31 - Betania Fauske
Side 1 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Innhold Innledning .................................................................................................... 3 Tror du at Gud har noe mer for deg? ....................................................... 3 Hva er en disippel? ...................................................................................... 4 Guds ord sier: ........................................................................................... 5 Uke 1- Vær min disippel .............................................................................. 6 Uke 2 – Gjøre disipler ................................................................................ 13 Uke 3: - Gjøre alle til disipler .................................................................... 20 Ulike former for faste ............................................................................. 27 Delvis faste .......................................................................................... 27 Grønnsaksfaste - Daniel-faste.............................................................. 27 Avholdende faste ................................................................................. 29 Alternativ faste .................................................................................... 29 Fullstendig faste................................................................................... 29 Guds løfter knyttet til faste .................................................................... 31 Se også på www.betaniafauske.no/bonneaksjon Side 2 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Innledning I januar innleder vi året med 21 dager i bønn og innvielse innfor 2017. Tema for denne bønneaksjonen er «Vær min disippel!». Gud har knyttet sterke løfter til bønn og som hans folk vil se disse løftene oppfylt i våre egne liv og på denne plassen. Tidligere bønneaksjoner har vært en sterk opplevelse av Guds nærvær og vi har kjent hvordan Herrens herlighet har senket seg over menigheten. Dette var ikke noe som bare hadde betydning når det stod på, men vi har kjent at dette har vært en bærende gjennom hele året. Hør hvilke løfter Gud har gitt oss: Når mitt folk, som er kalt med mitt navn, ydmyker seg og ber og søker mitt åsyn og omvender seg fra sine onde veier, da vil jeg høre i himmelen og tilgi deres synd og lege deres land. 2Krøn 7:14 Tror du at Gud har noe mer for deg? Da bør du sette av denne tiden for å søke Gud. Når vi ber viser vi i praksis at vi ønsker å sette Gud først i våre liv. Når vi setter Guds interesser først, vil han ta hånd om våre interesser. Det vil berøre dine relasjoner, arbeid, din familie, ja, alle områder i livet ditt. I det øyeblikket Guds liv får flyte fritt gjennom ditt liv, vil du være i stand til å spre liv og kjærlighet til andre rundt deg. For å hjelpe deg til å bli stående i bønn har vi laget en egen bønnemanual. Her vil du finne informasjon om faste, og en daglig bønnekalender. Side 3 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Hva er en disippel? Ordet disippel betyr elev eller en lærling. I evangeliene ser vi at folket kalte Jesus for rabbi, som betyr «min mester». Natanael var blant de første som bekjente Jesus som sin rabbi; «Natanael svarte ham: Rabbi, du er Guds Sønn, du er Israels konge!» Joh 1:50. Etter at Jesus var blitt døpt av døperen Johannes valgte Andreas, Filip og Natanael å følge etter Jesus. «Å følge Jesus» betydde at de ville være hans disipler. Å ville bli en disippel, eller en lærling, var en gjensidig forpliktelse. Vi ser at også Jesus kalte dem til å følge ham; «Jesus sa til dem: Følg meg, så vil jeg gjøre dere til menneskefiskere. Og straks forlot de sine garn og fulgte ham» Mark 1:17-18. Med andre ord, å være en disippel er det samme som å gå i lære. Det er en prosess der man lærer gjennom undervisning, veiledning og praksis. Som lærling er det viktig at man hører godt etter hva Mesteren sier, og følge nøye med hvordan han utfører sitt arbeid. Jesus sa til sine disipler: «Ta mitt åk på dere og lær av meg, … For