Magiskt Nr 4-2009 • 40 kronor MICKE ASKERNÄS - från trolleri till mentalism Örebro Magiska Cirkel Bluffmakare? Foto: Sara Appelgren 1 Innehåll Sid 3 Sid 4 Sid 16 Sid 18 Sid 23 Sid 24 Sid 26 Sid 27 Sid 28 Sid 30 Sid 33 Hösten är här... Micke Askernäs - från trolleri till mentalism YouTube - både på gott och ont Örebro Magiska Cirkel Det händer ibland Recension Mycket vill ha mer Recension Bluffmakare? Magic Weekend På magifronten Nr 4-2009 Magiskt utkommer med 6-8 nummer per år och är i PDF format. Tidningen riktar sig i första hand till de som är trolleriintresserade men inte är anslutna till någon förening eller förbund. Magiskt utges av Arthouse och är en oberoende tidskrift. Chefredaktör och ansvarig utgivare: Jyrki Jannerman ANNONSER Se separat prislista på hemsidan www.arthouse.nu/magiskt.html Radannonser- köp & sälj (ej företag): Max 5 rader = gratis. Annonsmaterial skickar du till: [email protected] eller med den vanliga posten: Arthouse, Skillingagatan 74, 64632 Gnesta Vill du ha hjälp med utformningen så kontakta oss för offert. 2 BG: 5160-6382. Kontakt: Arthouse Skillingagatan 74, 646 32 Gnesta [email protected] Annonser: Vill du annonsera i Magiskt så maila oss för mer info. Hösten är här... Det är kallt och naturen har skiftat färg. Grillen och utemöblerna är inställad för vinterförvaring. Att hösten har kommit på allvar är ju ingen nyhet. Och att Magiskt kommer med ett nytt nummer är inte heller en överraskning. Det är den andra numret som utkommer som betaltidning och är hela 36 sidor tjock. Det har tillkommit en del prenumeranter och en hel del har köpt lösnummer, men nerladdningarna har minskat avsevärt. Det var inte heller någon överraskning då vi kallt räknade med det. Gratis smakar ju som bekant bäst. Förhoppning är dock att flera ska ansluta och köpa tidningen och det kommer att ta sin lilla tid innan det etablerar sig hos folk, Under tiden kör vi på så det ryker. I dett a nummer så presenterar vi en mentalist - Micke Askenäs - som gått från ”vanlig” trollkarl till att uteslutande jobba med mentalism. Vi presenterar en av sveriges magiska föreningar lite närmare och bjuder på lite annat smått och gott. Nästa nummer kommer ut i början av 2010, så jag får väl passa på att önska er en god jul. Lite tidigt, men, men. Magiska hälsningar Jyrki Jannerman 3 MICKE ASKERNÄS - från trolleri till mentalism 4 Foto: Sara Appelgren Hej och kul att du ville ställa upp på en intervju. Folk i trolleribranschen vet ju vem du är men du kan väl berätta, för de som mot förmodan inte känner till dig, vem Micke Askernäs är. Jaadu, Jag är 36 år, kommer ursprungligen från Stockholm, men har bott större delen av mitt liv i Värmland. Dock så är jag tillbaka och bosatt i Stockholm sedan slutet på 1900-talet! Jag har lagt det mesta av vanliga trolleriet åt sidan och fokuserar numera helt och hållet på Mentalism, samt att jag har ett brinnande intresse för det som folk i vanliga fall kallar spöken. Jag är skeptiker, men älskar ändå en bra spökhistoria, och en av dom sakerna jag gör, är att jag då och då gör shower då jag tar åskådarna igenom sina egna, privata spökhistorier... Hur kom du in i det här med trolleri och hur länge har du trollat? Mitt intresse började för länge sedan. Min farfar lärde mig några korttrick när jag var riktigt liten, och senare fick jag en trollerilåda när jag fyllde 6 år. Det var 30 år sen.. tiden går! Denna trollerilåda och dom få böcker som fanns på det lokala biblioteket på landsbygden i Värmland var det jag klarade mig på tills jag var en 13 år. Jag minns att när jag gick i andra klass och fyllde år, fick jag en teckning av en klasskompis, som visade mig då jag trollade på roliga timmen! Sen, av någon anledning när jag var omkring 13-14 hade intresset runnit ut i sanden, och kom inte tillbaka förrän 1993. Jag fick nog av allting omkring mig och åkte till London en vecka. Helt spontant. Jag köpte en flygbiljett och åkte bara. Hade inget hotell, inget boende, ingenting. Jag hittade i alla fall ett billigt boende på ett riktigt sunkigt smutsigt hotell, och under den här veckan i London, träffade jag på en trollkarl som sålde nybörjartrick längst ned i bottenvåningen