1. No category

Kurser
HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN MEDBORGARSKOLAN / GRUPPFÖRSÄNDELSE TILL HUSHÅLLEN
SKAPA DIN
FRAMTID!
Nyheter!
KARLSTAD
med Kil och Forshaga
Vår/sommar 2015
Fruitcarving
, Powerstretc
h,
indiska köke
t, massor m
e
kurser för b
d
arn, röjsågsk
örkort,
diplomerad
massagetera
peut,
agility, risott
o,
och mycket
mer!
Innehåll
13
14
8-9
Föreläsningar Värmland_______________________________________4-5
Ateljé & hantverk_____________________________________________8-9
Barn & ungdom____________________________________________ 14-15
Dans_________________________________________________________ 15
Teater_______________________________________________________ 15
Data_________________________________________________________ 10
Djur & natur_________________________________________________ 16
Ekonomi & företagande_______________________________________ 12
Foto & film___________________________________________________ 11
Kropp & själ_______________________________________________ 14-15
Mat & dryck__________________________________________________ 13
Mervetarna___________________________________________________ 11
Samhälle & historia___________________________________________ 11
Sjöliv________________________________________________________ 12
Språk________________________________________________________6 - 7
Sång & musik________________________________________________ 17
TELEFONTIDER
Mån - fre 08.00 - 17.00
KARLSTAD
Drottninggatan 48 652 25 Karlstad
Tfn: 054-10 21 40
E-post [email protected]
Öppettider:
Mån-tor 09.00-16.00
Lunch12.00-13.00
Fre 09.00-12.00
2
Omslagsfoto: Tina Axelsson Tryck: EKTAB, Eskilstuna
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
18-19
KURSLOKALER
www.medborgarskolan.se
I anslutning till varje kurs finns karta
till respektive kurslokal. Lokal anges
alltid på din kallelse.
KURSTIDER
De flesta kurser äger rum en gång per vecka på den veckodag
och tid som anges under startdatum i kursinformationen.
Startdatum kan komma att ändras. På vår webbplats finns
utförligare information om våra kurser, tider och datum.
© 2015 Medborgarskolan
Äntligen är det en ny termin.
Som vanligt kommer här ett
fullspäckat kursprogram med
både nyheter och klassiska godbitar. Här ser du ett litet axplock
av vad som är nytt för våren,
bläddra vidare och du finner
många fler!
Data och IT
Matallergier och intolerans
Vardagsekonomi
Skapa i Wordpress
Glutenintolerans, laktoskänslighet, nötallergi… Allt fler har livsmedelsallergier eller är överkänsliga mot olika livsmedel. Vad beror
det på och går det att förhindra?
Vilka allergier är vanligast och
vad ska man tänka på om någon
med en matallergi kommer på
middag?
Hur ser en bra budget ut och vilka
olika sparformer finns det? Varför
är det viktigt att planera sin ekonomi och hur får jag pengarna att
räcka till i slutet av varje månad?
På den här kursen får du viktiga
tips och råd som hjälper dig att få
vardagsekonomin att gå ihop.
1 ggr / 170 kr
• Start 17/2
Nadine Huchthausen
Ti 18:00-19:45
[85547]
Fruitcarving med familjen
Det här är kursen för dig som vill
hitta på något tillsammans med
ditt barn eller hela familjen. Kom
och se hur ni imponerar på era
gäster och lär er skära ut vackra
mönster i frukter. Från 9 år, barn
100:1 ggr / 320 kr
Kropp och själ
Panumart Supen
Det brasilianska köket
HighHeel Dans
- Ta fram din sensuella sida med
hjälp av högklack
Du bestämmer tempo och klackhöjd! Det blir sensuella, mjuka
och härliga rörelser så du tränar
upp din high heel walk och dance.
9 ggr / 800 kr
Rebecca Edman
• Start 15/2 Sö 14:30-15:30
[85096]
Powerstretch
- Mot vardagsstelhet och arbetsrelaterade besvär
Powerstretch kan göra dig smidigare och du kan sätta i gång processen som gör att din stelhet och
dina besvär kan försvinna för gott.
Seija Kärkkäinen
On 17:30-20:30
On 17:30-20:30
Ekonomi
- nu får du lära dig mer
Nyheter!
1 ggr / 450 kr
• Start 18/3
• Start 20/5
Mat & dryck
Kom och ta del av Brasiliens
smaker och dofter! Brasilien är
ett stort land med många olika
favoriträtter. Under kursen får du
lära dig laga brasiliansk mat samt
en inblick Brasiliens matkultur.
3 ggr / 850 kr
• Start 15/4
Nina Lima
On 18:00-21:00
[86045]
Det indiska köket
Genom teori varvat med praktik
får du lära dig laga läcker indisk
mat. Varje tillfälle avslutas med en
måltid, då gruppen tillsammans
äter gott.
5 ggr / 1375 kr
• Start 26/3
Kashmir Kaur Pooplewell
To 18:00-21:00
[86109]
- Har du koll på pengarna?
5 ggr / 1090 kr
• Start 18/2
Anna Dolk
On 19:00-21:30
[85044]
Ateljé
Är du intresserad av mode och vill
lära dig mer om hur man tecknar
kläder? Det handlar inte om att
vara duktig på att teckna, tvärtom,
här fokuserar vi på att hitta uttryckssätt, texturer och ett eget
formspråk.
Joanna Andersson
Lö/Sö 10:00-16:00 [83672]
Djur och natur
Nyfiken på agility
Kom och lär dig hur roligt agility
kan vara! Du får lära dig grunderna i agility. Vi går igenom olika
hinder som finns och hur man lär
sin hund att genomföra dessa. Vi
provar även enklare hinderkombinationer. Kursen hålls inomhus
i Dog-o-rama Hundsporthall på
Ilanda.
4 ggr / 1390 kr
• Start 5/2
5 ggr / 1170 kr
• Start 8/3
Sö 12:00-14:15
[86375]
Sjöliv
Vardagsmeteorologi
Modellteckning och
modeillustration
2 ggr / 1120 kr
• Start 18/4
Wordpress är idag ett av de mest
använda webbpubliceringsverktygen för webbplatser och bloggar.
Det här är kursen som ger dig kunskap att på ett snabbt och enkelt
sätt bygga upp och komma igång
med din blogg eller webbplats.
Magdalena Svedberg
To 18:15-19:45
[85891]
[85939]
[85959]
- Tolka vädret på sjön
Vad blir det för väder om tre timmar? Blir det sol till kvällen fast
det är molnigt på förmiddagen?
Lär dig läsa väderkartor, förutse väderväxlingar och få viktig
kunskap för att slippa åka vilse i
dimman!
2 ggr / 465 kr
• Start 18/2
Jonny Rubin
On 19:00-21:30
[84162]
Strövtåg i Värmlands forntid
Häng med på en fantastisk Värmlandsresa bakåt i tiden! Göran
Hall lotsar dig genom värmländsk
forntid i teorin och praktiken
med spännande exkursioner till
sevärdheter i vår omgivning.
5 ggr / 800 kr
• Start 21/4
Göran Hall
Ti 18:00-20:30
[86291]
Fototrippel - Bildberättande,
bildkomposition och bildkritik
Se bilden! Nu har du möjlighet
att vid tre tillfällen träffa andra
fotointresserade och diskutera
bildberättande, bildkomposition
och bildkritik, utbyta erfarenheter
och ta del av tips och trix för att
utvecklas i ditt fotograferande.
3 ggr / 480 kr
• Start 18/2
Piotr Mirowski
On 18:00-20:30
[86226]
Tävla & vinn!
BLOGGA OM DIN KURS! - VINN EN iPAD
HITTA PLOJKURSEN!
Att du är nöjd med din kurs är viktigt för Medborgarskolan.
Vi hoppas att du vill berätta om din kurs/dina kurser genom
att blogga. Om du är aktiv i bloggtävlingen har du chansen
att vinna en iPad!
Någonstans i vårens kursutbud döljer sig en kurs
som är för bra för att vara sann, lite för knäpp,
lite för udda. Kan du hitta den?
Om du inte redan bloggar så kan du enkelt börja nu! Använd
någon av de enkla bloggverktyg som finns, till exempel wordpress.org, tumblr.com eller blogger.com - alla dessa är helt
gratis.
Var med och tävla om fem presentkort om
1 500 kronor att använda till valfri kurs.
Så här gör du: Gå in på www.medborgarskolan.se/bloggtavling
och följ instruktionerna.
Den 27 Februari avslutas tävlingen. Vi drar då en vinnare
bland de som bloggat om en kurs. Vi väljer ut en deltagare som
vinner en iPad och två som vinner en iPad mini var.
Gå in på medborgarskolan.se/plojkurs
och delta i tävlingen.
Senast 28 februari vill vi ha ditt svar!
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I3
Föreläsningar
JAG ÄR INTE DUM I HUVUDET! JAG HAR ASPERGERS SYNDROM
Vi pratar om det, vi läser om det men vet vi egentligen vad Aspergers
syndrom faktiskt innebär för den som lever med det och även de som
umgås i närhet med personen med asperger. Joanna driver sin blogg
domkallarmighannes.com och har med den nått många följare som
delar hennes liv och erfarenheter. Kom och lyssna till en gripande,
rolig och informerande föreläsning av och med Joanna som själv lever
med Aspergers syndrom. Hon berättar vad det innebär rent praktiskt i
livet för henne och du som har asperger eller har närstående som lever
med Asperger kommer känna igen dig men även få nya infallsvinklar
till hur livet faktiskt fortsätter och går att leva gott och rikt även med
Aspergers syndrom.
Entré: 150 kr
• Start 13/2
• Start 14/4
Joanna Halvardsson
Fr 18:00-20:00
[86282]
Ti 18:00-20:00
[86376]
ENGELSKA TRÄDGÅRDAR
HÄLSPORRE PLANTAR FASCIIT
Hjälp! Fötterna vill inte! Värst på morgonen när du ska upp ur sängen.
Du stapplar dig fram, eller ingen shopping längre p g a att fotens undersida känns som en enda stor kramp. Det brinner på trampdynan
vid varje steg. Du kan göra mycket själv för att symptomen ska lindras
snabbt. Den där långpromenaden ska helt enkelt bli av!
Entré: 170 kr
• Start 10/2
• Start 9/4
Seija Kärkkäinen
Ti 17:30-18:30
To 12:00-13:00
[86010]
[86012]
En föreläsning med Kent Bengtsson
Har du som så många andra fascinerats av engelska trädgårdar som
till exempel Sissinghurst, Great Dixter och Hidcote Manor? Kanske
ska du resa till England och vill ha värdefulla tips inför resan? Kent
Bengtsson är en passionerad trädgårdsälskare med stor erfarenhet
av engelska trädgårdar och här tar han dig med på en inspirerande
rundvandring. Kom och ta reda på varför dessa engelska trädgårdar
räknas till de bästa i världen!
Entré: 150 kr
• Start 7/5
Kent Bengtsson
To 18:00-20:30
[85788]
SENIOR
Säkra seniorer - En föreläsning om skador, larm och
säkerhet
Varje år söker 75 000 äldre människor vård till följd av fallolyckor i hemmet. På den här föreläsningen, som riktar sig till
såväl seniorer som anhöriga, pratar vi om och diskuterar
säkerhet i hemmet. I samarbete med Civilförsvarsförbundet.
Fri entré
• Start 12/3
Börje Bergman
To 14:00-16:00
[86111]
Säkra seniorer - Förebygg din personliga säkerhet
Hur gör du för att förebygga din personliga säkerhet i vardagen,
för att till exempel undvika att bli ett brottsoffer? Här får du
handfasta tips och råd som hjälper dig att förebygga olyckor
i hemmet samt grundkunskaper i första hjälpen, om olyckan
trots allt är framme. I samarbete med Civilförsvarsförbundet.
Fri entré
• Start 29/4
Börje Bergman
On 13:30-15:30
ITALIENSK AFTON DELUXE
[86112]
Äldres psykiska hälsa
Vad händer med oss i vår personliga utveckling när vi blir
äldre och hur bevarar vi en god psykisk hälsa högt upp i ålder? Den här föreläsningen riktar sig till Karlstad kommuns
seniorer och de frivilliga som är inskriva i Karlstad kommuns
frivilligcentral.
Fri entré
• Start 24/3
Ingvor Ericsson
Ti 13:30-15:30
[86625]
Tillsammans!
Ta med kompisen, kollegan
eller kusinen på kurs!
4
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
Följ med på en resa genom Italiens härliga mat- och dryckeskultur.
Thomas “Vinare” Andersson och Daniela Mariotti Alegi bjuder dig på
en riktig helkväll i italiensk anda.
Thomas och Daniela föreläser om Italiens mat- och dryckeskultur och
tipsar om de bästa kombinationerna av mat och vin. Under föreläsningen
serveras ett enklare tilltugg. Efter kvällens föreläsning med mat erbjuds
vinprovning för dem som vill.
1 ggr / 525 kr
• Start 31/1
Delbetala gärna, det kostar inget extra. Säg till vid
anmälan.
Daniela Mariotti Alegi
Lö 18:30-20:15
[75200]
Vi kan skräddarsy
utbildning för enskilda
och grupper
Kostnad för material och
litteratur tillkommer.
VAD ÄR ENKELT, ROLIGT, BILLIGT,
SOCIALT OCH UTVECKLANDE?
Mervetarna är kunskap i lättillgänglig form
Vi har tagit fram trehundra specialskrivna, lättlästa häften
inom många olika områden, t ex historia, litteratur, konst,
geografi med mera. Varje häfte innehåller, förutom en faktadel,
också diskussionsfrågor, samt förslag på fördjupning. Du väljer
tillsammans med dina kompisar i gruppen vilket område och
vilket ämne ni är nyfikna på.
BÄTTRE HÅLLNING
Lunchföreläsning
Man behöver inte direkt se ut som Quasimodo för att upptäcka att
inte ens kläderna längre sitter bra över axlarna. Dagens stillasittande
arbeten har sin påverkan till att vi får mer ihopsjunken hållning. Att
gå på gym och träna bröstmusklerna som bara den gör saken ännu
värre. Axlarna tippas mer och mer framåt och rätt som det är somnar
armarna titt som tätt. Ännu värre med ev. värk som strålar ner till armarna. Inte ens på natten kommer man undan. Det mesta handlar om
obalans mellan rygg- och bröstmusklerna. Vi jobbar mycket praktiskt
med ett självprogram som hjälper dig till bättre hållning.
Entré: 170 kr
• Start 10/3
• Start 28/5
Seija Kärkkäinen
Ti 12:00-13:00
To 12:00-13:00
[86016]
[86019]
KVINNOKROPPEN - ETT MIRAKEL
Föreläsning med Mia Lehndal
Under livets gång sker många spännande saker med kvinnokroppen.
Graviditeter och förlossning kan påverka, men också ”bara”livet. Mia
Lehndal berättar om hur man kan skapa mer njutning och mindre obehag genom processen. Genom ökad kroppskännedom kan vi få mycket
positiva upplevelser. Du som inte är gravid eller har barn har också
behållning av föreläsningen.
Entré: 200 kr
• Start 15/4
Mia Lehndal
On 18:00-19:30
[86091]
“Visst är det fascinerande att tänka sig att genetiskt sett är allt
liv på jorden uppbyggt på precis samma sätt. Katten i ditt knä,
maskrosen i din gräsmatta, bakterierna i din mage och du själv
“talar” samma genetiska språk. Ett befruktat människoägg
eller ett litet vallmofrö ser inte mycket ut för världen, men det
innehåller all information, dvs alla gener, som behövs för att
skapa en ny organism.”
