Borgeby Slott Borgeby Slott Nu öppnar vi för säsongen! ttscaféet & Åboden Galleri Ekstrand, Slo usti tor-sön 11-16 Ernst Norlindmuseet, aug och i jul i, Jun 16. sön 11Öppet i maj lör och kontakt för beställning/bokning. Övrig tid ta Nummer 33 • vecka 21 20–26 maj 2015 Alltid öppet för beställningar och kurser! Slottsbutiken Blomsterfén håller öppet tors-sön 11-16. Sport Stjärnor talar ut om derbyt Båda gillar tacos och tror på vinst i derbyt mellan Harrie och Dösjöbro. Sidan 13 3 Kävlinge Olympiad när barnen visar skolan ... år tog det att utveckla dataspelet Broken Age: Act 2. Niklas Sintorn har testat det och ger det ett gott betyg. Sidan 12 Olympiaskolan satsar på roliga grenar under Öppet hus. Sidan 7 Han fick hela familjen på banan När Carsten Rosquist började spela boule dröjde inte länge förrän hustrun hakade på. Sedan greppade döttrarna klotet och till sist även sonen. ”Jag gillar boule för att det är en social sport” , säger Kävlinges meste boulespelare. Sidan 4 Vi är hemma i dina kvartér! Vår goda lokalkännedom, stora kontaktnät och långa erfarenhet är din nyckel till en bra bostadsaffär! Anna är uppvuxen och bosatt i kommunen och kommer gärna förbi och ger tips och råd inför ditt bostadsbyte! Anna Nyman 0708-15 69 89, [email protected] FOTO: OSKAR SJÖLANDER Porträttet 2 20–26 maj 2015 KÄVLINGE/LÖDDE Telefon redaktion: 072-546 32 28 Telefon annons: 072-219 66 12 Mejl redaktion: [email protected] Mejl annons: [email protected] Facebook: facebook.com/hallakavlingelodde Instagram: @hallakavlingelodde Tidningschef/Ansvarig utgivare: Kersti Forsberg Tryck: Bold/Sydsvenskan AB, Malmö Upplaga: 13 000 För ej beställt material ansvaras ej. Allt material i tidningen lagras digitalt, publiceras och tillhandahålls i digitala medier liksom i arkivdatabaser. Den som sänder in material anses medge sådan digital lagring och publicering. Missnöjd med en artikel? Den som känner sig orättvist behandlad/uthängd i en tidning kan kontakta Allmänhetens Pressombudsman, PO. Kersti Forsberg tidningschef Isabella Hildingsson säljare Peter Sjöberg reporter Katarina Ekstrand redigerare Martin Rapp redigerare Eva Engwall redigerare hallå Bengt Baadtoft Johnson [email protected] Skapa och var rädd om ditt unika sound De krönikor jag skrivit har liksom kommit av sig själv utan vidare tankearbete och så behöver det nog få vara för min del som lekman inom området. Jag är full av beundran för mina kollegor som har som yrke att skriva och varje vecka levererar krönikor, porträtt och annat material och gör så med bravur. Jo, jag vet att jag är part i målet, men jag skulle ändå vilja passa på att applådera dem och jag tror att ni, kära läsare, stämmer in (grundat på all den positiva respons vi får från er). En sak som slår mig då jag läser mina kollegors krönikor är att de alla har sitt eget unika sound. Det svenska ordet i detta fallet är identitet eller personlighet, men eftersom jag är lite yrkesskadad (på mer än ett sätt) som trummis säger jag sound. Som musiker är åtminstone för mig det ultimata att ha ett eget sound, en Mångfald egen identitet. Att efter enNär alla bidrar med sitt dast några få takter direkt unika sound blir orkesveta vem man lyssnar på. tern mäktig. En grundregel jag alltid utgick ifrån då jag under många år jobbade som trumlärare, var att i första Likriktning hand försöka inspirera. Det går klent med utGrundteknik och annat vecklingen om alla stöps åt sidan, då du lyckas ini samma form. spirera någon väcker du nyfikenhet vilket i sin tur leder till en vilja att ta reda på saker själv och att lära sig. Genom att heller inte peta för mycket i detaljer tänker jag att eleven bättre får behålla sin identitet, att inte bara rätta in sig i ledet och stöpas i samma form som alla andra. Jag tänker att det är likadant i många andra fall i livet. Ett exempel är människor som tar för givet att de är för snälla för till exempel en viss typ av jobb. Att vara snäll och hjälpsam är enligt min mening extremt underskattat och nedvärderat i dagens samhälle och borde i stället ses som en stor tillgång. Så strunta i hur du tror att andra tycker du ska vara och var den du är! Använd dina positiva egenskaper till att skapa ditt unika sound. Bär kläder du gillar, sök jobbet du skulle vilja ha men inte vågat söka, välj den där stigen du aldrig gått förut och berätta hur du ser på saker och ting. Har du redan hittat din identitet, så grattis! Håll fast vid den och var rädd om ditt sound. BILDEN Passar på att njuta av vårsolen Kondisstammisen Tommy Hansson från Kävlinge njuter av vårsolen under sin sista semesterdag. ”I dag blev det ute tack vare solen. Annars brukar jag sitta inne och häcka”, säger han. FOTO: PETER SJÖBERG frågan Hur svårt blir det att välja mataffär när Hemköp öppnat? Jimmy och Hugo Eklund, Kävlinge: – Jag tror nog att jag kommer att välja ICA i första hand men det behövs en tredje butik för konkurrensen. Det ekologiska utbudet kommer att avgöra var vi handlar. Janet Rasmusson, Kävlinge: – Nej, det är ICA som gäller. Jag kör förbi där varje dag från jobbet. Jag storhandlar ofta på Willys i Lödde. Eliott Cronsjö och Håkan Magnil, Rinnebäck: – Ja det tror jag. Det är lite spännande med en ny affär och bra för ICA att få lite konkurrens, säger Håkan. – Jag bara hänger med, säger Eliott. Text och foto: PETER SJÖBERG Gäller vecka 21, 18–24/5 www.malmborgs.se Malmö: Caroli, Erikslust, Limhamn, Mobilia. Lund: Clemenstorget, Tuna CHARK 129 90 25:- /fp ASMUNDTORPSKORV /kg SP-chark, 320 g. Jmfpr 78:13/kg ROSTBIFF I BIT Ursprung: Sverige KÖTTDISKEN Kortpris 59 25:- 90 /fp JORDGUBBAR I ASK /kg SKINKSCHNITZEL Storpack Ursprung: Sverige Holland, Belgien, 500 g, klass 1 Jmfpr 50:-/kg 39 90 /fp 109:- /kg TORSKFILÉ No Atlanten 27, MSC Gäller tisd–lörd i vår manuella fisk KALLRÖKT ELLER GRAVAD LAX FISK 69:- /kg RÖDSPÄTTA, HEL MSC, No Atlanten 27 Gller tisd-lörd i vår manuella fisk Skivad, Falkeskog, 200 g Jfpr 199:50/kg FRUKT & GRÖNT 49 90 /fp EKOLOGISKT KAFFE Cafe Organic, Sackeus, 500 g Jfpr 99:80/kg 17:- 20:- /fp POLARPÄRLAN, POLRABRÖD 600 g, Fullkorn, Vete, Limpkaka Angivna priser är maxpriser, andra priser kan förekomma i respektive butik. Reservation för slutförsäljning. Bilderna kan vara symboliska. För öppettider, adresser med mera se www.malmborgs.se /fp EKOLOGISK KVISTTOMAT I ASK ICA I love eco, Holland, klass 1, 500 g Jmfpr 40:-/kg 4 2015-05-20 2015 KÄVLINGE/LÖDDE PORTRÄTTET MIN BILD ”Seriespel är vad vi även kallar allsvenskan” FOTO: OSKAR SJÖLANDER ”Jag gillar boule för att det är en social sport. Man träffar så många nya människor som man lär känna efter hand. Och alla kan vara med och spela. Hur det gick för mig i denna match (på bilden) kommer jag inte ihåg, men den är från ett seriespel från 2007. Seriespel är vad vi även kallar allsvenskan och då möts lag