Nyhetsbrev januari-februari 2015

Nyhetsbrev jan-feb 2015
Ljusa nyheter
Tio råd inför 2015 med fokus på hälsa, glädje och
framgång.
Tipsen är hämtade från Bosse Angelöws
Friskverktyget. Läs mer

Råd och anvisningar om hur man kan upptäcka
problemen i god tid och vidta åtgärder.

Praktiska exempel på förebyggande och riskhantering särskilt för små företag. Läs mer
Behöver ditt företag personlig handledning för att
förebygga stress och psykisk ohälsa kontakta din
företagssköterska hos oss.
Främja hälsa
Ät lunch med alla sinnen
Glöm snabblunch på stående fot eller en smörgås vid Frukostseminarium
skrivbordet. Mycket finns att vinna på att göra
Frukostseminarium ”Framtidens kontor”
lunchen till en meditativ matpaus. Mindful eating
17 april kl 7 30—9 00 Företagshälsan i Falun,
är den senaste hälsotrenden. Läs mer
Trotzgatan 25. Anmäl till [email protected]
senast den 9 april.
Rör dig på kontoret
Att öka tillfällen när du rör dig under kontorsdagen
Öppen utbildning
har en starkt främjande effekt på hela din kropp .
Ett hjälpmedel kan vara pausprogram på datorn.
Se till att ha en Hjärtsäker arbetsplats. Utbilda i
På Balansverkstadens blogg kan du läsa mer om olika Hjärt- Lungräddning, HLR tisdagen den 19 maj
pausprogram, övningar, sittställning mm. Läs mer
kl. 10 -12 i Falun. Anmälan till
[email protected] senast den 20 april.
Förebygga ohälsa
Skyddsombudsträff planeras . Mer info kommer.
Psykisk ohälsa
Tips om externa utbildningar
Den psykiska ohälsan fortsätter att öka och det förebyggande arbetet på arbetsplatsen blir allt viktigare. Stressforskningsdagen torsdag 26 mars kl 13-16 i
Aula Magna, Stockholms universitet. Årets tema är
Remisstiden har gått ut för den nya AFS:en för detta kvinnor, stress och sömn. Evenemanget är kostnadsområde och Arbetsmiljöverkets arbete med formulefritt och ingen föranmälan behövs. Läs mer
ringar fortgår under 2015.
Gratis e-guide för hantering av stress och psykosociala risker i arbetet
Som en del av kampanjen ”Friska arbetsplatser
förebygger stress” lanserar Europeiska arbetsmiljöbyrån (EU –Ohsa) en e-guide för hantering av stress
och psykosociala risker. Den innehåller

Enkla förklaringar av risker, deras orsaker och
konsekvenser för arbetstagare och företag.
Medarbetare
Emilia Östberg har den 1 jan börjat som sjukgymnast och ergonom i Borlänge.
Ett stort tack till doktor Jonas Boëthius som slutar
sin anställning hos oss den 28 feb.
Ett stort tack till Ulrica Liss –Eriksson som avslutar
uppdraget som platschef och fortsätter sitt arbete
som ergonom/sjukgymnast hos oss. Tf Platschef i
Falun är fr om 9 feb Kaisa Pettersén.
Företagshälsan Falun Borlänge AB www.foretagshalsanfb.se [email protected]
Trotzgatan 25, 791 71 Falun
tel 023-77 73 00
Målaregatan 1, 784 33 Borlänge
tel 0243—58 33 10
Nyhetsbrevet utkommer 6 ggr/år