Konsten att leva! - Kyrkan vid Brommaplan

Konsten
att leva!
Kurser, seminarier och angelägna
samtal. Vi skapar möjlighet att
fördjupa livet.
Anders Carlberg
”Vuxna betyder
allt – är vi vuxna
uppgiften”
Patricia Tudor
Sandahl
– Den inre resan blev
startskottet till en utveckling då jag kände mig
”Mer levande med
mer sann mot mig själv,
åren – om att växa
säger Ingvor Sundqvist
om kursen för dig som
och mogna hela livet”
vill komma vidare i ditt
andliga sökande.
Kursen
som kan förändra ditt liv
För sjunde året ger vi den uppskattade ”Kurs i Konsten att leva”.
Här får du tillfälle att reflektera över ditt liv – och kanske kliva ur de
invanda hjulspåren.
Är livet precis som du skulle vilja
ha det? Eller längtar du efter någon slags
förändring? Du är inte ensam. Vi är nog
många som längtar efter förändring av
ett liv som rullar på i uppkörda hjulspår,
ofta i ett alldeles för högt tempo. Livet är
ju sannerligen inte lätt alla gånger. Vi ska
klara alla de krav vi möter i privatliv och
yrkesliv.
Kursen hjälper dig att ta tag i ditt liv
och förändra det.Vad du vill förändra avgör du förstås själv utifrån din livssyn och
dina värderingar. Vi ger dig bara verktyg
för reflektion och bearbetning. Vi utgår
från en pedagogik som inrymmer både
egen bearbetning med hjälp av olika övningar och gruppsamtal i fasta grupper.
Kvällarna inleds för övrigt med att vi
”
äter hemlagad soppa tillsammans.Vi möts
tolv kvällar fördelade på höst- och vårterminen och varje kurskväll tar tre timmar. Vi tror inte att det fungerar med en
snabbkurs för bearbetning av livets centrala frågor.
Kursen har en helhetssyn på människan. Den berör kroppen såväl som själen
och den andliga dimensionen av livet. Vi
tar upp livets svåra sidor men också vårt
behov av humor och självdistans.
Enligt de utvärderingar vi gjort har de
tidigare kurserna varit oerhört uppskattade. För att säkerställa kvaliteten, har vi
maximerat antalet deltagare till ett 20-tal
som fördelas på tre samtalsgrupper – så
anmäl dig så snart som möjligt om du är
intresserad.
Kurs i konsten att leva
Start 30/9, avslut 7/4.Torsdagar kl. 18-21
Höstens teman:
Att skapa utrymme för reflektion
Att hitta balansen i livet
Arbetslivet – självförverkligandets arena?
Att lyckas förändra livet
Att ta hand om sin kropp
Tankens makt över livet
Vårens teman:
Att leva i relationer
Berättelsen om mitt liv
Att hantera kriser och förluster
Livets andliga dimension
Låt visionerna blomma
Avstamp mot framtiden
Kursavgift 450 kr. 40 kr för maten per gång.
Anmälan senast 23/9 till
[email protected] eller 08- 445 93 80
www.konstenattleva.nu
Kursen gav mig mycket. Erfarna och kunniga kursledare som kompletterade varandra, bra upplägg, ”föreläsningar i storgrupp”,
diskussioner i mindre grupper och framförallt praktiska verktyg
att jobba med. Värdefull var också den mycket fina stämning som
finns i Kyrkan vid Brommaplan!
Margareta Storåkers-Bark
www.konstenattleva.nu
”Jag slängde
foldern i baksätet”
– Jaak Elblaus, du kommer inte från någon kyrklig bakgrund,
men du har varit med på flera kurser i kyrkan. Hur hittade du
till Kyrkan vid Brommaplan?
Mitt sökande började egentligen i Tolv-
stegsprogrammet. Då var jag i ett läge i livet då jag helt enkelt var tvungen att hitta
en ny väg för mig. I Tolvstegsprogrammet
betonades andlighet så det var nog där det
väcktes en längtan efter fördjupning.