på Fun House vid Leicester Square. Jag köpte Professor’s Nightmare, en nudisklek, en Svengali Deck, samt Dynamic Coins av honom. Det var allt budgeten tillät, och jag var inte så Foto: Lasse Williams 5 intresserad av spongebollar då.. Sen åkte jag hem och tränade med dessa och lurade ganska många under ett par års tid. Jag försökte under den här tiden komma i kontakt med andra trollkarlar, dessvärre i Karlstad som jag bodde i då, hände det inte så mycket. Dessvärre hade Ken Hardy lagt trollstaven på hyllan, så det var inte mycket som hände under denna perioden. Efter ett halvår kom jag dock i kontakt med en annan trolleriintresserad kille när jag låg i Lumpen. Mattias Persson, eller Tiaz Perdino, var min första ordentliga kontakt med andra trollkarlar. Vi hade klart skoj med våran hobby under den tiden och för min del gav det bara blodad tand. Efter lumpen lärde jag känna några fler trollkarlar, John Illusion hette en av dom, och det var väl tack vare honom som jag gjorde mitt första framträdande. Det var oerhört skoj och vi höll kontakten under många år innan det var dags för mig att så småningom flytta från Karlstad. Dock så medförde flytten från Karlstad 1999 att jag hamnade i en annan paus från trolleriet, då jobbet tog för mycket tid …. Tycker du att det är ett slitigt jobb att vara trollkarl? Inget är slitigt om man älskar det man gör. För min del, så kände jag direkt att det här var något för mig. Jag har ju sedan jag var 15 stått på scen med diverse olika band, men att underhålla på det sättet, det var något som jag verkligen kände passade mig! Det som sliter i nuläget är det faktum att jag har ett vanligt 9-5 jobb idag. Förutom underhållningen alltså. Det gör att det blir lite tid över till det man vill hålla på med. Jag kan till exempel inte hålla på med musik samtidigt 6 Foto: Sara Appelgren som mentalism, utan det är två intressen som får gå lite om lott. Under min ”paus” från trolleriet i början av 2000-talet fokuserade jag på musiken i stället några år då jag släppte några skivor och passade på att turnera. Nu så är det mentalism som gäller så fort jag har tid och möjlighet! När började du uppträda för publik? Jag har uppträtt inför publik så länge jag kan minnas. Långt innan det var trolleri var det andra saker. När jag var liten var jag fast besluten att bli utbrytarkung, och jag släpade ofta upp grannar till sandlådan i lekparken då jag lät andra ungar binda fast mig och jag tog mig loss under väldigt ”dramatiska” förhållanden. Precis som sig bör så slängde jag mig ner på marken och krälade runt samtidigt som jag tog mig loss, även om det inte var be- Foto: Per-Johan Råsmark hövligt.. men är det show så är det ! =) Mitt första trolleriframträdande inför publik var nog i första eller andra klass på roliga timmen. Jag har lite svårt att minnas vad jag gjorde, men något med kort var det nog! Mitt första framträdande som vuxen, var nog 1994, då jag uppträdde på Munken i Karlstad tillsammans med John Illusion. Intressant nog var mitt paradtrick här även en utbrytning! Vilket var ditt första trolleritrick? Det allra första jag lärde mig, var ett korttrick när jag var tre år. Det var min farfar som lärde mig det. Egentligen ett ganska enkelt matematiskt korttrick då man delar upp kortleken i ett antal högar, plockar bort samma högar utom tre stycken, vänder upp översta kortet på två av dom … och talar sedan om vilken valör det är på det översta kortet i den tredje högen. Jag minns det fortfarande, kan göra det utan problem, men jag har ingen aning om vad det heter eller vem som är upphovsman till det. Något år senare lade jag till det berömda 21-kortstricket till min repertoar... Har du något favorit trick som du gör före allt annat? Jag har haft många favoriter genom åren. Jag måste väl helt klart säga att det varierar. På den tiden som jag fortfarande var trollkarl, hade jag en egen rutin med en penna och en sedel som jag gillade starkt. Framför allt så gillade jag att göra oväntade saker, sådant som folk inte förväntar sig. Som mentalist så gör man ju inte riktigt trick på samma sätt, utan det är mera andra saker man jobbar efter. Just nu håller jag ganska