OM IDROTTERNA Pressansvariga respektive idrott (För Riksidrottsförbundet: Åsa Bergström, 072-226 95 00, [email protected]) Bilorientering Sören Emmervall [email protected] 070-626 33 15 Gång (inomhus) Birger Fält [email protected]/[email protected] 070-575 74 23 Skidorientering Margaretha Pepa [email protected] 070-695 73 60 Bowling (lag-SM) Hans Karlsson [email protected] 070-314 06 55 Jujutsu Jonathan Broberg [email protected] 070-954 09 40 Skridsko (maraton) Håkan Röjler [email protected] 076-580 05 55 Carambole (biljard) Mats Norén [email protected] 076-016 26 57 Längdskidor Håkan Bågenvik [email protected] 070-355 67 76 Softboll Krister Smedberg [email protected] 070-586 08 84 Curling Stefan Lund [email protected] 070-209 22 95 Muaythai Jonathan Broberg [email protected] 070-954 09 40 Sportrodel Anders Fladvad [email protected] 073-626 47 47 Cykeltrial Ylva Berner [email protected] 072-551 63 62 Radiostyrd bilsport Sören Emmervall [email protected] 070-626 33 15 Stadioncross (snöskoter) Roger Strandberg [email protected] 070-623 53 59 Danssport Till och med 30/1: Linus Axelsson [email protected] 073-848 56 79 Rally (sprint) Sören Emmervall [email protected] 070-626 33 15 Styrkelyft Robert Ericson [email protected] 070-775 23 71 Rallycross Sören Emmervall [email protected] 070-626 33 15 Squash Thomas Troedsson [email protected] 070-555 19 69 Rullstolsinnebandy Henrik Hjelmberg [email protected] 070-300 32 42 Taido Jonathan Broberg [email protected] 070-954 09 40 Rullstolscurling Stefan Lund [email protected] 070-209 22 95 X-trial Stefan Lang [email protected] 011-23 10 97 31/1: Theres Andersson [email protected] 073-639 71 35 Draghundsport Hans Pettersson [email protected] 070-662 13 32 Dragkamp Anders Andersson [email protected] 070-363 09 86 OBS! Tiderna i programmet kan komma att ändras. Alla förändringar publiceras på nyhetsplats på smveckan.se eller facebook.com/smveckan. Läs m Bilorientering www.s er! bf.se Pressansvarig: Sören Emmervall, [email protected], 070-626 33 15 När: Lördag 31 januari Var: Örebrotravet Så fungerar det I bilorientering är kartläsarens skicklighet av stor betydelse. Visserligen spelar farten roll, men fort och fel ger inga segrar. Sporten bjuder på stor variation i miljö. Ena stunden letar du kontroller längs glest trafikerade landsvägar och på nästa sträcka flyger du fram på ett övergivet industriområde. Fakta Som nybörjare möts du vanligtvis av ”Gröna kartan” i skala 1:50000 och egenproducerade skisser i olika skalor. När du kommit en bit på väg kan du råka ut för alla tänkbara typer av kartor och flera olika varianter på samma etapp. Visste du att… … bilorientering av tradition i regel körts i mörker, men tävlingar i dagsljus har på senare tid blivit allt vanligare. Läs Bowling (lag-SM) www.s mer! webo wl.se Pressansvarig: Hans Karlsson, [email protected], 070-314 06 55 När: 30 januari–1 februari Var: Strike Klasser/grenar: Dam och herr, tremannalag. Så funkar det På SM i Örebro tävlar deltagarna i lag. Laget består av tre spelare och en avbytare som kan sättas in när en ny serie inleds. 64 herrlag och 32 damlag har kvalat till SM via distriktsmästerskap runt om i landet. Först spelar alla lag en grundomgång över tolv serier. Därefter går de tolv bästa herrlagen och de åtta bästa damlagen vidare. Efter grundomgången börjar alla om från noll i ett matchspel där alla möter alla. En match tar runt 25 minuter att spela och består av två serier där en vunnen serie ger en poäng och oavgjort ger en halv poäng. Dessutom får laget som vinner totalslagningen i matchen (det lag som får mest poäng sett över alla serier) en poäng. En match kan alltså exempelvis sluta 2-1 eller 3-0 över två serier. De tre lag som har samlat flest poäng avancerar till stegfinalen på söndagen. I stegfinalen spelar trean mot tvåan, vinnaren av matchen spelar titelmatch mot ettan. Fakta En bowlingbana är 19,2 meter lång från övertrampslinjen till bakre kanten av kägelbordet. Banan är 1,06 meter bred och består av 39 parkettstavar. Fram till 80-talet hade alla bowlare, elitspelare inkluderat, ett enda klot. Nuförtiden har elitspelarna ett urval av 10-15 klot som reagerar olika på banans underlag och oljning. Klotet får väga max 16 pund (7 254 gram) men får var hur lätt som helst. En kägla väger 1,5 kilogram. Håll koll på Sverige har en uppsjö av unga talanger födda på 1990-talet och många av dem kommer att visa upp sig vid SM i Örebro. Några av dem spelar med tvåhandsfattning, en teknik som slagit igenom och används av flera av världens bästa bowlare. Den som nått längst av dem som spelar med tvåhandsfattning är 19-årige Jesper Svensson, som redan spelat två VM för Sverige. Jesper inledde 2015 med att vinna AIK Tournament. Jesper kommer att ingå i ett av de tre lag som Team Pergamon ställer upp med i 3-manna-SM. Pergamon utmanas av Team Alingsås som har vunnit SM de senaste två åren och laget tillhör favoriterna även i år. På damsidan är Team X-Calibur från Partille det mest meriterade laget och får hållas som favorit. Alla fyra spelarna i X-Caliburs lag har landslagsmeriter och Joline Persson Planefors och Rebecka Larsen Jr tillhör den nya generationen som varit tongivande i landslaget de senaste fem åren. Andra starka lag är BK Cahoot från Kalmar som slutat tvåa de tre senaste åren och BK Skrufscha från Vänersborg. I fjol gjorde AIK sensation då man vann med ett rent juniorlag. De får nu chansen att försvara den titeln. Visste du att… ... Sverige är ett av de länder där bowlingen funnits som längst. Den första hallen öppnades redan 1909 i Stockholm. ... det finns drygt 250 bowlinghallar i Sverige. De senaste 15 åren har över hundra hallar byggts. ... Svenska Bowlingförbundet har runt 18 000 licenserade medlemmar som tillhör cirka 800 föreningar. L Carambole (biljard) www.b äs mer ! iljardfo rbund et.se Pressansvarig: Mats Norén, [email protected], 076-016 26 57 När: 31 januari–1 februari Var: Krämaren Så fungerar det Carambole är en form av biljard som spelas på ett bord som saknar hål. Spelet finns i olika varianter. Under SM i Örebro tävlas det i trevallars carambole. Spelet utförs med tre bollar. Den tävlande ska med spelbollen träffa de två andra bollarna med en stöt. Innan den sista bollen träffas ska spelbollen dessutom ha träffat minst tre vallar. En korrekt utförd stöt ger en poäng och innebär att den tävlande får fortsätta spela. Ett misslyckat försök innebär att turen går över till motspelaren. Fakta Ett korrekt carambolebord ska vara två gånger så långt som det är brett. Borden är ofta uppvärmda. Det gör att fukt hålls borta från duken vilket medför att friktionen mellan boll och matta minskar. Håll koll på Torbjörn Blomdahl som bland annat har vunnit VM för lag vid flera