Fritidsaktiviteter Cirklar och gruppverksamhet för personer med funktionsnedsättning hösten 2015. VÅRD- OCH OMSORGSKONTORET 2 (7) Fritid är viktigt! Med en aktiv fritid mår du bättre, orkar mer och känner dig mer nöjd med ditt liv. Det är viktigt att umgås med personer som har liknande intressen och att få möjlighet att utvecklas efter sina egna förutsättningar. Den här broschyren ger tips om studiecirklar och fritidsgrupper som är anpassade för personer med funktionsnedsättning. Aktiviteterna anordnas av studieförbund, föreningar och organisationer och vänder sig i första hand till personer med en utvecklingsstörning. Du anmäler dig direkt till arrangören av aktiviteten. Se information vid varje aktivitet. Kontakt: Gunilla Persson Fritidskonsulent Norrköpings kommun Vård- och omsorgskontoret Telefon: 011-15 37 77 E-post: [email protected] 3 (7) Arrangör: Studieförbundet Vuxenskolan Anmälan och frågor till: Studieförbundet Vuxenskolan Telefon: 0123-51 93 9, 0123-77 39 33, 013-31 40 70 E-post: [email protected] Hemsida: www.sv.se/ostergotland Sång och musik Vill ni ha en sång- och musikcirkel eller kulturprogram på er gruppbostad? Vi erbjuder en trubadur som kommer till er. Dag och tid efter överenskommelse. Vi erbjuder även tre nya cirklar för dig som vill lära dig mer inom sång och musik i liten grupp. Gitarrspel, Studieteknik med inspelning och Sångträning. Kontakta SV för anmälan och information. Mötesplatsen Disco, charader, maskerad och filmkväll. Gruppen bestämmer tillsammans vad som ska stå på programmet. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Onsdagar kl 18.00–19.45 Nya Rådstugugatan 11 Ann-Gerd Persson, Marie och Emelie Syse 1 050 kr (15 gånger) 9 september Dans Här lär du dig de enklaste grunderna till att dansa bugg. Upplev rörelseglädje och gemenskap till medryckande dansbandsmusik. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Onsdagar kl 18.00–19.30 Hemgården, Saltängsgatan 7 Elin Bengtsson och Milla Walter 1 000 kr (10 tillfällen) 16 september Matlagning Vi hjälps åt att läsa recept och tillaga maten. Vi dukar sedan fint och äter tillsammans. Tid: Plats: Ledare: Mena Kostnad: Start: Måndagar kl 18.00-20.30 Hemgården, Saltängsgatan 7 Juliana Munos Rodriguez och Jaqueline Palacios 800 kr (10 ggr) + 400 kr i matkostnad 14 september 4 (7) Arrangör: Skogslotten Telefon: 011-33 90 24 E-post: [email protected] Ridning Skogslotten erbjuder ridning på välutbildade hästar. Anläggningen har ridhus och ramp och lift. Man kan också få köra med häst och vagn och pyssla i stallet. En ”prova på ridning” är gratis. Det finns lediga ridtider fram till kl 15.00 på vardagar. Ring eller maila för mer information. Skogslotten ligger på Finspångsvägen innan Svärtinge. Arrangör: Rambodals Fritidsgård Fritidsgårdsverksamhet Telefon: 011-15 29 84 Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Det kommer att vara olika aktiviteter varje måndag. En avgift kan tas ut för större aktiviteter till exempel teater. Arrangör: Studieförbundet Bilda Ung dans och rörelse till varierande musik. Anmäl till Anki Eklund så fort som möjligt. Telefon: 011-14 54 52 Arrangör: Utbildningskontoret Anmäl till Håkan Karlsson så fort som möjligt. Telefon: 011-15 78 11 Vänder sig till ungdomar mellan 13-30 år. Måndagar kl 18.00–21.00 Rambodals fritidsgård Från fritidsgården Gratis 31 augusti, terminsupptakt med mingel Cafét är öppet under kvällen Dans och rörelse För ungdomar 10-17 år. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Måndagar kl 18.30–19.30 Immanuelskyrkan (vid Vasaparken) Anki Eklund 200 kr 31 augusti Simskola För ungdomar i skolåldern som har viss vattenvana men inte är säkra på simtagen. