Kursprogram - SPF Seniorerna

Kursprogram
Hösten 2015
10 %
på alla
cirklar
Nyhet!
Matlagning
för herrar
SPF Seniorerna Spångaveteranerna, Vällingby
VIKTIG INFORMATION
För information och anmälan, kontakta
Katarina Wicksell, verksamhetsutvecklare SPF
Stockholm. Tfn 08-679 03 74 (direkt)
[email protected], 08-679 03 00 (växel)
SV Stockholm, Box 4322, 102 67 Stockholm eller
besök vår hemsida www.sv.se/stockholm.
Viktig information om din anmälan!
Om du har deltagit i vår verksamhet tidigare och/
eller återanmält dig till någon av våra cirklar kommer du att automatiskt få en kallelse i början av terminen. Förhinder meddelas via telefon eller mejl till
Katarina Wicksell omgående eller så snart du fått
kallelsen/fakturan.
Om du har nyanmält dig till en cirkel eller ett arrangemang har du rätt att ångra dig fram till 2
veckor före start utan kostnad. Sker avbokningen
senast 1 vecka före start tar vi 10 % av avgiften,
dock lägst 150 kr. Sker den senare än 1 vecka före
start tar vi 50 % av avgiften, dock lägst 150 kr.
Vid avbokning efter start återbetalas inte avgiften
om du inte kan uppvisa sjukintyg eller har flyttat.
För kompletta avbokningsregler, se
www.sv.se/stockholm.
Vill du se hela vårt utbud?
Ring SV Stockholm och beställ aktuellt studieprogram! Lämna din mejladress och få vårt nyhetsbrev.
Nytt avtal mellan SPF och SV!
Alla SPF-medlemmar har under 2015
10 % rabatt på alla cirklar.
Kom igång med Spotify (för dator)
Tors 5/11 | 375 kr | 9.30–12.00
Kom igång med Facebook (för dator)
Tors 5/11 | 375 kr | 13.00–15.30
Kom igång med Skype (för dator)
Tors 12/11 | 375 kr | 13.00–15.30
Kom igång med Windows 10
Tors 12/11 | 375 kr | 17.00–19.30
Uppgradera din laptop till Windows 10
Förkunskaper: göra en backup
Tors 26/11 | 375 kr | 13.00–15.30
MOBIL & SURFPLATTA
Kom igång med din iPhone
3 ggr | 775 kr | tis 13.30–16.00
grund | Start 1/9 eller 13/10
3 ggr | 775 kr | mån 13.30–16.00
grund | Start 23/11
3 ggr | 775 kr | tis 13.30–16.00
forts | Start 22/9 eller 3/11
Ledare: Gabriel Eliasson
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Kom igång med din iPad
DATA
Kom igång med din Mac
Ta med din Mac-laptop inklusive sladd.
4 ggr | 1 350 kr | mån 10.00–12.15
grund | Start 7/9 eller 23/11
forts | Start 19/10
Ledare: Gabriel Eliasson
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Föreläsningar
Ledare: Fredrik Pedersen-Dambo
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Råd inför köp av dator, surfplatta,
program och tillbehör
Tors 1/10 | 375 kr | 9.30–12.00
2
Kom igång med Windows 8
Tors 1/10 | 375 kr | 13.00–15.30
3 ggr | 775 kr | tis 10.00–12.30
grund | Start 1/9, 13/10 eller 24/11
3 ggr | 775 kr | tis 13.30–16.00
grund | Start 24/11
Ledare: Gabriel Eliasson
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
3 ggr | 775 kr | tors 13.00–15.30 eller
tors 16.00–18.30
grund | Start 8/10
Ledare: Fredrik Pedersen-Dambo
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
3 ggr | 775 kr | tis 10.00–12.30
forts | Start 22/9 eller 3/11
Ledare: Gabriel Eliasson
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
För anmälan och mer information: 08-679 03 70 | www.sv.se/stockholm
Kom igång med din smartphone/Android
Snickeri/Träslöjd
(t ex Samsung, Sony Ericsson, HTC)
3 ggr | 775 kr | tis 10.00–12.30
grund | Start 29/9, 20/10 eller 10/11
Ledare: Gunnar Björnwall
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Tillverka ett litet alster. Materialgenomgång, arbetsmetoder, verktygskunskap med mera ingår i kursen.
