15 SKOVHUS-AVISEN JANUAR 2017 NR. 1 Redaktion: Nete Johansen, bolig 320 Anna B. Rasmussen, aktivitetsmedarbejder Mette Sperling, adm. medarbejder Gitte Hansen, planlægger Eva Bladbjerg, aktivitetsmedarbejder Charlotte Kock Petersen, plejecenterleder Tegnet af Ban, se side 1 SKOVHUS-AVISEN SOL OP – SOL NED Onsdag den 4. januar Sol op: 8.40 - Sol ned: 15.50 Fredag den 6. januar Helligtrekonger Onsdag d. 11. januar Sol op: 8.35 - Sol ned: 16.01 Onsdag d. 18. januar Sol op: 8.27 - Sol ned: 16.14 Onsdag d. 25. januar Sol op: 8.17- Sol ned: 16.28 Forsiden: Tegning af Ban, ansat i Skovhuset. Ban fortæller: Jeg hedder Ban og arbejder til dagligt som social- og sundhedshjælper på 1. sal i Skovhuset. Jeg kan godt lide den menneskelige del af mit arbejde, jeg finder inspiration i livshistorier fra de ældre borgere jeg arbejder med. Jeg opfatter det som smukke og ægte oplevelser, som jeg kan anvende i mine tegninger. Jeg finder meget inspiration i den danske kultur, herunder fra tv, design og kunst, som giver mig ideer til at lave mange af mine tegninger og illustrationer. Hilsen Ban Næste nummer af Skovhus-Avisen udkommer d. 31.1.2017. Obs. Deadline til redaktionen: 15.1.2017. På e-mail: [email protected] eller i udprintet form. SIDE 1 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVHUSET Vær velkommen 2017, i Skovhuset Rigtig godt Nytår til os alle i Skovhuset. Et nyt år giver anledninger til tanker, nytårsønsker og drømme. I det nye år vil vi fortsætte ad to spor. Vi skal fortsat udvikle og kvalificere vores faglighed. Det holder vi aldrig op med. I 2017 er der nogle faglige projekter som vil understøtte denne intention, og vi vil videreudvikle kontaktperson– funktionen, fordi netop denne rolle er så vigtig for, at du som beboer eller familie har et kendt menneske, der støtter op om netop din hverdag. Vi fortsætter også i sporet om at invitere til at samarbejde, og at være fælles om at skabe hverdagen, for beboere og familier. Vi vil fortsætte med at invitere til at deltage i aktiviteter i huset – store som små – ikke bare at deltage men også muligheden for at være med til at udvikle og indgå i afviklingen. For eksempel vil vi gerne etablere en mad- og måltidsgruppe, der kan udvikle det gode måltid i Skovhuset. Et andet eksempel er at bruge vores have- og udeliv meget mere. Denne samskaben kan være på mange niveauer, og der er plads til alle gode ideer og kræfter, så hold dig ikke tilbage. Beboere, familier, venner, frivillige, medarbejdere – der er plads til alle og jo flere jo sjovere. Du kan til en hver tid komme ombord ved, at give besked til en af os ansatte Mit ønske for 2017 er at vi kommer til at udvikle livet i Skovhuset meget mere sammen. Sammen er vi klogere, og får skabt de bedst mulige løsninger. Rigtig godt Nytår, sammen, til os alle Charlotte Kock Petersen Plejecenterleder SIDE 2 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVHUSET Når vi ikke rammer helt plet Vi har i efteråret fået henvendelse fra nogle familier på 2. sal,der har haft oplevelser fra hverdagen som de har set som kritiske, og som har medført utryghed. Det blev drøftet på et beboer–familie gruppe møde, og referatet er trykt i Skovhusavisen i december. Medarbejderne i huset, og dermed også på 2. sal, gør hver dag deres yderste for at tilbyde beboerne i Skovhuset en god dag, samt pleje og omsorg der er rettet til den enkelte borger. Det berører teamet meget hvis en beboer og familie ikke trives. Over efteråret har vi haft en periode hvor vi har haft ledige stillinger. Det har betydet mindre kontinuitet og skiftende personale. I ledergruppen ser vi det som den helt overordnede årsag til denne konkrete henvendelse. Helt overordnet opfordrer vi altid til, at det første skridt er dialog mellem sygeplejerske / kontaktperson, fordi det tit er forhold der lettest løses i hverdagen. Inddragelse af områdelederne er også en rgtig god mulighed. Samtaler mellem beboer, familie og medarbejder viser sig oftest at være en rigtig fin måde at skabe løsninger på. Konkret har vi nu fået besat de sidste ledige stillinger og det betyder at der fremadrettet er et fast og uddannet team på 2 .sal. Skovhuset får fra Nytår tildelt værdighedsmidler, og for dem ansætter vi støtte – omsorgsmedarbejdere, der vil være på hver etage, i tidsrummet kl. 14-20 på hverdage, for at tilbyde nærvær og aktiviteter bl.a i fællessummet. Vi har desuden taget kontaktpersonfunktionen op til revision, og vil fremover fokusere på, at alle beboere og familier også ved hvem der er kontaktperson, fordi denne tætte kontakt kan understøtte gode klare aftaler mellem beboer, familie og medarbejderne i boligfløjen. Vi vil altid gerne lytte til henvendelser, kritik og ønsker om, at noget skal være anderledes. Det er ikke givet, at vi har svar eller ressourcer til at imødekomme alt, men vi vil i meget høj grad bestræbe os på at skabe rammer for dialoger, for at vi sammen kan finde veje og løsninger. Med venlig hilsen Charlotte Kock Petersen Plejecenterleder SIDE 3 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVHUSET Referat fra møde i beboerfamiliegruppen en 22.11.2016. Deltagere: Sonja Knudsen, bolig 106 Nete Johansen, bolig 320 Anker B. Nielsen, bolig 108 Lis Bendsen, familie til Søren Bendsen, bolig 211 Alice Jensen, familie til Søren Jensen, bolig 202 Claus Philipsen, Ældrerådet Kirsten Blæsgaard, områdeleder Charlotte Kock Petersen, plejecenterleder Mette Sperling, referent Afbud: Anker B. Nielsen, bolig 108 og Charlotte Kock Petersen. Kirsten bød velkommen til mødet. 