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Måndagar kl 15.30–16.15 Hälsoteamet i Ringdansen, Navestad Genom hälsoteamet 1 000 kr/termin 24 augusti 5 (7) Arrangör: Kvartersteatern och Skaparanda Anmäl till Kvartersteatern Telefon: 011-10 16 08 E-post: [email protected] Arrangör: Friskis och svettis Teatergruppen Teater Njutarna För dig mellan 12 och 30 år som vill spela teater på fritiden. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Torsdagar kl 16.00–18.00 Hallarna, Tunnbindaregatan 37 Vanilla Karlsvärd, John Johansson 1 200 kr/år 20 augusti Friskis och Svettis/Enkelgympa För dig som tycker om att röra dig till bra musik. Ledsagare gympar gratis. Telefon: 011-21 13 30 Man behöver inte anmäla sig. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Arrangör: Eurobowl Bowling Telefon: 011-10 32 10 Tid: Plats: Ledare: Man behöver inte anmäla sig. Kostnad: Start: Söndagar kl 14.30–15.30 Spiralenhuset S:t Persgatan 110 Lena Olsson Kihl 350 kr/termin (Friskiskort) + medlemsavgift 100 kr/år 6 september Tisdagar kl 17.00–18.00 Eurobowl, Hagagatan 6 (vid ÖB) Personalen i Bowlinghallen hjälper till om de har tid. De som behöver mer hjälp och stöd måste ha en medhjälpare med sig. 50 kr/gång 1 september Arrangör: Korpen Vattengymnastik Anmäl till Korpen. Man står i vatten och gör rörelser till musik. En motionsform som är skonsam för kroppen. Telefon: 011-12 36 80 Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Onsdagar kl 17.30–18.30 Bassängen vid Sandbyhov Madelene Larsson 960 kr. (12 gånger) + medlemskap i Korpen 100 kr/år 26 augusti 6 (7) Arrangör: Eneby bollklubb Fotboll för alla Tid: Tisdagar kl 17.30 Plats: Maxivallen Telefon: 011-10 31 26 Ledare: Jimmy Andersson, Peter Ljungström och Patric Lindgren På nytt startad verksamhet med Kostnad: 900 kr/år träning en gång/vecka. Start: 25 augusti Man har som mål för året att delta i seriespel och olika cuper. Arrangör: FUB Bowling Anmäl till FUB Maria Andersson, I samarbete med VHBK (Vilbergens Handikappbowling klubb). Förutom träning så deltar man i seriespel. Telefon: 011-12 18 70 E-post: [email protected] Bowling och Innebandy anordnas av Strömmens IF som är en idrottssektion inom FUB Information lämnas av Margareta Törnwall Telefon: 011-58 57 3 Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Tisdagar kl 19.10–20.20 Vilbergens bowlinghall Lotta Svensson, Carl-Johan Svensson 240 kr/månad och medlemskap i VHBK 18 augusti Innebandy Laget deltar i olika seriespel och tävlingar. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Måndagar och torsdagar kl 17.00–18.00 Thapperska, Gamla Övägen 23 Stina Gustavsson, Ulf Greberg 300 kr/termin och medlemskap i FUB Ännu inte klart Varmbad För barnfamiljer Tid: Plats: Start: Udda lördagar kl 11.00–12.30 Vrinnevisjukhuset Badet är kostnadsfritt 29 augusti 7 (7) Arrangör: FUB Anmäl till FUB Maria Andersson Telefon: 011-12 18 70 E-post: [email protected] Öppet Hus Här kan du dansa, fika och umgås. Du behöver inte anmäla dig. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Fredagar kl 19.00–22.00 HSO Cedersborg, Sandbyhovsgatan 19 Nathalie Ståhlberg med flera 700 kr/termin eller 60 kr/gång, fika ingår 11 september FUB-gårdens Café Trevlig samvaro med levande musik och fika. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Torsdagar kl 10.00–11.00 HSO Cedersborg, Sandbyhovsgatan 19 Malin Nilsson med flera 30 kr/gång, fikakostnad personal 20 kr 10 september Sång och Musik Gruppen sjunger och spelar tillsammans. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Måndagar kl 15.00–17.00 Thapperska, Gamla Övägen 23 May Karlsson 700 kr/termin 5 oktober Måndagsklubben En kamratklubb där man gör olika aktiviteter som filmkvällar, pyssel och matlagning. Tid: Plats: Ledare: Kostnad: Start: Måndagar kl 18.00–20.00 Thapperska, Gamla Övägen 23 Jonna Hellberg och Sabine Bratne 700 kr/termin 5 oktober