Ur “Genteknik - hot eller möjlighet” av Marie Nyman (forskare
vid institutet för växtbiologi, Sveriges Lantbruksuniversitet)
Väckte vi din nyfikenhet? Vill du veta mer? Då är Mervetarna något för dig!
Inga speciella förkunskaper krävs för att bli en mervetare. Alla
i gruppen delar med sig av sina kunskaper, erfarenheter och
idéer. Den samlade kompetensen i varje grupp visar sig efter
en tid alltid vara mycket större än man inledningsvis kunde
ana vilket tar gruppen med på en hisnande kunskapsresa! Det
gruppen inte kan tar de reda på tillsammans.
Allmänbildning gör världen större
Kom till någon av våra informationsträffar
Måndag 26 januari, kl 14:00-15:30
Torsdag 5 februari, kl 17:30-19:00
Föranmälan. Ingen kostnad, vi bjuder på fika.
MINDFULNESS
En föreläsning om sinnesnärvaro och föräldraskap med Yoshi Frey
Mindfulness och ökad självkännedom för dig som förälder bidrar till
att utveckla relationen med dina barn. Att ha en trygg anknytning till
föräldrarna är det viktigaste för att ett barn ska må bra. Mindfulness
har visat sig vara ett kraftfullt verktyg för stresshantering som även
ökar vår förmåga att ha inkännande, sunda relationer med oss själva,
vår partner och naturligtvis våra barn.
Entré: 250 kr
• Start 18/4
Lö 14:00-17:00
[86089]
KULTURARV I KATASTROFOMRÅDEN
Vad händer med kulturlämningar när krig, stormar eller andra katastrofer inträffar? På den här föreläsningen berättar Louise Pettersson om
världens kulturarv och visar hur exempelvis jordbävningen på Haiti och
kriget i Irak har påverkat ländernas kulturlämningar. Den här föreläsningen vänder sig till alla som är intresserade av historia och arkeologi
och är nyfikna på att veta mer om kulturarv och kulturarvspolitik.
Entré: 150 kr
• Start 11/3
Louise Pettersson
On 19:30-21:00
[84218]
SVALBARD, EN MÅNGFACETTERAD ÖGRUPP I ARKTIS
Ögruppen Svalbard är känd för storslagna landskap och ett rikt djurliv men rymmer också flera samhällen och en intressant historia. Följ
med Mats Grimfoot på en spännande resa bland valrossar, isbjörnar,
glaciärer och kolgruvor, från den livliga centralorten Longyearbyen till
ryska Barentsburg. Däremellan finns det bara natur och absolut ingen
täckning på mobiltelefonen.
Entré: 180 kr
• Start 25/3
Mats Grimfoot
On 18:00-20:30
[86042]
Medborgarskolan och
Civilförsvarsförbundet i samarbete
Civilförsvarsförbundet är en idéburen, medlemsdriven
organisation för säkerhet till vardags och vid kris.
De finns för att utbilda, informera och hjälpa.
Deras mål är att allmänheten ska bli tillräckligt
rustad för att själv kunna förebygga och hantera
nödsituationer. Deras mest omfattande verksamhet
är olika former av utbildning.
Håll utkik på vår webbplats efter nya datum för HLR Hjärtlungräddnig och andra kurser och föreläsningar
runtom i Värmland!
Medborgarskolan och Föreningen
Khartoon har påbörjat ett samarbete
i Värmlands och Örebro län
Målsättningen för föreningen är att
stötta kvinnor och ge dem förutsättningar att förverkliga sina drömmar.
Vi kommer genom vårt samarbete
starta kurser som alla kan ta del av.
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I5
Arabiska
Språk
Finska
Japanska
Merhaba! Arabiska är numer ett
av de största språken i Sverige.
Språket skrivs med det arabiska
alfabetet och är gemensamt för i
stort sett hela arabvärlden. Det
är ett av Förenta Nationernas officiella språk.
Så nära men ändå så helt annorlunda! Finska, inte så svårt som
du tror, och många av orden kan
du redan: posti, hei, tomaatti eller
kioski - lätt eller hur?
7 ggr / 895 kr
• Start 1/2
Nivå A1
Nybörjare
Agharid Chaib
Sö 12:30-14:00
[85417]
England är landet som får oss att
tänka på tedrickande och fotboll,
pubar och popband, trädgårdar,
komiker, design och mycket mer.
Det är ett land av kontraster, där
storstäder samsas med små pittoreska byar och lantliga slott där
tiden verkar stått stilla.
7 ggr / 895 kr
• Start 29/1
Ida Stefansson
To 13:00-14:30
[85273]
7 ggr / 895 kr
• Start 4/2
Bernt Larsson
On 18:30-20:00
[85256]
Nivå A1-A2
7 ggr / 895 kr
• Start 4/2
Bernt Larsson
On 16:45-18:15
[85252]
Konversation Nivå C1
Keith Hurley
Må 17:30-19:00
[85248]
Nivå B1-B2 Konversation
Keith Hurley
Må 19:00-20:30
[85245]
Affärsengelska Business English
Behöver du engelska i ditt dagliga
arbete? Känner du dig osäker
kring uttryck vid konferensbordet och vid presentationen? Här
arbetar vi med ordförråd, presentationer och att finna styrkan
i att konversera på ditt arbete i
internationella möten med andra
människor.
10 ggr / 1690 kr
• Start 29/1
Ida Stefansson
To 14:45-16:15
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
[86606]
Pia Immonen
Må 17:15-18:45
Pia Immonen
Ti 17:00-18:30
Pia Immonen
Ti 18:45-20:15
[84821]
Nybörjare
[84797]
[84818]
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Nybörjare
To 17:30-19:00
[85235]
Lö 10:30-12:00
[85234]
Nivå A1
Nivå B1 och uppåt
Konversera mera
Må 17:30-19:00
[85238]
Italienska
Från Alpernas vitaste snö till Medelhavets vackraste ö. Konsten och
klimatet, maten och människorna,
vinet och vyerna och inte att förglömma; det fantastiska italienska
språket!
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
Susanne Larsson
Ti 17:45-19:15
[86367]
Italienska Nivå A1
7 ggr / 895 kr
• Start 28/1
Susanne Larsson
On 19:30-21:00
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Birgitta Lagerqvist
Må 17:15-18:45
[84891]
Nivå A2
7 ggr / 895 kr
• Start 28/1
Nivå B1
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
Susanne Larsson
On 17:45-19:15
[85226]
[85224]
Birgitta Lagerqvist
Ti 10:00-11:30
[84895]
Nivå B1 och uppåt Konversera
mera! Viaggiamo in Italia med
Daniela
7 + 7 + 7 + 7 ....
Våra språkkurser är
uppdelade i 4 moduler
per år.
2 starter per termin.
Det gör det enklare för dig att
anpassa din start,
både till tid och nivå. Nya
kursstarter i jan/feb, mar/apr,
aug/sep, okt/nov.
6
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
10 ggr / 1300 kr
• Start 4/2
Daniela Mariotti Alegi
On 16:00-17:30
[83101]
Konversation Håll språket vid liv
Återupplev gamla minnen längs
med gatorna i Venedig eller kullerstenarna i Rom. Vi delar med
oss av minnen tillsammans och
njuter av det italienska språket
samtidigt som vi håller språket
vid liv.
10 ggr / 1300 kr
• Start 3/2
Marcus Levin
Ti 16:30-18:00
7 ggr / 895 kr
• Start 4/2
Nivå B1
Frihetens, jämlikhetens och broderskapets hemland är ett av världens viktigaste kulturcentra tack
vare bidragen till konst, litteratur,
filosofi, demokrati och gastronomi.
Frankrike är också den varma
södra delen, den frodiga norra
delen och bergskedjornas vildhet.
7 ggr / 895 kr
• Start 29/1
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Nivå A1
Franska
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
We read and discuss
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
7 ggr / 895 kr
• Start 31/1
We read and discuss
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Nivå A2
Engelska
Nybörjare
Nybörjare
Japan är ett land som fascinerar
folk i alla åldrar. Är du nyfiken på
sushi, manga, ikebana, origami
eller japanska språket? Många
planerar att studera eller arbeta i
Japan och då är det oerhört värdefullt att ha språkkunskaper med
i bagaget.
[83100]
Mer information
www.medborgarskolan.se
Johanna Kaikkonen
Må 19:45-21:15
[84303]
Johanna Kaikkonen
On 16:30-18:00 [84294]
Johanna Kaikkonen
Må 18:10-19:40
[84299]
Konversation Håll språket vid liv
Har du kommit tillbaka till Sverige från en längre utlandsvistelse i Japan och vill hålla igång
språket? Eller har du kanske läst
några kurser på högskolenivå eller
vid ett studieförbund och vill inte
glömma kanjin som du jobbat så
hårt med att lära dig? Då är detta
kursen för dig!
7 ggr / 895 kr
• Start 7/2
Shiho Tokuda
Lö 10:30-12:00
[84308]
Japanska för
barn och ungdomar
Älskar du manga och har kommit i
kontakt med japanska språket via
böcker, internet och filmer? Här får
du utlopp för hela din japanska
otaku sida tillsammans med andra
Japan-lovers!
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 4/2
Johanna Kaikkonen
On 18:15-19:45
[84302]
Nivå A1 - Otaku, för dig som
älskar manga och Japan!
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Johanna Kaikkonen
Må 16:30-18:00
[84297]
Kinesiska
Kina är pandor, drakar och äta
med pinnar. Det är miljonstäder,
terrassodling och stillsam tai
chi i parken. Det är produktion,
konsumtion och en exploderande
ekonomi. Ta chansen och lär dig
ett av framtidens språk!
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 29/1
Hongning Sun Johannesdal
To 19:00-20:30 [84848]
Fortsättning för Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 29/1
Hongning Sun Johannesdal
To 17:15-18:45
[84846]
Affärsspråk och kultur
Kina växer så det knakar, Mer
och mer företag vänder sig mot
den kinesiska marknaden. Vad
bör du tänka på under representationsmiddagen? Hur bokar du
hotellrum? Ta chansen och få en
inblick i den Nya Världen!
10 ggr / 1690 kr
• Start 29/1
Hongning Sun Johannesdal
To 15:00-16:30
[85333]
Lokal framgår av din
kallelse.
Koreanska
Spanska
Korea är hett och inne! Med gangnam style och kimchi så toppar
Korea listor världen över i form av
mat, serier och musik. Lär dig ett
av de snabbast växande språken
och få del av ett land som utvecklas i rasande fart!
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 5/2
To 17:00-18:30
[86496]
Kurdiska (Sorani)
Teckenspråk
Madrid, Buenos Aires, bergsbyar
i Peru, eller i innefolkets Miami.
Lär dig språket för tre kontinenter,
känn doften och upptäck kulturen.
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 29/1
Claudia Olsson
To 10:00-11:30
[84755]
7 ggr / 895 kr
• Start 29/1
Claudia Olsson
To 17:15-18:45
[84754]
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Claudia Olsson
Må 19:15-20:45
[84753]
Nybörjare Varannan vecka
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
Lixarmy Guédez
Ti 17:30-19:00
[84750]
7 ggr / 895 kr
• Start 5/2
Lixarmy Guédez
To 17:30-19:00
[85217]
7 ggr / 895 kr
• Start 29/1
Fortsättning Påbyggnad
Choni bachi! Nu finns äntligen
möjligheten att lära dig kurdiska
i Karlstad. Ta chansen och lär dig
ett av de nyare språken i Sverige.
Kanske vill du tala med din nya
släkt och familj på deras hemspråk? Oavsett skälen så ger dig
kunskaper i kurdiska garanterat
färdigheter som du har nytta av
framöver i livet.
7 ggr / 895 kr
• Start 10/2
Lixarmy Guédez
Ti 17:30-19:00
[85218]
7 ggr / 895 kr
• Start 12/2
Lixarmy Guédez
To 17:30-19:00
[85219]
7 ggr / 895 kr
• Start 1/2
Nybörjare
Hoger Najem Ahmad
Sö 12:30-14:00
[85434]
Nivå A1
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Lixarmy Guédez
Må 17:30-19:00
[84771]
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
Claudia Olsson
Ti 17:30-19:00
[84747]
7 ggr / 895 kr
• Start 4/3
Janaina Silva Lana
On 19:00-20:30 [84748]
Nivå A2
Portugisiska
Över Rio vilar någonting magiskt
och lockande. Strandpromenader,
skyskrapor och kolonialbyggnader.
Staden ligger inbäddad mellan Atlantens blå vatten och de höga bergen, utan tvekan en av världens
vackraste städer. Bem-vindos.
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 5/2
Nivå A1
7 ggr / 895 kr
• Start 4/3
Helena Rosa Lim
On 18:45-20:15
[84830]
Janaina Silva Lana
On 17:15-18:45
[84830]
Ryska var skapat för umgänge
med alla - det äger spanskans
högtidlidhet, franskans livlighet,
tyskans kraft och italienskans
sötma, latinets energiska knapphet och grekiskans klarhet och
poesi. (M. Lomonosov, 1711-1765).
Nybörjare
12 ggr / 1500 kr
• Start 8/2
Nivå A1
12 ggr / 1500 kr
• Start 8/2
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Ana Gresa
Må 17:30-19:00
[84749]
Nivå B1 Konversation
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
Ana Gresa
Ti 19:00-20:30
[84751]
Nadja Dorofejeva
Sö 15:00-16:30
[84290]
Nadja Dorofejeva
Sö 17:00-18:30
[84291]
7+7
Våra kurser startar
2 gånger per termin.
Nästa kursstart i
mars
Se www.medborgarskolan.se
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 28/1
Rebecka Sandström
To 17:30-19:00
[85232]
Rebecka Sandström
On 19:15-20:45
[85230]
Konversera mera
- Håll språket vid liv
4 ggr / 895 kr
• Start 28/1
Rebecka Sandström
On 17:30-19:00
[85231]
Tyska
Läste du tyska i skolan och känner
att du tappat lite av språket? Vill
du ta upp kunskaperna igen och
komma igång med konversation
och tal?
Nästan Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 1/2
Agharid Chaib
Sö 14:15-15:45
[85393]
KONVERSERA MERA NIVÅ B1 OCH UPPÅT
Teckenspråk
4 ggr / 895 kr
• Start 28/1
[85231]
Rebecka Sandström
On 17:30-19:00
Franska
Ryska
Teckenspråk är ett språk som inte
enbart uttrycks med händerna,
utan även ansiktsuttryck och
kroppen är viktiga komponenter.
Teckenspråket har sin egen unika
struktur och egna grammatiska
regler. Teckenspråket är inte internationellt. I den här kursen
kommer du få lära dig svenskt
teckenspråk som i första hand
används av barndomsdöva som
har teckenspråket som sitt första
språk.
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
[85238]
Spanska
7 ggr / 895 kr
• Start 3/2
[84751]
Japanska
7 ggr / 895 kr
• Start 7/2
[84308]
Må 17:30-19:00
KURS PÅ FÖRETAGET?
Ana Gresa
Ti 19:00-20:30
Vi skräddarsyr efter era
behov. Kontakta oss för
mer information.
Shiho Tokuda
Lö 10:30-12:00
Daniela Mariotti Alegi
On 16:00-17:30
NIVÅSKALANS
6 OLIKA STEG
SPRÅK INFÖR RESAN
På denna nivå har du ytterst begränsade kunskaper och är näst
intill nybörjare.
