Höstterminen 2015

SPF Seniorerna Grangärdebygden
Höstterminen 2015
Priser och praktisk information
Måndags-café 20 kr. Månadsmöte 40 kr
Alltid inkl. fika.
Bjud gärna med en gäst
Träffpunkt SPF
varannan måndag, kl 13.30 – 15.00
SPF-lokalen, Sunnansjö IK:s klubbstuga,
Sunnansjö
Våra kontaktuppgifter
Hemsida:
E-post:
Bankgiro:
spf.se/grangardebygden
[email protected]
425-0569
Kontaktuppgifter SV
Tel: 0240- 138 90
e-post: [email protected]
hemsida: www.sv.se/dalarna
Platsen för våra träffar och cirklar är
SPF Grangärdebygdens lokal
Gärdesvägen 7 i Sunnansjö (Sunnansjö IKs
klubbstuga vid fotbollsplanen) om inte annan
lokal anges.
Platsen för våra månadsmöten är
samlingssalen på Solgärde, Sunnansjö.
Reservation för eventuella ändringar. Spara programmet!
augusti
fredag 21/8
kl: 13.00
NATURDAG
Kolbulle, kaffe m.m Kostnad 60 kr. Max 25 personer.
Anmälan: Senast 17/8 Marianne Axelsson, tel: 0240-64 30 20
Storslätten,
Värdar: Marianne Axelsson och Sylvia Flyckt
fredag 28/8
RESA TILL DROTTNINGHOLM
Guidad visning av Drottningholmsteatern. Se särskild inbjudan
Anmälan till Margareta Belin, tel: 0240-917 34 senast 17/8
måndag 31/8
kl: 13.00-16.00
Värd: styrelsen
FRISKVÅRDSDAG
SPF - lokalen, Sunnansjö
Prova på SPFs olika aktiviteter så som Qigong, gummiband, boule,
tipspromenad. Musikunderhållning. Sallad, kaffe och kaka!
september
fredag 11/9
kl: 13.00
LUNCH PÅ GÄSTIS
Grangärde Gästis
Visning av ”Plätten” Biodling kl: 12.00 Per Skoog visar och berättar
Värd: Tickols Gun Skoog.
Anmälan senast 9/9 tel: 070-514 84 03
lördag 12/9
HÖSTMARKNAD
Sunnansjö
kl: 11.00 -15.00
Hjälp av diverse medlemmar
måndag 14/9
kl: 13.30 - 15.00
MÅNDAGS-CAFÉ
SPF-lokalen, Sunnansjö
Fotoklubbens verksamhet. Anders Malmström berättar om fotoklubben.
Värd: Tickols Gun Skoog.
tisdag 29/9
kl: 13.30
MÅNADSMÖTE
Solgärde, Sunnansjö
Musikunderhållning. Roger Broberg och Åke Lundeberg sjunger och berättar.
Värd: Tickols Gun Skoog.
oktober
måndag 5/10
kl: 13.30 - 15.00
MÅNDAGS-CAFÈ
SPF – lokalen, Sunnansjö
”Encaustic art” - målning med strykjärn. Anna-Lena Karlsson berättar och visar.
Värd: Birgitta Malmqvist
fredag 16/10
kl: 11.30
kl: 13.00
STUDIEBESÖK GRUVMUSEET
Guidad visning, 20 kr
Lunch på ”Piren” i Ludvika. Pris 80 kr.
Gammelgården, Ludvika
Anmälan senast 12/10 till Pia Andersson 0240- 913 64
måndag 19/10
kl: 13.30 - 15.00
MÅNDAGS -CAFÈ
Musikgissning. Lennart Daun spelar - vi gissar.
SPF – lokalen, Sunnansjö
Värd: Margareta Belin
tisdag 27/10
kl: 13.30
MÅNADSMÖTE
Solgärde, Sunnansjö
Staffan Olofsson berättar och visar bilder från sin tid som pilot vid SAS och
Malaysia Airline. ”Saxdals-Elvis ”underhåller.
Värd: Arne Ericsson
november
måndag 2/11
kl: 13.30 - 15.00
MÅNDAGS-CAFÈ
SPF – lokalen, Sunnansjö
Personal från palliativa teamet berättar om sin vardag.
Värd: Birgitta Malmqvist
måndag 9/11
kl: 13.30 - 15.00
MÅNDAGS CAFÉ
OBS! LOKAL ! Solgärde, Sunnansjö
Exempel på vegetariskt julbord med avsmakning.
Marianne Jönsson berättar och ger tips. .
Värd: Linnea Andersson och Margareta Belin
måndag 16/11
kl: 13.30 - 15.00
MÅNDAGS-CAFÈ
SPF – lokalen, Sunnansjö
Jultraditioner. Berättelser, julsaker, sång och musik.
Eva Axelsson med flera deltar.
Värd: Margareta Belin
lördag 21/11
kl: 11.00-16.00
tisdag 24/11
kl 13.30
JULMARKNAD
Hembygdsgården, Sunnansjö
Lotterier. Hjälp av diverse medlemmar
MÅNADSMÖTE
Solgärde, Sunnansjö
Amishfolket i Ohio, USA. Mats Norell visar bilder och berättar.
