Helgen er bedre
med meny
Black Frida
y tilbud!
Gjelder torsdag,
fredag og lørdag.
SPAR
28-42%
Fast julepris
129
1990
30%
-
00
pr kg
ord.pris 27,9034,50/pose
1990
pr stk
Kalkunfilet
Stranda spekemat
Filtermalt kaffe
Stor avokado
ca 1500g, naturell/
marinert
stort utvalg
250g, filtermalt, Ali original/
Green World (79,60/kg)
spisemoden, Peru
Uke 47 torsdag 24. november – lørdag 26. november 2016
r
e
s
i
r
p
e
l
u
j
e
t
s
a
f
en tro
n
o
j
s
i
d
a
Tr
pris.
oen
ut n
t
g
l
a
v
i
har v
t jule
s
a
f
l
i
t
ukter
d
o
r
p
e
l
u
beste j
e
r
å
v
v
a
mesan
r
a
p
,
TIPS:
k
lø
m, hvit ke boller til
u
k
i
l
i
s
a
b
s
en med rm små italien
s
r
a
f
d
Blan
skall.Fo za og pasta.
n
o
r
t
i
s
og
piz
KVERNET
I BUTIKK
Fast julepris
59
90
Nykvernet medisterdeig
fra kjøttdisken
MENYS
EGEN
12
Fast julepris
Fast julepris
Fast julepris
89
29
90
00
90
pr hg
pr kg
pr stk
pr hg
Biff stroganof
Juletallerken fra ferskvaredisken
Nyskåret pålegg
fra varmeskapet (129,00/kg)
ribbe, medisterkaker, julepølse, surkål og poteter
utvalgte varianter fra delikatessedisken (299,00/kg)
STEKT I
BUTIKK
17
Fast julepris
Fast julepris
17
39
Fast julepris
90
90
90
pr hg
69
pr kg
Nystekt ribbe
Fersk skinkestek
Økologisk julepølse
fra varmeskapet (179,00/kg)
med ben, fra kjøttdisken
480 g, Grøstad Gris (145,63/kg)
Fast julepris
Fast julepris
8900
12900
pr kg
pr kg
90
pr stk
Fast julepris
9900
pr pk
Kalkunfilet
Lerstang kylling
Økologiske medisterkaker
ca 1500 g, naturell/marinert
ca 1,7 kg, rå, Jacobs Utvalgte
660 g, Grøstad Gris (150,00/kg)
Matgaver som
r
e
d
e
l
g
,
r
e
t
s
i
r
f
og inspirererse,
avepo
Kjøp en ferdig g ave selv,
g
sett sammen en din MENYmed
eller ta kontakt du ønsker
butikk dersom aver.
å bestille juleg
Fast julepris
k eller
ik
t
u
b
i
p
ø
j
K
NY.no!
E
M
å
p
l
il
t
s
be
13900
23900
pr stk
pr stk
Gavepose Kos
Gavepose Gourmet
Lakriskuler, kjeks, sjokolade
Pasta, Pesto, Olivenolje, Flaksalt, Belgisk konfekt
Fast julepris
Fast julepris
99
Fast julepris
89
Fast julepris
00
00
pr kg
22900
pr kg
pr kg
Lutefisk av skrei
Laks, ørret og torsk
Rakfisk
fra fiskedisken
hel, fra fiskedisken
hel, fra fiskedisken
Fast julepris
4
Fast julepris
14900
90
pr stk
pr fl
STEKT I
BUTIKK
Fast julepris
39
Munkholm
Ostefat
Fersk julekake
0,33 l + pant,
Ringnes (14,85/l)
ca 400 g. Grottelagret Taleggio, Camembert Maxi
Bocage, Roche Baron, Dalfour fikensyltetøy.
720 g (55,42/kg)
90
pr stk
Julens lutefisk
Full av smak og med lange tradisjoner skaper
lutefisken alltid stemning når den serveres!
Oppskrifter og tips til tilberedning finner
du på Julehjelpen på MENY.no!
Fast julepris
99
00
pr kg
Lutefisk av skrei
fra fiskedisken
Gode smaker hører julen til, og er med på å skape gode
opplevelser og ikke minst gode minner. Derfor har vi i MENY
laget Julehjelpen. Her finner du inspirasjon, oppskrifter og
gode råd fra MENY-Lauget. Det lønner seg å følge med
på Julehjelpen på MENY.no. God førjulstid!
MENY har det
store utvalget av lutefisk
Fra det iskalde havet utenfor Lofoten
og Vesterålen hentes fersk skrei opp
for å starte på den lange reisen til
din juletallerken.
Hos MENY kan du velge blant flere varianter lutefisk – fra den beste lutefisken
av ekte Lofotskrei, til de rimeligere variantene i frysedisken.
149
00
Lutefiskeventyret starter allerede
med skreifisket i slutten av januar.
pr kg
Lutefiskloins
av klippfisktorsk
ca 600g, Viking Seafood
Skreien tørkes ca 6 mnd på hjell på
Værøy, og ettertørkes innendørs.
32
5490
90
pr kg
pr pk
Lutefisk serveringstykker
Lutefisk helside
1 kg, av torsk, frossen, First Price
ca 1,4 kg, av torsk, First Price
Kun den aller beste fisken blir
plukket ut til MENYs lutefisk
Baconterning
Brunost
r
Lefse
er
k av
a
g sm
i
l
i
e
d
!
med og fløte
,
g
i
ft
et
ig sa ndelpot
l
e
k
Skik ma
uing
Ertest
ter
ote
Mandelp
Husk det
gode tilbehøret
nep
Sen
Det skal ligge litt jobb, og litt
historie bak de aller beste råvarene
Følg hele reisen!
