Kurs i
Konsten
att Leva
Det är en konst att leva, det vet vi alla. Ändå får de flesta
av oss väldigt lite vägledning om hur vi ska hantera livet
för att kunna utvecklas och må bra.
Det finns faktiskt intressanta erfarenheter att ta del av.
Spännande analysverktyg att testa. Kloka tankar att läsa
och reflektera över. Bara att samtala i en liten grupp om
det som är viktigt i livet gör oftast att man ser sin egen
situation i ett nytt perspektiv.
För fjärde året i rad inbjuder Kyrkan vid Brommaplan till
en kurs i konsten att leva, där vi under tretton torsdagskvällar behandlar olika livsområden. Vi anordnar också öppna seminarier om den svåra men härliga levnadskonsten.
Liksom retreat, livssamtal, alphagrupp med mera.
Välkommen till en spännande satsning på livet!
www.konstenattleva.nu
EN KURS MED HELHETSSYN
Vill du hitta en bättre balans i livet? Få hjälp med helhetsperspektivet? Och göra förändringar? Då är det här kursen för dig.
Med den här kursen vänder vi oss till dig som har ett normalt
storstadsliv. Problemet är bara att det som vi idag upplever som ett
normalt liv inte alltid är ett särskilt sunt och harmoniskt liv. Det
stora antalet utbrända och långtidssjukskrivna är ett tydligt tecken
på detta. Kanske anar du att du ligger i riskzonen. Kanske är dina
problem inte så stora, men du känner dig ändå inte tillfreds med
det liv du lever. Oavsett vilket - den här kursen är för dig.
Livet är ju inte lätt alla gånger. Vi ska klara alla de krav vi möter i
yrkesliv och privatliv. De ambitioner vi bär på och den duktighet vi
vill leva upp till. Förpliktelser vi känner oss bundna vid liksom den
längtan som ryms inom oss. Parrelationer. Barn. Umgänge. Karriär. Tid för sig själv. Föräldrar och släkt. Fritidsintressen. Allt ska
rymmas i livet och det pusslet lägger sig inte självt.
Syftet med kursen är förändring. Det är därför den sträcker sig
över två terminer. Förändring måste få ta tid. Men den behöver
inte vara storslagen, inte innebära en radikal omläggning av livsstilen. Det kan snarare handla om små justeringar som gör att livet
fungerar bättre. Och det handlar inte om att höja ribban, att bli
ännu duktigare, präktigare och högpresterande. Oftare handlar
det nog om att sänka ambitionerna. Eller ändra fokus i sina strävanden.
PROGRAM
Höst och vår 2006-2007
5/10 Att skapa utrymme för reflektion
12/10 Att hitta balansen i livet
26/10 Arbetslivet - självförverkligandets arena?
9/11 Att lyckas förändra livet
23/11 Ta hand om din kropp!
7/12 Tankens makt över livet
12/1
25/1
8/2 22/2
8/3 22/3
30/8
Att leva i relationer
Berättelsen om mitt liv
Att hantera kriser och förluster
Livets andliga dimension
Mål- och visionsverkstad
Avstamp mot framtiden
Var blev ni av, ljuva drömmar?
Kurskvällarna är innehållsrika. Vi inleder med att äta soppa tillsammans följt av en kort avslappningsövning. Båda sakerna hjälper
dig att varva ned efter en dag som kanske har haft högt tempo och
krävt mycket engagemang. Därefter får du en kort introduktion av
kvällens tema. Den följer vi upp med en pedagogisk övning som
hjälper dig att bearbeta din egen situation. Vi försöker sedan att
sätta av ordentligt med tid för samtal i de mindre samtalsgrupperna. Den sista kvarten reserverar vi alltid för dina egna reflektioner då du summerar kvällen, drar slutsatser och kanske fattar
förändringsbeslut. Tillsammans tar detta tre timmar. Viktiga frågor måste få ta den tiden.
Kursen har en helhetssyn på livet. Vi behandlar kroppen såväl
som själen och den andliga dimensionen. Kärlekslivet och arbetslivet. Livets svåra sidor men också vårt behov av humor och självdistans. Allting hänger ju faktiskt ihop och konsten är att få en
fungerande helhet.
Läs mer!
www.konstenattleva.nu
TID:
Torsdagar kl 18-21
PLATS:
Kyrkan vid Brommaplan, Drottningholmsv. 400
(vid rondellen intill Flyghotellet)
KOSTNAD:
450 kr
INTRESSEANMÄLAN:
Posta talongen på nästa sida eller mejla till
[email protected]
Antal deltagare är begränsat.
