En beretning om sundhed, om almenmenneskelige værdier, og om at leve i pagt med Naturen. Det fuldkomne liv leves i pagt med Moder Natur. – Weston A. Price Naturfolks gode helbred er en kendt sag, og i 1930’erne besluttede den højt respekterede amerikanske tandlæge, Weston A. Price, sig for selv at få syn for sagen. Sammen med sin hustru rejste han ud i verden for at finde hemmeligheden. I stedet for at fokusere på sygdom undersøgte han sunde og raske mennesker, og udfordrede sig selv til at forstå, hvordan lige netop disse mennesker opnåede så forbløffende godt helbred. Med kun lokalt tilgængelig mad var naturfolkenes kostvaner umiddelbart vidt forskellige, men målt på næringsstoffer var forskellen minimal – efter forholdene evnede man alle vegne at trives på Naturens præmisser. Denne beretning beskriver visdommen hos de oprindelige naturfolk og indeholder ellers svært tilgængelige oplysninger om naturlig livsførelse i begrebets oprindelige forstand. Svarene, han fandt, var overraskende set i forhold til de moderne opfattelser af, hvad der forstås ved korrekt ernæring: de forskellige naturfolk fik gennem deres kost en række livsnødvendige næringsstoffer, der gav dem styrke og immunitet mod sygdom, og denne bog beskriver deres nedarvede visdom nærmere. Med videnskabelige metoder konkluderede Dr. Price, at naturfolks opskrift på et sundt helbred i virkeligheden er den målestok, som moderne mennesker bør sammenligne deres levevis med – en tankevækkende og kontroversiel konklusion, dengang og nu. Weston A. Prices enestående rejsebeskrivelser med analyse og fortolkning af de naturlige principper for optimal ernæring foreligger nu på dansk. Hvordan er vi kommet til denne tilstand af degeneration? Svaret er: Vi er kommet for langt fra naturens ernæringsprincip på grund af den dominerende livsstil, som kvæler de naturlige instinkter for samfundsmæssig eksistens. – Uddrag fra bogens forord ved Æresmedlem af Eventyrernes Klub, Jens Bjerre Qarrtsiluni Publishing · www.q-publish.dk 100044_cover_ernaering-og-fysisk-degeneration_r.indd 1 Ernæring og fysisk degeneration Fysisk degeneration opleves i dag i utallige afskygninger, både hos os selv, familie, venner og bekendte. Men hvad indebærer en god fysik egentlig? Og hvad betyder kosten for et stærkt helbred uden livsstilssygdomme? Overalt kunne Weston A. Price konstatere, at naturfolk typisk havde sunde tænder, optimal kropsbygning, modstandsdygtighed over for sygdom og fine karaktertræk – så længe de spiste deres oprindelige kost bestående af næringsrige levnedsmidler. Men så snart de tilpassede sig den moderne kulturs ”fortrængende handelsfødevarer”, oplevede de i løbet af kort tid samme sygdomme og skavanker som deres mere ”civiliserede” medmennesker, hvilket denne bog viser med al (u)ønskelig tydelighed. En tidløs klassiker om principperne bag et GODT helbred Weston A. Price, D.D.S. Weston A. Price, D.D.S. Ernæring og fysisk degeneration Weston A. Price (1870-1948) er blevet kaldt ”ernæringens Charles Darwin”. Han havde en lang karriere som praktiserende tandlæge i Cleveland, Ohio, og ledte i en årrække et omfattende forskningsprojekt med deltagelse af datidens førende fagfolk med det formål at afdække sygdomsårsagerne til caries (huller i tænderne). Hvad gør mennesker sunde og raske? Med udgangspunkt i dette enkle spørgsmål udførte han i 1930’erne en række enestående undersøgelser. Sammen med sin hustru rejste han rundt til isolerede egne af verden for at undersøge såkaldt ”primitive” naturfolk, der endnu levede uden megen kontakt med den moderne kultur. Med forord af Jens Bjerre, F. R .G. S. I bedste ”Indiana Jones”-stil besøgte han med propelfly, jeep, kano og til fods folk fra afsondrede bjerglandsbyer i Schweiz, isolerede gælere på Hebriderne, eskimoer og indianere i Nordog Sydamerika, melanesiske og polynesiske sydhavsøboere, afrikanske stammefolk, australske aboriginere, malayer og newzealandske maorier. Qarrtsiluni Publishing 28-10-2016 12:20:54
© Copyright 2024