mycket på med att lära mig att läsa folks kroppsspråk på ett sätt som jag aldrig ens trodde var möjligt, och det är oerhört skoj. 7 Till favoriterna hör dock saker som gör att jag själv måste anstränga mig utöver det vanliga, och jag tror att det märks hos publiken när man gör saker som inte bara är enkla trick, utan saker som inte är utöver det vanliga! Har du tabbat dig någongång, så att ett trick blivit helt galet? Hehe Det har väl alla! När jag var trollkarl så hände det ju att man råkade riva sönder någon åskådares sedel på riktigt när man bara försökte göra illusionen av det! Det roligaste som inträffade dock var när jag blev strandsatt i Mariehamn utan pengar eller plånbok i shorts och t-shirt! På den gamla goda tiden sprutade jag även en del eld, och där hände det vid något tillfälle att det började brinna i håret samtidigt som jag uppträdde. Jag släckte elden med ena handen samtidigt som jag Foto: Sara Appelgren 8 fortsatte köra som om ingenting hade hänt, men det låg en tung doft av bränt hår i hela lokalen i en halvtimme efteråt .. plus att frisyren blev lite .. intressant. Vad är det bästa reaktionen hos publiken du fått? Det varierar. När jag jobbade på Norra Brunn och körde restaurangunderhållning, hade jag en åskådare som ställde sig upp i en fullsatt restaurang och bara skrek rakt ut ”Men det är ju F-N inte möjligt!” Den som dock påverkat mig själv mest personligen, var när jag jobbade på Viking Line. På söndagarna så hände det att man gjorde barnunderhållning, vilket egentligen betydde att föräldrarna dumpade ungarna inne hos mig och gick till Tax-Freen och just denna söndagen hade underhållningsvärdarna på båten tyckt att det var bra att det skulle sluta med ett godisregn. Sagt och gjort.. min bägarspelsrutin avslutades med en bägare full med godis, som slängdes högt upp i luften och totalt kaos rådde bland ungarna. En av killarna som satt längst fram hoppade upp, och trampade den lilla finska tvååriga flickan bredvid honom rakt på handen. Hon började naturligtvis gråta och vända sig till första vuxna för tröst, vilket då var undertecknad. I och med att tjejen inte pratade svenska över huvud taget, försökte jag få henne att tänka på annat än att ha ont, så när hon stod där med sitt finger upp i luften som hon hade ont i, laddade jag med en D’lite och plockade en röd lysande kula från hennes finger och trollade bort det. Jag ville bara distrahera, försöka att få henne att tänka på något annat, men i samband med detta slutade hon gråta.. och log det lyckligaste leendet mot mig jag någonsin sett... innan hon trippade iväg glad i hågen. Senare fick jag höra att ”han trollade bort det onda!”. Det var ett äkta ”E.T. Moment” och något som jag alltid kommer att komma ihåg. Vilken sorts publik föredrar du? Jag föredrar en vuxen och nykter publik. Eftersom jag är mentalist så kräver ju det mycket av publiken när jag uppträder, och en berusad publik kan ha svårt att hänga med, och en för ung publik är inte riktigt min grej. Jag bygger upp mycket av det jag gör på egna erfarenheter och andras, och för att man ska kunna tillgodogöra det jag gör till fullo så kräver det att min publik har en del livserfarenhet också! Jag jobbar gärna för en kvällspublik. Det underlättar att jobba inför folk som är ute för att ha roligt, och inte är rädda för att skratta! =) Blir du igenkänd på gator och torg? Jag blev .. det var en av orsakerna till att Foto: Lasse Williams Foto: Mike Larkin jag flyttade ifrån Karlstad. Jag ville bli mer anonym och kunna gå ut på ställen där folk inte kände igen mig i kön, och det fick jag när jag flyttade hit. Här kan man vara precis så anonym som man vill, och visst finns det folk som man jobbat för som känner igen en här med, men det är mycket mer sällan, och är ofta mycket roligare då! Vad säger folk till dig? Är det bara positivt eller..? Jodå, men visst händer det att man stöter på folk som blir förbannade på enl eller oroade när dom får reda på att man är tankeläsare. För några månader sen fick jag ett telefonsamtal från en kvinna som behövde ha hjälp med problem i livet. Då var jag snabb med att säga att det jag gör är bara för underhållning, och rådde 