Italienska
10 ggr / 1300 kr
• Start 4/2
[83101]
A1
Italienska inför resan Turist Ja´visst!
Förbered dig inför resan till det ljuva Italien. Denna kurs arbetar med olika situationer du kan möta som turist i Italien;
hotell, restaurangen eller museét. Hitta värdefulla och nyttiga
fraser och begrepp som tar dig framåt på resan! Du får även
en praktiskt reseparlör att ta med dig som hjälp på plats i
Italien. Kursen genomförs i samarbete med Seniorernas Hus
i Karlstad.
5 ggr / 650 kr
£ Start 7/4
Birgitta Lagerqvist
Ti 13:00-14:30
[85221]
Spanska inför resan Turist Ja´visst!
Claudia Olsson
Må 10:00-11:30
[84913]
B1
Du börjar få grepp om språket
och du kan uttrycka dig ganska
bra i vissa sammanhang.
B2
Förbered dig inför resan till det heta Spanien. Denna kurs arbetar med olika situationer du kan möta som turist i Spanien;
hotell, restaurangen eller museét. Hitta värdefulla och nyttiga
fraser och begrepp som tar dig framåt på resan! Du får även en
praktisk reseparlör att ta med dig som hjälp på plats i Spanien.
5 ggr / 650 kr
£ Start 16/2
A2
Du har fortfarande relativt lite
kunskaper.
Du har goda kunskaper.
C1 och C2
Är avancerade nivåer. Befinner
du dig på dessa nivåer har du ofta
studerat språket på universitet
eller motsvarande. Du talar och
skriver språket obehindrat.
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I7
Karlstad
Telefon: 054 -10 21 40
[email protected]
www.medborgarskolan.se
Ateljé & Hantverk
Teckningskurs
Nybörjare / fortsättare - vuxna
Öva upp handen och lär dig teckna! Ta vara på morgonljuset i vår
luftiga ateljé på Herrhagen. Du
får grundläggande kunskaper och
personlig handledning. Måla fritt
och flödigt, föreställande eller
abstrakt. Unna dig friheten att
i stimulerande miljö skapa dina
egna konstverk!
5 ggr / 890 kr
• Start 10/2
Olga Karlsson
Ti 10:00-12:30
[85450]
Akvarell
Nybörjare
Vill du lära dig akvarellteknikens
hemligheter är du varmt välkommen till den här kursen! Vi går
igenom grunderna så du successivt
skapar din personliga stil.
8 ggr / 1400 kr
• Start 17/2
Göran Wennergren
Ti 18:30-21:00
[84512]
Fortsättning
Med personligt motivval fördjupar
vi oss i valörmåleriets ljus och
skuggor, färgbehandling och andra
olika fortsättningstekniker.
8 ggr / 1400 kr
• Start 29/1
Göran Wennergren
To 18:30-21:00
[84511]
Akvarell
Helgkurs för nybörjare
Har du funderat på att börja måla
men aldrig riktigt kommit igång?
Då är det här en kurs för dig! Här
går vi igenom allt du behöver veta
för att börja måla. Våga släppa loss
kreativiteten och nyfikenheten och
upptäck hur mångsidigt akvarellmåleri kan vara.
2 ggr / 995 kr
• Start 28/3
Fortsättning
5 ggr / 890 kr
• Start 12/1
• Start 14/1
• Start 5/2
• Start 16/2
• Start 18/2
• Start 12/3
Olga Karlsson
Lö/Sö 10:00-16:00[85398]
Olga Karlsson
Må 18:00-20:30
On 13:00-15:30
To 10:00-12:30
Må 18:00-20:30
On 13:00-15:30
To 10:00-12:30
[85295]
[85303]
[85281]
[85300]
[85305]
[85453]
Fortsättning
Älskar du att måla? Vill du ha stor
frihet samtidigt som du fortsätter att utveckla ditt måleri? Här
får du fördjupade kunskaper om
medier i olika kombinationer. Du
får även individuell handledning.
5 ggr / 890 kr
• Start 13/2
8
Olga Karlsson
Fr 10:00-12:30
[85382]
Olja och akryl
Kom och lär dig måla som de
gamla mästarna! Ta del i varför
det är så roligt och enkelt att måla
med akryl, en vattenlöslig, luktfri
och snabbtorkande färg som kan
varieras med oändlig fantasi och
på vilket sätt man kan skapa oändliga möjligheter med olja.
Nybörjare och fortsättare
5 ggr / 890 kr
• Start 6/2
Fortsättning
Olga Karlsson
Fr 13:00-15:30
[85369]
5 ggr / 890 kr
• Start 13/1
Olga Karlsson
Ti 13:00-15:30
[85335]
5 ggr / 890 kr
• Start 17/2
Olga Karlsson
Ti 13:00-15:30
[85338]
Fri målning
Måla i valfri teknik tillsammans
med likasinnade. Kursen är inte
ledarledd utan alla hjälps åt i
gruppen.
10 ggr / 410 kr
• Start 22/1
Gabriella Karlsson
To 18:30-21:00
[84253]
Modellteckning och
modeillustration
Är du intresserad av mode och vill
lära dig mer om hur man tecknar
kläder? Det handlar inte om att
vara duktig på att teckna, tvärtom,
här fokuserar vi på att hitta uttryckssätt, texturer och ett eget
formspråk.
2 ggr / 1120 kr
• Start 18/4
Enligt den nyligen publicerade Bell studien(Benefits
of Lifelong Learning) leder
vuxenutbildning till att människor ökar sitt självförtroende, blir friskare och är mer
tillfredsställda med sina liv.
Glasfusing av smycken
Måleri blandteknik
Joanna Andersson
Lö/Sö 10:00-16:00 [83672]
En hel helg av skapande som passar alla! Gör smycken i skimrande
glas. Du lär dig hantera, skära,
sätta ihop och bränna glas till
vackra smycken i glittrande färger.
Du hinner göra 6-8 smycken under
kursen.
2 ggr / 1280 kr
• Start 11/4
Gör vackra smycken i silver
och glas
Genom att kombinera två tekniker
får du på den här helgkursen lära
dig att göra vackra smycken med
glasfusingsstenar och silverlera!
2 ggr / 1290 kr
• Start 21/3
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
Anneli Raninen Lundberg
Lö/Sö 10:00-16:00[86066]
Keramik
Färg, form och fantasi, keramik är
skaparglädje! Du formger och skapar egna personliga föremål i lera.
Till din hjälp har du drejskivor,
verktyg för dekor, glasyr i regnbågens alla färger och fantastiska
kursledare.
Nybörjare
8 ggr / 1670 kr
• Start 26/3
Fortsättning
Elin Klar
To 18:00-21:00
[84260]
10 ggr / 1560 kr
• Start 19/1
• Start 20/1
• Start 21/1
Kamilla Kvarnevik
Må 18:30-21:00
[84256]
Ti 18:30-21:00
[84258]
On 09:00-11:30 [85550]
10 ggr / 1540 kr
• Start 21/1
Susanne Jonsson
On 18:30-21:00
[84259]
Låt dig inspireras av din favoritdesigner eller formge något alldeles
unikt, du väljer själv vad du vill
skapa. Silversmideskursen är
för dig som gillar att arbeta med
händerna och som älskar den tillfredsställande känslan av att själv
tillverkat något bestående!
Nybörjare
7 ggr / 1640 kr
• Start 23/2
Må 18:00-21:00
[84220]
Nybörjare / Fortsättning
12 ggr / 2085 kr
• Start 10/2
• Start 12/2
Eva Arpman
Ti 19:00-21:15
To 19:00-21:15
[84223]
[84222]
15 ggr / 2600 kr
• Start 11/2
Eva Arpman
On 19:00-21:15
[84221]
10 ggr / 1755 kr
• Start 16/3
Må 10:00-12:15
[84215]
Må 18:00-21:00
[84219]
Fortsättning
7 ggr / 1640 kr
• Start 16/2
Helgkurs Nyb/forts
2 ggr / 1140 kr
• Start 28/2
• Start 25/4
Eva Arpman
Lö/Sö 10:00-15:00[84224]
Lö/Sö 10:00-15:00[86062]
Silverlera
Avancerad
Under en helg gör vi avancerade
smycken i silverlera. Du får individuell handledning och tips för
att fortsätta utvecklas som konsthantverkare!
2 ggr / 1290 kr
• Start 14/2
Anneli Raninen Lundberg
Lö/Sö 10:00-16:00[86056]
Krokning
Här får du som är nybörjare lära
dig grunderna i att kroka. Krokning är en gammal teknik och anses av många vara ett mellanting
mellan att virka och sticka. Ett
underbart hantverk och sätt att
få utlopp för sin kreativitet! Obs,
kursen går varannan vecka, udda
veckor.
2 ggr / 550 kr
• Start 9/3
En uppskattad present
Ge bort en kurs i födelsedagspresent, på mors dag,
studenten eller som bröllopsgåva!
Vi har presentkort!
Anneli Raninen Lundberg
Lö/Sö 10:00-16:00[86053]
Silversmide
Cecilia Andersson
Må 18:00-20:30
[84211]
Kostnad för
studiematerial och
litteratur tillkommer.
KONSTUTSTÄLLNING
Galleri Arthouse
Välkommen till
konstutställning
på Galleri Arthouse!
Deltagare från
Medborgarskolans
kurser i konst och
hantverk ställer ut
konst de gjort under
våren!
Kil
Telefon: 054 -10 21 40
[email protected]
www.medborgarskolan.se
Akvarell i Kil
Nybörjare och fortsättare
Tovning
Tovning är högaktuellt inom mode
och inredning. Detta är en kurs för
dig som är nyfiken på ull och som
vill lära dig en häftig hantverksteknik!
1 ggr / 610 kr
• Start 18/4
Kerstin Press
Lö 10:00-16:00
[85026]
Att kunna skriva vackert är något
som alla har glädje av och med rätt
kunskap är det inte svårt! Kanske
textar du på ditt jobb eller tycker
om att skriva vackert för din egen
skull? Kursen vänder sig till både
vänster- och högerhänta.
Nybörjare
Vävning
Vävning är fantastiskt! Här blandas traditionellt hantverk med
personlig formgivning. Du väljer
själv vad du vill väva, både nybörjare och fortsättare är varmt
välkomna!
11 ggr / 1830 kr
• Start 12/1
• Start 12/1
• Start 13/1
• Start 14/1
Kalligrafi och textning
Kerstin Press
Må 14:00-16:30
Må 17:30-20:00
Ti 14:00-16:30
On 17:30-20:00
[84261]
[84262]
[84264]
[84263]
6 ggr / 1120 kr
• Start 3/3
Fortsättning
4 ggr / 750 kr
• Start 14/4
Carina Högkvist
Ti 18:30-21:00
[84267]
Carina Högkvist
Ti 18:30-21:00
[84265]
#medborgarskolan
Brodericafé 3
Hit hälsar vi alla broderiintresserade välkomna! Ta med ditt
broderi och kom, låt dig inspireras
och få nya impulser. Vi broderar
både fritt och bundet och träffas
varannan torsdag, jämna veckor.
Ta med eget fika.
• Start 22/1
To 09:45-12:45
[85551]
Stickcafé 4
Kom med i vårt stickcafé där vi
stickar tillsammans, inspirerar
varandra och utbyter idéer. Vi träffas varannan torsdag udda veckor.
Ta med eget fika.
• Start 15/1
To 09:45-12:45
[85558]
Kostnad för
studiematerial och
litteratur tillkommer.
Läs mer på
www.medborgarskolan.se
Våga släppa loss kreativiteten
och nyfikenheten och upptäck hur
mångsidigt akvarellmåleri kan
vara! Ljust och luftigt eller sprakande färgkombinationer, bara
fantasin sätter gränser.
5 ggr / 890 kr
• Start 5/2
• Start 12/3
Olga Karlsson
To 18:00-20:30
To 18:00-20:30
[84529]
[85549]
Akryl i Kil omgång 1
Kom och lär dig måla som de
gamla mästarna! Ta del i varför
det är så roligt och enkelt att måla
med akryl, en vattenlöslig, luktfri
och snabbtorkande färg som kan
varieras med oändlig fantasi!
5 ggr / 890 kr
• Start 4/2
• Start 11/3
Olga Karlsson
On 18:00-20:30
On 18:00-20:30
[85269]
[85275]
SOMMARMÅLERI
I KIL UTOMHUS
Kom och måla i det
fria! Vi ses vid Fryksta strand. Gruppen
bestämmer tillsammans
var vi ska vara vid nästa
tillfälle. Ta med eget material. Ingen föranmälan
behövs.
Varmt välkommen!
SOMMARMÅLERI I KARLSTAD UTOMHUS
Varje måndag under sommaren ses vi och målar i det
fria! Vi målar på olika platser runt om i Karlstad, Gruppen
bestämmer tillsammans vart vi ska vara vid nästa tillfälle.
Ta med eget material. Ingen föranmälan behövs.
Varmt välkommen!
DET FINNS GARANTERAT FLERA SOM DELAR DIN
PASSION – DELAD GLÄDJE ÄR DUBBEL GLÄDJE!
Starta en studiecirkel!
Sven bygger en fiol tillsammans med tio andra män och kvinnor på tisdagskvällar, Anita lär sig tillsammans med Amatör
Bokbindarna att ta vara på släktklenoderna och ge dem nytt
liv. Margareta får utlopp för två saker samtidigt – att prata om
litteratur på tyska. Vilka intressen har du eller den förening du
kanske deltar i?
Vårt jobb är att se till att så många mäniskor som möjligt får
förutsättningarna för att tillsammans med andra dela intresse
och passion inför ett ämne.
Tillsammans!
Ta med kompisen, kollegan
eller kusinen på kurs!
3 sätt att anmäla sig på
www.medborgarskolan.se
019-764 14 00
[email protected]
Välkommen att presentera din idé kring en studiecirkel så
berättar vi gärna om vilka möjligheter och förutsättningar som
finns.
Medborgarskolan – där intresse blir kunskap
054-10 21 40
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I9
Grundliga kurser i samarbete med E-social.
Personlig handledning med två kursledare!
Ipad grundkurs
Surfplatta grundkurs
Vill du veta om det blir sol
imorgon, läsa en e-bok eller kontakta någon som bor
långt borta på ett enkelt sätt?
En Ipad öppnar upp många
möjligheter. Den här kursen
ger dig de baskunskaper som
behövs för att komma igång
och använda din surfplatta.
Vill du kolla väderrapporten,
läsa morgontidningen eller
snabbt kontakta någon på
andra sidan jorden? Den här
kursen ger dig baskunskaperna för att lära dig använda din
surfplatta och upptäcka alla
smarta funktioner som finns.
Kom igång med “paddan”
5 ggr / 1300 kr Lam Mai
• Start 4/2
On 17:00-19:30 [86251]
• Start 25/3
On 14:00-16:30 [86254]
Iphone grundkurs
En Iphone är visserligen en
telefon men också mycket mer.
Har du köpt en Iphone men
känner att du inte utnyttjar
den fullt ut? Den här kursen
hjälper dig att komma igång
och få maximal nytta av alla
smarta funktioner som finns i
din Iphone.
Data
Data Grundkurs Lär dig använda din dator Windows 7
Excel
Excel är kalkylprogrammet som
underlättar och förenklar arbetet
med såväl en enkel hushållsbudget
som mer avancerade uträkningar.
