Livet med kræft LOGO2TH_Lille_NEGrød Livet med kræft Er du eller en i din familie ramt af kræft, og har brug for støtte og rådgivning? Er du eller en i din familie ramt af kræft, og har brug for støtte og rådgivning? Afdelingen for Sundhedsfremme og Forebyggelse tilbyder: Telefonisk eller personlig samtale med sygeplejerske, hvor vi sammen finder ud af, hvad du/I har behov for. Det kan f.eks. være: • Personlig rådgivning ved en rådgiver fra Kræftens Bekæmpelse • Støttende samtaler med sygeplejerske • Mindfulness forløb for kræftramte • Samtaler i grupper for pårørende • Kostvejledning på hold eller individuelt • Koordinering og vejledning til anden hjælp • Hjælp til rygestop • Alkoholrådgivning • Træning Tilbuddet er gratis og for borgere i Kolding Kommune. Kontakt: Kontakt: ” Når tankerne kører i ring, specielt om ejerske, hvor vi natten, fokuserer jeg på min vejrtrækning r. - sådan som jeg har lært i mindfulness ra e forløbet. At være pårørende til en kræftramt er hårdt arbejde, og det er godt at tale med nogen, der bare vil lytte til mig. Når jeg har været til træning ved jeg, at jeg har gjort noget godt for min krop - og så har jeg det også bedre psykisk. ” Citater fra brugere af ”Livet med kræft” Britta Vestermark HusfeldtVestermark Britta Sundhedskoordinator Sygeplejerske og Tlf. 21 26 73 20 Mail: [email protected] patientkoordinator H Tlf. 2126 7320 Mail: [email protected] t jælp Lise Rolsted Ottosen Sundhedskoordinator Tlf. 20 49 74 44 Mail: [email protected] Når tankerne kører i rin Andre muligheder for hjælp og støtte: Kræftrådgivningen i Vejle, Kræftens Bekæmpelse Beriderbakken 9 7100 Vejle Kræftrådgivningen i Vejle, Man-ons: 10.00-16.00 Kræftens Bekæmpelse Tors: 10.00-18.00 Beriderbakken 9 Fre: 10.00-13.00 7100 Vejle Tlf.: 70 20 26 86 Man-ons: 10.00-16.00 Mail: [email protected] Tors: 10.00-18.00 www.cancer.dk/vejle Fre: 10.00-13.00 Tlf.: 70 20 26 86 Mail: [email protected] Kræftens Bekæmpelse www.cancer.dk/vejle Kolding Lokalforening Frivillig Kolding Slotsgade 22 6000 Kolding Man-tor: 10.00-16.00 Frivillig Tlf.: 75Kolding 50 79 02 Slotsgade 22 Mail: [email protected] 6000 Kolding www.frivilligkolding.dk Man-tor: 10.00-16.00 Tlf.: 75 50 79 02 Mail: [email protected] Sorggrupper for www.frivilligkolding.dk børn og unge Andre muligheder for hjælp og støtte: www.koldingsorggruppe.dk Sorggrupper for børn og unge www.koldingsorggruppe.dk www.cancer.kolding.dk Kræftens Bekæmpelse Kolding Lokalforening www.cancer.kolding.dk Nedenstående tilbud er arrangeret af Nedenstående tilbud er arrangeret af Kræftens Bekæmpelse, Kræftens Bekæmpelse, Kolding Lokalforening: Kolding Lokalforening: Sygehus Sundhedscenter Kolding Træning Træning for for kræftpatienter kræftpatienter ved FOF Vandgymnastik for brystwww.fof.dk Kolding ved FOF opererede i Slotssøbadet P P P P P P P P www.fof.dk Kolding Vandgymnastik for brystopererede i Slotssøbadet www.cancer.kolding.dk P P www.cancer.kolding.dk P P P P P Comwell Ndr. Ringvej LOGO1TH_LS_POSr¿d LOGO1TH_LS_POSr¿d Afdelingen for Sundhedsfremme og Forebyggelse Sundhedscenter Kolding Klostergade 16 Sundhedsfremme og forebyggelse 6000 Kolding2A Skovvangen Tlf. 7979 7220 6000 Kolding www.kolding.dk/sundhedsfremme Tlf. 79 79 6000 1505_040 www.sundhedscenterkolding.dk [email protected]