Det första jag prövade i kyrkan var en
sinnesrogudstjänst och det gav mersmak.
Den kändes verkligen bra. I kyrkan har
jag hela tiden upplevt en sådan värme
och gemenskap!
Sedan har det ena gett det andra. Sommaren 2009 var jag med på Dagar för hela
människan. När jag först fick inbjudan var
jag skeptisk. Jag minns att jag slängde foldern i baksätet på bilen och tänkte - nej
det här är inget för mig. Men sedan tit-
tade jag på den och bestämde mig för att
ta en chans och åka. Det blev ett av de
största lyckokasten i mitt liv. I vintras var
jag med på Den inre resan. I den kursen
har jag verkligen känt att jag kan växa och
upptäcka mer om vad tro och andlighet
kan innebära. Jag har börjat förstå att tro
och bön kan vara väldigt vardagsnära och
enkel. Min bild av kyrkan och kristen tro
har förändrats mycket. Förut tänkte jag
att kristen tro måste vara ganska kärv och
något högtidligt. Jag har också gått Kurs i
Konsten att Leva. Det var också mycket givande. Så vill jag uppmuntra fler män att
våga komma! Ett första steg kan ju vara
att komma till en av kyrkans mansfrukostar.
De är också bra!
Jaak Elblaus
”Kursen gav mig
livsverktyg”
Ann-Marie Björn
I oktober 2008 fann jag Kyrkan vid
Brommaplan via en sökning på Google
då jag sökte på ordet ”gemenskap”. Och
är det något som denna kyrka kan ställa
upp på, så är det just gemenskap, så det var
inte något tomt ord.
Grunden för gemenskap, med mitt sätt
att se, är respektfullhet inför vår mänsklighet och inför våra olika sätt att tänka
och vara, och hur vi alla ser på livet och
tillvaron. Ödmjukhet är ett annat ord som
passar bra. Vad har det med Kurs i Konsten att Leva att göra? Allt! Kursen är en
fin jordmån att växa i. Den var dessutom
professionellt upplagd och genomförd, så
www.konstenattleva.nu
som jag upplever all verksamhet i denna
kyrka, min stora eloge!
Livet har gjort det nödvändigt för mig
att införskaffa många livsverktyg sedan tidigare. Ändå hade kursen väldigt mycket
att tillföra och jag har haft mycket att
fundera över, och ta nya beslut om. Det
har känts livgivande att lyssna till de andra
deltagarnas liv, bekymmer och framgångar. Jag har lärt mig att bli mer konkret och
mindre abstrakt. Jag har också lärt mig att
lyssna på ett mycket bättre vis. Ett och
annat ”beslut” har jag också tagit inför
nuet och framtiden.
Öppna seminarier om livet
Vi är glada för att kunna presentera två högintressanta seminarier med färgstarka och engagerade talare med ett livsviktigt budskap. Seminarierna hålls
i Kyrkan vid Brommaplan. Entré 50 kr, ingen föranmälan.
Torsdag 9 september kl. 19
Anders Carlberg
”Vuxna betyder allt – är vi vuxna uppgiften?”
Nu är det kompisarna, musiken, dan-
sen, filmen och nätet som påverkar mest,
när det gäller ungdomarnas värderingar.
Om vi vuxna inte öppnar en dialog med
denna nya kraftkälla och bygger broar
mellan generationerna, kommer vi att
skapa ett tomt, bräckligt och farligt samhälle. Hur och var sker mötet mellan generationerna idag? Vad händer om det
allt mer saknas gemensamma värderingar
som håller ihop generationerna och hela
samhället?
Anders Carlberg är Fryshusets grundare och har varit dess VD ända till 2009.
Anders är entreprenör, författare och eldsjäl för ungdomars situation i samhället.
