UTBILDNINGSKATALOG

UTBILDNINGSKATALOG
2015
SMÅLANDSIDROTTENS
INNEHÅLL
Idrotten gillar utbildning ................................................................................................3
Vägen till en bättre förening ........................................................................................4
Våra utbildningsmetoder ..............................................................................................5
Projektmöjligheter ..........................................................................................................6
Kontakta oss ...................................................................................................................8
Utbildning på hemmaplan .........................................................................................11
Utbildning för alla .........................................................................................................12
Administration och IT ..........................................................................................................................12
Ekonomi och juridik ...........................................................................................................................17
Friskvård och hälsa ........................................................................................................................... 21
Föreningsutveckling ...........................................................................................................................27
Idrottspsykologi och mental träning .................................................................................................40
Idrottsskador och rehab ....................................................................................................................41
Ledarskap och tränarskap ................................................................................................................43
Kost och näringslära .........................................................................................................................51
Träningslära ........................................................................................................................................52
Övrigt ..................................................................................................................................................54
Lärandematerial ...........................................................................................................56
Utbildningsstöd från din kommun ...............................................................................60
SDF-kontakter ...............................................................................................................64
Så här gör du ................................................................................................................69
IDROTTEN
UTBILDNING
Smålandsidrotten vill med denna utbildningskatalog
inspirera dig som organisationsledare, verksamhetsledare, förälder, aktiv eller dig som bara har ett brinnande intresse av idrott, till utbildning och utveckling.
Vilken roll du än har i en förening så hoppas vi att du
kan hitta ny kunskap i vårt kursutbud som du sedan
kan förmedla vidare. Om du ändå saknar något i vårt
utbud så får du gärna ta kontakt med någon av våra
idrottskonsulenter så kanske vi kan skräddarsy något
Vi är nämligen övertygade om att det är genom
utbildning och kunskap som vi skapar en välmående
och attraktiv idrottsrörelse. Utbildning driver svensk
idrott framåt.
Foto: Fredrik Persson
för just dig och din förenings behov.
33
VÄGEN TILL EN BÄTTRE FÖRENING
1. Första kontakten
När er förening är intresserad av att jobba med SISU Idrottsutbildarna finns vi bara ett telefonsamtal bort. I listan över
våra idrottskonsulenter ser du vem eller vilka som arbetar i er
kommun, se sidan 8 och 9.
2. Föreningsbesök
En av våra konsulenter besöker er förening. Besöket kan fylla
olika funktioner. Vi kan agera ”bollplank” i föreningens vardagliga verksamhet. Vi kan också utifrån era önskemål göra en
enklare eller djupare analys av föreningens utvecklings- eller
4. Återkoppling
Utifrån första besökets kartläggning och de utbildningar eller
utvecklingsprocesser som genomförts ser vi vilket eller vilka behov
som föreningen har för att kunna ta nästa steg. Vi kommer
överens om insatser och sätter upp mål tillsammans.
5. Uppföljning
Vi träffas och ser över vad som fungerar bra, vad som kan
utvecklas och går sedan vidare i den riktning som känns bäst för
föreningen.
utbildningsbehov. Utifrån besöket sätter vi tillsammans upp en
utvecklingsplan för just er förening.
3. Utveckling & utbildning
Här skrider vi till verket med planen! Utveckling och utbildning
kan omfatta utbildningsinsatser i allt från föreningskunskap och
ledarskapskurser till en mer djupgående processledning i föreningen. Detta sker antingen internt på föreningens hemmaplan
eller i externa utvecklingsmiljöer. Det finns möjlighet till både interna utbildningar för bara er förening, och gränsöverskridande
utbildningar där olika idrotter möts.
4
Illustration:
Anna Rosklint
VÅRA UTBILDNINGSMETODER
Gemensamma kurser, temakvällar
och föreläsningar
Smålandsidrotten erbjuder alla medlemmar i alla föreningar i
alla idrotter möjligheten att bättra på sina kunskaper genom att
delta i kurser, temakvällar eller föreläsningar i vår regi.
Specialidrotternas kurser
De flesta SDF bedriver kursverksamhet för att utveckla ledare och
aktiva i sin egen specialidrott, till exempel tränar- och domarutbildningar. För att kontakta ditt SDF, se sidan 64.
Utbildning på hemmaplan
(SISU Idrottsutbildarnas verksamhetsformer)
Lärgrupp
En lärgrupp kan jämföras med studiecirkeln. Deltagarna möts för
att lära av och med varandra. Metodiken är självlärande grupper, där initiativ och planering görs gemensamt. Lärande sker
med utgångspunkt från ett lärande material, som kan vara en
bok, film, tidningsartikel, webb eller annat samtalsunderlag som
bidrar till ökad kunskap. Det är i samtalet och dialogen som ny
kunskap växer fram.
Processarbete
För att stärka strukturen och utvecklingen i föreningen kan ett
processarbete vara en god arbetsform. Då leder en av SISU
Idrottsutbildarnas processledare arbetet som resulterar i en dokumentation och handlingsplan.
Barnkultur eller lärande för och med barn
Barnkultur är metoden för barn i åldern 7-12 år, där inte samma
krav på målinriktade och metodiska studier som för ungdomar
och vuxna ska gälla. Verksamheten ska utgå från barnens behov
och intressen, samt präglas av öppenhet och demokratiska
arbetsformer.
Föreläsning
När föreningen vill samla sina medlemmar kring ett tema kan
föreläsning vara en arbetsform. En föreläsning ska inspirera och
det är temat som står i fokus.
Kulturprogram
När ni vill skapa delaktighet, upplevelse och eftertanke kan ett
kulturprogram vara en bra arbetsform. Det kan exempelvis vara
teater, sång, dans eller filmvisning på programmet. Ett kulturprogram kan också vara en utställning som väcker tankar kring olika
ämnen.
Kurs
En kurs har en kursledare som leder verksamheten utifrån en tydlig kurs- och timplan. En kurs ska ha en inriktning och ett uttalat
utbildningsmål.
5
PROJEKTMÖJLIGHETER
IDROTTSLYFTET
– UTVECKLING AV BARN- OCH UNGDOMSIDROTTEN
Projektet syftar till att stärka och utveckla världens bästa barn-
Aktiviteter kan bland annat bedrivas på raster, idrotts-
och ungdomsidrott så att fler flickor och pojkar väljer att idrotta i
dagar eller i anslutning till skoldagens slut. Verksamhet
föreningar där verksamheten bedrivs utifrån idrottens idéprogram
kan även genomföras under kvällar, helger och lov och
Idrotten vill. Arbetet i Idrottslyftet fokuserar på fyra områden:
exempel på verksamhet är idrottsskolor, prova-på dagar,
•
Behålla ungdomar i föreningsverksamhet
drive-in idrott och lovverksamhet. För mer information och
•
Rekrytera barn och ungdomar till föreningsverksamhet
•
Öka tillgängligheten till anläggningar och idrottsmiljöer
•
Utveckla verksamheten så att idrotten gör som Idrotten vill
Rekrytera barn och ungdomar till föreningsverksamhet
Öka tillgängligheten till anläggningar och idrottsmiljöer
Tillgång och tillgänglighet till anläggningar och idrottsmiljöer
är avgörande för vilken verksamhet föreningar kan bedriva.
Smålands Idrottsförbund har projektmedel att fördela till
Smålands Idrottsförbund har därför inom ramen för Idrotts-
föreningar som vill arbeta med att rekrytera nya barn och
lyftet möjlighet att bevilja medel för anläggningssatsningar.
ungdomar till sin verksamhet.
Huvudsyftet med bidraget är att skapa nya aktivitetsytor för
Aktiviteterna ska ske i samverkan med andra, till exempel
barn och ungdomar. För riktlinjer och ansökningsförfarande,
skola, andra idrottsföreningar eller andra ideella organisationer.
se smalandsidrotten.se.
Inom samverkan med skolan ska aktiviteterna genomföras
under skoldagen eller i direkt anslutning, men inte ersätta
ämnet idrott och hälsa.
6
riktlinjer, se smalandsidrotten.se
Utveckla verksamheten så att idrotten gör som Idrotten vill
SISU Idrottsutbildarnas distrikt har fått i uppgift att genom-
IDROTT OCH FOLKHÄLSA
föra utvecklingsprocesser i föreningarna. Syftet är att föreningarna än bättre ska kunna leva upp till de intentioner
Smålands Idrottsförbund genomför i samverkan med Lands-
som finns i idrottens idéprogram Idrotten vill.
tinget Kronoberg, Landstinget i Kalmar län och Landstinget i
Jönköpings län en flerårig satsning för att utveckla idrottsrö-
Föreningar som genomför en utvecklingsprocess har även
relsens folkhälsoarbete. Under 2015 fortsätter vi med insatser
möjlighet att få fortsatt stöd för att kunna utveckla even-
kring fysisk aktivitet på recept (FaR) och vi erbjuder förenings-
tuella brister som identifierats under processen. Det kan till
ledare att gå utbildning i FaR via webben. Äldre är en fokuse-
exempel handla om utbildning av tränare, ledare, förtro-
rad målgrupp med riktade föreläsningar och prova-på projekt
endevalda och aktiva inom områden som förebyggande
i några kommuner. Under 2015 kommer vi även att fortsätta
arbete kring kränkande behandling, säkra anläggningar
vårt arbete att stödja föreningar som vill utveckla eller starta
och transporter, delaktighet och demokrati.
aktiviteter för funktionsnedsatta. För aktuell information om
Idrott och folkhälsa, se smalandsidrotten.se.
7
KONTAKTA OSS
JÖNKÖPINGS LÄN
Smålandsidrottens personal finns utspridd i hela distriktet
för att kunna hjälpa alla föreningar på bästa sätt.
Här intill finns kontaktuppgifter till den idrottskonsulent som
har hand om just din kommun. Verksamheten leds från
kansliet i Jönköping och där finns också personal som
Eksjö, Vetlanda
Jens Harrysson, 070-450 54 34
[email protected]
Gislaved, Vaggeryd, Värnamo
Susanna Hansson Öberg, 070-450 54 31
susanna.hansson-oberg@
smalandsidrotten.se
gärna hjälper dig.
Gemensamma kurser
Lena Moberg, 036-34 54 29
Gnosjö, Värnamo
Anita Mårtensson, 070-450 54 27
[email protected]
[email protected]
Specialidrotternas (SDF) kurser
Jönköping
Leif Edh, 070-450 54 26
[email protected]
Lena Larsson, 036-34 54 30
[email protected]
Leif Kedén, 070-508 91 01
[email protected]
Verksamhetskoordinator
Martin Funck, 036-34 54 14/070-450 54 00
[email protected]
Jönköping, Aneby
Per Edén, 070-508 91 14
[email protected]
Verksamhetsledare
Mikael Fagerström, 036-34 54 28/070-450 54 32
Jönköping, Habo, Mullsjö
Elin Hornbrink, 070-450 54 28
[email protected]
[email protected]
Distriktsidrottschef
Christina Ericsson, 036-34
54 05/070-450
54 05
Vill du utvecklas
som ledare/tränare?
Vill du vara en del av ett nätverk unga ledare?
Anmäl då ditt intresse till [email protected]
[email protected]
(och bli en del av en framtida satsning i Jönköpings kommun).