10 ggr | 3 350 kr | mån 18.00-21.00
Start 21/9 (uppehåll v 44)
Ledare: Dennis Wernberg
Birkagården, Karlbergsvägen 86
Kom igång med din surfplatta/Android
(t ex Samsung, Sony Ericsson, HTC)
3 ggr | 775 kr | tis 13.00–15.30
grund | Start 29/9 eller 10/11
Ledare: Gunnar Björnwall
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
3 ggr | 775 kr | tors 9.30–12.00
grund | Start 8/10
Ledare: Fredrik Pedersen-Dambo
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Kom igång med din
smartphone/surfplatta/Android
(t ex Samsung, Sony Ericsson, HTC)
3 ggr | 775 kr | tis 13.30–16.00
forts | Start 20/10
Ledare: Gunnar Björnwall
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
APPAR - IPHONE/IPAD
Ledare: Gabriel Eliasson
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Appkurs – Bilder
Mån 5/10 | 275 kr | 13.30–16.00
Appkurs – Musik
Mån 19/10 | 275 kr | 13.30–16.00
Appkurs – Kommunikation
Mån 2/11 | 275 kr | 13.30–16.00
HANTVERK & KONST
Silversmide i Vasastan
Nybörjare och fortsättning.
2 ggr | 1 950 kr | lör-sön 10.00-16.00
helg | Datum 17-18/10 el 7-8/11
Materialkostnad tillkommer.
Ledare: Nathalie Andersson
Norrtullsgatan 12, Vasastan
Inredningsömnad
Sy inredningstextil, t ex fodrade gardiner, olika sorters
gardinkappor eller hissgardiner, kuddvar, puffar, stolsdynor, dukar eller tabletter.
2 ggr | 1 450 kr | lör-sön 10.00-15.00
helg | Datum 3-4/10
Ledare: Eva Johansson Lane
Norrtullsgatan 12, Vasastan
Kom igång med vävning
För dig som redan kan men behöver en uppfräschning av
vävuppsättning, uträkning och vävteori med materiallära.
3 ggr | 1 850 kr | fre 13.00-16.15 + lör-sön 10.0013.15
Datum 23-25/10
Ledare: Ullacarin Lundh
Sven Rinmans gata 4, Kungsholmen
Vävning
Vävning av olika typer av inredningstextil i varierande
tekniker, från enklare till mera avancerade.
10 ggr | 4 300 kr | tis + tors 9.30-12.45
Start 1/9
Ledare: Ullacarin Lundh
Sven Rinmans gata 4, Kungsholmen
HISTORIA
Stockholms historia:
Kungsholmen, termin 1
Den gröna öns förvandling från Munkläger – Industriholme – till dagens stadsbyggnad på Västra Kungsholmen. 4 ggr teori och 2 vandringar ingår.
6 ggr | 775 kr | ons 13.00-15.30
Start 7/10
6 ggr | 775 kr | tors 10.00-12.30
Start 8/10
Ledare: Christina Wenell
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
För anmälan och mer information: 08-679 03 70 | www.sv.se/stockholm
3
Popkonstens historia
Line Dance
Året 1962 hålls i New York en utställning som i grunden
förändrar hur konst uppfattas i världen. Det hela tycks
uppstå ur intet men popkonsten var ett fenomen som
förberetts under 1950-talet och som får sin urladdning
under det omvälvande 1960-talet.
5 ggr | 850 kr | ons 18.00-19.30
varannan vecka | Start 30/9
Ledare: Peter Frisk
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
En mycket populär dans-/motionsform där man dansar
på rad, utan partner.