9 Foto: Per-Johan Råsmark henne att prata med någon kurator eller så om hon behövde prata ut med någon, så visst får man lite olika reaktioner! Har du haft nytta av ditt trollerikunnande privat någon gång? Eftersom jag var en ganska blyg person när jag var ung och hade svåra problem att ta kontakt med intressanta människor (läs: tjejer) så gav mig trolleriet ett självförtroende. Från att varit yngst i klassen och smart, vilket inte är en bra kombination när man går i grundskolan, så fick jag självförtroende och känslan att jag var bra på något. Det i sin tur ledde då till att jag klev ur mitt skal och utvecklades som person på ett helt annat sätt än jag kanske skulle ha gjort annars. När du inte trollar och uppträder, vad sysslar du med då? Några hobbys? Jag är en mångsysslare av rang. Just nu håller på att spela in något som ska bli en tv-pilot. Tanken är att få in lite bra men10 talismunderhållning i TV här framöver. Huruvida det slår väl ut eller inte får framtiden visa! Vad gäller hobbys, så håller jag på med musik, som jag nämnt tidigare. Jag sjunger och producerar musiken i mitt band, love|less. Musik är något som är avslappnande, men som jag inte har så mycket tid över tyvärr. Dygnet har bara 24 timmar och det är svårt att hinna med att göra allt man vill. Allt handlar om prioriteringar! Förutom det, så dyker jag även. Jag är Divemaster och åker utomlands för att dyka flera gånger per år. Favoritstället är Maldiverna där jag dyker med hajar, mantor och mycket annat. På senare tid har jag även köpt mig en undervattenskamera och har börjat dokumentera livet under ytan, något som är oerhört kul. Livet under ytan är en helt annan värld och när man glider omkring, nästan tyngdlös i vattnet 10-20 meter under ytan så finns inget annat för stunden! Har du några dolda talanger? Dolda och dolda … musiken är väl en grej, sen har jag ett intresse för det som brukar kallas bizarr magi, och läser väldigt mycket om spöken och sådant. Det är oerhört intressant hur sådana historier kommer fram och vad som ligger i dom. Det är mycket gruppsykologi på hög nivå. Jag har även börjar föreläsa om bizarr magi och även om spiritualismens uppkomst och spöken. Hur mycket träning lägger du ner på trolleri? All tid jag har till övers. Jag läser oerhört mycket, och har alltid med mig minst en anteckningsbok där jag skriver ned alla idéer jag får. Jag kan gå och grubbla på trick i flera månader och sedan kommer lösningen minst när man anar det. För det mesta är det förbättringar och utvecklingar av saker jag har gjort tidigare, fast även en hel del nya saker. Inom mentalismen kan man inte riktigt träna på samma sätt som man kan träna fingerfärdighet, utan det handlar mest om att nöta in kunskaper genom att utföra dom! Jag brukar alltid testa lite saker, stöta och blöta dom, på privata fester, när jag själv är ute bland kompisar och sådant. Mycket av min träning som jag gör, består i att träna upp min retorik, att skriva och redigera manus, att skriva om och om Foto: Lasse Williams 11 igen tills dess att man har något som verkligen fungerar, och sedan lära sig detta utantill och sen träna på att leverera sitt manus. Har du försakat något pg a trolleriet? Inte jättemycket måste jag erkänna. Jag är en sådan person som alltid har oerhört många saker i luften och framför allt många intressen. Det är nu dom senare åren som jag har varit tvungen att lägga vissa av mina intressen lite åt sidan för att fokusera på det jag verkligen vill. Däremot vill jag inte säga att jag har försakat något, utan allt handlar om att prioritera. Det gäller ju oavsett vad man jobbar med. Hur lägger du upp din träning och hur mycket förberedelser gör du innan en föreställning? Som jag nämnde tidigare så är mycket av min träning helt enkelt manusskrivande, tätt följt av omskrivningar efter omskrivningar. Inför en föreställning är det oerhört mycket förberedelser, då det är ett antal olika effekter som ska knytas ihop till en helhet. Inför en föreställning är det ju inte bara jag som ska vara repeterad och ha effekter, utan det är ju även allting runtomkring. Marknadsföring, scenografi, ljud, ljus, sådana saker. Framför allt ljud och