Vill du utvecklas
som ledare/tränare?
Vill du utvecklas
som ledare/tränare?
Följ oss!
Vill du
en ett
delnätverk
av ett nätverk
unga ledare?
Vill du vara
envara
del av
unga ledare?
ditt intresse
till [email protected]
Anmäl Anmäl
då ditt då
intresse
till [email protected]
hemsida: smalandsidrotten.se
bli av
en en
delframtida
av en framtida
satsning
i Jönköpings
kommun).
(och bli(och
en del
satsning
i Jönköpings
kommun).
facebook: Smålandsidrotten
twitter: @smalandsidrott
instagram: @smalandsidrotten
facebook.com/smalandsidrotten
8
Vill du utvecklas som ledare/tränare?
Vill du vara en del av ett nätverk unga ledare?
Anmäl då ditt intresse till [email protected]
(och bli en del av en framtida satsning i Jönköpings kommun).
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
facebook.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
facebook.com/smalandsidrotten
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se
facebook.com/smalandsidrotten
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se
Vill du utvecklas som ledare/tränare?
Vill du vara en del av ett nätverk unga ledare?
www.smalandsidrotten.se
Vill du utvecklas som ledare/tränare?
Vill du vara en del av ett nätverk unga ledare?
Jönköping, Sävsjö, Nässjö
Terese Sandberg, 070-450 54 36
[email protected]
Nässjö
Karin Carlsson, 070-450 54 23
[email protected]
KALMAR LÄN
Ljungby, Markaryd
Annelie Bengtsson, 070-508 91 04
[email protected]
Hultsfred, Tranås, Vimmerby, Västervik
Kenth Karlsson, 070-450 54 33
[email protected]
Växjö, Älmhult
Jonas Knutsson, 070-508 91 78
[email protected]
Växjö, Alvesta
Lisbeth Johansson, 070-450 54 29
[email protected]
Växjö, Lessebo
Mattias Tuneskog, 070-616 16 02
[email protected]
Växjö
AnnaLena Aronsson, 070-450 54 24
[email protected]
Växjö, Tingsryd
Janina Forslund, 070-450 54 92
[email protected]
Växjö, Uppvidinge
Jonas Blomqvist, 070-508 91 07
[email protected]
Stefan Fredriksson, 070- 450 54 39
[email protected]
Högsby, Mönsterås, Oskarshamn
Ulrika Ringström, 070-450 54 95
[email protected]
Åsa Holmgren, 070-450 54 93
[email protected]
Kalmar
Johanna Svensk, 070-508 91 28
[email protected]
Kalmar, Borgholm, Mörbylånga
Lucas Nilsson, 070-508 91 03
[email protected]
Kalmar, Emmaboda
Philip Rosqvist, 070-508 91 46
[email protected]
Kalmar, Torsås
Mirja Holgersson, 070-450 54 35
[email protected]
Nybro
Marcus Johansson, 070-304 45 64
[email protected]
KONSULENTER KONSULENTER
KRONOBERGS LÄN
Foto: Fredrik Persson
10
10
Mer information om kurserna finns i katalogen.
UTBILDNING PÅ HEMMAPLAN
VI KOMMER TILL ER!
FÖRSLAG PÅ UTBILDNINGAR
Utbildning på hemmaplan kan många gånger vara en
•
ARRANGEMANGSUTVECKLING
bra och smidig lösning då man vill att klubbens ledare
•
BARNRÄTTSPERSPEKTIVET
ska få samma kunskap. I denna utbildningskatalog finns
•
ENERGISMART FÖRENING
förslag på vad er förening kan anordna för utbildningar.
•
FINANSIERING I FÖRENING
•
FÖRÄLDRAUTBILDNING
•
HLR-UTBILDNING
•
HÄLSA PÅ ÄLDRE DA’R
•
IDROTTSPSYKOLOGI OCH MENTAL TRÄNING
•
IDROTTSKADOR OCH TEJPNING
•
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA
•
JÄMSTÄLLD IDROTT
•
KOST OCH NÄRINGSLÄRA
•
FUNKTIONSNEDSÄTTNINGAR
•
PLATTFORMEN – BARN OCH UNGDOM
•
REKRYTERA, UTVECKLA OCH BEHÅLLA LEDARE
•
STYRELSELEDAMOT OCH ARBETSGIVARE
•
TRÄNINGSLÄRA
•
UNGA LEDARE
•
VACCINERA KLUBBEN MOT DOPING
•
VÄRDEFULL KVÄLL & VÄRDEFULLTPILOTER
Välj och vraka på vårt smörgåsbord.
Smålandsidrottens konsulenter (se s. 8 och 9) hjälper din
förening att ta fram förslag på vilka utbildningssatsningar
ni kan ha på hemmaplan.
Mer information om utbildningarna finns i utbildningskatalogen.
11
ADMINISTRATION OCH IT
IDROTTONLINE KLUBB
IdrottOnline Klubb är idrottens verktyg för kommunikation
och administration. Här jobbar föreningen med bland annat medlemsregister, LOK-stödsansökan, hemsida, idrottslyft och utbildningsmodul.
Under året erbjuder vi utbildningar inom fem olika
På denna grundutbildning fokuserar vi på hur man registrerar medlemmar, kopplar dessa till grupper som vi skapar
samt hur man tilldelar roller och behörigheter i föreningen.
För att delta på utbildningen måste föreningen ha öppnat
områden:
upp sin IdrottOnline-sida.
IdrottOnline Klubb – administration – grund
är att man antingen är huvudadministratör med fullständig
IdrottOnline Klubb – administration – fortsättning
IdrottOnline Klubb – administration – utbildningsmodulen
IdrottOnline Klubb – hemsida – grund
IdrottOnline Klubb – hemsida – fortsättning
Ordinarie deltagaravgift är 500 kronor på utbildningarna
inom IdrottOnline Klubb. Smålandsidrotten har subventionerat mellanskillnaden.
12
IDROTTONLINE KLUBB
– ADMINISTRATION – GRUND
För vem: Grundkrav för att vara med på denna utbildning
behörighet till alla delar i IOL, eller att man har en personlig
inloggning och blivit tilldelad behörigheten ”Klubbadministratör”.
19 feb
4 mar
9 apr
8 sep
15 sep
13 okt
Tid: 18.00-21.00
Jönköping
Kalmar
Alvesta
Vetlanda
Växjö
Oskarshamn
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
IDROTTONLINE KLUBB
– ADMINISTRATION – FORTSÄTTNING
På denna utbildning lägger vi fokus på aktiviteter med
koppling till kalendrar och LOK-stödet. För att delta på
utbildningen så måste föreningen lagt in sina medlemmar
i IdrottOnline. För att kunna arbeta med aktivitetsfliken
måste du ha en roll i kategorin aktivitetsledare, (ex tränare eller ledare). Ta med användarnamn och
lösenord till utbildningen.
För vem: Föreningens aktiva ledare och den eller de som
hanterar föreningens LOK-stödsansökan.
IDROTTONLINE KLUBB
– ADMINISTRATION – UTBILDNINGSMODULEN
Via sina egna sidor i IdrottOnline Klubb har föreningarna
möjligheten att digitalt anmäla arrangemang (lärgrupper, utvecklingsarbete, kurser, kultur och föreläsningar).
Personer som i medlemsregistret i IdrottOnline Klubb
har rollen utbildningsansvarig i förening får tillgång till
utbildningsmodulen.
Kontakta föreningens konsulent i din kommun för mer
information angående detta.
12 mar
24 mar
29 apr
22 sep
1 okt
5 nov
Tid: 18.00-21.00
Jönköping
Kalmar
Alvesta
Vetlanda
Växjö
Oskarshamn
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
13
IDROTTONLINE KLUBB – HEMSIDA
– GRUND
IDROTTONLINE KLUBB – HEMSIDA
– FORTSÄTTNING
På denna utbildning går vi igenom hur man hanterar sin
På denna utbildning går vi igenom hur man hanterar sin
IdrottOnline-hemsida och hanterar texter och bilder.
IdrottOnline-hemsida och hanterar texter och bilder.
Kursdeltagarna får även tid att själva prova sig fram
Kursdeltagarna får även tid att själva prova sig fram
under tiden som kursledaren går igenom grunderna
under tiden som kursledaren går igenom grunderna med
med hemsidan. Ta med egen dator, trådlöst internet
hemsidan.
finns.
Kursinnehåll: senaste nytt i IdrottOnline, design, domän-
För vem: Den i föreningen som har ansvar för hemsidan
hantering, bildhantering, infoga film, anslagstavlan,
och har rätt behörighet till hemsidan, minst redaktörs-
kalender, arbetsrum, Google analytics, tid för frågor.
rättighet.
Ta med egen dator, trådlöst internet finns.
För vem: Den i föreningen som gått IdrottOnline – hem-
14
24 feb
Jönköping (via videolänk)
24 feb
Växjö (via videolänk)
24 feb
Kalmar (via videolänk)
3 mar
Eksjö
10 mar
Ljungby
14 apr
Alvesta
25 aug
Vimmerby
15 sep
Oskarshamn
29 sep
Jönköping (via videolänk)
29 sep
Växjö (via videolänk)
29 sep
Kalmar (via videolänk)
OBS! Samtliga utbildningar är kostnadsfria.
Tid: 18.00-21.00
sida – grund och har ansvar för hemsidan samt har rätt
behörighet till hemsidan.
17 mar
22 apr
12 maj
1 sep
8 okt
27 okt Tid: 18.00-21.00
Jönköping
Växjö Kalmar
Jönköping
Kalmar
Växjö
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Anmäl då ditt intresse till elin.hornbrink@smalandsidrotte
(och bli en del av en framtida satsning i Jönköpings komm
IDROTTEN GILLAR SOCIALA MEDIER
– ALLMÄN
Vill du utvecklas som ledare/tränare?
Sätten att kommunicerar
via sociala medier är här för att
Vill du vara en del av ett nätverk
unga ledare?
stanna. Detta är en kurs för er som är nyfikna på vilka möjAnmäl då ditt intresse till [email protected]
ligheter och risker som finns med den sociala webben.
twitter.com/smalandsidrott
www.smaland
(och bli enfacebook.com/smalandsidrotten
del av en framtida satsning
i Jönköpings
kommun).
Kursen innehållerinstagram.com/smalandsidrotten
både
praktiska och teoretiska moment.
Under förmiddagen: Hur kommunicerar idrottsförening
2.0? Ni får en inblick i hur man bland annat kan använda
sig av Facebook, Twitter, Instagram, Google och Youtube, utnyttja möjligheterna med sociala medier.
Vill du utvecklas som ledare/tränare?
Under eftermiddagen: Vi jobbar praktiskt med hur ni
utvecklar er kommunikation via Facebook, Twitter
du vara en del av ett nätverk unga ledare?
och Instagram. Vi skapar Facebookkonto, TwitterVill du utvecklas som ledare/träna
esse till [email protected]
konto och Instagramkonto så att ni under kursen kan gå
Omav
det finns
över så går vi unga
in på
Vill duigenom
varatjänsterna.
en del
etttidnätverk
leda
n framtida satsning
i Jönköpings
kommun).
malandsidrotten
twitter.com/smalandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se
Google som erbjuder en rad gratis administrationsverktyg
Anmäl då ditt intresse
till elin.hornbrink@smalandsidrotte
för dokumenthantering, formulär, enkäter och videoTa med
egen dator,i trådlöst
internet finns. komm
(och bli en del av en konferenser.
framtida
satsning
Jönköpings
För vem: Alla intresserade.
