PIO er pårørende i Oslos eget senter som er drevet av
pårørendeorganisasjonen LPP Oslo i partnerskap med Oslo kommune.
For mer informasjon om de ulike aktivitetene og tilbudene ved PIOsenteret, se vår hjemmeside www.piosenteret.no og Facebook side.
•
•
•
•
PIO-senteret kan tilby:
Opplæring, informasjon og ulike typer aktiviteter.
Støtte og veiledning og praktisk hjelp.
Informasjon, økt kunnskap og støtte til å håndtere livet slik det er.
Møte med andre i samme livssituasjon.
----------------------------------------------------------------------------------
Kontaktinformasjon:
PIO-Pårørendesenteret i Oslo
Hammersborg torg 3, 0179 Oslo
Tlf: 22 49 19 22
E-post: [email protected]
Åpningstider:
Mandag, onsdag, torsdag og fredag kl. 10-15
Tirsdag kl. 10-19
Nasjonal rådgivningstelefon for pårørende:
Mandag, onsdag, torsdag og fredag kl. 10-15
Tirsdag kl. 10-19
Vår program 2016
Samtalegrupper
for pårørende
Kurs for
pårørende
Sosiale
arrangementer
Samtalegruppe for foreldre til personer med
psykisk lidelse.
Gruppeledere: Karin Kjønnøy og Hanne Storvik.
Datoer:12,19,26 januar og 2,11,18 februar.
Kl: 16:30-18:00.
Samtalegruppe for søsken og barn (fra 16 år)
av personer med psykiske lidelser
og/rusproblemer.
Gruppeledere: Karin Kjønnøy og Hanne Storvik
Datoer:19,26 april og 3,10,18,25 mai.
Kl: 16:30-18:00.
KIB-Kurs i belastningsmestring*
Kursleder: Nina Elisenberg og Kristin Dahler Sens.
Datoer: 2,9,16,23,30 mars og 6,13 og 20 april.
To oppfølgingsganger blir avtalt på kurset.
Kl. 16:30-19:00. Egenandel.
Kurs i Mindfulness–Basert Stressmestring*
Kursleder: Kristin Huseby
Datoer: 14,21,29 mars og 4,11,18,25 april og 2
mai. Stille dag 23 april.
Kl:18:30-21:00. Egenandel.
Latteryoga for pårørende. *
Kursleder: Joakim Serpinsky
Datoer:19 og 26 januar, og 2,9,16 og 23 februar.
Kl:19:00-20:00
Innføringshelg i klassisk yoga og latteryoga *
Kursleder: Joakim Serpinsky
Datoer: 12 og 13 mars.
Lørdag kl. 11-16 og søndag kl. 12-16.
Sommerfest for LPP Oslo sine medlemmer
Tid: 7. juni.
Mer informasjon kommer.
Husk obligatorisk påmelding til alle grupper og arrangementer i PIOsenteret: [email protected] eller 22 49 19 22.
Det avholdes forsamtaler til alle grupper og kurs.
All aktivitet finner sted på PIO-senteret hvis ikke annet er spesifisert
*Tilbud åpent for alle pårørende, også innen somatikk.