ljus är ju oerhört viktigt att det fungerar, annars ser folk inte dig eller hör inte vad du säger! Förutom rena träningen av manus och effekter så lägger jag även ned tre träningspass på gymmet per vecka. Det hjälper mig att fokusera och må bättre, plus att om jag är i bättre form har jag mer energi att ge när jag uppträder! Hur viktig är rätt image inom trolleribranschen? Image är oerhört viktigt. Det är ju oerhört 12 Foto: Sara Appelgren viktigt att förmedla en bra och sammanhållen bild utåt, så folk får lättare att komma ihåg dig. Dom kanske inte minns hur du ser ut, men imagen är något som folk kommer ihåg. För min del är imagen väldigt viktig. Jag håller på att bygga om hela min hemsida och grafiska profil och allting som har att göra med mig i tryck och på hemsida och på kommande inspelningar. Allt ska följa en enda mall, vilket gör att det blir lättare att identifiera att det är mig dom ser. Det är lätt att vilja vara överallt, men det är nog bättre att strömlinjeforma sig, och plocka fram rätt pressmaterial och rätt image för en grej. Det är en stor orsak till varför jag valde att lägga trollstaven på hyllan och gå över och bli mentalist fullt ut. Det är lättare för mig och tydligare för mina kunder när jag presenterar det jag gör. Har du några magiska förebilder/idoler? Det har ju varierat väldigt mycket genom åren. Allt ifrån David Copperfield som barn till Derren Brown innan jag började med mentalism själv. Bland dom som jag ser upp till nuförtiden, så är det mycket Andy Nyman för hans kreativa tänkande, Penn & Teller för att dom regerar och Banachek för att han är en sådan varm människa! Hur ser en helt vanlig vecka ut för dig? En vanlig vecka för mig är en vecka då jag sitter på ett kontor och jobbar med datorer 8 timmar per vecka. Sen åker jag hem och jobbar antingen med att skriva på manus, repeterar eller klipper film! Det finns några diskussionsgrupper för mentalister som jag försöker hålla mig á jour med. Förutom det försöker jag få lite tid över för hem och flickvän också, men det innebär ofta sena kvällar och lite avkoppling! Foto: Sara Appelgren Om du skulle börja om från början. Skulle du välja trolleri som yrke då? Om jag visste det jag visste idag, skulle jag definitivt ha valt det. Jag skulle nog ha hoppat över till mentalism tidigare än jag gjorde, men jag är tacksam för mina år som trollkarl, och jag tror att det kan göra mig till en bättre mentalist att fått dom åren i lära med att hantera folk. Däremot så finns det oerhört mycket jag skulle ha gjort annorlunda! Hur tror du att man inom branschen ska göra för att locka flera att börja trolla? Att finnas tillgänglig och vara en bra förebild för yngre som har intresset.Att kunna vägleda och peka lite åt rätt håll vart folk ska vända sig för att få veta mer och hur man ska träna! Hur vill du förnya trolleriet ? För egen del så har jag ju lämnat trolleriet 13 då jag bara jobbar med mentalism, men helt klart så tror jag att man har mycket att vinna på att jobba mycket med karaktärsutveckling. Alla kan sitta hemma och träna på fingerfärdighet och själva tricken, men jag tror att många nybörjare missar att tricket i sig kanske bara är 10% av effekten. Det är vem man är på scen och hur man leverar som ger ett bestående intryck. Lärlingssystemet som var det vanligaste för länge sedan, gav ju visserligen mindre antal trollkarlar, men kanske av högre kvalitet! Har du några heta tips för den som vill börja– eller precis har börjat trolla?? Börja med att lära dig en bas med saker du kan göra. Försök sedan att själv kombinera ihop dom olika grejerna till något som är unikt och personligt för dig själv. Var inte rädd för att ta kontakt med andra trollkarlar, vi finns oftast i telefonkatalogen! Läs många böcker. Gärna äldre böcker. Dom kan var lite mer tunglästa, men dom flesta nyare böcker bygger på dessa gamla böcker, och det finns en oerhörd skatt i gamla trolleriböcker som ofta folk glömmer bort. Hitta dig själv, vem din karaktär är. Vem är du när du uppträder, helt enkelt. Försök att vinkla ditt material för hur den personen skulle göra det. Bara för att du har en karaktär nu, innebär inte att du måste hålla samma karaktär hela livet, sådant ändrar ju på sig, titta bara på mig.. Jag gick från att vara en trollkarl som försökte vara rolig, till att vara en mera seriös trollkarl, som fortfarande var lite rolig ibland, till att lämna trolleriet bakom mig och ägna mig helt åt att vara en ganska seriös mentalist i stället! Träna mycket och ofta, men glöm inte bort att det finns ett liv utanför trolleriet också! 