10 ggr | 475 kr | Start 22/9
Nybörjare
Tis 13.00-14.00
Fortsättare 1
För dig som dansat några terminer.
Tis 10.30-11.30
Fortsättare 2
För dig som dansat flera terminer.
Tis 12.00-13.00
Ledare: Christer Söderström
Alviks Kulturhus, Gustavslundsvägen 168
Från Paris till New York - varför?
I dag är New York världens absoluta konstcentrum.
Fram till andra världskriget var Paris världens ledande
konstmetropol. Andra världskriget kom att förändra vår
värld på många sätt och inom konstvärlden tappade Paris sin ställning helt för New York.
5 ggr | 850 kr | tors 18.00-19.30
varannan vecka | Start 1/10
Ledare: Peter Frisk
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Vi går på museum
– en föreläsningsserie med Göran Ståhle. Fullbokat!
Enstaka lediga platser kan frigöras. Möjligt att ställa sig
i kö inför framtiden.
5 ggr | 525 kr
Tis 11.15, 13.30 eller 15.15
Ons 13.30 eller 15.15
Tors 11.15 eller 13.30
HÄLSA & LIVSSTIL
Qigong
Kroppslig och mental avspänning.
12 ggr | 875 kr | fre 9.30–10.30
Start 18/9 (ej 30/10)
Ledare: Harriet Sohlman
Alviks Kulturhus, Gustavslundsvägen 168
Qigong
En träning för kropp och själ med lugna och flödande rörelser. Den mjukar upp muskler och leder, främjar cirkulationen samt förbättrar koordinationen och balansen.
10 ggr | 990 kr | tors 10.00–11.30
Start 17/9 (ej 29/10)
Ledare: Anna Holtenstam
Alviks Kulturhus, Gustavslundsvägen 168
4
Lättgympa
Mjuka, enkla och gymnastiska rörelser till musik enligt
sjukgymnast Marion Rosen. Rörelserna stimulerar leder,
muskulatur och blodcirkulation.
12 ggr | 765 kr | tor 9.30–10.30
Start 24/9
Ledare: Barbro Bengtsson
Alviks Kulturhus, Gustavslundsvägen 168
MATLAGNING
Matlagning för herrar
Här får du lära dig hantera matråvaror på rätt sätt, använda lämpliga köksredskap och laga enkel husmanskost
där för- och varmrätter, desserter och bakning av matoch kaffebröd ingår.
6 ggr | 2 225 kr | tors 17.00-20.00
grund | varannan vecka | Start 3/9
Matkostnad tillkommer.
Ledare: Maija Leena Niskanen
Stadsmissionen, Lövholmsvägen 18, Liljeholmen
Matlagning för herrar
För dig som tidigare gått minst 3 terminer i våra matlagningskurser för herrar. Du har kunskap om råvaru- och
livsmedelshantering och kan agera självständigt vid spisen och ugnen. Du får lära dig mer avancerade rätter.
7 ggr | 2 595 kr | tors 17.00-20.00
forts | varannan vecka | Start 27/8
Matkostnad tillkommer.
Ledare: Maija Leena Niskanen
Stadsmissionen, Lövholmsvägen 18, Liljeholmen
För anmälan och mer information: 08-679 03 70 | www.sv.se/stockholm
MUSIK
Musiklyssning och konserter
Vill du fördjupa dina musikupplevelser? Här får du lyssna till och lära mer om klassiska verk, vilka kommer att
framföras vid filharmonikernas höstkonserter. Du bekantar dig med verkens historiska bakgrund och hur de i
stora drag är uppbyggda.
7 ggr | 1 360 kr | mån 14.00-16.30
Start 5/10
7 ggr | 1 360 kr | ons 10.30-13.00
Start 30/9
Ledare: Klaes-Göran Jernhake
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
En introduktion till den europeiska
musikhistorien och klassiska musiken
Kursen behandlar utvecklingen från medeltidens gregorianska sång till sen nittonhundratalsmusik genom
många klingande exempel. Tonvikten ligger på den för
konsertbesökare betydelsefulla klassisk-romantiska
traditionen. Viktiga musiktermer och begrepp förklaras.
