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ANMELDEFORMULAR
Hiermit melde ich mich verbindlich für das folgende
Seminar der LAOSHAN UNION e.V. in Hamburg an:
� 13. Juni 2015
� 27. Juni 2015
Meine Daten lauten:
VERANSTALTER UND ANMELDUNG
LAOSHAN UNION e.V.
Tannenhof 45 . 22397 Hamburg
Tel: +49/40/2806454 . Fax: +49/40/21994669
[email protected]
www.laoshanunion.org
LAOSHAN
UNION
Vorname
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Name
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Straße
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PLZ Ort
SEMINARORT
Tannenhof 45, 22397 Hamburg
Bus 176/276 Haltestelle: Tannenhof
WEITERE DOZENTINNEN
DER LAOSHAN UNION IM NORDEN
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Alewell Ina, 040-813735, [email protected]
Telefon
Boisseau Jocelyne, 040-33989458, [email protected]
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Fenske Britt-Marie, 040-69794543, [email protected]
E-mail
Sui Qingbo & Du Hong , 040-27167932, [email protected]
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Oldekamp Andreas, 04191-957500, [email protected]
SEMINARE
Weiss Anna & Bernhard, 04623-185793, [email protected]
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Anmerkung, wie z.B. Art der ermässigten Seminargebühr oder LSU-Mitglied
Die Seminargebühr i.H.v. EUR .................... werde ich
nach Erhalt der Anmeldebestätigung umgehend auf das
angegebene Konto überweisen bzw. erteile die folgende
Einzugsermächtigung. Ich bin einverstanden, dass bei
Stornierung nach dem Anmeldeschluss eine Gebühr von
EUR 50,00 fällig wird oder ich eine Ersatzperson stellen darf.
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Datum, Unterschrift
Hiermit ermächtige ich die LAOSHAN UNION e.V.
widerruflich, die von mir zu entrichtende
Seminargebühr einmalig zulasten meines Girokontos
durch Lastschrift einzuziehen:
Kto-Inhaber
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IBAN
Kasemi Anke, 05841-5840, [email protected]
ANMELDEVORGANG
1. Anmeldeformular an die LAOSHAN UNION
senden oder faxen; Anmeldeschluss: 14 Tage vorher
2. Bestätigung abwarten, da begrenzte Teilnehmerzahl
3. Kursgebühr entrichten bzw. wird per Lastschrift abgebucht
4. Anmeldevorgang komplett.
BITTE MITBRINGEN:
• lockere und bequeme Sportkleidung,
• Decke,
• kleines Kissen,
• rutschfeste Schuhe oder dicke Socken,
• etwas Leichtes zum Essen und genügend stilles Wasser.
13. Juni 2015
Lebenspflege für
Menschen mit Rheuma
27. Juni 2015
Achtsamkeit – Ihr Schlüssel
zur inneren Kraftquelle
mit
Bettina Mia Alewell
Für warmen Tee und kleinen Snack ist gesorgt!
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BIC
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Geldinstitut
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Datum, Unterschrift des Kto-Inhabers
VERANTWORTUNG UND HAFTUNG
Jede(r) Teilnehmer(in) trägt während der Teilnahme an den
Kursen die Verantwortung für sich selbst und haftet somit auch
für sich selbst.
Flyer-Design: Xiaofei Sui
Photos: SAM-Photography, Xiaofei Sui (4), Archiv Alewell
HAMBURG
TANNENHOF 45
QiGong
Meridianklopfen
Bettina Mia Alewell
Lebenspflege für Menschen mit Rheuma
Samstag, 13. Juni 2015
10:00 - 17:00 Uhr
inkl. einer einstündigen Mittagspause
Kursgebühr:
EUR 80,00
Achtsamkeit – Ihr Schlüssel
zur inneren Kraftquelle
Samstag, 27. Juni 2015
10:00 - 17:00 Uhr
inkl. einer einstündigen Mittagspause
braucht und tauschen uns in der Gruppe aus.