mitt åk er gagnlig, og min byrde er lett» Matt 11:29-30. Disippeltrening er å ha Jesus som sitt forbilde og ha et ønske om å bli mer lik ham. Det handler om å gjøre Jesu verdier, livsstil og handlingsmønster til sine egne. En som følger etter Jesus lar seg undervise i Guds ord, han er villig til å tjene og ta ansvar, ikke bare i eget liv, men også i menigheten. I Gal 6.2 står det: «Bær hverandres byrder, og oppfyll på den måten Kristi lov». Vi skjønner at for å være en disippel trenger vi et ydmykt hjerte, men også noen som kan gi oppmuntring og som igjennom sitt eget liv kan lære oss hva det innebærer å følge Jesus. Jesus disipler gikk sammen med Jesus i over 3 år. Helt til den dagen da de selv var istand til å trene andre til å bli Jesu disipler. Side 4 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Bønnemanual Bønnemanualen vil ta for seg ulike områder av ukens hovedtema til egen refleksjon. Dette vil hjelpe deg til å be og tenke igjennom ulike områder i ditt eget åndelige liv. Vi vil også gi deg veiledning til hvordan du kan faste. Disse tre ukene blir det bønnemøter hver dag fra mandag – fredag. Sammen vil vi være med og holde bønnetrykket oppe, og å betjene hverandre. Vi vet at når vi søker Gud og innvier oss, vil den åndelige kraften forløses. Derfor har vi grunn til å forvente et sterkt gudsnærvær over samlingene. Guds ord sier: Matteus 28:18-20: Da trådte Jesus fram og talte til dem: «Jeg har fått all makt i himmelen og på jorden. Gå derfor og gjør alle folkeslag til disipler: Døp dem til Faderens og Sønnens og Den hellige ånds navn og lær dem å holde alt det jeg har befalt dere. Og se, jeg er med dere alle dager inntil verdens ende». Av alle viktige ting vi gjør som kristne, så er dette det viktigste oppdraget vi har fått av Mesteren vår. Dette heftet er tenkt å være en ressurs for deg og meg til å leve i dette oppdraget og vokse inn dette mer og mer. Side 5 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Uke 1- Vær min disippel Mandag 2. januar Bibelvers: Du skal elske Herren din Gud av hele ditt hjerte, og av hele din sjel og av all din forstand. Matteus 22:37 Til ettertanke: Gud demonstrerte sin kjærlighet til oss, mens vi enda var syndere, gjennom at Jesus kom og døde i vårt sted. Det å være en kristen handler om en kjærlighetsrelasjon til Jesus - ut fra denne relasjonen flyter alt annet. - Hva skjer med oss om denne kjærligheten ikke næres eller blir kald? Egne notater: Side 6 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Tirsdag 3. januar Bibelvers: Du skal elske din neste som deg selv. Matt 22:39 Til ettertanke: Elske Gud og elske mennesker, det er to grunnleggende sannheter for en disippel. Kjærligheten til Jesus er drivkraften i alt vi er og gjør. Jesus utstrålte kjærlighet til menneskene rundt seg og alt han gjorde og sa var motivert og født i kjærlighet. Når vi skal disippelgjøre mennesker, så må vi gjøre det i kjærlighet. Trenger jeg å utvide mitt hjerte ovenfor andre mennesker, for mennesker som jeg kanskje ikke har brydd meg så mye om, eller har vært litt redd for? Egne notater: Side 7 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Onsdag 4. januar Bibelvers: Jesus sa til dem: Følg meg, så vil jeg gjøre dere til menneskefiskere. Mark 1:17 Til ettertanke: En disippel har en sterk lengsel om å bli mer og mer lik Jesus, og har derfor en dyp overgivelse i sitt hjerte til Han. Da er ikke Jesus bare en venn eller frelser, men Jesus blir disippelens mester og Herre. Det som kjennetegner ett «disippelhjerte» er blant annet en sterk lengsel etter å lære mer om Jesus Kristus og etterfølge Hans eksempel. Hvordan kan jeg som en disippel følge i Jesu fotspor i min hverdag? Egne notater: Side 8 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Torsdag 5. januar Bibelvers: De rodde da båtene til lands, og de forlot alt og fulgte ham. Luk 5:11 Til ettertanke: Det å si ja til å følge etter Jesus innebærer at vi gir oss helt og fullt til Ham. Det handler om at vi gir bestemmelsesretten over til Han. Tenk igjennom hva det er han venter på at du er villig til å gi over til ham