Välkommen till Bagisloppet 9 juni 2015.
Start och mål vid Bagarmossens skola
Tisdag 9 juni är det dags för 1:a upplagan av Bagisloppet.
Allt är förberett för en härlig eftermiddag och kväll med löpning i fokus runt Bagarmossens finaste gångbanor.
Perfekt att gå, cykla eller ta tunnelbanan hit, parkering sker annars bara på gatorna runt omkring som ofta är rätt
upptagna. Lämna därför gärna bilen hemma om du kan.
Kolla också så du är anmäld på rätt sätt i anmälningslistan, rätt klass, namn osv. Om något är fel, mejla innan
loppet till [email protected] om ändring.
Det är vi tillsammans, löpare, funktionärer och publik som kommer att göra detta lopp till en härlig upplevelse,
tänk på att det är första gången för oss arrangörer som alla andra, så vi behöver all hjälp vi kan få.
Vi har haft följande i fokus första året:

En riktigt bra bana, mysig, vacker, flack och snabb

bra säkerhet-, publik- och servicemöjligheter (hur många lopp har duschmöjlighet?)

en lokal satsning för gemenskap

och inte minst, på våra barn och dess familjer
Nummerlappsutdelning
Nummerlappar hämtas med fördel i förväg vid Bagarmossens kyrka i Bagarmossens centrum söndag 7/6 kl. 1718, och måndag 8/6 kl. 18-20. På tävlingsdagen tisdag 9/6 hämtas nummerlappen vid start-och målområdet vid
Bagarmossens skola som är beläget på skolgården nära huvudentrén från klockan 14:30 och senast 17:45.
Bagarmossens skola ligger i nordlig riktning, cirka 500 meter från Bagarmossens centrum.
Bagarmossens kyrka hittar ni mitt i Bagarmossens centrum neråt ICA till (gå neråt från tunnelbaneuppgången).
Regler och banans markeringar
Loppet genomförs på gångbanorna. Det är inte tillåtet att gena över gräsmattor eller dylikt och därmed avvika från
gångbanorna och därmed banans sträckning. På 5 & 10 km finns en sträcka som går på trottoar utmed en gata.
Boende utmed dessa gator har informerats om loppet och att inte använda bilen under loppet, men gatan är alltså
inte avspärrad, så försiktighet krävs.
Banan är snitslad med blå-gula eller röd-vita band som hänger på stolpar och träd. Banan har även tydliga vita
pilar målade på asfalten. Funktionärer kommer att finnas vid vägövergångar, i centrum och på några andra ställen
där säkerheten kräver. Endast Lilla Bagisloppet har funktionärer som visar vägen för barnen.
Håll till höger utmed spåret, de som springer om gör det på vänster sida.
Tänk på att banan inte är avspärrad för loppet, så viss försiktighet gäller.
Efteranmälan
T.o.m. tisdag 2 juni kan man anmäla sig Bagisloppets hemsida (ändrat från 31 maj).
Därefter är det efteranmälan som gäller.
Det går bra att efteranmäla sig vid nummerlappsutdelningen enligt tiderna om det finns nummerlappar kvar.
Det går också bra med direktanmälan på tävlingsdagen vid start- och målområdet enligt tider ovan.
Det går bra att betala med kort eller kontant på båda ställena.
Avgifter för efteranmälan & direktanmälan:
300 kr för vuxna till 5km/10km
180 kr för ungdomar till 5km/10 km
20 kr för barn till Lilla Bagisloppet
Arena
Tävlingsarenan inkl. start och mål är belägen vid Bagarmossens skola. Se karta över arenan på
http://www.bagisloppet.se
Starten och mål för Lilla Bagisloppet
P.g.a. få löpare i äldsta klassen så har vi ändrat starttiderna som följer:
Kl. 16:20, PF7-8, dvs. födda 2007 och 2008
Kl. 16:40, PF9-10, dvs. födda 2005 och 2006
Kl. 17:00, PF11-14, dvs. födda 2004, 2003, 2002 och 2001
Klasserna kommer att vara särskiljda åt i resultatlistan i sista startgruppen trots att de startar samtidigt.
OBS! De yngsta springer endast ett varv, medan de andra två starterna springer två varv.
Starten sker söderut mot centrum till som passeras redan efter några hundra meter.
Varvning sker genom samma portal som barnen startar igenom och målgång sker också genom samma portal.
När barnen går i mål ska de hålla till höger genom portalen. De som ska varva (springa ett varv till) ska hålla
till vänster i portalen. Vi kommer att funktionärer som hjälper till med detta.
Starten och mål för 5km och 10km
Vi kommer att ha tre (3) olika startgrupper i Motionsklasserna för 5km och10km utefter hur fort man springer.
Dessa kommer att starta med ett par minuters mellanrum. Startfållan får endast fyllas med aktuell startgrupp,
övriga måste avvakta vid uppvärmningsområdet. Egen bedömning gäller utifrån följande riktlinjer:
1. Snabba som gör milen på under 43 minuter. I denna grupp ska de som springer under 35 stå längst fram, de