21 mar
19 sep
17 okt
Tid: 10.00-15.00
Jönköping Växjö Kalmar
Vill du utvecklas som ledare/tränare?
Vill du vara en del
av ett nätverk unga ledare?
malandsidrott
instagram.com/smalandsidrotten
www.smalandsidrotten.se
Anmäl då ditt intresse till [email protected]
300 kr
300 kr
300 kr
15
16
Foto: Katarina Löfgren
EKONOMI OCH JURIDIK
SKATTEREGLER & KONTROLLUPPGIFTER
– IDROTT & SKATT I ETT LAGSPEL!
Skatter…vad är det egentligen för regler som gäller för en
idrottsförening och vad bör du som föreningsledare och
styrelseledamot känna till om idrott och skatt? Vilket
ansvar har vi som förening och arbetsgivare? Vi inbjuder
dig som representant för din förening till en informationskväll där du kan lära dig mer om skatter och avgifter och
få svar på dina frågor och funderingar inom skatteområdet.
Vi kommer i huvudsak att behandla följande områden:
* Inkomstbeskattning
* Inkomstdeklaration
* Löner och ersättningar
* Kontrolluppgifter till Skatteverket
* Nyheter
15
15
19
22
26
27
28
jan
jan
jan
jan
jan
jan
jan
Eksjö
Västervik
Oskarshamn
Ljungby
Vimmerby
Gnosjö
Målilla
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Tid: 18.30-21.00
För vem: Styrelse och personal i idrottsföreningar.
17
ERSÄTTNINGAR OCH KONTROLLUPPGIFTER
– IDROTT OCH SKATT I ETT LAGSPEL
SKATTEREGLER OCH
INKOMSTDEKLARATION
– IDROTT OCH SKATT I ETT LAGSPEL!
Vad gäller när föreningen betalar ut lön, arvode, rese-
Vilka skatteregler gäller för de inkomster som föreningen
ersättning eller annan kostnadsersättning till spelare,
har och måste vi lämna deklaration? Detta är en vanlig
ledare, domare eller annan personal? När uppkommer
fråga som vi får. Under denna kväll kommer Skatteverket
en förmån? Vi inbjuder dig som representant för din
att informera om alla de regler och skattefrågor som vi
förening till en informationskväll där du kan lära dig mer
inom idrotten omfattas av. Vi kommer även att gå
om vad som gäller när föreningen betalar ut ersättning
igenom hur du fyller i inkomstdeklararation och särskild
samt hur du lämnar kontrolluppgift till Skatteverket.
uppgift samt vilka deklarationstidpunkter som gäller.
För vem: Styrelse och personal i idrottsföreningar.
För vem: Styrelse och personal i idrottsföreningar.
21 jan
27 jan
28 jan
Tid:18.30-21.00
18
Kalmar
Växjö
Jönköping
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
21 apr
23 apr
28 apr
Tid:18.30-21.00
Jönköping
Kalmar
Växjö
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
GRUNDKURS BOKFÖRING/
DATABOKFÖRING
FINANSIERING I FÖRENING
Kursen ger dig grundläggande kunskaper i bokföring och
inkomster till föreningen. Vi informerar om:
Under denna kurs får man reda på hur man hittar nya
hur man upprättar ett bokslut. Vi lär oss arbeta med föreningens bokföring på dator genom praktiska övningar.
• Idrottslyftet
Kursen genomförs i VISMA SPCS Förening och vi använder
• EU:s möjligheter
Idrottens BAS-kontoplan.
• Sponsring
För vem: Nybörjare som vill lära sig grunderna i bokföring
och bokföring i dator.
• Statligt lokalt aktivitetsstöd
Träffen innehåller även erfarenhetsutbyte.
För vem: Alla intresserade i föreningen.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att boka utbildningen på hemmaplan.
18 apr
26 sep
Vrigstad
Kalmar
500 kr
500 kr
Tid: 09.30-16.00
19
20
FRISKVÅRD OCH HÄLSA
FAR-LEDARUTBILDNING
FYSISK AKTIVITET PÅ RECEPT STEG 1
Fysisk aktivitet som medicin blir allt vanligare i vårt moderna
samhälle. Det är en medicin med goda effekter för hälsan
och som samtidigt ger få biverkningar.
INSPIRATIONSTRÄFF
FYSISK AKTIVITET PÅ RECEPT
(ERSÄTTER TIDIGARE STEG 2)
En fördjupning för FaR-ledare som tidigare har gått steg 1.
I kursinnehållet hittar vi bland annat:
I kursinnehållet hittar vi bland annat:
•
Intensiteter utifrån vanliga diagnoser i FaR
• Hälsoinriktad fysisk aktivitet
•
Motiverande samtal
• FaR, FYSS
•
Erfarenhetsutbyte
• Flödesbeskrivning
•
Goda exempel
• Sekretess, ansvar och ekonomi
Utbildningen är på 3 timmar.
För vem?
För vem?
Föreningar som vill komma igång som utförare av FaR-recept.
Föreningsledare som gått steg 1.
Ledaren ska ha en grundutbildning i sin egen idrott.
Kursen är kostnadsfri tack vare ett samarbete med
Landstinget Kronoberg, Landstinget i Jönköpings län och
14 mar
Tid: 09.30-14.00
Habo
Kostnadsfri*
*kostn.fri tack vare ett samarbete med Landstinget Kronoberg,
Landstinget i Jönköpings län och Landstinget i Kalmar län.
Landstinget i Kalmar län.
För aktuella datum, besök smalandsidrotten.se
21
FAR-LEDARUTBILDNING
WEBB-UTBILDNING
Smålandsidrotten har tillsammans med landstingen i Småland
gjort det möjligt för idrottsledare att gå FaR-ledarutbildning
HLR – HJÄRT-LUNGRÄDDNING
Vi varvar praktisk träning med teori. Efter utbildningen vet
ni hur ni bör agera när lindriga eller livshotande olyckor är
framme.
steg 1 via webben. Ni kontaktar Smålandsidrotten,
• Hjärt-lungräddning
[email protected] för att få inloggnings-
• Använda hjärtstartare (grunderna)
uppgifter för webbutbildningen.
• L-ABC
• Luftvägsstopp
Utbildningen är indelad i fyra olika moduler som ni kan lyssna
på i er egen takt. När ni har gått igenom alla fyra moduler
finns det en slutuppgift som ska göras och skickas in till
Smålandsidrotten.
22
• Akuta sjukdomstillstånd (astma, diabetes med mera)
För att boka en utbildning på hemmaplan, ta kontakt
med Smålandsidrottens konsulent i din kommun.
HÄLSA PÅ ÄLDRE DA´R
Vi sätter äldres hälsa i fokus under en föreläsning och diskuterar vad hälsa är och hur vi kan påverka hur vi mår. Med
"äldre" avses när individen känner av förändringar i kroppen
som gör att man inte orkar lika mycket som förut och att
detta upplevs som begränsande. Vi tar upp vad som händer
med hälsan när man åldras och vilka positiva effekter som
fysisk träning har och vilka förväntningar vi kan ha vid träning.
Vilka aktiviteter bör rekommenderas till äldre och på vilket
sätt kan och bör idrottsföreningar arbeta?
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
23
GRUNDLÄGGANDE IDROTTSMASSAGE
Den här kursen ger dig grundläggande kunskap kring
prestationshöjande idrottsmassage att använda i din förening eller för hemmabruk. Kursen innehåller både teori
och praktik. Inga förkunskaper krävs. Denna utbildning är
fristående och inte sammankopplade med massage
steg 1 och massage steg 2.
Exempel ur innehållet:
När bör man och när bör man inte massera?
Vilka positiva medicinska effekter ger massage?
Töj- och stretchmetoder som behandling
Grundläggande anatomi och fysiologi
För vem?
Alla som vill lära sig grunderna i idrottsmassage.
Foto: Katarina Löfgren
Max 20 deltagare/tillfälle.
24
7 mar
15 apr
18 apr
7 okt
10 okt
17 okt
Kalmar
Jönköping*
Växjö
Jönköping*
Växjö
Kalmar
500
500
500
500
500
500
kr
kr
kr
kr
kr
kr
Tid: 13.00-16.00. Obs! *I Jönköping är tiden 18.00-21.00.
MASSAGE STEG 1
MASSAGE STEG 2
Kursen ger dig bra kunskap om hela kroppen och du får
Kursen ger dig ytterligare kunskap om massage genom
en helhetssyn på massage. Att ”tänka” massage ger dig
grunderna som du får användning för i din idrottsförening
eller i ditt privatliv.
en blandning av teori och praktiska övningar. Vi repeterar
från steg 1 och fördjupar oss om muskelgrupper i samverkan. Mycket massage!
Exempel ur innehållet:
Exempel ur innehållet:
•
Massageteori, genomgång av muskler och leder
•
Historik och enkel anatomi samt fysiologi
•
Andningsmusklernas betydelse
•
Tips om hur du jobbar med massage
•
Problematik med spänningar i ljumsken
•
Massage för rygg, nacke, axlar, armar och ben
•
Knä- och ledproblematik, att avlasta
•
Avslappningsmassage
•
Benhinnor och dess överbelastning
•
Allt som berör fötter - skor, sulor med mera
För vem?
För vem?
Alla som vill lära sig grunderna i massage.
Du som har de grundläggande kunskaperna i
massage och som nu vill bygga på ditt kunnande.
21-22 mar
25-26 apr
12-13 sep
Jönköping
Växjö
Kalmar
1500 kr*
1500 kr*
1500 kr*
Tid: lör 09.30- sön 16.00. *1000 kr utan logi.
18-19 apr
3-4 okt
7-8 nov
Jönköping
Växjö
Kalmar
1500 kr*
1500 kr*
1500 kr*
Tid: lör 09.30- sön 16.00. *1000 kr utan logi.
25
26
20
FÖRENINGSUTVECKLING
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA
Idrottens föreningslära är för organisationsledare vad körkortet är för bilister. Idrottens föreningslära är också samlingsnamnet för allt som rör föreningskunskap, föreningsjuridik och föreningsrätt. Här ingår också utveckling av föreningens
organisation och verksamhet. Allt handlar i grunden om den ideella föreningen, om dess utveckling i nutid och framtid
och om de utmaningar som står för dörren. Ordinarie deltagaravgift för utbildningar inom Idrottens föreningslära är
500 kronor. Smålandsidrotten har subventionerat mellanskillnaden.
Idrottens föreningslära är uppdelad i två steg.
•
Grund
•
Tema
27
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA
– GRUND
Idrottens föreningslära – grund är en introduktion och inspiration kring föreningslärans grunder. Utbildningen riktar sig
till alla organisationsledare. Bland annat tar vi upp meningen med föreningen, vikten av att ha en väl genomarbetad
verksamhetsidé, värdegrund, vision och verksamhetsplan.
