mere rodet og beskidt end det
plejer at være.
e nyhed
Den god
mere
er, at jo
,
øver sig
e
n
e
n
r
bø
dre
desto be !
bliver de
På samme tid lærer ungerne
om sund og nærende mad,
hvordan de følger en opskrift,
og hvor sjovt det kan være at
trylle i et køkken. Når de bliver
voksne, husker de forhåbentligt at hjemmelavet mad smager bedst, og vil foretrække det
fremfor take-away.
Husk også, at grydelapper er en
NEMME OG LÆKRE
hel afgørende ting for nye små
OPSKRIFTER TIL BØRN
kokke. Et håndtag er måske ikke
I Billies Kokkeskole får du
varmt for dig, men kan sagtens
sunde og opskrifter, som
være varmt for børn.
ungerne nemt kan lave. Der
inden de begynder at lave mad.
Lær mere om sikkerhed i køk-
kommer en ny hver måned,
SIKKERHED I KØKKENET
kenet på bagsiden af de GRATIS
som du GRATIS kan hente
Sikkerhed i et køkken er en
opskrifter fra Billies Kokkeskole.
i Bilka. Billie lærer også
vigtig ting, for knivene ER skar-
SJOV I KØKKENET
pe og komfuret ER varmt, og
Det er vigtigt at børnene
varme ting fra gryderne KAN
oplever at det er sjovt at stå i
spildes.
De fleste børn vil rigtig gerne hjælpe til i køkkenet, og samtidig kan du
køkkenet, og du må derfor have
Start derfor altid med at lære
en afslappet holdning til det rod
lære dem vigtigheden af gode og sunde madvaner. Når de er blevet rigtig
børnene hvordan man skal op-
der må forekomme de første
føre sig i et køkkenet
gange. Øvelse gør mester - og
og hvordan de kan undgå uheld.
det at lære at begå sig i et køk-
dem til at blive mindre kræsne
Drej
ken er en af de vigtigste kompe-
- og mere modige.
på pander og gryder ind over
tencer du kan give dine børn.
Men lad os starte rigtigt.
En god hygiejne er naturligvis
vigtig, så forvis dig om, at børnene altid vasker deres hænder
Ungerne laver mad i aften
- helt sikkkert!
Bare sæt dig i sofaen og lad ungerne stå for aftensmaden! Jamen hvorfor ikke?
U
dygtige, så behøver du måske ikke engang at hjælpe dem...?
f.eks.
altid
håndtag
ndersøgelser viser, at børn
Når du giver ungerne lov til
der hjælper til med mad-
at slå sig løs i køkkenet og lade
lavningen ofte er mere villige
dem selv bestemme om der
Som forælder skal du forbere-
komfuret, så de ikke rammes
Tænk også på din egen beløn-
til at smage nye ting - og af den
skal gulerødder eller ærter
de dig på, at al begyndelse er
og væltes af et barns arm eller
ning for besværet - for måske
sundere slags.
til karbonaderne, hjælper du
svær, og køkkenet er nok lidt
hoved.
står de for aftensmaden i dag...?
børnene om god køkkenhygiejne og sikkerhed. Saml alle
opskrifterne i Billies samlemappe, der købes i Bilka.