Den här kursen ger dig grundläggande kunskap för att komma
igång med Excel.
Grundkurs
4 ggr / 1200 kr
• Start 12/2
Fördjupning
4 ggr / 1200 kr
• Start 26/3
Lars-Göran Myrland
To 16:00-18:15
[86364]
Lars-Göran Myrland
To 16:00-18:15
[86366]
Excel
Grund Intensivkurs
Nu kör vi! Ta tag i det du tänkt
göra länge och lär dig excel från
grunden. Excel är kalkylprogrammet som underlättar och förenklar
arbetet med såväl en enkel hushållsbudget som mer avancerade
uträkningar. Den här kursen ger
dig grundläggande kunskap för att
komma igång med Excel. Snabbt
och lätt, perfekt för dig i farten.
1 ggr / 1500 kr
• Start 2/2
Lars-Göran Myrland
Må 09:00-16:00 [86356]
1 ggr / 1500 kr
• Start 25/3
Lars-Göran Myrland
On 09:00-16:00 [86359]
Fördjupning Intensiv
Har du kunskaper i excel sedan
tidigare men vill fördjupa och
förfina? Passa på att under en
dag få fullt med kunskap för att
kunna fortsätta jobba på egen
hand hemma eller på ditt arbete.
1 ggr / 1500 kr
• Start 20/3
Lars-Göran Myrland
Fr 09:00-16:00
[86357]
1 ggr / 1500 kr
• Start 28/4
Lars-Göran Myrland
Ti 09:00-16:00 [86360]
10
Introduktion - Komma igång Surfa på nätet - Internet i vardagen - E-post - Hitta rätt i datorn
- Arbeta med filer
6 ggr / 1200 kr
• Start 16/2
Lars-Göran Myrland
MåFr 09:00-11:15 [86361]
Facebook - Kom igång
På Facebook kan du hitta gamla
och nya vänner, kanske hålla kontakt med släktingar långt borta eller nätverka med likasinnade. Det
här är grundkursen som hjälper dig
som har liten eller ingen kunskap
om Facebook att komma igång.
5 ggr / 1080 kr
• Start 19/2
Jessica Dimming
To 16:30-18:00
[86370]
Skapa i Wordpress
Wordpress är idag ett av de mest
använda webbpubliceringsverktygen för webbplatser och bloggar.
Det här är kursen som ger dig kunskap att på ett snabbt och enkelt
sätt bygga upp och komma igång
med din blogg eller webbplats.
5 ggr / 1170 kr
• Start 8/3
Sö 12:00-14:15
[86375]
Tillbaka till framtiden
- Med nya iTimeTravel
Har du alltid undrat hur det skulle
vara att segla med vikingarna,
rida med Crazy Horse eller festa
med Kleopatra? Nu kan du äntligen stilla din nyfikenhet! Vi lär dig
funktionerna i splitternya, elektroniska tidsförflyttningsenheten
iTimeTravel (tilläggskomponent
till smartklockan iTime) och hur
du smidigt surfar mellan olika
tidsåldrar.
10 ggr / 4100 kr
• Start 11/3
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
Indiana Johansson
On 18:00-21:30 [86033]
5 ggr / 1300 kr Cong Mai, Lam Mai
• Start 4/2
On 14:00-16:30 [86244]
• Start 25/3
On 17:00-19:30 [86248]
Smartphone Android
Grundkurs
En smartphone är visserligen
en telefon men också mycket
mer. Har du köpt en smartphone men känner att du inte
utnyttjar den fullt ut? Den här
kursen hjälper dig att komma
igång och få maximal nytta
av alla smarta funktioner
som finns i din Smartphone
Android.
- Personlig handledning med
två kursledare
4 ggr / 1300 kr Cong Mai, Lam Mai
• Start 3/2
Ti 17:00-19:30 [86236]
• Start 24/3
Ti 14:00-16:30 [86239]
Windows 8
Har du köpt ny dator och upptäckt att det nya operativsystemet Windows 8 ser annorlunda ut och känns krångligt?
Ingen fara, vi hjälper dig! Den
här kursen ger dig baskunskaperna för att komma igång och
använda de nya funktioner
som finns i Windows 8.
Grundkurs för laptop
5 ggr / 1300 kr Cong Mai, Lam Mai
• Start 2/2
Må 14:00-16:30 [86229]
• Start 2/2
Må 17:00-19:30 [86231]
Fortsättning för laptop
5 ggr / 1300 kr Cong Mai, Lam Mai
• Start 26/3
To 14:00-16:30 [86232]
5 ggr / 1300 kr Cong Mai, Lam Mai
• Start 26/3
To 17:00-19:30 [86233]
Intensiv för dig m datavana
2 ggr / 1800 kr Cong Mai, Lam Mai
• Start 21/3 Lö/Sö 10:00-16:00 [86278]
5 ggr / 1300 kr Cong Mai, Lam Mai
• Start 3/2
Ti 14:00-16:30 [86234]
• Start 24/3
Ti 17:00-19:30
[86235]
ÖPPET HUS!
Få hjälp med din mobiltelefon, dator, eller surfplatta
Strular din mobiltelefon, eller funderar du på hur du ska få över
dina bilder från telefonen till datorn? Nu bjuder Medborgarskolan, i samarbete med e-Social, in till öppet hus där våra duktiga
kursledare reder ut och löser dina tekniska problem på plats!
Ta med dig din smartphone, digitalkamera, bärbara dator eller
surfplatta så får du hjälp.
Drop-in, ingen föranmälan krävs! Välkommen!
Lördag 31 januari • kl 11:00-14:00 [86363]
LÄR DIG ANVÄNDA DIN DATOR
ENSKILD UNDERVISNING
Datorn ger närmast oändliga möjligheter, bara du vet hur du ska
använda den. Kanske är det ett speciellt program du vill lära dig
använda, eller helt enkelt få en ordentlig grundutbildning. Vi anpassar undervisningen efter dina önskemål!
45 min / 400 kr [73344]
Ring eller e-posta för mer information eller för att boka tid!
Foto & film
Min släkt - Skapa ordning
i din släktforskning
Digitalfoto
- Teknik och praktik
Har du en systemkamera och vill
lära dig hur du gör för att ta de
bästa bilderna? Här är fotokursen
för dig som vill lämna det automatiska läget bakom dig och börja
göra egna inställningar för att ta
riktigt fina bilder!
5 ggr / 1170 kr
• Start 16/2
• Start 23/3
Helgkurs
2 ggr / 1210 kr
• Start 28/3
Marcus Jonsson
Må 18:00-20:30
Må 18:00-20:30
[85018]
[85021]
Marcus Jonsson
Lö/Sö 09:30-16:00[85022]
Digitalfoto
Fördjupningskurs
- Tidsperspektiv
Hur påverkar tiden fotograferandet och hur kan du utnyttja tiden
på bästa sätt när du tar bilder? I
den här fördjupningskursen ligger fokus på tidsperspektiv, tiden
som fenomen, kreativt verktyg
och tidpunktens påverkan på den
slutliga bilden.
5 ggr / 1410 kr
• Start 26/2
Mats Grimfoot
To 18:30-21:00
[85025]
Fototrippel - Bildberättande,
bildkomposition och bildkritik
Se bilden! Nu har du möjlighet
att vid tre tillfällen träffa andra
fotointresserade och diskutera
bildberättande, bildkomposition
och bildkritik, utbyta erfarenheter
och ta del av tips och trix för att
utvecklas i ditt fotograferande.
3 ggr / 480 kr
• Start 18/2
Piotr Mirowski
On 18:00-20:30
[86226]
Ta hand om dina bilder
Fina solnedgångar, härliga minnen
från resor eller fartfyllda bilder på
hunden. Oavsett motiv är det roligt
att använda och kunna visa upp
sina foton. I den här kursen får du
lära dig att ta hand om dina bilder!
3 ggr / 820 kr
• Start 7/5
Reijo Huli
To 17:30-20:00
[86353]
Samhälle & historia
Släktforskning
Grundkurs
Hitta ditt ursprung! Vem är jag
släkt med, var kom de ifrån, hur
långt tillbaka kan jag komma i
min forskning? På kursen lär du
dig om släktforskning både i teori
och praktik.
7 ggr / 1495 kr
• Start 16/2
• Start 16/2
Hans Olsson
Må 13:00-16:30
Må 17:00-20:30
[84203]
[84202]
Grundkurs 1 vecka
- Kom igång på en vecka!
6 ggr / 1495 kr
• Start 9/2
Hans Olsson
Må-Fr 13:00-17:00 [84204]
Fortsättningskurs
Vill du fortsätta utvecklas i din
släktforskning och forska vidare
bakåt i leden? Kanske har du gått
en grundkurs och vill fräscha upp
och fördjupa dina släktforskningskunskaper. Då är det här den rätta
kursen för dig!
4 ggr / 880 kr
• Start 25/2
Hans Olsson
On 17:00-20:30
[84206]
För att hålla reda på alla lösa
anteckningar, födelseår och andra
släktuppgifter i din släktforskning
kan dataprogrammet Min släkt
vara till nytta. Här är kursen som
hjälper dig att skapa ordning i din
släktforskning.
9 ggr / 1210 kr
• Start 11/3
Kjell Hasselroth
On 10:00-12:30
Visst kan det skrivna ordet ibland
se ut som rena kråkfötter. Här
är kursen för dig som redan har
grundkunskap i släktforskning
men känner att du fastnat på
grund av att du inte kan läsa
handstilarna. Lär dig läsa, tyda
och tolka gamla handstilar.
Anita Dagmarsdotter
Må 13:00-15:30 [84208]
1900- talet - Släktforskning i
de nyare källorna
Är du nyfiken på hur din släkthistoria sett ut under 1900-talet?
Sekretessgränsen på 70 år gör att
nyare uppgifter kan vara svårare
att få tag på. Den här kursen ger
dig tips och trix på hur du kommer
igång med att söka i 1900-talets
källor.
4 ggr / 810 kr
• Start 20/2
Anita Dagmarsdotter
Fr 13:00-15:30
[84209]
Historiska kartor
Kartor av olika slag har använts
genom alla tider. De ger oss en
insikt i vår historia och genom
att studera dem kan vi följa samhällsutvecklingen. På den här
kursen får du veta var du hittar de
historiska kartorna och hur man
tolkar dem.
4 ggr / 810 kr
• Start 11/2
Medspråk
Vill du ha stöd med läxorna för
att komma framåt i skolan? Lite
extra peppning och hjälp? Tiden
kanske inte räcker till att göra
läxorna? Ibland känns det bättre
att komma till en ny person som
kan ge hjälp och råd i skoljobbet.
Grabba väskan med läxböckerna
och kom till oss så ska vi hjälpas
åt tillsammans.
Kom på Medspråk och öva svenska! Medspråk är till för att du ska
få hjälp när du lär dig svenska. I
små grupper övar du på att förstå
och prata svenska. Alla är välkomna och det är gratis att vara
med (du som inte innehar svenskt
personnummer betalar 200:- ).
Improve your spoken Swedish.
Welcome to Medspråk! You will improve your conversation in small
groups. No fee. Come and join us!
[84207]
Läsa gamla handstilar
- Lär dig tyda kråkfötterna
4 ggr / 810 kr
• Start 16/2
Läxhjälp!
Johan Richardson
On 10:00-12:30
[84210]
OBS Föranmälan krävs OBS.
Fröding arena
Tisdagar och torsdagar
Mellanstadiet 14:30-16:00
Högstadiet 15:15-16:45
Centrum
Mellanstadiet/högstadiet
• Start 21/1
On 15:00-18:00
Grums måndag
10 ggr / Gratis
• Start 9/2
Maria Jonsson
Må 18:00-19:30
[86294]
Grums tisdag
10 ggr / Gratis
• Start 10/2
Gun Edlund
Ti 18:00-19:30
[86295]
[86844]
VI SÖKER MEDSPRÅKARE!
ARVIKA • KARLSTAD • GRUMS • KIL
KRISTINEHAMN • SÄFFLE
Bli en Medspråkare! Du som har svenska som modersmål och är
intresserad av att träffa människor från andra kulturer är välkommen som medspråkare i Medborgarskolan. I all anspråkslöshet
delar du med dig av språket och livet i Sverige och ger därmed
värdefulla kunskaper och insikter till våra invandrare. Intresserad?
Kontakta Cecilia Broström Tunér, tfn 054-10 21 40
Strövtåg i Värmlands forntid
Häng med på en fantastisk Värmlandsresa bakåt i tiden! Göran
Hall lotsar dig genom värmländsk
forntid i teorin och praktiken med
spännande exkursioner till sevärdheter i vår omgivning.
5 ggr / 800 kr
• Start 21/4
Göran Hall
Ti 18:00-20:30
[86291]
Mervetarna
Intresserad av H.C. Andersen,
malmbrytningen i Norrbotten,
järnåldern, eller kanske hur det
gick till på Bellmans tid? Oavsett
vad du är nyfiken på är Mervetarna något för dig! Träffas med
jämna mellanrum och välj och
vraka bland 250 studiehäften, läs
och diskutera av hjärtans lust!
Sigrid Josefsson
Må 14:00-15:30
To 17:30-19:00
Kom på Medspråk och öva svenska! Medspråk är till för att du ska
få hjälp när du lär dig svenska. I små grupper övar du på att förstå
och prata svenska. Alla är välkomna och det är gratis att vara med. I
varje grupp finns en eller fler svensktalande personer med som stöd.
Improve your spoken Swedish. Welcome to Medspråk! You will improve your conversation in small groups. No fee. Come and join us!
Mervetarna
- Informationsträff
1 ggr / Gratis
• Start 26/1
• Start 5/2
MEDSPRÅK I KARLSTAD
[86119]
[86355]
Måndag - torsdag, 13.00-14.30
Måndag 15:45-17:15, 17.30-19.00
Onsdag 09:00-09:30
Torsdag 16:00-17:30
Tiderna kan ändras efter behov
Anmäl intresse till Cecilia Broström Tunér
Telefon: 054-10 21 45 eller direkt via webben.
Ange vilken dag och tid du vill gå så får du hjälp att hitta rätt
grupp. Du kan anmäla dig till 3 grupper/vecka.
Kostnad för material
tillkommer.
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I 11
Sjöliv
Kustskepparintyget
Utsjöskeppare
Tidvatten, meteorologi och utländska sjökort, hur fungerar det?
Kursen Utsjöskepparen omfattar
allt du behöver känna till för en
säker färd utmed kontinenterna.
7 ggr / 1935 kr
• Start 15/2
Göran Holmberg
Sö 11:00-15:15
[84161]
Båtmekanikerintyg
Att råka ut för motorhaveri ute
på sjön är inte roligt. Det här är
kursen för dig som vill få inblick
i fritidsbåtens motorer och dess
underhåll, så att du kan utföra
förebyggande service och avhjälpa
akuta driftstopp under färd.
6 ggr / 1290 kr
• Start 3/3
Richard Jonsson
Ti 18:00-21:30
[84158]
Förarintyg
Stor eller liten båt, för en säker
och rolig båtfärd inomskärs ska
alla kunna hantera båten. Här
är kursen som lär dig grunderna
i navigation, sjövägsregler och
säkerhet på sjön.
