FORELDREMØTE
«Gruppe 8 år og yngre»
11. november 2015
Sparebank 1 SMN Valentinlyst
Agenda
1.
Velkommen. Sparebank 1 SMN.
2.
Sponsornytt. Trønderenergi, Egon. Utvalgsmedlem.
3.
Informasjon. Hjemmeside, e-post, innmelding, treningsavgift.
4.
Trenere/treningsopplegg. Utviklingstrappa.
5.
Skisamling Ramundberget. Påmelding.
6.
Skirenn. Klubbrenn, terminliste, påmelding.
7.
Utstyr. Barmark, ski/staver/sko, nasjonal byttedag, klubbklær, smurning.
8.
Dugnader. Toppidrettsveka, Strindheimstafetten, Strindheimrennet.
9.
Sosialkomitéen. Eventuelt.
2
Sponsornytt «Gruppe 8 år og yngre»

Sparebank 1 SMN, ny 2-års avtale - still i bankmøte.

Coop, Tine, Sportshuset Melhus, Kjeøy Regnskap

Trønderenergi - Strindheimstrøm
250,- pr måler, 50,- påfølgende år. Strindheimski til 07273.

Egon Søndre gate - Egon Tårnet.
10 % kick back til Strindheim IL Ski + god service. Bruk dem!

3
Trenger ett medlem til sponsorgruppa fra hver aldersgruppe.
Dugnader «Gruppe 8 år og yngre»

Strindheimstafetten, torsdag 31.12.2015 Granåsen
Årets Strindheimstafett, den 51. utgave, går som vanlig på formiddagen nyttårsaften.
Denne stafetten er for 11 år og eldre, og vil ikke medføre dugnad for den yngste gruppa.

Strindheimrennet (Sparebank 1-cup), lørdag 16.01.2016 Granåsen
Strindheimrennet er i år ett av 6 Sparebank 1-renn for 13 år til senior.
Klassene 8 til 12 år går etterpå. Oppfordrer alle til å delta. Oppgaveliste voksne.

Klubbrenn
Fire klubbrenn (inkl. klubbemesterskap) arrangeres på dugnad av trenere + noen
foreldre (ikke yngste gruppa)

Finalen i Toppidrettsveka / Kvilhaugen Opp, lørdag 20.08.2016
Årets store løft for Strindheim IL Ski, innbringer store penger i klubbkassa.
TV-sendt, med eliten på plass. Egen arr. kom. Rigging. Morsomt.
4
Toppidrettsveka
https://tv.nrk.no/serie/toppidrettsveka#
5
Kvilhaugen Opp
6
Informasjon «Gruppe 8 år og yngre»

Hjemmeside: Strindheimski.no

Ukentlig e-post alle foreldre. Hva skjer, treninger (faste tider), renn.

Ingen innmelding for de som var med i fjor. Nye: innmelding på hjemmesiden.
Hvis noen slutter må de melde seg ut – ta kontakt med info/kontaktperson

Treningsavgift 2015/2016 for «Gruppe 8 år og yngre» (født i 2008 eller senere):
kr 750,-. Inkluderer klubblue eller pannebånd, som deles ut på Ramundberget
eller ved anledning i etterkant. Treningsavgiften faktureres etter planen i
desember 2015.
7
Aktive «Gruppe 8 år og yngre»
Totalt 35 aktive pr 10.11.2015
Jenter
Antall totalt jenter/gutter:
15
Antall 2008 jenter/gutter:
11
Antall 2009 jenter/gutter:
3
Antall 2010 jenter/gutter:
1
8
Gutter
20
13
7
0
Totalt
35
24
10
1
Trenere «Gruppe 8 år og yngre»

Felles e-post til trenere: [email protected]

Rolf S. Johansen (hovedtrener)
916 84 042
[email protected]

Tore Sand
995 79 015
[email protected]

Johannes Høysæter
[email protected]

Stein Henrik Nielsen
[email protected]

Jostein Dalen
[email protected]

Lars Imsland

Roar Berg

Frode Stenseng
949 78 690
[email protected]

Jørgen Frøland (infoansvarlig)
451 37 262
[email protected]
9
472 31 949
[email protected]
[email protected]
Treningsopplegg «Gruppe 8 år og yngre»

Trene basisferdigheter gjennom lekbetonte aktiviteter.

Fellestreninger har fokus på leikaktiviteter med bevegelighet, smidighet og
hurtighet.

“Skitrening” i perioden fra oktober til april. Det oppfordres til allsidighet.

Barmark: Tirsdager kl 18:30 – 19.30 fra Lohove

På snø: Tirsdager kl 18:30 – 19:30 i Granåsen (utenfor Strindheimbua)
10
Eksempel på treningsopplegg “Gruppe 8 år&y”
11
Eks. på treningsopplegg “Gruppe 8 år&y” (del 2)
12
Samling Ramundberget «Gruppe 8 år og yngre»

Årets klubbsamling på Ramundberget er 4.- 6. desember.
Påmelding på www.strindheimski.no Frist fredag 13. november.