Sista anmälningsdag är 3 oktober.
www.konstenattleva.nu
ÖPPNA SEMINARIER
Seminarierna hålls i Kyrkan vid Brommaplan. Entré 50:- (ingen föranmälan)
Ylva Eggehorn
Larsåke W Persson
Konsten att växa
- under svåra omständigheter
Hålla vad man lovat
Lust, plikt eller kraft?
Torsdagen 14/9 kl 19
Ylva Eggehorn har gjort sig känd som
poet, skönlitterär författare och nu även
dramatiker. Dessutom har hon skrivit böcker om historiska personer. De senaste heter Att ta ansvar för Gud och Kryddad olja. Ylva
kommer att tala om hur det är möjligt att växa trots eller på grund
av svåra omständigheter med utgångspunkt från Dietrich Bonhoeffer och Betty Hillesum som båda levde i hängivet motstånd till
nazismen.
Torsdagen 16/11 kl 19
Larsåke W Persson, terapeut, författare
och föreläsare i en mängd olika sammanhang har besökt oss flera gånger förut. I en relationskurs som
vi genomförde 2005 utgick Larsåke från temat löften och överenskommelser. I höst kommer hans bok Hålla vad man lovat som utvecklar de tankarna. Vad är egentligen ett löfte? Hur förhåller sig
löften till alla de lustimpulser och plikter som ständigt möter oss?
Hur kan vi bli pålitliga människor som inte lovar mer än vi kan
hålla, men som håller vad vi lovar?
Liselotte J
Andersson
Mod att mogna
Att ta sitt liv på allvar och att
våga glädjas
Torsdagen 25/1 kl 19
Liselotte J Andersson är pastor och författare. Hon har skrivit
flera böcker om andlighet och konsten att leva. Liselotte är också
medlem i tidskriften Pilgrims redaktion. Hennes senaste böcker är
Skatter dolda i mörkret och Alla paradis är inte stängda. Hon har
också varit redaktör för och medverkat i antologin Andrum III.
ANMÄLAN
Jag/vi anmäler mig/oss till:
q Kurs i konsten att leva
q Alpha-kurs
q Kurs i konsten att be
Björn Wiedel
Brev till mig själv
Konsten att ta vara på sina
drömmar
Torsdagen 15/3 kl 19
Björn Wiedel, tidigare lärare i själavård
och religionspsykologi, har besökt oss en gång tidigare och han
talade då om samtalet som helande konst. Det stimulerade till
ett mycket spännande samtal som i hög grad kom att beröra våra
(nattliga) drömmars betydelse. Det temat kommer Björn nu att gå
vidare med när han talar om drömmar som brev till mig själv.
q Bokcirkel
q Min anmälan är inte definitiv. Jag vill ha mer information.
Namn:
Namn:
Adress:
Adress:
Telefon & E-post:
Telefon & E-post:
Skicka anmälan till: Kyrkan vid Brommaplan, Drottningholmsv. 400, 161 50 Bromma senast 3 oktober.
Du kan även mejla till [email protected]
ANDRA ARRANGEMANG OM LIVET
Du kan anmäla dig till olika arrangemang genom att fylla i talongen på föregående uppslag
Alpha
- en chans att utforska meningen med livet
Under 10 veckor får du möjlighet att utforska den kristna tron, enligt
en modell som används i hundratals kyrkor i Sverige och över hela världen. Varje samling innehåller ett föredrag och därefter samtalar man i
grupp om kvällens tema. På Alpha får du ställa dina frågor och samtala
med andra om viktiga livsfrågor och den kristna tron. Samspelet i gruppen berikar och ger nya erfarenheter.
Exempel på ämnen för föredragen: Vem är Jesus, varför måste han dö?
Hur kan jag vara viss om min tro? Varför ska jag läsa Bibeln och be?
Hur leder Gud oss? Vem är den helige Ande? Hur kan jag stå emot det
onda? Helar Gud idag? Vad ska vi ha kyrkan till? Hur kan jag göra det
bästa med resten av mitt liv?
Undrar du över livets mening? Eller har du en bestämd livsåskådning? Till Alpha är alla välkomna! Kurskvällen börjar med att man äter
en enkel soppmåltid tillsammans.
Tid: Torsdagar 18.30–20.30 med start den 28 september.
Kostnad: Kursavgift 100 kr, 20 kr för måltiden.