Han har under många år med entusiasm
och oräddhet engagerat sig i frågor om
barns och ungdomars risk att hamna i
utanförskap och det ansvar som föräldrar
och samhället har för att förhindra detta.
Han har också ett starkt engagemang för
frågor om etik, moral, demokrati och inte­
gration.
Torsdag 25 november
kl. 19
Patricia Tudor Sandahl
”Mer levande med åren
– om att växa och mogna
hela livet”
Att bli äldre ger möjlighet att mogna,
att våga vara sig själv och använda sig av de
erfarenheter som livet gett. I vårt samhälle
tänker vi ofta att rikedomen i livet avtar
med åren. Patricia Tudor Sandahl menar
i sitt fördrag ”Mer levande med åren” att
det kan vara precis tvärt om. Under hela
vårt liv kan vi växa och upptäcka nya
djupdimensioner i livet. Den spännande
resan fortsätter hela livet.
Patricia Tudor Sandahl är författare,
psykolog, psykoterapeut och en uppskattad föreläsare. Hon har skrivit en mängd
böcker om människans längtan efter mening, helhet och andlighet.
Kom och sjung!
Kom och sjung!
I ”Alla kan sjunga kören” är viljan och lusten att vara med viktigare än sångför-
mågan. Kom och sjung, kom och ha kul. Ingen föranmälan behövs och det ställs inga
krav på musikalisk förmåga. Du har en röst och den duger, hälsar Lillemor Zielinski,
körledare och församlingsmusiker i Kyrkan vid Brommaplan. Nya och gamla sångare
är välkomna till en ny termin
Kören övar varje måndag kl. 18.3020.00. Övningarna startar 30 augusti.
Terminsavgift: 150 kr.
Har du frågor, mejla eller ring Lillemor
Zielinski, e-post: [email protected]
eller 073-626 28 77.
Lillemor Zielinski
Församlingsmusiker
Lillemor
Zielinski är utbildad musiklärare
och kantor. Hon spelar piano och
orgel och har många års erfarenhet av att leda olika typer av
körer.
”Du har en röst
och den duger!”
Alfa och Växa
– om kristen tro
Urtrist, torr och tråkig? Eller alldeles fantastisk, underbar?! Askungens ord
om prinsens bal passar nog också om kristen tro!
Alpha är en grundkurs i kristen tro.
Tusentals människor världen över har gått
denna kurs. Utvärderingarna från kursdeltagarna har visat att många har upplevt
den informativ, spännande och intressant!
Kyrkan vid Brommaplan ger kursen
för dig som är nyfiken på hur kristen tro
hänger ihop med livets stora frågor. Det
krävs ingen förkunskap eller kristen tro
för att delta. Tvärtom kommer samtalen
helt säkert berikas och bli extra spännande om människor med olika tro deltar.
Varje kurstillfälle inleds med en god
måltid. Efter det följer ett föredrag i kvällens ämne. Sedan sätter vi oss i smågrupper och samtalar.
Välkommen med en anmälan till ”prova
på kvällen” den 23 september kl. 18.30.
Exempel på ämnen som vi tar upp i Alphakursen är: Vad säger kristen tro om Gud,
Jesus, den Helige Anden, bön?, Ondskans problem, Hur kan jag göra det bästa av mitt liv?
Vår andra kurs i kristen tro ka­llar
vi Växa. Den är en fristående fortsättning
och fördjupning av Alphakursen. Fokus i
Växa är att läsa och tolka bibeltexter samt
personlig mognad och att växa i sitt andliga liv. Sång och bön ingår också under en
kurskväll. Det betyder dock inte att man
måste vara van att be och läsa bibeln för
att delta. Även om du känner dig trevande
i ditt andliga sökande är du välkommen.
En kurskväll börjar med en god måltid, sedan följer en kort introduktion till
kvällens text eller tema. Efter det ges tid
för egen reflektion och därefter samtal i
grupp. Kvällen avslutas med någon sång
samt bön.