Vi tar upp det viktigaste gällande medlemsavtalet,
årsmötet, valberedningens roll och ekonomin i föreningen. Dessutom smyger vi igång det som handlar om att
utveckla föreningen. Ett särskilt material är framtaget och
ingår i kursen.
För vem: Organisationsledare
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att boka utbildningen på hemmaplan
eller anmäl dig till något av kursdatumen här intill.
28
12 mar
19 mar
14 apr
14 apr
30 sep
6 okt
20 okt
22 okt
14 nov*
Tid: 18.00–21.00
* dagtid, tid meddelas senare
Mönsterås
Ljungby
Kalmar
Vaggeryd
Gnosjö
Oskarshamn
Nässjö
Högsby
Växjö
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA
– TEMA
Idrottens föreningslära – tema ska ge styrelser och arbetsgrupper både kunskap och redskap för att än bättre kunna
leva upp till sina respektive uppdrag. Detta är ett mer omfattande utbildningspaket som fokuserar på fem områden
– föreningsjuridik, organisations- och verksamhetsutveckling,
styrelse- och valberedningsarbete, praktisk föreningsekonomi samt varumärkesarbete och kommunikation.
Ett särskilt material är framtaget och ingår i respektive kurs.
För vem?
I första hand till hela styrelsen och/eller enskilda funktioner i
styrelsen.
29
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA – TEMA
SÅ FUNKAR DET – ALLT DU BEHÖVER
VETA OM DEMOKRATI OCH
FÖRENINGSKUNSKAP
Svenskt föreningsliv är unikt i världen och står sig starkt i samhället. I en allt mer kommersialiserad värld utsätts den dock
för påverkan. För att verksamheten i en demokratisk förening
ska kunna leva och växa, krävs helst att alla medlemmar har
grundläggande föreningskunskaper. Men framför allt måste
de som fått förtroendet att sköta föreningen klara av att göra
det. Under kvällen fördjupar vi oss i begrepp och områden
som samverkansformer, medlemsavtalet, demokratiska principer, styrelsens roll och ansvar, årsmötet med mera.
Ett särskilt material är framtaget och ingår i kursen (Vår förening). Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun för att boka utbildningen på hemmaplan eller anmäl
19 mar
9 sep
26 nov
Tid:18.00-21.00
30
Kalmar
Växjö
Jönköping
300 kr
300 kr
300 kr
Foto: Nils Jakobsson
dig till något av kursdatumen nedan.
SÅ KOMMUNICERAR DU RÄTT
BUDSKAP TILL RÄTT MÅLGRUPP
ÖVERLEVNADSKURS I
FÖRENINGSEKONOMI
Kursen handlar om vad du och föreningen behöver tänka
Ekonomins betydelse för föreningarnas möjligheter kommer
på, vara medvetna om och göra när ni vill kommunicera
med största sannolikhet att öka framöver. Allt fler ökar sina
och marknadsföra er verksamhet och ert varumärke – såväl
kunskaper om föreningsläran i allmänhet och den ekono-
internt som externt. Allt vi gör kommunicerar på något sätt
miska delen i synnerhet blir därför allt viktigare. Utbildnings-
med omgivningen. Varje förening som aktivt vill jobba med
material ingår i kursen (Idrottens ekonomihandbok).
sin kommunikation behöver därför jobba med sitt varumärke
och därmed sin identitet, profil och image.
Ett särskilt material är framtaget och ingår i kursen (Allt kom-
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun för att boka utbildningen på hemmaplan eller anmäl
dig till något av kursdatumen nedan.
municerar).
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun
för att boka utbildningen på hemmaplan eller anmäl dig till
något av kursdatumen nedan.
15 apr
17 sep
15 nov*
Tid:18.00-21.00
Kalmar
Jönköping
Växjö
300 kr
300 kr
300 kr
23 apr
7 okt
22 okt
Tid:18.00-21.00
Växjö
Kalmar
Jönköping
300 kr
300 kr
300 kr
* dagtid, tid meddelas senare
31
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA – TEMA
ATT ARBETA I VALBEREDNING
I en tid då många föreningar upplever det som en utmaning att få kandidater till vissa styrelseposter och i en tid
då föreningsdemokratin utmanas är det kanske viktigare
än någonsin med en aktiv, kompetent och engagerad
valberedning.
På denna kurs får den som är vald till valberedningen
bland annat kunskap om vad som kan tänkas styra och
påverka uppdraget. Dessutom beskrivs arbetsgången för
en valberedning under ett år - vad behöver göras när?
Utbildningsmaterial ingår i kursen (Valberedning - en
nyckel till framgång).
29 apr
1 okt
29 okt
Tid:18.00-21.00
32
Jönköping
Kalmar
Växjö
300 kr
300 kr
300 kr
SÅ UTVECKLAS VERKSAMHET
OCH FÖRENING I FÖRENING
OFFENSIVT STYRELSEARBETE
PÅ RIKTIGT
Utbildningskvällen kretsar kring det som inledningsvis utgör fröet
Förutsättningarna för det idella engagemanget har
och så småningom kärnan i alla föreningar, förbund, klubbar,
förändrats på senare år och är i dag en av de största
sällskap eller organisationer. För att fortleva eller överleva,
utmaningarna för många idrottsföreningar.
behöver organisationen arbeta med sitt frö och sin kärna, det
I detta material lyfter vi fram viktiga aspekter att ta hänsyn
vill säga ständigt ställa frågorna: varför och för vem finns vi till,
till som offensiv styrelse. Särskild tonvikt läggs på uppdraget
vad är det som berättigar vår existens och vad vill vi vara?
som styrelsen fått av årsmötet och vad det kan innebära för
Begrepp som verksamhetsidé, inriktning, värdegrund, mål och
balansen mellan att förvalta och utveckla.
vision, strategier och handlingsplaner tas upp och förklaras
En annan utmaning är att skapa en kultur som stimulerar
under kvällen. Utbildningsmaterial ingår i kursen (Förening
fler att våga ta plats. Ett särskilt material är framtaget och
i rörelse).
ingår i kursen (Offensivt styrelsearbete).
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kom-
kommun för att boka utbildningen på hemmaplan
mun för att boka utbildningen på hemmaplan eller anmäl
eller anmäl dig till något av kursdatumen nedan.
dig till något av kursdatumen nedan.
26 mar
23 apr
14 okt
Tid:18.00-21.00
Växjö
Jönköping
Kalmar
300 kr
300 kr
300 kr
18 mar
14 nov*
24 nov
Tid:18.00-21.00
Jönköping
Växjö
Kalmar
300 kr
300 kr
300 kr
* dagtid, tid meddelas senare
33
IDROTTENS FÖRENINGSLÄRA – TEMA
ORDFÖRANDEKURS
SEKRETERARKURS
Att leda en förening är ett stort ansvar. Som ordförande
Kursen tar upp sekreterarens uppgifter, nya arbetsformer,
ska du fungera som lagledare i styrelsen. Styrelsen ska
arbeta med övergripande frågor och ha visioner om föreningens verksamhet. Här får du som ordförande tips på
hur du ska leda din förening mot uppsatta mål.
Kursmaterial ingår.
organisation, årsmötet, information med mera. Här får du
verktygen för att på ett effektivt sätt vara med och driva
föreningen rationellt. Kursmaterial ingår.
För vem: Du som är nyvald eller varit sekreterare några år.
För vem: Du som är nyvald eller varit ordförande några
år.
16 apr
7 maj
20 okt
Tid:17.30-21.30
34
Jönköping
Kalmar
Växjö
300 kr
300 kr
300 kr
16 apr
7 maj
20 okt
Tid:17.30-21.30
Jönköping
Kalmar
Växjö
300 kr
300 kr
300 kr
KASSÖRSKURS
Den här kursen handlar om hur föreningens ekonomi
ska skötas och vilka krav som ställs på redovisning och
revision. Under kursen får du veta mer om kassörens roll,
budget, bokslut, finansiering och skatter med mera.
Kursmaterial ingår.
För vem: Föreningskassör med grundläggande bokföringskunskaper.
16 apr
7 maj
20 okt
Jönköping
Kalmar
Växjö
300 kr
300 kr
300 kr
Tid:17.30-21.30
35
27
FÖRENINGSUTVECKLING
JÄMSTÄLLD IDROTT – 4R-METODEN
INVESTERING ANLÄGGNING
Med 4R-metoden kan man kartlägga och analysera en
Denna kväll vänder sig till er föreningar som går i tankar
verksamhet ur ett jämställdhetsperspektiv. De fyra r:en står
att utveckla er anläggning som kommer leda till en inves-
för: representation, resurser, realia och realisera.
tering. Kvällen bjuder på information kring vilka bidrag
Metoden är:
och dess förutsättningar ni som idrottsförening har vad
- en hjälp att systematiskt ta fram kunskaper om kvinnors
gäller olika bidragsgivare kring anläggning.
och mäns villkor i en verksamhet.
Bidragsgenomgång (riktlinjer & förutsättningar):
- ett verktyg för att kartlägga, analysera och ta fram en
- RF:s bidrag till anläggningar och idrottsmiljöer
plan för handling.
(Idrottslyftet-anläggning)
- en hjälp för att få syn på hur det är och väcka frågor om
- Allmänna Arvsfonden
varför det ser ut som det gör.
- Boverket
- Bidrag via Leader
Det blir även en genomgång och presentation av
Utbildningen är uppdelad på två tillfällen.
projektet och studiematerialet ”Energismart förening”,
ett material för er föreningar som vill energikartlägga er
36
17 mar
31 mar
Oskarshamn
Oskarshamn
Kostnadsfri
Kostnadsfri
22 sep
3 nov
Växjö
Växjö
Kostnadsfri
Kostnadsfri
6 okt
2 dec
Tid:18.00-20.30
Värnamo
Värnamo
Kostnadsfri
Kostnadsfri
anläggning. Under kvällen ges även möjlighet till frågor
om föreningens tänkta utveckling, erfarenhetsutbyte och
utbyte av goda exempel mellan deltagande föreningar.
3 mar
5 mar
10 mar
12 mar
Tid:18.00-21.00
Vaggeryd
Oskarhamn
Nässjö
Alvesta
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
Kostnadsfri
STYRELSELEDAMOT
OCH ARBETSGIVARE
ENERGISMART FÖRENING
Vad är det som gäller när man är styrelseledamot och
håller koll på sina energikostnader, kartlägger sitt energi-
arbetsgivare? På kursen går vi igenom vad ett branschavtal inom idrotten ska innehåll, vad som gäller när man
anställer en person med lönebidrag alternativt särskilt
anställningsstöd samt befattningsbekrivningen och dess
innehåll. Kursen berör även frågor som rör det nya kollektivavtalet, styrelsens ansvar för den anställde, den anställdes
skyldigheter mot arbetsgivaren, stöd från arbetsgivarallian-
Energismart förening går ut på att visa föreningar hur man
behov för anläggningen, driftsoptimerar och
erhåller en låg driftskostnad utan att försämra kvalitén på
sin verksamhet. Vi visar var man kan söka stöd för energieffektiviseringar.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
sen, försäkringar och pensioner.
För vem: Styrelseledamöter
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun för att boka utbildningen på hemmaplan eller anmäl
dig till kursdatumet nedan.