Värd: Birgitta Malmqvist
måndag 30/11
kl 13.30 - 15.00
MÅNDAGS CAFÉ
SPF-lokalen, Sunnansjö
Håkan Henriksson berättar om arbete inom kyrkan.
Musikunderhållning av Ingrid Pers och Leif Eriksson.
Värd: Eva Axelsson
december
tisdag 8/12
kl: 12.30
kl: 13.00
Värd: styrelsen
JULBORD
Morhagens konferenshotell, Sunnansjö
Mingel och glögg.
Julbord, dryck samt kaffe. Pris 250 kr.
Anmälan senast 1/12 till Margareta Belin, tel: 917 34
januari
tisdag 12/1
kl 13.00
Värd: styrelsen
MÅNADSMÖTE
Julgransplundring med gröt och skinka. Pris 60 kr.
Anmälan senast 8/1 till Berit Persson, tel: 916 89
STUDIECIRKLAR
HÖSTEN 2015
Solgärde, Sunnansjö
SPF lokalen, Sunnansjö
Nedanstående cirklar planeras/fortsätter hösten 2015. Anmälan till Studieförbundet Vuxenskolan.
BOKCIRKEL. Läs, diskutera fantastiska böcker under ledning av bibliotekarie Birgitta Ahrås.
Vi träffas en gång i månaden.
Ingen avgift OBS! Lokal: Nyhammars bibliotek.
Start: onsdag 2 september kl: 14.00
DATORN UNDERLÄTTAR VARDAGEN
lär Dig skriva, arkivera, internet, e-post, betala räkningar Lennart Daun/Hans Åsberg hjälper
oss. Ta med Din egen dator till lokalen! Avgift 300 kr – 6 ggr Max 6 deltagare.
Preliminär start: oktober torsdagar kl: 14.00-16.00
KARLAR-GRABBAR-KOMPISAR – grupp för oss grabbar – vi bestämmer själva vad vi vill göra!
Studiebesök, måltider, samvaro med ”grabb-snack” m.m.
Ledare: Håkan Belin. Självkostnadspris på valda aktiviteter.
Preliminär start: 19 augusti (ett tillfälle per månad)
TJEJGRUPP - grupp för oss tjejer. Vi bestämmer själva vad vi vill göra - samvaro - studiebesök
Ledare: Margareta Belin
Start onsdag 16 september, kl: 09.30. (ett tillfälle per månad)
SPF-JUNTA – handarbets-café med tjejsnack.
En gemytlig stund i sällskap med ett handarbete och en kopp kaffe. Lär Dig nya hantverk!
Eva Holm / Ing-Britt Daun är värdinnor. Ett tillfälle per månad. Ingen avgift!
tisdagarna 8 september, 6 oktober, 3 november och 8 december kl: 9.30-11.45
SÅNG och MUSIK - ”Glädjespridarna”
Vi träffas, sjunger och spelar till glädje för oss och andra. Ledare: Eva Axelsson
måndagar kl:10.00 – 12.00 Ingen avgift! Start: september
CIRKELLEDARE
Birgitta Ahrås
Lennart Daun
Ing-Britt Daun
Leif och Eva Holm
Hans Åsberg
Håkan Belin
Eva Axelsson
FRISKVÅRDSAKTIVITETER
tel; 0240-17701
tel: 076-8285610
tel: 072-5237364
tel: 0240-91328
tel: 0240-91780
tel: 0240-91734
tel: 0240-641085
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
HÖSTEN 2015
Samtliga aktiviteter välkomnar nya deltagare tillsammans med nuvarande grupper!
BOULESPEL
Inomhus Sunnansjö skola
Utomhus Boule-banan, fotbollsplanen, Sunnansjö
start: pågår
torsdagar kl: 16.00 avgift 20 kr
torsdagar kl: 10.00 avgift: 10 kr
Ledare: Anders Jacobsson
REDSKAPS-TRÄNING- individuellt,
Lokal: Sunnansjö Sjukgymnastik, Botbergsvägen 11, Sunnansjö, tel: 0240-91130
måndag- fredag - hela året, (utom semestertid) kl: 09.00-ca 16.00 Kostnad: 20 kr per gång.
STAVGÅNG I SUNNANSJÖ
Start: september
Följ med gänget på en härlig promenad.
tisdagar kl: 09.00
Ingen avgift
Promenaderna startar vid Tallmogården.
Ledare: Ulla Ericsson.
LUNKA I NYHAMMAR
onsdagar kl: 09.30 Promenaderna startar vid Nyhammars Herrgård
Start: september
Ingen avgift
Ledare: Sylvia Flyckt.
QIGONG SUNNANSJÖ
måndagar kl: 09.00 Samlingssalen på Solgärde äldreboende
Start: 21 september
Ingen avgift
Ledare: Heljä Lindgren
KORT-SPEL OCH GEMYTLIG SAMVARO
Gruppen väljer själv vad som spelas.
SPF- lokalen, Sunnansjö
Ledare: Birgitta och Sven Malmqvist
onsdagar
Start: pågår
Ingen avgift
FRISKVÅRDSLEDARE
Ulla Eriksson
Sylvia Flyckt
Anders Jacobsson
Heljä Lindgren
Birgitta och Sven Malmqvist
tel: 0240-91724
tel: 0240-640731
tel: 0240-91391
tel: 0240-641145
Annons från vår SPONSOR
www.mariassalong.se
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]