Alpha och Växa pågår nio gånger
varannan torsdag kl. 18.30-21.00
med en temahelg (fredag kväll till
lördag kl. 14). Start 30/9. Avslutning
24/2
Kursavgift 150 kr, 40 kr för maten per
gång.
”Prova på kväll” för Alpha 23/9.
Efter det kan du bestämma om du vill
vara med på kursen. Anmälan till prova
på kvällen/kursen: senast 21/9
Varför valde ni att gå en fortsättningskurs
efter Alpha?
– Alphakursen var en så positiv upplevelse så för mig blev det naturligt att
vilja gå vidare för att söka fördjupning, berättar Irene.
– Jag lärde mig mycket som jag har haft glädje av och ville få mer, säger
Gill.
– Vi lärde känna nya människor, det blev goda samtal och fin gemenskap,
säger de båda.
Hur upplevde du Alpha­
kursen?
– De efterlängtade kurskvällarna har innehållit
spännande föredrag och intressanta reflektioner.
– De har gett mig ny energi, gemenskap och
nya vänner. Kursen har gjort att jag växt som
människa och jag har fått en större inre tillit.
– Den har varit helt avgörande för växandet av
min tro, säger Anna-Maria Johansson, som deltog i den senaste kursen.
Anna-Maria Johansson
Gill Persson och Irene Frisk
Följ med på Den inre resan
Den inre resan är ett nytt annorlunda
koncept som vi tagit fram i Kyrkan vid
Brommaplan. Ofta presenteras kristen tro
på ett intellektuellt sätt och vi prövar dess
trovärdighet genom att vrida och vända
på olika teologiska hypoteser. Det förhållningssättet passar kanske inte alla människor. Några kan nog känna att de fastnar i
resonemang om olika trosfrågor och inte
kommer vidare i sitt andliga sökande.
Den här kursen utgår istället från vår
förmåga till inlevelse, det är en resa vi gör
med våra sinnen. Genom att lyssna till
specialskrivna bibelmeditationer får du
möjlighet att leva in dig i andra människors möten med Gud och du kan relatera
deras upplevelse till din egen bild av Gud.
Detta kan du sedan bearbeta genom bilder och nedtecknade reflektioner. Du får
även chansen att samtala om din upplevelse med dina medresenärer.
Kursen vänder sig i första hand till dig
som längtar efter att komma vidare i ditt
andliga sökande.
Även du som känner dig trygg i din
gudsrelation kan säkert få stort utbyte av
resan.
Den inre resan
Fyra söndagskvällar med start i januari 2011: 9/1, 23/1, 30/1, 13/2
Anmälan sker till [email protected] eller 08-445 93 80 senast 1 januari.
Kursavgift och material: 150 kr.
”Den inre resan blev startskottet till en utveckling
då jag kände mig mer sann mot mig själv och jag har
fortsatt med andra kurser i personlig utveckling.
Kombinationen av praktiskt arbete i form av att
måla och samtala i grupp med personlig feedback
från ledare och övriga, var mycket givande för mig.”
Ingvor Sundqvist
”Det var ett mycket bra
upplägg på kursen med
tid både för djupa samtal i grupp och för egen
reflektion. För mig som
har svårt för religion
var kursen en mycket
positiv upplevelse. Jag
kände att jag blev accep­
terad som den jag är
med min egen tro.”
Boel Wallström Stoltz
Kurs om Livets pärlor
Livets pärlor
Kurs under fem torsdagskvällar
våren 2011
En liten krans med arton pärlor – kan det
verkligen säga mig något om livets alla
nyanser? Många i Sverige skulle idag svara
ja på den frågan. Livets pärlor är ett modernt radband som tagits fram av biskop
Martin Lönnebo. Hans tanke var att utforma ett redskap för andlig träning som
har bönens form och som sammanfattar
kärnan i den kristna tron på ett lättillgängligt sätt. Det var också viktigt att det
var konkret, någonting att sätta i händerna
på människor. Han betonar särskilt vikten
av beröring: Man kan skriva böcker om
Gud, men mötet med Gud ligger bortom
orden och handlar om att bli berörd.
