KOLSKOLApåSödermalmRehabSödra
Upplägget är 8 veckor med träning två gånger i veckan och teori vid 7 tillfällen.
Träningen börjar med gemensam uppvärmning och sedan tränar patienten enligt
individuellt utformat program i gymmet. Träningen avslutas med gemensam
nedvarvning, stretch och avspänning. Sammanlagt 60minuter träning per tillfälle.
Teorin ligger i anslutning till träningen en gång i veckan.





Sjukgymnast informerar om: kolsjukdomen, luftvägarnas anatomi och fysiologi,
behandling med fysisk aktivitet, fysisk träning och andningsövningar/hosttekniker,
avspänning, inkontinens och viloställningar.
Arbetsterapeut informerar om: hjälpmedel, bostadsanpassning och
energibesparande arbetssätt.
Dietist informerar om kost vid KOL.
Läkare från Rosenlunds Vårdcentral informerar om medicinering utifrån
kolsjukdomens olika stadier.
Patientföreningen Hjärt- och Lungsjukas förening informerar om sin verksamhet.
Innan du börjar i KOLSKOLAN träffar du sjukgymnast och arbetsterapeut gemensamt vid
två tillfällen för anamnestagning och uppstartstestning. Du träffar även sjukgymnast
individuellt vid ytterligare ett tillfälle för att prova ut och gå igenom individuellt
träningsprogram i gymmet. Efter avslutad KOLSKOLA genomförs minst ett uppföljande
besök för utvärdering hos sjukgymnast och arbetsterapeut gemensamt.
Vi har tyvärr inte möjlighet att ta emot dig som är syrgasberoende till vår KOLSKOLA.
För att ta emot dig som patient önskar vi läkarremiss innehållande övriga diagnoser,
aktuell medicinlista och aktuell spirometri. Om du önskar mer information eller har frågor
går det utmärkt att kontakta oss.
Ansvarig sjukgymnast Anja Gustafsson
Ansvarig arbetsterapeut Charlotte Lundgren
Telefon: 08-123 450 50
Södermalm Rehab Södra
Tideliusgatan 12, Rosenlunds sjukhus
118 95 Stockholm
(karta)
Mottagningen finns i korridor E, entréplan, ingång genom sjukhusets huvudentré.
Välkommen att kontakta oss!
Besöket kostar 100kr/besök, frikort gäller