1. Hvordan opleves hverdagen at fungere? Sonja oplever, at der oftere er kendte ansigter i afdelingen, det er dejligt. Der spørges til hvorfor der så ofte er udskiftninger i personalet. Kirsten svarer, at der er flere personlige årsager hertil. Efter barsel har to medarbejdere fået job nærmere deres bopæl af hensyn til familielivet, en er startet videreuddannelse og en anden har skiftet fra dag til aftenvagt. Vi har indenfor de sidste to måneder ansat tre gode medarbejdere, der allerede er fint i gang, og den 1.12 starter yderligere tre assistenter på 1. sal og i Gæstehuset. Der vaskes stadig et enkelt stykke tøj i vaskemaskinen. Kirsten opfordrer til at tale med kontaktpersonen om det. Der drøftes om det, at holde jævnlige møder for beboere, pårørende og personalet på 2. sal, kunne være den gode mulighed for at tale om hvordan hverdagen opleves, ris og ros, som en lejlighed til at hygge sig og være sammen. Der opleves stadig for meget rotation i personalet; det giver utryghed blandt beboerne, og det er så vigtigt med et godt og fast personale, som beboerne kan genkende. Og stor anerkendelse til de medarbejdere, der gør et kæmpe stykke arbejde for beboerne. Der er personale på 2. sal uden navneskilte på, og infoskærmen er ikke opdateret med alle medarbejdere. Alle medarbejdere skal bære navneskilt, så det tager vi hånd om. SIDE 4 SKOVHUS-AVISEN Infoskærmene er nu opdateret med de sidst ankomne faste medarbejdere. 2. Hvordan opleves driften af bygningerne ? Opvaskemaskinen på 2. sal har ikke vasket servicet ordentligt rent gennem den sidste måned, og nu sidder der nærmest en uappetitlig film på al service. Der må kunne gøres noget. Mikkel fra Lejerbo fortæller, at Miele har været og se på opvaskemaskinen igen, og at en defekt doseringskontakt er nu blevet udskiftet. Personalet er instrueret om nødvendigheden af en særlig rengøring af servicet for at få ”filmen” fjernet. TV2-signalet i dagligstuen på 2. sal pixelerer stadigvæk. You See har været her og foretaget målinger som viser, at det er signalet fra sendemasten der ikke går skarpt igennem og derved skaber ”støj” på linjen. Lejerbo har nu bestilt nye kabler, fra boks til TV, til udskiftning på alle TV-apparater i dagligstuerne. Dette forventes at kunne løse pixel-problemet. Lejerbo minder os om, at har man eget TV der pixelerer i boligen, må man selv sørge for at få købt og udskiftet dette kabel. 3. Orientering om aktuelle forhold fra Skovhuset Vi sætter juletræer op i de næste dage og inviterer til juletræstænding af det store træ ved hovedindgangen på fredag d. 25. november. Der serveres æbleskiver og gløgg og vi synger et par julesange. Nu har vi igen flagstang ved hovedindgangen :-) På onsdag d. 30. holdes der julefrokost for vores frivillige, hvis indsats vi virkelig påskønner. Og vi byder eventuelle nye frivillige så velkommen i vores hus. Kirsten fortæller om en nylig afholdt familie-aften med spisning i stuen i team A, nord og syd. Alle hjalp til, og det blev en rigtig hyggelig aften, som man blev enige om fremover, at afholde ca. hver anden måned. En god anledning til hygge sig, og få talt sammen om stort og småt i hverdagen. 4. Nyt fra avisgruppen. Der arbejdes på gode indslag til den kommende december-avis. Redaktionen har tidligere på året efterlyst, om en beboer eller familie skulle have lyst til at bidrage med en lille historie, fra før eller nu – vi er åbne for hvad det måtte være. Er der brug for hjælp til at skrive ned, finder vi ud af det sammen. 