8 ggr | 1 360 kr | fre 13.00-15.30
Start 2/10
Ledare: Klaes-Göran Jernhake
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Ledare: Ulf Berggren
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Släktforskning
Du får kännedom om metodiken att söka personhistoriska uppgifter i folkbokföringen. Du bekantar dig också
med datorn som hjälpmedel vid forskning.
7 ggr | 1 750 kr | mån 9.30-12.00
grund | Start 28/9
Pris inklusive besök på Riksarkivet.
Ledare: Ulf Berggren
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Släktforskning – fortsättning 1
Domböcker och bouppteckningar. Kombinera metodiken med läsövningar ur några exempel. Du får också
lära känna soldater och hur man hittar och tar sig fram
i militära handlingar. Förkunskaper: nybörjarkurs eller
motsvarande.
6 ggr | 1 700 kr | tis 13.00-15.30
Start 22/9
Pris inklusive besök på Krigsarkivet.
Ledare: Ulf Berggren
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
SPRÅK
Nyfiken på opera?
Franska, avancerad
Det finns många som älskar opera och då kanske du
undrar vad det är som gör opera så fantastiskt. Vad är
det som gör att man, om man sett en, bara vill se flera?
I den här kursen får du lite perspektiv på operans historia, vad de olika yrkesgrupperna på en opera gör för att
det skall bli en helhet; både på och bakom scenen. Du
kommer dessutom att få uppleva föreställningar, både
via film och i verkligheten.
8 ggr | 795 kr | fre 11.00-12.30
Start 2/10
Ledare: Silvia Luca, operasångerska
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Repetitionscirkel för dig som behärskar språket och vill
hålla liv i kunskaperna. Du får läsa högt, läsa aktuella
artiklar och diskutera.
10 ggr | 950 kr | mån 16.00–17.30
Start 21/9
Ledare: Jean-Marie le Huche
Alviks Kulturhus, Gustavslundsvägen 168
SLÄKTFORSKNING
Nyfiken på släktforskning
Vad innebär det att släktforska? Hur kommer jag igång?
Ulf Berggren, kursledare i släktforskning, ger en introduktion.
Ons 7/10 | 150 kr | 13.00-15.30
Ons 25/11 | 150 kr | 10.00-12.30
Italiensk bokcirkel
Läs “La regola dell`equilibrio” av Gianrico Carofiglio och
träffas varannan vecka. Goda språkkunskaper krävs.
5 ggr | 1 350 kr | mån 10.00-11.30
Start 5/10
Ledare: Federico Puggioni
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
Italiensk bokcirkel
Läs “La città e la casa” av Natalia Ginzburg och träffas
varannan vecka. Goda språkkunskaper krävs.
5 ggr | 1 350 kr | tors 16.00-17.30
Start 8/10
För anmälan och mer information: 08-679 03 70 | www.sv.se/stockholm
5
5 ggr | 1 350 kr | fre 17.30-19.00
Start 9/10
Ledare: Federico Puggioni
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
KONDISVANDRINGAR
Spansk litteratur och
konversation B2
Du får utöka ordförrådet och den grammatiska säkerheten i anslutning till enklare litteratur och konversation.
Kurslitteratur är ”Cuentos de Eva Luna” av Isabel Allende.
10 ggr | 1 050 kr | tis 9.30-11.00
Start 22/9
Ledare: Hans-Allan Carlson
Östermalms Föreningsråd, Valhallavägen 148
TEATER & RETORIK
Seniorteater
Under ledning av en regissör och en teaterpedagog från
Västerorts Teaterförening. Här får du arbeta grundläggande med improvisation, att bygga karaktärer, gestaltning och scenframställning. Samt teaterns begrepp.