tillfällen. Blomdahl rankas som Sveriges bäste trevallsspelare genom tiderna och är en legendar inom idrotten. Visste du att… … uppkomsten av carambole är oklar men spelet tros ha skapats i Frankrike på 1700-talet. Läs Curling mer! ww Twitte w.curling.s facebo r: @svensk e curlin ok.com g lingas /swedishcu sociat rion Pressansvarig: Stefan Lund, [email protected], 070-209 22 95 När: 28 januari–1 februari Var: Trängen Klasser/grenar: Dam och herr Så funkar det Ett curlinglag består av fyra spelare. Varje spelare har två stenar som ska placeras så nära mitten i boet (tee) som möjligt. Övriga lagmedlemmar hjälper till genom att dirigera och sopa så att spelaren antingen kan slå undan en motståndares sten eller placera sin egen. Det lag som har flest stenar närmast tee när alla 16 stenar i en omgång har spelats får ett poäng för varje sten. Oftast spelas en match i åtta eller tio omgångar. Om ställningen är lika efter åtta ordinarie omgångar fortsätter matchen med en skiljeomgång. Ett lag som ligger under stort kan välja att ge upp en match innan alla omgångar har spelats. En match i tio omgångar varar cirka tre timmar. Fakta En curlingbana är 42 meter lång och fem meter bred. I båda ändarna på banan är en måltavla (boet) målad i i sen. Mittpunkten kallas för tee. En curlingsten väger cirka 19 kilo. I regel ger en löst slagen sten större curl än en hårt slagen. Varje spelare har en sop som de sopar med framför stenen för att den ska glida längre. En stens bana kan förlängas upp till sex meter med hjälp av hård sopning. Curlingspelarna bär speciella skor med en glidsula av hårdplats och en greppsula av rågummi. Curling är ett spel med mycket taktik som delvis påminner om schack. Skippern är den som bestämmer hur laget ska spela och utföra slagen. Håll koll på På damsidan är lag AllTele/Margaretha Sigfridsson, med bland annat OS-silver, VM-silver och EM-guld på meritlistan, en favorit. Sigfridsson kommer att utmanas om guldet av bland andra Team Golldreson/Sundbybergs CK som i november representerade Sverige vid EM och som ingår i den svenska landslagstruppen. Sveriges bästa curlingspelare genom tiderna, Anette Norberg, finns också med i startfältet vid SM-veckan i Örebro. 48-åriga Norberg tävlar numera för Stocksunds CK och i laget finns dottern Therese, 17 år, och lillasyster Cathrine Lindahl (som också var med i OS-laget 2006 och 2010). På herrsidan heter favoriten lag Niklas Edin från Karstads CK. Niklas var skipper i bronslaget vid OS i Sotji 2014 och på meritlistan finns även VM- och EM-guld. I år spelar Niklas tillsammans med Oskar Eriksson, Kristian Lindström och Christoffer Sundgren som vann VM-silver så sent som i april 2014. Totalt 16 lag finns med i herrarnas startfält. Bland dem som utmanar Edin om SM-titeln finns lag Hasselborg från Härnösands CK, som vann Elitserien 2014, och fjolårets SM-tvåa lag Eskilsson från Skellefteå CK. Visste du att... ... curling är officiell OS-sport sedan 1998, då tog Sveriges damlag brons. ... det blev OS-guld både 2006 och 2010 genom lag Anette Norberg. ... Sverige ligger på andraplats på världsrankingen både för damer och herrar. Läs m er! Cykeltrial www.s cf.se Pressansvarig: Ylva Berner, [email protected], 072-551 63 62 När: Fredag 30 januari Var: Conventum Arena Så fungerar det Cykeltrial är en spännande och spektakulär cykelsport. Några av de viktigaste faktorerna bakom ett lyckat åk är stabilitet och kontroll av cykeln i extrema situationer. Det gäller att ta sig över grupperade sektioner utan att sätta foten i marken och utan att någon del av cykeln (förutom hjulen) nuddar marken. Brott mot reglerna leder till straffpoäng. Efter att ha genomfört sektionerna är det den cyklist som har minst straffpoäng som vinner. Fakta De vanligste hjulstorlekarna är 18, 20, 24 och 26 tum. Håll koll på Joacim Nymann från Lerum, 20 år gammal och bäst i Sverige. Joacim hävdar sig också bra i internationell konkurrens. Visste du att... ... disciplinen uppkom på 70-talet i Europa och har sina rötter i den motordrivna versionen av sporten. Efter några år stod det klart att sporten hade mer gemensamt med cykel än med motorcykel och sedan 1985 är cykeltrial en helt integrerad disciplin inom det internationella cykelförbundet. ... från och med den 1 oktober 2014 är cykeltrial en del av Svenska Cykelförbundet. ... SM i cykeltrial aldrig har avgjorts inomhus tidigare. Lä Danssport www.ds mer! anssp ort.se Pressansvarig: T.o.m 30/1: Linus Axelsson, [email protected], 073-848 56 79 31/1: Theres Andersson, [email protected], 073-639 71 35 När: Lördag 31 januari Var: Idrottshuset, Arenahallen Klasser/grenar: Två mästerskap: lag-SM i Bugg och Rock ’n’ Roll-grenarna (BRR) och SM i tiodans. Så funkar det På lag-SM i bugg & rock’n’roll deltar klubbarna med lag som består av 4-11 dansare. Dansarna deltar i tre, fyra eller fem av grenarna bugg, dubbelbugg, boogie woogie, lindy hop och rock ’n’ roll. Max två dansare från varje lag får dubblera och dansa i två grenar. Mästerskapet består av en uttagning och en final som sex lag når. Resultaten bygger på lagets sammanslagna poäng, bäst i flest grenar vinner. Svenska mästerskapen i tiodans korar det danspar som är totalt bäst i tio danser. De fem standarddanserna; vals, tango, wienervals, slowfox och quickstep dansas som en omgång och de fem latindanserna; samba, rumba, cha cha cha, paso doble och jive dansas som en omgång, men det är det sammanlagda resultatet som räknas. Fakta BRR-danserna härstammar alla från swingdanser från USA. Lindy hop är den äldsta av dem och det är ur den resterande danser har bildats. I lindy hop, rock’n’roll och dubbelbugg är akrobatik en del som höjer dansernas karaktär och svårighet. De tre danserna utförs oftast med en koreografi i tävlingssammanhang medan boogie woogie till stor del är okoreograferat och buggen är helt okoreograferad. Håll koll på Lag-SM BRR UBSS - Uppsala Bugg & Swing Society. Uppsala vann lag-SM 2009 och 2014. BDF Borås Dansförening förväntas ställa upp med ett starkt lag i år och har vunnit SM många gånger tidigare. SM i tiodans Dawid Kaleta och Frida Steffensen från GED, Göteborgs Elitdansare, som är regerande svenska mästare i tiodans. Paret vann guld för första gången i maj 2014 och har representerat Sverige vid många mästerskap under hösten. Hampus Norberg och Lana Murphy Åström från ADK, Alemana Dansklubb. Stockholmsparet är speciellt starkt i standarddanserna och representerade Sverige i grenen på VM under hösten 2014. Visste du att... ... Svenska Danssportsförbundet har 163 anslutna föreningar. ... Svenska Danssportsförbundet hade 37 500 medlemmar år 2012. L Draghund www.d äs mer! raghu ndspo rt.se Pressansvarig: Hans Pettersson, [email protected], 070-662 13 32 När: 29–31 januari