5. Løst og fast Claus glæder sig over de ca. 4 millioner fra Værdighedsmidlerne som er sat af til aktiviteter og koordinering af frivillige på plejecentrene, og til vågekoner som fast personale. Der opstartes demenscafe og demenskursus – se informationsskærmen og i bladholderen ved hovedindgangen. Næste møde Sendes ud når datoer for 2017 er fastlagt. SIDE 5 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVHUSET Redaktionen har modtaget dette indslag fra familien til en beboer på 2. sal: Tusind tak for en dejlig aften på anden sal søndag den 13. november. Som pårørende til en beboer var vi inviterede til aftensmad denne søndag. Og det var en utrolig positiv oplevelse at deltage i et arrangement så fint arrangeret af personalet. At få lov at smage den veltilberedte mad som blev serveret på sædvanlig ”restaurantmanér" ved de pænt pyntede borde, hvor der var en meget hyggelig stemning og snakken gik livligt henover bordene. Vi fik også mulighed for at prøve den særlige ”specialkost", som bliver serveret til beboere efter behov, hvilket var en overraskende interessant og positiv oplevelse. Så vi gik, som pårørende, hjem efter denne hyggelige aften med en overbevisning om, at vores mor/svigermor er i trygge, kompetente og særdeles positive hænder. Så endnu en gang vil vi sige tusind tak for en dejlig aften. Kerstin og Mikael Guldager SIDE 6 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVHUSET Takstbilag for 2017 i hele kr. Takstenhed 2016 takst 2017 takst 3.473,00 3.542,00 pr. dag * note 30,00 60,00 pr. dag 145,50 148,00 490,00 510,00 Kost Dagcenter Egenbetaling for kørsel til dagcenter * Fra 1. marts 2014-2016 var egenbetaling nedsat til 30 kr. finansieret af ældrepuljen Rehabilitering Gæstehuset Midlertidigt ophold Kommunal Tandpleje Egenbetaling for omsorgstandpleje Hillerød kommune følger den maksimale borgertakst som udmeldes af Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse hvert år i november Døgnkosten koster således: Morgenmad kr. 23 Frokost kr. 35 Aftensmad kr. 58 Døgnkosten kr. 116 (Der sker ingen ændringer i forhold til opkrævningen.) SIDE 7 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVHUSET Diætistens nytårskur Har julens hygge og nytårets festligheder sat sig på sidebenene, er der råd at hente. Klinisk diætist Heidi Niemeier har beregnet, hvordan du nemt og enkelt ved at foretage få ændringer i dagligdagens kostplan, kan opnå resultater i forhold til et planlagt vægttab. Vil du tabe et halvt kg fedtmasse om ugen, skal du skære ca. 2000 KJ af dit daglige energiindtag. Se hvordan med eksemplerne i nedenstående tabel. I skemaet nedenfor kan du se eksempler på indholdet af gram fedt og energiindhold i form af kilojoule, der er i f.eks.: Skærekage, smør, saftevand, mayonnaise, pålægssalater og vin. Den beige og lilla kolonne viser, hvor mange kilojoule man kan spare pr. dag, pr. uge, hvis man helt undlader at spise et af de udvalgte levnedsmidler. Levnedsmiddel Gram fedt pr. portion KJ pr. portion Vægttab pr. dag gram Vægttab pr. uge gram Vægttab pr. år Kg (forventet) 30 g skærekage 50 g skærekage 100 g skærekage 15 g smør 2 glas saftevand 1 stk. wienerbrød 1 stribe mayonnaise 2 spsk. Makrelsalat 1 glas vin 6,4 11 21 12 29 3,2 11 14 538 895 1792 438 475 1972 120 471 483 18 21 42 12 11 46 2 11 11 126 147 294 84 77 322 14 77 77 6,6 kg 7,6 kg 15,3 kg 4,3 kg 4,0 kg 16,7 kg 0,7 kg 4,0 kg 4,0 kg (alkohol) I den grønne kolonne helt til højre, har Heidi beregnet det forventede årlige vægttab. Men dette forudsætter naturligvis, at man vælger et fedtfattigt alternativ, f.eks. et stykke frugt i stedet for kage, vand i stedet for saftevand, frugt eller brød med magert pålæg i stedet for wienerbrød, magert pålæg i stedet for mayonnaise og pålægssalater, sukkerfri saft eller vand i stedet for vin. For de fleste er det små ændringer i hverdagen, der skal til, for at opnå en sund livsstil. Drømmer du om at komme af med overskydende fedt på kroppen, bevare kroppens styrke og sundhed, kan du kigge i skemaet ovenfor og få inspiration til at ændre en vane. Eksempel 1: Skifter man det daglige stykke wienerbrød til eftermiddagskaffen ud med et stykke frugt kan man opnå et vægttab på op til 16 kg på et år. Men mindre kan også gøre det. Eksempel 2: Erstatter man det daglige stykke skærekage på 100 g, med et mindre stykke kage, f.eks. 50 g eller 30 g, kan der opnås et vægttab på ca. 6-9 kg om året. Velbekomme og godt nytår. Heidi Niemeier Klinisk diætist SIDE 8 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVHUSET De 10 kostråd Skrevet af Maria Jensen, ernæring og sundhedsstuderende Januar måned er over os, julen er forbi, og vi skal i gang med at spise sundt igen. Jeg har, som ernæring og sundhedsstuderende, været i praktik i Skovhuset i 3 uger. Her fik jeg til opgave at formidle viden om sundhed, gennem kostvejledning, undervisning og denne artikel. Jeg har haft fokus på de 10 kostråd under hele forløbet og vil også i denne artikel skitsere rådene som officielt er udformet af Sundhedsstyrelsen. 1. Spis frugt og mange grøntsager. Anbefalingerne er 600 gram om dagen. Her er det vigtigt at det ikke kun er frugt, men en blanding af frugt og grønt. Frugt og grønt indeholder mange vitaminer og mineraler som er vigtige for kroppens sundhed. De indeholder få kalorier og især de grove grøntsager som rodfrugter, kål og bælgfrugter, indeholder mange kostfibre, som er gavnlige for bl.a. fordøjelsen og er med til at øge mæthedsfornemmelsen. Derudover er de med til at forebygge en række livstilssygdomme som hjertekarsygdomme, type 2 diabetes og forskellige former for kræft. Kostfibre findes ikke kun i grove grøntsager, men også i fuldkorn som er det næste kostråd. 