ARRANGEMANGSUTVECKLING
För att lyckas med ett arrangemang är det många pusselbitar som ska falla på plats. Lär er mer om hur man
planerar, genomför och utvärderar ett arrangemang på
bästa sätt.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
3 mar
Jönköping
Kostnadsfri
3 mar
Kalmar
Kostnadsfri
3 mar
Växjö
Kostnadsfri
Tid:18.30-21.00. Utbildningen sker via videolänk.
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
37
FÖRENINGSUTVECKLING
BARNRÄTTSPERSPEKTIVET
Lär dig mer om barnrättsperspektivet och hur man kan
motverka och förebygga mobbning och kränkande
behandling i en idrottsförening.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
JÄMSTÄLLD IDROTT
Här har man som idrottsförening chansen att lära sig mer
om hur man kan arbeta med jämställdhet. Det kan handla
om att arbeta fram en jämställhetsplan eller spåna kring
metoder i föreningens jämställdhetsarbete.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
FUNKTIONSNEDSÄTTNING
Lär dig mer om vilka behov barn och ungdomar med funktionsnedsättning har och vilket bemötande de behöver för
att kunna idrotta på bästa sätt.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
38
hemmaplan.
IDROTT FÖR BARN MED OSYNLIGA
FUNKTIONSNEDSÄTTNINGAR
Utifrån temat ”Allas rätt att vara med” genomförs en utbildning som ger ledare ökade kunskaper och verktyg för
att stärka ledarrollen. Denna föreläsning ger inspiration,
tips och råd hur man bemöter barn och ungdomar med
exempel ADHD, Aspergers syndrom och andra osynliga
funktionsnedsättningar inom idrotten och andra ideella
organisationer. De är personer som i många fall har svårt
att kontrollera sin energi och som upplever idrotten
intensivare än andra.
Föreläsningen riktar sig till idrottsledare, andra ideella
ledare, föräldrar och alla som arbetar för att ge alla barn
och ungdomar en möjlighet att hitta sin idrott, fritidsaktivitet och att utvecklas i sin förening.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
VACCINERA KLUBBEN MOT DOPING
VÄRDEFULLTPILOTER
idrottsförening skulle kunna dopa sig? Skulle det kunna ske
är ungdomar i åldern 18-25 år som ska ut i föreningars
Har du funderat på om det finns risk för att någon i din
av misstag? Hur skulle ni göra då? Har ni någon antidopingplan att ta hjälp av? Följ fyra enkla steg för att vaccinera din klubb mot doping.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent
i din kommun för att bolla idéer kring en
Smålandsidrotten har utbildat värdefulltpiloter. Piloterna
barn- och ungdomslag och utbilda i värdegrundsfrågor
inom ramen för utbildningssatsningen ”Värdefullt”.
Är ni intresserade av att boka någon av våra värdefulltpiloter till era lag eller träningsgrupper eller om ni vill ha mer
information, tveka inte att ta kontakt med Smålands-
utbildning på hemmaplan.
idrottens konsulent i din kommun.
VÄRDEFULL KVÄLL
FÖRÄLDRAUTBILDNING
Vi erbjuder ett skräddarsytt upplägg för just din förening,
där värdefulla värdegrundsfrågor hamnar i fokus för
en kväll. Vi ansvarar för upplägget, planeringen och
diskussionsledningen. Hu man väljer att jobba vidare
därefter är upp till respektive förening.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
Hur bör du som förälder agera för att stödja ditt barn att bli
en vinnare i livet genom idrotten. Genomför kursen på ett
föräldramöte och få ett gratis besök av en värdefulltpilot
till ditt barns lag/grupp.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
39
IDROTTSPSYKOLOGI OCH MENTAL TRÄNING
IDROTTSPSYKOLOGI OCH MENTAL TRÄNING
Här ges tillfälle att lära sig mer om mental träning och vad positiv
inställning kan betyda för att utvecklas. Lär dig mer om tankens och
hjärnans kraft vad gäller prestation och utförande – hur kan jag som
idrottare jobba med mitt självförtroende och min koncentrationsförmåga? Utbildningen kan anpassas både till aktiva och ledare.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun för att bolla
Foto: Katarina Löfgren
idéer kring en utbildning på hemmaplan.
40
IDROTTSSKADOR OCH REHAB
GRUNDLÄGGANDE
KINESIOLOGYTAPING
IDROTTSSKADOR OCH TEJPNING
Skador innebär alltid träningsavbrott. Oftast är skadorna
Alla kan lära sig Kinesiologytaping! Det är inte svårt men
det kräver lite träning. Vår målsättning är att sprida
kunskap om kinesilogytaping; användningsområde och
tejpteknik till alla som vill kunna hjälpa skadade att få en
snabbare rehabilitering.
Föreläsningen ger råd om hur du kan förebygga skador,
behandla akuta skador och hur du kommer igen efter en
skada.
Rätt använd kan tejpen bidra till att förbättra rehabiliteringen efter en skada och du kan börja träna tidigare
Exempel ur innehållet:
utan att skaderisken ökar. Genom den här kursen får du
•
Historia
•
Tejpens egenskaper
•
Skillnader mot annan idrottstejp
•
Smärt- och skadeproblematik i hemmet
lära dig hur man kan jobba med idrottstejpning på ett
enkelt och funktionellt sätt.
För vem: Alla som vill lära sig mer om tejpning och idrotts-
och på idrottsplanen
•
inte allvarligare än att man kan behandla dem själv.
skador.
Olika tekniker
Max 12 deltagare/tillfälle
För att boka utbildningen på hemmaplan, kontakta
Smålandsidrottens konsulent i din kommun.
11 apr
9 maj
26 sep
17 okt
Tid: 9.30–16.00
Jönköping
Kalmar
Vetlanda Växjö
600
600
600
600
kr
kr
kr
kr
41
42
34
LEDARSKAP OCH TRÄNARSKAP
PLATTFORMEN – BARN OCH UNGDOM
Idrottens barn- och ungdomsledarutbildning på basnivå
kallas Plattformen och vänder sig till dig som vill ta första
steget som tränare och idrottsledare för barn och ungdomar
mellan 7-15 år. Det är också en utbildning för dig som redan
är engagerad, vill utvecklas och bli bättre och tryggare i din
roll, men ännu inte har någon formell utbildning. Utbildningen
består av följande moment:
•
Introduktion
•
Barnet och ungdomen i centrum
•
Ditt ledarskap
•
Barns och ungdomars utveckling (psykiskt och fysiskt)
•
Pedagogik i praktiken
7-8 feb
7-8 mar
18-19 apr
5-6 sep
10-11 okt
14-15 nov
Oskarshamn
Älmhult
Värnamo
Kalmar
Jönköping
Växjö
1000
1000
1000
1000
1000
1000
kr*
kr*
kr*
kr*
kr*
kr*
Tid: lör 09.00 – sön 16.00
*Kostnad utan logi 700 kr.
(Ordinarie deltagaravgift är 1500 kronor. Smålandsidrotten
har subventionerat mellanskillnaden).
För vem: Ledare för barn och ungdomar. Minimiålder för
deltagare är 16 år.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun
för att boka utbildningen på hemmaplan eller anmäl dig till
något av kursdatumen här intill.
43
GRUNDTRÄNARUTBILDNING (GTU1)
För vem: Det är bra att ha viss förkunskap när du påbörjar
GTU 1 är för dig som har varit tränare ett tag och som
samt några års erfarenhet som tränare.
denna utbildning, t ex Plattformen - barn och ungdom
redan gått någon grundutbildning. GTU är en fortsättning
och påbyggnad på Plattformen.
Mål och syfte
På GTU 1 fyller du på dina kunskaper inom träningslära
och utvecklar din förståelse för ungdomars utveckling
Foto: Andreas Hillergren
och olika behov i förpubertets- och pubertetsåldern. Du
får också en djupare och bredare kunskap kring tränarskap och hur du kan leda barn och ungdomar i olika
åldrar, med olika förutsättningar. GTU 1 är indelad i två
moment – träningslära och tränarskap.
I träningslära ingår momenten:
• Kroppens utveckling
• Kost och idrottsskador
• Träningsplanering
• Fysisk träning
I tränarskap ingår momenten:
• Psykosocial utveckling
• Coaching i praktiken
• Mental träning
44
28-29 mar
14-15 nov
Jönköping
Växjö
1000 kr*
1000 kr*
Tid: lör 09.00 – sön 16.00
*Kostnad utan logi 700 kr.
(Ordinarie deltagaravgift är 2100 kronor. Smålandsidrotten
har subventionerat mellanskillnaden).
GRUNDTRÄNARUTBILDNING (GTU2)
I tränarskapet ingår följande moment:
GTU 2 är för dig som är och vill utvecklas som tränare för
• Kommunikation
16-19-åringar. Utveckla dig i tränarskap och träningslära
• Ta hand om idrottaren
• Mål och motivation
ihop med tränare inom andra idrotter.
• Självförtroende
Mål och syfte
• Skapa mentala föreställningar
På GTU 2 fördjupar du dina kunskaper inom träningslära
och utökar dina kunskaper om ungdomars utveckling
och behov i åldersfasen efterpubertet till äldre ungdom.
• Koncentration
För vem: Du ska ha gått GTU 1 eller motsvarande SF-specifik utbildning, samt ha några års erfarenhet som tränare.
Inom träningsläran får du bland annat kunskap om viktiga
faktorer att ta hänsyn till för all idrottslig utveckling. Inom
tränarskapet får du en djupare och bredare kunskap
kring den psykosociala utvecklingen i denna åldersfas.
Du kommer också att lära dig hur ett allsidigt och varierat träningsinnehåll, anpassat till individens psykiska och
fysiska mognad, bidrar positivt till ungdomars idrottsliga
och personliga utveckling. GTU 2 är indelad i två moment
– träningslära och tränarskap.
10-11 okt och 14 nov
Växjö
1500 kr*
Tid: 09.00-17.00 samtliga dagar.
*Kostnad utan logi 1000 kr.
Logi gäller enbart 10-11 oktober.
(Ordinarie deltagaravgift är 3000 kronor. Smålandsidrotten
har subventionerat mellanskillnaden).
I träningslära ingår momenten:
• Fysisk utveckling
• Träningslärans utgångspunkt
• Idrottens rörelser
• Träning av de fysiska kvaliteterna
45
ÅLDERSANPASSAD FYSISK TRÄNING
FÖR BARN OCH UNGDOM (ÅFT)
För vem: Rekommenderad förkunskap är att du har
någon form av baskunskap i tränarskap och
träningslära.
Åldersanpassad fysisk träning för barn och ungdom utgår
ifrån allsidighet som grund, lek som form, glädje och
långsiktig utveckling som mål. Det är en temakurs som
kompletterar och fördjupar SISU Idrottsutbildarnas utbildningar Plattformen – barn och ungdom samt Grundtränarutbildning (GTU) och motsvarande utbildningar hos
specialidrottsförbunden. ÅFT vänder sig till dig som vill
träna barn och ungdomar med rätt allsidig fysisk uppbyggnadsträning för långsiktig utveckling. För dig som vill
minska skaderisken och förbättra teknikinlärningen hos
barn och ungdomar. ÅFT bygger på god vetenskaplig
forskningsgrund med inslag både från ny och gammal väl
beprövad kunskap inom området.
