Jentehelga 10-12. mars 2017 , Hotel Union Geiranger
Program
TORSDAG
Ankomst utover dagen.
Kl. 18.00–23.00 Nattspa i Union Spa.
FREDAG
kl. 06.00–23.00 Union Bad held ope.
kl. 10.00–20.00 Union Spa held ope.
kl. 13.00–15.00 Lunsj.
17:00
«Spenstig med høypuls», Sølve Sundrehagen – TRENING.
18:00
«Sirkeltrening», Pia Seeberg – TRENING.
kl. 19.00–21.00 Middag i Restaurant Fjorden – Unionsbuffet.
kl. 22.00
Dans til orkester.
kl. 06.00–23.00 Union Bad held ope.
kl. 07.30–10.00 Frukost i Restaurant Fjorden.
kl. 08.30–20.00 Union Spa held ope.
08:30
«Jogg deg i superform», Pia Seeberg – TRENING.
10:00
«Gjennomtrent med partner», Sølve Sundrehagen - TRENING
kl. 10.00–1800 Individuell rettleiing i hudpleie og makeup med Babor.
kl. 10.45–11.15 Makeup kurs med Babor i møterom Cadillac.
11:30
Mental styrketrening DEL 1: Pia Seeberg – FOREDRAG.
kl. 12.00–13.00 Pilatestrening.
kl. 12.00–17.00 Salatbuffet med suppe i Kafè Løsta.
kl. 13.00–15.00 Lunsj i Restaurant Fjorden.
kl. 14.00–15.00 Makeup kurs med Babor i møterom Cadillac.
kl. 16.15–17.15 Pilatestrening.
16:00
“Dance Your Ass Off”, Sølve Sundrehagen – TRENING.
17:00
«Sterk med strikk og kroppsvekt», Pia Seeberg - TRENING.
kl. 19.00–21.00 Middag i Restaurant Fjorden – Unionsbuffet.
kl. 21.30
Moteshow med Cabal Modeller. Dans til orkester.
kl. 06.00–18.00 Union Bad held ope.
kl. 08.00–10.30 Frukost i Restaurant Fjorden.
kl. 08.30–18.00 Union Spa held ope.
09:00
«Trent på 30», Sølve Sundrehagen - TRENING
09:00
«Crossfit – motivasjonsboost for deg?», Pia Seeberg - TRENING
10:00
«Spretten Sportspuls» Sølve Sundrehagen - TRENING
kl. 10.00–14.00 Individuell rettleiing i hudpleie og makeup med Babor.
kl. 10.00–11.00 Pilatestrening.
12:30
Kosthold, Pia Seeberg - FOREDRAG.