Eine gute Selbstwahrnehmung, geschult durch tägliche
Kursgebühr:
EUR 80,00
Achtsamkeit wirkt sich positiv auf folgende Bereiche aus:
• Aufmerksamkeit und Konzentration auf das
Wesentliche
• Mit bewusster Klarheit werden effizientere
Leichte Qigongübungen aus der Reihe „Die 18 Bewegungen
In unserer hektischen Welt mit permanenten äußeren Ein-
des Taiji-Qigong“ helfen Ihnen die Beweglichkeit zu
flüssen ist Achtsamkeit die Basis, um sich selbst zu spüren
erhalten, bzw. zu verbessern. Ergänzend lernen Sie das
und gut für sich zu sorgen. Spannungsfelder auf körperlicher,
Meridianklopfen, um Blockaden aufzulösen und die
geistiger und emotionaler Ebene beeinträchtigen unseren
Lebensenergie anzuregen.
Energiefluss. Das wiederum kann zu Krankheiten führen.
Deshalb ist es sinnvoll, rechtzeitig auf die Signale unseres
Entscheidungen getroffen
• Kreativität und Innovationsfähigkeit
• Achtsamkeit und Präsenz in die innere Haltung und
Arbeitsprozesse bringen
• Leistungsfähigkeit erhalten – innerlich zur Ruhe
kommen, die innere Mitte finden
Körpers zu hören.
Achtsamkeit und Meditation fassen langsam auch in
Verfassung und hilft Ihnen weiter nach Lösungen zu
Achtsamkeit ist dabei der Schlüssel zur inneren Kraftquelle.
kontinuierliches Achtsamkeitstraining hilfreich.
suchen, anstatt in Angst und Schmerz zu verharren.
Häufig hören wir nicht auf unseren inneren Kern und wun-
Sie erfahren allerhand praktische Tipps, was hilfreich für
dern uns, dass wir von Burnout, Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Körper, Geist und Seele ist und was helfen kann, besser mit
oder Depressionen betroffen sind.
Wichtig zur Stärkung des Immunsystems ist Entspannung
und Meditation. Gleichzeitig stabilisiert es die psychische
Unternehmen Fuß. Gerade für Führungskräfte ist ein
Referentin ist Bettina Mia Alewell,
die viele Jahre von einer rheumatoiden Arthritis
der Erkrankung umzugehen, bzw. den gesundheitlichen
An diesem Achtsamkeitstag beschäftigen uns mit achtsamer
betroffen war und seit 5 Jahren gesund ist. Achtsamkeit
Körperarbeit, Qigong und einfachen, geführten Meditationen.
war und ist für sie der Schlüssel zum inneren Kompass
Der Tag richtet sich an Menschen jedes Alters, die
Sie erlernen über die Körperwahrnehmung, den aktuellen
und zur inneren Kraftquelle. Mit eigener Krankheits-
an Rheuma erkrankt sind und aktiv nach Lösungen
Ist-Zustandes von Körper, Geist und Seele zu spüren. Das ist
und Krisenbewältigung, sowie ihrem fundierten
suchen. Das Seminar ersetzt nicht die ärztliche oder
die Grundlage für bewusstes Handeln, anstatt unbewusstem
Werkzeugkoffer als zertifizierter Coach, als Qigonglehrerin
psychotherapeutische Behandlung.
Reagieren. Diese innere Freiheit ermöglicht weitere lösung-
und Achtsamkeitstrainerin teilt sie heute ihre Erfahrungen
sorientierte Denk- und Verhaltensweisen. Wir erforschen
und Lösungen mit Ihnen. Mehr über die Referentin
gemeinsam, was es für ein gut gelebtes und gesundes Leben
erfahren Sie unter www.back-2.de oder
Status zu verbessern.
unter www.bettina-mia-alewell.de