i ditt eget liv. Egne notater: Side 9 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Fredag 6. januar Bibelvers: Han har sagt deg, menneske, hva som er godt. Og hva krever Herren av deg uten at du skal gjøre rett og gjerne vise kjærlighet og vandre ydmykt med din Gud? Mika 6:8 Til ettertanke: En disippel som vandrer i ydmykhet lever sitt liv innfor Gud og forstår de åndelige lover og prinsipper som forløser Guds velsignelse og velbehag. En ting som er vanskelig for en som har ett stolt hjerte, er å underordne seg. Kan du be denne bønnen i dag? Bønn: Herre hjelp meg til å følge deg med ett oppriktig hjerte. Hjelp meg å avsløre min egen stolthet og egoisme. Egne notater: Side 10 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Lørdag 7. januar Bibelvers: Ta mitt åk på dere og lær av meg, for jeg er saktmodig og ydmyk av hjertet. Så skal dere finne hvile for deres sjeler. Matt 11:29 Til ettertanke: Disippelskap handler mye om å vandre i ydmykhet og lydighet. Man har fått en annen sjef og mester i livet, nemlig Jesus Kristus. I samtalene med disippel og den som er disippelgjører, så er det viktig å samtale om disse tingene. Hvordan håndterer vi negative situasjoner, mennesker som behandler oss dårlig, eller ledere som ber oss om å gjøre ting vi ikke har lyst til etc. At vi mer og mer lærer oss at alt vi gjør, det gjør vi for Herren. Selv når vi ydmyker oss for en leder på jobben, eller skolen eller tilsvarende. Dette kan jo høres merkelig ut, men ett ydmykt hjerte vil få merke en stadig større autoritet og kraft i bønn og tjeneste. Dette fordi stoltheten, egoismen, selvopptattheten ikke lenger er det som driver oss, men en lengsel og lydighet mot Gud. Bønn: Herre hjelp meg å vandre med ett mykt og bøyd hjerte for deg. Hjelp meg å avsløre egen stolthet og egoisme, slik at jeg kan bøye dette og fremelske ett rent og bøyd hjerte for deg. Egne notater: Side 11 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Søndag 8. januar Bibelvers: Om noen kommer til meg, og ikke hater sin far og mor og hustru og sine barn og brødre og søstre, ja, også sitt eget liv, da kan han ikke være min disippel. Den som ikke bærer sitt kors og følger etter meg, kan ikke være min disippel. Luk 14:26f Til ettertanke: Jesus taler veldig radikalt her og viser oss kjernen i disippelskap og dette vil garantert berøre og utfordre oss som kristne i 2017. Vi ser at Jesus «krever» absolutt lojalitet og overgivelse, og at Han må ha 1. plassen i en disippels liv. Det er ikke slik at du skal gå rundt og hate dine nærmeste eller hate mennesker i det hele tatt, det strider mot resten av Bibelens undervisning. MEN det betyr å sette alle andre ting i andre rekke, at vi i alle ting og på alle områder setter Kristus først. Ditt og mitt kors, er ikke det samme som Jesu kors. Det korset bar Jesus og han bar det for oss, halleluja. Men mitt og ditt kors handler om å tømme livet for alt selvisk. Alt som vil stjele førsteplassen til Jesus og Guds rike. Egne notater: Side 12 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Uke 2 – Gjøre disipler Gå derfor ut og gjør alle folkeslag til disipler, idet dere døper dem til Faderens og Sønnens og Den Hellige Ånds navn, og lærer dem å holde alt det jeg har befalt dere. Og se, jeg er med dere alle dager inntil verdens ende! Matt 28:19f Mandag 9. januar Bibelvers: Han sa også en lignelse til dem: Kan vel en blind lede en blind? Vil de ikke begge falle i grøften? Luk 6:39 Til ettertanke: Når vi jobber med disippelskap og det å gjøre disipler, forstår vi fort at det handler om eget liv først. Hvordan lever jeg? Hvordan prioriterer jeg? Hvordan ser uke-planen min ut, hvordan har jeg lagt opp hverdagen og livet mitt generelt? Dette er viktige spørsmål vi må stille oss med jevne mellomrom. Vi blir lett påvirket av tidsånden, hvor alt fort kan dreie seg om å realisere seg selv. Sannheten er at den disippel du leder vil følge i dine spor, enten du vil eller ikke. Egne notater: Side 13 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Tirsdag 10. januar Bibelvers: Ransak dere selv om dere er i troen! Prøv dere selv! Eller kjenner dere ikke dere selv at Kristus Jesus er i dere? Det måtte da være at dere ikke består prøven. 