norsk høst
69
90
pr kg
Fersk ørret
hel, (i skiver 89,00/kg)
SPAR
52%
19
90
ord.pris 41,50/pk
SPAR
54%
SPAR
26-32%
19
24
90
90
ord.pris 43,90/stk
ord.pris 33,9036,90/pose
Wienerpølser
Pizza Ristorante
Evergood kaffe
kylling og kalkun, 460g,
Prior (43,26/kg)
325-355g, Speciale/Mozzarella/
Pollo (56,06-61,23/kg)
250g, filtermalt/kokmalt/
pressmalt/koffeinfri (99,60/kg)
SPAR
31-32%
19
90
ord.pris 28,9029,50/pose
SPAR
35-46%
19
12
90
90
ord.pris 19,9023,90/beger
KIMs CRISPs
Tine mellommåltider
Tomater
100g, Urter&Crème Fraîche/
Smaksrik paprika (199,00/kg)
130-170g, cottage cheese/gresk
yoghurt/havregrøt (75,88-99,23/kg)
Norge
Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil og prisjusteringer.
Tilbudene gjelder 21.09 - 23.09
pr kg
Kla
Med langti ssisk lammestek
dssteking k
an d
godgjøre se
g i ovnen i u la lammesteken
time
du bruke t
iden til an svis, så kan
dre ting.
!
n
e
g
l
e
h
l
i
t
g
e
d
Gled
TIPS: elig med
rik
Bruk gjerne mmesteken,
la
rosmarin til god smak
for ekstra
Gilde Lam fra Hallingskarvet!
Gilde Lam fra Hallingskarvet går fritt på
høyfjellsbeite rundt Hallingskarvet.
Her forsyner de seg av en proteinrik
høyfjellsmeny av urter, gress, lyng og busker,
som gir lammet en særegen smak.
Gilde Lam fra Hallingskarvet,
kun i din MENY-butikk.
lag ditt eget
pinnekjøtt
I ferskvaredisken hos MENY
kan du finne et stort
utvalg lam! Se i din
lokale MENY-butikk!
Lammestek med ben
Ekstra god tid?
La steken stå på 85-900 til den når ønsket
kjernetemperatur, f.eks. 70°C.
Det tar gjerne 3-4 timer.
Garantert saftig og mørt resultat!
Lammestek i skiver
La kjøttet putre med kraft, kanelstang, spisskummen, korianderfrø,
hvitløk og tørket aprikos.
1. Renskjær pinnekjøttsiden for
eventuelt blodig kjøtt og fett. Fjern
ryggmargen med en spiss kniv.
2. Gni 1/3 av saltet godt inn på
hele pinnekjøttsiden. Pass ekstra
godt på at saltet fester seg på
enden av kammen, nakken og der
ryggmargen var.
3. Dryss 1/3 av saltet i bunnen
av et kar eller et trau og legg
pinnekjøttsiden med buen opp.
Dryss resten av saltet jevnt over
pinnekjøttsiden. Sett kjølig (+ 8-12
°C) i tre dager.
Lammeside til rull
4. Snu ribben en gang per dag.
5. Ta opp ribben og skyll av saltet.
Fylles med gelatinpulver,
malt ingefær, allehånde,
salt, pepper og sukker.
Lammecarré
Serveres rosastekt med sellerirotpuré,
rødvinssaus og ovnsstekte poteter.
6. Tørk pinnekjøttsiden godt med
kjøkkenpapir.
Benfritt grytekjøtt
Lammeskank
7. Tre inn en dobbel hyssing og
knyt den slik at du får en løkke.
Heng siden til tørking på et luftig
og kjølig sted i 6-8 uker. Sjekk
pinnekjøttet minst annenhver dag
for å kontrollere at kjøttet spekes
og at det ikke er uønskede insekter
eller annet på siden.
Marinér kjøttet natten over
med hvitløk, frisk timian,
rosmarin og vin. Da får
kjøttet og gryteretten en enda
dypere og kraftigere smak.
Skankene kan godt slumre seg gjennom
4 timer på 100 - 120 grader. Da blir
kjøttet mørt som smør!
Pinnekjøttside
Lammekoteletter
Servér med pesto av frisk mynte,
koriander, mandler, hvitløk og olivenolje.
Kan deles i mindre stykker og tilberedes som
ribbe. Damp først under folie i ovn, og avslutt
under grill for sprø svor. Tzatziki, ovnsstekte
poteter og salat er godt tilbehør.