2. Vælg fuldkorn. Som sagt indeholder fuldkorn de gavnlige kostfibre som også findes i de grove grøntsager. Desuden indeholder de mange vitaminer og mineraler, såsom B-vitaminerne som er vigtige for omdannelse og udnyttelse af næringsstofferne i maden. Det anbefalede daglige indtag af fuldkorn ligger på 75 gram, og fuldkornsprodukter defineres som b.la. rugbrød, havregryn og fuldkornpasta. 3. Spis mere fisk. Fede fisk som laks, makrel og sild indeholder store mængder af D-vitamin og fiskeolier, hvilket er svært at få fra andre fødevarer. Det anbefales at man spiser 350 gram fisk om ugen. Det kan man f.eks. få ved at spise fisk til aften omkring 2 gange om ugen og derudover også spise fiskepålæg. Det hele tæller, også fisk på dåse. Ved indtaget af fisk, og dermed D-vitamin, nedsættes risikoen for bl.a. hjertekarsygdomme. D-vitamin øger derudover optagelsen af calcium fra tarmsystemet og er nødvendigt for knoglernes og tændernes omsætning af calcium, og ydermere spiller vitaminet en central rolle i at forhindre for høj aktivitet af immunsystemet. 4. Spis mindre mættet fedt. Der findes forskellige typer af fedt. Det mættede fedt, som man skal holde igen med og det umættede fedt som omfatter de livsnødvendige fedtsyrer. Her er altså tale om det dårlige og det gode fedt. Det mættede fedt findes i bl.a. smør, mælk ost og kød. Får man for meget mættet fedt gennem kosten er der risiko for forøgelse af det dårlige kolesterol, samt risiko for nedsat insulinfølsomhed, hvilket kan føre til udviklingen af type 2 diabetes. Dette kan videre øge risikoen for hjertekar-sygdomme. Fra dette kostråd springer vi videre til: SIDE 9 SKOVHUS-AVISEN 5. Vælg magert kød og kødpålæg. Som sagt indeholder kød meget mættet fedt. Når det så er sagt indeholder kød også jern, proteiner og mineraler som er gode for kroppen. Det anbefales derfor at vælge den magre form, som ligger på max 10 % fedt, da man her får de gode nærringsstoffer fra kødet, samtidig med at man undgår at få for meget mættet fedt. 6. Vælg magre mejeriprodukter. Også mejeriprodukter indeholder høje mængder af mættet fedt. Men det har også nogle gode egenskaber da de også indeholder protein, gode vitaminer og mineraler, hvor calcium især er et af de vigtige mineraler i mælken. Det anbefales derfor at vælge mejeriprodukter med en lav fedtprocent. 7. Drik vand. Vand er vigtigt for kroppen. Det dækker ens væskebehov uden at bidrage med unødvendige kalorier og gør det dermed også nemmere at holde en sund vægt. 8. Spis mindre sukker Det meste af det sukker vi indtager kommer fra slik, kager og sodavand. Når vi indtager for meget sukker, er det svært for kroppen at optage vigtige vitaminer og mineraler som kroppen har brug for. Ud over det, er der en større risiko for overvægt og dårlige tænder når man spiser for meget sukker. 9. Spis mad med mindre salt. Mindre salt sænker ens blodtryk og er med til at forebygge hjertekarsygdomme. Det meste af det salt vi indtager kommer fra forarbejdede produkter som kød, brød ost og færdigretter, så det man i hvert fald kan gøre er at gå efter produkter med et lavt indhold af salt. 10. Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv. Det er vigtigt at spise varieret, da det øger muligheden for at få alle de næringsstoffer kroppen har brug for, for at holde sig sund og rask. I forhold til motion ligger anbefalingerne for personer over 65 på 30 minutter om dagen. Der skal indgå aktiviteter, som vedligeholder eller øger konditionen og muskel og knoglestyrken. Derudover skal der indgå udstrækningsøvelser til vedligeholdelse af kroppens bevægelighed, samt øvelser for at vedligeholde balancen. Disse råd og anbefalinger kan bruges i hverdagen som nogle gode redskaber hvis man ønsker at forbedre eller vedligeholde en sund livsstil gennem kost og motion. Tak fordi I ville læse med og god fornøjelse SIDE 10 SKOVHUS-AVISEN TRADITIONER I SKOVHUSET Den 23. februar: Fælles beboer–familie informationsaften kl. 19 i Skovkilden med deltagelse af Lejerbo. April: Påskefrokost i egen boligfløj. Maj: Beboer-Familie informationsaften i egen boligfløj: Hvordan ser sommeren ud? Den 17. maj - Kagens Dag. Den 19. maj - Nabo-/Frivillige-fest for alle i Skovkilden kl. 15-17. Den 15. juni - Valdemarsdag: Røgede sild, nye kartofler, jordbær og snaps i egen boligfløj. Den 21. juni - Midsommerfest i Skovkilden Den 19. august - Fødselsdagsfest Skovhuset 4 år. Islagkage og portvin til eftermiddagskaffen i egen boligfløj. Den 21. september: Alzheimerdag. Vi afventer Alzheimerforeningens udspil. Den 21. september: Fælles beboer–familie informationsaften, med et fordybelses tema, i Skovkilden. Oktober - Høstfest i egen boligfløj. Den 31. oktober: Halloween og Suppedag i egen boligfløj. November - Beboer-Familie