från hela Skåne.” ”Ett perfekt sätt att bygga broar” Boule har blivit poppis bland yngre i storstäderna men i Kävlinge går trenden åt fel håll. Antalet medlemmar har minskat, men Carsten Rosquist, ordförande i klubben sedan 90-talet, tänker inte byta riktning för det. ”Glädjen är viktigast. Här ska alla kunna mötas”, säger han. Fikautbudet är väl tilltaget och kaffet redo att serveras när Hallå lämnar grusbanan och kliver in i klubbstugan vid idrottsplatsen. – Japp, det här har vi i föreningen byggt upp, säger Carsten Rosquist och gör en piruett med handen upp mot taket och ut mot verandan. På den svarta baskern sitter märken fastnålade från tävlingar genom åren. Från bouleresan ner till Frankrike och när ryssarna kom på besök för en tävling i Höganäs. – Och de här är från SM, säger han och pekar på några pins. Kävlinge boulesällskap bildades 1991. Carsten Rosquist greppade ordförande-klubban två år senare. Han har behållit den sedan dess. Över glansdagar, flytt av banor, och med medlem- Checklistan Namn: Carsten Rosquist. Ålder: 72 år. Bor: I Kävlinge. Familj: Fru, två döttrar och en son. mar som kommit, men också lämnat. – När vi var som flest så var det nog 120. I dag är vi omkring 80 stycken, berättar han. För Carsten började allt på det tidiga 90-talet när han kom ner på en prova-på. – Jag började spela. Kort därefter började min fru och min ena dotter, sedan den andra och även min son. Det blev något vi alla kunde göra tillsammans, berättar han. Och just det. Att vem som helst kan spela boule är det fina, menar han. – Det är ett perfekt sätt att bygga broar mellan unga och gamla. För alla kan spela, en sexåring kan möta en 80-åring – och vinna. Mötet mellan gamla och unga ska inte underskattas, säger han. Tankesättet präglar också vilken väg föreningen har valt. Tävlingskulturen har blivit för stark, menar Carsten, och det har skadat boulen. – Det ska vara kul att spela. Och trevligt för dem som kommer hit. Det är det viktigaste. Alla ska kunna mötas, även om man är helt kass så spelar det ingen roll, säger han. Carsten föddes i en by utanför Köpenhamn och kom till Sverige på 60-talet. Först jobbade han som trädgårdsmästare, sedan på gummifabriken i Trelleborg. – Efter det gick jag till sjöss. Nordsjön, Sydamerika, Australien. Innan han började på Scan i Kävlinge, där han stannade i 32 år, hann ”Det ska vara kul att spela. Och trevligt för dem som kommer hit. Det är det viktigaste.” han också med en period som blomsterförsäljare. Under åren på Scan väcktes också ett politiskt engagemang. Carsten har haft poster inom LO-facket och suttit med fullmäktige för socialdemokraterna. När politiken kommer på tal kommer mothugg från en av spelarna som börjat dyka upp för den stundande matchen. – Äh, det där är ju helt fel parti. – Vem är det som har byggt det här landet egentligen, säger Carsten och svarar själv på frågan. – Det är arbetarna, vi. 72 år gammal funderar Carsten på att lämna ordförandeklubban vidare. Men inte till vem som helst. – Jag hoppas det blir sista året. Men någon måste vilja ta över. Och det handlar inte bara om att delegera, man måste kunna leda. OSKAR SJÖLANDER [email protected] @hallahelsingborg 5 20–26 maj 2015 KÄVLINGE/LÖDDE INSTASTAN Vädret växlar snabbt i försommartider Visa din bild av Kävlinge och Lödde i Hallå. Följ hallakavlingelodde på Instagram och låt oss följa dig. Tagga sedan din bild #hallakavlingelodde. Veckans bästa bild väljs ut av redaktionen och belönas med två trisslotter. 19 90 Buskmargerit Mycket tålig och blomrik. Ord pris 2490 Snittavdelningen erbjuder Signe i rabatten. FOTO: @HUVUDSTORPNO4 Kylig utflykt till Vikhög. Nakna vid stranden. FOTO: @KATARINABRI FOTO: @BILPROVNINGEN 90 29 5 FÖR 99:- 3990 Välj bland flera färger Ord pris 2490/st 7-pack. Finns i flera färger. Ord pris 4990 Pelargon ”Zonale” Lavendel ”Thumbelina” Ord pris 4990 Halva priset! Halva priset! Dubbelbåge över Kävlinge. Praoelever hos Färgglatt. Härlig måndagsmorgon. FOTO: @LINELLO76 FOTO: @MARIAEKULLBERG FOTO: @REBECKAHALLKVIST Nejlikor 7450 Blomsterlökar Trädgårds Hortensia Gäller hela sortimentet Välj bland flera färger. Ord pris 149:- 299:Citrusträd Välj bland kalamondin, Kumquat. Citronträd. Ord pris 399:- Nyhet! 299:- 6995:- Robotgräsklippare ”Worx” Gräsmattegödsel För gräsmattor upp till 800 m2. Lätt att installera. Stroller plus + T kombi. Räcker till ca 250 m2. Ord pris 399:- 4 FÖR 99:- Blanda fritt Välj mellan toppdress, planteringsjord, barkmull, täckbark, torvmull. Ord pris 3990/st VECKANS BÄSTA Det växlar snabbt i maj Ömsom sol och ömsom oväder. Det växlar snabbt, vilket @jonassohn visar mycket påtagligt med sitt sköna foto. Veckans pris för en ovanligt kontrastrik bild. Lev livet lite grönare Löddeköpinge Varuvägen 1. Tel: 046-271 71 20. Malmö Topplocksg. 17 B, Toftanäs. Tel: 040-601 14 20. Öppet: månd–fred 10–19, lörd 10–17, sönd 10–17 Erbjudandena gäller t o m den 24/5. www.blomsterlandet.se 6 20–26 maj 2015 2015 TEMA MAT Det är inte var utan vad och hur kossan betat som spelar roll Jag får ofta frågan, hur väljer man kött? Ska det vara svenskt, lokalt eller utländskt? Man vill att köttet ska vara saftigt, mört och smaka bra, det är ätkvalitet. I dag är kött hett. Vi är många som älskar kött, och som konsument vill man betala rätt pris för den kvalitet man väljer. Frågar man tio personer vad som är avgörande när de väljer kött, så svarar nio att de väljer svenskt, men man vet inte riktigt varför. Bättre djurhållning svarar många. Och visst, pratar vi industriproducerat kött så kan Sverige vara minst dåligt och då ett bättre alternativ rent generellt. När vi pratar ätkvalitet faller industrin automatiskt bort. Säger man att det bara är geografin som är avgörande, oavsett om man väljer svenskt eller utländskt kött, så gör man det lätt för sig och gynnar de oseriösa uppfödare som finns. Och inte de seriösa uppfödare med kärleksfull djurhållning som finns över hela värden. Tyvärr är det inte geografin som avgör ätkvaliteten. Men oftast är det denna information vi får på köttet vi köper. ”Född i”, ”slaktat i”, ”uppväxt i”, ”styckat i”... Vi har tappat bort den kunskap som verkligen är avgörande. Jag vill påstå att det finns bra och dåligt kött i hela världen. Men att man har olika förutsättningar beroende på exempelvis årstid och klimat. På nötkött är kön, fettklassning och ålder viktigast. Foder, mörning, ras och slakt har också med ätkvaliteten att göra. Detta skulle konsumenten ta del av i stället för vilket ursprungsland köttet kommer ifrån. ✔ Kön. Försök ta reda på djurets kön, välj hondjur (kviga, ko) eller stut (kastrerad tjur), de är mörare än tjur eller ungtjur. ✔ Fettet. Här sitter köttets smakbärare och med fetthalt menas marmorering (insprängt fett). Låt det yttre fettet sitta kvar vid tillagning. ✔ Ålder. Ett kött