Var: Örebro skidstadion, Ånnaboda Klasser/grenar: släde 4-spann masstart, nordisk stil combined och nordisk stil linkörning Så funkar det Släde 4-spann masstart: I släde tävlar herrar och damer i samma klass. Tävlingen inleds på torsdagen med en prolog med individuell start. Prologen är 5 km, vilket utgör ett varv i banan. Tiderna ur prologen anger placering i startfältet inför fredagens final. Finalerna körs som masstart och genomförs i två heat. Samtliga finalheat körs om två varv, första ekipage i mål vinner sin klass. För föraren handlar det bland annat om att styra spannet på bästa sätt genom snäva kurvor i hög hastighet och om att kunna lägga in spurter uppför branta backar. Renrasiga polarhundar och blandraser, så kallade alaskan huskies och hounds, är de vanligaste raserna som används i slädhundstil. Combined: Grenen tillhör nordisk stil vilket innebär att föraren åker med skidor efter hunden istället för med släde. I combined är det masstart där hunden drar en pulka som föraren via en lina är kopplad till. Linkörning: Denna variant innebär att föraren åker skidor med hunden kopplad till sig via en lina. Tävlingen körs med individuell start. I den nordiska stilen räcker det inte med en snabb och stark hund för att kunna placera sig bra, föraren måste också vara en duktig fristilsåkare. Alla hundraser är välkomna och startfältet fördelas upp så att tävlande med hundar av samma kaliber hamnar i samma klass. Fakta Att använda hundar för drag har gamla anor. Under guldruschens glada dagar i Alaska var draghundstävlingar mycket populära. I Norden har vi också en lång tradition när det gäller att köra och tävla med draghundar och under senare tid har det vuxit till en stor sport. I Sverige tävlade vi med draghundar redan på 1930-talet. Draghundsporten tillhör en av världens snabbast växande idrotter och delas upp på tre olika stilar. Under vinter (på snö) gäller nordisk stil (skidor och pulka) och slädhundsstil. Under barmarkssäsongen gäller barmarkstil som handlar om att springa eller cykla med en hund eller köra vagn med upp till åtta hundar. Håll koll på I nordisk stil på damsidan kommer Angelica Saru, Cajsa Grape, Tiina Blom och Sandra Åsander att aspirera på pallplatser. På herrsidan i samma disciplin är det mer ovisst. Flera av förarna har nya hundar efter att deras tidigare framgångsrika hundar har nått pensionsålder. Utan att bedöma hundarnas inverkan borde Magnus Westerlund, Mikael Henriksson, Mikael Pettersson, Andreas Hancke och Timo Silvola vara aktuella för topplaceringar. För släddisciplinen är det värt att hålla extra koll på Sussie Grönberg, Elin Björk, AnnaLena Andersson, Mikael Högberg, Catarina Södersten och Malin Granqvist som alla siktar på att ta med sig medalj från Örebro. Visste du att... ... de viktigaste hundarna är oftast ledarhundarna. Man styr spannet med kommandon och det är ledarhundarna som ska kunna höger och vänster samt kommando för att stanna. ... SDSF har drygt 80 klubbar anslutna och de finns mellan Höör och Kiruna. Det finns omkring 900 licensierade åkare. … det finns tre olika dicipliner släde, nordisk stil och barmark. Inom alla stilar anordnas det både VM och EM. … år 1936 genomfördes det första SM:et för draghundar. … i släde tävlar damer och herrar i samma klass. Dragkamp www.s Läs mer ! vensk dragk amp.s e Pressansvarig: Anders Andersson, [email protected], 070-363 09 86 När: Lördag 31 januari Var: Idrottshuset, Stora hallen Klasser/grenar: Individuell dragkamp, dam och herr Så funkar det I Örebro arrangeras SM i individuell dragkamp. Dragaren tävlar då i två moment: kraftprov och uthållighetsprov. Dragen sker i en specialbyggd dragkampsställning där vikten ska dras tre meter upp i luften. Dragaren står med fötterna mot en planka och skiftar händer för att på så vis dra vikten hela vägen upp i ställningen. I kraftprovet bestämmer dragaren själv hur mycket vikt hen vill dra. Dragaren har tre försök på sig att dra upp vikten. I uthållighetsmomentet är vikten baserad på den egna kroppsvikten enligt en tabell. Dragaren ska dra sin vikt så många gånger som möjligt utan att sätta ned den. Poängen från de två delmomenten räknas samman och ger en totalpoäng. Fakta Deltagarna har sina egna rep på tävlingarna. Repen får ha en omkrets på mellan 10 och 12,5 centimeter. Det är tillåtet att ha klister på händerna. Individuell dragkamp skiljer sig en hel del från lagdragkamp. Bland annat drar de individuella dragarna med rak rygg, skjuter ifrån med höften och flyttar händerna medan man i lagdragkamp håller fast i repet hela tiden och flyttar kroppen bakåt. Håll koll på Benny Eriksson som har vunnit SM-guld i alla klasser utom supertungvikt. En levande legend inom idrotten. Emma Eriksson, Bennys dotter, är också en stor stjärna inom dragkampen. I herrarnas tungvikt ser det ut att bli en spännande fajt mellan tre giganter. Joel Lägermo, Torbjörn Johansson och John Pasanen gör sannolikt upp om guldet. Jesper Pettersson, Vedum AIS, som har vunnit många SM-guld trots att han har benprotes. Visste du att... ... Sverige är det enda landet i världen som arrangerar tävlingar i individuell dragkamp. ... dragkamp är mycket mer än styrka. Teknik, uthållighet och självdisciplin är lika viktigt. ... SM i individuell dragkamp arrangerades för första gången 1936. ... Sverige och England startade det internationella förbundet i dragkamp (TWIF). ... det finns en nationell elitserie för lagdragkamp i Sverige. ... Sverige är bland världens bästa nationer i dragkamp, rankade tvåa 2014. Sverige vann två guld, tre silver och ett brons vid VM i USA 2014. ... stora dragkampsnationer förutom Sverige är Schweiz, England, Holland, Taiwan och Sydafrika. Läs m Gång (inomhus) www.g er! ang.se Pressansvarig: Birger Fält, [email protected]/[email protected], 070-575 74 23 När: Lördag 31 januari Var: Tybblelundshallen Klasser/grenar: Herrar 5 000 m och damer 3 000 m. Individuell tävling och lagtävling med tremannalag. Så funkar det Det gäller att gå så fort som möjligt utan att bryta mot de två huvudreglerna som handlar om markkontakt och knästräckning. Gång är en följd av steg som gör att gångaren har kontakt med marken utan att synbar förlust av markkontakt uppstår. Domare finns utmed banan. De kan ge tillsägelser om de anser att det är fara för att gångaren bryter mot regeln. Om domaren anser att gångare bryter mot regeln skriver hen ett rött kort som lämnas till domarledaren. När domarledaren har fått in tre röda kort från tre olika domare ska gångaren diskvalificeras. Håll koll på Bröderna Ato Ibáñez och Perseus Karlström från Eskilstuna. Båda fanns med på friidrottsEM i Zurich i somras och Ato slutade på tionde plats. Visste du att... ... gång internationellt är en gren inom friidrotten. Men