Utbildningen består av följande moment:
•
Helhetssyn och sammanhang
•
Styrketräning för barn och ungdom
•
Uthållighetsträning för barn och ungdom
•
Koordinations-, snabbhets- och rörlighetsträning för
barn och ungdom
•
Integrering av åldersanpassad fysisk träning samt
långsiktig planering av träningsprocessen
46
23-24 maj
Jönköping
1000 kr*
Tid: lör 09.00 – sön 17.00
*Kostnad utan logi 700 kr.
(Ordinarie deltagaravgift är 2100 kronor. Smålandsidrotten
har subventionerat mellanskillnaden).
TJEJER PÅ ARENAN
– IDROTTSLEDARKURS FÖR TJEJER
LEDARUTBILDNING I MENTAL TRÄNING
FÖR BARN OCH UNGDOMAR
En grundläggande idrottsledarkurs för tjejer 14-16 år som
Under kvällen går vi igenom:
är eller vill bli ledare/tränare/förtroendevald. Utbildningen
- Vad mental träning är
är även för dig som vill utvecklas som idrottare eller är
- Hur hanterar barn och ungdomar press?
nyfiken på att lära dig mer om ledarskap.
- Vilken mental träning kan vi bedriva i olika åldrar?
Under kursen tar vi bland annat upp följande:
- Praktiska övningar
• Att vara idrottstjej
• Tjejers livsrum
• Ledarskap
Kvällen tar sin utgångspunkt i boken ”Lek med tanken” av
Anders och Johan Plate. Alla deltagare får ett ex av boken.
För vem: Ledare och tränare för barn och ungdom.
• Att våga tala
• Skönhetsideal och reklam
• Idrottens organisation
• Din idrott – föreningskunskap
För vem: Idrottstjejer 14–16 år i alla idrotter.
26-27 okt
Växjö
Tid: mån 10.00 – tis 15.30 (höstlovet)
Logi ingår i kursavgiften.
500 kr
18 mar
8 apr
30 sep
14 okt
Oskarshamn
Vetlanda
Eksjö
Växjö
200
200
200
200
kr
kr
kr
kr
Tid:18.00-21.00
47
BASEN HANDIKAPPIDROTT
– EN GRUNDLÄGGANDE
UTBILDNING I HANDIKAPPIDROTT
Basen handikapp ska hjälpa dig att få en grundläggande
kunskap, för att på bästa sätt fungera som ledare inom
handikappidrotten. Utbildningen omfattar en dag med
teori och praktiska övningar, handikapplära, klassificering
och SHIF/SPK:s organisation.
För vem: Du som är eller som vill bli ledare inom
handikappidrotten.
7 mar
Tid: 09.00-17.00
48
Kalmar
500 kr
UNGA LEDARE
Hur skapar man förutsättningar för unga ledare att ta
plats i en idrottsförening? Lär dig mer om hur man kan
arbeta med unga ledare. Kvällen kan anpassas både till
ledare och till förtroendevalda.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun
för att boka utbildningen på hemmaplan.
REKRYTERA, UTVECKLA OCH
BEHÅLLA LEDARE – FÖRENINGENS
VIKTIGASTE RESURS
Behöver ni få inspiration för att få nya och behålla gamla
ledare i föreningen? Vi arbetar med idéer om hur man
kan förbättra förutsättningarna i sin förening. Riktar sig till
föreningsledare.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun
för att boka utbildningen på hemmaplan.
49
KOST OCH NÄRINGSLÄRA
KOST OCH NÄRINGSLÄRA
Kosten spelar en avgörande roll för prestationen. Lär dig
mer om kostens betydelse för idrottare och hur mat och
dryck kan påverka prestationsförmåga, träningsprocess
och återhämtning efter fysisk aktivitet. Kanske vill du
veta mer om vad som är bra mat för tävlingsdagar eller
få tips på lämpliga recept för idrottare? Vi vänder oss
både till aktiva, ledare och föräldrar som är nyfikna på
kost och näringslära.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att bolla idéer kring en utbildning på
hemmaplan.
50
38
KOST OCH NÄRINGSLÄRA
KOSTFÖRELÄSNING
BUTIKSVANDRING
Denna föreläsning ger en möjlighet att få en grundläg-
Butiksvandring är en rolig och uppskattad utbildningsform där
gande kunskap på kostområdet. Här får du lära dig mer
vi tillsammans besöker en lokal livsmedelsbutik för att lära oss
om kolhydrater, proteiner, fetter och vitaminer. Du får
mer om den mat vi stoppar i oss. Här är några av frågorna ni
också tips och idéer kring mat och dryck för idrottare.
får svar på:
För vem: För dig som är aktiv, ledare eller idrottsförälder.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din
kommun för att boka utbildningen på hemmaplan.
•
Hur läser man en innehållsförteckning?
•
Hur hittar man de hälsosammare alternativen?
•
Är det farligt med tillsatser?
•
Hur mycket socker finns det i våra livsmedel?
Det går även att boka en kostföreläsning i samband med
vandringen. Kostföreläsningen ger er ytterligare kunskap om
maten och hur den påverkar vår hälsa och prestation.
För vem: Alla som är intresserade av att lära sig mer om vad
vår mat innehåller samt hur den påverkar vår hälsa och
prestation.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i er kommun
för att boka en butiksvandring för en hel grupp. Minst antal
deltagare är fyra och max antal är åtta.
51
TRÄNINGSLÄRA
Träningslära betyder ”läran om idrottsträning”, det vill säga de träningsprinciper som
finns för prestationsutveckling inom idrott.
Lär dig mer om olika träningsformer som kan
bidra till att skapa en bra och utvecklande
träning. Utbildningen kan anpassas både till
aktiva och ledare.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent
i din kommun för att bolla idéer kring en
Foto: Katarina Löfgren
utbildning på hemmaplan.
52
ALLSIDIG TRÄNING MED
STYRKETRÄNING SOM BAS
Utbildningen innehåller både teori och praktik kring allsidig
träning med den egna kroppen som redskap. Vi går igenom hur träningen kan utvecklas till att bli mer allsidig och
träna hela kroppen. Tidsåtgång 3 timmar.
Ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun
* Funktionell träning (skivstång, hantlar och medicinboll)
** Snabbhet/explosivitet
*** Konditionsträning (modeller för effektiv konditionsträning och hur du använder pulszoner i träningen)
**** Balans/styrka (fysträning med balansplatta
och balansboll)
För vem: Alla intresserade
Möjlighet till ombyte och dusch finns på plats.
för att boka utbildningen på hemmaplan.
FYSINSPIRATION
Utveckla lagets, gruppens eller din egen fysträning. På
våra fysinspirationskvällar får du roliga och utmanande
praktiska fysövningar varvat med teoretisk bakgrund.
29
24
24
20
jan*
feb**
sep***
okt****
Jönköping
Jönköping
Jönköping Jönköping
300
300
300
300
kr
kr
kr
kr
Tid:18.30-20.30
Övningarna passar lika bra för ungdomar som för vuxna.
Vi delar in kvällarna i fyra olika teman:
funktionell träning, snabbhet/explosivitet, balans/styrka
och konditionsträning.
Du kan gå alla kvällar eller välja ut de specifika områden
som du vill ha ny inspiration kring.
53
ÖVRIGT
SMÅLANDSIDROTTENS
UTBILDNINGSHELG
Smålandsidrottens utbildningshelg är vår satsning för att
stärka våra ledare. Förutom kicken av att få träffa andra
inspirerande och duktiga föreningsmänniskor att byta
erfarenheter med, har vi en rad intressanta utbildningar
och seminarier på programmet. Vi är säkra på att du har
något att se fram emot med massor av idéer att ta med
hem.
För aktivitetsledare
• Plattformen
• GTU 1
• Nyckeln till explosivitet
För organisationsledare
• Styrelseweekend med olika utbildningar
För föräldrar
• Att vara Idrottsförälder
För aktiva
• Mental träning för unga
Datum/plats: 14 – 15/11 i Växjö
Program kommer under våren på vår hemsida.
54
IDROTTEN VILL-KVÄLLAR I SMÅLAND
SISU Idrottsutbildarna har fått i uppdrag att tillsammans
med föreningarna genomföra och leda utvecklingsprocesser i syftet att föreningarna än bättre ska kunna
införliva de intentioner som finns i ”Idrotten Vill” i sin verksamhet. Det kan t.ex handla om att se över föreningens
policy för barn- och ungdomsverksamheten, utveckling
av tränare, ledare, förtroendevalda och aktiva inom områden som förebygger arbete kring kränkande behandling, säkra anläggningar och transporter, delaktighet
och demokrati. Du som är med i idrotten, som aktiv,
tränare, styrelseledamot eller funktionär har en viktig roll
i att vara med i den ständiga utvecklingsprocessen som gör det möjligt för
oss att gemensamt göra svensk idrott
till världens bästa. Under året kommer
informationskvällar runt om i Småland
att arrangeras. Mer information om när
det sker i närheten av din kommun
klicka in på www.smalandsidrotten.se
Mer information om detta kontakta
Leif Kedén, tel. 036-34 54 82,
[email protected]
IDROTTSSKOLOR
– NYSTART OCH UTVECKLING
Erfarenhetsutbytet riktar sig till alla som på något sätt
är inblandade i verksamheten kring idrottsskolor såväl
inom förvaltningar som i idrottsföreningar. Träffen riktar
sig också till er som vill få idéer till hur man startar upp en
idrottsskola i sitt område eller kommun. Dagen börjar med
en föreläsning av Anna Hafsteinsson Östenberg i ämnet
"Barns fysiska aktivitet och dess betydelse för hälsan".
Anna är leg. sjukgymnast och lektor i idrottsvetenskap på
Linnéuniversitetet i Växjö.
För vem: Alla intresserade i kommuner och idrottsföreningar.
TEMAKVÄLLAR
Till våren drar vi igång en serie temakvällar i Kronobergs
län. Vi sätter barnet i fokus och presenterar tre separata
temakvällar. Temakvällarna är utformade för att passa
alla, även dig som inte tidigare har någon utbildning i
ledarskap.
Våra olika ämnen på de tre temakvällarna är:
1. Förälder och ny som ledare? – Smålandsidrotten
2. Det goda ideella ledarskapet – Jim Thuresson
3. Barn i behov av särskilt stöd – Harald Petersson
Du väljer själv, kom på en, två eller tre av våra temakvällar. Deltar du på alla tre temakvällarna bjuder vi på en
bok från SISU Idrottsböcker.
21 apr
Tid:12.00-16.00
Vrigstad
Kostnadsfri
Tidpunkt/plats:
Våren 2015 (mars - maj)
Ljungby, Alvesta, Kosta
Hösten 2015 (september - november)
Växjö
Tid: kl. 18.30 – 21.00. Kostnadsfritt.
Mer information kommer på vår hemsida.
55
LÄRANDEMATERIAL
FRAMTIDENS IDROTTSFÖRENING
– VANSINNIGT VIKTIGA VÄGVAL
Författare: Peter Olsen
Vi ser allt fler trender i samhället
som på olika sätt påverkar den
traditionella idrottsföreningen.