informationsaften i egen boligfløj: Hvad skal der ske i julemåneden? Den 1. december: Juletræstænding i Skovkilden kl. 15-17. I december: Julefrokost i alle teams Drabantgarden i Skovkilden Lucia optog den 13. december Den 24. december - Julegudstjeneste i Skovkilden kl. 11 SIDE 11 SKOVHUS-AVISEN FØDSELSDAGE I SKOVHUSET Fødselsdage i januar 1 .januar Mary Andersen 86 år bolig 022 4. januar Bente Madsen 74 år bolig 308 6. januar Rita Nielsen 91 år bolig 121 14. januar Ole Kistrup 73 år bolig 012 18. januar Jette B. Jepsen 71 år bolig 201 22. januar Peter Nielsen 91 år bolig 204 23. januar Sonja Knudsen 82 år bolig 106 25. januar Lillian Petersen 90 år bolig 016 25. januar Sonja Larsen 80 år bolig 220 28. januar Søren Lau Nielsen 67 år bolig 206 Skovhuset ønsker alle hjertelig tillykke med fødselsdagen SIDE 12 SKOVHUS-AVISEN VELKOMMEN TIL NYE BEBOERE 15. december Annelise Overskov Nielsen bolig 322 15. december Svend Erik Jensen bolig 002 SIDE 13 SKOVHUS-AVISEN Dødsfald 7. december Bitten Hansen bolig 116 11. december John Møller bolig 003 14. december Svend Bessing bolig 324 Æret være deres minde Vores tanker går til familierne SIDE 14 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVKILDEN v/ Anna Julefrokost D. 7. december mødtes skovkildens borgere, pårørende, frivillige og personale til Julefrokost i Skovkilden ca. 60 feststemte og glade personer. Efter musik af Johnny fra Dyrehavsbakken sang man fælles velkomstsang. Der blev serveret god mad fra Slagter Avlund, menuen bestod af sild, hønsesalat og fiskefilet. Af varme retter, kunne man vælge mellem lune frikadeller, flæskesteg, rødkål, leverpostej og sylte med rødbeder. Knud Malling Beck rejste sig under middagen og reciterede ”Så længe skuden kan gå” Desserten bestod af traditionel risalamande med kirsebærsovs. 8 af deltagerne var så heldige at finde en mandel i det hvide flødeskum. De vandt og modtog en æske chokolade i mandelgave. Birthe Olsen takkede for mange gode timer i Skovhuset og Skovkilden. Til slut bød Johnny fra Dyrehavsbakken op til dans med et potpourris af gamle velkendte slagere. Personalet vil benytte lejligheden til endnu engang at rette en stor tak til Røde Kors´ frivillige, samt Birtha og Inge-Lises store hjælp i køkkenet. Julebanko SIDE 15 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVKILDEN v/ Anna Julebanko Traditionen tro blev der budt på julebanko også i år med flotte sponsorerede julekurve fra vores lokale SPAR købmand. Disse var fyldt med lækre julegodter. Efter de sædvanlige tre plader fulde blev der overrasket med et ekstra spil om en enkelt række. Den heldige vinder vandt i år en 1 kilo stor chokoladeæske. Julebesøg hos Theresa Gæstfrie Theresa fra Skovkilden bød 6 borgere fra Skovkilden på mange forskellige julekager, hjemmebagte æbleskiver og risengrød d. 13. december. Alle kom i vældig julestemning under og efter besøget, da Theresa virkelig forstår sig på julehygge og nisselandskaber. Theresa har fyldt stuen med minimum 100 nisser i alle størrelser og modeller. Der manglede intet på denne hyggelige og stemningsfyldte dag i hjemlige omgivelser i Meløse. SIDE 16 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA SKOVKILDEN v/ Anna Danseshow og undervisning D. 6. december bød Karina Corfitzen og hendes makker Hans Christian op til dans i Skovkilden. Karina er datter af Bent Corfitzen, der er dagcentergæst i Skovkilden. Karina og Hans Christian fremførte med stor stil og elegance henholdsvis standard og latindanse. Gæsterne blev betagede og følte sig som tilskuere til vild med dans alla Skovhuset. Det var en stor succes. Efterfølgende underviste de to dygtige dansere i traditionel slowfox og polka. En stor tak skal lyde til Karina og Hans Christian for deres store engagement og tålmodighed. Godt Nytår Skovkildens personale vil benytte lejligheden til at takke alle for en december måned fyldt med julehygge, nærvær og samvær. Vi ønsker alle der har deres gang i Skovkilden et rigtig Godt Nytår fyldt med nye og spændende oplevelser. SIDE 17 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA VORES AKTIVITETSTEAM JANUAR MÅNEDS AKTIVITETER FOR HUSETS BEBOERE DAG DATO KL. STED ARRANGEMENT Mandag Uge 1 2. 1. sal Stuen Tirsdag 3. Onsdag 4. Torsdag 5. Fredag Lørdag Søndag Mandag Uge 2 6. 7. 8. 9. 10.00 11.00 13.00 10.00 11.00 13.00 10.00 10.00 11.00 13.00 10.00 13.00 10.00 Gymnastik/wellness med Eva Gymnastik/wellness med Eva Eva er i sanserummet Eva spiller spil Eva spiller spil Bustur for 2. sal Gåtur for 1. sal Gåtur med frivilliggruppen Gåtur for stuen Træning i redskaberne med Ulla og Eva Børnehaven kommer Lyttegruppe med for C, D Fællessang med Lau Tirsdag 10. 