UPPLEV VÅREN I SYD-ITALIEN PÅ CYKEL
14 maj – 18 maj 2015
Under denna vackra och blomstrande tid på året tar vi oss runt på cykel och utforskar denna unika
del av Apulien – de karaktäristiska konformade trullihusen och de uråldriga olivträden med stammar
likt dramatiska skulpturer. Vi besöker medeltida städer, stannar till och njuter av havet och dess
smaker och provar naturligtvis den välkända hemgjorda italienska glassen… Och eftersom vi
befinner oss i olivoljans och vinets mecka tar vi oss en närmare titt på dessa skatter. Med sällskap av
inföding Micaela, signora Pasquas syditalienska hemtrevnad och erfarne cykelfantasten Vito, får du
under dessa dagar god motion i kombination med njutning för alla sinnen!
Varmt välkommen!
I priset ingår:












Transfers flygplatser Bari och Brindisi.
Boende i B&B La Valle del Cristallo, enkelrum med badrum.
Tillgång till pool.
Buffé frukost som serveras på La Valle del Cristallo.
Halvpension - vegetariskt med närodlade och lokalproducerade råvaror.
Cykel och bilturer med vår erfarna guide Vito.
Guidat besök om hur olivolja producerades på medeltiden.
Utflykt till adriatico kustens fiskstäder.
Guidad tur till Cisternino och sin karakteristiska marknad, spara en liten tom plats i bagaget! 
Hyra av cyklar och hjälm och hjälp med de praktiska.
Hjälp med översättning och diverse av inföding Micaela.
Sista kvällen bjuds på middag på traktens kända fiskrestaurang!
Obs! Vi reserverar oss för ändringar i programmet vid behov.
I priset ingår inte:
- Flygbiljett Ryanair och transfer t/r Skavsta (ta kontakt med Micaela för info om vilka tider du bokar).
- Försäkring (rese, sjuk och olycka). Obs! Du är försäkrad när du färdas i bil.
- Övriga måltider och dryck än vatten.
- Annan typ av cykel än den som är inräknad i priset. Obs! Finns elcyklar att hyra (begränsad antal).
- Signora Pasquas skjuts till närmaste staden Cisternino efter önskemål.
Pris: 6500 kr
OBS! 15% rabatt – boka senast 31 mars 2015!
PROGRAM:
Dag 1. – Vi anländer 23:30 i Brindisi där vi tas emot av vår reseguide Vito och arrangören Micaela. Vi
åker direkt till La Valle del Cristallo som ligger i den lantliga utkanten av Cisternino, där vi bor
under vår vistelse. Värdinnan signora Pasqua välkomnar med lite te och sitt varma leende, checkar in
oss och visar oss till våra rum där vi kryper till kojs.
Dag 2. – Välkommen första morgon i Syd Italien! Frukostbuffé från ca 07:00. Kul att lära känna
varandra! Vårt första äventyr väntar! Vito hämtar oss med cyklarna på sin släpkärra. Ta din tid för
att prova in din cykel och Vito går igenom viktiga cykel regler för din säkerhet. Idag tar vi oss till två
småstäder som tillhör området Itria Dalen, den världsberömda trullistaden Alberobello och staden
Locorotondo. Njut av färden som är minst lika charmig som målet. I Alberobello äter vi en lätt lunch i
form av välfylld ”Panini” eller annat som du väljer på egen hand. Vi fortsätter till staden
Locorotondo som är känd för sitt vin ”Locorotondo”. Kanske ett besök på självaste
produktionsföretaget står på tur. (Idag har vi cyklat ca 50 km.) Tillbaka ca 17.00, kaffe/te lite tilltugg,
”chilla” och känn dig som hemma. Signora Pasquas vegetariska middag ca kl. 20:00.
Dag 3. – Frukostbuffé från ca 07:00. En ny dag! Förhoppningsvis utan träningsverk, fortsätter vi
utforska området på cykel. Idag står den fina staden Ostuni på agendan, även kallad ”Den vita
staden” för sina kalkmålade hus. På längre avstånd ser den ut som en vit tårta på toppen av en kulle.
Vito hämtar oss ca 09:00 och i lugn takt lämnar vi La Valle del Cristallo och signora Pasqua bakom
oss, och ger oss ut på en av de vackraste turerna i området. Vi njuter av färden längs vacker natur
och söta små trullihus. Ostuni är även känd för sin handgjorda konst i alla dess former bl.a. keramik
med handmålade folkloristiska mönster. Svårt att inte frestas av alla fina små butiker. Strosa fritt i
charmiga små kalkvita gränder och njut av en lätt valfri lunch. Under italienarnas siesta, då alla
butiker har stängt och gatorna är tomma, passar vi på att besöka en oliv-oljepress från medeltiden,
som ligger i närheten av staden. Vi fortsätter på cykel genom vackra lundar av uråldriga olivträd, till
vår minibuss som väntar och skjutsar oss tillbaka hemåt, uppför den långa branta backen, med
cyklarna liggandes på släpet. (Idag har vi cyklat ca 50 km.) Åter på La Valle del Cristallo ca 18.00,
”chilla” och känn dig som hemma. Signora Pasquas vegetariska middag ca 20:00.
Dag 4. – Frukost från ca 08:00. Sköna söndag – på italienska - domenica! Förmiddagen fri att
disponera din egen tid, eller följa med på en cykeltur längs ”akvedukten”, en fin landsväg i närheten
där vi bor. Vi stannar och äter vegetarisk lunch och därefter hämtar Vito upp oss i sin minibuss för
att ta oss ner på en tur till adriatiska kusten. Vi besöker fiskestäder och kanske blir det ett dopp för
den morske. Denna sista middagskväll bjuds på härliga fisk- och skaldjurs specialiteter från trakten.
Tillbaka ca 21:30.
Dag 5. – Frukost från ca 07:00. Vår sista fina dag med nya upplevelser! Vi checkar ut och förbereder
vår packning för avresan efter lunch. Innan hemfärd mot Sverige hinner vi med ett besök på den
färgglada marknaden i Cisternino. Gatorna fylls av praktfulla stånd, och framförallt traktens
husmödrar kommer för att inhandla veckans behov. Bönder säljer sina närodlade frukter och
grönsaker och sina egenproducerade goda ostar och charkuterier. Här finner du även kläder, skor,
smycken och mycket annat. Ca 14.00 tar vi farväl av Signora Pasqua, lämnar Valle del Cristallo och
beger oss mot flygplatsen i Bari. Flygavgång 17.25. Arrivederci bella Italia!
Välkommen!
Micaela Hettemark di Cagno och Vito d’Amico
Colors in me
Micaela Hettemark di Cagno
[email protected]
0704-929712
www.yogacolorsinme.wordpress.com