i Sverige finns ett eget förbund sedan 1934. Gång finns med på friidrottsprogrammet vid OS, VM och EM. ... herrsegraren på SM går 5 000 m på under 20 minuter och damsegrarinnan går 3 000 m på under 14 minuter. ... gång är en kombination av konditionsidrott och teknisk idrott. För att gå 5 000 m på under 20 minuter måste gångaren ha mycket hög stegfrekvens. Läs Jujutsu www.j mer! ujutsu .se Pressansvarig: Jonathan Broberg, [email protected], 070-954 09 40 När: Måndag 26 januari Var: Idrottshuset, Stora hallen Klasser/grenar: Fighting Så funkar det I jujutsu tävlar man i tre discipliner; Fighting, Duo och Ne waza. På SM kommer enbart tävlingsdisciplinen Fighting att vara representerad. En match är indelad i tre serier. Matchen börjar i serie ett som är stående fighting med slag och sparktekniker. Om någon greppar tag i den andres dräkt övergår kampen i serie två, där målet är att få ner den andre på marken med ett kast eller en nedtagning. Väl nere på marken övergår kampen till serie tre och här gäller det att hålla fast motståndaren eller att få hen att ge upp genom att ta ett led- eller halslås. Om domaren bedömer att matchen står still på marken döms de tävlande upp och startar på nytt i stående fighting, serie ett. Vinner gör den som har flest poäng vid matchens slut eller den som lyckas få in en fullpoängsteknik (ippon) i alla tre serier, vilket räknas som teknisk överlägsenhet. En match är en tre minuter lång rond. För slag och sparkar så gäller semikontakt vilket innebär att träffarna ska vara kontrollerade och att knockout inte är tillåtet. Tre domare dömer på mattan. Fakta Jujutsu betyder mjuk teknik eller följsam konst och härstammar från feodaltidens Japan (1600-talet). 1904 kom jujutsu till Sverige och beskrevs då i svensk press inte bara som effektivt självförsvar utan också som en ny träningsform. Det finns flera olika stilar och sätt att träna jujutsu. En del stilar har kvar den traditionella prägeln, andra fokuserar mest på självförsvar och vissa fokuserar på idrotten. Gemensamt för stilarna är en mångsidig kamp med slag, sparkar, ledlås, kast och tekniker på marken. I dag finns jujutsu över hela världen och i Sverige finns det cirka 200 jujutsuklubbar med drygt 8 000 aktiva utövare. Klubbarna är anslutna till Svenska Budo & Kampsportsförbundet och Svenska Jujutsufederationen. Håll koll på Fredrik Widgren från Nacka är Sveriges just nu mest lysande jujutsu-stjärna och vann brons under VM i Paris i slutet av november. Det finns också många talanger som är på väg uppåt. Isabelle Vistam, Johanna Sand och William Seth-Wenzel bör du följa extra noga. Visste du att... ... Sverige vann sex VM-medaljer i jujutsu 2014. ... Sverige räknas som ett av världens främsta jujutsu-länder. ... domarna Niclas Sjöberg och Emil Gustafsson anses vara två av världens främsta och dömde finaler under VM i Paris 2014. Läs Längdskidor www.s mer! kidor.c om Pressansvarig: Håkan Bågenvik, [email protected], 070-355 67 76 När: Onsdag 28 januari (skiathlon), torsdag 29 januari (stafett), lördag 31 januari (individuell start) och söndag 1 februari (sprint) Var: Örebro skidstadion, Ånnaboda Klasser/grenar: Skiathlon, stafett, individuell start och sprint Så funkar det Skiathlon: Masstart. Herrarna åker först 15 km klassisk stil innan de byter skidor inne på stadion och avslutar med 15 km fristil. Damerna har samma upplägg men åker 7,5 km klassisk stil och 7,5 km fristil. Först i mål vinner. SM-guld 2014: Marcus Hellner och Charlotte Kalla. Stafett: I stafetten tävlar lag som består av tre åkare. Tävlingen går i fri stil. Herrarna åker 10 km på varje sträcka. Damerna åker 5 km. Tävlingen avgörs med masstart och det första laget i mål vinner. SM-guld 2014: IFK Mora lag 1 (Daniel Svensson, Martin Johansson och Emil Jönsson). Piteå Elit lag 1 (Magdalena Pajala, Mia Eriksson och Charlotte Kalla). Sprint: Tävlingen börjar med en prolog där de tävlande startar med 15 sekunders mellanrum. De 30 bästa från prologen går vidare till kvartsfinal. Åkarna placeras in i de respektive kvartsfinalheaten utifrån tiderna i prologen med sex åkare i varje heat. Från kvartsfinalen går de två första i varje heat samt de två bästa tiderna bland de övriga tävlande (så kallade lucky losers) vidare till semifinal. På samma sätt går sedan de två bästa från varje semifinal samt de två bästa tiderna bland övriga tävlande vidare till final. Sprinten avgörs i fri stil (skate). Sm-guld 2014: Theodor Peterson och Hanna Falk. Individuell start: Herrarna åker 15 km och damerna 10 km. Loppet går i klassisk stil. Åkarna startar med 30 sekunders mellanrum och den som har snabbast tid i mål vinner. SM-guld 2014: Marcus Hellner och Charlotte Kalla. Fakta Skidorna är generellt längre för klassisk åkning än för skate. Hur långa skidorna är beror på flera olika faktorer, bland annat åkarens längd och vikt. Tävlingsskidor har ofta en kärna av papp uppbyggd i ett stående ”bikakemönster” som omsluts av kolfiber, konstmaterial eller i vissa fall trä. Mot snön har skidan ett belag av plast med hög grafithalt för att stöta bort smuts och vatten så bra som möjligt. På fötterna har åkaren en typ av skor för klassisk åkning och en annan för skate. De klassiska skorna är mjukare för att passa för diagonalåkning medan skateskorna är styvare runt vristen. Vid skiathlon används en kombi-sko där tillverkarna försöker förena den klassiska skons mjukhet med skateskons styvhet. Håll koll på Stjärnorna från svenska skidlandslaget som vässar formen inför VM i Falun. Visste du att… … Anders Södergren tillsammans med Nils Karlsson är den mest framgångsrike manlige åkaren i SM. ... Charlotte Kalla är den tredje mest framgångsrika kvinnliga skidåkaren i SM-sammanhang. L Muaythai www.b äs mer ! ud www.mokampspor t.s uayth ai.se e Pressansvarig: Jonathan Broberg, [email protected], 070-954 09 40 När: Måndag 26 januari Var: Idrottshuset, Stora hallen Så funkar det Två tävlande som vägt in i samma viktklass möts i en fullkontaktmatch. Tillåtna skydd är tandskydd, boxhandskar och suspensoar och en match i Sverige pågår vanligtvis i 5x2 min. Man kan vinna på knock out (KO), teknisk knock out (när ringdomaren väljer att bryta matchen då den ena fightern är överlägsen, för den andres säkerhet) eller på poäng. Poängberäkningen bygger på att tekniker som träffar utan att blockeras räknas som poäng, men man lägger också stor vikt vid hur den träffade boxaren påverkas. Blockering av spark mot kroppen kan göras med skenben eller underarmar. För att kunna göra poäng krävs det att man lägger kroppstyngd bakom tekniken och menar att träffa. Tre poängdomare bedömer varje rond, summerar rondresultaten och noterar vinnaren efter sista ronden. Ringdomaren samlar in poängkorten, kontrollerar