10.00 11.00 10.00 10.00 11.00 13.00 10.00 10.00 11.00 11.00 10.00 11.00 10.00 10.30 10.30 2. sal 3. sal Skovkilden Stuen 1 sal Hovedindgangen 1. sal Hovedindgangen Hovedindgangen 2. sal, nord Skovkilden Skovkilden Gymnastik og wellness med Ulla Gymnastik og wellness med Ulla Gunner spiller til gymnastik Reminicens-spil med Eva Reminicens-spil med Eva Bustur for 3. sal Gymnastik/wellness med Eva Ulla er på 2. sal Gymnastik/wellness med Eva Ulla er på 3. sal Gåtur med frivilliggruppen Gåtur for stuen Børnehaven kommer på besøg Gudstjeneste med nadver Banko 10.00 11.00 10.00 10.00 11.00 2. sal 3. sal Skovkilden Stuen 1 sal Gymnastik og wellness med Ulla Gymnastik og wellness med Ulla Gunner spiller til gymnastik Reminicens-spil med Eva Reminicens-spil med Eva Onsdag 11. Torsdag 12. Fredag Lørdag Søndag Mandag Uge 3 13. 14. 15. 16. 1. sal Stuen Hovedindgangen Hovedindgangen Hovedindgangen Hovedindgangen 3. sal, nord Koglen Skovkilden Stuen SIDE 18 SKOVHUS-AVISEN Tirsdag 17. Onsdag 18. Torsdag 19. Fredag 20. Lørdag Søndag 21. 22. Mandag Uge 4 23. Tirsdag 24. Onsdag 25. Torsdag 26. Fredag 27. Lørdag Søndag 28. 29. Mandag Uge 5 30. Tirsdag 31. 13.00 10.00 10.00 11.00 11.00 13.00 10.00 10.00 11.00 13.00 13.30 10.30 13.00 10.30 13.00 Hovedindgangen 1 sal 10.00 10.00 11.00 11.00 13.00 10.30 13.00 10.00 10.00 11.00 13.00 10.30 10.00 9.00 10.00 10.00 11.00 2. sal Stuen 1. sal 3. sal Hovedindgangen Skovkilden Hovedindgangen Hovedindgangen Hovedindgangen 1. sal syd Skovkilden Stuen, syd 2. sal Stuen Skovkilden 1. sal Gymnastik og wellness med Ulla Reminicens-spil med Eva Reminicens-spil med Eva Gymnastik og wellness med Ulla Busstur for 1. sal Banko Træning i redskaberne med Ulla og Eva Gåtur for 1. sal Gåtur med frivilliggruppen Gåtur for stuen Karen Blixen Klub Gudstjeneste og derefter kirkekaffe Børnehaven kommer på besøg. Ulla er på 2. sal Gymnastik/wellness med Eva Fællessang med Lau Gymnastik/wellness med Eva 10.00 10.00 11.00 11.00 13.00 10.00 10.30 2. sal Stuen 1. sal 3. sal Hovedindgangen Skovkilden Hovedindgangen Gymnastik og wellness med Ulla Reminicens-spil med Eva Reminicens-spil med Eva Gymnastik og wellness med Ulla Bustur for 2. sal Tøjsalg ved Lotte Tur til Louisiana 2 sal Stuen Hovedindgangen Hovedindgangen Hovedindgangen Stuen, syd Skovkilden 1. sal, syd 3. sal Bustur for stuen Gymnastik/wellness med Eva Ulla er på 2. sal Ulla er på 3. sal Gymnastik/wellness med Eva Træning i redskaberne med Ulla og Eva Gåtur med frivilliggruppen Gåtur for 1. sal Gåtur for stuen Eva er i sanserummet Banko på 3. sal Borgermøde ang. ønsker om udflugter Lyttegruppe for A+B og gæstehuset Borgermøde ang. ønsker om udflugter Reminicens-spil med Ulla Ret til evt. ændringer forbeholdes. SIDE 19 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA VORES AKTIVITETSTEAM v/ Ulla & Eva Julekoncert med Keld og Hilda. Fredag d. 12. december havde vi Keld og Hilda Heick på besøg i Skovhuset. Anledningen var vores årlige julekoncert. Keld og Hilda spillede et bredt repertoire af sange fra de fineste tostemmige julemelodier til de mere rockede numre. Der var masser af musikalsk ping pong og en god blanding af gamle og nye sange – fra ”Timen er nær Tom Dooley” og ”Den gamle gartners sang” til ”Skal vi flette vore julehjerter sammen”. Duoen har siden 1976 fået folk i alle aldre og alle samfundslag til at nynne med på deres sange. Med faglig dygtighed, nærværende humor og en sund selvironi skabte de sammen med publikum en rigtig fin og varm julestemning i huset. Daisy Kirsmeier, der blev fotograferet med Keld og Hilda, sagde efter julekoncerten: "Det var en fremragende koncert, både med julesange og rock og rul. Selvom Keld og Hilda selv har rundet de 70 år, viste de, at de er sunde og raske og i god form, for de gav den rigtig gas. Det var lige noget, beboerne Skovhuset kunne lide”. SIDE 20 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA VORES AKTIVITETSTEAM v/ Ulla & Eva Luciaoptog i skovhuset Onsdag d. 14. december fik vi besøg af en gruppe børn fra Grønnevangs børnehus, som gik Luciaoptog til glæde for beboere og personale. Det var nok det længste Lucia-optog, børnene havde gået – da de var igennem alle husets fællesstuer med deres smukke sang. Halvvejs var det tid til en lille drikkepause. Sangen, lysene de bar og deres små barneansigter lyste Skovhuset op i den ellers lidt mørke vintertid. Til slut spiste børnene deres klemmer i Skovkilden, hvor de også blev budt på saftevand, pebernødder og mandariner. Luciatraditionen Omkring den 13. december er det den store dag for Luciaoptog i mange lande. I slutningen af 2. verdenskrig og i efterkrigstiden orienterede Danmark sig meget mod Sverige, hvor Lucia optoget stammer fra. Myterne om Lucia stammer sandsynligvis fra 300 år efter Kristus. Med overgangen fra en katolsk til en kristen, protestantisk kirke gik man i Danmark bort fra officielt at bede til Helgener. Myten om Helgenen, Sankta Lucia, var bl.a.: at hun kom fra en rig familie og gav de penge, der var sat som medgift til hendes kommende mand, til de fattige. Lucias