Resultatet blev ”Livets pärlor”. Varje
pärla i radbandet berättar något om människolivets villkor – om förundran, kär-
lek och hopp, men även om ökentider,
kamp och mörker. Pärlorna har också
ingångar till den kristna trons sanningar
och kan stimulera till att pröva praktisk
andlighet mitt i den egna vardagen.
Under våren 2011 erbjuder vi dig en introduktion till Livets pärlor. Du är väl-
kommen helt utifrån dina egna förutsättningar – med eller utan en formulerad
tro, och med eller utan förkunskaper. En längtan efter djup i livet räcker. Du kan
läsa mer om Livets pärlor på hemsidan www.fralsarkransen.se
Fem torsdagkvällar kl. 18.30–21.00
Datum: 14/4, 28/4, 5/5, 12/5 och 19/5
Kursavgift och material 150 kr. 40 kr/gång för mat.
Anmälan till [email protected] eller 08-445 93 80 senast 4/4
Retreat – att stilla sig
Retreat på Kaggeholms slott
Retreat betyder att dra sig tillbaka. Som ordet används i
den kristna traditionen betyder det ofta att man för en period
drar sig undan till en avskild plats i tystnad, reflektion och bön.
Alla människor, oavsett tro, kan känna detta behov. Även om
du inte känner att bön och bibelläsning är adekvata former för
tillbakadragande för dig, kan du ändå vara med i stillheten och
eftertanken.Våra retreater pågår från fredag kväll till söndag förmiddag.
Vi går in i tystnaden under fredagskvällen och bryter den på
söndagen. Du kan under den tiden delta i andakter och meditationer. Du kan också få personliga samtal och andlig vägledning
men det finns därutöver gott om utrymme för din egen stillhet.
Och du deltar bara i de samlingar som du själv vill.
Platsen är Kaggeholms slott som ligger vackert på Helgö. Det
är relativt nära, men samtidigt känns det tillräckligt långt bort för
att vara en avskild plats där man för en stund kan lämna det
vardagliga.
Vårretreat 6–8 maj 2011
Kostnad 1 750 kr. Avgiften inkluderar retreatavgiften, två
övernattningar i enkelrum med helpension på Kaggeholms
slott.
Anmälan till [email protected] eller 08-445 93 80
– Jag vill utmana
dig att testa oss!
Vid en av Stockholms mest trafikerade och bullriga
rondeller ligger Kyrkan vid Brommaplan. För mig är det en
bild av hur livet i vårt samhälle ofta är. Stressigt, bullrigt och alltid
på väg någonstans. Så ser livet ut för många. Men för andra kan det
vara precis tvärtom. Tyst, tomt och ensamt.
Vi vill att vår kyrka ska vara en oas och mötesplats för människor
som bär på en längtan efter att dela livet, gemenskap och andliga
erfarenheter. Jag vill bjuda in dig att testa oss.Välkommen!
Livssamtal
Alla behöver då och då fundera över sitt
liv eller någon aspekt av det. Många gånger räcker det med att tala förtroligt med
en vän. Men ibland kanske du vill prata
med en person som inte är inblandad i
ditt liv. Jag erbjuder livssamtal fritt och
under tystnadsplikt. Ordet ”livssamtal”
anger att det kan handla om vad som helst
som har med ditt liv att göra. Det behö-
ver varken ha en religiös koppling eller
vara problemorienterat; du får helt enkelt
prata om det du har behov av att få dela
med någon utomstående. Du är välkommen att höra av dig till mig för att boka
ett livssamtal eller om du av någon annan
anledning vill ha kontakt.