14 Nu lite standard frågor. Bästa film? Oj, oj! Film är en av mina stora sidointressen. Jag ser mycket film, och gillar oerhört många. Bland mina favoritfilmer kan jag nämna K-PAX, Gattaca, Groundhog Day och många många fler... Bästa bok? Svårt att säga. Kodboken av Simon Singh var klart intressant. Även Longitude av Dava Sobel, en bok som handlar om John Harrison, en genial klockmakare. Inom trolleriet kan jag rekommendera Greater Magic av John Northern Hiliard. Det mesta jag läser just nu är dock böcker om mentalism. Jag har köpt på mig en samling av gamla tidsskrifter och böcker som inte funnits i tryck på väldigt länge och försöker hitta tid att läsa så mycket jag hinner. Sen läser jag även vartenda Discworld-novell från Terry Pratchett som kommer ut! Vad skulle du ta med dig till månen om du fick chansen att åka dit? Luft? -Nej men ärligt talat … jag skulle nog ta med mig en kamera. Det är något väldigt vackert med den ödsligheten som finns där uppe. Fast .. en bra stjärnkikare skulle inte vara dumt det heller. Jag har alltid varit väldigt intresserad av astronomi. Redan som treåring hade jag benkoll på solsystemet, vilka planeter som ingick och i vilken ordning dom låg. På den tiden var Pluto en planet. Sen finns det en uppsjö med filmer och böcker som ligger i min lista att se och läsa, dom skulle jag plocka med mig, och ett bra urval av varierande musik. Sen måste man ju ha något att sitta i när man ser detta, så jag skulle nog ta min oerhört sköna läsfåtölj. Flickvännen skulle naturligtvis få följa med hon också. Det bästa med livet just nu? Det bästa med livet just nu är jag räknar dagarna till november då jag ska iväg och uppträda i Las Vegas igen. En vecka blir jag borta i USA, sen hem en vecka innan det vankas 2 veckors härlig semester på en tropisk paradisö i Maldiverna med flickvännen. Innan dess ska jag dock försöka hinna med att klippa klart min tv-pilot, samt att hålla en seans den 31 oktober. Många förknippar det med Halloween, men vi vet bättre. Det är Harry Houdini’s dödsdag... minuter. Detta gick sedan om lott dygnet runt. Det har gjorts forskningar på det och det finns flera personer som använder sig av detta eller liknande sömnmönster. Dom första två veckorna när man ska vänja in kroppen ska tydligen vara riktigt extremt jobbigt, men när man väl kommit över den tröskeln så ska det tydligen gå ganska bra efter dess. Naturligtvis är det oerhört svårt, för att inte säga omöjligt, att anpassa sitt liv efter ett sådant mönster när man har jobb och socialt liv att tänka på. Vad gör du om 20 år? Jobbar på för fullt och tillbringar kanske dom kallaste månaderna här hemma på något varmt ställe. Är det något mer du vill säga? Det finns alltid mer att säga. Var dig själv, hitta din egen stil. Det kan ta ett tag, men när du har hittat ”dig själv” så ge järnet! Kaffe eller te? Kaffe på dagen och Te på kvällen. Gärna en dubbel espresso på dagen, eller kanske efter en god middag. Hemma i vardagsrumssoffan blir det Te. Gärna då någon lite fruktigare variant. Tack för att du tog dig tid med denna intervju. Lycka till. Scen eller Close-up? Scen, helt klart. Mentalism får klart bättre genomslag på en scen än close-up, även om man naturligtvis kan göra oerhört mycket även close-up... Morgon- eller kvällsmänniska? Definitivt kvällsmänniska. Min hjärna går som på högvarv på kvällar och har jobbigt att komma igång på morgonen. Det spelar ingen roll när jag kliver upp, min mage vaknar inte och vill inte ha frukost förrän 10-tiden. Jag har alltid mycket för mig och ibland är det svårt att hinna med, det har funnits perioder då jag helt seriöst har övervägt att börja använda Da Vinci’s sovmönster. Han var uppe i två timmar, sov 20 minuter, uppe i två timmar, sov 20 15
© Copyright 2024