RÅSUNDA PENSIONÄRSFÖRENING
Råsundavägen 153 • 169 36 Solna
Nr 3-4 / 2015
Höst-program 2015
Månadsmöten
hålls i Hallen, Lövgatan 43-45, kl 14.00 -16.00
Till hjälp för personer med hörselproblem försöker vi i mån
av tillgång att arrangera våra
månadsträffar med Landstingets skrivtolkar.
Tisdag 15 september
Pär Markgren berättar om Hurtigruten och
visar bilder om en båtlinje med anor och vackra vyer.
Representant för GRÖNLANDSRESOR medverkar
i programmet.
Tisdag 13 oktober
RESETRÄFF
Kom och få inspiration och väck din reslust tisdag den 13
okt. 14-16. Resegrupperna i PRO Bergshamra-‐Ulriksdal,
Huvudsta och Råsunda anordnar Reseträff tillsammans
med ReseSkaparna, som presenterar sina resor och även
underhåller. Nu har du möjlighet att komma med förslag
på resor, som intresserar dig! Ingen entré. Kaffe jan köpas.
Tisdag 17 november
KATARINA GRUNDELIUS från FILMSTADEN i Solna gästar oss och berättar om
Svensk Filmindustri och Råsundas historia.
BUDGET 2016 BEHANDLAS
Lördag 12 december
Vi avslutar verksamhetsåret i vår
föreningslokal där vi serverar kaffe
och julbak och lyssnar till julsånger
på skivor. Vi tar ut en liten slant.
På FÖLJANDE SIDOR: Resor, Studiecirklar och Motion
PRO-expeditionen öppen tis och ons kl 10-12 • Tel exp. 08-730 18 50 E-postadress [email protected] • Hemsida www.pro.se/rasunda
E-postadress resor [email protected] • Plusgiro 87 59 88-8
Studiecirklar i höst
Anmälan om deltagande i ciklar görs till
PRO-exp. om inte annat
telefonnummer anges.
Till våra cirklar hälsar vi nya medlemmar välkomna!
Måndag
kl 11-15
Diskussionsklubb – med dagsfrågor och sopplunch med
Tisdag
kl 13.00
BIO varje tisdag med Carin Billger på
Filmstaden i Råsunda eller annan biograf.
Start 25 augusti, kl 13.00. 1 sep: Bioträff
Carin meddelar bioprogrammet efter hand.
Onsdag
kl 13.00
BINGO i föreningslokalen med Lena Näslund
Fredag
kl 10-13
Lena Näslund. Start 7/9 Anmälan på plats
som utropare. Säsongstart 9/9
LITTERATUR och POESI
Vi läser en bok tillsammans och diskuterar den.
Vi läser också egna och andras dikter. Cirkelledare: Carin Billger. Start 21 augusti.
• MATLAGNING för mogna herrar med PRO Bergshamra/Ulriksdal.
Vi erbjuder också
Bio i Folkets Hus
Torsdag 17 sept.
Kl 13-15.30
ÖPPET HUS
Arrangeras första helgfria tisdagen varje månad, kl 17.00 i Bergshamra-skolan. Anmälan görs till Åke Gustafsson, 08-540 88088.
• FILM i SOLNA FOLKETS HUS, Skytteholmsv. 2
Planerade program: 28/8 Höstsonaten, 25/9 Trevligt Folk, 23 okt
The Imitation Game, 27/11 ännu inte klart, 4/12 ännu inte klart. Alla
filmer visas mellan kl 10.12. Entré 35 kr (i priset ingår fika före programmets början) För ytterligare information läs på
www.solnafolketshus.se och på PRO:föreningarnas hemsidor.
Kontaktpersoner: Anders Högberg, tfn 08-590 87 422.
eller Carin Billger, tfn 08-20 01 07, Allan Axelsson, 08-828 778
Arr: PRO Samorganisation i Solna och Solna Folkets Hus
Ett Beatles-program arrangerar Samorganisation, Solna
i Äldreboendet Hallen. Medverk.w Pär Markgren o Anders HögEn undersökning i Japan (i Okinawa) visar att om man vill ha ett långt liv
ska man tänka på fyra saker:
• ha ett socialt nätverk (=ha någon att prata med)
• äta bra mat (fisk och spansk peppar)
• vara rörlig och aktiv
• ha trädgårdsodling (t. ex. på balkongen)
PRO Råsunda gör ett försök att leva upp till några av dessa krav
och bjuder in medlemmarna till Öppet Hus
Vi serverar en enkel förtäring kl 12 o. 14 näst sista torsdagen i varje
månad: 17/9, 22/10 och 19/11. Vi tar 60 kr för maten. Välkomna att
umgås och bli äldre!
GÅ regelbundet in på vår HEMSIDA och kolla tillägg eller ändringar.
Aktiviteter i HÖST
Trivselkväll
Nya medlem.
Jubilarer
Dans
Torsdag den 24/9, kl 16-20 i Föreningslokalen. Räkfrossa inklusive ett
glas vin. Sista anmälningsdag 21/9. Pris 150 kronor
Torsdag 15/10 inbjudes nya medlemmar på en kaffestund i vår lokal kl 14. Information om föeningens verksamhet. Anmälan till exp.
senast den 5/10
Torsdag 12/11 firar vi våra jubilarer. Särskild inbjudan kommer att
skickas till alla jubilarer från 75 år och uppåt. Svar till exp.
Fredag 18/9, kl. 13-16 på Folkets Hus i Solna
Enré o, fika: 100 Kr. Välkomna! Arr: Folkets Hus + PRO Huvudsta.
Motion
Quigong
Med CARIN BILLGER i föreningslokalen
på Råsundavägen 153. Start den 27 augusti.
PROMENAD
eller UTFLYKT
På torsdagar arrangeras med utgångspunkt från föreningslokalen
på Råsundavägen 153 promenad i närområdet eller ibland en
utflykt till något besöksmål i mån av att det finns intresse.
Guider är Inger och Gunilla.
torsdagar kl.10-11
tors. kl. 11 (samling)
Stegtävling
Från
Amsterdam
till Berlin
STYRELSEN
Måndagen 07.09. fortsätter vi att gå mot Berlin och vänder sen
tillbaks mot Amsterdam.
Häng på dig en stegräknare och notera dina steg.
Ritva Ansmark heter jag som sammanställer stegtabellen. Du når
mig på 0733 668 164 eller [email protected].
Du är välkommen att haka på tävlingen när som helst eftersom du
tävlar med dig själv!
Styrelsen vald på årsmötet i februari 2015: ordf. Lars G. Lindström,
vice ordf. Pär Markgren, sekr. Carin Billger, kassör Elisabeth Bergner.
Ledamöter Lena Näslund o. Berit Rejding. Ersättare Ritva Ansmark,
Inger Epel, Barbro Lindberg, Margareta Rydell, Gertie Oxalaryd o.
Gunilla Westberg.
Styrelsen sammanträder som regel första tisdagen i varje månad utom under
januari och sommarmånaderna juni-juli. Om Du har någon fråga som du vill
aktualisera, kontakta oss på telefon eller med E-post! (Se sidan 1)
ÖVRIGT
VI BEHÖVER DIN E-POST ADRESS! Skicka den till oss så får du
information oftare om saker och ting som är på gång. TACK!
Utsedd till Hurtigruten Best Partner
Boka din resa hos Grönlandsresor, expert på
kryssningar till Norge, Arktis och Antarktis.
Rastaholms Allé 27, 178 90 Ekerö
Telefon: 08-556 269 70
E-post: [email protected]
www.gronlandsresor.se