1. No category

DGI’s Bassinprøve
Udarbejdet af DGI’s kompetencegruppe i livredning
Forord
Inden du skal deltage på DGI’s Bassinprøve skal denne folder læses igennem og forstås. Det forventes
endvidere at prøvetageren øver sig i vandet forinden, således at der ikke herskes tvivl om, hvorvidt
deltageren kan bestå prøven. Den praktiske prøve foregår sideløbende med førstehjælp og dertilhørende
casearbejde i svømmehallen.
Alarmering og sikkerhedsprocedure i svømmehallen
Inden selve den praktiske prøve gennemgås nedenstående:








Alarmering
Redningspersonalets adgang til anlægget
Anlæggets ind- og udgange
Eventuelt tilgængeligt sikkerhedsudstyr gennemgås
Hvordan bør en livredder/instruktør opføre sig
Overblik, blinde vinkler, opsyn med vipper og andre lege- og forlystelsesaktiviteter
Uheldsrapport
Kontakt til bestyrelse, halansvarlig, kommune m.fl. i forbindelse med uheld
Krav til svømmehallen/anlægget

Det forventes, at der er bjærgedukke (international bjærgedukke) til rådighed til bassinprøvens
afvikling. Er dette ikke tilfældet kontakt da jeres lokale svømmekonsulent i DGI
Forventninger til den praktiske prøve








Prøvetageren skal under aflæggelse af prøven være iført påklædning svarende til det, der normalt
benyttes i svømmehallen. Prøvetageren skal minimum være iført badetøj og T-shirt
Det er ikke tilladt at bruge svømmebriller
Der må ikke bruges nogen former for hjælpemidler
Prøvetageren og mediet må ikke bære ur og smykker
Det forventes, at prøvetageren er velforberedt til bassinprøvens praktiske del
Det forventes, at prøvetageren udviser en holdning, der er forenelig med funktionen som
livredder/førstehjælper
Det forventes, at prøvetagerne deltager som engageret medie for hinanden
Prøvetageren skal kunne alarmere på et forståeligt sprog.
DGI | Vingsted Skovvej 1 | 7100 Vejle | Tlf. 7940 4040 | CVR: 4001 1218 | [email protected] | www.dgi.dk
Den individuelle praktiske prøve – trin for trin
1. Udspring fra bassinkant, efterfulgt at 50 meter fri svømning
Prøvetageren skal:


Vise at han/hun er opmærksom på, hvor den forulykkede er
Svømme 50 meter uden pauser og uden hjælpemidler.
Tidskrav: 90 sekunder
Bemærkninger
 Ved udspring på benene, må der laves afsæt fra bassinkanten
2. Udspring fra bassinkant, efterfulgt af 1. dyk efter bjærgedukke i bassinets dybe ende, efterfulgt af 2. dyk
fra overfladen efter bjærgedukke
Prøvetageren skal:



Vise gode evner til at orientere sig under vandet
Vise gode evner til at dykke
Efter 1. og 2. dyk have bjærgedukkens hoved over vandoverfladen, og derefter slippe den.
Tidskrav: Mellem 1. og 2. dyk 90 sekunder
Bemærkninger
 Der må ikke være nogen form for pause, og man må ikke holde fast i kanten
 Udspring skal foregå på hovedet (eller evt. benene, hvis bassinet ikke tillader udspring på hovedet)
 Prøvetageren må maksimalt bruge 3 forsøg på at hente dukken ved 2. dyk.
3. Undsætning af rolig svømmer efterfulgt af 25 meter bjærgning af roligt medie med sikker aflevering ved
bassinkant
Prøvetageren skal:





Vise gode evner til at overskue situationen
Vise gode evner til at håndtere den forulykkede
Vurdere situationen med henblik på indgreb
Praktisere et effektivt frigørelsesgreb
Vise gode evner til bjærgning af rolig svømmer
Tidskrav: Ingen
Bemærkninger
DGI | Vingsted Skovvej 1 | 7100 Vejle | Tlf. 7940 4040 | CVR: 4001 1218 | [email protected] | www.dgi.dk



Dommeren og mediet har inden dette punkt aftalt hvilket greb, der skal benyttes mod
prøvetageren
Mediet må ikke hjælpe prøvetageren under forløbet (mediet skal foregive at være bevidstløs)
Der må ikke være nogen form for unødig pause, og det er ikke tilladt at holde ved kanten.
4. Undsætning af panisk svømmer, med sikker aflevering ved bassinkant, fulgt af sikker ophaling af medie
Prøvetageren skal:





Vise gode evner til at overskue situationen
Vise gode evner til at håndtere den forulykkede
Vurdere situationen med henblik på indgreb
Praktisere et effektivt frigørelsesgreb
Vise gode evner til bjærgning af rolig svømmer
Tidskrav: Ingen
Bemærkninger
 Dommeren og mediet har inden dette punkt aftalt hvilket greb, der skal benyttes mod
prøvetageren
 Mediet må ikke hjælpe prøvetageren under forløbet (mediet skal foregive at være bevidstløs)
 Der må ikke være nogen form for unødig pause, og det er ikke tilladt at holde ved kanten.
5. Førstehjælp til bevidstløs med livstegn demonstreres
Prøvetageren skal:


Demonstrere trinvis førstehjælp til bevidstløs med livstegn
Vise generel sikkerhed i førstehjælpens 4 hovedpunkter og handle ud fra disse
Tidskrav: Ingen
Bemærkninger
 Hurtig og effektiv udførsel af trinvis førstehjælp til bevidstløs med livstegn
DGI | Vingsted Skovvej 1 | 7100 Vejle | Tlf. 7940 4040 | CVR: 4001 1218 | [email protected] | www.dgi.dk