att allt är rätt ifyllt och underskrivet och meddelar därefter domslut. Vid turneringsmatcher kan det inte bli oavgjort, en vinnare måste utses att gå vidare i turneringen. Är poängsumman lika för båda fighters kan poängdomaren välja en vinnare utifrån kriterier som bättre försvar, bättre stil eller framåtanda. Fakta Muaythai (thaiboxning) kallas också för de åtta vapnens sport: fötter, knän, armbågar och händer. I Sverige är det bara tillåtet att använda armbågar i professionella matcher. Sporten har sitt ursprung i Thailand där det är nationalsport. Muaythai har funnits i Sverige i över 30 år. Muaythai är ett modernare namn på sporten som uppkom då västerlänningar började besöka dåvarande Siam. Sporten hette tidigare bara Muay och betyder sammanfläta. Detta beskriver hur komplex sporten är då man måste behärska många olika färdigheter och sammanfläta dessa för att vara en bra och framgångsrik boxare. Håll koll på Isa Tidblad Keskikangas, nominerad til Jerringpriset, är regerande världs- och europamästarinna. Hon är även nordisk mästarinna men har ännu inget SM-guld. Alex Tobiasson Harris, som har försvarat proffstiteln i organisationen WMC tre gånger. Susan Kariuki, som vann VM-guld 2014 och blev utsedd till turneringens bästa kvinnliga fighter. Sofia Olofsson, som vann EM-guld i Polen under 2014. Visste du att... … Sverige rankas som ett av världens bästa länder i muaythai. ... Sverige arrangerar VM i thaiboxning 2016. ... i Thailand tävlar man till levande orkester, musiken speglar rondernas utveckling. Läs m Radiostyrd bilsport www.s er! bf.se Pressansvarig: Sören Emmervall, [email protected], 070-626 33 15 När: 31 januari och 1 februari Var: Backahallen Klasser/grenar: 1:10 och 1:12 touring, 1:10 modified och 1:10 stock Så funkar det Radiostyrd bilsport är en snabbt växande och högintensiv gren för alla åldrar. Ung som gammal tävlar sida vid sida och tävlar för att vinna med bilar som accelererar som en dragracingbil och har väghållning som en F1-bil. Klasserna varierar från touring och Le Mans-bilar ute på asfalt eller på nålfiltsmatta inomhus till mer rallycross-liknande bilar som körs på banor. Bilarnas storlek varierar mellan de olika klasserna som dock har en sak gemensamt - tight racing med en massa adrenalin. Inställningarna av chassi, taktik, depåstopp, spårval och så vidare gör denna sportgren spännande utifrån både ett tekniskt och tävlingsmässigt perspektiv. Visste du att… ... det i Sverige finns flera förare som tillhör världseliten och åker runt om i världen på tävlingar. ... det är första gången som radiostyrd bilsport finns med på SM-veckan. Läs m Rally (sprint) www.s er! bf.se Pressansvarig: Sören Emmervall, [email protected], 070-626 33 15 När: Lördag 31 januari Var: Örebrotravet Så funkar det Här tävlar damer och herrar på lika villkor. Sprint-SM avgörs över en sträcka som körs flera gånger och den som vinner finalåket blir svensk mästare. Före tävlingen rekognoserar förare och kartläsare tävlingsbanan och skriver noter om vägens karaktär som sedan kartläsaren ger föraren under tävlingen. Fakta Alla bilar består av en förare och en kartläsare/co-driver. Förarens jobb är att framföra bilen så snabbt som möjligt från punkt A till punkt B utan att äventyra säkerheten. Co-drivern guidar föraren genom att läsa noter om hur vägens karaktär förändras, detta för att farten ska kunna anpassas exakt och optimeras. Säkerheten är mycket viktig i rally. Förare och co-driver har en mängd olika skydd. Bilen är försedd med en skyddsbur för att klara en avåkning i hög fart. Förare och co-driver bär hjälp och ett så kallat HANS-skydd som sitter över axlarna. Skyddet fästs med hjälmen vilket förhindrar nackskador vid en krasch. Håll koll på Richard Göransson som gör comeback på rallyscenen. Richard har många mästerskapstitlar på meritlistan och får nu chansen att tävla bara en kilometer från föräldrahemmet i Örebro. Till sin hjälp får Richard den rutinerade co-drivern Emil Axelsson som bland annat blev världsmästare i WRC2 2012. Visste du att… ... Björn Waldegård var den förste som vann det officiella världsmästerskapet för förare år 1979. ... Stig Blomqvist är Sveriges senaste världsmästare i VM-seriens huvudklass. 1984 var året. ... PG Andersson är tvåfaldig juniorvärldsmästare i rally. 2004 och 2007 tog han titeln. Patrik Sandell blev juniovärldsmästare 2006 i hård kamp med PG Andersson. ... det körs runt 400 rallytävlingar i Sverige varje år och att det finns 15 000 licenserade aktiva. Läs m Rallycross www.s er! bf.se Pressansvarig: Sören Emmervall, [email protected], 070-626 33 15 När: Söndag 1 februari Var: Örebrotravet Så funkar det Intensivt, tätt, snabbt och viss plåtkontakt. Rallycrossen är fylld av action. Här tävlar damer och herrar på lika villkor. Sprintrallycrossen avgörs genom kvaltävlingar, semifinaler och en final där först i mål vinner. I varje heat kör mellan fyra och sex bilar där de två bästa går vidare till nästa heat. Banan är bland annat täckt av snö och is, bilarna körs med dubbdäck. Fakta Förarens jobb är att framföra bilen så snabbt som möjligt från start till mål utan att äventyra säkerheten eller skaffa sig fördelar genom att regelvidrigt ta sig förbi andra ekipage. Bilen har en skyddsbur för att klara tuffa smällar och avåkningar. Föraren bär hjälm och ett så kallat HANS-skydd som sitter över axlarna. Skyddet fästs samman med hjälmen och det förhindrar nackskador vid krasch. Visste du att... ... Sverige är en framstående nation i rallycross, faktiskt i topp i hela Europa tack vare Kenneth Hansens många EM-guld. ... En av deltävlingarna i EM körs i Höljes i nordvästra Värmland. Då förvandlas den lilla byn med några hundra invånare till en enda stor campingplats med över 18 000 tillresta. Läs Rullstolscurling www.c mer! urling .se Pressansvarig: Stefan Lund, [email protected], 070-209 22 95 När: 30 januari–1 februari Var: Trängen Så funkar det I rullstolscurling skjuts stenen iväg med en lång pinne och sopning förekommer inte. I övrigt följer rullstolscurling samma regler som vanlig curling. Varje spelare har två stenar som ska placeras så nära mitten i boet (tee) som möjligt. Det lag som har flest stenar närmast tee när alla 16 stenar i en omgång har spelats får ett poäng för varje sten. Oftast spelas en match i åtta eller tio omgångar. Om ställningen är lika efter åtta ordinarie omgångar fortsätter matchen med en skiljeomgång. Ett lag som ligger under stort kan välja att ge upp en match innan alla omgångar har spelats. En match i tio omgångar varar i cirka tre timmar. Håll koll på Ronny Persson som har ett förflutet som alpinåkare och bland annat har representerat Sverige på Paralympics 1998 och 2002. Ronny började med curling för tre år sedan och har snabbt