Hur ställer sig exempelvis individuell jakt på självförverkligande till
idrottens mer kollektiva uppbyggnad? Och hur kanaliseras det ideella engagemanget i framtiden?
Kartan håller helt enkelt på att ritas om. Hur bör då framtidens idrottsföreningar förändras för att möta utvecklingen?
ÅLDERSANPASSAD FYSISK
TRÄNING FÖR BARN
OCH UNGDOM
Författare: Helena Bellardini,
Michail Tonkonogi
Vill du veta mer om hur du
bäst tränar barn och ungdom? I boken Åldersanpassad fysisk träning för barn
och ungdom som också har
en tillhörande webbplats får
du den senaste forskningen
och svar på hur träningen kan planeras för att den
ska bli så allsidig och glädjefylld som möjligt.
Mer info på sisuidrottsbocker.se
56
TILLSAMMANS/
JAG ÄR UNIK
SATSA FRISKT
Författare: Maria Ståhl
idrottsungdomar i åldern 10–14 år. Meningen
Tre av Smålandsidrottens egna lärandematerial:
Satsa friskt är ett material som vänder sig till
att du ska lära dig mer om, och diskutera, olika
Följ med Wilda och Walter på äventyr!
livsstilsfrågor som påverkar både hälsan och
Genom att läsa, skriva, rita, klippa och klistra lär
idrotten.
du dig bland annat att vara en bra kompis och
att bygga en fungerande grupp med gemensamma spelregler.
IDROTT OCH TURISM I
SAMVERKAN
Materialet innehåller råd om hur man som
förening skapar ett lyckat idrotts- och turistarrangemang.
SÄKER OCH TRYGG FÖRENING
Vill er förening vara en säker och trygg plats för
barn och ungdomar? Då gör ni rätt i att
använda detta arbetsmaterial.
57
SVENSK IDROTT – VÄRLDENS BÄSTA
HUR GÖR VI SVENSK IDROTT TILL VÄRLDENS BÄSTA?
Vi vill uppmuntra förbund och idrottsföreningar runt om i
drar vara en viktig resurs för föreningens ledare och orga-
landet att samtala om och fundera över vad som är vik-
nisation. Vi har tagit fram en enkel utbildning som lämpar
tigt och värdefullt inom barn- och ungdomsidrotten. Vad
sig perfekt på föräldramöten.
vill ni stå för och vilka värden vill ni förknippas med?
Värdefull kväll
Material som underlättar ert arbete
Vi erbjuder ett upplägg för just din förening, där värde-
•
Diskussionskorten Svensk idrott – världens bästa
fulla värdegrundsfrågor hamnar i fokus för en kväll! Vi
innehåller moraliska dilemman att diskutera kring.
•
Jobba med er värdegrund med hjälp av vår
dialogduk.
•
Svensk idrott – världens bästa är en film som handlar om vikten av rent spel.
•
Världens bästa coach är en bok som förmedlar tips och idéer till coacher och föräldrar.
Föräldrautbildning
Idrottsföräldrar behöver också utbildas i hur en bra barnoch ungdomsidrott ska bedrivas och hur man kan stötta
sina barn inom idrotten. Med rätt kunskap kan idrottsföräl58
ansvarar för upplägget, planeringen och diskussionsledningen. Hur man väljer att jobba vidare därefter är upp till
respektive förening.
Värdefulltpiloter
Smålandsidrotten har utbildat värdefulltpiloter. Piloterna
ska främst ut i föreningars barn- och ungdomslag och utbilda i värdegrundsfrågor inom ramen för utbildningssatsningen Värdefullt. Är ni intresserade av att boka någon
av våra värdefulltpiloter till era lag eller träningsgrupper
eller om ni vill ha mer information, tveka inte att ta kontakt med Smålandsidrottens konsulent i din kommun.
fullt
e
d
r
ä
V
rial ,
e
t
a
m föräldrar
otts
a
för idr r och aktiv
he
ttscoac www.idro
å
finns p andeln.se
bokh
På sisuidrottsutbildarna.se/vardefullt finns material som kan
underlätta för er förening när ni vill samtala om och fundera
över hur ni vill ha det. Det går också bra att kontakta en
idrottskonsulent för att skapa ett skräddarsytt upplägg.
4759
UTBILDNINGSSTÖD OCH SDF-KONTAKTER
UTBILDNINGSSTÖD FRÅN DIN KOMMUN?
Kontakta din fritidsförvaltning
Jönköpings län
Kommun
1 dag
Max/dag
2 dagar Max 2/dag Max kurs
Max/år övrigt
Aneby
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Eksjö
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Gislaved
Kontakta kommunen för info.
Gnosjö
5 000:- en sektion, 7 000:- fler sektioner
75 %
300:-
75 %
500:-
OBS!
Det är
förenin
gen so
bidrage
m söke
n
r
Tala me från kommun
en.
d ansv
arig i s
tyrelse
n.
Habo
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Jönköping
Förening kan erhålla 25 % av sitt verk. bidr. dock max 20 000:- eller minst 3 000:-. Förening erhåller max 50 % av den totala kostnaden för varje enskild utbildning/kurs alternativt studiebesök etc. För unga ledare i åldern 15–25 år utgår hela kurs-
kostnaden i bidrag för grundläggande barn- och ungdomsledarutbildning inom föreningens verksamhetsområde. Dock max 5 000:-/år/förening.
Mullsjö
Kontakta kommunen för info.
Nässjö
Kontakta kommunen för info.äv.sjö
Sävsjö
SävsjöLedarutbildningsbidrag finns ej.
Sävsjö
TranåsLedarutbildningsbidrag finns ej.
Vaggeryd
100:-/delt.
500:-/delt500:-/delt700:-/delt
75 % = män, 100 % = kvinnor, 3.000:- under 100 medl. 7–19 år, 5000:- över 100 medl.
VetlandaBidragsberättigade kostnader: kursavgift, resekostnader, kursmaterial
Bidrag med högst 50 % av kostnaderna. Max 5 000:-/förening och år
Värnamo
300:-/dag för intern eller extern utbildning. För mer information kontakta kommunen.
Kronobergs län
60
Alvesta
Bidrag utgår med 100 % av kurskostn. Bidrag utgår ej för reseersättning och förlorad arbetsförtjänst. Fören. totala ledarutbildningsbidrag beror på för.verksamhet. akt/år.
Kommun
1 dag
Lessebo
100 %
Max/dag
2 dagar Max 2/dag Max kurs
Max/år övrigt
100 %
6 650:- + 475:-/sektion.
Ljungby
Kontakta fritid för mer info.
Markaryd
100 %
100 %
1 500:-
4 500:-
Tingsryd
100 %
100 %
100 %
1.500:- samt 0,50:-/medl.akt.
Uppvidinge
Bidrag med högst 75 % av kostnaderna av godkänd kurs-
kostnad. Kontakta kommunen för mer information.
Växjö
1.000:-/delt1.000:- 2.000:-/delt 2.000:-
Älmhult
100 %
100 %
Kalmar län
4.000 i grundbidrag samt 1.50:- x antalet redovisade delt.
tillfällen under föregående bidragsår.
Borgholm
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Emmaboda
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Hultsfred
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Högsby
5 000:-
100 %
100 %
800:-/delt.
Kalmar
Årligen avsätts en summa som motsvara 20 % av det belopp som föregående år utbetalats i aktivitetsbidrag. Varje bidrags-
berättigad förening garanteras ett lägsta bidrag på 1 200:-.
Mönsterås
max 1 500:- 10–100 medl., max 2 000:- 101–200 medl., max 4 000:- 100 %
200:-/delt
100 %
400:-/delt
1 000:-/delt
201– medl.
Mörbylånga
Utbildningsstöd/ledarutbildningsbidrag 100 % av kurskostnaden/
dag och deltagare, dock högst 1 000 :-/kurs oavsett antal deltagare.
Nybro
5 000:- vid 15–100 sammank. Max 7 000:- över 101 sammank.
100 %
Oskarshamn
100 %
300:-
600:-1 500:- 10 000:-/förening och år. Kursen ska vara minst två dagar för att erhålla bidrag.
Torsås
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Vimmerby
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
Västervik
Ledarutbildningsbidrag finns ej.
61
UTBILDNINGSSTÖD OCH SDF-KONTAKTER
HUR SÖKER VI BIDRAG?
Det hela är enkelt. Föreningen kontaktar fritidsförvaltningen i sin kommun (se adresslista nedan). Det är dock viktigt att
komma ihåg att det är föreningen som söker bidrag, tala därför med styrelsen.
JÖNKÖPINGS LÄN
Aneby
Box 53, 578 22 Aneby
Eksjö
575 80 Eksjö
Gislaved
332 80 Gislaved
Gnosjö
Töllstorpshallen, 335 80 Gnosjö
Habo
Box 212, 566 24 Habo
Jönköping
Box 1002, 561 24 Huskvarna
Mullsjö
Box 800, 565 18 Mullsjö
Nässjö
571 80 Nässjö
Sävsjö
576 80 Sävsjö
Tranås
573 82 Tranås
Vaggeryd
Box 43, 568 21 Skillingaryd
Vetlanda
574 80 Vetlanda
Värnamo
331 83 Värnamo
0380-46 260
fax 0380-461 37
0381-361 01
0371-811 81
0370-33 10 00 fax 0370-33 11 10
036-442 81 16 fax 036-442 80 19
036-10 69 34
fax 036-10 77 30
036-10 71 07
0392-140 00
fax 0392-102 49
0380-51 81 56 fax 0380-139 10
0382-152 16
fax 0382-152 10
0140-683 39
0370-67 80 00 fax 0370-67 81 05
0383-974 09
fax 0383-970 06
0370-37 70 00 fax 0370-37 76 82
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
0472-150 30
0478-125 19
[email protected]
[email protected]
KRONOBERGS LÄN
Alvesta
Lessebo
62
342 80 Alvesta
Box 13, 360 50 Lessebo
fax 0472-153 11
fax 0478-310 95
Ljungby
Markaryd
Tingsryd
Uppvidinge
Växjö
Älmhult
341 83 Ljungby
Box 74, 285 22 Markaryd
Box 88, 362 22 Tingsryd
Box 59, 364 21 Åseda
Box 1222, 351 12 Växjö
Box 500, 343 23 Älmhult
0372-78 92 33
0433-720 00
0477-441 61
0474-470 00
0470-437 00
0476-550 00
fax 0372-78 92 34
fax 0433-722 13
fax 0477-311 37
fax 0474-470 01
fax 0470-79 69 66
fax 0476-552 00
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
KALMAR LÄN
Borgholm
Emmaboda
Hultsfred
Högsby Kalmar
Mönsterås
Mörbylånga
Nybro
Oskarshamn
Torsås
Vimmerby
Västervik
Box 116, 387 22 Borgholm
0485-880 35
fax 0485-104 81
Box 54, 361 21 Emmaboda
0471-24 90 72 fax 0471-24 90 83
Box 500, 577 26 Hultsfred
0495-24 00 00 fax 0495-24 09 02
579 80 Högsby
0491-292 90
fax 0491-292 95
Box 610, 391 26 Kalmar
0480-45 00 00 fax 0480-45 06 05
Föreningsnämnden, Box 54,
383 22 Mönsterås
0499-179 85
fax 0499-179 00
Trollhättev. 4, 386 80 Mörbylånga 0485-471 56
fax 0485-470 19
382 80 Nybro
0481-453 76
Döderhultsv. 5, 572 31 Oskarshamn0491-76 40 15 fax 0491-882 06
Box 503, 385 25 Torsås
0486-333 74
fax 0486-333 72
Stadshuset, 598 81 Vimmerby
0492-76 92 91
Box 342, 593 24 Västervik
0490-25 55 21 fax 0490-25 55 29
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
[email protected]
FLER TIPS OM UTVECKLING!