12 ggr / 1985 kr
• Start 3/2
Christer Munter
Ti 19:00-21:30
[84143]
12 ggr / 1985 kr
• Start 4/2
Christer Nilsson
On 17:00-19:30
[84151]
12 ggr / 1985 kr
• Start 5/2
Lars Bergh
To 17:00-19:30
[84154]
Intensivkurs
6 ggr / 2010 kr
• Start 17/4
Anders Mikaelsson
FrLö/Sö 18:00-21:00[84160]
Kanalintyget CEVNI
Intensivkurs
Kanalintyget är ett krav för att
få färdas med båt på Europas kanaler. Vi erbjuder en intensivkurs
med allt du behöver veta för en
säker kanalfärd och för att kunna
ta kanalintyget.
1 ggr / 650 kr
• Start 19/4
Christer Munter
Sö 10:00-15:30
[84163]
Har du en båt som är minst 4 x12
meter stor är kustskepparintyget
ett krav. Den här kursen ger dig
alla kunskaper som krävs för att ta
kustskepparintyg och för en säker
båtfärd till havs.
12 ggr / 1985 kr
• Start 9/2
Intensivkurs
Jan Bondesson
Må 19:00-21:30
[84156]
4 ggr / 2010 kr
• Start 14/2
Jonny Rubin
Lö/Sö 09:00-17:00[84966]
4 ggr / 2010 kr
• Start 28/3
Finn Hjelmström
Lö/Sö 09:00-17:00 [84159]
Manöverintyg för
högfartsbåtar
Att manövrera en högfartsbåt - en
båt som gör 25 knop eller mer - på
ett säkert och effektivt sätt är
viktigt. Manöverintyget är ett krav
för att få köra högfartsbåt. Den här
kursen ger allt du behöver för en
säker snabb färd på vattnet.
3 ggr / 850 kr
• Start 22/4
Lars Bergh
On 19:00-21:30
[84164]
Vardagsmeteorologi
- Tolka vädret på sjön
Vad blir det för väder om tre timmar? Blir det sol till kvällen fast
det är molnigt på förmiddagen?
Lär dig läsa väderkartor, förutse väderväxlingar och få viktig
kunskap för att slippa åka vilse i
dimman!
2 ggr / 465 kr
• Start 18/2
Jonny Rubin
On 19:00-21:30
[84162]
VHF/SRC
SRC - Short Range Certificat krävs för att få använda en VHFapparat ombord på en fritidsbåt.
Via VHF-nätet får du en mycket
säker kommunikation från din
båt samtidigt som du kan ta emot
väderleksrapporter, varningar och
annan viktig information till sjöss.
4 ggr / 965 kr
• Start 3/2
Arne Eklund
Ti 19:00-21:30
[84157]
VIKTIGT ATT VETA!
Ekonomi & företagande
Bokföring från början
Kontering, moms, löneredovisning.
Hur fungerar det? Kanske har du
precis startat eget företag, har ett
kassörsuppdrag eller är allmänt
intresserad och nyfiken. Här är
kursen för dig som vill lära dig
bokföring från början.
6 ggr / 3250 kr
• Start 10/2
Ti 17:30-20:00
[84232]
Bokföring fortsättning
- Lär dig upprätta bokslut
När räkenskapsåret gått är det
dags att summera och avsluta den
löpande bokföringen, att redovisa
och sammanställa alla transaktioner. Här är kursen för dig som vill
fördjupa dig ytterligare i bokföring
och lära dig upprätta ett bokslut
för enskild firma.
6 ggr / 3250 kr
• Start 24/3
Ti 17:30-20:00
Vardagsekonomi
- Har du koll på pengarna?
Hur ser en bra budget ut och vilka
olika sparformer finns det? Varför
är det viktigt att planera sin ekonomi och hur får jag pengarna att
räcka till i slutet av varje månad?
På den här kursen får du viktiga
tips och råd som hjälper dig att få
vardagsekonomin att gå ihop.
5 ggr / 1090 kr
• Start 18/2
Anna Dolk
On 19:00-21:30
[85044]
Löneassistent
Övertidsersättning, sociala avgifter och reseräkningar. Hur fungerar det och vilka regler är det
som gäller? I den här kursen får du
med dig allt du behöver veta för att
kunna sköta löneadministrationen
i ett mindre företag.
5 ggr / 3975 kr
• Start 3/3
• Start 15/4
Conny Rosenhall
Ti 14:00-17:00
[84231]
On 17:30-20:30 [86034]
[84233]
LÄR DIG SPARA I AKTIER
Känns aktiemarknaden som en helt ny värld? Här är kursen
som hjälper dig att upptäcka den. Du lär dig se möjligheter med
aktie- och fondsparande, undvika risker och får all kunskap
som krävs för att komma igång med ett långsiktigt, lönsamt
sparande.
Grundkurs
6 ggr / 1270 kr
• Start 5/2
Fortsättning
6 ggr / 1270 kr
• Start 19/3
Fredrik Backman
To 19:00-20:45
[84338]
Fredrik Backman
To 19:00-20:45
[84339]
Medborgarskolan samarbetar med Aktiespararna. Håll utkik på webben efter nya
spännande kurser!
”Vi är din röst på aktiemarknaden. I mer än 40 år har vi arbetat för dig som
sparar i aktier och fonder. Vi håller vakande ögon på bolagen och sprider
kunskap om aktiemarknaden. Vi är nämligen övertygade om att alla tjänar på
ett klokare aktiesparande. Långsiktiga och ansvarsfulla placeringar är vägen
till framgång både för dig och samhällsekonomin.” Aktiespararna
Examination anordnas för våra deltagare. Avgiften betalas direkt till
förhörsförrättare. Krav för examination är fyllda 12 år. Vi reserverar
oss för prisförändringar.
Förarintyg450:Kustskepparintyg450:Utsjöskepparintyg450:VHF-certifikat
450:Båtmekanikerintyg 300:12
OBS! För att avlägga prov för kustskepparintyget och kanalintyget måste förarintygsprovet vara godkänt och båtpraktik vara
genomförd.
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
Läs mer på www.aktiespararna.se
Tillsammans!
Ta med kompisen, kollegan
eller kusinen på kurs!
Mer information om kurserna hittar du på
www.medborgarskolan.se
Mat och dryck
Pizza Italiano
Var kommer pizza egentligen
ifrån? En populär åsikt är att den
ingår i det italienska köket och har
sitt ursprung i Neapel (Napoli).
Kom och baka äkta italiensk pizza
med en kock från Italien!
Italiensk matlagning
Lär dig laga enkel och smakrik
mat, direkt från vinodlingarnas
och olivlundarnas rike. Vi lagar
genuin italiensk mat och vid den
gemensamma middagen samtalar
vi om italiensk matkultur och lär
oss några ord och uttryck. Buon
appetito!
1 ggr / 495 kr
• Start 12/2
To 18.00-21.00 [86805]
- En italiensk delikatess
Ti 18.00-21.00 [86084]
Risotto är en populär rätt i Italien
som kan varieras i det oändliga.
Den kan smaksättas med grönsaker, svamp, skaldjur eller kött och
fisk. Lär dig konsten hur du får en
krämig och god risotto.
Fortsättning
5 ggr/1530:• Start 20/1 A Tutta Pasta
- Gör din egen pasta
1 ggr / 495 kr
• Start 18/4
Gnocchi, Cannelloni, Tagliatelle…
Tänk att få njuta av din egen pasta
- nu har du chansen! Tillsammans
med goda italienska såser blir det
en smaksensation!
1 ggr / 495 kr
• Start 7/2
Det här är kursen för dig som vill
hitta på något tillsammans med
ditt barn eller hela familjen. Kom
och laga thailändsk mat och ät
tillsammans. Från 9 år, barn 100:-
Caffè Italiano
0 ggr / 40 kr
Daniela Mariotti Alegi
• Start 9/1
Fr 17:00-20:00
[84929]
• Start 13/2
Fr 17:00-20:00
[84930]
• Start 13/3
Fr 17:00-20:00
[84931]
• Start 10/4
Fr 17:00-20:00
[86358]
(10/4 Besök av Lena-Marie, Kenneth och Tony
från Värmlandsmat)
• Start 8/5
Fr 17:00-20:00
[84932]
Det brasilianska köket
Kom och ta del av Brasiliens
smaker och dofter! Brasilien är
ett stort land med många olika
favoriträtter. Under kursen får du
lära dig laga brasiliansk mat samt
en inblick Brasiliens matkultur.
3 ggr / 850 kr
• Start 15/4
Nina Lima
On 18:00-21:00
[86045]
Det indiska köket
Genom teori varvat med praktik
får du lära dig laga läcker indisk
mat. Varje tillfälle avslutas med en
måltid, då gruppen tillsammans
äter gott.
5 ggr / 1375 kr
• Start 26/3
Kashmir Kaur Pooplewell
To 18:00-21:00
[86109]
Det thailändska köket
Kryddat med chili, lime och vitlök
bjuder det thailändska köket på
en mängd spännande smakkombinationer. För dig som vill lära dig
mer om thailändsk matkultur och
dess tillagning.
5 ggr / 1295 kr
• Start 11/3
Panumart Supen
On 18:00-21:00
[85043]
Vi kan skräddarsy
utbildning för enskilda
och grupper.
Kontakta oss så
berättar vi mer!
Daniela Mariotti Alegi
Lö 11:30-14:30
[85181]
Thailändska köket
med familjen
Daniela Mariotti Alegi
Lö 11:30-14:30
[85172]
Det här är mötesplatsen för alla
Italienvänner! Vi träffas kl.17.00,
andra fredagen i varje månad och
dricker kaffe och fikar annat gott
medan vi pratar om italiensk kultur, mat och språk.
[86344]
Risotto
Nybörjare
5ggr/1530:• Start 12/3 Mattia Ropil
To 18:00-21:00
1 ggr / 350 kr
• Start 14/2
Panumart Supen
Lö 11:00-13:30
[86049]
Vinkultur
med Thomas “vinare”
Fruitcarving med familjen
Det här är kursen för dig som vill
hitta på något tillsammans med
ditt barn eller hela familjen. Kom
och se hur ni imponerar på era
gäster och lär er skära ut vackra
mönster i frukter. Från 9 år, barn
100:1 ggr / 320 kr
• Start 15/3
Panumart Supen
Sö 13:00-15:15
[86046]
Gubbröra för matglada
herrar
Vad smakar väl bättre än den mat
du lagat själv? En smakfull köttbit
med en välredd sås, eller kanske
en läcker fiskrätt. Det här är kursen för dig som vill inspireras och
komma igång med matlagningen.
6 ggr / 1710 kr Shelley-Ann Adams Thörnqvist
• Start 23/2
Må 18:00-21:00 [84304]
Italiensk Medelhavskost med
Daniela
Här är kursen för dig som är intresserad av Medelhavskost och
dess omtalade hälsovinster. Daniela lär ut goda italienska recept
och inspirerar dig att laga god och
nyttig mat. Vid den gemensamma
middagen samtalar vi om Medelhavskost och italiensk kultur samt
lär oss några ord och uttryck.
5 ggr / 1620 kr
• Start 23/4
Daniela Mariotti Alegi
To 18:00-21:00
[85157]
Lördag i chokladverkstaden
Kom och gjut chokladpraliner och
forma tryfflar. Pralinerna fylls av
godsaker som t ex hallon, blåbär eller citronganache. Tryfflarna rul�lar vi i bl.a. kakao, kardemumma,
kanel eller vit riven choklad och
jordgubb eller apelsin.
1 ggr / 510 kr Shelley-Ann Adams Thörnqvist
• Start 28/3
Lö 13:30-16:30
[86288]
Matallergier och intolerans
- nu får du lära dig mer
Glutenintolerans, laktoskänslighet, nötallergi… Allt fler har livsmedelsallergier eller är överkänsliga mot olika livsmedel. Vad beror
det på och går det att förhindra?
Vilka allergier är vanligast och vad
ska man tänka på om någon med
en matallergi kommer på middag?
1 ggr / 170 kr
• Start 17/2
Nadine Huchthausen
Ti 18:00-19:45
[85547]
Novis i köket
- Matlagning för nybörjare
För dig som vill lära dig att laga
mat för att du måste eller om du är
sugen på att överraska din partner
med en trerättersmeny lagad från
grunden. Tjuvknepen för att imponera lite extra får du på köpet.
5 ggr / 1420 kr
• Start 18/2
Fredrik Nygren
On 18:00-21:00
[85047]
Låt Thomas Andersson, känd från
Radio Värmlands ”Vin och mattips”, guida dig under tre tillfällen
genom den spännande vinvärlden.
Thomas delar med sig av sin bästa
vintips från sina resor.
3 ggr / 1100 kr
• Start 28/1
Thomas Andersson
On 18:00-20:45
[84311]
Zuppe Italiane
- Soppa från Italien
Soppor kan varieras i det oändliga!
Kom och inspireras av Daniela
goda mustiga soppor. Hon delar
även med sig av recept på hälsosoppor vid tex förkylning. Du får
själv koka soppa under dagen.
1 ggr / 495 kr
• Start 15/2
Daniela Mariotti Alegi
Sö 11:30-14:30
[85177]
Äkta mat
- Soppkväll Zuppa Italiano, med
inspiration om eko-mat
Välkommen till Danielas soppkväll, där hon bjuder på italiensk
soppa och delar med sig av sina
tankar kring bra, näringsrik mat.
1 ggr / 250 kr
• Start 6/3
Daniela Mariotti Alegi
Fr 18:00-19:30
[83933]
Delbetala gärna, det kostar inget extra. Säg till vid
anmälan!
VI SAMARBETAR MED VÄRMLANDSMAT
Kostnad för material och
litteratur tillkommer. Se
www.medborgarskolan.se
vid respektive kur för mer
information.
Medborgarskolan samarbetar med föreningen Värmlandsmat
som består av värmländska matproducenter som inriktat sig på
närproducerade råvaror och tillsammans vill utveckla småskalig livsmedelsproduktion i Värmland. Samarbetet innebär att
på våra matlagningskurser används närproducerade råvaror
så långt det är möjligt.
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I 13
Kropp och själ
Näringslära Vi är vad vi äter
Ansiktsmassage
Ansiktet avspeglar förvånansvärt
många fysiska spänningar. Vi lär
ut enkla handgrepp och massagetekniker. Ansiktsmassage kan
minska oro och stress, man blir
skönt avspänd i hela kroppen.
1 ggr / 450 kr
• Start 19/2
• Start 7/5
Seija Kärkkäinen
To 17:30-20:30
To 17:30-20:30
[85918]
[85919]
Massage för husbehov
Helkroppsmassage Helgkurs
Bli oumbärlig på jobbet, skolan eller hemma! Under 2 dagar lär du
dig en skön och effektiv massage
för hela kroppen. Vi kommer även
att prata om massagens betydelse
för din hälsa och välbefinnande.
2 ggr / 1800 kr
• Start 7/2
• Start 18/4
Seija Kärkkäinen
Lö/Sö 08:00-16:45[85928]
Lö/Sö 08:00-16:45[85934]
Kom igång med din träning
Nybörjare
Har du tänkt att 2015 ska bli ett
år där du blir mer fysiskt aktiv
men du vet inte var du ska börja?
I denna kurs kommer du lära dig
allt du behöver veta för att komma
igång med träningen.
6 ggr / 900 kr
• Start 9/2
Nadine Huchthausen
MåTo 17:15-18:45 [85575]
Mindfulness - Att leva i nuet
Vill du få verktyg att hantera din
vardag, arbete och kanske studier
på bästa sätt? Vill du göra det
bästa av varje situation och njuta
av livet? Då är mindfulness något
för dig!