som är för ungt har inte utvecklat någon smak. Medan ett gammalt djur kan bli hårt. Tre-fyra år är en bra ålder. ✔ Foder. Betesuppfödda djur har fyra gånger mer av den viktiga omega 3-fettsyran än djur som äter spannmål. Medan den onyttiga omega 6-fettsyran är mindre. Fodret påverkar inte mörheten utan bara smaken. ✔ Mörning. Processen gör att köttet får en jämnare mörhet. Välj hängmörat, då slipper du en unken smak och doft. När du steker köttet så släpper det inte så mycket vätska och blir då just stekt och inte kokt. ✔ Ras. Välj ett köttrasdjur, till exempel Black Angus, Hereford eller Limousin. ✔ Slakt. Vid kärleksfull djurhållning blir djuren inte så stressade vid slakt, då de inte är främmande för människor. I slakteriet ska det vara lugnt och inte så hög ljudnivå. Det är också viktigt med långsam nerkylning. ROGER NILSSON Roger Nilsson, kock och matfantast, driver sedan 18 år Matmakarna i Kävlinge, en kombinerad kött och ostbutik där du även kan äta. FOTO: KNIVSKARPT.SE ROGERS MATHÖRNA Sallad på soyabakad lammstek 8 portioner Gör så här 1 30 minuter. Där ska vara lite tuggmotstånd. Häll sedan av vätskan. Lammsteken kan med fördel tillagas dagen före. Gnid in lammsteken i rosmarin, timjan, ingefära, vitlök, limeskal salt och peppar. Sätt ugnen på 125 grader. Bryn lammsteken i smör och lägg i en ugnssäker form. Slå på soya och olja. Baka i ugn 2,5–3 timmar. Dra sedan i sär köttet. Rosta fröna i ett stekjärn med olja och salta. Blanda yoghurt, majonnäs, pressad vitlök, limeskal och saft. Smaka av med salt och peppar. Lägg upp i en spritspåse. 2 4 Koka matvete i kycklingbuljongen cirka 3 Hyvla morot, rädisa, gurka i en bunke. Lägg i plocksalladen och dressa med vinäger och rapsolja. Smaka av med salt och peppar. 5 Lägg upp köttet på en tallrik. Det ska vara ljummet. Lägg på matvete. Toppa salladen med den picklade rödlöken. Spritsa ut dressingen i små duttar. Strö över de rostade fröna och toppa med örter. Det här behövs Tips & trix 1,2 kg lammstek, urbenad 1 knippe rosmarin 1 knippe timjan 1 krm ingefära 1 st pressad solovitlök ½ rivet limeskal 3 msk kallpressad rapsolja ½ dl soya 1 klick smör att steka i 8 rädisor 1 morot ½ gurka 1 dl picklad rödlök 250g plocksallad (blandade blad) 3 msk vittvinsvinäger 3 msk kallpressad rapsolja 1 l matvete 1,25 liter kycklingfond Blandade örter, till exempel bredbladig persilja, ängsyra, timjan. ■ Jag älskar peppar men i bland kan den bli för kraftig och smaken besk. Jag brukar blanda vit-, svart- & grönpeppar. Koka ur pepparkornen i vatten tre gånger. Rosta sedan de i ugn på 120 grader tills det börjar knäppa i kornen, cirka 15 minuter. Se till att de är riktigt torra så det inte möglar i kvarnen. Nu kan man ösa på lite mer, man får en hög pepprig smak, men styrkan och beskheten är minde framträdande. Dressing: ½ dl naturell yoghurt ½ pressad solovitlök 1dl majo ½ limeskal och saft salt och peppar ½ dl blandade rostade frökärnor (pumpakärnor, sesamfrö, mandel, solrosfrö) 2 msk kallpressad rapsolja 1 nypa salt ■ Ett frigående djur som äter gräs smakar bäst. Ska vi gynna de svenska bönderna behöver vi som saluför och de som producerar ha samma regler. Då kan man inte importera det dåliga billiga köttet. Men det är också viktigt att vi ställer krav på de svenska uppfödarna. Så som så många kockar och köttkunniga personer världen över har sagt tidigare: ”Lär känna din kötthandlare”. ✔ Rumstemperera alltid köttet före stekning för bästa resultat. ✔ Snitta fettkanten – om det finns någon, så köttet ligger plant. ✔ Torka av köttet med papper före stekning. ✔ Alla jobbar vi efter olika kärntemperaturer, I vårt kök använder vi dessa för nöt, vilt, anka, duva och lamm: Rare: 48–50 grader. Medium rare: 50–52 grader. Medium: 54–58 grader. Medium well: 58–60 grader. Well done: 65 grader. Kremerad: Allt över 68 grader. 7 20–26 maj 2015 KÄVLINGE ! a l v ä T Hemliga grenar på Olympiaden r 27/5 Kävlingejakten starta och avslutas 30/5 NÅGRA FRÅGOR... ... till Erika Eek från Kävlinge som är med och arrangerar Olympiaden på Olympiaskolan på torsdag. Olympiaden ordnas på torsdag klockan 16–18.30. Ska besökarna komma sportklädda till Olympiaden? – Nej, de behöver bara vara laddade för att utmana sina barn. Vad det blir för aktiviteter är hemligt. Vad händer mer på Olympiaden? – Alla som kommer får en talong som de ska gå runt till olika stationer med. Man får chans att prova på aktiviteter som barnen gör i skolan. När de fyllt i hela talongen deltar de sedan i en tävling. Varför gör ni det här? – Vi tycker det är kul för barnen att visa upp sin skola. Och det är roligt för barn, föräldrar och lärare att träffas på ett annat sätt än det vanliga. Erika Eek är med i föräldrarådet på OlympiaFOTO: PRIVAT skolan. Hur mycket har barnen jobbat med Olympiaden? – Det är upp till varje klass vad de vill göra. Någon har sagt att de ska baka och sälja. Vad går intäkterna till? – Det klasserna säljer går till deras skolresor eller liknande. Försäljningen av korv och kaffe ger pengar till skolrådet och kan till exempel användas till att rusta upp skolgården. Vad ser du mest fram emot? – Att se vad klasserna klurat ut för utmaningar. Sen ska det bli jättekul att se bandet Domnivet spela ihop med skolkören. Jag har själv en tjej i fyran och en kille i tvåan som är med i den yngre delen av kören. PETER SJÖBERG [email protected] @tidningenhalla FOTO: PETER SJÖBERG han ordnar på MiK:s kaféer. Kulturmiljöpriset kan fås för litteratur, konst, musik, teater, dans, foto, film, journalistik, forskning, hembygdsvård och folkbildning, skriver kommunen i ett pressmeddelande. Priset delas ut den 6 juni i Kävlinge kyrkpark. Olof Samuelsson. Boka tid för ditt Solskydd! Mathias 0709-350229 kommer till Kävlinge! Vinn drömshopping i Kävlinge för Han prisas för kulturinsats Olof Samuelsson blir först att få ta emot Kävlinge kommuns Kulturmiljöpris på 27 000 kronor. Han får priset för sina insatser som ordförande i Musikföreningen i Kävlinge. Olof Samuelsson är bland annat initiativtagare till talkshowen ”Soffan” som Drömshopping Martin 0706-586801 Markiser - Rullgardiner - Lamellgardiner - Persienner - Plisségardiner Vårt besök och rådgivning hos dig är helt kostnadsfritt! Vi tar med oss provmaterial för att visa utseende och funktion. Alltid med priser och kvalité som tål en jämförelse med andra! zen t Måttanpassat solskydd www.zenitsolskydd.se - Hjärupsgården - Lommavägen 53 - 245 62 Hjärup 5.000:- Medverkande butiker annonserar i Hallå onsdagen den 27 maj. Vill du annonsera kontakta vår säljare Isabella Hildingsson 040-28 19 21 [email protected] KÄVLINGE/LÖDDE 8 20–26 maj 2015 KÄVLINGE/LÖDDE VARDAGSMYSTERIET Fullmånsmyter under lupp Blir det extra kyligt ute när det är fullmåne? Nu reder vi ut det här en gång för alla. Text: CAROLINE WICKMARK Hej! Hur är det