Klubben dekker 50 % for alle aktive. Anbefales!

“Det er igjen tid for vårt største ski-sosiale opplegg. Vi bur på eit svært koseleg
hotell rett ved skiløypene. Ungane trener to økter om dagen og badar i
bassenget resten av tida. Vi har felles frukost, lunsj og middag og blir betre
kjent med kvarandre utover kvelden. Der er fine løyper for dei som vi ta ein av
sine første skiturar. Dei fleste kjem opp fredag rundt lunsj og blir med på ei
trening fredag etter lunsj, men mange kjem også fredags kvelden og blir med
resten av helga. Samlinga er like viktig for at ungane og foreldra skal bli kjent
som den er for å kome igang på ski.”
fra 2012
13
Skirenn «Gruppe 8 år og yngre»

NSF anbefaler maks ett renn pr helg og konkurransefri annenhver helg i snitt.

Klubbrenn: 3 klubbrenn + klubbmesterskap. Kun Strindheim Ski. Lavterskel –
her ønsker vi at alle deltar. Gjerne skicross elementer, ”uvanlig form”.

Stafetter: håper vi kan vise vår store bredde i stafettsammenheng. Vi stiller
jevne lag, og alle kan delta. Veldig sosialt og morsomt! Stort sett ukedag.
Påmelding pr e-post til infoansvarlig. Varsel på e-post.

Skirenn: håper så mange som mulig vil være med også på ”vanlige” renn.
Påmeldingsavgift betalt av klubben (kun medlemmer). Sosialt og ufarlig!
Info i terminlista: http://www.skiforbundet.no/sor-trondelag/langrenn/
og påmelding derfra via «Min idrett»: https://minidrett.nif.no/
14
Min idrett – benyttes for individuell påmelding
Påmelding til interne renn og
stafetter gjøres via “infopåmeldingsansvarlig”.
15
Skirenn «Gruppe 8 år og yngre»
«Gruppe 8 år og yngre»
Vi vil delta på et utvalg av
de nevnte rennene.
Ofte her så blir
«småsøsken» med der
det passer for den
enkelte familie.
Husk at «Fristil» betyr
både «skøyting» og
«klassisk teknikk»
16
Utstyr «Gruppe 8 år og yngre»
Det er ingen krav til utstyr, men trenerne anbefaler følgende:

Barmark
Joggesko, refleksvest (med navn). Trenger ikke hodelykt (mest i veien).

Ski / staver / skisko
Et par ski som ikke er for lange. Smørefritt fungerer godt for de yngste.
Still med ski som er smurt etter forholdene til treningene i klassisk (stilart på e-post).
Staver som er ca. 30 cm kortere enn kroppslengden (evt. 20 cm for skøyting) .
Kombisko (stabile sko) til begge stilarter går helt fint.

Nasjonal Byttedag
I samarbeid med Nidelv og Freidig Alpint arrangerer Strindheim IL Ski byttedag,
kl 12-16 lørdag 14. november i Brøsetveien 164 (KLP bygget). Kjøp og salg av brukt
skiutstyr. Innlevering av utstyr: torsdag 18-21, fredag 18-21 og lørdag 10-12.
17
Utstyr «Gruppe 8 år og yngre»

Strindheim Ski - klubbklær
Bestilles her: http://teamservice.original.no
Brukernavn: strindheimski
Ny runde med bestilling etter jul.
Klubblue (inkludert i treningsavgift) skal brukes.
Oppfordrer alle til å bruke klubbtøy så ofte som
mulig – det skaper klubbfølelse.
Gjelder både barn og foreldre!

Vår samarbeidspartner Sportshuset Melhus er eksperter på ski og skismurning.
Medlemmer i Strindheim Ski har 20 % rabatt.

Smurning
Kostbare glidprodukter skal ikke brukes for unge utøvere.
Trolig et smørekurs på Sportshuset Melhus i desember eller januar.
18
Sosialkomitéen «Gruppe 8 år og yngre»

Viktig å spleise gruppen sammen! Barna kommer fra mange forskjellige skoler.
Skape et positivt samhold mellom barn og barn, samt barn og voksne.

Sosialkomité
-

Beate Rotefoss
Ane Strømman
Gigi Alexandra Sand
Flere frivillige?
[email protected]
[email protected]
[email protected]
Mange muligheter:
- Kveldsmat etter treninger på Lohove og/eller Granåsen?
- Sesongavslutning?
- Foreldreaktiviteter?
19
Eventuelt «Gruppe 8 år og yngre»
20
Takk for oppmøtet!
«Strindheim Ski - Det er vi! Hva er vi – God på ski!»
21