Disponerar du din tid dagtid så kan du
passa på att komma till kyrkan. Jag finns
Klas Eriksson, pastor i Kyrkan vid
Bromma­plan
Boka tid för ett
”Livssamtal” med
pastorn!
oftast där tisdag och onsdag förmiddag.
Du når mig enklast på 070-491 12 65
eller [email protected].
www.motesplatsbromma.com
www.konstenattleva.nu
Pilgrimsvandring
Pilgrimsvandring 11 september
Höstens pilgrimsvandring ger dig möjligheten att kravlöst få möta natur och kultur, dig själv, andra medvandrare och en
andlighet - sådan du själv uppfattar den.
I en tid av tempoökning och fullmatade
dagar, står pilgrimstanken som ett uttryck
för en annan form av livsstil med tid för
eftertanke och inre ro.
I långsam takt vandrar vi tillsammans
mellan 10.00–16.00. Det kan låta som
både långt och länge, men dagen delas in
i lagom långa vandringspass på 45–60 minuter som följs av en kvarts rast.
Oftast finns ett särskilt tema som vi anknyter till. Några pass vandrar vi i tystnad.
I övrigt är du fri att själv välja tystnad eller
samtal under din vandring. Mitt på dagen
tar vi en längre måltidsrast med utrymme
för pilgrimsmässa, vila och samtal för dem
som så önskar.
Anmälan till höstvandringen görs senast 7 september. Efter anmälan får du en
utförlig information och tips om utrustning.Vandringen är kostnadsfri.
Anmälan till [email protected] eller [email protected]. Tel: 070-679 89 18
Mansfrukostar
Män med olika erfarenheter möts för att samtala
om angelägna frågor och äta en god frukost.
Vi träffas för att samtala. Upplägget är enkelt. Vi äter
en god frukostbuffé. Några personer ger korta inledande tankar om temat för samtalet. Sedan samtalar vi utifrån våra egna livserfarenheter. Våra mansfrukostar
är öppna för alla män. Välkomna!
Lördag 25 september kl. 9–11
Ensam är stark ?
När är det positivt att vara beroende av någon annan? I vilka
livssituationer måste jag stå själv, ta ansvar och fatta egna beslut?
Ensamvarg eller flockdjur? Hur hittar man balansen?
Lördag 20 november kl. 9–11
Livets hårda skola.
Hur tar vi vara på goda och tuffa erfarenheter i livet? Misslyckanden kan knäcka oss eller lära oss något nytt och rusta oss för
livet.Vad har du lärt dig av livet? Vi delar erfarenheter och tankar
med varandra.
Medmänsklig
medvandring
i Västerort
Till hösten startar vi gruppen Medvandring - som vill ge dig
möjlighet att under promenader dela gemenskapen med andra.
Vi träffas tisdagar kl 14.00 i Kyrkan vid Brommaplan och
promenerar under cirka 1 timme (med eller utan stavar) i omgivningarna i Västerort. Vi avslutar gemenskapen med enkelt
fika i kyrkan.
Ingen föranmälan behövs. Ingen avgift men 20 kr per gång
för fikat. Vi startar tisdag 7 september. Välkommen att dela gemenskapen med oss!
Ulla Skogwik och Margit Sjöberg är några av ledarna för Medvandring.
10
Anmälan till Mansfrukost senast onsdagen före samlingen
till [email protected] eller 08-445 93 80. Kostnad 50 kr.
Gudstjänst i lugnt
tempo – Andante
Vi har skapat en annorlunda mötesplats där man får gott om utrymme
för sina egna tankar och reflektioner.
Bearbeta det som behöver bearbetas. Uttrycka tacksamhet för
det positiva i livet. Kanske få förbön om man känner för det.
Allt i ett stillsamt tempo. Resultatet blev Andante.Vi tror att det
behövs sådana mötesplatser i vårt högt uppdrivna livstempo. Andante är egentligen en musikterm som står för - just det – ett
lagom lugnt tempo.Vi behöver Andante i våra liv!