med nattfrost och fullmåne – vi är två läger. De som säger att det inte finns något vetenskapligt bevis och vi andra som hävdar att det mycket ofta vid fullmåne blir klart och kallt på natten. De så kallade järnnätterna brukar ju också inträffa när det är fullmåne i början på juni. Hälsningar Anders Hej Anders! Tack för din fråga. Nu ska vi se till att era två läger blir ett. Jag genomskådade direkt att det här var ett fall för SMHI och slog därför en signal till klimatologen Sverker Hellström. Det tog honom ungefär två minuter att besvara våra frågor. Vad undrar du? Har du ett vardagsmysterium som du vill ha svar på? Mejla: redaktion@ tidningenhalla.se ”Det är snarare så att när det uppstår frostnätter så kallas de för järnnätter, men det finns inget som säger att de måste uppträda. Det är som med brittsommar. När det uppträder så kallar man det brittsommar, men det uppträder ju inte alltid.” Med den beräknande vetenskapsblicken är Sverker Hellström med andra ord kallare än nordanvinden inför Anders ena läger, som menar att fullmåne och lägre temperaturer har ett samband. Men det tycker jag inte ni berörda ska hänga läpp för. Det finns trots allt vissa fakta som fortfarande talar för att det hör ihop. Jag menar, om det inte vore så kallt när det är fullmåne, varför är då varulvar så håriga??? ”Det där är en myt baserat på att när det är klart och kallt så ser man ju fullmånen och drar då parallellen till den. Men om det är molnigt och kallt så ser man inte den och tänker därför inte på det, det har blivit en form av övertolkning av fullmånen.” Inte ens det här med järnnätter tror han på. Nej, det blir inte kallare bara för att det är fullmåne menar SMHI:s klimatolog Sverker Hellström. KALENDARIET Peter Joelsson, Löddes tränare. Elever visar konst. FOTO: PRIVAT 21 Olympiad på Olympiaskolan TORSDAG FOTO: JULIA LINDEMALM 22 Trygg satsning i Furulund FREDAG När: Klockan 16–18.30. Var: Olympiaskolan. Det är Öppet hus, konsert med Domnivet och utmaningar när Olympiaskolan ordnar Olympiaden. När: Klockan 15–18. Var: Idrottsplatsen, Furulund. Lär dig hjärt- lungräddning eller se räddningstjänsten släcka bränder när kampanjen Trygg i Furulund avslutas. 21 22 Song contest på Tolvåker TORSDAG Elever visar konst i Lödde När: Klockan 17.30–19.30. Var: Galleri Transformatorn, Lödde. Elever på Skönadalsskolan visar djur, maskiner, byggnader och möbler som de tillverkat i olika material. 21 TORSDAG Spana fåglar vid Lödde å När: Klockan 18–19. Var: Vikingatider, Lödde. Guidad visning med ornitolog vid ängar och våtmarker på Vikingatider. FREDAG När: Insläpp 18.40. Var: Tolvåkersskolans matsal. Elever på högstadiet uppträder med egna bidrag i sin populära musiktävling. 23 Hett lokalderby i division 4 LÖRDAG När: Klockan 14. Var: Högalids IP. Både Harrie och nykomlingen Dösjöbro har inlett säsongen starkt i herrarnas div 4. Nu möts de på lördag. Olof Samuelsson kör talkshow. Fågelvandring på torsdag. FOTO: PRIVAT 23 Dösjöbros damer ångar på LÖRDAG FOTO: PETER SJÖBERG 26 Tisdagsträff för motorentusiaster TISDAG När: Klockan 14. Var: Dösjöbro IP. Dösjöbro har fått en smakstart med fem segrar på sex matcher. Nu är det match mot Husie. När: Klockan 16. Var: Vikingatider, Lödde. Titta på entusiastfordon och mingla med andra motorfantaster. 23 IFmöter Lödde Hittarp 26 Konsert och talkshow LÖRDAG TISDAG När: Klockan 15. Var: Tolvans IP A. Löddes fotbollsherrar fick 1–1 mot Hyllie. Seger mot Hittarp på lördag? När: Klockan 19–21. Var: Lilla kulturhuset, Kävlinge. MiK ordnar kafé med underhållning och nya gäster i Soffan talkshow. 26 Mässa på Lärcentrum 27 Vårkonsert med Kulturskolan TISDAG När: Klockan 11–15. Var: Kävlinge lärcentrum. Vad finns det för aktiviteter i Kävlinge? Ortens föreningsliv presenterar sig på Lärcentrums Fritids- och kulturmässa. ONSDAG När: Klockan 19. Var: Korsbackakyrkan. Kulturskolans symfoniorkester och solister avslutar terminen med stor vårkonsert i Korsbackakyrkan. T S E F K U R K Löddeköpinge Marknadsvägen 8, vid Handelsplats Center Syd Öppet mån-fre 10-18, lör-sön 11-16 Gilla oss på facebook.com/OutletHouseGarden 10 20–26 maj 2015 KÄVLINGE/LÖDDE Torsdag 18:00 Tillbaka hemma i Furulund Lördag 12:00 En tur downtown Kävlinge och vårmarknaden. Det är härligt med all aktivitet på Mårtensgatan. Viss nostalgi infinner sig när jag passerar mopederna. Min fru och jag tjafsar lite om Puch Dakota ska uttalas Puck Dakota eller Pusch Dakota. Innan vi promenerar hem blir det en fika på fantastiska Café M. Jag kan varmt rekommendera deras pecannötpaj. Måndag 18:00 Vår huvudstad måste vara världens vackraste. Jag springer längs med vattnet i Tantolunden på söder i Stockholm. Tantolunden är smockfull med människor. Löparboomen i Sverige är på topp. En löprunda där längs med vattnet är som att springa ett lopp. Jag får sicksacka mellan löparna för att komma framåt. Tiden glöms bort när jag studerar löparna jag möter. Där är den fullkittade löparen som tror han springer snabbare med de senaste kompressionstightsen och gps-klockan. Jag möter tjejen som är färgmatchad från skorna till kepsen. Där är han i grå huvtröjan och mjukisbyxor som förmodligen började springa när han sett den första Rockyfilmen. Men förhoppningsvis njuter de alla av att röra på sig. I vart fall känner de alla sig väldigt nöjda efteråt när de slår sig ner i TV-soffan. Onsdag 05:30 Morgonjogg längs med strömmen i Norrköping. Det är inte många som vaknat i Norrköping ännu och de som är vakna är i alla fall inte ute och springer. Jag njuter av ensamheten och den kalla friska morgonluften. Men mest av allt njuter jag av att äntligen kunna springa någorlunda obehindrat. Torsdag 18:00 Tillbaka hemma i Furulund åker löparskorna åter på och jag tar fart mot V Hoby. Den här årstiden är nog den absolut bästa att ge sig ut och springa. De är så vackert med den skira grönskan och alla träden som blommar. För att inte tala om de gula rapsfälten som lyser upp vägen. När jag vänder hem tar jag vägen längs med ån och kan konstatera att det är en fantastisk förmån att bo som vi bor. Det är så härligt att springa och flyta fram i dessa vackra omgivningar. FOTO: BENGT ARVODSSON Dagboken är ett regelbundet inslag i Hallå Kävlinge/Lödde. I dag Johan Reberg. ÄR DU NYFIKEN PÅ VÅRT VISNINGSHUS? INVIGNING! SÖNDAG 24 MAJ KL 12–14 Nu öppnar vi dörren till ett av Råbyglädjens nybyggda hus i dansk design! Är du också nyfiken på vad som gömmer sig där bakom? Var med när vi klipper bandet till vårt visningshus! Samla familj, vänner och grannar och kom förbi och fira tillsammans med oss. Vi bjuder på korv med bröd från Pølsemannen! På plats finns representanter från Bjurfors och Midroc för att besvara dina frågor och berätta mer om husen och området. Bo i barnvänliga och gröna Södra Råbylund Flytta in på 133 m2 i ett