Ringenäs GK – Utveckling för alla
Vet du att…..
-Ringenäs GK låter alla i
knatteträning låna hem
utrustning utan kostnad?
-Ringenäs GK leder till
utveckling? Varje vecka
spelar deltagarna i
träningsgrupp på banan
med varandra.
-Ringenäs GK har en egen
unik och barnanpassad
väg till utveckling och
handicap 36?
-Ringenäs GK har flera
Europamästare och
svenska mästare bland
sina ungdomar?
-Ringenäs GK samarbetar
med VW Golfarena och
Vilshärads Pay and Play?
Vi bedriver golfutveckling för alla!
Oavsett om du är knatte, vill träna för att
det är roligt eller för att du vill bli bäst.
Vår utvecklingstrappa och erfarna tränare
säkerställer att träningen är rätt anpassad.
Desto högre upp i trappan du är desto
mer träning får du.
Ringenäs GK – Utveckling för alla
Träningsnivåer- hamna rätt i trappan
Knatteträning 2-4 år
Knatteträning
•
Låna hem utrustning fritt.
•
PGA tränare och utbildade
•
Knatteträning 5-6 år
Mål: Golf är kul, lek och säkerhet.
ledare ansvarar för
Knatteträning 7-8 år
träningen.
Mål: Golf är kul, Mitt första golfäventyr. Spel på korthålsbanan.
Övningarna är anpassade
efter barns utveckling.
•
Mål: Grundläggande rörelser, förbereda kroppen för idrott.
De som VILL erbjuds att ta
Grönt kort.
•
•
Träning 1 gång/vecka under perioden v. 19-35.
De som deltar i knatte träning erbjuds att låna ett golfset under säsongen.
Kostnad för knatteträning: 650:-
Träningsgrupp 9-11 år
Träningsgrupper
•
•
Ökad träningsmängd (ca.
Träningsgrupp 12-13 år
35 pass).
Mål: Golf är kul och det är roligt att tävla, utvecklas efter egen målsättning.
Spelträning på banan (17
tillfällen).
•
Träningsgrupp 14-21 år
Mål: Golf är ett spel för resten av livet, för hälsan och för kamratskapet.
Unik och barnanpassad väg
till handicap 36.
•
Mål: Golf är kul, lära att spela, hcp 36.
De som VILL erbjuds att ta
grönt kort.
•
Övernattningsläger.
•
Ringenäs egna
juniortävlingar.
Anmälan skickas på epost
www.rigk.se
[email protected]
Kontakt
Thomas Lindström 0708 58 44 33
Peter Franzén 0708 58 44 34
Träning 1 gång/vecka under perioden v.17-24 och v.34-39 (3 gånger per
vecka under sommarlovet).
• Spelträning 9 hål/vecka under hela säsongen.
• Fria rangebollar under receptionens öppettider.
Kostnad för träning: 1000:- (600:- tillkommer för sommarlovet).
Endast sommarlovsträning: 1000:•
Tävlingsgrupp – lära att tävla 12-16 år
Mål: Att ge ytterligare utmaningar till dem som vill. Förberedelse för
prestationsinriktad golf. Träning sker året runt.
•
•
•
•
•
Träning 2 gånger/vecka under perioden v.15-24 och v.34-39 (3 gånger
per vecka under sommarlovet).
Spelträning 9 hål/vecka under hela säsongen.
Fria rangebollar under receptionens öppettider.
Fysträning/golfträning 1 gång per vecka under vintern.
Subventionerat medlemskap på VW Golfarena (- 25% på avgiften).
Kostnad för träning: 2200:-
Tourgrupp – Lära sig att tävla 16-21 år
Mål: Golf som första sport, tävlingsinriktad prestationsgolf efter individuell
utvecklingsplan. Träning sker året runt.
•
•
•
•
•
•
•
•
Träning 3-4 timmar/vecka under perioden v. 15-39.
Träning 1 gång/vecka under vinterperioden.
Spelträningar inför tävlingsperioden.
Enskilda lektioner med tränare.
Individuell utvecklingsplan.
Individuellt program för fysisk träning.
Idrottspsykologisk träning.
Subventionerat medlemskap på VW Golfarena (- 50% på avgiften).
Kostnad för träning: 2750:-.