puheenjohtaja / Kesäpirtin isäntä Matti Tila 044 3491 030 tai [email protected] KAHVILA PULINA Avoinna kevätkaudella 12.1.-24.4. ma-to 7.45-19.45 pe 7.45-18.00 la 9.30-14.30 Avoinna 27.4.-28.5. ma-pe 7.45-16.00 KOULUTUSKESKUS VALON KAHVILA Elise Laitinen Avoinna kevätkaudella 5.1.-30.5. ma-pe 8.00-14.45 Molemmat kahvilat on suljettu talvilomalla. Työväenopiston maksuja voi maksaa myös palvelusetelillä! Tampereen seudun työväenopisto Sampola Sammonkatu 2, 33540 Tampere Tampereen seudun työväenopisto Koulutuskeskus Valo Pallotie 5, 33470 Ylöjärvi Tampereen seudun työväenopisto Sara Hildén –akatemia Ilmarinkatu 17, 33500 Tampere puh./tel. 040 801 6471 [email protected] www.tampere.fi/tyovaenopisto Toimisto avoinna ma - to klo 10.00 - 18.00 pe klo 10.00 - 15.00 Toimisto avoinna ma - to klo 10.00 - 15.30 pe klo 10.00 - 15.00 Toimisto avoinna ma - to klo 10.00 - 15.00 pe klo 10.00 - 15.00 Toimistot avoinna opetuskauden ulkopuolella ma - pe klo 10.00 - 15.00
© Copyright 2024