gediget stenhus i dansk design på två plan. 5 rok med 3–4 sovrum och solig trädgård i bästa söderläge. Pris: från 3.955.000 kr Inflytt etapp 1 (hus 1–5): juli 2015 Inflytt etapp 2 (hus 6–12): prel sommar 2016 För mer info, kontakta: Matilda Ling, Bjurfors 040-608 30 15 [email protected] Du hittar oss och visningshuset på Vigselgången 8 i Lund (följ skyltar från korsningen Dalbyvägen/Pilgrimsvägen). BYGGHERRE: Varmt välkommen! bjurfors.se/rabygladjen ENTREPRENÖR: FÖRSÄLJNING: 11 20–26 maj 2015 KÄVLINGE/LÖDDE VIMMEL EYRAGÅRDEN Rolf och Birgitta Andreasson, Kävlinge: ”En trädgårdsgås, jag tycker om gäss”, säger Birgitta. ”Vi samlar på gäss. Våra barn och och barnbarn säger att vi bor i Ankeborg. Vi har åtminstone 15-20 i trädgården”, säger Rolf. I helgen var det stor loppis på Eyragården i Kävlinge. Hallå minglade bland loppisrävarna och frågade: Vad har du fyndat? Text och foto: ALBIN BRÖNMARK Lennart Andersson, Kävlinge: ”Jag hittade en spargris, Wolksvagen 59 med delad vindruta, den passar i samlingen där hemma.” Thomas och Tinka Prade, Kävlinge: ”En tidning, det är om en hackspett”, säger Tinka. Martina Nilsson och Emilia Kuhlin, Kävlinge: ”Vi har hittat porslin som vi tänkte ha till sommarstället”, säger Martina. ”Det var de finaste på hela marknaden vi hittat hittills”, säger Emilia. Elin Bengtsson, Kävlinge: ”Bokstöd och ägghållare till äggen från hönsen där hemma.” Micke, Sam, Martina Larsson, Furulund: ”Vi har kollat efter krukor till trädgården, men vi har inte köpt något än”, säger Martina. ”Leksaker, annars blir det impulsköp”, säger Micke. Katarina och Linnea Allen, Marieholm: ”Jag har köpt bestick”, säger Katarina. ”Jag har köpt en tesil, det är alltid bra att ha”, säger Linnea. 12 20–26 maj 2015 NÖJE SPEL Nyhetens behag har mattats Genre: Äventyr. Format: PC, Mac, Linux, IOS, Android, Playstation 4 och Vita. Åldersgräns: 12 år. Utvecklare: Double Fine. Betyg: Broken Age: Act 2 State of Decay: Year One Survival Edition Det har tagit tre år men äntligen är Broken Age färdigt. Grim Fandango- och Full Throttle-pappan Tim Schafer är en legendar, som ville ta 90-talets peka-och-klickaäventyr till 10-talet. Kickstarterkampanjen blev en succé och gjorde gräsrotsfinansiering av spel till ett jättefenomen. Broken Age har släppts i två delar, med ett års mellanrum. Första delen var något av det mest stämningsfulla och vackra jag spelat på flera år. Nu har nyhetens behag mattats av något, men del två är fortfarande oerhört välskrivet och välspelat. Man har försökt modernisera genren med nya sorters pussel. Ofta känns det helt befogat, men vissa av dem är onödigt frustrerande i en annars underbar spelupplevelse. Spela även: Grim Fandango Remastered Genre: Action. Format: Xbox One, PC. Åldersgräns: 18 år. Utvecklare: Undead Labs Betyg: I State of Decays zombieapokalyps finns det mycket att tänka på. Förnödenheter som mat, medicin och ammunition måste införskaffas. Moralen bland de överlevande måste hållas uppe och skadade måste få hjälp. Och med horder av zombies som vill äta dig är det inte helt lätt. Tyvärr känns dock grafiken med dagens mått något daterad. Att även en del, framför allt grafiska, buggar följt med i nyversionen hjälper inte. Block N Load Genre: Action Format: PC. Åldersgräns: 12 år Utvecklare: Art Plant, Jagex. Betyg: Minecraft och Team Fortress 2 är två omåttligt populära spel. En kombination av de två låter som en lysande idé. På ytan är Block N Load ett bra spel. Det ser bra ut och kombinationen av att bygga upp sin bas och attackera motståndarens är kul. Men spelet är på tok för långsamt. Matcher tar för lång tid, och merparten av den tiden ägnas åt att ta sig fram till motståndarens bas bara för att bli dödad inom loppet av några sekunder. Spela hellre: Team Fortress 2 Spela även: Dead Rising 3 NIKLAS SINTORN JOEL PERSSON NIKLAS SINTORN Nintendotema på nöjesparker Super Mario och hans vänner kan vara på väg till Universals nöjesparker. Nintendo och Universal har inlett ett samarbete för att skapa attraktioner med Nintendo-tema, enligt ett pressmeddelande. Universal har nöjesparker i USA, Japan och Singapore, och bygger nya i Kina och Ryssland. 30 ... miljoner personer spelar Blizzards kortspel Hearthstone, skriver utvecklarna på Twitter. Spelet, som släpptes 2014, har växt snabbt och blivit en publikfavorit på stora e-sportstävlingar. Actionfigur upprör fans Metal Gear-skaparen Hideo Kojima twittrade ut en bild på en actionfigur av karaktären Quiet från kommande Metal Gear Solid 5, något som ledde till att många fans på internet såg rött. Anledningen var att den lättklädda actionfigurens bröst är gjorda i ett mjukt och klämvänligt material. NÖJE BOKTIPSET ! ”Detta är deckarens k i s u m t s Fe Spelar blandad dansant musik. Leder allsånger och får i gång festen. Smakprov på min musik finns på hemsidan: www.robban.hitart.com svar på chic lit” Veckans boktips kommer från Karin Morwing, bibliotekarie på Löddeköpinge bibliotek, som gärna avnjuter lättsamma deckare som likväl underhåller och fängslar. Ring för bokning: 0707-78 24 31 [email protected] ETT LITET SNEDSPRÅNG Av Denise Rudberg ” Författarens första kriminalroman, i den egendöpta genren elegant crime. Här möter vi Marianne Jidhoff som, efter sin framgångsrike och ständigt otrogne makes död, väljer att återvända till sitt tidigare arbete som åklagarsekreterare. Hon blir tillsammans med kriminalkommissarie Torsten Ehn och kriminalassistent Augustin Madrid del av en hemlig grupp som får i uppdrag att utreda en rik finansmans mystiska död. Mordet visar sig ha samband med en hemlig och mystisk sammanslutning, där enbart rika har tillträde. Detta är deckarens svar på chic lit, lättläst och mycket passion. Samt en del spänning.” DEN SVARTA LÖPAREN Av Kristina Appelqvist Lättläst deckare i universitetsmiljö. Den nyblivna rektorn Emma Lundgren hittar en morgon sin sekreterare död. Kommissarie Filip Andersson och dennes kollegor har svårt att hitta ett motiv, och samtidigt som Lundgren ska hantera sin nya roll som rektor så ökar oron och misstänksamheten bland kollegorna. När en stulen schackpjäs från 1300-talet hittas bland offrets tillhörigheter stiger spänningen ytterligare. En trevlig och spännande deckare som även låter läsaren lära känna Skövde och Västgötaslätten.” ” AKADEMIMORDEN Av Martin Olczak ” Olczak som tidigare skrivit flera hyllade böcker för barn och unga debuterar för vuxna med denna deckare som utspelar sig i kretsarna kring Nobel och Svenska akademin. Den ständige sekreteraren skjuts till döds med en revolver från 1800-talet, av en man som har stora likheter med August Strindberg. Claudia Rodriguez på riksmordkommissionen sätts först att utreda fallet, men kopplas bort. Likväl fortsätter hon att gräva och tar hjälp av sin vän, antikvariatsägaren Leo Dorfman. Spåren leder till Svenska Akademins hemliga arkiv. Trevlig och lättsam läsning, som ger intressanta inblickar i Svenska Akademins historia och vilka kontroverser och heta känslor de ibland väckt genom sina beslut.” 