Designet til komfort
og bygget til at holde
© Inter IKEA Systems B.V. 2015
Uanset om vi arbejder på et kontor eller derhjemme,
tilbringer mange af os det meste af dagen ved et
skrivebord. Derfor er et komfortabelt arbejdsområde
helt afgørende for vores helbred og velbefindende. Alle
menesker er forskellige, og derfor er det vigtigt at ha’
kontormøbler, der kan tilpasses vores personlige behov.
I denne brochure viser vi, hvordan vi gi’r din komfort
førsteprioritet, og hvad du selv kan gøre for at få det
bedst mulige arbejdsmiljø.
Indret den arbejdsplads, der passer bedst til dig
Det er vigtigt, at indrette et komfortabelt arbejdsmiljø, der passer
til dig. Når du arbejder i længere perioder, hvor du sidder eller står
i en dårlig eller ukonfortabel stilling, kan du få nakke- og rygskader og andre alvorlige helbredsproblemer. Find ud af, hvad du kan
gøre for at skabe en ergonomisk korrekt arbejdsplads, og få mere
at vide om de forskellige kvalitetstest, vi gennemfører, og de
materialer, vi bruger.
Hvad er en ergonomisk arbejdsplads?
Ergonomi handler om at designe produkter indrette miljøer, der gør dem sikre
og komfortable at bruge. En ergonomisk korrekt arbejdsplads er tilpasset dine
personlige behov, så du kan arbejde komfortabelt og sikkert.
Ha’ det godt, og arbejd bedre
Vi vil gerne hjælpe dig med at få et ergonomisk korrekt arbejdsmiljø, der passer
til dig og sikrer et godt helbred. Det betyder, at arbejdspladsen skal tilpasses
efter dit behov, så du får en ergonomisk korrekt arbejdsstilling og mest mulig
bevægelsesfrihed. Menneskekroppen er skabt til bevægelse, så ideelt set skal din
arbejdsplads gøre det muligt for dig at sidde, stå eller få støtte i en halvt siddende
position, så du ofte kan skifte arbejdsstilling. Hvis du har det godt, når du er på
arbejde, arbejder du bedre.
1. SIDDE
Du skal kunne strække dine ben under
bordet og dreje 90° til venstre og højre,
så du har frihed til at bevæge dig.
Dine hofter og knæ bør være i
en vinkel på ca. 95-100°, og dine
fødder skal hvile fladt på gulvet.
HØJDE
LÆNDESTØTTE
• Vælg en stol, der kan indstilles i højden. Når du står
op, skal det højeste punkt
på sædet være lige under
knæskallen. Forsøg at opnå
en ensartet vægtfordeling.
Hæv stolen, hvis du føler,
at vægten trykker bagest
på sædet. Hvis du derimod
mærker et pres forrest
på sædet, skal du sænke
stolen. Det forbedrer blodcirkulationen og reducerer
risikoen for hævelser.
VIPPEFUNKTION
410-540
960-1090
475
Et par tips
At vælge det rigtige inden for stol, skrivebord, computerskærm og lampe kan
skabe et komfortabelt arbejdsmiljø, men det kan ikke rette op på en dårlig
arbejdsstilling. Sørg for at sidde eller stå i en god stilling, når du arbejder i
længere tid ad gangen for at undgå skader.
Her får du nogle tips til at indrette en komfortabel arbejdsplads.
• Brug sædets vippefunktion
til at låse sædet og dermed
opnå større komfort. Det
påvirker vægtfordelingen og
kan give bedre stabilitet og
støtte, når du har brug for
det. Vi anbefaler en vinkel
på 5°.
• En stol med lændestøtte
aflaster lænden mod spændinger, der opstår på grund
af træthed. Ryglænets vippefunktion gør det muligt for
dig at sidde med overkroppen let tilbagelænet (110°
anbefales).
ARMLÆN
• Armlæn kan støtte den
øverste del af dine underarme og reducere belastningen af skuldre og ryg.
Sørg for, at armlænene ikke
forhindrer stolen i at blive
trukket tæt ind til bordet
eller forhindrer dine naturlige bevægelser. Husk også,
at bløde armlæn er mere
behagelige for dine albuer.