2Kor 13:5 Til ettertanke: En disippel lærer seg å ransake eget liv, observere eget tankesett og adferd. Hvorfor blir jeg alltid frustrert når dette skjer? Hvorfor reagerer jeg på denne måten hver gang dette skjer? Vi kan reagere med sinne, frustrasjon, bitterhet, selvmedlidenhet, avvisning, etc. Når man oppriktig ransaker eget liv i lys av Guds Ord så ser man ofte at det er vårt eget reaksjonsmønster som må justeres, ikke nødvendigvis alle andre. Egne notater: Side 14 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Onsdag 11. januar Bibelvers: Alt gjør jeg for evangeliets skyld, for at også jeg kan få del i det. 1Kor 9:23 Til ettertanke: Vår tid og våre prioriteringer gir enten vekstvilkår eller legger til rette for ett åndsfattig selvsentrert liv. Jesus brukte tid sammen med sine disipler. Han var med dem i hverdagen, som et forbilde og en mentor. Sannheten er at vi preger våre omgivelser med det som preger oss. Egne notater: Side 15 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Torsdag 12. januar Bibelvers: Slik er vi også ett legeme i Kristus, enda vi er mange. Men hver for oss er vi hverandres lemmer. Rom 12:5 Til ettertanke: For å vokse og ha en avgjørende betydning som kristen, så trenger en disippel en menighet. At man finner sin plass og begynner å tjene, trofast arbeide i den tjenesten og oppgaven du får. Da begynner du å fungere på kroppen som ett lem på legeme, og du begynner å forstå at du er avhengig av de andre lemmene også. Tenk igjennom hvilken plass menigheten egentlig har i ditt liv. Egne notater: Side 16 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Fredag 13. januar Bibelvers: Hver dag kom de trofast og med ett sinn sammen i templet, og i hjemmene brøt de brødet, og holdt måltid med fryd og hjertets enfold. Apg 2:46 Til ettertanke: Vi må tilbake til Bibelen og se hva Guds Ord sier om menighetsliv og hvordan det skal leves ut. Den første menigheten levde i vekkelse og i stadig forandring. Apg 2:42 sier at de holdt urokkelig fast ved apostlenes lære og ved samfunnet, ved brødsbrytelsen og ved bønnene og i vers 46 står det at HVER DAG kom de trofast og med ett sinn sammen i templet. Hebr 10:25 så står det at vi ikke skal holde oss borte når menigheten samles, slik noen har for vane. Med andre ord så oppfordrer Guds Ord oss til å være trofaste i den menigheten vi tilhører, og ikke holde oss borte. Det finnes utrolig mange grunner og sikkert også gode grunner til å holde seg hjemme, men en disippel lever ikke for seg selv eller unnskyldninger. En disippel vet at han har en plass og tjeneste og at det er veldig viktig at man er tilstede når menigheten samles. Egne notater: Side 17 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Lørdag 14. januar Bibelvers: … og sa til dem: Gå inn i landsbyen like foran dere. Der skal dere straks finne en eselhoppe som står bundet, og en fole sammen med den. Løs dem og lei dem hit til meg. Hvis noen sier noe til dere, skal dere svare: Herren har bruk for dem! Da skal han straks sende dem. Matt 21:2f Til ettertanke: I menigheten så har vi ett oppdrag, nemlig å gjøre disipler. Dette er noe alle kristne og menighetsmedlemmer skal være en del av. Enten at du er en disippel som blir trent eller at du er en disippelgjører som gjør disipler, eller begge deler. Vi skjønner at menigheten lever for noe større og at sammen kan vi utrette store ting for Herren. Alene er vi begrenset, sammen så forløses potensiale. Når vi ber sammen, så forløses Guds kraft og vi får oppleve kraften i enhetlig bønn. Når vi forstår velsignelsen av å gi inn i Guds rike og den menigheten vi tilhører, så forløses ett enormt potensiale. Egne notater: Side 18 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Søndag 15. januar Bibelvers: For også til dere er evangeliet kommet, som det er i hele verden, og det bærer frukt og vokser. Slik er det også hos dere, helt fra den dag dere fikk høre det og lærte å kjenne Guds nåde i sannhet. Kol 1:6 Til ettertanke: Disippelgjøring handler om mye mer enn bare å lede en person til Jesus, for så å dra dem med på flest mulig møter. Det er fantastisk å få lede noen til Jesus gjennom å be frelsesbønn med dem, men vi må forstå at her begynner jobben. Det å disippelgjøre ett menneske handler om å lære mennesker å følge Jesus i hverdagen, kristenliv i praksis. Egne notater: Side 19 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Uke 3: - Gjøre alle til disipler Matt 9:37-38: Da sa han til disiplene sine: Høsten er stor, men arbeiderne få. 38 Be derfor høstens herre at han vil drive arbeidere ut til sin høst! Hensikten med disippelskap er Åndelig vekst og multiplikasjon. Når vi tar beslutningen om følge Jesus på alvor og blir en disippel, så starter ett nytt og annerledes liv. Disippelskap vil starte en prosess av forandring i ditt personlige liv, også menigheten vil forandres når flere begynner med å gjøre disipler. Mandag 16. januar Bibelvers: Be derfor høstens herre at han vil drive arbeidere ut til sin høst! Matt 9:38 Til ettertanke: Denne «jobben» eller oppdraget som er gitt oss vil dermed kreve at vi lever i dette hver dag, at vi ber og arbeider med dem Gud har betrodd oss hele tiden. Jesus er vårt eksempel og han levde og var transparent med sine disipler i 3 år. Å være en disippelgjører handler om å leve ett liv som er verdt å etterfølge, og at vi gjennom alt vi er, sier og gjør, er ett eksempel til etterfølgelse. Egne notater: Side 20 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Tirsdag 17. januar Bibelvers: 22 Men Abraham ble fortsatt stående for Herrens åsyn. 23 Abraham trådte nærmere og sa: Vil du da rive bort den rettferdige sammen med den ugudelige? 1Mos 18:22f Til ettertanke: Vårt høyeste kall er ikke å være en predikant eller profet, men uansett hva Gud måtte kalle oss til, så er vårt høyeste og viktigste kall å være sammen med Gud i det skjulte. Egne notater: Side 21 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Onsdag 18. januar Bibelvers: Ditt ord er en lykt for min fot og ett lys på min sti. Salme 119:105 Til ettertanke: Daglig bibellesning fyller hjerte og tanker med Guds Ord og Guds sannheter som vil frigjøre og forandre måten vi tenker på. Sinn og tanker fornyes og vi får del i Kristi sinnelag. Rom 12.2 beskriver at her forvandles og ordet som brukes er samme ordet som beskriver en larves forvandling til å bli en vakker sommerfugl. Ved daglig bibellesning så fyller vi på med åndens olje inn i våre hjerter/lamper. (Matt 25:1-13) Ved daglig bibellesning så ikler vi oss med Guds rustning og væpner tankene med Guds sannheter. (Ef 6:17 + Hebr 4:12 + 1 Pet 4:1) Daglig inntak og meditasjon gir oss visdom og øker vår forståelse av Bibelen og fordi Jesus er ett med sitt Ord, så har vi samfunn med Ham gjennom Ordet ( Joh 1:114) Egne notater: Side 22 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Torsdag 19. januar Bibelvers: Jeg søker deg av hele mitt hjerte, la meg ikke fare vill fra dine bud! Sal 119:10 Til ettertanke: Lønnkammeret er den viktigste tiden du kan bruke for å lære å kjenne Gud og Hans vilje for livet ditt. Den viktigste tiden der Gud kan tale til deg og du kan dele hjertet med Ham. Tenk at du vil gi Gud den beste tiden, ikke bare det som blir til overs. Egne notater: Side 23 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Fredag 20. januar Bibelvers: Søk da først Guds rike og Hans rettferdighet, så skal dere få alt dette i tillegg. Matteus 6:33 Til ettertanke: Ved å leve som en Jesu disippel, så vil du forløse Guds velsignelse over eget liv, og du vil også forløse Guds velsignelse over din familie og dine nærmeste. Når du da tar beslutningen om å være en Jesu disippel, så vil du mer og mer erfare og kjenne på en tilfredsstillelse som ikke noe i denne verden kan matche. Ekte glede, fred og harmoni er noen av de velsignelsene Gud forløser. Egne notater: Side 24 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Lørdag 21. januar Bibelvers: For vi er Guds medarbeidere. Dere er Guds åkerland, Guds bygning. 