5 ggr / 1100 kr
• Start 3/2
• Start 9/4
Ti 19:15-20:45
To 17:30-19:00
[85524]
[85525]
Mat och dryck förser våra kroppar
med den energi den behöver för
att klara vardagen. I en värld där
halv- och helfabrikat översvämmar
matbutikerna och kvällstidningarna skriver regelbundet om olika
dieter är det lätt att bli förvirrad.
Lär dig mer om vad vår mat består
av, vad våra kroppar behöver och
hur vi påverkas av det vi äter.
4 ggr / 900 kr
• Start 31/3
Nadine Huchthausen
Ti 17:30-19:45
[85542]
Pilates med boll
Lunchpass - dagtid
Få ihop din dag med att komma
iväg på lunchen! Med pilates stärker du kroppen inifrån och ut. Tekniken kan ge dig bättre hållning,
löser upp muskelspänningar och
återger kroppen sitt naturliga rörelsemönster vilket ger en känsla
av välbefinnande.
10 ggr / 900 kr
• Start 10/2
Linda Häggkvist
Ti 11:30-12:30
[86069]
Pilates med boll och redskap
Med pilates stärker du kroppen
inifrån och ut. Tekniken kan ge
dig bättre hållning, löser upp
muskelspänningar och återger
kroppen sitt naturliga rörelsemönster vilket ger en känsla av
välbefinnande.
Högre tempo:
Utmaning och styrka
10 ggr / 1150 kr
• Start 5/3
Qi Gong
Vem har inte känt sig stel? Vad är
det som hugger till i ryggen? Varför
får vi sådana besvär? Powerstretch
kan göra dig smidigare och du kan
sätta i gång processen som gör att
din stelhet och dina besvär kan
försvinna för gott.
10 ggr / 1300 kr
• Start 2/2
Gunnar Höök
Må 19:15-20:45
[84973]
10 ggr / 1070 kr
• Start 3/2
Gunnar Höök
Ti 10:00-11:30
[84972]
- Mot vardagsstelhet och arbetsrelaterade besvär
1 ggr / 450 kr
• Start 18/3
• Start 20/5
Seija Kärkkäinen
On 17:30-20:30
On 17:30-20:30
[85939]
[85959]
- Idrottsinriktning
Adrienn Pèternè Gàbor
To 17:15-18:30
[86317]
Lugnt tempo:
Balans och rörlighet
10 ggr / 1150 kr
• Start 5/3
Powerstretch
Adrienn Pèternè Gàbor
To 18:45-20:00
[86352]
I powerstretchen drar ut sk. bindvävsförkortningar och utöver en
ökad rörlighet får du även mer effektiv träning. I stället för stretch
gör powerstretch!
1 ggr / 450 kr
• Start 25/2
• Start 15/4
Har du tänkt på att du kan använda din friskvårdspeng till våra kurser i dans och friskvård.
Seija Kärkkäinen
On 17:30-20:30 [85960]
On 17:30-20:30 [85964]
Qi gong är gamla traditionella
kinesiska hälsoövningar för att
förbättra välmående och hälsa.
Långsamma och genomtänkta rörelser som gör gott i kropp och själ.
Simning för kvinnor
Nybörjare och Fortsättning
Nu kan du lära dig simma och
känna dig trygg i vattnet! Kursen
är till för kvinnor som vill lära sig
simma och bli vana vid vatten.
10 ggr / 750 kr
• Start 13/3
Fr 18:00-21:00
[83239]
I samarbete med IQF (Internationella Kvinnoföreningen.
Delbetala gärna, det kostar inget extra.
Säg till vid anmälan.
ETT SAMARBETE MED FÖRÄLDRASTÖDET
Förlossningsberättelser
Är din familj och vänner trötta
på att lyssna om din förlossning?
Är du intresserad av andras
förlossningsberättelser och upplevelser? Hitta gemensamma
erfarenheter och styrkor? En
givande träff med mycket diskussion och information.
Entré: 50 kr
• Start 11/2
Leah Brickhouse
On 11:00-13:00
[86092]
Förlossningsdepression
- När livet inte blir rosenrött
efter förlossningen
En mamma, en mormor - två
perspektiv på situationen och
livet när allt inte blir rosenrött
efter en förlossning. Hur vet man
att någon har drabbats av förlossningsdepression och hur kan
man hjälpa som närstående? För
som varit/är drabbad, anhörig
eller bara intresserad.
1 ggr / 150 kr
• Start 5/5
14
Emma Nyberg
Ti 17:00-18:30
[86090]
Gör din egen hudvårdsprodukt
Hemma i köksskåpet finns en
skatt! Gör dina egna hudvårdsprodukter för hela familjen.
Material till produkterna ingår
i priset.
3 ggr / 900 kr
• Start 14/2
Leah Brickhouse
Lö 14:00-16:15
[86083]
Workshop
Tillverkning av naturliga hudvårdsprodukter för hela familjen.
Lär dig att enkelt göra egna
kroppsprodukter hemma för hela
familjen. Använd ingredienser
som ofta redan finns hemma i
ditt kök.
0 ggr / 0 kr
• Start 17/1
Leah Brickhouse
Lö 14:00-16:00
[86082]
MAMMA träning - kom igång
efter graviditet
Efter en graviditet kan frågorna
och funderingarna vara många
gällande träning och mammakroppen. I denna föreläsning/
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
workshop får du svar på vad som
egentligen händer med kroppen när du väntar barn, vilka
övningar och vilken träning som
är ok som nybliven mamma och
Linda ger dig även personlig
rådgivning i din träning.
1 ggr / 150 kr
• Start 3/2
• Start 16/4
Linda Häggkvist
Ti 09:30-12:30
To 09:30-12:30
[85581]
[86081]
MAMMA Träning med bebis
Är du mamma och har svårt att
komma igång med träningen på
egen hand? Nu har du möjlighet att tillsammans med andra
mammor och en personlig tränare komma igång med säker
träning anpassad för kroppen
efter graviditet. Du kommer få
tips på olika övningar som även
passar att göra i hemmet eller på
promenaden.
10 ggr / 900 kr Jenny Johansson
• Start 13/1
TiFr 10:00-11:00
• Start 17/2
TiFr 10:00-11:00
[86068]
[85578]
Profylax inför förlossning
Att föda barn är en av de största
händelserna i livet. Tag chansen
att förbereda dig på bästa sätt
inför det. En förberedande profylax kurs ger dig många verktyg
som kan bidra till att du får en
fin förlossningsupplevelse.
2 ggr / 800 kr
• Start 17/1
• Start 11/4
Linda Häggkvist
Lö 17:30-19:45
Lö 09:00-12:30
[83928]
[86095]
Läs om våra
föreläsningar på sid 4-5
Kvinnokroppen
- ett mirakel
Mindfulness
- Mindful Parenting
Tai Chi
Tai Chi är skonsam träning för hela
kroppen, vi stärker våra muskler
och bygger upp vår inre energi, ökar
flexibiliteten och förbättrar balansen. De mjuka rörelserna bidrar till
att reducera stress och spänningar.
Dans
Flamenco
Flamenco är en färgsprakande
exotisk dans från Spanien - som
numera har spridit sig över hela
världen. Här lär du dig en dansteknik som tillsammans med
10 ggr / 1300 kr Gunnar Höök
• Start 3/2
Ti 17:30-19:00
[84971]
eldig och rytmisk musik i spansk
flamencokänsla ger dig möjlighet
Yoga
för på ett kreativt sätt att uttrycka
Yoga är ett fantastiskt sätt att rena dina känslor.
kropp och sinne men även samtiNybörjare
digt lära känna sig själv. Du får en 7 ggr / 915 kr
Shiho Tokuda
chans att utvecklas både mentalt • Start 7/2
Lö 13:15-14:45
[84374]
och fysiskt.
10 ggr / 1150 kr
• Start 3/3
Nybörjare och Fortsättning
Ti 19:15-20:45
[86354]
Öka din självkänsla
Inte perfekt men fri och lycklig!
Självförtroende och självkänsla är
med oss genom livet. Lurar vi oss
själva när vi intalar oss att vara
perfekt leder till lycka? Kan misstag
kanske vara något bra som leder
oss framåt? Här ges du chansen
att få verktyg som kan förändra
ditt liv och ditt sätt att förhålla dig
till dig själv.
5 ggr / 1200 kr
• Start 3/2
• Start 31/3
Britta Asplund
Ti 17:00-19:15
Ti 19:00-21:15
[85526]
[85527]
7 ggr / 915 kr
• Start 11/4
Shiho Tokuda
Lö 13:15-14:45
[84885]
Axé - Brasiliansk het dans
Axé är en glad, sensuell och energisk dans från Brasilien. Stilen
påminner om ragga och det är
sexigt, hett och fart! Mycket improvisation, skratt och härliga
rörelser tillsammans.
Prova på
1 ggr / 50 kr
• Start 6/3
Viviana Rojas
Fr 17:00-18:00
[85070]
8 ggr / 940 kr
• Start 13/3
Viviana Rojas
Fr 16:15-17:45
[85077]
Afrikansk dans
Salsa
Pardans Fredagsmys
DIPLOMERAD
MASSAGETERAPEUT
STEG 1 + STEG 2
Dansa er till fredagsmyset! Salsa
är en av de mest populära danserna
just nu. Musiken andas latinamerikansk värme och stegen tillsammans med de mjuka rörelserna tar
fram det sensuella i dansen.
12 ggr / 1300 kr
• Start 6/3
Viviana Rojas
Fr 18:30-20:00
[85066]
Salsa Tjejer
Lady Style
Nu kan du som ensam tjej dansa
salsa. Vanligtvis är salsa pardans
men varför stanna där? Lär dig
grundstegen, sensuella läckra
snurrar och kombinationer. Du
kommer att glittra dig genom kursen. Fram för Salsa Lady Style!.
12 ggr / 1400 kr
• Start 5/3
Viviana Rojas
To 20:00-21:30
[85063]
HighHeel Dans
- Ta fram din sensuella sida med
hjälp av högklack
Certifiering via Branschrådet Svensk massage
Utbildning för dig som vill
gå vidare inom området
massage och här lära dig
mer för att erhålla möjligheten till certifiering av
Branschrådet Svensk Massage.
Vill du veta mer?
Ring så skickar vi en
broschyr!
39 ggr / 35000 kr Seija Kärkkäinen
• Start 28/3 Lö 08:00-16:15 [86372]
Har dansar vi och tränar steg i
skor med klack. Du bestämmer
tempo och klackhöjd! Det blir sensuella, mjuka och härliga rörelser
så du tränar upp din high heel
walk och dance.
9 ggr / 800 kr
Rebecca Edman
• Start 15/2 Sö 14:30-15:30
[85096]
Magdans Orientalisk dans
Välkommen att bli förtrollad och
medryckt av den färgsprakande
orientaliska dansen och musiken!
De härliga rörelserna har fascinerat i tusentals år och nu är det
dags för dig att prova på!
Nybörjare
8 ggr / 1300 kr
• Start 9/2
Fortsättning
Seija Kärkkäinen
Må 17:30-19:00 [86035]
8 ggr / 1300 kr
Seija Kärkkäinen
• Start 13/4 Må 17:30-19:00
[86036]
Ge dig själv en känsla av afrikanska rytmer samtidigt som
kroppen mår härligt gott! Härliga
toner av afrikanska musik låter
din kropp ryckas med i en varm
och färgsprakande atmosfär.
12 ggr / 1400 kr
Caroline Frick
• Start 3/2 Ti 19:15-20:45
[85040]
Tantbalett
Drömmer du om att dansa balett,
kravlöst och för nöjes skull? Tantbalett vänder sig till dig som med
dans vill stärka din kropp och
samtidigt få en trevlig samvaro
med likasinnade. Det är en glädje
att få dansa och balett ger dig både
kroppskontroll och bättre balans.
12 ggr / 900 kr
• Start 2/2
Philippa Österberg
Må 13:00-14:30 [86635]
12 ggr / 1400 kr
• Start 2/2
• Start 2/2
Caroline Frick
Må 18:20-19:50
Må 20:00-21:30
[85030]
[85035]
Tantjazz Jazzdans Vuxna
Minns du Footloose, Flashdance
och rosa benvärmare? På tantjazzen blandar vi koordinationsträning med styrka och smidighet
baserat på dansglädje och nostalgi.
Vi kommer dansa till toner från
80-talets radiohits och fräcka
musikaler.
12 ggr / 1400 kr
Caroline Frick
• Start 5/2 To 17:00-18:30
[85045]
Showjazz
Showjazz är utstrålning och känns
igen på sin fartfylldhet och är
nära besläktad med showdans,
street och jazz.
12-15 år
12 ggr / 1200 kr
Julia Grunnan
• Start 4/2 On 17:00-18:00
[85041]
Har du tänkt på att du kan
använda din friskvårdspeng till
våra kurser i dans och friskvård.
Showdans
Showdans handlar om stil, presentation och sceniskt framförande
och spelar en framträdande roll
i bl a musikaler och scenshower.
Grunden är jazztekniken och du
tränar även koordination, kondition och styrka.
Nybörjare 12-15 år
12 ggr / 1200 kr
• Start 5/2
Julia Grunnan
To 18:45-19:45
[85048]
Vuxna Nybörjare/Fortsättning
12 ggr / 1400 kr
• Start 4/2
Julia Grunnan
On 18:15-19:45
[85049]
Showdans Dagtid 55+
12ggr/ 900 kr
• Start 2/2
Må 11:00-12:30
[86856]
Streetdance
Ett konditions­k rävande pass
där man blandar stilar som t.ex.
locking, popping, newschool och
oldschool. Musiken är hip hop,
funk och R ‘n B. Streetdance är
ingen renodlad stil utan utvecklas
ständigt och varje lärare har sin
personliga stil.
8-12 år
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Rebecca Edman
Sö 16:00-17:00
[85085]
Från 12 år och uppåt
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Rebecca Edman
Sö 17:00-18:00
[85094]
Teater
Teater Vuxna
Drömmer du att en dag att arbeta
som skådespelare? Vill du prova
på att utveckla dina färdigheter i
teatersalen och även arbeta fram
en kortare föreställning? På teaterkursen kommer vi arbeta med
grundläggande övningar inom
improvisation, textarbete och även
ta med oss det upp på scenen. Vi
kommer arbeta med vår kropp, vår
röst och fantasi.
10 ggr / 1350 kr
• Start 4/2
Caroline Frick
On 19:00-20:30
[85522]
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I 15
Djur & natur
Botanik och växtfamiljer i
trädgård och kulturlandskap
Kunskap om växtfamiljer tar dig
fort fram i floran över vilda arter.
Det utgör även grunden för trädgårdsälskaren och för dig som vill
veta vad du har i din trädgård. Vill
du veta mer om hur vi kan bevara
gamla kultivarer och kulturlandskapets vilda flora är detta kursen
för dig!
4 ggr / 1150 kr
• Start 18/5
Jan-Anders Aronsson
MåTi 18:00-21:00 [84735]
Trädbeskärning
Lär dig beskära - när, hur och
varför. Genom denna kurs får du
lära dig att sköta dina träd och
buskar så att de håller sig friska
och välväxta. Vi går igenom trädbeskärningens grunder teoretiskt
och ger verktygsråd vid första
kurstillfället och vid andra tillfället är vi i en deltagares trädgård.
