ÖR LÄRA F F I RAR LIVET 20 ÅR et i team r e d än n Vad h tione a s i n ga med? r e och or n n hi i inte när v NY F Ö RE L ÄS NI NG MED CE CI L I A D U BE RG Starka tillsammans – lugna och effektiva i stormens öga Några punkter ur programmet: • Hinna tänka, hinna göra – Att hålla sitt utrymme. • Kommunikation i skarpt läge – Skillnad mellan tyckanden och fakta. • Hur hjälper vi varandra när det hettar till? Dialoger som för processen framåt. • Multitasking eller multiförvirring? Att styra sin uppmärksamhet. • Signaler på ohälsa – Vad klarar vi oss inte utan? • Att hantera det gränslösa – Betydelsen av mål och mening. Ku n s k a p t t som ger e ärde ev beståend SEDAN 1995 Bokning på www.laraforlivet.se. Vänd för mer information Missa inte Ce cili följande orter a på någon av under hösten 2015: Jönköping 3 nov 13:00 – 16:00 Karlstad 4 nov 13:00 – 16:00 Kalmar 5 nov 13:00 – 16:00 Örebro 10 nov 13:00 –16:00 Göteborg 11 nov 13:00 –16:00 Stockholm 12 nov 13:00 –16:00 Pris: 695 kr /person ex mom s. Fika ingår. Kom 5 personer – betala för 4! billes.se B Starka tillsammans – lugna och effektiva i stormens öga Ny föreläsning med Cecilia Duberg Jönköping Karlstad Kalmar Örebro Göteborg Det är mycket som ska hinnas och göras. Allt ska gå snabbare, på samma gång som arbetsuppgifterna i sig oftast inte blir enklare utan tvärtom mer komplexa. När förändringarna avlöser varandra, kan det vara svårt att hänga med. Tiden för reflektion försvinner när vi som bäst behöver den. Vi försöker göra allt för att få det att fungera, men hittar inte riktigt fram till varandra och till det tillstånd där vi kan prestera på topp tillsammans. Vad händer i oss när vi inte hinner med? Vad händer i teamet och i organisationen? Tonläget och den interna dialogen förändras när alla är pressade. Arbetsfokus förskjuts och kollegorna tänker mer på sitt eget än det gemensamma. Vissa tar för mycket ansvar, andra släpper det helt. Irritationen stiger och teamkänslan försvinner. Tar det aldrig slut? Världen förändras – och vi behöver förändras med den. Vi behöver hitta nya sätt att jobba, nya sätt att hantera oss själva och vår vardag. I den här föreläsningen strävar vi efter att hitta stormens öga tillsammans – ett tillstånd där vi alla är lugna och effektiva även när det stormar runt omkring. Cecilia Duberg är psykologen och mentala tränaren som gör lika mycket nytta på elitidrottsarenan som på businessgolvet. Där människor behöver se och tänka klart under utmaning är hon som starkast. Cecilia coachar individer och grupper genom utveckling, stöttar organisationer genom frustration och förändring, skriver och producerar filmer om mental hälsa samt ger yoga- och mindfulness-klasser på trainingcamps runt om i världen. Drivkraften? Nyfikenheten, och fascinationen över människors inneboende möjligheter vid rätt omständigheter. Theres Svenssons gata 10, plan 4. 417 55 Göteborg. Tel 08-796 60 30, 031-733 33 30 [email protected] www.laraforlivet.se Stockholm 3041 0129 3 nov 13:00 –16:00 4 nov 13:00 –16:00 5 nov 13:00 –16:00 10 nov 13:00 –16:00 11 nov 13:00 –16:00 12 nov 13:00 –16:00 ut ca en vecka innan Bekräftelse av lokal mejlas föreläsningen äger rum. ms. Fika ingår. Pris: 695 kr/person ex mo 4! Kom 5 personer – betala för Har du frågor, är du välkommen att kontakta Viktoria Hörnlund, [email protected], 031-733 33 30. Varmt välkommen! Lära för Livet Anmälan Boka nu! Begränsat antal platser. Boka på www.laraforlivet.se. 08-796 60 30 eller 031-733 33 30 [email protected] Bokningen är bindande, men biljetten går att överlåta. / Gå 5 betala för 4!