vuxit till en av idrottens stjärnor. Är uttagen i VM-truppen. Lag Jönköping som har haft en raketutveckling inom svensk rullstolscurling. Påbörjade sin satsning förra säsongen och kom direkt tvåa på SM. Blir det vinst denna gång? Lag Södertälje som består av tre spelare som veckan efter SM ska spela VM i Finland. I laget finns Jalle Jungnell som är Sveriges bästa och mest meriterade rullstolscurlare. Fakta En curlingbana är 42 meter lång och fem meter bred. I båda ändarna på banan är en måltavla (boet) målad i isen. Mittpunkten kallas tee. En curlingsten väger cirka 19 kilo. I regel ger en löst slagen sten större curl än en hårt slagen. Curling är ett spel med mycket taktik som delvis påminner om schack. Skippern är den som bestämmer hur laget ska spela och utföra slagen. Visste du att... ... curling är en av de snabbast växande vintersporterna runt om i världen. L Rullstolsinnebandy www.h äs mer ! andika ppidro tt.se Pressansvarig: Henrik Hjelmberg, [email protected], 070-300 32 42 När: 30 januari–1 februari Var: Mellringehallen och Idrottshuset Så funkar det Reglerna skiljer sig inte mycket i jämförelse med stående innebandys regelverk. Men det finns omkring 20 tilläggsregler för att få spelet att fungera när man använder rullstol. Den främsta skillnaden är att man använder målvakt i rullstol som får använda klubba. Det finns även specialregler för stolskontakt (motsvarande ståendes tackling) och för var gränsen för hög klubba går. Fakta Rullstolsinnebandyns seriespel startade i Sverige 1997 med sex lag, då stod Nacka HI som segrare. Första Riksmästerskapet för rullstolsinnebandy spelades 2004 och första Riksmästarna blev 3V HIF från Göteborg. Samma år kom även rullstolsinnebandyn med i Svenska Handikappidrottsförbundet. Internationellt har det spelats landskamper sedan 2008 och Sverige anses i dag vara den ledande nationen. Andra länder där sporten har nått långt i utvecklingen är Tjeckien och Holland. Håll koll på Det ser ut att bli jämnt i Örebro och Göteborg hoppas kunna upprepa bedriften från Umeå 2014 då laget vann SM-guld. Bland utmanarna finns Nacka HI och Eskilstuna HIF. Visste du att... ... Sveriges landslag i rullstolsinnebandy är mycket framgångsrikt och har gått obesegrade genom flera turneringar. Lä Skidorientering www.o s mer! riente ring.se Pressansvarig: Margaretha Pepa, [email protected], 070-695 73 60 När: Fredag 30 januari Var: Örebro skidstadion, Ånnaboda Så funkar det SM i jaktstart är uppdelat i två tävlingar med en inledande sprintprolog. Resultatet i prologen utgör startordningen för den avslutande jaktstarten på medeldistans. Banan ritas in på samma sätt som vid orientering sommartid men med kontroller på spår eller i korsning av spår. Åkarens uppgift består i att bedöma vilken väg som just hen ska välja för att snabbast komma fram till kontrollen. En skatestark åkare väljer förmodligen en lite längre väg med breda spår medan en stakåkare kan köra kortare och smalare spår. Fakta Skidorientering blev en tävlingsidrott i slutet av 1800-talet, ungefär samtidigt som längdskidåkningen. Den första tävlingen, som också kom att betyda skidorienteringens genombrott, var Skidfrämjandets budkavletävling år 1900. Skidorientering har ändrat karaktär sedan starten. Förr tog man sig fram på landsvägar, byvägar, timmervägar, sjöisar eller i värsta fall genom att själva spåra i terrängen. På 70-talet kom en stor förändring i banläggningen då man började använda snöskoter för att köra upp spårsystemen. Det innebar större möjligheter för banläggaren att skapa en intressant banläggning. I dag arrangeras de flesta tävlingar med täta spårsystem som ställer stora krav på åkarens bedömning av vägval. I dag åker de flesta på skateskidor. De tävlande använder samma typ av skidor som de som används i längdskidåkning. För att kunna läsa kartan medan man åker använder skidorienterare ett kartställ. De flesta elitåkare åker med ett kompasshus som är fäst på kartfodralet. Det finns en del skidorienterare som anser att det är onödigt med kompass, väl ute i spåret orienterar de kartan med hjälp av spåren. Håll koll på Tove Alexandersson, 22 år, från Borlänge, som satsar på både vinter- och sommaridrott. Just nu rankad etta i världen i både skidorientering och orientering. Tove har startat årets skidorienteringssäsong med dubbla segrar i Norges världsrankingtävlingar som hölls i december. Peter Arnesson som är rankad fyra i världen i skidorientering. Vid det senaste världsmästerskapet vann Peter fyra guld, tre individuella och ett i mixstafett med Tove Alexandersson. Visste du att... ... VM i skidorientering körs vartannat år och i mellanåren är det världscup. EM körs varje år. ... i världscupen 2013-2014 blev Tove Alexandersson tvåa totalt. ... vid JVM förra året tog de svenska damerna tre guld och Sverige blev bästa nation sammanlagt. ... vid VM 2013 tog Peter Arnesson samtliga individuella herrguld och dessutom guld i mixstafett. ... landslaget i skidorientering kommer till Örebro direkt från EM i Schweiz. ... VM i skidorientering 2015 går i Hamar i Norge den 9-15 februari. ... Bo och Jonas Engdahl från Örebro tog VM-guld i stafetten 1990 och Bo Engdahl kom tvåa i världscupen 1991. ... Adam Karlsson från Örebro tog JVM-silver individuellt och guld i stafett vid JVM 2011. Läs Skridsko (maraton) www.s mer! kridsk o.se Pressansvarig: Håkan Röjler, [email protected], 076-580 05 55 När: Lördag 31 januari Var: Örebro skidstadion, Ånnaboda (Ånnabodasjön) Klasser/grenar: Marathon på sjöis. Dam och herr. Så funkar det SM i skridsko avgörs med masstart 50 km på plogad rundslinga. Ett varv mäter cirka två km. Herr- och damklasserna tävlar samtidigt. Först i mål vinner. En stor utmaning för de tävlande är att hantera och parera sprickor och ojämnheter som uppstår naturligt i isen. Det är inte bara det fysiska som avgör vem som vinner. Det ligger mycket taktik bakom loppen som kan liknas vid det taktiska spel som kännetecknar linjelopp på cykel. Håll koll på Karolin Palmertz Cerne, Södermalms IK, är favorit att ta hem damklassen då hon under de senaste åren varit en av dominanterna på de svenska sjöisloppen. Peter Resar vann SM 2013 i Falun och är en av favoriterna i Örebro. Johan och Ola Röjler, SK Winner, siktar på att utmana Peter om guldet. Johan Röjler är mycket meriterad och har bland annat vunnit 51 SM-guld. Visste du att... ... de tävlande kommer upp i hastigheter på omkring 55 km/h. ... det mest prestigefyllda långloppet är det Holländska Elfstedentocht som är 20 mil långt. 