Utvalget kan variere
fra butikk til butikk.
8. Etter 6-8 uker er pinnekjøttet
ferdig. Kjøttet på kammen skal
da være mørkt og hardt når du
klemmer på det. Pinnekjøttet kan
nå deles opp i pinner.
Hele oppskriften finner
du på MENY.no
Ung, moden, sint eller
snill, Vi har utvalget!
!
r
e
h
r
e
t
f
i
r
k
s
p
p
o
g
o
Se tips
FAST
KNALLKJØP
49
90
pr stk
Brie de Paris
450 g (110,89/kg)
Våre sinte
varianter
Jarlsberg XO,
Brie De Meaux
Iberico 6 mnd
Chêvre Haukeli
Grottelagret Taleggio
Langrés, Roquefort Papillon
e
n
d
o
m
e
Vår
varianter
Våre snille
varianter
Le Roulé
Roche Baron
Grottelagret Gruyére
Tolko Pepper
Brie De Paris
servering,
r
fø
es
rer
pe
tem
e
en
ost
La
s:
Tip
smaken.
det hever
St. Agur
Maxi Bocage Camembert
Manchego
Firkantet Brie fra Ostegården
St. Albray
Chèvre Sot
Gryter på
menyen
————
2 FOR
50
Tørrsaltet bacon
100g, Jacobs Utvalgte
Biff Bourguignon
Deilig, smaksrik og varmende rett, servér med
potetpuré og gjerne litt brød og godt smør.
3 2
FERDIGE
GRYTERETTER
Viltgryte
FAST
KNALLKJØP
FOR
Lag selv eller kjøp ferdig!
Finn oppskrifter på gryterettene
på MENY.no eller kjøp ferdig
gryterett fra MENYs delikatessedisk.
FAST
KNALLKJØP
Wienerpølse
520g, Gilde
-30%
Varmende gryte med smak av høst.
Servér med kokte poteter eller potetstappe.
FAST
KNALLKJØP
49
90
pr stk
Brie de Paris
450g (110,89/kg)
Fra delikatessedisken
stort utvalg
FAST
KNALLKJØP
24
90
Lys lapskaus
pr pk
Tanzi parmaskinke, Porxas
serranoskinke, Stranda spekeskinke
40-80g i skiver (311,25-622,50/kg)
Servér med flatbrød eller
ferskt brød og smør.
Lammegryte provence
Serveres med en god potetpuré, og gjerne
et dryss med bladpersille og gode oliven.
Biff Stroganoff
En kjent klassiker som aldri går av moten.
Smaker fantastisk med hjemmelaget
potetmos ved siden av!
FAST
KNALLKJØP
39
90
pr pk
Egg 18 pk
frittgående str. S/M, Prior (38,22/kg)
D
U
B
L
I
T
e
d
o
g
is av
100-v hver uke!
d
u
b
l
ti
SPAR
54%
19
90
ord.pris 43,90/stk
a og mais tilfører
Ruccola, skiver med paprikfrossenpizzaen!
friskhet og sunnhet til
Pizza Ristorante
325-355g, Speciale/Mozzarella/
Pollo (56,06-61,23/kg)
SPAR
21-52%
SPAR
37-51%
19
9
90
ord.pris 25,5041,50/pose
ord.pris 15,9020,50/pk
ord.pris 43,5043,90/boks
Sørlandsis
Toro Gryteretter
120-400g, SantaMaria (24,75-82,50/kg)
2 l, vanilje/krokan/tricolor/pistasj,
Hennig-Olsen (14,95/l)
88-188g, stort utvalg
SPAR
32%
SPAR
38%
59
SPAR
31-32%
29
90
19
90
ord.pris 89,00/pk
90
ord.pris 48,5048,90/pose
ord.pris 28,9029,50/pose
Brynild
KIMs CRISPs
230-270g, supermix, original/sur
(110,74-130,00/kg)
100g, Urter&Crème Fraîche/
Smaksrik paprika (199,00/kg)
Hver torsd
ag, fredag
og lørdag
FAST
KNALLKJØP
5 FOR
Woksaus/kokosmelk/nudler
4x 1,5 l + pant (9,98/l)
29
90
90
CocaCola/Cola Zero
SPAR
31%
69
Farris/Farris Bris
1,5 l, Plukk & miks +pant (9,32/l)
——————————————————
SPAR
26-32%
24
90
ord.pris 33,9036,90/pose
Evergood kaffe
250g, filtermalt/kokmalt/pressmalt/
koffeinfri (99,60/kg)
SPAR
35-46%
SPAR
40-42%
12
19
90
90
Krydret kamstek/ Kalvestek, Rosmarinkrydret lammestek benfri surret
Kavli smøreost
Tine mellommåltider
200g, Magerost med kylling/Skinkeost/
Rekeost/Baconost (99,50/kg)
130-170g, cottage cheese/gresk yoghurt/
havregrøt (75,88-99,23/kg)
Prøv lun
en
Chèvre i salat
SPAR
35-40%
SPAR
36%
18
19
90
90
pr hg
hg
pr
ord.pris 30,9033,50/pk
ord.pris 29,90/hg
Nescafé
Chèvre
løsvekt, fra ostedisken (189,00/kg)
125-176g, stort utvalg (1,99-2,49/porsj.)
