Cursos, seminarios y charlas de PRODUCTIVIDAD PERSONAL y GESTIÓN DEL TIEMPO por José María Villarmea ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados Sobre mí José Mª Villarmea (Viveiro 1972) Soy empresario y formador en productividad personal. Como me gusta decir, “Soy de formación psicólogo y educador y de alma y corazón emprendedora” Actualmente compagino mi trabajo en mundoclases -1ª Red Nacional de Centros Educativos- en donde soy socio-cofundador y desempeño la función de Director de Expansión y de Marketing de la enseña. El desarrollo de mis funciones actuales en mundoclases son: desarrollo de la estrategia nacional y actualmente internacional de la marca, relación y gestión de candidatos a franquiciados, desarrollo de productos, acuerdos y relaciones con otras marcas. La labor de Director de Expansión en mundoclases la compagino con mi gran pasión; la productividad personal. Labor que divulgo en mi web: www.jmvillarmea.com desde el año 2012. Realizo consultorías personalizadas online de productividad personal, cursos, seminarios, workshop y charlas para ayudar a personas, organizaciones y equipos de trabajo que quieran mejorar su productividad personal, gestionar mejor su tiempo y aumentar su rendimiento. Además, colaboro como profesor de diferentes Masterclass en la UNIR -Universidad internacional de la Rioja - donde imparto diferentes cursos sobre productividad, gestión personal y tecnología. Vivo en Ourense desde el año 2005, es mi campamento base, aunque por mi trabajo como Director de Expansión y Formador en Productividad Personal, viajo muy a menudo. ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados Actúa, haz y cambia ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados CURSO impúlsaT CURSO DE PRODUCTIVIDAD PERSONAL Tiempo: 4, 6, 8 horas 1. Gestión y planificación de tareas. Tareas clave vs. el resto de tareas. Un momento para cada tarea y una tarea para cada momento. Imprevistos vs urgencias. Mi método de planificación: Planificación en embudo. Planificación de un día de trabajo. Planificación de la semana. 2. Mejora, impulsa y protege tu concentración. Ladrones de la concentración: Domínalos. Gestión eficaz de las distracciones e interrupciones. La técnica Pomodoro. El poder de las minipausas. Recetas para evitar la multitarea. ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados 3. Gestión eficaz del email. Re-etiqueta el email. Sistema de organización. Como gestionar la avalancha de emails Tareas vs email. 4. Trabajo en equipo y colaboración Reuniones eficaces. Comunicación eficaz. Software para colaborar en equipo. 4 claves para colaborar en un proyecto: Ideas, notas, tareas, comunicación y archivos. ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados CURSO equipaT PRODUCTIVIDAD PARA EQUIPOS DE TRABAJO Formato Workshop Tiempo: 4,6,8 horas 1. Comunicación eficaz en el equipo. Sus efectos, su impacto. Claves para mejorar la comunicación. Gestión eficaz del email. Reuniones eficaces. Cómo delegar eficazmente 2. Trabajo y gestión de proyectos y tareas en equipo. Método Kanban. Sentando las bases de un sistema de gestión de proyectos y tareas en equipo. Trabajo en equipo de Ideas, notas, tareas, comunicación y archivos. Software de gestión de tareas y proyectos colaborativos. ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados 3. Reuniones Consecuencias y efectos Hábitos improductivos Reuniones altamente eficaces Microrreuniones 4. Interrupciones - Distracciones Consecuencias y efectos Tipos de interrupciones Controlar las interrupciones Tipos de distracciones Cómo diseñar un muro anti-distracciones 5. Urgencias vs Imprevistos Consecuencias y efectos Cómo manejar las urgencias Cómo manejar los imprevistos 5. Tecnología y productividad personal en el equipo ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados METODOLOGÍA Y ESTRUCTURA DE LOS CURSOS Todos los cursos tienen un componente eminentemente práctico, de recetario para una rápida implementación y puesta en marcha. • FASE DE EVALUACIÓN De vital importancia para el diseño de la formación. A través de: Videoconferencia o llamada telefónica, valoraremos juntos las necesidades de la formación. Cuestionario individual, a través del cual recopilaremos más información, de cada uno de los participantes, con el objetivo de diseñar una formación personalizada. • FORMACIÓN PRESENCIAL En la formación presencial se trabajan las bases, los pilares para la implementación de nuevos hábitos y gestos para una gestión más eficaz y productiva de tu vida y tu trabajo. • SEGUIMIENTO DE LA FORMACIÓN Una vez asentadas las bases para una mejor gestión de tu productividad personal y la de tu equipo, toca ponerlo en práctica…practicar, practicar y practicar!! Para garantizar una puesta en marcha con garantías de los nuevos hábitos y que puedas pulir, consultar y seguir formándote en tu productividad personal y en la de tu equipo, tendrás: • Seguimiento y consultas por email - 1 año• Newsletter semanal con nuevos consejos, videos y formación. • Una videoconferencia -45 minutos- mensual, durante 3 meses, para resolución de dudas, revisión de nuevo flujo de trabajo. ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados PRESUPUESTO ECONÓMICO ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados José Mª Villarmea | JMVILLARMEA Carmen Legísima, 5 (32003) Ourense Ourense Tfno.: Fax: NIF: 33994615V EM-REDE EM-REDE Nº PRESUPUESTO: PR-1500007 Fecha: 11/02/2015 Agente: F.Pago: JOSE Mª VILLARMEA Transferencia CIF cliente: Taller de Gestión del Tiempo- 2 horas Pos. Referencia 1 Work_sh4.G Cantidad Descripción 1 Precio Unitario Workshop-Cursos In Company 4G 430.00 2 Horas de Taller-Workshop en técnicas y estrategias de gestión del tiempo. U S E R P Notas adicionales: U P S E % Dto. Importe Neto 0.00 430.00 O T Base 430.00 TOTAL PRESUPUESTO 430.00 Aprobado por (firma y fecha): Haga click aquí para aprobar/rechazar el presupuesto Presupuesto generado con SIMUN. (C) Intraempresas.com. Todos los derechos reservados José Mª Villarmea | JMVILLARMEA Carmen Legísima, 5 (32003) Ourense Ourense Tfno.: Fax: NIF: 33994615V Condiciones de Venta: Otras condiciones: VALIDEZ DEL PRESUPUESTO. Este presupuesto tiene una validez de 30 días. CONTRATO DE ARRENDAMIENTO DE SERVICIOS. Para la formalización de las condiciones económicas y definir con claridad la prestación de servicios, fechas de la formación, duración etc. se firmará un contrato de arrendamiento de servicios entre las partes. FORMA DE PAGO: - 50% del importe de la formación, al momento de la confirmación del curso a través de transferencia bancaria - 50% del importe restante de la formación, 1 semana después del curso de formación. U S E R P U P Presupuesto generado con SIMUN. (C) Intraempresas.com. Todos los derechos reservados S E O T Actúa, haz y cambia José María Villarmea www.jmvillarmea.com [email protected] ®2014 José María Villarmea Todos los derechos reservados
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