10 ggr | 1 990 kr | tors 12.30-15.30
grund | Start 17/9
Bergsunds Strand 43, Hornstull
Teater 50+ – Kombattanterna
Välkommen till en teatercirkel för 50+ och uppåt. Du
kan vara ovan, aldrig stått på en scen men du har en
önskan och en vilja att prova på. Du får träna scenspråkets alla nyanser, rösten, hållning, kommunikation, dialog, komik, drama. Du hamnar i en likasinnad grupp.
6 ggr | 1 200 kr | tis 14.00-16.00
varannan vecka | Start 15/9
Ledare: Catrin Eggers
Bergsunds Strand 43, Hornstull
Tala inför grupp
Det här är för dig som vill stärka din förmåga att tala inför grupp. Du arbetar med röst, kropp, tanke och känsla
samtidigt som du får kunskap om struktur och retoriska
grunder.
5 ggr | 1 550 kr | tis 16.15-18.45
Start 15/9
Ledare: Annacarin Nilsson
Hantverkargatan 12, Kungsholmen
6
Kultur och
föreläsningar
Kondition och kondiskultur på samma gång! Promenera 1-1,5 timme med vår guide för dagen, som visar och
berättar. Turen avslutas välförtjänt på ett av stadens
konditorier.
30/8
27/9
18/10
15/11
6/12
Solsidan och Saltsjöbaden
Jordbro från bronsålder till mångkultur
Kvarnholmen och Anders Franzéns park
Sofo Södermalm
Runt Stockholms stadshus
Samlingsplatser meddelas i kallelsen.
Söndagar enligt ovan | 11.00 el 13.30
350 kr för fem tillfällen, 120 kr/ enstaka tillfälle, exklusive förtäring.
Vid förhinder kan en vandring överlåtas till
annan deltagare, men ej sparas.
STADSVANDRINGAR
Möte mellan antik och postmodernism –
en vandring runt Hötorget, Kungstornen
och Stadsbiblioteket
På den här vandringen, med Lena Sjöberg som guide,
möter du antika ideal i 1900-talets moderna arkitektur
och ser spår från antiken i det sena 1800-talet.
Onsdag 16/9 | 190 kr | 10.30-ca 12.30
Samlingsplats meddelas i kallelsen.
Titta på skulpturer – Djurgården
Följ med Göran Ståhle på en skulpturvandring på Djurgården; från Nobelparken via Liljevalchs och Galärparken. OBS! Vandringen går i relativt snabb takt.
Torsdag 17/9 | 190 kr | 10.30-ca 12.30
Samlingsplats meddelas i kallelsen.
RUM FÖR NYFIKNA
Riddarhuspalatset
Riddarhuset är den svenska adelns centralpunkt. Palatset vid Riddarhustorget i Gamla stan stod färdigt 1674
och är till stor del utformat i fransk klassicism. Sedan
dess har flera ombyggnationer genomförts både utvän-
För anmälan och mer information: 08-679 03 70 | www.sv.se/stockholm
digt och invändigt. Bland annat visas Riddarhussalen
med dess vapensköldar och fantastiska takmålning.
Tisdag 3/11 | 250 kr | 13.30-ca 14.30
Ortodoxa Synagogan Adat Jisrael
Det var i arbetarkvarteren på Söder som judarna hittade sina hem i slutet av 1800-talet och första halvan av
1900-talet, när man flydde förföljelserna i Europa. Här
får du en kulturhistorisk inblick i en värld med traditioner från forna tider som ännu lever kvar på söder.
Onsdag 21/10 | 250 kr | 16.00-17.30
TEMA RESMÅL
Lokal: Biografen Victoria, Götg. 67, Södermalm
Mexico – Yucatan med fokus på Maya
och conquistadorer
En resa till Yucatan bjuder på stor variation, både vad
gäller natur och kultur. Mayastaden Chichén Itzas imponerande ruinområde och den spanska kolonialstaden
Merida. Utanför Merida ligger fågelparadiset Celestun,
där det myllrar av flamingos och pelikaner. I delstaten
Chiapas ligger Palenque. Staden är omgiven av djungel
och med lite tur kan man både se och höra vrålapor.
