1. No category

Hämeen Naisvoimistelijat ry:n jäsentiedote 3/2016
hameennaisvoimistelijat.fi
Hikoile, Nauti, Vahvistu!
SYKSY ON HYVÄ AIKA PALATA TUTTUIHIN RUTIINEIHIN!
HNV:n syyskausi pyörähtää käyntiin jälleen maanantaina 5.9.2016.
Ilmoittautuminen syyskaudelle 2016 aukeaa netissä jo maanantaina 8.8. klo 12.
Lisätietoa sähköisestä ilmoittautumisesta löydät HNV:n uudistuneilta nettisivuilta
osoitteesta hameennaisvoimistelijat.fi
Syyskauden ensimmäisellä jumppaviikolla 5.9. - 11.9.
pidetään perinteinen tutustumisviikko, jolloin saat
tutustua seuramme jumppiin ilmaiseksi.
Tule testaamaan yksin tai ystävän kanssa
suosittuja tuntejamme!
KEKKEET REENAA
Ikiliike liikuttaa tänäkin syksynä Kekkeitä joka
tiistai ja torstai klo 11-12 Ratinan jumppasalissa 30.8 - 1.12.
Kun kaipaat laadukasta ohjattua liikuntaa sopivaan hintaan ja lähellä sinua,
liity mukaan seuraamme!
Syyskausi 5.9. - 11.12.2016
AIKAPAIKKAJUMPPA / OHJAAJATASO
Maanantai
17.30 - 18.30
Sammon koulu
Lavis Marjo Kanerva
C3
19.00 - 20.00
Johanneksen koulu
FysioBalance
B2
Johanna Yli-Pohja-Lakanen
Joka kolmas viikko tällä paikalla Balance / Inkeri Paimensalo-Putkonen
Tiistai
17.00 - 18.00
Sammon koulu
Ilmoitetaan myöhemmin
Ilmoitetaan myöhemmin
18.00 - 19.00
Sammon koulu
Zumba®
C4
Jenni Kahiluoto
Keskiviikko
17.15 - 18.30
Nekalan koulu
Muokkaus 75’
B 3
Mia Hellsten
18.30 - 19.30
Johanneksen koulu
Pilates B 2
Anu Räisänen Torstai
18.30 - 19.45
Johanneksen koulu
Ilmoitetaan myöhemmin
Ilmoitetaan myöhemmin
Perjantai
18.00 - 19.15
Atalpa, Tampere
Intervalli 75’
B 4
Anne Tapanainen
Sunnuntai
17.30 - 18.45
Atalpa, Tampere
Body 75’B 4
Johanna Meronen
Ohjelmistossa luvassa niin tuttuja suosikkeja kuin uusiakin tuttavuuksia.
Näitä ei kannata jättää väliin!
Mahdolliset muutokset aikataulussa ilmoitetaan aina nettisivuillamme ja facebookissa.
hameennaisvoimistelijat.fi
Syyskausi 7.9. - 16.12.2016
AIKA
PAIKKA
JUMPPA / OHJAAJA
TASO
Keskiviikko 7.9. - 7.12.2016
19.15 - 20.30
Validia-talo
Hydrobic
Inkeri Paimensalo-Putkonen
B 3
Perjantai 9.9. - 16.12.2016
17.00 - 17.45
Nokian uimahalli
Hydrobic
Inkeri Paimensalo-Putkonen
B 3
Mahdolliset muutokset aikataulussa ilmoitetaan aina nettisivuillamme ja facebookissa.
Syyskausi 5.9. - 1.12.2016
AIKAPAIKKAJUMPPA / OHJAAJA
Maanantai
18.30 - 19.15
Messukylän koulu
Perhetemppuilu 3-6 v
Elina Markkanen
Tiistai
17.15 - 18.00
Messukylän koulu
Temppukoulu 3-4 v
Anni Arpola
18.00 - 18.45
Messukylän koulu
Temppukoulu 5-6 v
Anni Arpola
Torstai
17.00 - 17.45
Messukylän koulu
Perhetemppuilu 2-3v
Elina Markkanen
Perhetemppuilu 4-5v
17.45 - 18.30
Messukylän koulu
Elina Markkanen
Mahdolliset muutokset aikataulussa ilmoitetaan aina nettisivuillamme ja facebookissa.
hameennaisvoimistelijat.fi
3
Aikuisten liikunnan hinnasto syyskaudella 2016
Aikuiset, syksyn salijumpat
Aikuiset (jos käy myös perhetemppuilussa)
Kertamaksu (aikuisten jumpat, ei hydrobic)
Validian hydrobic (14 kertaa)
Nokian hydrobic (14 kertaa)
IKILIIKE-tunnit eli KEKKEET (13 viikkoa)
Uusi jäsenkortti kadonneen tilalle
70 €
60 €
8 € (varaa tasaraha)
145 €
85 € (ei sisällä uimahallimaksua)
10€ jäsenet / 38€ ei jäsenet
(vain käteismaksu)
2€
Ajantasaiset maksuvälineet (mm. liikuntasetelit) löydät nettisivuiltamme.
Lasten jumppien hinnat syyskaudella 2015
Temppukoulu (yksi lapsi)
Perhetemppuilu (yksi lapsi)
Perhetemppuilu (useampi lapsi)
65 €
70 €
60 €
Isänpäivän kunniaksi kaikki isät jumppaavat täysin veloituksetta sunnuntain
13.11.2016 tunnillamme.
Seuramme syyskokous järjestetään Ratinassa 24.11.2016 klo 17.30.
Jäsenemme ovat aina tervetulleita!
HNV:n nettisivut ovat uudistuneet. Joko sinä kävit katsomassa sivustomme
uutta raikkaampaa ilmettä?
Hämeen Naisvoimistelijat ry:n tiedote ilmestyy tarvittaessa.
Toimittaja: Jenna Jokinen
Taittaja: Emilia Aro
Painatus: Nekapaino Oy, Pirkkala 7/2016
Kun kaipaat laadukasta ohjattua liikuntaa sopivaan hintaan ja lähellä sinua,
liity mukaan seuraamme!