Välkommen till
Eken
aktivitetscenter
och stödverksamhet
Juni, juli och
augusti
2015
stockholm.se/skarholmen
Eken, en mötesplats i Skärholmen
På Eken anordnar vi någon aktivitet varje dag.
Du som är 65 år eller äldre, vårdar en äldre anhörig
eller närstående och bor i Skärholmens stadsdel är
välkommen.
Eken har öppet:
Måndag - fredag kl.09.30 – 15.00
Lunch stängt kl.11.30 – 12.30
Eken stängt tisdagar och torsdagar 23/6 – 20/8
Ekens café
Kaffe med dopp, serveras kl.13.00–15.00 till
självkostnadspris.
I-pad kurser anordnas där man får bekanta sig
med internet, e-post och annat matnyttigt
Vi anordnar större evenemang som seniorloppet
Program för juni, juli och augusti
Aktiviteterna sker med reservation för ändringar.
Ändringar anslås på Eken aktivitetscenter och
stödverksamhets entrédörr.
• Sittgymnastik och balansövningar: måndag, onsdag
och fredag kl.10.00–10.45
• Bingo: måndagar kl.13.30. Kostnad 20 kr.
• Syjunta träff: onsdagar kl.13.00
Kom och umgås och fika medan du gör handarbete.
Ta med dig eget material för handarbete för att sy,
virka, sticka osv.
• Anhörigcafé: torsdagar kl.13.00–15.00 (stängt mellan
23/6 – 20/8)
• Mångkulturell mötesplats: torsdagar kl.13.00–15.00,
Sittgymnastik och balansövningar kl.13.30 – 14.15
(stängt mellan 23/6 – 20/8)
• Fredagsmys med tipsfrågor: fredagar kl.13.00.
Kaffe/te och kondis/tårta/paj 30 kr.
Speciellt i juni, juli och augusti
- Missa inte!
Tisdag den 2/6 kl. 10.00 – 11.30
Språkcafé.
Vi lär ut lätta, vanliga ord i svenska och meningar.
Vi bjuder på kaffe/te och liten kaka. Ingen anmälan krävs.
Onsdag den 3/6 kl. 13.30
Skärholmskören sjunger vackra låtar.
Torsdag den 4/6 kl. 17.30 – 20.00
Kvällsträff för anhörig med tema: Hur bemöter och
kommunicerar vi på ett bra sätt med personer som har en
demenssjukdom? Föreläsare Kristina Närhi, Silviasyster
Fredag den 5/6 kl. 13.00 – 15.00
Vi firar Nationaldagen med tårta och kaffe/te 35 kr.
Anmälan till Eken senast 3/6.
Onsdag den 10/6 kl. 13.00 – 15.00
Syn-och hörselinstruktören Lena Andersson finns på plats
för lättare service av hörapparater och rådgivning.
Torsdag 11/6 kl. 10.00 – 15.00
Utflykt till Fjäderholmarna. Eken bekostar resa med båt
tur och retur för 10 personer (120 kr.). Vi samlas vid
Skärholmens kyrka och åker kollektivt till Slussen.
På Fjäderholmarna är det fritt att se och uppleva det
som önskas efter tycke. Vi äter gemensamt på restaurang
Rödavillan, priser ca 130 kr – 210 kr. Vill du se på menyn,
fråga personalen på Eken. Anmälan till Eken senast 9/6.
Tisdag den 16/6 kl. 12.30 – 15.00
Midsommarlunch med musikunderhållning.Midsommarlunch, lunchtallrik
med potatis, matjessill, gräddfil med
gräslök, lax, ägghalva, sallad, bröd,
inkl. ett glas dryck, kaffe/te och
tårta 120 kr.
Angie och Johan Lindblad står för
musikunderhållningen.
Anmälan till Eken senast 10/6.
Torsdag den 18/6 kl. 13.00 – 15.00
Anhörigcafé
Tema: Anhöriglinjen – Stöd och rådgivning via telefon och
mail för anhöriga. Mailis Lundgren och Anett Karlsson
från Anhörigas Riksförbund kommer och informerar om
deras stödtelefon för anhöriga.
Vissa onsdagar under juli och augusti gör vi
spontana utflykter!
Vilken dag, tid och vart
annonseras på Eken.
Eken är då stängt
kl. 12.30 – 15.30 vid utflykt.
Eken har sommarstängt
tisdagar och torsdagar
mellan den 23juni till den 20 augusti.
Torsdag den 27/8 kl. 16.00 – 19.00
Kräftskiva med musikunderhållning.
Det serveras västerbottenpaj, kräftor och räkor, bröd, ost,
inkl. ett glas dryck, kaffe/te och kaka 130 kr.