16 000 åkare deltog sist loppet arrangerades år 1997. L Softboll www.b äs mer ! asebo ll-softb oll.se Pressansvarig: Krister Smedberg, [email protected], 070-586 08 84 När: 31 januari och 1 februari Var: Conventum Arena Så funkar det I en softbollmatch möts två lag som vardera består av nio aktiva spelare plus reserver. Lagen spelar omväxlande inne och ute. Innelaget är det offensiva laget. Det är bara det offensiva laget som kan ta poäng, de får en poäng för varje spelare som lyckats ta sig runt hela spelplanen. Utelaget är det defensiva laget och har till uppgift att förhindra motståndarna från att ta sig runt alla baser genom att bränna slagmän och löpare. Byte av offensivt och defensivt lag sker när det defensiva laget har bränt tre spelare från det offensiva laget. Matchen består av sju innings, slagomgångar, där båda lagen får chansen att ta poäng. Är matchen oavgjord efter sju innings fortsätter matchen med en inning i taget till dess att ett lag har gjort fler poäng än motståndarlaget. Fakta Softboll är en variant på baseboll. Många av reglerna liknar basebollens. Men det finns undantag, bland annat är softbollplanen mindre än basebollplanen, softbollen större än basebollen och pitchern i softboll får bara kasta underhandskast. Avståndet mellan baserna är 18,3 meter och avståndet mellan pitchern och catchern är 13,1 meter. Håll koll på Ann-Sofie Molin, rutinerad spelare i både klubblaget Skövde Saints och landslaget. Hon har spelat ett antal Europacuper med Skövde. Mattias Grimstoft är förbundskapten för landslaget och en av de eldsjälar som startade Skövde Saints 1988. Skövde vann SM mellan åren 2006 och 2012. Visste du att... ... en softbollpitcher kan få upp bollen i hastigheter på uppemot 120 km/h och varierar sina kast med olika skruvar och hastigheter för att göra det svårare för slagmännen. ... softboll var med på OS-programmet 1996-2008. Förutom USA har Australien flest OS-medaljer med tre brons och ett silver. Sveriges landslag deltog aldrig på OS men har två EM-bronsmedaljer från 1981 och 1988. Lä Sportrodel www.s s mer! weslid ing.se Pressansvarig: Anders Fladvad, [email protected], 073-626 47 47 När: Fredag 30 januari Var: Örebro skidstadion, Ånnaboda (Storstenshöjden) Så funkar det Rodel är en olympisk gren som har anor från 1870-talet. Banrodel är den vanligaste delgrenen och körs i en specialbyggd bana som består av höga iskanter och doserade kurvor. En annan variant är naturrodel, som körs på platta isbanor utan höga iskanter. Sportrodel är en variant av naturrodeln med skillnaden att banan består av hårt packad snö istället för is. Sportrodel körs på banor som saknar höga snö- och iskanter. Rakorna är platta och kurvorna är inte doserade (de kan dock ha viss lutning). Sportrodel är en flexibel sport som går att utöva i stort sett överallt där det finns snö. För att påbörja ett sportrodelåk skjuter föraren fart med hjälp av två handtag vid startplatsen. När föraren dragit igång åket paddlar hen med händerna mot snön för att få ytterligare fart. Under åket styr föraren genom att pressa benet mot medhornet och genom att dra i styrremmen. För att få mer effekt i styrningen lutar man sig inåt i kurvan. Fakta Kälken består av två trämedar där främre delen är uppböjd och bildar två horn som används för att styra. På trämedarna sitter det metallmedar fastskruvade, dessa har kontakt med snön. Föraren bär aerodynamisk åkdräkt, hjälm, glasögon och hanskar. Handskarna har små spikar på fingertopparna som underlättar greppet mot snön. Håll koll på På herrisdan blir det en tuff familjekamp mellan Anders Fladvad, som vann SM 2013, och Anders son Cristopher Fladvad, som vann SM 2014. Michael Törnqvist har många tunga meriter, bland annat 14 indviduella SM-guld i naturrodel och SM-guld i sportrodel 2012, och tillhör favoriterna. På damsidan heter den regerande mästarinnan Tove Olofsson. Visste du att ... ett sportrodelåk kan komma upp i över 100 km/h. Fartkänslan blir enorm då föraren ligger 1,5 decimeter från marken. ... i banrodel är det vanligt med hastigheter över 140 km/h. ... VM i rodel har arrangerades i Sverige 1967, 1975 och 1981. Vid samtliga tillfällen i Hammarstrand, Jämtland. Läs Stadioncross (snöskoter) www mer! www.s .svemo.se koterc ross.se Pressansvarig: Roger Strandberg, [email protected], 070-623 53 59 När: Lördag 31 januari Var: Örebrotravet Klasser/grenar: Pro Open Så funkar det Stadioncross är en variant av skotercross. Den största skillnaden är att banan är betydligt kortare och mer extrem. Kännetecken för stadioncross är korta och intensiva heat med höga och extrema hopp. Tack vare den korta banan får publiken bra översikt. Alla förare kör tre kvalheat på cirka fem minuter. De sju förarna med högst poäng efter kvalheaten går direkt till final. Förarna på plats 8-17 kör ett sista chansen-heat där ettan, tvåan och trean går vidare till den stora finalen. I finalen möts de tio bästa förarna och där räknas inga poäng, istället är det först över mållinjen som vinner. Fakta Klassen som körs i stadioncrossen är Pro Open. Maskinerna är specialbyggda för snöskotercross och går ofta inte att köpa i butik. De väger knappt 200 kg och har runt 150 hästkrafter. En Pro Open-maskin får trimmas så långt greppet och motorn klarar av. De enda egentliga begränsningarna är kubikantalet, ljudvolymen och vissa säkerhetsdetaljer. Förarna kör i heltäckande klädsel och skyddsväst som täcker både rygg och bröst. Kängor med höga skaft och av snowboardtyp är ett måste. Alla måste bära godkända hjälmar och skyddsglasögon. I Sverige har det körts tävlingar i snöskoter sedan 60-talet. Tävlingarna körs i huvudsak från Dalarna i söder till Norrbotten i norr. Största grenen inom snöskoter är i dag skotercross men det finns även backe, enduro och dragracing. Just dragracing körs året runt. På sommaren körs även kortare backtävlingar eller skotercrosstävlingar på gräs eller bark. Uppvisningstävlingar på vatten är också vanliga. För att få tävla i snöskoter krävs en tävlingslicens från en klubb som är medlem i SVEMO. Håll koll på Tvåfaldige världsmästaren Emil Öhman. USA-proffset Petter Nårsa. Regerande mästaren i stadioncross Marcus Ogemar Hellgren. Visste du att... ... det krävs att man innehar elitlicens för att kunna tävla i stadioncross. Det innebär att bara de bästa förarna får vara med. Läs Styrkelyft www.s mer! tyrkely ft.se Pressansvarig: Robert Ericson, [email protected], 070-775 23 71 När: 30 januari–1 februari Var: Idrottshuset, Stora hallen Så funkar det I styrkelyft tävlar man i tre delgrenar: knäböj, bänkpress och marklyft. Utövaren har tre försök på varje delgren. Varje lyft bedöms av tre domare som godkänner eller underkänner lyftet. Två av tre domare måste godkänna lyftet för att lyftaren ska få resultatet med sig. I knäböj vilar en skivstång på en ställning i axelhöjd. Lyftaren lyfter av stången från ställningen med skuldrorna och håller i stången. På domarens signal böjer lyftaren knäna och höften