2. STÅ
4. SKÆRM
Et hæve-sænkebord er ideelt, fordi du kan skifte stilling ofte. Hvis du skifter
mellem at sidde og stå, reduceres risikoen for tilskadekomst og blodcirkulationen
og produktiviteten forbedres.
• Sørg for, at skærmen ikke står for
tæt på dig. Når stolen er trukket ind
til bordet, og du har armene strakt
ud foran dig, må du ikke kunne røre
skærmen.
Skærmen skal stå i en vinkel på
20°-30°, som er den optimale
vinkel for øjne, nakke og skuldre.
• Skærmen bør stå direkte foran dig,
og den øverste kant skal være lige
under øjenhøjde. Hvis skærmen står
for højt, kan du få ondt i nakken.
Dit skrivebord skal være i
albuehøjde, og dine albuer
skal være i en 90° vinkel,
når du sidder eller står ved
skrivebordet.
• Hvis du skal sidde længe ved skærmen, skal du sørge for, at dine arme
og håndled har støtte. Tastatur og
mus skal være placeret 10-15 cm fra
skrivebordets kant, så håndleddet
har støtte, men ikke så langt væk, at
du læner dig fremad med nakke og
skuldre.
3. STÅSTOL
5. BELYSNING
En ståstol gør det muligt at arbejde i
en stilling halvvejs imellem at sidde
og stå, og det er ideelt, når du har et
hæve-sænkebord. En ståstol har
følgende fordele:
• For at få den optimale belysning
skal du overveje at vælge en
kombination af generel belysning,
stemningsbelysning og arbejdsbelysning. En arbejdslampe gi’r
arbejdsbelysning og en koncentreret lysstråle på et begrænset
område. Det er praktisk, når du
f.eks. skal koncentrere dig om
papirarbejde. Generel belysning
gi'r et ensartet lys i hele rummet.
Stemningsbelysning gi'r en hyggelig stemning og blødgør kontrasterne mellem generel belysning
og arbejdsbelysning.
• Gi’r over- og underkroppen
bevægelsesfrihed.
• Aktiverer og støtter kroppens
korsetmuskulatur.
• Gi’r en åben kropsholdning, der
forbedrer blodcirkulationen og
stofskiftet.
• Placer lampen til venstre for dig,
hvis du er højrehåndet, for at
reducere skygger.
• Hvis din computer står i nærheden
af et vindue, bør den stå i en vinkel
på 90° i forhold til vinduet for at
undgå lysreflekser.
Kvalitet
Test af høj kvalitet
Vi tester vores produkter for kvalitet,
sikkerhed og holdbarhed for at leve op
til internationale teststandarder. Vi har
meget strenge begrænsninger for brug
af kemikalier, og selvom visse produkter opfylder internationale standarder,
lever de ikke nødvendigvis op til vores
egne højere standarder. I disse tilfælde
fremstiller vi ikke de pågældende produkter. Din sikkerhed har altid førsteprioritet i IKEA.
Test udføres i vores testlaboratorier
i Sverige og Kina i produktudviklingsfasen.
Internationale standarder
Vi tester, at vores produkter overholder internationale standarder i henhold til
eller fastsat af EN og ANSI/BIFMA. Derudover har IKEA sine egne kvalitetstest
og kemiske test.
EN
EN står for Europæisk Norm. Disse standarder er anerkendt i hele Europa og
garanterer for styrke, holdbarhed og stabilitet.
ANSI/BIFMA
ANSI er American National Standards Institute, der udarbejder og kontrollerer
normer og standarder, og akkrediterer organisationer som BIFMA til at udforme
test til forskellige sektorer. BIFMA, Business and Institutional Furniture
Manufacturers Association, udarbejder standarder for kontormøbler med de
højeste sikkerhedsstandarder.
IKEA kontormøbler til professionel brug er testet i henhold til BIFMA's krav til
sikkerhed og modstandsdygtighed.