Onsdag 2/12 | 190 kr | 13.00-ca 15.00
Föreläsare: Jesper Brandt
Indien – elefanten som började dansa
Om några år beräknas Indiens ekonomi vara den tredje
största i världen; tillväxten är rekordhög, börsen stiger
med raketfart, liksom rymdprogrammet. Moderniseringen till trots har Indien ett motståndskraftigt kulturellt och socialt arv, på gott och ont.
Onsdag 25/11 | 190 kr | 13.00-ca 15.00
Föreläsare: Per J Andersson
Åter till savannen
Anders Bjärvall berättar och visar bilder från Östafrika. Han har bott i Tanzania och många gånger rest som
färdledare med svenska grupper i området och varit
med om mängder med spännande och intressanta upplevelser. Dessa får vi ta del av i denna föreläsning.
Tisdag 13/10 | 190 kr | 14.00-ca 15.00
KONST OCH KULTUR
Lokal: Biografen Victoria, Götg. 67, Södermalm
om ej annat anges.
Bland marmor och kolonner på schackrutigt golv – Gustav III:s antikmuseum
på Stockholms slott
Vad tog Gustav III och hans smakråd Tobias Sergel med
sig hem från Rom 1784? Konsthistoriker Lena Sjöberg
föreläser om kungens stora planer för sina antika skulpturer och om vad som hände med Apollon och de nio
muserna efter hans död 1792.
Onsdag 30/9 | 190 kr | 13.00-ca 15.00
Pris inklusive kaffe och kaka.
Konstbråk – konst som provocerat
Från naketmålningar under renässansen via 1960-talets alla provokationer till dagens konstbråk som oftast
handlar om etiska mer än estetiska frågor. Vad provocerar? Vem eller vilka blir provocerade? Har sammanhanget där verket visas betydelse för provokationen?
Onsdag 14/10 | 190 kr | 13.00-ca 15.00
Pris inklusive kaffe och kaka.
Föreläsare: Göran Ståhle
Konsten i de nordiska huvudstäderna
– Helsingfors
Få städer har så rikt utbud av konst som Helsingfors.
Förutom de stora museerna och konsthallarna finns ett
stort utbud av gallerier med samtidskonst, enastående
arkitektur och design. Följ med Göran Ståhle på en guidad visning med bilder.
Onsdag 9/12 | 190 kr | 10.30-ca 12.30
Pris inklusive kaffe och kaka.
Jazz Greta – kusinen från landet
Monica Zetterlunds okända kusin Greta Olsson i Hagfors sjunger jazz vid 83 års ålder, fortfarande magiskt
med en ungdomlig röst. Visas tillsammans med ”Vildhjärta”; filmen om konstnären Maria Westerberg, som
är pinnplockerska och sagomakare. Det värmländska
ursprunget är det som förenar dessa bägge kvinnor.
Tisdag 6/10 | 195 kr | 13.00
Anders Hansers biograf, Kommendörsgatan 28
För anmälan och mer information: 08-679 03 70 | www.sv.se/stockholm
7
Dalhalla – historien om ett kalkbrott
Den stora arenan utanför Rättvik rankas som en av
världens främsta när det gäller musikaliska utomhusevenemang. Margareta Dellefors berättar om kampen
att övertyga människor och myndigheter att satsa stora
pengar på ett övergivet kalkbrott. Smakprov på musiker
och sångare som framträtt under Dalhallas första 20 år
ingår. Visas tillsammans med Kalle Moraeus - Bortom
de blånande bergen.
Tisdag 10/11 | 195 kr | 13.00
Anders Hansers biograf, Kommendörsgatan 28
ONSDAGSCAFÉER
HÄLSA OCH LIVSSTIL
Lokal: Biografen Victoria, Götg. 67, Södermalm
“Hur vill jag bo som äldre…?