Angie och Johan Lindblad står för musikunderhållningen.
Anmälan till Eken senast 24/8.
Det händer något på Eken varje dag!
Axplock av de aktiviteter som Eken anordnar:
• Bingo • Tipsfrågor
•Sittgymnastik
• Syjunta träff • Tema dagar • Musikunderhållning
• Utflykter
•Finsk mötesplats
• Anhörigcafé
• Anhöriggrupp/Kvällsträff
Eken aktivitetscenter och stödverksamhet finns i
Skärholmen, Måsholmstorget 3, plan 2 intill
polisstationen. Vid beställning av färdtjänst ange
adress Ekholmsvägen 38 ingång på baksidan direkt till
plan 2, ring innan så vi kan öppna dörren.
Veckans program och månadsbladet finns att få på
verksamheten och på medborgarkontoret i Skärholmen.
Önskar du få månadsbladet hemsänt, var vänlig och
ring Kirsi Sulin.
Välkommen att ringa
Ekens lokal, telefonnummer: 08-508 24 543
Kirsi Sulin, aktivitetsansvarig på telefonnummer:
08-508 24 532, eller skicka ett mejl på:
[email protected]
Välkommen till mångkulturell mötesplats för
äldre och anhöriga
Träffpunkt är en mångkulturell mötesplats för äldre och
anhöriga. Hit kan du komma för att umgås med andra i
en trevlig miljö och prata med någon på ditt hemspråk.
Här finns personal som talar albanska, finska, turkiska,
azerbajdzjanska, dari, persiska, amhariska, tigrinska och
svenska.
Träffpunkt Vårberg
Dag: tisdagar
Tid: kl.13.30 – 15.30
Var: Mångkulturella kvinnoföreningens lokal
Adress: Vårbergsplan 60, bottenvåning
Träffpunkt Skärholmen
Dag: torsdagar
Tid: kl.13.00 – 15.00, sittgymnastik med balansövningar
kl.13.30 – 14.15.
Var: Eken aktivitetscenter och stödverksamhet
Adress: Måsholmstorget 3, plan 2
För mer information ring anhörigkonsulent
Emma Eklöw Larsson på tel: 08-508 24 547.
Sommarstängt mellan den 23 juni till den
20 augusti.
Stödverksamheten består av:
• Anhörigstöd inom äldreomsorgen:
Emma Eklöw Larsson, tel: 08-508 24 547
• Syn- och hörselinstruktör:
Lena Andersson tel. 08-508 23 655
• Fixartjänsten:
Johan Hedin tel. 08-508 24 529
• Kostvetare och legitimerad dietist:
Kristina Andersson tel. 08-508 24 624
Föreningar på Ekens aktivitetscenter startar
upp på nytt till hösten
PRO Qigong
PRO Akvarellgrupp.
SPF Litteraturcirkel.
SPF har sina styrelsemöten och PRO Skärholmen har sina
månads- och styrelsemöten på Eken.
Vid frågor, ta kontakt med respektive förening.
Anhörigstöd
Du som hjälper, stödjer eller vårdar en närstående
är välkommen att kontakta stadsdelens anhörigstöd för information om stöd och hjälp.
Med närstående avses make/maka, sambo,
partner, förälder, annan släkting, granne eller vän.
Anhörigstödets program annonseras på
webbplatsen, på vårdcentralernas anhörigstödsinformationtavla och i lokaltidningen Mitt i Söderort.
Anhörigstödet erbjuder dig stöd, råd och vägledning
genom bland annat:
• Anhörigcirklar/Anhöriggrupp
• Information
• Anhörigvårdarkort • Föredrag och temaföreläsningar
• Hembesök
• Råd och tips
• Stödsamtal
Välkommen till stödverksamheten på Eken
Du är alltid välkommen och behöver inte ha något
speciellt ärende för att komma till oss. Kom in för en
pratstund och en kopp kaffe i en trivsam miljö.
Välkommen att ringa till anhörigkonsulent inom äldreomsorgen, Emma Eklöw Larsson, tel: 08-508 24 547
Äldre direkt svarar på dina frågor om
äldreomsorg
Öppettider: måndag och onsdag kl. 08.00-16.30,
tisdag och torsdag kl. 08.00-18.00 och
fredagar kl.08.00-16.00. Tel: 08-80 65 65.
Nordea
Polisen
Eken
Ni hittar oss på Måsholmstorget 3, plan 2 intill
polisstationen. Vid beställning av färdtjänst ange
adress Ekholmsvägen 38 ingång på baksidan direkt
till plan 2, ring innan så vi kan öppna dörren.
Skärholmens stadsdelsförvaltning
Box 503
127 26 Skärholmen
Tel: 08-508 24 532
stockholm.se/skarholmen