Den här bilden ska finnas dold på dokumenten för att en svart sida ska generera fyra
plåtar annars blir det fel i överföringssystemet.
Hälsar
Björne
16
Wendela
Foto: COLOURBOX
MÅN
DAG
Hälsa
Potatischips
– en av fem?
n Fem om dagen,
ska det ju vara.
Rådet att äta fem
portioner frukt och
grönt varje dag ges
inte bara i Sverige
utan många väst
europeiska länder.
Nu visar forskning i
Storbritannien att
fem procent av
småbarnsföräldrarna tror att potatischips kan räknas in
där, skriver Daily
Mail. (Och nej,
chips är varken
frukt eller grönt.)
5,08
kilo koldioxid belastas klimatet med
för varje dagsintag
av spansk medelhavskost. Mindre
än genomsnittet för
traditionell mat i
USA (8,5 kg) och
Storbritannien (7,4
kg).Källa: Science Daily
Föddes han med
propellern eller
är den inopererad? Varför vill
han inte visa sig
för någon annan
än Lillebror, är
han efterlyst?
Krister Henriksson, som
ska spela
Karlsson på
taket trots
höjdskräck,
i Filter.
I morgon: Familj
Aftonbladet
Redaktör: Helena Utter
E-post: [email protected]
FÖRE
EF TER
Måndag 30 mars 2015
Hanna – när hon
vägde 113 kg.
Hanna idag, med sina gamla byxor.
SNamn: Hanna Vikström.
SÅlder: 35.
SBor: Hällaryd utanför Karlshamn.
SGör: Personlig assistent.
SFamilj: Man och två barn.
SStartvikt: 113 kilo.
SVikt i dag: 83 kilo.
SMålvikt: 76 kilo.
FYRA TRÄNINGSPASS I VECKAN Metoden som Hanna Vikström testat gav en snabb viktnedgång – vilket
gjort henne piggare och rörligare. I dag kör hon två styrketräningspass och två konditionspass i veckan. Dessutom
”Det känns nästan
I hela sitt liv har Hanna Vikström,
35, kämpat mot sin övervikt.
En ny bantningsmetod blev
vändpunkten, och på bara fyra
månader har hon gått ner 30 kilo.
– Det känns fantastiskt, jag
trodde aldrig att jag kunde må så
här bra, säger hon.
Det är en förmiddag i september
förra året. Hanna Vikström har
lämnat sina barn på skolan i Karlshamn. Bara att ta sig från bilen till
skolbyggnaden är en fysisk ansträngning som gör henne trött och
matt. Med sina 113 kilo känns varje
steg som en uppförsbacke, och hon
plågas av konstant huvudvärk.
På skolgården ser Hanna en an-
Hanna, 35, tappade 30 k ilo på 4 månader
nan mamma, som hon knappt känner igen. Hon är plötsligt mycket
slankare.
– När jag frågade vad hon hade
gjort, drog hon upp tröjan och visade en knapp på magen och berättade om en ny bantningsmetod. Jag
tänkte ”det låter för bra för att vara sant”, säger Hanna.
Knapp på magen
Metoden som mamman berättade om heter aspire, och är ett pilotprojekt inom Blekinge läns landsting. Via en inopererad slang töms
magsäcken på en tredjedel av maginnehållet eftervarje måltid.
– Redan där på skolgården bestämde jag mig för att jag ville prova detta. Det kändes som ett ljus i
tunneln. Jag hade kämpat i så
många år för att gå ner i vikt och
provat allt från viktväktarna till
LCHF och pulverdieter, men alltid
misslyckats, berättar Hanna.
En hälsoundersökning konstaterade både högt blodtryck och ett
BMI som var likvärdigt med fetma.
- Jag ville inte leva som jag gjorde längre, och ständigt gå omkring
och vara trött och må dåligt. Jag
kunde knappt böja på mig. Att knyta skorna var ett projekt för att magen var i vägen hela tiden.
Orkar inte äta lika mycket
En dryg månad senare, efter en
fyra veckors pulverdiet, opererades slangen in i Hannas magsäck.
En förutsättning för att det ska
fungera är att maten tuggas noggrant.
– Tidigare har jag bara kastat i
mig maten, men nu är jag tvungen
att låta det ta tid. Jag orkar inte äta
n ETT KNAPPTRYCK – DÅ TÖMS MAGINNEHÅLLET n SÅ Hannas
knapp.
4 Metoden riktar sig till personer med ett
BMI över 35.
4 Ett alternativ till gastric bypass,
så kallade fetmaoperationer, och
påstås ha mindre biverkningar och
färre komplikationer.
Rökning bakom fall av MS
nVarför vissa insjuknar i
den neurologiska sjukdomen multipel skleros, MS,
har länge varit oklart.
Många har misstänkt ärftlighet och en uppsjö miljöfaktorer har diskuterats. Nu
har forskare gått igenom
4 Via gastroskopi förs en slang ner i magsäcken, för att sedan komma ut genom bukväggen. På utsidan av magen fästs en port,
som kallas peg, och är stor som en knapp.
hela 416 studier och ringat
in vilka bakgrundsfaktorer
det finns vetenskapliga belägg för: Rökning, körtelfeber och en markör för
Epstein- Barr viruset. Även
generna spelar roll.
Källa: Lancet Neurology Ger inte bara luncancer.
4 Tjugo minuter efter varje måltid
kopplar patienten på en utrustning för att tömma magens innehåll.
Tandkrämerna är lika bra
n Många tandkrämer sägs
ge skydd mot ilningar och
känsliga tandhalsar. De
flesta gör det också, men
det finns undantag. Det
visar en stor granskning
där man gått igenom vilka ämnen som ger skydd.
Innehåller din tandkräm
kalium, tennfluorid, kalcium- natrium- fosfosilikat
eller arginin lär du slippa
ilningar, medan tandkräm
med strontium knappt
hjälper alls.
Källa: Tandläkartidningen