- bo i bostadsrätt
När du har sålt villan och vill flytta till något annat,
“eget”, brukar bostadsrätt vara det vanligaste alternativet. Men vet du vad som gäller för dig som bostadsrättsinnehavare? Folke Höjmar, ordförande i Boriks, berättar
om juridik, föreningsteknik och “att tänka på vid köp av
bostadrätt”.
Onsdag 23/9 | Fri entré | 13.00-ca 15.00
Kaffe till självkostnadspris
Lokal: Biografen Victoria, Götg. 67, Södermalm
“Ska man verkligen arbeta tills man är
80” eller “Kan jag inte få jobba lite till”?
Strövtåg i hembygden
Svängigt, underfundigt och tankeväckande hembygdsprogram i ord och ton med inslag om hembygden. Texter
av bl a HasseåTage, Fröding, P A Fogelström och Victor
Estby. Musik av Mando Diao, Sting och Ulla Olsson.
Onsdag 7/10 | 190 kr | 14.00-ca 15.00
Pris inkl. kaffe och kaka.
Medverkande: Victor Estby och Ulla Olsson
Nu ska vi sjunga
Ett sång- och berättarprogram om den klassiska sångboken för den svenska folkskolan. Den skulle användas
för att främja sångundervisningen på lågstadiet. Elsa
Beskow åtog sig att illustrera sångboken.
Onsdag 4/11 | 190 kr | 14.00-ca 15.00
Pris inklusive kaffe och kaka.
Medverkande: Håkan Ström
MUSIKCAFÉ
Lokal: Biografen Victoria, Götg. 67, Södermalm
Pris inklusive kaffe och kaka.
Back to the sixties – del 1
presenterar “Då popen kom till Sverige”
New Generation spelar och sjunger musik från 50-och
60-talet. Musiken skapar nostalgiska minnen och dessa
blandas här med mycket humor och berättelser om musiker, artister, händelser, låtar och spelställen.
Torsdag 29/10 | 200 kr | 14.00-ca 15.00
Back to the sixties – del 2
Torsdag 26/11 | 200 kr | 14.00-ca 15.00
8
Vad är vårt arbete värt och hur håller synen på arbete på
att förändras? När allt fler av oss blir allt äldre, piggare
och engagerade ställer vi också högre krav på hur vi vill
bli behandlade. Staffan Werme, f d kommunalråd, tar
dig med på en historisk resa där vi måste definiera om
vår syn på såväl åldrande som arbete.
Onsdag 21/10 | Fri entré | 13.00-ca 15.00
Kaffe till självkostnadspris
Familjejuridik för seniorer och
deras anhöriga
Ny kärlek senare i livet? Vad säger sambolagen? Hur gör
vi med våra särkullbarn? Hur blir det med arvet och hur
skriver jag ett testamente? Mina föräldrar/min partner
börjar få svårt att komma ihåg. Bör vi ordna med en
fullmakt? Var finns det råd och hjälp att få när livet tar
en ny vändning? Jurist Anna Enochsson tar i denna föreläsning upp dessa och andra frågor.
Onsdag 11/11 | Fri entré | 13.00-ca 15.00
Kaffe till självkostnadspris
Är du högkänsling?
I sin forskning har den amerikanske psykiatrikern Elaine Aron sett att ca 20% av befolkningen är känsligare
än andra. Lägre trösklar i nervsystemet gör att de är
mer mottagliga för detaljer och intryck. Intryck som sedan kräver tid och energi för att kunna bearbetas. Sven
Grützmeier, läkare med erfarenhet av högkänslighet
berättar om vad det det innebär att vara högkänslig och
hur man kan hantera det i sin vardag
Måndag 12/10 | 190 kr | 18.30-20.00
Medverkande: Sven Grützmeier, läkare
För anmälan och mer information: 08-679 03 70 | www.sv.se/stockholm