Download Report

Sommarkurser för vuxna vecka 29 & 31
I samarbete med Visby Tennisklubb kommer vi 2015 att arrangera kurser för vuxna på Björkvallens fina
banor.
Upplev den fantastiska sporten tennis i gemytlig miljö och träffa framtida spelpartners.
Av erfarna tränare får du lära dig tennisteknikens grunder eller ta del av tekniska tips för att utveckla ditt
spel.
Du tränar i grupp om tre och passen är koncentrerade till tre dagar, två timmar per dag.
För att skapa så jämna träningsgrupper som möjligt har vi valt att rubricera kurserna enligt följande:
Nybörjare – För dig som aldrig spelat tidigare eller väldigt sporadiskt. Kursens fokus blir att ge dig
grundläggande tekniska färdigheter på banan.
Motionsspelare (spelar ca 1ggr/vecka) – Vidareutveckla teknik och implementering av tekniken i
spelsituationer.
Matchspel (Har erfarenhet av spel men vill utveckla teknik och taktik) – Vi tillämpar övningar som speglar
matchspelet och vår målsättning är att du som deltagare ska känna dig tryggare i matchsituation.
Grupperna sätts ihop utifrån bedömd spelstyrka.
Planering V.29:
Måndag – onsdag kl. 10:00-12:00 (En träningsgrupp)
Måndag – onsdag kl. 13:00-15:00 (En träningsgrupp)
Måndag – onsdag kl. 15:00-17:00 (En träningsgrupp)
Planering V.31: (OBS endast vid stort intresse OBS)
Måndag – onsdag kl. 10:00-12:00 (En träningsgrupp)
Måndag – onsdag kl. 13:00-15:00 (En träningsgrupp)
Måndag – onsdag kl. 15:00-17:00 (En träningsgrupp)
Avgift: 900 kronor per spelare/kurs. Erläggs i samband med kursstart.
Anmälan: Skickas till Simon Röcklinger via mail: [email protected]
Uppge: Namn, adress samt telefon.
Vid frågor är du välkommen att mejla eller ringa på tel: 0736-220898.
Begränsat antal platser – först till kvarn!
Välkommen med din anmälan!
Ljugarns IF & Visby Tennisklubb