helgendag faldt i Sverige på lysets korteste dag. Lucia betyder netop lys og bliver i Sverige forbundet med vintersolhvervsfesten. Selve Luciaoptoget opstod i 1928, hvor en svensk avis kårede årets Lucia. Det første Luciaoptog i Danmark var i Scala i 1944. I Sverige er traditionen meget knyttet til hjemmet, hvor man vågner op til Luciaboller, safransboller. I Danmark er traditionen mest knyttet til landets institutioner. SIDE 21 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA VORES AKTIVITETSTEAM v/ Ulla & Eva Julebagning på 2. sal var super hyggeligt. Der blev bagt brunkager, jødekager og vaniljekranse og der spredte sig en skøn duft i hele huset. Vi hørte dejlig julemusik og da CD’en var færdig, udbrød der spontan julesang rundt om bordene, hvor Søren Bendsen førte an. Kaffe og smagsprøver var der naturligvis også. Stor tak til 2.sal for den gode opbakning. I en niche på 2. sal er der pludselig dukket en meget fin frisørsalon op. Det er Pia der stået for det gode initiativ – godt gået. Og hvem ved – måske kan der skrives om en anden niche i næste udgave af Skovhusavisen? SIDE 22 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA VORES AKTIVITETSTEAM v/ Ulla & Eva Drabantgarden Traditionen tro kom Drabantgarden forbi i begyndelsen af december og spillede julen ind. Som noget nyt har Drabantgarden indledt et samarbejde med et børnekor fra Jyllinge/Roskilde. 20 dejlige børn med de smukkeste stemmer sang for alle os samt de stolte forældre i første del af julekoncerten. I pausen var der glögg og æbleskiver, clementiner og julesmåkager – stemningsfuld snak ved bordene. Vi sagde farvel til børnene og deres forældre. Drabantgarden fortsatte i samme gode stil. Vi ønsker jer alle en rigtig glædelig jul samt et godt nytår med tak for alle de hyggelige timer vi har haft i årets løb. Marie, Eva og Ulla. SIDE 23 SKOVHUS-AVISEN LØST OG FAST v/Gitte Hansen Svend Tveskæg Født: 960 – 1014 Konge: 986 – 1014 Svend Tveskæg var søn af Harald Blåtand og Tove af Danmark, og efter han var med til at rejse ophøret mod Harald, hvor Harald blev dræbt, blev Svend Tveskæg konge, og han blev Danmarks store vikingekonge. Hans tilnavn ”Tveskæg” fik han fordi han delte sit skæg i to, hvilket var højeste mode i England på den tid. Svend Tveskæg Det meste af sin regeringstid bruger Svend Tveskæg på at udplyndre England, og han endte med at erobre hele England. De første togter til England foregik sammen med den norske høvding Olav Tryggveson. Siden blev de uvenner, og danskerne og svenskerne indgik i en alliance mod Norge, og i år 1000, i slaget ved Svold faldt Olav, og Svend Tveskæg blev overherre i Norge. SIDE 24 SKOVHUS-AVISEN LØST OG FAST v/Gitte Hansen Ældre maleri, der forestiller slaget ved vold i omkring år 1000 Svend Tveskæg foretog mange vikingetogter mod England, hvor han krævede danegæld. Danegæld var beskyttelsespenge – betalte man var der fred – gjorde man ikke, blev der dræbt, plyndret, voldtaget og brændt byer ned. I år 1002 forsøgte kong Ethelred af England med en etnisk ud renselse af danskere i England, hvor mange blev dræbt, der i blandt Svends søster Gunhild, som boede i England, og det tændte hævnlysten i Svend. Vikingetogt i England SIDE 25 SKOVHUS-AVISEN LØST OG FAST v/Gitte Hansen Derfor gik Svend Tveskæg fra togter over til en regulær erobringskrig, da han i 1013 sammen med sin næstældste søn Knud krydsede Nordsøen med en kæmpe flåde. London forskansede sig og ødelagde broen over Themsen for at standse vikingernes angreb. Sangen ”London Bridge is falling down” handler netop om dette og synges i England den dag i dag. Til sidst, da London var helt omringet af land, der havde overgivet sig, gav kong Ethelred op og flygtede til Normandiet, og Svend Tveskæg var nu konge af hele England. Det danske Nordsø Imperium var nu en kendsgerning. Svend døde 2 måneder senere i England, og blev bisat i York og senere overflyttet til Roskilde Domkirke, hvor han menes lagt til hvile under gulvet et ukendt sted. En lille del af gulvet af Roskilde Domkirke. Det vides ikke præcis, hvor Svend Tveskæg ligger. SIDE 26 SKOVHUS-AVISEN MÅNEDENS GULDKORN V/Nete Johansen, bolig 320 Ordsprogene er frugten af alle folkeslags erfaring og så at sige alle århundreders sunde fornuft presset ind i former. Rivarol 1753 - 1801 Løst og fast om livets gang på 3 sal. Der er blevet julehygget inde som ude. Vi har dyrket de gamle juletraditioner. Der er pyntet så fint med lys og kugler og stjerner og hjerter. Der er bagt småkager og lavet julegløgg. Nu er det tredie jul i Skovhuset, så nu har vi snart mange gode traditioner, som vi kan nikke genkendende til. 7/12 traditionel julefrokost fælles med syd. 9/12 fint bankospil for alle. Fine præmier, så vi glæder os allerede til Nytårsbanko. 