2 ggr / 940 kr
• Start 19/3
Jan-Anders Aronsson
To 18:15-21:15
[84736]
Förverkliga dina
trädgårdsdrömmar
Jägarexamen grundkurs
En komplett utbildning som ger
dig den teoretiska kompetens och
praktiska träning du behöver för
att ta jägarexamen. Kursen ger
kunskaper om viltet, jakten och
vapnet och de bästa förutsättningarna för att bli en ansvarsfull
jägare. Under kursen får du ta del
av tre olika ledares erfarenhet och
kompetens.
Blir du deprimerad av åsynen av
din trädgård? Darrar dina växter
så fort du visar dig? Är grannens
växter alltid snyggare? Om du vill
bli vän med din trädgård och göra
omgivningen grön av avund låt då
vår trädgårdsexpert lotsa dig rätt
i växtdjungeln.
5 ggr / 1190 kr
• Start 12/3
Kent Bengtsson
To 18:00-20:30
17 ggr / 4900 kr
• Start 30/3
[85787]
Lyckas med din rosenrabatt
Rosen anses av många som trädgårdens drottning. Men hur sköter
man den? Det och mycket mer
får du lära dig på Medborgarskolans roskurs. Här tar vi upp allt
ifrån rosval, rabatter, plantering,
beskärning, sommarskötsel och
vintertillsyn, samt bra rosor för
krukor och på gravar. En trevlig
heldag med praktiska övningar
avslutar kursen.
4 ggr / 1495 kr
• Start 28/4
Åke Gunnarson
Ti 18:00-20:30
[85568]
Valpkurs
Har du fått en valp i huset? Då
är detta kursen för dig! Genom
teoretisk och praktisk övning lär
du dig hur du får en trygg och
lycklig valp. Valpen bör vara minst
12 veckor och vaccinerad. Kursen hålls inomhus i Dog-o-rama
Hundsporthall på Ilanda.
6 ggr / 1650 kr
• Start 25/3
Ulla Stranz
On 18:15-19:45
[85211]
16
11 ggr / 4100 kr
• Start 2/4
Året i din trädgård
- kretslopp
3 ggr / 990 kr
• Start 2/4
Ingrid Larsson
To 17:00-19:15
[85792]
[85016]
Allmänlydnad
Att hästens rygg fungerar väl och
är utan spänningar är viktigt, det
vet de flesta. Men vad kan du själv
göra, som ryttare, för att hålla hästens rygg frisk och väl fungerande
med massage och stretching. Det
och mycket mer får veta på den
här kursen!
1 ggr / 420 kr
• Start 11/4
Carina Högkvist
Lö 14:00-17:00
[85106]
Nyfiken på agility
Forshaga
Hur lär man sin hund att inte dra
i kopplet och komma på inkallning? Det och mycket mer får du
lära dig här, kursen vänder sig
till dig som vill ha en trevlig vardag tillsammans med din hund.
Du får en teoretisk och praktisk
kunskap om fostran och skötsel
av din hund. Kursen hålls på
Forshagaakademin.
Kom och lär dig hur roligt agility
kan vara! Du får lära dig grunderna i agility. Vi går igenom olika
hinder som finns och hur man lär
sin hund att genomföra dessa. Vi
provar även enklare hinderkombinationer. Kursen hålls inomhus
i Dog-o-rama Hundsporthall på
Ilanda.
4 ggr / 1390 kr
• Start 5/2
Magdalena Svedberg
To 18:15-19:45
[85891]
Susanne Nyström
Må 18:00-20:15
[85593]
RÖJSÅGSKÖRKORT NIVÅ RA RB
- Intresseanmälan!
- Intresseanmälan!
5 ggr / 5400 kr
4 ggr / 4500 kr
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
Johnny Rubin
To 18:00-20:45
Ryggvårdskurs för häst
Är du nyfiken på kretsloppet i
din trädgård? Från frö till planta
genom omskolning. Här får du
mängder av tips, råd och praktisk
hjälp att göra din trädgård till en
blomstrande oas!
MOTORSÅGSKÖRKORT NIVÅ AB
Göran Löwendahl [83101]
[85789]
Jägarexamen intensivkurs
5 ggr / 1030 kr
• Start 20/4
Låt säkerheten vara det viktigaste och lär dig hantera en motorsåg för att kunna arbeta tryggt och säkert i skogen. Kursen
sker i samarbete med Säker Skog. Anmäl ditt intresse idag!
Kursdatum fastställs när nog många deltagare finns för att
starta kursen.
Johnny Rubin
Må 18:00-20:30
Du får praktiska färdigheter och teoretiska kunskaper för
att klara ett säkert och effektivt arbete med röjsåg. Kursen
sker i samarbete med Säker Skog. Anmäl ditt intresse idag!
Kursdatum fastställs när nog många deltagare finns för att
starta kursen.
Göran Löwendahl
Sång &
Musik
www.facebook.com/amplified.medborgarskolan
MEDBORGARSKOLANS MUSIKVERKSAMHET
Inom Medborgarskolans bandverksamhet finns idag
hundratals musiker, unga som gamla, från hårdrock
till folkmusik. Banden får bland annat hjälp med lokaler, utbildningar, material och coachning.
REPLOKALER
Har du ett band men ingenstans att repa? På Medborgarskolan har vi replokaler och musikhus runt om
i landet. Lokalerna är öppna för alla åldrar och här
spelar du musiken du själv vill. Vissa av lokalerna är
komplett utrustade, perfekt för dig som precis börjat
med musiken.
KARLSTAD SÄFFLE LINDESBERG OCH ÖREBRO
Vi har lediga replokaler, kontakta Eva Olsson,
[email protected] | 076-317 81 92
Akustisk gitarr
Pop, rock eller blues, oavsett
musikgenre passar det att spela
gitarr. Känner du dig sugen på att
komma igång och spela? Kanske
har du dessutom en gitarr som
ligger hemma oanvänd. Nu har du
chansen att lära dig spela gitarr
från grunden.
Nybörjare 7-10 år
9 ggr / 970 kr
• Start 8/2
Simon Spejare
Sö 12:30-13:15
[86051]
Fortsättning 7-10 år
9 ggr / 970 kr
• Start 8/2
Simon Spejare
Sö 13:30-14:15
Peter Engström
Må 17:30-18:15
[86050]
[86052]
Fortsättning 15 år och uppåt
9 ggr / 970 kr
• Start 11/2
Peter Engström
On 17:30-18:15
[86054]
Elgitarr
Nybörjare 15 år och uppåt
Drömmer du om att en dag kunna
spela gitarr som en riktig rockstjärna? Här är kursen för dig som
vill komma igång med att spela elgitarr, grundinstrumentet i många
olika musikstilar som rock, blues,
punk och metal.
9 ggr / 1570 kr
• Start 8/2
Simon Spejare
Sö 10:00-11:30
[86055]
Sångensemble
Tycker du om att sjunga? Och
skulle vilja göra det tillsammans
med andra? Kom då och sjung i
vår ensemble! Vi sjunger musik i
olika genrer, allt utifrån önskemål
och intresse. För sångintresserade
kvinnor från 16 år och uppåt.
8 ggr / 1270 kr
• Start 10/2
Anna Rydberg
Ti 17:00-18:30
- The Singing Ladies
Drömmer du om att dela glädjen
över sång och musik tillsammans med andra? Sjunger du i
duschen och längtar efter att få
sjunga i kör? Ta chansen och gå
med i Medborgarskolans Alla kan
sjunga-kör! Här samlas alla tjejer,
kvinnor, damer och tanter som
drömmer om att sjunga, oavsett
kunskap eller nivå!
10 ggr / 990 kr
• Start 2/3
Nybörjare 15 år och uppåt
9 ggr / 970 kr
• Start 9/2
Körsång Alla kan sjunga
[86059]
Vill du sjunga tillsammans med
andra? Kom och ta ton i vår kör
för daglediga! Här samlas sångintresserade män och kvinnor i
alla åldrar en gång i veckan och
sjunger sånger från alla möjliga
genrer.
Anna Rydberg
Ti 15:00-16:30
- Kom igång med ditt
musikskapande
Är du sugen på att lära dig skapa
din egen musik eller är du redan
igång men behöver ny inspiration
och tips för att komma vidare? Vi
går från idé till färdig låt, oavsett
om du skrivit låtar tidigare eller
är helt nybörjare är det här en
kurs för dig!
Simon Spejare
Sö 14:30-17:00
Piano ,
Akustisk gitarr
Elgitarr, Elbas
[86061]
3 ggr / 570 kr
Peter Engström
• Start 23/2
MåOnTo 18:00-20:30 [78956]
Tvärflöjt förekommer i en
mängd olika musikgenrer,
men kanske främst den klassiska musiken. Nu har du
chansen att lära dig spela.
Oavsett om du vill ta upp och
utveckla ett tidigare intresse
eller är nybörjare är det här
något för dig!
Fiol
[86065]
Låtskrivarkurs
5 ggr / 970 kr
• Start 8/2
Tvärflöjt
Christian Berndalen
Må 18:00-19:30 [86058]
Körsång för daglediga
12 ggr / 750 kr
• Start 17/2
ENSKILD UNDERVISNING
Undervisningen anpassas efter nivå,
förkunskaper och intresse. Enskild
undervisning kan bokas löpande.
Ange gärna önskemål om dag och
tid vid anmälan. Ledaren kontaktar
dig för bokning.
10 x 30 min / 2 420 kr
10 x 20 min / 1 730 kr
Sånglektioner 10ggr/2610 kr
VÅRA LEDARE:
Peter Engström, Bo Andersson,
Simon Spejare, Birgitta Ohlsson, Astrid Arnehed, Caroline
Frick, Sigrid Josefsson och
Anna Rydberg
Fiolen är ett anrikt instrument som ofta förknippas med
såväl svängig folkmusik som
ljuva klassiska toner. Nu har
du chansen att lära dig spela.
Oavsett om du vill ta upp och
utveckla ett tidigare intresse
eller är nybörjare är det här
något för dig!
Sånglektioner
Kanske är det dags att ta
klivet ut ur duschen och börja
sjunga nu, eller också har
du redan god sångvana och
vill lära dig mer. Oavsett om
du tagit sånglektioner och
sjungit tidigare, eller är helt
nybörjare så är det här något
för dig!
10 ggr / 2610 kr
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I 17
Barn & ungdom
Fruitcarving med familjen
Barndans
Det här är kursen för dig som vill
hitta på något tillsammans med
ditt barn eller hela familjen. Kom
och se hur ni imponerar på era
gäster och lär er skära ut vackra
mönster i frukter. Från 9 år, barn
100:1 ggr / 320 kr
• Start 15/3
Hoppa, dansa, skutta och skratta!
Barnen blandar dans, lek och skojigheter för att bygga en grund till
att dansa mer när de växer upp.
3-4 år
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Panumart Supen
Sö 13:00-15:15
[86046]
4-5 år
Thailändska köket
med familjen
Det här är kursen för dig som vill
hitta på något tillsammans med
ditt barn eller hela familjen. Kom
och laga thailändsk mat och ät
tillsammans. Från 9 år, barn 100:1 ggr / 350 kr
• Start 14/2
3 ggr / 710 kr Shelley-Ann Adams Thörnqvist
• Start 18/4
Lö 13:00-15:30
[84301]
Lilla kockskolan
Bli en riktig mästerkock! Lär dig
laga goda enkla mellanmål och
middagar. Vid kursens slut får du
din din egen lilla receptbok och
inbjudna gäster får vara med i
köket vid sista tillfället.
9-11 år
6 ggr / 1385 kr Shelley-Ann Adams Thörnqvist
• Start 10/2
Ti 17:15-19:30
[85199]
12-14 år
6 ggr / 1385 kr Shelley-Ann Adams Thörnqvist
• Start 11/2
On 17:15-19:30
[84300]
Lilla kockskolan 9-12 år,
för dig med matallergi
Detta är lilla kockskolan för dig
som har en matallergi eller intolerans. Du kommer lära dig att laga
enkla mellanmål och middagar och
vid sista tillfället får du med dig
en receptbok.
5 ggr / 1165 kr
• Start 2/3
Nadine Huchthausen
Må 17:15-19:30
[85456]
Teckna manga 10-15 år
Manga är det japanska ordet för
tecknade serier. Typiskt för mangateckning är att figurerna har
stora ansikten, stora blänkande
ögon, liten näsa och mun och här
får du lära dig hur man gör!.
4 ggr / 750 kr
• Start 4/3
12 ggr / 1080 kr
• Start 2/2
Caroline Frick
Må 16:30-17:15
[85029]
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Philippa Österberg
Sö 15:00-15:45
[86768]
12 ggr / 1080 kr
• Start 2/2
Caroline Frick
Må 17:25-18:10
[85024]
Caroline Frick
Ti 16:30-17:15
[85037]
12 ggr / 1080 kr
• Start 3/2
Showdans
Showdans handlar om stil, presentation och sceniskt framförande
och spelar en framträdande roll
i bl a musikaler och scenshower.
Teckna serier 10-15 år
Kom och lär dig tecka som de gör
i serietidningarna. Under en dag
arbetar du fram en enkel serie!
1 ggr / 250 kr
• Start 11/4
Hampus Högström
Lö 13:00-16:00
[84739]
För barn och ungdomar
Älskar du manga och har kommit i
kontakt med japanska språket via
böcker, internet och filmer? Här får
du utlopp för hela din japanska
otaku sida tillsammans med andra
Japan-lovers!
Nybörjare
7 ggr / 895 kr
• Start 4/2
Johanna Kaikkonen
On 18:15-19:45
[84302]
Nivå A1 - Otaku, för dig som
älskar manga och Japan!
7 ggr / 895 kr
• Start 2/2
Johanna Kaikkonen
Må 16:30-18:00
[84297]
Lilla fotoskolan
Helgkurs för ungdomar 12-16 år
Har du en systemkamera och vill
lära dig hur du gör för att ta de
bästa bilderna? Här är fotokursen
för dig som vill lämna det automatiska läget bakom dig och börja
göra egna inställningar.
2 ggr / 950 kr
• Start 14/2
Hampus Högström
On 17:30-20:00 [84269]
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
Marcus Jonsson
Lö 09:30-16:00
[78927]
Delbetala gärna, det kostar inget extra. Säg till vid
anmälan.
Nybörjare 12-15 år
Teater 7-12 år
Tycker du det är spännande med
teater, film och musik? Vill du
prova nåt annorlunda och kanske
till och med spela en pjäs? Då har
vi grejen för dig!
10 ggr / 1150 kr
• Start 4/2
Japanska
#medborgarskolan
18
Philippa Österberg
Sö 14:00-14:45
[86637]
6-7 år
Lilla bagarskolan 9-13 år
Bli en riktig mästerbagare ! Lär
dig baka goda kakor och bakverk.
Vid kursens slut får du din egen
lilla receptbok och inbjudna gäster får vara med i köket vid sista
tillfället
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
5-6 år
Panumart Supen
Lö 11:00-13:30
[86049]
Philippa Österberg
Sö 13:00-13:45
[86636]
Caroline Frick
On 17:15-18:45
[85523]
Agility
Nybörjare, för barn upp till 12 år
Kom och lär dig hur roligt agility
kan vara! Är du 12 år eller yngre
och nyfiken på agility är detta kursen för dig. Kursen hålls inomhus
i Dog-o-rama Hundsporthall på
Ilanda.
4 ggr / 1390 kr
• Start 5/3
Magdalena Svedberg
To 18:15-19:45
[85977]
Dansmix
Är du sugen på att prova olika
dansstilar? Här får du en grundläggande träning för dans inom
främst street och jazz men vi nosar
även på salsa, balett och mycket
annat. Fart och fläkt utlovas!
