CK Aarhus Akademi
ABC for nye cykelmotionister og kommende cykelryttere
CK Aarhus – vi tager igen i år nye cykelmotionister med ud på
landevejene omkring Aarhus. Målet er, som de tidligere år, at blive
klar til at vi sammen kører motionscykelløbet Aarhus Rundt og Evt.
andre motionsløb og selvfølgelig blive fortrolige med cyklen til flere
gode cykeloplevelser med klubben.
Du melder dig til på http://www.ckaarhus.klub-modul.dk
Under Kontingent / Aktivt Medlemskab - Akademiet
Yderligere spørgsmål kan stilles til [email protected]
ckaarhus.dk
Ønsker du at træne sammen med andre cykelryttere på
motionsplan og lære at køre sikkert i større grupper samt
gennemføre vores motionsløb Aarhus Rundt, så har vi tilbuddet til
dig.
Ved at være med på CK Aarhus Akademi, kan vi hjælpe dig med at
forbedre din kondition og give dig nogle sjove oplevelser på raceren.
Du vil lære alt om cyklen, tøjet, kosten og ikke mindst kørslen. Du
modtager samtidig klubbens cykeltrøje, medlemskab af CK Aarhus i
et år og deltagelse i Motionscykelløbet Aarhus Rundt på valgfri
distance. Løbet afvikles lørdag den 3. juni. Såfremt der er interesse
for at deltage i flere løb, vil klubben arranger fælles tilmelding.
●
Kent Pedersen 57 år. Det kan man nu ikke
se, hi hi. Specielt ikke efter jeg er begyndt
at cykle. Jeg har set rigtig meget af mit
nærområde, samtidig med at jeg dyrkede
motion og kom i meget bedre form. Raps
gule marker på begge sider af vejen, solen
og vinden i ryggen, kig ud over Aarhus
bugten, sammen med gode
cykelkammerater. Så bliver det ikke bedre.
CK Aarhus Akademiet for 1.500 kr. giver adgang til :
Informationsaften med Akademi
trænerne.
● Lære at ligge i læ og køre i felt.
● Vedligeholdelse af cyklen og dens
● udstyr.
● Foredrag om træning, kost og
restitution.
● Sving og pedalteknik
● old School bikefit
● Træning tirsdage og søndage
sammen med 2 trænere. Vi starter
med en distance på 20 km, i et roligt
tempo.
● Prøve at køre på cyklebane.
Træningstur med nogle af landets
bedste amatørryttere
Deltagelse i motionscykelløbet,
Aarhus Rundt, valgfri distance.
Medlemskab af Akademiets Facebook
gruppe.
1 cykeltrøje samt medlemskab af CKAarhus i 2017.
Jeg hedder Marianne og er 57 år.
Jeg har altid dyrket motion. På
akademiet fik jeg en oplevelse af
at være en del af et hold - alle var
nybegyndere og nystartet i
klubben, så vi var alle i samme
båd…
Karina Mortensen, 40 år, koordinator. Har i
flere år cyklet for mig selv, men i starten af
2014 besluttede jeg mig for at købe en
racercykel og melde mig ind i CK Aarhus. Det
fællesskab der er i akademiet gav mange
gode oplevelser. Det var den rigtige
beslutning for mig.