13 2015-05-20 2015 SPORT De är stjärnor i var sitt lag. Dösjöbros Fredrik Lövgren utsågs till ”Årets anfallare” och Harries Jesper Edlund till ”Årets mittfältare” förra året. Båda tror på seger och en hård fajt i derby på lördag. Text och foto: PETER SJÖBERG Derbysnack med fotbollsprofilerna ”Det blir nog lite krig mot Harrie” Hur ska ni besegra dem? – Vi måste gå in med rätt inställning och göra jobbet. Det blir nog lite krig mot Harrie, det brukar bli tuffa matcher när vi möter dem. Vad säger du om inledningen på säsongen? – Vi har väl börjat rätt starkt. Vi gjorde en riktigt dålig match mot Ödåkra, men annars har det varit en ganska okej start. Vad har ni för mål i år? – Målsättningen utåt är att få en stabil mittenplacering. Att vi ska klara oss kvar som nykomlingar i fyran. Namn: Fredrik Lövgren. Ålder: 26. Bor: Lund. Gör: Jobbar på en däckfirma i Landskrona. Fritid: Umgås med familj, vänner och flickvän. Sedan är det är nästan fotboll för hela slanten. Har spelat innebandy tidigare. Favoritlag: Liverpool. Hur kul var det att bli utsedd till Årets anfallare? – Det är klart att det är kul, det är en bonus. Det är ett bevis på att man gjorde en bra säsong i fjol och att hela laget gjorde det bra. Hur viktigt är ett fotbollsderby mot Dösjebro? – Det är rätt viktigt kan jag säga. Vinner vi de två matcherna kan vi vara nöjda med säsongen. Det är alltid speciellt att möta ”Dösjan”. Vilka spelare måste ni se upp med? – Jag har inte så bra koll. Jag har hört att de har fått någon ny anfallare som är rätt duktig. Annars har de ett jämt lag. Vi vet att de har bra inställning framför allt när de ska möta oss. Hur ska ni besegra dem? – Det var en bra fråga. Det är att köra vårt eget spel. Gör vi det tror jag att vi vinner. Sedan kan allt hända i ett derby. Hur slutar matchen? – Jag får såklart säga att vi tar tre poäng. Resultatet låter jag vara osagt. Men vi vinner. Jesper Edlund är lite rädd för din vänsterfot. Gör du mål på lördag? – Ja, svarar jag på det... Favoritspelare: Steven Gerard. Äter gärna: Tacos. Aktuell: Viktig kugge för Dösjebro i derbyt mot Harrie. Utsågs till Årets anfallare i div 4–7 förra året av sajten fotbollskwane.se. Derbyt i division 4 spelas lördag klockan 14 på Högalids IP i Kävlinge. Tränaren säger Richard Koffed, Harrie: ”Jag hör killarna snacka mycket om matchen så jag fattar att det är stort. De frågar bara hur det har gått för Dösjöbro, inte hur det gått för andra lag. Så visst är det ett laddat möte. Det kommer bli en fin inramning med ungdomsmatcher. Vad säger du om inledningen på säsongen? – Vi har blandat lite men fått med oss resultaten. Jag tror att vi blir ännu bättre under säsongen. nu har vi mer kött på benen. Hur kul var det att bli utsedd till Årets mittfältare? – Det var väldigt kul och ett bevis på att man gjort något bra. Jag är ingen Zlatan precis som tror bäst om mig själv. I år spelar jag mer släpande forward eller offensiv mittfältare. Vilka spelare måste ni se upp med? – Det är ”Löken” (Fredrik Lövgren). Han har en bra vänsterfot och är målfarlig, han har gjort många mål. Och Jakob Gustavsson är duktig också. Vad har ni för mål i år? – Vi har ingen målsättning vi gått ut med. Men det är alltid kval uppåt eller att vinna serien som gäller. Förra året var vi nykomlingar men Hur slutar matchen? – 2–0 till oss. Vi har fått in Danny Hansen från Oxie och Johan Heide från Furulund som är väldigt bra spelare. Och vi vann ju båda matcherna senast vi möttes. Men det kommer bli en jämn match! Namn: Jesper Edlund. Ålder: 20. Bor: Kävlinge. Gör: Hoppar in och jobbar på ett bemanningsföretag. Mycket butiksarbete. Fritid: Har spelat innebandy tidigare. Umgås med familj och vänner. Kollar rätt mycket på fotboll också. Favoritlag: Arsenal. Favoritspelare: Messi. Äter gärna: Tacos och pizza. Aktuell: Viktig kugge för Harrie i derbyt mot Dösjöbro. Utsågs till Årets mittfältare i div 4–7 förra året av sajten fotbollskane.se. Derbyt spelas lördag klockan 14 på Högalids IP i Kävlinge. Tränaren säger Läget i laget: ”Vi har en väldigt tunn trupp. I helgen fick vår målvaktsreserv hoppa in och spela som utespelare. Men vi har trots det en väldigt bra trupp och det kan bara bli bättre.” Johan Augustsson, Dösjebro: ”Vi förlorade båda matcherna mot dem i förfjol, så det blir tufft. Men vi har en bra chans. Nyckeln blir att fortsätta med vårt glimrande försvarsspel. Målchanser skapar vi alltid. Målsättningen är att vi ska spela i division 4 nästa år också”. Läget i laget: ”Det har varit jättebra. I förra matchen hade vi fullt lag men så fick vi två utvisningar. En av dem var rött direkt och han kanske är avstängd i derbyt, det har vi inte fått besked om än.” FOTO: PRIVAT Hur viktigt är ett fotbollsderby mot Harrie? – Det är alltid viktigt att ta tre poäng där. Man vill ju inte förlora mot en lokalkonkurrent. Det är en match som alla andra men den väger lite tyngre. ”Det är alltid speciellt att möta Dösjan” 14 20–26 maj 2015 KÄVLINGE/LÖDDE Kolla upp om katten är identitetsmärkt ”Laborera aldrig med växter och dess ätlighet” FRÅGA ÅSA OM HUSDJUR FRÅGA HANNA OM TRÄDGÅRD Det har kommit en hittekatt till vårt område, han verkade hungrig så vi gav honom mat. Nu har han varit här i några månader. Han går tydligen även till vår granne som också ger honom mat. Han är tam och snäll och verkar inte rädd för människor och han ser frisk ut, han är till och med lite tjock, men alltid hungrig. Han verkar vilja stanna kvar men vi vet inte om vi kan ta hand om honom, eller ifall vi vill. Hur ska vi göra? Jag har provat att kandera violer till tårtdekorationer och undrar om det finns någon annan blomma som funkar att kandera och äta? Det ser så fint ut och imponerar lite på gästerna vid födelsedagar. Ni kan inte ana hur många (lyckliga!) kattägare som blivit med katt på just det här sättet. Men innan ni funderar mer över om ni vill ta på er det ansvar som ett djur innebär, bör ni ta honom till en veterinär eller någon annan som har en chipläsare. Det kan vara så att ”er” hittekatt är en mycket saknad familjemedlem. Det är inte alls ovanligt att en katt gett sig ut på äventyr i våryran, eller tillhört en familj som flyttat till området och att han inte känner igen sig i det nya grannskapet och därför gått vilse. Börjar man ge en sådan katt mat, riskerar man att han stannar och de som äger honom är ledsna och oroliga och vet inte vad som hänt deras katt. Så chip/örontatueringskontroll är den första åtgärd ni ska göra. Många katter kommer tillrätta just på detta vis. Om katten inte är identitetsmärkt kan man annonsera – här är sociala medier