Vill du veta mer om Alphakurser gå in på www.alphasverige.org
Kurs i konsten att be
Nästan alla människor suckar ”Gode Gud, hjälp mig” i en kritisk situation. Men bön kan vara mycket mer än ett nödrop. Det kan vara en
berikande del av vardagen. Under fyra kvällar ger vi tips om hur man
kan nå dit. Du får inspiration av människor som har lång erfarenhet av
regelbunden bön. Det blir också praktiska övningar och du får hjälp att
själv gå vidare. Du behöver inte ha någon tydligt definierad gudsbild
för att delta i den här kursen. Det enda vi förväntar oss är att du är lite
nyfiken på den andliga dimensionen i tillvaron. Kursen är kostnadsfri.
Bokcirkel
Kvinnor som uppskattar att läsa skönlitteratur, fika och samtala om
livet möts ungefär en gång i månaden mellan klockan 19-21. Vi läser
såväl aktuella pocketböcker som klassiker.
Exempel på vad vi läst: Paulo Coelho Alkemisten, Gellert Tamas Lasermannen, Åsa Nilsonne Smärtbäraren, Magnus Malm Bildfaktorn,
Selma Lagerlöf Kejsaren av Portugallien, Alexander McCall Smith Damernas detektivbyrå, Sigrid Hustvedt Vad vi älskade.
Anmälan: 08-445 93 80
Tema- och sinnesrogudstjänster
Vi kommer att genomföra två sinnesrogudstjänster i höst. Dessa gudstjänster bygger på 12-stegstraditionen, men man behöver inte vara 12stegare för att kunna delta. Formen är enkel, med sång, musik, bön,
personlig delning av någon från 12-stegsprogrammet och en mer tematisk delning av någon livsnära fråga. Sinnesrogudstjänsterna börjar kl
18 men det serveras kaffe från kl 17.
Söndagen 15 oktober kl 18 Sinnesrogudstjänst. Lyssnandets konst.
Per Westblom. Kaffe från 17.
Söndagen 17 december kl 18 Sinnesrogudstjänst. Att förbereda sig
– något ”jag kan”. Per Westblom. Kaffe från 17.
Söndagarna 17 sept och 19 nov kl 11 hålls temagudstjänster i kyrkan.
I dem tar vi upp livsnära teman som berör alla människor som vill reflektera över livet, oavsett tro. Vid det efterföljande kyrkkaffet finns det
möjlighet att fortsätta samtala om de tankar som väckts under gudstjänsten.
Söndagen 17 september kl 11 Temagudstjänst. ”Vad är en god människa?” Per Westblom. Kaffe.
Söndagen 19 november kl 11 Temagudstjänst. Kartan och verkligheten? Att ompröva sina värderingar. Per Westblom. Kaffe.
Livssamtal
Alla behöver då och då få reflektera över sitt liv eller någon aspekt
av det. Många gånger räcker det att tala förtroligt med en vän. Men
ibland känns det viktigt att få tala med en person som för övrigt inte är
inblandad i vårt liv.
Vi erbjuder livssamtal, kostnadsfritt och under tystnadsplikt. Ordet
”livvsamtal” anger att det kan handla om vad som helst som har med
ens liv att göra. Det behöver varken ha någon särskild religiös koppling
eller vara problemorienterat; det är helt enkelt ett område du har behov
av att få dela med någon utomstående.
Välkommen att höra av dig till pastor Per Westblom för att boka ett
livssamtal. 073-66 300 31, [email protected]
Retreat på Kaggeholms slott
Konsten att vara tyst
10-12 november erbjuder vi en retreat på det vackra Kaggeholms slott
ute på en av Mälaröarna. Retreat är att ta paus från det vardagliga för att
få tid att hinna ifatt sig själv, be och vila. Samlingarnas innehåll (sång,
växelläsning, meditation,
bön och vägledning) utgår
från den kristna traditionen men det krävs ingen
särskild tro eller bekännelse för att delta. Temat
om konsten att vara tyst
kommer att belysas i enkla
bibelmeditationer.
Vi bor i enkelrum och
iakttar tystnad från och
med aftonbönen på fredag
kväll till söndag förmiddag.
Måltiderna intas tillsammans på slottet under stilla
musik.
Se separat folder för mer
information och anmälan.
Tryck: AWJ-tryck, Nyköping, Illustration: Majsan Sundell, Foto: Libris, Charlotte Persson, Cordia, Grafisk form: Rebecka Sundbom