till lårets övre muskelfäste är lägre än knät. Därefter pressas stången till utgångsläget. På domarens signal läggs stången tillbaka. I bänkpress ska lyftaren ligga på rygg på en plan bänk, fatta en skivstång över bröstet med båda händerna och föra den ner till bröstet för att där vänta på domarens signal innan lyftaren får pressa upp den till utgångsläge. När armarna är fullt utsträckta placeras skivstången åter i ställningen. Utöver det får inte heller rumpan lyftas eller fötterna flyttas. I marklyft ligger en skivstång på golvet. Stången lyfts med båda händerna framför kroppen tills lyftaren har raka ben och rygg. På domarens signal får stången sedan sänkas igen. Det finns två olika marklyftstilar: smalt eller sumostil. Under SM-veckan utses särskilda SM-mästare i bänkpress respektive styrkelyft. Fakta En skivstång väger 20 kg, till den finns också ett lås som sitter på varje sida som väger 2,5 kg vardera. Alla som tävlar står på ett podie. Runt omkring finns klovare som hjälper att ta bort och sätta dit rätt antalet viktskivor inför varje lyft. De finns också där för att hjälpa till om lyftaren inte klarar den vikt som finns på stången. Håll koll på Bänkpress och styrkelyft: Fredrik Svensson, Sundsvall, klass +125 kg. Fredrik har haft ett svårslaget år med både världsrekord, EM-guld och VM-guld. Styrkelyft: Miia Grändås, Örebro KK, klass 52 kg. Miia som tävlar för hemmaklubben Örebro är en internationellt meriterad lyftare. Styrkelyft: Patrik Turesson, Westbo AK, klass 83 kg. Ett fenomen som i Örebro kommer försöka ta sitt tjugonde raka SM-guld. Första gången han tog SM-guld var samma år som Sverige blev medlem i EU och Ingvar Carlsson var statsminister. Bänkpress: Sandra Lönn, Borlänge AK, klass +84 kg. Sverige bästa kvinnliga bänkpressare alla kategorier och tillsammans med lättviktaren Jennifer Thompson den bästa i världen. Har nyligen lyft 240 kg, nästa lyftare på rankingen har lyft 127,5 kg. Visste du att... ... träningsformerna crossfit, grit och body pump använder många av de traditionella styrkelyftsövningarna. Trenden med funktionell träning betyder en stor ökning av intresset för styrkelyft. ... det är aldrig för sent att börja med styrkelyft. Master tre heter gruppen för utövare som är 60 år eller äldre. ... Arnold Schwarzenegger började sin karriär som styrkelyftare långt innan Terminator-filmerna och politikerkarriären. ... världens starkaste man är norrman, heter Carl Yngvar Christiansen och började sin karriär som snowboardåkare. ... gladiatorn Jenny ”Kitsune” Adolfsson är landslagslyftare i styrkelyft och bänkpress. Läs Squash www.s mer! quash .se Pressansvarig: Thomas Troedsson, [email protected], 070-555 19 69 När: Kval 23-25 januari (innan SM-veckans start). Slutspel 29-30 januari. Var: Kval i Backahallen och Bauhaus, slutspel i Bauhaus Så funkar det Respektive spelare turas om att slå. Varje slag måste träffa frontväggen under en övre linje (cirka 4,8 meter över golvet) och över en undre linje (48 cm över golvet) innan den studsar i marken. Spelaren kan använda både sidoväggarna och bakväggen innan bollen når frontväggen. Bollen får bara studsa en gång i golvet. I Squash servar den som vunnit föregående boll och vid varje nytt game börjar den som vann föregående game att serva. Bollen är ute om den träffar på eller över den övre linjen eller under den nedre linjen. Gamen spelas till elva och det är poäng på varje boll. Bäst av tre eller fem games. Vid 10-10 måste spelaren vinna med två poäng. Fakta Bollen väger 23 gram och är tillverkad av gummi. Man värmer upp bollen med slagväxling för att luften i den ska bli varm. Golvet är normalt gjort av trä, väggarna är av betong med ett ytskikt av som ger en slät yta eller av en träpanel. I dag finns banor helt i glas där de stora mästerskapen spelas. Ofta är banans golv mörkt för att bollen ska synas inför TV-publiken. Håll koll på Herrfavoriterna Romain Tenant, Rasmus Hult och Christian Drakenberg. Damfavoriterna Eira Mooney, Linnéa Wallsten och systrarna Lovisa och Anna-Carin Forstadius. Visste du att... ... squash räknas som den mest effektiva sporten då det gäller förbränning av kalorier. ... squashförbundets spektakulära 4-glasbana finns på plats i Örebro, som åskådare får man se högklassig squash på bara några meters avstånd till spelarna. Läs Taido www.t mer! aido.n u Pressansvarig: Jonathan Broberg, [email protected], 070-954 09 40 När: Lördag 31 januari Var: Tegelbruket Så funkar det Taido är en modern japansk kampkonst. I taidokamp rör du dig över hela mattytan på 9x9 meter och även i luftrummet över och under motståndaren. Attacker med slag, sparkar och svep utförs från marken, stående eller i luften. Förutom jissen (kamp) går det att tävla i hokei (form) och tenkai. I tenkai, som från början är en kreativitetsövning, skapar utövarna en uppgjord kamp där ”hjälten” ska besegra fem motståndare på 30 intensiva sekunder. Läs X-trial www.s mer! vemo www.f www.x-tria .se lacebo ok.comse /xtrials m Pressansvarig: Stefan Lang, [email protected], 011-23 10 97 När: Fredag 30 januari Var: Conventum Arena Så funkar det X-trial körs med motorcykel på en bana uppbyggd av konstgjorda hinder, så kallade sektioner. Sporten handlar inte om fart utan balans där det gäller för förarna att ta sig fram genom sektionerna utan att sätta ner fötterna. Varje fotnedsättning genererar en prick och den med minst antal prickar vinner. Fakta Tävlingen börjar med en kvalomgång där förarna kör fyra sektioner var två gånger. De sex bästa går vidare till huvudtävlingen. Huvudtävlingen inleds med en semifinal där man börjar man med en parallellsektion där förarna kör mot varandra. Sedan körs fyra vanliga sektioner. De fyra bästa förarna går sedan vidare och gör upp om SM-guldet i ytterligare en omgång i parallellsektionen för att sedan avsluta med tre vanliga sektioner. Varje förare tillåts ha en så kallad ”Minder” med sig i sektionerna vars jobb är att fånga både förare och motorcykel om det skulle behövas. Håll koll på Marcus Eliasson, tvåa på SM i Umeå ifjol och otroligt sugen på att ta förstaplatsen i Örebro. Emil Gyllenhammar, har inte varit med på SM sedan premiärtävlingen 2011 i Sundsvall då han knep bronset. Har en bra utomhussäsong bakom sig och är en en utmanare om guldet. Timo Myhöhänen, ung finländsk talang som presterat bättre och bättre för varje år i X-trial SM. Farlig utmanare mot de svenska förarna. Visste du att... ... X-trial SM kördes för första gången i samband med SM-veckan i Sundsvall 2011. ... en trialmotorcykel väger ca 80kg ... Eddie Karlsson är regerande svensk mästare i X-Trial samt EM segrare i Trial 2013. … SM i X-Trial körs som en öppen tävling vilket innebär att det även finns utländska förare på plats.
© Copyright 2024