fantastiskt bra. Först därefter anser jag att det är dags att fundera över om ni vill ta hand om honom och ge honom ett bra hem med vård. Känner ni att ni inte kan eller vill det kan ni till exempel kontakta kattjourer som finns runt om i landet. De kan eventuellt vara behjälpliga. Kanske vill grannen som verkar dela vårdnaden om honom nu, ta hand om honom? Har du en fråga om ditt husdjur? Mejla den till: [email protected] Åsa Tomaszewski är legitimerad veterinär och driver en egen veterinärklinik, en klinik för hundar, katter, kaniner, marsvin och de övriga minidjuren. Åsas specialintresse är beteendefrågor, hudproblem och mag/tarmproblem. Anna Nilsson Ja det är tjusigt med blomdekorationer på tårtan och naturligtvis är det ett extra plus om de går att äta. Kom ihåg att man aldrig ska laborera med växter och dess ätlighet om man inte är 100 procent säker. Rosenblad är fina att dekorera med och går att äta. Även gurkörtens blommor är söta och går utmärkt att kandera. Krasse, pensé, pelargon och tusensköna är också blommor som du med gott samvete kan dekorera dina tårtor med. Tänk på att de blommor man ska äta måste vara obesprutade! Jag har skaffat mig ett nytt hus med trädgård och vill gärna ta med mig mina växter från det gamla husets trädgård. Går det att flytta dem nu? Jag har bland annat en ros som ska följa med och funderar lite på hur jag ska göra för att flytten ska bli så skonsam som möjligt för rosen? Hur gör jag med de vanliga perennerna? Är det bara att gräva upp och sätta i kruka eller säck? fälligt i en kruka, eller om det är större växter, i en säck. De klarar det utmärkt under en flyttning. Försök att hålla dem i skuggan och vattna om det behövs tills du får planterat dem igen. Rosen grävs upp med så mycket rötter du kan få med och fraktas lämpligast i en spann vatten. Den klarar det utmärkt i några dagar. Vattna rejält vid återplanteringen och fortsätt vattna tills du ser att den etablerat sig på sin nya plats. Nyinflyttad Under förutsättning att du kommit överens med gamla husets nya ägare så kan du gräva upp dina växter, och precis som du nämnde plantera dem till- Har du en trädgårdsfråga till Hanna? Mejla den till: [email protected] Hanna Kuoppala driver handelsträdgård. Hon är kallskänka, sömmerska och numera florist, utbildad hos Strandh’s Blomsterskola i Oxie. Hanna definierar sig själv som trädgårdsnörd i allmänhet och ekologisk köksträdgårdsnörd i synnerhet. Ät högst 50 gram lakrits per dag FRÅGA EMILIA OM KOST cirka 50 gram lakrits per dag. Som i de flesta fall finns även en annan sida. Lakrits kan även tillskrivas en rad hälsoeffekter tack vare innehållet av antioxidanter, B-vitamin och salicylsyra, som även används i smärtstillande mediciner. Vidare sägs det att ren lakritsrot ha en lugnande inverkan på magen och ha antiinflammatoriska effekter. Jag älskar lakrits och skulle kunna äta hur mycket som helst. Jag undrar om det är farligt med ett högt intag? Hans Christensen Lakrits innehåller ett ämne som kallas glycyrrhizinsyra, och är en förening som finns i lakritsroten. Glycyrrhizinsyra fungerar som kroppens eget aldosteron. Aldosteron är ett hormon som utsöndras av binjurebarken och höjer blodtrycket. Ett riktmärke du kan gå efter är ett maxintag av 100 mg glycyrrhizinsyra, vilket motsvarar Jag och min sambo går och tränar två gånger i veckan. Oftast blir det cirkelträning för pensionärer men det kan också bli tabata eller träning vid maskinerna. Vad rekommenderar du oss att äta före och efter passen? Något pass som jag har varit på ligger på morgonen. Då har jag ätit min frukost först när jag har kommit hem. Är det bra, eller ska man äta innan? måltider och välj näringsrika livsmedel. Kroppens förmåga att ta upp protein minskar med tiden och äldre kan behöva öka dagsdosen protein jämfört med yngre. Ät frukost, lunch och middag och eventuellt två mellanmål. Vill man vara lite extra snäll mot kroppen är det bra att inte äta alltför tätt inpå träningspasset, eftersom det kan bli ett störande moment för magen och matspjälkning. Två–tre timmar innan är ett bra riktmärke och eventuellt ett litet mellanmål en timme innan. Angående frukost, är det väldigt individuellt hur man känner att träna på tom mage. Ett alternativ är att äta lite av sin frukost före och spara resten till efter träningen. Två pensionärer Så kul att ni tränar tillsammans. Men det behövs ingen specifik rekommendation beträffande ert kostintag utan försök att variera era Har du en fråga om kost? Mejla den till: [email protected] Emilia Polster är utbildad dietist och PT. Hon driver företaget EmiliaP, som kostvägledare, personlig tränare och föreläsare. Du hittar mer om Emilia på hemsidan: www.emiliap.se. Var med i kampen mot lidande till följd av sjukdomar, skador och funktionsnedsättningar i hjärnan. 15 20–26 maj 2015 Ring och vinn! Lös veckans korsord eller sudoku och vinn en DubbelTriss eller Trisslotter! Varje vecka drar vi 6 vinnare. Du kan vinna både på korsordet och på sudokut – och för dubbel vinstchans kan du tävla på båda! INTET KNIPA FERIER I ANDRA STATER STÅR MELLAN ALTERNATIV TALSÅNG ANVÄNDS TILL BETE HÖRS MÅNGA I ETT BAND M BU S L I C E P R A BILDAR SLÅN HÅLGÖRARE SLAGDON KORT FÖR GULDVIKT UTBROTTSBENÄGEN LOVA LÄGGA TILL RAKELS SYSTER HAMS FAR FÅR FÅR DET ÄR MELLAN UPPGÅ I HARRY NOG SLAGSOCH TYP AV KOJAN TRUMAN Ä VERK NGEL KAMELKUSIN I BL A PERU N D E R A G G L I A G N S V E P T A R A 3 ALPFLOD SKÄNKER KUNGEN KUNGLIG DROPPAR FRÅN KANDELABER SOMMARFÅGEL BUSVÄDER 2 SÄTTS FÖR FOSFOR RÖJA ANTIKA PLAGGET KÄNNER TILL FURSTENDÖMENA ADAM OCH EVA 4 S S E A R M A F F E T O A L M I I V N E R MORALISKA SÄLJER LANGARE TACKAR REDAN UPPTAGEN MOSES BROR ROMANTWIST 1 DET ÄR V ÄL INGEN BANAN B E T E S H A G A R NÄR DET BÅDE MULLRAR OCH SMATTRAR ÄR MAN I TALLINN Å M E S I S K T R K E A N G R O N A N S L A T E J O N P I J A K N TON VAR TRUMPEN SKRAPA HÅRDGUMMI I ETT HÅRDTUGGAD RÖD ISMMAN KASTAT FÖLJS AV FULA ORD? HA MÅNGA BOLLAR I LUFTEN OXDJUR HAR ETT VÄLBESÖKT TORN KVÄVE ASTRI OCH EVERT T A U B E NATT OCH DAG GÅR GÄSPIG TILL S Ä N G S STARKT FRÅN JUNISOLEN HADE PÅ SIG SÅ DET RÄCKER ADELSMANNEN Svensk skådis MUSIK En musikalstjärna HISTORIA En stor härskare ETT LAND Land i Europa NATUR Piggt djur ÄR OFTA ARGARE ÄN ETT BI 5 AV EN ”UKULESENARE LENS ÅRSTOREGÅNG BROR” KRAFTIG NEDGÅNG FOGEN I BLÅ LÄTTBETONG Poängt-en jak FILM ROLIG IMITATION DET ÄR INTE ANKAN Lösningar vecka 19 Rätt koder: Krysset: 66344/modig Sudoku: 69616 3 1 9 7 2 5 6 4 8 8 4 7 3 9 6 2 5 1 2 5 6 8 1 4 7 9 3 4 9 3 5 6 2 8 1 7 1 6 8 4 7 9 3 2 5 5 7 2 1 3 8 9 6 4 4 7 2 5 9 4 3 1 8 6 5 6 8 1 2 5 7 4 3 9 9 3 4 6 8 1 5 7 2 Å–Ä–Ö A–B–C D–E–F G–H–I J–K–L M–N–O P–Q–R–S T–U–V W–X–Y–Z 5 Siffra 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Exempel: A ger siffran 2 1 JEANSTYG VISKAR MURRE DE UNGA ÄR KÄRA