Se filmen om hvordan
lutefisk blir til,
på MENY.no
D
U
B
L
TI
30%
-
Stranda spekemat
stort utvalg
SPAR
28-42%
SPAR
23-40%
19
3 2
11
90
FOR
90
ord.pris 15,5019,90/pose
ord.pris 27,9034,50/pose
Blue dragon sauser
Toro grøt
Filtermalt kaffe
120g, stort utvalg (99,17/kg)
148-258g, rømme/snarkokt/vanlig
250g, filtermalt, Ali original/Green World,
(79,60/kg)
Nytt brødslag
hver torsdag!
SPAR
24-44%
SPAR
12%
FAST
KNALLKJØP
29
90
34
90
2500
pr stk
ord.pris 39,5053,90/pose
ord.pris 39,90/hg
Hatting rundstykker
Grovbrød
Wyfe of Bath
420-490g, utvalgte varianter (61.02-71,19/kg)
750g, butikkstekt (33,33/kg)
fra ostedisken (349,00/kg)
SPAR
23-40%
19
90
ord.pris 25,9033,50/krt
SPAR
27-33%
24
30%
90
-
ord.pris 34,5037,50/pk
Sunniva juice/fruktdrikk lett
Tilbehørsalater og leverpostei
Ajax/Jif vask
1l, stort utvalg
185-350g, Julerødbetsalat/Waldorfsalat/Julepostei med bacon, MIlls/Delikat (71,14-134,59/kg)
stort utvalg
Tacofredag
hele helgen!
Black Frida
y tilbud!
MinMENY
- et smartere
fordelsprogram
MinMENY er et fordelsprogram basert på
Trumf, der du som er MENY-kunde kan få
ekstra fordeler når du handler hos oss.
Her er noen ekempler:
Gjelder torsdag,
fredag og lørdag.
7% sunnhetsbonus
på frukt og grønt, grove brød og fersk fisk.
Si ja til Sunnhetsbonus i appen eller på MENY.no.
får
n
o
j
s
a
r
i
p
s
Tips og in MENY.no!
du på
Ta fredagstacoen et steg videre! Prøv deg på hjemmelaget guacamole, salsa eller tortilla, eller bytt
ut kjøttdeigen med biff, kylling eller laksefilet. Mulighetene er uendelige, og smakene utrolig gode!
Det trenger ikke være så vanskelig heller.
SPAR
31%
SPAR
31%
49
29
90
90
ord.pris 72,90/boks
ord.pris 43,90/stk
Lakriskuler
Elise iskake
150g, stort utvalg,
Jacobs Utvalgte (332,67/kg)
1l, vanilje, Hennig-Olsen
tilbudsKUPONGER
Som Trumf-kunde får du personlige tilbudskuponger fra MENY på det du kjøper ofte. Du kan
aktivere dem i MinMENY, enten i appen eller på
MENY.no. Nå får du i tillegg fire ekstrakuponger
på noen av julens fristelser. Alle kupongene er
gyldige t.o.m. 07.12.
Jacobs Utvalgte julepølse
Jacobs Utvalgte sylte
250g
100g
-20%
på dagens hyllepris
Smaksrik julepølse laget etter gammeldags
oppskrift. Med råvarer fra Jæren Smak.
Laget etter
tradisjonell oppskrift.
Gyldig til og med 07.12.2016
Gyldig til og med 07.12.2016
AKTIVÉR NÅ
SPAR
31%
SPAR
35%
29
19
90
90
ord.pris 46,50/pk
-20%
på dagens hyllepris
AKTIVÉR NÅ
Jacobs Utvalgte gløgg
Kong Haakon
0,75l Eplegløgg/Krydret gløgg/
Solbærgløgg/ 125g Gløggmiks med
rosin /med eple
450g, Freia
-20%
-20%
på dagens hyllepris
på dagens hyllepris
Finn din favoritt blant variantene.
Husk gløggmiks for ekstra god smak!
Tradisjonsrik konfekt
av høyeste kvalitet.
Gyldig til og med 07.12.2016
Gyldig til og med 07.12.2016
ord.pris 28,90/pose
Belgiske trøfler
Sørlandschips
250g, med kakao, Jacobs Utvalgte
(119,60/kg)
150g, Pink Himalaya Salt/Honey BBQ/
Rømme, chili & lime (132,67/kg)
AKTIVÉR NÅ
AKTIVÉR NÅ
Klementiner – lukten
og smaken av førjul!
Det nærmer seg jul, og det er først når klementinene er i hus at
den virkelige julefølelsen kommer. Klementiner spises
i hovedsak naturell som en naturlig og velsmakende forfriskning.
Du kan også koke marmelade av klementiner som tilbehør til
julens oster, eller bruke dem som topping på fruktsalaten eller
riskremen.
19
90
pr stk
Blomkål
Spania
2900
pr fl
Juice og limonade
1l,Cevita og Jacobs Utvalgte,
alle varianter (29,90/l)
2490
pr pk
Bringebær
125g, Cevita, Kwanza,
Spania (199,20/kg)
9
90
pr nett
Klementiner
ca 1 kg, nett, Spania
1990
pr kg
Spiser du bedre, lever du bedre!
Klementiner
Spania
Finn din nærmeste
Helgø MENY-butikk på MENY.no
Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil.
Kampanjeperiode: Torsdag 24. november - lørdag 26. november 2016.
Spiser du bedre, lever du bedre