Tillsammans med Smålandsidrottens konsulenter har ni möjlighet att planera utbildningar inom föreningen. Vi
kan även hjälpa er med organisations- och verksamhetsutveckling. Dessutom finns projektmedel och stipendier
att söka för utvecklingsarbete inom föreningen. Läs mer på smalandsidrotten.se, rf.se och svenskidrott.se
63
UTBILDNINGSSTÖD OCH SDF-KONTAKTER
64
AKADEMISK IDROTT
BILSPORT
Pia Carlsson, 013-10 08 72, [email protected]
Christer Landén, 0372-805 78, 070-670 65 78, [email protected]
AMERIKANSK FOTBOLL
Hemsida: www.smalands-bilsport.nu
KRONOBERGS OCH KALMAR LÄN
BORDTENNIS
Per Haakon, 070-177 17 90, [email protected]
Mikael Fransson, 036-34 54 79, [email protected]
JÖNKÖPINGS LÄN
Hemsida: www.smalandspingis.se
Joakim Dahlin, 070-514 54 08, [email protected]
BOULE
BADMINTON
Claes Westerlund, 073-156 68 61, [email protected]
Jesper Lundgren, 073-504 18 22, [email protected]
Hemsida: http://iof1.idrottonline.se/SvenskaBouleforbundet/Distrikt/
Hemsida: www.smalands-badminton.nu
OstsvenskaBouleforbundet
BANDY
BOWLING
Rolf Petersson, 036-34 54 78, [email protected]
Eva Larsson, 070-818 44 81, [email protected]
Hemsida: www.svenskbandy.se/smaland
Hemsida: www.swebowl.se/smaland
BANGOLF
BOXNING
Andreas Feuk, 0418-120 15, 070-954 69 71, [email protected]
Per Engström, 070-368 45 25, [email protected]
Hemsida: www.bangolf.se/sydsvenska
BROTTNING
BASE- OCH SOFTBOLL
Peter Gustavsson, 0370-490 53, 073-814 07 86, [email protected]
Kristian Pälviä, 010-476 41 80, [email protected]
Hemsida: www.smalandsbrottningsforbund.se
BASKETBOLL
BUDO OCH KAMPSPORT
Jovan Skundric, 036-34 54 80, 070-450 54 80, [email protected]
Jennie Hedrén Hasselros, 073-550 15 25, [email protected]
Hemsida: www.basket.se/smaland-blekinge/
Hemsida: www.kampsportost.se
52
8
BÅGSKYTTE
DRAGKAMP
Tony Lindeberg, 073-544 10 97, [email protected]
Tomas Persson, 073-842 51 94, [email protected]
Hemsida: www.bagskytte.se/sydostragotaland
DÖVIDROTT
CASTING
Anette Örlegård, 0760-44 88 58 (endast SMS el. videosamtal),
Ulf Persson, 046-73 56 45, [email protected]
[email protected]
CURLING
FLYGSPORT
Peter Nero, 0142-135 99, 0733-68 35 58,
Bengt-Eric Fonsell, 0706-75 05 60, [email protected]
[email protected]
Hemsida: www.flygsport.se/smbfsf
Hemsida: www.socf.se
FOTBOLL
CYKEL
Tränarutbildning: Rebin Mardan,
Anders Fransson, 070-739 88 06, [email protected]
[email protected]
Hemsida: www. smalandscf.se
Domarutbildning: Magnus Appelberg,
DANSSPORT
[email protected]
Torild Jahnsén, 0476-132 90, 070-811 32 90, [email protected]
Hemsida: www.smalandsfotbollen.se. Telefon: 036-34 54 00
Hemsida: www.sbdsf.se
FRIIDROTT
DART
Michael Ostrelius, 070-458 06 70, [email protected]
Stefan Petersson
Hemsida: www.smfif.se
Hemsida: http://iof1.idrottonline.se/SvenskaDartforbundet/
FRISBEE
GotalandsDartforbund
Niclas Schaarschuch, 0470-264 74, [email protected]
DRAGHUND
Ivan Bengtsson, 0141-534 08, 070-678 73 15
65
UTBILDNINGSSTÖD OCH SDF-KONTAKTER
FÄKTNING
ISHOCKEY
Monica Ahlqvist Arvidsson, 070-570 07 19, monica.ahlqvistarvidsson.se
Mikael Wigsten, 070-786 66 33, [email protected]
GOLF
Hemsida: www.swehockey.se/smaland
Hans Ohlsson, 0470-830 61, 070-691 18 12, [email protected]
JUDO
Hemsida: www.smalandsgolf.com
Jarmila Franck, 076-135 30 05, [email protected]
GYMNASTIK
Hemsida: www.smalandsjudo.se
Kansli, 0470-213 13, [email protected]
KANOT
Hemsida: www.gymnastik.se/smaland
Ingemar Lindin, 0730-40 99 87, [email protected]
GÅNG
KARATE
Jörgen Karlsson, 070-254 10 39, [email protected]
Sacha Petrovic-Dyner, [email protected]
HANDBOLL
Hemsida: www.swekarate.se/sydostra
Arne Pettersson, 0470-837 29, 070-983 72 96, [email protected]
KLÄTTRING
Hemsida: www.handboll.info/sv/Smaland-BlekingeHandbollforbund
Jim Wasmuth, 072-732 75 51, [email protected]
HANDIKAPPIDROTT
KONSTÅKNING
Ewa Anemyr, 0495-125 14, 070-885 04 90,
Jenny Eriksson, 0470-816 12 (b), 073-822 02 31, [email protected]
[email protected]
Hemsida: iof2.idrottonlie.se/SvenskaKonstakningsforbundet/DISTRIK-
Hemsida: www.handikappidrott.se/smaland/
TEN/OstraGotalandsKonstakningsforbund
INNEBANDY
KORPEN
Helena Isaksson, 036-34 54 63, [email protected]
Florentina Bamerlind, 076-781 03 56, 0470-125 60,
Hemsida: www.smibf.se
[email protected]
Hemsida: www.korpen.se/smaland
66
54
52
8
3
MOTORCYKEL OCH SNÖSKOTER
SIMNING
Cecilia Johansson, 0730-62 08 55, [email protected]
Mattias Tuneskog, 036-34 54 21, 0708-51 95 91,
Hemsida: www.svemo.se/sodra
[email protected]
MÅNGKAMP
Hemsida: www.smalandssim.se
Göran Carnander, 036-14 35 05, 070-647 74 14,
SKIDOR
[email protected]
Christina Steinwall, 070-553 58 40,
ORIENTERING
Kurt Svensson, 036-34 54 86, [email protected]
Hemsida: www.orientering.se/smaland
RIDSPORT
Maria Larsson, 036-34 54 91, 070-354 54 23,
[email protected]
Hemsida: www.ridsport.se/smaland
[email protected]
Hemsida: www.skidor.com/smaland
SKOLIDROTT
JÖNKÖPINGS LÄN
Lennart Johansson, 070-550 67 35,
[email protected]
KRONOBERGS LÄN
Jan Stemberger, 0472-194 44 (b), 0472-345 20 (a),
RODD
[email protected]
Lars-Börge Folcke, 070-598 69 47, [email protected]
SÖDRA KALMAR LÄN
RUGBY
Göran Rosenberg, 0491-294 38, 0480-47 54 25, 0708-95 94 54,
Anette Crona, 073-657 58 17, [email protected]
SEGLING
Stig Langner, 070-564 23 75, [email protected]
[email protected]
NORRA KALMAR LÄN
Josephine Svensson, 070-588 31 66,
[email protected]
Hemsida: www.skolidrott.se
5567
UTBILDNINGSSTÖD OCH SDF-KONTAKTER
SKYTTESPORT
TYNGDLYFTNING
Katarina Andersson, 076-817 73 25, [email protected] Hem-
Stefan Holst, 036-202 02 (b), 036-10 24 07 (a), 0761-15 93 09,
sida: www.smaland.skyttesport.se
[email protected]
SQUASH
Hemsida: www.sgtf.org
Max Olsson, [email protected]
VATTENSKIDOR & WAKEBOARD
Hemsida: www.squash.se (länk)
Stina Francke, [email protected]
STYRKELYFT
Hemsida: www.ssvf.vattenskidor.org
Leif Johansson, 076-875 59 61, [email protected]
VOLLEYBOLL
Hemsida: www.sydostrastyrkelyft.se
Evelina Stenmark, 070-950 55 88,
TAEKWONDO
[email protected]
Patrick Karlsson, 0707-17 19 10, [email protected]
Hemsida: www.sodratkd.se
TENNIS
Ola Mårtensson, 070-924 23 63, [email protected]
Hemsida: www.tennissyd.se
68
56
Hemsida: www.volleyboll.se/sydsvenska
VÄLKOMMEN PÅ VÅRA UTBILDNINGAR!
SÅ HÄR GÖR DU
ANMÄLAN
KALLELSE/ÅTERBUD
För att anmäla dig till SISU Idrottsutbildarnas kurser, tema-
Kallelse skickas eller mejlas ut till deltagarna cirka en vecka
kvällar och föreläsningar, gå in på smalandsidrotten.se eller
mejla till oss. På hemsidan finns mer information om varje
kurs.
Kontaktperson för våra gemensamma kurser
före utbildningen. Lämnar du återbud senare än inom
föreskriven tid, debiteras hela avgiften. Detta anges även i
kallelsen.
Vid större föreläsningar skickas ingen kallelse ut.
E-post: [email protected]
INTYG
Telefon: 036-34 54 29
Varje kursdeltagare får ett intyg som visar att han eller hon
Kontaktperson för specialidrotternas egna kurser
har genomgått utbildningen (gäller inte föreläsningar).
E-post: [email protected]
Telefon: 036-34 54 30
KURSAVGIFT
Senast två veckor före varje kurstillfälle vill vi ha din anmä-
ten. Oftast ingår kursmaterial, kaffe och måltider i enlighet
lan, om inget annat anges i kursinbjudningar.
I inbjudan till varje utbildning framgår vad som ingår i avgifmed programmet. Kursavgiften faktureras deltagarna efter
kursen.
FÖRUTSÄTTNINGAR
För att få delta på våra utbildningar, måste deltagaren vara
verksam eller avser att bli verksam inom idrottsorganisationen. Eventuella ytterligare krav framgår av respektive kurspresentation.
5769
ANTECKNINGAR
70
8
SMÅLANDSIDROTTEN
Box 485
551 16 Jönköping
telefon: 036-34 54 00
e-post: [email protected], [email protected]
hemsida: smalandsidrotten.se
facebook: Smålandsidrotten
twitter: @smalandsidrott
instagram: @smalandsidrotten
3