FÖRFATTANDE KORT STATION VARUKOD MJUK ÄVEN FÖR BRITT 2 HAVSGUDINNA VÄSTGÖTAORT 4 2 3 RADON NEODYM SKYLLER FEGISAR PÅ 3 4 Sudoku 3656 5 Gör så här: När du har översatt bokstäverna i de rosa rutorna till siffror i de vita har du fått lösningskoden. DET EXEMPLARET ÄR UNIKT 3 2 4 LYSER SOM BARNAÖGON KAMELDAM DEN ÄR STAPLAD KAN KAPSLAS IN SOLGUD Så här gör du! 1 FUKT I PANNAN GER FÄRDIGHET VÅT AV ÅNGEST Korsord 4441 1 SAMLAR LÄRARE KÖPS GARN I GULLIG PROFFSLÄSARE GLADA Siffernyckel Bokstav ÖSTERSJÖN ÄR ETT MED MÅNGA UTLÖPARE BREDVID TVÅ PÅ EN TALLINJE © ww w.pib fea ture s.com ETT SPÅR PÅ PLATTAN SOM RÖN HOPPAR BADGLAD LOCKBETE MAMMA MU SES VÄL INGEN SÅG GER STYRKA KOFI SOM LEDDE FN Margit Gunvor Andersson, Kävlinge Hans-Göran Svensson, Furulund Aina Rose-Marie Hübinette, Bjärred R V E A A K N P A A R R O G D E I T I G N I G T A S R A R N E N FÅR GULT KORT RÖNNLUND SPELA HAR MAN OXAR KNALLAR INTERN OCH SEGELGÅR FARTYG En Trisslott: LOCKAR SLÅR TILL UPP IMPULSÖGONEN KÖP REDO GRÖNT PÅ RÄKMACKAN SKÄL GIFTPINNEGIFTET BILDAR SLY VAR LIV- WILANDER EGEN VÄNÄSTAN NASTE Lös korsordet och fyll i bokstäverna i de numrerarde färgade rutorna. Fyll i motsvarande siffra enligt siffernyckeln här intill. Välj ett sätt att lämna in lösningen på. När du följer instruktionerna ersätter du XXXXX med de siffror du fått fram i de vita rutorna. 3 1 1 Fyll i de fem markerade 2 rutorna från Sudoku-rutan. 3 Välj ett sätt att lämna in lösningen på. 4 När du följer instruktionerna 5 ersätter du XXXXX med de siffror du fått fram i de rosa rutorna. 2 7 4 6 3 9 8 3 6 7 4 3 7 2 6 4 3 2 5 6 1 7 3 2 8 1 5 9 4 8 6 1 9 5 4 1 Spelade som 20-åring Miguel ”Mischa” Zantos i TV4:s såpaserie ”Nya tider” mot Kim Sulocki och Peder Falk. Fick sitt stora genombrott i filmer mot Joel Kinnaman, där han spelade brottsling jagad av både polis och maffia. I filmerna ”Ont blod”, ”Upp till toppen av berget”, ”De största vatten” och ”Europa Blues” spelade han Jorge Chavez. I SVT:s gangsterserie ”Ettor och nollor” i Göteborgsmiljö spelade han Nicola mot Gustaf Skarsgård och Måns Herngren. Spelade Jorge Salinas Barrio mot Dragomir Mrsic och Dejan Cukic i ”Snabba cash”filmerna. Spelade Greta Garbo i musikalen ”Garbo – the musical” på Oscarsteatern i Stockholm. Gjorde showen ”Prima Donnor” med Sussie Eriksson och Charlott Strandberg, som spelat mot henne i en känd musikal. Har i vår varit med i turnén ”Chess in concert” med bland andra ”Sarah Dawn Finer”. Har liksom bland andra Emma Lyrén och Anna Sahlin spelat Maria Magdalena mot Ola Salo som Jesus. Fick sitt publika genombrott i huvudrollen som Donna i Abba-musikalen ”Mamma Mia”. Segrade över Darius III vid Issos och Gaugamela och blev härskare även över Persien. Problemet med den gordiska knuten i Gordion löste han med ett svärdshugg. Har gestaltats av Colin Farrell i en amerikansk film. Skapade under ett väldigt fälttåg ett välde från Grekland i väster, Egypten i söder och Indus i öster. Grundade staden Alexandria i Egypten. Landets viktigaste näring är fisket. Det har gjort att landet tidigare inte velat gå med i EU. Drabbades hårt av finanskrisen men reste sig snabbt; bankerna fick inte statligt stöd men reglerades. Ett vulkaniskt land som utnyttjar hettan i jorden för värmeproduktion. Vulkanutbrott vid glaciären Eyjafjallajökull stoppade flygtrafiken i Europa för fem år sedan. Östat som ligger nordligast av de nordiska länderna. Erinaceus europaeus är ett litet djur, vars farligaste fiender är berguven, räven och grävlingen. Trots sitt aningen frånstötande och märkliga utseende kan den lätt bli närmast tam. Födan består av insekter, grodor, maskar, smågnagare men kan även äta ormar. Inför valborgsmässofirande varnas för att se upp med dessa vintervilande djur som gömmer sig i rishögarna. Är inte släkt med piggsvinet, även om man kan tro det. HÄR ÄR DE RÄTTA SVAREN: FILM - Matias Varela, MUSIK - Gunilla Backman, HISTORIA - Alexander den store, ETT LAND - Island, NATUR - Igelkott VAK ÅKTE HAFFAD G G A L N O P Y P B R A N L A O N R? D Y E N N G R L E A S K PÅ DEN RUSAR KUSAR SKRATT EFTER LINNÉ TYP AV DECKARE MAN I MORA MELER TILL ÖKENLIV Sudoku ÄR NOG MISSAN EN E K N A S T Å T K A A L A L L A P D A C S K T A E A R R U I S N K MEDIABOLAG KUNG OCH HOJ LÄGGS PETTAK OCH GÖRA LÅN PÅ STOJAR HUS ÄR LINNÉAN ÄR KA- Vi vann vecka 19! S T O F A L V E T U T E R KAN BARNLÅNGA I LÄGGAS SPRÅKS SYNEN I TRÄDA GRISEN PÅ BIL I TRYSIL Har du frågor eller synpunkter? Skriv till [email protected] ÄTS KAN MAN BÄRA ELLER OCH GÅ KNYTS PÅ FÄLT ÄDELSTEN HJORDOCH HJORTDJUR Tävlingsregler: • Du måste vara 18 år för att delta. • När du ringer eller skickar sms med ditt tävlingsbidrag, så ska ditt telefonnummer vara registrerat och inte hemligt. Annars kan vi inte hitta dig om du vinner! Gun Barbro Ek, Löddeköpinge Erna Gunbritt Valtersson, Kävlinge Maja Gun Hansson, Bjärred 2 JAPAN 1 RUBB OCH STUBB RÄCKA LÖVSALEN Lämna in lösningen senast 24.00 onsdag 27 maj 2015. Lösningar och vinnare presenteras i nästnästa nummer. En Trisslott: SUTTIT PRYDER I MODEST VÄGG I SAUNAN KYRKAN SE BILDEN ! FÖRE VERB Du kan lämna in ditt svar på tre olika sätt: • Webb: http://respons.wordex.se Följ instruktionerna på webbsidan. Pris: 6.30 kronor. • Telefon: Ring 0944-114 90 02 och knappa in tävlingsnumret följt av fyrkant, lösningskoden och fyrkant: Korsordet: 4441#XXXXX# Sudokut: 3656#XXXXX# Pris: 7 kronor. • Sms: Skicka ett sms till 727 90. Knappa in WKS (mellanslag) tävlingsnummer (mellanslag) och lösningskod: Korsordet: WKS 4441 XXXXX Sudokut: WKS 3656 XXXXX Pris: 7 kronor plus mobiloperatörens avgift. Krysset RINGT 112 8 Dina poäng © ww w.pib fea ture s.com Avkopplat SVAVEL MEDICINMÄNNEN FÅTT HJÄRTAN ATT SMÄLTA GJORT PÅ SAMMA SÄTT BRUKAR BRYTAS PÅ BORD BYTA VECKANS SJÄLVSCANNINGSVARA FÖR 2 15ª GLASS ICA. Gräddglass 0,5 liter. Flera olika sorter. Jmf: 15:00/liter. Gäller endast vid självscanning Gäller vecka 21 t.o.m. 24 maj 2015 med reservation för slutförsäljning och eventuella tryckfel Håll glöden varm! 49 90 189ª /kg /kg FLÄSKKARRÉ MED BEN RYGGBIFF, ENTRECÔTE ICA. Ursprung Sverige. Ca 1000 g. I skivor. Av nöt. ICA. Ursprung Sverige. Storpack. I skivor. Av gris. Max 2 köp/hushåll 39 90 /kg HERRGÅRD, PRÄST, GREVÈOST Ostexperten. Ca 700 g. 28-35%. Max 2 köp/hushåll 29 5ª 90 /frp /frp FÄRSKA HAMBURGARE KÖRSBÄRSTOMATER I ASK ICA Rätt enkelt. Ursprung Sverige. 425 g. Av nöt. Jmf: 66:15/kg. Max 2 köp/hushåll. ICA. Holland/Spanien/Marocko. 250 g. Jmf: 20:00/kg Veckans special 29 90 TOALETTPAPPER 12-PACK, HUSHÅLLSPAPPER 6-PACK Lambi. Jmf: 23:96-35:18/kg. Max 2 köp/hushåll ENTET! GÄLLER HELA SORTIM RABATT 3 99ª 25% LEGO OCH DUPLO Gäller på allt Lego och Duplo. Sortimentet kan variera mellan butikerna. Ord pris: 24:90-1299:-/st. FÖR /frp GRILLKOL/BRIKETTER ICA Cook & Eat. 2,5 kg. Ord pris 34:90
© Copyright 2024