SPAR
42%
10
3 2
FOR
00
ord.pris 17,50/boks
Finsbråten pålegg
King Oscar
90g, stort utvalg, plukk & miks
110g, skinnfri makrellfilet i tomat (90,91/kg)
SPAR
24%
FAST
KNALLKJØP
25
3 2
FOR
Nytt brød
hver uke!
00
pr stk
Bondebrød
700g, 56% grovt, United
Bakeries (35,71/kg)
YT
0,33-0,5 l, utvalgte varianter,
plukk & miks
Som Trumf-kunde får du personlige tilbudskuponger fra MENY på det du kjøper ofte.
Du kan aktivere dem både i MinMENY-appen
og på MENY.no. Nå får du i tillegg fire kuponger
på spennende nyheter lansert i våre butikker
i disse dager. Alle kupongene er gyldige
t.o.m. 27.09.2015.
MENY Våre Egne Ferskvarer
Rett i ovn steker
ord.pris 19,9023,90/beger
ord.pris 33,5034,50/beger
NYHETSKUPONGER
I MINMENY-APPEN
ELLER PÅ MENY.NO
-20%
Eldorado frokostblandinger
600g Crunchy Frokostblanding/
Crunchy med røde bær/ 350g
Havreputer/ 450g Müsli Fullkornshjerter
-20%
på dagens hyllepris
på dagens hyllepris
Rett i ovn! Ferdig krydret i stekepose for et saftig resultat!
Helt ny frokostserie med fullkorn! Få en god
start på dagen!
Gyldig til og med 27.09.2015
Gyldig til og med 27.09.2015
AKTIVÉR NÅ
AKTIVÉR NÅ
Pizzabakeriet
Potetgull Nypotet
385g 3 oster/ 375g
Mozzarella&basilikum/ 400g
Chorizo&mozzarella/ 405g
Spekeskinke&mozzarella
200g, Crème Fraiche&Gressløk/
Smørstekt kantareller& Crème Fraiche,
Maarud
på dagens hyllepris
på dagens hyllepris
En helt ny smaksopplevelse! Tynn, luftig og
sprø bunn bakt med Tipo 0 mel, italiensk mel
som er spesielt egnet for pizza.
Nypoteten er her, nyplukket og pakket på sitt
beste. To meget spennende høstsmaker, kun i
begrenset periode.
Gyldig til og med 27.09.2015
Gyldig til og med 27.09.2015
-20%
AKTIVÉR NÅ
Logg inn og få
tilbudskupongene
rett i appen
eller på MENY.no
Er du ikke Trumfmedlem er det enkelt
å bli det, direkte i
appen eller
på MENY.no
-20%
AKTIVÉR NÅ
spiser du bedre, lever du bedre
Grønn drøm deilig drikk med eple,
druer og spinat.
Oppskriften finner
pr kg
du på MENY.no
Muscatelldruer
Italia
Tips!
Frosne druer er utmerket til å
avkjøle drikke, da de ikke vanner ut
drikken på samme måte som isbiter.
www.mediateam.no
Fruktsalat
Varm salat med bakte
gulrøtter og druer
————————
Finn din nærmeste MENYbutikk på www.meny.no
Vi tar forbehold om eventuelle trykkfeil.
Kampanjeperiode: Torsdag 24. september - lørdag 26. september 2015.
Vi er Miljøfyrtårnsertifisert!
Spiser du bedre, lever du bedre