Andante hösten 2010
Söndagar kl. 17.00
Söndag 10 oktober
Söndag 14 november
Gudstjänst med sinnesro
Sinnesrogudstjänsterna har en enkel och opretentiös form
som är lätt att ta till sig. De är inspirerade av tolvstegsprogrammet. De tolv stegen leder mot möjligheten till befrielse och
växt. Sinnesrogudstjänsterna hämtar alltid sitt tema från ett av stegen. Varje gudstjänst är dock fristående och du behöver ingen
särskild kunskap för att delta. I varje gudstjänst medverkar en
person som har arbetat med de tolv stegen och kan berätta om
sina personliga erfarenheter. Nattvard firas med alkoholfri juice.
Den som inte vill delta i den delen, erbjuds ändå att få ta emot
ett välsignelse ord.
Sinnesrogudstjänster i vår
Tredje söndagen i månaden kl 17, fika från 16.30
19 september: Vad betyder tro?
17 oktober: Vem är Gud?
21 november: Kan Gud hjälpa mig att se sanningen om mig
själv?
19 december: Älskar Gud mig trots alla fel jag begått?
Välkommen
till Kyrkan vid
Brommaplan
Gudstjänster, husgrupper, söndagsskola, barnkör och
scouter mm! Vi erbjuder mycket mer än det som presenteras i denna tidning.
Besök webben för mer information:
www.motesplatsbromma.com
www.konstenattleva.nu
11
För dig som är långtidsarbetslös:
Femton veckor för att skapa
dig ett gott liv
Vill du satsa femton veckor för att skapa ett gott liv för dig själv och andra i
din egen takt? Vill du göra det tillsammans med andra som också vill skapa sig
ett gott liv? Här ger vi dig chansen och verktygen!
Kursen vänder sig till personer som
Kursen kommer att ledas av Ann
är långtidssjukskrivna eller långtidsarbetslösa och pågår under femton veckor.
Gruppen består av ca åtta deltagare och
två gruppledare. Kursen är en fredad zon
där var och en ska få uttrycka sina erfarenheter, tankar och drömmar. I gruppen
har vi tystnadsplikt. Möjlighet finns också
till olika former av individuellt stöd.
Varje gång bearbetar vi ett tema där du
får hjälp att beskriva din egen verklighet,
dra lärdomar av andra och hitta sätt att
förändra ditt liv i den riktning du själv
vill. Arbetssättet är väl beprövat och har
med framgång använts för människor i
oerhört skiftande livssituationer.
Kursen är ett samarbete mellan Origo
resurs (www.origoresurs.se) och Kyrkan
vid Brommaplan med ekonomiskt stöd
från Allmänna Arvsfonden.
Westblom och Kristina Granath. Ann
Westblom är folkhögskolelärare och pastor. Hon har stor erfarenhet av att arbeta
med livsfrågor i grupp. Kristina Granath
är socionom och har arbetat med samtal i
psykiatri och primärvård.
Teman vi tar upp kan handla om:
– Hur vi kan bli vän med våra tankar
och känslor
– Vila och återhämtning
– Vårda och välja relationer
– Utveckla det som ger livslust
– Självbild och självförtroende
– Vilka livsvärden ska jag kämpa för?
– Gränssättning och konflikthantering
– Bry sig om andra utan att bli ut­
nyttjad
– Hälsosam arbetsmiljö, hemma och på
arbetet
– Framtidsplanering för ett hållbart liv
Program hösten 2010 i Kyrkan vid Bromma­plan
(Bromma baptistförsamling)
Drottningholmsvägen 400, 168 73 Bromma
tel: 08-445 93 80 epost: [email protected]
12
www.motesplatsbromma.com
Ann Westblom och Kristina Granath
leder kursen ”Skapa gott liv”.
Vi berättar gärna mer om inne­
hållet i kursen och svarar gärna på dina
frågor. Kontakta Kristina Granath på
tel: 070-110 63 20 eller
epost: [email protected]