12/12 dejlig julekoncert med Hilda og Kjeld Heick. De kom igennem alle de dejlige sange og melodier vi kender og som vi kan nynne med til. Stor tak. 14/12 Luciaoptog med børnehaven. Så dejligt at se alle de små lyshårede og mørkhårede piger imellem hinanden. De klæder hinanden så fint. 14/12 måtte vi sige farvel til Svend Bessing, bolig 324. Det var så kort tid Svend fik sammen med os. Æret være hans minde. 15/12 flyttede Annelise Overgaard Nielsen ind til os i bolig 322. Vi ønsker hjertelig velkommen. Herfra 3. sal ønskes alle i Skovhuset en glædelig jul og et godt helsebringende nytår. Nyt fra Helsekilden. Som Fugl Føniks genopstår Helsekilden på 3. sal i den sydligste niche. Vi arbejdet intenst på at få gjort nichen til hyggeligt stillerum som - beboere som personale - kan få glæde og gavn af. Jeg glæder mig meget til at min behandler Vibeke kan give mig en Wellnessbehandling igen. SIDE 27 SKOVHUS-AVISEN MÅNEDENS LYRIK v. Nete Johansen, bolig 320 H. V. Kaalund's respektfulde hyldest til vore medskabninger dyrene. SIDE 28 SKOVHUS-AVISEN NYT FRA LEJERBO Vinduespudsning: Næste vinduespudsning bliver den 16.03.17 og den 17.03.17. Pudseplan for 2017: 16.03.17: 2. sal og 3. sal – 17.03.17: stuen og 1. sal 19.06.17: 2. sal og 3. sal – 20.06.17: stuen og 1. sal 14.09.17: 2. sal og 3. sal - 15.09.17: stuen og 1. sal 14.12.17: 2. sal og 3. sal – 15.12.17: stuen og 1. sal Som det ses foregår vinduespudsningen fremover over to dage, de to øverste etager på dag 1 og de to nederste etager på dag 2. Man kan tilmelde sig den fælles vinduespudsning, som finder sted en gang i kvartalet. Det er nemt og enkelt at tilmelde sig – kom i administrationen i Skovhuset og få udleveret en tilmeldingsblanket, som udfyldes, og afleveres hertil igen. Uden for åbningstid lægges tilmeldingen i administrationens postkasse som findes i stueetagen ved beboerpostkasserne (højre række nederst). Hvis der er fejl i din bolig: Hvis du oplever en fejl i din lejlighed, så kan du få hjælp hos medarbejderne til at indberette fejlen til Lejerbo. KONTAKTOPLYSNING til Lejerbo: TELEFON: 3084 5000 mandag-torsdag 8-14 og fredag 8-12. E-mail: Beboer@[email protected] SIDE 29 SKOVHUS-AVISEN NABOER KirkeCare er i området hver fredag fra kl. 19 - ca. 21 – de mødes og afslutter i Skovhuset. Er du flyttet ind i Skovhuset fornylig? Grønnevang Kirkes præster tilbyder et ”Velkommen-til–sognet” besøg for nye beboere i Skovhuset. Udover at der afholdes gudstjeneste i Skovhuset hver 14. dag, tilbydes du som ny beboer i Skovhuset et besøg af en af kirkens præster. Personalet i Skovhuset vil være behjælpelig med at skabe kontakten til præsterne. Skovhuset sætter stor pris på det gode samarbejde vi har med Grønnevang Kirke, og du er meget velkommen til at gøre brug af tilbuddet, hvis du er interesseret. Grønnevang Kirke SIDE 30 SKOVHUS-AVISEN TELEFONLISTE Administration Hovednummer 7232 6600 Centervænget 43-45, 3400 Hillerød e-mail: [email protected] Hjemmeside: http://www.hillerod.dk/ForBorgere/Pension_Aeldre/Plejecentre/Skovhuset.aspx Plejecenterleder Charlotte Kock Petersen 7232 6601 Aktivitetscenter Skovkilden Musikterapeut Skovkilden Aktivitet vakant 7232 6607 7232 6608 7232 6616 Udviklingssygeplejerske Klinisk vejleder Kostansvarlig Klinisk diætist Fysioterapeut Hanne Jensen Charlotte Toft Helle K. Rasmussen Heidi Niemeier Maria W. Bernburg 7232 6611 7232 6612 7232 6613 7232 6614 7232 6615 Personalefaglig områdeleder Sygeplejefaglig områdeleder Kirsten Blæsgaard Svendsen Mette Helverskov [email protected] [email protected] Faglig udvikling Boligfløjene: Stuen, 1. sal og Gæstehus, 1. sal Personalekontor stuen Personalekontor 1. sal Personalekontor Gæstehuset 7232 6621 7232 6641 7232 6637 Boligfløjene: 2. sal og 3. sal Personalefaglig områdeleder Sygeplejefaglig områdeleder Personalekontor 2. sal Personalekontor 3. sal Lone Thomsen Ann-Sophie Colberg [email protected] [email protected] 7232 6661 7232 6681 SIDE 31 SKOVHUS-AVISEN MÅNEDENS QUIZ v. redaktionen Vinderen af december måneds quiz er: Daisy Kirsmeier, bolig 112 Vi ønsker tillykke med en æske chokolade. QUIZ JANUAR Hvem stammer Julemanden fra? a) Jesus b) Sankt Nikolaus c) Morten Bisp b) Jesus korsfæstelse c) Jesus død Hvad fejres i julen? a) Jesus fødsel Hvad spiser man til dessert i de fleste danske hjem juleaften? a) Is b) Ris a la mande c) Budding Hvad kan man finde i desserten juleaften, hvis man er heldig? a) En julegave Navn: b) Et kirsebær c) En mandel ___________________________________ Bolig nummer: ___________ Svarene på denne quiz lægges i den hvide postkasse ved Charlottes kontor i stueetagen (ved kopirummet) senest søndag den 15. januar 2017 SIDE 32 SKOVHUS-AVISEN MÅNEDENS KRYDSORD OG SUDOKO v. redaktionen Navn: ___________________________________ Bolig nummer: ___________ Husk at udfylde navn og bolignummer, og aflever sedlen i den hvide postkasse ved Charlottes kontor i stueetagen (ved kopirummet) senest søndag den 15. januar 2017. SIDE 33
© Copyright 2024