1Kor 3:9 Til ettertanke: Ved å bli en disippel, så tar du steget fra tilskuerbenken eller innbytterbenken til å bli en aktiv medspiller på Guds lag. Alt for mange kristne vet mye om hva det er å væren en disippel, men har alle slags unnskyldninger for ikke å endre på noe i livet. Du blir en Guds medarbeider, tenk på det! Egne notater: Side 25 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Søndag 22. januar Bibelvers: For Gud er den som virker i dere både å ville og å virke til hans gode behag. Fil 2:13 Til ettertanke: Gud krever ikke at alt skal snu opp ned på en dag, men Han er tålmodig full av nåde og kjærlighet til oss, så han lokker og kaller og utøser nåden som gjør dette livet mulig. Når vi gir oss til Jesus og gjennom bønn og felleskap med Ham, så vil forandringen begynne å skje. Det er ikke du og meg som gjør det, MEN Kristus gjør det i oss. Egne notater: Side 26 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Hvordan faste Det finnes mange bøker som er skrevet om bønn og faste. Jentezen Franklin har skrevet en meget bra bok 1 . Han gir noen praktiske råd angående dette å faste. Når du begynner en faste skal du huske at hvis den ikke betyr noe for deg, vil den heller ikke bety noe for Gud. Hvis en faste ikke blir kombinert med bønn og Guds Ord, blir det ikke noe mer enn en slankekur. Han sier: Det er veldig viktig å forstå at faste er i seg selv en kontinuerlig bønn til Gud. Det kan være dager da himmelen åpner seg og ditt hjerte driver deg til konsentrert tid i bønn. Men det kan også være andre dager da din energi er borte og du klarer liksom ikke å konsentrere deg i bønn i det hele tatt. Fordøm ikke deg selv. Gud ser ditt offer. Når du faster så er det viktig å tenke igjennom hvordan du bruker tiden din. Fasten skal hjelpe deg til å få din sjel til å være stille, så Gud får tale til deg. La fasten også gjøre noe med dine TV-vaner og tidsbruk på sosiale medier osv. Ulike former for faste Delvis faste Daniel praktiserte ulike former for faste. Allerede i det første kapittelet ser vi hvordan fasten brakte velsignelse inn Daniels og de andres liv. Da den øverste hoffmannen ville endre måten de levde på, og dermed gjøre de urene, svarte Daniel med å faste. Grønnsaksfaste - Daniel-faste Daniel-faste er basert på den faste Daniel praktiserte. I Dan 1. 8 – 14 gjennomfører han en 10 dagers grønnsaksfaste; «Prøv tjenerne dine i ti dager! Gi oss grønnsaker å spise og vann å drikke!» (Dan 1.12). Vi ser at hensikten med denne fasten var ønsket om å innvie seg for Gud, de søkte hellighet og renhet. 1 Jentezen Franklin; Faste – Agape Forlag AS 2010 Side 27 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Senere fastet han i 21 dager. Denne gangen bar Daniel på byrder, han trengte bønnesvar. «På den tid hadde jeg, Daniel, sørget i tre uker. Fine retter åt jeg ikke. Kjøtt og vin kom ikke i min munn. Heller ikke salvet jeg meg før de tre ukene var til ende» (Dan 10:2 -3). Her forteller han at levde enkelt. Han levde tilbaketrukket og fokuserte på den åndelige verden. I dag praktiserer mange en kombinasjon av disse to ulike fastene Daniel gjennomførte. Mange vil derfor forbinde Daniel-faste med en 21 dagers frukt og grønnsaksfaste. Selv om Bibelen ikke gir oss en liste over mat vi kan spise inkluderer den frukt, grønnsaker, korn, frø og nøtter. Hva du ikke kan spise Alle søtstoffer, inkludert honning, raffinert sukker og kunstige søtstoffer. Du må også unngå å bruke margarin og matfett. Brød, meieriprodukter, kjøtt, fisk og bearbeidet mat er heller ikke tillatt. Du kan bare drikke vann eller presset frukt, bær og grønnsaksdrikker. Hvordan faste? Husk at kroppen må få tid til å venne seg til nytt kosthold. Når du starter en faste er det derfor lurt å begynne å trappe ned vanlig mat de første par dagene. Hvis du faster lenge, f.eks. 21 dager, bør du bruke de neste 5 dagene på å venne kroppen til vanlig mat igjen. Husk å drikk vann regelmessig, det vil også hjelpe deg å føle deg mett og hindre at du overspiser den første tiden. En av fordelene ved å gjennomføre en slik faste er at det renser kroppen for alle kjemikalier og andre giftstoffer vi for i oss gjennom ferdigforedlet