7-9 år
12 ggr / 1080 kr
• Start 3/2
9-11 år
12 ggr / 1080 kr
• Start 3/2
Caroline Frick
Ti 17:25-18:10
[85038]
Caroline Frick
Ti 18:20-19:05
[85039]
Kostnad för material och
litteratur tillkommer. Se
www.medborgarskolan.se
vid respektive kur för mer
information.
12 ggr / 1200 kr
• Start 5/2
Julia Grunnan
To 18:45-19:45
[85048]
Vuxna Nybörjare/Fortsättning
12 ggr / 1400 kr
• Start 4/2
Julia Grunnan
On 18:15-19:45
[85049]
Showjazz
Showjazz är utstrålning och känns
igen på sin fartfylldhet och är nära
besläktad med showdans, street
och jazz.
12-15 år
12 ggr / 1200 kr
• Start 4/2
Julia Grunnan
On 17:00-18:00
[85041]
Streetdance
Vi blandar stilar som t.ex. locking,
popping, newschool och oldschool.
Musiken är hip hop, funk och R ‘n
B. Streetdance är ingen renodlad
stil utan utvecklas ständigt och
varje lärare har sin personliga stil.
8-12 år
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Rebecca Edman
Sö 16:00-17:00
[85085]
Från 12 år och uppåt
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Rebecca Edman
Sö 17:00-18:00
[85094]
En uppskattad gåva
Överraska någon med ett
presentkort från oss,
en perfekt present för
Showdans
Grundläggande steg i jazzdans
och streetdance. Koreografier i
block. Teknikövningar. Styrka
och smidighetsövningar.
Dans i
Forshaga
7-10 år Forshaga
12 ggr / 1100 kr
• Start 3/2
Ti 18:00-19:00
[85528]
11-13 år Forshaga
12 ggr / 1100 kr
• Start 3/2
Ti 19:10-20:10
[85529]
13+ år Forshaga
12 ggr / 1100 kr
• Start 3/2
Ti 20:15-21:15
Kursledare:
Mikaela Fougstedt
och Philippa Österberg
[85530]
Streetdance
Vi blandar stilar som t.ex. locking, popping, newschool och
Hoppa, dansa, skutta och skrat- oldschool. Musiken är hip hop,
ta! Barnen blandar dans, lek funk och R ‘n B. Streetdance är
och skojigheter för att bygga en ingen renodlad stil utan utveckgrund till att dansa mer när de las ständigt. Det är en intensiv,
rytmisk och konditionskrävande
växer upp.
dans.
3-4 år Forshaga
Barndans
12 ggr / 980 kr
• Start 1/2
Sö 14:00-14:45
[85533]
4-5 år Forshaga
12 ggr / 980 kr
• Start 1/2
Sö 13:00-13:45
[85532]
5-6 år Forshaga
12 ggr / 980 kr
• Start 1/2
Sö 12:00-12:45
[85531]
8-11 år Forshaga
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Sö 15:40-16:40
10-12 år Forshaga
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Sö 16:50-17:50
12 ggr / 1080 kr
• Start 1/2
Sö 18:00-19:00
Bakning • Street HipHop • Balett • Teater
Konstnärskalas
Saknar du “ditt” kalas? Ring oss så ska
vi försöka hjälpa dig att ordna ett roligt
och annorlunda kalas som passar dig!
Läs mer på
www.medborgarskolan.se
Vill du ha stöd med läxorna för
att komma framåt i skolan? Lite
extra peppning och hjälp? Grabba
väskan med läxböckerna och kom
till oss så ska vi hjälpas åt tillsammans.
OBS Föranmälan krävs OBS. Kostnadsfritt!
Fröding arena
Tisdagar och torsdagar
Mellanstadiet 14:30-16:00
Högstadiet 15:15-16:45
[86844]
Caroline Frick
Lö 11:45-13:15
[85521]
Ungdomar 13-16 år
10 ggr / 1000 kr
• Start 7/2
STUDIETID
Av Medborgarskolans kursprogram framgår hur många veckor varje kurs/studiecirkel pågår och
hur många kurstillfällen kursen omfattar. Kursens längd anges också i antalet studietimmar. En
studietimme är 45 minuter. I Medborgarskolans bekräftelse på gjord anmälan anges studietid
för den kurs/studiecirkel som anmälan avser.
KURSAVGIFT OCH BETALNING
Kursavgift för respektive kurs/studiecirkel finns angivet i Medborgarskolans kursprogram. I
Medborgarskolans bekräftelse på gjord anmälan anges kursavgift för den kurs/studiecirkel som
anmälan avser.
Faktura med inbetalningskort, där avgiften och förfallodatum framgår, skickas före kursstart.
Betalning ska ske på sätt som följer av fakturan. Vid behov av påminnelse om betalning debiterar
vi dig en påminnelseavgift på 50 kronor.
STUDIEMATERIAL
Kostnaden för studiematerial ingår som regel inte i kursavgiften och material tillhandahålls
vanligen inte heller av Medborgarskolan. Medborgarskolan kan ibland erbjuda studiematerial
till försäljning eller tipsa om inköpsställen där deltagarna får rabatt.
Studiematerial kan under vissa förutsättningar återlämnas i de fall Medborgarskolan sålt materialet. Återlämning kan enbart göras av material som är oanvänt. Om försegling eller förpackning
är bruten kan detta inte återtas.
ÅNGERRÄTT
Du har enligt distans- och hemförsäljningslagen (2005:59) rätt att ångra dig och avboka din
anmälan genom att:
• Meddela oss inom 14 dagar efter det att Medborgarskolan har bekräftat att du har en plats
reserverad på en kurs hos oss.
• Meddelande om avbokning kan lämnas både skriftligen t ex, via brev eller e-post, och muntligen.
• Meddelande om avbokning ska innehålla dina personuppgifter samt uppgift om den kurs/
studiecirkel du är anmäld till.
Avbokar du din kurs enligt reglerna om ångerrätt har du rätt att återfå hela kursavgiften.
Om studiecirkeln/kursen har startat och du deltagit vid en sammankomst/kurstillfälle har du accepterat att avstå från ångerrätten. Ångerrätten gäller inte för kulturevenemang såsom konserter,
föreläsningar eller liknande.
STUDIEAVBROTT
Om du avbryter en kurs/studiecirkel på grund av ett varaktigt studiehinder, såsom sjukdom
styrkt med läkarintyg, avflyttning från orten eller annan jämförbar anledning som du inte kunnat
förutse, återbetalas den del av kursavgiften som inte förbrukats, dock med avdrag för eventuellt
studiematerial.
Drömmer du att en dag att arbeta
som skådespelare? Vill du prova
på att utveckla dina färdigheter i
teatersalen och även arbeta fram
en kortare föreställning? På teaterkursen kommer vi arbeta med
grundläggande övningar inom
improvisation, textarbete och även
ta med oss det upp på scenen. Vi
kommer arbeta med vår kropp, vår
röst och fantasi.
10 ggr / 1000 kr
• Start 7/2
START OCH KALLELSE
Tidpunkt för kursstart är preliminärt angivna i Medborgarskolans kursprogram. Innan kurs/
studiecirkel startar får du en faktura som också innehåller en kallelse med uppgifter om adress
till kurslokal, datum när kursen startar och tider för när kurstillfällena hålls.
Om deltagare avbryter en påbörjad cirkel/kurs tar vi ut hela kursavgiften.
Teater
Barn 9-12 år
ANMÄLAN TILL KURS/STUDIECIRKEL
Anmälan till kurs/studiecirkel kan ske via vår hemsida, muntligen, via brev eller e-post. Anmälan
följs av en bekräftelse från Medborgarskolan. Tänk på att anmälan är bindande, men att den kan
återtas enligt reglerna om ångerrätt i distans- och hemförsäljningslagen. Reglerna om ångerrätt beskrivs nedan. Vid anmälan och eventuellt återtagande av anmälan följer vi konsumentlagstiftningen.
ÅTERTAGANDE AV ANMÄLAN
Förutom vad gäller ångerrätten enligt ovan är anmälan bindande. Om deltagare återtar sin anmälan
efter att ångerrätten förfallit men innan kurs/studiecirkeln startat tar vi ut en administrationsavgift:
• Vid återtagande senast 7 dagar före cirkel-/kursstart en avgift på 10 % av kursavgiften, dock
lägst 100 kronor.
• Vid återtagande senare än 7 dagar före cirkel-/kursstart, men innan dag för start, debiteras
en avgift på högst halva kursavgiften.
Kil
Läxhjälp 10-13 år
On 15:00-18:00
[85536]
PRIS: 2000 kr
ÅLDER: 8-12 år
Minst 8 barn - Max 12 barn
Läxhjälp!
• Start 21/1
[85535]
12+ år Forshaga
Barnkalas
Centrum
Mellanstadiet/högstadiet
[85534]
KÖPVILLKOR
Medborgarskolans kursprogram finns i sin helhet på www.medborgarskolan.se. Den
tryckta versionen är ett förkortat utdrag från vår webbplats. Det tillkommer kontinuerligt kurser på vår webbplats och där finns också den senaste informationen om
våra kurser och evenemang.
Caroline Frick
Lö 10:00-11:30
INSTÄLLD STUDIECIRKEL/KURS
Tvingas vi ställa in en kurs/studiecirkel har du alltid rätt att återfå avgiften du har betalat. Om
starten skjuts upp mer än en vecka har du rätt att återta din anmälan och återfå hela den betalda
avgiften. Detsamma gäller om vi tvingas ändra tidpunkten för sammankomsterna på ett för dig
väsentligt sätt.
OLYCKSFALLSFÖRSÄKRING Som deltagare är du försäkrad på väg till och från samt under
pågående kurs.
UNDER 18 ÅR Om du är under 18 år måste du ha målsmans tillstånd och uppge målsmans
personnummer för att göra en bokning.
BEHANDLING AV PERSONUPPGIFTER ENLIGT PERSONUPPGIFTSLAGEN (PUL)
För att underlätta administrationen lagrar vi dina personuppgifter och vilken verksamhet du deltar
i. Personnummer används för statistik och är ett villkor för statsbidrag till våra kurser. Uppgifterna kan i undantagsfall även lämnas till kommunala/regionala bidragsgivare vid en uppföljning
av verksamhet som finansierats med delvis offentliga medel. Uppgifterna i vårt kundregister
använder vi även för kursutvärderingar, marknadsundersökningar och för att sända dig information om kommande verksamhet. Genom din anmälan till kurs/studiecirkel samtycker du till att vi
använder dina personuppgifter på nu angivet sätt.
Om du av någon anledning inte kan uppge ditt personnummer ber vi dig ta kontakt med den som
anordnar kursen/studiecirkeln eller arrangemanget.
[85520]
Kostnad för material och litteratur tillkommer
I 19
HELA DENNA BILAGA ÄR EN ANNONS FRÅN MEDBORGARSKOLAN / GRUPPFÖRSÄNDELSE TILL HUSHÅLLEN
MATUPPLEVELSER...
EGNA
STUDIECIRKLAR
Läxhjälp!
... I UMBRIEN - ITALIENS GRÖNA HJÄRTA!
Upplev den italienska matkulturen på riktigt bland olivlundar
och fikonträd. Vi handlar råvaror direkt på den lokala marknaden och besöker en genuin italiensk vingård. Missa inte chansen
att gå på matlagningskurs i Umbrien - Italiens gröna hjärta!
VOLONTÄRER SÖKES!
Bli läxhjälpare!
... I SPERLONGA
Solvarma oliver, ciabatta och rosmarindoft. Vi handlar havets
läckerheter och mozzarellaost på lokala marknader och besöker gårdar där vi provar vin och olivolja. Följ med på italiensk
matlagningskurs i den lilla fiskebyn Sperlonga.
Vår ciceron och kursledare Daniela Mariotti Alegi kommer
från Italien och har många års erfarenhet av att hålla i kurser
på Medborgarskolan och ett brinnande intresse för italiensk
matkultur och matlagning!
För mer information, begär broschyr!
SOMMARMÅLERI I KARLSTAD UTOMHUS
Varje måndag under sommaren ses vi och målar i det
fria! Vi målar på olika platser runt om i Karlstad, Gruppen
bestämmer tillsammans vart vi ska vara vid nästa tillfälle.
Ta med eget material. Ingen föranmälan behövs.
Varmt välkommen!
SOMMARMÅLERI I KIL UTOMHUS
Kom och måla i det fria! Vi ses vid Fryksta strand. Gruppen bestämmer tillsammans var vi ska vara vid nästa
tillfälle. Ta med eget material. Ingen föranmälan behövs.
Varmt välkommen!
Vill du också hjälpa barn och ungdomar att klara studierna?
Dela med dig av dina kunskaper och
erfarenheter. Ge dem verktygen för
att kunna läsa vidare på universitet
och högskolor och nå sina drömmar!
Vi bedriver läxhjälp för ungdomar på
olika håll i Karlstad.
Kanske är du pensionerad lärare
eller lärarstuderande och vill ha
praktisk erfarenhet och något som
sticker ut i ditt CV?
Kontakta oss på
054-10 21 40
[email protected]
Vill du ha stöd med läxorna för
att komma framåt i skolan? Lite
extra peppning och hjälp? Tiden kanske inte räcker till att
göra läxorna? Ibland känns det
bättre att komma till en ny person som kan ge hjälp och råd i
skoljobbet. Grabba väskan med
läxböckerna och kom till oss så
ska vi hjälpas åt tillsammans.
OBS Föranmälan krävs OBS
Fröding arena
Tisdagar och torsdagar
Mellanstadiet 14:30-16:00
Högstadiet 15:15-16:45
Centrum
Mellanstadiet/högstadiet
• Start 21/1
Aktiva
Seniorer
On 15:00-18:00
[86844]
VILL DU VARA MED?
FÖRENINGEN AKTIVA SENIORER
I KARLSTAD GÖR EN NYSTART!
Vi vänder oss till dig som är 55+ och disponerar din tid.
Föredrag, studiegrupper, resor, boulespel m.m. Ja, vi skapar våra aktiviteter själva, och har roligt!
Se gärna vår förbundssida www.aktivaseniorer.com
Där kan du klicka vidare till alla våra föreningar och se vilka trevliga och berikande program vi har.
Intresserad? Kontakta Sigrid Josefsson [email protected] eller 054-6780211
Läs mer om våra kurser och föreläsningar på
www.medborgarskolan.se
Vi fyller på med nya kurser året om.
20
I Anmäl dig på www.medborgarskolan.se
Är ni några stycken som
brukar träffas regelbundet för att lära er
mer inom något ämne?
Kanske är ni ett band
som repar, en grupp som
lär er sy kläder eller
några som övar engelsk
konversation. Då kan ni
starta en studiecirkel!
Vi kan hjälpa er med
lokaler, ledarutbildning
och mycket annat. Ni
som har kommit lite
längre och redan har en
förening eller grupp som
gör spännande saker
tillsammans är också
välkomna. Ni kan få
visst ekonomiskt stöd
för material- eller lokalkostnad.
Minimikravet är:
•att ni är minst 3 deltagare,
inklusive cirkelledaren.
•att ni träffas minst 3
gånger
och minst 9 studietimmar.
(1 studietimme = 45 min)
•En person i gruppen
fungerar som ledare och
ansvarar för kontakten
med Medborgarskolan
och rapporterar er verksamhet på en närvarolista.
Kontakta oss
så hjälper vi er
igång!
054-10 21 40