Testmetoderne er stort set de samme for
møbler til hjemme- og kontorbrug, men
til kontorbrug anvendes en tungere
belastning og flere cyklusser.
Sådan tester vi vores kontormøbler
Kontorstole
Kontorstole, der er beregnet til brug i private hjem, testes for at sikre, at de er
komfortable, stabile, sikre og holdbare. Den serie test, vores kontorstole til
professionel brug gennemgår, er strengere, for at sikre at de overholder de
strenge krav til stabilitet, styrke og holdbarhed. Kontorstole der er godkendt til
professionelt brug lever op til standarderne EN 1335-3.
Arbejdsborde
Arbejdsborde til brug i private hjem
udsættes for forskellige test, bl.a. i
forhold til stabilitet, styrke og holdbarhed. Den type test, der udføres,
afhænger af arbejdsbordets design
og hvilke områder på bordet, der
forventes at blive mest udsat for slid.
Test af arbejdsborde til professionel
brug er strengere end til privat brug.
Arbejdsborde, der overholder disse
standarder, lever op til standarderne EN
527-3 og ANSI/BIFMA X5, hvilket betyder, at vi tester dem i forhold til stabilitet, holdbarhed og sikkerhed.
Opbevaring
Kvalitetstest udføres på opbevaringsmøbler i forhold til sikkerhed og holdbarhed. Låger, skuffer, overflader og
hjul udsættes for forskellige test.
Opbevaringsmøbler, der er testet til
kontorbrug, opfylder følgende standarder: EN 14073-2 og ANSI/BIFMA × 5.9.
Materialer
Vi tænker over, hvilke materialer vi bruger i vores produkter, og stræber altid
efter at bruge ressourcerne på den mest omkostningseffektive måde. Vi udvælger
vores materialer omhyggeligt, og holder priserne i bund. Nogle materialer er bedre
til visse møbler afhængigt af brug og design. Melamin bruges f.eks. ofte til bordplader, fordi det er meget modstandsdygtigt over for ridser og mærker.
Melamin – en papirfilm med et imprægneret tryk
eller mønster, der påføres en plade under pres.
Resultatet er en slidstærk, varmebestandig og
vandafvisende overflade, der er nem at holde ren.
Finer – tynde lag træ, som limes på en plade. Al
IKEA finer er lakeret, så det er nemt at rengøre,
slidstærkt og beskyttet mod fugt og ridser.
GLOSE læder – blødt, holdbart og gennemfarvet
kernelæder, der er behandlet med en beskyttende
belægning. Nemt at vedligeholde. Behandles med
ABSORB læderplejesæt.
Plast - et syntetisk eller halvsyntetisk materiale, der
kan formes og er fremstillet af olie eller naturgas,
men også af planter. Plast opdeles i 2 kategorier:
Termoplast, der kan opvarmes, formes og smeltes,
og termohærdende plast, der ikke kan omsmeltes.
Den mest anvendte type i IKEA er termoplast, f.eks.
polykarbonat og polypropylen.
Træplastkomposit WPC – en blanding af træ og
fibre, der støbes i en form, og som udnytter fordelene ved de 2 materialer. Det er stærkere og lettere
end andre plasttyper, gi’r lavere transportomkostninger og reducerer miljøpåvirkningen.
Board-on-frame – en plade af træ eller træfibre
med en kerne af genanvendt honeycomb-papir. Det
er et let og holdbart materiale, der kræver væsentlig færre råmaterialer.
Bambus – stærkere og mere fleksibelt end de fleste
træsorter. En bæredygtig og hurtigtvoksende græsart, der producerer dobbelt så meget ilt som træ.
Massivt træ – et fornybart og slidstærkt naturmateriale. Alle møbler bliver unikke på grund af det
varierende åremønster. IKEA indkøber alt træ fra
kontrolleret fældning og nøje overvågede og udvalgte skovområder.
Maling og lak
Pulverlakering er en proces, hvor tør pulvermaling
påføres en overflade, ofte metal. Det er en effektiv
og miljømæssigt bæredygtig teknik, fordi der kun
går små mængder pulver til spilde, og fordi der ikke
anvendes opløsningsmidler.