mat. Side 28 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Avholdende faste Avholdende faste handler om å si nei til alle tidstyvene og til alt som legger beslag på ditt sinn og dine tanker. Kanskje er dette en erfaring du skal unne deg? Ta en periode der du trekker deg litt tilbake for å be og søke Gud. For mange vil avhold i seg selv være en ny erfaring. Hva om du skrudde av mobilen til fastsatte tider og bestemte deg for å ikke å være tilgjengelig hele tiden? Vi lever i en tid der stillhet snart er et fremmedord. Daniel brukte faste som et åndelig våpen når han trengte et åndelig gjennombrudd. Vi har sett at dette ikke nødvendigvis trenger å være en total faste, men han valgte å leve veldig enkelt. Han spiste ikke kjøtt eller noen form kostelig mat. Det samme gjorde Jakob (1Mos 32.23-24), da han var i desperat behov etter å kjenne Guds nærhet i livet. Han valgte å «sette alt over på den andre siden og bli alene med Gud». Husk at dette ikke er en form for slankekur, men en måte å søke tid med Gud. Alternativ faste Dersom du av helsemessige grunner ikke kan la være å spise kan du gjøre noe annet. Du kan velge å avstå fra å bruke sosiale medier, som Facebook, eller å se på TV. Poenget med fasten er å fokusere på det åndelige og søke stillhet. Fullstendig faste Bibelen forteller også om fullstendig faste. Moses fastet i førti dager da han fikk «De ti bud» (2. Mos. 34.27-28). Da Haman gav ordre om å utslette og plyndre alle jødene i landet, ba Ester alle jøder om å faste i tre dager, helt uten mat og vann (Esters bok 4-7). Hanna hadde en slik sorg at hun ikke ville eller kunne spise (1Sam 1.7). Da Jesus begynte sin gjerning fastet han i 40 dager for å vinne seier over alle de fristelsene djevelen ville føre han inn i. Det står at han ble drevet av Ånden inn i fasten og at han kom ut av den i Åndens kraft (Jfr. Luk. 4.1 -14). Vi ser at det er ulike måter å gå inn i faste på og ulike former for faste. Fullstendig faste er ofte noe man blir drevet inn i. Lang og fullstendig faste Side 29 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten må skje i kontrollerte former og er man kronisk syk bør man kontakte legen sin først. Vi inviterer deg i første rekke til å bruke fasten som et verktøy i forbindelse med din personlige innvielse. Vi oppfordrer at du i en lengre eller kortere periode bare spiser grønnsaker og drikker vann. Mange bruker også suppe for å få litt næring. Side 30 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten Guds løfter knyttet til faste Wilson Mamboleo 2 skriver i sin bok at Guds ord gir underfulle løfter knyttet til det å faste. 1. Vidunderlige bønnesvar (Matt 17.21, Jona 3.10, Dan. 10.5-6) 2. Din fysiske helse blir gjenopprettet og styrket (Jes 58.8) 3. Du blir ydmyk, og stoltheten blir underlagt Den Hellige Ånds kontroll (Sal 35.13, Jes 57.15) 4. Vekker ditt åndelige sinn og gjør deg mer mottagelig for evangeliet og Ordets forkynnelse. Det bringer vekkelse med seg. (2. Krøn 7.14, Jes 58.12) Jesaja 58 Jesaja 58 har et antall løfter til dem som vil faste etter Herrens vilje. Strategien er definert i vers 6: Er ikke dette den faste jeg finner behag i, at dere løser ugudelighets lenker, sprenger åkets bånd, slipper undertrykte fri og bryter hvert et åk? I versene 8-9 og 11-12 finner vi ti løfter knyttet til bønn og faste: Lys - ditt lys skal bryte frem når dagen gryr. Helse - dine sår skal snart leges og gro. Rettferdighet - din rettferd skal gå foran deg. Herlighet - Herrens herlighet vil følge etter deg. Bønnesvar - da skal Herren svare når du kaller på ham. Ledelse - Herren skal alltid lede deg. Tilfredshet - og mette deg i det tørre land. Forfrisket - du blir lik en vannrik hage. Gjenopprettelse - du skal bygge opp ... grunnmurer fra tidligere slekter. j. Istandsetter - Da skal de kalle deg den som ... setter veiene i stand. a. b. c. d. e. f. g. h. i. 2 Wilson Mamboleo: Bønn som rører ved Guds hjerte. Stiftelsen Evangeliet ut til folket – Norge 2012 Side 31 av 31 Veiledningshefte for bønneaksjonen «Vær min disippel» - Bønn for 2017 – av Steinar Slotten
© Copyright 2024