som springer mellan 35 och 40 stå i mitten och de som springer mellan 40 och 45 längst bak. Samma sätt gäller i
de andra grupperna.
2. Medel som gör milen på mellan 43 och 55 minuter
3. Övriga
Med dessa startgrupper hoppas vi få ett bra flyt för alla löpare i starten och under loppet som är rätt smalt. De
som är snabbat står först i respektive startgrupp.
Starten sker söderut mot centrum till som passeras redan efter några hundra meter.
De som springer 10 km ska springa två varv. Detta får ni hålla koll på själv. När ni går i mål ska ni hålla till
höger genom portalen. De som ska varva (springa ett varv till) ska hålla till vänster i portalen.
Tunnelbana/Buss
Ta tunnelbanans gröna linje till Bagarmossen.
Eller buss 161 från Skogskyrkogården mot Bagarmossen. Gå av vid hållplats Byälvsvägen
Ombyte, Överdragskläder & Värdesaker
I skolans idrottshall finns omklädningsrum för herrar respektive damer med duschmöjlighet. Det finns en bevakad
uppsamlingsplats för överdragskläder och värdesaker vid start och målområdet i Skogsluffarnas stora tält. Du
lämnar in och får tillbaka dina överdragskläder mot uppvisande av nummerlapp. Se till att de ligger i en
förslutningsbar påse eller väska.
Toaletter
Det finns gott om toaletter i skolbyggnaden, dels under matsalsbyggnaden (fristående huset mot grusplanen till),
dels ett fåtal vid huvudentrén och framförallt bakom den i omklädningsrummen.
Uppvärmning
De lokala ledarna Karin och Karin leder en gemensam uppvärmning vid startplatsen 10 min före respektive start,
dvs. kl. 16:10, 16:30, 16:50 och 17:50
Nummerlapp med chip
Nummerlappen skall bäras väl synlig på bröstet, utan nummerlapp ingen tid!
Racetimer AB står för nummerlappen som är kopplad till tidtagningssystemet. Den innehåller ett engångschip.
Var försiktig om fliken.
Du måste ha nummerlappen på dig för att få en officiell tid. Om du inte har din nummerlapp kommer inte systemet
att registrera att du går i mål och kan därför inte ge dig någon sluttid.
Du behöver inte lämna tillbaka nummerlappen.
Vätskekontroll
Vätska finns vid start- och målområdet och vid varvningen, 5 km
Vid kontrollerna serveras det sportdryck och vatten.
Servering
Vid start och målområdet finns en enklare servering som leds av ungdomar på Bagarmossens skola där
överskottet går till deras klasskassa. Försäljningen är öppen och sker till alla.
I centrum finns stort utbud av affärer och restauranger.
Vid målgång får de vuxna dricka och banan (av kyrkan), barnen blir även bjudna på russin och dricka av ICA
Bagarmossen. K
Hälsa
Starta inte loppet om du inte är helt frisk.
Tänk på att du deltar på egen risk.
Läkare kommer att finnas på plats.
Pernilla Otto på Optimal massage och motion Björkhagen bjuder på gratis massage efter målgång och sen länka
till min hemsida http://optimal-massage-motion.webnode.se/.
Prisutdelning
Eftersom Bagisloppet endast har motionsklasser blir det ingen prisutdelning. Vinnarna i varje klass för 5 km resp.
10 km får dock en blomsterbukett från lokala blomsteraffären Blommor4U i Bagarmossens centrum.
Dock får alla deltagare i Lilla Bagisloppet en medalj efter genomfört lopp.
Resultat
Liveresultat finns direkt på internet via loppets hemsida och på skärm vid sekretariatet. Eller via:
http://www.marathon.se/racetimer?v=%2Fsv%2Frace%2Fshow%2F2709%3Flayout%3Dmarathon
Information
På tävlingsdagen kommer det att finnas information vid nummerlappsutdelningstältet vid start-och målområdet.
Har du några frågor eller funderingar innan loppet kontaktar du tävlingsledaren Jan Stridh på
Telefon: 0703-96 26 36 (vardagar kl. 19-21, helger kl. 09-18)
E-post: [email protected]
Arrangörer
Bagisloppet arrangeras av Skogsluffarnas OK i samarbete med Stockholms stad genom Skarpnäcks
stadsdelsförvaltning (Bagarmossen-Brotorps skolor och Bagishuset), samt Svenska kyrkan i Bagarmossen som
står för barnens avgifter och sponsrar med bananer.
Loppet är sanktionerat av Svenska Friidrottsförbundet.
Övrigt
I samband med Lilla och Stora Bagisloppet den 9: onde juni festar Stadsdelen till det lite extra i Parkleken
Brodkaveln. Vi målar banderoller dagen innan och hejar på alla som springer. Vid 16 tänder vi grillen och bjuder
på ”After Run” korv för barnen som sprungit lilla Bagisloppet! Passa på att hälsa på i Parkleken och se hur vi har
det! Varmt välkomna önskar personalen.
Stadsdelen serverar saft och vatten efter målgång
Bagarmossens kyrka kommer att ha Micke Öberg orkester som spelar inne i Bagarmossens centrum